- локална разширена капилярна мрежа, появяваща се през кожата под формата на червена или лилава паяжина. Съдовите звездички най-често се локализират по бузите, крилата на носа, долните крайници; може да има формата на точкови, линейни, дървовидни, паяжини съдови дефекти. Пациент, който се сблъсква с проблема с паякообразните вени, се нуждае от консултация с флеболог с доплер ултразвук. Паякообразните вени могат да бъдат премахнати с помощта на един от предложените методи: електрокоагулация, микросклеротерапия, лазерна или фотокоагулация, радиочестотна термична аблация, озонотерапия и др.

Главна информация

Паяковидните вени или паяжинообразните вени (телеангиектазии) са външна, видима с окото проява на разширени кожни капиляри. Те могат да се появят по лицето (розацея), особено по крилете на носа, по краката, дори в стомаха. Собствениците на паяжини са 20-30% от възрастното население, най-често това са жени. Отбелязва се, че в повечето случаи (до 80%) при жените паякообразните вени се появяват след раждането.

Телеангиектазиите, или така наречените паяжини, се причиняват от разширяване на венозните капиляри на дермата - повърхностния слой на кожата. Въпреки факта, че произходът на паякообразните вени е свързан с нарушена венозна циркулация, появата им не винаги показва наличието на посттромботична или варикозна патология. Обратно, наличието на разширени вени не означава, че може да се появят паяжини. Сами по себе си паякообразните вени не са заболяване, което представлява заплаха за живота и здравето. Телеангиектазиите обаче също не са украса на външния вид, представляващи сериозен козметичен дефект, с който много пациенти не искат да се примиряват.

В зависимост от естеството на възникване паякообразните вени биват капилярни, венозни или артериални. Според външните си прояви съдовите звездички се делят на точковидни, линейни, дървовидни и паякообразни. Това разделение не предполага разлики по отношение на терапевтичните мерки.

Линейните червеникави телеангиектазии, които се появяват по лицето най-често по бузите и по носа, са козметично заболяване - розацея.

Червени и сини линейни и дървовидни паяжини се появяват най-често по долните крайници.

Съдовите звездички на паяка се състоят от множество разширени капиляри, отклоняващи се в различни посоки от централната артериола, която ги захранва. Обикновено са червени.

На краката на жените комбинацията от различни видове паяжини е доста често срещана. Наблюдават се два характерни варианта на местоположението: на вътрешната повърхност на бедрото се появяват разширени съдове от линеен тип, разположени успоредно; на външната повърхност на бедрото - дървовидни съдове, разположени около обиколката. За ефективно лечение на паякообразните вени е важно да се вземе предвид техният вид и местоположение.

При ретикуларни разширени вени и феномена на паякообразните вени няма болка в местата на тяхната локализация. В случай на болезнена форма на телеангиектазия, която е доста рядка (при жени по време на менструация), вените в определена област на крака придобиват по-интензивен цвят и стават болезнени. Във всички случаи на проява на паяжини, именно козметични или естетически проблеми предизвикват безпокойство у пациентите, което ги кара да прибягват до помощта на специалисти. Оттук и необходимостта да се осигури на такива пациенти лечение, което дава висок козметичен ефект.

Според повечето чуждестранни и местни експерти причините, водещи до появата на паяжини на долните крайници при жените и мъжете, са от различно естество. При мъжете хроничната венозна недостатъчност може да бъде най-вероятната причина. Появата на паяжини на долните крайници е първият симптом на заболяване на вените. Паякообразните вени по краката при жените най-често се появяват в резултат на хормонални нарушения в организма, възникващи на фона на съществуващи или прехвърлени преди това гинекологични, ендокринни заболявания, както и бременност, аборт и др. Високата концентрация на естрогени (полови хормони) по време на бременност причинява появата на първите паяжини при една трета от наблюдаваните жени. Обикновено, провокирани от бременността, паяжините изчезват без следа 3-6 седмици след раждането. Приемът на орални контрацептиви също може да предизвика развитие на телеангиектазия. За да се постигне стабилен положителен ефект при лечението на паяжини и да се предотврати повторното им появяване, е необходимо първо да се нормализира състоянието на хормоналния фон на пациента.

