Гравці кожної команди по черзі долають дистанцію, у будь-який момент ведучий може подати сигнал (свиснути), гравці повинні прийняти положення упор лежачи, як при віджиманні. При повторному сигналі естафета продовжується.

Важка ноша

Учасники діляться на команди по дві особи. Кожна пара гравців отримує по дві палички довжиною до 50см та дощечку довжиною 70-75см, із укріпленим на ній прапорцем. Стоячи поряд, гравці тримають свої палички поверненими вперед. На кінці паличок кладеться дощечка. У такому вигляді, спільними зусиллями, вони мають донести свою ношу до умовного місця та повернуться назад. Якщо дощечка впаде, гравці зупиняються, піднімають її і продовжують свій шлях. Хто швидше впорається із завданням, та пара гравців вважається переможцем.

Проходження болота

Кожній команді видається 2 обручи. З їхньою допомогою треба подолати "болото". Групи із 3-х осіб. За сигналом один із учасників першої групи кидає обруч на землю, всі три гравці застрибують у нього. Другий обруч вони кидають на таку відстань від першого, щоб можна було перестрибнути в нього, а потім, не залишаючи простору другого обруча, дотягнутися рукою до першого. Так, роблячи стрибки і перекидаючи обручі, група добирається до поворотної позначки. Назад до лінії старту можна повернутися по містку, тобто. просто котити обручі по землі. А на лінії старту обручі передаються наступній трійці. Категорично забороняється ступати ногою межі обруча – можна “потонути”.

Виклик гравців

Гравці діляться на 2 команди та стають у колону по одному. Гравці команд розраховуються за порядком номерів. Керівник викликає номер. Наприклад: 1, потім 5 і т. д. Викликані гравці біжать до встановленого місця, там оббігають стійку (предмет) та повертаються назад. Команда, гравець якої повернувся першим, отримує очко. Виграє команда, яка отримає найбільшу кількість очок.

Біг у мішках

Діти будуються у дві колони, відстань між колонами – 3 кроки. Притримуючи мішки руками біля пояса, вони стрибають до позначеного місця (прапорця, палички чи іншого предмета). Оббігши його, діти повертаються до своїх колон, вилазять із мішків, передають їх наступним. Так триває доти, доки всі діти не пробіжать у мішках. Виграє та команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Донеси аркуш паперу

Потрібно заготовити 2 аркуші паперу (можна з зошита) Гравці діляться на дві команди, які будуються паралельно одна до одної. Першому гравцю кожної команди кладуть на долоню листком. Під час гри лист повинен лежати на долоні сам по собі - його ні дотримувати. Перші гравці з кожної команди біжать до прапорця. Якщо аркушик раптом впаде на землю, його потрібно підняти, покласти на долоню і продовжити свій шлях. Добігши до своєї команди, гравець повинен швидко перекласти лист на праву долоню наступного в черзі товариша, який одразу біжить уперед. Тим часом перший стає на кінець ряду. Так триває доти, доки черга не дійде до першого. Перемагає та команда, яка швидше впоралася із завданням.

Уперте яйце

Сформуйте команди по 6 осіб у кожній. Розбийте команди на пари. Завдання пари: пронести яйце між своїми лобами до вказаного маркера та назад. Після цього яйце передається наступній парі.
Учасники можуть підтримувати яйце руками лише за межами стартової риси. Падіння яйця означає вихід команди із боротьби.
Перемагає команда, яка найшвидше впорається з цим завданням.

Біг на хмарах

Для цієї гри вам знадобиться п'ять представників від кожної команди. Поставте учасників у ряд і прив'яжіть до правої та лівої ноги кожного учасника по дві надуті кулі (4 кульки на особу). За командою перші учасники вирушають у дорогу – їхнє завдання добігти до маркера закінчення дистанції та повернутися назад, передавши естафету наступному учаснику своєї команди. Кожна куля, що лопнула, приносить команді одне штрафне очко.

Стрибки

Діти діляться на дві команди та будуються в колони один за одним. За сигналом ведучого учасники кожної команди виконують стрибок, відштовхуючись двома ногами з місця. Перший стрибає, другий стає на те місце, до якого дострибнув перший, і стрибає далі. Коли всі гравці стрибнуть, ведучий вимірює всю довжину стрибків першої та другої команди. Виграє та команда, яка стрибнула далі.

Передай м'яч

Діти поділяються на дві команди. Гравці кожної команди будуються один за одним у колону. Перші учасники тримають у руках по м'ячу. За сигналом ведучого перший гравець у кожній команді передає м'яч тому, хто позаду над головою. Останній у команді, отримавши м'яч, біжить до початку колони, встає першим і передає м'яч наступному за ним також над головою. І так доти, доки перший не повернеться на своє місце. Перемагає та команда, яка закінчить гру першою.

Повітряні кенгуру

Розбийте учасників на команди та попросіть учасників стати один за одним. Видайте кожній команді повітряну кулю. Перший учасник затискає повітряну кулю між колінами і, як кенгуру, стрибає з ним до маркера закінчення дистанції. Повернувшись так само назад, він передає кульку наступному гравцю і т.д.
Переможцем стає команда, чиї гравці першими закінчать естафету.

Проліз через обручі

Всі гравці діляться на дві команди і будуються в колони по одному. На відстані 3 і 5 м навпроти кожної колони лежать один за одним два обручі, а на відстані 7 м – м'яч. За сигналом ведучого перші гравці кожної з команд біжать до першого обруча, зупиняються перед ним, беруть його двома руками, піднімають над головою, одягають обруч на себе, присідають, кладуть обруч на підлогу, біжать до другого обруча, встають у центр його, беруть руками піднімають над головою і опускають на підлогу. Після цього гравці оббігають м'яч та повертаються на своє місце. Гра продовжує наступна дитина. Виграє та команда, яка впоралася із завданням першої.

Через скакалки

Гравці діляться дві команди, кожна з яких розподіляється по парам. Пари кожної команди стають колонами в 3 -4 кроках один від одного і тримають за кінці короткі скакалки на відстані 50-60 см від підлоги. За сигналом керівника перша пара швидко кладе скакалку на землю і обидва гравці біжать (один - ліворуч, інший - праворуч) у кінець своєї колони, а потім послідовно перестрибують через скакалки всіх пар, що стоять у колоні. Добігши до своїх місць обидва гравці зупиняються і знову беруть свою скакалку за кінці. Як тільки перша скакалка піднята з землі, друга пара кладе свою скакалку, стрибає через першу скакалку, біжить повз колону в її кінець і перестрибує через скакалки до свого місця. Потім у гру вступає третя пара і т.д. Перемагає команда, гравці якої раніше закінчать естафету.

