Как да се отървете от треперенето на гласа при пеене. Естествено и неестествено треперене на гласа при пеене


Звуците на човешкия глас при пеене обикновено не се простират гладко, а се разлагат на няколко отделни части, всяка от които е придружена от пулсиращо усилване. Следвайки бързо един след друг, те предизвикват феномен в звука, наречен гласова вибрация. В умерени количества съществуващите вибрации в певческия глас му придават красота, понякога смекчавайки съществуващите недостатъци. Благодарение на това и положителната роля, която вибрацията играе за пълноценното звукообразуване, тя може да се счита за необходимо и важно условие за пеещ звук. Но при редица певци вибрацията се заменя с негативно явление в представянето на певческия звук, което се нарича „трептене” на гласа. Тези гласове, при които има вибрация, с много голяма или малка амплитуда на вибрация, се считат за не заслужаващи внимание по отношение на изпълнението.

Докато физиологично законната вибрация на гласа е, в зависимост от качеството на вибрацията, феномен, който до голяма степен разкрасява гласа, треперенето на гласа е изключително и изключително болезнено неудобство за певеца. Треморът се наблюдава по-често при пеене при вокалисти, които се приближават към края на певческата си работа; но често можете да срещнете това явление сред младите хора, които току-що тръгват по пътя на вокалната дейност. От акустична гледна точка гласовото трептене е същите пулсиращи звукови удари, които следват един след друг, но тези експлозивни удари се оказват груби, без плавен преход от един към друг.

Вибрацията и треперенето на гласа са явления от същия порядък, но с напълно противоположен начин на въздействие и възприемане от ухото на друг човек. Колкото, както вече беше споменато по-горе, вибрацията украсява качеството на певческия глас, който при липса на вибрация е муден и скучен, толкова и всяко трептене на певческия глас рязко го влошава. Колкото по-равномерно вибрира гласът, толкова по-добре се отразява на качеството му. Най-добро качество на звука се счита за най-малко шест вибрации в секунда. Честота на вибрация под четири в секунда прави гласа вече неприятен.

Има много спекулации относно истинските причини за треперенето на гласа. Те казаха, че същността на тремора се крие в трептенията на повишаване и понижаване на звука, като едновременно с това се усилва и отслабва. Вибрациите от трептене се характеризират с по-малки колебания в височината и силата на звука. Смята се, че треперенето зависи от неравномерното функциониране на гласните струни.

Може да се каже, че треперенето на гласа е доста често срещан дефект сред вокалистите и ако треперенето на гласа е силно, то може да бъде фатално за даден човек, тъй като е безсмислено да се занимавате с пеене при такива условия, което ще предизвика негативна реакция в слушателя. Дали треперенето на гласа е болест или просто дефект във вокалното училище, окончателно решение все още не е взето. Трябва да се каже, че в онези редки случаи, когато лекар или учител успява да постигне намаляване или изчезване на тремора, резултатът в по-голямата си част не трае дълго поради постоянното връщане към този начин на звукоиздаване. Феноменът, наречен „звукова интерференция“, може да се счита за приложим, за да обясни какво представлява вибрацията и треперенето на гласа. Следните данни са предоставени за обяснение и доказателство.

За да може едновременният звук на две трептящи тела да произведе непрекъснат звуков поток, е необходимо тези две тела да бъдат абсолютно прецизно настроени в унисон. Така в определено време те трябва да дадат абсолютно еднакъв брой колебателни движения. При най-малкото отклонение от това изискване в една или друга посока трябва да се появят смущения, а крайният резултат е трептене.

Наблюдението на размера и структурата на гласните струни, както и на другите чифтни органи на човешкото тяло, много често разкрива тяхната нееднаква големина и разположение. Малките отклонения са по-чести от пълното им съвпадение. Това свойство не се избягва от гласните струни, които често се различават както по дължина, така и по дебелина. Не всички наши сетивни органи са еднакви отдясно и отляво. Внимателният преглед винаги може да разкрие известна разлика в точността, силата на възприятие и функционирането на органите от двете страни. Това явление се отнася напълно за функциите на гласните струни и несъмнената разлика в едновременното функциониране на двете.

И двете гласни струни не винаги са еднакви. В повечето случаи се сблъскваме с макар и слабо забележимо, но все пак непълно съвпадение на големината и дебелината на гласните струни. Резултатът е, че един от тях изостава и не звучи напълно в унисон.

Законът на акустиката гласи, че когато две тела звучат заедно, изоставането на едно от тях с една вибрация в секунда дава една вибрация в секунда, а при две вибрации - две вибрации. Ето защо комбинираният звук на две не напълно симетрични гласни струни трябва да произведе треперещ звук. Тези достойни предположения на д-р Левидов бяха потвърдени от стробоскопски наблюдения. Ако две тела, които се различават едно от друго с много малък брой вибрации, бъдат подложени на стробоскопско изследване, докато вибрират, тогава когато едното от тях изглежда напълно неподвижно, другото ще изглежда като бавно движещо се. Освен това, ако едното тяло изглежда бавно осцилиращо, другото може по това време да изглежда напълно неподвижно.

Обяснението за гласовия тремор се оказа особено убедително, когато с естествена вибрация, стробоскопски не беше възможно да се установи неравномерното функциониране на гласните струни. Определено последователни резултати са получени при изследване на индивиди с треперещ глас. В тези случаи ясно се разкрива значително несъответствие между вибрациите на двете гласни струни.

Тази картина беше още по-изразена при онези певци, които освен феномена на треперене, имаха възли на едната или двете гласни струни.

Д-р Левидов доказа предположението си с факта, че докато пее, фарадизира ларинкса. След това при издаване на пеещи звуци природата на треперещия глас се променя и започва да прилича на вибрация. Тогава стана ясно, че по време на феномена на треморизация връзките не осцилират в същия период. Треморът може да бъде резултат от неравномерно напрежение на гласните струни.

Всички тези изследвания и наблюдения върху истинската причина за треперенето на гласа дават достатъчно основания да се смята, че треперенето на гласа може да се разглежда като истинско функционално заболяване, което изисква специално лечение. Така че мнението, че треперещият глас е един от видовете неправилно производство, не е напълно оправдано.

