Yêu cầu đối với nhà trị liệu xoa bóp và bệnh nhân. Yêu cầu đối với chuyên viên mát-xa và mát-xa


Trong quá trình massage, khối lượng của tất cả các kiến ​​thức, kỹ năng và khả năng của người điều trị massage, cũng như tính chuyên nghiệp của anh ta, đóng một vai trò lớn. Điều quan trọng là người đấm bóp có thể thu phục được bệnh nhân, cố gắng giúp đỡ anh ta, cố gắng hết sức để làm được điều đó. Người điều trị viên massage phải có những phẩm chất như tự tin, đĩnh đạc, tế nhị. Người xoa bóp phải thuyết phục được bệnh nhân về sức mạnh của xoa bóp, do đó, khi làm việc, người điều trị viên xoa bóp phải bình tĩnh, kiên nhẫn, chu đáo và thân thiện với bệnh nhân.

Xoa bóp được thực hiện chỉ theo phương pháp, được biên soạn trên cơ sở chẩn đoán. Điều quan trọng nhất là việc tiến hành một cách có hệ thống các buổi mát-xa.

Điều rất quan trọng cần nhớ khi thực hiện massage là tiết kiệm sức lực của bạn, không nên lãng phí bằng cách thực hiện những động tác không cần thiết. Các động tác được thực hiện bằng tay phải mềm mại và uyển chuyển, lặp lại theo cùng một nhịp điệu, nhưng không có trường hợp sắc nét. Người đấm bóp phải nắm vững kỹ thuật thực hiện kỹ thuật bằng cả tay phải và tay trái. Trong quá trình xoa bóp, chỉ nhóm cơ cần thiết cho hoạt động tiếp nhận hiện đang được thực hiện mới được tham gia vào công việc. Ví dụ, nếu việc tiếp nhận chỉ được thực hiện bằng tay thì không nên tham gia vào các cơ ở vai và cẳng tay.

Bàn tay của chuyên viên xoa bóp phải ấm, khô và dẻo, cũng như cứng và khỏe.

Để làm cho bàn tay lạnh và ướt trở nên khô và ấm, bạn cần tắm nước ấm với nhiệt độ thay đổi, cũng như chà xát với nước hoa, nước chanh hoặc dung dịch cồn.

Đóng vai trò quan trọng là rèn luyện sự linh hoạt của các khớp cổ tay; Bạn cũng cần rèn luyện các ngón tay của mình để đạt được khả năng di chuyển và linh hoạt cao hơn.

Điều quan trọng là tay của người massage không bị trầy xước, trầy xước, nứt nẻ, móng tay bị cắt ngắn. Không nên xoa bóp trong trường hợp bị bệnh viêm hoặc nấm ở tay, vì có thể dễ dàng lây nhiễm cho bệnh nhân trong quá trình xoa bóp. Trước khi bắt đầu buổi trị liệu, chuyên viên mát-xa phải rửa tay bằng nước ấm và xà phòng, sau đó bôi trơn bằng kem làm mềm.

Trong quá trình xoa bóp, người được xoa bóp phải mặc áo choàng tắm sạch sẽ, chân đi giày dép nhẹ, rộng rãi. Đồng hồ, nhẫn và vòng tay phải được loại bỏ, vì đồ trang sức và đồng hồ có thể làm hỏng da của bệnh nhân.

Điều rất quan trọng là vị trí làm việc của nhân viên massage phải thoải mái. Thỉnh thoảng nó cần được thay đổi, vì xoa bóp kéo dài ở cùng một vị trí sẽ rất mệt mỏi cho các cơ.

Cần nhắc lại rằng mỗi nhân viên xoa bóp trị liệu phải biết rõ về giải phẫu và sinh lý, các chỉ định và chống chỉ định khi xoa bóp. Cần phải biết tất cả mọi thứ về tác dụng sinh lý của các kỹ thuật riêng lẻ, để có một ý tưởng rõ ràng về tác dụng của cùng một kỹ thuật, được thực hiện với cường độ hoặc nhịp độ khác nhau. Cũng cần phải nhớ kỹ khi sử dụng kỹ thuật này hay kỹ thuật khác và khi nào có thể chuyển từ kỹ thuật này sang kỹ thuật khác.

Chăm sóc tay

Bàn tay thường xuyên tiếp xúc với các tác động xấu của nắng, lạnh, gió,… Tất cả những điều này đều gây ảnh hưởng xấu đến làn da: có thể trở nên khô ráp, sần sùi và có thể xuất hiện các vết nứt nẻ. Bàn tay bẩn, không sạch sẽ có thể trở thành nguồn lây nhiễm nhiều bệnh khác nhau. Do đó, người đấm bóp có nghĩa vụ theo dõi tình trạng bàn tay của mình, thực hiện tất cả các yêu cầu chăm sóc bàn tay.

Làm việc xung quanh nhà và trong nước, cũng như tất cả các công việc sửa chữa phải được thực hiện với găng tay. Với nước và sơn, bạn cần phải làm việc với găng tay cao su. Không nên làm việc với găng tay cao su trong thời gian dài, vì mồ hôi không thể đi qua găng tay và gây kích ứng da, có thể dẫn đến viêm nhiễm. Công việc màu trắng không được kết nối với chất lỏng, tốt hơn là thực hiện nó trong găng tay cotton.

Khi hoàn thành công việc, nên tháo găng tay và rửa tay bằng nước ấm. Sau đó, nên thoa kem lên vùng da tay bị khô. Trong khi kem được thẩm thấu, bạn có thể thực hiện các bài tập thể dục đơn giản cho tay.

Việc sử dụng nước nóng liên tục khi rửa tay cũng có tác động tiêu cực, vì da bị tẩy nhờn, bong tróc và trở nên rất khô. Vì vậy, sau khi rửa tay xong phải lau kỹ và lau khô rồi mới thoa kem dưỡng.

Sử dụng xà phòng quá thường xuyên khi rửa tay dẫn đến khô da, vì vậy bạn có thể sử dụng xà phòng nước thay vì xà phòng vệ sinh thông thường.

Nếu tay bạn rất bẩn sau khi làm bất kỳ công việc gì, bạn có thể làm sạch chúng theo những cách sau:

1. Tắm cho tay. Pha loãng 5 g soda trà, 30 g glycerin và 2,5 g amoniac trong nước. Nhúng tay vào bồn tắm và giữ chúng trong 7-10 phút. Sau đó lau thật khô tay và thoa kem dưỡng.

2. Rửa tay bằng nước lạnh có pha một ít superphotphat, sau đó rửa tay lại bằng nước ấm và xà phòng, sau đó lau khô tay và thoa kem dưỡng.

