Obsah

Dobré zdravie nemusí vždy znamenať, že je človek úplne zdravý. Preventívne prehliadky pomáhajú vopred identifikovať choroby, ktoré vedú k invalidite alebo smrti. Liečba bude čo najefektívnejšia, pretože proces je vždy ľahšie zastaviť skôr, než zajde príliš ďaleko. Nie každý si môže dovoliť zaplatiť odborné konzultácie, ale môžete využiť Program štátnej lekárskej prehliadky.

Je možné absolvovať lekársku prehliadku zadarmo

Od roku 2013 sú v Ruskej federácii zavedené bezplatné preventívne lekárske prehliadky. Podľa výsledkov vyšetrenia lekári zistili, že väčšina návštevníkov liečební o svojich chorobách nevedela. Aby ste využili možnosť kontroly zdravotného stavu, potrebujete poznať pravidlá, podľa ktorých sa obyvateľom slúži.

Program štátnej lekárskej prehliadky

V nariadení ministerstva zdravotníctva „O schvaľovaní lekárskych prehliadok“ sa uvádza, ktoré kategórie dospelej populácie majú právo na pravidelné bezplatné vyšetrenie. Štátny program je určený na identifikáciu skupín chorôb, ktoré predstavujú až ¾ všetkých úmrtí v Ruskej federácii. Častejšie k úmrtiu vedú kardiovaskulárne, pľúcne, onkologické ochorenia a diabetes mellitus.

Podľa nariadenia ministerstva zdravotníctva sa lekárske vyšetrenie obyvateľstva vykonáva na celom území Ruskej federácie. Pre dospelých nad 21 rokov je bezplatné vyšetrenie možné raz za tri roky. Existuje skrátený program kontroly, túto službu môžete využiť raz za dva roky. Pre určité kategórie obyvateľstva sa lekárske prehliadky vykonávajú častejšie - ročne.

Lekárska prehliadka 2018

Ľudia, ktorí môžu získať úplnú lekársku prehliadku zadarmo v rámci federálneho programu, sa musia narodiť v rokoch 1928 až 1997. Zároveň je prísne regulovaný vek osoby, ktorá sa môže podrobiť lekárskej prehliadke v poliklinike. Ak sa zmešká čas kontroly, mali by ste počkať na ďalší termín, na ktorý je naplánované vyšetrenie osôb určitého veku.

Aké roky narodenia spadajú pod lekársku prehliadku v roku 2018

Keďže nie všetci občania Ruskej federácie budú môcť v roku 2018 absolvovať bezplatnú lekársku prehliadku, stojí za to zistiť, ktoré roky narodenia sú zahrnuté v aktuálnom zozname. Ľudia narodení v rokoch 1928, 1931, 1934 a tak ďalej až do roku 1997 môžu počítať s bezplatnou lekárskou prehliadkou. Nezáleží na sociálnom postavení pacienta – zamestnanec, študent, žena v domácnosti.

Čo je zahrnuté v prieskume

Program vyšetrenia pacienta sa pripravuje individuálne - vek, prítomnosť chronických ochorení a pohlavie. Každý návštevník dostane „rozcestník“, ktorý uvádza plán návštevy špecialistov. Fázy skríningu sú nasledovné:

• Terapeut. Špecialista vykonáva primárny skríning – pohovor s pacientom, meria výšku, hmotnosť, krvný tlak. Terapeut bezplatne vykoná množstvo rýchlych testov na prítomnosť cholesterolu a cukru v krvi. Ďalej lekár odporúča všeobecné a biochemické krvné testy, všeobecný test moču.
• Od roku 2018 je zavedené nové vyšetrenie – krvný test na HIV infekciu.
• Ženy idú ku gynekológovi. Súčasťou vyšetrenia je onkologické vyšetrenie – lekár odoberie ster z krčka maternice na cytológiu s cieľom odhaliť rakovinu vo včasnom štádiu.
• Muži chodia k urológovi. Lekár odhalí prostatitídu, rakovinu prostaty a iné ochorenia tohto typu.
• Všetky vekové skupiny dostávajú odporúčanie na elektrokardiografiu, fluorografické skenovanie hrudníka na včasné zistenie srdcových chorôb a bronchopulmonálnych chorôb. Na základe výsledkov výskumu je pacient poslaný na konzultáciu s kardiológom, pulmonológom.
• Menovaný očný test, konzultácia endokrinológa, zubára.

