Анахата. Четверта чакра людини

Анахата чакра це чисте кохання, що походить від серця, яка не переслідує жодних цілей і не має нічого спільного з егоїстичним бажанням володіти, здатна просвітлювати людину. Саме таке кохання випромінює серцева чакра.

Розташування Анахати

Вона розташована в ділянці грудної клітки, трохи позаду грудини, в районі серця, вона знаходиться в самому центрі енергетичної структури людини. Вона забезпечує зв'язок нижніх центрів з верхніми, поєднання фізичного тіла з духовним, у ній фокусується особисті та колективні чинники. За формою вона є 5-сантиметровою кулею, що підключається до енергетичного стовпа хребта. Четверта – чакра кохання має характерне зелене кольорове забарвлення.

Символ її шестикутна зірка, у вигляді двох трикутників, що перетинаються. Фігура символізує єдність та гармонію фізичного та духовного світів. Емоції, проходячи через серце, набувають мудрості. Рівень її розвитку сигналізує про рівень емоційної зрілості людини, у тому, наскільки вона відкрита людям.

Значення серцевої чакри

Анахата допомагає тонше відчувати і розуміти навколишній світ і людей на рівні інтуїції, дозволяє зцілювати, піклуватися про своїх ближніх, встановлюючи зв'язок з людьми та світом, налагоджувати контакт з енергією Всесвіту та вчитися відчувати гармонію світу у всіх проявах. Серцевий центр пов'язаний із емоційністю, відкритістю, ніжністю, духовною стабільністю. Розвинена Анахата надає сили та безстрашності, серце відкрите та сповнене радістю.

Людина з відкритим серцем здатна відчувати безкорисливу любов до всього живого. Закритий центр є перешкодою для вираження справжніх почуттів. Але навіть відкритий центр може працювати негармонійно. У такому разі людина починає надмірно ідентифікувати себе з оточуючими людьми, надмірно занурюватись у проблеми інших людей, розчинятися у них. Цілісність і єдність внутрішнього світу у своїй починає руйнуватися.

Гармонійна зелена чакра дозволяє людині зберігати свій внутрішній стрижень, не руйнуючи цілісність внутрішнього світу, захищає від негативних зовнішніх впливів. Тому потрібно прагнути як її відкриття, важливо стежити її гармонізацією.

Здорова Анахата

Здорова Анахата перетворює весь організм людини на єдиний канал, налаштований прийняття божественної любові. Сама Анахата починає випромінювати власну енергію у всесвіт. Таким чином відбувається повноцінний обмін енергіями.

Людина зі здоровими енергетичними центрами випромінює внутрішнє світло та тепло, щастя, впевненість у собі. У оточуючих виникає бажання розкрити перед ними свою душу та серце. Просте перебування поруч із такою людиною доставляє душевне полегшення. Навіть груба і черства людина під дією серцевої теплоти пом'якшується.

Здорова Анахата вселяє людину впевненість у своїх силах, заохочує вихід позитивних емоцій.

Визначте, яка йога вам підходить?

Виберіть Вашу мету

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

Продовжити >>

Яка ваша фізична форма?

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

Продовжити >>

Який темп занять вам подобається?

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"1")]

Продовжити >>

Чи є у вас захворювання опорно-рухового апарату?

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

Продовжити >>

Де вам більше подобається займатись?

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи подобається вам медитувати?

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи є у вас досвід занять йогою?

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

Продовжити >>

Чи є у вас проблеми зі здоров'ям?

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

[("title":"" u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432","points":"2")]

[("title":"" u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435d","points":"0")]

Продовжити >>

Вам підійдуть класичні напрямки йоги

Хатха-йога

Допоможе вам:

Вам підійдуть:

Аштанга-йога

Йога Айєнгара

Спробуйте також:

Кундаліні-йога
Допоможе вам:
Вам підійдуть:

Йога-нідра
Допоможе вам:

Бікрам-йога

Аерога

Facebook Twitter Google+ VK

Визначте, яка йога вам підходить?

Вам підійдуть техніки для досвідчених практиків

Кундаліні-йога- Напрямок йоги з акцентом на виконання дихальних вправ і медитацію. Уроки передбачають і статичну, і динамічну роботу з тілом, середню інтенсивність фізичного навантаження та багато медитативних практик. Готуйтеся до кропіткої роботи та регулярної практики: більшість крій та медитацій необхідно виконувати 40 днів у щоденному режимі. Такі заняття будуть цікаві тим, хто вже зробив перші кроки у йозі та любить медитувати.

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Вам підійдуть:відеоуроки кундаліні-йоги з Олексієм Меркуловим, заняття кундаліні-йогою з Олексієм Владовським.

Йога-нідра- Практика глибокого розслаблення, йогічний сон. Є тривалою медитацією в позі трупа під керівництвом інструктора. Не має медичних протипоказань і підходить навіть новачкам.
Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Бікрам-йога- це комплекс із 28 вправ, які виконуються учнями у приміщенні, нагрітому до 38 градусів. Завдяки постійному підтриманню високої температури, посилюється потовиділення, з організму швидше виводяться шлаки, а м'язи стають гнучкішими. Цей стиль йоги концентрується тільки на фітнес-складової та залишає осторонь духовні практики.

Спробуйте також:

Аерога- Аеройога, або, як її ще називають, «йога на гамаках», - це один із найсучасніших напрямків йоги, що дозволяє виконувати асани в повітрі. Аерога проводиться в спеціально обладнаному залі, в якому до стелі підвішені невеликі гамачки. Саме в них і виконуються асани. Така йога дозволяє швидше освоїти деякі складні асани, а також обіцяє непогане фізичне навантаження, розвиває гнучкість і силу.

