Ca sĩ 28 tuổi Nyusha, mẹ của một bé gái gần 5 tháng tuổi, thừa nhận rằng việc làm mẹ đã ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng của cô: “Đối với tôi, đây là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời tôi, với sự ra đời của nó mà mọi thứ đã thay đổi. Nhiều người nói rằng tôi đã khỏe hơn. Và điều này, thực sự là như vậy (Suy cho cùng, chỉ có các nhân vật hoạt hình là không thay đổi chút nào sau khi sinh con). Nhưng tôi tự nỗ lực và lấy lại vóc dáng. " Và sau đó cô ấy đã tư vấn 5 bài tập tốt nhất cho các bà mẹ trẻ mà cô ấy thường xuyên thực hiện. "Sau khi tập luyện khác, tôi đã thu thập cho bạn ...

Làm thế nào để loại bỏ dạ dày sau khi sinh con và thắt chặt các cơ thân mật

Những ngày đầu tiên sau khi sinh con

Những ngày đầu tiên sau khi sinh con Sau khi sinh con, sự thay đổi nội tiết tố bắt đầu trong cơ thể người phụ nữ, kéo dài khoảng 6 - 8 tuần. Thời kỳ này được gọi là thời kỳ hậu sản. Sau khi tách nhau thai, mức độ hormone estrogen và progesterone giảm xuống và các hormone cần thiết cho quá trình tiết sữa bắt đầu được tiết ra với số lượng lớn: oxytocin và prolactin. Hạnh phúc trong những ngày đầu sau sinh phụ thuộc vào diễn biến của ca sinh: dễ, khó, tự nhiên hay sinh mổ. Vì...

[trống]. Blog của người dùng trên 7ya.ru

Những cô gái bị vỡ khi chuyển dạ hoặc bị rạch tầng sinh môn, và do đó, được khâu lại. Bạn có bị xuất viện ở chỗ khâu không? Theo các bác thì em bị một khe hở nhỏ thì có 1 đường may ở bên linh (bên ngoài) và 1 đường ở bên trong. Vì vậy, tại chỗ của đường may đi về phía các linh mục, có một sự phóng điện. Như màu vàng. Đã gần 2 tuần trôi qua kể từ khi sinh (mình sinh vào thứ 4). Các đường nối không được xử lý bằng bất cứ thứ gì, họ nói rằng nó không cần thiết. Vào ngày thứ 4 sau khi sinh, cô ấy bắt đầu cắm nến terzhinan, chỉ 6 ngày, như lời bác sĩ nói. Nói chung là không ...

Thảo luận

Tại sao lại có màu xanh? Tôi bị rạch trong lần sinh đầu tiên, khi sinh lần thứ hai, họ lấy nhau thai ra bằng tay, lần thứ ba sinh thường nhưng bị rách nội tạng.

22/02/2017 20:23:46, fisa

Lần thứ nhất có một kẽ hở, tôi rất đau trong một thời gian dài, tôi không thể ngồi trong một tháng rưỡi, trong lần thứ hai, vết mổ lành trong hai tuần. Chắc chắn không có sự phóng điện từ các đường nối.

Làm thế nào để sống sót qua cơn “bão bùng” về sữa cho bà mẹ đang cho con bú?

Làm thế nào để sống sót qua cơn “bão bùng” về sữa cho bà mẹ đang cho con bú? Ngay sau khi sinh con và trong 2-3 ngày đầu, sữa non được sản xuất trong vú. Nó nổi bật với số lượng nhỏ, và người mẹ thực tế không cảm thấy nó. Sau đó, đến cuối ngày thứ 3, đầu ngày thứ 4 sau khi sinh con, ngực bắt đầu tăng kích thước, căng và nở nang hơn. Những thay đổi này cho thấy sự bắt đầu của quá trình sữa đến. Thường chúng kèm theo đau, tăng nhẹ nhiệt độ tại chỗ ...

Thảo luận

Tôi có ít sữa sau khi sinh, vì họ đã sinh mổ. Một số lời khuyên từ bài viết cần thiết khi cai sữa cho trẻ.

Trong lần mang thai đầu tiên, cô ấy đã phải chịu đựng một thời gian rất dài, cô ấy tự thể hiện mình. Và khi sinh con trai, tôi mua máy hút sữa thì quả là trời đất, dễ dàng và tiện lợi hơn rất nhiều!

Làm thế nào để tôi giảm cân sau khi sinh? Blog người dùng Ghe2000 trên 7ya.ru

Ba năm trước, sự bổ sung được chờ đợi từ lâu cuối cùng đã diễn ra trong gia đình chúng tôi. Tôi sinh được một cô con gái xinh đẹp. Tuy nhiên, khi mang thai, tôi đã tăng thêm vài cân. Sau khi sinh, tôi vẫn còn 6 ký không cần thiết. Và vì vậy tôi muốn trở lại cân nặng và mặc quần áo yêu thích của mình càng sớm càng tốt! Lúc đầu, tôi không có thời gian để chăm sóc bản thân. Nhưng ngay sau khi tôi giới thiệu thực phẩm bổ sung, tôi quyết định chăm sóc bản thân. Dinh dưỡng hợp lý Tôi đủ thông minh để không ăn kiêng. Tôi quyết định chọn chế độ ăn kiêng phù hợp. Ai sinh ra, những ...

rụng tóc sau sinh và cách xử lý.

Bây giờ tôi sẽ làm một quảng cáo cho dược phẩm và thẩm mỹ của đối phương. Nhưng phải làm gì nếu kể từ thời của bà chúng ta ở Nga, không có gì mới được phát minh để cải thiện tình trạng của tóc? Vì thế. Trong thời kỳ mang thai, tôi trở nên xinh đẹp hơn khủng khiếp. Thực tế là trong thời kỳ mang thai, tóc tôi hầu như không rụng, tôi cũng không cắt tóc, và đến khi sinh xong, tóc của tôi trông vẫn đẹp như ngày nào. Nhưng gần như ngay lập tức sau khi sinh, tóc của cô ấy đã rụng thành từng nắm. Hệ thống thoát nước trong phòng tắm liên tục bị tắc và hai tháng nữa ...

Các bạn gái ơi, chia sẻ kinh nghiệm của mình, những ai sau khi sinh con đã ...

Các cô gái, chia sẻ kinh nghiệm của bạn, những người gặp vấn đề với đôi chân của họ sau khi sinh. Trong suốt 9 tháng, cô ấy hồi phục dễ dàng, và gần như ngay sau khi xuất viện, các tĩnh mạch của cô ấy bắt đầu phồng lên và đau nhức. Người ta khuyên dùng kem trị suy giãn tĩnh mạch, nhưng tôi hoàn toàn không nhận thấy tác dụng của nó. Vì nó đau, vì vậy nó rất đau. Mẹ nói gần đây mới xuất hiện loại thuốc rất tốt Phlebodia 600, bạn cần uống ngày 1 lần khi bụng đói, điều này rất tiện lợi, vì bé mất nhiều thời gian và công sức, nhiều khi mẹ quên mất điều đó. ..

Thảo luận

Tôi sẽ không nói rằng phlebodia là lý tưởng. Cá nhân tôi không thích rằng phải uống quá lâu. Nhưng chỉ là họ vẫn chưa nghĩ ra loại thuốc tốt hơn, tôi hy vọng các dược sĩ hiểu họ cần phải đi theo hướng nào :)

Không có loại thuốc rẻ nào trên Diosmin cả. Giá rẻ theo thói quen. thậm chí trên hạt dẻ ngựa, chúng hóa ra đắt hơn cùng loại phlebodia, uống escusan, chỉ có thời gian để tháo nó ra.

7 quy tắc vàng cho nhiệt độ cao. Nhắc nhở cho chính bạn.

Những điều Nên và Không nên khi trẻ bị sốt cao (7 nguyên tắc vàng) Có lợi gì khi bị nhiệt độ cao? Không còn nghi ngờ gì nữa! Sốt là một phản ứng đối với nhiễm trùng, là cơ chế bảo vệ giúp cơ thể chống lại vi rút, với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, các yếu tố bảo vệ được sản sinh trong cơ thể. 1. Làm thế nào và khi nào để hạ nhiệt độ ở trẻ Chúng tôi hạ nhiệt độ xuống, nếu trên 39 Nhiệm vụ của bạn là giảm T xuống 38,9 C ở mông (38,5 C ở nách). dùng paracetamol để hạ T ...

Điều này đặc biệt rõ ràng trong khớp mu, nó là phân kỳ nhiều nhất. Đây là một trạng thái sinh lý tự nhiên, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở, vì trẻ sẽ dễ dàng vượt qua khung xương chậu rộng hơn. Sau khi sinh con, khi mức độ hormone và relaxin đạt đến trạng thái trước khi mang thai, tất cả những thay đổi này sẽ biến mất - các dây chằng và khớp trở nên dày đặc trở lại. Làm thế nào để hiểu rằng bạn mắc chứng bệnh giao cảm? Thông thường, chứng viêm giao cảm biểu hiện ở quý thứ 3 của thai kỳ, khi hoạt động của hormone relaxin đạt mức tối đa và đứa trẻ nặng hơn 2 kg, điều này làm tăng đáng kể tải trọng lên bộ máy dây chằng của xương chậu. Symphysite được đặc trưng bởi: ...
... obca xuất hiện sưng tấy đáng kể; nếu bạn ấn vào khớp mu, thì đau hoặc xuất hiện tiếng lách cách đặc trưng; đau độc lập ở bẹn, đôi khi ở xương cụt, đùi; ở tư thế nằm sấp không thể nâng chân duỗi thẳng; dáng đi đặc trưng "vịt" (lạch bạch); khi leo cầu thang có cảm giác đau nhói; Theo thời gian, cơn đau có thể tăng lên và xảy ra không chỉ khi đi bộ hoặc di chuyển, mà còn ở trạng thái bình tĩnh - ở tư thế ngồi hoặc nằm. Chẩn đoán "viêm giao cảm" thường được thực hiện trên cơ sở các khiếu nại được mô tả. Ngoài ra, bác sĩ còn phải chỉ định siêu âm để xác định độ rộng của khe xương mu. Tùy thuộc vào mức độ mềm của xương mu và kích thước phân kỳ của xương mu ...

Tất cả mọi thứ cho trẻ sơ sinh: trước hoặc sau khi sinh?

Không nên mua trước bất cứ thứ gì cho bé vì đây là điềm xấu! Nghe nói vậy phải không? Tất nhiên, có rất nhiều huyền thoại gắn liền với sự ra đời của một đứa trẻ. Hãy gạt bỏ định kiến ​​sang một bên và suy nghĩ một cách hợp lý về thời điểm mua đồ cho trẻ sơ sinh và liệu việc đó có đáng để thực hiện trước hay không. Nên mua đồ cho trẻ sơ sinh TRƯỚC HAY SAU KHI NÀO - ĐÂY LÀ CÂU HỎI Tất cả phụ nữ mang thai đều rất đa cảm. Các bà mẹ tương lai bước vào cửa hàng dành cho trẻ em bằng cảm xúc, nhìn những bộ quần áo bé xíu với sự dịu dàng, sờ vào nôi, xe đẩy. Nó giống như vậy ...

Paracetamol an toàn cho người cho con bú. Nếu bạn cần thứ gì đó mạnh hơn, hãy thử paracetamol với codeine (cũng an toàn), mặc dù nó có thể gây táo bón. Có thể giảm đau bằng cách ngồi trên một túi nước đá, hoặc bằng cách thử vòng cao su đặc biệt dành cho phụ nữ chuyển dạ. Những chiếc nhẫn như vậy có thể được mua ở các hiệu thuốc. Bệnh trĩ xuất hiện trong quá trình sinh nở cũng có thể rất đau đớn, và nếu một phụ nữ bị trĩ trước khi sinh con, thì bệnh trĩ chỉ tăng lên sau những lần cố gắng. Tin tốt là ngay cả những nút thắt lớn cũng sẽ tự biến mất trong vòng vài tháng sau khi sinh con. Trong thời gian chờ đợi, tránh táo bón và không đứng ...
... Đi tiểu có thể sẽ đau buốt trong vài ngày. Hãy thử đổ nước ấm lên người khi bạn đi tiểu hoặc bạn có thể thử đi tiểu khi ngồi trong bồn nước ấm. Nếu cảm giác khó chịu tiếp tục kéo dài hơn hai ngày, hãy nói chuyện với y tá của bạn để loại trừ nhiễm trùng đường tiết niệu. Lần đi tiêu đầu tiên sau khi sinh con có thể gây đau đớn, đặc biệt nếu bạn phải khâu. Nhưng lời khuyên tốt nhất là bạn chỉ cần giải quyết nó: nó thực sự không tệ như bạn nghĩ, và các đường nối sẽ không bị bung ra. Nếu bạn chưa đi vệ sinh trong 4 ngày sau khi sinh, hãy uống nhiều nước và châm nước dùng. Tuần thứ hai sau khi sinh Có khả năng bạn đi tiểu bất ngờ. Đừng lo lắng, nó xảy ra với rất nhiều người ...

Bao lâu bạn có thể tiếp tục cuộc sống tình dục sau khi sinh con.