Ľudia, ktorí majú v čase lekárskej prehliadky 39 rokov, majú pridelené ďalšie štúdie. Ich zoznam závisí aj od pohlavia:

• Ultrazvuk brušnej dutiny a malej panvy sa vykonáva každých 6 rokov.
• Ultrazvuk mliečnych žliaz pre ženy sa plánuje každé tri roky až do veku 50 rokov, potom o rok neskôr.
• Vykonáva sa diagnostika glaukómu - meranie očného tlaku.
• Od 45. roku života sa zvyšuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva, preto sa robí test na skrytú krv v stolici.
• Od 51. roku života pacienta posielajú na vyšetrenie k neurológovi a muži darujú krv na zistenie antigénu indikujúceho rakovinu prostaty.

Cieľom programu je identifikovať príznaky chronických neinfekčných ochorení, diagnostikovať rozvoj onkológie. Na základe výsledkov prvej fázy vyšetrenia dáva terapeut odporúčanie na testy alebo konzultácie úzkych špecialistov. Vytvorí sa zdravotný pas pacienta, do ktorého sa zapisujú všetky informácie o jeho zdravotnom stave. Po všetkých konzultáciách a rozboroch terapeut pridelí na oddelenie jednu z troch zdravotných skupín, na základe ktorých sú predpísané procedúry, pohybová terapia alebo liečba.

Kam ísť

Inštitúcie, kde môžete absolvovať kompletné vyšetrenie tela, sú prísne regulované. Mali by ste sa obrátiť na kliniku, do ktorej je pacient pridelený, podľa miesta jeho registrácie. O tom, kto je miestnym terapeutom a čase návštevy lekára, sa dozviete na recepcii. Okrem toho sú informácie o pravidlách lekárskej prehliadky umiestnené na informačných stojanoch v ambulancii.

Ako prejsť

Ak chcete získať bezplatné vyšetrenie celého tela, mali by ste začať návštevou okresného terapeuta. Lekár pripraví mapu trasy a informuje o tom, kde a kedy si môžete urobiť testy a nechať si poradiť od úzkych špecialistov. Všetky vyšetrenia sa vykonávajú počas pracovnej doby, preto by sa zamestnaní občania mali obrátiť na vedenie svojho podniku (pracovisko), aby získali deň voľna alebo voľno počas návštevy kliniky. Podľa Zákonníka práce by sa tento deň mal počítať ako pracovný deň.

Je možné absolvovať lekárske vyšetrenie v inom meste?

Úplné vyšetrenie tela na štátnej klinike sa vykonáva iba vtedy, ak je k nemu pripojený pacient. Ak sa chcete podrobiť lekárskej prehliadke v inom zdravotníckom zariadení (vo vašom vlastnom alebo inom meste), musíte vyplniť formulár „žiadosť o prílohu“ a predložiť dokumenty do registra spolu s pasom a zdravotnou politikou. Po tom, čo administratíva pripraví pacientovi potrebnú dokumentáciu, môžete absolvovať lekársku prehliadku na novej adrese.

Klinické vyšetrenie detí

Existuje postup lekárskeho vyšetrenia pre maloletých, ktorý schválilo Ministerstvo zdravotníctva Ruskej federácie. Toto sú tri kategórie lekárskych vyšetrení:

• Profylaktické. Ide o komplexné vyšetrenie detí vo veku 1, 3, 7, 10, 14, 15, 16, 17 rokov. Súčasťou vyšetrenia sú konzultácie detského lekára, oftalmológa, ORL špecialistu, endokrinológa, chirurga, ortopéda, zubára, neurológa. Vykonajú sa krvné testy (všeobecné a biochemické), testy moču, rozbor výkalov na vajíčka červov, koprogram, odoberú sa škrabky na enterobiázu. Niekedy pediater predpisuje ďalšie vyšetrenia.
• Predbežné. Toto vyšetrenie sa vykonáva pred vstupom dieťaťa do zariadenia - škôlky, školy, technickej školy, univerzity.
• Pravidelné. Skúšky sa vykonávajú každoročne a organizujú sa v škôlkach a školách. Pre každý vek je rozsah výskumu iný.

