Myómy maternice sú jedným z najčastejších gynekologických ochorení. U žien vo veku 35–50 rokov ňou trpí až 70 %. Nie je možné vykonať presné štatistické štúdie, pretože v takmer polovici prípadov je choroba asymptomatická a je náhodne zistená počas rutinných vyšetrení.

Až do konca 20. storočia boli myómy považované za nebezpečnú patológiu vyžadujúcu radikálnu liečbu. V priebehu posledných desaťročí sa predstavy o tejto chorobe zmenili, no zatiaľ nielen pacientky, ale aj mnohí lekári zdieľajú mylné predstavy o maternicových myómoch.

Zdroj: depositphotos.com

Myóm - prekurzor malígneho novotvaru

Hlavným argumentom v prospech chirurgickej liečby myómov bola donedávna obava, že nezhubný nádor sa zvrhne v rakovinu. Zistilo sa, že sa to nedeje. Myóm sa nestáva malígnym, jeho prítomnosť nestimuluje vznik iných typov rakoviny (vrátane nádorov reprodukčného systému). Preto histologické vyšetrenie buniek myomatóznych uzlín, ktoré lekári často predpisujú, nie je povinným diagnostickým postupom.

Myóm sa objavuje v dôsledku hormonálnych porúch

Každý myomatózny uzol sa vyvíja zo samostatnej bunky svalového tkaniva maternice (myometria). Proces sa často pozoruje u žien, ktoré majú nestabilné hormonálne pozadie, ale priamy vzťah medzi hormonálnymi poruchami a tvorbou fibroidov nebol identifikovaný.

Myóm sa musí odstrániť

Po zistení myómu maternice u pacientky môže lekár dôrazne odporučiť vykonať takzvanú kyretáž. Menovanie je zvyčajne motivované skutočnosťou, že tento postup nielen zachráni pacienta pred myomatóznymi uzlinami, ale objasní aj príčinu ich vzhľadu. V skutočnosti sa fibroidy nemusia okamžite odstraňovať.

Pokiaľ ide o postup kyretáže, vykonáva sa podľa prísnych indikácií, ktoré nezahŕňajú prítomnosť fibroidov. Najčastejšie sa to robí na posúdenie stavu endometria s nepravidelným krvácaním, ktorého príčinu nemožno zistiť iným spôsobom.

Myóm by nemal zostať bez aktívnej liečby

Podľa moderných konceptov prítomnosť malých myómových uzlín, ktoré nevyvolávajú výskyt nepríjemných symptómov (bolesť, silné krvácanie, pocit tlaku na vnútorné orgány atď.), si vôbec nevyžaduje lekársky zásah. Výnimkou je plánovanie tehotenstva, avšak aj v takejto situácii je často potrebné podrobné vyšetrenie, nie však liečba.

Myóm sa týka novotvarov, ktorých rast nemožno predvídať. Nádor si môže roky udržiavať konštantnú veľkosť a dokonca sa zmenšovať. Je známe, že: aktívny rast fibroidov sa vyskytuje iba u žien v reprodukčnom veku; po nástupe menopauzy sa úplne zastaví. Radikálne zásahy môžu u väčšiny pacientov spôsobiť viac škody ako úžitku.

Pacienti s myómami by sa nemali opaľovať a chodiť do kúpeľa

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu tohto tvrdenia. Je pravda, že z toho nevyplýva, že ženy s maternicovými fibroidmi môžu zneužívať kúpeľné procedúry alebo opaľovanie, pretože tieto akcie sú v každom prípade škodlivé, aj keď neexistuje fibroid.

Prítomnosť myómov si nevyžaduje špeciálnu diétu ani razantnú zmenu životného štýlu. Na udržanie zdravia na prijateľnej úrovni zvyčajne stačí vyvážená strava, mierna fyzická aktivita a rozumné striedanie práce a odpočinku.

Myóm vedie k neplodnosti

Prítomnosť fibroidov nebráni otehotneniu, ale môže skomplikovať nosenie plodu. Zvyčajne sa to stane, keď uzliny rastú vo vnútri dutiny maternice alebo silne deformujú jej steny.

Niekedy sa myómy zistia už počas tehotenstva. Okrem toho sa často postup IVF vykonáva napriek prítomnosti myomatóznych uzlín. Ak sa nádor zistí pred počatím (pri bežnom vyšetrení), je dôležité poradiť sa s kvalifikovaným odborníkom. Faktom je, že odstránenie uzlín pri plánovaní tehotenstva nesie so sebou riziko následného prerastania placenty alebo prasknutia steny maternice. Lekár musí posúdiť túto pravdepodobnosť a navrhnúť riešenie, ktoré je pre ženu a jej nenarodené dieťa najbezpečnejšie.