Хатха-йога- один із найпоширеніших видів практики, на ній базуються багато авторських напрямів йоги. Підходить як новачкам, так і досвідченим практикуючим. Уроки хатха-йоги допомагають освоїти базові асани та найпростіші медитації. Зазвичай заняття проводяться в неспішному темпі і мають на увазі переважно статичне навантаження.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Аштанга-йога- Аштанга, що в перекладі означає, "восьмиступінчастий шлях до кінцевої мети", - це один із складних стилів йоги. Цей напрямок поєднує в собі різні практики і представляє нескінченний потік, в якому одна вправа плавно переходить в іншу. Кожна асана має утримуватися протягом кількох дихальних циклів. Аштанга-йога вимагатиме від своїх адептів сили та витривалості.

Йога Айєнгара- Цей напрямок йоги названо на ім'я її засновника, який створив цілий оздоровчий комплекс, розрахований на учнів будь-якого віку та рівня підготовки. Саме айєнгар-йога вперше допустила використання на заняттях допоміжних пристроїв (валиків, ременів), що полегшило виконання багатьох асан для новачків. Мета цього стилю йоги – зміцнення здоров'я. Багато уваги приділяється і правильному виконанню асан, які вважаються базисом для ментального та фізичного оздоровлення.

Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Спробуйте також:

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Facebook Twitter Google+ VK

ЗІГРАТИ ЩЕ РАЗ!

Збій у роботі зеленої чакри

При дисгармонійному її функціонуванні порушується обмін енергіями, людина не здатна віддавати та отримувати кохання. Навіть у тому випадку, якщо людина здатна любити, їй буває важко її приймати. Порушується гармонія, організм виснажується і страждає від нестачі кохання. Неврівноважена робота серцевого центру дуже впливає взаємодія для людей.

Вона впливає на роботу внутрішніх органів людини:

серця;
легень;
шкіри рук;
вилочкової залози;
трахеї;
грудної клітки.

Серце дуже чутливе до емоцій та почуттів, які переживає людина. Негативні емоції: сум, смуток, горе порушують роботу серця, спустошують його. Проблеми, пов'язані з негативними переживаннями та відсутністю кохання, призводять до серцевих захворювань. Негатив негативно позначається на Анахаті, що перекриває зв'язуючий канал. Позитивні емоції, навпаки, приносять полегшення.

Вона впливає на роботу легень та здатність отримувати задоволення від життя. Якщо людина не здатна радіти життю, приймати себе і світ навколо себе, дихальна система починає працювати зі збоями. Вдихаючи повітря, людина вдихає енергію Всесвіту, повітря створює навколишній простір. Захворювання, пов'язані з органами дихання, сигналізують про порушення у роботі серця. Ці порушення можуть виникнути, якщо людина постійно стримує емоції або її оточують не ті люди.

Здоров'я вилочкової залози залежить від функціонування зеленої чакри. Вилочкова залоза тісно пов'язана з імунною системою, якщо людина швидко відновлюється після хвороби, рідко хворіє, це означає, що серце відкрите і працює гармонійно. Проблеми з нею призводять до частих простудних захворювань.

Рівні розвитку Анахати

Чакра може мати різний рівень розвитку, від якого залежить світовідчуття людини:

Високий рівень – відчуття всесвітньої любові, гармонія душі і тіла, відчуття цілісності та рівноваги, що переважають позитивні емоції, внутрішня радість, енергія творчості, добрі взаємини з людьми, бажання ділитися внутрішнім теплом.
Низький рівень – нерішучість та невпевненість у собі, егоїзм, схильність до гнівних випадів, переважання негативних емоцій, відсутність почуття безпеки, постійне відчуття провини та самотності.

Причини блокування

Причиною блокування Анахати можуть стати проблеми, що мають своє коріння в дитячому віці. Це відбувається у випадках, коли дитину виховують методами залякування в результаті малюк звикає до страху, він боїться всього. Різні порушення у взаєминах з матір'ю, а також випадки, коли жінка стає причиною психологічної травми дитини, сприяють блокуванню серцевої чакри. Безнадійність, недовіра, невпевненість послаблюють серцевий центр. Відсутність цнотливості у жінок, страх війни, які довелося спостерігати чоловікам, впливають на закриття Анахати. Постійні сімейні сварки, стреси, переважний вплив з боку подружжя також несприятливо позначається на функціонуванні серцевої чакри.

Як розвивати серцеву чакру

Для розкриття анахати можна використовувати вправи, спрямовані на «очищення серця», що практикуються в йозі.

Зайняти зручну позу, ноги схрещені, спину випрямити, очі заплющити. Спостерігати протягом 2-3 хвилин за рухом грудної клітки під час дихання. На вдиху відчувається розширення, на видиху стиск.
Під час вдиху уявити, як енергія тече через крапку на спині до грудей. Тривалість – трохи більше 5 хвилин.
На вдиху та видиху повторювати мантру Ом, відчувати наповнення чакри, тривалість – 10 хвилин.
Відпочинок у тиші та спокої близько 5 хвилин.

Для відновлення роботи серцевої чакри необхідно відпускати негативні відчуття зі свого серця, впорядковувати хаотичні думки, слухати музику, що розслаблює. Анахата розкривається назустріч любові та допомагає пізнати її велику суть.