Появата на паяжини и капилярни мрежи при хората може да бъде причинена от редица причини:

• синдром на вродена слаба съединителна тъкан (CCT)
• нарушение на метаболитните процеси в черния дроб
• застой на венозна кръв в долните крайници
• промени в хормоналните нива в резултат на бременност, аборт, менопауза, прием на хормонални контрацептиви, кисти на яйчниците, маточни фиброиди
• повишена пропускливост на стените на кръвоносните съдове, причинена от липса на витамин С (аскорбинова киселина)

Съдовите звездички са чести спътници на разширените вени на долните крайници. Следователно, още при първия преглед, флебологът определено ще оцени състоянието на венозния кръвен поток в периферните съдове. За точен анализ на скоростта на кръвния поток, състоянието на стените на венозните съдове обикновено се извършва ултразвукова доплерография на съдовете на долните крайници.

Също така е необходимо да се проведе функционално изследване на сърцето, черния дроб, матката и яйчниците, за да се изключат заболявания на тези органи.

Лечение на паякообразни вени

На първия етап от лечението на телеангиектазии, свързани с разширени вени, е необходимо да се елиминира съпътстващата венозна патология. В зависимост от вида, тежестта и локализацията на паякообразните вени може да се използва един от методите за тяхното лечение: електрокоагулация, склеротерапия, лазерна фотокоагулация, микротокова терапия, озонотерапия, радиочестотна термична аблация и др.

Електрокоагулация на паяжини и ретикулум. Същността на метода е да се обгарят телеангиектазии с високочестотен ток, приложен през тънък електрод. Недостатъкът на електрокоагулацията е термично увреждане не само на съдови промени, но и на здрави околни тъкани, последвано от тяхното белези, образуване на зони на депигментация и хиперпигментация.

Склеротерапия на паяжини и ретикулум(компресионна флебосклероза). Методът се основава на залепване, слепване на стените на промененото съдово легло в резултат на инжектиране в неговия лумен на специално лекарство-склерозант. Веднага след въвеждането на склерозанта се появява локално подуване и зачервяване на кожата. Мястото на инжектиране се притиска плътно с тампон и се превързва с еластична превръзка. Компресионна превръзка (или компресионен трикотаж) фиксира затварянето на стените на съда и предотвратява притока на кръв в него. Този метод се нарича още "компресионна флебосклероза".

Затварянето на лумена на променения съд води до изключването му от кръвния поток и пълното изчезване на паякообразните вени в рамките на 1-1,5 месеца. Склерозиращата терапия е особено ефективна по отношение на венозните паяжини, докато капилярните съдови промени практически не се повлияват от нея. При капилярни телеангиектазии е показана лазерна фотокоагулация. Днес склеротерапията е водещото и най-ефективно лечение на венозни паяжини на долните крайници.

Лазерна фотокоагулация на паякообразни вени и мрежи. Механизмът на действие на лазерната фотокоагулация се основава на абсорбцията на светлинен лазерен лъч от разширен съд, неговото локално нагряване и запечатване на лумена на съда. Впоследствие третираният с лазер съд претърпява регресия. Лазерният поток въздейства избирателно върху засегнатата област, практически без да засяга здравите околни тъкани. Методът е ефективен при малки съдове с диаметър до 2 mm. За процедурата се използват специални инсталации, така наречените "съдови лазери", въздействащи върху патологично променени съдове. Незначителните прояви на паякообразни вени се поддават на лазерна фотокоагулация за 1-2 процедури, по-изразените изискват повече експозиция.

Радиовълнов хирургичен метод(апарат "Surgitron"). Нова дума в лечението на паякообразните вени е методът на радио вълновата високочестотна хирургия с помощта на апарата Surgitron. Безконтактният радиовълнов разрез и коагулация се извършват с помощта на високочестотни вълни, излъчвани от най-тънкия електрод, които проникват в тъканите и не ги нараняват. Паякообразните вени се подлагат на коагулация, заздравяват без болка, подуване и белези. Методът на радиовълновата хирургия с помощта на апарата Surgitron е най-атравматичен, но е приложим само за малки единични капиляри.

Озонотерапия на паяжини и мрежи. При лечението на телеектазии озонотерапията се използва под формата на вътресъдови инжекции на кислородно-озонова смес, съдържаща високи концентрации на озон. Молекулите на озон задействат сложен механизъм на биохимични окислителни процеси в съдовите клетки, които водят до разрушаване на засегнатите съдове. В резултат на това паякообразните вени изчезват без следа. Озонотерапията практически не предизвиква странични реакции, не оставя цикатрициални и пигментни петна по кожата и не изисква рехабилитация.