3. Rửa tay trong bồn nước có dung dịch muối (50 g muối trên 0,5 l nước) hoặc dung dịch axit axetic. Nước tắm phải ấm.

Điều quan trọng là vào buổi tối việc chăm sóc da tay được thực hiện cẩn thận hơn. Mỗi tuần 1-2 lần trước khi đi ngủ, bạn có thể thực hiện tắm tay. Tắm nước luộc khoai tây rất hữu ích cho da tay: nghiền nát hai hoặc ba củ khoai tây luộc và trộn với nước luộc khoai tây đã được đun sôi, để nguội đến nhiệt độ 30-35 độ và hạ tay xuống trong 10-15 phút. . Sau khi kết thúc quy trình, rửa tay bằng nước ấm và bôi trơn bằng kem.

Làm mềm da tay và tắm từ nước sắc của bột yến mạch, nước sắc của các loại cây thuốc khác nhau, chẳng hạn như hoa bồ đề, hoa cúc, lá tầm ma. Cho 1-2 thìa cà phê dầu thực vật vào bồn tắm bằng nước sắc thảo mộc. .

Thể dục tay

1. Ngồi vào bàn, nắm chặt tay thành nắm đấm, sau đó không nắm chặt tay lại. Lặp lại bài tập 5-7 lần.

2. Dựa vào bàn bằng cả hai tay và thực hiện các động tác gợi nhớ đến việc chơi đàn piano. Lặp lại bài tập vài lần.

3. Chống hai tay xuống mặt bàn, úp lòng bàn tay xuống. Không nhấc lòng bàn tay lên khỏi bàn, hãy nâng ngón tay duỗi thẳng càng cao càng tốt (không đưa các ngón tay còn lại ra khỏi bàn), sau đó hạ xuống bàn. Lặp lại động tác vài lần. Theo cách tương tự, bài tập được thực hiện cho từng ngón tay.

4. Hai tay nằm trên bàn với lòng bàn tay úp xuống. Không nhấc đế của lòng bàn tay lên khỏi mặt bàn, hãy nâng các ngón tay duỗi thẳng khỏi mặt bàn, sau đó hạ mạnh xuống, dùng lực đập vào mặt bàn. Lặp lại vài lần.

5. Chống khuỷu tay lên bàn. Thực hiện luân phiên các chuyển động tròn với bàn chải của mỗi tay theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ. Lặp lại bài tập cho mỗi tay 5-6 lần.

Các bài tập dưới đây được thực hiện với quả tạ nặng 3 kg.

1, Cầm tạ, chống tay xuống và xoay người trái phải. Lặp lại bài tập theo mỗi hướng 5 - 6 lần.

2. Thực hiện gập và duỗi ở các khớp cổ tay. Thực hiện mỗi động tác 5 - 6 lần.

3. Cầm tạ và duỗi thẳng tay về phía trước. Thực hiện lần lượt sang phải và trái 5 - 6 lần mỗi chiều. Gập và duỗi thẳng cánh tay ở khớp cổ tay 5 - 6 lần.

Trình độ kỹ năng của nhà trị liệu xoa bóp

1. chuyên viên xoa bóp thuộc loại thứ ba - người đã hoàn thành các khóa học hoặc cơ sở giáo dục về chuyên ngành "đấm bóp", người có kỹ năng áp dụng các kỹ thuật xoa bóp trên các bộ phận của cơ thể và có thể thực hiện xoa bóp hợp vệ sinh ở nơi riêng tư. hoặc hình thức chung. 2. Chuyên viên xoa bóp thuộc loại thứ hai - một nhà trị liệu xoa bóp có trình độ chuyên môn, người đã nắm vững hoàn toàn kỹ thuật xoa bóp, có thể thực hiện xoa bóp theo phương pháp đã đề ra, cũng như ghi nhận những thay đổi về trạng thái của cơ thể và tình trạng chung của người bệnh do tác động của xoa bóp. 3. một chuyên gia trong lĩnh vực xoa bóp hạng nhất - có thể độc lập, sử dụng các phương pháp nhất định (khảo sát, kiểm tra, sờ nắn, bắt mạch, v.v.) để thực hiện hoặc xác nhận chẩn đoán cho bệnh nhân, đưa ra phương pháp điều trị dựa trên kết quả chẩn đoán và áp dụng cho bệnh nhân. 4. Chuyên gia trong lĩnh vực xoa bóp thuộc loại cao nhất (nhà khoa học) là một chuyên gia nổi tiếng trong lĩnh vực xoa bóp, người đã có những phát triển riêng, trường học, sách đã xuất bản. 5. Một giáo viên trong lĩnh vực massage là một chuyên gia chính trong lĩnh vực massage, người đã tạo ra một hệ thống massage đã đưa ra một hướng đi mới và lan rộng không chỉ trong nước ta, mà còn ở nước ngoài.

1. Phải biết giải phẫu bình thường, địa hình và bệnh lý, đặc điểm cấu trúc của các mô khác nhau, thông thạo địa hình của bộ phận được xoa bóp của cơ thể. Anh ta phải có khả năng tự do điều hướng vị trí của các vùng da có nội tạng từng đoạn và có thể phân biệt trạng thái bệnh lý của các mô và cơ quan với trạng thái bình thường. Kiến thức về giải phẫu địa hình là đặc biệt cần thiết liên quan đến việc đưa phương pháp xoa bóp bấm huyệt và phân đoạn vào thực hành y tế.
2. Yêu cầu sở hữu phương pháp nghiên cứu sờ nắn. Luyện tập ngón tay hàng ngày là điều cần thiết. Phải có khả năng sờ nắn để xác định từng cơ, nhóm cơ, gân, nơi bám của gân vào xương, độ nhão và sưng tấy của các mô, phân biệt được tăng, giảm trương lực cơ với bình thường và biết được vị trí của các bó mạch thần kinh chính. Sự nhạy cảm phát triển tốt của các ngón tay của nhà trị liệu xoa bóp cho phép anh ta xác định trong quá trình làm việc tình trạng của các mô được xoa bóp và giúp bạn có thể hiểu được khi nào cần kết thúc việc mát-xa ở một nơi nhất định và chuyển sang khu vực khác. Để duy trì độ nhạy cao của các ngón tay, cần phải bảo vệ da tay khỏi các vết thương, dập, khô, bỏng.
3. Người xoa bóp phải thông thạo kỹ thuật, biết kỹ thuật xoa bóp và vận dụng khéo léo kiến ​​thức trong điều trị. Phải trình bày rõ tác dụng sinh lý của từng kỹ thuật xoa bóp, biết chỉ định và chống chỉ định sử dụng của từng kỹ thuật xoa bóp.
4. Người xoa bóp phải hiểu rõ các đặc điểm của biểu hiện lâm sàng của các bệnh khác nhau và phù hợp với điều này, khéo léo lựa chọn kỹ thuật hoặc loại hình xoa bóp trị liệu cần thiết.
5. Kiến thức về sinh lý con người có tầm quan trọng lớn đối với sự hiểu biết đúng đắn về tác dụng của massage đối với các mô, hệ thống cơ quan khác nhau và toàn bộ cơ quan nói chung. Đặc biệt quan trọng là kiến ​​thức về sinh lý của hệ thần kinh, vì vai trò hàng đầu thuộc về hoạt động phản xạ thần kinh của xoa bóp.
6. Người xoa bóp trị liệu phải khéo léo xử lý bệnh nhân, chú ý đến khiếu nại, tự chủ, kiên nhẫn và đồng thời kiên trì để đạt được hiệu quả điều trị. Mối quan hệ giữa nhà trị liệu xoa bóp và bệnh nhân là rất quan trọng. Nhà trị liệu xoa bóp phải đúng mực và hữu ích, và không cho phép người bệnh quen tiếp xúc với bệnh nhân. Người xoa bóp không nên tiết lộ những bí mật của bệnh nhân.
7. Người đấm bóp phải luôn gọn gàng, lịch sự, chu đáo, kiên nhẫn..
8. Nhà trị liệu xoa bóp phải có khả năng xua tan tâm trạng bi quan của người bệnh, khéo léo khơi dậy niềm tin phục hồi cho người bệnh. Người đấm bóp phải luôn giữ tình thân ái, ngay cả trong tuần hoàn, tháo vát và tế nhị. Cùng với đó, anh ta phải có nguyên tắc, vững vàng và kiên trì để đạt được mục tiêu đã định.
9. Người điều trị viên xoa bóp phải không ngừng nâng cao kiến ​​thức và kỹ năng thực hành..

