Сильна пітливість всього тіла у жінок називається дифузним гіпергідрозом.

Він може мати різний ступінь виразності:

• легку – коли пітливість вища за нормальну, але не сприймається як щось ненормальне, і особливо не обтяжує людину;
• середню - якщо з'являються деякі незручності та сором'язливість у спілкуванні з іншими людьми;
• важку - при явному порушенні соціального функціонування, коли, наприклад, сильно виражений запах поту і мокрі плями на одязі буквально заважають жити і відгороджують від контактів.

Дифузний гіпергідроз - надмірна активність потових залоз на всій поверхні тіла.

Постійна пітливість вимагає ретельної клінічної оцінки та діагностики, т.к. вона може бути проявом серйозного захворювання!

Розбираємось у фізіології – все просто і зрозуміло

Причин пітливості тіла у жінок дуже багато. Більшість їх можна пояснити законами фізіології людського організму:

• Чинники довкілля– при збільшенні температури секреція потових залоз активується. Це дозволяє організму охолонути найбільш прийнятним для нього способом. Частина поту випаровується відразу ж, частина - стікає по обличчю та тулубу. Людині завжди дуже спекотно, коли вологість повітря висока, т.к. випаровування рідини з поверхні шкіри не може;
• Злість, страх, тривожність- вся справа в особливих речовинах, що виділяються при стресі. Саме вони змушують серце битися частіше, підвищують цифри кров'яного тиску та температуру тіла. Роздратування і обурення є нормальною емоційною реакцією, але іноді. Якщо жінка нервує постійно, це стає проблемою;
- потіння під час спортивних вправ вважається показником їхньої ефективності. Організм у цей час втрачає багато рідини. Потрібно пам'ятати про те, що пити потрібно до, під час та після тренувань;
• Лихоманка – при хворобі температура тіла людини збільшується на кілька градусів, відчувається холод та озноб. У такий спосіб організм намагається впоратися з інфекцією. Коли температура знижується до 37 ° С, стає тепло і відбувається потовиділення;
• Гострі страви – вони стимулюють рецептори, які реагують зміни температури. Це означає, що організм сприймає гостру пікантну їжу як стимул для активації процесу потовиділення;
• Менопауза під час клімактеричного періоду відбувається зниження рівня естрогенів. Терморегуляційний центр у гіпоталамусі реагує на такі гормональні перебудови. Виявляється це так званими припливами, які у жінок відбуваються незалежно від температури довкілля. Дрібні кровоносні судини розширюються, внаслідок чого шкіра червоніє, а потові залози активно виробляють секрет;
• Побічна дія ліків– це стосується антидепресантів, нестероїдних протизапальних засобів, антигіпертензивних, протипухлинних та деяких препаратів, які застосовуються при цукровому діабеті;
• Закоханість – це чудове почуття обумовлено впливом на головний мозок гормонів, подібних до адреналіну. Саме тому типовими симптомами закоханості є прискорене серцебиття, мокрі долоні тощо;
• Вагітність – гормональні перебудови та прискорення метаболізму у жінок у період виношування дитини можуть викликати пітливість. Зазвичай вона зникає після пологів, але не відразу, а протягом кількох тижнів.

Чому іноді потрібне термінове медичне обстеження?

Причиною підвищеної пітливості тіла у жінок нерідко є проблеми зі здоров'ям.

Проливні, нічні поти або придбання ним дивного запаху - це сигнал різних захворювань, наприклад:

• гарячкові стани– активація потовиділення відбувається у відповідь підвищення температури тіла;
• ожиріння - у всіх людей, які мають зайву масу, будь-який рух супроводжується напругою, що сприяє швидкому перегріву організму, і, відповідно, активному потіння;
• підвищена функція щитовидної залози– характерна пітливість, що наростає протягом дня. Також спостерігається схуднення (попри збережений апетит), стомлюваність, нервозність, емоційна лабільність, напади серцебиття, тремтіння рук, у тяжких випадках – витріщання очей;
• новоутворення лімфатичної системи– лейкоз, лімфома, хвороба Ходжкіна насамперед проявляються млявістю та відсутністю апетиту. Шкірні покриви виглядають блідими, промацуються збільшені лімфовузли, характерне нічне потовиділення;
• туберкульоз – основними симптомами є проливні поти у нічний час, тривалий кашель, схуднення, фізична слабкість, субфебрилітет чи стрибки температури;
• цукровий діабет - у ситуаціях, коли кількість глюкози в крові швидко падає (це називається гіпоглікемічним станом), відбувається рясне виділення поту. Шкіра блідне, серцевий ритм прискорюється, спостерігається м'язове тремтіння, млявість, переднепритомний стан і гостре почуття голоду;
• злоякісні пухлини підшлункової залози- симптоматика схожа на цукровий діабет - пітливість, нервозність, напади голоду, тремтіння;
• ураження центральних відділів нервової системи– у разі гіпергідроз несиметричний, тобто. спостерігається на одній половині тіла або проявляється ділянками;
• хвороба Паркінсона- характеризується уповільненістю рухів і рясним потом з інтенсивним запахом. Прогресує скутість та тремтіння;
• акромегалія – ендокринне захворювання, яке полягає у посиленій продукції гіпофізом соматотропного гормону. В результаті відбувається потовщення фаланг пальців, зростання стоп, кісток черепа, а також збільшення потових залоз, що, звісно, ​​супроводжується пітливістю;
• інфаркт міокарда– різноманітний за своїми проявами, але основними ознаками вважаються біль у ділянці грудей, проливний піт, почуття страху, занепокоєння, утруднення дихання, нудота тощо.

Якщо в результаті обстеження з'ясується, що підвищена пітливість всього тіла у жінок обумовлена ​​якимось конкретним захворюванням, наступним етапом буде складання плану лікування.

Тільки впливаючи на основну причину, можна успішно боротися з симптоматичним дифузним гіпергідрозом!

Основні методи зменшення пітливості

Насамперед, необхідно більше уваги приділити гігієні тіла:

• мийтеся частіше, мінімум двічі на день;
• полюбіть контрастний душ;
• регулярно збривайте волосся в пахвових западинах;
• користуйтеся дезодорантами, антиперспірантами, протипотужними присипками та кремами;
• приймайте вітамінно-мінеральні комплекси
• їжте менше гострої, солоної та пряної їжі, а також обмежте до мінімуму напої, що містять кофеїн, і алкоголь.

Ретельно підбирайте одяг та взуття:

• віддавайте перевагу білизні та одягу, виготовленим з натуральних тканин. Особливо це актуально для спекотної пори року;
• носки носите тільки бавовняні з мінімальним вмістом штучних додатків;
• взуття повинне бути виконане зі шкіри, т.к. цей матеріал пропускає повітря та вологу, дозволяючи шкірі дихати.

Одягайтеся завжди за погодою, не допускайте перегрівання!

Спробуйте безпечні народні методи:

• ванни з шавлією, дубовою корою, хвоєю, вербою. Вони знижують активність потових залоз, дезінфікують та розслаблюють. Робіть їх протягом 30-40 хвилин раз на тиждень;
• протирання тіла настоєм м'яти (1ст.л. трави залийте склянкою окропу, наполягайте 30 хвилин, після чого процідіть і протирайте шкіру);
• робіть компреси або обтирання холодною водою (температура не вище 16-18ºС). Час процедури не повинен перевищувати 10 хвилин. Холод сприяє звуженню пор, зменшенню секреції шкірного сала та поту.

Як жінці боротися із проявами клімаксу?

Багато представниць прекрасної статі проблема пітливості починає допікати саме в період менопаузи.

Саме тому хотілося б зупинитися на цій темі та розглянути її докладніше.

Симптомокомплекс, що проявляється в період гормональних змін, вимотує як фізично, так і психологічно:

• припливи;
• рясний піт;
• нервозність, плаксивість;
• головні болі;
• слабкість, підвищена стомлюваність;
• порушення сну;
• перепади артеріального тиску;
• напади серцебиття і т.д.

Припливи спека, тобто. нападоподібне відчуття тепла в ділянці голови, обличчя та грудей (або ж у всьому тілі), супроводжуються рясним потінням. Тривалість їх становить лише кілька хвилин.

Зазвичай припливи відзначаються вранці чи ввечері, але трапляються й у нічний час. Більшість жінок відчувають такі стани протягом кількох років.