Известно е, че има случаи, когато опитни учители по пеене успяват след продължително и задълбочено гласово обучение да постигнат задоволителни резултати в намаляването или отслабването на този дефект. Много рядко е възможно да се постигне пълно спиране на треперенето. Такива явления възникват само когато формата на тремор е много малка и лека. Тогава тя може да се поддаде на педагогически въздействия.

Всеки знае, че някои нарушения на гласовия апарат могат да изчезнат след започване на методическите занятия по правилно гласово производство.

Известно е също, че много нарушения на функциите на гласовия апарат са резултат от нарушаване на елементарните нагласи, необходими при упражняване на пеене. Това, от една страна, а от друга страна, те могат да се появят поради неумело преподаване и грешен подход към определени наклонности и вокален материал на даден ученик. Въпреки че в някои случаи е възможно чрез усърдно и правилно вокално обучение да се намали или напълно да се премахне треперенето на гласа, тогава по никакъв начин не е възможно да се промени природата на физиологичната вибрация на гласа. Всички опити в тази посока по правило се оказват отрицателни и дори това е излишно насилие над гласа. Те могат да причинят голяма и понякога непоправима вреда на онези, върху които се извършват тези безцелни експерименти.

Интересен изглежда следният факт. По същество вибрацията и треперещият глас са различни прояви на едно и също акустично явление. Защо създават диаметрално противоположно впечатление на ухото? Приятният ефект на вибрациите върху слуха се основава на положителното възприемане на периодична стимулация. Напротив, непрекъснатото дразнене изморява органа на слуха и по този начин притъпява неговата чувствителност. Когато честотата на треморите стане много значителна, ухото няма време да наблюдава всеки от тях поотделно. Звукът става неприятен, придобива писклива и груба грубост.

При сравняване на вибрация и тремор се оказа, че последното се случва с по-бавно темпо. Възможно е това свойство на вибрацията да е основната причина за неприятния ефект на такъв треперещ глас върху слушателя.

Както споменахме по-рано, вибрацията се различава от треперенето не само количествено, но и качествено. При трептене преходът от една пулсация към друга става без постепенността и мекотата, които се получават при вибрациите. Този преход се случва рязко, на ритници. Звукът не вибрира, а се люлее.

Ако погледнем повърхностно историята на развитието на соловото пеене в Европа, ще видим, че началото му води началото си от Италия.

Всяка епоха поставя нови изисквания, поставя въпроси за методите на обучение по пеене по нов начин - изключителни фигури на вокалното изкуство от различни европейски страни решават тези въпроси по свой начин.

Без да се спираме на различните етапи от развитието на соловото пеене, ще преминем към практически въпроси, свързани с вокалната педагогика.

В този брой искам да ви препоръчам филма “Речта на краля”! Мисля, че този филм трябва да се гледа от всеки, който иска да развие гласа си. И този филм е особено спешно необходим за тези, които изпитват проблеми с гласа си (заекване, умора, тихо недоловими звуци, счупване).

Филмът показва уникален гласов специалист, Лайънъл Лоуг, чиято техника е в много отношения подобна на тази от Школата за естествен глас. И най-интересното е, че този филм е базиран на реални събития!

Херцогът се опитва многократно да изучава гласови тренировки при дипломирани специалисти, но безуспешно. Докато не срещнах един уникален човек - Lionell Log, с коренно различен подход към развитието на гласа!

Каква беше основната разлика между подхода на Lionel Logue за работа върху неговия глас и на всички останали сертифицирани специалисти?

Защо подходът на Лайънъл дава бързи резултати, докато многогодишното следдипломно обучение на Дюк е пропиляно?

Защото Лайънъл знаеше основната причина за проблемите с гласа. И той работи точно върху премахването на тази причина, а не се занимаваше с „напомпване“, „постановка“ или „трениране“ на гласа си. 🙂

Основната причина е СТРАХЪТ! Страх от изразяване на себе си (Вашето Аз) или допускане на грешка.

Тези, които имат по-малко от този страх, стават по-успешни в зряла възраст и имат по-свободен и по-пълен глас. Тези, които имат повече страх, са по-малко успешни и имат по-стегнат и стеснен глас.

За да се отървете от този страх, трябва да изразите себе си чрез звук. Изразете себе си чрез гласа си.

Веднага след като се отървете от този страх, нещата, които изискват себеизразяване, веднага ще се подобрят! А именно – бизнес, преговори, кариерно израстване, отношения с противоположния пол, творчество. В крайна сметка всички основни проблеми както в бизнеса, така и в отношенията се дължат на СТРАХА да се изразиш, да се докажеш.

Но трябва да се съгласите, че обективно това са по-дълги пътища. Чрез звук, чрез глас - можете да премахнете този страх за няколко дни! 40 дни в интернет курса се дават с резерв! 🙂

И когато вече свободно изразявате себе си, тогава бизнесът, отношенията и всичко останало се получава лесно и с удоволствие! 🙂

Между другото! Забелязали ли сте как Лайънъл във филма „Речта на краля“ бързо и лесно премахва този страх от херцога за няколко секунди? 🙂

Просто си слага слушалки със силна музика. Херцогът не се чува и в резултат на това не се страхува да направи грешка и да се изрази, не се занимава със самоконтрол и самочувствие.

Между другото, много преди този филм проведохме подобен експеримент с певци, които имаха проблеми с гласа или интонацията. Те пуснаха фонограма силно през слушалки (без гласа на певеца) и поставиха микрофон пред певеца. Човекът пееше, без изобщо да чува собствения си глас! Имаше САМО саундтрак в слушалките. Певецът знаеше за това предварително - така че той напълно се отпусна и пее „както се случва“.

И какво мислите? В този случай гласът на певеца звучеше много по-свободно и интонационно ПО-ЯСНО, отколкото когато певецът се чуваше и се опитваше да пее ясно. Само силна музика в ушите му - изключиха СТРАХА му да не сгреши, да фалшифицира или да не изпее нота. И в резултат всичко се получи много по-добре за него.

Ето защо, когато правите гласови упражнения или пеете песни, не се страхувайте да направите грешка или да изпеете нещо грешно! Направете всички упражнения и изпейте всички песни свободно, с ЖЕЛАНИЕ, весело и истински! Не се съдете, когато правите това.

Ето защо на първия етап по пътя към „Възраждането на естествения глас“ ние даваме най-простите упражнения, които е просто невъзможно да се направят неправилно!

