Юнацький вік – чудовий час для кожної людини, але як позбутися прищів на обличчі підлітку, щоб не відчувати дискомфорту від косметичних дефектів, які можуть значно ускладнити життя.

Червоні, запалені плями з'являються на обличчі в непридатний момент, і іноді не залишається часу для боротьби з ними. Єдиний вихід – запобігти їх виникненню або своєчасно розпочати лікування.

Прояв запальних елементів

Юнацькі вугри можуть локалізуватися у різних місцях – носі, лобі, шиї, підборідді та щоках. Рідше висипання спостерігаються на грудях, руках, плечах та спині. Прищі у підлітків можуть висипати до закінчення періоду дозрівання. Тільки належний догляд за шкірою та адекватне лікування дозволить запобігти неприємним наслідкам після акне – шрами, рубці та плями.

Чому у підлітків з'являються прищі:

• гормональні коливання в результаті статевого дозрівання 13 років;
• реакція дерми на зовнішні фактори, що провокують;
• депресії, розлади психіки, пов'язані із формуванням особистості;
• розвиток залоз та остаточне дозрівання статевих органів;
• неправильне харчування: щоденний раціон містить велику кількість копійчаної, жирної, солоної їжі, фрукти та вітаміни відсутні.

Важливо!Більшість дерматологів вважають, що прищі у підлітка, особливо у хлопчика в області чола, носа – перший симптом неправильного харчування, способу життя під час досягнення статевої зрілості.

Щоб визначитися з тим, як лікувати вугровий висип, запалення потрібно встановити причину їх виникнення. Основою провокуючий фактор - дозрівання статевої та репродуктивної системи, під час якого різко зростає кількість чоловічих гормонів, не тільки у юнаків, а й у дівчат.

Подібний процес провокує підвищену секрецію сальних залоз, як наслідок чорні крапки на носі, як вилікувати які підкаже косметолог чи дерматолог.

Збільшить ймовірність появи прищів на обличчі у підлітків, може брак вітаміну A, що регулює вироблення шкірного сала або елемента групи B, який практично не міститься в їжі. В результаті вугровий висип у дитини – нормальне явище.

При правильному догляді, харчуванні ризик утворення акне на обличчі можливо мінімізувати або взагалі усунути. Підліткові прищі у хлопчиків зустрічаються часто, чим лікувати їх зможе підказати лише дерматолог після належної діагностики.

Вугровий висип у підлітків важко піддається лікуванню, причини цього – не зовнішні подразники, а зміни, що відбуваються в організмі. Повноцінний, правильний догляд за шкірою та здоровий спосіб життя дозволить усунути косметичний дефект.

Запобігти вугровому висипу у підлітків допоможуть поради косметолога:

• Особу необхідно очищати від забруднень вранці та ввечері за допомогою спеціальної косметики, призначеної для догляду за шкірою, схильною до запалень, вугрових висипів;
• Усунути чорні крапки на носі, прищі допоможе жорстка губка та мило. Намилити спонж, обробити круговими рухами обличчя, вмитися.
• Найкращий засіб від висипів – тонізування дерми. Лосьйон для проблемного епітелію дозволяє скоротити розмір, кількість вугрів.
• Креми та гелі, що контролюють активність залоз. Використовувати рекомендується лише якісну косметику, інакше можна досягти протилежної дії.
• Найкращий засіб від підліткових висипів та прищів на обличчі – водні процедури та повноцінне харчування, насичене вітамінами B та A.

Юнацькі акне та вугри з гнійничками вимагають ефективного лікування, з цією метою потрібно постійно використовувати якісну косметику, яка допоможе зробити зовнішні дефекти менш помітними, після чого вони повністю зникнуть.

Важливо!Якщо захворювання набуло важкої форми, потрібно термінова консультація дерматолога. Тільки лікар після діагностики зможе встановити, як позбутися підліткових прищів, з огляду на причину їх виникнення.

Основні методи профілактики

Разом з щоденним очищенням шкіри застосовується і комплексне лікування висипу вугрів у підлітків, що дозволяє позбутися косметичного дефекту. Спочатку слід проконсультуватися у дерматолога, який визначить причини появи прищів.

Якщо простими косметичними засобами позбутися прищів на обличчі у дівчаток не вийде, лікар призначить медикаментозні препарати для внутрішнього та місцевого застосування.

Заходи профілактики проти акне:

• Повноцінне харчування. Переглянути щоденне меню, включити більше овочів, свіжих фруктів, нежирного м'яса та риби. Випивати на день 2 л рідини без газу.
• Фізична активність. Спорт, плавання відновлює кровообіг, усуває застійні процеси, збагачує кров чистим киснем, знижує інтенсивність висипу вугрів.
• Найкращий засіб від прищів на обличчі у підлітків – рецепти народної медицини. Боліснотворні мікроорганізми гинуть в умовах кислого середовища. Якщо з'явилася висипка на лобі, для боротьби з нею підійде простий лосьйон - вода і оцет. Процедура зупинить поширення вузликів на обличчі.
• Акне у підлітків усуне лікування підручними засобами. Можна самостійно приготувати маску або мазь, що має протизапальну, заспокійливу дію. Підійде кефір, білок із лимонним соком, алое, лосьйон із ромашки, календули.
• Консультація косметолога. Якщо підліткові прищі, комедони у дівчаток поширюються на лікування просто необхідно. У цьому випадку слід звернутися до дерматолога.
• Використання заспокійливих медикаментів, що відновлюють нервову систему, масок та кремів, що захищають від сонця.

Важливо!Лікування підліткових прищів потребує як часу, а й терпіння. При систематичній появі комедонів, запалень на обличчі у дитини потрібно вжити всіх заходів, щоб зупинити поширення процесу.

Основні запобіжні заходи

Лікувати прищі у підлітків із застосуванням препаратів, мазей необхідно з дотриманням усіх рекомендацій, наданих лікарем. Повністю усунути проблему зможе лише комплексний підхід.

Юнацькі прищі допоможуть усунути прості рекомендації:

• Вмиватись холодною водою. Вона звужує розширені пори, перешкоджає розповсюдженню бактерій.
• Очищати обличчя потрібно 3-4 рази на добу, використовуючи ефективні засоби від прищів для підлітків.
• Видавлювати акне, навіть якщо є гній, не можна. Позбавляємося висипань акуратно, щоб не пошкодити шкіру.
• Не можна проколювати горбки за допомогою голки, це поширить інфекцію, можуть з'явитися рубці, яких важко позбутися.