Všetky typy vyšetrení sa vykonávajú v detskej poliklinike, ale niekedy do školy prídu špecialisti a na mieste vykonajú fyzické vyšetrenie. Pred lekárskou prehliadkou musia rodičia dieťaťa podpísať súhlas. Ak sa rozhodne o odmietnutí vyšetrenia dieťaťa, je potrebné o tom informovať zdravotnícke zariadenie. Deti staršie ako 15 rokov môžu osobne súhlasiť s lekárskou prehliadkou vyplnením formulára.

Lekárska prehliadka dôchodcov

Program lekárskych prehliadok obyvateľstva neobsahuje samostatný článok upravujúci prehliadku dôchodcov. Táto kategória môže absolvovať bezplatnú lekársku prehliadku na klinike vo všeobecnosti. Existujú skupiny občanov, ktorí sa môžu každoročne podrobiť lekárskej prehliadke bez ohľadu na vek:

• zdravotne postihnutí účastníci nepriateľských akcií, druhá svetová vojna;
• veteráni Veľkej vlasteneckej vojny, ktorí boli zdravotne postihnutí v dôsledku vojenských operácií, celkovej choroby alebo zranenia;
• ľudí, ktorí boli počas druhej svetovej vojny väzňami v koncentračných táboroch.

V Moskve funguje niekoľko desiatok zdravotných stredísk na báze mestských polikliník. Ak má klinika, ku ktorej patríte, zdravotné stredisko, môžete tam absolvovať bezplatnú preventívnu prehliadku. Dá sa to urobiť v akomkoľvek veku, raz ročne a samotná návšteva zaberie od 30 minút do 1 hodiny.

Vyšetrenie môžete absolvovať bez objednania v akomkoľvek vhodnom čase (podľa rozpisu polikliniky). Na podanie žiadosti budete potrebovať cestovný pas a povinné zdravotné poistenie.

2. Aké procedúry vyšetrenie zahŕňa?

Preventívna prehliadka pozostáva z niekoľkých procedúr, vrátane:

• meranie výšky, telesnej hmotnosti, obvodu pása, stanovenie indexu telesnej hmotnosti;
• meranie krvného tlaku a diagnostika arteriálnej hypertenzie;
• stanovenie hladiny celkového cholesterolu v krvi expresnou metódou, diagnostika porúch metabolizmu tukov;
• stanovenie hladiny glukózy v krvi expresnou metódou, detekcia diabetes mellitus;
• stanovenie celkového kardiovaskulárneho rizika (hodnotí sa riziko vzniku kardiovaskulárnych komplikácií v priebehu nasledujúcich 10 rokov);
• stanovenie koncentrácie oxidu uhoľnatého vo vydychovanom vzduchu (umožňuje posúdiť závažnosť fajčenia a identifikovať skutočnosť pasívneho fajčenia);
• spirometria - posúdenie hlavných ukazovateľov dýchacieho systému;
• bioimpedancemetria - stanovenie zloženia ľudského tela, pomeru vody, tuku a svalovej hmoty;
• expresné hodnotenie stavu srdca pomocou EKG signálov z končatín (vykonávané pomocou kardiovizora);
• stanovenie členkovo-brachiálneho indexu (detekcia skorých príznakov aterosklerózy v cievach dolných končatín);
• meranie vnútroočného tlaku a testovanie zrakovej ostrosti (obe štúdie sa vykonávajú na modernom zariadení, vnútroočný tlak sa meria bezkontaktnou metódou);
• príjem (vyšetrenie) dentálneho hygienika s posúdením hygieny a diagnostikou chorôb ústnej dutiny.