Когато премахвате паякообразните вени, е важно да запомните, че те могат да бъдат видима проява на сериозна патология на вътрешните органи. Поради това е необходимо да се изключи наличието на заболявания, които причиняват появата на телеангиектазии.

Всеки метод за лечение на телеангиектазии на долните крайници има свои собствени показания, предимства и недостатъци. Правилно определяне на необходимата тактика за лечение на паякообразни вени може да бъде само квалифициран лекар след цялостен преглед на състоянието на съдовете. По правило най-добри резултати при лечението на телеангиектазии на долните крайници се постигат чрез комбинация от лазерна фотокоагулация и склеротерапия. Само лазерната фотокоагулация се използва за лечение на капилярни телеангиектазии или при алергични реакции към склерозиращи препарати. Тези два метода са основни при лечението на паяжини и други съдови лезии на кожата.

Ако на някои места по кожата ви се виждат малки капиляри, те говорят за съдова мрежа. И само на пръв поглед този проблем има чисто козметичен характер - всъщност това е доказателство за неизправност във функционирането на венозното легло. има официално медицинско наименование - телеангиектазия, което често е предвестник на разширени вени.

Основната причина за появата на съдови мрежи е загубата на еластичност на стените на съда.

Като правило, разширяването на капилярите обикновено се проявява на лицето и долните крайници, много по-рядко може да се види паяжина от малки съдове на ръцете, гърба, предната част на тялото. Във всеки случай това явление може и трябва да се разглежда като отклонение от нормата, което изисква преглед от специалист (хематолог, флеболог). Именно той ще установи окончателната диагноза и ще даде съвет как да се отървете от съдовата мрежа по краката или лицето.

причини

Днес са известни много фактори, които допринасят за появата на капиляри, изпъкнали под кожата:

1. Влошаване на свойствата на съдовите стени (еластичност, гъвкавост, способност за разширяване), което се дължи на наличието на такива негативни аспекти като бери-бери и анамнеза за диабет, неизправности на сърдечно-съдовата система, тютюнопушене, бери-бери. В резултат на това съдовете престават да се справят с доставката на кръв, особено в моменти на повишена физическа, умствена или емоционална активност. В резултат на това малките капиляри са частично запушени и стават видими.
2. Рязките промени в хормоналния фон също допринасят за появата на съдови мрежи, това е особено вярно за жени, които изпитват хормонални вълни много по-често (бременност, кърмене, менструален цикъл, менопауза и др.). Всеки емоционален фактор обаче може да повлияе на нивото на хормоните и това могат да бъдат както отрицателни, така и положителни емоции. Честите промени в нивата на хормоните също имат дестабилизиращ ефект върху кръвоносните съдове, увеличавайки тяхното износване и нарушавайки еластичността.
3. Прекомерната употреба на козметика е друга често срещана причина за появата на съдова мрежа по крайниците и лицето.
4. Наследственият фактор не може да бъде изключен - ако вашите родители и техните преки роднини са имали съдови патологии, тогава с вероятност от 25 - 50% те могат да се появят и при вас.
5. Наднорменото тегло е източник на много проблеми за тялото, включително предразположение към телеангиектазии.
6. често се появява при тези, които прекарват много време в изправено положение, които обичат да носят обувки с високи токчета.

Симптоми

Няма изразени симптоми, с изключение на действителния външен вид на съдовата мрежа, телеангиектазията няма. Но периодичната болка, която се появява след продължително натоварване на краката, понякога придружена от крампи в мускулите на прасеца, може да показва наличието на проблеми със съдовете, които в крайна сметка могат да се проявят като локална прозрачност на капилярите.

Такива съдови мрежи най-често се появяват в глезенната става и на глезените, първо под формата на единични тънки нишки, които имат лилав или кафяв оттенък. Впоследствие нишките стават по-големи, те се удължават и се преплитат помежду си, образувайки различни сложни модели, които заемат доста голяма площ.

Формата на капилярните решетки може да бъде различна:

• под формата на много точки, около които са концентрирани малки капилярни процеси, обикновено лилави;
• под формата на паяжина, която се отклонява от една точка и става все по-голяма;
• спираловидната форма на капилярите е по-рядко срещана и отделните съдове с тъмночервен цвят не се пресичат помежду си;
• дървовидна структура обикновено се появява на места близо до големи вени - такива капилярни модели са най-сложни и криволичещи.