Є ліки, які допомагають подолати тяжкі симптоми клімаксу. Наприклад, таблетки «Фітоклімаксні», що містять лише натуральні компоненти:

• глюконат кальцію;
• цинк;
• вітамін Е;
• імбир;
• маточне молочко;
• шавлія;
• материнка;
• шафран.

Вони надають комплексний вплив на організм:

• зміцнює імунітет;
• нормалізує роботу вегетативної системи;
• стабілізує емоційний стан;
• підвищує пам'ять;
• надає енергії;
• покращує стан шкіри, нігтів, волосся та кісток;
• зменшує пітливість;
• балансує апетит, процес травлення тощо.

Не можна забувати і про такий прекрасний і простий засіб, як м'ята. Вона впливає на симптоми, що супроводжують підвищену пітливість:

• має заспокійливий ефект;
• знімає дратівливість та нервозність;
• покращує сон;
• зменшує напади серцебиття.

1 ч. л. листя м'яти запарте в склянці окропу протягом 20 хвилин, потім процідіть. Приймайте настій за 40 хвилин до сніданку.

Краще його пити щонайменше рік. Ваше серце та нервова система будуть у нормі.

Підвищене потовиділення - це рефлекторна природна реакція системи терморегуляції організму на високі температурні показники навколишнього середовища. Вихід поту дозволяє убезпечити організм від перегріву та збалансувати внутрішню температуру.

Також посилення потовиділення спостерігається під час занять спортом, особливо у період інтенсивних фізичних навантажень.

Однак, постійна поява рясної пітливості в ситуаціях, не пов'язаних ні з спекотною порою року, ні з фізичними вправами, зазвичай сигналізує про патологію терморегуляції або потових залоз.

Причини підвищеного потовиділення

Піт виділяється на поверхню шкіри за допомогою спеціальних залоз зовнішньої секреції, він містить у своєму складі мінеральні солі, сечовину, аміак, а також різні токсичні речовини та продукти обмінних процесів.

Причини підвищеного потовиділення можуть бути такі:

• розлади гормонального балансу в організмі при статевому дозріванні, у клімактеричному періоді, при гіпертиреозі та токсичному зобі, цукровому діабеті, ожирінні;
• нервово-психічні та психосоматичні розлади, захворювання периферичних судин та нервів;
• хвороби інфекційного характеру, що супроводжуються різким підйомом або падінням температури (різні види туберкульозу, септичні стани, запальні процеси);
• серцево-судинні патології (порушення артеріального тиску, серцева недостатність);
• деякі онкологічні захворювання, особливо пухлини мозку;
• патології сечовидільної системи (пієлонефрити, гломерулонефрити, калькульозний пієлонефрит);
• уроджені аномалії системи терморегуляції;
• результат гострого чи хронічного отруєння алкоголем, хімічними чи наркотичними речовинами, їжею.

Іноді підвищений потовиділення – це своєрідний показник психоемоційного стану людини. Виділення поту в цій ситуації є реакцією організму на стресове навантаження та підвищений викид адреналіну в кров.

Причини пітливості – питання індивідуальне, його найкраще з'ясувати після отримання результатів обстеження та визначення основного захворювання.

Із чим пов'язане підвищене потовиділення?

Постійна та найбільш прийнятна для організму температура тіла регулюється спеціальною фізіологічною терморегуляційною системою. Її основа – певний ККД, у якому можливе повноцінне функціонування всіх органів прокуратури та систем.

Температурні показники організму можуть значно змінюватись в залежності від зовнішнього та внутрішнього впливу багатьох факторів, проте для підтримки в організмі оптимальної для нього температури і існує система терморегуляції.

Термічні рецептори, що знаходяться в багатьох тканинах організму, у тому числі в шкірних покривах і судинній стінці, постійно одержують інформацію про температурні коливання внутрішнього середовища тіла та навколишнього простору. Такі відомості надходять від рецепторів через спинний мозок до головного і досягають безпосередніх центральних відділів регуляції, які знаходяться в гіпоталамусі – вищому центрі балансування вегетативних функцій в організмі.

Причина подразнення гіпоталамуса і визначає реакцію організму у відповідь на зміну температури, зокрема, у вигляді підвищення потовиділення.

Нагадаємо, що дратівливими агентами для гіпоталамуса можуть бути ендокринні порушення, розлади обмінних процесів, різкий викид у кров адреналіну та ін.

Симптоми підвищеного потовиділення

Посилене виділення поту зазвичай зустрічається на локалізованих ділянках тіла (ступні, долоні, лобова поверхня, обличчя, пахва та пахова область) або повсюдно. Шкірні покриви в місцях пітливості часто вологі і прохолодні при обмацуванні, кисті та стопи іноді набувають синюватого відтінку у зв'язку з порушенням периферичного кровообігу.

Найчастіше симптоми підвищеного потовиділення супроводжують грибковим чи бактеріальним шкірним захворюванням.

Виділення потових залоз як такого запаху немає. Відштовхуючий «аромат» піт набуває завдяки бактеріальній мікрофлорі, яка живе на шкірі та харчується шкірними виділеннями. Правда, в деяких випадках бактерії до запаху можуть не мати жодного відношення: виділення поту може супроводжуватися виведенням через шкіру певних речовин, що мають своєрідний властивий їм запах (токсичні складові тютюнових виробів, алкогольні токсини, продукти переробки часнику, цибулі, хімічні сполуки).

У рідкісних випадках піт, що виділяється, може бути забарвлений в різні кольори: такий прояв потовиділення іноді спостерігається у людей, що працюють на шкідливих хімічних підприємствах.

Підвищене потовиділення пахв

Підвищене потовиділення пахв для деяких людей стає дійсно проблемою, особливо в літню спеку. Іноді ситуація настільки серйозна, що доводиться навіть звертатися до лікаря. Чому так відбувається?

У принципі, виділення поту однойменними залозами – це природна фізіологічна функція системи, що підтримує температурний баланс усередині організму, і навіть регулює основний обмін. Піт виводить через шкіру воду, мінеральні сполуки. Цей процес є адекватною реакцією організму на аномально жарку для нормальних життєво важливих процесів температуру. Крім цього, пітливість може спостерігатися і під час сильних стресів та емоційних сплесків, при інтенсивних заняттях спортом та одночасному прийомі рідини, при порушеннях та збоях системи терморегуляції, що супроводжуються розладом обміну речовин.

Важливо звертати увагу не тільки на кількість поту, що виділяється, але і на його запах, який виникає в результаті життєдіяльності бактерій, що живуть на поверхні шкіри.

Іноді для позбавлення від пітливості пахв буває достатньо переглянути раціон харчування, перестати вживати занадто пряну та солону їжу, алкоголь. Однак не слід забувати, що цей симптом може бути ознакою серйозніших порушень, наприклад, розлади обмінних процесів або гормонального дисбалансу.

Підвищене потовиділення ніг

Підвищене потовиділення ніг трапляється досить часто. Цю проблему частково можна вирішити за умов ретельного дотримання правил особистої гігієни, проте іноді питання настільки серйозне, що стосується вже не однієї конкретної людини, а й оточуючих її людей: сім'ї, товаришів по службі, друзів і родичів. Пітливість ніг не становила б такої проблеми, якби не супроводжувалася неприємним запахом, який за хронічного перебігу процесу стає чи не візитною карткою людини.

Вся справа в тому, що ступні ніг містять численні потові залози, які починають посилено працювати в несприятливій, на їх погляд, обстановці: щільне взуття, жаркі шкарпетки, тривала ходьба та ін. , присутній на покривах шкіри. Життєдіяльність таких мікроорганізмів проходить із виділенням органічного газу, який і є причиною такого відразливого запаху.

Бувають ситуації, коли пітливість ніг супроводжується змінами стану шкіри між пальцями: на ній можуть з'являтися тріщини, складки, пухирі, іноді тканини можуть запалюватися через приєднання інфекції. У таких випадках краще відвідати лікаря-дерматолога, який призначить лікування та позбавить неприємної проблеми.

Підвищене потовиділення тіла

Якщо підвищене потовиділення тіла спостерігається під час занять спортом або за фізичних навантажень, цей процес вважається природним.

Однак якщо тотальна пітливість тіла відбувається з незрозумілих причин, одяг часто намокає і просочується потім, відчувається стійкий неприємний запах, що походить від тіла та одягу – слід серйозно поставитися до питання та обстежитись у фахівця.