3. Čo bude po vyšetrení?

Po vyšetreniach budete presmerovaný na termín (vyšetrenie) u lekára v zdravotnom stredisku. Poskytne odporúčania, vrátane korekcie zistených rizikových faktorov - nezdravá strava, nadváha, fajčenie, nízka fyzická aktivita.

Mnohí odkladajú návštevu lekára, kým ich niečo naozaj nezabolí. Aj keď sa cítite dobre a nemáte zjavné príznaky, neznamená to, že vášmu telu nič nehrozí. Včasná diagnostika umožňuje vyhnúť sa nákladnej liečbe a včasná diagnostika pomôže rýchlo a účinne predchádzať negatívnym následkom a urýchliť proces obnovy.

Tiež až do poslednej vyťahovacej návštevy u odborníka? Všetko o kompletnej diagnostike ľudského tela sa dozviete v tomto článku a možno zmeníte svoj postoj k svojmu zdraviu!

Čo je komplexné vyšetrenie tela a komu je indikované

V každej fáze svojho života musí človek vedieť, čo sa deje s jeho „vnútorným svetom“ a aké potenciálne nebezpečné choroby ho môžu predstihnúť. K tomu by ste mali absolvovať kompletnú diagnostiku tela, ktorá zahŕňa rôzne metódy: ultrazvuk, EKG, krv, moč a iné. Ultrazvuk je najdôležitejšou diagnostickou metódou, ktorá vám umožňuje získať informácie o stave a veľkosti rôznych orgánov a systémov, identifikovať malígne a benígne formácie.

Inštrumentálne štúdie a rôzne analýzy pomáhajú odhaliť choroby v počiatočnom štádiu, ktoré sa nevzdávajú. Úspech liečby závisí od toho, ako včas sa človek obráti na komplexnú diagnostiku!

Ľudia, ktorí sú predisponovaní k onkologickým a dedičným ochoreniam, potrebujú len sledovať svoje zdravie a podrobiť sa kompletnému vyšetreniu tela aspoň raz ročne. Ale návšteva lekára by, samozrejme, nemala byť len u rizikových pacientov, ale aj u navonok zdravých ľudí.

Tu je niekoľko štatistík. Najčastejším ochorením, rakovinou prsníka, dnes trpí viac ako 50 tisíc žien. A každý rok toto číslo rastie o 2-4%. Odborníci dôrazne odporúčajú, aby sa mladé dievčatá a ženy každých šesť mesiacov podrobili vyšetreniu u gynekológa a mamológa.

Pokiaľ ide o predstaviteľov silnejšieho pohlavia, každý siedmy muž nad 50 rokov počuje hroznú diagnózu - rakovinu prostaty. V počiatočných štádiách vývoja je choroba celkom liečiteľná, takže stačí pravidelne navštevovať urológa, podrobiť sa kompletnému fyzikálnemu vyšetreniu a absolvovať testy.

Prečo potrebujete kontrolu?

Prehliadka je kompletné lekárske vyšetrenie v expresnom formáte. Pacient v krátkom čase dostane potrebné informácie o zdravotnom stave, ako aj odporúčania na liečbu či prevenciu.

Kompletné vyšetrenie tela v expresnom formáte by mali vykonávať zdraví muži a ženy vo veku od 25 do 30 rokov každé 2-3 roky. A po 50 rokoch urobte každoročnú lekársku prehliadku, ktorá sa považuje za zdĺhavejší postup.

Prehliadku potrebujú aj ľudia nad 30 rokov s neurčitým zdravotným stavom. Zdá sa, že nemajú žiadne bolesti a všetko je v poriadku, ale neexistuje žiadne 100% potvrdenie. Podvýživa, poruchy spánku, nedostatok fyzickej aktivity, sedavé zamestnanie, stres a nervové vypätie totiž nejako ovplyvnia celkovú pohodu. To môže mať za následok bolesti hlavy, malátnosť, chronickú únavu, tráviace problémy a ďalšie príznaky. Kompletné vyšetrenie tela určí presnú príčinu ochorenia a zabráni rozvoju vážneho ochorenia.

