Реактивната депресия е сложна психо-емоционална реакция на въздействието на различни негативни фактори.

Основната му характеристика е концентрацията на човек върху определено негативно и травматично събитие, опит да се възстанови хода на действието до най-малкия детайл и болезнено преосмисляне на случилото се.

За разлика от, чиито причини се крият "вътре" в самия човек, автогенната депресия започва "отвън", в момента, когато психиката се пропука под формата на нервен срив.

Човек може да бъде тласнат към това както от по-малки проблеми, постепенно натрупващи се и деклариращи се в най-неподходящия момент, така и от силни стресови ситуации, причиняващи почти непоправима вреда на психиката.

В същото време ежедневният или сезонен характер на колебанията в емоционалния фон е слабо изразен и се отбелязва постоянно ниско настроение.

Хората, които са в депресия, получават физически признаци:

• Сведен поглед;
• прегърбен гръб;
• паднали рамене;
• болезнен синкав цвят на кожата;
• изтощено лице и разсеян поглед.

Тяхното съзнание е заето от чувство за вина, идеи за собствената им греховност, див копнеж и униние.

Защо се появява

Причините често се дължат на много фактори, които определят дали отрицателните емоции се развиват в депресия и дали човек може да предотврати по-нататъшното развитие на болестта.

Основната причина е промяна в живота, която води до силен стрес и изтласкване на човек от зоната му на комфорт.

Основни причини за депресия

• Смърт на близък роднина;
• собствено сериозно заболяване;
• развод от съпруг или раздяла с любим човек;
• финансов колапс;
• лишаване от свобода;
• уволнение от работа или загуба на стабилен източник на доходи;
• сексуални проблеми;
• проблеми в семейството;
• загуба на домашен любимец
• смърт на идол;
• дългова дупка;
• наличието на вредни зависимости.

Промените, настъпили в живота, се възприемат от човек от негативна гледна точка, имат чисто лична конотация и са индивидуална „катастрофа“. Те оказват значително влияние върху всички сфери на живота.

Варианти за развитие на болестта

1. Ако реакцията на травматично събитие настъпи незабавно, депресията се нарича остра (краткосрочна, продължаваща не повече от месец).
2. Ако заболяването се развие в резултат на постоянно, но не интензивно излагане на негативни фактори, депресията се нарича продължителна, с обща продължителност от една до две години.

Вторични причини

• Генетично и психосоматично предразположение - наличие на предишни поколения психични разстройства и собствени заболявания;
• промени, свързани с възрастта;
• акцентиране на характера;
• органично увреждане на мозъка;
• конституционни особености.

При наличие на благоприятни обстоятелства, вероятността от депресия се увеличава при хора, които са пряко засегнати от определени рискови фактори:

Социална роля и самореализация

Професионална принадлежност

Хората, които по призвание на своята професия са принудени да носят голяма отговорност, са постоянно изложени на силно емоционално въздействие.

пагубна зависимост

Влияе не само на физическото състояние, но и на психическото, като действа дразнещо и влияе неблагоприятно на централната нервна система. В резултат на това човек често може да не осъзнава действията си.

Култура на образованието

От детството те налагат норми на поведение, при които не можете да показвате негативните си емоции, но трябва да „пазите всичко в себе си“.

Видове

Как да разпознаем депресията и да я различим от депресията? На първо място, по дефиниция и симптоматика. Има истински депресивни, тревожно-депресивни разстройства и депресия на истерични личности. Нека разгледаме всеки по ред.

Наистина депресивно разстройство

Тази диагноза е подходяща в случай, че дълго време се наблюдава депресивно състояние, придружено от типични симптоми на депресия: тъга, униние, апатия, меланхолия, липса на апетит и сън. Пациентът изпада в отчаяние от безнадеждността на положението си и невъзможността по някакъв начин да повлияе на хода на нещата. Всичко по-горе може да бъде придружено от заблуди в различните му проявления, както и от идеи за собствената греховност и вина, до самоизтезание и мисли за самоубийство.

Тревожно-депресивно разстройство

Пациентът е преодолян от страх, който в бъдеще може да прерасне в паника. Паническата тревожност само засилва депресията, блокирайки нормалното възприемане на света, понякога придружено от пристъпи на немотивирана агресия и неразумно безпокойство.

Човек е в постоянен емоционален стрес, което провокира производството на хормони на стреса: адреналин и кортизол, които от своя страна потискат централната нервна система, подкопавайки както имунната система, така и психиката.

Основните симптоми за това са:

• кардиопалмус;
• силно изпотяване;
• болка в гърдите;
• липса на въздух;
• диспнея;
• гадене;
• световъртеж;
• колебания в телесната температура;
• изтръпване на крайниците;
• проява на скрити фобии;
• животински примитивен страх;
• и внезапен страх от нещо неизбежно и необяснимо.

Депресия на истерични личности

Депресията като черта на характера се разкрива чрез личностни анкети и разговори със специалист. Може да бъде придружено от меланхолия и размисъл. В същото време психотерапията за индивиди с подчертан характер се предписва в случай на влошаване на благосъстоянието и продължително депресивно състояние, което не може да се самоизлекува.

Форми на разстройството

Има две форми на реактивна депресия:

1. Изрична, отворена форма- при които симптомите на заболяването са изразени и имат продължителен характер.
2. Десимулативен, скрит- при които признаците на заболяването са маскирани (скрити). Пациентът няма различни видове отклонения, но това не означава, че те липсват. Често проявата на суицидни тенденции в човек става истинска изненада за неговите близки. В фината проява на симптомите соматизираната депресия е подобна на десимулативната форма на реактивна депресия.

Симптоми

Реактивната депресия се предхожда от състояние на шок със съпътстващи прояви:

• Психомоторна възбуда;
• паническо безпокойство;
• болка в областта на сърцето;
• синя кожа;
• кардиопалмус;
• дезориентация;
• световъртеж.

Симптомите на самото заболяване имат променлив диапазон, който може да бъде разделен на две условни категории: общи, присъщи на почти всеки пациент, и индивидуални, които протичат в зависимост от конституционните характеристики на дадено лице.

Общи симптоми

1. Емоционална нестабилност, депресия и патологично намалено настроение. Пациентът вижда света през призмата на цинизма и скептицизма. Минали радостни и щастливи събития вече не предизвикват ярки чувства и емоции, те са заменени от всепоглъщаща меланхолия и първоначално униние. Човек става раздразнителен, реагира с изблици на гняв на опитите на роднините да разберат от него причината за лошото му настроение.
2. Мокри очи. Всеки спомен от миналото може да предизвика пристъп на плач и дори истинска ярост. Човек става много уязвим, при най-малкото споменаване на трагично събитие, той само се затваря още повече в себе си, превъртайки ситуацията отново и отново. Възниква досаден въпрос: „Какво би станало, ако...?“. От рационална гледна точка то няма никаква стойност, а само утежнява процеса на интроспекция и самобичуване.
3. Човешкото поведение се променя. Предишните случаи вече не интересуват пациента, той става апатичен и напълно инертен.

Важно е да разберете, че депресията като такава се проявява по различен начин за всеки. През нощта някои симптоми могат да бъдат замъглени, докато други могат да бъдат прекалено изразени.

Индивидуални симптоми

Индивидуалните прояви на депресия варират в зависимост от типа темперамент, черти на характера и личността, но като цяло те включват:

• Ирационален страх при споменаване на трагедия;
• идеи за собствена вина за случилото се и дълбоки съжаления;
• мисли за тяхната безпомощност и незначителност;
• опити за избягване на разговор по болезнена тема;
• периоди на безсъние, последвани от размисъл и меланхолия;
• намаляване и дори липса на апетит, силно физическо изтощение;
• изчезването на сексуалното желание;
• прострация;
• намаляване на самочувствието;
• вегетативни нарушения: градация на температурата, задух, прекомерно изпотяване и др.

Някои симптоми могат да бъдат краткотрайни и да изчезнат след психотерапия без лекарства. В случай на проява на суицидни тенденции или болезнено протичане на депресия е необходимо спешно да се потърси медицинска помощ.

Какви са възможните усложнения

Депресивните разстройства са сериозни психични разстройства, които, ако не бъдат диагностицирани и лекувани навреме, могат да доведат до влошаване на и без това тежко състояние.

Науката познава клинични случаи, когато реактивната депресия се трансформира в ендогенна депресия с характерни за последната прояви.

Медицинско лечение

Приемането на лекарства за реактивна депресия се предписва изключително рядко и зависи от тежестта на симптомите, интензивността на излагане на травматични фактори и индивидуалните характеристики.

Курсът на лечение на явна краткотрайна депресия често отнема около три седмици и включва прием на:

• Антипсихотици, които премахват тревожността и психомоторната възбуда;
• антидепресанти, чието действие е насочено към повишаване на настроението и поддържане на нервната система;
• транквиланти, които са предназначени да успокоят и разсеят страховете;
• хипнотици, които нормализират съня и облекчават стреса.