Важливо!Малюки до року, теж дуже часто страждають на дрібні висипання на обличчі, тілі через нестачу гігієни, неправильного догляду. Дітям необхідно ретельно очищати шкіру, проводити водні процедури із застосуванням лікарських трав.

Перш, ніж лікувати прищі, потрібно проконсультуватися з дерматологом, щодо вибору медикаментів (якщо стан шкіри запущено), кремів, лосьйонів, гелів для щоденного догляду та очищення, раціону харчування та косметологічних процедур. Тільки правильний підхід дозволить боротися з вуграми ефективно, швидко.

Медикаментозне лікування вугрового висипу

Застосування певної групи лікарських засобів при терапії підліткових прищів у хлопчиків буде безпечним після консультації з лікарем. Відмінні результати спостерігаються від лосьйонів, що надають ефект, що підсушує. Власникам сухої, чутливої ​​дерми слід бути обережними при їх використанні.

Препарати, які мають підсушуючу дію:

Найменування медикаменту	Характеристика, опис
Розчин «Ерідерм»	Містить еритроміцин. Засіб підсушує прищі на обличчі у підлітка, перешкоджає їхньому повторному утворенню.
Лосьйон «Зераклін»	Активний компонент - кліндаміцин (антибіотик), що дбайливо впливає на дерму. Лосьйон підходить для чутливого, сухого типу шкіри. Перед тим, як лікувати акне, необхідно добре очистити епідерміс від забруднень. Наносити на особу 2 рази/добу протягом 2-3 місяців.
Спирт левоміцитиновий.	Швидко усуває основні осередки запального процесу, контролюється вироблення сала, сушить акне.
Саліцилова кислота	Допомагає вилікувати прищі у дітей 10 років та старше, незалежно від причини їхньої освіти. Засіб ефективний, безпечний. З його допомогою можна усунути прищі на попі, спині. Обробляти проблемні місця рекомендується 3 рази/добу, коли запалення від використання салицилки потрібно відмовитися, оскільки вона сушить шкіру.
Розчин «Хлоргікседін»	Вугровий висип у підлітків усувається просто - засіб наноситься локально, на проблемну ділянку. Застосовують розчин 2-3 рази на добу 10 днів.

Якщо підліткові прищі у хлопчиків лише почали дратувати своїм зовнішнім виглядом – найкращий засіб проти запалень, аптечні настоянки (календули, прополісу, ромашки, польового звіробою). Спирт підсушує акне, а природний компонент бореться з факторами, що провокують утворення запальних елементів.

Як позбутися прищів у підлітковому віці, якщо вони набули серйозного характеру, підкаже дерматолог після того, як встановить причини, що спровокували такий стан. При необхідності лікар направить пацієнта на додатково обстеження.

Важливо!Лікування акне у підлітків здійснюється у комплексі з гормональними препаратами. Тільки так можна позбутися косметичного дефекту. Додатково підліткові прищі у хлопчиків допомагають усунути місцеві сильнодіючі медикаменти у формі крему.

Дітьми дана проблема сприймається не так важко, ніж дівчатами або юнаками, але, незважаючи на це, гнійничок, що з'явився, вугор необхідно усувати своєчасно, щоб запобігти подальшому поширенню інфекції.

Відмінний ефект мають такі засоби від підліткових прищів:

Назва препарату	Опис, дія
Мазь «Цинкова»	Діюча речовина – оксид цинку, що зменшує активність залоз. Завдяки чому вдається позбутися основної причини, що викликає прищі у підлітковому віці. Наявні акне швидко зникають, а нові елементи не з'являються. Головна перевага засобу – відсутність звикання.
Мазь «Іхтіолова»	Наноситься на вугри підлітків. Препарат містить сірку, сланцеву смолу, іхтіол. Засіб добре витягує гній, видаляє запалення, знеболює. Мазь вирізняються непривабливим кольором, неприємним ароматом. Як позбутися прищів підлітку у цьому випадку – використовувати засіб перед сном.
«Лівомеколь»	Препарат вирішує проблему, якщо акне тільки з'являється, що властиво літньому періоду через підвищену секрецію сальних залоз. Якщо препарат нанести на ніч, ранок прищі на спині у підлітка зникнуть.

При появі запалення на шкірі, рекомендується скористатися для їх усунення кремами, що мають легку текстуру, приємний запах. Вони швидко вбираються, не залишають слідів на одязі. Прекрасна підлога може використовувати їх як основу під макіяж. Чим лікувати підліткові прищі - "Скінорен", "Акнестоп", гель "Азелік".

Як усунути сліди після акне

Підліткові прищі та їх лікування – досить актуальна тема, яка цікавить не лише молоде покоління, а й самих дерматологів. Якщо вугри пройшли, але після них залишилися рубці, позбутися їх допоможуть рецепти народної медицини.

Як боротися з підлітковими прищами та плямами після них:

• Сандалова паста - найкращий засіб від рубців після акне. Рецепт простий: сандалову пудру замочити у простій воді чи молоці на всю ніч. Лікування прищів у підлітків та слідів після них – нанести приготовлений засіб на проблемні місця, змити через 15 хвилин.
• Лимонний сік відмінно допомагає від плям - втирати цитрус у рубці, але для чутливої ​​дерми цей рецепт не підійде, оскільки засіб чинить агресивну дію. Сік лимона дозволяє усунути підліткові прищі дівчаток.
• Настій із петрушки розлити в ємності, заморозити, протирати обличчя 2-4 місяці щодня. Залити дрібно нарізану зелень окропом (250 мл), настояти півгодини.

Якщо пацієнт вирішив лікувати вугровий висип аптечними ліками, необхідно підбирати медикаменти комплексної дії, що позбавляють не тільки акне, а й слідів після них. Вибір таких засобів величезний.

Важливо!У скільки років проходять підліткові прищі, відповісти складно, все залежить від індивідуальних особливостей організму, правильного догляду. Головне, щоби після них не залишилися глибокі рубці на шкірі.

Вугровий висип у підлітків - процес, викликаний статевим дозріванням у дівчаток і хлопчиків, що позначається на стані психіки. Що може спричинити депресію, комплекси. Необхідно повноцінно доглядати епітелі доти, поки косметичний дефект не зникне назавжди.

