Щербатих Юрій Вікторович – доктор біологічних наук, професор психології МГЕІ.

1985 року в Інституті проблем онкології ім. Р. Є. Кавецького (Київ) захистив кандидатську дисертацію на тему «Структурно-функціональні зміни нейронів спинного мозку після локального та загального рентгенівського опромінення».

У 2001 році в Санкт-Петербурзькому університеті захистив докторську дисертацію "Вегетативні прояви екзаменаційного стресу та способи його корекції". У цій роботі було доведено можливість завчасного прогнозування психологічного стресу та запропоновано оптимальні методи корекції психофізіологічного стану людини, яка відчуває нервово-психічні навантаження.

В активі Ю. В. Щербатих понад сто тридцять друкованих праць, включаючи десять книг з прикладної психології (у тому числі таких широко відомих у Росії, як «Психологія успіху», «Психологія виборів», «Мистецтво обману», «Психологія страху», "Психологія стресу", "Психологія особистісних якостей" та ін). Три його книги було видано у Китаї, дві – у Болгарії.

Наукові статті Ю. В. Щербатих виходили в таких відомих журналах, що реферуються, як «Психологічний журнал», «Вища освіта в Росії», «Журнал вищої нервової діяльності ім. І. П. Павлова», «Фізіологія людини», «Вища освіта у Росії», «Радіаційна біологія. Радіоекологія», «Соціальна та клінічна психіатрія», «Гігієна та санітарія» та інших академічних виданнях.

В даний час Ю. В. Щербатих активно розробляє прикладні аспекти психології-стрес-менеджмент та системний підхід до психології продажів.

Книги (9)

Загальна психологія

Підручник коротка версія курсу «Загальна психологія» у вигляді наочного дидактичного матеріалу – малюнків, схем, таблиць та коротких пояснень до них. Так як підручники з курсу «Загальна психологія» відрізняються великим обсягом і малим ступенем ілюстративності, то у багатьох студентів виникають труднощі при підготовці до семінарських занять та, особливо, до заліків та іспитів.

Мета даного посібника – дати описовий, поняттєвий апарат науки психології у максимально наочному та систематизованому вигляді. У книзі є набір тестів для перевірки знань студентів. Вона дозволяє за короткий період часу зрозуміти та запам'ятати основні психологічні поняття та створити струнку систему знань із загальної психології.

Психологія кохання та сексу. Популярна енциклопедія

Хто ми? Машини для відтворення генів, що еволюціонують розумні істоти чи духовні особистості? Щоправда, знаходиться десь посередині. Ми і те, й інше, і третє. Якщо ви хочете краще дізнатися і зрозуміти себе, осягнути глибинні механізми людських вчинків, пов'язані із сексуальним життям, познайомитися з досвідом попередніх поколінь у сфері кохання та сексу, то ця книга відкриє вам багато цікавого.

У додатку ви знайдете психологічні тести, якими зможете визначити індивідуальні риси своєї особистості, що стосуються тематики цієї книги.

Психологія підприємництва та бізнесу

Книга призначена насамперед студентам економічного профілю, які вивчають основи психології в рамках курсів «Психологія підприємництва», «Психологія бізнесу» та «Педагогіка та психологія». Максимально широке охоплення тем з психології бізнесу, доступність викладу, високий ступінь наочності та невеликий обсяг допомоги дозволять студентам швидко освоїти цей курс.

Видання містить набір тестів для перевірки знань студентів, програму курсу, тематичні плани, плани семінарських занять та психологічні тести, що робить його зручним для викладачів.

Психологія страху

Людина має тонко розвинену психіку - це якість закладено в нас самою природою і необхідно для того, щоб не перебувати у постійному конфлікті з навколишнім світом, а легко пристосовуватися до нього. Але тонка, легковозбудимая психіка часто причиною виникнення в людей як природних страхів, а й великої кількості страхів уявних, створюваних власною уявою.