Najpresnejšie je veľkosť fibroidov určená ultrazvukom

Pri ultrazvukovom vyšetrení je objekt viditeľný len v jednej rovine. Myómový uzlík má zvyčajne nepravidelný tvar, pripomína hrboľatý zemiak, v dôsledku toho sa na ultrazvuku javí ako skreslený, čo často vedie k chybám pri posudzovaní veľkosti nádoru alebo ešte horšie rýchlosti jeho rastu.

Aby sme pochopili, ako sa myóm v skutočnosti vyvíja, je potrebné urobiť MRI, fixovať stav nádoru v 2-3 polohách a po niekoľkých mesiacoch postup zopakovať. Len tak možno získať spoľahlivé údaje o rýchlosti rastu uzlín a rozhodnúť o potrebe a spôsoboch liečby.

Kontraindikácie pre myóm maternice sú spojené s možnými komplikáciami stavu žien. Vyvolávať môže množstvo akcií:

• krvácanie z maternice s rozvojom anémie až do závažného stupňa;
• progresívny alebo rýchly rast nádoru;
• torzia fibroidov;
• nekróza myómu;
• neplodnosť;
• potrat;
• obvyklé potraty;
• malignity, vo veľmi zriedkavých prípadoch.

Často môžu lekári iných špecialít predpísať spôsob liečby, ktorý je kontraindikovaný pre myóm maternice. Aby ste sa vyhli nepríjemným situáciám, musíte vedieť, čo sa s myómom môže a čo nie.

Medzi najbežnejšie postupy, ktoré môžu príbuzní špecialisti predpisovať, patria:

• tepelné účinky;
• masáž;
• fyzioterapia.

Keďže tieto znaky sú charakteristické pre mnohé choroby, prvoradou úlohou pacienta je navštíviť lekára a podrobiť sa vyšetreniu.

Len starostlivý postoj k vášmu zdraviu a pomoc špecialistu zabráni mnohým následkom.

Postupy pre maternicové fibroidy

Tepelné ošetrenia

Termické postupy pre myóm maternice sú kategoricky kontraindikované. Je to spôsobené možnou aktiváciou rastu fibroidov.

V prítomnosti patologického stavu je kontraindikované:

• návšteva kúpeľov, sáun;
• tepelný účinok na dolnú časť brucha a bedrovú oblasť;
• vystavené ultrafialovému žiareniu vrátane opaľovania.

V prítomnosti akéhokoľvek novotvaru v tele môže tepelná expozícia vyvolať malignitu a rozvoj malígneho nádoru.

Masáž pre myóm maternice
možno vykonávať v oblasti:

• hrudník;
• hrudnej chrbtice.

Zakázané
vykonávať plošnú masáž:

• dolnej časti chrbta;
• boky;
• zadok;
• brucho.

Okrem toho s chorobou nie je možné vykonať lymfodrenážnu masáž.

• krvácanie z genitálneho traktu;
• zvýšený a neprechádzajúci tón maternice;
• bolesť brucha vyžarujúca do perinea a konečníka.

Kontraindikácie sú spojené so zvýšeným prekrvením nielen masírovanej oblasti, ale aj maternice. V dôsledku zlepšeného krvného obehu môže začať progresívny rast fibroidov. Keď sa žena zlomí, dochádza k akútnej bolesti brucha, rýchlemu poklesu krvného tlaku, závratom, nevoľnosti a strate vedomia. Ak pacientovi okamžite neposkytnete chirurgickú starostlivosť, rýchlo dôjde k smrteľnému výsledku.

Fyzioterapia

Stabilizačné postupy

Z povolených postupov pre myóm, ktoré môžu pomôcť stabilizovať proces, sú:

• ihličnaté a radónové kúpele;
• magnetoterapia;
• elektroforéza.

Fyzioterapia spôsobuje nasledujúce účinky:

• zníženie produkcie estrogénu vo vaječníkoch;
• obnovenie menštruačného cyklu;
• zníženie bolesti počas menštruácie.

myómy maternice -

je benígny nádor, ktorý sa vyskytuje u žien rôzneho veku a je jednou z najčastejších patológií reprodukčných orgánov.

Indikácie a kontraindikácie pre myóm

Čo nerobiť s myómom maternice

V prítomnosti diagnózy fibroidov by žena mala dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• nemôžete zdvíhať závažia nad 3 kg;
• vyhnúť sa neustálym stresovým situáciám a prepracovaniu;
• je nežiaduce podstúpiť interrupciu, inštrumentálnu alebo lekársku;
• nezávislý výber antikoncepčných prostriedkov je zakázaný, s výnimkou kondómov;
• Neužívajte progesterónové prípravky bez lekárskeho predpisu.

Výživa pre maternicové myómy by mala byť zameraná na normalizáciu hmotnosti ženy. Prejedanie sa, nadváha môže viesť k zmenám hormonálnych hladín.

• mastné, vyprážané, údené jedlá;
• cukrovinky;
• korenie a soľ.

