Процес відкладення солей торкається всіх органів. Причин дуже багато. До них відноситься неправильний обмін речовин, генетична схильність або неправильне харчування. Якщо організм здоровий сам зможе вивести надлишки солей. Але якщо порушено обмінчастина солей залишається в організмі.

Як визначити, що потрібно вивести сіль

Н Вужно здати аналіз. Якщо це зроблено у медичному закладі, лікар порекомендує спеціальну програму виходячи з лабораторних досліджень. Якщо ви вирішили вивести сіль зі свого організму за допомогою лікарських трав та продуктів, важливо правильно визначити вид.

Три види

1. Карбонати або фосфати – відкладення найчастіше буває у верхній частині хребта

2. Оксолати – тверді солі. Відкладення цього виду може бути в будь-якому органі, що призведе до утворення каменів. Щоб вивести такі солі як оксолатипотрібна допомога спеціаліста та тривалий, правильно спланований курс лікування.

3. Урати - частіше місця відкладення кінцівки. Відкладення уратів сприяє появі шишок на ногах, захворюванням стоп, суглобів. Урати – основна причина багатьох захворювань, серед них подагра, тому вивести цей вид солей швидко не вийде.

Ка які солі потрібно виводити

Для визначення в домашніх умовах на голодний шлунок після сну збирають ранкову сечу. За добу утворюється осад, яким можна визначити вид солей.

1. Якщо осад білого кольору, схожий на крейду - карбонати

2. Мутний осад із кристалами на дні ємності прямо вказує на наявність в організмі фосфатів.

3. Урати зазвичай осідають на стінках баночки у вигляді жовтих або червоних кристалів.

4. Якщо в організмі є відкладення оксолатів на дні банку будуть темно-червоні, майже чорні кристали.

Як вивести самостійно в домашніх умовах

Дбати, щоб організм не накопичував надлишки солі, потрібно постійно. Якщо двічі на рік проводити очищення виводити велику кількість солей не доведеться, таких накопичень просто не буде. Але тут головне знати, що сечостатева система здорова і процедура не посилить захворювання, що вже має. Очищення починають із легких солей, далі при уважному спостереженні за загальним станом організму переходять до більш тяжких.

Народні рецепти

1. Лист суниці, смородини чи споришу - це рослини, які виводять надлишок солі. Ложку збору або однієї трави заливають склянкою води, що закипіла, через 1/2 години з цеджують. Приймають третину склянки двічі на день.

2. Вуса винограду - ложку свіжих або сухих вусиків заливають 200мл води, що закипіла, дають постояти під кришкою не менше години, відціджують. П'ють для виведення солейза 30 хвилин до їди.

3. Глиняний корж - ефективний засіб для виведення солей. З сухого, розтертого листя мучниці, суцвіть ромашки з порошком глини, соку з одного лимона готують тісто. З тіста формують коржик, прикладають розпареним підошвам. Незвичайний засіб добре допомагає, якщо опухають щиколотки. Застосовують при відкладенні солей у ділянці шиї.

4. При набряку допомагають відомі нам лікарські рослини. Це зелень петрушки, корінь соняшнику або селери. Рецепт приготування простий - ложку трав або збирання цих трав заварюють у термосі 1л закипілої води. Через півгодини починають приймати по ложці щогодини. Вже за добу стане помітно як зменшуватися набряки.

5. Аркуш лавра-рослина відмінно виводить сіль. Але він має протипоказання. Для приготування очищувального напою п'ять грам розтертого листя лавра заливають склянкою води, що закипіла, дають постояти 6 хвилин, потім поміщають в термос, залишають ще на п'ять годин. П'ють по 1ст. три дні . Роблять трохи більше двох разів на день.

6. Рис - крупою можна легко вивести сіль.Спосіб у порівнянні з вищеописаним нешкідливий, не має такої кількості протипоказань. Дві ложки рису вимочують у воді на добу. Потім варять кашу на воді. Вживають на голодний шлунок замість сніданку. Не вживають жодної їжі дві години після очищення організму рисом.

7. Шишки ялини або сосни – ложку дрібно нарубаних шишок заливають склянкою гарячої води, витримують 10 хвилин на слабкому вогні, потім залишають під кришкою до охолодження. Щоб вивести солі за допомогою шишок, приймають 1ст.л. щогодини п'ять днів.

Як вивести солі із суглобів

8. Змішують 50мл свіжого морквяного соку, 30мл шпинатного, 15мл соку рослини алое. Змішують при нагріванні на малому вогні. Випивають літр соку за добу.

9. Як вивести солі за допомогою редьки – десять кілограмів промитої зі шкіркою редьки нарізають невеликими кубиками, подрібнюють м'ясорубкою, далі віджимають сік. Його має вийти близько трьох літрів. Зберігають у холоді. Починають пити поступово з половини чайної ложки, потім доводять до 100 мл. Якщо немає неприємних відчуттів п'ють, поки весь засіб не скінчиться.

Як вивести солі з нирок

10. 1/2 склянки настою з ягід шипшинизмішують з подрібненим листям алое (200г), додають 2ст.л. цукру, дають постояти дві години. Приймають після зціджування по 1ст.

Як вивести солі за допомогою збирання трав

11. По п'ять частин кори берези та дерева осика з'єднують із однією частиною кори дуба. Щоб очистити організм, вивести сіль приймаютьтретина склянки тричі на день.

