Подуването на крака след фрактура се счита за нормално, тъй като нараняването на тъканите винаги води до натрупване на течност поради нарушено кръвообращение и естествен лимфен отток. В повечето случаи отокът се появява веднага след фрактурата, но може да се появи малко по-късно, докато носите гипс и дори след зарастването на фрактурата.

Има силен оток при счупване на крака в областта на петата и глезена, тъй като те носят най-голямо натоварване и костите растат по-дълго. При сериозно нараняване, когато лигаментният апарат е повреден, възниква тежък оток, така нареченият оток на слона. Ако такова подуване не се лекува, то може да се смущава в продължение на няколко години, причинявайки сериозни неудобства на човек.

• Ако пациентът не развие достатъчно гипсовия крак, тогава поради намаляване на кръвообращението настъпва мускулна атрофия, настъпва стагнация на течности и се развива оток.
• При неправилно поставена превръзка или гипс на крака след фрактура, жертвата има не само подуване, но и цианоза и скованост на пръстите, болка в целия крайник. В този случай лекарят трябва да премахне притискането на крака и да дисектира превръзката, в най-кратки срокове признаците на нарушения на кръвообращението изчезват.
• При сериозна фрактура се увреждат кости, както и кръвоносни съдове, връзки, нерви, тъкани, лимфни възли и др., което нарушава оттока на лимфата и възникват усложнения като фиброза, кистоза, язви, придружени с подуване.
• Тежък оток възниква, когато големи кръвоносни артерии са притиснати от счупена кост, като в този случай пациентът дори не може да стане от леглото. Само лекар може да знае какво да прави, така че обаждането на линейка в този случай е задължително.
• Кракът се подува при увреждане на връзките, което ограничава или засилва подвижността на ставите. В резултат на това ставите се подуват по-силно, възможно е образуването на израстъци върху костната тъкан.
• При открита фрактура може да се появи подуване в резултат на възпалителния процес.

Каквато и да е причината за появата на подуване на крака след фрактура, в близко бъдеще трябва да получите консултация със специалист, което ще избегне неприятни последици. За да се определи точно защо кракът се подува, се предписват рентгенови лъчи и ултразвуково изследване на съдовете на крайника.

Как да предотвратите подпухналостта

• Еластична превръзка, плътно навита върху гипса, ще помогне да се избегне подуване, което леко ще го притисне и ще осигури на крака сигурно прилягане. Ако подуването се увеличи и се появи болезненост, тогава трябва да пренавиете превръзката малко по-слабо, като започнете от стъпалото и нагоре, като всеки следващ завой малко улавя предишния.
• Ако е възможно, кракът трябва да се постави хоризонтално на легло или стол, като се използва леко повдигане, като например твърда възглавница, така че петата да е по-висока от бедрената кост.
• Докато се движите или стоите неподвижно, не можете да се облягате на болния крак.
• Трябва да се направят рентгенови лъчи, преди да се свали гипсът, за да се уверите, че костта е зараснала напълно и правилно.
• Известно време след отстраняването на гипса се поставя еластична превръзка.

Лечение на оток след счупен крак

С появата на оток след фрактура на крайник, лечението включва лекарства, физиотерапия и народни методи.

Лекарства

• Противовъзпалителни нестероидни лекарства - Artrozan, Dicloberl, Movalis.
• В първия ден след нараняване се препоръчва да се приложи студ към подутия крак. На следващия ден можете да използвате затоплящи мехлеми, например ихтиол, хепарин или други, които ще бъдат предписани от лекар. Невъзможно е да се масажира увредената едематозна зона, мехлемът трябва внимателно да се нанася върху кожата с леки движения два пъти на ден, но не и да се търка със сила, тъй като това ще доведе до образуване на мазоли на мястото на фрактурата.
• Trental се използва за подобряване на микроциркулацията на кръвта.
• Лекарят предписва и диуретици, които допринасят за отстраняването на течността от тялото. В този случай при подуване на крайниците се препоръчват тинктури от вратига и бял равнец, плодови напитки от боровинки и червени боровинки, ленено семе и зехтин. Маслата могат да се използват по 1 с.л. лъжица през устата и също така се прилага върху мястото на подуване.

Физиотерапия

• Загряване с UV лампа за 10 минути, което може да се направи в клиниката или у дома.
• Въздействието на електрически ток добре стимулира мускулите и премахва подуването.
• Фонофореза и електрофореза.
• Затоплящи процедури с восък или озокерит.
• Масажът и хидромасажът се извършват от специалисти.
• Физиотерапия. Ако се появи болка в крака по време на тренировка, натоварването трябва да се спре и незабавно да се уведоми лекарят.
• Акупунктура.
• Магнитотерапия.
• Калолечение.

Физиотерапията се провежда след отстраняване на гипсовата превръзка и по предписание на лекаря.