Само звук и това е! И пейте прости песни.

Когато почувствате, че сте свободни, звукът е лесен и приятен - можете да преминете към по-сложни упражнения, песни и задачи.


Звукът на човешкия глас при пеене обикновено е придружен от вид периодично пулсиращи удари, в резултат на което непрекъснатият звуков поток сякаш се разпада на отделни звукови сегменти, които следват един след друг с различна скорост. Това е така наречената гласова вибрация.

Терминът вибрация, когато се прилага към разглежданото явление, не изразява точно акустично неговата същност. Вибрацията в акустичен смисъл се разбира като редовно периодично осцилаторно движение в определени честотни граници, което води до образуването на непрекъснат, непрекъснат звуков поток с определена височина. Нарушаването на тези условия по отношение на периодичност и количествен минимум превръща едно музикално звуково явление в шумово. Същото явление, което се нарича вибрация в гласа, е нарушениеакустична вибрация от неговата страна непрекъснат непрекъснатпоток при почти непроменени други условия, характерни за музикалния звук - височина, сила и тембър. Ако, следователно, понятието вибрация, от гледна точка на коректността на акустичната терминология, обхваща необходимите условия за възникване и непрекъснат поток на звука, тогава терминът вибрация, приложен към човешкия глас, определя частен случай на вибрационно периодично звуково движение. Като органичен елемент от звука на пеенето, вибрацията придава на гласа особена красота, изразителност и способност за голямо емоционално въздействие.

Характер на вибрациите индивидуаленвсеки глас и до известна степен определя неговото качество. По този начин вибрацията може до известна степен да се счита дори за някакъв елемент на тембъргласуване.

Природата на вибрациите се определя от детството и остава непроменена за цял живот. Едва в напреднала възраст вибрациите на много певци променят характера си и често се развиват в така нареченото гласово тремоло (разтърсване на звука).

Гласовете, които имат грозна вибрация (твърде голяма или, обратно, твърде малка - т.нар. кози глас), или тези, чиято вибрация липсва или е слабо изразена, се считат за лишени от художествена стойност. И обратно, гласовете, на които вибрацията придава особена красота, са пълноценни.

Хората с непривлекателна гласова вибрация понякога прибягват до изкуствени техники, които правят възможно промяната на характера му. Това се постига с помощта на периодични треперещи движения на ръка или пръст, приложени към ларинкса. Чрез системни упражнения някои успяват да създадат толкова задоволителна изкуствена вибрация на гласа, че е трудно да се различи от естествената. Трябваше да наблюдавам пълната илюзия за естествената вибрация на гласа, предизвикана от описания по-горе метод, сред еврейските религиозни служители (кантори): благодарение на воала (приказките), използван по време на богослужение, покриващ цялото тяло, те умело прикриваха треперещи движения на ръката, предизвикващи вибрация на звука. Вибрацията е така ценен елементчовешкият глас, който, трябва да се предположи, именно в негова имитация започна да се използва вибрация при свирене на различни музикални инструменти (например цигулка, виолончело и някои духови инструменти).

Но докато за изкуствените музикални инструменти вибрацията е все още само някаква механична добавка към първичната звукова основа, в човешкия глас вибрацията е неразривно свързана със звука и не може да бъде отделена от него.

Не е възможно звукът да бъде освободен от вибрации или да се промени характерът му с помощта на волеви импулс без значително насилие над гласа, но това е възможно само за няколко кратки мига.

Ако естествената (физиологична) вибрация на гласа е изключително ценна украса, тогава често се среща друг вид вибрация, но патологична (неестествена, необичайна). Това е така нареченото треперене (люлеене) на гласа, което създава изключително болезнено впечатление на ухото.

Звуковият тремор обикновено се среща при певци, които са достигнали напреднала възраст, но често се наблюдава при субекти, които са в разцвета на живота си, а понякога дори и при млади хора, които току-що започват да пеят или се учат да пеят.

Треперенето на гласа също представлява периодично следващи един след друг звукови удари, но тези удари са по-остри, по-груби, без постепенно преминаване от един към друг; те обикновено се случват с по-дълъг период на последователност, отколкото по време на естествена вибрация.

Ако като цяло, графично, вибрациите могат да бъдат изобразени под формата на крива с постепенно и плавно намаляваща и нарастваща амплитуда (фиг. 10.1), тогава треморът се характеризира с внезапни удари, които могат да бъдат изобразени във формата, напр. , на кривата, показана на фиг. 10.2.

Ориз. 10.2

Ориз. 10.1

По този начин вибрацията и треперенето на гласа, въпреки че до известна степен са сходни помежду си по външния си акустичен характер, - в по отношение на физиологичните ефекти върху слуха са диаметрално противоположни.

Въпросът за акустичната и физиологичната същност на гласовата вибрация е малко проучен. Колкото и да е странно, до последните години този въпрос беше напълно извън полезрението на изследователите.

В момента вече има някои данни за вибрации в пеещия звук. Ржевкин и Казански установяват наличието на пулсации в кривата на вокалния запис на певците, характеризиращи се с постепенно увеличаване и намаляване на амплитудата в групи от вибрации, следващи една след друга. Без тези пулсации гласът придобива безжизнен характер.

Тези автори не казват нищо за произхода на вибрациите и причините, които ги предизвикват.

Вартоломей 1 установи, че наличието на вибрации със скорост 6-7 пъти в секунда дава гласа специална звучност,което слушателят обикновено оценява като темброва характеристика, а не като вибрация. По време на периода на вибрация спектърът на гласната се променя значително; максималната енергия се движи, например, за тон от 2600 kol/s от областта на 10-та хармоника в областта на 4-та и обратно.

  • Вартоломей. Дневник. Акуст. Soc., 6, p. 15. 1934 г.
  • Улф, Стенли, Сет. Дневник. Акуст. Soc., 1934.
  • Левидов I. I. По въпроса за механично-акустичната природа на вибрациите и треперещия глас. Доклад в Ленинградското отоларингологично дружество през 1931 г.

„Как мога да се науча да пея красиво?“– това е въпросът, който може би всеки начинаещ вокалист си задава.

„Как да подобрим качеството на пеенето на учениците?“е въпрос, който вълнува учителите.
Идеални гласове, без дефекти, рядко се срещат в моята практика. Основно се наблюдават следните недостатъци на звука на гласа:

  • люлеене и трептене;
  • назалност;
  • фалшива интонация;
  • тих звук.

