С възрастта мнозина започват да забелязват, че става много по-трудно да се запомнят елементарни неща. Да имаш добра памет е много важно и необходимо. В крайна сметка, благодарение на него можете да получите обещаваща работа и по-лесно да се адаптирате към живота в околната среда.

Сега ще се опитаме да разберем какво точно трябва да се направи, за да може информацията да се запомня по-лесно и да се съхранява в мозъка възможно най-дълго.

Човешката памет е най-важният елемент в човешкия мозък. До известна степен се счита за нашето съзнание. И това е необходимо, за да оцелеем в света около нас. Представете си, ако човек изобщо няма памет. В този случай той не би бил по-различен от примитивно създание и всичко, което е около нас, просто няма да съществува. За да поддържате паметта в добро състояние е необходимо:

• яжте здравословна и балансирана храна;
• заредете мозъка си с голямо разнообразие от информация;
• поставете си цел и се стремете да я постигнете с всички средства.

Много е важно целта, която си поставяте да е ясна. В противен случай мозъкът може да започне да се ограничава от ненужна информация.

Храната е енергийното снабдяване на мозъка, поради което човек трябва да консумира необходимото количество витамини и минерали. Но също така е важно да се обърне внимание на качествените характеристики, а не на наличността на продукта.

Когато трябва да запомните нещо бързо и накратко

Струва си да се обърне внимание на факта, че човек много бързо свиква с монотонността, срещу която паметта започва да отслабва. Ето защо е много важно да променяте обичайните ситуации по-често. Например, променете маршрута си до работа, започнете да посещавате съвсем различни магазини, променете кулинарните си навици. В този случай мозъкът ще бъде принуден да помни напълно различни имена на улици, номера на автобуси и да сравнява нови факти.

Приготвените нови ястия ще имат съвсем различен вкус, което ще се отрази на работата на мозъка. Като пример можете също да опитате да смените ръката си за писане на текст. Ако обикновено пишете с дясната си ръка, опитайте да напишете няколко изречения с лявата ръка. Тази ситуация ще бъде необичайна за мозъка, което ще доведе до междухемисферен обмен.

Единственият недостатък на този метод на запаметяване е, че мозъкът свиква много бързо и трябва редовно да се тренира.

Бързо и сигурно съхранение

Най-ефективният метод за бързо и надеждно запаметяване е изучаването на чужд език. Освен това запомнянето на думи не трябва да е на механично ниво, а да има свързани образи. Благодарение на тази специфика думите ще бъдат фиксирани в мозъка ви и ще се съхраняват там за дълго време. Препоръчително е да изучавате чужд език, докато можете лесно да започнете да гледате чужди филми в оригинал.

Средство за бавно запаметяване завинаги

За да запомните информация завинаги и бавно, можете да правите ежедневна медитация. Именно те ще помогнат за поддържане на контрол над мислите и по този начин ще подобрят паметта. Друга добра техника за запаметяване е рисуването. Именно той позволява да се концентрирате върху детайлите и да тренирате двигателните умения на ръцете за запаметяване.

Билкови препарати

За да подобрите паметта си, не е необходимо веднага да прибягвате до лекарства. В народната медицина има доста средства, които имат както превантивен, така и терапевтичен ефект.

Тинктура от детелина

За да приготвите тази инфузия, ще ви трябва половин литър буркан от детелина. Добавете към тях ½ литър водка, покрийте с капак и скрийте на тъмно място. Настоявайте за две седмици, като разбърквате ежедневно. След посоченото време изсипете получената течност в тъмен съд. Вземете 1 супена лъжица следобед в продължение на три седмици. След това направете същата почивка и повторете процедурата. Курсът на лечение трябва да бъде 3 месеца.

Кора от червена офика

Една супена лъжица кора се залива с чаша вряла вода и се държи на слаб огън за 10 мин. След това се изсипва целият термос и се оставя да се влива в продължение на 6 часа. Трябва да приемате 3 пъти на ден в продължение на един месец. Този курс трябва да се повтаря два пъти годишно, за предпочитане не през лятото. Отварата ще помогне не само да подобри паметта, но и да насити тялото с витамини и да укрепи имунната система.

Елена Малишева в програмата си ще говори за билки и подправки за подобряване на паметта.

билкова колекция

Преди да започнете да приготвяте запарката, смесете сухи билки: листа от малина - 6 чаени лъжички, боровинки - 6 чаени лъжички, риган - 2 чаени лъжички и бадан - 8 чаени лъжички. След това от получената смес вземете една супена лъжица и залейте колекцията с ½ литра преварена вода. Задръжте на огъня за 10 минути, след това покрийте съдовете и оставете за 2 часа. Необходимо е да се пие тази колекция два пъти на ден, най-малко 3 седмици. Курсът се провежда 2 пъти годишно.

Градински чай и мента

Вземете 2 чаени лъжички суха мента и градински чай. Поставете билките в термос и ги залейте с 500 мл преварена вода. Преди да започнете да пиете инфузията, тя трябва да се филтрира. Приемайте четири пъти на ден по 50 грама 30 минути преди хранене.

Рецептата на баба

За да приготвите инфузията, ще ви трябват около пет супени лъжици борови иглички, които ще трябва да бъдат смачкани. Добавете към тях люспите от лук и шипките (по две супени лъжици). Получената смес се залива с литър студена вода и се вари около 10 минути. Оставете инфузията за една нощ на топло място. Курсът продължава две седмици. Приемайте по 1 супена лъжица 5 пъти дневно.

Продукти за подобряване на паметта

За да поддържате състояние на паметта, вашата диета трябва да бъде балансирана. Пресните плодове и зеленчуци ще ви помогнат да подобрите паметта и да стимулирате мозъчната функция. Особено си струва да се обърне внимание на портокалите и спанака. Други продукти включват:

• боровинки - съдържат антиоксиданти в големи количества, които имат благоприятен ефект върху човешкия мозък. Наскоро бяха проведени проучвания, по време на които се установи, че боровинките могат да подобрят краткосрочната памет;
• моркови - съдържа каротин. Трябва да се консумира задушено или прясно. За да се усвои каротинът, подправете морковите с масло или заквасена сметана;
• яйца - съдържат лецитин, който помага за поддържане здравето на мозъчните клетки;
• пшеничен зародиш - те съдържат голямо количество витамин Е. Особено полезно е да се вземат зародиши за тези, които имат проблеми с паметта, свързани с възрастта;
• риба - тук трябва да обърнете внимание на мастните сортове;
• ядки;
• тъмен шоколад.

Препарати

В повечето случаи експертите са склонни да вярват, че е възможно да се приемат лекарства, които подобряват паметта в напреднала възраст. Но от друга страна, има случаи, когато използването им може да стане необходимо за младите хора. Например студенти по време на предаването на сесията. В съвременния свят много хора са изправени пред проблема с увреждане на паметта.

Причината може да са екологични проблеми, недохранване и липса на желание да тренирате мозъка си. В тази връзка може да започне да се появява раздразнителност, човек става недоволен от себе си и света около него, за него е много трудно да си спомни необходимата информация в решаващ момент. Когато човек обърне внимание на факта, че паметта го проваля в решаващи моменти, той започва да мисли за премахването на този проблем.

Сред лекарствата си струва да се подчертаят ноотропите. Те помагат за стимулиране на мозъка. Те включват Nootropil, Piracetam, Isacetam, Oxiracetam и други. Моля, имайте предвид, че след една таблетка, която изпиете, няма да видите забележими подобрения. За положителен резултат трябва да приемате лекарството около месец. След курса информацията се възприема много по-лесно и се запомня по-бързо.

Как да подобрим паметта на детето

В детството е много важно да се даде на мозъка активно обучение. Случи се така, че съвременните деца отделят твърде малко време за активни игри, като по този начин дават предпочитание на компютри и телевизори.

За да има движение в живота на децата, учете ги да правят сутрешна гимнастика от ранна възраст. Освен това децата трябва да бъдат дадени на всички видове секции: танци, борба, футбол, кънки и така нататък.

Опитайте се да разнообразите хобитата на детето си. Можете да изберете няколко кръга. Ако това не е възможно, наблюдавайте интересите на бебето и му дайте възможност да експериментира със своите занимания.

