Зміст статті: classList.toggle()">розгорнути

Отруєння киснем - це патологічний симптомакомплекс, що розвивається після вдихання газів або пари з високим вмістом поширеного хімічно активного неметалу, переважно у вигляді сполук. Як речовина впливає на організм? Наскільки серйозне отруєння киснем? Яку допомогу можна надати потерпілому? Про це та багато іншого ви прочитаєте у нашій статті.

У яких випадках можливе отруєння киснем?

Токсикація киснем – досить рідкісна форма отруєння, яку неможливо отримати у природному середовищі проживання людини. Через цю особливість багато хто нехтує потенційною небезпекою цієї події і ставиться до неї легковажно. Потенційно можливі обставини, що можуть призвести до токсикації киснем:

• Порушення правил роботи з газовими сумішами та обладнанням на виробництвах;
• Несправність обладнання, що подає речовину до органів дихання людини під підвищеним тиском - наприклад, кисневих масок у лікарнях або пілотів літаків;
• Недотримання рекомендацій щодо необхідних заходів декомпресії у аквалангістів та водолазів після роботи на великих глибинах;
• Занадто часті та тривалі процедури оксигенобаротерапії.

Як очевидно з вищеописаного переліку, подібні обставини зазвичай є типовими і масовими, більше, пов'язані з позаштатною ситуацією – поломкою техніки, найчастіше поруч із недотриманням елементарних правил безпеки. Слід усвідомити, що у чистому вигляді кисень отруйний людини.

Чому не можна дихати чистим киснем

Кисень - це ключовий атмосферний елемент, який використовується практично всіма живими організмами-аеробами. Слід розуміти, що повітря містить не чисту речовину, а ряд сполук.

В рамках медицини, кисень застосовується для покращення обмінних процесів ШКТ, нормалізації роботи серцево-судинної системи, знезараження та дезодорування повітряних мас, терапії трофічних виразок, гангрен, забезпечення легеневої вентиляції, дослідження швидкості кровотоку тощо.

Фізіологічна основа транспорту речовини в організм - це його проникнення через легеневі альвеолярні мембрани при вдиханні і паралельне зв'язування з еритроцитами, що являють собою гемоглобін червоних клітин крові. Останні, доставляють кисень до м'яких тканин, відновлюються і приєднують вуглекислий газ, що знаходиться в структурах, пізніше видихається людиною.

Хімічна інтенсивність насичення киснем крові, в першу чергу, залежить не від концентрації газу, а від його тиску - чим воно вище, тим більше речовини потрапить у плазму, після чого перейде в м'які тканини.

Перенасичення киснем організму має свій медичний термін – гіпероксія.

При утворенні гіпероксії у тяжких випадках можуть формуватись множинні порушення роботи ЦНС, органів дихання та кровообігу. Завдати потенційної шкоди може не тільки чистий кисень, а й окремі його реактивні формиу вигляді токсичних похідних, наприклад, пероксид водню, озон, гідроксильний радикал, синглетний кисень – у разі для формування отруєння знадобляться у десятки разів менші дози.

Симптоми кисневого отруєння

Симптоматика отруєння киснем не є специфічною та суттєво залежить від індивідуальних особливостей організму людини. Більше того, досить часто патологію плутають з іншими гострими станами, що супроводжуються схожими на гіпероксію проявами.

Типові проблеми швидкого чи миттєвого впливу (проявляються одночасно):

• Запаморочення;
• Уповільнення дихання;
• Зменшення частоти пульсу, звуження зіниць та судин.

Це
корисно
знати!

Патологічний надлишок кисню в організмі формує передумови до гострої нестачі гемоглобіну, оскільки проникає в кровотік через легкі речовини, що активно з ним зв'язується.

Типові проблеми середнього періоду (від 10-15 хвилин до півгодини):

• Інтенсивний наростаючий головний біль;
• Нудота та блювання;
• Стрімке почервоніння обличчя, кінцівок та шкірних покривів на тілі;
• Часткове чи повне оніміння фаланг пальців на руках і ногах, посмикування губ лицевих м'язів;
• Ослаблення нюхових та дотикових рефлексів;
• Серйозні порушення дихання;
• Тривога, дратівливість, агресивність, паніка. Рідше – ступор та загальмованість;
• Непритомність, конвульсії та судоми.

Перша допомога потерпілому

За тривалого ненадання допомоги потерпілому може досить швидко настати летальний кінець. У разі підозри на наявність гіпероксії необхідно відразу викликати швидку допомогу. Якихось ефективних механізмів долікарської допомоги в цій ситуації не існує. Можливі дії можуть включати:

• Негайне припинення контакту з висококонцентрованим киснем та перехід на звичайне повітря. За наявності необхідного обладнання людині дають дихати збідненою киснем сумішшю;
• Приведення потерпілого до тями будь-якими можливими методами;

• За наявності конвульсій, судом та неврологічних проявів – контроль стану людини та мінімізація ризиків ушкодження частин тіла потерпілого (оберігати від ушкоджень, але не фіксувати тіло ременями та іншим інструментарієм);
• Штучне дихання та непрямий масаж серця за відсутності двох цих базових життєвих показників.

Стаціонарне лікування пацієнтів із гіпероксією – симптоматичне. Застосовується апаратна підтримка (ШВЛ, відсмоктування піни з легенів тощо), та консервативна терапія (від аміназину для зняття судом до сечогінних засобів).

Наслідки для організму

Гіпероксія має найсерйозніші наслідки для організму людини, що залежать від концентрації кисню, тиску, при якому він надходив до організму, а також інших факторів.

Потенційні проблеми внаслідок передозування киснем:

• З боку бронхолегеневої системи: набряк легенів з розвитком вторинних бактеріальних інфекцій, крововиливу в бронхолегеневу систему, ателектаз, порушення роботи спинного мозку;
• З боку ЦНС. Стійкі порушення слуху та зору, судомно-епілептичні напади, патології головного та спинного мозку;
• З боку серцево-судинної системи: різке уповільнення пульсу з паралельним падінням артеріального тиску, крововиливи в шкірні покриви та різні внутрішні органи, розвиток інфарктів та інсультів, повна зупинка серця.

Якщо перенасичення високою концентрацією кисню відбувалося при тиску понад 5 бар протягом хоча б кількох хвилин, то людина практично моментально втрачає свідомості, стрімко розвивається надважка гіпероксія та настає летальний кінець.

Чистий кисень для дихання користь та шкода

Гіпоксія

Шкідливість кисню

Технологія

Чистота повітря

Небезпека/безпека

Ефективність

www.oxyhaus.ru

Кисень - шкода чи користь?

Переглядаючи навіть сучасні зарубіжні фільми про роботу лікарів та парамедиків швидкої допомоги, ми неодноразово бачимо картину – на пацієнта надягають комір Шансу і наступним етапом дають дихати кисень. Така картина вже давно у минулому.

Сучасний протокол надання допомоги пацієнтам із розладами дихання передбачає киснедотерапію лише за значного зниження сатурації. Нижче 92%. І проводиться вона лише в тому обсязі, який потрібний для підтримки сатурації 92%.