Розібратися в цьому явищі, зрозуміти причини появи страху, механізми його дії допоможе книга психофізіолога Юрія Щербатих, написана у захоплюючій, доступній формі та містить безліч прикладів із реального життя.

Рекомендації автора дозволять успішно боротися з власними тривогами та страхами, зберігати впевненість у собі та присутність духу у будь-яких ситуаціях, а також допоможуть знайти вірний підхід для надання допомоги близьким людям.

Психологія стресу та методи корекції

У книзі «Психологія стресу та методи корекції» представлений системний підхід до поняття стресу, що інтегрує сучасні знання про природу стресу, отримані психологією, фізіологією та медициною.

До структури підручника входять теоретичні розділи, питання для самоперевірки та тестові завдання, приблизна тематика семінарів та рефератів, вправи та практичні завдання, психологічні тести, список літератури, що рекомендується, та зразкова програма курсу.

Психологія успіху

У книзі розкривається методика правильної постановки життєвих цілей досягнення успіху в бізнесі, набуття особистого щастя. Прочитавши її, ви зможете:

Виробити впевненість у собі,
- Виконати свої бажання,
- Домогтися реального успіху в бізнесі,
- зберегти здоровя,
- отримувати насолоду від самого життя,
- Навчитися впливати на людей.

Життя тепер наповниться змістом та радістю.

У цій книзі наведено майже всі основні способи та прийоми досягнення життєвих цілей, відомі на даний момент практичної психології.

Мистецтво обману. Популярна енциклопедія

Де проходить межа між правдою та брехнею?

Чи може брехня бути на благо, а правда на шкоду? Вся історія цивілізації свідчить про те, що будь-яка крайність у сфері людських взаємин протиприродна і найчастіше носії «абсолютної істини» виявляються на перевірку мерзенними ошуканцями. Та й обман як такий має тисячі різноманітних відтінків – від доброчесного до зловмисного.

Психофізіолог Юрій Щербатих у науково-популярній формі всебічно аналізує природу обману, його історію, класифікацію та технологію. Велика кількість прикладів та цікавих фактів із реального життя перетворює книгу із захоплюючого читання на практичний посібник повсякденного психологічного захисту.

Як залишатися молодим та жити довго

Життя зрілої людини, наповнене енергією та радісними враженнями, — сьогодні це не мрія, а реальна реальність.

Автор цієї книги видав уже понад 20 книг загальним тиражем півмільйона екземплярів та заслужив міжнародне визнання. Його читають не тільки російською, а й китайською та болгарською мовами. Той, хто прочитав книги Юрія Щербатих, розуміє, як зберегти здоров'я до найглибшої старості, та з радістю виконує прості рецепти.

Сім смертних гріхів, або Психологія пороку для віруючих та невіруючих

Слово «гріх» відоме кожній людині. Всі знають, що це щось погане, негідне, заслуговує на осуд. Однак, якщо попросити людей дати точно визначення поняття «гріх», то виявиться, що мало хто зможе це зробити. Звідки взялося поняття гріха, що воно включає, і що тут істинно, а що - хибно?

Автор пропонує розібратися нам у тому, звідки пішло це поняття, яка поведінка є грішною, а яка – праведною, і чи може людина сама вибирати для себе, що вона може вважати гріхом, а що – ні. Ви дізнаєтеся, як зароджується і розвивається гріх, у яких гріхів біологічне коріння, способи позбавлення від гріхів, як інші люди можуть маніпулювати вашими гріхами, а також про те, що деякі гріхи мають позитивні сторони.

Раніше думали, що генетичний набір людини незмінний і що ми отримали від батьків при народженні, з тим і вічно житимемо. Однак це не зовсім так і нова наука, що бурхливо розвивається, «епігенетика» говорить про інше. Виявляються гени не всесильні, і дуже багато залежить від обставин нашого життя: і серйозні негативні переживання і дистреси можуть пошкоджувати як самі хромосоми, так і теломери, що впливають на тривалість життя людини.