Терапията може да бъде индивидуална или групова, често допълнена от обучение или курсова работа.

Как да се предпазим от депресия

За да се предотврати опасността от рецидив, е необходимо да се извърши профилактика, включително:

• Здравословен сън за най-малко осем часа на ден, за да може тялото да попълни енергийния резерв в процеса на почивка.
• Комуникация с близки и приятели. Ако споделите проблем с някой друг, освен със себе си, той става по-малък.
• Добре разработена диета, дневен режим, редуване на умствена и физическа работа - всичко това, за да избегнете преумора и изтощение.
• Промяна в начина на живот. Понякога промяната тласка в правилната посока и отваря широко поле за възможности. Няма нужда да се страхувате от промяната, трябва да промените себе си.
• Добри навици - да! Долу алкохола и пушенето, новият живот изисква нови хобита. Вземете рутина, бъдете заети, това е едно от най-добрите лекарства, достъпни за всеки.

Заключение

Заключение

За съжаление животът не винаги протича така, както бихме искали. Понякога се случват събития, в които е трудно да се повярва, а още по-трудно е да се приеме и преживее. В такива моменти психиката е особено уязвима, защото поема целия удар върху себе си - рискът от развитие на депресия се увеличава.

Човек в състояние на шок се нуждае от внимателно специално отношение, внимание и разбиране. Подкрепата на близките, навременната медицинска помощ и компетентната психотерапия са ключът към успешното и бързо излекуване на реактивната депресия.

Реактивната депресия е емоционално разстройство, което възниква в резултат на сериозна стресова ситуация.

Причините

Основната причина за появата на реактивна депресия са катастрофални събития, глобални негативни промени в човешкия живот. Такива събития се наричат ​​"удари на съдбата", те могат да доведат до появата на депресия дори при човек, който няма предразположеност към развитие на депресивни или други психични разстройства.

Сред най-честите причини за реактивна депресия са смъртта на любим човек, раздяла с любим човек, развод, фалит, финансов колапс, загуба на работа, съдебни спорове.

Във връзка със световната финансова криза, която настъпи преди няколко години, броят на пациентите с депресивни разстройства рязко се увеличи, тъй като много хора загубиха работата си, не могат да плащат банкови заеми, останаха без апартамент или кола.

В допълнение към психотравматичния социален фактор е важно наследственото предразположение към развитието на афективни разстройства, конституционните особености и възрастта на пациентите, наличието на соматични и психични заболявания (органично увреждане на мозъка).

Симптоми

Реактивната депресия може да бъде краткосрочна (продължава не повече от 1 месец) и продължителна (продължителността й е от 1-2 месеца до 2 години).

краткотрайна депресивна реакция

Краткосрочната (остра) реактивна депресия, като правило, е пряко свързана с някакъв вид нещастие. Настъпилата загуба е индивидуално значима, достигаща размерите на психическа травма.

Появата на симптоми на остра депресия може да бъде предшествана от преходни прояви на шокова реакция - тревожност, психогенна амнезия, мълчание (мутизъм), двигателна ретардация или безцелно хвърляне. Може да се появят и истерични разстройства.

Водещи са дълбокото отчаяние, мислите за самоубийство, различни страхове (фобии), нарушения на съня и апетита. В повечето случаи тези симптоми са краткотрайни и изчезват доста бързо. Въпреки това, някои пациенти в пика на разстройството се ангажират или се самонараняват.

Продължителна депресивна реакция

Продължителните депресивни разстройства са свързани с продължителна стресова ситуация. Симптомите на продължителна реактивна депресия най-често са сълзливост, депресия, песимистична визия за бъдещето, отслабване на енергийния потенциал на пациентите, астенични и хипохондрични прояви.

При реактивната депресия ежедневните промени в настроението не са толкова изразени, колкото при ендогенната депресия. В мислите си пациентите постоянно се връщат към събитията от случилото се нещастие. Пациентите неуморно се измъчват, че не са направили всичко възможно, за да предотвратят нещастието. Дори когато проявите на депресивно разстройство са малко изтрити, стават по-малко остри, най-малкото напомняне за нещастие може да провокира избухване на отчаяние. И ако през деня работата помага да се разсее, тогава преживяната драма измъчва пациента дълго време през нощта, изплува в кошмарни сънища.

С течение на времето влиянието на стресовата ситуация намалява („времето лекува“) и в повечето случаи депресивните разстройства напълно изчезват, без да оставят патологични промени. Но има и ситуации, когато първичната реактивна депресивна реакция придобива свойства с течение на времето (психогенно провокирана меланхолия).

Лечение

Лечението на реактивната депресия трябва да комбинира лекарствена терапия и психотерапевтични сесии. Медикаментите помагат за облекчаване на основните прояви на афективно разстройство, а психотерапията помага за справяне със скръбта.

От лекарствата се използват антидепресанти (флувоксамин, флуоксетин, сертралин) заедно с транквиланти (диазепам, лоразепам, алпразолам). Благодарение на употребата на антидепресанти, настроението на пациентите се подобрява, вегетативните и двигателните прояви на депресия намаляват. Транквилизаторите облекчават емоционалното напрежение, тревожност, страхове, нарушения на съня.

От психотерапевтичните методи за лечение на реактивна депресия най-често се прибягва до индивидуална или семейна психотерапия, когнитивна, рационална психотерапия.

Коментари към статията: 18

вита

14.03.2015 | 12:31

1. Анна Зайкина

   16.03.2015 | 10:04

   Лекар

   19.01.2018 | 07:36

Безкрайна безкрайност

02.04.2015 | 20:19

1. Анна Зайкина

   03.04.2015 | 20:08

Сая

11.09.2015 | 13:09

1. Анна Зайкина

   13.09.2015 | 20:30

Наташа

11.12.2015 | 10:11

1. Анна Зайкина

   05.01.2016 | 21:31

Виолетово

05.02.2016 | 22:07

1. Анна Зайкина

   06.03.2016 | 03:24

Ирина

Депресията се превежда от латински като репресиранчовешко състояние. Това е специално психическо разстройство и затова е много важно да знаете как да излезете от депресията сами или с помощта на специалисти. В края на краищата, той се характеризира със спад на жизнеността и настроението, песимистичен оценка на света около нас, включително и самите нас, инхибирансъстояние на моторно и интелектуално развитие, соматоневрологични разстройства на нервната система.

Депресията се характеризира с такива като ниско самочувствие, различни когнитивни свойствасвързано със собственото унищожение и отказ от себе си от външната среда.

Човекът, който е в депресивно състояние се различава от другите хора по разпространението и разнообразието от подценяване на своята личност.

И така, от тази статия ще научите:

• Какво е депресия, меланхолия;
• Видове и признаци на депресия (следродилна депресия и др.);
• Симптоми на депресия при жени и мъже;
• Как да излезем от депресията – 10 съвета какво да правим и как сами да се отървем от нея;
• и т.н.

Какво е депресия, как да се отървете от нея и как да излезете от това състояние, прочетете по-нататък в статията. Видове, симптоми и признаци

депресия- това едоста често срещано психично заболяванекъм днешна дата. Лекарите често го приравняват с настинка, тъй като според статистиката, в процентно изражение, тези заболявания са много по-чести от други.

Често можете да чуете фразата " Аз съм депресиранот абсолютно здрав човек. По принцип хора, които чувстват провалени в каквито и да било житейски начинания.

Но въпреки техните неуспехи, човек продължава да живее в обичайната си среда, без да прави никакви промени в живота си.

От друга гледна точка човекът, който действително страда депресивни разстройствапостоянно преживява депресивно състояниеи чувство на безпомощности отчуждениекоито никога не го напускат нито за миг, не забелязванеговото болезнено състояние, или по-скоро, просто не иска признавам, че съм болен .

Този факт значително нарушава способността на хората да се отнасят адекватно към света около тях, пречи им общуване с колеги на работа и със семейството си, тъй като липсва или е значително намалена способност за логична и адекватна оценка на един или друг витален важна ситуация.

Днес депресията е един от големи обществени опасения. На първо място, това се дължи на нарастването на такова заболяване сред хората.

Уместността на този проблем в Русия, според психолозитесвързани с икономическата криза в страната. Хората нямат доверие в бъдещето, не разбират настоящите условия, тревожат се за своето бъдеще и бъдещето на децата си, в тази връзка количеството стрес сред населението нараства.

Депресията е трудна за откриване., което засяга по-задълбочено изследване на това заболяване и причините за него.

Само резултатинаучните изследвания ще помогнат за създаването на най-подходящия подход и диагностика на депресията и прилагането на свързани грижи за хора, които са загрижени за стресови ситуации и други психологически разстройства.

2. Какво е меланхолия 😟?

Меланхолията е разстройство на човешката психика, което е придружено от редица характерни симптоми.