12. Змішують узяті порівну траву фіалки, коріння пирію, траву та коріння лопуха. Дві ложки збору трав заливають водою, дають закипіти, зменшують вогонь до найменшого і витримують півгодини. Приймають половину склянки до їди.

13. 100г дрібно порізаного брусничного листя заварюють 2,5л окропу, настоюють під кришкою три години. До процідженого настою додають склянку 40% спирту, прогрівають ще чверть години, але кип'ятіння. П'ють половину склянки до їжі за півгодини за шість місяців.

14. Склянку вівса заливають літром гарячої води, кип'ятять доки рідина не зменшиться на 1/3. Використовують 1/2склянки за 15 хвилин до їжі. Якщо не подобається смак, додають мед.

15. Гречка – дві ложки подрібненої до порошку гречки заливають склянкою нежирного кефіру, залишають на ніч у холоді. Їдять на сніданок тиждень.

16. Змішують половину кілограма ягід журавлини та 200г очищених зубчиків часнику, подрібнюють м'ясорубкою, залишають на добу у скляній банці. Уранці додають кілограм меду, витримують ще добу. Зберігають у холодильнику. Вживають столову ложку до їжі за 15 хвилин, поки не закінчиться.

Настої трав вживають протягом тижня, якщо інше не сказано в рецепті. Якщо сеча виходить, не зовсім чиста процедура повторюють через тиждень. Будьте здорові!

Небезпечно?
Суть у тому, що скупчення солів організмі викликає затримку води, яку спеціально організм затримує підтримки гомеостазу. Підвищується артеріальне тиск. Якщо спостерігається важкий випадок наслідків скупчення солі, то без втручання фахівців просто не обійтись. Потрібно прийом лікарських препаратів, що продаються тільки за рецептом. В інших випадках все можна зробити природними методами усунувши надлишок солів організмі.

П'ємо більше води
Це найефективніший спосіб вирішення проблеми зайвої солі в організмі людини. Крім того питна вода вважається найпоширенішим методом, що застосовується при лікуванні легких випадків гіпернатріємії (надлишок натрію в крові). Воду, яку ми п'ємо, організм буде використовувати для розчинення солі . Звідси висновок, якщо людина багато їсть солі, йому необхідно дуже багато пити води. Щоб сіль могла розчинитися, та її надлишоквивівся через нирки з організму. При цьому краще пити воду рівномірними частинами протягом дня. У такому разі організм отримує постійний приплив води, який може використовувати для очищення. Якщо випити велику кількість води за один раз, це може викликати дефіцит натрію, дати сильне навантаження на нирки.Що досить небезпечно, а іноді може призвести навіть до смерті.

Активність та фізичні вправи
Будь-які фізичні навантаження змусять людину потіти. Таким чином, організм втратить мінерали та воду. Якщо в організмі є надлишок солі, то разом з згодом людина втрачається значна кількість цієї речовини. Тому щоденні активні фізичні навантаженняіз виділенням поту дозволять значно скоротити кількість солі в організмі. Достатньо виділити небагато часу, навіть 30 хв. Для цього добре підходять кардіотренування, спрямовані на підняття пульсу і загальної температури тіла. Наприклад, швидка ходьба, біг чи їзда на велосипеді чудово підходять для цього завдання. При цьому незабуваємо про поповнення втрати деяких мінералів. магнійі калійщоб не трапився їх дефіцит. І потрібно пити воду.

Обмежуємо вживання солі
Це ще один спосіб нормалізації рівня цієї речовини в організмі. Домогтися цього можна за допомогою спеціальної дієти. Якщо в організмі є надлишок солі, то вона затримається в тілі людини на 12-24 год. Коли сіль частково виведеться з організму, необхідно наполовину знизити мінімальну щоденну норму, яка становить 1500 мг. І дотримуйтесь цього рівня, поки не позбавитеся надлишкасолі. Зазвичай для цього потрібно кілька днів. Після цього слід регулярно контролювати споживання цієї речовини, щоб не трапився рецидив скупчення. Оптимальний щоденний рівень споживання солі 2300 мг іноді менше. Особливо для тих, хто має до високого кров'яного тиску або затримки води в організмі.
Відкладення солей- не локальний процес, який у якомусь певному органі, а загальний. Основною причиною його вважається порушення обміну речовин. І за допомогою фітотерапіїможна цілком успішно впоратися із неприємним явищем.

Рисове очищення
У 90-ті роки з'явилася методика рисового очищення організму Ольги Єлісєєвої. Ознайомившись із нею, я відразу вирішила скористатися новою технологією. Та й спосіб був надзвичайно простий: 3 ст. ложки рису залити ніч 1 л води. Вранці воду злити, проварити рис 5 хвилин|мінути|, промити і знову варити 5 хвилин|мінути|, заливши свіжою водою. Повторивши варіння 4 рази, рис у теплому вигляді треба з'їсти. "Поснідавши" таким чином о 6-й ранку, я лягала спати, тому що протягом 3 годин нічого їсти і пити було не можна. А далі слідував звичайний раціон з переважанням тушкованих овочів. Прозорий, порожній усередині рис був не їжею, а ліками - він як сорбент вбирав у себе солі і виводив їх із організму.