Причин підвищення кількості поту, що виділяється, може бути досить багато:

• спадковий фактор, який полягає у вроджених особливостях організму та його системи потовиділення; за наявності такого фактора у членів однієї сім'ї можуть спостерігатися постійні пітливості долонь, ніг, пахв та обличчя;
• пітливість може бути ознакою будь-якого іншого захворювання (ендокринного, інфекційного, нервового та ін.).

Підвищення або різке зниження температури тіла, гарячкові стани, спричинені присутністю запального або інфекційного процесу в організмі, також сприяють підвищеній пітливості тіла. У разі досить виміряти температуру тіла, щоб зрозуміти причину. Якщо температурних змін немає, можна запідозрити деякі ендокринні захворювання, такі як цукровий діабет, ожиріння, посилення функції щитовидної залози, захворювання периферичної нервової системи. Для діагностики таких патологічних станів необхідно відвідати лікаря та здати певні аналізи.

Підвищене потовиділення голови

Підвищене потовиділення голови – найбільш помітне серед усіх видів пітливості. Людину може «кинути у піт» як на тренуваннях чи під час важкої фізичної праці, а й у звичайних умовах. І тому є певне фізіологічне пояснення.

Виділення поту на лобі часто буває пов'язане з емоційними переживаннями та стресовими ситуаціями, і особливо це стосується людей сором'язливих та скромних, або тих, хто переносить такі стани, як то кажуть, «у собі». Виділення поту при хвилюванні і переживання є відповідною реакцією організму на подразнення нервової системи.

Наступним фактором підвищеного потовиділення голови може бути порушення функції безпосередньо потових залоз або системи терморегуляції. Такі розлади можуть бути результатом дисбалансу основного обміну речовин або наслідком черепно-мозкової травми. Часто порушення основного обміну проявляється у людей із надмірною вагою незалежно від пори року та навколишньої температури.

Підвищене потовиділення вночі

Чому трапляється підвищене потовиділення вночі? Ця скарга пацієнтів трапляється досить часто. Вегетативна нервова система тут не відіграє жодної ролі, причину слід шукати набагато глибше.

Підвищене виділення поту вночі найбільш поширене за наявності туберкульозних вогнищ в організмі, або при лімфогранулематозі.

Ось короткий перелік можливих патологій при рясному потовиділенні ночами:

• туберкульоз – інфекційне ураження деяких органів та систем, що часто протікає у прихованій формі; основними ознаками є пітливість уночі та втрата маси тіла;
• лімфогранулематоз – онкологічна хвороба лімфатичної системи, поряд із посиленням пітливості ночами можна спостерігати збільшення розмірів периферичних лімфовузлів;
• СНІД – захворювання, яке викликається вірусом імунодефіциту людини; нічна пітливість – лише мала частина великої симптоматики цієї хвороби, діагностика проводиться лабораторно;
• порушення функцій щитовидної залози – супроводжуються гормональними розладами, які можуть спровокувати посилення вироблення та виділення поту;
• цукровий діабет, ожиріння – системні захворювання, що характеризуються патологічним порушенням обміну речовин.

Часто надмірне потовиділення у нічний час може спостерігатися у жінок під час вагітності чи лактації, що не є патологічним станом.

Підвищене потовиділення уві сні

Такий симптом, як підвищене потовиділення уві сні, приносить багато незручностей своєму власникові: людина прокидається мокрою, часто змушена міняти спальну білизну та постільні речі.

Найчастіше причинами цього явища можуть бути гормональні дисфункції, розлади обмінних процесів, психічна неврівноваженість та стресові ситуації. Рідко, але трапляються випадки, коли встановити причину надмірної пітливості уві сні неможливо.

Важливо також враховувати зовнішні чинники появи багато потовиділення під час сну. Це висока температура в приміщенні, розташування обігрівальних приладів в безпосередній близькості від спального місця, постільна білизна із синтетичних тканин, надто тепла ковдра.

Іноді людину «кидає в піт» безпосередньо від змісту її сновидінь: страшні сни, особливо підкріплені реальними подіями, що відбулися напередодні, провокують викид у кров адреналіну, що сприяє різкому підвищенню потовиділення. У таких випадках рекомендується прийом заспокійливих препаратів протягом дня і особливо на ніч, спати необхідно в кімнаті, що добре провітрюється, і не на повний шлунок.

Підвищене потовиділення у жінок

Підвищене потовиділення у жінок може мати безліч причин, серед них не тільки підвищення температури навколишнього середовища.

Найпоширенішою причиною жіночої пітливості є розлад гормонального фону, який може спостерігатися в різні періоди життя: статеве дозрівання, прояв передменструального синдрому, менструація, вагітність, клімактеричний період. Зазвичай це пов'язано з підвищенням синтезу естрадіолу в ці періоди часу. Піт може виділятися на руках, обличчі, у пахвових западинах, іноді супроводжуючись почервонінням обличчя та нападами жару.

Якщо ви помічаєте, що посилене виділення поту не пов'язане з циклічності гормональної активності, або піт виділяється в патологічно великих кількостях, необхідно пройти обстеження ендокринної системи та перевірити рівень гормонів у крові. Іноді навіть невелике коригування кількості певного гормону в організмі може допомогти вирішити проблему з надмірною пітливістю.

Невеликі потовиділення в періоди менструацій зазвичай вважаються природним явищем і не вимагають лікування за умови, що вони не завдають особливого дискомфорту жінці і негативно не впливають на її здоров'я.

Підвищене потовиділення у чоловіків

Чим відрізняється підвищений потовиділення у чоловіків від такого ж прояву у жінок? Та практично нічим: чоловікам також притаманні гормональні сплески, щоправда, трохи іншим шляхом розвитку. Естрогенні гормони у чоловічому організмі відіграють важливу роль, проте їх кількість незрівнянно мала в порівнянні з жіночим організмом. Посилене зростання естрогенів може спостерігатися при нестачі вироблення тестостерону – головного чоловічого гормону. У цьому стані часто виявляється підвищена пітливість і раптові припливи крові, що може супроводжуватися тимчасовим почуттям жару.

Чоловікам найбільш притаманна важка фізична праця, активні силові навантаження, які неможливо уявити без ознак підвищеного виділення поту. І це цілком нормальне явище.

Сильне психомоторне збудження, що супроводжується великим викидом адреналіну в кров, є причиною частої пітливості у чоловіків.

Однак якщо рясна виділення поту трапляється постійно і не тільки в стані фізичної та емоційної активності, це може стати причиною для занепокоєння та приводом для медичного обстеження.

Підвищене потовиділення у дитини

Ознаки пітливості у дитини можуть мати зв'язок із звичайним перегрівом організму або бути симптомом деяких захворювань.

Система потовиділення дитини запускається лише з другого місяця життєдіяльності. Однак перший час, коли процес терморегуляції ще не досконалий, відбувається адаптація рецепторів до впливу зовнішніх факторів, і тому температура тіла може коливатися, а сама дитина іноді покриватиметься потім. Грудна дитина особливо схильна до перегріву або переохолодження, у цьому віці необхідно уважно стежити за її самопочуттям.

Дитяча система терморегуляції може стабілізуватися протягом 4-6 років.

Якщо ж підвищене потовиділення у дитини все ж таки викликає занепокоєння, необхідно проконсультуватися у педіатра, оскільки пітливість може бути ознакою і багатьох патологічних станів:

• захворювання серцево-судинної системи (пороки серця, недостатність серцевого клапана, вегетосудинна дистонія);
• лімфодіатез, дефіцит вітаміну D, первісні ознаки рахіту, ендокринна патологія;
• не погоджене з лікарем застосування медикаментів, як самою дитиною, так і матір'ю (якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні).

Щоб не допускати підвищеної пітливості в дитячому віці, спостерігайте за дитиною, намагайтеся не кутати її на весь одяг одночасно, перевіряйте, чи правильно підібрано ковдру, чи не спекотно в кімнаті, де вона спить і грає. Повірте, перегрів для дітей не менш небезпечний, ніж переохолодження.

Підвищене потовиділення при вагітності

Симптоми пітливості при вагітності – це природне явище, пов'язане з кардинальною зміною гормонального тла в організмі жінки. Рівень гормонів змінюється протягом усього періоду виношування, тому підвищене потовиділення при вагітності може спостерігатися у будь-якому триместрі.