Баба Яга

Естафетна гра. Як ступа використовується просте відро, як мітла - швабра. Учасник стає однією ногою у відро, інша залишається на землі. Однією рукою він тримає відро за ручку, а в іншій руці – швабру. У такому положенні необхідно пройти всю дистанцію та передати ступу та мітлу наступному.

Картопля в ложці

Треба пробігти певну відстань, тримаючи у витягнутій руці ложку з великою картоплиною. Біжать по черзі. Час бігу засікають. Якщо картоплина впала, її кладуть назад і продовжують біг. Бігти без картоплини не можна! Перемагає той, хто показав найкращий час. Ще цікавіше змагання команд.

Яблучний відбиток

Розділіть гравців на рівні команди. Перший учасник команди бере в зуби яблуко та оббігає з ним маркер. Повернувшись, гравець без рук передає яблуко до зубів наступному учаснику. Той також оббігає з яблуком маркер і передає естафету наступному учаснику і т.д.
Падіння яблука або підтримка руками приносить команді штрафне очко. Перемагає команда, яка перша виконає завдання.

Потрап у кошик

Учасники поділяються на дві команди. На рівній відстані від них розміщено два кошики. Кожній команді видається по великому м'ячу. Учасники у порядку черги починають кидати м'яч у кошик. Виграє та команда, яка має більше влучень у кошик.

Велогонки

Велосипед у цій естафеті замінить гімнастична палиця. Палку треба осідлати одразу двом учасникам. Вони велосипедисти. Кожному вело-дуету, утримуючи між ногами ціпок, доведеться доїхати до поворотної позначки і назад. Перемагають найшвидші.

Зміна місць з гімнатичними ціпками

Гравці 2 команд будуються один проти одного на відстані 2 м. Кожен гравець підтримує рукою гімнастичну палицю (накривши її зверху долонею), поставлену вертикально на підлогу за позначеною лінією. За сигналом гравці кожної пари (учасники, що стоять проти один одного, становлять пари) повинні помінятися місцями. При цьому гравець повинен підхопити палицю свого партнера так, щоб вона не впала (свою палицю кожен залишає на місці). Якщо у якогось гравця палиця впаде, його команда отримує штрафне очко. Виграє команда, гравці якої наберуть менше штрафних очок.

Естафета з палицями та стрибками

Гравці діляться на 2 - 3 рівні команди, які вишиковуються в колони по одному в 3 - 4 кроках одна від одної. Вони стоять паралельно перед межею, а в руках гравця, який стоїть попереду, гімнастична палиця. За сигналом перші номери до встановленої в 12 - 15 м булави (набивного м'яча), оббігають її і, повернувшись до своїх колон, передають один із кінців палиці другим номерам. Тримаючись за кінці палиці, обидва гравці проводять її під ногами гравців, рухаючись до кінця колони. Всі перестрибують ціпок, відштовхуючись двома ногами. Перший гравець залишається наприкінці своєї колони, а інший біжить до стійки, огинає її і проносить палицю під ногами гравців з 3 номером і т. д. Гра закінчується, коли всі учасники пробігуть з ціпком. Коли гравець знову опиниться в колоні першим і йому принесуть палицю, він піднімає її вгору.

Діти можуть відмовлятися від каші. Іноді вони не хочуть лягати спати. Але пропозиція пограти в якусь гру завжди сприймається з великим азартом. Дорослим залишається лише підібрати з величезного арсеналу різних сценаріїв найбільш підходящі. Цікавими та захоплюючими є естафети для дітей. Адже, беручи участь у них, кожна дитина може продемонструвати спритність, уміння, винахідливість. Розглянемо кілька сценаріїв ігор, які можна використовувати як у літньому таборі, так і у дворі.

Естафета «Записки»

Така гра містить безліч сюрпризів та різних несподіванок. Діти просто люблять їх. Тому якщо необхідно провести естафети для дітей у таборі, то ця гра стане чудовим рішенням. Її можна провести на свіжому повітрі. Але якщо день видався дощовим, то такий конкурс чудово пройде у приміщенні.

Гра підходить лише дітям шкільного віку. Адже вони мають уміти швидко читати.

Для естафети слід запастися:

• 2-ма паперовими пакетами (краще, щоб вони були непрозорими, в цьому випадку дітям не будуть видно завдання);
• крейдою;
• олівцями;
• паперу.

До естафети треба заздалегідь підготуватися. Для цього:

1. Встановлюється лінія старту. Її можна намалювати на асфальті крейдою, позначити прапорцем у траві.
2. Визначаються учасники двох команд. Обов'язковою умовою є рівна кількість гравців у кожній групі.
3. Необхідно підготувати та написати на смужках паперу завдання. Усі записки мають бути надруковані у подвійному примірнику. Кожна команда отримує пакет із вкладеним однаковим набором завдань. Але обов'язково передбачте, щоб усі малюки встигли взяти участь у грі.

Завдання можна вигадати самостійно або скористатися такими:

1. Стрибни до дерева. Доторкнися до стовбура. Стрибай назад.
2. Біжи до стіни. Доторкнися до неї. Біжи назад.
3. Сидячи навпочіпки, стрибай до ведучого. Стисни його руку. Підстрибуючи, повернися назад.
4. Задом наперед дійди до асфальтової доріжки. Напиши крейдою назву команди. Так само повернися назад.

Правила украй прості. Перші учасники витягують із пакетів завдання. Виконавши його, передають естафету далі. Виграє та команда, яка впорається швидше.

Такі естафети для дітей стануть справжнім святом та обов'язково викличуть безліч позитивних емоцій.

Гра «Забіг із картоплею»

Діти прийдуть у захват від цієї естафети. Для дітей 5 років ця гра стане цікавим та веселим заходом.

Вам знадобиться:

• картопля – 2 шт;
• звичайні столові ложки 2 шт.

Обов'язково позначте лінії старту та фінішу. Для кожної команди позначте відповідні бігові доріжки. Бажано, щоб вони завширшки були не менше 10-12 м і в довжину не перевищували 30 м.