Підліткові прищі виникають у кожної людини в період активного пубертатного періоду, що триває з 12 до 18 років. Через особливості організму підлітковий період може тривати до 21 року, після чого за наявності прищів та інших слідів акне вже можна говорити про хронічну форму захворювання. Лікування прищів у дівчаток мало відрізняється від процесу усунення у хлопчиків, але при цьому може мати більш тривалий характер через більший гормональний розлад. Рекомендується проводити терапію у дівчаток під керівництвом гінеколога та ендокринолога.

Серед основних причин, через які дівчатка-підлітки можуть зіткнутися з прищами та вуграми, виділяються такі:

• велике вживання жирної та борошняної їжі, також подібним чином на шкіру впливає гостра та солона їжа;
• недостатнє вживання їжі, що містить вітамін А, що спричиняє порушення в сальних залозах і сухість шкірного покриву;
• патологічне вироблення шкірного сала через проблеми з вегетативною нервовою системою;
• часте використання мила, зокрема і дитячого, оскільки від постійного використання воно також починає сушити шкіру;
• гормональні порушення, які можуть мати тимчасовий характер через вступ у пубертатний період, або хронічний, коли проблема знаходиться в щитовидній залозі або статевій системі;
• захворювання шлунково-кишкового тракту, що не дозволяє засвоюватись достатньою кількістю вітамінів та поживних речовин;
• відсутність прогулянок на свіжому повітрі, через що шкірний покрив зазнає кисневого голодування.

Увага! Якщо причини прищів у дівчаток пов'язані з ендокринними і вегетативними порушеннями, допомогти у разі може лише грамотне використання вузькоспеціалізованих медпрепаратів під постійним контролем спеціаліста. Використання мазей, масок та інших засобів має лише допоміжний тимчасовий ефект за наявності реальної хвороби через недостатнє функціонування внутрішніх органів.

Маски проти прищів для юнацької шкіри

Яблучно-бананова

Для приготування лікарського засобу необхідно взяти 50 г яблучного пюре, виготовленого з кислих або кисло-солодких сортів. До яблук додають один великий стиглий банан, який також перетирають пюреподібну масу. Отриману маску наносять товстим шаром на усі уражені ділянки. На область очей та губ варто наносити лише банан, який чудово живить та заспокоює. Тривалість терапії становить 45-60 хвилин. За цей час яблучна кислота проникне у глибокі шари дерми, покращивши функціонування сальних залоз. Використовувати таку маску можна з перших проявів висипу вугрів і прищів, у тому числі на сильно запалених.

Лимонно-кефірна

Дана маска підходить для дівчаток, у яких тип шкіри наближений до жирної та відрізняється надмірним виробленням шкірного сала. Для приготування косметичного засобу необхідно взяти 250 мл свіжого кефіру, можна брати сільський і підігріти його до +37 градусів. Після цього його слід перелити в неметалічний посуд і додати 30 мл свіжого лимонного соку. Ретельно перемішавши інгредієнти, їх наносять на уражені ділянки, уникаючи шкіри біля очей та рота. Наносити лимонно-кефірну маску слід за допомогою пензля або ватного тампону. Тривалість терапії становить приблизно 10-25 хвилин із урахуванням складності захворювання. Лимонний сік м'яко підсушує шкіру, налагоджує роботу сальної секреції. Кефір зволожує та живить, дозволяючи уникнути роздратування через використання лимона.

Картопляно-медова

На кожні 150 г звареної картоплі необхідно взяти 30 мл кефіру або молока, додавши до маси чайну ложку меду. Необхідно ретельно розмішати компоненти, щоб довести до однорідної маси. На 25 хвилин масу розподіляють по всіх хворих ділянках шкіри, очі і область губ також можна задіяти. Так як у складі маски є мед, змивати її слід теплою водою, після чого обполоснути оброблені ділянки холодною водою або мінералкою. Відмінною стороною даної процедури є можливість відкрити найглибші та старі пори, а також витягнути зі шкіри білий жир, який найчастіше стає причиною сильного запалення.

Крім цього, при приготуванні масок для усунення підліткових прищів у дівчаток можна використовувати такі продукти та трави:

Компонент	Ефективність
Ромашка	Середня, підходить для щоденного догляду
Календула	Відмінна, підходить для щоденного догляду
Чистотіл	Відмінна, не підходить для частого використання
Кефір	Середня, але лише у комбінації
Розчин марганцю	Низький, не підходить для частого використання
Зелений чай	Відмінна, але лише у комбінації
Сода їдальня	Низький, не підходить для постійного використання

Увага! Усі маски необхідно проводити курсовим лікуванням по дві процедури щотижня протягом двох місяців. Після цього потрібно зробити обов'язкову перерву на один місяць та знову пройти лікування. Описані маски можна включати до комбінованої терапії.

Відео - Лікування прищів на обличчі народними засобами

Лікарські та аптечні засоби при юнацьких прищах

Крем 911

Належить до м'яких за впливом препаратів, які можна використовувати з 14 років. Наносити засіб слід після ретельного очищення шкіри, можна навіть попередньо розпарити з використанням таких трав, як календула і ромашка. Спочатку терапії крем 911 наносять двічі на день, акуратно масажуючи уражені ділянки. Лікарський засіб має досить легку консистенцію, але через наявність дьогтю може відрізнятися специфічним запахом. Після отримання вираженого результату кількість нанесення можна скоротити до одного разу у вечірній час. Тривалість терапії підбирається індивідуально та може тривати до півроку. При використанні інших засобів варто наносити їх із перервою не менше 20 хвилин.

Полісорб

Випускається у формі таблеток, які слід приймати внутрішньо. Деякі дівчатка використовують препарат для зовнішнього використання, перетворюючи таблетки на мазь, але краще використовувати засіб класичним методом. Лікування Полісорб триває протягом двох тижнів. Дівчинці-підлітку достатньо приймати по дві таблетки перед або після їди, запиваючи їх великою кількістю води. Використовувати лікарський засіб можна як частину комбінованої терапії, не чинить токсичного впливу, алергічна реакція буває вкрай рідко.

Дігтярне мило

Його використання показано за наявності прищів, які з'явилися через активне вироблення сальної секреції, вона перекриває вихід із пір і утворює гнійники та запалення. Перед використанням дьогтярного мила слід спочатку очистити шкіру від пилу та бруду, після чого акуратно намилити руки та протерти ними все обличчя та інші хворі ділянки тіла. Масажувати уражені ділянки необхідно протягом трьох хвилин, після чого змити все холодною або літньою водою. Для отримання помітного результату достатньо використовувати дьогтьовий продукт тричі на тиждень перед відходом до сну. Так як дьоготь має специфічний запах, слід після процедури нанести легкий крем. Використовують мило до зникнення прищів курсами три місяці з перервою на чотири тижні.