Чакри – сплетіння каналів на енергетичному тілі людини, навколо яких відбуваються завихрення життєвої сили. Цій концепції багато років, вона прийшла до нас з йоги, але так чи інакше, аналогічні знання містяться в кожному духовному вченні. Через розуміння системи чакр можна усвідомити глибинні процеси, які рушать людьми, і вирішити безліч особистих проблем. Основних енергетичних центрів у людини 7. Вони також є щаблями розвитку людини від тваринного початку, до незмірних вершин духовного просвітлення. Між тваринами та духовними чакрами розташований дуже важливий центр – анахата.

Серцева чакра

Анахата знаходиться в центрі грудей, недалеко від серця. Її колір зелений, а стихія – повітря. Серцевий центр має 12 пелюсток, що означає 12 потоків, якими в нього тече енергія.

Вони позначаються такими літерами: Кам, Кхам, Гам, Гхам, Нам, Чам, Чхам, Джам, Джхам, Джнам, Там, Тхам. У середині його - два перехрещені трикутники.

Трикутник з вершиною вгору символізує духовний шлях розвитку або чоловічий початок (Шиву), а трикутник з вершиною, яка спрямована вниз, - шлях матеріального занепаду або внутрішню силу та жіночий початок (Шакті).

Даній чакрі відповідають такі кристали як авантюрин та рожевий кварц.

Ця чакра відповідає за почуття, такі як співчуття, шляхетність, а також за здатність кохати. Не варто плутати кохання, що виходить з анахати з тим, що прийнято називати цим словом сьогодні. Зараз так називають статевий потяг, егоїстичне володіння та взаємовигідне співробітництво. Сучасна «любов» побудована на бажанні щось отримати або кимось мати (познайомтеся з ).

Серцевий центр містить всеосяжне і безкорисливе кохання, яке не вимагає нічого натомість. Саме звідси починається справжній духовний розвиток. Для успішного заняття йогою людина повинна перебувати на рівні анахати, тому що опускаючись нижче, вона може серйозно нашкодити своїй практиці.

Фізичні прояви

На місці знаходження анахати знаходиться вилочкова залоза. Доведено, що вона активно працює в дитинстві, але в міру дорослішання починає зменшуватися і втрачає свої функції. У перші роки життя ця залоза впливає на імунну систему дитини, захищає її від хвороб, допомагає вирости міцним та здоровим. Якщо ця частина ендокринної системи працює погано, то малюк матиме слабке здоров'я, застудні захворювання стануть його постійними супутниками.

Якщо людина має нерозвинений серцевий центр, то вона часто відчуватиме заздрість, ревнощі, дратівливість. Це призводить до відчутних наслідків для здоров'я. Серцево-судинна система не любить негативних переживань і страждає від них насамперед. Серйозний дисбаланс може спричинити інфаркт міокарда.

Йога стверджує, що серцева чакра пов'язана із повітряною стихією. І ці слова знаходять своє підтвердження у фізіології людини. Негативні переживання роблять дихання поверхневим та швидким. Це шкідливо для здоров'я і наводить розум у такий самий поверхневий і збуджений стан. До негативних наслідків може призвести як недолік кохання, і його надлишок. Якщо батьки дуже люблять дитину і всіляко її балують, то вона напевно матиме проблеми з 4 чакрою.

Ознаки здорової анахати

Людину із розвиненим серцевим центром легко розпізнати. Він спокійний і врівноважений, перебуваючи поруч із ним, оточуючі відчувають спокій і умиротворення. Та гармонія, яка є в цьому суб'єкті, передається оточуючим, що робить його магнітом для людей. Розкриття серцевого центру може статися як спонтанно, в результаті чистого життя, сповненого любові і співчуття, так і в результаті медитації або підняття сили кундаліні. У будь-якому разі людина, яка відчула любов, приховану в анахаті, вже ніколи не зможе задовольнятися тією підробкою, яку нині прийнято називати цим прекрасним словом.

Зустріти людину з розвиненим серцевим центром – велика рідкість. Але зустріч із ним привнесе частинку любові та гармонії у життя кожного. Навіть найгрубіші і найжорстокіші люди пом'якшуються у присутності того, хто розвинув свою серцеву чакру. Така людина чудово розуміє оточуючих, іноді навіть краще, ніж вони самі. Тому його порада є безцінною і здатна назавжди змінити чиєсь життя. Емоційне тло також змінюється під впливом здорового серцевого центру. Негативні емоції та деструктивні почуття йдуть, звільняючи місце спокійної впевненості у своїх силах.

Дисбаланс у серцевому центрі

Якщо в анахаті присутні блоки або вона працює неправильно, це позначиться на всьому житті людини. У деяких випадках він може віддавати любов рідним та близьким (познайомтеся з медитацією енергія кохання), але не в змозі її приймати. Бідолаха починає ставати холодним і дратівливим, почувається обдуреним. Ті, у кого слабо розвинений серцевий центр, не можуть любити просто так, не очікуючи нічого натомість. В результаті на них чекає лише розчарування та злість. Бажання отримати якусь плату за своє кохання породжує лише страждання та спустошеність. Заняття йогою можуть допомогти у відкритті цього важливого центру, подарувати відчуття чистої та безкорисливої любові до всього сущого.

Як виходить, що така важлива чакра виявляється заблокованою? Найчастіше це трапляється у підлітковому віці, коли дитина перестає відчувати любов своїх батьків і починає приховувати свої почуття, а то й зовсім відмовлятися від них. Згодом байдужість буде лише прогресувати, роблячи людину черствою та егоїстичною. Його прихильність буде важким тягарем, постійні спалахи ревнощів та грубості будуть перешкодою на шляху побудови щасливої родини.