Те включват: невъзможност за преживяване на радостни събития, известна степен на намалено мислене, липса на добро настроение, намаляване на активната жизнена позиция.

Хората, които са в състояние на меланхолияподатлив на отрицателенразсъждения за живота и другите, те имат изразен песимистичен настроение във връзка с реални събития.

Хората с това заболяване губят малко интерес към вашата работа, те имат няма апетит, самочувствието е ниско. (Вече писахме за това как да повишим самочувствието си в статията -?)

Днес меланхолията се среща при почти половината от населението. Според статистиката след тридесетгодишна възраст приблизително 70% женистрадат от това заболяване.

Вероятността от психични разстройства и подрастващи деца, също е доста висока.

Към днешна дата медицината отлично помага при лечението на това състояние. Как точно да се възстановите от него е описано подробно по-долу.

Важен момент!

Преди да започнете лечението, е важно да изясните правилно диагнозата. Че болестта е именно депресия, и не обичайния блус, което се случва през пролетта или типична промяна в настроението и временни житейски затруднения.

Изисква сериозна намеса на специалисти и правилно подбрани лекарства биохимичен, както и психосоматичнипоследствия от болестта.

Идеята, че депресията е болестта на 21 век, е погрешно от гледна точка на опитни лекари. Тъй като това заболяване е било известно и доста често срещано в далечното минало. Средновековните лечители определят депресията като последния и най-лошия стадий на меланхолията.

В древността това заболяване се е лекувало с тинктура от опиум, минерални лечебни води, почистващи клизми, както и пълноценени дълъг сън.

Причините за депресията обикновено са комплексни нарушения на нервната система, чиито фактори са вътрешни или външни влияния върху човешката психика.

3. Основните причини за депресия 📝

• Болест на Алцхаймер.
• Повишено натоварване на мозъка поради продължителен стрес.
• Употребата на наркотични вещества.
• Психологическа травма, например смърт на роднина, загуба на работа.
• Климатични или сезонни фактори, като например през пролетта или зимата.
• Прекомерен физически или психически стрес.
• Ятрогенен тип депресия. Прекомерна употреба на лекарства.
• Различни наранявания на главата.
• Раздяла с любим човек.
• Смяна на местоживеенето.
• (навикът да се отлагат важни неща за по-късно).

Не е необичайно човек да изпадне в депресия без причина. Според експертите в такива ситуации важен фактор е нарушаване на нормалните неврохимични функциив човешкия мозък.

4. Признаци на депресия при жени и мъже 📚 - симптоми на "болест"

Състоянията на човешката депресия се проявяват доста разнообразно, като в повечето случаи те засягат тялото като цяло. Точно така е сложни симптоми, а това от своя страна допринася за назначаването правилнои ефикасенлечение.

Лекарят може да предпише само определени лекарства, както и съпътстваща терапия поставяне на обща диагноза на психичното разстройство на пациента.

По правило физиологичните признаци на състояние на депресия се различават в зависимост от индивидуалните характеристики на организма.

Например повечето хора загуба на апетит, а при някои е точно обратното обостря се по време на заболяване. Същата функция важи и за проблеми с пълноправен сънчовек. Един пациентможе да страда от безсъние и другият- постоянно иска да спи и страда от чувство на умора денонощно.

Симптомите на депресията се разделят на няколко групи според съпътстващите симптоми.

Симптом #1. Емоционални прояви на депресия при хората

• Намален или загубен интерес към живота и околния свят.
• Повишена раздразнителност, дори без особена причина.
• Депресивно настроение, чувство на меланхолия и отчаяние.
• Чувство на безпомощност и вина във всяка ситуация.
• Ниско самочувствие.
• Състояние на тревожност и паника.
• Притеснение, например, за близките си.
• Невъзможност за задоволяване с предишни любими хобита.
• Очакване на бедствия и други непредвидени събития.
• Загуба на емоционална чувствителност.

Симптом #2. Физиологични прояви на депресия при хората

• Болка от психосоматичен характер. Боли например ръцете, краката, корема, сърцето, главата и т.н.
• Нарушение или липса на сън.
• Ниска производителност.
• Нарушения на човешката храносмилателна система.
• Повишена умора, дори при незначително физическо натоварване.
• Повишен апетит или пълното му отсъствие.
• Намалено сексуално желание, до появата на импотентност (при мъжете).
• Слабост при всяко физическо натоварване.

Симптом #3. Значителни промени в поведението на хората

• Злоупотребата с алкохол.
• Склонност към самота и нежелание за общуване с други хора.
• Липса на желание за развлечения и хобита.
• Употребата на психотропни и наркотични вещества за подобряване на настроението.
• Пасивна жизнена позиция.
• Замяна на важни, необходими и неотложни дела с загуба на време.
• Предпочитание за заседнал или легнал начин на живот.

Симптом #4. Когнитивни разстройства на човешката нервна система.

• Трудности при вземането на всякакви независими решения.

• Загуба на яснота на мисълта и неспособност да се съсредоточите върху нещо конкретно.
• Загуба на способността за концентрация на мислите.
• Липса на внимание.
• Периодични мисли за извършване на самоубийство.

Както при всяко заболяване, независимо дали става въпрос за настинка или кашлица, ако не започне своевременно лечение на депресия с правилно подбрани лекарства, състоянието на пациента ще се влошава ежедневно.

Това увеличава броя на симптомите на заболяването и тяхната тежест, което дори може да доведе до самоубийство храна пациенти, особено, ако вземем предвид депресия в юношеството.

Нерядко мисленето на болен човек е толкова критично, че лесно може да бъде сбъркано с деменция на човек, вместо със сериозно психично разстройство, свързано с пренебрегнато състояние на депресия.

Често заболяването е придружено от повишено привличане на собственото внимание към житейски проблеми. Пациент, обикновено, напълно сигурен, че има психически, или соматичнизаболяване.

За да може лекарят правилно да диагностицира и предпише подходящо лечение, стабилен ( най-малко 14 дни) наличието на някой от горните признаци на депресия при дадено лице.

5. Основни видове депресия 📑

1. Ендогенна депресия

Ендогенната депресия е тежка форма на заболяването. Носи много страдания като най-болния човек, както и семейството му и всички около него.

За да се открие ендогенен тип депресия при човек, има определени симптоми.

Те включват предимно: невъзможност за сън през нощта, както и ранни събуждания на зазоряване, липса на интерес към външния свят и обществото.

Има и външни признаци на този вид заболяване.. Те включват: повишено състояние на тревожност, систематичното присъствие на безпричинна тъга и меланхолия, депресивно състояние на човек.

Незначителенпризнаци на ендогенна депресия при пациент са: забавен кадър, постоянно прегърбване, тиха и несигурна реч.

Външните черти на такива хора са безжизнена скучна коса, както и земен и мрачен тен.

Характерни особеностиналичието на ендогенен тип депресия в дадено лице е забавено мисленеи обосновавам се, отсъствие концентрацияи внимание, проблеми с паметта, абсолютно не никакви желания и интереси.

Напреднали форми на това сериозно психично заболяваневодят до влошаване на общото състояние на пациента, има апатия към външния свят и обществото като цяло. Пациентите характеризират здравословното си състояние под формата на тежест в душата, депресивно състояние, подобно на степента на сериозно заболяване и други подобни симптоми.

Хората с това заболяване обикновено , с безразличие важи за всички околни граждани, включително най-близки роднини. Те се затварят във вътрешния си свят и мислят само за трудната си житейска съдба.

От социалната позиция в обществото такива пациенти се опитват да се дистанцират по всякакъв възможен начин.

2. Маниакална депресия

Разпределете такава група от хора, които в хода на заболяването се развиват мегаломания, неадекватно поведениевъв всяка дадена ситуация, необясними промени в настроението, например, внезапна поява на радостни емоции, или обратното, тъга. Този вид психично разстройство се нарича маниакална депресия, с други думи, биполярно психично разстройство .

Това заболяване прави хората раздразнителни, прекалено активни и доста самоуверени.

Маниакалната депресия може да се изрази в различни форми.

Началният стадий на това психическо разстройство на човек е лека форма на заболяването, наречена - циклотимия . Гражданите, страдащи от този тип депресия, изпитват постоянни промени в настроението. Те може да нямат причина да плачат или да се смеят. Появява се началният стадий на мания (лека форма).

Най-опасното е биполярно с други думи, голяма депресия. На етапите на обостряне на това сериозно психично заболяване човек има натрапчиви мисли за извършване на самоубийство, а по време на маниакалната фаза на депресия всички лоши мисли незабавно изчезват, появяват се яснота на ума и трезвост на ума. Освен това тези пациенти не са в състояние предварително да предвидят опасните последици от собствените си действия.

Не рядко се среща дистимични заболявания . Това е депресивна нервоза, най-лекият стадий на депресивното разстройство на човек. В противен случай се нарича лека депресия или леко депресивно разстройство на човешката нервна система. Това включва следродилна депресия , което е описано подробно по-долу.