Увага! Дані медикаменти, крім наявності реального результату від використання, мають ряд побічних ефектів і протипоказань, з якими слід ознайомитися в інструкції.

Відео - Лікування прищів на обличчі у дівчаток

Косметологічні процедури для молодої шкіри

Використання вакууму

Спеціальним апаратом косметолог проводить за ураженими ділянками з метою усунення надлишків шкірного сала. Сама процедура цілком безболісна і дає помітні результати під час проходження 5-15 процедур, все залежить від складності захворювання. Одночасно з видаленням надлишків сальної секреції відбувається масаж, який збільшує циркуляцію лімфи та крові, що благотворно позначається на шкірі. Не варто застосовувати вакуум, якщо є виражені запалення з гнійниками. Після сеансів рекомендується обробити шкіру спеціальними антибактеріальними засобами та відмовитися від декоративної косметики на весь курс терапії.

Використання ультразвуку

При цій процедурі на шкірні покриви дівчинки впливають спеціальними хвилями, що мають конкретну довжину, що дозволяє видалити всі мертві клітини шкіри та розкрити пори. Шкірне сало виходить на поверхню, даючи клітинам шкірі нормально дихати та функціонувати. Процедура відноситься до щадних, безболісних і показує відмінний результат. Також рекомендується проводити щонайменше п'ять сеансів ультразвукового опромінення, щоб отримати виражений терапевтичний результат.

Увага! Про можливість використання подібних процедур слід уточнити не тільки у косметолога, але також у педіатра і дитячого гінеколога, так як вони можуть мати ряд серйозних протипоказань. При поганій переносимості лікування його скасовують одразу, не намагаючись знижувати дозу або зменшувати час сеансу.

Профілактика прищів у дівчаток

Щоб уникнути великої кількості прищів і не дати порам постраждати від великої кількості шкірного сала, необхідно дотримуватись ряду ефективних порад:

• повністю відмовитися від використання мила, так воно значно пересушує шкіру, що може не лише посилити прищі, а й додати до них лущення;
• використовувати для вмивання холодну воду або мінеральну, додатково можна використовувати шматочки льоду, так вдасться налагодити роботу сальних залоз та знизити вироблення шкірного сала;
• відмовитися від використання тоніків та інших косметологічних засобів, які мають у своєму складі спирт та схожі за впливом речовини;
• один раз на тиждень проводити сеанси скрабування, виключаючи області із запаленими прищами;
• постаратися мінімізувати кількість декоративної косметики, щоб не забивати пори та давати шкірі дихати;
• обов'язково очищати шкіру в ранковий і вечірній час, при цьому в юнацькому віці не варто використовувати жирні креми після вмивання, краще віддати перевагу легким емульсіям;
• вживати в їжу велику кількість овочів та несолодких фруктів, а також кисломолочні продукти та нежирне м'ясо.

Увага! Дотримуватись подібних правил слід також у період появи прищів та їх активного поширення, що дозволить швидше усунути проблему.

За наявності перших слідів підліткових прищів слід відразу приступати до їх стримування, щоб не дати косметичному дефекту торкнутися більшої частини обличчя, шиї, рук і спини. При дотриманні профілактичних заходів та використання рекомендованих засобів та методів усунення вугрів вдасться уникнути їх переходу в хронічну стадію та мінімізувати пошкодження шкіри.

Найчастіше прищі припадають на найромантичніший період життя майбутніх чоловіків – на час перехідного віку. І юнаки не можуть спокійно спостерігати за тим, як змінюється їхня зовнішність, внаслідок чого стають агресивними, замкнутими, у них розвивається комплекс неповноцінності.

Далеко не кожен підліток, зіткнувшись із прищами, вживає будь-яких заходів щодо усунення подібних «прикрас». Можливо, хлопчики навіть не підозрюють про те, що є ефективні ліки та засоби, що добре справляються і з прищами, і з висипом вугрів.

Для правильного лікування необхідно передусім розібратися з причиною появи цих прищів. Таких існує маса, але найчастіше зустрічаються лише дві з них:

• зміни гормонального плану;
• неправильне харчування та, отже, дефіцит вітамінів.

Основна причина полягає саме у статевому дозріванні. У цьому віці в організмі хлопчиків збільшується вміст андрогенів. Це призводить до порушення функціональності вегетативної НС, через що накопичується багато підшкірного жиру. Як наслідок – на обличчі утворюється висип, який завдає маси неприємностей.

Важлива інформація! Ще прищі можуть виникати через нестачу вітаміну А (тоді сальні залози та шкірні клітини не здатні повноцінно функціонувати). Аналогічне явище спостерігається і за дефіциту вітаміну В.

З чого слід починати

Спочатку необхідно усвідомити, що якщо косметолог або лікар призначив той чи інший засіб, то доглядати його за ураженими ділянками шкіри необхідно щодня. Підліткових прищів важко позбутися назавжди, оскільки вони, як ми вже з'ясували, з'являються в результаті некоректних внутрішніх процесів. З цієї причини до програми догляду за шкірою необхідно включити креми та скраби.

Що ж до раціону, його потрібно добре збалансувати – лише у разі організм зможе очиститися від токсинів, а гормональний фон стабілізується. Іншими словами, лікування дасть позитивні результати, а прищі повністю зникнуть з хлопчика.

Правила лікування підліткових прищів

1. Шкіра має бути чистою. Необхідно грамотно підібрати косметичні засоби (для очищення без пересушування шкірного покриву, препарати, що відлущують, зволожуючі креми без закупорки пор), тому що від них залежить половина успіху. У хлопчика має бути окремий рушник тільки для обличчя, а ще краще – вологі одноразові серветки.

   

   Правильно очищаємо шкіру та підбираємо косметичні засоби для шкіри.

2. Прийом медичних препаратів. Після того як буде визначено причину появи прищів, необхідно правильно підібрати лікувальний засіб (детальніше про це ми поговоримо трохи пізніше).

   

3. Дотримання спеціальної дієти. Така дієта від прищів полягає у повному виключенні гострих, смажених та жирних страв, кави, алкогольних напоїв, а також фаст-фуду. Необхідно їсти побільше фруктів, печених та варених страв (тільки без олії). Словом, треба звикати до здорового способу життя.