Добрата новина е, че благодарение на ежедневната, систематична, систематична работа можете или напълно да премахнете тези недостатъци, или значително да подобрите качеството на пеенето.

как? Нека разгледаме всеки случай поотделно.

Треперене и треперене на гласа.

Този дефицит най-често се среща при по-възрастни певци, но може да се появи и при деца и млади вокалисти. Гласът не тече равномерно и плавно, а сякаш трепери, люлее се между съседни звуци и пулсира.
По природа е така вибрация.

Обхват- това е степента на екстремни отклонения на звука от основния тон.
Скоросте честотата на трептенията за секунда.

Нарича се вибрация от 6-7 вибрации в секунда ВИБРАТО.
Вибрато е характеристика на добрите вокали. Придава на гласа яркост и динамика.

Но ако скоростта на вибрациите е повече или по-малко от 6-7 вибрации, това вече е недостатък, който изисква корекция.
Когато скоростта на вибрациите е повече от 6-7 трептения, тремор(„агнешко“), а при по-ниска скорост - нестабилна интонация, люлеещ се звук.

причиниПоявата на тези дефекти може да бъде много различна: това са заболявания на гласовия апарат и органични дефекти (възрастови промени).

Но ако здравето ви е в ред, тогава основните причини за люлеене и треперене според мен са:

  • неправилно гласово производство;
  • липса на умение за пеене на дишане;
  • постоянно усилване на звука.

Какви са методите за корекция?

1) На първо място, трябва да се научите как да дишате правилно, когато пеете. Вдишването трябва да е активно, тихо и дълбоко, а издишването - плавно и продължително. За обучение можете да използвате различни дихателни упражнения.

2) Пейте упражнения със затворена уста на съгласната „m“, практикувайте плавно, без резки издишвания.

3) Пейте упражненията с отворена уста и добре прикрит звук. Най-добрите гласни за премахване на треперенето са „u“ и „o“.

Пеенето трябва да е тихо, максимално mf, без форсиране, тъй като силното пеене увеличава вибрациите. Упражненията трябва да се изграждат върху поредица от последователни тонове в рамките на квинта, не повече. Темпото е бавно, което позволява максимално премахване на люлеенето.

Трябва постепенно да увеличавате сложността на упражненията и да увеличавате темпото, докато звукът се изравнява.

Назален глас.

Пеенето през носа е често срещана грешка.

Назалността може да се появи в резултат на заболяване (настинка, назална конгестия). В този случай трябва да посетите лекар и да се подложите на лечение.

Втората причина е липсата на певчески умения, отпуснат палатин. Вместо да е в повдигнато положение, той увисва. В резултат на това звукът преминава главно през носа, което води до назален тон на гласа.

Корекция– пеене с гласните „у” или „о”, тъй като при изпълнението им велумът на небцето е значително намален. В този случай устните трябва да са много активни, а устата трябва да се отвори доста широко.

Пеенето и говоренето със стиснат нос също помага. Прочетете и слушайте по-подробно

Фалшива интонация.

Отново, причините за това могат да бъдат много различни. Първо установяваме причината, след което предприемаме мерки за нейното отстраняване.

Фалшивото пеене може да е резултат от настинка, възпалено гърло или запушен нос. Ясно е, че в такова състояние не е нужно да пеете, а трябва да се лекувате.

Физическата слабост, преумората и мутацията също могат да причинят неточна интонация при пеене. Какво трябва да направим? Укрепете здравето си, спортувайте, планирайте работата и почивката разумно.

Други причини, които могат да бъдат коригирани по време на тренировъчния процес:

  • недоразвит музикален слух, липса на координация между слуха и гласа;
  • неправилно звукообразуване, пеене в ниска позиция;
  • небрежно изпълнение, когато певецът не се опитва да пее перфектно ясно.

Методи за корекция.

  • Развийте обща музикалност, музикални хоризонти, слушайте по-разнообразна добра музика, изпълнявана професионално.
  • Развийте музикален слух: мелодичен, хармоничен, вътрешен.
  • Научете се да анализирате и контролирате пеенето си, разчитайки на вътрешните си усещания, които възникват при пеене.
  • Пейте стакато упражнения с бавно темпо (това е много ефективна техника за коригиране на интонацията).
  • Пейте упражненията първо с постоянен акомпанимент на инструмента (много е важно инструментът да е настроен!), след това редувайте пеенето с и без акомпанимент и след това изпълнявайте упражненията акапелно, т.е. без подкрепата на инструмента.

Само когато пеете акапелно, можете да се научите да пеете чисто и да останете в тон. Тази техника развива ухото на певеца за музика и самоконтрола.

Тихо пеене.

Тих, бавен и слаб звук може да възникне поради следните причини:

  • лошо дишане;
  • черти на характера - плахост, сдържаност, срамежливост, липса на самочувствие.

Корекция по отношение на работата върху вокалите:

  • използване на солидна звукова атака;
  • певчески упражнения върху стакато, след това върху редуване на стакато и легато;
  • певчески упражнения и работи в бързо темпо и с рязък ритъм.

Що се отнася до възпитанието на характера, за да получите бързи резултати, препоръчвам да се свържете със специалист, да намерите добър психолог, треньор и да преминете обучение за личностно израстване.

Важно е винаги да пееш емоционално, да се чувстваш свободен и спокоен. Вътрешното чувство за свобода и самочувствие са ключът към успеха във всяка дейност. Но повече за това в някоя от следващите статии.

непрекъснато се тревожат какво ще си помислят другите за тях или какво може да им се случи

психотропни лекарства за поддържане на настроението, поради което е толкова важно да се

бъдете внимателни и не бъркайте нервните с тези, които просто приемат

лекарства.

вземат решения, защото са твърде притеснени за последствията от всяко

акт. Те могат да бъдат неврастенични и безкрайно да се тревожат за това

някой казал на някого и в страх чакай какво ще стане сега. Твърде много

заети с бъдещето си, те се лишават от настоящето и се поддават на изненади,

които животът им дава. Не усещат твърда почва под краката си,

множество житейски несгоди.

Когато такъв човек попадне в трудна ситуация, лицето му често е покрито с

треперя. Той е обзет от страх и отчаяно иска да угоди и да получи одобрение.