Ngay khi một người phụ nữ cảm thấy cô ấy muốn có sự gần gũi tình dục. Phụ khoa hiện đại không thừa nhận những hạn chế trong đời sống tình dục sau khi sinh con, tuy nhiên, cần hiểu rằng quan hệ tình dục có thể đi kèm với đau đớn, khó chịu và đơn giản là lo sợ “sẽ đau nhiều”. Vì vậy, lần quan hệ tình dục đầu tiên nên tiến hành chậm rãi, không đưa hết dương vật vào để người phụ nữ không sợ và không cảm thấy đau dữ dội, đặc biệt nếu có vết khâu ở tầng sinh môn. Sau khi cắt tầng sinh môn ...

Hãy nói về thời gian xuất viện và điều gì đôi khi khiến nó bị trì hoãn. Điều gì quyết định thời điểm xuất viện Thời điểm xuất viện của một phụ nữ có con rời bệnh viện, theo quy luật, phụ thuộc vào ba yếu tố chính: phương pháp sinh; tình trạng của mẹ và con; không có biến chứng sau sinh. Nếu ca sinh diễn ra tốt đẹp, mẹ và con khỏe mạnh, không có biến chứng gì sau sinh thì việc xuất viện diễn ra vào ngày thứ 3 sau khi sinh. Sau khi sinh mổ, một phụ nữ được xuất viện muộn hơn - vào ngày thứ 7-9 sau khi sinh con. Ở đây, mọi thứ sẽ phụ thuộc vào cách cơ thể người mẹ hồi phục, thời gian hậu phẫu diễn ra như thế nào và vết khâu lành như thế nào. Trong khi mẹ và bé nằm viện, họ được theo dõi bởi bác sĩ sản phụ khoa và bác sĩ nhi (bác sĩ sơ sinh). Bác sĩ sản phụ khoa ...
... Sau khi sinh mổ, một phụ nữ được xuất viện muộn hơn - vào ngày thứ 7-9 sau khi sinh con. Ở đây, mọi thứ sẽ phụ thuộc vào cách cơ thể người mẹ hồi phục, thời gian hậu phẫu diễn ra như thế nào và vết khâu lành như thế nào. Trong khi mẹ và bé nằm viện, họ được theo dõi bởi bác sĩ sản phụ khoa và bác sĩ nhi (bác sĩ sơ sinh). Bác sĩ sản phụ khoa theo dõi diễn biến thời kỳ hậu sản ở phụ nữ và bác sĩ nhi khoa theo dõi tình trạng và sự phát triển của em bé. Và chính hai bác sĩ này đã cùng nhau đưa ra quyết định xuất viện. Nếu người mẹ có bất kỳ biến chứng nào sau khi sinh con, thì đứa trẻ được để lại bệnh viện cho đến khi người mẹ trở nên khỏe mạnh. Nếu người mẹ khỏe mạnh, và đứa trẻ ...

Thảo luận

Tôi được giải ngũ khỏi CS vào ngày thứ 5. Mọi thứ đều ổn với tôi và đứa bé. Tất cả các kiểm tra và phân tích đã được thực hiện và thực hiện.

Xin cho biết em bé và người mẹ có thể bị giam trong bệnh viện phụ sản trong bao lâu nếu em bé sinh ra có màu vàng với chẩn đoán HDN đã 16 ngày kể từ khi sinh ra với tình trạng vàng da gần như đã qua khỏi. Các bác sĩ nói rằng nó vẫn còn để đưa bilirubin trở lại bình thường. Và do đó, hemoglobin hoặc duy trì tại chỗ hoặc tăng lên một chút. Vậy có thể mất bao lâu ????

03/11/2019 08:38:08, Andrey6666666

Sau khi sinh, tôi chỉ không thể vượt qua nó. Mình xuất viện ngày thứ 3, hôm nay sinh xong 1 tuần, vết khâu đau như mới khâu hôm qua. Lúc xuất viện, họ nói phải xử lý bằng sơn xanh. Có lẽ chúng có thể được bôi trơn bằng thứ gì khác ngoài màu xanh lá cây rực rỡ?

Thảo luận

Hãy thử dầu dưỡng Rescuer, tôi có nó cho tất cả các trường hợp. Thay vì màu xanh lá cây rực rỡ, bạn có thể ly dị Malavit.

Zelenka là của thế kỷ trước, bạn sinh ra ở đâu? Bây giờ họ đang kê toa thuốc đạn chữa bệnh, depantol. Tôi nhớ sau khi rạch tầng sinh môn, và vết mổ không nhỏ, họ cho tôi xuất viện, nên sau khi xuất viện, sau 2 tuần, họ mới cho phép tôi ngồi xuống. Tôi sẽ không ngồi ở nhà với hy vọng mọi thứ sẽ tự qua đi, tôi sẽ đến phòng khám hoặc LCD để được tư vấn.

Các cô gái ơi, hôm qua chị gái mình sinh con trai. Cô ấy bị rạch tầng sinh môn, cô ấy nói rằng vết khâu rất đau. Bạn không thể ngồi, bạn có thể đứng, bạn có thể nằm. Xử lý với cây xanh. Có thể bạn có thể bôi trơn thêm bằng thuốc mỡ để chữa lành nhanh hơn, hoặc có những phương tiện nào khác?

Thảo luận

Tôi không biết về thuốc mỡ, chúng tôi đã được kê toa depantol ở bệnh viện phụ sản. Hai ngày sau khi tập, chúng tôi đã cảm thấy tốt hơn nhiều. Và do đó, ngoài nến, họ còn xử lý cây xanh. Chúng tôi được cho biết rằng màu xanh lá cây rực rỡ sẽ khô đi, và những ngọn nến sẽ lành lại. Các mũi khâu đã được tháo ra vào ngày xuất viện.

Tôi đã chữa lành chất lỏng Eplan. Thêm nhiều thời gian nhất có thể để nói dối mà không mặc quần lót. Tôi đặt một lá gan dùng một lần và nằm như vậy

Sinh con ở Bỉ không tốn kém!

Phá hủy những huyền thoại về mang thai, sinh nở và trẻ em. Phần 4

Về cuộc sống với một đứa trẻ trong nhà Thần thoại №7. Khi mới sinh, không có đủ thời gian để làm móng Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe rằng khi có em bé trong nhà ai cũng quên ngủ là gì. Người ta nói rằng hoàn toàn không có thời gian cho bản thân hay cho người khác. Và mặc dù tôi thừa nhận rằng tất cả trẻ em đều khác nhau, tôi bác bỏ điều hoang đường này! Tôi chắc chắn rằng nếu bạn lập kế hoạch trong ngày của mình một cách chính xác và dạy bé tuân theo kế hoạch đã lập, thì bạn sẽ có đủ thời gian để viết ...

Em gái tôi vừa gọi điện nói rằng cô ấy đã có một bé gái. Cô ấy rất vui mừng cho cô ấy và đồng thời lo lắng - cô ấy nói rằng cô ấy đã bị rách rất nặng. Vì một lý do nào đó, họ không cắt tầng sinh môn. Sự ra đời diễn ra nhanh chóng. Đến hạn chỉ trong một tuần. 8 mũi đã được áp dụng. em gái tội nghiệp (((((((Tôi không bị vỡ khi sinh, đơn giản là vì họ sinh mổ. Cô ấy khóc trong ống, đau lắm, và vẫn không biết họ khâu nó bằng cách nào. Trong khi họ được gây mê một chút, họ nói rằng đường nối với màu xanh lá cây rực rỡ cũng nên được xử lý dưới lớp thạch anh. Và những đường nối khác có thể ...

Thảo luận

Tất nhiên, các đường nối với màu xanh lá cây rực rỡ có thể được xử lý, nhưng điều này sẽ ít sử dụng. Tôi được kê đơn Depantol trong bệnh viện phụ sản, vì có cả nước mắt bên ngoài và bên trong. Và nến có đặc tính chữa bệnh tốt và cũng có tác dụng kháng khuẩn. Hãy để anh ta hỏi bác sĩ về chúng. Trong khu của chúng tôi, tất cả các cô gái đều được kê đơn để không bị nhiễm trùng. Vết khâu mau lành, lúc xuất viện, trong số 5 vết khâu, tôi chỉ còn một vết lớn, 4 ngày sau mới tháo ra.

mổ lấy thai.

Tôi đã sống sót sau 2 lần sinh mổ, và tôi sẽ nói rằng lần đầu tiên rất khác so với lần thứ hai. Lần đầu tiên tôi không biết gì, và còn nhiều sai sót, kết quả là một quá trình kết dính mạnh mẽ và phục hồi lâu dài. Tôi sẽ không viết về lần đầu tiên trong một thời gian dài, tôi sẽ chỉ nói rằng 2 tháng sau khi phẫu thuật, đường may bắt đầu ẩm ướt, một lỗ rò xuất hiện, tôi phải đến bệnh viện phụ sản để khám (ở đó đường may đã được rạch và xử lý). Các thủ tục là khó chịu. Đường may sau khi sinh con đau tổng cộng gần sáu tháng, suốt 2 tháng tôi không thể nằm sấp và nằm nghiêng ...

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau bụng ở học sinh.

Ở độ tuổi đi học, hơn một nửa số trẻ em kêu đau bụng tái phát. Trong một số trường hợp, cơn đau biến mất không dấu vết và không cần điều trị nghiêm trọng, nhưng 50-70% chúng tiếp tục làm phiền người bệnh, chuyển thành các bệnh lý dạ dày mãn tính. Có một số bệnh kèm theo cơn đau ở bụng. Theo bản chất, đau bụng cấp tính, mãn tính và tái phát được phân biệt. Đau bụng cấp có thể do cấp ...

Sau khi sinh mổ có được không?

CÂU HỎI Đã 4 năm kể từ lần sinh đầu tiên. Đó là một ca sinh mổ. Nếu mang thai lần 2, liệu tôi có thể tự sinh được không? ĐÁP ÁN Olesya Tveritinova, trưởng khoa phụ khoa của Trung tâm chẩn đoán lâm sàng MEDSI: - Người ta tin rằng việc lập kế hoạch mang thai tiếp theo sau khi mổ lấy thai không nên sớm hơn 2 năm, vì vết sẹo trên tử cung sẽ hình thành đúng cách. Nếu không, trong lần mang thai tiếp theo và sau khi sinh nở, chất này sẽ phân tán, có thể dẫn đến băng huyết ...

Trong 4-5 ngày đầu tiên, cần phải đi tiểu ít nhất sau 4-5 giờ, ngay cả khi khó chịu và không có ham muốn - cơ thể đào thải chất lỏng tích tụ và không có gì cản trở sự co bóp chính xác của tử cung. . Để kích thích đi tiểu, bạn có thể bật tia nước - âm thanh "giọt nước rơi" theo phản xạ làm giãn các cơ vòng của bàng quang. Nếu cảm thấy đau khi đi tiểu vì vết khâu, bạn có thể thử đi tiểu dưới vòi hoa sen hoặc dưới vòi nước ấm đang chảy. Tắm trong thời kỳ hậu sản là không thể chấp nhận được! Nếu bạn lo lắng về chứng són tiểu, sự phân tách không tự chủ của nó khi cười, khi hắt hơi, hãy thực hiện các bài tập đơn giản cho cơ sàn chậu hàng ngày - những bài tập nào, bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bệnh viện phụ sản sẽ cho bạn biết. Tất cả các vấn đề về tiểu không kiểm soát nếu tập thể dục thường xuyên sẽ biến mất ...
... Thuốc xổ là một trong những lựa chọn để kích thích phân, nhưng trong mọi trường hợp, nó không nên trở thành thói quen, nó là một thủ tục "một lần". Thuốc nhuận tràng, dù là "vô tội" nhất, cũng như tất cả các loại thuốc khác, trong thời kỳ cho con bú chỉ được bác sĩ kê đơn. Trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con, các tĩnh mạch trĩ khá thường xuyên "sa ra ngoài". Trong giai đoạn cấp tính, chườm lạnh (chườm đá lạnh) sẽ đỡ, tiêu phân - chỉ cần dùng nến làm mềm với glycerin. Thay giấy vệ sinh bằng bông. Đảm bảo rửa sạch bằng nước lạnh sau mỗi lần đi vệ sinh. Sau khi đi vệ sinh ở hậu môn, bạn có thể để lại một chiếc tăm bông với dầu ô liu hoặc dầu hắc mai biển…

10 tháng sau sinh làm sao để không bị đau.

Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất của các bà mẹ trẻ là không thể mang thai khi đang cho con bú. Quan niệm sai lầm này dẫn đến một số lượng lớn các trường hợp mang thai ngoài ý muốn trong vòng 2 năm sau khi sinh đứa con đầu lòng: 10% phụ nữ Nga phá thai trong năm đầu tiên sau khi sinh con! Ý kiến ​​cho rằng không thể mang thai khi đang cho con bú thực sự có cơ sở, tuy nhiên, nó chỉ đúng trong 6 tháng đầu sau ...

Tại sao trẻ em chết trong những ngày đầu tiên của cuộc đời? Một trong những ...