Організм наш влаштований так, що для його функціонування потрібен кисень, але ще 1955 року було з'ясовано.

Зміни, що виникають у легеневій тканині при дії різних концентрацій кисню, відзначалися як in vivo так і in vitro. Перші ознаки зміни структури альвеолярних клітин ставали помітними через 3-6 годин інгаляції високих концентрацій кисню. При дії кисню, що триває, ураження легенів прогресує і тварини гинуть від асфіксії (P.Grodnot, J.Chôme, 1955).

Токсичне вплив кисню насамперед проявляється у органах дихання (М.А.Погодин, А.Е.Овчинников, 1992 Г.Л.Моргулис і співавт., 1992., M.Iwata, K.Takagi, T.Satake, 1986; O.Matsurbara, T.Takemura, 1986; L.Nici, R.Dowin, 1991; Z.Viguang, 1992; K.L.Weir, P.W Johnston, 1992; A.Rubini, 1993).

Використання високих концентрацій кисню також може запускати низку патологічних механізмів. По-перше, це утворення агресивних вільних радикалів та активація процесу перекисного окислення ліпідів, що супроводжується руйнуванням ліпідного шару клітинних стінок. Особливо цей процес небезпечний в альвеолах, оскільки вони піддаються дії найбільших концентрацій кисню. При тривалій експозиції 100%-ний кисень може викликати ураження легень на кшталт гострого респіраторного дистресу синдрому. Ймовірно участь механізму перекисного окислення ліпідів у поразці інших органів, наприклад мозку.

Що ж виходить, коли ми починаємо інгалювати людині кисень?

Концентрація кисню на вдиху підвищується, в результаті кисень починає по-перше впливати на слизову оболонку трахеї та бронхів знижуючи продукцію слизу, і крім того висушуючи її. Зволоження тут працює мало і не так як хочеться, тому що кисень, проходячи через воду, частину її перетворює на перекис водню. Її не багато, але для впливу на слизову оболонку трахеї та бронхів – цілком достатньо. Внаслідок цього впливу знижується продукція слизу і трахеобронхіальне дерево починає сохнути. Потім, кисень потрапляє в альвеоли, де вже безпосередньо впливає на сурфактант, що міститься на їх поверхні.

Починається окислювальна деградація сурфактанту. Сурфактант формує певний поверхневий натяг усередині альвеоли, що дозволяє їй тримати свою форму і не спадати. Якщо сурфактанта мало, а при інгаляції кисню саме швидкість його деградації стає набагато вищою за швидкість його виробництва епітелієм альвеоли, альвеола втрачає свою форму і спадає. В результаті - підвищення концентрації рівня кисню на вдиху призводить до виникнення дихальної недостатності. Слід зазначити, що цей процес не швидкий, і бувають ситуації, коли інгаляції кисню можуть врятувати пацієнтові життя, але тільки на досить короткий проміжок часу. Тривалі ж інгаляції, навіть невеликих концентрацій кисню однозначно приводять легені до часткового ателектазування і значною мірою погіршують процеси відходження мокротиння.

Таким чином, в результаті інгаляції кисню можна отримати абсолютно зворотний ефект - погіршення стану пацієнта.

Що ж робити у цій ситуації?

Відповідь лежить на поверхні – нормалізувати газообмін у легенях не зміною концентрації кисню, а нормалізацією параметрів

вентиляції. Тобто. нам необхідно змусити альвеоли і бронхи працювати так, щоб і 21% кисню в навколишньому повітрі організму вистачало для нормального функціонування. У цьому допомагає неінвазивна вентиляція легень. Однак завжди треба враховувати, що вибір параметрів вентиляції при гіпоксії – процес досить трудомісткий. Крім дихальних обсягів, частоти дихання, швидкості зміни тиску на вдиху та видиху нам доводиться оперувати і безліччю інших параметрів – артеріальний тиск, тиск у легеневій артерії, індекс опору судин малого та великого кола. Найчастіше доводиться використовувати і медикаментозну терапію, адже легені – не тільки орган газообміну, а й своєрідний фільтр, що визначає швидкість кровотоку як по малому, так і великому колу кровообігу. Описувати сам процес і патологічні механізми, що в ньому беруть участь, напевно, не варто, бо це займе не одну сотню сторінок, напевно краще описати, що в результаті отримує пацієнт.

Як правило, внаслідок тривалих інгаляцій кисню людина буквально «прикипає» до кисневого концентратора. Чому ми описали вище. Але ще гірше, те, що в процесі лікування кисневим інгалятором, для більш-менш комфортного стану пацента потрібні все більші та більші концентрації кисню. Причому потреба у збільшенні подачі кисню постійно зростає. Виникає таке почуття, що без кисню людина більше не може жити. Все це призводить до того, що людина втрачає можливість сама себе обслуговувати.

Що виходить, коли ми починаємо замінювати кисневий концентратор на неінвазивну вентиляцію легень? Ситуація змінюється координально. Адже неінвазивна вентиляція легень потрібна лише епізодично – максимум 5-7 разів на день, а як правило пацієнти обходяться і 2-3 сеансами по 20-40 хвилин. Це значною мірою соціально реабілітує пацієнтів. Зростає толерантність до фізичного навантаження. Залишається задишка. Людина може обслуговувати себе, жити не прив'язана до апарату. І головне – ми не випалюємо сурфактант і не сушимо слизову.

Людина має властивість хворіти. Як правило саме респіраторні захворювання викликають різке погіршення стану пацієнтів. Якщо це трапилося – кількість сеансів неінвазвиної вентиляції протягом дня необхідно збільшити. Пацієнти самі, іноді навіть краще за лікаря, визначають коли їм необхідно знову подихати на апараті.

xn----8sbaig0bc2aberwg.xn - p1ai

Чому не можна дихати чистим киснем

Головна » Чому не можна » Чому не можна дихати чистим киснем

Кисень є незамінним речовиною підтримки життєдіяльності всіх живих істот. Суміші, де міститься підвищений вміст кисню, застосовуються космонавтами, водолазами, льотчиками. Найчастіше для порятунку життя людини дають додатково вдихати чистий кисень. Але кожен повинен знати, що нестача кисню шкідлива для життєдіяльності людини, так і її передозування, тобто може виникнути кисневе отруєння.

Кисень необхідний для підтримки життя

При надлишку кисню виникає гіпероксія. Вона може спровокувати цілий комплекс різних реакцій організму, які можуть бути патологічними. Зазвичай це захворювання виникає при порушеннях правил використання дихальних сумішей. Це може бути барокамера чи апарати для регенеративного дихання. Зазвичай на час вступу передозування кисню в організм, виникає кисневе сп'яніння. Воно виражається такими симптомами:

• чути шуми у вухах;
• паморочиться голова;
• плутається свідомість.

Такий стан виникає у більшості міських людей при виїзді на природу, дуже часто в хвойному лісі, там повітря чистіше і насичене киснем. Також у спортсменів, які змушені посилено вдихати та видихати повітря.