Гледайте диетата на детето си. Не забравяйте за храни, които съдържат витамини и минерали.

Научете детето си на умствени игри, като „към градовете“, „думи с една буква“, „асоциации“. Научете рими и усуквания на езици с него.

Упражнения за подобряване на паметта при деца можете да видите в това видео.

Как да подобрим паметта при възрастни хора

Възрастните хора са склонни да губят памет с възрастта. За да не се провали паметта, колкото е възможно по-дълго, си струва да се придържате към основните правила:

1. Накарайте мозъка си да работи. Логически задачи, кръстословици са много подходящи за това, можете да изучавате чужд език;
2. Опитайте се да правите умствени почивки веднъж на час. Можете да ходите малко или да правите малка гимнастика;
3. Опитайте се да не се поддавате на стрес и депресия;
4. Планирайте делата си, като ги записвате в дневник, също така записвайте важни дати;
5. Опитайте се да четете повече книги;
6. Обърнете внимание на малките детайли;
7. Научете стихове наизуст;
8. Правете това, което обичате, научете нещо ново.

Както виждаме, ако следвате основните правила, тогава отличната памет ще ви служи дълги години. Но и ако забележите дори най-малкото влошаване, започнете незабавно да предприемате необходимите мерки.

Във връзка с

Добрата памет свидетелства, на първо място, за здравето на човека, неговия бистър ум и способността му да учи нови неща, което е необходимо за всички възрастови категории.

Ученици от средните училища и студенти от колежи и университети - за усвояване на учебния материал и успешно полагане на тестове и изпити, инженерно-технически работници и специалисти - за изпълнение на служебни задължения на работното си място, за да преминат сертификация, възрастни хора - за да се подобри мозъчната дейност не избледнява и за по-нататъшно поддържане в нормална физическа форма.

Първата стъпка по пътя към перфектната памет

Днес почти всички хора страдат от натоварване, много от нас забравят къде са поставили ключовете, дали газът е бил изключен и ако се приближат до гишето, не помнят какво да купят. Обикновено това се случва, когато в главата има много ненужна информация. Това е особено лошо, когато възрастта не надвишава 25 години, тъй като постоянните факти на забравяне могат да се влошат.

Налични начини за подобряване на мозъчната дейност и паметта:

Хапчета за подобряване на мозъчната дейност

Лекарства, които могат да се приемат за подобряване на паметта и активиране на мозъка:

1. - едно от добре познатите средства, което регулира мозъчната дейност и метаболизма, намалява интоксикацията. След приемането му сънят се нормализира, настроението се подобрява. Това е витамин за клетките. Това лекарство се отнася до метаболит или лекарство, което има способността да трансформира всички реакции, протичащи в тялото, за да поддържа жизнения процес.
2. - лекарството се приема за концентрация, подобряване на паметта и нормализиране на мозъчната дейност. Част включва пирацетам и други помощни вещества. Инструментът принадлежи на. Използването му подобрява съзнанието, запаметяването на информация, създава пречка за образуването на кръвни съсиреци. Не повлиява повишаването на възбудимостта на нервната система.
3. - тоник, съдържащ в състава си естествени съставки, включително витамини и минерали. При редовния му прием се стимулира обмяната на веществата, мозъкът се насища с полезни елементи, значително намалява умората, незаменим е при депресии, състояния и чувства.
4. - това е добре известен ноотропен агент, използван за концентрация, от, с хипертония, за лечение на умствена изостаналост. Действието му е насочено към улесняване на ефекта на паметта, стимулиране на нормалната функция на вестибуларния апарат и намаляване на нивото на депресивни състояния.
5. - лекарство, класифицирано като ноотропно, ефективно лекарство за подобряване на паметта. Значително подобрява дейността на мозъчните клетки, улеснява запаметяването при усвояване на нови знания, помага за активиране на паметта при полагане на изпити, тестове или заверки. Извършва се бърз обмен на информация между лявото и дясното мозъчно полукълбо, възстановява се клетъчната активност и се подобрява настроението.
6. Танакане фитопрепарат, който подобрява процесите на кръвообращението в организма. Този ефект върху тялото се основава на храненето на клетките с глюкоза, както и на факта, че това лекарство предотвратява образуването на кръвни съсиреци, елиминирането и възстановяването на зрителната острота. Благодарение на нормализирането на кръвообращението се увеличава способността на мозъка да се учи.
7. Пикамилон- това лекарство се използва за нормализиране на кръвоснабдяването при всички видове глаукома, способността за възприемане на значителен психически и физически стрес, намаляване на раздразнителността и тревожността. Лекарството принадлежи на
8. - това са хапчета, предписани за подобряване на мозъчната дейност и паметта, претърпени от наранявания, сърдечно-съдови заболявания, придружени от високо кръвно налягане, както и инхибиране на развитието при деца, състояния и интоксикации от алкохол или наркотици. Отнася се за ноотропи.
9. е лекарство, предназначено за лечение на пациенти с шизофрения, както и за хора преживяване на голям емоционален стрес, със заболявания, които са причинени от промени в кръвоносните съдове, разположени в мозъка. Предписва се и на деца с тежка умствена изостаналост с дефицит на вниманието и. .
10. Мемоплант- това лекарство принадлежи към ангиопротекторите и се основава на компоненти от растителен произход. Повишава тонуса на кръвоносните съдове, осигурява нормалното протичане на метаболитните процеси. Използва се за намаляване на главоболие, световъртеж, шум в тилната област и в ушите, при недостатъчно кръвоснабдяване на крайниците.

Фармацевтични препарати за подобряване на паметта, мозъчната функция и повишаване на възможностите на организма:

Характеристики на някои лекарства

Някои лекарства, които подобряват паметта и мозъчната функция, могат да се използват по-ефективно и безопасно, ако знаете тези нюанси:

Народни методи за подобряване на мозъчната функция

Народни средства за подобряване на паметта и активиране на мозъка:

Разбира се, храненето оказва влияние и върху мозъка и тялото като цяло. Необходимо е да се гарантира наличието на протеини в храната, включително храни като сушени плодове, черен шоколад, печени ябълки или картофи, задушени моркови, орехи, банани, слънчогледови семки, салати със зехтин.

Използването на пресни и дори замразени боровинки има благоприятен ефект не само върху изострянето на зрението, но и върху мозъчното кръвообращение.

Как да накараме мозъка да работи - обучение на ума

Никога не е късно да тренирате ума си. Има прости решения на този проблем:

• като започнете от първата буква на азбуката до около двадесетата, произнасяйте думи, опитайте се да го направите бързо, например A е алгоритъм, B е бизон, C е влакно и т.н.;
• опитайте се да произнасяте чужди думи, научени в училище, възможно най-често;
• произнасяйте числата в обратен ред, започвайки от петдесет до нула, като постепенно увеличавате;
• играйте като в детството в имената на градовете - като чуете последната буква в името на града, кажете името на следващия;
• опитайте се да измислите възможно най-много синоними за различни думи.

Като цяло решаването на кръстословици, запаметяването на стихотворения и решаването на сложни задачи перфектно тренира мозъка.

Сред хората има и нетрадиционни начини за възстановяване на паметта. Разбира се, трудно е да се повярва в тях, но те имат място да бъдат.

Едно такова средство е „златната вода“. Въпреки че учените казват, че този благороден метал не реагира с вода, тези, които са опитали този метод на лечение, говорят само положително за тази процедура.

Има още един интересен начин, въпреки че не изглежда ефективен за всички, но въпреки това хората, които са правили тези упражнения няколко пъти, са разпознали ефекта от този метод.

Ако поставите златни бижута без скъпоценни камъни в съд от половин литър, варете, докато обемът намалее наполовина и приемайте по една чаена лъжичка три пъти на ден. След 14 дни сърдечният мускул ще укрепне и паметта ще се подобри.

Въз основа на гореизложеното можем да заключим, че нито единият, нито другият метод ще навреди на тялото.

Какво да изключите от живота, за да подобрите паметта

В съвременния свят те дават много лоши съвети, сред които не всеки човек може веднага да различи дали има нужда от него или не. Разбирането идва по-късно.