Як розвинути анахату

Серцевий центр може розвиватися як спонтанно, і в результаті цілеспрямованих занять йогою. Наприклад, розвитку може допомогти сила кундаліні. Вона спить в основі хребта, чекаючи свого часу. Чакри є щаблями на шляху кундаліні, що відображають рівень розвитку практикуючого. Ця дивовижна сила дозволяє людині повністю розкрити свій потенціал, стати новим істотою. Якщо кундаліні підніметься до серця, то назовні вийде безмежне кохання. Вона є ознакою правильного настроювання анахати, але цей стан навряд чи протримається довго. З часом, якщо продовжити заняття йогою, то серцева чакра ставатиме все сильніше, відкриваючи шлях для подальшого зростання.

Не лише давні духовні практики можуть правильно налаштувати серцеву чакру. Іноді зустрічаються люди, які ніколи не чули ні про йогу, ні про силу кундаліні, але мають відкрите серце і дарують оточуючим безкорисливе кохання, приносять спокій у їхній хаотичний світ. Часто це побожні люди, які ведуть чисте життя - ченці, волонтери, які допомагають знедоленим, талановиті лікарі, які присвятили життя порятунку людей. Заняття йогою можуть зробити цей процес більш усвідомленим та керованим. Але такі практики, як підняття сили кундаліні, потрібно проводити лише під керівництвом досвідченого гуру, який допоможе впоратися із цим неймовірним процесом.

Анахата - наступний ступінь еволюції

Сьогодні у суспільстві культивуються якості, властиві нижнім чакрам. Основне значення надається грубим тваринним інстинктам. Вони зводяться до рангу священного дійства, а будь-які альтернативи висміюються і опошляются. У такому разі сила кундаліні так і залишиться в сплячому стані, а люди проживатимуть порожні життя, позбавлені любові та щастя. На щастя, в останні роки все більше людей цікавиться духовним світом, відкинувши суворий матеріалізм, який такий модний у наші дні. Йога стає все більш популярною, люди почали шукати щастя в собі, а не в грошах та красивих дрібничках. Це вселяє надію на щасливе майбутнє. Чим більше людей пробудять свою анахату, тим більше любові та доброти буде на нашій змученій конфліктами та ненавистю планеті. Коли кундаліні доходить до серцевої чакри, в життя людини приходить безмежне кохання. Прояв доброти та співчуття – наступний крок у розвитку нашої цивілізації. Кожен може зробити свій внесок у цей чудовий процес, втіливши в собі ці високі почуття.

Четверта чакра Анахата- Серцевий центр всього тіла- розташована у грудній ділянці. У цьому місці "я" перетворюється на "ми". Вся робота, яку Ви проробили для себе, себе і ще раз себе, займаючись першими трьома чакрами, трансформується тут у «для нас» - тобто бажання ділитися, робити щось разом, об'єднуватися. Цей центр енергії відповідає за кохання, співчуття, внутрішнє розкриття та здатність любити безкорисливо.

Ця область управляє як сексуальними відносинами, а й відносинами з колегами по роботі, дітьми, з матір'ю-природою, одним словом з усім. Коли наша енергія тече через неї і наше серце відкрито, то справжнє кохання стає реальним. Якщо ж вона розбалансована чи заблокована, ми не відчуваємо кохання.

Анахата чакра – за що відповідає

Анахатачакра відповідає за чуттєве тонке тіло людини. Анахатаз'єднує між собою верхні та нижні чакри, дозволяючи енергетичним потокам циркулювати так, як задумано Творцем. Вона поєднує матеріальне, емоційне, духовне та інтелектуальне засади людини. Символом Анахатиє шестикінцева зірка. Її центр символізує серцеву чакру, а вершини геометричної фігури позначають решту чакри.

Серед того, за що відповідає Анахата чакра фізично - серцево-судинна система, руки та шкіра.

Існує чимало визначень, які покликані пояснити, що таке любов. Якщо поглянути на значення Анахати, можна визначити, що вона є сукупністю фізичних бажань, емоцій і почуттів, духовних прагнень та інтелектуальних шукань. Анахата- це енергетичний центр кохання, від якого залежить уміння любити і піклуватися, а також відчувати співчуття.

Крім цього, Анахатадарує можливість бачити красу природи, відчувати її гармонійність та циклічність. Людина, яка здатна спостерігати гармонію світу, прагнутиме гармонізації свого життя.

Анахатаперетворює слова на почуття та емоції, взаємодіючи з горловою чакрою. Проходячи через неї вниз, до чакри сонячного сплетення, емоції очищаються і поповнюють запас особистих сил і життєвої енергії.

Щодо відносин, від стану цієї чакри залежить здатність зберігати вірність. Вона розкриває серце людини, роблячи емоційний стан схожим те, що виникає під час розгляду предметів мистецтва. Крім цього, чакра серця дарує здатність щиро любити та приймати кохання. Йдеться про безкорисливе, справжнє почуття, яке не має домішок на кшталт егоїзму чи власництва. Ця чакра відповідає і за Божественне кохання, непідвладне розуму. Як духовні, так і фізичні прояви кохання знаходяться у списку функцій Анахати.

Як проявляє себе серцева чакра Анахата у здоровому стані

Людина зі здоровою серцевою чакрою зберігає вірність своїй другій половинці. Він ніколи не зраджує свого партнера. Найчастіше такі люди чудово розуміють, що таке сімейні цінності. Вони благополучні та щасливі у шлюбі.

У таких особистостей є любов до всього живого у світі. Вони відчувають могутність Творця у будь-якій живій істоті. Такі люди здатні споглядати природу та любити її. Вони часто виявляються здатними до магічної роботи через сили природи.