Відразу після народження дитини відбувається тонке підстроювання роботи генетичного апарату під умови середовища. Вчені встановили, що у ранньому віці виникають стресові ситуації, то гени змінюють рівень своєї активності. Причому ця зміна може зберігатися довічно.

Двадцять років тому я досліджував, як напружені іспити в медичному ВНЗ негативно впливають на роботу серцево-судинної системи, провокуючи розвиток гіпертонії у деяких студентів. Вивчаючи роботу своїх закордонних колег, я виявив статтю вчених медичної школи Х'юстона (США), які встановили, що під час екзаменаційної сесії у студентів активізуються репараційні механізми, які відповідають за відновлення пошкоджених ділянок молекули ДНК (Cohen L., Marshall G.D., DNA repair capacity in медичні школярі протягом stress // J. Behav. Med.). Це означає, що тривалий і сильний стрес може підвищувати частоту мутацій в ДНК людини – звичайно, не так, щоб перетворити нас на мутантів, але досить істотно, щоб підвищити ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

«Базові техніки нейролінгвістичного програмування (НЛП)та аутогенного тренування (АТ)» (1 ступінь)

Програма 1-го ступеня включає базові навички практикуючого психолога: встановлення швидкого контакту з клієнтом, виявлення його проблем і запитів і калібрування його невербальних реакцій, а також ефективні методи саморегуляції як психолога, так і його клієнта (техніку якорення ресурсних станів), а також робота з негативними станами минулого.

Тривалість навчання на першому ступені НЛП+АТ: три аудиторні заняття (12 академічних годин) + 12 годин самостійної роботи + 2 години дистанційних консультацій. Загальна тривалість – 26 годин.

Програма занять тренінгу «Базові техніки нейролінгвістичного програмування та аутогенного тренування»

Тема 1 - Вибудовування стратегії успішного життя.Правила постановки життєвих цілей, за допомогою яких ви зможете швидше досягати того, чого захотіли. Визначення життєвих цілей та ресурсів, необхідних для досягнення успіху. Виявлення підсвідомих програм та внутрішніх принципів. Основні засади психотерапії. Генератор нової поведінки. Базові постулати НЛП. Основи аутогенного тренування.

Тема 2 - Вміння керувати своїм емоційним станом- Ставати впевненим при розмові з важливою людиною, спокійною на іспиті, та ін Ресурси підсвідомості. Отримання доступу до внутрішніх ресурсів. Метод «якоріння» зміни функціонального стану. "Калібрування" - як спосіб розпізнати емоції інших людей. Техніка прокачування життєвої енергії. "Аутогенний стан". Робота з дихальними техніками в рамках аутотренінгу.

Тема 3 — Вміння налагодити психологічний контакт із людьми та розуміти механізми їх мислення(У тому числі те, що люди зазвичай приховують). Системи сприйняття: візуальна, аудіальна та кінестетична. Вдосконалення калібрування. Основи «підстроювання» під співрозмовника. Підстроювання під дихання. Перехід від "підстроювання" до "ведення". Методи вербального та невербального підстроювання. Рапорт. Робота з неприємними спогадами – як змінити ставлення до негативних подій минулого. Аутогенне тренування – прийоми м'язової релаксації.

Додатково: Роздатковий матеріал (опис технік) та кава-брейк включені у базовий варіант. Після завершення тренінгу учасники протягом 2 тижнів отримують безкоштовну консультацію електронною поштою з питань застосування методик.

Ведучий: професор психології ВФ МДЕУ Юрій Щербатих, автор книг «Психологія страху», «Психологія успіху», «Стрес та щастя на одну літеру», «Психологія любові та сексу» та ін.

