У боротьбі із кашлем люди зазвичай не звертають увагу на нетрадиційні методи лікування. А дарма, адже точковий масаж виступає досить ефективним методом позбавлення кашлю. Жодної магії в процедурі немає.

Її суть полягає у впливі на біологічно активні точки, що сприяє швидкому розрідженню та виведенню мокротиння.

pishchevarenie.ru

Точковий масаж при мокрому кашлі

Масаж біологічно активних точок виводить мокротиння з бронхів до горла, і згодом – назовні. Метод активно застосовується при бронхіті та інших серйозних захворюваннях дихальних шляхів. Усього на тілі 4 парні точки, вплив на які допомагає боротися з вологим кашлем:

1. Позаду шиї на лінії початку зростання волосся. Знаходяться з відривом 2–3 див друг від друга.
2. Посередині потилиці у ямці під потиличним бугром. Знаходяться з відривом 1–2 див друг від друга.
3. У ключичних нижніх ямочках. Знаходяться з відривом трохи ближче, ніж між сосками.
4. У ключичних верхніх западинах. Знаходяться у місці найбільшого поглиблення.

Масажувати активні точки потрібно по черзі по 1-2 хвилини до 2 разів на день.

Точковий масаж при сухому кашлі

Сприяти розрідженню мокротиння та його швидкому накопиченню в дихальних шляхах може акупресура на руках та шиї. Таким чином можна впливати на бронхи, перетворюючи мокротиння на рідку масу. Усього існує 7 точок, які допоможуть у боротьбі із сухим кашлем:

1. У самому низу шиї, у м'якому місці максимально близько до грудної кістки.
2. На нижньому згині зап'ястя біля основного сухожилля великого пальця.
3. З зовнішнього боку долоні у м'якому місці між великим та вказівним пальцями.
4. На перших фалангах чотирьох пальців: вказівного, середнього, безіменного та мізинця. Крапка знаходиться ближче до місця згину наступної фаланги.

Масажувати потрібно кожну крапку по черзі. На одну точку має припадати до 2 хвилин масування. На день можна проводити кілька процедур.

Не бійтеся намагатися проводити лікування за допомогою такого екзотичного методу. Його ефективність може приємно здивувати вас, швидко позбавивши кашлю. Головне – потрапити у потрібну точку та повільно її масажувати. Кашель піде за лічені дні, залежно від інтенсивності та правильності виконання акупресури.

Сухість та подразнення горла провокує утворення сильного кашлю. Він може бути сухим або вологим, але, незалежно від виду запалення, його необхідно вилікувати якнайшвидше. У протилежному випадку існує ризик розвитку пневмонії, туберкульозу, гострого чи хронічного бронхіту.

Традиційна терапія є прийомом лікарських препаратів і проходження курсу фізіотерапії. Комплексне лікування дозволить усунути симптоми запалення за кілька днів, а також відновити функції слизової оболонки. Однак все більше людей воліє лікувати кашель нетрадиційними методами. Тому точковий масаж при кашлі у дорослих набирає все більшої популярності. Чи безпечний такий метод і в яких випадках його можна застосовувати розберемо у цій статті.

При лікуванні кашлю насамперед необхідно встановити причину запалення.Якщо пацієнта мучить тривалий і виснажливий сухий кашель, необхідно перевірити стан захворювань верхніх дихальних шляхів, оскільки такий симптом свідчить про початок розвитку бронхіту чи пневмонії.

Крім цього, кашель може розвиватися на фоні кашлюку або скарлатини.Найчастіше від таких захворювань страждають маленькі діти. Кашель може мати приступоподібний вигляд, що характерно для ларингіту чи фарингіту.У цей час пацієнти страждають від блювоти, сильних головних болів, утруднення дихання та задишки.

Щоб встановити причини утворення сухості та сверблячки в горлі, слід звернутися до кваліфікованого фахівця та пройти ряд обстежень.

Декілька респіраторних скорочень виникає як характерний симптом застуди чи грипу. У цей час запалення супроводжується ознаками сильної інтоксикації, нудотою, головним болем, ознобом, лихоманкою, болем у м'язах. Вилікувати таку форму кашлю можна за допомогою протизапальних лікарських засобів. Докладніше про таблетки можна дізнатися.