Многото информационни потоци не дават възможност за почивка, мозъкът се претоварва и от своя страна не работи, поради което най-важното се забравя.

1. Няма нужда да ядете много сладко, нишестено и солено, от това само се забавя отделянето на течности в организма, появява се запек, провокира се и съответно.
2. Не можете да водите заседнал живот, тъй като в този случай кръвта циркулира недостатъчно и вътрешните органи, включително мозъкът, нямат хранене.
3. Стоенето вкъщи също не е препоръчително.защото мозъкът има нужда от кислород.
4. Прекомерно пиенесъщо влияе негативно върху развитието на паметта.
5. Не приемайте лекарства без лекарско предписание, страничните ефекти могат да съсипят здравето и живота като цяло и тялото ще свикне с лекарствата.

Здравословен начин на живот

Проучванията показват, че редовните упражнения, правилното хранене и диета, отказването от тютюнопушене спомагат за подобряване на паметта.

Важно е да можете да поддържате правилната стойка, съзнателно да се изправяте, дори ако прегърбването е налице от детството. Когато раменете са изправени и вратът е наклонен назад, кръвообращението в мозъка се подобрява.

Следете движенията на червата и за да бъде изпражнението редовно, трябва да следвате дневното меню.

За да живеете дълъг и здравословен живот, трябва да работите върху себе си, да се насилвате да работите, да спортувате, да се разхождате, да ядете само прясна храна, да развивате умствения си потенциал. В крайна сметка само здравият човек е щастлив.

През 2011 г. излезе филмът на Нийл Бъргър Fields of Darkness, базиран на романа на Алън Глин от 2001 г. Главната роля във филма играе Брадли Купър, чийто герой случайно става собственик на лекарство за подобряване на паметта и мозъчната функция - цял запас от малки хапчета NZT, които приказно разширяват границите на човешките интелектуални възможности:

• активирани когнитивни функции,
• повишена устойчивост на прекомерни натоварвания,
• подобрена способност за анализ и намиране на нови нестандартни решения.

Тези лекарства за подобряване на паметта и мозъчното кръвообращение донесоха на филмовия герой бърз успех, признание и богатство, но и бързо забележими проблеми - включително здравословни. За свръхефективен мозък трябваше да платя с пристрастяване и тежки главоболия. Въпреки факта, че самите открити суперсили за учене изглеждаха фантастични и нереалистични, „възмездието“ за ефективност изглеждаше много реалистично.

Всъщност и двете суперсили и връзката между ефективност и опасност са взети от автора от живота. В действителност има мощни хапчета за подобряване на паметта, невростимуланти и лекарства, които драстично повишават интелектуалната издръжливост без нужда от сън (например модафинил). Само те се появиха много по-рано от събитията, показани във филма. Първото ноотропно лекарство (от гръцки ум + промяна), създадено за широка употреба - Пирацетам - е синтезирано от белгийски фармаколози през 1963 г. А за "затворените" проучвания, насочени към повишаване на интелектуалните способности, най-често може да се гадае само от косвени доказателства.

Три правила за работа на активаторите на паметта и интелекта

Невротрансмитерите (медиаторите) са биологично активни вещества. С помощта на тези медиатори се предава електрически импулс от нервна клетка и се осъществява комуникация между невроните през синаптичното пространство. Традиционно има три групи невротрансмитери:

• аминокиселини,
• пептиди,
• моноамини.

В зависимост от това какви (с какъв състав) лекарства използва човек за подобряване на мозъчната дейност и подобряване на мозъчното кръвообращение, ще се определи посредническата роля на невротрансмитера. В същото време има няколко общи правила, които се прилагат за всяко средство, което подобрява паметта и мозъчната функция.

Правило номер 1: колкото по-бавно - толкова по-безопасно

Оптималното съотношение на риск и ефективност определя най-доброто лекарство за подобряване на паметта (ако, както в този случай, говорим за нуждите на ученици от различни възрасти). Въпреки това правилото остава непроменено досега, според което най-бързото и „силно“ лекарство е най-опасно от странични ефекти и непредвидени последици. Има условно разделение на групи от по- и по-малко опасни средства:

1. Бързодействащ (опасен).

Adderall, Ritalin, Dexedrine и др. Рискът е, че тези ноотропи пречат на производството на собствените си невротрансмитери и хормони, което води до зависимост от следващата доза. В допълнение, такива лекарства като например модафинил изчерпват енергийните ресурси на тялото.

Редовно провежданите експерименти в армията (включително в реални бойни условия) демонстрират голям интерес към Модафинил от ВВС на САЩ и ВВС на Индия, Френския чуждестранен легион и Министерството на отбраната на Великобритания. Военните пилоти след принудителното приемане на това лекарство в различни дози показаха висока работоспособност и работоспособност за 40 часа (със странични ефекти), 37 часа и 88 часа (в състояние на бойна готовност). Модафинил е бил използван от астронавтите на МКС по време на продължителни мисии. За възстановяване на паметта се предписва след лишаване от сън (подобрява краткосрочната памет).

И въпреки че този ноотроп е одобрен от FDA на САЩ за лечение на сънливост, в Русия през последните няколко години (от 2012 г.) модафинил е в списъка на наркотиците и психотропните вещества. Като забранен стимулант е включен и в списъка на Световната антидопингова агенция.

1. Средна степен на ефективност и опасност.

Phenibut, Phenotropil, Forskolin, Cerebrozilin, Sunifiram, Като правило, лекарствата от тази група са разрешени за не повече от 3 седмици. Някои от тези средства се използват активно от спортисти и бодибилдъри, не толкова за или колкото за увеличаване на енергийния потенциал. И така, 1,3-диметиламиламинът, който също е известен като екстракт от здравец, първоначално е патентован от фармацевтичния производител Eli Lilly като назален деконгестант. И най-голяма популярност донесе включването му в предтренировъчния комплекс 3 от (поради изразената способност да увеличава притока на кислород към мускулите). Едва сравнително наскоро изследванията на лекарството потвърдиха способността му да освобождава невротрансмитера норепинефрин, който е отговорен за състоянието, дълбочината на вниманието и концентрацията. Има доказателства, че участва в производството на допамин, също отговорен за концентрацията, концентрацията и чувството на еуфория.

1. Бавен с ниска степен на опасност.

Ноопепт, Пирацетам, Семакс, Глицин, Идебенон,. това може да бъде до 2 месеца (в зависимост от спецификата на конкретния ноотроп). При продължителна употреба тяхната ефективност остава висока и вероятността от странични ефекти е минимална.

Правило №2: Мозъчният активатор е само инструмент

Това правило има две последици:

1. Медикаментите за подобряване на паметта създават условия за по-дълбоко, по-широко и по-бързо запаметяване. Но за да се възползвате от тези условия, е необходимо самостоятелно да започнете образователния процес, като изберете най-спешната задача. Тоест, ако необходимата информация не пристигне по време на периода на активиране, мозъкът използва ресурса на случаен принцип, без осезаем резултат за постигане на целта. На практика, грубо казано, това означава, че когато се пият хапчета за памет, за да се подобрят академичните постижения, в този момент не трябва да се гледа телевизия, а да се вземат поуки.
2. Средствата за подобряване на човешката памет, както всяко лекарство, могат да донесат както полза, така и вреда, в зависимост от това колко компетентно човек използва този „инструмент“. Следователно резултатът от приложението директно зависи от избора на дозировка, времето на приемане на лекарството и отчитане на индивидуалните характеристики на тялото.

Правило номер 3: за всяка конкретна задача - собствено лекарство

Изборът на средства, наред с други неща, трябва да определи конкретната нужда. Например:

Средствата за подобряване на човешката памет могат да включват не един, а няколко невротрансмитера, всеки от които е "отговорен" за собствената си реакция. Най-често се споменава:

• Глицинът е аминокиселината, която е дала името на едноименния ноотропик. Има двоен ефект. От една страна, глицинът има инхибиторен ефект върху невроните и намалява освобождаването на глутамат и други възбуждащи аминокиселини, провокирайки повишаване на GABA (инхибиторна невротрансмитерна аминокиселина). От друга страна, глицинът насърчава сигналната трансдукция от глутамат и аспартат (възбуждащи невротрансмитери).
• Норепинефринът, катехоламинът, е един от най-важните невротрансмитери за будност.
• Допаминът - също катехоламин, се счита за химичен фактор в системата за възнаграждение и вътрешно подсилване. Предизвиква чувство на очакване и удовлетворение, създава състояние на висока мотивация и стартира учебния процес.
• Анандамид - счита се за неврорегулатор, участващ в механизмите на възникване на депресия, болка, работещ за подобряване на паметта, репродуктивната функция. В същото време повишава устойчивостта на сърдечния мускул към действието на исхемията.