О. Єлісєєва пропонувала 40-денний курс лікування у такий спосіб. Тільки я його не витримала, бо відчула себе дуже погано. А коли проаналізувала те, що сталося, звернула увагу на те, що пропустила одну деталь - не їла сухофрукти і, поспішаючи на роботу, снідала абияк. Тепер своїм пацієнтам рекомендую 10-денний курс рисового очищення, але з обов'язковим вживанням будь-яких сухофруктів та компотів із них. Ще краще заготовити такий "тортик".

Проверніть через м'ясорубку по 300 г кураги, чорносливу, інжиру, родзинок, додайте|добавляйте| в цю масу половинку лимона і заправте медом. Якщо страждаєте на запор, то не завадить покласти в заготівлю 1 ст. ложку сенни. Суміш, що вийшла, зберігайте в холодильнику, балуючи себе під час рисової терапії цим "тортиком". Фруктову суміш слід приймати по 1 ст. ложці у другій половині дня. Таким чином, якщо захочеться, можна і продовжити курс Єлисії до 40 днів.

Гречано-кефірна дієта

Цей спосіб мені довелося дізнатися у Фінляндії років 10 тому під час обміну досвідом із північними лікарями я на власні очі побачила, наскільки дієвим виявився елементарний дієтичний прийом. Увечері 2 ст. ложки змеленої гречки(можна обсмаженою) треба залити 1 склянкою кефіру і вранці з'їсти. Жінка, яка "посиділа" на подібній багатій мікроелементами каші протягом 5 днів, змогла не тільки суттєво скоротити свої сольові запаси на ногах, а й схудла. Гречано-кефірна дієта допустима для постійного застосування.

Слава брусничній воді!

Згадую давню зустріч із сільськими доярками, коли ще доїльні апарати були не в ході. Усі жінки – як на підбір повні, з натрудженими сильними руками та однаковими скаргами на порушення у щитовидці. Довелося пояснити їм, що якщо не змінять систему харчування, погіршення стану не уникнути. Як я дізналася потім, жінки прислухалися до моїх рекомендацій. Молочну дієту вони змінили на овочеву. Стали налягати на тушковані овочі - селера, буряк, морква, рідше - картоплю. Але особливо добре їм допомогло тривале регулярне пиття води, настояної на ягодах брусниці (1/3 ємності).

Рятівна лаврушка
Моя пацієнтка перенесла операцію на щитовидці, і жовчний міхур у неї був видалений, тому регулювання обмінних процесів виявилося порушеним, через надлишок сечової кислоти жінка дуже страждала від відкладення солей. Замучили її болі в шийному відділі та плечах, суглобові "шишки" на руках та ногах. Запропонувала їй, очистивши кишечник, скористатися так званим метаболічним збором: 5 штук лаврового листа слід кип'ятити 20 хвилин на 0,5 л. води, а потім пити отриманий відвар протягом трьох-п'яти днів (не більше, тому що це досить сильний засіб). З кожним ковтком по 2-3 рази на день розчин лаврового листа стає все більш насиченим. Попередила пацієнтку, що не слід переохолоджуватися і треба дотримуватися помірного фізичного навантаження. Лікування допомогло.

Китайські коржики
Читачі, звісно, ​​знають, що у підошві ми зосереджено безліч біологічно активних точок, що з усіма органами. І якщо змастити стопи лимонним соком або попарити ноги в гарячій воді з коренем лопуха, то багатьох токсинів вам вдасться свій організм звільнити. Ще ефективнішим буде цей сеанс фізіотерапії, якщо його завершити вигадкою китайських ескулапів. Вони практикують накладання глиняних коржів на центр підошви, де знаходиться 60 активних точок. Протягом години на стопі тримають суміш із 2 ст. ложок глиниз 1 ст. ложкою змеленої в порошок сухої трав'яної суміші з деревію, полину, ромашки (порівну). До речі, такі коржики допомагають при набряках ніг, при порушеннях кровопостачання в органах малого тазу.

Цілющі бур'яни
Мишиний горошок(дикий нут) і пирій повзучий - одвічне борошно для всіх городників. А ось у народній медицині це бур'яни дуже популярні і в результаті допомагають відновити обмін речовин в організмі. До мене по допомогу звернулася колишня спортсменка 47 років. У неї, крім відкладення солей, був підвищений рівень цукру в крові, погано працював шлунково-кишковий тракт і через скупчення каменів у жовчному міхурі почастішали напади кольк. Призначила пацієнтці прийом тричі на день по 1/3 склянки настою сухих квіток мишачого горошку (1 ч. ложка на 1 склянку окропу). Звеліла стежити за показниками рівня цукру в крові та за самопочуттям проводити курс лікування від 7 до 14 днів. Крім того, рекомендувала використовувати викопані провесною або восени кореневища пирію, коли, довгі, білі, вони досить легко висмикуються з грунту. Висушивши та подрібнивши кореневища пирію, їх заварюють як чай і, процідивши, п'ють (аналогічно приготуванню настою з мишачого горошку) до 3 тижнів.
Обидва ці бур'яни з успіхом руйнують каміння, позбавляють піску і сольових відкладень, виводячи їх із сечею і не викликаючи різких змін в організмі.
Додам ще, що пирійможна з успіхом замінити сну, заварюючи її квітки як чай. Навесні страви з цього злісного бур'яну з успіхом можуть поповнити вітамінну нестачу. Відомо, що Серафим Саровський свого часу три місяці провів у посту та молитві, харчуючись лише сном. А наукова назва рослини podagria походить, мабуть, від застосування сновидіння в минулому як засоби від подагри та ревматизму. Для цього 2 ст. ложки сировини (простіше кажучи, щіпку на чашку) заливають 1 склянкою окропу, кип'ятять 15 хвилин на водяній бані, проціджують, доливають до початкового об'єму, п'ють протягом дня з пізньої осені до весни - в темну пору року.