Симптоми гіпероксії

Симптоми гіпероксії: шуми у вухах, паморочиться в голові, плутається свідомість

При нетривалому вдиханні насиченої кількості кисню організм намагається компенсувати його надлишок уповільненням дихання, зниженням частоти скорочень серця, звуженням кровоносних судин. Але якщо вдихати надлишковий кисень, починають розвиватися патологічні процеси, пов'язані з перенесенням газів кров'ю. А виявляється цей патологічний процес такими симптомами:

• людина відчуває виникнення головного болю;
• обличчя стає червоним;
• виникає задишка;
• можуть виникнути судоми;
• постраждалий втрачає свідомість.

Відбувається руйнація мембран клітин. Якщо кисень надходить у нормі, то відбувається його повне окислення, а при надлишку залишаються продукти обміну, що не входять в реакцію, тобто вільні радикали, які завдають шкоди організму.

Киснева інтоксикація, її симптоми

Киснева інтоксикація можлива у любителів дайвінгу, водолазів

При отруєнні киснем у людини спостерігають самі симптоми, як і за інших інтоксикаціях. Вони починають проявлятися протягом короткого часу, найяскравішим показником є:

• мимовільне скорочення м'язів;
• тремтіння губ;
• оніміння пальців на руках та ногах;
• виникнення нудоти та блювання;
• погіршення зору.

Це порушення діяльності нервової системи: тривога, хвилювання, і навіть гучний шум у вухах. Людина неспроможна рухатися, оскільки порушується координація.

Форми гіпероксії

Розрізняють три форми отруєння киснем та перебігу хвороби. Їх визначають за домінуючими симптомами. При ураженні дихальних шляхів та легень визначають легеневу форму. Дратується слизова оболонка, виникає кашель, відчуття печіння за грудиною. При продовженні вдихання перенасиченого кисню стан людини погіршується.

Найнебезпечніша форма гіпероксії – судинна

Може виникнути крововилив у внутрішні органи. Якщо усунути причини цих патологічних процесів, стан потерпілого покращується вже через 2 години, а організм прийде в норму через 2 дні. Якщо домінують порушення органів слуху, погіршується зір, починають смикатися м'язи, то інша форма – це гіпероксія судомна. Вона може виникнути під час занурення під воду.

Ускладненням цієї форми є виникнення судомних нападів, вони чимось нагадують епілептичні. Зазвичай ця форма виникає, коли вдихають чистий кисень або суміші, з тиском 2 бару. Небезпека цієї форми полягає в тому, що постраждалий може потонути. Як тільки надлишок надходження кисню усунути, людина засне на кілька годин, після цього надалі не залишиться жодних наслідків.

Найнебезпечнішою формою життя є судинна гіпероксія. Кисне отруєння виникає при тиску, що перевищує 3 бари. Симптоми такі, що відбувається падіння артеріального тиску, починаються крововилив внутрішніх органів. Може навіть зупинитись серце. Якщо парціальний тиск складе 5 бар, воно призведе до того, що гіпероксія почне розвиватися швидкими темпами, людина втрачає свідомість і вмирає. Іноді при зануренні під воду спостерігають змішування двох форм: легеневої та судомної.

Надання першої допомоги

Не можна проводити занурення без підготовки

Найчастіше гіпероксія настає у любителів дайвінгу, водолазів. Зазвичай в повному обсязі люди підготовлені до вдихання сумішей з киснем, тому виникає гіпероксія. Види робіт для надання першої допомоги включають такі дії:

• необхідно скасувати занурення та підняти потерпілого на зупинку;
• привести його до тями і відновити дихання;
• подати повітря з невеликим вмістом кисню;
• при судомах слідкувати, щоб постраждалий не вдарявся.

Зазвичай хворому необхідно полежати у ліжку протягом доби, бажано у трохи затемненій кімнаті, з відкритою кватиркою.

Способи відновлення здоров'я

Після того, як буде визначена яка була гіпероксія, її ознаки буде призначено відповідне лікування. Якщо спостерігаються симптоми легеневої форми, лікування буде полягати в наступному: на кінцівки необхідно накласти джгути. Проводиться процедура відсмоктування з легких піни, що утворилася. Призначаються сечогінні препарати. Намагаються запобігти розвитку ацидозу.

При судомній формі лікування полягає у знятті судом. Для цього внутрішньовенно вводять аміназин, димедрол. Якщо є симптоми порушень у роботі серцево-судинної системи та органів дихання, то лікування спрямоване на їхню нормалізацію. Для того, щоб не розвинулась пневмонія, призначають антибіотики.

Заходи профілактики

Важливо дотримання необхідної глибини при зануренні

Для того щоб не зустрічалася гіпероксія, необхідно дотримуватись профілактичних заходів. Потрібно з великою обережністю використовувати кисневі суміші та дихальні апарати. До профілактичних заходів можна віднести:

• дотримання необхідної глибини при зануренні;
• знаходження під водою призначений час;
• використовувати тільки ті суміші, які відповідають маркуванню тиску та глибини;
• стеження за часом у камері декомпресії;
• проведення перевірки справності апаратів для занурення у воду.

Кисень у надлишку буває небезпечним для здоров'я, діє, як отрута, можуть виникнути різні патологічні процеси. У нормі його має бути близько 21%. При вдиханні чистого кисню або сумішей, що його містять, може виникнути захворювання - гіпероксія або кисневе отруєння. Воно виникає переважно у людей, кому потрібна додаткова подача кисню.

Основними симптомами є: мимовільне скорочення м'язів, запаморочення, нудота, блювання, часто порушується зору, судоми кінцівок, утруднене дихання. Якщо водолаз відчує симптоми нездужання, він повинен припинити занурення і повернутися в камеру декомпресії, відновити дихання. Він завжди в першу чергу має дбати про своє здоров'я та життя.

Але якщо усунути подачу насиченого кисню, все приходить у норму протягом нетривалого часу. Якщо виникають тяжкі випадки, іноді потрібна допомога медперсоналу.

OxyHaus » Користь та шкода кисню

У нашому тілі кисень відповідає за процес вироблення енергії. У наших клітинах лише завдяки кисню відбувається оксигенація – перетворення поживних речовин (жирів та ліпідів) на енергію клітини. При зниженні парціального тиску (вмісту) кисню у вдихуваному рівні – знижується його рівень у крові – знижується активність організму на клітинному рівні. Відомо, що понад 20% кисню споживає головний мозок. Дефіцит кисню сприяє Відповідно, при падінні рівня кисню страждають самопочуття, працездатність, загальний тонус, імунітет. Важливо також знати, що кисень може виводити з організму токсини. Зверніть увагу, що у всіх іноземних фільмах при аварії чи людині у важкому стані медики екстрених служб насамперед надягають потерпілому кисневий апарат, щоб підняти опірність організму та підвищити його шанси на виживання.

Лікувальна дія кисню відома і використовується в медицині з кінця XVIII століття. У СРСР активне використання кисню з профілактичною метою почалося в 60-х роках минулого століття.