Čo sa dá robiť s myómom maternice

Spolu s kontraindikáciami pre maternicové myómy existuje niečo, čo sa dá urobiť. Hlavný zoznam obsahuje:

• organizácia správnej výživy;
• dodržiavanie režimu práce a odpočinku;
• liečba patológie podľa odporúčaní a pod dohľadom ošetrujúceho gynekológa.

• metóda ultrazvukového skenovania
• špirálová počítačová tomografia alebo MRI
• Hysteroskopia a minihysteroskopia (kancelárska hysteroskopia)

Dodržiavanie režimu práce a odpočinku vám umožňuje vyhnúť sa prepracovaniu, nepriaznivým účinkom stresových situácií na ženské telo. V dôsledku toho sa znižuje negatívny vplyv rizikových faktorov, ktoré môžu vyvolať komplikácie maternicových myómov.

Ďalšie súvisiace články

Myomatózny uzol je benígna patologická formácia vytvorená z buniek hladkého svalstva maternice s myómom.

Submukózny myóm je najlepším variantom priebehu ochorenia. Pri takomto raste sa dajú odstrániť nádorové uzliny bez nutnosti brušných operácií, ale metódou hysteroresektoskopie....

V nízkej koncentrácii má účinná látka terapeutický účinok. Radón sa používa ako súčasť fyzioterapeutických sedení v mnohých oblastiach medicíny, ale najúčinnejší je v gynekológii....

liečení
lekárov

V našom centre pracuje najskúsenejší a najkvalifikovanejší personál v regióne

Pozorný
a skúsený personál

Žumanová Jekaterina Nikolajevna

Vedúci Centra gynekológie, reprodukčnej a estetickej medicíny, kandidát lekárskych vied, doktor najvyššej kategórie, docent Katedry restoratívnej medicíny a biomedicínskych technológií A.I. Evdokimova, členka predstavenstva Asociácie odborníkov v estetickej gynekológii ASEG.

• Vyštudoval Moskovskú lekársku akadémiu pomenovanú po I.M. Sechenov, má diplom s vyznamenaním, absolvoval klinický pobyt na Klinike pôrodníctva a gynekológie pomenovanej po. V.F. Snegirev ich MMA. ONI. Sechenov.
• Do roku 2009 pracovala na Klinike pôrodníctva a gynekológie ako asistentka na Katedre pôrodníctva a gynekológie č.1 Moskovskej lekárskej akadémie. ONI. Sechenov.
• V rokoch 2009 až 2017 pracovala v Lekárskom a rehabilitačnom centre Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie.
• Od roku 2017 pracuje v Centre gynekológie, reprodukčnej a estetickej medicíny, JSC Medsi Group of Companies
• Obhájila dizertačnú prácu kandidáta lekárskych vied na tému: „Oportúnne bakteriálne infekcie a tehotenstvo“

Myšenková Svetlana Alexandrovna

Pôrodník-gynekológ, kandidát lekárskych vied, lekár najvyššej kategórie

• V roku 2001 ukončila štúdium na Moskovskej štátnej univerzite medicíny a zubného lekárstva (MGMSU).
• V roku 2003 absolvovala kurz pôrodníctva a gynekológie vo Vedeckom centre pre pôrodníctvo, gynekológiu a perinatológiu Ruskej akadémie lekárskych vied.
• Má atestáciu z endoskopickej chirurgie, atestáciu z ultrazvukovej diagnostiky patológie tehotenstva, plodu, novorodenca, z ultrazvukovej diagnostiky v gynekológii, atestáciu z laserovej medicíny. Všetky poznatky získané na teoretických hodinách úspešne aplikuje vo svojej každodennej praxi.
• Publikovala viac ako 40 prác o liečbe myómov maternice, okrem iného aj v časopisoch Medical Bulletin, Problems of Reproduction. Je spoluautorom smerníc pre študentov a lekárov.

Kolgaeva Dagmara Isaevna

Primár chirurgie panvového dna. Člen Vedeckého výboru Asociácie pre estetickú gynekológiu.

• Vyštudoval Prvú moskovskú štátnu lekársku univerzitu. ONI. Sechenov, má diplom s vyznamenaním
• Absolvoval klinický pobyt v odbore "pôrodníctvo a gynekológia" na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov
• Má certifikáty: pôrodník-gynekológ, špecialista na laserovú medicínu, špecialista na intímne kontúrovanie
• Dizertačná práca je venovaná chirurgickej liečbe genitálneho prolapsu komplikovaného enterokélou.
• Oblasť praktických záujmov Kolgaeva Dagmara Isaevna zahŕňa:
  konzervatívne a chirurgické metódy liečby prolapsu stien vagíny, maternice, inkontinencie moču, vrátane použitia high-tech moderných laserových zariadení