Моята клиентка Челси и аз работихме много по нейните психологически проблеми. Тя

се нуждаеше от одобрението на другите и това се дължеше на факта, че баща й никога

не одобряваше нищо, което направи. Спри да се обсебваш от мнението си за нея.

други, Челси успя да отпусне мускулите на гърлото си за първи път, включително гласа и

започна да говори напълно спокойно. След като постигна този резултат, тя забеляза

че хората започнаха да общуват с нея много по-охотно и започнаха да я харесват повече

общество. Хората започнаха да се усмихват на Челси и вече не изглеждаха толкова напрегнати.

неприятелски и конкурентен. Агресивният характер на техния стил

комуникацията се изразява в периодично повишаване на гласа по време на разговор. Това

изглежда така, сякаш постоянно са обзети от враждебност и водят напред

картечен огън на омраза или гняв към събеседника. Тези неподходящи, внезапни

крясъците изнервят събеседника им, който гледа на тези неистови гласове

атаките като нерелевантни за обсъжданата тема.

обсъждането на даден проблем - например какво са правили хората през уикенда - създава

впечатлението, че тези дни е бил на бойното поле и е преживял Бог знае какво,

въпреки че всъщност си прекарах страхотно. Въпреки това, раздразнение и враждебност

поразителните тези хора оставиха своя отпечатък върху тона им.

Те постоянно виждат другите като съперници и винаги, дори и в най-простите

разговор, те търсят начин да „победят“ опонента си (който може да бъде всеки, с когото

те говорят). Следователно, за да бъдат чути, трябва

нападайте първи вербално събеседника си. Това им създава усещането, че

успя да постигне печелившо предимство.

3. Назални хленчещи, които движат челюстите си

Те често са несправедливо характеризирани като не много умни и не се съобразяват

тези, които ги заобикалят. Заради изнервящите си гласове изглеждат

неприятни и постоянно се оплакват от нещо - обаче в повечето случаи

проведено от Gallup показа, че тази гласова функция се отнася до

един от седемте най-досадни: почти 70 процента от анкетираните го намират

просто отблъскващо.

Носните хленчещи говорят така, сякаш имат нужда от нещо от вас или нещо подобно, според

според тях се прави неправилно. Често стават обект на подигравки

хората около тях, така че в разговор обикновено се защитават и нападат без причина

необходимост или, ако са се научили да се смеят на себе си, те изиграват особеността

семейство") и Фран Дрешър ("Монахиня") направиха кариера от носа си

Хленчещите обикновено карат другите да се смеят. Първо се засмях, когато дойдох в офиса си

Фран Дрешър дойде и ме помоли да й помогна да се отърве от нейния блясък

произнесена реч на жител на Куинс. Дори реших, че някой си прави майтап с мен

и именно за тази цел той изпрати при мен една дама със забавен глас. По средата

нашия урок, помолих Фран най-накрая да спре да се преструва и да признае кой

той я изпрати. В отговор тя ми каза, че това е обичайният й начин на говорене.

и беше изпратен от мениджъра Илейн Рич.

Фран и аз работихме върху нейната реч дълго време и най-накрая успяхме. Цялата беда

беше, че с новия си, нехленчещ глас тя не можеше да влезе

В Холивуд няма работа, така че се върнах към носовия си глас

произношение и, играейки в телевизионни сериали, спечели милиони.

Една вечер на социален прием чух един мъж да говори много

Със сигурност няма да е лесно да се справиш с него. По-късно разбрах, че е много трудно

човек, когото никой не обичаше. Случайно чух няколко от него

колеги разказаха доста неприятни истории за него. Очевидно това е

Имаше един сприхав побойник, който винаги настояваше на своето. Ясно е,

казах си. Той е груб и невеж, агресивен, властен и деспотичен.

Даян имаше нов мъж в живота си и искаше да чуя съобщението,

който остави на телефонния й секретар. Той покани Даян на среща, но тя

За него възникнаха някои съмнения. Тя не знаеше какво точно е тя

Притеснително е, просто имах странно чувство. Чувайки гласа му, аз

използва различни изрази на нежност, като "скъпа" и "бебе", но

Все още беше много неприятно да го слушам. Даян попита какъв вид прави

ме впечатли.

Отговорих, че съдейки по начина, по който човекът говори, той е много раздразнителен и

най-вероятно това е властен, деспотичен тип и грубиян. „Е, разбира се!“ – възкликна тя

Диан. - Така е! Затова не искам да го виждам. Той е невеж.

Държи се грубо със сервитьорите, децата си и дори с мен. Лесно и безкрайно се дразни

оплаква се от партньора си, бившата съпруга и децата си. Честно казано, писна ми от това

гърлото. И тогава, той винаги трябва да е прав! И не го хранете с хляб, просто му дайте

да води някого."

Всичко стана по-ясно в главата на Даян. Тя осъзна, че този мъж изобщо не е за нея.

пасва.

Този тип характер се формира в детството. неофициални изследвания,

проведени в няколко предучилищни и основни училища показаха, че

че учителите смятат децата, които говорят грубо и безцеремонно за много

раздразнителни и гледам на тях като на хулигани, които тероризират цялото

Клас. Оказа се още, че точно тези деца са най-недолюбвани от връстниците си.

Когато хората говорят с такъв умишлено сексуален и особено задъхан глас,

мъркате съблазнително, бъдете сигурни: те просто си играят с вас и това

Особено неприятно е, ако чуете, че след като приключат разговор с вас, те веднага

обръщайте се към други хора по подобен начин. Всичко изглежда неискрено

обидно и показва желание за манипулиране на събеседниците. Тези хора

вярват, че могат да „съблазнят“ друг човек да направи каквото и да било,

каквото пожелаят. Те имат твърде високо мнение за себе си и смятат, че е възможно да играят

други. Тези, които говорят задъхано, не се приемат на сериозно. Сюзън Хейдън

Елгин, професор по лингвистика в университета в Сан Диего, пише, че техните

се считат за ненадеждни хора.