Trong suốt 9 tháng, một em bé đang lớn lên dưới trái tim bạn, không chỉ được bao bọc bởi tình yêu và tình cảm của bạn mà còn được bảo vệ đáng tin cậy từ màng ối và nước ối. Bàng quang của thai nhi tạo thành một bể chứa kín với một môi trường vô trùng, nhờ đó đứa trẻ được bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Thông thường, hiện tượng vỡ ối và chảy nước ối xảy ra trước khi sinh con (khi cổ tử cung mở hết) hoặc trực tiếp trong quá trình sinh nở. Nếu tính toàn vẹn của bàng quang đã bị tổn hại trước đó, thì ...

Thảo luận

11. Khi khám bệnh, bao giờ bác sĩ cũng có thể chẩn đoán chắc chắn vỡ ối sớm?
Với một vết vỡ lớn, không khó để chẩn đoán. Nhưng, thật không may, trong gần một nửa số trường hợp, các bác sĩ ngay cả tại các phòng khám hàng đầu vẫn nghi ngờ kết quả chẩn đoán nếu họ chỉ dựa vào dữ liệu khám và các phương pháp nghiên cứu cũ.

12. Có thể chẩn đoán vỡ ối non bằng siêu âm không?
Việc kiểm tra siêu âm giúp bạn có thể biết được phụ nữ có bị thiểu ối hay không. Nhưng nguyên nhân của thiểu ối có thể không chỉ là vỡ màng ối mà còn do vi phạm chức năng thận của thai nhi và các tình trạng khác. Mặt khác, có những trường hợp vỡ ối nhỏ xảy ra trên nền của polyhydramnios, ví dụ, trong bệnh lý thận của phụ nữ mang thai. Siêu âm là một phương pháp quan trọng để theo dõi tình trạng của thai phụ bị vỡ ối sớm, nhưng không trả lời được câu hỏi màng ối có còn nguyên vẹn hay không.

13. Có thể xác định sự rò rỉ của nước bằng giấy quỳ tím không?
Thật vậy, có một phương pháp như vậy để xác định nước ối, dựa trên việc xác định độ axit của môi trường âm đạo. Nó được gọi là xét nghiệm nitrazine hoặc xét nghiệm ối. Bình thường, môi trường âm đạo có tính axit, và nước ối là trung tính. Do đó, nước ối xâm nhập vào âm đạo dẫn đến tình trạng axit trong môi trường âm đạo giảm xuống. Nhưng, thật không may, tính axit của môi trường âm đạo cũng giảm trong các điều kiện khác, chẳng hạn như nhiễm trùng, nước tiểu, tinh trùng. Do đó, thật không may, một xét nghiệm dựa trên việc xác định độ axit của âm đạo lại cho kết quả rất nhiều cả dương tính giả và âm tính giả.

14. Ở nhiều phòng khám thai, người ta lấy tăm bông lấy nước, phương pháp này để chẩn đoán sản dịch sớm có độ chính xác như thế nào?
Dịch tiết âm đạo có chứa nước của thai nhi, khi được áp vào lam kính và làm khô, sẽ tạo thành một mô hình giống như lá cây dương xỉ (hiện tượng dương xỉ). Thật không may, bài kiểm tra cũng cho rất nhiều kết quả không chính xác. Ngoài ra, ở nhiều cơ sở y tế, các phòng thí nghiệm chỉ làm việc vào ban ngày và các ngày trong tuần.
15. Các phương pháp hiện đại để chẩn đoán vỡ ối non?
Các phương pháp hiện đại để chẩn đoán vỡ ối sớm dựa trên việc xác định các protein cụ thể, có nhiều trong nước ối và thường không được tìm thấy trong dịch âm đạo và các chất dịch cơ thể khác. Để phát hiện các chất này, một hệ thống kháng thể được phát triển, được áp dụng cho que thử. Nguyên lý hoạt động của các xét nghiệm đó tương tự như que thử thai. Xét nghiệm chính xác nhất là xét nghiệm dựa trên việc phát hiện một loại protein được gọi là alpha microglobulin nhau thai. Tên thương mại là Amnishur (AmniSure®).

16. Độ chính xác của bài kiểm tra Amnishur là bao nhiêu?
Độ chính xác của bài kiểm tra Amnishur là 98,7%.

17. Một người phụ nữ có thể tự mình thực hiện bài kiểm tra Amnishur không?
Có, không giống như tất cả các phương pháp nghiên cứu khác, xét nghiệm Amnishur không yêu cầu soi gương và phụ nữ có thể thực hiện tại nhà. Mọi thứ bạn cần để thiết lập bài kiểm tra đều có trong bộ. Đây là một loại tampon được đưa vào âm đạo đến độ sâu 5-7 cm và giữ ở đó trong 1 phút, một ống nghiệm có dung môi, trong đó tampon được rửa sạch trong 1 phút và sau đó một que thử được ném ra ngoài, được đưa vào ống nghiệm. Kết quả được đọc sau 10 phút. Trong trường hợp kết quả dương tính, cũng như que thử thai, 2 vạch xuất hiện. Với kết quả âm tính - một dải.

18. Nếu kết quả xét nghiệm là dương tính thì sao?
Nếu kết quả dương tính, bạn cần gọi xe cấp cứu hoặc đến bệnh viện phụ sản nếu thai trên 28 tuần và đến khoa phụ sản của bệnh viện nếu thai dưới 28 tuần. Điều trị càng sớm thì cơ hội tránh được các biến chứng càng lớn.

19. Nếu kết quả âm tính thì sao?
Nếu xét nghiệm âm tính, bạn có thể ở nhà, nhưng trong lần khám bệnh tiếp theo, bạn cần nói về các triệu chứng đáng lo ngại.

20. Nếu đã hơn 12 giờ kể từ ngày vỡ ối, có thể xét nghiệm được không?
Không.

Các câu hỏi và câu trả lời về rò rỉ nước ối sớm

1. Vỡ ối sớm thường gặp như thế nào?
Vỡ ối sớm thực sự xảy ra ở khoảng 1/10 phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, hầu hết mọi phụ nữ thứ tư đều trải qua một số triệu chứng có thể bị nhầm lẫn với vỡ ối sớm. Đây là hiện tượng tăng tiết âm đạo sinh lý, tiểu tiện nhẹ trong thai kỳ sau này và tiết dịch nhiều khi nhiễm trùng đường sinh dục.

2. Vỡ ối sớm có biểu hiện như thế nào?
Nếu màng ối vỡ lớn xảy ra, thì không thể nhầm lẫn nó với bất cứ thứ gì: một lượng lớn chất lỏng trong suốt, không mùi và không màu được giải phóng ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu khe hở nhỏ, mà các bác sĩ còn gọi là khe hở dưới đòn hoặc khe hở bên cao thì rất khó chẩn đoán.

3. Vỡ ối sớm có nguy hiểm gì không?
Có 3 loại biến chứng có thể dẫn đến vỡ ối sớm. Biến chứng thường xuyên và nghiêm trọng nhất là sự phát triển của nhiễm trùng tăng dần, lên đến nhiễm trùng huyết ở trẻ sơ sinh. Khi mang thai non tháng, vỡ ối sớm có thể dẫn đến sinh non với tất cả hậu quả là sinh non. Khi nước chảy ra nhiều, có thể gây chấn thương cơ học cho thai nhi, sa dây rốn, nhau bong non.

4. Ai dễ bị vỡ ối hơn?
Các yếu tố nguy cơ gây vỡ ối sớm là nhiễm trùng cơ quan sinh dục, màng ối căng quá mức do đa ối hoặc đa thai, chấn thương ổ bụng, vòi tử cung đóng không hoàn toàn. Một yếu tố nguy cơ quan trọng là vỡ ối sớm trong lần mang thai trước. Tuy nhiên, ở hầu hết mọi phụ nữ thứ 3, vỡ ối xảy ra khi không có bất kỳ yếu tố nguy cơ đáng kể nào.

5. Chuyển dạ nhanh trong trường hợp ối vỡ sớm như thế nào?
Điều này được quyết định phần lớn bởi thời gian mang thai. Khi mang thai đủ tháng, một nửa số phụ nữ chuyển dạ tự nhiên trong vòng 12 giờ và hơn 90% trong vòng 48 giờ. Với trường hợp thai non tháng, có thể giữ thai một tuần hoặc lâu hơn nếu không nhiễm trùng.

6. Nước ối ít có thể ra bình thường được không?
Bình thường, màng ối của thai nhi kín và không xảy ra sự xâm nhập dù là nhỏ nhất của nước ối vào âm đạo. Phụ nữ thường nhầm hiện tượng tăng tiết âm đạo hoặc són tiểu nhẹ với rò rỉ nước ối.

7. Có phải trường hợp bị vỡ ối sớm thì thai kỳ được chấm dứt bất kể đủ tháng hay không?
Vỡ ối sớm quả thực là một biến chứng thai kỳ rất nguy hiểm, nhưng nếu được chẩn đoán, nhập viện và điều trị kịp thời, tình trạng thai non thường có thể kéo dài nếu không bị nhiễm trùng. Đối với thai đủ tháng và gần đủ tháng, theo quy luật, chúng sẽ kích thích sự bắt đầu chuyển dạ. Các phương pháp chẩn đoán và điều trị hiện đại trong trường hợp này cho phép bạn chuẩn bị một cách suôn sẻ cho người phụ nữ khi sinh con.
8. Nếu màng ối bị vỡ sớm nhưng nút nhầy không bong ra, nó có bảo vệ khỏi nhiễm trùng không?
Nút nhầy bảo vệ khỏi nhiễm trùng, nhưng nếu màng bị vỡ, chỉ riêng việc bảo vệ nút nhầy là không đủ. Nếu không bắt đầu điều trị trong vòng 24 giờ sau khi vỡ, các biến chứng nhiễm trùng nghiêm trọng có thể xảy ra.

9. Có đúng là nước chảy ra trước và nước sau không, và việc chảy ra nước trước không nguy hiểm, có phải là bình thường không?
Nước của bào thai thực sự được chia thành trước và sau, nhưng bất kể chỗ vỡ xảy ra, nó là một cửa ngõ cho nhiễm trùng.

10. Điều gì báo trước một cuộc chia tay?
Tự nó, vỡ ối xảy ra không đau và không có bất kỳ tiền chất nào.

Chín tháng chuẩn bị cho sự ra đời của một em bé chắc chắn đi kèm với sự gia tăng của những vấn đề "cũ" và sự xuất hiện của những vấn đề mới.

"" Lần đầu tiên "" sau khi sinh con. thời kỳ hậu sản

Đứa trẻ được sinh ra. Vợ chồng hạnh phúc háo hức trở lại đời sống tình dục "trước khi mang thai".
... Nhưng ngay cả khi hai điều kiện này được đáp ứng, tôi khuyên bạn nên trở lại hoạt động tình dục không sớm hơn sáu tuần sau khi sinh. Và lúc đầu, nên ưu tiên các mối quan hệ và tư thế quan hệ tình dục nhẹ nhàng hơn với đầu vào nhẹ nhàng nhất. Vậy, bà mẹ trẻ có cần đi khám phụ khoa không? Nhất thiết phải có! Nên đến gặp bác sĩ tình dục học để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe và duy trì mối quan hệ hòa hợp trong một cặp vợ chồng, vì một phụ nữ mới sinh thường hoàn toàn chuyển sự chú ý của mình sang đứa trẻ. Thậm chí có một điều như là "lừa dối với một em bé." Đôi khi đàn ông nói tại buổi tiếp tân rằng họ cảm thấy như thể họ chỉ quen với việc thụ thai và bị bỏ rơi. Giai đoạn sau khi sinh con là một giai đoạn khó khăn trong việc xây dựng các mối quan hệ mới.

Nếu vết khâu được thực hiện bằng chỉ tự tiêu, thì việc xuất viện được thực hiện vào ngày thứ 6 sau khi sinh con, nếu vết khâu có thể tháo rời, vào ngày thứ 6-7, tôi tháo một nửa số chỉ khâu qua một và tiếp theo - phần còn lại những cái. Nếu tất cả đều ổn, họ sẽ được xuất viện trong 8-9 ngày. Ở nhà Trọng lượng tối đa bạn có thể nâng là trọng lượng của đứa trẻ. Bạn có thể tắm một tuần sau khi sinh, nhưng chỉ nên tắm đứng để nước thoát ra khỏi đường may. Bạn có thể xử lý đường may trong một ngày bằng hydrogen peroxide, và sau đó với màu xanh lá cây rực rỡ trong một tuần. Tốt nhất là không nên đóng đường may, hở ra sẽ nhanh lành hơn. Cố gắng đi tiêu đều đặn. Bất kỳ mối quan hệ tình dục nào - chỉ sau khi kết thúc quá trình xả. Nhân tiện, sau khi hoạt động, chúng có thể tồn tại lâu hơn so với ...

27/12/2018 00:07:42, Elena Zigarenko

Đã sinh mổ 2 lần. Không ai trong số họ phù hợp! Tại sao lại hoang mang và sợ hãi những bà mẹ tương lai sắp có CS? !!!