1. Nhà trị liệu xoa bóp phải hiểu biết về địa hình và giải phẫu bệnh lý bình thường, đặc điểm cấu trúc của các mô khác nhau, thông thạo địa hình của bộ phận được xoa bóp của cơ thể, tự do điều hướng vị trí của các vùng da có phân đoạn trong và có thể phân biệt tình trạng bệnh lý của mô và cơ quan với trạng thái bình thường.

Kiến thức về giải phẫu địa hình đặc biệt quan trọng liên quan đến việc đưa phương pháp xoa bóp bấm huyệt và xoa bóp bấm huyệt vào thực hành y tế. Chỉ khi thực hiện nghiêm túc yêu cầu này, sinh viên mới có thể trở thành một chuyên gia đủ tiêu chuẩn. Nếu không, chẳng hạn, không hiểu được lý do tại sao một số kỹ thuật chỉ có thể được thực hiện theo một hướng, trong khi những kỹ thuật khác - theo bất kỳ hướng nào, anh ta sẽ không nhận được kết quả điều trị chính thức trong công việc của mình.

2. Người đấm bóp có nghĩa vụ nắm vững phương pháp nghiên cứu sờ nắn không chê vào đâu được. Mặc dù những người mù có độ nhạy ngón tay rất lớn, thậm chí không phải mỗi ngón tay đều có ý nghĩa, vì vậy việc rèn luyện ngón tay hàng ngày là cần thiết. Ngoài ra, nên tiến hành các lớp học đặc biệt về sờ nắn bắt đầu từ khóa học đầu tiên.

Học sinh phải làm quen với các cảm giác phát sinh trong quá trình sờ nắn cơ thể người. Bé phải học cách sờ nắn để nhận biết từng cơ, nhóm cơ, dây chằng, gân, nơi bám của gân vào xương, xác định độ nhão (mất tính đàn hồi) và sự sưng tấy của các mô, phân biệt giữa tăng hoặc giảm trương lực cơ so với bình thường và biết vị trí của các bó mạch thần kinh chính. Độ nhạy của ngón tay phát triển tốt cho phép nhà trị liệu xoa bóp xác định

chia sẻ trạng thái của các mô được xoa bóp và hiểu khi nào cần kết thúc xoa bóp ở khu vực này và chuyển sang khu vực khác.

    Người điều trị viên xoa bóp phải thông thạo kỹ thuật, biết kỹ thuật xoa bóp và vận dụng thành thạo kiến ​​thức vào việc điều trị các bệnh khác nhau. Để áp dụng xoa bóp có mục đích, anh ta phải trình bày rõ ràng tác dụng sinh lý của từng kỹ thuật xoa bóp và biết các chỉ định và chống chỉ định của nó. Vì xoa bóp trị liệu cổ điển là cơ sở của hầu hết các loại hình xoa bóp nên học viên phải nắm vững các kỹ thuật của nó, và trong tương lai, không ngừng nâng cao kỹ thuật thực hiện các kỹ thuật xoa bóp và tránh những biến dạng của chúng. Vi phạm các quy tắc thực hiện các kỹ thuật xoa bóp cổ điển dẫn đến giảm hiệu quả điều trị và thậm chí là tình trạng của bệnh nhân trở nên tồi tệ hơn.

    Nhà trị liệu xoa bóp có nghĩa vụ hiểu rõ các đặc điểm biểu hiện lâm sàng của các bệnh khác nhau và phù hợp với điều này, khéo léo lựa chọn kỹ thuật hoặc loại hình xoa bóp trị liệu cần thiết, đồng thời phải giữ mối liên hệ chặt chẽ với bác sĩ chăm sóc. Để hiểu đúng về tác dụng của xoa bóp đối với các mô, hệ cơ quan khác nhau và toàn bộ cơ thể nói chung, kiến ​​thức về sinh lý con người, đặc biệt là hệ thần kinh, là rất quan trọng, vì vai trò chủ đạo thuộc về tác dụng phản xạ thần kinh của Mát xa. Trường đọc một khóa học về các ngành lâm sàng (bệnh nội khoa, bệnh ngoại khoa và thần kinh, v.v.), cần thiết cho nhà trị liệu xoa bóp trong tương lai để theo dõi phản ứng của bệnh nhân trong quá trình xoa bóp và đánh giá chính xác kết quả công việc của họ, vì vậy sinh viên phải chu đáo và cẩn thận nắm vững kiến ​​thức của các bộ môn này.

    Người đấm bóp phải không ngừng nâng cao kiến ​​thức và kỹ năng thực hành của mình thông qua việc làm việc độc lập với các tài liệu y khoa, tại các buổi hội thảo theo nhóm chuyên gia xoa bóp và các khóa đào tạo nâng cao.

    Các ngón tay của nhà trị liệu xoa bóp phải mềm mại, linh hoạt, di động và mạnh mẽ, đồng thời các động tác của anh ta phải gọn gàng và chính xác. Các cử chỉ không chính xác có vẻ mơ hồ đối với bệnh nhân.

    Đôi bàn tay của những người khiếm thị, khiếm thị massage là “đôi mắt thứ hai” nên phải phát triển và cứng cáp.

    Người đấm bóp phải kiểm soát đồng đều cả hai tay để duy trì chất lượng và hiệu quả của massage, vì vậy anh ta cần phải liên tục rèn luyện các cơ của bàn tay.

    Người điều trị viên xoa bóp phải chú ý lắng nghe những lời than phiền của bệnh nhân, tự chủ, kiên nhẫn đồng thời phải kiên trì để đạt được hiệu quả điều trị. Anh ta phải có khả năng xua tan tâm trạng bi quan của bệnh nhân và truyền cho anh ta niềm tin vào sự hồi phục.