Заявку на участь у тренінгу(бронювання місця у групі) надсилайте на пошту [email protected]. Щоб дізнатися подробиці, дзвоніть за тел. 8-920-214-1096

Мало хто з людей замислюється про те, що в нього в голові є справжнісінька «Машина часу», на якій можна подорожувати як у минуле, так і майбутнє. Цей пристрій знаходиться в нашому мозку і працює за допомогою таких процесів, як Пам'ять, Подання, Уява та Мислення. Давайте розберемо ризики та можливості таких подорожей по лінії часу:

ПОДОРОЖ У МИНУЛЕ.

Завдяки особливому устрою нашої психіки ми можемо подумки вирушити в наше минуле і заново випробувати і пережити якісь події свого життя – причому часом так яскраво, що здатні не тільки побачити уявним поглядом усі деталі, а й пережити ті самі емоції, що відчували коли щось. Мені можуть заперечити, що минуле вже завершено, і отже туди немає доступу. Фізично так, але ментально, у своїй пам'яті ми можемо знову і знову переживати якісь події, особливо якщо вона була сповнена сильних емоцій. Адже у нас у мозку залишився запис цих подій, який ми, подібно до відеофільму на диску, ми можемо переглядати багаторазово. Така властивість мозку може бути і благом та горем. Якщо ми згадуємо приємні та хвилюючі події в нашому минулому житті – це приносить нам задоволення, але якщо в пам'яті з лякаючою нав'язливістю, щоразу спливає якийсь страшний чи трагічний епізод, від якого ми не можемо позбутися – то це може серйозно отруювати життя .

Фрагмент із книги Юрія Щербатих «Як працює наш мозок». (Популярна психологія). - Вороніж. 2018 року.

Впевненість у собі – важлива частина успішного та щасливого життя людини. Відсутність впевненості спричиняє тривоги, страхи, залежність від думки оточуючих, проблеми в особистому житті, уповільнення кар'єри та фінансові проблеми.

Впевненість особливо потрібна, коли в нас не вистачає інформації про результат майбутньої справи, і цей недолік інформації має бути заповнений вірою в те, що в тебе все вийде.

Усього налічується сім основних передумов впевненості, які ви можете розвинути у себе:

1.Наявність навичок виконання певних дій. – Чим частіше ми робимо якусь справу, тим більша у нас впевненість, що ми зробимо це добре наступного разу. Тому в деяких випадках потрібно просто більше тренуватися та впевненість з'явитися та зміцниться сама по собі. Наприклад, мої перші публічні виступи були тортурами, але зараз, коли в мене накопичився величезний досвід спілкування з людьми, я повністю впевнений, що впораюся з великою аудиторією.

3.Аналіз ситуації та пошук факторів, що підвищують ймовірність успіху. – У разі виникнення тривоги та невпевненості, подумайте, якої інформації та яких ресурсів вам не вистачає, і подбайте про поповнення того, хто бракує. Прорахуйте можливі несприятливі варіанти та вживіть превентивних заходів, які дозволять підстрахуватися, якщо ситуація піде не так.;

4.Схильність до оптимізму. - Повторіть про себе 50 разів мантру "Все буде добре!" з відповідною інтонацією – і ви переконаєте світ і себе, що так і буде.

5. Висока самооцінка– прокачуйте свою самооцінку за допомогою вправи «сонечко моєї впевненості» (Вправа №1);

Анотація до книги Юрія ЩербатихЯк працює наш мозок? Популярна психологія»

Ви цікавитеся психологією та хочете краще розуміти себе та інших людей? Ви хочете дізнатися, як влаштований та працює ваш мозок, щоб використовувати його більш ефективно? У новій книзі професора психології Юрія Щербатих надано відповіді на кілька десятків питань про роль мозку в психічному житті людини. Ви дізнаєтеся, чим схожі мозок та комп'ютер, що таке «шосте почуття», чи існує телепатія, що означають сновидіння, звідки беруться фобії, навіщо людям потрібні емоції та багато іншого. У цій книзі ви знайдете корисні рекомендації про те, як стати більш впевненою в собі людиною, як перемогти ліньки і як справлятися зі стресами. Читання книги розширить ваші знання про себе і свій мозку, і допоможе зробити життя успішнішим і щасливішим. Книга складається з 60 питань, що інтригують з психології та нейрофізіології, і відповідей на них, а також містить велику кількість ілюстрацій (більше ста). Ось приклади питань, на які відповідає книга:

Погані спогади – неприємне явище, з яким стикалася, напевно, кожна людина. При цьому іноді люди кажуть: «Хочу забути минуле!», і запитують: «Як позбутися спогадів?». Можна, в принципі, стерти небажані спогади або заблокувати їх за допомогою гіпнозу, але це не найкращий варіант. У цьому випадку ми будемо приречені повторювати попередні помилки і наступати на ті ж граблі. Набагато ефективніше послабити силу неприємних, тяжких, дратівливих спогадів, ніж повторювати помилок минулого., а отримувати їх уроки.

Це можна зробити за допомогою технік НЛП (нейролінгвістичного програмування). Однією з найпростіших технік, що дозволяють зробити це, є техніка «дисоціювання» разом із застосуванням технікою зміни «субмодальностей», що дозволяє так змінює погані спогади, що вони стають слабкими і не можуть мучити людину картинами минулого. На відміну від багатьох технік НЛП, де обов'язково потрібен спеціаліст-психолог, який володіє методами НЛП, цю ​​техніку (яка дається у відео наприкінці статті) може зробити сама людина.

Тому, якщо у вас є в минулому те, що ви хочете забути, але не можете, або не хочете повторювати тих самих помилок - просто подивіться це відео і виконайте цю вправу точно за алгоритмом, який дано в кінці відео. Три позиції сприйняття допоможуть вам позбутися поганих спогадів. Відео записав професор психології Юрій Щербатих. Всі питання можете написати у YouTube під відео – і я на них обов'язково відповім.

Якщо у когось виникають проблеми перед відповідальними подіями, невпевненість у своїх силах і ви малюєте в голові похмурі картини провалу, то ця техніка для вас.

«Генератор нової поведінки» – проста та ефективна технологія НЛП, звернена у майбутнє, та створена Р. Бендлером у рамках нейролінгвістичного програмування. "Генератор" - це спосіб програмувати себе на успіх, спосіб створювати в мозку програму успішних дій, яку ми вибудовуємо як режисери власного життя. Переконаний, що програмувати себе на успіх можна і потрібно, і ця методика — чудовий спосіб навчитися це робити.

Перегляньте коротке відео з алгоритмом техніки і обов'язково зробіть її перед відповідальною подією. Ви здивуєтеся, наскільки успішнішими будуть ваші дії!

У цьому відео дається ілюстрований опис техніки НЛП «Зміна особистої історії», яка дозволяє змінювати спогади людини, якщо ці спогади заважають людині бути щасливою та провокують її на повторення минулих помилок. Ця методика дуже добре працює зі слабкими або помірно вираженими фобіями, з негативними емоціями, що повторюються, і т.д.

Важливі моменти застосування техніки якоріння в НЛП:

При виконанні техніки постановки «якоря» (техніки «ресурсного якоріння», «інтеграції якорів», «зміни особистої історії» тощо) необхідно дотримуватись таких правил:

Вихідне положення:

• Терапевт сидить збоку клієнта.
• Підстроювання по позі, дихання, темпу і тембру мови.
• Зрозуміти карту клієнта, увійти до неї, та працювати виходячи з його моделі світу.
• Використовувати слова та висловлювання клієнта.

Особливості постановки якоря:

1. Перед початком техніки обов'язково попереджаємо клієнта, що його стосуватимемося, та отримуємо відповідний дозвіл.

2. Попередньо перевіряємо місце майбутніх торкань– переконуємося, що там уже не стоять «якорі» з попереднього життя клієнта.