31/12/2016 10:13:11 AM, Ina

Xin chào tất cả mọi người :) chúng tôi đang chuyển đến đây - mẹ Dasha và con gái 6 ngày tuổi :) Con gái thứ ba, nhưng tôi có câu hỏi mới - cho tôi biết? Thứ nhất, về đường nối từ vết rạch tầng sinh môn - tôi lo lắng về điều gì đó ... nếu nó đột nhiên bắt đầu bị lệch - tôi sẽ cảm thấy nó hay? ngày hôm qua từ bệnh viện đã đi 2! trong hơn một giờ, ngay khi tôi không bị biến thái ngồi ở bên cạnh, tôi đã mệt mỏi khủng khiếp: (và đây là lần đầu tiên của tôi, tôi chỉ biết phải làm gì với đường may từ cảnh sát, và sau đó ... Và lần thứ hai - tôi đổ mồ hôi khủng khiếp, xin lỗi, nhưng vào ban đêm ...

Thảo luận

Xin chúc mừng! Tôi cũng có một đứa con gái sinh được 13 ngày, và cũng là một đường may. Tôi đã được xuất viện - Tôi đã mua cho mình một chiếc gối chỉnh hình (đó là một chiếc bánh rán, có một lỗ ở giữa). Bây giờ chúng ta không làm phiền nhau một đường may)))

Chúc mừng sự ra đời của con gái bạn !!!

Các biến chứng khi sinh được báo cáo ở Hoa Kỳ Tỷ lệ trên 1.000 ca sinh Sa dây rốn 1,9 Suy thai 39,2 Nhau bong non 5,5 Nguồn: CDC: NCHS: Ca sinh: Dữ liệu cuối cùng cho 2000 Trong số 100 phụ nữ sinh con bằng đường âm đạo sau mổ lấy thai, tỷ lệ vỡ tử cung trung bình là 0,09% - 0,8% các trường hợp (dữ liệu dựa trên đánh giá có hệ thống trên toàn thế giới về các ca sinh như vậy) 0,9 - 8 Nguồn: Enkin và tất cả 2000. Hướng dẫn Chăm sóc Hiệu quả Khi Mang thai và Sinh con Theo nghiên cứu ...
... Tuy nhiên, phương pháp sinh con với một vết sẹo trên tử cung này không có cơ sở bằng chứng nghiêm túc cho phép phương pháp này được áp dụng ở mọi nơi. Phân biệt dọa vỡ tử cung, bắt đầu và hoàn tất. Có một số dấu hiệu, với sự xuất hiện của chúng ta có thể nói về sự khởi phát hoặc đã xảy ra vỡ tử cung. Với hình ảnh lâm sàng của vỡ tử cung hoàn toàn, có thể quan sát thấy tình trạng của người phụ nữ trong quá trình chuyển dạ xấu đi, xuất hiện đau dữ dội và có thể xuất hiện chảy máu âm đạo. Ngoài ra, vỡ tử cung có thể cho thấy: đau nhói và dữ dội giữa các cơn co; làm suy yếu các cơn co thắt hoặc giảm cường độ của chúng; đau trong phúc mạc; hồi quy trong pr ...

Việc khôi phục quan hệ tình dục sau khi sinh con đôi khi có thể liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau. Một trong số đó là chứng khó thở - cảm giác khó chịu hoặc đau đớn mà người phụ nữ trải qua khi giao hợp. Nguyên nhân của những cảm giác khó chịu này là gì và làm thế nào để đối phó với chúng? Chứng khó thở là gì? Nên nối lại quan hệ tình dục vợ chồng không sớm hơn khi kết thúc thời kỳ hậu sản, kéo dài 6-8 tuần.
... Trong thời gian này, kích thước bình thường của tử cung được phục hồi, trương lực của cơ âm đạo và sàn chậu trở lại trạng thái ban đầu, máu chảy ra từ đường sinh dục ngừng lại. Cũng trong giai đoạn này, vết trầy xước trên màng nhầy của âm đạo và môi âm hộ lành lại, vết khâu ở cổ tử cung và tầng sinh môn được hoàn thành, sự hình thành sẹo sau khi mổ lấy thai kết thúc. Tuy nhiên, ngay cả khi đã qua khoảng thời gian quy định khi quan hệ tình dục sau khi sinh con, nhiều phụ nữ vẫn cảm thấy khó chịu hoặc thậm chí đau đớn. Với sự tồn tại kéo dài, các triệu chứng như vậy có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, làm xấu đi mối quan hệ vợ chồng. Dữ liệu...

Thảo luận

Bài viết rất thú vị và nhiều thông tin, dễ đọc. Tôi và chồng cũng gặp trường hợp tương tự sau khi sinh con - xuất hiện những cơn đau khi giao hợp. Bác sĩ phụ khoa lần đầu tiên lấy gạc và hóa ra là tôi bị viêm âm đạo do vi khuẩn. Cô ấy kê toa metrogil trong âm đạo dưới dạng gel trong 7 ngày. Sau khi điều trị, mọi thứ đã tốt hơn, hiện tại không còn đau nữa.

Quy tắc vệ sinh sau khi sinh con. Lựa chọn các phương tiện để vệ sinh thân mật. Cấm vệ sinh và các vấn đề tế nhị.
... Sau khi sinh con, người phụ nữ rất dễ bị viêm nhiễm, vì bản chất cơ quan sinh dục bên trong là một vết thương lớn. Để tránh mối đe dọa của các loại biến chứng, điều rất quan trọng là người hậu sản phải tuân theo các quy tắc vệ sinh thân mật. Đặc điểm cơ thể người mẹ trẻ Giai đoạn sau sinh cùng với thời kỳ mang thai và sinh nở đóng vai trò quan trọng không kém đối với cuộc đời của người phụ nữ, vì lúc này có sự phát triển ngược lại của tất cả các cơ quan và hệ thống. , ...
... Với sự ra đời của các sản phẩm vệ sinh hiện đại, những yêu cầu này đã được giảm bớt, nhưng sẽ rất hữu ích nếu bạn cởi quần lót khi trên giường để "thông thoáng" cho đáy quần. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng tã dùng một lần. Nếu có vết khâu Sự hiện diện của các vết khâu trên cổ tử cung, âm đạo, môi âm hộ và tầng sinh môn chỉ ra một "cổng vào" bổ sung cho nhiễm trùng, điều này cho thấy sự cần thiết phải đặc biệt cẩn thận trong việc vệ sinh vùng kín. Thông thường, chỉ khâu hấp thụ được đặt trên cổ tử cung, âm đạo và môi âm hộ, không cần điều trị đặc biệt và được loại bỏ độc lập. Nếu bạn đã khâu trên pr ...

Thảo luận

Nói rất đúng, bản thân tôi đã sử dụng Lactacid theo lời khuyên của bác sĩ phụ khoa cả khi mang thai và sau sinh, tôi vui mừng khôn xiết, sạch sẽ, thoải mái, bảo vệ, siêu đơn giản.

Cảm ơn bạn cho bài viết! Đó là điều hoàn toàn đúng khi trước hết là vệ sinh, đặc biệt là trong thời kỳ như vậy.
Có thể sử dụng gel và xà phòng để vệ sinh vùng kín vào thời điểm này không? Ví dụ, ecofemin?

06/08/2012 01:08:05, u-la-la

Lấy cảm hứng từ chủ đề của đường may. Ở bệnh viện phụ sản của chúng tôi, những người đã sinh mổ không được ăn bột - như vậy để phân mềm và không phải rặn nữa. Tôi đang tự hỏi nếu trường hợp này xảy ra ở khắp mọi nơi? Bản thân tôi nói thật là tôi đã không ăn trong lần sinh đầu tiên, trong lần thứ hai - tôi ăn từng chút một, nó không trở nên tồi tệ hơn. Và bạn muốn ăn gì sau khi sinh, nhưng bạn không thể ăn hết nếu không có bánh mì ... :)

Có một điều đáng nghi ngờ là hiện tại, không biết vì lý do gì mà tôi có một đường khâu trên môi âm hộ (bị rách khi tôi sinh con gái 4 năm trước). Tôi không thể tự mình nhìn thấy nó - dạ dày của tôi bị cản trở, nhưng nó trông giống như khi chạm vào. Thậm chí, xin lỗi, tôi không thể nán lại trong nhà vệ sinh - kéo theo một số cảm giác đáng sợ. Tôi đã rất xấu hổ khi nói với bác sĩ vào tuần đó (tôi là một kẻ ngốc), vì vậy bây giờ chỉ tuần sau tôi sẽ yêu cầu cô ấy nhìn tôi trên ghế bành. Nhưng về mặt lý thuyết nó có thể là?

Thảo luận

Tôi cũng có cảm giác kéo như vậy (tôi muốn giữ nó bằng lòng bàn tay khi tôi đang ngồi trong nhà vệ sinh), mặc dù không có đường nối. Nhưng có hiện tượng giãn tĩnh mạch ở chân - Tôi mặc một chiếc quần tất đặc biệt, hình như máu bây giờ bị ứ lại trong khung chậu nhỏ. Ngay cả một con dấu cũng có thể sờ thấy - một chứng giãn tĩnh mạch rõ ràng. Không có gì khác thường, mặc dù. Đạo đức - một băng bó là phải. Tái bút Nếu các đường nối bị lệch nhau, IMHO, ít nhất sẽ có một cảm giác nóng rát. Và ở đây nó đang kéo, như bạn mô tả.

Tanya, 99,99% rằng các đường nối không thể mở. Thời gian trôi qua rất nhiều, vết sẹo đã hình thành từ lâu lắm rồi. Rất có thể, đó chỉ là do tử cung đã tăng kích thước lên rất nhiều và hoặc ép vào các đường tĩnh mạch, gây sưng hoặc đây là cách biểu hiện của chứng giãn tĩnh mạch. Có thể các bức tường của âm đạo "xệ xuống". Đối với tôi, có vẻ như không sao, nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ để được đảm bảo

Cô ấy đã sinh một năm trước - có những giọt nước mắt, mọi thứ lành lại ngay ngắn (điều này đã được xác nhận bởi một bác sĩ khác khi khám 2 và 8 tháng sau khi sinh con). tuy nhiên, vẫn có cảm giác khó chịu và thậm chí đau với PA, cộng với cảm giác kéo gần như liên tục. ấn tượng như vậy, mà đã chiếm quá hạn hẹp - như vậy có thể được? Khi bác sĩ khâu lại, anh ta nói đùa rằng người chồng thậm chí sẽ không để ý rằng cô đã sinh 2 lần. Anh ấy có thể không để ý, nhưng tôi đang rất đau khổ. để làm gì?

Thảo luận

có lẽ. Nó cũng có thể là do đường may không ở vị trí tốt nhất và kéo (ví dụ, ở phía bên ở cửa ra vào, nó bị dính khi đưa vào), nó có thể bị rách và thay đổi, nếu bạn không thích nó, nó có thể làm việc ra. Đó chính xác là những gì đã xảy ra với tôi, đường may được nắm lấy từ bên cạnh, mọi thứ đều ổn với các cơ, nhưng tôi vẫn cảm thấy đường nối này, bây giờ nó thực sự không đau, nhưng tôi lần mò với ngón tay của mình, và thời gian dài tôi kéo cụ thể. đến bác sĩ:)

Cho bác sĩ phụ khoa. Có khả năng là họ đã may nó lên như thế này - không phải hẹp, mà là đường may SÂU. Bạn có thể làm lại đường may chẳng hạn.

Ngoài ra trong những trường hợp như vậy, bạn nên tưới nước ấm vào bộ phận sinh dục. Nếu bạn không thể đối phó với vấn đề theo những cách này, hãy nhớ nói với nữ hộ sinh về điều đó - cô ấy sẽ đặt một ống thông tiểu. Bạn cần làm rỗng bàng quang càng sớm càng tốt, vì bàng quang đầy sẽ ngăn cản các cơn co thắt bình thường của tử cung. Có thể không có phân vào ngày đầu tiên sau khi sinh con, và nếu có vết khâu trên đáy chậu (mà người phụ nữ được cảnh báo ngay sau khi sinh con), thì điều đó là đáng mừng là không có phân trong ba ngày. Sự căng cơ của sàn chậu trong quá trình đại tiện có thể dẫn đến sự phân kỳ của các đường nối, điều này đe dọa trong tương lai hoạt động kém hơn của chúng và kết quả là sa các cơ quan sinh dục bên trong. Có thể đạt được khả năng giữ phân với sự trợ giúp của một ...
... Việc cho ăn được thực hiện theo yêu cầu đầu tiên của trẻ sơ sinh, không bị gián đoạn vào ban đêm. Em bé phải được đặt trên khăn dầu hoặc tã vô trùng để trong quá trình bú không tiếp xúc với giường của mẹ. Điều rất quan trọng là cả mẹ và bé đều ở tư thế thoải mái trong khi cho bú. Đối với người mẹ, đây thường là tư thế nằm nghiêng (đặc biệt khuyến khích đối với phụ nữ có vết khâu ở tầng sinh môn) hoặc tư thế ngồi để trẻ có thể được ôm gần vú trong thời gian tương đối lâu. Ở tư thế ngồi, dưới cánh tay mà trẻ sơ sinh sẽ nằm, bạn có thể kê một chiếc gối để giảm căng thẳng cho trẻ (cánh tay sẽ nhanh chóng bị mỏi khi chịu trọng lượng). Em bé nên nắm lấy núm vú và quầng vú. Với tư thế nắm ngực đúng cách, miệng của trẻ mở rộng, lưỡi ngậm sâu đáy miệng, môi dưới ...