Някои изключения от правилата

Има изключения от горните правила - продукти за подобряване на паметта, които съчетават висока безопасност (която се постига от естествената растителна основа на компонентите) с висока ефективност, при продължителен курсов прием. Поради сложния състав, такива лекарства имат сложен ефект:

• увеличаване на яснотата и скоростта на мислене,
• възстановяване на паметта,
• облекчаване на главоболие,
• подобряване на координацията,
• имат благоприятен ефект върху емоционалното състояние.

Optimentis, подобно на HeadBooster, съдържа женшен и гинго билоба (разширява кръвоносните съдове, поради което функционалните характеристики на мозъка трябва да се подобрят бързо). Въпреки това, ефектът от това лекарство се подобрява от химически добавки:

• пиридоксин (активира метаболизма, повишава ефективността),
• токоферол (отговорен за снабдяването на мозъка с кислород),
• биотин (нормализира метаболизма, осигурявайки общ лечебен ефект).

Супер-хапче за развитие на мозъчната дейност и паметта: преглед на безопасното трио

1. Глицинобикновено се нарича сред първите лекарства, предписвани за подобряване на мозъчната дейност и паметта както за юноши, така и за възрастни хора. Той е особено популярен сред студентите по време на сесионни натоварвания, което се обяснява не толкова с високата му ефективност, колкото с широкото разпространение на информация за него сред студентската общност.

Сред страничните ефекти най-често се наричат ​​индивидуални алергични реакции, които са възможни при използване на всякакви, шум в ушите, сънливост (при предозиране). Произвежда се под формата на сублингвални таблетки и е предназначен за три пъти на ден.

1. Пирацетамсъщо често се използва за възстановяване на паметта при възрастни хора, със световъртеж, болест на Алцхаймер, в случаите, когато мозъкът получава недостатъчно кръвоснабдяване, както и с атеросклероза, интоксикация и депресия. Той се нарежда на второ място по популярност сред учениците, тъй като подобрява кръвообращението в мозъка, като по този начин подобрява вниманието и паметта.

Страничните ефекти включват тремор, безсъние, раздразнителност, тревожност. пациентът може да обърне внимание на стомашно-чревни разстройства, сърдечни проблеми. Сред противопоказанията са алергиите към употребата на есенции и плодови сокове, остра бъбречна недостатъчност. Пирацетам за 8 седмици (включително). Предлага се под формата на гранули (за деца), таблетки, капсули, ампули (предназначени за и възраст).

1. Ноопепт.В търсене на начин за формиране на перфектна памет, този инструмент се нарича един от първите, защото оптимизира всички етапи на процеса на запаметяване:
   • началната фаза на обработка на информацията,
   • сигурно съхранение на получената информация,
   • навременно и лесно добиване на желания материал.

Ефектът е свързан с образуването на циклопролилглицин, който има антиамнестична активност и с антихолинергичния ефект на Ноопепт. Лекарството увеличава амплитудата на транскалозалния отговор, което улеснява асоциативните връзки в кортикалните структури, възникващи между полукълбата.

Курсът на приемане продължава от един и половина до три месеца. Ако е необходимо, може да се проведе втори курс след месец. Но сред противопоказанията е доста често срещана непоносимост към лактоза. Други ограничения включват бременност, възраст (до 18 години), тежки нарушения на бъбреците и черния дроб, глюкозо-галактозна малабсорбция.

Най-накрая успях да ви разкажа за лекарствата за подобряване на паметта и мозъчната функция, които ще ви помогнат да се движите през живота на скокове и граници. Всеки човек е пълен с амбиции, но за съжаление възможностите на нашето тяло са ограничени и ние не можем да мислим, да си спомняме, да създаваме и дори просто да вървим напред, колкото ни се иска. За щастие съвременната медицина ни дава повече възможности и отваря граници! За всички активни хора, независимо какво правите, са създадени лекарства и средства за подобряване на работата на мозъка и паметта, които значително увеличават вашите възможности - това са ноотропи! Ноотропите са необходими в почти всяка дейност, тъй като човешкият мозък и нервната система не винаги са в състояние да отговорят на вашите нужди по най-ефективния начин. Независимо дали сте дизайнер, адвокат, спортист – във всяка работа ви трябва бистър ум и концентрация! Следователно хапчетата за подобряване на паметта и мозъчната функция ще ви помогнат да станете по-ефективни и успешни.

Какви са хапчетата за подобряване на мозъчната дейност и паметта?

Много хора дори не се замислят, че в повечето случаи нашият успех зависи от правилното функциониране на нашия мозък, от широтата на мислите и яснотата на ума. Да, работник във фабрика, който сглобява, да речем, цокли на конвейер, не натоварва много мозъка, а по-скоро работи с ръцете си, автоматично. Но дори и при лоша концентрация, умора на мозъка, той ще върши работата си по-бавно и с много по-голямо количество брак. Така че дори и в най-привидно „неумствената“ работа са необходими ноотропи.

И така, как действат лекарствата и хапчетата за подобряване на паметта, вниманието и мозъчната функция?

Подобряване на умствената дейност, подобряване на кортикално-подкоровите връзки, стимулиране на ученето и паметта, повишаване на устойчивостта на мозъка към увреждащи фактори - всичко това е специфичният ефект на ноотропите върху висшите интегративни функции на мозъка. Така съвременната фармакология даде възможност на човек да ускори всички процеси, протичащи в нервния център на нашето тяло. Днес вече са синтезирани около 10 ефективни ноотропни съставки и редовно се провеждат нови разработки в тази посока.

Лекарствата, които подобряват паметта и мисловния процес, могат да бъдат разделени на два вида:

• С доминиращи мнемонични ефекти;
• Въздейства върху подобряването на паметта и то с широко действие.

Последните напълно подобряват всички мозъчни процеси. В медицината такива лекарства, които подобряват мозъчната функция, се предписват на пациенти с нарушени процеси в дейността на този орган, както и на нервната система. И здравите хора могат да подобрят функционирането на тялото си не само с помощта на ноотропи, закупени в аптеката, но и с помощта на специални добавки, които включват комплекси от подобни лекарства.

Какви хапчета за памет и мозъчна функция трябва да приемам?

Ако искате да правите някакъв бизнес със 100% мотивация и желание да станете по-добри, тогава ви съветваме да дадете предпочитание на сложни лекарства, например (списъкът е направен само по азбучен ред, а не по ефективност):

За разлика от фармацевтичните препарати, ефектът от тези добавки се усеща много по-изразено! Ще получите не само облекчение от главоболието и добро настроение, но и истински заряд, мотивация и нервна релаксация!

Хапчетата за мозък и памет също са опция за спортисти, които искат по-мощен фокус върху тренировката за повече мускулно напомпване! И ако, напротив, сте уморени от стимуланти, предварителни тренировки и искате да дадете на мозъка си малко релаксация, да помогнете за възстановяване на централната нервна система, тогава специални книги за сънища и релаксатори са това, от което се нуждаете! Те ще ви потопят в сладки спокойни сънища, а на сутринта ще станете отпочинали, сякаш сте спали на облак и сте се събудили в рая. Страхотни са за възстановяване и облекчаване на стреса!

Ноотропни лекарства, които подобряват кръвообращението в мозъка

Най-добрите релаксанти за мозъка и централната нервна система

Един от най-невероятните стимуланти за сън и възстановяване! Съдържа куп иновативни компоненти, които буквално ще накарат тялото ви да расте през периода на почивка:

Инсулиноподобен растежен фактор, фибробластни, нервни, епидермални и растежни фактори на съединителната тъкан- тези съставки ще ускорят естественото обновяване на телесните клетки, осигурявайки ви по-бързо и по-добро възстановяване.