В допълнение към геометрията, съдовите мрежи могат да варират по размер и релеф - някои се издигат леко над останалата повърхност на кожата, други не се открояват и бледнеят за известно време при натиск. Други симптоми на съдова патология могат да бъдат болка в местата, където капилярите изпъкват, усещане за топлина или леко изтръпване.

Тъй като без лечение, паякообразни вени може да доведе до разширени вени с течение на времетоили да причини хемангиом (вид съдов тумор), ако се открият първични симптоми на патологията, трябва да се консултирате със специалист.

Лечение на съдовата мрежа

Мнозина възприемат появата на малки капиляри по кожата на краката или лицето като чисто козметичен дефект, който може просто да бъде скрит с подходящи средства. Тази съдова патология обаче може в бъдеще да причини доста сериозни и трудни за лечение заболявания. Какво да направите, ако се появят малки съдови мрежи по лицето или краката? Отговорът е очевиден - да се лекува, тъй като има както хирургични методи, така и традиционна терапия, използваща лекарства за това.

Медицинско лечение

Тъй като причините за съдовата патология са твърде различни, често несвързани една с друга, за лечението й се използват няколко групи лекарства:

• флеботоника, чието действие се основава на подобряване на изтичането на периферна венозна кръв (от долните крайници). Тези лекарства могат да имат и противовъзпалителен ефект, предотвратявайки различни деструктивни процеси във вените / капилярите и подобрявайки кръвообращението;
• ангиопротекторите ви позволяват да се отървете от съдовата мрежа на краката чрез подобряване на кръвообращението в микросъдовете, намаляване на тяхната пропускливост и нормализиране на метаболизма в съдовите стени;
• антикоагуланти помагат за намаляване на тромбозата, подобрявайки реологичните свойства на кръвта;
• метаболити - група лекарства, които помагат за премахване на кислородния глад на периферните тъкани и подобряват метаболитните процеси в средни и малки съдове;
• НСПВС се предписват, ако появата на капилярна мрежа е придружена от дискомфорт и болка.

В допълнение към таблетната форма, при лечението на съдови патологии често се използват външни средства.

Много популярен крем, прилаган при наличие на съдова мрежа по лицето, е Троксевазин, който има противовъзпалително, тонизиращо, антиоксидантно и венопротективно действие. При наличие на обширни области на увреждане, лечението може да доведе до желания ефект само с достатъчно дълъг курс на лечение.

Кремът "Varikosette", състоящ се предимно от компоненти от растителен произход, има вазоконстриктивен, овлажняващ, подобряващ кръвообращението ефект. С помощта на това лекарство можете бързо да се отървете от съдовата мрежа в началния етап на тяхното развитие. Като допълнителна терапия за съдови патологии се използват витаминни комплекси и имуностимуланти.

Хирургични методи

Ако капилярните мрежи заемат голяма площ, лечението с лекарства често не е достатъчно ефективно. В такива случаи отстраняването на съдовата мрежа на краката, лицето или други части на тялото се извършва с помощта на минимално инвазивни хирургични методи:

1. Склеротерапията се основава на въвеждането в засегнатите съдове на специално вещество - склерозант, който замества кръвната плазма и залепва стените на капилярите, които в крайна сметка се разтварят в резултат. Няколко такива процедури са достатъчни, за да се премахнат признаците на съдови дефекти.
2. Термокоагулацията или лазерното отстраняване на съдовата мрежа се характеризира с практическа липса на усложнения и може да се използва в случаите, когато склеротерапията е противопоказана. Действието на лазерния метод се основава на мигновено нагряване на хемоглобина, кръвосъсирване и слепване на стените на кръвоносните съдове, които в резултат стават прозрачни.
3. Електрокоагулацията е подобна на термокоагулацията по отношение на начина, по който въздейства на капилярните мрежи, но тук желаният ефект се постига чрез излагане на засегнатите съдове на високочестотни токове, които предизвикват коагулация на протеини и залепване на съдовете.

Травматични операции като флебектомия не се използват за премахване на съдовата мрежа на краката, ако патологията не е придружена от трофични кожни дефекти, тежки нарушения на периферното кръвоснабдяване.

Народни средства

Не е тайна, че много хора се стремят да сведат до минимум употребата на лекарства, предпочитайки. Как да ги използвате, за да премахнете съдовата мрежа на краката, можете лесно да разберете от много отворени източници, но все пак е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете нежелани усложнения и да изберете най-ефективното лекарство.