Гіпоксія

Гіпоксія або кисневе голодування - знижений вміст кисню в організмі чи окремих органах та тканинах. Гіпоксія виникає при нестачі кисню у повітрі, що вдихається, і в крові, при порушенні біохімічних процесів тканинного дихання. Внаслідок гіпоксії у життєво важливих органах розвиваються незворотні зміни. Найбільш чутливими до кисневої недостатності є центральна нервова система, м'яз серця, тканини нирок, печінки. Проявами гіпоксії є порушення дихання, задишка; порушення функцій органів та систем.

Шкідливість кисню

Іноді можна почути, що "Кисень - окислювач, який прискорює старіння організму". Тут із правильного посилання робиться неправильний висновок. Так, кисень – окислювач. Тільки завдяки йому поживні речовини з їжі переробляються на енергію організму.

Страх перед киснем пов'язані з двома винятковими його властивостями: вільними радикалами і отруєнням їм за надмірному тиску.

1. Що таке вільні радикали? Деякі з величезної кількості окислювальних (виробляють енергію) і відновлювальних реакцій організму, що постійно протікають, не завершуються до кінця, і тоді утворюються речовини з нестабільними молекулами, що мають на зовнішніх електронних рівнях неспарені електрони, звані «вільні радикали». Вони прагнуть захопити недостатній електрон у будь-якої іншої молекули. Ця молекула, перетворившись на вільний радикал, викрадає електрон у наступній і так далі. Навіщо це потрібно? Певна кількість вільних радикалів, або оксидантів, життєво потрібна організму. Насамперед - для боротьби зі шкідливими мікроорганізмами. Вільні радикали використовуються імунною системою як «снаряди» проти «інтервентів». У нормі в організмі людини 5% речовин, що утворилися в ході хімічних реакцій, стають вільними радикалами.

Головними причинами порушення природної біохімічної рівноваги та зростання кількості вільних радикалів вчені називають емоційний стрес, важкі фізичні навантаження, травми та виснаження на тлі забруднення повітря, вживання в їжу консервованих та технологічно неправильно перероблених продуктів, овочів та фруктів, вирощених за допомогою гербіцидів та песто та радіаційного опромінення.

Таким чином, старіння - це біологічний процес уповільнення поділу клітин, а вільні радикали, що помилково пов'язуються зі старінням, - природні та необхідні організму механізми захисту та їх шкідливий вплив пов'язаний з порушенням природних процесів в організмі негативними факторами навколишнього середовища та стресом.

2. «Киснем легко отруїтися». Справді, надлишок кисню небезпечний. Надлишок кисню викликає збільшення кількості окисленого гемоглобіну в крові та зниження кількості відновленого гемоглобіну. І оскільки саме відновлений гемоглобін виводить вуглекислий газ, його затримка в тканинах призводить до гіперкапнії – отруєння CO2.

При надлишку кисню зростає кількість вільнорадикальних метаболітів, тих найстрашніших «вільних радикалів», які мають високу активність, діючи як окислювачі, здатні пошкодити біологічні мембрани клітин.

Жахливо, правда? Відразу хочеться перестати дихати. На щастя, для того, щоб отруїтися киснем, необхідний підвищений тиск кисню, наприклад, у барокамері (при оксигенобаротерапії) або при зануренні зі спеціальними дихальними сумішами. У звичайному житті такі ситуації не трапляються.

3. «У горах мало кисню, зате багато довгожителів! Тобто. кисень шкідливий». Справді, у Радянському союзі у гірських районах Кавказу та Закавказзі було зареєстровано кілька довгожителів. Якщо ж подивитися на список верифікованих (тобто підтверджених) довгожителів світу за всю його історію, то картина не буде такою очевидною: найстаріші довгожителі, зареєстровані у Франції, США та Японії в горах не жили.

У Японії, де досі живе та живе найстаріша жінка планети Місао Окава, якій вже понад 116 років, знаходиться і «острів довгожителів» Окінава. Середня тривалість життя тут у чоловіків – 88 років, у жінок – 92; це вище, ніж у решті Японії, на 10-15 років. На острові зібрані дані про семиста з гаком місцевих довгожителів старше ста років. Там кажуть, що: «На відміну від кавказьких горян, хунзакутів Північного Пакистану та інших народностей, які похваляються своїм довголіттям, усі окинавські акти народження з 1879 року задокументовані у японському сімейному реєстрі – косеки». Самі окінваци вважають, що секрет їхнього довголіття лежить на чотирьох китах: дієта, активний спосіб життя, самодостатність та духовність. Місцеві жителі ніколи не переїдають, дотримуючись принципу «харі хачі бу» – наїстись на вісім десятих. Ці «вісім десятих» у них складаються зі свинини, водоростей та тофу, овочів, дайкону та місцевого гіркого огірка. Найстаріші окинавці не сидять без діла: вони активно працюють на землі, і їхній відпочинок теж активний: найбільше вони люблять грати в місцевий різновид крокету. Місцеві жителі віддані філософії юїмару - «добросерде і дружнє спільне зусилля». Цікаво, що тільки-но окинавці переїжджають в інші частини країни, то серед таких людей вже не зустрічається довгожителів. Таким чином, вчені, які вивчають цей феномен, з'ясували, що в довгожительстві островитян генетичний фактор ролі не відіграє. А ми, зі свого боку, вважаємо вкрай важливим, що Окінавські острови знаходяться в зоні, що активно продувається вітрами в океані, і рівень вмісту кисню в таких зонах фіксують як найвищий – 21,9 – 22% кисню.

Тому, завдання системи OxyHaus не стільки ПІДВИЩИТИ рівень кисню в приміщенні, скільки ВІДНОВИТИ природний його баланс. У насичених природним рівнем кисню тканинах організму прискорюється процес обміну речовин, відбувається «активація» організму, підвищується його опір негативним факторам, зростає його витривалість та ефективність роботи органів та систем.

Технологія

У кисневих концентраторах Atmung застосовано розроблену NASA технологію PSA (процес абсорбції змінного тиску). Зовнішнє повітря проходить очищення через систему фільтрів, після чого пристрій за допомогою молекулярного сита з вулканічного мінералу цеоліту виділяє кисень. Чистий, майже 100% кисень подається потоком під тиском 5-10 літрів за хвилину. Цього тиску достатньо, щоб забезпечити природний рівень кисню в приміщенні площею до 30 метрів.

Чистота повітря

«Але ж на вулиці брудне повітря, а кисень переносить із собою всі речовини». Саме тому в системах OxyHaus встановлено триступеневу систему фільтрації вхідного повітря. І вже очищене повітря потрапляє на цеолітове молекулярне сито, у якому відокремлюється кисень повітря.

Небезпека/безпека

Чим небезпечне застосування системи OxyHaus? Адже кисень вибухонебезпечний». Застосування концентратора є безпечним. У промислових кисневих балонах існує небезпека вибуху, оскільки у них кисень під високим тиском. У кисневих концентраторах Atmung, на базі яких побудовано систему, немає горючих матеріалів, в них використана технологія PSA (процес адсорбції змінного тиску), розроблена NASA, вона безпечна і проста в експлуатації.