Глицин и корен от валериана- действат успокояващо на нервната система, спомагат за релаксация.

Фенибут- регулира естественото заспиване, а също така подобрява качеството на съня.

Фенилаланин- подобрява настроението и благосъстоянието.

Съставът включва и други компоненти, които могат да ви изненадат!

В този продукт са включени най-ефективните стимуланти и релаксанти на съня:

Фенибут и гама-аминомаслена киселина- намаляват нервната възбудимост и успокояват централната нервна система.

Таурин- облекчава мускулни спазми и има антиконвулсивен ефект.

Тирозин- освобождава от умствена и физическа умора.

Валериан- има седативен ефект, намалява сърдечната честота, улеснява заспиването.

Мукуна- стимулира производството на тестостерон и хормон на растежа.

Простата композиция ще ви позволи да получите спокоен и дълбок сън за качествено възстановяване.

Списък на най-известните ноотропни лекарства

Като начало ви разказахме за комплексните ноотропи, а сега ще дадем името на лекарствата и витамините за мозъка и паметта, които всъщност са еднокомпонентни вещества. Между другото, тези продукти, които описахме по-горе, задължително включват едно или дори повече от тези вещества:

• Пирацетам е класическо лекарство, което достига максимална концентрация в кръвта 30-40 минути след приема;
• Аминалон - приема се перорално, бързо се абсорбира в кръвта, достигайки максимална концентрация 60 минути след поглъщане;
• Фенотропилът е лекарство, което не се метаболизира в организма и се екскретира непроменено. Бионаличността на Phenotropil е 100%, с максимална плазмена концентрация 1 час след приема;
• Oksibral - лекарството се метаболизира в черния дроб. Почти моментално се абсорбира от тялото от храносмилателния тракт;
• Мелатонин – мигновено и пълно усвояване от организма и почти напълно изхвърляне непроменено;
• Модафинил е най-мощното лекарство на ноотропния пазар, което не се предлага в руските аптеки;
• Винпоцетин е лекарство, което се метаболизира в черния дроб и се определя в тъканите на централната нервна система;
• Picamilon - бързо се абсорбира, може да се приема под всякаква форма. Picamilon е известен със своето равномерно разпределение в тъканите;
• Semax - лекарство за нос, което значително подобрява паметта и интелектуалните способности на човешкия мозък;
• DMAE - хранителна добавка, която подобрява настроението и мисловните процеси на мозъка;
• Кафето и чаят са естествени ноотропи, които също имат известна степен на въздействие върху мозъка и подобряват скоростта на нервната система.

Има друга голяма група лекарства, свързани с ноотропите: ницерголин, пентоксифилин, нооглутил, нимодилин, цинаризин, глицин, пиридитол, ноопепт. Също така фитопрепаратите имат ноотропен ефект: екстракт от боб от гинко и болуси Huato. Както вече казахме, всички тези еднокомпонентни добавки обикновено се включват в спортното хранене и съставляват цели мощни комплекси! Ако съветвате безвредни хапчета за подобряване на паметта и вниманието за възрастни, можете дори да започнете с еднокомпонентни фармацевтични препарати и след това да преминете към сложни (това е, ако се страхувате да опитате веднага по-силно лекарство). Но въпросът е, че дори сложните ноотропи със суперкомпозиция не могат да ви навредят - тези лекарства са възможно най-безобидни и носят само полза).

Тъй като сега сред креативните хора (дизайнери, мениджъри, програмисти и дори обикновени студенти) има специална мода за лекарства, които подобряват мозъчната функция, решихме да ви кажем как да ги приемате с максимална ефективност.

Желателно е лекарството за памет да се приема на курсове (въпреки че много зависи от възрастта). Например, по-възрастните хора се съветват да ги приемат през цялото време, но ако сте млади, тогава мозъкът ви все още е в състояние да се грижи за себе си) Ноотропите само ще му помогнат да стане малко ... По-съвършен) И така, тези лекарства се приемат на курсове: най-малко 2-3 седмици (тъй като през това време се развива терапевтичен ефект), след това е препоръчително да направите почивка за един месец.

Също така, мозъчната функция може да се подобри, ако терапията се провежда по комплексен начин, като се добавят:

• лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение;
• витамини;
• аминокиселини;
• стимуланти;
• други хранителни добавки.

Нека ги разгледаме по-подробно.

Лекарства за мозъка, които подобряват кръвообращението

Ефектът от ноотропните лекарства няма да бъде изразен, ако не могат да бъдат доставени до мозъка ви. Понякога причината за лошата памет и бавната реакция се крие в лошото състояние на кръвоносните съдове и респективно кръвообращението. За да се възстанови тази функция, се използват следните лекарства:

1. Тиклид;
2. ницерголин;
3. оплакване;
4. клонидогрел;
5. Актовегин;
6. хепарин;
7. Ацетилсалицилова киселина и др.

Стимуланти на ЦНС

Стимулантите имат най-бърз и забележим ефект, но трябва да ги приемате с повишено внимание, тъй като нервната система се адаптира и свиква с времето. В допълнение, злоупотребата със стимуланти може да причини претоварване на нервната система и мозъка, което само ще влоши състоянието на паметта и скоростта на реакцията.

Ако приемате стимуланти твърде често, тогава ви съветваме да ги приемате на курсове, а между тях да използвате релаксанти за възстановяване на нервната система (говорихме за тях по-горе).

Най-ефективните и безопасни стимуланти на нервната система:

• кафе;
• Шоколад;
• какао.

Витамини и мастни киселини

Някои вещества са особено необходими за правилното функциониране на нашия мозък и се изискват от него в по-високи дози. Това може да включва:

• Холин - необходим за производството на предавателя на нервните импулси ацетилхолин (норма: 0,5-2 g на ден);
• Омега-3 - приема се в комбинация с витамини в доза 1-2 капсули дневно.

Аминокиселини

Тези вещества са необходими за производството на невротрансмитери, правилното обновяване на клетките и подновяването на енергийните резерви. Най-необходимите от тях са:

• L-Carnitine - насърчава освобождаването на клетъчна енергия;
• Тирозин – повишава издръжливостта и умствения фокус чрез производството на допамин;
• Глицин - нормализира съня и подобрява възстановяването;
• Креатин – регулира енергията в тъканите.

Други хранителни добавки

Някои растителни екстракти често се използват като лекарства за бързо подобряване на паметта и други системи, свързани с нея косвено или пряко:

• Гинко Билоба - нормализира кръвообращението и предпазва клетките с недостиг на кислород;
• Винпоцетин - подобрява кръвообращението в мозъка;
• Биокалций за мозъка - съдържа комплекс от витамини, минерали и други вещества за правилното функциониране на мозъка;
• Женшен - подобрява устойчивостта на стрес, увеличава притока на кръв към мозъка;
• Rhodiola rosea - повишава производството на допамин и серотонин, което подобрява концентрацията и паметта.

Е, тук сме с вас и разбрахме какво да предприемем, за да подобрим паметта и вниманието. Всички лекарства за мозъка, включително ноотропите, са предназначени да помогнат на мозъка да работи по-продуктивно, да разшири вашите възможности и да даде мотивация. Някои лекарства за подобряване на мозъка са доказали ефективността си при предотвратяване на много заболявания, подобряване на паметта не само при деца, но дори и при възрастни и дори намаляване на вредните ефекти от болестта на Алцхаймер! Затова ви съветваме да дадете на мозъка си качествена храна и ... да творите!)

Дискусия: 21 коментара

Някак си взе лекарства за мозъка в комбинацията Phenotropil + Glycine. Първата седмица забелязах повишаване на ефективността, а след това започна да намалява. Може би свикнах толкова бързо, но вече не експериментирах.

Все още взех най-добрите лекарства за изпомпване на мозъка от спортното хранене! Консултирах се с консултант, след като прочетох статията безплатно. Всъщност не исках да вземам нещо от аптеката, затова той ме помоли за съвет за подобряване на мозъчната функция. Той избра комплексен ноотроп за мен. Тъй като имам нужда от стимулация не само за работа, но и за тренировка, взех мека предтренировъчна за мен и в същото време реших да взема релаксант за възстановяване на централната нервна система. Ще кажа, че след седмица се почувствах съвсем различен човек! Беше пълно със сила и мотивация!