Maksimov Artem Igorevič

Pôrodník-gynekológ najvyššej kategórie

• Vyštudoval Štátnu lekársku univerzitu Ryazan pomenovanú po akademikovi I. P. Pavlova s ​​diplomom zo všeobecného lekárstva
• Absolvoval klinický pobyt v odbore "pôrodníctvo a gynekológia" na Klinike pôrodníctva a gynekológie. V.F. Snegirev ich MMA. ONI. Sechenov
• Vlastní celý rad chirurgických zákrokov pre gynekologické ochorenia vrátane laparoskopického, otvoreného a vaginálneho prístupu
• Do sféry praktického záujmu patria: laparoskopické minimálne invazívne chirurgické zákroky vrátane jednopunkčného prístupu; laparoskopická operácia myómu maternice (myomektómia, hysterektómia), adenomyóza, rozšírená infiltračná endometrióza

Pritula Irina Alexandrovna

Pôrodník-gynekológ

• Vyštudoval Prvú moskovskú štátnu lekársku univerzitu. ONI. Sechenov.
• Absolvoval klinický pobyt v odbore "pôrodníctvo a gynekológia" na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• Je atestovaný pôrodník-gynekológ.
• Disponuje zručnosťami chirurgickej liečby gynekologických ochorení na ambulantnej báze.
• Je pravidelným účastníkom vedeckých a praktických konferencií o pôrodníctve a gynekológii.
• Rozsah praktických zručností zahŕňa miniinvazívnu chirurgiu (hysteroskopia, laserová polypektómia, hysteroresektoskopia) - diagnostika a liečba vnútromaternicovej patológie, patológie krčka maternice

Muravlev Alexej Ivanovič

Pôrodník-gynekológ, onkogynekológ

• V roku 2013 absolvoval Prvú moskovskú štátnu lekársku univerzitu. ONI. Sechenov.
• V rokoch 2013 až 2015 absolvoval klinický pobyt v odbore „Pôrodníctvo a gynekológia“ na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• V roku 2016 prešiel odbornou rekvalifikáciou na základe GBUZ MONIKI nich. M.F. Vladimírsky, odbor Onkológia.
• V rokoch 2015 až 2017 pôsobil v Lekárskom a rehabilitačnom centre Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie.
• Od roku 2017 pracuje v Centre gynekológie, reprodukčnej a estetickej medicíny, as Group of Companies Medsi

Mišuková Elena Igorevna

Pôrodník-gynekológ

• Dr. Mišuková Elena Igorevna s vyznamenaním ukončila štúdium všeobecného lekárstva na Štátnej lekárskej akadémii v Čite. Absolvoval klinickú stáž a pobyt v pôrodníctve a gynekológii na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• Mishukova Elena Igorevna vlastní celý rad chirurgických zákrokov pre gynekologické ochorenia, vrátane laparoskopického, otvoreného a vaginálneho prístupu. Je špecialistom na poskytovanie urgentnej gynekologickej starostlivosti pri ochoreniach ako je mimomaternicové tehotenstvo, apoplexia vaječníkov, nekróza myomatóznych uzlín, akútna salpingo-ooforitída a pod.
• Mišuková Elena Igorevna je každoročnou účastníčkou ruských a medzinárodných kongresov a vedeckých a praktických konferencií o pôrodníctve a gynekológii.

Rumyantseva Yana Sergeevna

Pôrodník-gynekológ I. kvalifikačnej kategórie.

• Vyštudoval Moskovskú lekársku akadémiu. ONI. Sechenov s diplomom zo všeobecného lekárstva. Absolvoval klinický pobyt v odbore "pôrodníctvo a gynekológia" na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• Dizertačná práca je venovaná téme orgánovo-konzervujúcej liečby adenomyózy pomocou FUS-ablácie. Má atestáciu pôrodníka-gynekológa, atestáciu z ultrazvukovej diagnostiky. Vlastní celý rad chirurgických zákrokov v gynekológii: laparoskopický, otvorený a vaginálny prístup. Je špecialistom na poskytovanie urgentnej gynekologickej starostlivosti pri ochoreniach ako je mimomaternicové tehotenstvo, apoplexia vaječníkov, nekróza myomatóznych uzlín, akútna salpingo-ooforitída a pod.
• Autor množstva publikácií, spoluautor metodickej príručky pre lekárov o orgánovo zachovávajúcej liečbe adenomyózy FUS-abláciou. Účastník vedeckých a praktických konferencií o pôrodníctve a gynekológii.

Gushchina Marina Yurievna

Gynekológ-endokrinológ, primár ambulantnej starostlivosti. Pôrodník-gynekológ, špecialista na reprodukciu. Ultrazvukový lekár.