Ефективність

«Навіщо мені ваша система? Я можу знизити рівень СО2 у приміщенні, відкривши вікно і провітривши» Дійсно, регулярне провітрювання дуже корисна звичка і ми також його рекомендуємо для зниження рівня СО2. Проте, міське повітря не можна назвати по-справжньому свіжим – у ньому, крім підвищеного рівня шкідливих речовин, знижено рівень кисню. У лісі вміст кисню близько 22%, а міському повітрі – 20,5 – 20,8%. Ця здається незначною різниця відчутно впливає на організм людини. "Я спробував подихати киснем і нічого не відчув"

Вплив кисню не варто порівнювати із впливом енергетиків. Позитивний вплив кисню має накопичувальний ефект, тому кисневий баланс організму необхідно регулярно поповнювати. Ми рекомендуємо включати систему OxyHaus на ніч та на 3-4 години на день під час фізичних чи інтелектуальних навантажень. Використання системи 24 години на добу не є обов'язковим.

«У чому різниця з очисниками повітря?» Очищувач повітря виконує лише функцію зменшення кількості пилу, але не вирішує проблему балансу рівня кисню задухи. Яка концентрація кисню в приміщенні є найбільш сприятливою?

Найбільш сприятливий вміст кисню близький до такого ж, як у лісі чи березі моря: 22%. Навіть якщо у вас, за рахунок природної вентиляції, рівень кисню буде трохи вищим за 21% - це сприятлива атмосфера.

«Чи можна отруїтися киснем?»

Кисне отруєння, гіпероксія, - виникає внаслідок дихання кисневмісними газовими сумішами (повітря, нітроксу) при підвищеному тиску. Отруєння киснем може статися при використанні кисневих апаратів, регенеративних апаратів, для дихання штучних газових сумішей, під час проведення кисневої рекомпресії, а також внаслідок перевищення лікувальних доз у процесі оксигенобаротерапії. При отруєнні киснем розвиваються порушення функцій центральної нервової системи, органів дихання та кровообігу.

Ми старіємо... від кисню! Чим же дихати, щоби продовжити молодість?

Нещодавно країну облетіла новина: держкорпорація «Роснано» інвестує 710 млн. рублів у виробництво інноваційних лікарських препаратів проти вікових захворювань. Йдеться про так звані «іони Скулачова» – фундаментальну розробку вітчизняних учених. Вона допоможе впоратися зі старінням клітин, що викликає кисень.

"Як же так? - Здивуєтеся ви. - Без кисню неможливо жити, а ви стверджуєте, що він прискорює старіння! Насправді суперечності тут немає. Двигун старіння – активні форми кисню, які утворюються вже всередині наших клітин.

Джерело енергії

Мало хто знає, що чистий кисень небезпечний. Його у невеликих дозах застосовують у медицині, але якщо дихати їм довго, можна отруїтися. Лабораторні миші та хом'ячки, наприклад, живуть у ньому лише кілька днів. А в повітрі, яким ми дихаємо, кисню трохи більше 20%.

Чому ж стільки живих істот, у тому числі людей, потребують невеликої кількості цього небезпечного газу? Справа в тому, що О2 - найпотужніший окислювач, перед ним не може встояти практично жодна речовина. А всім нам потрібна енергія, щоби жити. Так от, отримувати її ми (а також усі тварини, гриби і навіть більшість бактерій) можемо, саме окислюючи ті чи інші поживні речовини. Буквально спалюючи їх, як дрова у камінній топці.

Відбувається цей процес у кожній клітині нашого тіла, де для нього є спеціальні «енергетичні станції» – мітохондрії. Саме туди зрештою потрапляє все, що ми з'їли (зрозуміло, переварене та розкладене до найпростіших молекул). І саме всередині мітохондрій кисень робить єдине, що він вміє – окислює.

Такий спосіб отримання енергії (його називають аеробним) дуже вигідний. Наприклад, деякі живі істоти вміють отримувати енергію без окислення киснем. Тільки завдяки цьому газу з однієї й тієї ж молекули виходить у кілька разів більше енергії, ніж без нього!

Прихована каверза

Зі 140 літрів кисню, які ми вдихаємо за день з повітря, майже все йде на отримання енергії. Майже – але не всі. Приблизно 1% витрачається виробництво… отрути. Річ у тім, що під час корисної діяльності кисню утворюються і небезпечні речовини, звані «активні форми кисню». Це – вільні радикали та перекис водню.

Навіщо взагалі природі надумалося виробляти цю отруту? Якийсь час тому вчені знайшли цьому пояснення. Вільні радикали та перекис водню за допомогою особливого білка-ферменту утворюються на зовнішній поверхні клітин, за їх допомогою наш організм знищує бактерії, що потрапили до крові. Дуже розумно, якщо врахувати, що радикал гідроксиду за своєю отруйністю змагається з хлоркою.

Однак не вся отрута виявляється за межами клітин. Він утворюється і в тих самих «енергетичних станціях», мітохондріях. У них є своя власна ДНК, яку й ушкоджують активні форми кисню. Далі все зрозуміло і так: робота енергетичних станцій розкладається, ДНК пошкоджена, починається старіння.

Зибкий баланс

На щастя, природа подбала у тому, щоб нейтралізувати активні форми кисню. За мільярди років кисневого життя наші клітини загалом навчилися тримати О2 у вуздечку. По-перше, його не повинно бути надто багато чи надто мало – і те, й інше провокує утворення отрути. Тому мітохондрії вміють «виганяти» зайвий кисень, а також «дихати» так, щоб він не міг утворити вільні радикали. Більше того, в арсеналі нашого організму є речовини, які непогано борються із вільними радикалами. Наприклад, ферменти-антиоксиданти, які перетворюють їх на більш нешкідливий перекис водню і просто кисень. Інші ферменти відразу беруть в обіг перекис водню, перетворюючи її на воду.

Весь цей багатоступінчастий захист непогано працює, але згодом починає давати збої. Спочатку вчені думали, що з роками ферменти-захисники від активних форм кисню слабшають. Виявилося, ні, вони, як і раніше, бадьорі та активні, проте за законами фізики якісь вільні радикали все одно пройдуть багатоступінчастий захист і починають руйнувати ДНК.

Чи можна підтримати свій природний захист від отруйних радикалів? Так можна. Адже чим довше живуть у середньому ті чи інші тварини, тим краще відточено їхній захист. Чим інтенсивніший обмін речовин у того чи іншого виду, тим ефективніше його представники справляються з вільними радикалами. Відповідно, перша допомога собі зсередини – вести активний спосіб життя, не дозволяючи обміну речовин сповільнитись із віком.

Тренуємо молодість

Є ще кілька обставин, які допомагають нашим клітинам справлятися з отруйними похідними кисню. Наприклад, подорож у гори (1500 м і вище над рівнем моря). Чим вище, тим менше у повітрі кисню, і жителі рівнини, потрапивши в гори, починають частіше дихати, їм важко рухатися – організм намагається компенсувати нестачу кисню. Через два тижні життя у горах наш організм починає пристосовуватися. Підвищується рівень гемоглобіну (білок крові, який розносить кисень з легень у всі тканини), а клітини вчаться використовувати О2 економічніше. Можливо, кажуть вчені, це одна з причин того, що серед горян Гімалаїв, Паміру, Тибету, Кавказу багато довгожителів. І навіть якщо ви потрапите в гори тільки на час відпустки раз на рік, ви отримаєте ті самі вигідні зміни, нехай всього на місяць.