Народни средства

• Втриване на етерични масла от кедър или ела, което облекчава добре подуването и болката. Етеричното масло трябва първо да се разреди с растително (зехтин или слънчоглед) 1:10, в противен случай може да се получи изгаряне на кожата на крака.
• Питки от синя глина се поставят върху отока след отстраняване на гипсовата превръзка, сменя се няколко пъти на ден.
• Топли бани с добавяне на етерични масла. Подутият крайник се потапя във вода за една трета от час. Препоръчително е процедурата да се извършва всеки ден преди лягане.
• Нанасяне на пресни зелеви листа, които трябва да бъдат измити и леко отчукани или намачкани. Отгоре на листа кракът е увит в чиста кърпа или превръзка.
• Компреси от обелени и настъргани сурови картофи. Масата се нанася върху едематозната област, покрива се с PVC филм и се увива (тук е удобно да използвате вълнен или пухен шал).
• Бани с морска сол.
• Компреси от масло от ела и мед. За 50 г мед се вземат 3 капки масло, масата се смесва и се нанася върху отока, отгоре се поставя целофан и кракът се увива с топла кърпа.
• Затоплящи лосиони от отвари или инфузии на лечебни билки (арника, лайка, градински чай, невен). Марля или памучна вата, намокрена в топъл разтвор и наложена върху отока на крака за четвърт час. Всичко това се покрива с филм и крайникът се увива.

Без значение колко прост и привлекателен е народният метод за лечение на подуване на крака след фрактура, не се препоръчва да го използвате без предварителна консултация с лекар.

Предотвратяване на повтарящи се отоци

За да предотвратите появата на оток на крака след отстраняване на гипса и пълно възстановяване, е необходимо да избягвате внезапни и значителни натоварвания, да се пазите от повторно нараняване, дори минимално, да ядете храни, богати на калций, витамин D, фосфор и също пийте по-малко течност за известно време.

Подпухналостта, която се появява след фрактура, трябва да се третира изчерпателно, като се вземат предвид и съпътстващите симптоми. Специалистът ще посочи не само как да премахне подуването, но и да предотврати появата му в бъдеще, за да елиминира посттравматичните прояви, доколкото е възможно.

Възстановяването след свалянето на гипса е задължителна процедура за всеки човек, претърпял фрактура. След отстраняването на гипса ръката или кракът, всяка част от тялото, върху която е поставен този гипс, функционира много зле поради продължително обездвижване.

По правило основните оплаквания на пациентите след отстраняване на гипса са подуване и не много добра, болезнена подвижност на крайниците.

За да избегнете неприятни усещания и болка в областта на предишната фрактура и в близост до засегнатата област, важно е да се възстановите правилно след премахване на гипса и тази статия ще ви помогне. Тя ще ви каже как правилно да развиете мускулите и ставите след премахване на гипса.

И така, какво да правите след отстраняване на гипса

След отстраняването на гипса е важна правилната рехабилитация, която трябва да включва редица от следните мерки.

Комплекс от упражнения за развитие на ставите и физиотерапия

Човек трябва да развива ставите с набор от упражнения, които трябва да прави сам, ако е възможно, или с помощта на масажисти (физиотерапия).

Струва си да се отбележи, че интегрираният подход към този случай помага за бързото и пълно възстановяване на веднъж увредената става или стави. Освен всичко друго, струва си да знаете, че това се случва далеч от един ден или дори два - в най-добрия случай седмица.

Ако фрактурата е била достатъчно тежка и лекарят е наблюдавал изместването на костта или нейните фрагменти, тогава възстановяването след отстраняване на гипса може да продължи няколко месеца, за да се върне напълно крайникът в предишното здраво състояние.

Ходене и тренировъчна терапия

Основната роля в процеса на развитие на ставите след отстраняване на гипса се дава на ходене и физиотерапевтични упражнения.

В някои специални случаи експертите позволяват, ако е имало счупен крак, да започнете да се движите изключително с патерици, след това плавно да преминете към бастун и едва след това да се изправите напълно, давайки пълно натоварване на крайниците.

Лечебна гимнастика за крайници

Терапевтичната гимнастика за крайниците се състои в постоянно бавно огъване и разтягане на веднъж счупената става.

Такава гимнастика трябва да се прави постоянно, веднага щом има свободна минута, и трябва да се прави въпреки дискомфорта и леката болка, която ще се усети по време на такива събития.

В допълнение към терапевтичните упражнения, физиотерапията помага за много бързо възстановяване след отстраняване на гипса. Само лекуващият ви лекар може да предпише тези процедури, трябва да го попитате за това, ако самият лекар не е предписал последващото лечение на специални модерни устройства.

Електрофореза, магнитотерапия и парафин

Електрофорезата, магнитотерапията и парафинът помагат много добре след фрактури. Подобни терапевтични мерки се провеждат в поликлиниките.

Плуване

Плуването също помага за по-бързото развитие на ставите. Въпреки това, преди да отидете на басейн, е важно да получите съвет от вашия лекар за това. В някои отделни случаи този вид възстановяване може да бъде противопоказано в първите етапи след отстраняване на гипса.

Ако почувствате силно подуване и болка след носенето на гипс, трябва да използвате специални гелове и мехлеми, предписани от Вашия лекар, които ще намалят подуването и ще помогнат за облекчаване на болката. Ако болката е твърде силна, можете да вземете едно лекарство за болка.