   

Важлива інформація! Також потрібно намагатися якомога рідше чіпати обличчя, стежити за чистотою постільної білизни, міняти її щонайменше раз на тиждень. Якщо прищі з'явилися на всьому тілі, зміну білизни слід робити щодня.

Тепер детальніше про згадану вище дієту.

Зразкове меню при дієті від прищів

Про дозволені/заборонені продукти ми вже розповіли, а тепер розглянемо, як приблизно має виглядати раціон підлітка.

В принципі, це і не дієта зовсім, а скоріше нормальне харчування. Дотримуватися її можуть і ті, у кого немає висипу вугрів.

Медичні препарати

Зважаючи на те, що склад шкіри в кожному тілі індивідуальний, терапія може бути різною для кожного конкретного випадку. Для одних цілком достатньо кілька разів на день очищати обличчя за допомогою спеціальних засобів (до речі, так на ньому не буде затримуватися піт і бруд). Іншим доводиться докладати великих зусиль. Підбирати той чи інший препарат повинен лікар, але лише після того, як буде визначено точну причину виникнення прищів.

Найчастіше підліткам призначають такі средства:

Крім того, додатково часто використовується Полісорб – ефективний засіб від підліткових прищів. Полісорб добре виявляє токсини, що є причиною захворювання. Для повного очищення організму та нормалізації метаболізму курс має тривати щонайменше два тижні. Препарат може прийматися перорально, так і у вигляді кремової маски для обличчя. Ознайомимося із процедурою приготування такої маски.

Крок 1. Вода змішується з порошком до тих пір, поки суміш не набуде консистенції густої сметани.

Крок 2Готова суміш наноситься на шкіру обличчя та шиї.

Крок 3Через п'ятнадцять хвилин крем змивається теплою водою.

Крок 4.Через два тижні, коли курс завершиться, шкіра виглядатиме здоровою, а прищі повністю зникнуть.

Народні засоби

Відразу обмовимося, що і медичні препарати, і народні методи – це добре, але розпочати лікування все одно слід із відвідування дерматолога. Справа в тому, що хлопчики найчастіше намагаються самостійно усунути проблему, використовуючи малоефективні та навіть небезпечні методи (зазвичай тиснуть прищі). В результаті бруд проникає під шкіру, запальні процеси посилюються, а прищі поширюються на здорову шкіру.

Таблиця. Засоби народної медицини

Найменування	Опис
	Два-три листочки цієї рослини слід помити і зберігати десять днів у якомусь прохолодному місці. Після цього вони подрібнюються, змішуються з водою (1:5), суміш настоюється протягом години та ставиться на вогонь. Настій має прокипіти три хвилини. Готовим засобом протирається шкіра обличчя.
	2 ст. ложки сухої календули заливаються 50 мл горілки, 70 мл одеколону та 20 мл води. Інгредієнти настоюються в теплому місці, а в отриманий лосьйон додається 3 мл гліцерину та 5 г борної кислоти. Такою сумішшю обличчя слід протирати двічі на день.
	Пелюстки цієї рослини поміщаються у пляшку і заливаються горілкою. Засіб, який вийде за два тижні, потрібно наносити на шкіру перед сном.
	Листя подрібнюється, з них вичавлюється сік, який слід використовувати відразу ж (не потрібно тримати в холодильнику). Сік наноситься на шкіру щодня кілька разів.
	Ще один дієвий засіб, що використовується при щоденному вмиванні.
	1 ст. ложка сухих суцвіть заливається 500 мл окропу, все це настоюється протягом 30 хвилин і добре проціджується. Коли відвар охолоне, їм потрібно протирати всі ділянки шкіри, де з'явилися прищі.
	1 ст. ложка нирок заливається 250 мл окропу та кип'ятиться 20 хвилин. Суміш потрібно остудити, процідити та використовувати у вигляді примочок.
	1 ч. ложка сухих суцвіття рослини заливається 250 мл теплої води, туди додається 1 ч. ложка меду, все це ретельно перемішується. За допомогою цього складу роблять півгодинні компреси на уражені ділянки шкіри.
	1 ст. ложка листя рослини заливається 250 мл окропу, після чого суміш тримається на пару ще хвилин п'ять. Після цього суміш 30 хвилин настоюється та проціджується. Отриманий засіб використовується для примочок.
	У 250 мл води насипають 1 ст. ложку висушеної рослини, все це кип'ятиться протягом десяти хвилин. Після остигання цією сумішшю натирають уражені ділянки.
	Необхідно дрібно нарізати 3 ст. ложки сухої рослини та залити 200 г соняшникової олії. Суміш наполягає у банку, загорнутій у теплу хустку, протягом трьох тижнів. Банку періодично струшується. Через два тижні вміст проціджується, а олія, яка в результаті вийде, використовується для змащування прищів. Процедури виконуються двічі на день, тривалість лікування становить десять днів.
	Висушена рослина заливається горілкою (пропорції – 1:5) та настоюється. За допомогою засобу щодня протираються ділянки, на яких з'явилися прищі.
	1 ст. ложка заливається 500 мл окропу та настоюється 20 хвилин, потім проціджується. Отриманий настій використовується як компресу.

До речі, про компреси. Накладати їх потрібно по шість разів поспіль із перервами у п'ять хвилин. Кожен раз використовується новий компрес. Лікувальний курс триває місяць, причому першу половину процедура повторюється щодня, а другу – кожні два дні. Як правило, після цього прищі повністю зникають.

А чи можна уникнути появи прищів у хлопчиків? Так, є кілька правил.

Відео — Підліткові прищі у хлопчиків, чим лікувати

Дуже багато молодих людей страждають від підліткових прищів на обличчі, що супроводжуються червоними плямами, білими гнійниками. В основному прищі виникають у власників жирного типу шкіри. Рясне виділення секрету, необхідного підтримки необхідного рівня вологи шкірного покриву, здатне закупорити пори. Оскільки на шкірі накопичується і пил, і відмерлі частки, то місці утворення комедону розвивається запальний процес.

Необхідно правильно та своєчасно проводити лікування прищів у підлітковому віці, що попередить розвиток подібних проблем у майбутньому. В іншому випадку запалення погіршиться, а на шкірі обличчя можуть з'явитися шрами, які навіть декоративною косметикою складно замаскувати.