Lái xe mang thai đã được thảo luận. và sau đó? người sau khi mổ lấy thai khi ngồi sau vô lăng, hãy chia sẻ. Tôi sợ điều gì đó bây giờ ... nhưng mọi thứ đang kêu gọi ...

Thảo luận

theo tuyên bố)

Vì vậy, nó cảm thấy như. Ngay khi bạn có thể ngồi, bạn cũng có thể lái xe. Sau một ca phẫu thuật nặng ở bụng, tôi đã ngồi sau tay lái một tuần sau khi xuất viện. Tôi phải đi thay đồ bằng cách nào đó. Nó tốt hơn bằng ô tô hơn là bằng tàu điện ngầm.

Đây thực sự là điều chúng tôi quan tâm. Những gì chúng tôi có: ca sinh đầu tiên - rạch tầng sinh môn do xương chậu, vết khâu nhỏ bên trong, sinh thường thứ hai, đứa trẻ 3450 - tất cả đều giống nhau. Bây giờ là ca thứ ba với cùng một khoảng thời gian (2 năm), chắc chắn là mọi thứ sẽ tan biến? ! Có lẽ có những nơi mà những nữ hộ sinh hoặc những ca sinh được trả tiền diễn ra mà không có vấn đề như vậy? Tôi sẽ rất biết ơn vì tất cả các câu trả lời :)))

Đối với vết khâu của tôi, tôi đã được đề nghị phẫu thuật tầng sinh môn. Câu hỏi của tôi về việc liệu có thể làm "mà không cần dao mổ", tôi đã bị từ chối. Thành thật mà nói, đó là lúc tôi lo lắng. Mặc dù tôi đã tin tưởng, nhưng tôi thực sự tin tưởng bác sĩ của mình một cách vô điều kiện. Và nó không phải về tiền bạc. Nó vẫn còn là một bí ẩn đối với tôi tại sao ở đất nước của chúng tôi, ngay cả với những khoản tiền kha khá, không phải lúc nào cũng có thể nhận được sự giúp đỡ có trình độ? Tại sao quy tắc "đắt hơn có nghĩa là tốt hơn" không được tôn trọng? Tôi sợ hãi quyết định ngay lập tức phẫu thuật thẩm mỹ, tôi quyết định tìm một bác sĩ khác để được tư vấn. Sau khi tra hỏi những người quen của tôi với thành kiến, họ nói với tôi rằng ở một trong những phòng khám bình thường có một bác sĩ phụ khoa tuyệt vời. Thanh toán cho các dịch vụ của cô ấy có thể được gọi là hoàn toàn tượng trưng (...

"Tôi cần sinh con và nhanh chóng đi làm ...". xin lỗi, nhưng có vẻ như bạn đang thực hiện một nhiệm vụ bên :) Tôi tưởng rằng họ đang sinh cho mình, chứ không phải ..... "nhanh chóng đi làm"
Vâng, được rồi, đó là vấn đề của bạn.
Tôi, sobsno, phục hồi như vậy đã không. Cô luôn có một lối sống năng động: trước khi mang thai, trong và sau khi sinh con (đứa trẻ cản trở cô). tốt, ngoại trừ việc bây giờ bạn không thể đến bất kỳ quán cà phê nào ở đó (chỉ nơi họ không hút thuốc) và bạn sẽ không giẫm chân lên rạp hát-rạp chiếu phim.

5 ngày đầu ở bệnh viện rất tốt. Thật khó, thành thật mà nói, tôi thậm chí không tưởng tượng rằng có thể có một sự cố như vậy (mặc dù tôi đã sinh con mà không có biến chứng, mặc dù phải khâu 3 mũi). Vì vết khâu nên không thể đi đứng bình thường, thậm chí nằm xuống cũng khó. Và nói chung, lúc đầu tôi ở trong trạng thái hưng phấn, điều này cũng khó khăn về mặt đạo đức. Tôi đã hồi phục (nếu bạn có thể gọi nó như vậy) ở đâu đó trong vòng 2 tuần sau khi ở nhà.

Vệ sinh kỹ giúp giảm đau (tắm sau mỗi lần đi tiểu, đại tiện), chườm đá vùng đáy chậu. Có thể dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Các vấn đề với phân Các vấn đề về phân cũng có thể xảy ra trong thời kỳ hậu sản. Đã có vết khâu ở tầng sinh môn thì việc làm trống lần đầu sau khi sinh con luôn khiến chị em lo sợ vết khâu có thể “tẩu tán”. Nỗi sợ hãi này là không có cơ sở, vì các đường nối không bao giờ khác nhau. Trong quá trình đại tiện, bạn có thể dùng khăn ăn giữ vùng đường may tầng sinh môn, điều này sẽ làm giảm sự kéo căng của các mô, đại tiện sẽ bớt đau hơn. Ghế thường xảy ra vào ngày thứ 2-3 sau khi sinh con. Để làm cho quá trình này dễ dàng hơn, hãy đưa vào ...
... Có thể dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Các vấn đề với phân Các vấn đề về phân cũng có thể xảy ra trong thời kỳ hậu sản. Đã có vết khâu ở tầng sinh môn thì việc làm trống lần đầu sau khi sinh con luôn khiến chị em lo sợ vết khâu có thể “tẩu tán”. Nỗi sợ hãi này là không có cơ sở, vì các đường nối không bao giờ khác nhau. Trong quá trình đại tiện, bạn có thể dùng khăn ăn giữ vùng đường may tầng sinh môn, điều này sẽ làm giảm sự kéo căng của các mô, đại tiện sẽ bớt đau hơn. Ghế thường xảy ra vào ngày thứ 2-3 sau khi sinh con. Để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình này, hãy bao gồm mơ khô, mận khô, uống nước khoáng trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu đến ngày thứ 4 mà không có phân thì có thể dùng thuốc nhuận tràng với ...

Sau khi sinh con, đối với người phụ nữ, dường như mọi lo lắng đều đã qua đi. Nhưng hỡi ôi, đôi khi những ngày hay những tuần đầu tiên, hạnh phúc nhất trong cuộc đời chung sống của mẹ và con lại bị lu mờ bởi nhiều biến chứng khác nhau, trong đó không thể không kể đến những căn bệnh có mủ sau sinh của người mẹ. Nguyên nhân Các bệnh viêm nhiễm sau sinh thường do các vi khuẩn cơ hội cư trú ...

Thảo luận

Ồ, và tôi không biết mình sẽ làm gì nếu không có bác sĩ phụ khoa của tôi. Một người bạn của những người như vậy kể, cô ấy không thể ngồi bình thường trong một tháng sau khi sinh, vết khâu đau và không lành. Tôi và con trai đã xuất viện vào ngày thứ 4, mọi thứ đều ổn, họ nói rằng vết khâu sẽ tự giải quyết. Nhưng họ không nói cách chăm sóc và cách bôi trơn. Sau khi xuất viện, tôi đến gặp bác sĩ phụ khoa, được chỉ dạy bởi kinh nghiệm. Thật kỳ lạ, không cần phải làm gì cả. Chỉ có depantol thiết lập khóa học.

Không nên làm điều này quá sớm vì sau khi sinh con, khoang tử cung vốn là vết thương hở nên máu kinh ra nhiều. Và sau đó bạn đột nhiên bị nhiễm trùng. Mặc dù mặt khác, cực khoái làm cho tử cung co lại, điều này rất tốt. :)
Và về sự rụng trứng, có lẽ là có, vì dịch tiết kết thúc sau đó, tốt hơn là bạn nên tự bảo vệ mình.

Ngay lập tức câu hỏi được đặt ra - ai đã ngồi sau khi sinh con với vết khâu nói chung và trên mạng nói riêng? Họ nói rằng có một số loại vòng tròn cao su với một lỗ ở giữa, trên đó bạn có thể ngồi với các đường nối. Có ai có thể cho tôi biết nơi để mua (tôi sống trong khu vực Akademicheskaya). Nếu không, tôi không thể đứng được nữa: ((Và nói chung, bạn không thể ngồi xuống với những vết khâu chết tiệt này bao lâu?: ((Bác sĩ ở bệnh viện phụ sản nói - 3 tuần, một tuần đã trôi qua ... Tôi không thể chịu đựng thêm 2 nữa: vì vậy bây giờ tôi sẽ cắt Internet - Tôi không thể chịu được ...

Hầu hết phụ nữ, đặc biệt nếu bị vỡ ống sinh, cần lưu ý nỗi sợ hãi khi quan hệ tình dục. Có, có, sợ đau và lo lắng về tính toàn vẹn của các vết khâu trong âm đạo. Inna, quản lý một công ty lớn, mẹ của một em bé ba tháng tuổi: Sau khi sinh, có cảm giác rằng nếu chồng tôi chạm vào tôi, tôi sẽ giết anh ấy: âm đạo bị khâu từ tất cả các bên, vì tôi đã không nghe lời bác sĩ, la hét, không làm chủ được bản thân; Irinka lên gần 4 ký, tôi bị rách rất nặng, tầng sinh môn bị cắt, rồi hóa ra nhau thai không tách rời ... Hai tháng chỉ nằm hoặc đứng, bôi thuốc tím vào các vết nối ... kiểu gì mà quan hệ tình dục. chúng ta có thể nói về! Đứa trẻ mất bao nhiêu sức lực! .. Khi tôi nhận ra rằng chồng tôi đã sẵn sàng để "về một bên", ...

Thảo luận

Tôi không biết làm thế nào mà bất cứ ai, chúng tôi đã quan hệ tình dục hầu như hàng ngày (hoặc thậm chí thường xuyên hơn) trong khi mang thai cho đến ngày cuối cùng. Nhưng sau khi sinh con .... tôi không thể vui mừng được và chỉ có vậy thôi ... Tôi không muốn gì cả! Nhưng, tôi cần ... và sau đó tôi bị đau vài ngày (có rất nhiều vết nối), và sau đó tôi cần lại.
Tốt cho những người không có vấn đề.

22/10/2008 07:59:11, Galina

Tôi và chồng có một mối quan hệ rất tin tưởng và tôn kính. Trước khi mang thai, quan hệ tình dục rất nhẹ nhàng, mặc dù đôi khi tôi muốn "nặng pháo" (đại loại là: bới lông tìm vết). Tôi đang ở tháng thứ 7 và trong suốt thời kỳ mang thai, bạn có thể đếm trên đầu ngón tay số lần chúng tôi quan hệ tình dục, nhưng trong những cái âu yếm nhau bằng miệng, chúng tôi khá giỏi trong chuyện ấy. Ngoài ra, chúng tôi thường ôm và hôn, nhìn chằm chằm vào nhau và nói chung, tất cả những điều nhỏ nhặt thân mật đã tăng lên gấp bội trong kho vũ khí của chúng tôi, điều này mang chúng tôi đến với nhau thực sự và chúng tôi sẽ để lại những hành động bảnh bao trên giường sau này. Các cô gái, điều quan trọng nhất là đừng quá lo lắng về việc tăng kích thước: phụ nữ mang thai rất nữ tính và quyến rũ (đàn ông trên đường luôn cố gắng làm quen với tôi), bên cạnh đó, quá trình thay đổi cơ thể của bạn diễn ra dần dần. và tự nhiên cho một người thân yêu! Chồng tôi hầu như ngày nào cũng nói với tôi rằng tôi xinh đẹp như thế nào, bản thân tôi cũng nghĩ vậy và cũng mong bạn như vậy! Yêu và được yêu theo mọi nghĩa của từ này!

21/01/2008 03:46:22 PM, Tanya

Đã một tuần nay, vết khâu sau rạch tầng sinh môn vẫn chưa lành hẳn: đi lại bình thường, ngồi không được .. Ai đã lành khi nào? Có lẽ cần phải làm gì đó để làm cho nó nhanh hơn.

Nhiều phụ nữ “có kinh nghiệm” vượt cạn biết rằng việc sinh con không phải lúc nào cũng diễn ra suôn sẻ. Kích thước thai lớn, thai ngôi mông, đẻ nhanh, thậm chí có trường hợp bác sĩ thiếu chuyên môn thường dẫn đến rách nội hoặc ngoại. May mắn thay, ngày nay các nhân viên y tế đã khéo léo và nhanh chóng khâu chúng lại. Tuy nhiên, sự hiện diện của vết khâu mang lại cho bà mẹ trẻ rất nhiều khó chịu và lo lắng, nhất là khi bị rách hoặc vết mổ tầng sinh môn, đây là những hậu quả thường gặp nhất trong quá trình sinh nở.

Đối mặt với vấn đề này, các bà mẹ mới đặt ra một câu hỏi hợp lý: khi nào tôi có thể ngồi xuống? Vâng, chúng ta hãy xem xét điều này chi tiết hơn.

Ngồi hay không ngồi?

Câu trả lời cho câu hỏi này là mối quan tâm của tất cả những phụ nữ có vết khâu, và nó phát sinh vào ngày xuất viện từ khoa sản. Đi bộ với một em bé trong vòng tay của bạn từ bệnh viện không phải là một lựa chọn. Làm sao để? Để làm gì?