Веднага ще почувствате фалшивостта в тези сексуално говорещи личности,

когато чуете, че са запазили тона си, дори след като са разбрали, че не са успели с

този, когото се опитваха да съблазнят. Гледайте как веднага става гласът им

нормално, след като осъзнаят, че също не могат да постигнат желаната реакция

Един зъболекар, който познавам, нае жена с толкова чувствен глас да работи в неговия

рецепция Той се надяваше, че нейното присъствие ще помогне да се подобри

неговия образ, но в действителност жената само му навреди. Новият служител изобщо не е такъв

пациентите му го харесаха. Те просто не повярваха в нейната компетентност и опитаха

Не е нейното място да си записва час при лекаря. Те не вярваха, че тя може

боравят правилно със своите застрахователни документи и сметки.

Редица изследвания показват, че аспирираната реч звучи неубедително и

вдъхва доверие. Това беше още една причина, поради която жената в чакалнята

Зъболекарят направи толкова лошо впечатление на всички.

6. Говорете като луд

Алис говори сто думи в минута, просто драска като картечница. Тя носи

събеседник до пълно изтощение и винаги е в състояние на псих

криза. Животът за нея е непрекъснато влакче в увеселителен парк. Тогава тя загуби котката си,

след това Алиса те чака, защото не може да си вземе такси, след което е загубила чека си

книга, иначе е оставила важни документи в банката.

Винаги нещо се случва с нея и Алис ви казва за това, опитвайки се да победи

информация на място. В началото тя изглежда очарователна и мила, интересна и

атрактивен; може би дори очаквате с нетърпение това, което ще преживеете с нея

много приключения в страната на чудесата. Но този постоянен начин на комуникация е "от упор"

бързо става скучен за някой, който е „от другата страна на линията“ и в същото време

разкрива всички тънкости на този, който му говори така.

Този тип хора обичат да потискат събеседника, да го контролират и винаги да го притежават

внимание. Дай Боже някога да се опитате да насочите разговора към себе си и

обсъдете поне част от собствените си проблеми. Не се съмнявайте в това

тя няма да ви покаже дори частица от загрижеността, която вие проявихте към нея, и по-скоро

ще се случи едно от двете неща: Алис ще говори отново за проблемите си или, ако

вие упорито ще продължите да говорите за вашите неща и те ще се стоварят върху вас с упреци. твоя

делата, според нея, не могат да интересуват никого.

тревожи се, че съпругът й ще я напусне заради секретарката си. Обсъдете

това се оказа безполезно с Алис - тя започна да разказва подробно на Дона

цялата болка, която някога е понасяла от всички мъже, към които е било лошо

— Направиха й го.

Алис не прояви съчувствие към Дона и едва й позволи да каже нещо.

Това подлуди Дона и тя даде воля на емоциите си. Имаше ужасна кавга,

по време на който Алис обвини Дона, че е егоист и мисли само за

на себе си, докато тя, Алис, се „опитваше толкова много да й помогне“.

Тези хора обикновено са неконтролируеми, обичат да манипулират другите и са много егоистични.

Когато не става въпрос за тях, нищо не ги трогва. Отношенията не са равни

признавам. И е много вероятно те да имат сериозни психологически и

психични проблеми, за които трябва да се консултират

специалист

при тази скорост обикновено са в състояние на раздразнение.Постоянно карат

действат така, сякаш някой ги е разстроил или са в конфликт с някого. Тяхната битка

начинът на драскане като картечница също може да бъде свързан с феномена „компресиран“

реч, която често се наблюдава при хора с биполярно разстройство, когато

Това нарушение не се обезщетява. Ето защо е необходимо да се разбере, че в тялото

хората, които говорят така, може да са в дисбаланс

химически вещества.

Това не означава, че всеки, който говори непрекъснато, страда от биполярно разстройство

нарушение. Положителната страна на този маниер на говорене е, че със своя

С негова помощ човек лесно пленява своите слушатели. Кара ги да го подкрепят

проект или участвайте в него. Такива хора са в състояние да запалят обществеността и да събудят

тя има интерес към почти всяко начинание. Винаги са много интересни

наблюдавайте, защото те изглежда имат неизчерпаема енергия и опит

ентусиазъм за всичко, което правят.

Проблемът е следният: те не знаят какво говорят и

правете планове, които може да не са по ваш вкус или достъпни. Ето защо

бъдете внимателни и се пазете да не бъдете въвлечени в нещо, което не ви трябва.

7. Говорете твърде бързо

Тези хора са много нервни, неспокойни и може би дори раздразнителни.

Проучванията показват, че те обикновено нямат самочувствие и страдат от ниско

самочувствие. Ето защо те подсъзнателно са склонни да бързат и да опитват

изразяват по-бързо всичко, което са натрупали. Това се дължи главно на факта, че

те смятат, че хората не се интересуват от това, което имат да кажат. Какво ако

те имаха повече самочувствие, правеха пауза и другите щяха да бъдат по-наясно

значението на това, което са докладвали. „Дрънкачите“ също могат, по своята природа,

да бъдат тип А, тоест те са напористи и амбициозни хора, които

Обикновено говорят бързо и агресивно.

Твърде бързото говорене е един от осемте най-досадни говорни навика;

над 65 процента от анкетираните в анкета на Gallup смятат

Има голяма неловкост в присъствието на хора, които говорят твърде бързо. И според

според психолозите д-р Матю Маккей и д-р Марта Дейвид от Калифорния

Университет в Сан Франциско, обикновено такива хора карат другите да се чувстват

безпокойство.

Много хора, които говорят твърде бързо, са отгледани в големи семейства. IN

в това те са подобни на онези, които говорят твърде високо и които също имат нужда

изкрещете братята и сестрите си. Хората, които говорят бързо, се стараят

имат време да кажат всичко, преди да бъдат прекъснати.

Изследванията показват също, че хората говорят по-бързо, когато са ядосани. Високо

конкуренция между хора в големи семейства и големи градове, може би

води до факта, че те са по-склонни да изпитват стрес и раздразнение, а това се отразява

Не става дума за това какво казвате, а как. Попитайте някого с любезен тон

направи нещо за вас и, като правило, той ще го направи. Но ако се появиш

в тона му определено, съвсем определено отношение към човек, тогава почти сигурно

да го накарат да се бунтува и да предизвика словесен спор или, по-лошо,

битка. Както се казва в Библията, „цялата сила на словото е на езика“. Но силата на словото е в тона,

с когото човек говори.

готови за битка и търсещи проблеми. Винаги готов да посочи с пръст

някой друг, те винаги се чувстват като жертви, които са обидени от всички, и

търси някой друг да бъде виновен.