В този случай не си струва да се занимавате с такива хапчета.

Преминете, след консултация с Вашия лекар, специален курс на масаж, това ще ви помогне да се възстановите бързо, тъй като масажът помага за подобряване на кръвообращението и главно тук ще се установи приток на кръв в веднъж засегнатата област, което ще доведе до бързо възстановяване.

С една дума, ключът към успешното и бързо възстановяване след премахване на гипса е добрата физическа активност. Тези неприятни усещания, които възникват след фрактура и носене на гипс, са резултат от стагнация на течност в ставите и липса на работа на същите тези стави, кости и мускули.

Не забравяйте, че само с малко усилия, понасяйки болка някъде и отделяйки малко време, можете бързо да възстановите работоспособността на крайниците и предишната им мобилност.

Внимание! Използването на материали от сайта "www.my-doktor.ru" е възможно само с писменото разрешение на администрацията на сайта. В противен случай всяко препечатване на материалите на сайта (дори с установена връзка към оригинала) е нарушение на Федералния закон на Руската федерация „За авторското право и сродните му права“ и води до съдебно производство в съответствие с Гражданския и Наказателния кодекс на Руската федерация. Руска федерация.

Крак след гипс: какво да правя след отстраняване на гипс и рехабилитация

След отстраняването на мазилката животът, изглежда, трябва да се върне към нормалното - бизнес, притеснения, тичане наоколо. Да, не беше там. Не само, че кракът след гипса изглеждаше като бледа тънка клечка, поръсена с брашно със съмнителни синини тук и там, той също се подува при ходене и вечер се подува, започва да боли, боли. Това същото ли е за ново нещастие?

Не се паникьосвайте, травмата си е травма, нищо не можете да направите за това. Освен това кракът в гипса не знаеше и не виждаше нито въздух, нито сапун, нито физическа активност. Затова ще бъде много полезно да започнете да се грижите за освободения крайник - измийте и изстържете леко със скраб, намажете с подхранващ крем, масажирайте.

Физическа активност след отстраняване на гипса

Втората стъпка към възобновяването на предишната физическа активност е стриктното изпълнение на препоръките на лекаря. И лекарят, като правило, предписва физиотерапевтични упражнения като част от рехабилитационния курс.

Терапевтичните упражнения в този случай са предназначени да възстановят предишната мобилност на увредената кост и да развият обрасъл костен калус. Вашата задача е да не обръщате внимание на болката и неудобството, а постепенно, търпеливо и упорито да развиете крака и да го върнете към живот.

Упражнения за крака след гипс

Какво да правите след отстраняване на гипса? На първо място - ротационен, както и флексионно-екстензорен. Ставите, лишени от движение, са загубили предишните си свойства и простите упражнения ще помогнат за възстановяването им. По всяко време, когато седите, завъртете краката си в различни посоки, огънете ги и ги разгънете, съберете пръстите си, натиснете пръстите си върху полунапомпана топка.

„Бягащата пътека“, „елипсоидът“, „стъпката“, велоергометърът, т.е. всички тези симулатори, които са в съвременните фитнес клубове, са много подходящи като терапевтични упражнения. Ако не е възможно да се запишете във фитнес клуб, можете просто да ходите много, да се качвате и слизате по стълби, да скачате от стълби. Чудесно е, ако можете да използвате въже за скачане: препоръчително е да скачате по 10-15 минути всеки ден.

Масаж на краката

Освен това ще е необходимо да възстановите правилното кръвообращение в крака. Поради интензивното натоварване, кракът след гипса естествено се подува и боли по навик. Помощ тук ще донесе ежедневен масаж и интензивно триене. След натоварването краката трябва да почиват в повдигнато положение, тоест над нивото на главата. И преди всяко ново тежко натоварване е по-добре да превържете крака с еластична превръзка, за да разпределите натоварването и по този начин да избегнете негативни усещания.

Помнете, че движението е живот! Всички наши дребни здравословни проблеми, а понякога и големи проблеми, които ни спохождат – до голяма степен от застой на течности и от недостатъчно натоварване и работа на мускулите, ставите и костите. Основното правило тук е колкото се може повече движение. И не пестете усилия, време, себе си. Бъдете готови за факта, че понякога кракът след гипса ще потъне - например при промени във времето. Но постепенно подуването ще премине, кракът ще се изправи, най-важното е да проявите търпение и постоянство.

НАЙ-ИНТЕРЕСНИТЕ НОВИНИ

Период на възстановяване

По правило фрактурата или луксацията на глезена с изместване изисква по-дълъг период на рехабилитация поради факта, че крайникът е в неподвижно положение за по-дълго време.

Често лекарят предписва процедури дори когато гипсът все още не е свален от увредения крайник. По правило това се случва още през втората седмица след нараняването. Веднага след като лекарят получи потвърждение на рентгеновата снимка, че пациентът се възстановява и кракът се лекува, той незабавно предписва първите упражнения, които са насочени към възстановяване на функционалността на глезена.