Перший гравець по сигналу повинен пробігти дистанцію, тримаючи в руці ложку, в якій лежить картопля. На фініші він розвертається та повертається назад. При цьому важливо не впустити картоплю. Якщо ноша впала, необхідно її підняти. Але при цьому брати до рук картопля забороняється. Піднімати можна лише ложкою. Після виконання завдання перший гравець передає свою ношу наступному. Естафета продовжується.

Виграє та команда, яка перша впорається із завданням.

Можна ускладнити сценарій естафети для дітей. Наприклад, на фініші необхідно, утримуючи в ложці картоплю, сісти 5 разів. І лише потім повертатись назад.

Змагання «Велика нога»

Якщо ви влаштовуєте естафети для дітей у таборі, то може стати в нагоді дана гра. Для неї знадобиться 2 взуттєві коробки. За допомогою скотчу приклейте кришки до них. Виріжте в коробках отвір довжиною 10 см та шириною 2,5 см.

Суть такої естафети ось у чому. Гравець повинен просунути свої ноги до отворів коробок. По свистку починається забіг. Повернувшись, він повинен обережно зняти коробки зі своїх ніг та передати їх наступному гравцю.

Конкурс «Сліпий пішохід»

Можна вигадати найрізноманітніші естафети для дітей на вулиці. Влітку досить цікавою та оригінальною стане гра «Сліпий пішохід». Щоб підготуватися до естафети, необхідно на вибраній ділянці вулиці створити маршрут із різними перешкодами.

Дайте час учасникам гри уважно оглянути ситуацію. Після цього по черзі зав'язуйте гравцям очі. Дитина має наосліп пройти маршрут.

Під час конкурсу скористайтесь таймером. Це дозволить визначити, хто з учасників найшвидше впорався з маршрутом.

Змагання «Спина до спини»

Варто обов'язково пам'ятати про фізичний розвиток. Тому рекомендується вибирати спортивні естафети для дітей. Популярною та улюбленою грою є наступна.

Усі гравці повинні розбитись по парах. Для естафети знадобиться м'яч. Можна користуватися волейбольним чи баскетбольным.

Перша пара кожної команди стає перед стартовою межею. Гравці повертаються одна до одної спинами. На рівні поясу між ними вкладають м'яч. Діти повинні утримувати його ліктями, склавши руки на животі. У такому положенні потрібно пробігти кілька метрів. Оббігти заздалегідь перешкоду, а потім повернутися назад. При цьому м'яч не має впасти. Якщо таке відбувається, то парі доводиться розпочати свій рух спочатку.

Успішно виконавши завдання та повернувшись до своєї команди, гравці допомагають помістити м'яч між спинами наступних двох людей. Естафета продовжується.

Якщо команді непарне число дітей, одна дитина може пробігти двічі.

Естафета «Веселі кенгуру»

Дітям завжди подобаються спортивні рухливі ігри. З огляду на це обов'язково плануйте веселі естафети для дітей. Дане змагання дозволить їм не тільки побігати та пострибати, але й доставить безліч радісних вражень.

Для гри необхідно поділити дітей на команди. Кожній групі знадобиться один маленький предмет. Це можуть бути сірникові коробки або дрібні м'ячики.

Перший гравець кожної команди стає перед стартом і затискає між колінами вибраний предмет. За сигналом він повинен дострибати із затиснутим м'ячиком (коробком) до мітки, а потім повернутися назад. Предмет переходить до наступного учасника. Змагання продовжується.

Якщо м'ячик або коробка впала на землю, необхідно почати свій шлях спочатку.

Кожна команда має гаряче підтримувати своїх учасників.

Гра «Тягач»

Які ще можна провести естафети для дітей на вулиці влітку? Дітям дуже подобається змагання "Тягач".

Для естафети необхідно поділити всіх дітей на дві команди. Одна з них буде "Вантаж", а інша "Тягач". У кожній команді вибирається по одному найсильнішому гравцю. Ці діти виконуватимуть роль «Троса».

Хлопці мають стати так. Два гравці, які у змаганні є «Тросом», беруться за руки. Інші діти вишиковуються «паровозиком» по обидва боки від них. Кожен гравець тримає за талію попереду.

Суть змагання ось у чому. Команда «Тягач» має за допомогою «Троса» перетягнути «Вантаж» на свій бік, який всіляко цьому чинить опір. Перемагає та група, яка справиться найбільш успішно із завданням. Якщо "Трос" розірвався, то перемога присвоюється команді "Вантаж".

Періодично діти мають змінюватись ролями.

Змагання «Ріпка»

Найбільше підходять казкові естафети для дітей 7 років. Якщо ви урізноманітнете змагання персонажами улюблених історій, то малюки з великим задоволенням включаться в гру.

У такій естафеті беруть участь 2 команди, які складаються з 6 осіб. Інші діти тимчасово стають уболівальниками. Кожна команда складається з діда, бабки, онуки, жучки, кішки, мишки. На певній відстані розміщуються 2 табурети. На них сидить Ріпка. Це дитина, якій можна одягнути шапочку із зображенням коренеплоду.

За сигналом дід починає гру. Він біжить до табурету з Ріпкою. Оббігає його та повертається до команди. До нього «паровозиком» чіпляється бабця. Наступне коло вони біжать удвох. Потім до них приєднується онука. Так продовжується змагання. Останньою приєднується мишка. Коли вся компанія підбігає до Ріпки, то вона має приєднатися до мишки. Група повертається на стартову позицію.

Перемагає той, хто першим «витягне Ріпку».

Гра «Склади літери»

Пам'ятайте, що не лише спортивні естафети для дітей на вулиці мають попит. Дітям дуже подобаються змагання на кмітливість, логіку, мислення.

Для такої гри знадобиться велика група дітей. Її необхідно поділити на команди. Виберіть ведучого. Він повинен піднятися вище над гравцями. Для цього можна скористатися піднесенням на дитячому майданчику. Йому треба зверху дивитися на гравців.

Змагання полягає у наступному. Ведучий називає будь-яку букву. Кожна команда має викласти її собою. При цьому гравці прагнуть виконати завдання якнайшвидше.

Перемагає та команда, у якої літера склалася у стислий термін та якісно.

Змагання «Огородники»

Щоб хлопцям не набридли ті самі ігри, періодично змінюйте естафети для дітей. Влітку можна зацікавити дітей змаганням «Огородники».