Фруктова "мітла"
Очиститись від сольових покладів у тілі допомагає цитрусовий коктейль - склянка апельсинового соку з половиною склянки лимонного. Цей напій, випитий увечері після їжі, добре знімає запалення та прочищає судини. Однак апельсини – заморський фрукт, тож краще скористатися нашим, вітчизняним. Найцілющою серед російських ягід визнана чорна смородина, яку рекомендується вживати у будь-якому вигляді. А ще мені одного разу довелося три дні провести на ягідній дієті – харчувалася лише агрусом. Позбулася не лише відкладення солей. Під час зустрічі зі спеціалістами-косметологами мене закатували питаннями, якими масками я користувалася, настільки покращився колір обличчя та загальний вигляд. Тож тепер раджу всім цей нескладний метод нормалізації обміну речовин.
Ознайомившись із фітотерапевтичною "кухнею", ви можете самостійно скористатися наведеними рецептами, не вдаючись до допомоги лікарів. Наважуйтеся! І поділіться своїми перемогами з рештою читачів.

Натуральні сечогінні засоби
Є велика кількість напоїв та продуктів, які можуть стимулювати організм до виведення зайвої солі. Наприклад, зелені листові овочі, полуниця, кавун, спаржа, цибуля та буряк прекрасні сечогінні засоби. Вони допомагають виводити велику кількість солі щодня. Такі напої як кава та чай у складі, яких є кофеїн, дають такий самий ефект. Особливо корисний чай з кореня кульбаби. У будь-якому випадку слід пам'ятати про достатнє вживання води, щоб не допустити зневоднення при застосуванні сечогінних засобів, незважаючи на те, що вони є натуральними. Щоб запобігти дефіциту мінералів і вітамінів радиться щодня приймати мульти вітамінні добавки з вмістом калію.
У висновку про фактори, які потрібно враховувати.
Незважаючи на те, що надлишок солі можна вивести з організму природним шляхом, потрібно знати, в яких випадках слід звертатися за медичною допомогою.
При хронічній затримці води або при хронічному високому тиску консультація з лікарем потрібна в обов'язковому порядку. У таких випадках потрібна допомога фахівців у підборі дієт та обмеження вживання солі.

Важливо пам'ятати діуретики не повинні застосовуватись довше за кілька днів. Це стосується будь-яких видів. Винятки можуть бути лише чай та кава. Тому що такі ліки іноді провокують зневоднення та виснаження організму.

Кожній людині із хворобою серця, нирковою недостатністюабо діабетом, Перед тим як позбавлятися зайвої солі потрібно піти на консультацію до лікаря. Він зможе порекомендувати відповідні методи та вказати на ті, які не варто застосовувати.

Крім того, лікар допоможе визначити головну причину накопичення солі в організмі і порадить як у майбутньому уникати цієї проблеми.

Виведення солей з організму - складне завдання, яке потребує комплексного підходу. Щоб позбавитися проблеми, лікарі призначають спеціальні препарати та процедури, рекомендують використовувати рецепти народної медицини.

Здоровий організм здатний самостійно вивести солі та всі шкідливі речовини, які порушують його функціонування. Іноді цей процес відбувається неправильно. Це призводить до накопичення солі.

Причинами, які провокують збої у виведенні шкідливих речовин, називають такі стани:

• патології нирок, печінки;
• інтоксикація організму, що трапляється при отруєнні або будь-якому інфекційному захворюванні;
• часте вживання алкоголю;
• неправильне харчування;
• вікові зміни;
• малорухливий спосіб життя.

Накопичення солі відбувається рівномірно по всьому тілу, що негативно впливає на роботу багатьох органів і систем.

Симптоми

Надмірне відкладення солі в організмі людини супроводжується такими симптомами:

• Постійне почуття спраги. Через накопичення натрію відбувається порушення водного балансу. В результаті клітини починають втрачати рідину. Відновити дефіцит води досить складно, навіть якщо збільшити її споживання.
• Набряки. Збільшення кількості солі в організмі призводить до накопичення рідини у тканинах. Саме це провокує виражену набряклість, яка переважно локалізується на кінцівках.
• Здуття живота. Це пояснюється накопиченням рідини в тканинах та провокує почуття тяжкості та втоми. Явище становить небезпеку для людини, оскільки збільшується обсяг циркулюючої крові, що створює підвищене навантаження на серце.
• Тяга до надмірного вживання солі. Прийом пересоленої їжі притупляє смакові рецептори. Тому людина згодом відчуває потребу в їжі з підвищеним вмістом солі.
• Розвиток гіпертонії. Надлишковий вміст солі в організмі погіршує роботу нирок. Через це в тілі людини накопичується зайва рідина, що створює навантаження на серце та підвищує рівень артеріального тиску. Внаслідок цього відбувається деформація стінок судин, що погіршує кровопостачання тканин.