Поради факта, че изместените фрактури са много опасни и сложни, лекарят проверява състоянието на пациента чрез рентгенови лъчи през целия период на възстановяване. Само по този начин той има възможност да проследи лечебния процес. Ако костта не расте заедно за дълъг период от време, на пациента се предписва операция, след което се обръща специално внимание на периода на възстановяване.

Фрактурите на глезена без изместване са най-често срещаните, тъй като симптомите им не се усещат толкова силно, понякога дори се бъркат с обикновено изкълчване. Рентгеновата снимка помага да се разбере напълно ситуацията, но периодът на рехабилитация в този случай е много важен.

Основните срокове, през които човек се възстановява, са различни, всичко зависи от естеството на получените наранявания. Възстановяването на крака често е успешно, ако костта е просто спукана.

При такива фрактури операциите практически не се извършват и лечението се свежда до обездвижване.

След приключване на лечението и началото на рехабилитационния период пациентът може още известно време да чувства дискомфорт и лека болка в увредената става. Всичко се дължи на факта, че там са се натрупали определени количества депозити, които могат да бъдат елиминирани благодарение на мерките за възстановяване.

Въпреки това си струва да знаете, че ако има силна или дори непоносима болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Поради факта, че рехабилитационният период е не по-малко важен от самолечението, пациентът е длъжен да вземе активно участие в развитието на увредения глезен.

Първо, след премахване на гипса, всички упражнения трябва да се извършват под наблюдението на инструктор, за да избегнете ново нараняване, а освен това само професионалист може да избере комплекса, който е най-ефективен за този конкретен вид нараняване.

Цялата възстановителна гимнастика е предназначена за постепенно увеличаване на натоварването. При избора на курс е необходимо да се вземе предвид тена на човек, неговото здравословно състояние и възраст.

Масажът е много важен по време на рехабилитационния период, тъй като след отстраняване на гипса винаги се вижда подуване на крайниците. Масажът помага за развитието на съдовете, които са в застой по време на лечението, и най-важното, възстановява предишната чувствителност.

В самото начало е препоръчително да използвате мехлеми с аналгетичен ефект по време на масаж, тъй като докато кракът не се развие, той носи дискомфорт.

След нормална фрактура масажът може да се направи самостоятелно, но в случай на фрактура с изместване, не забравяйте да се свържете със специалист.

Значението на физическата терапия

Физиотерапията е много важна по време на рехабилитационния период. Помага за облекчаване на подуване и значително подобрява кръвообращението. Благодарение на този ефект костната тъкан се възстановява по-добре и престава да бъде крехка.

Физиотерапията, насочена към възстановяване на такива фрактури, включва излагане на увредената повърхност с ултравиолетови лъчи, електрофореза, нагряване и кални приложения. Такива методи правят процеса на възстановяване ефективен и значително го намаляват.

След назначаването на горните методи се предписва тренировъчна терапия, която е много важна, тъй като е насочена към връщане на мобилността и еластичността на мускулите.

В самото начало физическото възпитание се провежда под наблюдението на специалист, а в бъдеще можете да го направите сами. В самото начало се препоръчва да изпълнявате упражнения за не повече от десет минути. С течение на времето натоварването се увеличава.

Масаж на крака след фрактура

В допълнение към определен комплекс от тренировъчна терапия е необходим масаж сутрин и вечер в седнало положение. Ако масажът се извършва самостоятелно, е необходимо да се прилагат месене, поглаждане, разклащане, изстискване.

Всяка от техниките трябва да се повтори десет пъти. Особено внимателно е необходимо да се омеси глезенната става, областта на петата и областта на глезена. Най-важното е масажът да не причинява болка.

Физиотерапия

Сред основните упражнения, които трябва да се изпълняват в комплекса за тренировъчна терапия, лекарите препоръчват:

• извършване на кръстосани махове, които се изпълняват в продължение на тридесет секунди. Изпълнявайте упражненията, облегнати на стол, за да не загубите равновесие.
• извършване на люлки встрани със задържане на крака за няколко секунди във въздуха;
• повдигнете коляното със закъснение от няколко секунди във въздуха.
• повдигане на крака назад, също със закъснение, но без отклонение в долната част на гърба.

Ходенето помага за възстановяване след фрактура, всяка стълба може да действа като симулатор, но си струва да запомните, че е много по-трудно да слезете с такова нараняване.

По време на възстановителния период тренировъчната терапия е насочена към постепенно връщане на подвижността на ставите и не само. Допълнителна цел е борбата с подпухналостта, предотвратяване на възможността за развитие на плоскостъпие, както и евентуално изкривяване на пръстите.

Освен това комплексът, предписан от лекарите, включва упражнения за огъване, задържане на малки предмети с пръсти, както и търкаляне на топката с крак.

Ходенето на пръсти и пети се счита за много ефективно.

През този период е задължително носенето на ортопедична стелка.

Струва си да се каже, че периодът на рехабилитация на пациента винаги зависи от естеството на увреждането, ако не се използва гимнастика, фрактурата може да доведе до сериозни усложнения, които ще бъдат доста трудни за отстраняване в бъдеще без хирургическа намеса.