Найчастіше велика кількість поту виділяється ночами, хоча у приміщенні може бути зовсім і не спекотно: у такій ситуації також нічого страшного немає, коли гормональний баланс стабілізується, симптоми пітливості зазвичай проходять. Поряд з великим потовиділенням може спостерігатись підвищення жирності шкірних покривів, або навпаки, надмірна сухість.

Вагітним, як правило, не варто переживати з приводу посилення виділення поту, необхідно лише ввести додаткові методи гігієнічних процедур: частіше приймати душ, проводити зміну білизни, як нижньої, так і постільної. Намагайтеся не одягати синтетичний одяг, частіше провітрювати приміщення, особливо в спальній кімнаті.

Підвищене потовиділення у підлітків

Дуже часто зустрічається підвищене потовиділення у підлітків: у цей період починається бурхливе статеве дозрівання, гормональний сплеск очевидний, як і проявляється появою даної симптоматики.

Пік пубертатного періоду посідає вік 12-17 років. У цей час активізується ендокринна система організму, залучаючи до процесу гіпофіз та гіпоталамус, що відповідають за розвиток статури, обмінні процеси, репродуктивну функцію.

Гормони, що синтезуються гіпофізарною системою, стимулюють формування молочних залоз, фолікулярне зростання, стероїдогенез, провокують активну діяльність сім'яників та яєчників. Гормональний рівень у період підвищується багаторазово, що значно сприяє появі надлишкового потовиділення.

Посилення гормональної активності впливає також психоемоційне рівновагу підлітка, що посилює впливом геть парасимпатическую нервову систему і ще більшою мірою підвищує виділення поту.

Надмірне потовиділення у підлітковому віці приносить чимало неприємних моментів, що виявляються у виділенні поту на видимі частини одягу та появі неприємного запаху. Це питання успішно вирішується дотриманням гігієнічних правил, застосуванням антиперспірантів та носінням з собою змінної білизни, особливо в літню спеку.

Підвищене потовиділення при клімаксі

Клімакс – важкий період у житті жінки. Поступово знижується вироблення естрогенів, гормональна активність стихає. Момент перебудови гормональної системи проявляється дратівливістю, перепадами настрою, підвищенням виділення поту, припливами жару до шкіри.

Підвищене потовиділення при клімаксі - дуже часте явище: у цей період порушується баланс терморегуляційної системи, організм не завжди правильно реагує на зміну температури навколишнього та внутрішнього середовища. Судинна система також страждає на дисгармонію: судини то звужуються, то розширюються, сигнали терморецепторів не встигають за постійною зміною температури тіла.

Відомо, що клімакс - це тимчасове явище, всі його прояви пройдуть самі собою, як тільки вщухне надмірна гормональна активність. Цей життєвий період потрібно просто пережити. Дуже часто при підвищенні пітливості призначаються деякі гормональні препарати, які пом'якшують перепади активності. Буває достатнім і вживання настоїв та відварів різних трав, що рекомендуються народною медициною. Якщо потовиділення непокоїть занадто сильно, є сенс звернутися до лікаря.

Підвищене потовиділення після пологів

Практично всі жінки страждають від надмірної післяпологової пітливості, яка проявляється переважно безпосередньо після пологів і через тиждень. За допомогою виділення поту організм позбавляється надлишків рідини, яка накопичувалася протягом усіх дев'яти місяців вагітності.

Підвищене потовиділення після пологів супроводжується посиленим сечовипусканням, що пояснюється одними й тими самими причинами.

Свою лепту в етіологію підвищеної пітливості вносять і гормональні зміни, що відбуваються з жінкою в цей період: нині головну роль в організмі відіграє пролактин, який сприяє продукуванню грудного молока молочними залозами.

Поступово гормональне тло, що зазнало значних змін під час вагітності, приходить у норму, яким він був до періоду вагітності.

Виділення поту після пологів - цілком природне явище, якщо воно не з'являється поряд з деякими іншими симптомами: гіпертермією, лихоманковим станом, головним болем, слабкістю, що може бути ознакою приєднання післяпологової інфекції.

У жодному разі не обмежуйте кількість рідини, що випивається для того, щоб знизити пітливість тіла: це може призвести до зменшення кількості грудного молока, або до повного його зникнення.

Діагностика підвищеного потовиділення

Підвищене потовиділення може бути симптомом багатьох захворювань, тому діагностика має бути комплексною. Можливо, вам доведеться відвідати кількох фахівців: кардіолога, ендокринолога, невропатолога чи терапевта.

Ретельний збір анамнезу дозволить лікарю ширше розкрити проблему і, можливо, поставити попередній діагноз, який у майбутньому може бути підтверджений або спростований. Велике значення в процесі встановлення діагнозу має додаткова симптоматика, яка присутня в клінічній картині захворювання поряд з надмірною пітливістю. Лікар уважно огляне пацієнта та опитає його для уточнення деяких моментів.

З лабораторних методів діагностики є обов'язковим загальний аналіз крові. Додаткові методики можуть включати дослідження венозної крові на вміст тих чи інших гормонів, на кількість глюкози в крові.

Діагностика підвищеного потовиділення залежить від загальної картини захворювання, від стадії та форми первинного процесу, який спричинив посилення вироблення поту.

Лікування підвищеного потовиділення

Важко визначити специфічне лікування підвищеного потовиділення, оскільки виділення поту може бути наслідком будь-якого захворювання, і лікування буде призначене лише відповідно до виявленої патології.

Якщо ж посилення пітливості немає конкретної причини, чи є тимчасовим явищем, що з певним життєвим періодом (вагітність, клімакс), можна спробувати зменшити масштаби його прояви.

Починати лікування надмірного потовиділення слід із ретельного дотримання гігієнічних правил: щоденний душ, періодичні обтирання вологим рушником, зміна білизни. До речі, білизну краще вибирати із натуральних тканин, без додавання синтетики.

Важливим є і дотримання дієтичних рекомендацій: щоденний раціон повинен складатися з натуральних продуктів, що містять мінімум спецій, солі, та максимум вітамінів та мікроелементів. Рекомендується обмежити напої, що містять кофеїн (міцний чай, кава, кока-кола, шоколад), а також алкогольну продукцію.

Засоби від підвищеного потовиділення

Серед численних засобів для позбавлення від надмірного потовиділення можна виділити кілька найпоширеніших:

• використання заспокійливих препаратів дозволить вирішити проблему пітливості внаслідок психоемоційного навантаження чи стресової ситуації;
• метод іонофорезу - фізіотерапевтичний метод, що сприяє очищенню пор шкіри, поліпшенню функцій потових і сальних залоз;
• замісна гормональна терапія – прийом гормональних препаратів для стабілізації дисфункції;
• метод ендоскопічної симпатектомії – усуває порушення у роботі симпатичної вегетативної нервової системи;
• застосування ін'єкцій ботулінічного токсину (ботоксу) – блокує діяльність потових залоз;
• аспіраційний кюретаж - оперативне руйнування потових залоз, як правило, назавжди позбавляє проблем з пітливістю;
• ультразвуковий та лазерний кюретаж – майже те саме, що й аспіраційний (хірургічний), проте набагато менш ефективний;
• метод ліпосакції аксілярних зон.

Однак іноді ефект можна спостерігати від використання звичайних антиперспірантів.

Застосування антиперспірантів

Антиперспірант – це косметичний препарат, який зменшує прояви надмірної пітливості. Антиперспірант від підвищеного потовиділення може випускатися у формі спрею, кульки або твердий варіант, містить переважно різні кількості сполук алюмінію (хлорид або хлоргідрат), або комбінацію алюмінію з цирконієм. Найбільш щадну дію мають засоби з дифеманілом метилсульфатом.

Дія більшості антиперспірантів заснована на блокуванні роботи потових залоз: піт продовжується, але не має виходу на шкірну поверхню. Дифеманіл діє інакше: він блокує посилку імпульсу виділення рідини потовими залозами.

Будь-які дезодоранти, у тому числі й антиперспіранти, містять речовини триклозан або фарнезол, що згубно діють на мікробів, які надають поту неприємного запаху. Триклозан чудово з цим справляється, проте може знищити природну мікрофлору шкірних покривів. Тому для чутливої ​​шкіри краще використовувати засоби з речовиною, що діє, фарнезолом.