3. Якір ставиться так, щоб ми змогли його чітко повторити(використовуємо маркери на одязі) – у тому самому місці і з тією ж силою дотику.

4.Для входу в потрібний психічний стан використовуємо фразу: « Уявіть собі цю ситуацію якомога докладніше: ПОБАЧИТЕ, — ПОЧУЙТЕ, — ВІДЧУЙТЕте, що було з вами тоді» + Переконайтеся, що людина асоційований, а не дивиться збоку!

5 .Коли клієнт входить у потрібний стан, ми обов'язково калібруємо йогоза невербальними ознаками.

6. Тривалість торкання позитивного якоря – 10-15 секунд, Негативного - 5-7 секунд.

7. Між окремими входами до різних психічних станів повертаємо клієнта у поточну реальність. Пропонуємо клієнту підвестися і рухатися.

1. Перевірка якоря: «Тепер закрийте очі та прислухайтеся до своїх відчуттів (терапевт стосується якоря).Це схоже почуття?

   Як дізнатися, чи знадобиться вам НЛП? задивіться список внизу, і, відзначте для себе, якщо якісь із перерахованих проблем мають до вас відношення:

   1. Ви не раз ставили собі життєві цілі, але чомусь не змогли досягти більшості з них?
   2. Ви не завжди розумієте інших людей, хоч дуже хочеться цьому навчитися?Деколи люди приховують від вас свої наміри, і ви хотіли б мати інструменти для розпізнавання прихованих думок співрозмовника?
   3. Іноді вам дуже потрібно встановити психологічний контакт із певними людьмиАле чомусь це не виходить - хоча ви дуже намагаєтеся?
   4. Бувають моменти, коли хтось виводить вас із себе, і ви відчуваєте страх, роздратування, злість чи безпорадність, а вам хотілося б бути спокійним та впевненим у собі? Ви хочете навчитися змінювати страх та роздратування на спокійну впевненість та сміливість?
   5. У вашому минулому є кілька не найкращих моментів, про які хотілося б забути. Але минуле не відпускає від себе і іноді нагадує про себе неприємними спогадами або поганими снами. Ви хочете навчитися переписувати своє минуле, змінюючи його з поганого на добре?
   6. Вам здається, що ви здатні на більше, ніж маєте зараз?Вам не здається, що ваше сприйняття світу не зовсім адекватне, і ви хочете, нарешті, змінити своє життя на краще, позбавившись шкідливих ментальних вірусів, впроваджених у ваш мозок іншими людьми?
   7. У вас були в житті моменти, коли вам одночасно хотілося двох речей, коли ви не могли ухвалити важливе рішення, і вас роздирав на дві частини внутрішній конфлікт? Ви хочете знайти внутрішню гармонію і навчитися вирішувати внутрішні суперечності?

   Якщо ви позитивно відповіли хоча б на три з цих семи питань, то вам потрібен цей тренінг з нейролінгвістичного програмування (НЛП).

Повне зібрання матеріалів на тему: психологія успіху щербатих від фахівців своєї справи.

У книзі розкривається методика правильної постановки життєвих цілей досягнення успіху в бізнесі, набуття особистого щастя. Прочитавши її, ви зможете:

- Виробити впевненість у собі,
- Виконати свої бажання,
- Домогтися реального успіху в бізнесі,
- зберегти здоровя,
- отримувати насолоду від самого життя,
– навчитися впливати на людей.

Життя тепер наповниться змістом та радістю.

У цій книзі наведено майже всі основні способи та прийоми досягнення життєвих цілей, відомі на даний момент практичної психології.

Про автора:Щербатих Юрій Вікторович – доктор біологічних наук, професор психології МДЕІ. 1985 року в Інституті проблем онкології ім. Р. Є. Кавецького (Київ) захистив кандидатську дисертацію на тему «Структурно-функціональні зміни нейронів спинного мозку після локального та загального рентгенівського… ще…

З книгою «Психологія успіху» також читають:

Вас ще напружують проблеми? Час із цим кінчати! Як позбутися стресу, викликаного конфліктом на роботі? Як навчитися керувати своїми емоціями: контролювати тривогу та страх, роздратування та гнів, справлятися з ревнощами та образами? Як впевнено поводитися та легко спілкуватися з людьми?