В различни прояви депресията е такова състояние на човек, при което той сам обезобразява маниерите на поведение в обществото. Нито един човек не е имунизиран от заболявания на депресивно разстройство на нервната система.

Състоянието на депресия може удари абсолютно всекивек а, стари млад, единиченхора и разведениили никога не е имал семейство, беднитеи милионери. Между другото, ние също писахме в последната статия.

В живота на всеки гражданин могат да се случат такива събития, които със сигурност ще го доведат до пренапрежение и стресови ситуации, които са началният стадий на депресивно разстройство на човешката нервна система, особено ако неприятните събития едновременно завладеят психиката или последва тяхната систематична последователност.

Когато жените потърсят психологическа помощ, в повечето случаи тя се открива и диагностицира голямо депресивно разстройство нервна система, в сравнение със случаите на мъже, търсещи помощ.

Експертите са на мнение, че Жени по-често разпознават сериозно заболяване в състоянието си и бързат да посетят лекар, и мъжеОпитват се да се лекуват сами, затова рядко ходят в болница.

Но, като правило, такива депресивни преживявания като самота, безпомощност, тъга и други психични разстройства, по-често при пациенти от женски пол . В такива състояния на депресия при мъжете, вместо квалифицираната помощ на специалист, те предпочитат да заглушат своите мъки и трудности с помощта на алкохолни напитки или други вещества, които могат временно да подобрят настроението и да дадат въображаема самоувереност.

3. Маскирана депресия

Етапът на такава депресия, който протича незабележимо за другите хора, се нарича маскиран, или скрита депресия. Неговите експерти го разглеждат не като самостоятелно заболяване на човешката нервна система, а като резултат алкохолизъмили приемане на други психотропни веществаповдигащ духа. В такава ситуация мъжете са практически не искай помощ .

Депресивното разстройство може да се прояви в голямо разнообразие от форми. В определени ситуации състоянията на депресия при хората се различават по степен на тежест. За някои това състояние е ясно видимо за другите, докато друга категория хора крие психологическото си състояние от непознати.

лесно, депресията е в тази ситуация, ако на фона на определени симптоми човек има срив и настроение, той намира сили да върши ежедневна работа и обичайните си дейности.

Умерен, депресия е, когато комбинацията от симптоми на психично разстройство не ви позволява да изпълнявате правилно ежедневната работа.

тежка депресия, това е, когато човек има всички признаци на разстройство на нервната система и те са забележими за другите, както и всички тези симптоми, напълно не позволяват на човек да извършва ежедневни дейности и работа.

4. Клинична депресия

Клиничната депресия се нарича още голям, или монополярна депресия. Тази форма на разстройство на човешката нервна система е най-често срещаните днес.

озаглавен " Клинични”, предполага наличието на една единствена крайна позиция в гамата от емоции. Характеризира се само с един вид настроение на пациента, като тъжно или депресирано.

В повечето случаи това настроение не изчезва през деня, а също и причини безсъние, загуба на апетит, сърдечна болка и болка, липса на радостни емоции, невъзможност да се съсредоточи върху нещо.

В това състояние пациентите обикновено, смятат себе си за безполезни и смятат позицията си в обществото или на работа за абсолютно безсмислена и безполезна. Тези хора имат много ниско самочувствие.

Гледните точки на специалистите за възникването на депресивно състояние при хората се разделиха.

Някои лекари смятатче болестта е пряко свързана с анормални процеси в човешкия мозък. При повечето пациенти склонността към това заболяване е наследствена.

Други причини включват следните фактори: стресови ситуации, следродилен период при жените, смърт на роднини, чувство за вина и безпомощност, различни стресови ситуации.

Лекарите разграничават 4 основни групи симптоми на депресия:

• Нарушения на настроението. Хората имат неразумни натрапчиви мисли за своята вина в нещо, има чувство на самота и отчаяние, постоянно са в състояние на копнеж.
• Променливо поведение. Човек напълно се оттегля от общуването с другите, трудно му е да концентрира мислите си, умът му е неясен.
• Прояви от физическо естество. Промяна в телесното тегло, нарушение или пълна липса на сън, системна болка в главата.
• Комплексни психични разстройства. Едновременното наличие на няколко от горните симптоми на депресия.

Самият пациент не е в състояние да оцени адекватно собственото си благосъстояние, тъй като симптомите на психичното разстройство на дадено лице могат да се проявят по различни начини и могат да бъдат изразени в по-голяма или по-малка степен.

Състоянието на депресия напълно засяга психическото отношение на гражданите, ясното мислене е значително влошено.

6. Основните признаци на депресия 📋

Експертите идентифицират два основни признака на депресия.

Те включват:липса на интерес към радостните събития от света, постоянно чувство на меланхолия и депресия и краен стадий на заболяването, това е пълно безразличие към всички околни хора и всичко, което се случва в света и обществеността. Постоянно чувство на тъга и депресия, безнадеждности неразбиране на смисъла на собствения животводят не просто до тъга и сълзи, а до остри душевни терзания заболявания.

Когато са депресирани, повечето хора затварят се в себе сии не желае да общува с другите. В процеса на такова психологическо заболяване на човек, влечението към противоположния пол изчезва, възникват трудности при постигане на оргазъм и ерекция.

По време на депресия физическото състояние на човек се променя. Той се различава от околните с бавна походка, тих говор, прегърбване, в медицината това състояние се нарича психомоторна изостаналост търпелив.

Но има ситуации, когато хората имат абсолютно сходно физическо състояние. Отличават се с ускорени и неспокойни движения, говорът е силен и бърз. Това състояние се нарича - психомоторна възбуда .

Състояние на депресиямного влияе върху чувствата и мисленето на хората. Обикновено всички мисли на пациентите са насочени към негативни неща в живота. Тя е изразена, трудно е да се концентрира върху определен въпрос, мисленето е трудно, човек има проблеми с паметта, разсеяност, объркване на мислите.

В такова състояние чувствата и мислите на човека не отразяват реалността. Пациентът изпитва тревожност, има ниско самочувствие, заобиколен е от собствен страх, вина и чувства, че никой не се нуждае от него.

психологическо усещане неудовлетвореност от себе сии собствен животчесто се засилват от всякакви прояви: пациентът периодично има не само мисли за самоубийство , но и неговите опити или разработени планове за самоубийство.

Голямата депресия се проявява в няколко форми.

Психопатичната депресия, по време на които у пациента се появяват халюцинации и налудности, броят на самоубийствата се увеличава значително и е необходимо лечение под наблюдението на специалисти.

атипична депресиякогато се изразява смесена картина на горните симптоми.

следродилна депресиянаблюдавани при жени след раждане.

дистимия

Леката депресия се нарича дистимия. Това е продължително психическо разстройство на човек, което е придружено от липса на радостни събития в живота и емоции.

Дистимията може продължават няколко години. Съпътстващото мрачно настроение на хората в процеса на такова заболяване често води до загуба на работа и семейство.

Преди това лечението на дистимията се извършваше с помощта на психотерапия и главно психоанализа. Има и други начини да се отървете от това заболяване. Те включват: междуличностни, когнитивен, поведенческа терапия. Повечето експерти твърдят, че най-доброто е смесеното лечение с едновременна употреба на лекарства и психотерапия.

Пролетна депресия - сезонно афективно разстройство

Специфична форма на депресия, която се проявява само в определени периоди от годината, като напр есентаили пролет.

Много граждани, които страдат от това психично разстройство, може да се чувстват страхотно през цялата година, но в един или друг сезон изпитват летаргия и депресивно настроение.

Според статистиката такова разстройство често се случва през есента и завършва до началото на пролетта. Но има и други категории граждани, страдащи от депресия в други периоди на годината. По правило пролетната депресия се среща при жените, по-рядко при мъжете.

Симптомите на това заболяване са: умора, сънливост, загуба на апетит, намаляване на работоспособността, неспособност да съсредоточите мислите си върху определен проблем, повишена раздразнителност, чувство на безпокойство, нежелание за общуване с други хора.

Сезонното психично разстройство преминава, без специална терапия, с настъпването на друг сезон. Хората имат прилив на сила и жизненост.

Днешните специалисти не мога да отговоря категоричнокакво точно причинява тази депресия. По принцип те показват намаляване на нивото на хормона на радостта при хората през определен период от годината. Обикновено това психично разстройство е наследствено.

Биполярна депресия (мания)

По време на биполярна депресия хората изпитват променливо настроение . Може внезапно да се промени от радостенемоции към тъженчувство, или обратното. Средно тази категория пациенти има абсолютно нормално настроение, въпреки системните промени в него по време на фазата на депресия.

По време на екзацербациите човек проявява симптоми, подобни на тези на голяма депресия: прекомерна активност, емоционална възбуда и повишена самоувереност. Обикновено подобни промени в настроението на хората абсолютно не са свързани с текущи житейски проблеми.