Відкрита Анахатане дозволяє невпевненості з'являтися. Люди з гармонійною серцевою чакрою не бояться показувати свої слабкі сторони прилюдно. Вони завжди впевнені у собі, у них немає жодних внутрішніх конфліктів. Здорова чакра допомагає людині приймати почуття оточуючих. Її власники завжди спокійно ставляться до емоцій близьких людей. Свої емоції вони теж не люблять тримати в собі чи ховати.

У спілкуванні люди з гармонійною Анахатоюначе здатні читати думки оточуючих. Вони вміють відчувати чужі емоції та почуття, а також користуватися своєю чудово розвиненою інтуїцією. Можливо, тому вони не бояться висловлювати свої почуття та бути відкинутими. З такими людьми приємно спілкуватись. Після розмови з ними проблеми та труднощі наче зникають самі собою. При цьому гармонія їхнього внутрішнього світу не порушується, емоції, що надходять ззовні, не порушують її.

Люди, які не мають потреби шукати відповідь на питання про те, як розблокувати Анахату, ніколи не мають проблем у спілкуванні. До них тягнуться, вони просять допомоги у скрутну хвилину, їм часто вдячні за те, що вони роблять, самі того не помічаючи. Найчастіше такі особи готові допомогти навіть незнайомій людині. Вони отримують задоволення, надаючи комусь допомогу. Ні про яке почуття переваги при цьому не йдеться, допомога є чимось на кшталт потреби. Такі особистості розуміють лише на рівні інтуїції, яка саме допомога необхідна людині. Останній далеко не завжди залишається нею задоволений, проте пізніше розуміє, що саме це йому було потрібно.

Дисбаланс чакри – як він виглядає

Якщо 4 чакри Анахатазнаходиться у дисбалансі, це проявляється у вигляді частих простудних захворювань. Можливі також безсоння, хронічна втома та постійна напруга, невміння розслаблятися та відпочивати. Крім цього, симптомами проблем з Анахатоює захворювання, пов'язані з серцем та судинами. Підвищений чи знижений тиск, часті біль у серці, - ці ознаки повинні насторожувати.

Проблеми з чакрою роблять людину нездатною зберігати вірність. Він зраджує, можливо, отримуючи від цього чимало задоволення. Одним із найсерйозніших порушень у роботі цієї чакри можуть похвалитися люди, які живуть «на дві сім'ї», будучи при цьому ревнивцями та власниками. Вони завжди бояться втратити близьку людину, і знайшовши їй заміну, нездатні відмовитися від людини, яка більше не потрібна. Такі особи бояться отримати відмову, тому висловлюють свої почуття вкрай рідко.

Проблеми у відносинах – не рідкість для тих, кому не завадило б замислитися над тим, як відкрити любовну чакру.

Вони часто переконані в тому, що недостойні кохання. Вони грубі та холодні, найчастіше нездатні до створення міцної родини. Такі особистості далеко не завжди залишаються на самоті, завдаючи страждань близьким людям.

Людина із закритою зеленою чакрою нездатна вірити у дива. Справа в тому, що сила віри проходить у тонке тіло людини через серцеву та горлову чакри. Якщо одна з них працює некоректно, людина закриватиметься від емоцій та почуттів. Він здатний любити, проте ця любов далека від Божественної. Вона егоїстична, це досить приземлене почуття. Іноді люди з порушеннями чакри кохання починають висміювати чужі почуття та вважати їх прояви слабкістю.

Зустрічається і протилежний прояв дисгармонії у Анахате. Людина нав'язує оточуючим свої почуття, прагне їх проявити незалежно від цього, потрібна іншим людям його турбота. У цьому випадку він не отримає назад те, що віддає, оскільки вхід для енергії кохання заблоковано. Це призводить до емоційного та енергетичного виснаження, а також озлобленості та образи на весь світ.

Як відкрити чакру кохання

Серцева чакра Анахатарозвивається природним чином віком від 13 до 15 років. Саме в цьому віці з'являються і порушення її роботи. У цей час багато батьків соромляться виявляти почуття стосовно дітей. Це призводить до блокування серцевої чакри. Її можна і потрібно розвивати пізніше за цей вік. Особливо необхідний розвиток чакри кохання людям, які збираються досягти успіху в цілительстві та білій магії. Неможливо допомогти ближньому за допомогою чаклунства, якщо маг не вміє співчувати і не здатний до Божественної любові.

Мантра Анахатачакри - ЯМ. Не варто недооцінювати мантри як спосіб розвитку чакр. . Їх можна використовувати в медитаціях, співати чи слухати, якщо правильна вимова чакр поки вам недоступна. Навіть прослуховування мантр за допомогою програвача під час виконання повсякденних обов'язків буде корисним.
Ароматерапія. Використовуйте ефірні олії та пахощі з відповідними ароматами за їх прямим призначенням. Приймайте ароматні ванни, влаштовуйте сеанси ароматерапії, додавайте олії в креми та шампуні відповідно до інструкції. Анахатевідповідають аромати кедра та сандалу. До дії ароматів можна додати і позитивні вібрації мінералів. Цій чакрі відповідають всі зелені та жовтувато-зелені камені.
За допомогою Кундаліні йогими можемо допомогти відновити потік енергії та зберегти баланс. І коли ми вкладаємо кудись своє серце, все стає можливим!

Як розкрити серцеву чакру без мантр і пахощів

Насамперед, необхідно прийняти себе та всі свої недоліки, якщо виправляти такі бажання у вас немає. Коли ви полюбите свою душу і тіло, решта людей здаватиметься такими ж ідеальними, як і ви самі. Розвивайте впевненість у собі, отримуйте задоволення від того, що ви народилися саме тим, ким є.