Діти розбиваються на 2 групи. Вони стають за лінією старту до колон. Замість фінішної межі намальовано 5 кіл. Кожній команді видається цеберко. У ньому є 5 овочів.

За сигналом перший гравець біжить із відром до намальованих гуртків. Тут він садить овочі. У кожен гурток необхідно помістити по одному продукту. Гравець повертається із порожнім відром і передає його наступному. Другий учасник має «збирати врожай». Повне відро він передає третій гравець. Змагання продовжується.

Виграє та команда, яка завершить гру першою.

Змагання «У мішках»

Підбираючи естафети для дітей, можна згадати про ті конкурси, які з давніх-давен користуються популярністю. Йдеться про змагання у мішках.

Для цього 2 команди гравців вишиковуються в колону. Відстань між ними має бути не менше трьох кроків. Розмічаються лінії старту та фінішу.

Перший гравець залазить у мішок. Підтримуючи його на рівні пояса руками, він повинен сигналом добігти до фінішу, оббігти розміщену там перешкоду і повернутися до команди. Тут він вилазить із мішка та передає його наступному учаснику. Змагання триває доти, доки всі гравці не пробіжать дистанцію у мішках.

Переможцями стають учасники, які першими виконали завдання.

Командний турнір

Велике задоволення принесе гра-естафета для дітей, що складається з кількох змагань. Вона підійде дітям будь-якого віку.

Щоб визначити переможця можна скористатися наступним методом. Для команд виділяється 1 бульба картоплі. Після кожного турніру визначається переможець. У його картопля встромляють один сірник. Після проведення всіх естафет голки підраховують. Та команда, у якої в картоплі буде найбільше сірників, перемагає.

Завдання для турнірів:

1. За допомогою сірників викласти задану фразу. На це дітям приділяється певний час.
2. Пронести коробку, утримуючи його на маківці. Для такого турніру необхідно визначити лінії старту, фінішу. Якщо сірникова коробка падає на землю, дитині необхідно зупинитися. Піднявши його, він знову кладе на маківку і продовжує свій рух.
3. Дві сірникові коробки розміщуються на плечах, наче погони. Кожен гравець має з ними подолати дистанцію від старту до фінішу та повернутися назад.
4. Коробка ставиться торцем на кулак. З такою ношею необхідно дістатися фінішу та повернутися до своєї команди.
5. Для учасників команд у виділених місцях розсипають по 3-5 коробок сірників. Потрібно швидко їх зібрати. При цьому сірники мають бути зібрані правильно. Усі головки із сіркою звернені в один бік.
6. З сірників необхідно побудувати «криницю». На таке завдання приділяється 2 хвилини. Переможцем вважається та команда, яка побудує найвищу «криницю».
7. Для наступного завдання знадобиться лише зовнішня частина коробки. Таку «обкладинку» потрібно начепити на ніс. Учасники повинні подолати з нею дистанцію від старту до фінішу, а потім передати наступному гравцю. При цьому руки не повинні брати участь.

Естафети для дітей - це чудовий спосіб урізноманітнити дозвілля дітей. Крім того, від таких змагань задоволення отримують не лише малюки, а й дорослі, які беруть участь або спостерігають за змаганнями.

Перший учасник одягає ласти, сідає навпочіпки і починає рух уперед, стрибаючи, як жаба. Доскакавши до повороту, розвертається обличчям до своєї команди. В цей час наступний учасник кидає жабі тенісний м'яч – комара. Жаба має спіймати видобуток і повернутися з нею додому.

Меліоратори

Команда стоїть на лінії старту, біля повороту стоїть табурет, а на ньому - глибока тарілка з водою. Це і буде "болото". Його треба осушити. Перший біжить до табурету, зупиняється приблизно за 20 сантиметрів від нього і сильно дме на тарілку з водою, намагаючись видути з неї якнайбільше води. Потім біжить назад, щоб передати естафету. Дути можна лише один раз і не ближче, ніж за 20 сантиметрів від тарілки.

Наїзники

Команда поділяється на пари. У кожній парі один буде конем, другий вершником, вершник сідає на коня.

Незнайка на повітряній кулі

Учасник в одну руку бере відро, в якому м'ячі, кеглі, кубики тощо. В іншу – кулька. І біжить із ними до лінії фінішу, де знаходиться обруч. Гравець викладає в обруч один предмет із цебра. Повернувшись до команди, він зраджує відро та кулю наступному учаснику. Той робить те саме.

Павук, що плете павутину

Одночасно беруть участь 4 особи. Вони встають спиною один до одного і зчеплюються руками, зігнутими в ліктях. Тепер павуку необхідно швидко пройти від старту до повороту та назад. Але рухатися доведеться не по прямій лінії, а по ниточці павутинки. Нехай це буде покладена на землю мотузка або накреслена крейдою лінія. Лінія може мати несподівані повороти, зигзаги.

Перенесення пораненого

Беруть участь троє. Двоє "здорових", третій "поранений", у нього "зламана нога". "Здорові" гравці повинні сплести руки так, щоб з них вийшло зручне сидіння. "Поранений" сідає в це сидіння і утримує рівновагу, вхопившись зручніше за плечі або за шиї друзів.

Пінгвін

Треба 2 тенісні м'ячі. Завдання учасника, затиснувши тенісний м'яч ногами на рівні колін або кісточки, пронести його до поворотної позначки та назад. При цьому не можна стрибати чи бігти. Треба йти перевальцем, але якнайшвидше.

Підводне плавання

Перший встає на лінію старту, надягає на ноги ласти, бере одну руку склянку з водою і піднімає її над головою і біжить туди і назад. У склянку треба додати води, якщо вона розплескалася. Запропонуйте вільною рукою робити рухи, схожі на рухи плавця.

Поливальна машина

Потрібні: склянки, пляшки по 0,5 літра та лійки (можна з паперу). Учасники стають парами один за одним. У руках у гравців першої пари - порожня склянка в одного та наповнена водою пляшка в іншого. Біля повороту стоїть табурет із лійкою. Перші біжать, при цьому один учасник повинен наливати воду з пляшки в склянку іншого так, щоб наповнити склянку до країв, не зупиняючись. Добігши до табуретки, гравець зі склянкою повинен перелити воду назад. Потім вирву повернути на табурет і бігти назад. Журі спостерігає, щоб склянка під час бігу наповнювалася до країв і чи багато води втрачено з пляшки.