Протичането на това заболяване нарушава обичайните дейности на човека и причинява затруднения при извършване на ежедневната работа.

Развитие и поява на пристъпи на биполярна депресияможе да е напълно неочаквано. Хората могат да изпитат всякакви безпокойствопо време на фазата на пристъп на психично разстройство. Трудно им е да се съсредоточат върху нещо, има чувство за вина и отчуждение от света около тях.

Има и противоположна фаза на психично разстройство, в резултат на което човек е различен отличноблагополучие, повишенамисловни способности, се чувства зареден с енергия и необяснимо въодушевен.

С нарастването на манията се увеличава възбудата на пациента и действията му могат да станат напълно непредвидени. Чувството на огромна радост може за миг да се смени с възмущение и безпокойство.

За хора с такава депресия различни неуспехи и житейски падения са недопустими. Имат прекомерни пристъпи на гняв и прекомерни изисквания към хората около тях.

Липсата на критично отношение към собственото състояние е белег на манията.

В какви ситуации прекалено радостното настроение се счита за признак на мания?

• Нуждата от почивка и сън изчезва.
• Незабавна промяна на мнението.
• Чувство за величие и завишено самочувствие.
• Мания в общуването с другите и повишена приказливост като цяло.
• Тенденцията да се разсейва от странични елементи, които не са от значение.
• Хобита за нещо, което ще доведе до допълнителни усложнения.
• Повишена активност и ускоряване на движенията във всички сфери на живота.

Само в ситуация, когато горните симптоми са изразени доста ясно и също така пречат на нормалното съществуване на човек и неговото присъствие на обществени места, експертите уверено поставят диагноза мания и предпише подходящо лечение.

В тежки случаи необяснимата самоувереност на пациент с диагноза мания може постепенно да се превърне в заблуди за величие. При такова психологическо разстройство човек сам решава, че има възможност да общува със свръхестествени невидими обекти и да разпознава техните гласове. Такова поведение на пациентите е много опасно за околните.

При мания скоростта на мислене на мозъка се увеличава значително, двигателната активност на пациента се увеличава и сексуалното желание се увеличава.

Рядко се срещат други форми на биполярно разстройство. Те включват: ускорено кръгово разстройствои мрачна мания.

Симптомите на хода на такива заболявания са подобни на горните причини за психологически разстройства при хората.

7. Какво причинява депресия при жените 🙍‍♀️?

Има няколко вида депресия, които могат да се развият при жените.

Те включват:

1. Възбудена депресия. Заболяването е свързано със самозагриженост, загуба на социален статус и самокритика.
2. Патологична форма на депресия. Обикновено причинява смъртта на роднини и близки приятели.
3. Алкохолик или наркотици. Възниква при прекомерна употреба на алкохолни напитки или психотропни вещества.
4. ятрогенна депресия. Развива се от неконтролирана употреба на лекарства, обикновено със седативен или хипнотичен ефект, без лекарско предписание.
5. Соматични. Причинява се от заболявания като мозъчен тумор, хидроцефалия, склероза, епилепсия, заболяване на щитовидната жлеза и др.
6. Следродилна депресия и депресия при бременни жени.

Всички видове тези психични разстройства са придружени от хормонални промени и други физиологични процеси в тялото на жената.

следродилна депресия

Психичните разстройства при жените са значително засегнати свръхизобилиеактивни вещества в тялото, които са отговорни за нормалното производство на полезни хормони, които помагат да се поддържа настроението на човек в нормални граници.

Обикновено, депресия при бременни или родили през последните шест месеца, възникват и завършват сами, без причина или медикаменти.

Но в случай, че признаците на психично разстройство са достатъчно изразени, е необходима незабавна медицинска намеса и назначаване на съпътстващо лечение. Според статистиката, следродилна депресия засяга приблизително 40% от женитеразлични възрастови категории.

следродилна депресияе разстройство на нервната система, което се развива при жените от 0 преди 6 месеца след раждането на дете.

Периодично разстройство на нервната система, което се случва в около 15% жени в детеродна възраст се нарича предменструален синдром.

В процеса на такова заболяване жените изпитват нервност, нарушен сън и апетит, счупено и депресивно настроение. Този период продължава не повече от две седмици и завършва с началото на менструацията.

депресия симптоми при жените. Как да се измъкнем - съвети от лекари и психолози

8. Признаци на депресия при жените 🙅‍♀️

Много често възникването на състояние на депресия директно свързани с хормонални нарушения в организма . Те влияят върху плодовитостта на жените на съответната възраст. В тялото на жената този период е разделен на няколко етапа.

Те включват: менструален цикъл , бременност и раждане , менопаузата. Във всеки от тези периоди настъпват специфични промени в хормоналния фон в организма. Тези характеристики на женското тяло нарушават определени функции на нервната система и следователно влияят на психическото състояниев общи линии.

Пациентите с тези нарушения на нервната система изпитват промени в настроението в зависимост от една или друга фаза на менструалния цикъл. в рамките на 1-2 седмици.

Рядко води до депресия бременност, независимо дали е дългоочакван или не.

Но, колкото и да е странно, абортът само в изключителни случаи може да предизвика депресия. Най-голямата вероятност от депресивни разстройства при жените е времето на раждане на бебето, това не се влияе от броя на родените деца.

Следродилната депресия може да бъде лека форма на нервен срив или тежка форма на депресия, която може да се появи дори няколко седмици или месеци преди раждането.

Експертите твърдят че изведнъж такава депресия не може да дойде, и това е свързано с факта, че женаи преди това имаше психични проблемино не е потърсила медицинска помощ.

Психиката на родилките също се влияе от рязкото намаляване на нивата на хормоните. Това състояние се обяснява със стресовата ситуация, свързана с раждането, както и с появата нови трудностии отговорности в живота си, които се добавят с раждането на бебето.

По-специално, следродилната депресия е пряко свързана с неуспешенраждане, проблемив семейството, материал неприятности и други фактори.

Не е толкова опасно за появата на депресия менопаузата при жените. Експертите казват, че психичните разстройства по време на менопаузата не се различават от депресията, която може да се появи във всеки друг период от живота.

Най-податливи на психични разстройства са такива категории жени, които преди това са имали нарушения на нервната система.

Днес появата на депресия при млади момичета е доста често срещана. (на възраст от 14 до 29). Рискът от всякакви психични заболявания при по-младото поколение, склонно към депресия 4 пъти по-висока.

Момичетата в ранна възраст по време на период на нервно пренапрежение имат храносмилателни разстройства, те са склонни към преяждане, или, обратно, напълно отказват да ядат храна. Такива психични разстройства често водят до различни други заболявания, а също така значително засягат физическото развитие и здравето на тялото.

Отказът от хранене може да доведе до сериозно заболяване, наречено анорексия, което води до намаляване на устойчивостта на млад организъм и допринася за появата на не по-малко опасни заболявания, като напр. туберкулозаили пневмония, както и други инфекциозни заболявания.

Как да помогнем на едно момиче да се справи с депресията?

Трябва да се обърне достатъчно внимание на общото състояние на пациента. Тъй като проблемите, свързани с храносмилателната система, изискват продължително лечение от психиатър.

На първо място се провежда симптоматична терапия, която допринася за цялостното укрепване на тялото. Диетолозите избират специална храна за пациента, а лекарите наблюдават общото й благосъстояние.

Лечението ще бъде най-успешно, ако започне своевременно.

Стресови ситуации при жените

Въздействието върху тялото на жената на различни стресови ситуации причинява висок процент на депресия.

Стресовите ситуации включват:

• грижи за малко дете,
• неприятностии разочарование в личния живот,
• липса на партньор в живота,
• самота.

Голямо количество разведени женистрадат от депресия.

Много жени напускат близките си, което може да доведе до реактивна депресия, която е тежка и изисква продължително лечение.

Жените с характерен характер най-често са подложени на психични разстройства поради своята неуравновесеност или прекомерна самоувереност.

Симптоми на реактивна депресия

• Самокритичността се увеличи без причина.
• Липса на интерес към ежедневието и заобикалящото общество.
• Слаба памет и трудности при вземане на самостоятелни решения.
• Нарушение на съня и повишена необоснована раздразнителност.
• Имате повтарящи се мисли за самоубийство.
• Постоянно чувство на умора.
• Главоболие и общо физическо изтощение.
• Учестен пулс, болка в областта на сърцето и проблеми с налягането.

Депресия при гражданите мъжкипо-рядко, отколкото при жените. Както се смята за мъжете не плачат”, и именно този израз се опитват да съчетаят в ежедневието.

Но подобно твърдение не спасява мъжете от появата на различни психични заболявания, включително различни форми на депресия.

Основните симптоми на депресия при мъжете са:невъзможност за контролиране на емоциите, слабост, невъзможност за самостоятелно преодоляване на всякакви житейски препятствия, проблеми в личния живот.