Отже, можна навчитися вдихати багато кисню або навпаки мало, існує маса дихальних технік обох напрямків. Однак за великим рахунком організм все одно підтримуватиме кількість кисню, що потрапляє в клітину, на якомусь середньому, оптимальному для себе та своєму навантаженні рівні. І цей 1% йтиме на виробництво отрути.

Тому вчені вважають, що дієвіше зайти з іншого боку. Дати спокій кількості О2 і посилити клітинний захист від його активних форм. Потрібні антиоксиданти, причому такі, які зможуть проникати всередину мітохондрій та знешкоджувати отруту саме там. Саме такі і хоче випускати «Роснано». Можливо, вже за кілька років подібні антиоксиданти можна буде сприймати, як нинішні вітаміни А, Е та С.

Молодільні краплі

Перелік сучасних антиоксидантів давно вже не обмежується переліченими вітамінами А, Е та С. Серед новітніх відкриттів – іони-антиоксиданти SkQ, розроблені групою вчених під керівництвом дійсного члена Академії наук, почесного президента Російського товариства біохіміків та молекулярних біологів, директора Інституту фізико-хімічної . О. М. Білозерського МДУ, лауреата Державної премії СРСР, засновника та декана факультету біоінженерії та біоінформатики МДУ Володимира Скулачова.

Ще в 70-х роках ХХ століття він блискуче довів теорію про те, що мітохондрії є «електростанціями» клітин. Для цього були винайдені позитивно заряджені частинки (іони Скулачева), які можуть проникати всередину мітохондрій. Тепер академік Скулачов та його учні «причепили» до цих іонів речовину-антиоксидант, яка здатна «розібратися» з отруйними сполуками кисню.

На першому етапі це будуть не таблетки від старості, а препарати для лікування конкретних хвороб. Першими в черзі стоять краплі очей для лікування деяких вікових проблем із зором. Подібні препарати вже дали фантастичні результати при випробуванні на тваринах. Залежно від виду нові антиоксиданти можуть знижувати ранню смертність, збільшувати середню тривалість життя і продовжувати максимальний вік - привабливі перспективи!

po4emuchka.ru

Киснева терапія: методи лікування киснем

Всім відомо ще з дитинства, що людина не може жити без кисню. Люди їм дихають, він бере участь у багатьох обмінних процесах, насичує органи та тканини корисними речовинами. Тому лікування киснем вже давно почали використовувати у багатьох медичних процедурах, завдяки яким можна наситити організм чи клітини важливими елементами, а також поправити здоров'я.

Нестача кисню в організмі

Людина дихає киснем. Але ті, хто живе у великих містах, де розвинена промисловість, відчувають його недолік. Це з тим, що у мегаполісах у повітрі присутні шкідливі хімічні елементи. Для того, щоб людський організм був здоровим і повноцінно функціонував йому необхідний чистий кисень, частка якого в повітрі повинна бути приблизно 21%. Але різні дослідження показали, що у місті він становить лише 12%. Як видно, мешканці мегаполісів отримують життєво важливий елемент у 2 рази менше за норму.

Симптоми нестачі кисню

• збільшення частоти дихання,
• збільшення частоти серцевих скорочень,
• головні болі,
• уповільнюється робота органів,
• порушення концентрації,
• сповільнюється реакція,
• загальмованість,
• сонливість,
• розвивається ацидоз,
• синюшність шкіри,
• зміна форми нігтів.

В результаті нестача кисню в організмі негативно позначається на роботі серця, печінки, головного мозку та ін. Підвищується ймовірність передчасного старіння, появи хвороб серцево-судинної системи та органів дихання.

Тому рекомендується змінити місце проживання, переїхати в екологічніший район міста, а краще взагалі перебратися за місто, ближче до природи. Якщо такої можливості не передбачається найближчим часом, то намагайтеся частіше вибиратися в парки або сквери.

Оскільки жителів великих мегаполісів можна знайти цілий «букет» захворювань через нестачу цього елемента, пропонуємо вам ознайомитися з методами лікування киснем.

Методи лікування киснем

Кисневі інгаляції

Призначають хворим, які страждають на захворювання дихальної системи (бронхіт, пневмонія, набряк легень, туберкульоз, астма), при захворюваннях серця, при отруєннях, збоях у функціонуванні печінки та нирок, при шокових станах.

Кисневу терапію можна робити і для профілактики мешканцям великих міст. Після процедури зовнішній вигляд людини стає кращим, настрій та загальне самопочуття підвищується, з'являється енергія, сила для роботи та творчості.

Киснева інгаляція

Процедура кисневої інгаляції

Для кисневої інгаляції необхідна трубка або маска, через які надходитиме суміш для дихання. Найкраще проводити процедуру через ніс за допомогою спеціального катетера. Частка кисню у дихальних сумішах від 30% до 95%. Тривалість інгаляції залежить стану організму, зазвичай, 10-20 хвилин. До такої процедури часто вдаються у післяопераційний період.

Будь-яка людина може придбати необхідні прилади для кисневої терапії в аптеках та провести інгаляцію самостійно. У продажу зазвичай є кисневі балончики у висоту приблизно 30 см із внутрішнім вмістом газоподібного кисню з азотом. Балон має розпилювач для дихання газу через ніс чи рот. Звичайно, у використанні балон не нескінченний, як правило, його вистачає на 3-5 дні. Варто його використати щодня 2-3 рази.

Кисень дуже корисний для людини, але й передозування їм може завдати шкоди. Тому при проведенні самостійних процедур будьте обережними і не перестарайтеся. Робіть все за інструкцією. Якщо ж у вас після кисневої терапії з'явилися такі симптоми – сухий кашель, судоми, печіння за грудиною – то негайно зверніться до лікаря. Щоб цього не сталося, використовуйте пульсоксиметр, він допоможе контролювати вміст кисню у крові.

Баротерапія

Під цією процедурою мається на увазі вплив підвищеного чи зниженого тиску організм людини. Як правило, вдаються до підвищеного, що створюється у барокамерах, що мають різні розміри з різними медичними цілями. Є великі, вони призначені для проведення операцій та прийняття пологів.

За рахунок того, що тканини та органи насичуються киснем, знижується набряклість, запалення, відбувається прискорення оновлення та омолодження клітин.

Ефективно використовувати кисень під підвищеним тиском при хворобах шлунка, серця, ендокринної та нервової систем, за наявності проблем із гінекологією тощо.

Баротерапія

Киснева мезотерапія

Використовується в косметології з метою введення активних речовин у глибокі шари шкіри, які її збагачуватимуть. Така киснева терапія покращує стан шкіри, вона омолоджується, а також проходить целюліт. На даний момент киснева мезотерапія є популярною послугою в салонах косметології.