Можливі ускладнення

Якщо своєчасно не вигнати солі, що накопичилися, можуть з'явитися такі ускладнення:

• Остеопороз. Надлишковий вміст солі в організмі негативно позначається на кістковій тканині та суглобах.. Погіршується їхній стан, що спостерігається на тлі зниження рівня кальцію.
• Поява каменів у нирках. Пов'язане із накопиченням солі в організмі. Вона осідає у нирках, що призводить до формування каміння.
• Рак шлунку. Розвивається через постійне подразнення слизової оболонки надмірно солоною їжею.

Як позбутися зайвої солі

Лікування надлишкового вмісту солі в організмі людини має бути комплексним. Щоб досягти позитивного ефекту, необхідно змінити спосіб життя більш правильний і відкоригувати раціон.

Принципи харчування

Можна вигнати зайву сіль із організму, якщо змінити звичне харчування. Насамперед необхідно збільшити обсяг споживаної води – від 1,5 до 3 л. Обсяг залежить від статі, ваги та фізичної активності. Також слід обмежити споживання солі. Спочатку можна зовсім від неї відмовитися. Надалі дієта для виведення зайвого з організму передбачає прийом 1-2 г солі на добу.

Протягом дня необхідно харчуватися невеликими порціями, віддавати перевагу здоровій їжі, відмовитися від наступного:

• жирних та смажених страв, приправлених великою кількістю спецій;
• фастфуду;
• консервованих та маринованих продуктів;
• напівфабрикатів;
• газованих напоїв;
• кава, чай.

Рекомендується замінити звичайну кухонну морську сіль. Вона корисніша і містить велику кількість мінеральних речовин.

Помірна фізична активність

Одна з умов відмінного самопочуття – регулярна фізична активність. Інтенсивне виділення поту сприяє виведенню солей із організму. При помірних регулярних фізичних навантаженнях перші позитивні результати будуть видно протягом 1-2 місяців.

Для середньої людини достатньо буде проводити щоденні тренування тривалістю 30 хвилин. Рекомендується виконувати вправи середньої тяжкості. Також корисні танці, їзда велосипедом, заняття в басейні.

Вживання сечогінних продуктів

Здійснити чищення організму від солі, що накопичилася, і зайвої рідини допоможуть продукти з легкою сечогінною дією. До них відносяться будь-які овочі зеленого кольору, буряк, цибуля, цитрусові. Вони особливо корисні у сирому вигляді. Овочі та фрукти можна їсти цілком або готувати з них соки.

Медикаментозне лікування

Очищення організму від надлишків солі можна проводити медикаментозним шляхом. Але призначати будь-які препарати самостійно заборонено. Вибір ліків здійснює лікар виходячи з існуючих патологій. Лікувати надлишковий вміст солей у тілі можна такими препаратами:

Застосування народних засобів

Вивести солі з організму народними засобами досить просто. Для домашнього лікування можна використовувати один із нижчеперелічених рецептів.

Рис

Застосування рисової дієти для очищення організму від солей дає відмінний результат, якщо дотримуватись усіх рекомендацій. Можна використовувати один із рецептів:

• Три столові ложки звичайного рису заливають літром прохолодної води. Суміш має наполягати всю ніч. Вранці зайва рідина зливається та додається свіжа вода. Рис ставлять на 5 хвилин на невеликий вогонь. Після цього крупу знову промивають і повторно ставлять варитися на 5 хвилин. Необхідно здійснити чотири такі цикли. Отриману рисову кашу бажано вживати у теплому вигляді (приблизно через 3 години після приготування).
• Столову ложку рису потрібно замочити у холодній воді та наполягати всю ніч. Вранці кашу варять без додавання солі та з'їдають натще. До сніданку дозволяється починати тільки через 4 години.

Лікування рисом відкладень солі має тривати 10 днів. Протягом цього періоду рекомендується включити до раціону сухофрукти, свіжі овочі та фрукти.

Соки та напої

Виведення зайвих солей з організму відбудеться, якщо використовувати для лікування спеціальні напої:

Інші рецепти народної медицини

Великою ефективністю відрізняються такі рецепти:

Позбутися солей, що накопичилися в організмі просто, якщо поєднувати запропоновані рецепти з традиційними методами. Народне лікування схвалено лікарями, але перед застосуванням необхідно проконсультуватися з профільними фахівцями.

Найповніші відповіді на запитання на тему: "трави, що виводять солі із суглобів".

Сьогодні з такою проблемою, як відкладення солей, стикається більшість людей. Особливо вона актуальна у літньому віці. Як відомо, сьогодні всі хвороби значно помолодшали, адже наші екологія, спосіб життя та харчування залишають бажати кращого. Тому відкладення солей не з чуток знайоме навіть молодому поколінню. Питання про те, як виводити сіль із суглобів, з кожним днем ​​цікавить дедалі більше людей. Особливою популярністю користуються народні методи лікування.

Чому солі мають властивість відкладатися

В організм людини сіль надходить разом з питвом та їжею, і якщо вона функціонує нормально, вона легко засвоюється. Якщо ж у роботі організму відбувається збій або сіль надходить у таких кількостях, що не встигає виводитися, це призводить до водно-сольового дисбалансу, уповільнення засвоєння та накопичення її в організмі. Внаслідок такого дисбалансу розвиваються різні захворювання. Серед них подагра, артрит, артроз, радикуліт, остеохондроз та гіпертонія.