Симптом у вигляді кашлю виникає при ураженні дихальних шляхів алергенами. Основними подразниками виступають парфумерія, продукти харчування, цвітіння, пилок, пил, кліщі, шерсть тварин.

Дізнайтеся, як усунути алергічний кашель, але пам'ятайте, що насамперед пацієнт повинен позбутися самого подразника. Медикаментозне лікування до цього часу буде неефективним.

Не завжди кашель утворюється на тлі вірусного чи інфекційного ураження. Якщо кашель з'явився після простудних захворювань, причина запалення слизової оболонки та дисфункції бронхів може критися в бактеріальному розвитку. Щоб вилікувати таку етимологію кашлю, хворому слід скористатися потужними антибіотиками. Крім цього, слід зміцнити імунну систему.

Для довідки!Крім найпоширеніших причин, кашель може з'явитися через стреси, депресії, на тлі нервових струсів або порушення роботи серцевих м'язів.

Розташування точок

Крім основного лікування кашлю, багатьом пацієнтам радять скористатися рефлексотерапією. Особливо корисний масаж при кашлі тривалого характеру. Метод, що прийшов зі Сходу, дозволяє позбутися сухості, сверблячки, печіння та інших симптомів, що виникають при запаленні гортані.

Перша акупунктурна точка.

– це дієвий метод лікування, який дозволить усунути вологий кашель та пом'якшити напади непродуктивного процесу. При натисканні та масуванні даних частин тіла можна досягти протизапального та знеболювального ефекту, тому рекомендує вивчити акупунктурні точки при кашлі.

Існує дві основні та дві допоміжні області:

1. Перша точка розташувалася в основі шиї, вище за грудну ділянку на десять сантиметрів.
2. Друга точка знаходиться на пальцях рук, окрім великого. Шукати місце слід між фалангами.
3. Допоміжні частини перебувають у згині зап'ястя, поруч із великим пальцем.
4. Друга область розташувалася на перетині ліній між великим та вказівним пальцем.

Для довідки!При натиску пацієнт повинен відчувати тиск та легке поколювання.

Масаж як метод рятування

Масаж кожної точки проводять гальмівним способом. Для цього необхідно обертати за годинниковою стрілкою протягом кількох хвилин. Щоденна терапія дозволить пом'якшити напади та полегшити стан хворого.

Масаж можна поєднувати із застосуванням банок. Як провести процедуру можна дізнатися.

Особливо ефективний масаж при лікуванні хронічного бронхіту або ларингіту, а також для усунення симптомів запалення у маленьких дітей та вагітних жінок. заборонено багато ліків.

Важливо!При регулярному масажуванні певних точок можна попередити низку гострих запалень.

Майте на увазі, що кожна точка відповідають внутрішнім органамТому дуже важливо провести масаж грамотно. Життєві та біологічно активні точки мають багато особливостей. Відомо, що на цих ділянках тіла знижений електричний опір шкіри. Таким чином, у цих місцях більше висока температура та больовий поріг.

Крім цього, ці точки поглинають більша кількість киснющо дозволяє містити обмінні процеси на високому рівні.

Отриманий ефект

Друга акупунктурна точка.

Вплив на біологічно активні точки дозволяє покращити кровообіг, активізує роботу центральної нервової системи, покращує обмінні функції та живлення тканин та клітин. Крім цього, масаж знижує хворобливі відчуття у грудях.

Провести процедуру можна в домашніх умовах, оскільки масаж не потребує певних інструментів. Для досягнення терапевтичного результату масаж найкраще поєднувати із традиційною медициною.

Точковий масаж дозволяє знизити неприємні відчуття в горлі та гортані, а також підвищить рівень місцевого імунітетуТиск на точки найбільш ефективний у перші дні захворювання, коли хвороба не набула гострих симптомів. Досить часто такий масаж дозволяє запобігти ризику утворення побічних запалень, а також запобігає прогресу недуги.

Щоденні вправи протягом п'яти хвилин дозволять покращити стан всього організму. Пацієнт зауважив, що його настрій помітно покращується, а також проходять симптоми запалення.

Як проводити процедуру

Третя акупунктурна точка.

Натискати на крапку в основі шиї необхідно за допомогою великого пальця. Постійна дія не повинна перевищувати п'яти секунд за один прийом. Після чого палець необхідно прибрати повільно та м'яко. Різке зниження тиску не дасть належного терапевтичного ефекту.