10. Mối quan hệ giữa bệnh nhân và nhân viên xoa bóp rất quan trọng đối với hiệu quả điều trị, vì vậy, người điều trị viên xoa bóp phải đúng mực, tận tình, khéo léo, tháo vát, nhưng không được phép quen trong cách cư xử với bệnh nhân, đặc biệt là thảo luận với bệnh nhân về phẩm chất. công việc của đồng nghiệp hoặc bác sĩ chăm sóc.

Điều này làm tăng uy tín của người xoa bóp và bệnh nhân tin tưởng. Thông thường, bệnh nhân dành một nhà trị liệu xoa bóp cho các khía cạnh thân mật của bệnh tật và cuộc sống cá nhân của họ. Chuyên viên xoa bóp không nên tiết lộ bí mật của bệnh nhân, nếu không điều này có thể dẫn đến nhiều mâu thuẫn khác nhau và làm giảm uy tín của chuyên viên xoa bóp trong mắt bệnh nhân.

    Không thể chấp nhận được việc nhân viên xoa bóp thể hiện sự khó chịu hoặc không hài lòng với bệnh nhân. Bệnh nhân rất nhạy cảm với thái độ thờ ơ trước những lời phàn nàn của họ, do đó, mỗi lời phàn nàn của bệnh nhân cần được lắng nghe cẩn thận, nếu có thể, hãy trích xuất dữ liệu mới từ đó và sử dụng chúng để xoa bóp hiệu quả hơn.

    Học viên nên trau dồi những phẩm chất quan trọng đối với một nhà trị liệu xoa bóp trong bản thân từ những bài học đầu tiên, từ lần đầu tiên làm quen với nhau, với giáo viên, với những người xung quanh. Tất cả những điều này trong tương lai sẽ giúp họ thiết lập mối quan hệ tin cậy với bệnh nhân một cách dễ dàng và tự nhiên.

Để massage đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên thiết lập mối quan hệ thân thiện giữa nhà trị liệu massage và người được massage. Trong trường hợp này, người đầu tiên phải phối hợp hành động của họ với bác sĩ chăm sóc của người được xoa bóp. Đây là cách xác định thời gian của quá trình điều trị mát-xa, tần suất và thời gian của các phiên, tổng số lượng, khu vực mát-xa, việc sử dụng các kỹ thuật nhất định, kỹ thuật thực hiện và liều lượng. Trong trường hợp này, một sự kết hợp hợp lý giữa các buổi xoa bóp và dùng thuốc hoặc một số hình thức điều trị khác được bác sĩ chỉ định.

Người massage cũng mong muốn có một cuốn nhật ký đặc biệt chứa thông tin về các chỉ số chính về tình trạng thể chất của người được massage: mạch trước và sau khi massage, huyết áp, trương lực cơ, trọng lượng cơ thể, v.v.

Có hai tiêu chí chính cho hành vi của một nhà trị liệu xoa bóp: tâm lý và kỹ thuật. Đầu tiên bao gồm thái độ nhân từ đối với bệnh nhân, không để xảy ra bất kỳ biểu hiện thô lỗ, thô bạo nào cũng như sự quan tâm, tế nhị, bình tĩnh và tự tin trong hành động của mình. Người xoa bóp cũng phải có khả năng thích ứng với trạng thái tinh thần của người được xoa bóp và tâm trạng của họ, cảm nhận một cách tinh tế thái độ của họ khi thực hiện các kỹ thuật xoa bóp, để khi có phản ứng tiêu cực dù là nhỏ nhất, anh ta chắc chắn sẽ dừng việc xoa bóp. hoặc thay đổi kỹ thuật thực hiện kỹ thuật.

Phần kỹ thuật của buổi xoa bóp bao gồm sự hiện diện của những kiến ​​thức cần thiết trong lĩnh vực cấu trúc giải phẫu của cơ thể (hướng của đường bạch huyết và vị trí của các hạch bạch huyết lớn, vị trí và sự gắn bó của cơ và gân, vị trí của các cơ quan nội tạng, quá trình hoạt động của các sợi thần kinh và các mạch lớn), khả năng thực hiện bất kỳ kiểu xoa bóp nào, độ chính xác khi thực hiện bất kỳ kỹ thuật xoa bóp nào, khả năng lựa chọn các kỹ thuật cần thiết hiện tại và sự kết hợp của chúng theo các tiêu chí sau: hiệu quả cao nhất , cũng như các chỉ định để thực hiện chúng, tuân thủ trình tự cần thiết của các kỹ thuật xoa bóp cơ bản và phụ trợ.

Người đấm bóp cũng cần phải sử dụng hợp lý sức lực của mình trong toàn bộ buổi mát xa, vì việc thực hiện nó đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Do đó, đôi tay của người đấm bóp phải có sức bền và sự khéo léo, dẻo dai. Đặc biệt chú ý đến các thông số sau:

  • - khả năng kéo dài bàn chải;
  • - sức mạnh của các cơ gấp của các ngón tay;
  • - khả năng co duỗi giữa ngón cái và ngón trỏ;
  • - di động ở các khớp xương ức đòn chũm;
  • - di động ở các khớp cổ tay;
  • - tính linh hoạt của các khớp của bàn tay;
  • - mức độ nhạy cảm cao. Sự hiện diện của những phẩm chất này trong một nhà trị liệu xoa bóp góp phần vào việc thực hiện đúng các kỹ thuật và ngăn ngừa sự mệt mỏi nhanh chóng. Bạn có thể phát triển chúng bằng cách thường xuyên tập thể dục, sử dụng dụng cụ mở rộng cơ tay và bàn tay, tạ hoặc, ví dụ, chống đẩy từ tư thế nằm, v.v.

Người đấm bóp cần có khả năng xoa bóp bằng cả hai tay, đồng thời chỉ buộc nhóm cơ cần thiết để thực hiện kỹ thuật này hoạt động. Phần còn lại của các cơ ở trạng thái thư giãn. Vì vậy, khi cần thực hiện động tác tiếp nhận bằng cơ tay, bạn không nên căng cơ bắp tay, vai hay lưng. Các kỹ thuật cũng được thực hiện không phải do căng cơ mà do sử dụng trọng lượng của cánh tay hoặc thân mình, [Kaptelin, A.F. Điều trị phục hồi [Tập thể dục và xoa bóp trị liệu]: book / Kaptelin, A.F. - Mátxcơva, 2001. - S.388].

Người đấm bóp có nghĩa vụ tuân thủ các quy tắc vệ sinh.

Bàn tay chắc chắn phải sạch, vì vậy ngay trước khi xoa bóp, chúng phải được rửa sạch bằng nước ấm và xà phòng; ấm, có thể đạt được với sự trợ giúp của các bài tập đặc biệt để khởi động và chuẩn bị cho bàn tay; mềm và khô.