Іноді дія антиперспірантів може спровокувати алергічну реакцію або подразнення шкіри, тому не рекомендується їх нанесення на пошкоджену або чутливу шкіру, схильну до алергії.

Лікування підвищеного потовиділення народними засобами

Народна медицина також може допомогти позбавитися надмірного виділення поту.

Якщо вас турбує рясна пітливість у пахвовій області, можна застосувати такий засіб: щодня обробляти пахви настоянкою польового хвоща (одна частина сировини на 10 частин спирту, наполягати два тижні). Можна застосовувати і настоянку на волоських горіхах у тих самих пропорціях.

Надмірна пітливість лицьової області добре піддається лікуванню звичайними вмиваннями, де замість води використовується свіже некип'яче молоко або міцна чайна заварка. Після вмивання обличчя повинне обсохнути самостійно, без застосування рушника.

Рясне потовиділення на ногах можна лікувати ваннами з міцного відвару дубової кори. Ванни слід робити щодня до повного зникнення надмірної пітливості. Можна також обмивати ноги розчином харчової соди (1 чайна ложка соди на склянку води). Ця процедура повинна проводитись мінімум двічі на день.

Тотальна пітливість може зникнути при використанні м'ятного відвару, яким тіло ополіскується після прийняття душу або ванни.

Пітливість долонь можна усунути протиранням рук лимонним соком, або просто часточкою лимона. Можна протирати долоні борним спиртом, що продається в аптеці.

Лікування підвищеного потовиділення народними засобами зазвичай досить ефективне, тому не варто їх нехтувати.

взуття вибирайте за сезоном, за розміром, і те, що пошите з натуральних матеріалів;

по можливості уникайте стресових ситуацій, бережіть своє психічне та емоційне здоров'я; вітається заняття йогою та медитацією;

займайтеся своїм фізичним здоров'ям, не допускайте появи зайвої ваги; стежте за своїм раціоном, їжте менше солодкого та борошняного, щоб не спровокувати порушення обміну речовин.

Прогноз підвищеного потовиділення

У випадках, коли посилення пітливості не є ознакою будь-якого захворювання, а існує саме собою, прогноз підвищеного потовиділення сприятливий.

Ситуація, коли застосування антиперспірантів та іншої гігієнічної косметики не приносить позитивного результату, - це привід для звернення до лікаря, адже рясна пітливість може сигналізувати про ендокринні або обмінні розлади організму.

При виявленні первинного захворювання, яке є причиною посиленого виділення поту, слід приймати призначене лікарем лікування. При призначенні кваліфікованих терапевтичних впливів та дотриманні лікарських розпоряджень звільнення від підвищеної пітливості зазвичай відбувається вже протягом першого місяця після початку лікування.

Посилене потовиділення при клімаксі також проходить самостійно або із застосуванням деяких гормональних препаратів, які лікар прописує після здачі лабораторних аналізів.

Надмірне виділення поту в період вагітності та грудного вигодовування також безслідно купірується після закінчення даних життєвих періодів та нормалізації гормонального фону.

Дана стаття написана для того, щоб вкотре показати, що багато симптомів, які завдають нам певного дискомфорту, цілком піддаються лікуванню. Підвищене потовиділення в деяких випадках лікується лише дотриманням профілактичних заходів. Будьте уважні до свого тіла та свого здоров'я, і ​​життя подарує вам більше радісних відчуттів.

Підвищений потовиділення у жінок - це дуже поширена проблема, яка хвилює багатьох представниць прекрасної статі. Таке явище має дуже неприємний характер і призводить до сильних жіночих переживань. У цій статті ми розглянемо основні причини гіпергідрозу та методи його усунення. Дуже важливо знати, що підвищений потовиділення у жінок може свідчити про наявність в організмі вкрай серйозних захворювань. Тому дуже важливо розібратися в причинах такого неприємного явища і приступити до лікування.

Що ж таке потовиділення?

Потовиділення – це дуже важлива функція, яку виконує організм кожної людини. Під час цього процесу виділяється особливий секрет та продукти метаболізму. Також варто враховувати, що потовиділення виконує терморегуляційну функцію. Тобто, ваше тіло почне потіти за надто високої температури навколишнього середовища, а також за надмірної фізичної активності. Таке явище вважається абсолютно нормальним. До речі, наші потові залози працюють постійно, без перерви навіть коли ми знаходимося в оптимально комфортних умовах, або спимо. Але якщо ваші потові залози працюють з надмірним зусиллям без видимих ​​причин, то вам потрібно задуматися про стан свого здоров'я. І тут у вашому організмі можуть бути дуже серйозні порушення.

Як відомо, сам піт не має жодного запаху. Але коли в ньому починають розмножуватися бактерії, то можна відчути вкрай неприємний аромат. Патогенні мікроорганізми не тільки будуть причиною неприємного запаху, але можуть стати основою для розвитку в організмі запальних процесів.

Основні типи гіпергідрозу

Деякі представниці слабкої статі інтенсивно пітніють уві сні. Якщо таке відбувається і з вами, обов'язково зверніть увагу на те, за яких умов ви спите. У кімнаті може бути дуже душно, або ваш одяг і постільна білизна зроблені з синтетичних матеріалів. У цьому випадку підвищений потовиділення у жінок усунути буде дуже просто.

Підвищений потовиділення може мати кілька локалізацій на жіночому тілі. Залежно від цього виділяють кілька типів даного захворювання. Розглянемо їх докладніше:

• плантарний гіпергідроз характеризується підвищеною пітливістю, що виникає в ділянці долонь;
• при пальмарному захворюванні дуже ноги;
• а ось аксиллярний тип недуги характеризується підвищеною пітливістю в області пахвових западин.

Такі типи гіпергідрозу трапляються досить часто. Набагато рідше підвищений потовиділення у жінок виникає відразу по всьому тілу.

Правильний вибір одягу – запорука міцного здоров'я

Однією з найголовніших причин підвищеної пітливості є неправильний вибір одягу. Звичайно, всі представниці прекрасної статі намагаються доглядати своє тіло і правильно виконувати гігієнічні процедури. Однак про правильний підбір одягу чомусь багато хто просто забуває. Те, як виглядає куплена вами сукня дуже важлива. Однак ще важливіше, з якого матеріалу воно виготовлене. Синтетичні тканини є дуже шкідливими для людського тіла. Вони не дозволяють шкірі дихати, а значить, порушується Дуже часто жінки страждають підвищеним потовиділенням в області пахвових западин при носінні таких тканин, як акрил, віскоза або поліамід. Звичайно, кофточки, пошиті з синтетичних матеріалів, виглядають приголомшливо, але в той же час вони згубно впливають на ваше здоров'я. Уявіть, що буде з вашим тілом, якщо воно не дихатиме протягом дванадцятої години.

Зайва емоційність

Підвищене потовиділення у жінок, причини якого можуть бути найрізноманітнішими, нерідко виникає у представниць прекрасної статі, які мають дуже сильну емоційну реакцію певні життєві ситуації. Наприклад, дуже часто виступ на публіці призводить до хвилювання, а це у свою чергу і викликає емоції, які призводять до надмірного потіння. Деякі жінки дуже сором'язливі, тому починають хвилюватися, коли на них звернуто загальну увагу. Така ситуація може призвести до того, що потові залози почнуть активніше працювати.

Підвищене потовиділення у жінок, причини якого докладно описані на цьому ресурсі, може розпочатися ще у дитячому віці. Наприклад, якщо дівчинка дуже хвилювалася, коли вчитель у школі її викликав до дошки, і від цього починала сильно потіти, то така проблема з віком лише посилиться.

Насправді таку проблему вирішити не так просто. Перше, що вам потрібно навчитися робити, - це контролювати себе та свої емоції. Якщо самостійно до цього прийти не виходить, обов'язково зверніться до психолога, він допоможе вам впоратися із зайвою емоційністю і вирішить проблему надмірного потовиділення.

Серцево-судинна система має відхилення

Ні для кого не секрет, що дуже часто порушення серцево-судинної системи можуть призвести до таких проблем, як підвищене потовиділення у жінок пахв та інших частин тіла. Найчастіше така хвороба може почати розвиватись у гіпертоніків. При цьому підвищене потовиділення може бути найперших симптомів такого серйозного захворювання. Врахуйте, що гіпертонія – це захворювання, яке розвивається дуже повільно та поступово. Ви можете почуватися абсолютно нормально до того, як настане певний момент. Якщо ви помічаєте за собою, що починаєте потіти без особливих причин, перше, що вам потрібно зробити, - це звернутися до кардіолога. Особливо це стосується жінок, які страждають на зайву вагу, і мають вік близько сорока-сорока п'яти років.