Після цього потрібно натиснути ще раз, але впливати на дві секунди довше. Після чого хватку необхідно послабити, але палець забирати не варто. Зробіть перерва у п'ять секунд, після чого повторіть курс.

Таким чином, процедура повторюється чотири рази на п'ять секунд.

Після цього необхідно натиснути область на пальцях рук між фалангами. Для цього попросіть допомоги у домочадців, оскільки самостійно провести процедуру не вдасться. Масажувати слід протягом три секунди десять разів.

Масажувати крапки можна як під час самого напади кашлю, так і в будь-який вільний час. Тривалість усієї процедури займає близько двох хвилин. Однак, у день не слід натискати на крапки понад п'ять разів.

Протипоказання

Незважаючи на користь від масажу, ця методика має ряд протипоказань. Масажувати крапки від кашлю у дорослих не варто, якщо у пацієнта підвищена температура тіла. Навіть якщо показники підвищені трохи, процедуру краще відкласти.

До інших обмежень відносять:

• масажувати точки не слід у тому випадку, якщо на місці їх розташування знаходяться родимки;
• лікування слід призупинити, якщо пацієнт страждає від гострого розвитку запалення із сильними ознаками інтоксикації;
• при захворюванні судин чи серця;
• у разі шкірних патологій.

Висновок

Точковий масаж дозволяє відновити роботу легень та всієї системи дихання за один місяць регулярних процедур. При вдосконаленні процедури пацієнт відзначає швидке усунення симптомів кашлю та зниження запального процесу. Однак, щоб досягти успіху в пошуку точок буде потрібен час. Тому не варто переживати, якщо належного ефекту досягнуто не з першого разу.

Масаж – це комплексний спосіб оздоровлення, з якого можна проводити стан більшості систем органів. Існують техніки, що дозволяють успішно застосовувати масаж при кашлі для прискорення одужання і як простий загальнозміцнюючий та імуностимулюючий вплив.

Показання

Масаж призначається при кашлі, що супроводжує такі хвороби:

• ГРВІ;
• запалення легенів;
• астма;
• Бронхіт.

Найбільш поширений кашель під час простудних (респіраторних) захворювань як природна реакція на впровадження патогенних мікроорганізмів у верхні дихальні шляхи. Масаж рекомендується почати застосовувати після появи ексудату при переході сухого кашлю в мокрий (вологий). При пневмонії та бронхіті процедура застосовується після полегшення загального стану і лише разом із основним комплексом терапії, спрямованим на усунення причини. Доповнення масажного курсу фізіотерапевтичними методами допомагає посилити ефект.

Процедура показана як для дорослих, так і для дітей будь-якого віку (більш делікатний та легкий вплив) після нормалізації температури. Її можна проводити вдома або у спеціалізованому масажному центрі. Важливе правило – не поєднувати із застосуванням протикашльових препаратів центральної дії, що пригнічують кашель та перешкоджають евакуації мокротиння. При бронхіальній астмі масажна дія спрямована на попередження ускладнень, пов'язаних з алергічною природою основного захворювання (ателектазів, легеневої недостатності, тривалих нападів).

Ефективність масажу при кашлі

Головна дія масажу при кашлі – прискорення відходження мокротиння, зниження її в'язкості. Разом з прискоренням виділення ексудату видаляються мікроорганізми-патогени та токсини, а також загиблі імунні клітини. Масаж у ділянці грудної клітки посилює кровообіг і лімфообіг, що веде до нормалізації живлення тканин, що зазнали запалення, та їх регенерації. Посилення кровотоку та легеневої вентиляції шляхом впливу на м'язи розігріває тканину бронхів та прискорює процес детоксикації. Зміцнюється дихальна мускулатура, що важливо для малюків, яким при не до кінця розвиненої слабкої мускулатури складно самим відкашлювати мокроту, що застояла.

Види масажу

Залежно від використовуваної техніки та способу впливу розрізняють кілька різновидів масажу, які використовуються при лікуванні кашлю в домашніх умовах.

Дренажний

Найбільш ефективно його застосування для прискорення виведення ексудату та покращення кровообігу. Важлива умова - правильне положення хворого: для дренажу мокротиння з бронхів грудну клітину необхідно підняти вище за голову. Для цього людина лягає спиною догори, під живіт підкладається валик або подушка. Якщо проводиться масаж немовляти або дитині раннього віку, його укладають на живіт так, щоб таз був вищим за голову, а руки витягнуті вперед. Малюкам віком від 12 тижнів можна використовувати дитячий фітбол, розташувавши дитину на ній спиною вгору. Так легше утримувати потрібну позу, а терапія перетворюється на гру.