Поливка квітів

Квіти замінять порожні банки, а для поливу потрібна буде склянка та відро води на кожну команду. Порожні літрові банки (4-6 штук) встановлюються один за одним по всій лінії руху. Краще встановити їх на табурети. Поруч із лінією старту наповнене відро води. Перший набирає повну склянку води та біжить "поливати квіти". Він повинен так розподілити воду у кожну банку, щоб скрізь була приблизно однакова кількість. Коли всі "квіти" полити, гравець добігає до повороту, повертається назад і передає склянку. Оцінюється рівну кількість води у кожній із банок.

Влучання м'ячем у ціль

На відстані 8-10 метрів встановлюється кегль або прапорець. Кожен учасник команди отримує право на один кидок, він повинен постаратися збити мету. Після кожного кидка м'яч повертається команді. Якщо мета збита, її встановлюють на колишнє місце. Перемагає команда, яка має більше точних влучень.
- м'яч не летить, а котиться по землі, пущений рукою,
- гравці штовхають м'яч ногою,
- гравці кидають м'яч обома руками через голову.

Проходження болота

Кожній команді видається 2 обручи. З їхньою допомогою треба подолати "болото". Групи із 3 осіб. За сигналом один із учасників першої групи кидає обруч на землю, всі три гравці застрибують у нього. Другий обруч вони кидають на таку відстань від першого, щоб можна було перестрибнути в нього, а потім, не залишаючи простору другого обруча, дотягнутися рукою до першого. Так, роблячи стрибки і перекидаючи обручі, група добирається до поворотної позначки. Назад до лінії старту можна повернутися по містку, тобто просто котити обручі по землі. А на лінії старту обручі передаються наступній трійці. Категорично забороняється ступати ногою за межі обруча – можна "потонути".

Стрибки у воду

Потрібні об'ємні тази із водою. Тази стоять приблизно за метр від лінії старту. Учасники босоніж стають один за одним. Завдання полягає в тому, щоб кожен по черзі стрибнув у таз із водою. Але, стрибаючи, треба підняти якнайбільше бризок, щоб виплеснулося більше води з тазу. Не можна стрибати на край тазу. Якщо таке трапиться, доведеться починати все спочатку.

Стрибки в довжину

Перший стрибає з місця у довжину. Не рухається з місця, доки не проведуть межу, яка зафіксує місце посадки. Проводити межу по шкарпетках взуття. Наступний ставить ноги прямо перед межею, не заступаючи за неї. І теж робить стрибок у довжину. Так стрибають усі. Стрибати треба акуратно і не падати – інакше анулюється результат стрибка.

Стрибки та біг з м'ячем

Учасники стають парами, тримаючись за руки. У вільній руці у кожного учасника м'яч. Завдання - прострибати разом до фінішу, не розчіплюючи рук і не впустивши м'яча. М'яч при цьому не можна притискати до тіла, назад також.

Стрибки із закріпленим м'ячем

Перший учасник закріплює м'яч між колінами, утримує його у такому положенні, починає за сигналом стрибки. Дострибавши до поворотного прапорця, він бере м'яч у руки, біжить назад і, не добігаючи своїх 1 метра, кладе його. Якщо м'яч випав, підняти, повернутися на те місце, де перервано стрибки, закріпити м'яч і продовжити естафету.
- м'яч встановлюється на голові та дотримується однією рукою,
- м'яч затискається між ступнями ніг,
- м'яч закріплюється між ліктями перед грудьми.

Рибалка-спортсмен

Потрібно відро з водою, сірники або маленькі палички за кількістю гравців, столова ложка та тарілка. У руках у першого - ложка та тарілка. Біля повороту стоїть відро, у ньому на поверхні води плавають сірники-рибки. Завдання кожного учасника добігти до відра-водойми та за допомогою ложки виловити одну рибку і покласти її в тарілку-садок. Потім повернутися до команди і передати улов та вудку. Не впустіть улов, а то доведеться все починати спочатку. З рибками треба зачерпувати трохи води.

З купини на купину

Гравці діляться на кілька команд і будуються в колони по одній біля стартової лінії. Перед кожною колоною від стартової до фінішної лінії (10-15 метрів) кресляться 10-12 гуртків діаметром 25-30 сантиметрів. За командою ведучого гравці, які стоять першими, починають стрибати з купини на купину, а досягнувши фінішної лінії, повертаються назад бігом. Прибіг першим і його команді дається очко. Гра проводиться кілька разів, і на закінчення підраховується, хто персонально набрав більше очок і яка команда за кількістю виграшів стала першою.

Сіамські близнюки

Два учасники стають один до одного спиною і міцно зчіплюються руками. Біжать вони боком. Спини гравців повинні бути щільно притиснуті один до одного.

Стрибки

Гравець сідає на табурет, узявшись за краї і допомагаючи собі ногами, долає відстань туди і назад.

Збирачі дощу

Потрібні сильні помічники, такі, щоб могли підняти цебро, повне води. Помічникам належить зробити "дощ". Для цього їм доведеться виплеснути воду з відер якомога вище вгору, щоб вона повернулася з висоти бризками та краплями. Цей дощ потрібно буде зібрати всій команді одночасно. Для цього у кожного учасника команди має бути склянка. Цією склянкою він повинен зловити якнайбільше крапель з неба після трьох дощових сплесків. Потім все зливається в одну ємність та порівнюється.

Спортивна ходьба

Ноги на жодну секунду не повинні відриватися від землі, і ступати треба всією ступнею. Роблячи кожен крок, необхідно п'яту однієї ноги впритул приставляти до носка іншої, тобто просуватися на довжину підошви. І оскільки рухатися гравці будуть повільно, дистанцію для них можна визначити 5 метрів, туди і назад.

Утримання м'яча

Біжать двоє. Вони встають обличчям один до одного та утримують м'яч лобами. Руки лягають на плечі один одному. Якщо м'яч упав, його треба підняти і від місця падіння продовжити біг.
- м'яч утримується животами, а руки на плечі,
- м'яч утримується спинами, а руки у ліктях.