Мелатонинът лекарство ли е за мозъка и паметта? Беше ми предписано по някакъв начин за подобряване на съня ...

Мелатонинът не е лекарство за паметта и мозъчната функция, добре, не директно. ще ускори възстановяването на мозъка в дълбоката фаза на съня, което може да подобри работата му. но обикновено мелатонинът се приема в комбинация с нещо.

Благодаря на Петър, че взе не само препарати за главата, но и куп допълнително спортно хранене)) за първи път виждам, че го правят безплатно)

Напълно съм съгласен! само в комбинация работи! Взех ноотропи за подобряване на мозъчната функция, тъй като просто започнах да замръзвам понякога. мислех, че ще помогне. но не. изпи два курса и резултатът е почти нулев. Реших да отида на лекар и се оказа, че проблема е вазоконстрикция. затова предписаха комплекс от лекарства за подобряване на мозъчното кръвообращение, а малко по-късно с лекар добавиха ноопепт, глицин, омега-3 и комплекс от витамини В. Сега всичко е супер!

Мога ли да приемам лекарства за подобряване на мозъка, ако съм под 18 години? какво ще стане ако пиеш?

за тези, които са под 18 години, повечето неща могат да се правят само с разрешението на техните родители или лекар))) така че първо се обърнете към първия, а след това към втория)

Релаксаторите са страхотни! Понякога проблемът е, че мозъкът е уморен и нервната система също. Коматозата ми помогна най-добре в това. След него заспиваш супер бързо, а на сутринта като краставица. За една седмица такъв качествен сън се възстанових напълно и работоспособността ми се появи както преди, или може би дори по-добре.

Не изпаднах в кома. Взех двойка - Mental Trigger + Fade Out. Менталното охлаждане стимулира, дава някаква мотивация и желание за творчество) през целия ден. и преди лягане пия Fade, бързо се отпускам и заспивам, когато се събудя, няма чувство на болка в костите и желание да спя повече. Така че тези препарати ми харесаха повече!

Здарова може да избере какви лекарства да пие за памет и мозък

Понякога наистина се нуждаете от лекарства за бистър ум. Случва се главата изобщо да не се готви. Купувах Nooropil, помогна, но слабо и не за дълго. Тогава се опитах да взема книгата за сънища FADE Out и ето! Сутрин съм като краставица, мислите са чисти. Вероятно просто няма достатъчно възстановяване за централната нервна система.

Кажете ми най-ефективните средства за подобряване на паметта за ученик. За да мога да седя по двойки и всичко да не излети от главата ми след 5 минути ...

Фенотропил - супер хапчета за мозъка! Но те имат добър и по-добър заместител - Mental Trigger. Той е не само като ноотроп, но и като енергийна напитка, което е много удобно.

Забелязах влошаване на паметта и намаляване на концентрацията. Отначало не се забелязва, така че, за дреболии, но с течение на времето се влоши. Първо си помислих, че това идва с възрастта и е нормално. но държавата значително повлия на работния процес. и реших да пия курс на глицин от Evalar, по съвет на приятел. Върнах си паметта, па-па-па. Станах по-събран. Невероятен бонус беше, че започнах да спя по-добре. Това е моят личен опит.)

Кафето и чаят са най-добрите!

И ако пиете безвреден глицин? Знам, че на много хора не им достигат 1-2 миниатюрни хапчета и поради това не вярват в лекарството. Но има глицин форте с високо съдържание на активна съставка (300-500 mg). Има и витамини от група В за мозъчната дейност.

За глицин форте съм съгласна. Като цяло това е универсално средство за мен.Имам проблеми със съня, когато съм нервна или преуморена. И успокоява нервите и нормализира съня, полезен е и за мозъчната дейност - има витамини за мозъка.
И цената ме устройва.Четох че има дори под формата на дъвка. Много интересно да се опита, благодаря!

Работя и уча вечер. Когато сесията е просто блокиране, изключвам се от всичко, само уча и работя. Вземам карнозин Evalarovsky и не забравяйте да пия черен шоколад преди изпит или тест със силен чай, той идеално помага на мозъка да работи и да се концентрира.

Не разбирам как можете сами да вземете решение за приемане на лекарства, същият глицин не е напълно безвреден. Вярно, трябваше да взема много от този списък, според мед. свидетелство. Cortexin се оказа най-добрият ноотоп за мен, главата ми наистина стана по-лека от него, паметта ми работи и вниманието ми не е разпръснато, сега мога да работя с часове.

Съвременната медицина разполага с най-широк арсенал от различни средства, които влияят върху функционирането на нервната система. Доста добре позната група лекарства са ноотропите. Много от нас помнят добре холивудския блокбъстър "Полетата на мрака", където главният герой взе NRT.

Тези хапчета допринесоха за разширяването на съзнанието, позволиха използването на мозъчните ресурси със 100%. Въпреки факта, че сюжетът на филма е измислен, повечето от вас вероятно имат въпрос дали има лекарства, които могат да подобрят мозъчната функция.
Тези лекарства включват ноотропи.

Мнението на лекарите за тях е двусмислено.
Някой ги смята за неефективни, а някой вижда положителен клиничен резултат. Но въпреки всичко, назначаването им е включено в много схеми за лечение на неврологични и други заболявания. Какво представляват ноотропите, списък с лекарства, които е по-добре да приемате в зависимост от възрастта? Отговорите на тези въпроси могат да бъдат намерени в предложената статия.

Какво е ноотропно лекарство

Тази група лекарства, разработена преди много десетилетия, но все още няма отделна класификация. Те са комбинирани в един клас с психостимуланти, но за разлика от последните, те не са пристрастяващи и имат по-малко странични ефекти.
Което в някои случаи ви позволява да приемате ноотропи без рецепта.
Буквалният превод от гръцки език на понятието ноотроп означава насочване на ума.
Според производителите приемът им е насочен към подобряване на функционирането на централната нервна система, което обуславя благоприятен ефект върху когнитивните аспекти на нейното функциониране.

По този начин се очаква да се подобри качеството на процесите на разпознаване, запаметяване и внимание, реч, броене, мислене. Не е изключен положителен ефект върху психомоторната ориентация, способността за насочване на действията, планиране, умствен контрол.

Досега медицината, основана на доказателства, не предоставя недвусмислени и надеждни факти за пряката ефективност от употребата на такива лекарства.

Но богатият клиничен опит от предписването им показва наличието на положителни реакции в работата на мозъка. Очевидно това се дължи на факта, че лекарствата за памет и внимание се използват широко от възрастни и деца на територията на Русия, ОНД и Китай.

Ноотропите от ново поколение и старата проба имат такива функции като:

1. Повишено производство на АТФ (основният източник на енергия за невроните);
2. Намаляване на потреблението на кислород от невроните в условия на недостиг (хипоксия);
3. Защита на клетъчните мембрани от свободни радикали и пероксидация, което предотвратява тяхното разрушаване;
4. Осигуряване на образуването на сложни структури (протеини) от по-прости вещества, отговорни за натрупването на енергиен потенциал;
5. Повишена скорост на предаване на сигнала между нервните окончания;
6. Повишена абсорбция на глюкоза - основният хранителен субстрат на нервните клетки;
7. Подобряване на микроциркулацията в мозъчните съдове;
8. Стабилизиране на клетъчните мембрани (черупки);
9. Защита на невроните от различни увреждащи фактори;
10. Благоприятен ефект върху биоелектричната активност на нервните клетки.

Всички заявени механизми са насочени към подобряване на функционирането на мозъка, което трябва да осигури благоприятен ефект върху функциите на вниманието, мисленето и паметта.

Кой трябва да приема ноотропи?

Хапчета за ума и паметта се предписват на пациенти от различни възрасти, които имат определени неврологични проблеми.
Това не изключва употребата на такива лекарства от здрави хора, които желаят да увеличат когнитивните си способности. Това важи особено за хора, занимаващи се с интензивен умствен труд, ученици и студенти, възрастни хора и тези, които се нуждаят от повишена концентрация и скорост на реакция.