ЩЕРБАТИХ Юрій Вікторович – завідувач кафедри загальної психології воронезької філії Московського Гуманітарно-Економічного інституту, доктор біологічних наук. Ю. В. Щербатих – автор понад ста двадцяти наукових праць, включаючи монографії, навчальні посібники та книги з популярної психології («Психологія страху», «Психологія стресу», «Психологія успіху», «Психологія кохання та сексу», «Мистецтво обману») , «Психологія виборів» та ін.), які видані в Росії, Китаї та БолгаріїПрактикуючий психолог, доктор біологічних наук, професор Юрій Вікторович Щербатих пропонує конкретні способи вирішення цих та багатьох інших психологічних проблем. В аудіокнизі представлені сеанси психотренінгу, вправи та завдання, розглядаються різноманітні методики: аутогенне тренування, візуалізація, нейро-лінгвістичне програмування, м'язова релаксація, дихальні медитативні техніки. Перед Вами практичний посібник, який допоможе зробити Ваше життя щасливим, здоровим та здоровим!

Практикуючий психолог, доктор біологічних наук, професор Юрій Вікторович Щербатих пропонує конкретні способи вирішення цих та багатьох інших психологічних проблем. В аудіокнизі представлені сеанси психотренінгу, вправи та завдання, розглядаються різноманітні методики: аутогенне тренування, візуалізація, нейролінгвістичне програмування, м'язова релаксація, дихальні медитативні техніки.

Перед Вами практичний посібник, який допоможе зробити Ваше життя щасливим, здоровим та радісним!

Принцип Парето
Італійський економіст Вільфредо Парето запропонував свій підхід до оцінки продуктивності праці, за яким людина працює з різною ефективністю. Він думав, що виконують приблизно 80% своєї роботи, витрачаючи цього 20% свого часу, тоді як решту свого часу (80%)они витрачають неефективно, отримуючи всього 20% потрібних результатів. >

Більшість людей хочуть жити добре, правильно, так поводитися, щоб потім не переживати почуття сорому і не відчувати мук совісті. А це неможливо, якщо людина відчуває, що робить гріх. Так що означає це слово. Я пропоную разом розібратися в тому, звідки пішло це поняття, яка поведінка є грішною, а яка праведна, і чи може людина сама вибирати для себе, що вона може вважати гріхом, а що — ні.

Достоєвський - азарт, підлабузництво, ревнощі, сексуальність. Грибоєдов – хуліганство, Пушкін – дратівливість, Гоголь – вихваляння. Толстой (який Лев Миколайович) - безкорисливість, заздрість, підступність, кокетство, необ'єктивність, хтивість. Все це не випадкове поєднання різноманітних якостей, а авторитетний діагноз фахівця.

Відчувається, що автор сам захоплений своєю розповіддю, при цьому його особисте ставлення до страху постає якимось легковажним. Він ніби намагається поступово переконати читача, що нічого по-справжньому страшного в страху немає, люди споконвіку його відчували і завжди справлялися!

Рецензія на книгу "Психологія успіху"

Психологічні аспекти переживання страху досліджуються на клінічних прикладах, а також на фрагментах художньої літератури та міфології. Тут сусідять Дюма-батько та Достоєвський, Зощенко та Сенека, Соломон та Будда.

Текст емоційний, насичений гарними мовними зворотами та цитатами, назви розділів претендують на афористичність. Але, на жаль, їхній зміст не завжди відповідає назві. Так, наприклад, наукова частина книги не відрізняється глибиною та серйозністю, що цілком закономірно, враховуючи заявлений жанр видання. Більше того, дані різних наук та клінічний досвід досить безладно розсипані по всьому тексту. І хоча загальна логіка відповідає структурі книги, все ж таки мені здається, що книга могла б тільки виграти від відокремлення результатів наукових досліджень.