• Gushchina Marina Yuryevna vyštudovala Štátnu lekársku univerzitu v Saratove. V. I. Razumovský, má diplom s vyznamenaním. Bola ocenená diplomom Saratovskej oblastnej dumy za vynikajúce akademické a vedecké úspechy a bola uznaná ako najlepšia absolventka SSMU. V. I. Razumovský.
• Absolvovala klinickú stáž v odbore „pôrodníctvo a gynekológia“ na Katedre pôrodníctva a gynekológie č.1 Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• Má osvedčenie pôrodníka-gynekológa; doktor ultrazvukovej diagnostiky, špecialista v odbore laserová medicína, kolposkopia, endokrinologická gynekológia. Opakovane absolvovala kurzy „Reprodukčná medicína a chirurgia“, „Ultrazvuková diagnostika v pôrodníctve a gynekológii“.
• Dizertačná práca je venovaná novým prístupom k diferenciálnej diagnostike a taktike manažmentu pacientov s chronickou cervicitídou a včasnými štádiami HPV asociovaných ochorení.
• Vlastní celý rad menších chirurgických zákrokov v gynekológii, vykonávaných ambulantne (rádiokoagulácia a laserkoagulácia erózií, hysterosalpingografia), ako aj v nemocničnom prostredí (hysteroskopia, biopsia krčka maternice, konizácia krčka maternice a pod.)
• Gushchina Marina Yurievna má viac ako 20 vedeckých publikácií, je pravidelným účastníkom vedeckých a praktických konferencií, kongresov a kongresov o pôrodníctve a gynekológii.

Malysheva Yana Romanovna

Pôrodník-gynekológ, detský a dorastový gynekológ

• Vyštudovala Ruskú národnú výskumnú lekársku univerzitu. N.I. Pirogov, má diplom s vyznamenaním. Absolvoval klinický pobyt v odbore "pôrodníctvo a gynekológia" na Katedre pôrodníctva a gynekológie č. 1 Lekárskej fakulty 1. Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. ONI. Sechenov.
• Má atestáciu pôrodník-gynekológ, ultrazvukový diagnostik, špecialista na laserovú medicínu, detskú a dorastovú gynekológiu.
• Vlastní celý rad menších chirurgických zákrokov v gynekológii, vykonávaných ambulantne (rádiokoagulácia a laserová koagulácia erózií, cervikálna biopsia), ako aj v nemocničnom prostredí (hysteroskopia, biopsia krčka maternice, konizácia krčka maternice atď.)
Brušné orgány
• Absolvoval klinický pobyt v odbore "Pôrodníctvo a gynekológia" na základe oddelenia federálneho štátneho rozpočtového vzdelávacieho ústavu dodatočného odborného vzdelávania "Inštitút pre pokročilé štúdium Federálnej lekárskej a biologickej agentúry".
• Má atestácie: pôrodník-gynekológ, špecialista v odbore kolposkopia, neoperačná a operatívna gynekológia detí a dorastu.

Baranovskaya Julia Petrovna

Doktor ultrazvukovej diagnostiky, pôrodník-gynekológ, kandidát lekárskych vied

• Vyštudoval Všeobecné lekárstvo na Štátnej lekárskej akadémii v Ivanove.
• Absolvovala stáž v Oblastnej klinickej nemocnici Tambov v odbore pôrodníctvo a gynekológia.
• Má osvedčenie pôrodníka-gynekológa; doktor ultrazvukovej diagnostiky; špecialista v odbore kolposkopia a liečba cervikálnej patológie, endokrinologická gynekológia.
• Opakovane absolvoval kurzy pre pokročilých v odboroch "Pôrodníctvo a gynekológia", "Ultrazvuková diagnostika v pôrodníctve a gynekológii", "Základy endoskopie v gynekológii"
• Vlastní celý rad chirurgických zákrokov na panvových orgánoch, vykonávaných laparotómiou, laparoskopickými a vaginálnymi prístupmi.

Špeciálne štúdie uskutočnené v Rusku ukázali, že pred niekoľkými desaťročiami sa u žien nad 35 rokov vyvinuli myómy maternice iba u 30%. Dnes sa toto ochorenie vyskytuje u 80% žien po 30 rokoch. A často je väčšina žien s maternicovými fibroidmi asymptomatická.

Ak sa takáto diagnóza povie žene, pre mnohé z nich je to ako blesk z jasného neba. A často mylná predstava o tejto chorobe odsúdi pacienta na neopodstatnené chirurgické zákroky a ťažké skúsenosti. Žena s takouto diagnózou by mala vedieť, čo nerobiť, ak existuje myóm a aké sú kontraindikácie myómu maternice u žien.

Čo je prísne kontraindikované pri myómoch maternice

Liečba maternicových fibroidov progesterónom by nemala byť vo všetkých prípadoch

Účinnosť použitia progesterónu a jeho analógov pri myómoch nebola preukázaná a mnohí gynekológovia ju neodporúčajú, s výnimkou prípadov kombinácie fibroidov s hyperpláziou endometria. Existujú 2 protichodné názory: niektorí lekári sa domnievajú, že Duphaston a jeho analógy nemožno užívať s myómom, iní - že je to možné.

Na jednej strane tvrdia, že sú príčinou nádorového bujnenia, na druhej strane, že v tehotenstve pri vysokej hladine progesterónu dochádza k intenzívnemu rastu a vzniku myómov. Preto nie je jasné, či môžete užívať progesterónové lieky na myómy alebo nie. Koniec koncov, dôvod vývoja fibroidov spočíva vo všeobecnej hormonálnej nerovnováhe a úloha progesterónu v tejto veci nie je úplne pochopená.