Đối với mồ hôi quá nhiều, xoa chúng với dung dịch formalin 1% có thể hữu ích, sau đó bạn cần rửa sạch bằng nước lạnh và thoa phấn rôm. Lòng bàn tay lạnh và ẩm ướt là điều không thể chấp nhận được. Trong trường hợp này, bạn cũng có thể tiến hành tắm thuốc cản quang cho tay và xoa chúng với nước cốt chanh.

Tuy nhiên, nếu do rửa tay thường xuyên, tay bị khô quá mức, xuất hiện các vết nứt trên tay, thì việc bôi trơn bằng kem bôi trơn sẽ giúp ích cho bạn. Vào cuối buổi học, tay cũng có thể được bôi trơn bằng kem hoặc chất lỏng làm mềm đặc biệt, bao gồm 25 g glycerin, 25 ml dung dịch amoniac 3% và 5 g rượu etylic 96%.

Ngoài ra, người điều trị xoa bóp phải lưu ý rằng trong buổi điều trị cần tháo hết trang sức (nhẫn, vòng tay), đồng hồ đeo tay và cắt ngắn móng tay để tránh gây tổn thương da cho người bệnh.

Ngoài ra trên bàn tay không được có bắp và mụn cóc, cũng như các vết xước, vết nứt, trầy xước. Không thể chấp nhận thực hiện xoa bóp nếu nhân viên trị liệu xoa bóp mắc các bệnh về nấm, các quá trình viêm nhiễm, v.v.

Không được uống rượu bia, hút thuốc lá. Tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng bất lợi đến bệnh nhân và gây ra cảm xúc tiêu cực nên được loại trừ. Tất cả điều này sẽ làm giảm hiệu quả của massage.

Quần áo phải được giữ sạch sẽ và gọn gàng. Tốt nhất là mặc áo choàng rộng rãi, không gò bó với tay áo ngắn. Giày phải nhẹ, rộng, không đi giày cao gót.

Khi bị kích động quá mức, bạn có thể thực hiện một vài bài tập thở để giúp bình tĩnh lại. Người xoa bóp phải có sự bình tĩnh thì mới có thể truyền tải được cho bệnh nhân. Anh ta cũng được yêu cầu phải cực kỳ chú ý và nhạy cảm với người được mát-xa, người mà họ không nên bỏ qua lời phàn nàn nhỏ nhất về sự khó chịu do việc này hoặc việc tiếp đón. Không nghi ngờ gì nữa, một nhân viên massage cần phải là một nhà tâm lý giỏi, vì công việc của anh ta cũng liên quan đến con người.

Người được mát xa cũng phải tuân theo các quy tắc vệ sinh nhất định. Anh ấy cần tắm rửa kỹ lưỡng cơ thể ngay lập tức trước khi thực hiện massage, hoặc ít nhất là lau bằng khăn ẩm. Sau đó, cơ thể được lau khô. Bất kỳ tổn thương nào trên da đều được xử lý cẩn thận bằng hydrogen peroxide. Chúng được bôi trơn bằng thuốc mỡ xerophon và dán kín bằng băng dính. Nếu có bất kỳ nhiễm trùng nào trên da của bệnh nhân (bệnh nấm, địa y, chàm, v.v.), nhà trị liệu xoa bóp có quyền từ chối thực hiện một buổi xoa bóp.

Trong trường hợp có nhiều lông, được phép mát-xa qua tấm trải giường để tránh kích ứng các nang lông. Trong trường hợp này, nhũ tương đặc biệt cũng được sử dụng, [Lợi ích của việc xoa bóp là gì? [Nguồn điện tử]. SPb. - 2013. URL: http://massage.ru/articles/profit_massage.htm].

Dầu nhờn

Trong quá trình xoa bóp và tự xoa bóp, các loại thuốc mỡ làm ấm khác nhau được sử dụng hoặc những loại được sử dụng để lướt bàn tay tốt hơn trên da của bệnh nhân. Có nhiều lựa chọn về phương tiện cho những mục đích này. Chúng được sử dụng theo lời khuyên của bác sĩ. Loại thuốc trước đây bao gồm các loại thuốc như viprosal, apizatron, virapin, finalgon, vipratox, dao kéo, vascularin, thuốc mỡ hổ. Khi sử dụng chúng, bạn không nên quên một số lưu ý. Vì vậy, trước khi bôi thuốc mỡ lên bề mặt rộng của cơ thể, trước tiên bạn cần kiểm tra xem nó có gây ra phản ứng dị ứng hay không. Để làm điều này, hãy thoa một lượng nhỏ thuốc mỡ (0,5 cm) lên vùng da, ví dụ như trên bề mặt bên trong của cổ tay.

Nếu sau vài phút không có phản ứng dữ dội trên da thì bạn có thể yên tâm sử dụng thuốc mỡ cho mục đích đã định. Cũng cần phải kiểm tra tất cả các chỉ định sử dụng và chống chỉ định bằng cách đọc hướng dẫn.

Khi cảm giác bỏng rát xuất hiện, thuốc mỡ bắt đầu được xoa. Nếu quá mạnh và kèm theo ngứa, đau thì nên xoa thuốc mỡ ở trên hoặc dưới chỗ này. Nơi bệnh nhân cảm thấy đau được lau bằng tăm bông, sau khi ngâm vào nước ấm đun sôi, sau đó bôi trơn bằng dầu khoáng hoặc kem em bé.

Nếu sử dụng thuốc mỡ làm ấm lần đầu tiên, sẽ tốt hơn nếu bạn bôi vào buổi tối, trước khi đi ngủ và cả trước buổi mát-xa đầu tiên. Với khả năng chịu đựng tốt, ngày hôm sau bạn có thể bôi thuốc với liều lượng như trên ba lần một ngày: vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối. Vào ngày thứ ba, thuốc được áp dụng hai lần - vào buổi sáng và buổi tối, nhưng tổng lượng thuốc mỡ tăng lên. Khi kết thúc quá trình xoa bóp, chỗ đau được quấn vào một miếng vải len, không nên để nguội.

Khi sử dụng các loại thuốc như finalgon, voi và dolpic, bạn cần phải đặc biệt cẩn thận. Chúng không nên dính vào màng nhầy. Ngoài ra, vì những sản phẩm này tạo thành một lớp màng trên da khi chúng được cọ xát vào, nên nó phải được rửa sạch trước mỗi lần sử dụng. Sau khi kết thúc quá trình massage, cần rửa tay thật sạch bằng nước ấm và xà phòng.

Khi sử dụng chất làm ấm, kỹ thuật xoa bóp như sau: đầu tiên, xoa bóp làm ấm sâu, sau đó, sau khi thoa thuốc mỡ, thực hiện xoa bóp, bắt đầu bằng kỹ thuật nhẹ và kết thúc bằng kỹ thuật sâu. Thời gian mát xa khô là 3-5 phút, và với việc sử dụng thuốc mỡ - 2-4 phút.