Рехабилитацията след фрактура на глезена след отстраняване на гипса трябва да се извърши правилно. Най-честата травма на долните крайници е фрактура на глезена на тибията на глезенната става. Възниква в резултат на силен удар на крака при завъртане или скок от височина, при спортуване, падане с неуспешно кацане. Фрактурата на глезена се класифицира според вида на увреждането, наличието на изместване, местоположението на нараняването, посоката на фрактурата и може да бъде с различна сложност: отворена или затворена, със сублуксация на крака, с разкъсване на връзки, с или без изместване, пронация, ротация, супинация, външни или вътрешни глезени, със засягане на костите, бималеоларни или трималеоларни. В зависимост от степента на сложност на фрактурата, лечението и процесът на рехабилитация на жертвата се различават.

Във всеки случай през този период физическата активност на човек е значително ограничена. По правило човек, който е получил фрактура на глезена, ще трябва да прекара 4-7 седмици в гипс. Рехабилитацията след отстраняване на гипса може да продължи още 1-2 седмици. Ако човек е получил фрактура на глезена без усложнения, лечението е доста лесно и процесът на рехабилитация ще бъде по-бърз. Ако фрактурата е била придружена от операция, била е с два или три глезена, това забавя процеса на лечение и усложнява периода на рехабилитация на човек, т.к. костта се счупва на 2 или 3 места, наранявайки тъкани, сухожилия и мускули. Двигателната активност на човек през този период е значително ограничена. Първо, защото отнема време за свиване и снаждане на връзките. Второ, за пълното сливане на счупена кост.

Отстраняването на гипс след фрактура винаги е дългоочаквано събитие: можете напълно да се движите и да се движите.

Видове рехабилитация след счупване и отстраняване на гипс

В зависимост от степента на сложност на фрактурата, рехабилитационният период може да продължи от 7 до 21 дни, медицината предлага следните условия за рехабилитация за бързо възстановяване на пациента след фрактура на глезена:

• масажи;
• електромагнитна терапия (нагряване, електрофореза, ултравиолетово излагане);
• водолечение;

Фрактура на глезена е нарушение на целостта на фибулата и пищяла със или без изместване. Раненият крак се фиксира с гипсова превръзка до пълното сливане на костите. Обикновено след премахване на гипса кракът боли и глезенът се подува. Това е нормално състояние след обездвижване, лесно се отстранява.

Лечение на фрактура на глезена

Подуването след отстраняване на гипса е типично усложнение

Фрактурата без изместване не включва меки тъкани. Изместената фрактура винаги е придружена от вътрешен кръвоизлив и изисква хирургическа намеса, тъй като меките тъкани попадат между костните фрагменти. И в двата случая се прилага гипсова превръзка.

Лечението на фрактура без изместване включва стандартна имобилизация. В този случай рискът от усложнения е незначителен, но все пак е така.

Лечението се основава на репозицията на костните фрагменти и съпоставянето им в правилния ред. След операцията долният крайник се фиксира с гипсова отливка за 2-3 седмици, след което се прави контролна снимка.

Често тази процедура не причинява усложнения, но понякога се случват. Основните признаци на усложнения:

• Оток на крака.
• Болка в стъпалото.
• Промяна в цвета на кожата.

Усложнения след поставяне на гипсова превръзка

Всяко обездвижване на крайник води до промени в кръвообращението, лимфостаза и потиска мускулния тонус. Всичко това води до усложнения, които могат да бъдат разделени на няколко групи.

Усложнения, причинени от намален мускулен тонус

Такива усложнения включват подуване на крайника, промяна в мускулния обем и слабост на стъпалото при прехвърляне на телесното тегло върху него.

Усложнението забавя зарастването на фрактурата, тъй като води до намаляване на интензивността на кръвообращението, застой на кръвта поради разширяване на вените на крайника.

Това състояние трябва да се коригира веднага след появата на първите симптоми.

Признаци за намаляване на мускулния тонус под гипс:

• Изтръпване на крайника.
• Сърбеж по кожата.
• Периодична мускулна болка.
• Настъпващи болки в ставите.

Необходимо е да се прави разлика между болка в мускулите и болка в костите. При движение на крака мускулът боли. В покой, когато мускулите са отпуснати, костите често болят. Ако има склонност към болка от този характер, трябва спешно да потърсите медицинска помощ. Забавянето може да повлияе неблагоприятно на по-нататъшната работа на крайника.

Възможно е гипсът да не е поставен правилно и да трябва да се свали.

Ако гипсът е бил отстранен след фрактура на глезена няколко дни по-рано, е необходимо да се приложи стегната превръзка с еластична превръзка и да се опита да ограничи движението на глезена и колянната става.

По време на рехабилитационния период мускулният тонус трябва да се възстанови в рамките на няколко дни с 50%, а през следващите 10-20 дни със 100%.