Според експерти, за мъжете е доста трудно да изразят собствените си емоции и чувства поради обичайната срамежливост.

Обикновено, мъжете не обсъждат лични проблеми или трудности на работното място. Те вярват, че могат самостоятелно да преодолеят възможните препятствия, които по един или друг начин присъстват в ежедневието им.

Сред мъжете малко хора мислят за посещение на психиатър с цел медикаментозно лечение на психични проблеми. Мъжете също практически не се обръщат към психолози за необходимата консултация.

Мъжка депресия - признаци и симптоми

9. Признаци на депресия при мъжете 🤦‍♂️

Сред основните признаци за откриване на депресия при мъжете са следните:

• Системната употреба на алкохолни напитки или различни наркотици.
• Пристрастяване към хазарта.
• Агресивно и нестабилно поведение.

Тези признаци са способни само за известно време да заглушат сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение.

Излезте от депресията с алкохол напримерникой мъж не може. В допълнение, горните признаци на депресия допринасят за влошаване на психологическото състояние и трудната ситуация в обществото и семейството. Не се страхувайте от депресия и свързаните с нея симптоми.

Най-доброто нещо за мъжа би било навременният призив към специалист за помощ. Само психотерапевтът ще помогне да се подобри качеството на живот и да тръгне по пътя към възстановяването.

Една и съща стресова ситуация при различни мъже може да предизвика развитие на сложна форма на депресия или да се справи с леко психично разстройство.

Следните житейски проблеми могат да станат причина за стрес:

• Уволнение от постоянно място на работа.
• Лоши отношения с жените.
• Трудности в личния живот и семейството.
• Всякакви психологически трагедии.
• Поръчка за изпълнение на отговорна и сложна задача.
• материални затруднения.
• Липса на цел в живота.
• Смяна на местоживеенето.
• Пенсионна възраст.

Освен това могат да се цитират много случаи на възникване на психологическо разстройство при мъже без значителни проблеми с видими причини за депресия.

Важно е да се отбележи, че в ситуация, в която човек преди това е имал затруднения с емоционалното и психическото състояние , тогава в последствие лека стресова ситуация ще бъде достатъчна за появата на сериозно психическо разстройство и продължителна депресия.

Факторът наследственост също е важен за възможността за депресия при малко стрес.

Експертите твърдят че склонността към подобно състояние се предава от поколение на поколение, а в такова семейство е много трудно и почти невъзможно да се избегнат проблеми с психични разстройства.

Децата от такива семейства изискват специален индивидуален подход. Препоръчва се ги ограничете по възможни начини от стресови ситуации и при най-малкото съмнение за възможни отклонения в умственото развитие трябва незабавно да потърсите психологическа и медицинска помощ от специалисти, за да избегнете сериозни усложнения и катастрофални последици.

10. Депресията при мъжете и жените: какви са разликите 📖?

От горното следва, че мъжете почти страдат от депресия 2 пъти по-малко, в сравнение с жените. Тази характеристика, на първо място, се обяснява с високата зависимост на тялото на жените от хормоналния фон.

Лабилност на нервната система на женитее още една причина за тази статистика. От нежния пол емоционалните реакции са по-изразени. Често е достатъчно една жена да каже прибързана дума, за да се развие тежка форма на депресия в нея.

Продължителността на депресията при мъжете е много по-кратка във времето, в сравнение с хода на женското психологическо разстройство. Депресията при жените обикновено продължава няколко месеца и може да продължи години. Само с правилното лечение могат да се отърват от това сериозно заболяване.

Въпреки факта, че депресията при мъжете не е толкова дълга, болестта може развиват интензивнои стават по-тежки.

статистически, опити за самоубийствомъжете се ангажират по-честоотколкото жените. Тъй като слабата половина от населението се нуждае от доста сериозни причини за опит за самоубийство, а не от загуба на един или друг интерес към живота.

Жените дори по време на депресия могат да ходят на работа и да вършат ежедневна домакинска работа, докато мъжете практически не са способни на това в период на психично заболяване.

Как да се отървете от депресията сами - съвети от психолози. Лечение на депресия

11. Как сами да излезете от депресията – 10 съвета от психолог за избавяне от депресията 💊

Доказаните съвети от психолози ще помогнат и подскажат как да излезете сами от депресията, когато нямате сили да направите нищо.

Съвет номер 1.Поемам отговорност.

Съвет номер 2. Гледайте интересни и вдъхновяващи сериали и филми.

Съвет номер 3.Избягвайте уединението и самотата. Общувайте по-често с хората около вас. Отидете на интересни събития. Намерете забавно занимание или хоби.

Съвет номер 4.Позволете си да приемете помощ от други хора.

Съвет номер 5.Докоснете се до духовния свят.

Съвет номер 6.Избягвайте напълно алкохола и другите наркотици. Те влияят негативно върху състоянието на психиката на хората и го влошават с всяка употреба.

Съвет номер 7.Коригирайте съня. Само дългата и здравословна почивка може да възстанови нервната система на човека.

Съвет #8.Упражнявайте се.

Съвет #9.Направете нещо полезно за хората около вас безкористно – покажете им любов и те ще ви отвърнат със същото.

Съвет номер 10.Използвайте утвърждения.

12. Как да се справим с депресията 💉?

В съвременната медицина всички, дори и най-сложните форми на човешки психични разстройства може да се излекува. Трябва да се отбележи, че лечението ще бъде най-ефективно, ако започне при първите признаци на заболяването.

Днес е трудно да се избегне постоянното стрес на работаили в личния живот, но правилно избраното лекарство ще ви помогне да се справите с трудностите в живота.

Само висококвалифицирани специалисти могат да помогнат за избягване на депресия, това психолозии психиатри.

Едно от най-разпространените лечения за депресия е психотерапия. Лекарят ще ви помогне да научите как да общувате правилно, да общувате с хората около вас, да промените негативния стил на мислене и поведение към положително отношение към живота.

Специалистът ще помогне за нормализиране на емоционалния комфорт на човек и ще ви посъветва как да избегнете повторната поява на психическо разстройство. В случаи на тежко заболяване се прилага електрошокова терапияза пациентите. Предписва се в ситуации, когато пациентът по някаква причина не приема или не може да приема необходимите лекарства или в случаите, когато състоянието на пациента представлява заплаха за неговия живот или за живота и здравето на хората около него.

Основното медицинско лечение е приложение антидепресанти . Изберете, съветвайте и назначавайте, който може само професионален лекар.

самолекувайте се Не се препоръчваи дори строго забранено. Само специалист може да избере правилната лекарствена терапия, която е безопасна за здравето на пациента и най-ефективна в конкретен случай на психично разстройство на дадено лице.

По време на следродилна депресия, като правило, жената кърми бебето си. В тази ситуация изборът на лекарства трябва да бъде особено внимателентака че в процеса на лечение на майката да не навреди на малкото си дете.

Подобряването на състоянието на пациентите се проявява през първите седмици от приема на лекарствата, предписани от лекаря.

Но трябва да се има предвид, че за да се постигне добър резултат от лечението и неговата стабилност, както и да се избегнат повтарящи се психични разстройства, използвайте лекарства необходими най-малко шест месеца, а в някои случаи дори няколко години.

13. Как сами да се отървете от депресията 📌?

В допълнение към медикаментозното лечение на депресия, днес то се използва широко и е доста ефективно. ароматна терапия. Това е чудесен начин да се отървете от някои видове психични разстройства без употребата на лекарства.

Този вид лечение на заболяването ще бъде идеален вариант за Женистрадание следродилна депресиязащото не всички лекарства могат да се използват от тях.

Ароматни масла проникват през порите в човешкото тяло и допринасят за общо подобряване на благосъстоянието. С помощта на такива средства можете да подобрите настроението си, тъй като ароматът на масла има положителен ефект върху човешкия мозък.

Има няколко начина за използване на ароматно масло. Можете просто да ги дишате на закрито, да добавите няколко капки, докато се къпете, да използвате етерично масло по време на масаж.

За да се отървете от психичните разстройства, има огромно разнообразие от ароматни масла. Най-ефективни са: Масло от мелиса, розмарин, лавандула, оранжевои много други.

14. Лечение на депресия: 2 основни начина 💡

Депресията е сериозно медицинско състояние и пациентите се нуждаят от комплексно лечение.

Ако стресовите ситуации постепенно изчезнат сами, тогава причинените от тях заболявания никога няма да останат незабелязани, ако не започне навреме ефективно, правилно подбрано комплексно лечение.

Към днешна дата разграничете две основни лечения за депресия, това е самолечение, или с помощта на лекари.

Можете да се излекувате само от началните форми на заболяването, които имат леки симптоми и продължават за кратък период от време.