Художники

Шматок полотна замінить будь-яка одноколірна матерія розміром 50 х 50 сантиметрів (або хустку). Роль пензлика гратиме звичайна столова ложка. Фарбу замінить вода. Біля повороту закріплено на планшеті (або лежить на землі) "полотно". У руках першого учасника є ложка. За сигналом він починає рух, зачерпнувши ложкою води з відра. Він біжить до полотна і виливає на нього воду. Потім повертається і передає ложку. Перемагає та команда, чиє полотно швидше стане мокрим.

Черепаха-мандрівниця

Потрібен металевий чи пластмасовий таз. Перший учасник встає рачки, йому на спину встановлюють таз дном вгору. Тепер треба пройти шлях туди й назад, не втративши панцир-таз.

Ядро Барона Мюнхгаузена

Ядро - кулька, на якій написано: "ядро". Учасники повинні осідлати ядро, затиснувши його між колінами та притримуючи руками. За сигналом у такому положенні вони повинні пройти шлях до поворотного прапорця і назад. Якщо кулька лусне, команда вибуває з гри.

В'юни

У командах по 6-7 осіб. Кожна команда вишиковується в колону по одному. За сигналом, що стоїть першим, швидко повертається кругом, після чого другий бере його за пояс і вони обертаються вдвох, потім утрьох і так далі. Гра закінчується, коли останній учасник однієї з команд приєднається до своєї колони, і всі хлопці повернуться навколо осі.

Швидкий поїзд

За 6-7 метрів від кожної команди ставлять прапорці. За командою "Марш!" перші гравці швидким кроком (бігти забороняється) прямують до своїх прапорців, огинають їх і повертаються в колони, де до них приєднуються другі за рахунком гравці, і разом вони знову проходять той же шлях і таке інше. Гравці тримають один одного за лікті і під час ходьби рухають руками на кшталт паровозного шатуна. Коли передній гравець – паровоз – повернеться на місце з повним складом, він має подати протяжний гудок. Виграє команда, яка першою прибула на станцію.

На нове місце

Дві команди вишиковуються в колони по одному. На відстані 15-20 метрів від них проводиться межа. За сигналом керівника перші та другі номери кожної команди, взявшись за руки, біжать за межу. Перші номери залишаються на новому місці, а другі повертаються, беруться за руки з третіми гравцями і знову тікають. Потім залишаються другі номери, а треті повертаються, щоб поєднатися з четвертими, і так далі. Перемагає команда, всі гравці якої першими опиняться з іншого боку.

Естафета з м'ячами

Для гри потрібні волейбольні м'ячі за кількістю команд. За 6-7 кроків від лінії старту перед кожною командою ставиться стілець. Перші номери, отримавши по м'ячу, біжать до своїх стільців, стають за ними і з цього місця кидають м'ячі другим номерам, після чого повертаються і стають наприкінці своєї колони. Другі та наступні номери, спіймавши м'яч, роблять те саме. Якщо черговий гравець м'яч не впіймав, він має побігти за ним, повернутися на своє місце і лише після цього продовжувати гру. Виграє команда, у якої м'яч, обійшовши всіх гравців, раніше повернеться до першого номеру.

Посадка картоплі

Команди вишиковуються перед стартовою лінією. На відстані 10-20 кроків (залежить від розмірів ігрового майданчика та віку гравців) креслять перед колонами 4-6 гуртків за півтора кроки один від одного. Ті, що стоять попереду, дають по мішечку, наповненому картоплею (за кількістю гуртків).
За сигналом гравці з мішечками, просуваючись вперед, кладуть по одній картопліні в кожен гурток. Потім повертаються назад та передають порожні ємності черговим гравцям. Ті біжать вперед збирати посаджену картоплю і, наповнивши мішечки, повертаються до третього номера команди, який знову біжить уперед "саджати картоплю". Після пробіжки гравець встає у кінець своєї колони. Закінчити розкладку та збирання картоплі зобов'язані всі гравці команди. При цьому картоплю, що впала, вони повинні підняти, покласти в мішок і тільки після цього продовжувати рух.
Команда, яка зуміла швидше за інших закінчити посадку та збирання картоплі, вважається переможницею.
Замість гуртків можна покласти перед командами невеликі пластмасові обручі, картоплини замінити на тенісні м'ячі. Якщо немає мішечків, можна взяти сумки, дитячі кошики, відра.

Біг пінгвінів

Команди шикуються в колони перед стартовою лінією. Гравці, які стоять першими, затискають між ногами (вище за коліни) волейбольний або набивний м'яч. У такому положенні вони повинні досягти прапорця, що стоїть за 10-12 кроків від них, і повернутися назад, передавши м'яч руками другому номеру своєї команди.
Якщо м'яч упав на землю, потрібно знову затиснути його ногами та продовжувати гру. Ті, хто закінчив пробіжку, встають у кінець колони.
Виграє команда, яка зуміла швидше та без помилок закінчити естафету.

Олена Буркатська
"Веселі старти для дорослих". Сценарій спортивної розваги для освітян

Буркатська Є. А, вихователь найвищої кваліфікаційної категорії.

Ведучий:Вітаю, дорогі друзі! Сьогодні команди найвправніших, кмітливіших і найрозумніших доведуть у чесному та відкритому поєдинку, що вони гідні звання "Чемпіони!". Сьогодні на нашому майданчику: у змаганнях «Веселі старти» зустрічаються команди: співробітників дитячого садка. Девіз наших змагань (всі команди разом із ведучим)

«Згадаймо старі перемоги

І знову одягнемо кеди!

Подання команд:Сьогодні у наших змаганнях беруть участь команда «Оба-на», капітан команди: ….

Капітан команди: наш девіз: «Ми – дівчата хоч куди,

Ми дівчата - Оба-на!

Хоч ти лусни,

Хоч ти трісну,

Обидва на першому місці!

Ведучий:І команда "Стрілки", капітан команди:….

Капітан команди: наш девіз: «Ми дівчата бідні,

Якщо ми не переможемо,

То хоч би повеселимо»

Ведучий:як ви знаєте, кожна олімпіада має свою пісню. Тому наша перша розминка – розминка для дихання. Ми з вами виконаємо пісню нашої олімпіади. Називається вона «Пісня спортивних вихователів».

Нам нині весело, весело, весело

Ми вихователі, а отже,

Можемо робити все,

Ми пробіжимося раз і два

Під крики гучні "Ура!"

І нехай не дуже заболить у нас спина

На старт ми виходимо,

Костюми з кедами старими

у комірчині ми знайдемо

І в нашому спортзалі

Команди дружні ми зберемо.