Масажна дія починається з розігріву м'язів. По черзі з кожної сторони хребта виробляються погладжування відкритою долонею у бік знизу нагору. Далі виконується більш активне розтирання подушечками пальців спіралеподібними та круговими рухами по всій поверхні спини. Наступний рух - розтирання кісточками пальців, притискаючи їх до шкіри хворого і проводячи по спині подібно до граблів. Коли шкіра розігрівається і набуває злегка рожевого відтінку переходять до легких постукувань. Ребром долоні постукують по спині із силою, комфортною для хворого. Не рекомендується торкатися області безпосередньо хребта та нирок. Закінчити процедуру можна глибокими погладжуваннями. Після дренажного масажу хворому рекомендується кашляти деякий час. Щоб спровокувати покашлювання у малюка, досить легко натиснути маленькою ложкою на основу язика.

Вібраційний

Вібраційне масування сприяє кращому відхаркуванню при вологому типі кашлю і призначається разом з медикаментами, що розріджують мокроту. Техніка полягає в енергійному постукуванні ребром долоні по спині, не торкаючись хребетного стовпа. Для лікування немовлят (дітей від народження і до однорічного віку) виконується щадний спосіб: руку долонею вниз поміщають на спинку дитини, по ній постукують кісточками пальців іншої руки. Грудничкам маніпуляцію проводять протягом кількох хвилин, у віці до 3–4 років – протягом 5 хвилин, старшим дітям та підліткам тривалість збільшують до 15 хвилин. Оптимальна частота – 2–3 рази на день, переважно у першій половині дня та перед сном.

Дорослим перед процедурою для кращого відкашлювання рекомендується зробити парову ванну (інгаляцію) з маслом евкаліпту, чайного дерева, сосни. Після масажу укутатись у ковдру за умови відсутності підвищеної температури.

Банковий

Використання розігрітих банок у процесі масажного впливу сприяє швидшому одужанню: покращується харчування тканин, виводиться зайва рідина, знімаються м'язові набряки. Застосовуються гумові чи скляні медичні банки, шкіра для кращого ковзання змащується масажним маслом чи кремом. Дві прогріті ємності встановлюють на середину спини по обидва боки від хребта, виробляють синхронні обертальні або спіралеподібні рухи ними у напрямку до шиї. Потім банки зсуваються від хребта до плечей у протилежні сторони, всі рухи повторюються по 10 разів. Після завершення процедури рекомендується укутатися та поспати.

Крапковий

Точковий масажний вплив – це напрямок традиційної східної медицини, різновид рефлексотерапії, що широко застосовується при різних патологічних станах завдяки універсальності та доступності методу. Фізична дія на певну ділянку тіла має відповідний ефект. У ході точкового масажу при кашлі виконується натискання, пощипування біологічно активних точок, які є проекцією органів дихальної системи. Вивчивши локалізацію активних точок, що застосовуються у рефлексотерапії, можна проводити їхнє легке розминання. Масажувати ділянки необхідно по черзі 2-3 хвилини. Техніці точкового самомасажу при кашлі можна навчитися на прийомі у масажиста або фахівця з акупунктури.

Місця впливу

Для процедури точкового впливу використовуються такі активні точки:

• ділянки на 1,5 сантиметра нижче за основу черепа, по різні боки від хребта;
• між областю лопатки та хребетного стовпа (з правого та лівого боку) на рівні серця;
• парні точки з обох боків між ключицею та грудиною;
• у сфері ключичної западини.

При масажі дренажним або вібраційним методом впливають на всю задню поверхню грудної клітки, за бажання ці маніпуляції можна доповнювати точковим масажуванням. Всі рухи необхідно робити в напрямку знизу вгору (від попереку до шиї) для посилення дренажного ефекту, у дітей та людей астенічної статури їх важливо виконувати максимально делікатно та легко.