Лечението при специалисти е най-предпочитаният и ефективен вариант. Тъй като е почти невъзможно (или много трудно) да излезете от депресията сами, когато нямате сили да направите нищо.

лекари, обикновено, не са привърженици на самолечението на болести, особено когато става въпрос за сложни психични разстройства при хората.

Нека да разгледаме по-отблизо най-много модерен, безопаснои ефективенметоди за лечение на различни психични разстройства.

Трябва да се отбележи, че на първо място успешната терапия зависи от установения емоционален контакт между пациента и психотерапевта. Само при доверчиви и доброжелателни отношения резултатът от приложената терапия няма да закъснее, а също така ще бъде стабилен и по-изразен.

Основните насоки на лечение:

• Хипнотерапия.
• Социална терапия.
• класическа психотерапия.
• Лечение с лекарства.
• Електроконвулсивна терапия.

Днес експертите се опитват да използват агресивно лечение на депресия, а именно електроконвулсивен, или лекарствена терапия, изключително при сериозни здравословни проблеми, когато психичното разстройство е комплексно и продължително.

Основните лекарства за лечение на психични разстройства са успокоителни и различни антидепресанти. За всеки пациент лечението се избира индивидуално от лекаря.

За постигане на най-добър резултат от лечението и неговия дългосрочен ефект е от голямо значение желанието на пациента да се отърве от депресията завинаги.

В процеса на рехабилитация пациентите трябва стриктно да спазват всички препоръки на лекарите, както и да наблюдават собственото си поведение и да се опитват да установят приятелски и доверителни отношения с хората около тях.

Какво може да се направи, за да се предотврати депресията?

За да предотвратите всякакви психологически разстройства в себе си, се препоръчва да наблюдавате появата на начални признаци на депресияи се опитайте да се отървете от тях своевременно и ефективно.

Ако смятате, че сте станали раздразнителени избухлив, забелязвате промени в настроението, губите емоционално привличане към ежедневните дейности, имате проблеми със съня, тогава трябва спешно да помислите за добра почивка или смяна на работа и други промени в живота си.

Здравият и продължителен сън е едно от най-важните условия за освобождаване от стреса и подобряване на вашето психологическо и емоционално благополучие.

Правилно съставен дневен режим, също играе важна роля за премахване на първоначалните признаци на депресия.

15. Заключение

В заключение трябва да се отбележи следното:

депресияе тежъкпсихично заболяване на човека. Лечението му трябва да се приема с голяма отговорност. Невъзможно е да се заглушат всички видове симптоми на заболяването с помощта на алкохолни напитки и различни лекарства.

Ако откриете някакви признаци на психическо разстройство, трябва спешно да вземете мерки. Най-доброто решение в тази ситуация е търсене на квалифицирана помощ от специалисти.

Не бъркайте това сериозно заболяване с обичайните промени в настроението или сезонните блудства (например пролетна депресия). Депресията се отличава с физиологични признаци, които се появяват в човешкото тяло. Тя никога не преминава без следа, а само се влошава всеки ден и постепенно преминава от лека форма в тежка фаза.

Сега знаете как да излезете от депресията, какво е това, как най-добре да се отървете от нея, какви са симптомите и признаците на депресия при човек и т.н.

Никогане започвайте хода на такова заболяване и не чакайте да премине от само себе си. Потърсете съвет от психотерапевт и той със сигурност ще ви помогне!

Реактивната депресия (психогенна депресия) се отнася до група от продължителни депресии, които възникват след различни трудни преживявания. Тези преживявания могат да бъдат свързани със смъртта на близки, тежка конфликтна ситуация в семейството (прелюбодейство, развод), проблеми в работата и други причини.

По-често реактивната депресия възниква при истерични хора, ако имат определени черти на характера. Според такива пациенти другите трябва да им обръщат повече внимание, че страданието на другите хора в сравнение с техните преживявания е нищо. Веднага след злополука пациентът обикновено става инхибиран, вътрешно безразличен. Той няма бурни емоционални прояви. Болният се "оттегля в себе си", става мълчалив и затворен. Пациентът има мрачно настроение през целия ден. Всичко е представено в мрачна светлина: минало, настояще, бъдеще. По-късно се развива типичен и изразителен модел на депресивни симптоми.

Пациентите са обхванати от песимистично настроение. Те се характеризират с критично отношение към състоянието си. Често отличителен белег на реактивна депресия е обвинението на пациентите в появата на болестта на хората около него.

Пациентът може да ридае със стенания и кършене на ръце, може да настъпи загуба на съзнание, да се появи демонстрация на опити за самоубийство. В повечето случаи това е просто изнудване. Но все пак трябва да се обърне внимание на опитите за самоубийство. Понякога пристъпите на отчаяние, които са характерни за реактивната депресия, всъщност могат да доведат до истинско желание човек да сложи край на живота си. Това се наблюдава особено често през първите седмици от началото на заболяването.

Важна роля за възникването и развитието на реактивни състояния играят "факторите на околната среда", които отслабват устойчивостта на организма към психотравматични ситуации. Тези фактори включват: черепно-мозъчна травма, соматични заболявания (болест на Алцхаймер, церебрална атеросклероза, черепно-мозъчна травма и др.), Емоционален стрес, преумора. Развитието на реактивна депресия може също да бъде придружено от бременност, състояние след раждане и кризи, свързани с възрастта.

Симптоми на реактивна депресия:

• Чувство на безнадеждност, депресия, сълзливост;
• Безсъние или, напротив, човек заспива и спи с дни;
• стомашно-чревни нарушения;
• Психосоматичните разстройства могат да доведат до злоупотреба с наркотици и алкохол;
• Хиперхидроза и хипертония;
• Халюцинации, отразяващи съдържанието на психотравмата;
• Депресията може да причини различни физически заболявания: болки в гърба и корема, главоболие. В същото време проучванията не потвърждават никаква физическа патология.

Има две форми на реактивна депресия:

• отворена форма — при които има ясни признаци на депресивно разстройство (летаргия, меланхолично настроение и др.);
• десимулативна форма - няма активни оплаквания от меланхолия, пациентите се опитват да не си спомнят травматичната ситуация, пазят се незабележимо и тихо. Суицидните мисли и действия в тези случаи стават неочаквани за близките и околните.

Прогнозата на реактивните депресии е благоприятна. Обикновено две до четири седмици след травмата, която е причинила диагнозата депресия, симптомите на заболяването изчезват. Пътят на възстановяване се редува с периоди на емоционална нестабилност, сълзливост, повишено умствено изтощение.

Но все пак при част от пациентите протичането на заболяването може да има продължителен характер. Психогенните симптоми се превръщат в ненормално развитие на личността с различни прояви на невроза, неврастения и психосоматични разстройства.

Лечение на депресия

Реактивната депресия понякога се лекува по-ефективно от други видове депресия. Но трябва да се помни, че трябва да я лекува психотерапевт. Трябва да сте възможно най-откровени с Вашия лекар, което ще Ви помогне да изберете правилния курс на лечение. Съвместната работа "пациент-лекар" ще ускори излизането от тежко състояние.

За борба с депресията се използва комбинация от три вида психотерапевтична помощ: психотерапия, психофармакология (лечение на лекарства) и социална терапия.

Психотерапия

Има много различни психотерапевтични техники. Всички те се основават на вниманието към пациента, на подкрепата му в труден момент. Съветът на психолог ще научи пациента да се отнася правилно към травматична ситуация, ще покаже начини за облекчаване на стреса. Лекуващият лекар ще покаже как да реагира правилно на появата на такива ситуации в бъдеще, ще обясни на роднини и приятели за необходимостта да се помогне на пациента в социално-психическите отношения.

Медицинско лечение

Антидепресантите се използват за лечение на реактивни психози. Изборът на лекарството, както и дозировката му, зависи от степента на депресия и нейната структура. Най-често използваните класически антидепресанти: мелипрамин, амитриптилин, миансан. След подобряване на състоянието дозата се намалява. С намаляването на симптомите на депресия, лекуващият лекар постепенно отменя употребата на антидепресанти.

Стимулиращи антидепресанти се предписват на пациенти със симптоми на летаргия, меланхолия и апатия (ципрамин, прозак, паксил). Седативни антидепресанти се предписват при несъзнателно безпокойство, повишена раздразнителност и суицидни мисли.

При истерични състояния се използват транквиланти (седуксен, феназепам). Ако пациентът страда от безсъние, лекарят може да препоръча хапчета за сън, които да помогнат за регулиране на съня.

При тежки емоционални разстройства метаболизмът на магнезия се нарушава. Взаимодействието на калций с магнезий действа като транквилизатор и това облекчава психо-емоционалния стрес. Затова най-често назначаването на магнезиеви препарати е задължително.

При по-леки случаи се използват различни билкови препарати на основата на жълт кантарион, маточина и всякакви успокоителни препарати.

Да си помогнете е много важно. Опитайте се сами да се справите с диагнозата депресия.