• сок от алое, който се втрива в проблемните зони на кожата няколко пъти на ден в продължение на 7 до 10 дни;
• тънко нарязани домати, нанесени върху местата, засегнати от капилярни мрежи за период от 3-4 часа.

Препоръчително е тези средства да се прилагат първо върху по-малко забележими малки области и само ако се постигне желаният ефект и няма нежелани прояви, можете да започнете да третирате останалите засегнати области.

Предотвратяване на паякообразни вени

Тази патология се характеризира с непредсказуем ход - засегнатите области могат да се разширят с времето, да се разпространят в други части на тялото или да се появят на едни и същи места. С прогресирането на телеангиектазията става все по-трудно да се справите с капилярните модели, така че е по-добре да го направите веднага след успешното лечение, за да предотвратите повторната поява на заболяването.

Предотвратяването на съдовата мрежа включва следните дейности:

• минимизиране на ежедневните натоварвания на долните крайници;
• ежедневно вземане на контрастен душ, който подобрява микроциркулацията на кръвта;
• минимизиране на употребата на солени храни, които провокират обилно пиене и нарушаване на водно-солевия баланс, което се отразява негативно на състоянието на кръвоносните съдове;
• отказ от лакомия, особено при наличие на склонност към съдови заболявания.

Не забравяйте, че телеангиектазията често води до развитие на разширени вени, които са трудни за лечение и значително влошават качеството на живот на пациента.

Появата на червено-бордови образувания по кожата говори за спукани капиляри в тази област. Те са кръвоносни съдове с диаметър 5-10 микрона, с висока пропускливост, участват в метаболизма и допринасят за обогатяването на организма с кислород. Често спукването на съдовете се случва след нараняване, но тяхното спонтанно образуване трябва да предупреждава човек, тъй като това може да е признак на сериозно заболяване.

Основните причини за патологията

Мрежата от капиляри в своята структура има артериоли, прекапиляри и венули. Капилярите могат да се спукат по тялото поради следните причини:

• слабост на капилярната стена;
• хипотермия;
• свръхчувствителност на кожата;
• наднормено тегло;
• цироза на черния дроб;
• нараняване;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• вегетоваскуларна дистония;
• излагане на химикали;
• смущения в работата на жлезите с вътрешна секреция.

Най-често причината е индивидуалната предразположеност на организма, както и изтъняването на капилярната стена, поради което тя не издържа на натиск. Хората, страдащи от хипертония, трябва редовно да изследват тялото за наличие на кръвоизливи по кожата. Спуканите капиляри показват скок на налягането, който е останал незабелязан. При такива пациенти съдовото легло има патологична крехкост, която може да реагира при промяна на времето. Жените по време на раждане, раждане, аборт, хормонална терапия се оплакват от спукване на капилярите. По принцип, с промяна в хормоналния фон, такава патология не представлява голяма опасност за живота и здравето, но може да причини дискомфорт.

Човек с анамнеза за инфаркт, инсулт или вегетативна дистония е по-склонен към крехкост на съдовата стена от други.

Как да разберем?

Ако паякообразните вени се допълват от симптом като замаяност, тогава трябва да посетите лекар.

Първият симптом на спукан капиляр е появата на звездичка или съдова мрежа върху кожата. Този модел има яркочервен или бордо цвят. Пациентът изпитва дискомфорт поради появата на хематоми и синини по тялото. Често има усещане за парене в областта на спукването на капиляра. Ако се почувствате замаяни, тъмно пред очите ви с бърза промяна в позицията на тялото, до припадък, и червената мрежа расте, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

При нараняване кръвоизливът се проявява в рамките на няколко минути. В областта на удара пациентът изпитва болка и визуално може да наблюдава мрежа от спукани капиляри. Ако празнината е възникнала в окото, тогава върху видимата част на очната ябълка се появява червено петно. В случай на локализиране на спукан съд в мозъка, симптомите могат да се появят незабавно или постепенно. Пациентът усеща прилив на кръв към лицето, силно главоболие, дишането се забавя, вижда всички предмети в червена светлина, може да загуби съзнание или да изпадне в кома.