Čo je súčasťou vyšetrenia celého tela?

Zoznam analýz, konzultácií a štúdií závisí od pohlavia a veku. Všeobecný štandardný program je zameraný na diagnostiku ochorení kardiovaskulárneho a endokrinného, ​​tráviaceho a dýchacieho, ako aj urogenitálneho systému. Pomocou komplexného programu je možné identifikovať latentné sexuálne prenosné infekcie, posúdiť stav metabolizmu, odhaliť zápalové procesy a predložiť predpoklady o onkologických patológiách.

Príklad typickej prehliadky u žien vo veku 30-40 rokov zahŕňa nasledujúce diagnostické metódy:

• Primárne a opätovné vymenovanie terapeuta
• Konzultácie s úzkymi odborníkmi (gynekológ, gastroenterológ, mamológ, neurológ atď.)
• Ultrazvuk štítnej žľazy, malej panvy a brušnej dutiny, mliečnych žliaz a močového systému
• Echokardiografia a EKG
• Gastroskopia a spirometria
• Rentgén hrude
• Kompletný krvný obraz, biochemický a krv na hormóny štítnej žľazy
• Analýza onkogénnych kmeňov
• Identifikácia pohlavne prenosných infekcií (STI)
• Náterová mikroskopia a cytologické vyšetrenie

Po absolvovaní vyšetrenia patria všetky výsledky do rúk terapeuta. Lekár na základe získaných údajov dáva svoj názor a odporúčania o výžive, životnom štýle, prevencii chorôb, ku ktorým existuje predispozícia. Ak sa pri diagnostike zistí nejaká patológia, terapeut vypíše odporúčanie na podrobnejšie vyšetrenie špecializovaným špecialistom.

Kde získať komplexné vyšetrenie tela a koľko to stojí

Aby bolo možné vykonať kompletné vyšetrenie tela, je potrebné mať personál kvalifikovaných odborníkov a moderné diagnostické oddelenie. Preto takýto postup možno nájsť vo veľkých lekárskych centrách, ktoré poskytujú všeobecné služby. Existujú aj klinické diagnostické laboratóriá, ktoré sa špecializujú na kompletnú diagnostiku ľudského tela.

Cena sa líši v závislosti od charakteru a počtu diagnostických opatrení. Základná šek pre ženy od 30 rokov a vyššie stojí 25-30 tisíc rubľov, pre mužov to stojí 2-3 tisíc rubľov. lacnejšie.

S vekom, najmä po 50. roku, sa zvyšuje riziko ochorení, čo znamená, že je potrebná širšia diagnostika. Ceny za takéto programy môžu dosiahnuť 50-60 tisíc rubľov.

Vyšetrenia jednotlivých orgánov a systémov sú lacnejšie. Malý špecializovaný balík pre ženy zameraný na zisťovanie chorôb reprodukčného a endokrinného systému je možné zakúpiť za 7-9 tisíc rubľov.

Zabezpečte si svetlú budúcnosť už dnes!

Keď premýšľame o klinike v našej oblasti, „služby“ a „slušnosť“ sú posledné, čo nám napadne. Navyše niekedy nemocnica v mieste bydliska nie je vybavená prístrojmi, ktoré sú potrebné pre kvalitnú diagnostiku. Ale je dôležité a potrebné sledovať svoje zdravie a plnohodnotné vyšetrenia v ambulanciách hlavného mesta stoja peniaze a dosť veľa. Foxtime hovorí o tom, kde a ako sa nechať diagnostikovať na rôzne druhy rakoviny, absolvovať anonymný test HIV, krvné testy, získať ústnu skúšku a očné vyšetrenie úplne zadarmo