Вік 12 - 18 років характеризується як період статевого дозрівання, під час якого інтенсивно йде вироблення кератину та шкірного сала. Останнє може закупорювати пори, внаслідок чого шкірний покрив навколо жирних пробок починає запалюватися. Так відбувається класичний розвиток прищів у підлітків, що зветься акне. Від висипань, що з'являються в ділянці обличчя, шиї, грудей, плечового пояса, спини, страждають до 85% підлітків.

Є й інші причини прищів у підлітків.

1. Спадковий фактор. Якщо у батьків були такі ж шкірні проблеми, то й у дітей у підлітковому віці можуть розвинутись прищі.
2. Медикаменти. Є препарати, що провокують розвиток прищів. Такі ліки застосовують для лікування хронічних захворювань. Наприклад, засоби від епілепсії, гормональні та інші.
3. Косметичні засоби. Якщо для макіяжу використовується косметика на олійній основі, то це у підлітковому віці сприяє закупорюванню пір.
4. Видавлювання прищів. Якщо підліток вичавлює одиночні прищі, то інфекція може поширитися далі.
5. Тривале носіння рюкзаків, велосипедних шоломів, вузьких комірів. При цьому в місцях стискання шкірного покриву з'являються прищі.
6. Менструації у дівчаток. За тиждень до початку місячних відбувається викид гормонів, що викликає акне.
7. Авітаміноз. Якщо підліток неправильно харчується, то організм не отримує у достатній кількості вітамін А, комплекс групи В, що може спровокувати висип не тільки на обличчі, а й по всьому тілу.

Види прищів на обличчі у підлітків

Прищі на обличчі не є особливо серйозною проблемою для здоров'я, проте завдають моральної шкоди у підлітковому віці. Саме тому необхідно їх лікувати, проте спочатку слід з'ясувати тип висипання. Це може зробити фахівець – дерматолог. Ставити самостійно діагноз, тим більше призначати собі лікування категорично не рекомендується.

Фахівці розрізняють такі види висипу на обличчі:

• вугри- Запалені горбки червоного кольору, на вершині яких накопичується гній;
• комедони- Кісти шкірного часу маленького розміру, мають вигляд чорних крапок. Однак так звана «чорнота» – це не бруд, а бактерії, що накопичилися, омертвілі клітини і жир, який окислився;
• папули, або пустули, - Болі опухлі утворення, які запалилися через проникнення інфекції в закупорений фолікул;
• кісти- Глибоко розташовані прищі, заповнені гноєм.

Як боротися з прищами

Чим лікувати прищі? Методи лікування у юнаків та дівчат багато в чому схожі, але є й відмінності. Пояснюється це різною структурою шкіри, а також особливостями чоловічого та жіночого організму.

У юнаків

Що вилікувати прищі обов'язково слід врахувати, що шкірний покрив хлопчиків грубіший, а секрет, який виділяють сальні залози, – густий і в'язкий. Саме тому насамперед потрібно очистити шкіру. Велику роль відіграє дотримання правил гігієни та виконання наступних правил:

• систематично видаляти з області обличчя сальний секрет, забруднення;
• користуватися милом можна не частіше 2 разів на тиждень, тому що воно може пересушити шкірний покрив, а як наслідок - активність сальних залоз тільки збільшиться;
• рекомендується при вмиванні застосовувати вранці і ввечері спеціальне молочко або гель, що очищає, потім потрібно протерти шкірний покрив лосьйоном або тоніком, який не містить спирту;
• не застосовувати для вмивання чи гоління гарячу воду, оскільки тепло сприяє розширенню кровоносних судин та активізації діяльності сальних залоз.

У дівчат

Під час лікування прищів у підлітка-дівчинки слід застосовувати препарати залежно від типу шкіри. Очищати шкіру потрібно вранці або вдень, застосовуючи м'який засіб, що очищає. Увечері використовувати сильніші аптечні засоби. При лікуванні прищів у дівчат можуть застосовувати гормональні препарати, що впливають кількість гормонів в організмі. Але призначати їх має лише лікар. На період лікування дівчата мають обмежити використання декоративної косметики.

Застосування лікарських засобів

Фармацевтична промисловість пропонує широкий асортимент ліків для позбавлення від прищів. Ознайомимося з дієвими та доступними засобами:

• розчин саліцилової кислоти– сприяє очищенню пір, нормалізації роботи сальних залоз, підсушуванню прищів;
• бовтанка– надає антибактеріальну, очищувальну та підсушуючу дію, знімає запалення; готується в аптеці за рецептом лікаря-дерматолога, складеного для конкретного хворого;
• дігтярне мило– глибоко очищає пори, видаляє надлишок шкірного сала, має антибактеріальну дію;
• сірчана мазь– антибактеріальний та протигрибковий засіб, що застосовується в терапії демодекозу (якщо причиною висипів став підшкірний кліщ);
• цинкова мазь– підсушує, зменшує набряк та почервоніння, сприяє відновленню шкірного покриву, проте застосовується короткими курсами, оскільки тривале застосування може спричинити закупорку пір;
• пивні дріжджі– таблетки для внутрішнього застосування, що приводять у норму обмін речовин, що поповнюють організм вітамінами групи В, сприяють очищенню від токсинів, стабілізують кількість гормонів.

Якщо випадки висипань на обличчі запущені або відрізняються тяжким перебігом, призначаються засоби, в основі яких азелаїнова кислота, антибактеріальні компоненти, ретиноїди. Призначає лікування у кожному даному випадку лише фахівець, враховуючи тяжкість захворювання, особливості шкірного покриву, вік пацієнта. Слід знати, що багато медикаментів протипоказані підліткам, яким не виповнилося 12 років.

Косметичні засоби

Дуже важливим моментом при лікуванні висипки в домашніх умовах є щоденний догляд шкіри обличчя. Для цього слід вибрати такі косметичні засоби:

• гель без вмісту спирту;
• тонік, що сприяє видаленню залишків забруднень та знезараженню шкіри;
• крем, що зменшує жирність шкірного покриву.

Очищувальні засоби

Щоб лікування пройшло успішно, слід обов'язково очищати не лише шкіру від забруднень, а й весь організм – від токсинів та шлаків. Одним з ефективних препаратів, що очищають, є засіб Полісорб, який приймають внутрішньо. Можна також застосовувати таблетки Лактофільтрум для виведення з організму токсинів. Препарати призначає лікар!