Để ngăn ngừa các loại rắc rối khác nhau, các bác sĩ khuyên bạn nên về nhà trong tư thế nằm nghiêng. Người thân của bạn nên quan tâm trước để có phương tiện đi lại thuận tiện và cảnh báo cho mọi người gặp rằng hàng ghế sau của xe sẽ do bạn và em bé chiếm giữ.

Đối với việc chữa bệnh, cần lưu ý ngay rằng vết khâu bên ngoài lành có phần khó khăn hơn vết khâu bên trong. Thời gian liền sẹo phụ thuộc vào nhiều yếu tố: đặc điểm cá nhân của cơ thể phụ nữ, đặc điểm tái tạo của các mô mềm, quy mô của vấn đề và vệ sinh cá nhân. Do đó, quá trình phục hồi có thể kéo dài từ vài ngày đến hai tháng.

Để phục hồi nhanh chóng, cần có hai điều kiện quan trọng: nghỉ ngơi và sử dụng thuốc sát trùng. Nếu như trước đây, sau khi khâu, sản phụ có thể nằm nghỉ trên giường trong vài ngày thì ngày nay, khi các bệnh viện phụ sản đón mẹ và trẻ sơ sinh nằm chung, việc đảm bảo vùng bị thương được nghỉ ngơi hoàn toàn là một vấn đề khá nan giải. Và sau khi xuất viện, người phụ nữ không có thời gian cho việc này, vì tất cả đều dành hết cho em bé.

Nó tạo ra rất nhiều rắc rối và việc điều trị vùng tầng sinh môn. Tiếp xúc thường xuyên với dịch tiết âm đạo, khó khăn trong việc áp dụng và đảm bảo băng vô trùng làm phức tạp rất nhiều quá trình chữa lành vùng kín. Vì vậy, mẹ phải làm mọi cách để giúp cơ thể vượt qua mọi khó khăn nhanh hơn và tránh các biến chứng. Trước hết, người phụ nữ có nghĩa vụ tuân thủ các quy tắc vệ sinh cơ bản: thường xuyên thay băng vệ sinh, xử lý vùng “vết thương” bằng thuốc sát trùng hàng ngày, rửa sạch sau mỗi lần đi tiểu và đại tiện.

Điều rất quan trọng sau khi khâu là bảo vệ cơ và da của vùng bị thương khỏi căng thẳng cơ học. Đúng vậy, để làm được điều này là cực kỳ khó, nhưng hãy đảm bảo rằng mọi động tác của bạn phải cẩn thận nhất có thể. Ngoài ra, trong mười ngày sau khi sinh con, các bác sĩ không khuyến khích phụ nữ ngồi xuống, vì điều này có thể dẫn đến việc vết khâu bị lệch và khâu lại vùng vỡ. Đó là lý do tại sao nhiều khu sản phụ được trang bị những chiếc bàn đặc biệt cho phép người phụ nữ chuyển dạ ăn, đứng hoặc nằm. Ngoài ra, điều quan trọng là phụ nữ phải loại trừ các sản phẩm bột mì và ngũ cốc khỏi chế độ ăn uống trong hai ngày đầu tiên sau khi sinh con để trì hoãn quá trình đại tiện càng nhiều càng tốt, do đó không làm tổn thương vùng khâu.

Nhưng các bác sĩ khuyên bạn nên ngồi xuống không sớm hơn 10-12 ngày sau khi xuất viện. Và lúc đầu, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng ghế cứng cho việc này, và chỉ sau đó - ghế mềm và thoải mái.

Làm thế nào để tăng tốc quá trình khôi phục?

Điều rất quan trọng là trong những ngày đầu tiên sau khi khâu, cũng như sau khi xuất viện, điều trị vùng tầng sinh môn bằng các chế phẩm sát trùng. Với mục đích này, bạn có thể sử dụng hydrogen peroxide, một dung dịch yếu của thuốc tím hoặc màu xanh lá cây rực rỡ.

Nếu người phụ nữ chuyển dạ bị đau dữ dội, thì bác sĩ chăm sóc có thể kê đơn thuốc giảm đau. Nhưng nghiêm cấm các mẹ mới sinh tự ý uống thuốc giảm đau để giảm đau.

Thường ở phụ nữ, sưng tấy xuất hiện ở vùng sẹo. Bạn có thể loại bỏ sưng bằng cách chườm đá định kỳ. Điều này không chỉ giúp giảm sưng mà còn giảm đau trong một thời gian.

Vết khâu nhanh lành tại nhà như thế nào phụ thuộc phần lớn vào sản phụ. Nếu cô ấy tuân theo tất cả các khuyến nghị y tế và theo dõi sự sạch sẽ của vùng bị thương, thì quá trình tái tạo mô sẽ diễn ra nhanh chóng và không có biến chứng:

• càng xa càng tốt, hãy cố gắng quan sát việc nghỉ ngơi trên giường;
• giữ cho các chuyển động của bạn ở mức tối thiểu và cẩn thận;
• chỉ cho trẻ bú ở tư thế nằm sấp hoặc nằm ngửa;
• cho đến khi vết nối đã lành, hãy thực hiện chế độ ăn kiêng, điều này sẽ làm mềm quá trình đại tiện và ngăn chặn sự phân kỳ của đường nối;
• chăm sóc cẩn thận vết sẹo và tuân theo các quy tắc vệ sinh.

Những biến chứng nào có thể phát sinh?

Không chỉ thời gian bạn có thể ngồi xuống bình tĩnh và không sợ hãi, mà sức khỏe chung của bạn cũng phụ thuộc vào việc bạn theo dõi cẩn thận mức độ sạch sẽ của khu vực thân mật và xử lý đường may.

Không tuân thủ các khuyến nghị y tế và không tuân thủ các quy tắc vệ sinh cơ bản thường dẫn đến nhiễm trùng vết thương và viêm sẹo. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng khâu, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Sự khác biệt của các đường may là một chủ đề khác khiến các bà mẹ mới sinh lo lắng. Có, kết quả như vậy là có thể xảy ra, nhưng chỉ khi người phụ nữ ngồi, bất chấp mọi cảnh báo và cấm đoán của bác sĩ, hoặc cô ấy rặn mạnh khi đại tiện. Nếu các đường may bị bung ra trong những ngày đầu tiên sau khi sinh con, thì người phụ nữ đang chờ khâu lại các mô mềm. Nếu các mép của vết thương đã được chữa lành, thì bác sĩ sẽ quyết định xem có nên khâu lại hay bạn có thể để nguyên như cũ.

Lệnh cấm đầu tiên
Bạn không thể ngồi sau khi khâu tầng sinh môn.

Các vết khâu trên tầng sinh môn được chồng lên sau khi bóc tách, cũng như trong trường hợp tầng sinh môn bị rách. Nếu có vết khâu trên tầng sinh môn, không nên ngồi trong 10-14 ngày sau khi sinh con. Động tác của bà mẹ trẻ phải cẩn thận, nhẹ nhàng để tạo điều kiện tối ưu cho vết khâu mau lành. Để hình thành sẹo toàn thân ở tầng sinh môn, cần nghỉ ngơi tối đa cho da và cơ đáy chậu, cũng như vệ sinh vùng vết thương sau mổ sạch sẽ.

Lệnh cấm thứ hai
Bạn không thể tắm.

Cho đến khi hết dịch từ tử cung (chúng thường ngừng sau 4 - 6 tuần sau sinh), thay vì tắm, bạn nên dùng vòi hoa sen. Thực tế là sau khi sinh con, cổ tử cung vẫn mở trong vài tuần, do đó, khoang tử cung được bảo vệ kém khỏi sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Trong điều kiện này, việc tắm bồn là nguy cơ dẫn đến viêm nhiễm tử cung.

Lệnh cấm thứ ba
Đừng trì hoãn việc làm rỗng bàng quang của bạn.

Sau khi sinh con, cần phải làm trống bàng quang kịp thời - cứ 2-4 giờ một lần. Điều này góp phần vào sự co bóp bình thường của tử cung, đẩy các chất chứa trong khoang tử cung ra ngoài và trở lại kích thước ban đầu nhanh hơn. Đồng thời, tình trạng ra máu và dịch tiết từ đường sinh dục cũng nhanh chóng chấm dứt hơn.

Cấm thứ tư
Bạn không thể ăn thực phẩm bị cấm trong thời kỳ cho con bú.

Ăn một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của em bé, cũng như chất lượng của sữa mẹ. Vậy bà mẹ cho con bú không được ăn gì?
Trước tiên, bạn cần loại trừ khỏi chế độ ăn uống những thực phẩm có thể gây ra các phản ứng dị ứng khác nhau ở trẻ sơ sinh. Chúng bao gồm các loại trái cây họ cam quýt, sô cô la, cà phê, ca cao, dâu tây, dâu tây, táo đỏ, trứng, sữa bò nguyên chất, nước hoa quả, trái cây nhiệt đới (xoài, bơ, v.v.), mật ong và cá cho người sành ăn.
Thứ hai, các sản phẩm làm xấu mùi vị của sữa mẹ (hành, tỏi, ớt, thịt hun khói, dưa chua, mỡ lợn) không được khuyến khích.
Thứ ba, loại trừ các sản phẩm làm tăng hình thành khí ở trẻ (bánh mì nguyên cám, bánh mì đen, đậu, đậu Hà Lan, bánh nướng xốp, bắp cải).
Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú phải đầy đủ và đa dạng.

Lệnh cấm thứ năm
Bạn không thể bỏ qua chế độ uống đặc biệt.

Trước khi xuất hiện sữa, chất lỏng được giới hạn ở 600-800 ml mỗi ngày. Hạn chế về lượng chất lỏng tiêu thụ trong những ngày đầu tiên sau khi sinh con có liên quan đến khả năng tiết ra một lượng lớn sữa và sự phát triển của các biến chứng như rối loạn tiết sữa. Đây là một tình trạng đặc trưng bởi sự vi phạm dòng chảy của sữa từ các tuyến vú, do đó có thể phát triển một quá trình viêm trong tuyến vú (viêm vú). Trong tương lai, chế độ uống được lựa chọn riêng lẻ, tùy thuộc vào đặc điểm tiết sữa của từng phụ nữ cụ thể. Trong những ngày tiếp theo, lượng chất lỏng tiêu thụ nên khoảng 1,5-2 lít mỗi ngày.

Các loại đồ uống như nước khoáng không gas, sữa ít béo (1,5), nước ép, trà sữa, trà xanh được bà mẹ trẻ khuyên dùng. Bạn không được uống đồ uống quá ngọt và có ga, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng sữa mẹ và gây tăng hình thành khí ở trẻ sơ sinh, trở thành nguồn gốc của các phản ứng dị ứng.

Cấm sáu
Bạn không thể ăn kiêng.

Trong thời kỳ hậu sản, trong mọi trường hợp không được giảm lượng thức ăn và các thành phần của nó xuống dưới định mức khuyến nghị, nhưng không được vượt quá định mức này một cách đáng kể. Việc thiếu chất dinh dưỡng và vitamin có thể ảnh hưởng xấu đến tốc độ và chất lượng của quá trình phục hồi xảy ra trong cơ thể phụ nữ sau khi sinh con, cũng như thành phần của sữa mẹ. 2 tháng đầu sau khi sinh con rất quan trọng để cơ thể người phụ nữ hồi phục hoàn toàn sau khi sinh con. Đó là thời điểm tất cả các cơ quan và hệ thống chính trong cơ thể của bà mẹ trẻ xây dựng lại công việc của mình sau khi thai kỳ kết thúc.

Điều cấm thứ bảy
Không dùng các loại thuốc bị cấm trong thời kỳ cho con bú.

Đặc biệt lưu ý trong giai đoạn sau sinh dùng thuốc vì nhiều thuốc có thể ngấm vào sữa mẹ và ảnh hưởng đến em bé (gây buồn ngủ, tăng sinh khí, đầy bụng, rối loạn vi khuẩn, giảm cảm giác thèm ăn và còn ảnh hưởng đến hoạt động của gan) tim và thậm chí trên các chức năng quan trọng của cơ thể). Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Những loại thuốc như vậy, thuốc chống co giật, thuốc an thần (thuốc an thần), thuốc tránh thai và các loại thuốc chứa hormone khác đáng được quan tâm đặc biệt.

Lệnh cấm thứ tám
Bạn không thể từ chối sự giúp đỡ của những người thân yêu và cố gắng làm lại mọi công việc gia đình.

Một người mẹ trẻ phải nghỉ ngơi. Điều này cần thiết để phục hồi cơ thể của cô ấy, và cho việc cho con bú bình thường, cũng như để chăm sóc đầy đủ cho trẻ sơ sinh. Trong khi trẻ đang ngủ, hãy nhớ đi ngủ cùng trẻ. Nếu những người thân yêu có thể giúp bạn làm việc nhà hoặc chăm sóc trẻ sơ sinh, bạn không cần phải từ chối sự giúp đỡ của họ. Một người mẹ vui vẻ, nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp bé chú ý hơn rất nhiều và sẽ có thời gian để làm nhiều việc có ích hơn trong một ngày. Khi làm việc nhà, người phụ nữ cần nhớ rằng không nên nâng tạ nhiều hơn trọng lượng của con mình, giặt sàn nhà, giặt tay và vắt đồ nặng cũng là điều không mong muốn. Bạn có thể nhờ người thân và những người thân thiết giúp đỡ trong những vấn đề này.