Розкриттю чакри кохання сприяє розвиток співчуття. Потрібно не засуджувати людину, яка потрапила у неприємну ситуацію, хай навіть із своєї вини. Вчіться ставити себе на місце іншої людини і зрозуміти, як виглядає ситуація з її боку. Засудження блокує здатність співчувати і змушує судити оточуючих з їхньої зовнішності. Не потрібно недооцінювати м'якість і чутливість, але для того, щоб їх прояв не давав дискомфорту, доведеться розвивати і твердість характеру. Внутрішній стрижень людини та сила духу дозволяють виявляти такі риси характеру.

Не забувайте і про те, що від чужих проблем слід дистанціюватися. Незважаючи на співчуття та готовність допомогти, пропускати через себе чужі прикрості – не найкраща ідея. Це принесе тільки шкоду, якщо ви не досвідчений екстрасенс, у якого є вагомі причини так чинити.

В цілому, Анахатачакра відповідає за здатність любити і бути коханим, а також співчувати та зцілювати людей за допомогою паранормальних здібностей. Проблеми з нею легко виявити, а відкриття цієї чакри доступно кожній людині, яка має бажання гармонізувати свою невидиму оку частину тіла.

Четверта чакра Анахата - це чакра серця. Вона знаходиться в центрі грудей, її колір зелений чи рожевий, а каміння – авантюрин та рожевий кварц.

Серцева чакра – центр рівноваги організму. Вона складається з двох трикутників, що перетинаються. Один із них, звернений вершиною вгору, символізує бога Шиву, чоловічий початок. Інший, звернений вершиною вниз, уособлює богиню Шакті, жіночий початок. Коли ці дві енергії зливаються, виникає рівновага. Тому людина з розвиненою четвертою чакрою живе в гармонії із зовнішнім та внутрішнім світами.

Серце символ - олень (або чорна антилопа). Його дії сповнені сенсу, він чутливий і сповнений натхнення. Очі оленя – знак справжньої чистоти та невинності.

Анахата - чакра любові та возз'єднання нашої земної та божественної природи. Муладхара, свадхістану та маніпуру надійно підтримують нас у нашій людській якості, тоді як чакри, що знаходяться вище за анахати, відповідають за нашу духовну трансформацію. Анахата вчить довіри та любові до світу, а це непросто: адже нас з дитинства привчають до думки, що життя – це одвічна боротьба, і без чіткого плану нападу-оборони ми не зможемо нічого досягти. Ця чакра – центр емоційності, духовності, чистої радості та співчуття. Дисбаланс в анахаті може призвести до проблем із тиском, серцево-судинних захворювань, артриту, гіпертонії та хвороби легень.

Четверта чакра вчить нас необумовленої любові і до себе, і до оточуючих. Ми звикли вважати, що лише незадоволеність собою є стимулом для подальшого розвитку. Це один із основних архетипів європейської культури. Насправді таким чином ми витрачаємо масу енергії не на розвиток, а на утихомирення демонів дискомфорту. Тому для початку спробуй прийняти себе такою, якою ти є. Пам'ятай - ти гідна кохання! Так само, як і всі інші.

Ти не судиш оточуючих і нічого не чекаєш від них, приймаючи їх такими, якими вони є. По суті саме про це співали «Бітлз» — All you need is love!

Кохання, крім усього іншого, має на увазі, що ми готові надати коханій людині свободу. Адже в глибині душі ми боїмося, що людина, яку ми любимо, може «вирости», реалізувати себе і залишити нас далеко позаду. Ці страхи змушують нас «чіплятися» за коханого і поступово формують залежність, що призводить до енергетичного дисбалансу анахати. Якщо ми хочемо жити в любові, розвиватися самі і допомагати близьким, ми повинні навчитися відпускати їх із любов'ю.

ВПРАВА 1

Якщо тебе мучить ревнощі, постарайся усвідомити, що причина твого занепокоєння насправді лежить у відсутності відчуття безпеки, а не в коханні як такому. Спробуй знайти джерело проблеми. Відповідай собі на запитання: «Я люблю те, що інша людина вносить у моє життя своїми зусиллями, або я люблю цю людину за те, ким вона може стати, якщо зміниться!». Якщо вірно останнє, то ти любиш власне уявлення про людину і постійно підживлюєш цю ілюзію своєю життєвою енергією. Ти не можеш змінити його, натомість ти можеш змінити своє ставлення!

Для цього підійде медитація.

Поклади перед собою кристал рожевого кварцу, зелений турмалін або прикрасу із смарагдом і пішли кохання туди, звідки вона прийшла.

Уяви свого партнера і висвітли всі проблеми, що існують між вами, променем любові, що виходить з твого серця. Нехай світло зцілить рани, які він тобі завдав, а потім огорне тебе міцно і надійно. Тепер минуле пішло, і твоє нове "Я" у повній безпеці. Після цього щиро вибач свого партнера і звільни себе від будь-яких хворобливих зв'язків з ним. Потім повернися в кімнату, розплющ очі і від щирого серця повір, що твоє життя з цього моменту буде зовсім іншим.

Пробудивши серцеву чакру, ти з подивом виявиш, що твої заняття коханням також зміняться. Якщо для першої чакри секс необхідний як засіб виплеснути енергію, для другої – як спосіб отримати насолоду, для третьої – задовольнити почуття влади, то з точки зору четвертої чакри, секс – це можливість отримувати та віддавати кохання, не замислюючись про те, хто з партнерів вклав більше. Але при цьому зайва сентиментальність – головний прояв неврівноваженої четвертої чакри. З першого погляду може здатися, що сентиментальна людина буквально сповнена любові до світу та людей, але насправді це її прагнення зробити щось для оточуючих продиктоване таємною надією негайно отримати щось натомість.