Zástancovia odmietnutia používania Duphastonu na myómy tvrdia nasledovné - progesterón je podľa ich názoru jedným z hlavných faktorov rastu myómov (pred viac ako 10 rokmi existovali štúdie). Jednoduchým dôkazom kontraindikácie Duphastonu pri myómoch maternice je, že taký „antiprogesterónový prostriedok“ ako Mifepriston patrí medzi účinné lieky v liečbe myómov – ide o blokátor progesterónových receptorov, pri užívaní ktorého sa po 3 mesiacoch veľ. fibroidov je výrazne znížená. A až doteraz je progesterón stále široko používaný pri liečbe pacientov s fibroidmi. V skutočnosti progesterón rastie myóm a po takejto liečbe je žena poslaná na operáciu na odstránenie maternice.

Keďže táto otázka dnes zostáva kontroverzná, či užívať Duphaston alebo nie, o tom by mal rozhodnúť ošetrujúci lekár v každom prípade individuálne, berúc do úvahy hormonálne pozadie ženy atď.

• Existujú podozrenia, že ide o sarkomatóznu degeneráciu nádoru
• Kombinácia fibroidov s rakovinou maternice, nádorom vaječníkov, rakovinou krčka maternice
• Ak je myóm veľký (12 týždňov a viac) a jeho rast postupuje
• Ak myóm prudko deformuje dutinu maternice
• Rýchly rast (3-4 týždne za 6 mesiacov)
• Menoragia, ktorá spôsobuje anémiu
• So submukóznym myómom - iba chirurgický zákrok
• Ak máte podozrenie na kruh a nekrózu nôh subperitoneálneho uzla - pozorovanie alebo chirurgický zákrok, spravidla okamžite chirurgický zákrok na zaistenie

Existujú aj všeobecné kontraindikácie konzervatívnej liečby: anamnéza tromboflebitídy a tromboembólie, kŕčové žily dolných končatín, arteriálna hypertenzia, rakovina (akákoľvek) a anamnéza operácie.

Pred operáciou na odstránenie fibroidov nepoužívajte agonisty GnRH

Lieky tejto skupiny redukujú myomatózne uzliny a uvedú pacientku do umelej menopauzy. Použitie týchto prostriedkov je vhodné len pre malé uzly 3-5 cm Kurz 3-7 mesiacov. Ale vymenovanie GnRH agonistov do veľkých uzlín je úplne iracionálne, najnegatívnejším dôsledkom ich použitia pred operáciou je, že po takejto liečbe sa myómové uzliny zmenšujú a nie je možné ich počas operácie odhaliť. V budúcnosti je to plné relapsov, pretože nové uzliny následne rastú z malých uzlín a ochorenie sa zhoršuje. Použitie agonistov GnRH je vhodné len pre malé uzliny a aj po odstránení veľkých myomatóznych uzlín dôjde k potlačeniu zostávajúcich rudimentov uzlín a k úplnému zotaveniu maternice.

Je veľmi nebezpečné a úplne neprijateľné, aby žena sledovala, ako sa myóm zvyšuje.

Ženy veľmi často roky nenavštevujú gynekológa, vidia, ako im rastie bruško a pomoc vyhľadajú až vtedy, keď je choroba v takom štádiu, že žiadna terapia na zachovanie orgánov nepomôže. Ženy sa často vyhýbajú návšteve gynekológov, pretože ich spočiatku desí fakt, že niektorí lekári okamžite odporúčajú hysterektómiu.

Pokrok sa však nezastaví a dnes existujú alternatívne metódy riešenia fibroidov, napríklad embolizácia maternicových tepien - jedinečná moderná metóda liečby myómov. Ide o upchatie krvných ciev, ktoré zastaví prietok krvi v maternicových tepnách, čo vedie k zmršťovaniu myómov. Zároveň zdravé tkanivá maternice netrpia žiadnym spôsobom, pretože maternica má veľmi silnú obehovú sieť, ktorá vyživuje zdravé tkanivá cez vaječníky a iné malé tepny.

Táto metóda však nie je vhodná pre ženy, ktoré chcú otehotnieť. Vzhľadom na vysokú prevalenciu tohto ochorenia by všetky ženy mali raz ročne urobiť ultrazvuk ženských pohlavných orgánov a navštíviť gynekológa. Ak sa nájdu uzly, nečakajte na ich rast, ale okamžite začnite konať.

Je možné urobiť masáž s myómom?

Pri takejto chorobe by sa panvová oblasť nemala zahriať akýmikoľvek manipuláciami, krémami, gélmi. Masáž je procedúra, ktorá má otepľujúci účinok, stimuluje krvný obeh v oblasti jej vykonávania. Je možná masáž akejkoľvek časti tela, okrem krížov, stehien, zadku, podbruška. V týchto oblastiach je masáž pre myóm maternice prísne neprijateľná. Je tiež kontraindikované pre myómy maternice vykonávať gynekologickú masáž.