Cấm thứ chín
Bạn không thể quan hệ tình dục trong 1,5-2 tháng đầu sau khi sinh con.

Thứ nhất, sự co hồi hoàn toàn của tử cung, sự hình thành của ống cổ tử cung, sự lành lại của bề mặt vết thương trong khoang tử cung chỉ xảy ra sau sinh 1,5-2 tháng. Với việc nối lại hoạt động tình dục sớm hơn, luôn có khả năng bị nhiễm trùng tử cung và phần phụ và xuất hiện các biến chứng viêm nhiễm (viêm nội mạc tử cung - viêm niêm mạc tử cung, viêm phần phụ - viêm phần phụ tử cung, viêm cổ tử cung - viêm ống cổ tử cung) ).

Thứ hai, sau khi sinh con, có nhiều vết thương khác nhau trên da và niêm mạc của cơ quan sinh dục, và đôi khi có cả vết khâu. Khi bắt đầu hoạt động tình dục với sự hiện diện của các tổn thương như vậy ở vùng sinh dục có thể gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu đáng kể ở phụ nữ. Cũng trong trường hợp này, nhiễm trùng vết thương và hình thành vết khâu ở tầng sinh môn (ví dụ, sau khi rạch tầng sinh môn) có thể bị mất khả năng thanh toán.
Ngoài ra, chức năng bài tiết của niêm mạc âm đạo cũng được phục hồi sau 1,5-2 tháng sau khi sinh con. Vào một ngày sớm hơn, không có tiết ra dịch nhờn âm đạo với lượng cần thiết để quan hệ tình dục thoải mái.

Và cuối cùng, một tiêu chí quan trọng phải được tính đến khi nối lại các mối quan hệ thân mật là trạng thái cảm xúc của bản thân người phụ nữ, sự hiện diện của ham muốn tình dục của cô ấy. Yếu tố này là riêng lẻ và có thể thay đổi đối với mỗi phụ nữ. Trung bình, ham muốn tình dục của phụ nữ được phục hồi trong vòng 2 tuần đến 6 tháng sau khi sinh con.

Điều cấm thứ mười
Bạn không thể tích cực tham gia vào các môn thể thao.

Các môn thể thao tích cực và hoạt động thể chất cường độ cao trong vòng 2 tháng sau khi sinh con không được khuyến khích.

Không ai bàn cãi rằng sinh con là sự kiện trọng đại nhất trong cuộc đời người phụ nữ. Sự kiện này rất kịch tính theo một nghĩa nào đó. Đó là sợ hãi, đau đớn, hy vọng và là đỉnh điểm của cả quá trình - một niềm hạnh phúc không gì sánh được - được làm mẹ. Đằng sau niềm hạnh phúc này, chúng ta quên đi tất cả mọi thứ: nỗi đau, nỗi sợ hãi và lời thề "không cùng ai và không bao giờ", hãy nhớ ...

Bạn cảm thấy nhẹ nhàng bất thường, bạn muốn bay. Đây là điều tối kỵ của thời điểm này: bạn không thể bay. Một vài giờ sau khi sinh, bạn không thể bay cũng như ngồi, và thậm chí, xin lỗi, việc đi vệ sinh là một vấn đề lớn đối với bạn.

Và những vết khâu sau sinh chết tiệt là thứ đáng trách. Vấn đề này hầu hết phụ nữ khi sinh con đều gặp phải. Và câu hỏi chính của bạn sẽ trở thành: Trong bao nhiêu ngày, vài tuần và có thể vài tháng nữa tôi sẽ trở thành một người chính thức, xem TV, ngồi trên ghế bành và ăn thức ăn tại bàn.

Cơ thể chúng ta được thiết kế để mang và sinh con, có nghĩa là các mô phải đàn hồi và chịu được quá trình sinh em bé. Đâu là những người may mắn chưa từng gặp phải vấn đề này? Chúng có tồn tại trong tự nhiên không? Bạn có thể đã tự hỏi mình những câu hỏi này.

Và bây giờ là câu trả lời. Vâng, có những bà mẹ đã sinh một hoặc thậm chí vài đứa con mà không biết rắc rối này. Tôi đã không tìm thấy thống kê y tế về vấn đề này. Nhưng trên mạng xã hội, các mẹ tích cực chia sẻ những trường hợp tương tự. Chúng ta sẽ trở lại vấn đề của chúng ta.

Vì thế, tại sao khoảng trống lại xảy ra đáy chậu và kết quả là có cần phải khâu chúng lại không? Trên thực tế, có hai lý do để sinh con bằng chỉ khâu. Đây là những ngắt tùy ý xảy ra:

1. Với một em bé rất lớn;
2. Ở người mẹ lớn tuổi sinh con lần đầu;
3. Với việc sinh con nhanh chóng;
4. Với chăm sóc y tế không có tay nghề.

Trong trường hợp của tôi, hai lý do cuối cùng kết hợp lại. Con trai tôi chào đời rất nhanh, khiến mẹ tôi và nhân viên y tế gặp rất nhiều khó khăn. Kết quả là, các khoảng trống kết quả phải được khâu lại. Có đau không? Tôi nghĩ nó có thể chịu đựng được. Có mấy vết khâu bên trong và bên ngoài không cần tháo ra, chúng tự giải quyết. Như bạn thấy, trường hợp này không phải là khó nhất.

Lý do thứ hai cho việc khâu là một hoạt động phẫu thuật, cái gọi là rạch tầng sinh môn . Bản chất của thủ thuật này là để tránh vết rách tầng sinh môn lớn hơn, và quan trọng nhất là những tổn thương khi sinh của đứa trẻ.

Bệnh nhân được phẫu thuật rạch tầng sinh môn. Quyết định về phẫu thuật này là do bác sĩ đưa ra, dựa trên mức độ có thể xảy ra biến chứng cho trẻ sơ sinh và người mẹ. Lý do rạch tầng sinh môn có thể là do sót thai, thiếu oxy máu, nguy cơ vỡ lớn ống sinh của sản phụ, kể cả cổ tử cung.

Mặc dù phẫu thuật được thực hiện vì lý do y tế, nó nên được tránh bất cứ khi nào có thể. Khi chuẩn bị sinh con, hãy thảo luận về sự cần thiết của thủ thuật này với bác sĩ phụ khoa của bạn.

Theo quy định, hoạt động được thực hiện dưới gây tê cục bộ. Sau khi sinh con, các vết mổ được khâu lại. Không đi sâu vào chi tiết y tế, chúng tôi lưu ý rằng, mặc dù tương đối không đau, quá trình hồi phục sau phẫu thuật có thể kéo dài và không mấy dễ chịu.

Có rất nhiều lời khuyên trên Internet và tài liệu về cách giảm bớt tình trạng của bạn trong giai đoạn này. Tôi cảnh giác với họ. Đặc biệt là với những thứ như, "đính một túi đậu Hà Lan đông lạnh vào đáy quần." Tuy nhiên, một số khuyến nghị không phải là không có ý nghĩa và tôi nghĩ chắc chắn sẽ không mang lại tác hại. Vì thế:

1. Sử dụng tấm lót ghế (hỏi tại hiệu thuốc);
2. Tắm hơi: nằm trần truồng, không mặc quần áo lót. Đủ 10 - 15 phút;
3. Không tránh các hoạt động thể chất vừa phải: đi bộ nhiều hơn;
4. Về mặt tâm lý, hãy chuẩn bị tinh thần rằng bạn sẽ phải chịu đựng một chút;
5. Làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ của bạn.

Các biến chứng phổ biến nhất

• Đau và sưng tấy;
• Vi phạm tiểu tiện;
• Viêm sẹo;
• Mất cảm giác;
• Sa âm đạo và sa tử cung.

Trong tất cả những trường hợp này, nó là cần thiết, tôi nhắc lại một lần nữa, "nó là cần thiết" để gặp bác sĩ. Nếu quá trình chữa bệnh diễn ra không có biến chứng, thì trung bình mọi thứ sẽ lành trong 2-3 tuần. Tại thời điểm này, để các đường nối không bị bung ra, cố gắng không thực hiện các động tác đột ngột, không nâng tạ, không ngồi xuống, ưu tiên tư thế ngả lưng.

Các vấn đề được liệt kê ở trên có thể được ngăn chặn không?

Trong nhiều trường hợp, câu trả lời là có. Tất nhiên". Nếu bạn đang mang thai:

• Có lối sống năng động;
• Thực hiện các bài tập đặc biệt để tăng cường các cơ của đáy chậu và âm đạo (bác sĩ phụ khoa của bạn sẽ đề nghị các bài tập này);
• Học cách thở đúng cách khi sinh con: tham gia các khóa học dành cho các bà mẹ tương lai;

Có thể quan hệ tình dục bằng vết khâu?

Một trong những câu hỏi quan trọng nhất: có thể quan hệ tình dục nếu bạn đã được khâu? Nên hoãn lại cho đến khi vết khâu lành hẳn. Nếu không, bạn sẽ không nhận được gì ngoài đau đớn và cảm giác khó chịu.

Nhưng nếu quá trình chữa bệnh hoàn toàn khép kín và không có biến chứng, thì bạn không nên tước đi một trong những niềm vui chính của cuộc đời mình và chồng. Ban đầu, tuy nhiên, có thể có một số khó chịu. Nhưng ở đây mọi thứ được sửa chữa với sự giúp đỡ của sự chu đáo và tế nhị của đối tác. Tôi nghĩ bạn sẽ làm rất tốt cùng nhau.

Tôi mời tất cả độc giả của tôi tham dự hội thảo trên web miễn phí " Cuộc sống sau khi sinh con »Bác sĩ phụ khoa Irina Zhgareva. Những kiến ​​thức thu được tại hội thảo trên web sẽ hữu ích cho bất kỳ bà mẹ nào mới sinh con.

Chia tay các bạn, các bạn thân mến, tôi muốn nói rằng các bạn đừng hoang mang lo sợ về vết khâu sau sinh. Theo quy định, các bác sĩ chuyên khoa có năng lực và tận tâm sẽ làm việc tại các bệnh viện phụ sản. Bạn cần dựa vào kinh nghiệm của họ, hỏi thêm, quan tâm đến tình trạng bệnh của mình như thế nào, sẽ có những thao tác y tế nào, có thể làm gì để đảm bảo không xảy ra biến chứng.

Chúng ta cần phải kiên nhẫn, để nhìn thấy mặt tích cực của các sự kiện đang diễn ra. Khen ngợi bản thân. Rốt cuộc, nếu bạn quyết định thực hiện một bước quan trọng như vậy - trở thành một người mẹ, thì bạn có thể chịu đựng sự đau đớn và bất tiện. Thường xuyên tìm kiếm sự giúp đỡ từ người đàn ông của bạn. Yêu cầu bế trẻ, kê gối, đỡ bạn ngồi dậy. Tin tôi đi, anh ấy rất vui khi được chăm sóc bạn và đứa trẻ.

Và hãy luôn nhớ rằng - phần thưởng cho mọi đau khổ của bạn là ở đây, bên cạnh bạn: một đứa bé yêu quý phi thường, tuyệt vời của bạn. Nó sẽ lớn lên, và niềm vui, nỗi lo lắng và lo lắng của bạn cũng sẽ lớn dần theo nó. Niềm vui, như chúng tôi đã thỏa thuận, chúng tôi sẽ chia sẻ với những người thân yêu. Và nếu có vấn đề gì, chúng ta sẽ cùng nhau thảo luận.

Cuối cùng, hãy xem một video thú vị KVN Dnepr - Trích từ bệnh viện:

Sau khi sinh con, một giai đoạn hạnh phúc và đồng thời khá khó khăn bắt đầu đối với một người phụ nữ - cuộc sống được xây dựng theo một cách mới, vì sự xuất hiện của một thành viên nhỏ trong gia đình mới làm thay đổi đáng kể lối sống thông thường. Ngoài ra, bản thân người phụ nữ cũng cần phục hồi sức khỏe sau khi sinh con, và ở đây người ta không thể không có những hạn chế. May mắn thay, tất cả chúng chỉ là tạm thời và bạn sẽ không phải gắn bó với chúng quá lâu.

Khuyến nghị 1. Sau khi sinh con, bạn không thể ngồi nếu tầng sinh môn đã được khâu

Một bà mẹ trẻ không nên ngồi sau khi sinh con khoảng 3-4 tuần cho đến khi các mô hoàn toàn phục hồi để tránh tình trạng đường may bị lệch. Cần phải tuân thủ khuyến cáo như vậy nếu nó được thực hiện (mổ tầng sinh môn) hoặc chỉ khâu khi các mô bị rách. Điều này cũng áp dụng cho đường may nội y nếu bà mẹ trẻ bị rách nội y. Để xác định chúng sau khi sinh con, bác sĩ sẽ soi cổ tử cung và âm đạo trong gương, nếu có tổn thương thì cần chỉ khâu bên trong để vết thương mau lành hơn.