Усложнение, причинено от нарушено кръвообращение и лимфен дренаж

Тежкият оток на крака нарушава подвижността

Често гипсовата превръзка се поставя твърде плътно. Това води до притискане на повърхностните вени на крайника. Постепенно кръвта, която влезе в крака през артериите, престава да се връща към сърцето през вените.

Това води до застой на кръвта и кислороден глад на меките тъкани, кожата и ноктите на краката постепенно започват да стават бледи и сини.

Признаци на циркулационна недостатъчност в крака под гипса:

• Изтръпване на крайника.
• Промяна в цвета на кожата във видимите части на краката.
• Усещане за пълзене под гипс.

Ако има поне 1 от горните признаци, трябва незабавно да се свържете с травматолог, тъй като нарушенията на кръвообращението могат да доведат до образуване на кръвни съсиреци.

Лечението на такова усложнение след фрактура на глезена трябва да започне веднага след спешното отстраняване на гипса. Кракът се изследва за локално нарушение на кръвообращението и синини.

Ако има подуване, по-добре е да не поставяте веднага нов гипс, това само ще влоши ситуацията.

Комплексни усложнения на фрактура на глезена

Упражняващата терапия след отстраняване на гипса ще възстанови тонуса на мускулите и връзките

Понякога, дори след навременното отстраняване на гипса при фрактура на глезена, отокът продължава много дълго време. Причината за такъв продължителен оток може да бъде нарушение на кръвоснабдяването в отделна артерия или запушване на повърхностна вена.

За изясняване на диагнозата се извършва ултразвук на съдовете на долните крайници. С това изследване можете да определите причината за нарушения на кръвообращението за няколко минути. Също така е необходимо да се провери правилността на съединението на фрактурата, тъй като счупването на неоформен калус, ако нещо се обърка, може да бъде почти безболезнено.

Ако кракът боли след отстраняване на гипса на мястото на фрактурата на глезена, трябва спешно да направите няколко рентгенови снимки в различни проекции. С помощта на това изследване можете лесно да определите жизнеспособността на костта.

Понякога, дори преди отстраняването на гипса, нараненият крак боли, глезенът се подува забележимо и цветът на кожата на крака се променя. Причината за това състояние може да е инфекция на раната.

Често пациентите се диагностицират с еризипел, причинен от хемолитичен стрептокок от група А. Това състояние се лекува изключително с антибиотици.

Късни усложнения след отстраняване на гипса при фрактура на глезена

След отстраняване на гипса е необходима рехабилитация. Ако се пренебрегне, могат да се появят забавени усложнения. Такива патологични състояния най-често възникват поради увреждане на нервните окончания и малките капиляри по време на травма.

Късни усложнения на фрактурата:

• Контрактура.
• Намален мускулен тонус.
• Хигрома.

При контрактура на долния крайник мускулната тъкан на долния крак се заменя със съединителна тъкан. Той е по-малко еластичен, така че мускулът губи своята подвижност. Понякога нараненият крак се подува и боли.

Ако не се лекува своевременно, началният стадий на контрактура може да доведе до значително свиване на мускулите на задната част на крака, което ще повлияе на способността за нормално ходене и бягане.

Хигромата е доброкачествен тумор на сухожилието, който често се появява на мястото на нараняване. Отстранява се хирургически. След операцията няма подуване или други признаци на възпаление.

Някои характеристики на лечението на оток и други усложнения

Билковите инфузии помагат за облекчаване на подуване

Ако след отстраняване на гипса има леко подуване, тогава кръвообращението се възобновява бавно. Поради това кракът може не само да се подуе значително вечер, но и да боли през нощта.

Добър аналгетичен ефект имат алкохолните лосиони, които се правят 1 път на 2-3 дни в продължение на 5-6 месеца.

внимание!Традиционната медицина не може да бъде единственият начин за лечение след отстраняване на гипса. Той само допълва предписаната от лекаря терапия.

Ефективен терапевтичен ефект срещу подуване на глезена има лосион с дексаметазон, аналгин и димексид. За облекчаване на възпалението и болката в такъв компрес трябва да се добави диклофенак. Такива лосиони могат да се правят неограничен брой пъти.

Най-доброто лечение за това състояние би бил локален венотоничен масаж (Venarus).

Масажните движения трябва да бъдат насочени към най-близките лимфни възли, разположени в подколенната ямка.

Масажът намалява подуването в ставата или на мястото на фрактурата, повишава мускулния тонус, подобрява кръвообращението и увеличава лимфния отток. Масажът се извършва в рамките на 2-3 месеца.

През деня е по-добре да носите меки обувки без пета с опора на свода и да увеличите времето за ходене с 5-6 минути. Ако болката и подуването продължават, струва си да фиксирате крайника с еластична превръзка и да продължите да упражнявате така или иначе.

За подобряване на кръвообращението някои лекари препоръчват да се правят топли бани с морска сол.

И така, отокът при фрактура на глезена възниква поради комплекс от промени, които могат да бъдат повлияни от качествен крак. Можете да започнете упражнения за поддържане на мускулния тонус от първия ден на фиксиране на гипса. Успехът на рехабилитацията на глезена след отстраняване на гипса до голяма степен зависи от спазването на препоръките на лекаря.