Je možné opaľovať sa s myómom maternice, navštíviť kúpeľ, solárium?

Tepelné prehriatie organizmu v podbrušku je neprípustné. To platí aj pre návštevu sáun, kúpeľov, dokonca ani horúce kúpele nemusia byť bezpečné. A to platí aj pre opaľovanie s myómom, nemôžete sa opaľovať ani pod slnkom, ani v soláriu. Aj z tohto dôvodu nie je možné vykonávať termálne fyzioterapeutické procedúry.

Čo nemôže byť s myómom, čomu sa treba vyhnúť?

Žena s myómom maternice by mala vedieť všetko o svojom ochorení (pozri), vrátane kontraindikácií myómu maternice. Ako sa má žena s takouto diagnózou chrániť, čoho sa treba vyvarovať.

• Vyhnite sa zdvíhaniu viac ako 3 kg, ťažkej fyzickej práci, prepracovaniu
• Vyhnite sa hormonálnym výkyvom, ktoré sú najčastejšie spôsobené stresom a úzkosťou.
• Vyhnite sa nechcenému tehotenstvu, pretože) spôsobuje rast fibroidov v dôsledku prudkej hormonálnej poruchy, navyše ukončenie tehotenstva môže vyvolať ďalšie gynekologické zápalové procesy.
• Vyhnite sa pitiu veľkého množstva tekutín v noci, pretože to vyvoláva opuch maternice.
• Pri takejto diagnóze sa neodporúča nezávisle vyberať metódy antikoncepcie, s výnimkou kondómov.
• Buďte opatrní pri akýchkoľvek wellness procedúrach, predtým by ste mali nahlásiť svoju diagnózu lekárom, ktorí tieto procedúry ponúkajú.

Môžete otehotnieť s myómom maternice?

Samozrejme, žena s maternicovým myómom môže počať a vynosiť dieťa a takýchto prípadov je veľa a všetko závisí od umiestnenia myomatóznych uzlín, ich počtu a povahy útvarov. Mali by ste si však uvedomiť, že výskyt fibroidov znižuje pravdepodobnosť počatia a často sa kombinuje s neplodnosťou (pozri).

Hlavná príčina ťažkostí s otehotnením nie je ani tak v mechanickej prekážke, ktorú vytvára nádor, ale v hormonálnych poruchách vedúcich k myómom. Nie poslednú úlohu zohrávajú aj rôzne zápalové procesy ženského reprodukčného systému, ktoré vedú k fibroidom a neplodnosti (pozri;; atď.)

Pri dostatočne veľkom myóme v prípade tehotenstva sa zvyšuje riziko komplikácií, ako je skorý potrat alebo predčasný pôrod v neskorších štádiách. Početné štúdie o vplyve maternicových myómov na vnútromaternicový vývoj bábätka ukazujú, že tento nezhubný nádor najčastejšie nenarúša normálny vývoj dieťaťa a žena môže porodiť aj sama.

Ale počas tehotenstva môžu myómy rásť, ale nemusia. Názor mnohých gynekológov je, že k rastu myómov nedochádza ani tak v dôsledku hormonálnych návalov, ako skôr v dôsledku zlepšeného prekrvenia maternice, preto myómy často rastú počas tehotenstva. V niektorých prípadoch to vedie k odstráneniu maternice počas cisárskeho rezu. A tiež sa často musíte uchýliť k cisárskemu rezu v prípadoch, keď sú prítomné aj malé uzliny.

Prevažná väčšina žien s maternicovými myómami úspešne otehotnie a porodí zdravé deti. Často sa počas tehotenstva fibroidy vyriešia alebo sa odstránia počas cisárskeho rezu a žena po pôrode zabudne na svoju existenciu.

9. februára 2018 20559 1

Fibróm maternice je patológia, ktorá je diagnostikovaná u takmer 30% vo veku 30-35 rokov. V skutočnosti je však ochorenie oveľa rozšírenejšie - podľa štatistík sa prítomnosť myomatóznych uzlín vyskytuje u takmer 80% pacientov, avšak vzhľadom na ich malú veľkosť nie sú sprevádzané bolestivými pocitmi. U väčšiny žien sa myóm maternice zistí náhodou, pri preventívnej prehliadke.

Upozorňujeme, že tento text bol pripravený bez našej podpory.

Ženy s diagnózou maternicových myómov potrebujú vedieť, ako môže ochorenie ovplyvniť ich bežný životný štýl, čo je pri maternicových myómoch zakázané, napríklad čo nemôžete jesť s myómami maternice, či môžete masírovať, športovať a tiež či myómy ovplyvniť schopnosť

myómy maternice a tehotenstvo

V súčasnosti maternicové myómy nie sú faktorom, ktorý bráni nástupu počatia a tehotenstva. Asi 4% tehotných žien má podobnú diagnózu.