Ефекти

Резултатът зависи от местоположението на повредата. Най-опасно е спукване на съд в мозъка. Ако пациентът не бъде хоспитализиран навреме, изходът в повечето случаи е фатален. Причината е масивен мозъчен кръвоизлив. При локализация в очните ябълки, тя често изчезва сама, дори без използването на каквато и да е терапия. Ако причината е била външни фактори, тогава съдовете на ръцете и краката се възстановяват в рамките на няколко дни. Бременните жени често се оплакват от появата на съдова мрежа върху млечната жлеза. Този процес провокира повишено производство на хормони, които допринасят за производството на мляко. Често симптомите изчезват сами без употребата на лекарства.

Диагностични методи

За да проверите самостоятелно съдовете за крехкост, достатъчно е да извършите следните тестове:

За да проверите крехкостта на кръвоносните съдове, можете да използвате маншета на тонометъра.

• Щипка. Под ключичната кост вземете кожата с два пръста и я завъртете по посока на часовниковата стрелка. Ако се образува хематом или натъртване, тогава има изтъняване на съдовата стена.
• Плъзнете. Надуйте маншета на тонометъра, като го поставите на предмишницата и оставете за 10 минути. След изтичане на времето отстранете турникета и ако по кожата се появят червени точки, това показва увреждане на капилярите. Пациентът трябва незабавно да отиде на лекар.
• Чук. Пациентът по гърдите се почуква леко с чук, ако се образуват синини, диагнозата слабост на капилярната стена се потвърждава.

Лабораторният диагностичен метод е изследване на кръвоносните съдове със специален апарат - капиляроскоп. Това е микроскоп с видеокамера и монитор, на който лекарят може да открие патология в целостта на стената и впоследствие да предпише лечение. На пациента се препоръчва да вземе кръвни изследвания и урина, за да определи общото състояние на тялото.

Народни методи

Възстановяване на капилярната циркулация (член 1).

Капилярите са микроскопични кръвоносни съдове, които доставят храна буквално на всяко мускулно влакно, всяка клетка на нашето тяло. Ако съберете общата им дължина в човешкото тяло, получавате невероятна цифра - няколко километра! И това е естествено: природата трябваше да се погрижи за транспортната система, защото както кислородът, така и хранителните вещества трябва постоянно да се доставят до местата на консумация.

Здравето на целия организъм, неговите органи зависи от здравето на капилярите, тяхната чистота, тонус, защото доставката на хранителни вещества, кислород до всяка клетка, а след това и отстраняването на метаболитните продукти зависи от капилярната система, най-малките съдове на нашия тяло.

Затова трябва да разберем това и да се грижим за чистотата, тяхната работоспособност, тяхното здраве през целия си съзнателен живот.
Провокиращи фактори за заболявания на капилярната система, следните фактори: липса на физическа активност, Нарушение на въглехидратния метаболизъм (захарен диабет), Затлъстяване. Прекомерна консумация на животински мазнини, Пушене, Хипертония, Недостатъчно производство на мазнини, разрушаващи холестерола, Наличие на подагра и псориазис. И, разбира се, стресът, хроничният стрес има много пагубен ефект върху съдовия тонус. Състоянието на стрес засяга не само малките капиляри, но и големите артерии, като цяло цялата жизнена дейност на тялото.

Ако видим увреждане на микросъдовата система с просто око под формата на малки синини, сини ивици или дълготрайни заздравяващи язви по краката, на повърхността на кожата, тогава нашата микросъдова система далеч не е здрава. Или изтръпване на ръцете или краката, или обратното, когато ръцете или краката горят (в този случай придружено от възпаление на тъканите) и това се случва. Това са проблеми с капилярното кръвообращение. Това могат да бъдат тромбирани капиляри, когато те просто не са отворени, или запушени с отпадъчни продукти от клетките. Следователно задачата е да дойдете в съзнание възможно най-рано, за да поддържате тези съдове в работно състояние.
Разбира се, тромбираните "спящи" съдове не са пълни с кръв, не пренасят хранителни вещества към клетките и не премахват метаболитните отпадъци от клетките. Тоест, всички основни функции на тялото, органа, не участват, да не говорим за допълнителни резерви, тоест капилярната недостатъчност е ключът към разбирането на много заболявания. А на въпроса защо се разболяваме? Един отговор е лоша капилярна циркулация!
Има и други отговори - всички болести са от нерви- така е, точно нервите дават спазми на всички съдове - големи, малки, тоест цялата кръвоносна система е нарушена. Разбира се, има и други причини, правилното, балансирано хранене и т.н. Но в тази статия моята задача е да разкрия как да засиля работата на капилярното кръвообращение. Освен това старостта се определя като изсъхване на тялото поради постепенното затваряне на капилярите, появата на изсъхнали клетъчни острови и забавяне на жизнените процеси.