Протипоказання

Процедура має системний вплив, тому її застосування не бажано при деяких недугах. Протипоказання до процедури:

• активний гострий інфекційний процес із вираженою лихоманкою;
• туберкульоз легень;
• бронхоектатична хвороба;
• сильний кашель при кашлюку;
• пухлини в ділянці грудної клітки;
• післяопераційний період;
• виснаження;
• травми;
• наявність відкритих ран, запальних елементів шкірного покриву на місці проведення.

Рішення про призначення масажного курсу при кашлі повинен приймати лікар після виключення протипоказань. При прояві кашлю важливо проводити комплексну терапію, ключовим завданням якої є усунення причин основного захворювання. Масаж - різновид симптоматичної терапії, за допомогою якої можна полегшити стан тільки в присутності адекватного лікування, індивідуально підібраного лікарем.

До комплексу засобів, що дозволяють значно скоротити період одужання при здійсненні медикаментозної терапії, в обов'язковому порядку входить масаж.

Проведення курсу масажу, особливо якщо йдеться про простудні захворювання, ГРВІ та бронхітах, що супроводжуються кашлем, дозволяє уникнути низки ускладнень, у тому числі і тих, які становлять серйозну небезпеку для пацієнта незалежно від віку.

Основним приводом для призначення курсу масажуслужить тривалий, слабо піддається лікуванню кашель у дорослих та дітей. Щоб полегшити стан хворого, а також посилити дію лікарських препаратів, лікарі часто призначають один із видів масажу, який найбільше підходить у кожному конкретному випадку.

Робити масаж можна не тільки дорослим або дітям старше шести років, а й немовлятам. Різницяполягає у силі впливу, виборі положення тіла під час сеансу та можливості застосування одного з видів масажу в залежності від того, який кашель спостерігається у хворого.

Активізація виведення мокротиння після сеансів сприяє якнайшвидшому одужанню, але навіть такий спосіб лікування має свої протипоказання. Насамперед це:

• Температура, що перевищує позначку 37 градусів.
• Течія бронхіту на гострій стадії.
• Наявність гіпертонії третього ступеня.
• Серцево-легенева недостатність.
• Онкологічні захворювання легень чи бронхів.
• Індивідуальні особливості дітей молодше трирічного віку.

Ціль проведення масажу при бронхіті

М'який та обережний масажу дітей і більш інтенсивний у дорослих має спільну мету – впоратися із затяжним кашлем та прискорити одужання.

БронхітЯк і застуда або ГРВІ, швидше піддається медикаментозному лікуванню, якщо завдяки масажній терапії відбувається посилення кровообігу, м'язових скорочень стінок бронхів, руху епітелію.

Як наслідок, мокротиння видаляється швидше, не застоюється, полегшується процес відкашлювання. Зниження інтоксикації сприяє покращенню загального стану організму.

Залежно від того, який характер має кашель (сухий або мокрий), показано застосування різних видів масажу. Так, при сухому кашлі, особливо у дітей, головним завданням є його переведення у продуктивну форму.

Іншими словами, важливо сухий кашель довести до стану вологого, щоб забезпечити надалі активне розрідження та виведення мокротиння. Найкращез цим завданням, особливо в дітей віком до трьох років, справляється перкусійний масаж.

Мокрий кашельвважається продуктивним, і основне завдання масажної терапії на даному етапі – полегшити вихід мокротиння для запобігання розвитку інтоксикації, а також низки серйозних ускладнень. З цією метою рекомендується проведення дренажного, медового чи баночного масажу.

Масаж при сухому кашлі

Непродуктивний або сухий кашельчасто носить інтенсивний, виснажливий характер і проявляється на початку основного захворювання.

Кашльові поштовхисупроводжуються свистячими шумами через утруднене дихання, до якого призводить звуження просвітів бронхів, гортані або трахеї. Нерідко виникає відчуття болю під час глибокого вдиху.

Перш ніж приступити до масажу при вираженому сухому кашлі, необхідно встановити причинуйого виникнення. Це може бути:

• Пневмонія, бронхіт, ГРВІ, грип.
• Алергічна реакція.
• Рефлекторна реакція, спричинена вдиханням диму, холодного повітря чи різких запахів.
• Вплив лікарських засобів, що регулюють артеріальний тиск.

Якщо причиною сухого кашлює застуда, ГРВІ або бронхіт, тільки в цьому випадку, за умови відсутності високої температури, можна доповнити лікарську терапію масажем.