с тон, който сякаш им казва: "Е, чакай малко! Само ме докосни и ще ти дам

Ще ти покажа!" или "Просто кажи нещо, което не ми харесва, и аз ще го направя

Запечатвам, че няма да кажеш нито дума!“ Такъв тон обикновено предизвиква реакция у хората

възмущение, защото усещат, че са нападнати без причина.

Тъй като този тон също може да бъде болезнен, може също да изпитате

впечатлението, че тези хора са уморени от вас.

В някои сектори на обществото се използва подобен начин на изразяване

определено настроение, лошо настроение. Такива хора с техния тон

постоянно предизвиква другите и често влиза в спорове с тях. Ако някой с

не е съгласен с тях, те винаги са сигурни, че той греши. По същество с неговия тон

те искат да кажат: „Никога не се опитвайте да ми противоречите - знам всичко по-добре от всеки друг!

И всичко ще бъде както казах, или изобщо няма да бъде!“

Тези хора са постоянно готови да открият словесен огън срещу някого. Струва си за тях

просто се ядосват и те моментално се превръщат в огнедишащи дракони и

Те изгарят всички и всичко по пътя си с пламъците, бълвани от устата им. Основен,

Какво мога да посъветвам тези, които имат работа с такива хора -

Възможни са изгаряния от трета степен.

9. Накъсана, накъсана реч

Така обикновено говорят първични, самодоволни и много сурови хора, с кого

липсва гъвкавост. Хората от този тип винаги си поставят "i". Те са упорити и

действайте противно на другите. За тях може да бъде много трудно да променят мнението си или

компромис.

В някои отношения те приличат на начални учители, които говорят с деца

кратки прости изречения. Когато чуете реч като тази, често се замисляте

моите първи дни в училище. Разбира се, никой възрастен не би искал да бъде с него

те говореха като деца, но за съжаление хората с толкова рязко, насечено

реч, те нямат абсолютно никаква представа, че тонът им е просто обиден за всички,

които са на възраст над пет години.

Именно с такъв човек моят клиент имаше шанс да общува, много

успешен бизнесмен, когато един ден дойде в класа ми. В моето

в приемната се натъкнал на друга клиентка, красива актриса, която

пристигна преди уречения час. Поговориха известно време, докато аз

се освободила и не поканила бизнесмена в офиса си.

Първото нещо, което ми каза за разговора си с тази актриса беше: „Какво

Жалко! Такъв първичен човек! Какъв контраст между зашеметяващата външност

данни и обноски на строга класна дама! Тя би искала кок на главата си и рокля с

висока яка и ще изглеждате като елегантна дама! Когато я видях просто бях

Бях напълно поразен, но я слушах да говори и всичко просто изчезна. По мое мнение,

Тя говореше с мен така, сякаш съм много по-нисък от нея."

Мнението му за тази актриса беше абсолютно правилно и той отгатна всичко

при него е различно. Но се радвах, че актрисата успя да му се отвори още преди

как се е случило нещо между тях. Бизнесменът го разбра добре.

Тя беше арогантна, първична и осъдителна жена и моя клиентка

Разбрах това просто като слушах рязката й, насечена и твърде отчетлива реч.

10. Назални хълмове с фиксатор (затягане) на челюстта

Такива хора са много по-раздразнителни, склонни да съдят другите и да обичат

оплакват се от хленчещите, които нямат фиксатор. Докато последният

понякога имат чувство за хумор, на първите обикновено му липсва.

Награждаваната актриса Нина Фош веднъж каза, че докато работи с

актьор или актриса преди снимките, първият въпрос, който задава е кога

вижда неподвижната им долна челюст, това: „На кой от родителите си приличаш?

ядосан ли си и защо?" Младите хора често са шокирани,

отбранителни и отричат, че има нещо нередно с тях, но

впоследствие със сълзи на очи признават, че все още има проблеми. Понякога

дори започват да плачат, давайки воля на години натрупано и потискано

раздразнение и други емоции, които един от родителите или

някой „отровен“ човек от техния вътрешен кръг.

Стиснали челюстите си, хората напрягат думите си и говорят през носа си, но това не дава ефект.

твърде приятно впечатление. Обикновено такива хора се считат за първични и

ограничено, а често подобна оценка се оказва абсолютно правилна.

личния живот, първичен и депресиран, и в повечето

В някои случаи това не се оказва много далеч от истината. Често тези хора се тревожат

за да не позволите на никого да се доближи до вас.

страх от излагане. Толкова се страхуват някой да не познае истинската им самоличност.

състояние на ума, че говорят с безразличен тон, опитвайки се да не го правят

Когато говорите с такъв апатичен човек, започвате да говорите по-енергично,

да получи поне някакъв отговор от него, но, като правило, нищо

Оказва се. Пълната липса на каквато и да е реакция при човек обикновено причинява

други са раздразнени и разочаровани. Неспособност да получите реакция на вашите думи

понякога поражда чувство на негодувание и това е особено вероятно, ако многократно

опитвали да общуват с лицето, но всеки път безуспешно. И тя също може

създават почва за различни недоразумения, защото хората, които казват

в абсолютно неемоционален тон, често е трудно да се предаде

други вашата мисъл. Техните събеседници просто са лишени от способността да уловят най-финото

нюанси на интонацията, които придават специално значение на определено съобщение.

"Той е толкова странен. Изобщо не го харесвам. Сигурен ли си, че диша и

изобщо не е мъртъв? Никога не знам какво си мисли. Без значение да говоря с него

Какво става с празното пространство?

Това беше един от коментарите, които Джон случайно чу за себе си в тоалетната. Той

беше собственик на бързо развиваща се компания и основният му проблем беше

отношения с персонала. Джон не харесваше служителите си и не разбираше защо.

Но този разговор, който случайно чу, му отвори очите и той разбра, че става дума за всичко

с изключително скучния си тон.

Хората, които говорят с тъп и безжизнен тон, са склонни да дразнят другите. Вие

не можете да ги достигнете и те ви лишават от сила, защото не сте с тях

няма обратна връзка. В нормални условия по време на разговор всеки казва нещо

дава и взема. Ако харчите енергия за разговор и не получавате нищо

в замяна се чувствате изключително разочаровани и съжалявате за пропиляната загуба

Когато сте сред такива хора, се опитвате да говорите по-оживено, така че

получи поне някаква реакция от тях. Но ако това никога не се случи, вие

обикновено се чувствате особено празни, притеснени, че сте били отхвърлени и много

ядосвам се.