ВПРАВА 2

Уяви, як промінь білого світла опускається вздовж твого хребта до його основи, а потім починає підніматися. Затримай його лише на рівні четвертої чакри, лише на рівні серця. Уяви, як білий колір стає сліпуче зеленим, подібно до свіжого листя або трави. Віддавшись енергії цього освіжаючого променя, усвідомь себе люблячою і відкритою людиною. Відчуй безмежність світу та зрозумій, що в житті є безліч чудових можливостей для всіх людей. Пробуди своє почуття щедрості і поділись своїм серцем з усім світом. Зрозумій, що твоє серце здатне приймати важливі рішення, які допомагають об'єднати тілесні та духовні потреби.

Ще одна проблема, яка може виникнути у зв'язку із спробами розкрити чакру серця, – це помилкове прагнення задовольнити абсолютно всі вимоги оточуючих. Адже любити - не означає потурати. Крім того, розвиваючи в собі співчуття, ти автоматично починаєш гостро відчувати біль, який постійно присутній у навколишньому світі. Ти більше не зможеш відмахнутися від жебрачки в підземному переході, але одночасно тебе може охопити справжній відчай - адже ти не в змозі нагодувати всіх жебраків. Єдині ліки від цього - усвідомлення того, що вкидаючи себе в безодні скорботи про долі світу, ти навряд чи зробиш цей світ кращим. Все, що ти можеш зробити - це продовжувати ділитися з оточуючими любов'ю і теплом, намагаючись не звинувачувати себе в недосконалості світоустрою.

ВПРАВА 3

Коли ти відчуваєш себе знесиленою нерозумінням і виниклими проблемами з оточуючими, відкрий їм своє серце.Якщо ти чомусь пручаєшся, то наносиш тим самим подвійний удар по своєму енергетичному полю. По-перше, ти майже не відчуваєш припливу енергії, який виникає в момент отримання тобою нової інформації чи нових почуттів, а по-друге, витрачаєш енергію на опір. Зніми оборону зі свого серця, і сили повернуться до тебе.

Анахата – це чакра переходу від особистої енергії перших трьох чакр до колективної енергії трьох верхніх. Саме на рівні серця ми вперше відчуваємо свою єдність із усім людством.Це те всесвітнє або божественне кохання, про яке говорять містики практично всіх релігій. « Ніколи не виганяй нікого зі свого серця», – радив індійський гуру Рам Дасс.Ти можеш закликати когось до дисципліни, сердитись, обурюватися і навіть розчаровуватися, але ніколи не повинна відмовляти у коханні.

Вирішення будь-якого конфлікту відбувається за допомогою енергії четвертої чакри. Благослови нападника і подякуй йому за урок, який він тобі подав. Відчуй щире співчуття - адже його душа так само страждає і страждає від нерозуміння. Пробач його: прощення - головна діюча сила нашого серця.Сконцентруйся на серцевому зв'язку між вами. Уяви собі вашу майбутню зустріч так, ніби все пройшло чудово. А потім зустрінься з твоїм опонентом і постарайся діяти та говорити на енергії кохання, що виходить із твого серця. Зроби це і повір, ти будеш вражена результатом.

І, зрозуміло, не забувай про силу кольору. Одягай зелений одяг, додай до інтер'єру зелені предмети. Носи прикраси із смарагду, зеленого турмаліну або будь-якого іншого зеленого каміння. Можна просто покласти в кишеню камінчик і торкатися його для «підзарядки».

Анахата чакра (серцева)
де знаходиться, розташування

Розташування. Де знаходиться:

Серцева чакра знаходиться у грудній клітці на рівні серця людини. Форма анахату чакри наближається до кулястої та має у стабільному стані розмір 5-6 см у діаметрі. 4 чакра підключається до хребетного енерго-стовпа спіраллю у вигляді вирви, що обертається за годинниковою стрілкою, якщо дивитися спереду, у напрямку до хребта.

Розташування анахату чакри якраз і зумовлює її назву – серцева, чи інакше – чакра серця. Анахата чакру також називають "чакра кохання" або зелена чакра - відповідно до її кольору.

значення. За що відповідає:

Четверта чакра (анахата) відповідає за емоційність, чутливість, чуйність, відкритість людини - у зв'язку з цим цю чакру також можна назвати «емоційною чакрою».
4 чакри є чакрою любові, ніжності, «емоційним балансиром» людського організму, центром Віри та Духовної стабільності.
Анахата чакра відповідає формування емоційної оболонки людини.
Перебуваючи в центрі всієї енергоструктури людини, серцева чакра (анахата) відповідає за балансування, гармонійне підстроювання та взаємодію нижнього трикутника чакр (1-3), що відповідає за енергетику матеріального світу, і - верхнього трикутника чакр (5-7), що відповідає за енергетику духовного найвищого плану. Три нижчі чакри оперують із особистою енергією, відокремлюючи людину від інших. Три вищі чакри - колективні аспекти "я", що дають зв'язок з енергією Всесвіту. Анахата чакра - це саме те місце, де зустрічаються особистий та колективний аспекти "я" людини.
Центр свідомості людини, поміщений у чакру серця – зелену чакру, отримує можливість контролю та управління усією біоенергетикою людини.
За рівнем розвитку серцевої чакри можна судити про емоційну зрілість людини, емоційну відкритість до навколишніх вібрацій щільного і тонкого світу.
Фізично анахата чакра відповідає за діяльність серцево-судинної системи людини, за стан органів грудної клітки, переважно серця і легень.