Киснева мезотерапія

Кисневі ванни

Є дуже корисними. У ванну наливається вода, температура якої повинна бути приблизно 35°C. Її насичують активним киснем, за рахунок чого вона і надає лікувальну дію на організм.

Після прийняття кисневих ванн, людина починає краще почуватися, проходить безсоння і мігрені, нормалізується тиск, покращується метаболізм. Такий ефект відбувається завдяки проникненню кисню в глибокі шари шкіри та стимулюванню нервових рецепторів. Такі послуги зазвичай надаються в spa-салонах або санаторіях.

Кисневі коктейлі

Є зараз дуже популярними. Кисневі коктейлі не тільки корисні, а й дуже смачні.

Що вони собою представляють? Основа, що надає колір і смак - сироп, сік, вітаміни, фітоностої, крім того, такі напої заповнені пінкою та бульбашками, що містять 95% медичного кисню. Кисневі коктейлі варто пити людям, які страждають на хвороби зі шлунково-кишкового, мають проблеми з нервовою системою. Такий лікувальний напій також нормалізує тиск, метаболізм, знімає втому, усуває мігрені та виводить зайву рідину з організму. Якщо щодня вживати кисневі коктейлі, то у людини зміцнюється імунітет та підвищується працездатність.

Купити їх можна у багатьох санаторіях чи фітнес-клубах. Також кисневі коктейлі можна приготувати самостійно, для цього необхідно придбати спеціальний прилад в аптеці. Як основу використовуйте свіжі овочеві, фруктові соки або трав'яні суміші.

Кисневі коктейлі

Природа

Природа - це, мабуть, найприродніший і найприємніший спосіб. Намагайтеся якнайчастіше вибиратися на природу, в парки. Дихайте чистим повітрям, насиченим киснем.

Кисень є важливим елементом здоров'я людини. Найчастіше вибирайтеся в ліси, на морі – насичуйте свій організм корисними речовинами, зміцнюйте свій імунітет.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Comments powered by HyperComments

Історія людства налічує понад дві тисячі років. Але історія Землі, місця, де живуть люди, почалася набагато раніше, близько 4 мільярдів років тому. Саме тоді на планеті з'явилося життя. Спочатку на Землі жили тільки рослини, але потім почали з'являтися безхребетні тварини та тварини. Близько 65 мільйонів років тому розвинулася безліч ссавців, і деякі мавпоподібні тварини отримали здатність до прямоходіння. Саме з цих тварин згодом еволюціонувала людина. Людину та тварин поєднує одне - вони не можуть жити без атмосфери.

Атмосфера складається з кисню та діоксиду вуглецю. Кисень - безбарвний та безсмачний газ. Він входить до складу багатьох органічних речовин і є у багатьох клітинах. Під час дихання людина отримує кисень з повітря, вона надходить у легені. У легень кров забирає кисень, і людина видихає вуглекислий газ. Здавалося б, кисень скрізь, і він не зможе зробити людині нічого поганого. Але це не так. Не можна дихати повітрям, у якому знаходиться кисень без домішок.

Чому ж не можна дихати чистим киснем?

• На це питання допомагають відповісти вчені. Чистий кисень без домішок навіть при звичайному тиску ушкоджує тканину і не дозволяє видалитись вуглекислому газу. Максимальна кількість часу, яку можна дихати чистим киснем – 10-15 хвилин. Якщо довше, то можна отруїтися. Спочатку кисень сп'янює людину, потім вона втрачає свідомість, у неї починаються судоми. Якщо людину не врятувати, то можливий смерть.
• Небезпека отруєння киснем враховується, наприклад, під час виробництва кисневих подушок та інших подібних апаратів. Усередині кожної кисневої подушки знаходиться суміш газів, у якій кисню у чистому вигляді лише близько 70%. Інші 30% відносяться до суміші інших речовин.
• Чистим киснем можна не отруїтися, якщо атмосферний тиск дуже далеко від норми і є дуже зниженим. Але таке відбувається дуже рідко, тому важливо бути дуже обережним. Небезпека кисневого отруєння існує у людей, які працюють у шахтах та моряків-підводників. Тому дуже важливо знати, як надати першу допомогу при кисневому отруєнні. Наприклад, підводникам треба зменшити глибину спуску, зупинитися, а потерпілому дати подихати газовою сумішшю. Глибину узвозу взагалі дуже важливо контролювати.

Коли замість повітря людина дихає чистим киснемосновну частину альвеолярного простору, насамперед зайняту азотом, заповнює кисень. У цьому випадку альвеолярне РО2 на висоті 9144 м у льотчика досягло досить високого рівня, рівного 139 мм рт. ст., замість 18 мм рт. ст. при диханні повітрям.

Червона крива на малюнку демонструє насичення киснем гемоглобінуартеріальної крові при диханні чистим киснем на різних висотах Зверніть увагу, що насичення залишається вищим за 90% при підйомі до висоти близько 11887 м і потім швидко падає, досягаючи приблизно 50% на висоті близько 14326 м.

Порівняння двох кривих насичення артеріальної крові киснемна малюнку наочно демонструє, що з диханні чистим киснем в негерметизированном літаку льотчик може піднятися значно вище, ніж із диханні повітрям. Наприклад, в умовах дихання киснем насичення артеріальної крові киснем на висоті 14326 м становить приблизно 50%, що еквівалентно насичення артеріальної крові киснем на висоті 7010 м при диханні повітрям.

Відомо що без акліматизації у людинизазвичай зберігається свідомість до того часу, поки насичення артеріальної крові киснем не знизиться до 50%. Отже, якщо льотчик дихає повітрям, граничною висотою для короткочасного перебування у негерметизированном літаку є 7010 м, і якщо він дихає чистим киснем, гранична висота - 14326 м за умови, що апаратура постачання киснем функціонує ідеально.

Гострі прояви гіпоксії

У неакліматизованої людинипри диханні повітрям деякі основні ознаки гострої гіпоксії (сонливість, розумова і м'язова стомлюваність, іноді головний біль, нудота та ейфорія) починають проявлятися приблизно на висоті 3657,6 м. Ці симптоми прогресують до стадії м'язових посмикувань і судомних нападів на висоті,8 4 м, і, нарешті, при підйомі вище 7010,4 м неакліматизована людина впадає в коматозний стан з наступаючим незабаром слідом за цим смертельним наслідком.

Одним із самих суттєвих ефектів гіпоксіїє зменшення розумової працездатності, що призводить до погіршення пам'яті та здатності до критичної оцінки ситуацій, виникають труднощі при виконанні точних рухів. Наприклад, якщо льотчик без акліматизації знаходиться на висоті 4500 м протягом 1 години, його розумова працездатність зазвичай падає приблизно на 50% норми, а після 18 годин перебування на такій висоті цей показник знижується приблизно до 20% нормальних значень.

Людина, що знаходиться на великих висотах протягом днів, Тиждень або років, дедалі більше адаптується до низького РО2 та його негативний вплив на організм зменшується. Це дозволяє людині виконувати важчу роботу, не відчуваючи симптомів гіпоксії, або підніматися ще вище.