Има следните ситуации, когато назначаването на ноотропи е оправдано:

• Нарушение на кръвоснабдяването на мозъка с хроничен курс;
• Трудности при учене, усвояване на нова информация, забравяне, разсеяност, безпокойство и др.;
• Някои видове епилепсия;
• Разстройство с дефицит на вниманието;
• Деменция (деменция) от различен произход;
• Депресивни състояния;
• Неврози, психоорганични и астенични синдроми;
• Тикове от различен произход;
• Последици от наранявания, включително раждане;
• Вегето-съдова дистония;
• Последици от инфекциозна лезия на централната нервна система;
• Перинатална енцефалопатия от различен произход;
• Токсичен ефект на токсични вещества върху мозъчната тъкан;
• Повишено вътречерепно налягане;
• Хроничен алкохолизъм.

Обхватът на тяхното приложение е много широк, понякога се използват в свързани области на неврологията. Въпреки това, дори ако човек е абсолютно здрав, тогава е по-добре да координирате приема на такива лекарства с лекар.

Ноотропи за възрастни

Хапчетата за памет и мозъчна функция са евтини за възрастни, но имайки определен терапевтичен ефект, те се предписват, като правило, за всякакви неврологични патологии и за възрастни хора.

Доста популярно лекарство на фармацевтичния пазар. Предлага се под формата на таблетки от 10 и 50 mg. Цената му варира между 450-1200 рубли. на опаковка, в зависимост от броя на таблетките. Активното вещество е фенилпирацетам. Освобождава се в аптека само по рецепта.

Основните положителни промени, които предизвиква са следните:

• Подобрява паметта, повишава вниманието и умствената дейност;
• Спомага за ускоряване на предаването на информационни сигнали между полукълбата на мозъка;
• Осигурява устойчивост на невроните към недостиг на кислород, токсини;
• Има умерен антиконвулсивен ефект;
• Подобрява настроението;
• Стимулира метаболитните процеси в тъканите на нервната система;
• Подобрява кръвообращението в изтощените зони;
• Има слаб диуретичен ефект;
• При продължителна употреба помага за намаляване на апетита;
• Повишава ефективността;
• Има аналгетичен ефект, като повишава прага на болкова чувствителност;
• Помага за адаптиране в стресови ситуации, с прекомерно физическо и психическо натоварване;
• На фона на приема на това лекарство се наблюдава подобрение на зрителната функция;
• Подобрява кръвоснабдяването на долните крайници;
• Имуностимулиращо действие.

С цялото разнообразие от положителни качества при използване на Phenotropil има малък набор от нежелани реакции, като алергични реакции и повишена възбудимост в началото на курса.

Фенотропил е противопоказан при хора с тежко увреждане на черния дроб, бъбреците, с нестабилна психика, остри психотични прояви, с тежка атеросклероза и високо кръвно налягане и алергии към ноотропи. Също така, поради липсата на клинични проучвания, допускането е ограничено при бременни жени, деца и кърмачки.

Ефектът се забелязва при първото приемане. Това трябва да се има предвид и да се гарантира, че лекарството се приема преди 15 часа, за да не се създават проблеми със съня. Синдромът на пристрастяване и абстиненция при лечението с фенотропил не се наблюдава.

Той е родоначалникът на групата от тези средства. В аптеките може да се намери на капсули и таблетки с различни дозировки, в разтвор за венозни и мускулни инжекции. Цената на лекарството е ниска и възлиза на 30 - 160 рубли. Отпуска се по лекарско предписание.
Лекарството се използва както при възрастни, така и при деца. Предписва се с цел постигане на такива терапевтични ефекти като:

• Благоприятен ефект върху процесите на метаболизма и кръвоснабдяването на мозъка;
• По-добро усвояване на глюкозата от невроните;
• Намалено съсирване на кръвта;
• Защита срещу хипоксия, токсини, при повреда от токов удар;
• Регулаторен ефект върху централната нервна система.

Пирацетам е противопоказан при пациенти с патология на коагулационната система, черния дроб и бъбреците, с хеморагичен инсулт, непоносимост към пирацетам. Ограничено за кърмещи и бременни жени.

От страничните ефекти се наблюдава диспепсия, рядко - нервност и главоболие, слабост и сънливост, повишена сексуална активност.
Аналози с активно вещество Пирацетам са: Луцетам, Мемотропил, Ноотропил, Екзотропил.

Предлага се под формата на таблетки и инжекционен разтвор в различни дози. Цената варира между 86 - 141 рубли. Продава се само по рецепта.

Фармакологичното действие на Picamilon е:

• Разширяване на кръвоносните съдове, които хранят мозъка;
• Активиране на функциите на нервната система;
• Успокояващ ефект;
• Антиоксидантна способност за защита на невроните;
• Повишена физическа и умствена работоспособност;
• Намалено главоболие;
• Подобряване на паметта;
• Нормализиране на съня;
• Намаляване на тревожността и стреса;
• Подобряване на състоянието при двигателни и говорни нарушения.

Picamilon е противопоказан при хора с хронична бъбречна недостатъчност, бременни жени и кърмене, с непоносимост към компонентите на лекарството.

От неблагоприятните ефекти се появяват раздразнителност, главоболие, световъртеж, гадене и алергии.
Pikogam, Picanoil, Amilonosar действат като аналози на Picamilon.

Комбинирано лекарство, което се предлага под формата на таблетки за смучене. Активните вещества на Divaza са мозъчно-специфичен протеин и антитела срещу съдовата синтаза на азотен оксид. Средната цена на лекарството е 306 рубли.

Основните клинични ефекти на лекарството са както следва:

• антидепресант;
• Подобряване на настроението;
• Защита на невроните от вредни влияния;
• Намаляване на проявите на астеничен синдром;
• Подобряване на процесите на запаметяване;
• Насърчаване на оздравителните процеси в исхемичните зони;
• Повишаване на умствените способности;
• Подобрен кръвен поток.

Divaza не води до пристрастяване. От страничните ефекти има само реакции с индивидуална непоносимост към съставните компоненти. Това е лекарство без рецепта.
Противопоказания за назначаването му са непоносимост, деца под 18 години, бременност и кърмене.

Предлага се под формата на капсули с дозировка от 50 и 30 mg. Цената варира от 490 - 820 рубли. в зависимост от броя на капсулите в опаковката. От аптеките се издава само по рецепта.

Терапевтичните ефекти са както следва:

• Подобрява метаболитните процеси в нервната тъкан чрез образуването на глюкоза и АТФ;
• Подобрява кръвоснабдяването и обогатяването на невроните с кислород;
• Насърчава бързото отстраняване на продуктите от гниене;
• Увеличава скоростта на реакция на мозъчните структури;
• Антидепресивен ефект.

Противопоказан при бъбречна недостатъчност, непоносимост към компонентите на лекарството. Да се ​​прилага с повишено внимание при бременни и кърмещи жени.

Нежеланите реакции се проявяват като нарушения на съня, алергии, гадене, възбуда и главоболие.
Аналози са Neuromet, Noben.

Предлага се в разтвори за интравенозни и интрамускулни инжекции, за перорално приложение. Цената на лекарството варира от 416 - 808 рубли. Основната активна съставка е цитиколин. Продава се по рецепта.

Фармакологичното действие се крие в такива свойства на цитиколин като:

• Способността за възстановяване на увредени нервни клетки;
• Антиоксидантна активност;
• Предотвратяване на клетъчната смърт на нервната система;
• В острия период на инсулт, намаляване на обема на засегнатите тъкани;
• При тежко черепно-мозъчно увреждане, намаляване на продължителността на кома;
• При хронични неврологични патологии, включително в напреднала възраст, подобряване на умствените способности;
• Повишаване на вниманието и нивото на съзнание.

Противопоказан по време на бременност и кърмене, при деца и юноши под 18 години, с повишена чувствителност към съставните компоненти.

Страничните ефекти се появяват много рядко и се изразяват в скокове на кръвното налягане, повръщане, диария, главоболие, халюцинации, оток, алергии, задух, загуба на апетит, безсъние.
Аналози - Recognan, Cerakson.

Лекарство с ноотропни и невропротективни свойства. Предлага се в таблетки от 10 mg. Цената не надвишава 340 рубли. Одобрен за употреба без рецепта.