Ю.Щербатих. Психологія успіху. М.: ЕКСМО, 2005.

Щербатих Ю

Виробити впевненість у собі;

Виконати свої бажання,

Досягти реального успіху в бізнесі,

Отримувати насолоду від самого життя,

Навчитися впливати на людей.

Інструкція по застосуванню

Що не є успіхом?

Динамічний характер успіху

Тупики та урвища (що може позбавити вас успіху)

Ви гідні успіху! Але як його досягти?

Дюма - шлях до слави

Правильна постановка мети

Пружини, які штовхають нас уперед

Визначення довгострокової мети

Принципи та сценарії

Правила формування життєвих цілей

Стратегії досягнення цілей

Есте Лаудер - сходження до вершини

Ресурси та їх використання

Управління суб'єктивними ресурсами

Загальні засади прийняття рішення

Методи роботи з перешкодами

Батьківські скрипти та їх подолання

Звідки беруться перешкоди?

Стратегія вирішення глобальних проблем у бізнесі (Лі Якокка)

Розширення внутрішніх резервів

Усунення негативних станів

Основи ефективного керівництва

Продаж товарів та послуг

Афоризми та вирази

Короткі відомості про людей, згаданих у цій книзі

Щербатих Ю

У книзі розкривається методика правильної постановки життєвих цілей, досягнення успіху в бізнесі, набуття особистого щастя. прочитавши її ви зможете:

- Виробити впевненість у собі;

- Виконати свої бажання,

- Домогтися реального успіху в бізнесі,

- отримувати насолоду від самого життя,

- Навчитися впливати на людей.

Аналізуються фактори, які можуть допомогти людині створювати позитивні програми у своєму житті. Це дає передумови для успіху у всіх справах, дозволяє вважати себе щасливою людиною. Насамперед потрібно припинити оцінювати себе як невдаху або поганого.

Щербатих Юрій. Мистецтво обману. Популярна енциклопедія

2005. -720 с. (Серія "Психологія спілкування").

Де проходить межа між правдою та брехнею? Чи може брехня бути на благо, а правда на шкоду? Вся історія цивілізації свідчить про те, що будь-яка крайність у сфері людських взаємин протиприродна і поза.

Ключніков Сергій. Чинник успіху. Нова психологія саморозвитку

Сторінок: 480 стор.

Серія чи Випуск: Нова психологія саморозвитку.

невдачі. Показано особливості їхнього впливу різні сторони психічного функціонування. Розглянуто індивідуальні особливості, яких залежить прояв успіху і невдачі. Описано комплекс підходів до регуляції та корекції негативних наслідків усп.

Джерела:
ЯК ПРАЦЮЄ НАШ МОЗОК
Рецензії на книги Ю.Щербатих
http://www.no-stress.ru/feedback/refer.html
Щербатих Ю
М: Ексмо, 2004. 560 с. Психологія спілкування. ISBN 5-699-05I47-X. У книзі розкривається методика правильної постановки життєвих цілей, досягнення успіху в бізнесі, набуття особистого щастя. прочитавши її ви зможете: Виробити впевненість у собі Виконати свої бажання, Домогтися реального успіху в...
http://www.twirpx.com/file/315960/
Щербатих Ю
-М.: Вид-во Ексмо, 2004. -560 с. У книзі розкривається методика правильної постановки життєвих цілей, досягнення успіху в бізнесі, набуття особистого щастя. прочитавши її ви зможете: - виробити впевненість у собі; - виконати свої бажання, - досягти реально
http://www.studmed.ru/scherbatyh-yuv-psihologiya-uspeha_a1c1c549701.html

(Visited 2 times, 1 visits today)