Чому підвищене потовиділення у жінок - це питання, яке хвилює багатьох представниць прекрасної статі. Причин може бути безліч. І ще одна з них – це наявність вегетосудинної дистонії. З такою недугою набагато частіше трапляються жінки, ніж чоловіки, при цьому вік не має жодного значення. Першими симптомами такої недуги будуть знижена температура тіла, а також дуже часті запаморочення. Вегетосудинна дистонія загострюється, коли у представниць прекрасної статі настає менструація. Пацієнтку може мучити озноб, який супроводжуватиметься таким явищем, як підвищене потовиділення у жінок. Вночі таке явище також може спостерігатись, особливо воно посилиться, якщо жінка спить у некомфортних умовах. Найбільше потітимуть руки, ноги та пахви.

Ще однією причиною надмірного потіння є гіпотонія. Таке захворювання найчастіше проявляється вранці, відразу після того, як жінка прокинулася. При цьому низький тиск буде присутній доти, доки жіночий організм не адаптується до вертикального положення. Зверніть увагу на жінок, які не можуть братися до виконання роботи, поки не вип'ють чашку кави. Таке явище свідчить про знижений тиск. Надмірне потовиділення може говорити, що тиск сильно знизився.

Дуже часто надмірна пітливість – це сигнал, який свідчить про наявність в організмі серйозних захворювань. Тому обов'язково зверніться до лікарні для встановлення діагнозу. Адже проблеми із серцево-судинною системою можуть призводити до летального результату.

Наявність в організмі інфекцій

Підвищене потовиділення голови у жінок свідчить про наявність в організмі інфекцій. Сюди можна зарахувати звичайну застуду, грип, гайморит, пневмонію, а також будь-які інші інфекційні захворювання. Наявність в організмі інфекцій призводить до запальних процесів в організмі, а це стає причиною підвищеної температури тіла. Основними симптомами таких захворювань є озноб, слабкість, ломота суглобів, інколи ж ще й підвищене потовиділення. При цьому саме він є захисною реакцією людського організму на присутність у ньому інфекції.

Врахуйте, що дуже багато інфекційних захворювань можуть перебувати в організмі в прихованій формі. Жінка помічатиме за собою зниження працездатності та слабкість, проте такі стани будуть недовгими. Про те, що в організмі ховається інфекція свідчить підвищена пітливість. Ви помітите, як ваші руки, ноги, пахви, а також лоба стають вологими. Якщо ви надмірно потієте вночі, це може говорити про те, що у вас туберкульоз.

Підвищене потовиділення у жінок описано нижче) може спостерігатися при отруєнні. При цьому такий процес буде цілком природним і нормальним, тому що разом із потом з організму можуть виходити і отруйні речовини.

Жіночі причини гіпергідрозу

Що ж робити, якщо потовиділення підвищене? Причини та лікування у жінок залежать від багатьох факторів, тому фахівець має знайти індивідуальний підхід до кожної пацієнтки.

Насправді дуже часто підвищене потовиділення не свідчить про наявність будь-яких проблем. Таке явище може почати турбувати жінку під час зміни гормонального фону, наприклад, під час статевого дозрівання, або клімаксу. У такі часові рамки жіночий організм проходить процес адаптації і перебудовується, тому в потовиділенні нічого страшного немає. Дуже часто потовиділення свідчить про те, що дівчина вагітна, тому обов'язково врахуйте цей факт.

Також представниця прекрасної статі може сильно потіти і під час місячних. Звертатися до лікаря варто лише в тому випадку, якщо проблема має дуже виражений характер і заважає нормальній життєдіяльності. У такому разі гінеколог може вам призначити курс лікування препаратами, що містять гормони.

Антиперспірант від підвищеного потовиділення для жінок

Рейтинг таких засобів, як антиперспіранти можна знайти в інтернеті, проте перш ніж цим займатися, потрібно розібратися, який саме препарат вам підійде найбільше. Неправильно підібраний засіб просто закупорюватиме ваші пори, і призведе до розмноження великої кількості бактерій. Таким чином, ви не тільки не усунете надмірне потовиділення, але також і втомитеся боротися з неприємним запахом.

Існує величезний вибір різних антиперспірантів. Виробники випускають їх у формі спрею, крему, порошку тощо. Але форма випуску – це не найголовніше, на що ви повинні звертати увагу.

Антиперспірант від підвищеного потовиділення для жінок може мати косметичний та лікувальний вплив. Косметичні антиперспіранти не зможуть повністю позбавити вас надмірного потовиділення. Тому їх рекомендується використовувати жінкам, які мають гіпогідроз виражений не дуже помітно. Такі кошти матимуть дуже короткочасний ефект.

А ось медичні антиперспіранти мають на організм сильніший вплив. Однак використовувати їх рекомендується лише за призначенням лікаря, щоб не зашкодити організму ще більше. Застосовувати такий засіб не можна часто. Робіть це раз на кожні три-чотири дні, а ще краще, всього раз на тиждень. Якщо ви будете користуватися таким засобом регулярно, це може призвести до того, що потові залози атрофуються повністю, і перестануть виділяти піт зовсім. Розглянемо препарати, що найчастіше рекомендуються лікарями: «Maxim», «Orban», «Klima» та інші.

Лікування гіпергідрозу

Насправді немає точного методу, як же можна вилікувати підвищене потовиділення у жінок, адже причини такого явища можуть бути найрізноманітнішими. Врахуйте, дуже важливо розібратися з якої саме причини виникла ця недуга, тому обов'язково зверніться до лікаря, щоб усунути цю причину.

Також хороший ефект мають присипки, що містять уротропін і борну кислоту. Фахівці рекомендують спробувати жінкам ін'єкції ботоксу та лікування лазером. Однак такі процедури мають досить високу ціну.

Висновки

Дуже важливо усунути причини такого неприємного явища, як підвищене потовиділення у жінок. Лікування цього захворювання можна починати проводити лише після того, як були виявлені його причини. Тому обов'язково зверніться до спеціаліста та пройдіть повне обстеження. Адже за таким неприємним явищем можуть ховатися серйозніші проблеми. Наприклад, у вас може зачаїтися серйозна інфекція або фахівець виявить серйозне захворювання серцево-судинної системи. Тож займіться своїм здоров'ям уже сьогодні. Почніть правильно харчуватися, займатися спортом, позбавтеся шкідливих звичок, і ви побачите, як стан вашого здоров'я значно покращає. Будьте здорові та бережіть себе, і не забувайте про те, що підвищена пітливість – це не вирок.

Виділення поту організмом – фізіологічна необхідність, що призводить до охолодження організму, видалення різноманітних токсинів і рідини з організму. Вирізняється секрет у разі перегрівання організму при високій температурі повітря, стресів, тривалій напрузі нервів. У деяких випадках потовий секрет виділяється у надмірній кількості, приносячи при цьому незручність, дискомфорт у вигляді запаху та постійно мокрого одягу. Надмірне виділення секрету зветься гіпергідроз. Причини надмірної пітливості криються частіше в різних захворюваннях організму, а гіпергідроз є одним із симптомів хвороби. Довгий час надмірне виділення потового секрету не вважали за хворобу. Однак нещодавно надмірне потовиділення віднесли до хвороб ендокринної системи.

У деяких випадках потовий секрет виділяється у надмірній кількості, приносячи при цьому незручність, дискомфорт у вигляді запаху та постійно мокрого одягу.

Як визначити, що у Вас гіпергідроз?

У нормі піт секретується за допомогою еккрінових та апокринових залоз. Рідина, яку вони виділяють, складається із солей, води, органічних складових та іншого. Потовий секрет може виступати по всьому тілі як плівки, або рясно проступати окремих частинах тіла. Робота потових залоз регулює вегетативною нервовою системою.