Без використання засобів, спрямованих на досягнення протикашльового та відхаркувального ефекту, таких як синекод, гербіон, стоптусин, лібексин, бронхікум або лінакс, масажна терапія не проводиться.

Особливості масажу, що проводиться при сухому кашлі, полягають у м'якій та малоінтенсивній дії із застосуванням супутніх засобів.

Попередньо проводиться розігрівобласті грудної клітки та спини до легкого почервоніння. Потім м'якими масажними рухами в шкіру втираються такі засоби, як олія, ведмежий, гусячий або борсучий жир.

Виконувати такий масаж необхідно у сидячому положенніщоб не викликати напади сухого кашлю. Додатково рекомендується розтирати вказаними засобами ноги. Після масажу необхідно укутати хворого та укласти спати у добре провітряній кімнаті.

Для трансформації сухого кашлю у продуктивну вологу форму у дітей без застосування додаткових засобів виконується перкусійний масаж. Будь-які інші види масажних процедур у цей період малечі протипоказані.

СХОДНІ ЗАПИСИ:

Продуктивний, або вологий, кашель характеризується відходженням певної кількості скупчення мокротиння. Залежно від стану хворого або, якщо йдеться про маленьких дітей, від здатності відкашлювати виділення, що накопичилися, може відходити незначну її кількість.

Щоб прискорити виведення мокротинняі не допустити її застоювання, потрібні додаткові способи дії. Один із таких способів – масаж. При масуванні дитини всі дії проводяться із значно меншою інтенсивністю.

Дренажний масаж при бронхіті

Хворого слід укласти животом на спеціально підготовлений для цієї мети валик. Далі необхідно розтерти спинутак, щоб шкіра розігрілася і набула червоного відтінку. Дорослі можуть прийняти перед сеансом гарячу ванну. Дітям такі купання протипоказані.

Масаж проходить за допомогою подушечок пальців міжреберні проміжки; руки рухаються знизу нагору. Після того, як кожен проміжок пройдено, долоня складається човником і поплескуються опрацьовані ділянки. Наступний етап- Стиснення діафрагми з боків біля основи. Важливо виконувати кожен рух у напрямку знизу догори.

Якщо масаж проведено правильно, то почнеться кашель з виведенням накопиченого мокротиння. Щоб полегшити завдання, хворий повинен прийняти сидяче становище. Повторювати кожен етап дренажного масажу за сеанс слід щонайменше три рази.

Перкусійний масаж

Цей вид масажу більше підходить дітям, які не досягли трирічного віку. Процедура має найменш інтенсивний характер, не втрачаючи при цьому своєї ефективності.

У багатьох описах цього виду процедури рекомендується укладати дитину на коліна, щоб її голова була розташована якомога нижче. Це не приносить задоволенняні малюкові, ні дорослому, який проводить сеанс.

Найкращеукласти дитину на живіт із витягнутими вперед руками, а під область тазу помістити подушку. Таким чином, малюк опиняється в положенні «під кутом», а вимога «попа вище за голову» виконується повністю.

Дорослий сідає поряд з дитиною і починає кінчиками пальців у інтенсивному темпіпостукувати по спині. Пальці повинні опускатися на шкіру не під прямим кутом, а "дивитися" у бік голови. Через хвилину таких постукувань малюка повертають у вертикальне положення, щоб той зміг відкашлятися.

Повторити підходи простукування-кашель необхідно від чотирьох до п'яти разів, не забуваючи при цьому кожні півхвилини змінювати положення голови дитини Виконувати перкусійний масаж за відсутності протипоказань можна до п'яти разів протягом дня.

Баночний масаж

Процедура ґрунтується на дії вакууму, що утворюється при використанні спеціальних банок. Відтягуючи ділянку тіла, банка сприяє посиленню кровообігу, покращує лімфоток, живлення тканин. Ще дві переваги – підвищення імунітету та відновлення дихальних функцій.

Для проведення сеансухворого укладають на живіт. Спина змащується олією чи кремом. Використовувати скляні банки не рекомендується. Краще придбати в аптеці безпечніший варіант із пластичного матеріалу.

Банку встановлюють на змащену олієюспину. Достатньо чотирьох штук. Далі банки, відповідно до зазначених в інструкції лініях, рухаються у різні боки. Після процедури хворого вкривають.

Сон- найкраще завершення сеансу банкового масажу при бронхіті.