Лекарите за много заболявания предписват вазодилататори, например никотинова киселина според схемата в инжекциите, когато добавят 1 кубче за всяка инжекция. След тази инжекция за известно време съдовете се разширяват за известно време, тялото се затопля, без повишаване на температурата. Целта е просто да се използват най-малките съдове на тялото.

За съжаление, при много от нас, които страдат от липса на физическа активност, две трети от капилярите са неактивни, те са в много изчерпано свито състояние. През тях почти не тече кръв.
Как да подобрим кръвообращението и да почистим капилярите? Народна медицина, здравословен начин на живот. Традиционната медицина малко по малко е натрупала мъдростта на здравословния живот. Преди всичко:

Премахнете хиподинамията от живота си. Това е много опасно състояние за човешкото здраве! Известно е, че една от проявите на атрофия на всеки орган е намаляването на капацитета на съдовата система, намаляването на капилярите в сърцето, мускулите и органите. Всичко това води до факта, че човек не може да се справи дори с леко натоварване, което изисква увеличаване на доставката на кръв и кислород към мускулите. А представете си болен орган с изтощена капилярна система.

В условията на ограничение на двигателната активност се засилва процесът на разграждане на тъканите и отслабва процесът на тяхното възстановяване. Мускулната тъкан атрофира по време на хипокинезия.

Забелязано е: когато човек работи интензивно, тези най-малки съдове се разширяват, пълнят се с кръв, нейният поток се засилва и ускорява в тях. По време на тренировка обемът на кръвта, циркулираща в тялото, също се увеличава средно с 1-1,5 литра, достигайки общо 5-6 литра, попълването идва от кръвни депа - вид резервни резервоари, разположени главно в черния дроб, далака и бели дробове.

Съответно се увеличава броят на движещите се червени кръвни клетки, в резултат на което способността на кръвта да транспортира кислород се увеличава. При повишен кръвоток в активните мускули многократно се увеличава и броят на работещите капиляри. Интензивността на метаболизма с използването на кислород се увеличава десетократно.
За добро капилярно кръвообращение е необходимо да правите системна гимнастика за капилярите.

Японският професор Кацузо Ниши през 1926 гпредложи напълно различен поглед върху кръвообращението в тялото. Според Ниша основният двигател на кръвта се намира не в сърцето, а в капилярите. След като разбира основната причина за сърдечно-съдовите заболявания, К. Ниши разработва техника, насочена към възстановяване, почистване и обновяване на капилярите. За да направите това, трябва да извършвате вибрационни движения с ръцете и краката си, докато заемате позиция легнала по гръб, и повдигнете ръцете и краката си нагоре и вибрирайте. Броят на вибрационните движения трябва постепенно да се увеличи до 350-400 дневно сутрин и вечер. Благодарение на вибрациите ендотелът (вътрешната стена на кръвоносните съдове) се почиства от холестерол, солни отлагания, капилярите се отварят и почистват.

Благодарение на вибрациите на клетките в една част на тялото кръвообращението се увеличава и в други части на тялото. Капилярите се възстановяват, а възстановяването на капилярното кръвообращение води до излекуване на целия организъм. Ето защо тези, които са загрижени за възстановяването на здравето на който и да е орган, трябва да включат това упражнение в своята програма за възстановяване. Разбира се, това няма да стане за един ден, дори за един месец, а може да отнеме много месеци, но в същото време знаете, че сте на път към така необходимата и лелеяна цел – здравето. И тогава, когато се почувствате по-добре, ще поддържате здравето си чрез същите упражнения.

Руски учен и лекар А. Залманов(през 20-те години на миналия век) заключава, че терпентиновите бани (според Залманов) са ефективен метод за възстановяване и почистване на капиляри. Те са ефективно средство за профилактика на съдови заболявания и борба със стареенето. Терпентиновите бани - те са бели и жълти - могат да се използват през цялата година. Терпентинът, както знаете, се извлича от кедрова или борова смола, смола, чрез дестилация. Съдържащ етерични и терпентинови масла, той е основната съставка в рецептата за баня. Самата смола има изразена биологична активност, лекува рани-пукнатини в кората на кедър и бор. Явно оттук идва и името му. Терпентинът има локално дразнещо и антисептично действие. То има способността (както и другите етерични масла „да прониква в кожата и да предизвиква полезни биохимични реакции в тялото.) В същото време се отварят капилярите и се възстановява кръвообращението в цялото тяло.
Белите бани са най-подходящи за възстановяване на нарушени капилярни функции и стимулиране на кожните съдове. У дома подготовката на необходимия състав е доста трудна. Но можете да си купите готови в аптеките - "Бяли терпентинови бани" Live-Ton ".