Найчастіше винуватцями відкладення солей є:

Порушення обмінних процесів;

Надмірне вживання шкідливої ​​їжі;

Зловживання алкоголем;

Неправильна робота системи виділення;

Спадкова схильність;

Гіподинамія.

Симптоми відкладення солей

Примітно, що певного місця локалізації сольових відкладень в організмі немає. Вони можуть накопичуватися будь-де і мати різний склад. Залежно від місця скупчення можуть спостерігатися ті чи інші ознаки.

Якщо солі вражають хрящі, зв'язки чи суглоби, у людини виникають такі симптоми, як хрускіт, запалення, біль та порушення рухливості. У разі йдеться про солях сечової кислоти (уратах). В результаті їх скупчення розвивається подагра. Переважно вона вражає великі пальці на стопах. Однак нерідко захворювання може зачіпати й інші ділянки тіла, зокрема коліна, плечі, зап'ястя, лікті, таз та хребет.

Якщо ж солі накопичуються в нирках, сечовому або жовчному міхурі, розвивається набряклість, уремія, нудота, а також є біль різної інтенсивності. Накопичення оксалатів (солей щавлевої кислоти) зрештою призводить до запальних захворювань нирок та сечокам'яної хвороби.

Солі, що відклалися в хребті (фосфати і карбонати) дають про себе знати болями в спині, голові, скутістю рухів і порушенням кровообігу. Усі ці симптоми характерні для остеохондрозу.

Домашній спосіб перевірки відкладення солей

Перед тим як виводити сіль із суглобів, необхідно дізнатися, які порушення сольового обміну у вас є. Зробити це можна, здавши аналіз сечі у медичній лабораторії. А можна скористатися "домашнім" тестом. Для проведення в чисту банку необхідно зібрати ранкову порцію сечі і дати добу відстоятися. Якщо наступного ранку ви побачите на дні банки білий осад, це означає, що в сечі присутні карбонати. Якщо біологічні проби містять слиз та кристалічні речовини, що осідають на дно, це говорить про накопичення фосфатів. Кристали цегляного кольору – це урати, а темно-червоного чи чорного – оксалати.

Як вивести солі із суглобів

Для постановки більш точного діагнозу щодо наявності та складу солей рекомендується відвідати медичний заклад та здати комплексний аналіз сечі та загальної крові. За результатами обстеження можна буде судити, чи потрібно проводити додаткове лікування та дотримуватись дієти.

Важливо розуміти, що кожен вид порушення сольового обміну потребує окремого лікування: спочатку виводять лужні солі, потім солі сечової кислоти, а потім оксалатні. Причому якщо роботу нирок та сечовидільної системи порушено, ніякі солі вивести не вийде. Насамперед необхідно налагодити функціонування цих органів. Таким чином, позбутися надлишків солі буде набагато легше.

Виведення сольових відкладень, як правило, передбачає дотримання дієти та відмову від продуктів, що містять пурини, виконання фізичних вправ, а також проведення спеціальних очисних заходів за допомогою лікарських засобів та засобів народної медицини.

Які препарати виводять сіль

Слід відразу зазначити, що препарати, що виводять солі із суглобів, повинні призначатися лише лікарем, виходячи з виду захворювання, спричиненого водно-сольовим дисбалансом. Для покращення стану організму при надлишку солі лікарі можуть призначити такі медикаменти:

• "Атофан".
• "Уродан".
• "Урозін".

Очищення суглобів волоським горіхом

Як вивести солі із суглобів народними засобами? Це питання цікавить багатьох. І те, що зробити це можна за допомогою волоського горіха, відомо далеко не кожному. Насправді цей плід має відмінну здатність очищати організм. Лікарський засіб з його основі можна приготувати двома способами.

1. Настій із листя. Для його приготування беруть 1 ст. ложку сухого горіхового листя, заливають 250 мл окропу і настоюють не менше години в теплі під кришкою. П'ють ліки по 80 мл 3-4 десь у день.

2. Спиртова настойка з горіхових перегородок. Є не менш дієвим засобом виведення солей. Щоб приготувати настоянку, залити горілкою (0,5 л) 1 склянку перегородок і настоювати протягом трьох тижнів. Прийом здійснюють по 1 ст. ложці вранці та ввечері протягом місяця.

Виведення солей за допомогою рису

Ефективність цієї методики визнана вже давно. Позитивний результат забезпечується завдяки абсорбуючим властивостям рису. Він поглинає солі, що є в організмі, і виводить їх разом з каловими масами. Процедура очищення організму рисом досить проста та доступна кожному.

Для очищення 3 ст. ложки рисової крупи заливають 1 л води. Наступного дня воду необхідно злити, після чого рис повторно заливають 1 літром свіжої води та варять протягом 5 хвилин. Таку процедуру повторюють тричі. Відварений рис їдять у теплому вигляді, наступний прийом їжі здійснюють за кілька годин. Щоб позбутися солей і очистити організм, потрібно пройти 10-денний курс.

Очищення корінням соняшнику за методом Болотова

Вивести солі з колінних суглобів допоможе ще один дуже ефективний засіб – коріння соняшника. Для цього восени необхідно накопати коріння соняшника. Далі їх очищають від волосистої частини, добре промивають і висушують.