Анахата чакра. Опис та основні характеристики:

Колір зелений

Анахата чакра. Колір зелений

Нота – ФА

Стихія – Повітря

Кількість пелюсток – 12

Пелюстка - це власне коливання, яке виникає в коливальному контурі,
якщо розглядати електромагнітну аналогію чакральної діяльності.

Смак – кислий

Запах – герань

Кристали та мінерали – авантюрин, рожевий кварц

Переклад із санскриту - «божественний звук», «що не зазнав удару»

Відповідність серцевої чакри органам та системам тіла:

У жінок – дві емоційні чакри (груди), у чоловіків – одна.

Системи організму:серцево-судинна

Органи:

Серце
Трахея
Бронхі
Легкі
Грудна клітина

Рівні розвитку анахату чакри:

При низькому Духовному розвитку четвертої чакри: егоїзм, прихильність до фетишів, шахрайство, нерішучість, невпевненість, нетерплячість, лінощі, гнів, байдужість, зарозумілість, упередженість, засмикання,

Дезорієнтація чи неврівноваженість серцевої чакри: відчуття самотності, депресії або, навпаки – перебільшене занурення у кохання та залежність (такі люди кажуть: «Я люблю тебе», маючи на увазі «Я потребую тебе»), перебільшене бажання віддавати, самопожертву, підвищена чутливість стражданням і горю, прийняття чужих помилок на свій рахунок та відчуття провини за дії та негативні стани інших людей.

Розвинена анахата чакра дає людині: мудрість, самоконтроль, внутрішню силу, подолання перешкод, труднощів із мінімальними втратами, чистоту помислів, намірів, посилює енергетику. Якщо людина має навичку стану «благонейтралі», то така людина здатна спілкуватися на вищих рівнях нашого Буття.

4 чакри (серцева) та емоції:

Страхи: самотності (слабкість Віри).

Норма: відчуття єдності і краси світу, радість від різних проявів форм любові, врахування інтересів Духа втілення в любові.

Пристрасті: егоїзм (свавілля, свавілля, егоцентризм).

Поляризація анахату чакри у чоловіків та у жінок:

Відмінність поляризації 4 четвертої чакри (анахата) у чоловіків та жінок

Серцева чакра (зелена) у чоловіків є всеспрямованою, у зв'язку з цим чоловік здатний отримувати задоволення від «всього, що завгодно», тобто від різних аспектів життя і діяльності.

Це саме стосується і способу прояву (вираження) кохання чоловіком. Будучи всеспрямованою, чакра кохання (анахата) у чоловіка за Природою свого пристрою здатна випромінювати (дарувати) та отримувати енергію кохання з різних напрямків. У зв'язку з тим, що і 2 чакри (сексуальні) чоловіки є також всеспрямованими, можна зробити висновок про те, що чоловіки за своєю енерго-інформаційною Природою є полігамними. Ця природна властивість чоловічої чакральної активності є соціально визнаним фактом у мусульманських країнах, що дозволяють на законодавчому рівні чоловікові зміст гарему.

У жінок чакра серця (4 чакри) є поляризованою, тобто такою, що має вектор переважної орієнтації. Жінці для того, щоб випробувати задоволення, потрібна матеріальна база. Це ж стосується й питань кохання: «любиш – доведи». Тому на Природному, підсвідомому рівні жінка чекає на матеріальний доказ любові до неї її чоловіка: подарунків, квітів, цукерок тощо. За тривалої відсутності речових доказів чоловічих почуттів жінка, зазвичай, починає сумніватися, чи вона кохана. Відповідно до своєї поляризованості (спрямованості), анахата чакра жінки, як правило, орієнтована на її коханого чоловіка і відстежує його.

У разі відсутності у жінки коханого чоловіка, жіноча анахата чакра може бути поляризована на останнього сексуального партнера (для її звільнення та переорієнтації потрібно проводити техніки енерго-інформаційного поділу з колишніми секс-партнерами), на батька жінки або на якусь справу, заняття, яке приносить жінці дуже велике задоволення.

Амплітудно-частотна характеристика четвертої чакри (Анахата):

Дана характеристика відображає динамічний стан рівнів поглинання та випромінювання енергії четвертою чакрою (анахата) діагностованої людини.

Докладніше про цей метод енерго-інформаційного сканування чакр людини можна

Зміщення в "+" область
Зміщення вправо 4-ої чакри говорить про те, що людина отримує величезне задоволення від життя, яке може доходити до щенячого захоплення.

Найчастіше це пов'язано не так із задоволенням від теперішнього моменту, як із передчуттям задоволення в майбутньому. Буйно радіти нас відучує виховання пристойностей, а радіти всередині, не «забризкуючи» всіх, хто оточує своїми емоціями, нас, на жаль, не вчать.

Зміщення у "-" область
Зрушення до «мінусової» області в районі четвертої чакри говорить про відкачування енергії до іншої людини.

Наприклад, це буває, якщо ви любите невдачливу, нещасливу людину і весь час співчуваєте їй, шкодуєте її. Це може бути також наслідком хвилювання та занепокоєння, пов'язаного з якимись соціальними проблемами - наприклад, податками, зарплатою, діяльністю фірми, де ви працюєте.

Сильний зсув амплітудно-частотної характеристики в районі серцевої (анахата) чакри може стати наслідком катастрофи справи життя, незадоволення життям. Є причиною стенокардії, тахікардії, інфарктів, онкології молочної залози.