• Diagnostika onkologických ochorení panvových orgánov a mliečnych žliaz u žien

Nádor prsníka sa vyskytuje u každej druhej ženy staršej ako tridsať rokov. Napriek tomu, že väčšina z nich je benígna, nádor sa môže kedykoľvek zmeniť na rakovinu. Každý rok je v Rusku zaregistrovaných asi 50 000 nových prípadov rakoviny prsníka. Každá žena bez ohľadu na výšku príjmu môže absolvovať bezplatnú diagnostiku v Charitatívnom lekárskom centre pre zdravie žien Biela ruža. Termíny sú otvorené každý prvý a tretí štvrtok v mesiaci. V centre môžete získať konzultáciu s gynekológom a mamológom, urobiť ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov a mliečnych žliaz, urobiť stery na onkocytológiu, podstúpiť invazívne vyšetrenie, ako aj kolposkopiu a mamografiu. Všetky vyšetrenia sa vykonávajú pomocou najmodernejších prístrojov. Takáto komplexná diagnóza vylúči možnosť vzniku nádoru alebo si ho všimne v počiatočnom štádiu.

Charitatívne centrum lekárskej diagnostiky pre zdravie žien „Biela ruža“
Pracovná doba: 8:00 – 22:00
http://belroza.ru

• Primárne vyšetrenie a konzultácia dentálnej hygieničky, foto a video diagnostika, panoramatický röntgen zubov

Na klinike Dentatek je možnosť absolvovať preventívnu prehliadku, foto a videodiagnostiku ústnej dutiny, urobiť röntgen zubov, a čo je dôležité, dostať do rúk snímky. Na základe výsledkov vyšetrení budete vedieť objektívne posúdiť stav ústnej dutiny, zistíte odporúčania zubného lekára a prípadne s lekárom preberiete plán liečby. Za rovnaké zákroky v inej ambulancii budete musieť zaplatiť nemalú sumu a bez vstupného vyšetrenia a diagnostiky nemôžete pokračovať v plnohodnotnom stomatologickom ošetrení. Každý nepozorovaný kaz je v budúcnosti pulpitídou a liečba pulpitídou je nákladná a nedá sa vydržať.

Centrum rodinnej stomatológie "Dentatek"
Pracovná doba: 9:00 – 21:00
http://dentatech.ru/

• Test kolorektálneho karcinómu

V Rusku je kolorektálny karcinóm (rakovina hrubého čreva a konečníka) na treťom mieste z hľadiska prevalencie (u mužov - po rakovine pľúc a žalúdka a u žien - po rakovine prsníka a kože). Najhoršia na tom je vysoká úmrtnosť v prvom roku po zistení nádoru. U 60-70% pacientov je rakovina diagnostikovaná už v pokročilej forme, keď sa objavia bolesti alebo krvácanie. Preto GMS Clinic prišla s myšlienkou vykonať samotestovanie: mimoriadne lojálne voči osobe, vzhľadom na večnú plachosť v takej chúlostivej záležitosti. Kolorektálnemu karcinómu sa dá v 95 % prípadov predísť, ak sa včas odhalí polyp, z ktorého nádor vyrastie. Do konca februára prebieha v GMS Clinic kampaň na prevenciu rakoviny hrubého čreva a konečníka. Každý návštevník si môže z toalety bezplatne odniesť krabičku s testom na zistenie okultnej krvi v stolici. Ide o spoľahlivý spôsob, ako „chytiť“ rakovinu hrubého čreva a konečníka v štádiu, keď človek ešte netuší, že je chorý. Akcia potrvá do konca februára 2017.

GMS Clinic
Pracovná doba: 24 hodín denne
http://www.gmsclinic.ru/

• HIV test

V Rusku sa celkový počet registrovaných ľudí s HIV blíži k 500 000. AIDS je jednou z piatich najvražednejších chorôb na planéte. Vírus, na ktorý sa nenašiel liek, nie je minulosťou: každým dňom pribúda nakazených ľudí. AIDS sa nedá vyliečiť, dá sa s ním len ďalej existovať. Každý Rus si môže urobiť test na HIV úplne zadarmo v ktorejkoľvek poliklinike alebo nemocnici v mieste svojho bydliska. Je tu aj možnosť anonymného vyšetrenia a konzultácie s lekárom pred a po teste. V Moskve a Moskovskom regióne je 36 zdravotníckych zariadení, kde môžete byť vyšetrený úplne anonymne a získať ďalšie psychosociálne poradenstvo.