Основними засобами адаптації до гіпоксіїє: (1) значне збільшення легеневої вентиляції; (2) збільшення кількості еритроцитів; (3) збільшення дифузійної здатності легень; (4) збільшення васкуляризації периферичних тканин; (5) збільшення здатності тканинних клітин використовувати кисень, незважаючи на низький РВ2.

Збільшення легеневої вентиляції- роль артеріальних хеморецепторів. Безпосередня дія зниженого РО2 стимулює артеріальні хеморецептори, що максимально збільшує альвеолярну вентиляцію приблизно в 165 рази в порівнянні з нормою. При цьому компенсація на висоті відбувається протягом кількох секунд, що дозволяє людині піднятися на кілька сотень метрів вище, ніж можна було б без збільшення вентиляції.

У надалі якщо людиназалишається на дуже великій висоті кілька днів, хеморецептори опосередковують ще більше збільшення вентиляції (приблизно в 5 разів вище за нормальні значення).

Негайне збільшення вентиляціїпри підйомі велику висоту вимиває значну кількість вуглекислого газу, зменшуючи Рсо2 і збільшуючи рН рідин організму. Ці зміни гальмують дихальний центр стовбура мозку, таким чином протидіючи стимуляції дихання через вплив зниженого РО2 на периферичні хеморецептори каротидних та аортальних тілець.

Але в наступні 2-5 діб це гальмування згасає, дозволяючи дихальному центру реагувати на повну силу на гіпоксичну стимуляцію периферичних хеморецепторів, і вентиляція зростає приблизно в 5 разів.

Вважають, що причиною згасання гальмуванняє зниження концентрації іонів бікарбонату в спинномозковій рідині та мозковій тканині. Це, у свою чергу, зменшує рН рідини, що оточує хемочутливі нейрони дихального центру, що посилює його активність, що стимулює дихання.

Важливим механізмом поступового зменшенняКонцентрацією бікарбонатів є ниркова компенсація дихального алкалозу. Нирки реагують зниження Рсо2 зменшенням секреції іонів водню і збільшенням виведення бікарбонатів. Ця метаболічна компенсація дихального алкалозу поступово знижує концентрацію бікарбонатів плазми та спинномозкової рідини, повертаючи рН до нормального значення, та частково знімає гальмівний вплив на дихання низької концентрації іонів водню.

Таким чином, після здійснення ниркової компенсаціїалкалоза дихальний центр стає значно чутливішим до пов'язаного з гіпоксією подразнення периферичних хеморецепторів.

Жителям мегаполісів хронічно не вистачає кисню: його нещадно спалюють автомобілі та шкідливі виробництва. Тому наш організм часто перебуває у стані хронічної гіпоксії (нестачі кисню). Це веде до сонливості , головним болям, нездужання та стресу. Для збереження краси та здоров'я жінки та чоловіки все частіше вдаються до різних методів киснедотерапії. Це дозволяє хоча б ненадовго збагатити кров і зголоднілі тканини цінним газом.

Навіщо нам кисень?

Ми дихаємо сумішшю кисню, азоту, водню та вуглекислоти. Але саме кисень нам потрібний найбільше – він переносить по тілу гемоглобін . Кисень бере участь у клітинних процесах метаболізму та окислення. В результаті окислення поживні речовини в клітинах згоряють до кінцевих продуктів - води та вуглекислоти - і утворюють енергію. А в безкисневому середовищі мозок відключається через 2-5 хвилин.

Саме тому важливо, щоб цей газ у потрібній концентрації постійно надходив у тіло. В умовах великих міст з поганою екологією повітря містить наполовину менше кисню, ніж потрібно для повноцінного дихання та нормального обміну речовин.

В результаті організм відчуває стан хронічної гіпоксії - всі органи працюють у неповноцінному режимі, як результат - порушення обміну речовин, нездоровий колір шкіри і раннє старіння . При цьому дефіцит кисню призводить до розвитку багатьох хвороб або посилює наявні хронічні захворювання.

Терапія киснем

Для нормального функціонування організму повітря має бути 20-21% кисню. У разі задушливих офісів чи жвавих проспектів концентрація кисню може знижуватися до 16-17%, що критично мало дихання. Ми відчуваємо себе втомленими, нас мучать головні болі .

У спекотні та сухі дні навіть нормальна концентрація кисню сприймається гірше, а в прохолоді та при підвищеній вологості дихати легше. Проте це обумовлено концентрацією кисню.

Щоб допомогти своєму організму наситити тканини киснем, можна застосувати кілька методів кисню - інгаляції кисню, киснева мезотерапія, кисневі ванни і баротерапія, а також прийом кисневих коктейлів.

Інгаляції кисню

Таку терапію зазвичай прописують пацієнтам з астмою, хронічним бронхітом, пневмонією, туберкульозом та хворобами серця за умов стаціонарів. Киснева терапія здатна знімати інтоксикації газами, ядуху, показана при порушенні роботи нирок, людям у стані шоку, страждаючим ожирінням, нервовими захворюваннями, а також тим, хто часто непритомніє.

Однак дихати киснем корисно всім: насичення ним крові підвищує тонус організму та настрій, допомагає у покращенні зовнішнього вигляду, робить щоки рум'яними, прибирає землістий відтінок шкіри, допомагає позбутися постійної втоми та активніше і більше працювати.

Кисневотерапія: основні види та дія на організм

Під час процедури застосовують спеціальні трубочки-канюлі або невелику маску, до якої подається киснева суміш. З метою профілактики гіпоксії процедуру проводять близько 10 хвилин, а під час лікування деяких захворювань тривалість киснедотерапії визначає лікар.

Інгаляції можна проводити як у спеціальних клініках, так і вдома. Балони з киснем можна придбати в аптеці.

Важливо!Дихати чистим киснем заборонено: підвищена його концентрація в організмі так само небезпечна, як і нестача. Надлишок кисню може призвести до сліпоти, ураження легень та нирок.

Одним із варіантів інгаляцій є використання кисневого концентратора – їм можна насичувати повітря приміщень (саун, лазень, офісів, квартир та кисневих кафе-барів). У приладі стоїть регулятор концентрації та таймер, щоб не викликати передозування.

Корисно і застосування кисню у спеціальних барокамерах – при підвищеному тиску кисень активніше проникає у тканини.

Мезотерапія

За допомогою цієї косметичної процедури препарати, збагачені киснем, вводять у глибокі шари шкіри. Результат – активація процесу регенерації та оновлення шкірних шарів, і як наслідок – омолодження шкіри. Поверхня дерми вирівнюється, покращується колір і тонус шкіри, поступово зникають явища целюліту у сфері проблемних зон.

Кисневі ванни чи кисневий коктейль?

Киснева ванна – приємно та корисно

Така ванна ще називається перлиною. Вона розслаблює, надає сил втомленим м'язам та зв'язкам. Температура води у ванні відповідає температурі тіла, що робить перебування у ній комфортним. Вода збагачується киснем.

Перлинні ванни збагачують організм киснем через покриви шкіри. В результаті нормалізується тонус нервової системи, що знімаються. стреси , нормалізується сон, відбувається вирівнювання артеріального тиску та покращується загальний стан шкіри та всього організму.