Счупената ръка е една от най-често срещаните наранявания, които често причиняват подуване. Отокът се образува поради увреждане на кръвоносната система и метаболитни нарушения в тъканите и представлява натрупване на течности в увредената област. Пръстите, областта на рамото, лъчевата кост могат да пострадат. Лекарствата се използват за облекчаване на подуване. Масажни процедури, физиотерапия, тренировъчна терапия също се считат за ефективни. Много лекари предписват рецепти от традиционната медицина. Те правят компреси, вани, апликации, прилагат мехлеми, тинктури.

Най-често отокът изчезва сам и достатъчно бързо, но в някои случаи поради усложнения този процес може да се забави. Възможно е да има застойни процеси в увредената област, недохранване на тъканите, което води до развитие на патологии.

Почти винаги се появява подуване след фрактура, тъй като това е естествена реакция на тялото. Причините за оток са:

• нарушен кръвен поток в увредения крайник;
• силен натиск;
• нараняване на вена или артерия.

В резултат на това в увредената област се натрупва лимфна течност, поради което се появява оток. Води до бърза умора и предизвиква мускулна скованост при движения. Отокът забавя процеса на възстановяване и може да доведе до неприятни последици като ограничена подвижност, смърт на кости и тъкани. В зависимост от това колко оток не изчезва след фрактура на радиуса, можете да използвате различни методи, за да го елиминирате и да ускорите движението на лимфната течност в ръката.

Счупена ръка

Говорейки за счупена ръка, най-често говорим за наранявания в близост до радиалната става или предмишницата. Най-честата е фрактурата на радиуса, която е придружена от силен оток. Пръстите, раменната кост и други части на ръката също могат да бъдат засегнати. Фрактурата може да бъде единична или множествена. Подуването на счупена ръка не е единственият очевиден симптом. Също така силна болка, ограничена подвижност в ставата, понякога хрускане и парализа показват нараняване.

Подуването на ръката може да се засили от аксесоари и бижута на ръката. Затова лекарите препоръчват незабавно премахване на часовници, пръстени и гривни. Ако не можете да го направите сами, най-добре е да изчакате помощта на лекар. Откритата фрактура може да кърви. Ако артерия е разкъсана, трябва да се използва турникет преди пристигането в болницата, за да се предотврати значителна загуба на кръв.

Счупени пръсти

Счупванията на пръстите са много чести. Има два вида такива щети:

• травматичен (поради външно влияние);
• патологични (поради крехкостта на костите, причинена от определени заболявания). За лечение пръстът се обездвижва. Често при такова нараняване крайникът се подува.

Отокът при фрактура на пръстите се отстранява след отстраняване на фиксиращата превръзка. За да направите това, използвайте специални препарати от традиционната или традиционната медицина, физиотерапия, изпълнявайте упражнения за терапия с упражнения.

Счупване на радиуса

Фрактурата на лъчевата кост е най-честият вид нараняване на ръката. Причината може да е падане върху ръката, удар и др. След счупване на лъчевата кост се наблюдава подуване на ръката - един от първите признаци. С образуването му трябва незабавно да се консултирате с лекар за помощ.

Отокът с фрактура на радиуса се отстранява след отстраняване. За това се провежда рехабилитационен комплекс, който ще помогне за пълно възстановяване на работоспособността и премахване на неприятните последици.

Облекчете подуването с традиционната медицина

След фрактура е необходимо да се премахне подуването от ръката възможно най-скоро. В гипс крайникът е обездвижен за месец и половина. Това води не само до подуване, но и до отслабване на мускулите и връзките. При изместена фрактура подуването на радиуса продължава много по-дълго, тъй като околните тъкани са по-травмирани. Обаче и то си отива с времето. При правилно лечение и рехабилитация ръката напълно възстановява функциите си.

За премахване на отока се използват специални мехлеми и гелове, провеждат се физиотерапевтични процедури и физиотерапевтични упражнения.

Препарати за премахване на оток

Ако подуването продължава твърде дълго, лекарят може да предпише редица лекарства, които ускоряват процеса на кръвообращението и заздравяването на увреждане на тъканите. Използват се след сваляне на гипсовата превръзка. Лекарствата за облекчаване на отока могат да имат два вида ефекти:

• охлаждане;
• затопляне.

За облекчаване на подуване от ръката най-често се използват охлаждащи мехлеми, например хепаринов мехлем, Lyoton или Troxevasin. Те трябва да се прилагат 2-3 пъти на ден върху увредената област на ръката. Мехлемът помага за облекчаване на болката и охлаждане на тъканите, което допринася за бързото възстановяване.

Масаж

Терапевтичният масаж е включен в курса на рехабилитация след фрактура. Тя ви позволява бързо да елиминирате последствията от нараняването и да се върнете към нормалните жизнени дейности. Това е един от най-ефективните методи.

Как да премахнете силното подуване на ръката след фрактура с помощта на масаж? Професионален масажист провежда цялостен курс, който спомага за нормализиране на кръвообращението, особено в атрофиралата област, стимулира работата на нервните окончания, както и регенеративните процеси в тъканите на ръката. След това можете да продължите масажа у дома.