Ngoài các chất làm ấm, có một số loại dầu có thể hữu ích trong việc xoa bóp nói chung. Nói chung, dầu thực vật được ưa chuộng hơn dầu khoáng, cũng như đối với dầu dành cho trẻ em. Các loại dầu thực vật phổ biến nhất phù hợp nhất để massage bao gồm nho, hạnh nhân và hướng dương. Vì chúng ở dạng lỏng nên sẽ không dính vào da và tay. Nên tránh các loại dầu có mùi quá nồng. Dầu mát-xa làm sẵn có thể mua ở cửa hàng hoặc tự chế biến, chẳng hạn như dầu từ quả bơ, quả đào hoặc quả mơ.

Sau khi đong 45-60 ml dầu với 3-4 muỗng canh, đổ nó vào một cái đĩa hoặc một số vật chứa không quá lớn. Lượng thuốc mỡ phụ thuộc vào việc vùng da được xoa bóp có khô không, nó hấp thụ dầu ở mức độ nào. Tuy nhiên, không nên thoa quá nhiều vì tay bạn sẽ trượt trên da. Chỉ cần một lượng dầu vừa đủ để chuyên viên xoa bóp làm việc thuận lợi.

Với mục đích tương tự, bạn có thể sử dụng dầu thơm, kem em bé, kem đặc biệt, thuốc mỡ và gel massage. Tuy nhiên, bạn cần biết phương thuốc nào tốt hơn để sử dụng trong một trường hợp cụ thể.

Talc có công dụng tuyệt vời trong việc xoa bóp, giúp hấp thụ hoàn hảo chất béo, chất nhờn trên da, giúp da trở nên mịn màng và tạo điều kiện thuận lợi rất nhiều cho công việc của một chuyên viên massage. Vì nó không gây kích ứng da và không gây phản ứng dị ứng nên bạn có thể yên tâm sử dụng. Nó có thể dễ dàng được loại bỏ bằng khăn giấy và rửa sạch bằng nước. Sử dụng bột gạo, bột trẻ em, bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự.

Việc sử dụng chất bôi trơn đặc biệt (dầu massage, mỹ phẩm hoặc kem em bé) sẽ bảo vệ da khỏi bị kích ứng. Tuy nhiên, không nên sử dụng chất bôi trơn nếu da có bất kỳ kích ứng nào, tổn thương cơ học (trầy xước, trầy xước) hoặc đang có bệnh ngoài da (viêm da). Đối với da khô và da nhão, các sản phẩm có chứa dầu thực vật, glycerin là phù hợp nhất, [Chỉ định chính khi sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt và xoa bóp tuyến tính [Nguồn điện tử]. Yekaterinburg. - 2010. URL: http://bydzdor.ru/page_b_0.html].

Chất bôi trơn cũng không được sử dụng khi massage cho bé.

Để massage, tốt hơn hết là không nên dùng vaseline bo, vì nó chỉ làm tắc ống bài tiết của các tuyến da, từ đó làm rối loạn quá trình trao đổi chất và gây ô nhiễm cho da. Một số chuyên gia khuyên chỉ nên massage trên da khô. Đồng thời, máu lưu thông nhanh hơn đến vùng được massage, lỗ chân lông trên da cũng mở ra, được đào thải mồ hôi, mỡ, mỡ tốt hơn. Tuy nhiên, thời gian xoa bóp như vậy không được lâu vì có thể gây tổn thương cho người được xoa bóp dưới dạng trầy xước, trầy xước, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.

Thuốc mỡ, gel và kem được sử dụng trong massage trị liệu có các đặc tính khác nhau, ảnh hưởng đến vùng được massage theo những cách khác nhau. Nhiều loại thuốc mỡ có đặc tính làm tăng lưu lượng máu đến vị trí bị cọ xát (xung huyết mô). Đây là finalgon, gymnastgol, efkamon. Khi chúng được áp dụng vào khu vực được mát-xa, một cảm giác dễ chịu như một luồng nhiệt nóng lên, một cảm giác nóng nhẹ và ngứa ran được cảm nhận. Các quỹ như vậy góp phần vào việc chữa bệnh nhanh hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Ngoài ra còn có các loại thuốc mỡ có tác dụng chống phù nề và chống viêm - thuốc mỡ heparin, venoruton, lazonil,… Trong trường hợp cần giảm viêm, giảm đau, giảm kích ứng thì sử dụng thuốc mỡ, gel và kem có tác dụng phù hợp. . Chúng cũng góp phần vào việc chữa lành các mô, bởi vì trong trường hợp chấn thương do tổn thương các mạch nhỏ, tình trạng thiếu oxy mô, xuất hiện phù nề đau đớn.

Với sự lắng đọng của muối, bệnh gút, đau thần kinh tọa và các bệnh khác, các chất đặc biệt cũng được sử dụng (capsin, virapin, vipratox, viprosal, thuốc mỡ hổ, tạp dề, bonbenge).

Tuy nhiên, người xoa bóp cần biết sử dụng dụng cụ nào và trong trường hợp nào. Ví dụ, thuốc mỡ có tác dụng tăng huyết áp không thể được sử dụng cho chấn thương cấp tính. Tốt nhất trong trường hợp này nên sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau, chống viêm. Thông thường chúng bao gồm chiết xuất từ ​​thực vật, thuốc chống ung thư, heparin. Với những vết thương gần đây, việc xoa thuốc mỡ cũng không được phép. Nên sử dụng các loại gel không cần chà xát mạnh vào da và có tác dụng làm mát. Trong giai đoạn phục hồi sau chấn thương, thuốc mỡ và kem cũng được sử dụng để cải thiện vi tuần hoàn trong các mô và không gây kích ứng da nghiêm trọng, [Kaptelin, A.F. Điều trị phục hồi [Tập thể dục và xoa bóp trị liệu]: book / Kaptelin, A.F. - Mátxcơva, 2001. - S.98-100].

Kiểm tra sơ bộ việc xoa bóp

Trước khi bắt đầu quy trình xoa bóp, cần tiến hành thăm khám kỹ lưỡng người bệnh, sờ nắn, tức là cảm nhận vùng được xoa bóp. Vì vậy, theo màu da, bạn có thể rút ra một số kết luận về sức khỏe của bệnh nhân. Nếu một người khỏe mạnh, màu sắc tự nhiên của da phụ thuộc vào số lượng sắc tố, độ dày của da, và cũng phụ thuộc vào độ sâu của các mạch máu. Với hàm lượng hemoglobin trong máu thấp, các bệnh truyền nhiễm, da có thể xanh xao không tốt. Người bị viêm gan có da hơi vàng. Mọi kích ứng, mẩn đỏ có thể là biểu hiện của tình trạng viêm da.