Нехай нам завтра важко буде дуже

Але ти перемогу нікому не поступайся.

Гратимемо чесно!

Ми не здамося, ні,

Ти так і знай!

Ведучий:після такої гарної розминки переходимо до програми змагань.

Естафета №1.

Інвентар: естафетні палички.

Перший учасник бере до рук естафетну паличку, біжить, оббігає стійку та, повертаючись до команди, передає естафету наступному учаснику. Перемагає команда, яка закінчила першу естафету.

Естафета №2.

Інвентар: обручі, кеглі.

По 3 обручі лежать на підлозі на рівній відстані від кожної команди. Перший учасник отримує три кеглі і по команді несе їх, розставляючи по одній кеглі в кожен із обручів, оббігає стійку і торканням руки передає естафету наступному учаснику. Наступний учасник збирає кеглі з обручів, оббігає стійку та передає кеглі третьому учаснику. Третій учасник знову розставляє кеглі. Перемагає команда, яка закінчила першу естафету.

Естафета №3.

Інвентар: м'які килимки.

У кожної команди по два м'які килимки. За допомогою яких педагогам необхідно перебратися на інший кінець зали. Назад повернутися бігом.

Естафета №4.

Інвентар: пластикові склянки із водою.

Кожній із двох команд видається пластиковий стаканчик, наповнений водою догори. На відстані 5 метрів від кожної команди зробити позначку (установити прапорець, намалювати рису). Завдання – пронести (бігом) склянку до позначки та назад, потім передати склянку наступному гравцю. Пронести склянку туди і назад має кожен член команди. Виграла та команда, у якої у склянці залишилося більше води.

Естафета №5

Інвентар: 2 довгі мотузки.

Бере участь команда. Учасники пов'язують собі ноги таким чином, щоб ліва нога була прив'язана до правої ноги сусіда, а права відповідно до лівої ноги сусіда. У такому зв'язуванні команда повинна перейти на інший кінець зали, обійти кеглю і повернутися назад, вибравши потрібну тактику. Під час падіння одного гравця вся команда повертається на вихідну точку або карається штрафним балом.

На цьому наші змагання закінчено.

Поки журі підбиває підсумки, я прошу команди розв'язати ноги, прибрати мотузки.

Дорогі вихователі, ви сьогодні чудово змагалися, а ваші вболівальники чудово за вас вболівали і це, безсумнівно, давало вам сили. Давайте повернемося та вітаємо своїх уболівальників і всі разом, дружно, скажемо їм «Дякую!»

Нагородження.

Наші змагання добігли кінця, але якими б не були їхні підсумки, вважатимемо, що сьогодні перемогла «Дружба!».

Веселі старти.

1-й конкурс.У своїх командах побудуватися за принципом: дізнайся першу букву прізвища сусіда і встань у належне тобі місце. За алфавітом. При прізвищах, що повторюються, в хід йдуть перші літери імен. Як тільки збудуєтеся, кричіть голосно: «МИ ГОТОВІ!» (аніматор засікає час та після виконання завдання перевіряє правильність його виконання).

2-й конкурс.Команда отримує за набором кульок для гри в настільний теніс, мішенню є будь-яка відповідна ємність: кошик, відро, каструля і т.д. Протягом певного часу всі члени команди команди закидають кульки у відро. Кожен учасник має у своєму арсеналі три – п'ять кульок. Сумарний успіх складається з максимальної кількості покинутих кульок у відро. Потрібні кульки для пінг-понгу або якась альтернатива, а також будь-яка відповідна ємність.

3-й конкурс.Бере участь команда. Учасники пов'язують собі ноги таким чином, щоб ліва нога була прив'язана до правої ноги сусіда, а права відповідно до лівої ноги сусіда. У такому зв'язуванні команда повинна перейти болото по купах (штучно позначених землі, наприклад, невеликі шматки лінолеуму), обравши у своїй потрібну тактику. Під час падіння одного гравця вся команда повертається на вихідну точку або карається штрафним балом. Потрібні стрічки для зв'язування ніг та «купини» (близько 10 штук).

4-й конкурс.Команда розбивається на пари, кожна пара вибирає собі подвійне ім'я, припустимо, «Чіп і Дейл», «Кава і Хауз», «Муха та Цокотуха», «Мамин та Сибіряк» тощо. Після цього пари уявляють себе і всі зав'язують очі. Аніматор розводить усі пари та перемішує їх на галявині, у цей момент має бути абсолютна тиша. По команді аніматора кожна половинка починає голосно називати своє ім'я, а чуючи ім'я другої своєї половинки, починає йти її поклик. Завдання всіх половинок у команді зустрітися із зав'язаними

1) Біг у мішках
2) Парне ходіння на руках
3) Біг у рибальських чоботях та простирадлах
4) Перетягування каната
5) Стрибки на мечах
6) Вишибали
7) Екстримальний біг зі зв'язаними ногами
8) Насоси (команди весело стрибають на насосах-жабах і надувають повітряні кулі поки куля не лусне).
9) Стрибки на конях (стрибки на плюшевих конях)
10) Конкурси з повітряними кульками: учасники надувають кульки на швидкість лопають без допомоги рук, ніг перекидають через канат танцюють по парах, утримуючи кульку спинами
11) Лімбо (проходження під стрічкою)
12) Танцювальний
13) Моталочки
14) Гумочки

Парні конкурси

1. Яблучко (фрукт на мотузку, потрібно на швидкість, без допомоги рук з'їсти його)
2. Приготування коктейлю
3. Найкращий костюм
4. Конкурс пісні
5. Конкурс анекдоту
6. Конкурс любителів пива
7. Обливання водою дівчат
8. Східні забави
9. Бодіарт (малюнку на тілі)
10. Найкращий скульптор

Вибір королеви та короля заходу.Свята можуть бути у різних стилях: ковбойський, піратський, латино, східна казка.

Сценарій виїзний для святкування Нового року за містом або веселі старти для дорослих
Найчастіше трапляється, що такі великі свята як Новий рік, день народження фірми і т.д. зазначаються не так на самому підприємстві, але в виїзді, тобто у пансіонаті, будинку відпочинку чи природі. У цьому є свої плюси та мінуси. З одного боку, все відбувається не так офіційно, як в офісі, з іншого - похідно-польові умови не всім припадають до душі. Однак при правильному підході до організації, відсвяткувати можна будь-що і будь-де. Саме для таких виїзних варіантів і було розроблено цей сценарій.