Для того щоб приготувати відвар, 1 склянку подрібненого коріння заливають трьома літрами води і, довівши до кипіння, варять 5 хвилин. Відвар наполягають та проціджують. При цьому коріння не викидають, а кладуть у холодильник. Їх можна буде використовувати для приготування наступної порції настою, тільки в цьому випадку кип'ятять відвар 10 хвилин. Втретє коріння проварюють 15 хвилин.

Остеохондроз, подагра, різні артрози – такі захворювання пов'язані з відкладенням солей, порушеннями обміну речовин. Ви питаєте, чи треба в таких випадках відмовлятися від солі і чим собі допомогти. Давайте у всьому розберемося, а допоможе нам у цьому спадкова травниця К.І. Доронін.

Якщо порушено обмін речовин

Чому запропоновані лікарями ліки часто не спрацьовують? Тому що процес пов'язаний із багатьма порушеннями в організмі. Наприклад, із підвищеним рівнем сечовини, холестерину, зі згущенням крові, що загрожує тромбозом, інфарктом. У подібних випадках розвиваються і сечокам'яна, і жовчнокам'яна хвороба. Усе це наслідки збою обміну речовин. таким хворим зовсім відмовитися від солі, тому що вона нібито осідає на суглобах і призводить до втрати рухливості. А я вважаю, що сіль є основою нашого кісткового каркасу і не тільки. Без неї нам не вижити.

Звичайно, все добре в міру. Але при обмінних порушеннях повна відмова від кухонної солі ні до чого доброго не приведе. Навпаки, так можна заробити серйозніші хвороби. Хронічний її недолік здатний спричинити загибель нервових клітин та інші біди.

Якщо підхід до хворого повинен бути строго індивідуальним. Треба з'ясувати і кислотність організму, і багато іншого, щоб зрозуміти, чому біохімічні реакції йдуть негаразд і обмін речовин порушується. Тільки потім можна надавати рекомендації. Важливо дивитися на корінь зла. Зазвичай відкладення солей відбувається не відразу, а протягом багатьох років. Для боротьби із затяжними хронічними хворобами та часу, та терпіння потрібно чимало.

Отрута чи ліки?

Ви вже знаєте, що . Наприклад:

• якщо захворів зубДо звернення до лікаря добре полоскати рот солоною водою. Біль зазвичай стихає;
• добре допомагають соляні ванни;
• страждають від арахноїдита, невралгічного головного болю рятують пов'язки з розчином солі

Візьмемо ту ж саму. Допустимо, великі пальці ніг починають горіти, піднімається температура, ходити неможливо. Розрекламовані анальгетики знімають біль лише короткий час. А приймати їх можна лише кілька днів. Інакше вони погано впливають на травну систему, сприяють появі виразок у шлунку та дванадцятипалій кишці. Крім того, знижують рівень гемоглобіну в крові та викликають багато інших негативних побічних ефектів. У результаті одне лікуємо, інше калечимо. І це стосується практично будь-якої хімії. Тож чим допомогти тому, хто страждає від подагри?

Щоб біль почав стихати, іноді достатньо обв'язати хворі пальці солоним компресом. А далі – підключати до лікування дієту, трави.

Багатьох рятує брусничник

Є народний засіб, який при терплячому ставленні до лікування добре допомагає впоратися з відкладенням солей, причому без шкоди для організму. Це брусничник. - Сечогінний та протизапальний засіб. Зілля з них не дають застоюватися сечі, а отже, позитивно впливають на сольовий обмін та біохімічні реакції в організмі.

Збирають листочки відразу після цвітіння і зав'язування плодів. Коли з'являються стиглі ягоди, заготовляти брусничник не можна. Сушать сировину в затемнених місцях, щоб на неї не потрапляли промені сонця. Найкраще повісити невеликі кущики на горищі, а потім скласти висушене листя в картонні коробки. Як готувати з них ліки? Можете взяти на замітку наступний рецепт.

З вечора залити 2 ст. л. сировини 0,5 л окропу, пропарити на водяній бані півгодини, вкрити рушником і настояти ніч. Вранці процідити, розділити на 3 порції та вживати за 10 хвилин до їди.

До речі, при порушеннях сольового обміну вранці натщесерце, відразу після чищення зубів раджу прочищати і язик, а потім полоскати рот. Для полоскань треба приготувати розчин:

на склянку холодної кип'яченої води – по 1 ч. л. солі та картопляного крохмалю, 10 крапель йоду, 0,5 ч. л. лимонного соку. Все добре розмішати. Після чищення язика прополоскати рота таким розчином і виплюнути його.

Зробити так 3 рази. Пояснюю навіщо.

Вранці ви прокидаєтеся, а в роті, біля кореня язика, безліч хвороботворних мікробів чекають не дочекаються сніданку. Краще позбутися їх, виплюнувши разом із розчином.

Народних рецептів із брусничником дуже багато. Його заварюють, як чай і навіть кип'ятять. Способи приготування та дози залежать від конкретного захворювання, але зазвичай для лікування кладуть 1 ст. л. листя на склянку води.

Коли цвіте герань лучна

У разі порушення обміну речовин зверніть увагу на . Особливо якщо у вас подагра, ревматизм, жовчнокам'яна або сечокам'яна хвороба. Починаючи з червня з'являються її яскраво-блакитні, інколи ж пурпурові, дуже помітні квітки. Збирати їх треба разом із невеликими листочками. Потім розкласти на картоні в темному місці, що добре провітрюється і висушити до кришталю. Часто герань добре допомагає разом із брусничником.