Độ ẩm của da cũng nói lên rất nhiều điều về tình trạng của một người. Da bình thường có độ ẩm vừa phải. Thông thường ở những người khỏe mạnh, tăng tiết mồ hôi được quan sát thấy khi gắng sức hoặc nhiệt độ môi trường quá cao. Tuy nhiên, các triệu chứng tương tự cũng có thể xuất hiện khi dùng thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau thần kinh. Với cơ thể bị mất nhiều chất lỏng, ngược lại, da bị khô quá mức, ở người lớn tuổi xuất hiện khi tuyến sinh dục bị ức chế hoặc khi cắt bỏ lớp thạch cao, [Xoa bóp trị liệu là gì [Tài nguyên điện tử]. SPb. - 2013. URL: http://doctorpiter.ru/articles/6016/].

Độ đàn hồi của da được xác định bởi turgor. Ở trạng thái bình thường, da có mật độ, độ đàn hồi và độ dày cần thiết.

Khi dùng hai ngón tay nén lại thành nếp, da sẽ không tách khỏi mô dưới da. Đồng thời, độ đàn hồi của nó nên được cảm nhận. Sau khi bạn rút ngón tay ra, vùng da đó sẽ thẳng ra mà không để lại dấu vết nén nào. Theo tuổi tác, cũng như sự hiện diện của một số bệnh ở người, có sự suy giảm sự rối loạn.

Sự tích tụ quá nhiều chất lỏng trong các mô được gọi là phù nề. Khi dùng ngón tay ấn vào chỗ như vậy, trên đó vẫn còn một lỗ, vết này không biến mất trong vòng 1-2 phút. Phù là chung hoặc cục bộ. Dấu hiệu đầu tiên cho thấy có thể có bệnh về tim hoặc thận, dấu hiệu thứ hai có thể xảy ra khi có sự vi phạm lưu lượng máu hoặc bạch huyết hoặc do chấn thương. Họ cũng nói về sự hiện diện của một quá trình viêm hiện tại.

Do phản ứng dị ứng, phát ban có thể xuất hiện trên da, cho thấy không dung nạp một số chất có trong thực phẩm, cũng như một số loại thuốc. Trong trường hợp phát ban, mát-xa nên được loại bỏ.

Do các vết bầm tím, các bệnh khác nhau do lượng máu đông không đủ, ví dụ như bệnh ưa chảy máu, xuất huyết da xảy ra. Trong trường hợp này, việc xoa bóp cũng không được thực hiện.

Nếu có những hư hỏng nhỏ đối với CP (trầy xước, trầy xước), không cấm xoa bóp, nhưng trước tiên chúng nên được xử lý bằng dung dịch cồn hoặc keo BF-6. Tuy nhiên, nếu vết thương trên diện rộng trên cơ thể, vết thương chảy máu thì việc xoa bóp là không thể chấp nhận được.

Không nên xoa bóp nếu phát hiện thấy các hạch to (cổ tử cung, khuỷu tay, bẹn, thượng đòn) khi có biểu hiện viêm nội tạng trong cơ thể.

Với những chỗ kín có sẵn, đau nhức các mạch máu, tĩnh mạch thì không nên xoa bóp. Người cao tuổi không xoa bóp quá mạnh các mạch máu ở cổ, bề mặt bên trong của vai, đùi và vùng da bị mụn thịt.

Xoa bóp vùng bụng được chống chỉ định khi có sỏi trong túi mật và bàng quang, khi mang thai, trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu bệnh nhân mắc bất kỳ bệnh nào khác ngoài bệnh viêm dạ dày, điều đặc biệt quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi thực hiện xoa bóp. Không chỉ cần kiểm tra kỹ lưỡng bệnh nhân mà còn phải khảo sát chi tiết về tình trạng sức khỏe của anh ta, [Lý thuyết về sinh lý cơ thể [Nguồn điện tử]. Yekaterinburg. - 2010. URL: http://bydzdor.ru/post_1287236754.html].

Yêu cầu đối với chuyên viên mát-xa

Điều khoản chung

Trong quá trình massage, khối lượng của tất cả các kiến ​​thức, kỹ năng và khả năng của người điều trị massage, cũng như tính chuyên nghiệp của anh ta, đóng một vai trò lớn. Điều quan trọng là người đấm bóp có thể thu phục được bệnh nhân, cố gắng giúp đỡ anh ta, cố gắng hết sức để làm được điều đó. Người điều trị viên massage phải có những phẩm chất như tự tin, đĩnh đạc, tế nhị. Người xoa bóp phải thuyết phục được bệnh nhân về sức mạnh của xoa bóp, do đó, khi làm việc, người điều trị viên xoa bóp phải bình tĩnh, kiên nhẫn, chu đáo và thân thiện với bệnh nhân.

Xoa bóp được thực hiện chỉ theo phương pháp, được biên soạn trên cơ sở chẩn đoán. Điều quan trọng nhất là việc tiến hành một cách có hệ thống các buổi mát-xa.

Điều rất quan trọng cần nhớ khi thực hiện massage là tiết kiệm sức lực của bạn, không nên lãng phí bằng cách thực hiện những động tác không cần thiết. Các động tác được thực hiện bằng tay phải mềm mại và uyển chuyển, lặp lại theo cùng một nhịp điệu, nhưng không có trường hợp sắc nét. Người đấm bóp phải nắm vững kỹ thuật thực hiện kỹ thuật bằng cả tay phải và tay trái. Trong quá trình xoa bóp, chỉ nhóm cơ cần thiết cho hoạt động tiếp nhận hiện đang được thực hiện mới được tham gia vào công việc. Ví dụ, nếu việc tiếp nhận chỉ được thực hiện bằng tay thì không nên tham gia vào các cơ ở vai và cẳng tay.

Bàn tay của chuyên viên xoa bóp phải ấm, khô và dẻo, cũng như cứng và khỏe.

Để làm cho bàn tay lạnh và ướt trở nên khô và ấm, bạn cần tắm nước ấm với nhiệt độ thay đổi, cũng như thoa kem dưỡng da, nước cốt chanh hoặc dung dịch cồn.

Đóng vai trò quan trọng là rèn luyện sự linh hoạt của các khớp cổ tay; Bạn cũng cần rèn luyện các ngón tay của mình để đạt được khả năng di chuyển và linh hoạt cao hơn.

Điều quan trọng là tay của người massage không bị trầy xước, trầy xước, nứt nẻ, móng tay bị cắt ngắn. Không nên xoa bóp trong trường hợp bị bệnh viêm hoặc nấm ở tay, vì có thể dễ dàng lây nhiễm cho bệnh nhân trong quá trình xoa bóp. Trước khi bắt đầu buổi trị liệu, chuyên viên mát-xa phải rửa tay bằng nước ấm và xà phòng, sau đó bôi trơn bằng kem làm mềm.

Trong quá trình xoa bóp, người xoa bóp phải mặc áo choàng tắm sạch sẽ, chân phải mang giày rộng, nhẹ. Đồng hồ, nhẫn và vòng tay phải được loại bỏ, vì đồ trang sức và đồng hồ có thể làm hỏng da của bệnh nhân.