Що не можна робити

Багато людей, які страждають на прищі, допускають багато помилок, що посилює проблему. Розглянемо, що може перешкодити одужанню.

1. Думка, що прищі у підлітків неможливо усунути, а проблема самостійно піде. З цього приводу варто зазначити, що якщо в порах є жирові пробки, а шкіра не доглянута, то прищі з'являтимуться у будь-якому віці.
2. Звернення за порадою до друзів та близьких. Що допомогло одному, може не підійти до іншого. Тільки фахівець призначить правильне лікування після обстеження.
3. Видавлювання прищів на обличчі. Це може призвести до поширення інфекції та появи ще більшої кількості прищів. Варто знати, що найнебезпечнішою областю на обличчі є його середина — від перенісся до підборіддя.
4. Рідкісне або часте умивання. Вмиватися слід теплою водою вранці та ввечері, застосовуючи кілька разів на тиждень м'яке мило - саліцилове або гліцеринове.
5. Макіяж, залишений на нічь.
6. Часте тавикористання спиртових лосьйонів, що підсушують шкіру, але провокують ще більше виділення шкірного сала.
7. Застосування косметичних засобів, в основі яких - олія, що сприяє закупорці пір.
8. Використання тонального крему для маскування прищів, від чого прищі запалюються ще сильніше

У підлітковому віці позбутися висипів не просто, але все ж таки можливо. Сподіваємося, що рекомендації допоможуть вам зробити правильний висновок про проблему прищів у підлітків:

1. Відвідування досвідченого дерматолога призначення комплексного лікування.
2. Правильне повноцінне харчування, дотримання питного режиму - важливий момент не тільки в процесі лікування, а й для профілактики висипів.
3. Заняття спортом покращують процес кровообігу, як наслідок — тканини насичуються киснем. А це позитивно впливає на шкіру.
4. Косметологічні процедури. Періодичне проведення пілінгу сприяє очищенню шкірного покриву від забруднень, озонотерапія – глибокому насиченню клітин киснем, знезараженню та зняттю запалення.

Прищі, властиві перехідному віку, завдають чимало неприємних хвилин хлопчикам-підліткам. Настає час, коли і хлопчики починають звертати увагу на те, як вони виглядають, а тому питання, як позбутися вугрової висипки, постає перед підлітком та його батьками у повній красі. У цьому матеріалі намагатимемося відповісти на це питання.

Чому з'являються вугри?

Вугрі в підлітковому віці - це зовнішній прояв глобальних внутрішніх процесів, які роблять з хлопчика чоловіка. Шкіра бурхливо реагує на гормональні зміни. У 12-14 років починається активне вироблення статевих гормонів. Сплеск тестостерону призводить до зміни обміну речовин.

Підшкірний жир починає вироблятися активніше, він стає густішим. Пори закупорюються. При приєднанні бактеріальної інфекції розвивається гнійне запалення зовні чи підшкірно. У перехідному віці хлопчики починають сильніше потіти, це теж сприяє закупорці пір та розвитку запалення волосяних фолікулів та сальних залоз.

Пубертатне акне проявляється сильніше у хлопчиків, які мають генетичні передумови для висипу вугрів. Якщо батьки страждали від аналогічної проблеми, то у сина прищі з'являться практично із стовідсотковою ймовірністю.

Вугрів стає помітно більше, якщо дитина неправильно харчується. Бутерброди на бігу, гамбургери у ресторанах швидкого харчування, чіпси та пиріжки зі шкільного буфету шкіру хлопчика здоровішим не роблять.

Багато юнаків у віці починають відвідувати тренажерний зал і займатися фітнесом. І, звичайно, юним максималістам хочеться гарні тілесні «рельєфи» не потім, а зараз. Тому хлопчики починають приймати стероїдні препарати, спортивне харчування. Такий «раціон» нарощує м'язову масу, а заразом і вугровий висип на обличчі та тілі.

Влітку, за умов спеки, кількість прищів стрімко зростає. Те саме відбувається і у відповідальні та хвилюючі періоди в житті підлітка. Сильний стрес робить прямий вплив на інтенсивність висипу вугрів, в результаті в період складання іспитів, під час важливих для хлопчика змагань, акне загострюється.

Причиною вугрової висипки у підлітка може стати не лише недолік гігієни (чим часто і грішать хлопчики), та її надлишок.Так, у спробах позбавитися висипки на обличчі, юнаки починають частіше вмиватися з милом, протирати шкіру спиртовими лосьйонами. Це досить швидко пересушує шкіру, і щоб зберегти баланс організм віддає команду на ще більш інтенсивне виділення підшкірного сала, залози починають працювати з подвійною старанністю і кількість прищів різко збільшується. Якщо юнак при цьому регулярно видавлює прищики, то висипка розширює «географію», нові вогнища утворюються не лише поряд з мікротравмою, а й на інших частинах тіла – на плечах, шиї, на спині, на сідницях.

Применшувати та замовчувати проблему юнацького акне не варто. Звичайно, хлопчики не настільки трепетно ​​ставляться до своєї шкіри, як дівчатка, але вони дуже страждають через вугрів. При сильному акне розвиваються численні психологічні комплекси, які часом залишаються навіть після того, як вугровий висип зникне.

Хлопчики, які бояться нормального спілкування із протилежною статтю через свої прищі, стають більш замкнутими, а часом і агресивнішими.

З чого розпочати лікування?

Якщо прийнято рішення боротися з прищами, слід з візиту до дерматолога-косметолога. Цей фахівець оцінить загальний вигляд висипу вугрів, його дислокацію, тип і ступінь проникнення запального процесу вглиб шкіри. Все це має велике значення для правильного та успішного лікування.

Розраховувати на швидкий результат не варто, лікування прищів зазвичай займає кілька місяців. Добре розпочинати лікування з діагностики стану організму.Зазвичай досить загального аналізу крові, аналізу калових мас на дисбактеріоз і зіскрібку вмісту гнійничків (при рясному гнійному висипанні) на тип бактерії та її стійкість до антибіотиків.

Якщо лікар запідозрить, що дитина неправильно харчується, їй буде призначено консультацію гастроентеролога, щоб з'ясувати, чи не стали «винуватцями» вугрів деякі проблеми шлунково-кишкового тракту. Якщо видимих ​​причин для прищів не виявиться, юнакові бажано відвідати ендокринолога, який намагатиметься з'ясувати, чи все гаразд із гормональним фоном підлітка.