Началната доза е 10-15 ml (1 супена лъжица) от емулсията във вана с обем 175-200 литра. Разклатете добре бутилката с емулсията преди употреба. Изсипете 10-15 ml в отделен съд с обем 3-5 литра. Добавете гореща вода тук, разбъркайте добре.
Първоначалната температура на водата във ваната трябва да бъде 36-37 градуса. Добавете разтвора към ваната, като го разлеете по цялата повърхност на водата. Смесете добре.

Преди да вземете вана, за да избегнете изгаряне, е необходимо да смажете кожата на гениталните органи с вазелиново масло. Общата продължителност на банята е 10 минути. На всеки 3 минути добавяйте гореща вода към нея и в рамките на 10 минути доведете температурата на водата във ваната до 39 градуса.
В края на процедурата, без да се избърсвате и да не се увивате особено, увийте се в хавлиена кърпа и легнете в леглото. Отпуснете се и починете за 1,5-2 часа. Курсът на приемане на бани е 10-20 дни.
Не се препоръчва да се вземат бели бани през втората половина на бременността, с хипертония II и III степен, хепатит и цироза на черния дроб, белодробна туберкулоза.
В допълнение към горното, съдовата грижа за тялото ще използва:

Всякакви масажи. Особено полезен е масажът на проблемните зони с помощта на апликатора Кузнецов (бутони с пластмасови игли са монтирани върху правоъгълно парче плат). Препоръчвам да го правите редовно, като започнете от гръбначния стълб (от лумбосакралния до цервикалния), след това преминете към пръстите на ръцете и краката, кожата на челото, лицето, брадичката. Така капилярното кръвообращение се активира навсякъде. Процедурата за получаване на масаж с апликатор се извършва по следния начин: след 10 минути усещането за игли трябва да се превърне в усещане за топлина. Ако този ефект не се постигне, тогава върху иглите трябва да се постави лека кърпа или да се намали степента на натиск. Трябва да вземете процедурата, като започнете от 30 минути, добавете ежедневно до 10 минути, донесете до 1 час.

Не трябва да се пренебрегват масажните процедури от професионални масажисти. Необходимо е периодично да се провеждат курсове по масаж, като се вземат предвид противопоказанията.
Има много добър метод за възстановяване на капилярното кръвообращение. Препоръчва се да се направи прост масаж на пръстите по метода на професор Алла Уманская.
С палеца и показалеца на дясната ръка започваме да "шлайфаме" всички пръсти на лявата ръка от върховете до основата. След това с лявата ръка масажирайте по същия начин всички пръсти на дясната ръка. В същото време ръцете се затоплят, капилярното кръвообращение се засилва. Този масаж е ефективен и при много заболявания, по-специално при остри респираторни инфекции, тъй като проекцията на ръката в мозъка заема голяма площ и е свързана с проекциите на всички вътрешни органи чрез рефлексни дъги.

Като цяло самомасажът на всички достъпни части на тялото според мен, заедно с физическите упражнения, са много важни за възстановяване и поддържане на здравето. По време на сутрешните водни процедури направете малък (в рамките на 5 минути) масаж на ръцете. крака, гръб, шия. И така всеки ден след такива процедури ще се чувствате като измити не само отвън, но и отвътре. Чувство на спокойствие, увереност.

Душовете са много ефективни: контрастен и просто студен. Препоръчително е ежедневно да се прави контрастен душ. Освен това сутрин го завършете на студена процедура, вечер на умерено топла.
И, разбира се, баня, ако може с бъркалка. Масажът с метла е добра гимнастика за капилярите, и не само гимнастика, тя отваря всички капиляри, не напразно след баня човек се чувства прероден. Много хора след ваната обичат да се потопят в дупката, басейна, да вземат хладен душ. Това намалява разширените капиляри, а тяхното разширяване-свиване е необходим елемент от съдовата гимнастика.