Лікарі з'ясували, що нормальна кількість поту, що виділяється людиною, яка живе в середній смузі, не повинна перевищувати дев'ятисот мілілітрів. Однак виміряти кількість потового секрету, що виділяється, важко. Тому діагноз гіпергідроз буде виставлений на підставі скарг на погіршення якості життя у зв'язку з надмірним виділенням поту. Визначити цю патологію не складає труднощів, якщо:

1. Ви потієте у стані душевного та фізичного спокою, тобто, у приміщенні комфортна температура, Ви не нервували, не працювали фізично;
2. Пітливість виникає не тільки пахвами, а й на інших частинах тіла, зокрема на підошвах стоп, на долонях, на шкірі голови, спині, животі;
3. Вам необхідно кілька разів на день приймати душ і одяг, оскільки він швидко стає вологим;
4. Ви нервуєте через надмірне виділення потового секрету;
5. Надмірна пітливість спостерігається три роки і більше;
6. Ви не можете відвідувати тренажерний зал у зв'язку із надмірним виділенням поту;
7. Ви не хочете контактувати з людьми, тримайтеся від них на відстані, з'явилася невпевненість у собі, постійно відвідують думки про надмірне виділення поту.

Потовий секрет може виступати на всьому тілі у вигляді плівки, або рясно проступати на окремих частинах тіла

Види

Гіпергідроз поділяється на два види:

• локальний;
• генералізований.

Локальний – місцеве збільшення потовиділення. Наприклад, якщо потіє голова, або тільки долоні, підошви стоп або пахви, або потіють долоні, підошви стоп, голова, пахви миттєво або окремо;
Генералізований - виділення поту всім організмом одночасно і у великій кількості. Таке відбувається за високої температури всього тіла, наприклад, під час хвороби.

Гіпергідроз поділяється на первинний і вторинний.

• Первинний – виникає у підлітків, їх хворіє 1%;
• Вторинний – внаслідок різноманітних хвороб нервової, ендокринної системи, серця та судин.

Потові виділення не мають ніякого запаху, проте при потіння запах відзначається у кожного. Неприємний запах секрету надаю токсини, бактеріальні агенти, які виводить організм, і навіть білки потового секрету.

За ступенями:

1. Є легкий ступінь пітливості, який може залишитися непоміченим людиною;
2. Секреція багата, потовий секрет іноді стікає по обличчю, тілу, одяг швидко стає вологою, неприємно пахне;
3. Надмірно рясне потіння, постійно волога шкіра, неприємний запах, з'являються захворювання шкіри.

Надмірне потовиділення у нічний час

Якщо в нічний час доби, при нормальній температурі в кімнаті, людина прокидається мокрою від поту, що локалізується на спині, грудях чи голові, слід з'ясувати причини надмірної пітливості.

У нормі у нічний час усі процеси в організмі уповільнюються, зокрема, секреція поту. Це з тим, що під час сну людина емоційно і фізично спокійний. Тому, якщо організм потіє вночі, то обов'язково необхідний прийом лікаря, щоб з'ясувати причини зайвої пітливості, оскільки гіпергідроз може бути одним із симптомів серйозної хвороби.

Які питання може поставити лікар для діагностики гіпергідрозу?

Для діагностики гіпергідрозу та з'ясування причин надлишкового потовиділення надалі лікар може поставити такі питання:

• Постійно чи періодично посилюється виділення потового секрету?
• Чи посилюється потіння при нервовій напрузі чи стресі?
• Пот секретується локально (на лобі, підошвах стоп, руках, спині чи животі, пахвами) чи по всьому тілу миттєво?
• Чи є такі самі проблеми у родичів?
• Потовий секрет виділяється у більшій кількості в нічний або вдень?
• Коли температура комфортна чи навіть низька для оточуючих, чи Вам буває спекотно?
• Чи буває у Вас слабкість, порушення свідомості, чи тремтять кінцівки?
• Чи впливає якимось чином гіпегідроз на життя та роботу?
• Чи спостерігається кашель чи збільшення лімфовузлів?
• Чи приймаєте якісь препарати?
• Чи не схудли Ви? Чи не знизився апетит?

Причини зайвої пітливості

Причини локального та генералізованого гіпергідрозів різні.

Локальний

Найчастіше має під собою спадкову причину.

• Смаковий - проявляється потовиділенням на обличчі, зокрема, на верхній губі або лобі. Секреція потової рідини виникає після вживання гострої їжі, алкоголю, гарячих напоїв. Причиною є оперативне втручання на слинних залозах або інфекційні хвороби слинної залози;
• Ідіопатичний – пов'язують із надмірним подразненням парасимпатичної нервової системи. Відчувається у молодому віці приблизно до тридцяти років. Секреція потової рідини може спостерігатись як на всіх перерахованих частинах тіла одночасно, так і на долонях та підошвах стоп, нерідко лікування не потрібне, захворювання проходить самостійно. Слабка підлога найбільш схильна до цього виду посиленої роботи потових залоз у зв'язку з гормональними перебудовами, вагітністю, пологами, клімаксом;

Генералізований

Більшість лікарів упевнена, що надмірна робота потових залоз обумовлена ​​спадковими факторами у вісімдесяти відсотках випадків. Наступні хвороби можуть спричинити надмірну секрецію:

• Цукровий діабет;
• Гіпертонічна хвороба;
• Тиреотоксикоз.

Крім цього причиною можуть стати нервові хвороби, недостатня гігієна, прийом препаратів, антибіотиків.

• Інтоксикація може виникнути при інфекційних ураженнях організму або при отруєннях. Гарячка призводить до інтоксикації, ознобу та підвищення роботи потових залоз. Рясна секреція потової рідини спостерігається при малярії, бруцельозі, септицемії. А при туберкульозному інфікуванні людина потіє в нічний час, оскільки саме тоді у неї з'являється субфебрилітет;
• Хвороби ендокринної системи – тиреотоксикоз (хвороба щитовидної залози), цукровий діабет, низький рівень цукру в крові – у симптомах усіх цих патологій є надлишкова секреція потової рідини. У жінок надмірна секреція може спостерігатися під час вагітності, клімаксу. Генералізована форма може виявлятися при акромегалії та феохромоцитомі;
• Онкологія – при злоякісних пухлинних процесах потовиділення може підвищуватись. Наприклад, Ходжскінська лімфома супроводжується чергуванням лихоманки та зниженої температури, генералізованим гіпергідрозом вночі, стомлюваністю;
• Хвороби нирок – оскільки за захворюваннях нирок виділення різних речовин, непотрібних організму, через нирки утруднено, відбувається цей процес через потовий секрет;
• Вегето-судинна дистонія - гіпергідроз може спостерігатися не тільки в денний, а й у нічний час;
• Лікарські препарати – інсулін, протиблювотні, НПЗЗ, знеболювальні – при їх передозуванні може виявитися надмірна пітливість;
• Хвороби ЦНС – хвороба Паркінсона, нейросифіліс, сухотка;
• Реакція на біль може виступати піт при інтенсивному больовому синдромі, спазмі;
• Психосоматичні розлади - лють, гнів, стрес, нервова напруга - все це веде до активації симпатичної нервової системи, що і обумовлює надлишкову секрецію потової рідини;
• Ожиріння.

Надмірна пітливість, що тривалий час протікає, що проявляється не тільки в денний, а й у нічний час, може бути симптомом важкого захворювання. Тому за наявності надмірної секреції поту слід звернутися до лікаря.

Виснажила зайва пітливість? Через кілька хвилин тренування чи швидкого бігу одяг уже зовсім мокрий? Руки постійно потіють і стають мокрими? Такі ситуації в житті приносять людині чимало неприємних моментів та значний дискомфорт. Людині невтямки, що іноді підвищену пітливість викликає серйозна патологія. Розглянемо у статті причини потовиділеннята варіанти лікування.

Рясне потовиділення спричиняє наявність хвороб (патології щитовидної залози, цукрового діабету, різних інфекцій). Надмірна вага або погана фізична підготовка також можуть спричинити прояви зайвої пітливості. Більшість випадків гіпергідрозу є безпечними для оточуючих.

Інформація, викладена в цій статті, має стати в нагоді людині, яка вирішує, чи варто звернутися до лікарні до фахівця з приводу симптомів підвищеного виділення поту на шкірі.

Підвищена пітливість та гіпергідроз

Підвищене виділення поту є природною реакцією на навколишні чинники: підвищену температуру повітря, прийом гарячих напоїв, фізичні вправи. Це нормальна реакція організму у разі потреби його охолодження. В одних процес потовиділення починається швидше, в інших значно пізніше. Така різниця у реакції пояснюється різницею швидкості обмінних процесів у людей.