Затяжні форми захворюваннядопомагає вилікувати виконання медового масажу, якщо немає алергічних реакцій на мед.

За допомогою меду проводиться не тільки посилення виведення мокротиння, а й звільнення організму від шлаків і токсинів, що накопичилися, що, у свою чергу, підвищує імунітет.

Процедура проводиться із застосуванням теплого меду. Його наносять на верхню частину спини та комірцеву зону. Потім рухають рукою так, щоб поступово відривати її від тіла було важче. Мед густіє, змінює колір та запах. Сила впливу збільшується, викликаючи у своїй хворобливі відчуття. Припинити сеанс слід тоді, коли хворий починає відчувати дискомфорт.

Точковий масаж

Східний точковий масажефективний при багатьох захворюваннях, у тому числі при бронхіті. Його суть полягає у впливі на певні точки, розташовані в області за вухами, на гомілках, шиї, лопатках, кистях рук, одним із двох способів впливу.

Які точки вибрати, де вони розташовані, і яким способом (заспокійливим або збуджуючим) на них впливати повинен визначити тільки фахівець.

Самостійне застосування точкового масажу непідготовленою людиною може бути не лише неефективним, але й небезпечним. Крім того, для різних стадій захворювання застосовується вплив на різні групи точок.

Тривалість сеансукожного з перерахованих видів масажу в середньому становить до 10 хвилин, якщо масажують дитину, і до 45 хвилин, якщо йдеться про дорослу людину. Процедури настільки ефективні, що у поєднанні з медикаментозною терапією та створенням сприятливих умов не потребують тривалих курсів.

Дітям достатньо отримувати масажну терапію протягом п'яти днів, а дорослим – до десяти днів. За цей час навіть найзатяжніший бронхіт втратить свою силу, кашель поступово зникне і почнеться стійке одужання. Повторити курсмасажу в якості профілактики можна не раніше ніж через півтора місяці, знизивши інтенсивність дії вдвічі.

Як робити масаж під час лікування бронхіту? Подивіться майстер-клас від доктора Комаровського на відео:

Безліч людей щороку страждає від бронхіальної астми та постійного кашлю, який не дозволяє нормально дихати.

Але якщо озброїтися знаннями та техніками масажу, наведеними у цій статті, ви назавжди забудете про існування таких хвороб.

Коли сучасна медицина не може допомогти людині вилікуватись від недуги, вона активно починає звертати увагу на нетрадиційні методи лікування. Точковий масаж сьогодні привертає увагу мільйонів людей у ​​всьому світі, і він дійсно допомагає впоратися з хворобоюбез допомоги лікарських засобів.

Бронхіальна астма - запальна недуга, який вражає дихальні шляхи, що супроводжується збільшенням чутливості до зовнішніх та внутрішніх факторів та нападів задихання.

Хворий у період нападу нездатний опанувати нормальний ритм дихання, у нього з'являються хрипиможе навіть набрякнути слизова оболонка бронхів.

Щоб відновити нормальний ритм дихання можна провести точковий масаж. Менш ніж за півгодини масування необхідних точок дихання стабілізуєтьсяоскільки ємність легень при такому впливі значно збільшується.

Загальні правила проведення точкового розслаблюючого масажу

Розглянемо основні правила проведення розслаблюючого масажу:

• Він повинен проводитися не поспішаючи.
• На розслаблення м'язів сприятливо впливаєприємна музика (легкі звуки з повільними, плавними ритмами) або тихий голос масажиста.
• Процедура повинна викликати у пацієнта сприятливе відчуття тепла та розслаблення.
• У масажиста повинні обов'язково бути теплі руки.

Для виконання масажу людей із труднощами у диханніНеобхідно вплинути на такі точки:

• Крапка 1. «Елегантний особняк». Розташувалася між грудинним відділом та ключицею. Впливати на неї варто, коли пацієнт страждає від астми, кашлю, не може самостійно дихати без утруднень. Ця маніпуляція нормалізує роботу нервової системи.
• Точка 2. «Опускаюча». Розташувалася у верхній частині грудей. Вплив на цю зону заспокоїть нерви та зніме напад бронхіальної астми чи кашлю.
• Точка 3. "Посередині легенів". Розташувалася між лопаткою та хребетним стовпом на палець униз від верхнього плечового краю. Допомагає під час астми, нежиті, кашлю, спазму плечового та шийного відділу.
• Точка 4. «Велика безодня». Розташована під основою великого пальця під час згинання зап'ястя. Вплив на неї лікує бронхіальну астму, кашль, захворювання легень.
• Крапка 5. «Сад риби». Розташувалася на поверхні долоні на піднесенні біля основи великого пальця. Впливати на цю точку буде ефективно при кашлі, утрудненості дихання, набряку горла.