Помогни си

• Спи повече. Сънят е добро лекарство;
• Не бъди сам. Ако ви се плаче, не сдържайте сълзите си. Те ще донесат облекчение;
• Забавлявайте се и се отпуснете. Вземете топла вана с мехурчета или успокояваща билкова вана. Отидете на театър, посетете салон за красота, разходете се из парка, гората, магазините;
• Отложете вземането на важни решения (смяна на работа, развод, преместване), докато не излезете от депресивното състояние;
• Занимавайте се със спорт: посетете басейна, спортните площадки, правете дихателни упражнения.
• Променете интериора и себе си. Все пак ние сме господарите на нашето настроение. Много е важно да искате да се отървете от депресията и да я изхвърлите от живота си.

Близките хора трябва да подкрепят пациента. Това ще му даде чувство на сигурност и увереност. Любовта, грижата и вниманието ще помогнат за подобряване на общото състояние на пациент с реактивна депресия.

Реактивната депресия е тежко нарушение на психологическото и емоционалното състояние на човек, което се развива като реакция на травматично събитие.

Както подсказва името, реактивната депресия е реакция на някакъв вид психическа травма или продължително излагане на стрес. С други думи, пациентът се развива след определено събитие или редица такива ситуации, настъпили в живота му, които той възприема като негативни.

Трябва да се разбере, че това заболяване не се развива по някакви "стандартни" причини. Доколко едно събитие е травмиращо за човешката психика се определя от много фактори – от социални до наследствени. Всъщност дори дали скръбта или други негативно оцветени емоции се трансформират в депресия до голяма степен зависи от тези фактори.

Рискови фактори

При наличие на предразполагащи обстоятелства вероятността от необичайна психо-емоционална депресия става много по-висока:

1. Принадлежност към определена професия. Хора, които поради професионална заетост често са подложени на прекомерен стрес или са принудени да носят отговорност за здравето и живота на други хора (лекари, пожарникари, служители на правоприлагащите органи и др.). В този случай видимото привикване към стреса и устойчивостта към него има характер на „маска“, под която постоянно протичат процеси, които отслабват нервната система и потискат психиката.
2. социален статус. Самотните хора са по-склонни към депресия, включително реактивна депресия. Според експерти това се дължи на невъзможността да обсъдите с някого събитието, което е причинило душевна болка, и да си помогнете да намалите нивото на тревожност в процеса на изказване на мислите си.
3. . Като най-силен депресант, алкохолът влияе негативно на човешката нервна система. В тази връзка степента на психо-емоционалните реакции е неадекватна на реалното състояние на нещата и при наличието на тежко травмиращо събитие емоциите напълно излизат извън контрол.
4. наследствено предразположение. Склонността към психо-емоционални разстройства може да се предава от родители на деца, което се превръща в рисков фактор за развитието на депресивни състояния за последните.
5. Характеристики на образованието. Хората, които са израснали в семейства, където проявата на емоции се счита за слабост, както и тези, които са били свидетели на домашно насилие, са по-податливи на депресия.

Важно: реактивната депресия често се развива след травматично събитие, което се определя като тежко според общите стандарти (финансов колапс, развод, смърт на близък).

Но понякога това състояние възниква в отговор на негативно или трагично развитие на ситуация, която е лична за пациента.

Това може да бъде загуба на домашен любимец, смърт на идол, който човек никога не е срещал и т.н. Следователно оценката на тежестта на психологическата травма не трябва да се извършва по отношение на общоприетите стандарти.

Симптоми на заболяването

Симптомите, които проявяват този вид психично разстройство, са доста разнообразни и променливи. Но тяхното описание е по-подходящо да се адресира до роднини и приятели на пациента. Това се дължи на факта, че човек, страдащ от това състояние, може да не е наясно с промените, които са настъпили при него. Обикновено той е наясно, че след определено събитие в живота и мирогледа му нещо се е „счупило“, но смята това за естествена проява на скръб, тъга, копнеж и други негативно оцветени емоции. И тези, които са близки до болния, трябва да видят навреме знаците, че техен близък човек има нужда от помощ.

Симптомите на реактивната депресия могат да бъдат разделени на общи (характерни за всяко лице, страдащо от това заболяване) и индивидуални (поради редица характеристики на личността на пациента).

Честите симптоми включват следното:

Индивидуалните прояви на реактивна депресия директно зависят от типа личност на пациента и могат да варират в широки граници:

• човек започва да избягва всякаква форма на комуникация, затваря се в себе си и когато се опитва да започне разговор с него, той отговаря кратко и едносрично, не поддържа разговор;
• пациентът се опитва при всяка възможност да започне да говори за събитието, което го е травматизирало, очевидно се опитва да го преживее отново и разговорът се гради около очакваното развитие на ситуацията, ако обстоятелствата са различни („Ако се обадих час по-рано“, „Ако не бях спал тогава за работа и т.н.);
• емоционалната картина е доминирана от чувство за вина, което се изразява в съжаление, че не е направено нищо, което да промени хода на събитията. С аргументирано обяснение, че пациентът не е виновен за случилото се, той намира нови "приложни точки", за да потвърди вината си;
• пациентът изпитва ирационален страх, че травматичното събитие ще се случи отново. Постоянно чака лоши новини (за нечия смърт, за отказ на работа и т.н.).

При дълъг курс на реактивна депресия, нейните симптоми могат да бъдат придружени от признаци на други здравословни разстройства, а не само психични. Така че често хората, страдащи от депресия, развиват проблеми със съня - от трудно заспиване до. Пациентите имат намален или напълно липсващ апетит, развиват нарушения на стомашно-чревния тракт (диспепсия и др.), Наблюдава се намаляване на либидото и др. Вегетативните нарушения се проявяват чрез пристъпи на силно изпотяване, епизоди на ускорен сърдечен ритъм и др. Симптоми на реактивен депресията от физическо естество зависи от индивидуалните характеристики на състоянието на човешкото здраве и може да варира значително.

Но с цялото разнообразие и променливост на проявите, този вид депресия има само две, наистина „уникални“ характеристики, по които се отличава от други подобни състояния:

Важно: описаните симптоми могат да се комбинират по различни начини и при продължителен курс на депресия или потискане на емоциите на пациента те могат да бъдат напълно незабележими. Само специалист може да разграничи например скръбта или естествения процес на адаптация по време на финансов колапс от депресията.

Лечение

най-важното е от колко време човек страда от това състояние и от прояви на психо-емоционална депресия.

Нека разгледаме по-подробно ефективните методи.

Медицинско лечение

В зависимост от тежестта на симптомите могат да бъдат предписани следните групи лекарства:

1. Антидепресанти (, флувоксамин и др.), Които облекчават проявите на депресия, засилват положителните емоции и премахват двигателните симптоми на депресия (скованост, стягане, обсесивно повтарящи се движения и др.).
2. Транквилизаторите (алпрозолам и др.) Намаляват нивото на тревожност и безпокойство, облекчават страховете и подобряват качеството на съня.

При продължително или тежко протичане на такава депресия и причинени от това автономни разстройства могат да се предписват лекарства за нормализиране на сърдечната честота, кръвното налягане, повишаване на апетита и др.

Важно: тяхната дозировка и продължителност на лечението могат да се извършват само от лекуващия лекар. От голямо значение при избора на лекарства е професионалната и ежедневна дейност на пациента. Това се дължи на факта, че редица лекарства имат отрицателен ефект върху способността за концентрация и са опасни за употреба от хора, които шофират, гледат малки деца и работят в други области, където намаленото внимание представлява потенциална опасност. заплаха за себе си или за другите.

Психотерапия

Това заболяване изисква интегриран подход, като за най-бързото възстановяване е изключително важно да се „преживее” травматичното събитие и да се остави в миналото – нещо, с което пациентът не може да се справи сам.

Безценна помощ по този въпрос оказва психотерапевтичната помощ под формата на индивидуални или групови сесии, провеждани под наблюдението и ръководството на опитен лекар.

Общите цели на занятията са:

• елиминиране на негативните чувства относно травматичното събитие;
• обучение в методи за контролиране на страхове и тревожност;
• възстановяване на адекватни психо-емоционални реакции;
• връщане към нормален социален и личен живот;
• обучение по правилата за психологическа хигиена, което позволява предотвратяване на подобно развитие на ситуацията в бъдеще.

Ако е необходимо, психотерапевтът допълва общия курс на психотерапия с курсова работа и обучения, които премахват така наречените „блокове“, които „заключват“ проблема на подсъзнателно ниво. В някои случаи, със съгласието на пациента, може да се използва хипнотерапия.

Важно: психотерапията е мощен инструмент за лечение на този вид депресия. Ако медицинските методи са „първата линия на защита“, която ви позволява бързо да премахнете острите прояви на депресия, тогава това е най-важният етап от лечението, който възстановява качеството на живот на човек и предотвратява усложненията на депресивните състояния.