Ако някой, когото познавате, винаги е говорил с ентусиазъм и

нещо не е наред с него. И най-вероятно този човек е разстроен от вас или

заради това, което му се е случило, или просто изпитва депресия.

Общуването ви със скучен, апатичен скука по правило има таен подтекст

враждебност, защото такива хора дразнят другите. Обикновено те

могат да бъдат много пасивно-агресивни, защото крият някаква информация и не го правят

напълно откровен.

Хората, които говорят със скучен и безжизнен глас, са доста често срещани

неразбрани, защото не са в състояние да предадат истинския смисъл на събеседника

техните думи, а понякога дори се смятат за подли и нечестни.

Лора винаги беше толкова гадно сладка, че лесно можеше да доведе човек до себе си

инсулинов шок при всяко отваряне на устата. С медения си глас

С провлачени интонации тя непрекъснато говореше сладки, ласкави думи на хората около нея.

Лора се престори, че работи усилено в компания, специализирана в комуникациите.

публично, и не пропусна нито една възможност да й забие нож в гърба

колеги. Те не можеха да я понасят и безкрайно се оплакваха от нея на шефа си, и

той винаги доброволно вземаше нейната страна, докато един ден най-накрая

прогледна. Този път Лора успя да спъне самия шеф, като открадна неговия

най-добър клиент, обещаващ да свърши работата по-добре и на по-ниска цена. Тогава тя

напуска компанията и започва работа за този важен клиент, но скоро осъзнава

че Лора манипулира хората и я уволни.

Тези, които говорят толкова сладко през цялото време, трудно могат да се доверят. Покачване

чувствам се неудовлетворен. Виждайки достатъчно такива хора в моята практика и

имах тъжния опит да се занимавам с тях като бизнес партньори, сега имам

Имам пълното право да кажа, че те наистина са много раздразнителни.

Това са типът пасивно-агресивни хора, които могат да ви нападнат и без това

предупреждения. На тях не може да се вярва, защото, образно казано, не е така

истински. Нормалният човек не винаги може да бъде толкова весел

щастлив и приятелски настроен. Хората изпитват широк спектър от емоции и не винаги

звук в същата тоналност, дори ако други го харесват.

Нито пък Лора, която в крайна сметка спря да се подиграва

шеф, за да спечели подкрепата му. Тя започна да върши минимално количество работа

и без да престане да се представя за лоялен служител, се намеси в бизнеса му и

победи най-ценните клиенти.

Като цяло, щом чуете гадно-сладък тон, дръжте ушите си отворени - това

чайникът е готов за кипене. Опитайте се да уловите навреме лъжата в думите и действията.

Едно е какво обещава човек, а съвсем друго е какво наистина прави.

Пригответе се за неприятности.

Този начин на говорене създава впечатлението, че човекът винаги задава въпроси за какво

без значение какво казва. Дори когато такива хора просто казват как се казват, те

сякаш ви задават въпрос: "Здравейте! Аз ли съм Мери Джоунс? От Канзас ли съм?" Жените са по-склонни да

отколкото мъжете, прибягват до интонация, показваща, че се колебаят и не го правят

са уверени в това, което искат да кажат. Интонацията неопровержимо доказва, че те

липсва самочувствие.

Имах клиент, който работеше за една и съща компания от дванадесет години, но тя

винаги отминаваше за повишение и тя не разбираше защо. В крайна сметка някой

я насочи към мен и аз веднага се досетих какво има. Въпреки че

че жената е знаела отвътре и отвън своята компания и какво ще се изисква от нея

на нова позиция, тя говореше така, сякаш това беше първият й работен ден.

Почти всяка фраза, която излизаше от устата й, звучеше така, сякаш тя питаше

всеки, който иска разрешение или задава въпрос. Един ден една жена изведнъж се изпусна,

че всъщност изобщо не съм сигурен дали мога да се справя с всичките си нови

отговорности и прекарват много повече време на работа. Тя я харесваше

компания и тя искаше да печели повече, но се съмняваше дали има достатъчно

Жената отглеждаше деца без съпруг и възможността за увеличаване на натоварването я плашеше.

посочи, че се съмнява в себе си, когато мисли за нова работа.

Когато в нашите класове започнахме да работим върху повишаването на нейното самочувствие, височината

чувствайте се по-уверени. Тя вече не говореше въпросително

тон, спря да се страхува от новата среща и допълнителните свързани с нея

отговорност и нае асистент за гледане на децата.

страдат от ниско самочувствие. Някои от тях може просто да са се развили сами

начин на говорене, типичен за тийнейджъри и млади възрастни, които искат

се вписват по-добре сред връстниците си. Няма нищо страшно в това, това е

е като да говориш специфичен „готин“ език, който дава на младите хора

чувство за принадлежност към специален кръг. Но ако го говорите

извън този кръг може да имате проблеми.

Ако имате деца, по-добре ги посъветвайте да не говорят с такава интонация

у дома или в училище. Ако им стане навик и започнат да говорят

така че в ежедневието това може да има лош ефект върху това как ще бъдат

възприемат от възрастните и оказват негативно влияние върху бъдещето им като служители

работници или бизнесмени.

14. Говорите твърде бавно

Точно като тези, които говорят твърде бързо, хората, които говорят твърде бавно, често не успяват

разбират чувствата на другите, защото страдат от ниско самочувствие. Техен

бавността и лежерността са свързани със страха от грешки, но в същото време

понякога са арогантни, самоуверени и произнасят думите си ясно, за да се уверят

И дори да забележат, че ви е скучно и очите ви са увиснали, тогава е просто

ще бъде игнорирано и ще продължи да бръмчи в ухото ви. Ти просто не си за тях

съществуват. Те са твърде егоистични и заети с това завинаги да пленят своите

имате собствена мисъл в главата си и затова те не искат да ви обърнат внимание, вашите

изражение на лицето или поза. Това е един вид властови ход - откровено грубо

начин да се игнорира реакцията на човек – и акт на неприкрита враждебност.

Понякога тези хора се чувстват депресирани и самовглъбени. Изследване на взаимоотношенията