Điều rất quan trọng là vị trí làm việc của nhân viên massage phải thoải mái. Thỉnh thoảng nó cần được thay đổi, vì xoa bóp kéo dài ở cùng một vị trí sẽ rất mệt mỏi cho các cơ.

Cần nhắc lại rằng mỗi nhân viên xoa bóp trị liệu phải biết rõ về giải phẫu và sinh lý, các chỉ định và chống chỉ định khi xoa bóp. Cần phải biết tất cả mọi thứ về tác dụng sinh lý của các kỹ thuật riêng lẻ, để có một ý tưởng rõ ràng về tác dụng của cùng một kỹ thuật, được thực hiện với cường độ hoặc nhịp độ khác nhau. Cũng cần phải nhớ kỹ khi sử dụng kỹ thuật này hay kỹ thuật khác và khi nào có thể chuyển từ kỹ thuật này sang kỹ thuật khác.

Từ cuốn Đại bách khoa toàn thư Liên Xô (Mỹ) của tác giả TSB

Từ cuốn sách Cẩm nang cho người lái xe mới nhất tác giả Volgin Vladislav Vasilievich

Yêu cầu an toàn Khi điều khiển rơ moóc, nghiêm cấm: - sử dụng rơ moóc với máy kéo có trọng lượng lề đường nhỏ hơn tổng khối lượng của rơ moóc; - chở người trong rơ moóc; - chạy xe với tốc độ vượt quá cái được phép;

Từ cuốn sách Bách khoa toàn thư về Luật sư của tác giả

YÊU CẦU BÁC SĨ RẮN THƯỜNG XUYÊN - nghĩa vụ liên đới tích cực, trong đó nhiều người đứng về phía chủ nợ. Một số chủ nợ sở hữu một C.t. cho một con nợ - bất kỳ chủ nợ nào trong số này đều có quyền trình bày với con nợ

Từ cuốn sách Hướng dẫn chuyển động của tàu hỏa và công việc di chuyển trên tàu điện ngầm của Liên bang Nga tác giả

YÊU CẦU CHUNG “Việc điều khiển đường ray chỉ được thực hiện với sự chỉ đạo của một nhân viên - trạm trực tập trung, trên các tuyến được trang bị chức năng tập trung điều độ - nhân viên điều độ tàu (trạm điều độ tập trung - tại địa phương

Từ cuốn sách Quy tắc vận hành kỹ thuật tàu điện ngầm của Liên bang Nga tác giả Ban biên tập "Metro"

YÊU CẦU CHUNG 4.19. Cảnh báo bằng miệng được điều độ viên chạy tàu đưa ra cho lái tàu thông qua liên lạc vô tuyến điện hoặc theo lệnh của anh ta - nhân viên trực trạm tập trung và tại các ga không có đường phát triển - nhân viên trực ga hoặc theo chỉ đạo của họ, nhân viên trực tiếp tân và

Trích từ cuốn sách Hướng dẫn tuyệt vời để mát-xa tác giả Vasichkin Vladimir Ivanovich

YÊU CẦU CHUNG 5.1. Đường ray phát triển và trang thiết bị kỹ thuật của các ga phải đảm bảo năng lực quy định của đường dây, an toàn chạy tàu và sản xuất diễn tập.

Từ cuốn sách Miracle Harvest. Bách khoa toàn thư lớn về làm vườn và làm vườn tác giả Polyakova Galina Viktorovna

YÊU CẦU CHUNG 8.1. Thang cuốn phải đảm bảo vận chuyển hành khách an toàn. Các đặc điểm, thông số và kích thước chính của thang cuốn phải tuân theo Quy tắc xây dựng và vận hành an toàn của thang cuốn.

Từ cuốn sách Bách khoa toàn thư về xoa bóp tác giả Martin O. I.

YÊU CẦU CHUNG 9.1. Thiết bị và thiết bị kỹ thuật và kỹ thuật cần cung cấp: - thông gió cho mặt bằng dưới nền của ga ngầm, đường hầm thang cuốn và cầu thang bộ, sảnh thu tiền, hành lang giữa các nhà ga, nhà chưng cất và nhà ga

Từ cuốn sách Massage kiểu Nga cổ điển trong 15 ngày tác giả Oguy Viktor Olegovich

YÊU CẦU CHUNG 18.1. Việc di chuyển trên tuyến chỉ được quản lý bởi một nhân viên - Điều độ viên chạy tàu, người chịu trách nhiệm thực hiện lịch chạy tàu trên tuyến mình phục vụ. Các mệnh lệnh của Điều độ viên chạy tàu phải được nhân viên chấp hành vô điều kiện,

Từ sách của tác giả

Từ sách của tác giả

Yêu cầu về đất Cây dâu đen mọc thẳng (kumanika) rất khiêm tốn - các con rễ của nó đôi khi bén rễ ngay cả khi cây mâm xôi rút ra, nhưng cây mâm xôi không thể chịu được độ khô của đất. Để có được mùa màng bội thu, tốt nhất nên trồng kumanika trên đất màu mỡ,

Từ sách của tác giả

Yêu cầu đất trồng Cherry rất khắt khe về đất, nó phát triển tốt trên đất thịt nhẹ, tơi xốp và thoáng khí, có một lớp đất dưới dạng thấm nước. Đất xám bạc màu, đất thịt trung bình và đất được bón phân đầy đủ là tối ưu cho nó.

Từ sách của tác giả

Yêu cầu về đất Cây táo sinh trưởng tốt trên đất màu mỡ: mùn, mùn nhạt ngập úng, dẻ, đất thịt pha cát ... Đất màu mỡ phải tơi xốp và có cấu trúc, thoáng khí, có khả năng cung cấp đủ oxy cho rễ.

Từ sách của tác giả

Yêu cầu về đất Cây cà tím, là cây bản địa của vùng cận nhiệt đới, rất thích nhiệt và ánh sáng. Vì vậy, chúng chỉ có thể được trồng ở những nơi thoáng đãng, ấm áp, có nắng và được chắn gió. Tốt nhất nên đặt các luống cà tím ở phía nam của tường hoặc hàng rào.

Từ sách của tác giả

Yêu cầu đối với nhân viên xoa bóp Điều kiện chung Trong một buổi xoa bóp, khối lượng kiến ​​thức, kỹ năng và khả năng của một nhân viên xoa bóp cũng như tính chuyên nghiệp của anh ta đóng một vai trò lớn. Điều quan trọng là nhà trị liệu xoa bóp có thể thu phục được bệnh nhân, cố gắng giúp đỡ anh ta, tận dụng tối đa

Từ sách của tác giả

Yêu cầu đối với chuyên viên xoa bóp và người được xoa bóp Yêu cầu về vệ sinh đối với người được xoa bóp Yêu cầu về vệ sinh đối với người được xoa bóp như sau: Vùng da được xoa bóp phải sạch, nếu không sẽ có khả năng nhiễm trùng cao.