http://o-spide.ru/test/where/

• Dermatoskopia

Projekt FreeDermoscopy dáva každému možnosť nechať si bezplatne vyšetriť materské znamienka len za pätnásť minút na klinike EuroFemme. Melanóm (rakovina kože) zabije každú hodinu na zemi jedného človeka. Často sa nazýva najnebezpečnejšia rakovina zo všetkých: je ťažké si všimnúť melanóm v počiatočnom štádiu, ale rýchlo sa rozvíja. Na dermatoskopii lekár upozorní na podozrivé útvary, poradí frekvenciu preventívnych prehliadok. Klinika vám tiež bezplatne poskytne vyšetrovaciu kartu a bezpečný prístup k vašim videokópiám. Na bezplatné vyšetrenie je potrebné vytlačiť kupón, ktorý nájdete na stránke kliniky a dohodnúť si termín telefonicky.

Euro Femme
Pracovná doba: 9:00 – 21:00
http://www.eurofemme.ru/clinics/actions.php#freedermoscopy

• Krvné testy, testy respiračných funkcií, elektrokardiografia

Na 47 klinikách v Moskve môžete komplexne preskúmať telo. Súčasťou vyšetrenia sú krvné testy na cukor a cholesterol, kontrola respiračných funkcií a elektrokardiografia pomocou moderných hardvérových systémov. Môžete byť vyšetrený v ktorejkoľvek ambulancii bez ohľadu na miesto registrácie. Stačí predložiť lekársku politiku v lekárskej inštitúcii. Na základe výsledkov vyšetrenia sa vypracuje „karta zdravotného strediska“, ktorá obsahuje odporúčania „ako žiť dlhšie“ a pravidlá zdravého životného štýlu. Komplexné vyšetrenie ukáže váš celkový zdravotný stav a pomôže vám včas spozorovať prípadné odchýlky a predchádzať chorobám.

http://alicomet.ru/prodlit-zhizn-i-zamedlit-starenie.html

• Cievne vyšetrenie, elektrokardiogram a bioimpedancemetria

V Centre lekárskej prevencie môže každý človek starší ako 18 rokov bezplatne a čo je dôležité, bez radov absolvovať vyšetrenie na zistenie neprenosných chronických ochorení. Vždy existujú rizikové faktory pre vznik takýchto ochorení a včasné vyšetrenie tomu môže zabrániť. Ak vás niekde bolí, ťahá, kolitída alebo seká, ste v „Centre lekárskej prevencie“. Vyšetrenie zahŕňa niekoľko testov, vyšetrenie očným lekárom, zubným lekárom, kardiogram, kontrolu cievneho systému, komplexné vyšetrenie dýchacieho systému a stanovenie percenta tuku, pohybového aparátu a tekutín v tele (bioimpedancemetria ). Podľa výsledkov testov lekár vydá záver z vyšetrenia a urýchlene s liečbou a úpravou životosprávy. Môžete tiež získať bezplatnú konzultáciu s lekárom o fyzioterapeutických cvičeniach a potom absolvovať kurz pod vedením inštruktora.

"Centrum lekárskej prevencie"
Pracovná doba: Po-Pia 8:00 – 17:30
http://zmp53.ru/free-obsledovanie-zdorovya.html

• Oftalmologické vyšetrenie, diagnostika srdca a chodidiel

V roku 2017 VDNKh ponúka bezplatnú diagnostiku očí, srdca a nôh. Vyšetrenia sú jednoduché, ale je tu možnosť získať odporúčania lekára a zistiť, na čo si dať v budúcnosti pozor. Mimochodom, bonusom k testu zraku je výber okuliarov. Rozpis skúšok je možné získať na pavilóne v papierovej forme alebo nájsť na webe.

VDNKh, pavilón č. 5 (Moskva verejné centrum pre zdravý životný štýl)
Pracovná doba: 10:30-17:00

Text: Elizabeth Smorodina,