Физиотерапия

При наранявания в близост до ставата на раменната или лъчевата кост, както и в областта на пръстите се образува калус, мускулите губят своята активност и се нарушават редица процеси в тъканите. За да се избегнат последствията, се провеждат редица физиотерапевтични процедури, насочени към нормализиране на работата на ръката:

• електрофореза;
• ултравиолетово облъчване;
• апликации с лечебна кал и др.

Физиотерапия

След отстраняване на гипсовата превръзка от ръката, лицето трябва да изпълни серия от упражнения. Те имат широк спектър от ефекти:

• възстановяване на притока на кръв;
• увеличаване на мускулната сила и еластичност;
• премахване на подуване.

Ръката трябва да се натоварва постепенно, като бавно се увеличава продължителността на часовете и обемът на движение. Упражненията трябва да се изпълняват всеки ден, като се спазват стриктно инструкциите на травматолога.

Премахване на оток по народни методи

Ако отокът на китките продължава дълго време и не спада, може да се използва традиционна медицина. Често те са не по-малко ефективни от лекарствата. Народните средства за облекчаване на подпухналостта включват:

• компреси;
• приложения;
• триене с алкохолни тинктури;
• бани.

За приготвяне на вани се използват етерични масла от смърч, бор, кипарис, кедър, както и йод или морска сол. За тази цел можете да използвате отвари от невен или лайка. Наслагването на синя глина може да се извършва два пъти на ден в продължение на половин час. За компреси се използват отвари от арника, лайка, жълт кантарион и др.

Какви могат да бъдат последствията

Рехабилитацията и отстраняването на оток, които не се извършват дълго време, могат да доведат до сложни застойни процеси и недохранване на тъканите. Впоследствие това може да доведе дори до ампутация на ръката, така че е важно да се лекува навреме и правилно.

дългоочакван момент - премахване на мазилка, но кракът (ръката) е още слаб и не може да се натовари. Предстои рехабилитация на подвижността и здравето й, възстановяване на двигателните способности.

Преди всичко крайникът трябва да се измие в топла вода с гел и кърпа. Заедно с мръсотията ще започне да се отлепва и старата кожа, тъй като през времето, в което е била в гипса, епителните клетки не са могли да се ексфолират. Ако е необходимо, можете да използвате скраб, а след измиване избършете крайника и намажете с подхранващ крем.

Възстановяване на мобилността и кръвообращението

За да се възстанови предишната подвижност, е необходим курс на физиотерапевтични упражнения. Ако не е предписано, трябва сами да развиете крайника. Най-важните, какво да правите след отстраняване на гипса- флексионно-разгъващи и ротационни движения в ставите. Желателно е домашните упражнения да допълват тренировъчната терапия под наблюдението на лекар.

Много е важно да се възстанови правилното кръвообращение. При отстраняване на гипса крайникът е подложен на необичайно натоварване и поради това се подува. В тези случаи обикновеното триене помага. Разгънете и огънете пръстите си, за да разпръснете кръв през съдовете. Краката трябва да се повдигнат по-високо за подуване и да се използват еластични бинтове преди продължително натоварване върху тях.

По време на рехабилитация след отстраняване на гипс от различни местаосновното е да се движите, защото проблемите с възстановяването са резултат от стагнация на течности и слаба работа на костите, мускулите и ставите. Трябва да преодолеете всички неприятни усещания, да положите достатъчно усилия и да отделите определено време.

Гимнастика след сваляне на гипс

Можете да правите гимнастика точно във ваната с вода, тъй като след отстраняване на гипса е много полезно. Без резки движения огъвайте и разгъвайте ставата, като извършвате характерните за нея движения. Не трябва да се страхувате от болката, но е важно да не прекалявате. Не се препоръчват кръгови движения на крака в първите дни. След гимнастиката можете да погладите ставата с кръгови релаксиращи движения, но без масаж.

След сън кракът трябва да се превърже с еластична превръзка, която се отстранява вечерта. Травматологът ще ви каже дали да превържете само глезенната става или целия крак. Трябва да се носят обувки с нисък ток.

Какво да правим след фрактури

След отстраняване на гипса от мястото на фрактурата е необходимо да се ядат храни, богати на калций. Това са ферментирали млечни продукти, мляко, кефир, извара, също нискомаслено пуешко и пилешко месо, риба. Не забравяйте за зеленчуците и плодовете. За по-активна регенерация на процесите в хрущялите, костите и връзките трябва да се консумира силен месен бульон. В менюто се въвеждат допълнителни продукти, които съдържат желатин - желе, мармалад, желе.

За да ускорите лечебния процес, можете да смесите счукан лук, 20 грама смола, 50 грама зехтин, 15 грама меден сулфат. Загрейте сместа на слаб огън, без да заври, в продължение на 30 минути. Смажете мястото на фрактурата с полученото лекарство. Болката ще помогне за облекчаване на компрес върху възпалено място от сурови настъргани картофи.

използвани материали womantip.ru