Благоприятните ефекти върху централната нервна система определят такива свойства на Noopept като:

• Подобряване на паметта и способностите за учене;
• Възпрепятстване на забравянето, което може да възникне по различни причини;
• Повишаване на устойчивостта към травматични, токсични и хипоксични увреждания;
• Антиоксидантно действие;
• Подобряване на свойствата на кръвния поток;
• Допринася за възстановяването на паметта, нарушена от всякакви увреждания (инсулт, алкохолно отравяне, хипоксия);
• Намаляване на тежестта на главоболието.

Максималният ефект се определя след 2 седмици от началото на приема.

Той е противопоказан за употреба при деца, кърмещи жени, бременни жени, страдащи от лактазна недостатъчност, непоносимост към компонентите на Noopept, чернодробна и бъбречна недостатъчност.

Страничните ефекти са редки и се изразяват в появата на алергични реакции, а при лица, страдащи от артериална хипертония - повишаване на налягането.

Произвежда се в таблетки от 250 и 500 mg. Активното вещество е гопантенова киселина. Това е лекарство с рецепта. Цената е 680 рубли.

Свойствата на гопантеновата киселина осигуряват такива фармацевтични ефекти като:

• Повишаване на устойчивостта при липса на кислород, излагане на токсини;
• Антиконвулсивна активност;
• Подобряване на умственото, физическото представяне;
• анестезия;
• Влияе благоприятно върху мускулния тонус на пикочния мехур.

Противопоказан за употреба при деца под 3-годишна възраст, при бременни жени през 1-ви триместър, остра бъбречна недостатъчност, при кърмещи жени, с индивидуална непоносимост.

От нежеланите реакции се отбелязват само алергични прояви.
Аналози на пантокалцин, съдържащи гопантенова киселина - гопантам, калциев хопантенат, пантогам.

Форма на освобождаване - капки за нос. Това е смес от аминокиселини, необходими за мозъчната тъкан. Цената, в зависимост от концентрацията на разтвора, е за 0,1% - 373 рубли, за 1% - 1806 рубли. Продава се само по рецепта.
1% Semax се използва при остър инсулт и това е състояние, при което забавянето и самолечението може да струва живот на човек. Що се отнася до концентрацията от 0,1%, тя се използва на всяка възраст.

В същото време се отличават такива резултати от използването му като:

• Повишаване на адаптацията в екстремни ситуации;
• Превантивен ефект при умствено претоварване;
• Благоприятен ефект при атрофия на зрителния нерв;
• Увеличаване на защитните сили на нервната тъкан;
• Положително въздействие върху хора, страдащи от разстройство с дефицит на вниманието и леки мозъчни дисфункции.

Противопоказан при деца под 5-годишна възраст, бременни и кърмещи, с конвулсии в миналото, с остра психоза.

От нежеланите реакции на капките за нос много рядко се наблюдава леко дразнене на носната лигавица.

Лекарствата за памет и мозъчна функция за възрастни трябва да се приемат стриктно според инструкциите. Това ще постигне желания резултат и ще намали вероятността от нежелани реакции и предозиране.

Ноотропи за деца

Най-добрите ноотропи за деца ще бъдат описани по-долу.
Най-често назначаването им се използва в ранна и училищна възраст.
Във всеки случай приемането на лекарства, които засягат нервната система на детето, не трябва да се предписва самостоятелно, без предварителна консултация с лекар. Тъй като подобни действия могат да доведат до сериозни последствия.

Гама-аминомаслената киселина се предлага в таблетки от 250 mg. Цената варира от 86 - 180 рубли. Отпуска се по лекарско предписание.

Показан за употреба с:

• Последици от черепно-мозъчни наранявания, без да се изключва раждане;
• Изоставане в умственото развитие;
• Синдром на болест по време на движение.

Прилага се при деца на възраст над 1 година, стриктно според инструкциите.

Противопоказан при бъбречна недостатъчност, непоносимост към фруктоза, целиакия, лекарствена свръхчувствителност.

Страничните ефекти могат да включват гадене, повръщане, треска и безсъние.

Произвежда се под формата на лиофилизат за приготвяне на инжекционен разтвор. Съдържа полипептидни фракции, изолирани от мозъчната кора на добитък (прасета и телета). Цената е 734 - 1150 рубли, в зависимост от концентрацията на разтвора.

Показания за употребата му могат да бъдат:

• Различни видове церебрална парализа;
• епилепсия;
• Трудности при учене и усвояване на нови умения;
• Последици от минали инфекции и наранявания;
• Забавено развитие на речта, физическите и умствените способности.

Противопоказан при индивидуална непоносимост към компонентите на лиофилизата. И от страничните реакции алергията се отбелязва изключително рядко.

На практика няма ноотропи с доказана ефективност и Cerebrolysin в момента е единственото такова лекарство, което има научно потвърждение по отношение на способността му да поддържа жизнеспособността на невроните, да активира процесите на техния растеж и развитие.

Точно както Cortexin се произвежда от мозъчните структури на добитъка.
Произвежда се под формата на готов инжекционен разтвор. В зависимост от обема на ампулите, цената варира от 1050 - 2890 рубли. Продава се по рецепта.

Индикациите за назначаването са подобни на Cortexin, с изключение на епилепсията от списъка.

Нежеланите реакции, които могат да възникнат при инжектиране на Cerebrolysin, могат да се проявят като гадене, повръщане, диария, агресивно поведение, локални промени на мястото на инжектиране, алергии, виене на свят.

Противопоказания са остра бъбречна недостатъчност, епилепсия, чувствителност към компонентите.

Предлага се под формата на сироп, таблетки и капсули. Активното вещество е гопантенова киселина. От аптеката се отпуска само по рецепта. Цената варира в диапазона от 383 - 446 рубли.

В педиатричната практика се предписва за такива патологии като:

• Епилепсия, като част от антиконвулсивна терапия;
• Умствена изостаналост;
• заекване;
• перинатална енцефалопатия.

Страничните ефекти включват алергични реакции.

Пантогам е противопоказан при остра бъбречна недостатъчност.

Произвежда се под формата на капки за нос. Съдържа 7 аминокиселини. Отпуска се по лекарско предписание. Цената на лекарството е 173 рубли.

Използването на Minisem е показано с:

• Съдови нарушения, водещи до нарушение на интелектуалните способности и паметта;
• Изоставане в развитието на психомоторните умения поради перинатално увреждане на централната нервна система;
• Когитативни и невротични разстройства в предучилищна и начална училищна възраст;
• Необходимостта от увеличаване на адаптивните сили на детето.

Противопоказания са остри психози, склонност към конвулсии, възраст до 3 месеца, непоносимост.

От страничните ефекти може да се разграничи появата на алергични реакции при наличие на индивидуална чувствителност.

Основното активно вещество е перитинол. Предлага се в таблетки и суспензии. Това е лекарство с рецепта. Цената е 760 рубли. Одобрен за употреба от неонаталния период.

Прилага се в случаите:

• • Енцефалопатия, възникнала след нараняване;
  • Последици от енцефалит (възпаление на мозъчната тъкан);
  • Нарушена умствена функция;
  • Астеничен синдром.

Страничните ефекти могат да включват алергични реакции, нарушения на съня, гадене, диария, повръщане, превъзбуда, главоболие.
Назначаването на Encephabol е противопоказано при непоносимост към перитинол, увреждане на бъбреците и черния дроб, пемфигус, нарушения на параметрите на периферната кръв, автоимунни заболявания.

Вместо послеслов.

Ноотропите за подобряване на паметта и мозъчната функция са широко използвани и имат известна ефективност. Но за да се подобри работата на нервната система, не е достатъчно да се приемат само хапчета. Не трябва да забравяме за спазването на дневния режим, правилното хранене, което осигурява доставката на необходимите хранителни вещества и витамини на невроните.
При психически стрес трябва да правите гимнастически паузи, периодично да променяте естеството на дейността. Нищо не възстановява нервната система като правилния сън и почивка. Отказът от лошите навици допринася за нормализиране на работата на всички системи на тялото.
Спазването на препоръките за здравословен начин на живот, заедно с приемането на ноотропи, ще гарантира висока мозъчна ефективност.