Техніка проведення точкового розслаблюючого масажу

Праву кисть заведіть за ліве плече і знайдіть пальцем точку під номером 3 у наведеному вище списку. Сильно натисніть її. Час впливу 60 сек. Потім заведіть ліву руку за праве плече і масажуйте цю точку, тільки з протилежного боку.

Великими пальцями обох долонь давіть на крапку під номером 1 під двома ключицями. Впливати необхідно за допомогою великих пальців обох рук, не дуже інтенсивно та сильно. Під час дії на ці дві симетричні точки ви повинні бути максимально розслаблені, рекомендується трохи опустити голову. Масажувати ці точки слід протягом 60 сек.

Порада!Для покращення ефективності процедури точкового розслаблюючого масажу всі вправи слід виконувати у сидячому положенні.

Великим пальцем правої руки натисніть на точку 4 на згині зап'ястя лівої руки, а вказівним і середнім пальцем масажуйте точку 5. протягом 30 с. Потім стисніть долоню правої руки і масажуйте кулаком точку 4 і 5 протягом 60 сек. Так само проводиться масаж цих точок на протилежній руці.

Точковий масаж шиацу при різних видах кашлю у дорослих

СХОДНІ ЗАПИСИ:

Кашель є симптомом багатьох недуг, у поодиноких випадках може свідчити про захворювання центральної нервової системи.

Кашель може турбувати вас постійно або нападоподібно, бути сухим або гіперсекреторним (коли виділяється велика кількість мокротиння). До того, як застосовувати пальцевий точковий масаж, визначте причину недуга.

Впливати на точки слід таким чином:

1. Середня лінія грудей: від яремної вирізки шиї до кінця мечоподібного відростка виконуйте легкі шкірні погладжування з періодичним натисканням та обертанням за годинниковою стрілкою протягом 60-120 сек. на кожну точку. Крапки знаходяться на відстані 1 поперечний палець. Всього на цій зоні ви їх порахуєте не більше 6.
2. Підключичні точки: натискання із зануренням та круговим масажем загальною тривалістю 120 с. Крапки, розташовані на 3 см нижче щодо тих, що були описані вище: впливати необхідно аналогічним чином.
3. Крапка в області потиличної ямки: вплив має тривати 60-120 сік.
4. Крапка біля основи носа.
5. Точки комірної зони та по центру лопаток та хребта: 120 сік.
6. Точки променевої сторони передпліччя, розташовані по центру між променево-зап'ястковою складкою та зовнішньою складкою ліктя: масаж із зануреннями та круговими рухами тривалістю приблизно 5 хв. (рекомендується як за сухого, і при вологому кашлі).
7. Щоб полегшити кашельі знизити ймовірність ядухи під час астматичного нападу, необхідно натискатись на точки ззаду шиї, також не варто забувати і про грудний хребець.
8. Як тільки розпочнеться напад, пацієнта краще укласти на підлогу, під голову не потрібно підставляти подушку. Одночасно необхідно тиснути на крапки біля передньої поверхні шиї, а всіма пальцями, що залишилися, — на задню поверхню шиї.
9. Потім під голову вже можна покласти щось м'яке та круговими рухами проводити масаж грудної клітки. Натискати потрібно до десяти разів, потім кілька разів натисніть вертикально вниз на грудний відділ, щоб полегшити видих та вдих.
10. Після завершення процедури слід провести натискання на ділянку живота.

Підбиваємо підсумки

Якщо під час на ту чи іншу точку пацієнт скаржиться на неприємні відчуття, треба впливати ними акуратніше, обережно; якщо ж у хворого почне крутитися голова, масаж варто припинити.

Увага!Забороняється проводити точковий масаж при кашлі на голодний шлунок або відразу після їди.

Людина під час проведення процедури має заспокоїтися і розслабитися. Якщо він втомився чи збудився, процедуру краще пропустити. Не треба напувати хворого міцним чаєм, кавою. Це перебудить нервову систему та знизить ефективність процедури.