У цьому сценарії немає офіційної частини, зате забав і розваг, про які ви згадуватимете ще дуже довго, - скільки завгодно!

Для веселих стартів необхідно визначити місце проведення, намітити команди (хоча їх можна скласти вже на місці) і, звичайно, придумати гарний привід. А який привід може бути кращим, ніж святкування Нового року?

Щоб змагання не просто відбулося, а й було смішним, потрібно запастися гарною музикою, цікавою легендою (тобто заради чого, власне, і люди страждатимуть) і, звичайно, гідними призами. Без Діда Мороза теж обійтися неможливо, тому знадобиться ще костюм Діда Мороза.

Команд може бути дві, а може й більше, все залежить від того, наскільки активними є співробітники тієї чи іншої організації. Якщо хтось не хоче брати безпосередньої участі у змаганні, не варто його змушувати – пасивні учасники свята стануть чудовою групою підтримки. Їм слід вручити прапорці, кульки, гуделки, шарфи, плакати, тобто. все те, що допоможе вболівати за ту чи іншу команду.

Проводити змагання можна як на вулиці, так і в приміщенні, якщо, звичайно, дозволяє простір.

Кожній команді потрібно дати цікаву назву, придумати девіз, що добре робити у вигляді попереднього конкурсу, приблизно за 10 днів до запланованої поїздки, та забезпечити розпізнавальними знаками – бейсболками, шарфами, майками, банданами тощо.

Для таких змагань немає сенсу розписувати сценарій з ролей, т.к. все одно в азарті ніхто ваших старань не оцінить. Головне - знати завдання і вміти толково пояснити тим, що змагаються, що, власне, від них потрібно.

Легенда для новорічних веселих стартів
На загальному зборі перед початком змагань усім присутнім ведучий оголошує:

Пані та панове!

Сталося страшне горе!

У зв'язку з інфляцією, спекуляцією та деякими відьмінськими штучками настання нового 200... року скасовується! Відтепер і надалі, і на віки віків все населення Землі житиме у старому 200... році!

Новий рік відмовився приходити до людей, які вміють тільки працювати, працювати, працювати... як батарейки Енерджайзер, тобто в десять разів довше за звичайні, і зовсім розучилися відпочивати! Сьогодні об 11 годині дня за московським часом Дід Мороз зробив відкриту заяву в пресі, в якій сказано, цитую: Люди стали надто дорослими, навіть діти! Так більше продовжуватися не може, а тому я, Дід Мороз, на знак висловлювання протесту оголошую зимівлю глибокого замерзання і відмовляюся дарувати подарунки і творити дива доти, доки люди не схаменуться і не доведуть, що в їхньому житті все-таки залишилося місце святу . Кінець цитати.

У терміновому порядку Президент видав указ від 28.12.200. р. № НГ 2007/ СД 2007 Про проведення масштабних святкових заходів на знак доказу всієї серйозності намірів людства зустріти Новий рік.

І нам з вами, шановні громадяни трудящі, сьогодні доведеться врятувати країну і все людство від вічного старіння в старому році і наблизити наступ довгоочікуваного нового року!

Я вірю в вас, дорогі трудящі! Ура! Ура! Ура!

Після цього оголошується початок веселих стартів.

Ось кілька завдань, які можна використати на виїзному святі.

ЗБІР ВРОЖАЮ

Учасники кожної з команд повинні без допомоги рук перенести до певного місця апельсини. Перемагає команда, яка за 3 хвилини змогла перенести більшу кількість апельсинів.

ДІВЧИНКА НА КУЛІ

Беруть участь по 3 особи від кожної команди - два чоловіки та одна жінка. Кожна трійка гравців отримує тугий волейбольний м'яч. За сигналом ведучого жінка встає на м'яч і підтримується під лікті двома чоловіками, переступаючи на м'ячі, котить його. Перемагає команда, яка першою дійшла позначки і повернулася.

СИМВОЛ РОКУ

Учасники кожної команди вишиковуються в колону по одному. Першому учаснику командою вручається набір кольорових крейд. Перед кожною командою, на відстані 5-7 метрів, кладуть обруч. Завдання учасників естафети по черзі, за сигналом, вибігаючи з крейдою, колективно намалювати тварину – символ наступного року всередині обруча. Перемагає команда, яка виконала завдання швидше та намалювала найкрасивіший символ.

ПОДОРОЖ НАСЛІПУ

Для цієї гри знадобляться кеглі та пов'язки на очі за кількістю учасників. Кеглі розставляються змійкою перед кожною командою. Команди, взявшись за руки, із зав'язаними очима намагаються пройти дистанцію, не зачепивши кеглі. У чиїй команди виявиться менше збитих кеглів, та й стає переможницею подорожі. Кожна незбита кегля – одне очко.

КЕНГУРУ

Учасники команди по черзі повинні пробігти, а точніше - прострибати певну відстань, затиснувши між колінами тенісний м'яч або сірникову коробку. Якщо м'яч або коробка падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами і продовжує біг. Перемагає команда, яка виконала завдання швидше за інших.

НЕ ХВОРІЙ!

Учасники команд без допомоги рук передають бутафорський градусник так, щоб він обов'язково знаходився під лівою рукою. Перемагає команда, яка виконала завдання першою.

КРАЇНА ДУРНІВ

Учасники кожної команди на якийсь час стають шахраями з казки Золотий ключик. Викликаються дві пари. У парі один гравець – лисиця Аліса, інший – кіт Базіліо. Лисиця згинає в коліні одну ногу і, притримує її рукою, а коту Базиліо зав'язують очі. Таким чином, обнявшись, парочка шахраїв має добрати до позначки і назад. Перемагає команда, чиї шахраї пройшли шлях швидше.

НАМ ПІСНЯ БУДУВАТИ І ЖИТИ ДОПОМАГАЄ

Від кожної команди викликається найголосистіший представник. Учасники по черзі обирають пісню, яку кожен із них хотів би заспівати. Після цього ведучий включає фонограму із записом пісні. У лісі народилася ялинка або Маленькій ялинці холодно взимку. А учасники під цю фонограму мають заспівати кожен свою пісню. Перемагає той, у кого вийшло смішніше за інших.