З вечора приготуйте окремо 2 настою: по 1 ст. л. сировини на склянку окропу. Укутайте і дайте настоятись ніч. Вранці процідіть, кожну склянку розділіть на 3 частини та приймайте за 10 хвилин до їди по черзі. Спочатку – настій брусничного листя, потім – квіток герані лугової з молодими листочками.

У народній медицині геранню лікують захворювання, пов'язані з нервовою системою. Наприклад, безсоння, епілепсію, каталепсію, істеричні напади. Ця лікарська рослина благотворно діє на центральну нервову систему. Варто звернути увагу на герань і за хвороб шлунка, кишечника, печінки, нирок.

Щодо відкладення солей, то через нього нервові клітини можуть відмирати. А герань лучна захищає їх, допомагаючи очищати від шлаків, та сприяє покращенню обміну речовин у всьому організмі.

Після прийому антибіотиків

Одна з найкращих рослин при відкладенні солей -. З ним у мене пов'язана така історія.

Якось звернулася до мене за порадою мама хворої дівчинки. Після 8-го класу Катя вступила до технікуму. Зима була дуже холодна, дівчинка сильно застудилася і, повернувшись додому в п'ятницю ввечері, лягла в ліжко. Мама вирішила, що це застуда. Але в понеділок температура підскочила до 40°, донька вже марила, і довелося викликати швидку. Катю забрали до лікарні та там поставили діагноз двостороннє запалення легень. Почали лікувати антибіотиками. У ті часи вживали при різних захворюваннях, і ніхто не звертав уваги на побічні ефекти, у тому числі дисбактеріоз.

У Каті від початку лікування не припинялася діарея. Лікар порадив шлункові таблетки. А за 21 день дівчинку виписали з лікарні. Невдовзі трапилося щось незрозуміле з хребтом. При ходьбі Катя згиналася так, що руки звисали до підлоги, і не могла випрямити спину. Лікар казала, що це тимчасове становище, але покращень не було. До кінця 1-го курсу мати на собі тягала дівчинку в технікум, сідала її за стіл і чекала, поки не закінчаться заняття. Потім тягла назад, додому.

Зверталися до знаменитого костоправу з іншого міста. Він допоміг, та ненадовго. Поки Катя з мамою їхали додому, все повернулося на свої кола. Справа в тому, що у дівчинки до 15 років ще не сформувався хребет. Вона дуже швидко виросла, але м'язи не зміцніли. Антибіотики та, швидше за все, порушення в роботі підшлункової залози. Через тривалу діарею порушився обмін речовин, і зростаючий організм втратив найнеобхідніше. Це призвело до деформуючого поліартриту. Якийсь час я роздумувала, чи можна допомогти Каті. Коли знайшла рішення, попередила її маму, що лікування дуже тривале. Та погодилася — подітися вже не було куди.

Шабельник поставив на ноги

Наприкінці серпня я поїхала до лісових озер за шабельником болотяним. Серед густого лісу, який раз на кілька років затоплюється під час повені, знаходила його довгі стебла. Потягнеш такий, ніби втоптаний у землю шнур, і витягнеш іноді до 2 метрів разом із коренем. Навіть викопувати не треба. Товщиною вони з мізинець, трубчасті та легкі.

У голові крутилися розповіді моєї бабусі Олени: «Варто один раз побачити шабельник болотний- І запам'ятаєш його назавжди, ні з чим не переплутаєш. Він поставить на ноги навіть тих, хто вже не може сам одягатись, хто ледве пересувається. За кілька місяців страждальці забудуть, де боліло. Пройдуть і остеохондроз, і головний біль, спричинений відкладенням солей у шийних хребцях».

Потім я не раз і сама переконалася в тому, що коріння шабельника болотного — один із найкращих засобів проти відкладення солей. Катенька, наша хвора, приймала настоянку з коріння цієї рослини по 1 ч. л. 3 рази на день. Плюс вітаміни, призначені лікарем, особлива дієта — і природа взяла своє.

Через півроку вона почала потихеньку сама одягатись і ненадовго виходити з мамою на прогулянки. А за рік молодий організм відновився.

Настойка та водний настій

Найкраще діє спиртова настойка шабельника болотного. Коли запаси коренів обмежені, їх ламають на дрібні шматочки та заливають горілкою: приблизно 5-6 ст. л. на 0,5л. Точні пропорції залежить від хвороби. Але оптимальний варіант такий:

на 1/3 набити банку корінням і залити горілкою. Наполягати щонайменше 3 тижнів у темному місці. Середня доза прийому настойки при відкладенні солей – по 1 ст. л. 3 десь у день 10 хвилин до їжі. Запивати 1/3 склянки води. Цю ж настоянку втирати у хворі місця рази 2 на день.

Можна, звичайно, зробити і більш концентровану настоянку, але це не пришвидшить лікування.

Тим, хто навіть на дух не переносить спиртного або має протипоказання, рекомендується водний настій:

1 ст. л. подрібненого коріння шабельника на 1 склянку окропу, наполягати 4-5 годин, краще цілу ніч у термосі або укутавши посуд. Процідити та приймати по 1/3 склянки 3 рази на день через 1 годину після їди.

Шабельник болотнийвикористовують майже за всіх. Він рятує при пухлинах та багатьох недугах.

«Лікувальні листи» №11, 2017 р.