Tuy nhiên, từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 7, bạn được phép ngồi trên bồn cầu hoặc ghế cứng kê mông đối diện với vết mổ sau khi tháo chỉ khâu, trong trường hợp có vết mổ (vì điều này, bạn nên kiểm tra với bác sĩ xem bên cạnh vết mổ). Và chỉ 3-4 tuần sau khi sinh con, bạn có thể ngồi trên ghế mềm (ghế sofa, ghế bành). Điều này là do thực tế là khi ngồi trên bề mặt mềm, tải trọng lên đáy chậu và dẫn đến sẹo tăng lên. Và khi ra khỏi giường cần quay người sang một bên để tránh tư thế ngồi. Điều này nên được thực hiện từ từ và không chuyển động đột ngột. Tốt hơn hết bạn nên cho bé bú sau khi khâu khi nằm nghiêng. Những bà mẹ sinh con không nghỉ, không có biến chứng và cũng như sau khi mổ lấy thai, được phép ngồi sau khi sinh con vào ngày thứ 2 hoặc thứ 3.

Khuyến nghị 2. Có thể quan hệ tình dục sau khi sinh con không sớm hơn 6-8 tuần

Nhiều cha mẹ trẻ bỏ qua khuyến cáo như nghỉ ngơi tình dục. Và điều này có thể hiểu được, nhưng quan tâm đến sức khỏe của người mẹ, và theo đó, hạnh phúc của em bé nên được đặt lên hàng đầu. Không nên tiếp tục sớm hơn 6-8 tuần sau khi sinh con. Cho đến thời điểm này, bề mặt bên trong của tử cung là một vết thương rộng và cổ tử cung không có thời gian để đóng lại hoàn toàn. Những yếu tố này có thể dẫn đến sự xâm nhập của nhiễm trùng từ âm đạo vào tử cung (đường đi lên) và phát triển thêm (viêm nội mạc tử cung), viêm phần phụ,… Ngoài ra, nếu chỉ khâu tầng sinh môn. hoặc thành bụng, các mô cần phục hồi hoàn toàn, và thời gian này ít nhất là 1,5-2 tháng. Cũng không có gì lạ khi trong giai đoạn này, khi quan hệ tình dục sau khi sinh, một bà mẹ trẻ có thể bị đau quấy rầy, do sự hình thành chất bôi trơn tự nhiên trong đường sinh dục bị giảm đáng kể, đặc biệt nếu bà mẹ đang cho con bú (tình trạng này có thể kéo dài cho đến khi ngừng cho con bú), - do thiếu hormone progesterone và dư thừa prolactin.

Cũng cần nói thêm rằng có thể mang thai lần thứ hai mà cơ thể vẫn chưa sẵn sàng. Nhiều người thậm chí không nghĩ về điều này, chắc chắn rằng điều này đơn giản là không thể (đặc biệt nếu phụ nữ đang cho con bú). Thật vậy, một trở ngại cho sự bắt đầu của một thai kỳ mới là hormone prolactin, chịu trách nhiệm cho việc tiết sữa. Nếu người mẹ đang cho con bú, mức độ của nó trong cơ thể sẽ cao, đảm bảo không rụng trứng (giải phóng trứng từ buồng trứng) và không thể thụ thai. Khi ngừng cho con bú, cho trẻ ăn thức ăn bổ sung hoặc cho trẻ bú không thường xuyên (ít hơn tám lần một ngày) với thời gian nghỉ đêm hơn 5 giờ, hoặc nếu trẻ hoàn toàn bú bình, nồng độ hoocmôn trong sữa giảm dần. Do đó, tác dụng của nó đối với sự tổng hợp các nang noãn trong buồng trứng cũng bị ức chế và có thể xảy ra hiện tượng rụng trứng. Ngoài ra, có thai cũng có thể xảy ra hiện tượng rụng trứng tự phát (không đều), xảy ra sớm hoặc muộn dưới tác động của bất kỳ yếu tố nào (tăng nội tiết tố, căng thẳng, quan hệ bạo lực, v.v.). Vì vậy, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ sản phụ khoa trước khi tiến hành quan hệ tình dục sau khi sinh con.

Khuyến cáo 3. Không tập thể dục ngay sau khi sinh con

Người mẹ trẻ nên hoãn vận động thể thao sau khi sinh con từ 6 - 8 tuần để các mô của tử cung, thành bụng và sàn chậu được phục hồi hoàn toàn. Trước khi bắt đầu chơi thể thao sau khi sinh, bạn nên đi khám bởi bác sĩ phụ khoa, đặc biệt nếu có biến chứng sau sinh hoặc sinh mổ (bạn nên đợi cho đến khi vết khâu lành lại). Tuy nhiên, bạn có thể dần dần quay trở lại các hoạt động trước khi sinh của mình, có tính đến vấn đề thể chất. Tất cả phụ thuộc vào mức độ thường xuyên của bà mẹ trẻ tập thể dục trước đó. Nếu cô ấy dành đủ thời gian cho thể thao trước khi sinh con hoặc là một vận động viên chuyên nghiệp, thì rất có thể sẽ tiếp tục tập luyện gần như ngay lập tức, nhưng tất nhiên, lúc đầu nên giảm cường độ tải và không nên thực hiện các bài tập với nhảy, chạy, ngồi xổm, nâng tạ (hơn 3,5 kg), vì điều này có thể làm tăng áp lực ở sàn chậu, kích thích đi tiểu không tự chủ hoặc căng quá mức các vết khâu. Ngoài ra, các môn thể thao quá vận động sau khi sinh con có thể dẫn đến tăng chảy máu đường sinh dục và thậm chí chảy máu. Trong tháng đầu tiên, nên hạn chế các bài tập liên quan đến tải trọng lên cơ bụng, chẳng hạn như nâng cao cả hai chân từ tư thế nằm sấp, đưa đầu gối cong lên ngực từ tư thế nằm sấp, nâng thân trên từ tư thế nằm sấp, “kéo. ”, Xoay chân xen kẽ. Những bài tập này có thể gây chảy máu tử cung hoặc cản trở quá trình hồi phục của tử cung. Tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu nạp cơ bụng bằng các bài tập thở, nghiêng và xoay thân.

Nếu các môn thể thao bị gián đoạn khi mang thai hoặc người mẹ quyết định bắt đầu tập thể dục lần đầu tiên để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con, thì bạn nên bắt đầu dần dần.

Sau khi sinh ăn kiêng gì?
Tất nhiên, sau khi sinh, phụ nữ muốn gầy đi càng sớm càng tốt, và nhiều người đã ăn kiêng, cố gắng giảm cân. Nhưng liệu mong muốn làm đẹp như vậy có gây hại cho người mẹ trẻ nhất và đứa con mới sinh của cô ấy không? Vì vậy, việc thiếu chất dinh dưỡng và vitamin có thể ảnh hưởng xấu đến tốc độ và chất lượng của quá trình phục hồi xảy ra trong cơ thể của phụ nữ sau khi sinh con, cũng như thành phần của sữa mẹ. Hai tháng đầu sau sinh giai đoạn đầu rất quan trọng đối với sự hồi phục hoàn toàn của cơ thể người phụ nữ sau khi sinh con. Đó là thời điểm mà tất cả các cơ quan và hệ thống chính của nó tái cấu trúc công việc của chúng sau khi thai kỳ kết thúc. Những thay đổi trong tuyến vú cũng tiếp tục và bắt đầu, và việc sản xuất sữa cũng cần bổ sung chất dinh dưỡng và năng lượng. Chúng sẽ đến từ đâu nếu một người phụ nữ đang ăn kiêng? Hàm lượng calo trong thực phẩm nên trung bình 2200-2500 kcal mỗi ngày. Nên ăn thành nhiều phần nhỏ 4-6 lần một ngày.

Một tuần sau khi sinh con, bạn có thể thực hiện các động tác nghiêng và xoay nhẹ thân, vặn dọc cột sống, nhấm nháp, các động tác xoay người bằng tay và chân. Các loại bài tập thở và chỉ đi bộ trong không khí trong lành rất hữu ích. Sau khi ngừng chảy máu từ đường sinh dục (lochia), có thể đi bộ nhanh, tập với tạ nhẹ (không quá 2 kg).

Nên vận động thể dục thể thao sau khi cho trẻ bú sẽ không có cảm giác căng tức khó chịu ở tuyến vú. Ngoài ra, sau khi vận động mạnh, trẻ có thể hoàn toàn không chịu bú mẹ, vì trong quá trình luyện tập tích cực, các sản phẩm trao đổi chất đi vào sữa, có thể khiến sữa có vị đắng khó chịu, nhưng một giờ sau giờ học, mọi thứ sẽ trở lại bình thường.

Sau khi sinh em bé, đặc biệt là bé bú sữa mẹ, người mẹ cần đặc biệt lưu ý trong việc dùng thuốc. Thật vậy, nhiều loại thuốc có thể xâm nhập vào sữa mẹ và từ đó xâm nhập vào cơ thể của trẻ, do còn non nớt nên có thể không đủ khả năng đối phó với việc đưa thuốc ra bên ngoài, và sẽ vẫn còn trong cơ thể của các mảnh vụn, dẫn đến sự phá vỡ các cơ quan và hệ thống của em bé. Vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào (kể cả nguồn gốc thực vật), bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ngừng cho con bú một thời gian, và để duy trì việc tiết sữa, hãy vắt sữa. Thông thường, sau khi ngừng thuốc, có thể cho bú trở lại sau 24-48 giờ (đây là thời gian để thuốc đào thải khỏi cơ thể mẹ, trừ những trường hợp thuốc tích tụ trong mô).

Khuyến nghị 5: Hãy thoải mái nhờ giúp đỡ sau khi sinh

Một người mẹ trẻ thường không chỉ mải mê chăm sóc con mà còn với vô vàn những vấn đề gia đình mà thường quên đi sức khỏe của bản thân và sức khỏe không tốt. Có một câu nói rất phổ biến "mẹ không thể ốm được". Và những bà mẹ trẻ đang kiệt sức theo đúng nghĩa đen, cố gắng làm mọi thứ, thường bỏ bê bản thân. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến những vấn đề lớn. Ví dụ, nếu một người phụ nữ bị cảm lạnh và bị bệnh ở chân, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh viêm phổi, và mệt mỏi liên tục, thiếu nghỉ ngơi có thể gây ra đợt cấp của các bệnh mãn tính hiện có hoặc sự xuất hiện của các bệnh cấp tính chống lại nền tảng của khả năng bảo vệ miễn dịch vốn đã thấp của cơ thể người phụ nữ sau khi sinh con. Vì vậy, bạn không nên cố gắng tự mình làm lại mọi công việc trong nhà. Bạn có thể hỏi chồng hoặc một trong những người thân của mình về điều đó. Nếu bạn không thể trông chờ vào sự giúp đỡ, thì bạn có thể gạt những lo lắng không liên quan trực tiếp đến mẹ và bé sang một bên và không cần giải quyết thì sẽ không có gì thảm khốc xảy ra.

Ngoài chế độ nghỉ ngơi thông thường hàng ngày, bà mẹ trẻ nên có một giấc ngủ ngon. Nếu ban đêm mẹ không ngủ được vì cho con bú thì nên bù lại sự thiếu ngủ bằng cách nghỉ ngơi vào ban ngày. Đáng lẽ phải gác lại mọi công việc và ngủ với con. Khi thiếu ngủ, nó có thể bị rối loạn (vì vào ban đêm, prolactin được tiết ra, chịu trách nhiệm hình thành sữa). Cho con bú kích thích sự hình thành prolactin một cách tự nhiên, nhưng việc giải phóng prolactin có thể bị ức chế do thiếu ngủ, do đó quá trình trao đổi chất trong tế bào thần kinh bị gián đoạn. Khả năng bảo vệ miễn dịch của cơ thể cũng giảm, vì thiếu ngủ sẽ gây căng thẳng mãn tính, dẫn đến giảm khả năng phòng vệ của cơ thể, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh khác nhau, giảm tâm trạng và phát triển chứng trầm cảm sau sinh.

Rất thường xuyên, mẹ muốn ngâm mình trong bồn nước ấm sau khi sinh. Tuy nhiên, thủ thuật thư giãn dễ chịu này không an toàn như thoạt nhìn có vẻ như. Như đã nói ở trên, trong 6–8 tuần đầu sau khi sinh, bề mặt bên trong tử cung rất dễ bị các loại nhiễm trùng, thường xâm nhập theo đường đi lên (qua cổ tử cung chưa co bóp đủ). Do đó, việc tắm rửa sớm sau khi sinh con (trước khi hết lochia và / hoặc mô ở vết khâu lành lại) sẽ có nguy cơ phát triển (viêm lớp bên trong tử cung), viêm phần phụ, nhiễm trùng và các vấn đề về chữa lành vết thương chỉ khâu, cũng như tăng tiết dịch sau sinh hoặc thậm chí là sự phát triển của chảy máu (do sự giảm trương lực của các mạch máu của tử cung và sự gia tăng nguồn cung cấp máu trong nước ấm hoặc nóng). Sau khi thăm khám bác sĩ, nếu không có biến chứng gì, bạn có thể tắm sau khi sinh con, tuy nhiên, nước không được quá lạnh, không quá nóng (không thấp hơn 37 ° C và không cao hơn 40 ° C) và tắm. thời gian không quá 30 phút. Rửa sạch bồn tắm trước bằng chất tẩy rửa và sau đó rửa kỹ.