Після нетривалих обстежень лікар призначить індивідуальне лікування, адже схем загальних, придатних для будь-якого юнака з підлітковим акне, не існує. Все суворо індивідуально.

Загальні правила терапії

Для успішної терапії акне у юнаків важливо дотримуватися двох правил:

• Лікування має бути систематичним, щоденним.
• Обов'язково дотримуватись всього комплексу призначень, не упускаючи нічого.

Початкова стадія передбачає зміну способу життя юнака. Насамперед важливо виправити існуючі помилки у харчуванні. Якщо хлопчик приймає білкові суміші або стероїди для занять спортом, слід відмовитися від них. З раціону слід повністю виключити вершкове масло, сало, жирну та копчену їжу, маринади. Щодня в меню повинні бути присутні кисломолочні продукти - кефір, сир, йогурт. Корисні свіжі овочі та фрукти, нежирні сорти м'яса та риби, злаки, олія (не більше 10 гр на добу).

Для зміцнення нервової системи та підвищення стресостійкості щовечірні «засідання» перед монітором комп'ютера варто замінити на прогулянку на свіжому повітрі.

Спати юнакові потрібно щонайменше 8 годин.У періоди підготовки до змагань та іспитів слід одноразово на добу давати хлопчику рослинні заспокійливі засоби (увечері перед сном).

Переглянути слід і підхід до гігієни. Вмиватися гарячою водою не можна, як часто мити обличчя з милом. Для вмивання слід використовувати теплу та прохолодну воду. Після процедури обличчя промочують м'яким рушником, не розтираючи шкіру. Юнаки, які почали голитися, повинні стежити, щоб засоби для гоління були ретельно змиті зі шкірних покривів.

Висипання на спині і плечах - це привід змінити гардероб. Хлопець із проблемною шкірою тіла повинен носити лише майки із натуральних матеріалів. При підвищеній пітливості має сенс кілька разів на день по можливості приймати душ без миючих засобів. Юнакові, який хоче позбутися прищів, слід розпочати приймати полівітамінні комплекси, у складі яких є вітамін Ата поліненасичена кислота Омега-3.

Лікування медикаментами

До вищевказаних заходів, однакових всім хлопчиків, призначається індивідуальне лікування медикаментами. Оскільки важливо не тільки очистити пори від підшкірного жиру, що скупчився, але і усунути запалення, а також знизити вироблення секрету сальних залоз, лікування починають з антисептичних процедур. Для цих цілей найкраще підходить розчин саліцилового спирту. Обробляти їм проблемні місця потрібно двічі на добу.

На чисту шкіру наносять мазь чи крем. При великих гнійничкових утвореннях лікарі рекомендують засіб від прищів на обличчі на основі антибіотика, наприклад, "Зінеріт".Іноді виникає потреба у безпосередньо антибактеріальній мазі, зазвичай це «Еритроміцинова», «Синтоміцинова» або «Тетрациклінова» мазі.При сильному та глибокому вугровому процесі лікар може дати рецепт на антибіотики у таблетках, найчастіше призначається «Азитроміцин».

Легкі форми підліткового акне не вимагають застосування антибіотиків. Іноді буває цілком достатньо двічі на день змащувати уражені шкірні покриви цинковою маззю. Хорошим протизапальним ефектом мають такі мазі:

• «Третиноїн»;
• "Угресол";
• "Оксигель";
• "Базирон АС";
• "Адапален";
• «Скінорен».

Майже всім хлопчикам показаний прийом препаратів вітаміну А. До таких засобів належать «Локацид» та «Ізотрекс». Ці засоби регулюють вироблення шкірного сала, а також сприяють швидше загоєнню ранок від прищів без формування рубців.

Тривалість курсу лікування медикаментами починається від кількох місяців і закінчується півроком. При недостатньому ефект курс лікування повторюють.

Інші методи

Сучасна косметологія пропонує безліч методик порятунку від прищів. До них можна вдатися в тому випадку, якщо консервативне лікування виявилося безрезультатним або глибина ураження шкіри настільки велика, що існує ризик формування косметичних шкірних дефектів. Зазвичай дерматолог, не відкладаючи справи у довгий ящик, сам рекомендує скористатися одним із альтернативних методів. Найпростіший спосіб - апаратний або інструментальний вплив на прищі. Їх ретельно за умови клініки вичищають, видаляють вугрову «ніжку», після чого пори обробляють протизапальним складом та дають рекомендації щодо догляду.

Іноді є потреба у хірургічному втручанні.Якщо у хлопця є кісти, глибокі шкірні вади, що залишилися після великих гнійників, йому проводять просту операцію з висічення рубчиків та накладення шкірних «латок» на ці місця. Є й ще один спосіб, який дозволяє впоратися з важкими прищами, що не піддаються мазям. введення у вугрі гормональних препаратівза допомогою невеликого шприца з дуже тонкою голкою.

Хороші результати показують допоміжні процедури – фототерапія (опромінення штучними УФ-променями), а також кріотерапія (припікання прищів екстремально низькими температурами).

За відгуками, найпопулярнішою методикою позбавлення від акне вважається ультразвукове чищення обличчя, досить позитивних відгуків і у лазерного очищення шкіри. Практично будь-яка косметологічна клініка сьогодні може запропонувати ці та багато інших способів допомоги при висипі вугрів у підлітка. Після того як один з альтернативних методів буде використаний, хлопчику буде призначено наступний стандартний курс терапії, який включатиме і корекцію харчування, і обробку шкіри мазями, і, можливо, прийом деяких препаратів всередину.

Народні засоби

Лікувати прищі у підлітків-хлопчиків, якщо висипка не ускладнена гнійним запаленням і має обмежену локалізацію, можна і із застосуванням народних засобів. За довгі століття існування проблеми нетрадиційна медицина виробила цілий арсенал противугрових рецептів.

Для вмивання можна запропонувати юнакові щодня відвар аптечної ромашки, відвар листя м'яти. Ці засоби не тільки мають природу цими протизапальними засобами, а й пом'якшують і заспокоюють подразнену шкіру. Якщо шкіра жирна, хлопчик має схильність до утворення жировиків і так званих чорних крапок, то йому на користь піде лимонний сік. Якщо свіжий сік раз на добу нанести на шкіру обличчя, а через півгодини змити прохолодною водою, то ефект від таких процедур може проявитися вже через 2-3 тижні.