Але буває так, що сильне потовиділення проявляється у звичайних умовах. До кімнати комфортна температура, спокійна обстановка, відсутність фізичних навантажень, а людина обливається згодом без будь-яких причин.
Такі випадки утворення підвищеної кількості поту на покривах шкіри називається гіпергідрозом. Цей процес вже не можна віднести до природного чи звичного. Він є ознакою патології.

Гіпергідроз може бути двох типів:

• первинний (локалізований)
• вторинний (узагальнений)

Первинний гіпергідроз

Прояви первинного (або фокусного) гіпергідрозу спостерігаються у досить великої кількості населення – від одного до трьох відсотків мешканців. Дуже часто пацієнти кажуть, що надмірне потіння у них з'явилося ще ранньому віці.

Первинний гіпергідроз називається локалізованим, оскільки симптоми його своєрідні. Вони проявляються у певних областях, тобто локально: на обличчі, руках, ногах, голові, в паху, пахвових западинах. Характерно те, що вони розташовані на тілі людини суворо симетрично.

Людина, у якої на тілі спостерігаються симптоми локалізованого гіпергідрозу, може вважатися здоровою, якщо:

• це не викликано якоюсь хворобою;
• це було побічним ефектом прийому медичних препаратів;
• це було реакцією прийом наркотиків.

Чому виникає первинний гіпергідроз? ? Точної відповіді це питання немає. Можливою причиною можуть бути непомітні порушення нервової системи, що з'явилися. Також є дуже багато аргументів на користь того, що первинний гіпергідроз може мати спадковий фактор.

Хоча людина, яка має ознаки первинного гіпергідрозу, вважається здоровою, у неї можуть виникнути проблеми у спілкуванні з друзями, зі співробітниками на роботі. Діти іноді виникають проблеми зі спілкуванням з однолітками, оскільки всі хлопці адекватно реагують на наявні труднощі. Відсутність взаєморозуміння з колегами та неможливість кар'єрного зростання також відбувається через наявність надмірної пітливості.

Вторинний гіпергідроз

Цей тип підвищеної пітливості називається узагальненим і зустрічається досить рідко. Його симптоми виявляються над певних областях, як первинний гіпергідроз, а, по всьому шкірному покриву організму.

Гіпергідроз названий вторинним через те, що є наслідком розвитку хвороби або патології в організмі.

До появи симптомів узагальненого гіпергідрозу необхідно ставитись дуже серйозно. На переконання медиків, вони можуть бути спричинені перебігом в організмі захворювання, про яке пацієнт і не підозрює.

Явним показником вторинного гіпергідрозу є надмірна нічна пітливість.

Чим може бути спричинена поява вторинного гіпергідрозу? Посилена робота потових залоз може бути наслідком таких причин:

1. наявність хронічних хвороб, таких як: цукровий діабет, різноманітні інфекційні захворювання, хвороба Паркінсона, стенокардія, артрит, падагра, рак, лейкемія, лімфома;
2. різні медичні стани, такі як менопауза, ожиріння, вагітність, алкоголізм.

Цікаво те, що у людей, які виявляють занепокоєння та тривожність, дуже часто з'являється рясне потовиділення. Такий стан пояснюється відмінною роботою апокринових залоз. І якщо людина обливається згодом, то таку ситуацію і такий стан не відносять до гіпергідрозу.

Варто мати на увазі, що існує ряд ліків, здатних викликати зайве потовиділення, до них належать:

• психотропні ліки;
• засоби при підвищеному тиску (гіпертонії);
• засоби при сухості у роті;
• антибіотики;
• БАДи (добавки харчові).

Коли і куди звернутись?

Чи варто турбувати лікаря щодо підвищеного потовиділення? До фахівця необхідно звернутись у тому випадку, якщо у вас з'явилися такі ознаки:

1. Зайва пітливість під час сну. Після пробудження від сну можна виявити, що наволочки і простирадла мокрі, а все тіло в холодній поту.
2. Узагальнена пітливість. Спостерігається рясна потовиділення усім шкірних покривах організму.
3. Несиметричне потовиділення. Поява ознак зайвої пітливості в одному місці, наприклад, лише на одній руці.
4. Неадекватні зміни. Різко посилилася чи погіршилася пітливість.
5. Потовиділення у похилому віці. Прояв посиленого потовиділення в похилому віці має насторожити, оскільки гіпегідроз здебільшого виникає у дитинстві чи юнацтві.
6. Прийом нових мед препаратів. Поява посиленого потовиділення обумовлена ​​застосуванням ліків, які є новими в лікуванні пацієнта.
7. Поява симптомів, у яких відчувається зайве виділення поту.
   З'явилися безсоння, спрага, втома, кашель, часте сечовипускання, які супроводжуються підвищеною пітливістю.

Якщо таких ознак немає, а зайве потовиділення турбує і приносить незручності, то рекомендується поговорити з фахівцем. Обов'язково інформувати його про всі ліки, які вам прописали, а також прийом безрецептурних ліків і біологічно активних добавок (БАД). Така інформація буде дуже важливою для лікаря.

Лікування потовиділення

Первинний фокусний гіпергідроз не передбачає будь-якого лікування, але є способи, за допомогою яких можна коригувати прояв зайвого потовиділення. Це сучасні та вже перевірені засоби:

• Антиперспіранти. Використання кулькових антиперспірантів, спреїв, лосьйонів допомагають зменшити підвищену пітливість. В даний час виробляється великий перелік цих засобів, що мають різні аромати та запахи.
• Іонофорез. Використання струму низької частоти сприяє зменшенню вироблення поту апокриновими залозами і це усуває симптоми зайвої пітливості. Цей метод має свої обмеження у застосуванні, тому що можна впливати тільки на область долонь, стоп та пахв. Процедури рекомендується застосовувати періодично через кілька місяців.
• Ліки. Використання фітопрепаратів, транквілізаторів, а також спеціальних медикаментів антихолінергічного типу для пригнічення функції потових залоз допомагає впоратися із зайвою пітливістю. У кожному даному випадку ліки повинен призначати лікар з урахуванням ступеня захворювання пацієнта.
• Ботокс. Уколи ботулотоксину блокують роботу потових залоз тривалий час. Цей препарат сертифікований і широко використовується для скорочення симптомів пітливості. Вплив цього препарату триває досить довго – до півроку.
• хірургія. У крайньому випадку, частково видаляється потові залози для позбавлення зайвої пітливості.

Від симптомів вторинного гіпергідрозу можна позбутися, усунувши причини або хвороби, що викликали цей гіпергідроз:

• усунення активності щитовидної залози (застосування ліків або проведення необхідної операції) сприяє зниженню симптомів зайвого потовиділення;
• найсуворіший контроль вмісту глюкози в крові при цукровому діабеті знижує прояв надмірної пітливості;
• заміна ліків, що викликає пітливість, іншим або зменшення його дози допомагає впоратися з гіпергідрозом.

Хоча бувають такі виняткові випадки, коли хворобу, що викликала гіпергідроз, вилікувати неможливо, або існує необхідність прийому єдиних ліків, що спричиняють зайве потовиділення.

І в цих випадках, якщо немає можливості вилікувати хронічне захворювання, необхідно лікувати симптоми гіпергідрозу. Лікарська практика довела, що при лікуванні вторинного гіпергідрозу з успіхом можна застосовувати сучасні засоби, що використовуються при первинному гіпергідрозі.

Рясна пітливість – як жити далі?

До проявів симптомів потовиділення зазвичай люди ставляться безвідповідально, і це триває роками, котрий іноді десятиліттями. І це безвідповідальне ставлення до свого здоров'я може позначитися надалі.

Підвищене виділення поту може бути обумовлено наявністю серйозного захворювання, і своєчасне діагностування з призначеним лікуванням допоможуть подолати цю тяжку життєву ситуацію.

Багато людей через це існує безліч проблем: спілкування з однолітками в школі, обмеження в кар'єрі на роботі, нерозуміння в особистому житті.

Навіть якщо надмірна пітливість не є наслідком серйозного захворювання або причини потовиділення невідомі, отримати кваліфіковану допомогу може кожен. І від цього не треба відмовлятись. Правильне та кваліфіковане лікування сучасними засобами змінить усе життя.