Výskyt problémov s tehotenstvom môže byť spôsobený nasledujúcimi dôvodmi:

• submukózne uzliny - zaberajú časť dutiny maternice alebo vyplňujú celý orgán, čím bránia uchyteniu oplodneného vajíčka, z rovnakého dôvodu sú viacnásobné fibroidy a tehotenstvo prakticky nezlučiteľné;
• intramurálne uzliny - kvôli zvláštnostiam ich rastu a neúspešnej lokalizácii môžu vytvárať prekážku vo forme blokovania vstupu do vajíčkovodu, v dôsledku čoho sa spermie nemôžu zlúčiť s vajíčkom;
• veľké myómy (viac ako 8 cm) - "ťahanie" prietoku krvi, myomatózne uzliny môžu zasahovať do normálneho vývoja plodu, ktorý v dôsledku toho nedostáva dostatok živín a kyslíka. Aj keď dôjde k počatiu, ženy s veľkými maternicovými fibroidmi môžu mať problémy s tehotenstvom.

Metódy liečby myómov maternice pred plánovaním tehotenstva

Pomocou chirurgického zákroku - myomektómie je nádor odstránený, ale táto operácia ohrozuje určité riziká pre ženy plánujúce tehotenstvo. Pre prítomnosť pooperačných jaziev sa namiesto prirodzeného pôrodu najčastejšie vykonáva cisársky rez. Navyše v dôsledku vývoja adhezívneho procesu v panvovej dutine je narušená priechodnosť vajíčkovodov a vzniká tubárno-peritoneálna neplodnosť.

Pri plánovaní tehotenstva u žien s myómom maternice je potrebné pochopiť, že po chirurgickej liečbe ochorenia je pomerne vysoká pravdepodobnosť recidívy - opätovného rastu nádoru, čo si vyžiada opakovanú liečbu.

Preto je pre pacientov, ktorí plánujú otehotnieť, lepšie zvoliť si takú metódu liečby fibroidov, ako je embolizácia maternicových artérií (UAE). Podstatou tohto postupu je zavedenie špeciálneho embolizačného lieku do maternicových tepien pomocou katétra. Mikročastice, ktoré tvoria tento liek, zabezpečujú prekrývanie lúmenu ciev, ktoré vyživujú myomatózny uzol a zastavujú v nich prietok krvi. Nedostatok kyslíka a živín vedie k smrti nádoru, zmenšeniu jeho veľkosti a nahradeniu spojivovým tkanivom.

Dnes mnoho kliník v Moskve ponúka SAE pomocou moderného vybavenia od popredných svetových výrobcov zdravotníckej techniky. Uvádzame zoznam najlepších kliník.

Sexuálny život s myómom maternice: je to nemožné alebo možné?

Sexuálny život nie je kontraindikovaný u žien s myómom maternice. Nával krvi do maternice počas sexu neovplyvňuje zrýchlenie rastu myomatóznych uzlín. Bolesť, ktorá sa vyskytuje u niektorých žien s maternicovými fibroidmi počas pohlavného styku, nie je špecifickým príznakom takejto choroby a môže naznačovať prítomnosť úplne odlišných patológií.

Šport s maternicovými fibroidmi: je to nemožné alebo možné?

Prítomnosť myomatóznych uzlín nie je dôvodom na odmietnutie športu. Naopak, fyzická aktivita je len prospešná. Existujú však určité podmienky, za ktorých by sa fyzická aktivita mala obmedziť:

• silná menštruácia a anémia sprevádzajúca maternicové fibroidy;
• myomatózne uzliny veľkých rozmerov, ktoré vedú k stlačeniu vnútorných orgánov, čo má za následok bolesť;
• nedávny chirurgický zákrok alebo embolizácia uterinných artérií (UAE).

Perorálna antikoncepcia na myómy maternice: nie je povolená alebo možná?

Predtým sa liečba maternicových fibroidov často uskutočňovala pomocou hormonálnych liekov. Dnes je medikamentóznou terapiou Ulipristal (blokátor progesterónových receptorov), ktorého užívanie by mal predpisovať výlučne lekár.

Perorálne kontraceptíva na maternicové fibroidy by sa mali používať striktne na určený účel. Ich účelom je zabrániť nechcenému tehotenstvu.

Pomocou hormonálnej antikoncepcie sa navyše dá zabrániť vzniku myómov. Vďaka ich príjmu sa pravdepodobnosť vzniku myomatóznych útvarov zníži asi štyrikrát. Pred použitím perorálnych kontraceptív sa žena musí poradiť s gynekológom, ktorý pomôže s výberom lieku a jeho dávkovaním.

Horúce kúpele, sauny pre myóm maternice

Pred niekoľkými desaťročiami sa verilo, že sauna a horúce kúpele sú kontraindikáciou myómov maternice. To súviselo so zvýšeným prekrvením panvových orgánov a to údajne prispieva k zvýšeniu rastu myomatózneho uzla, čo je pri malých myómoch maternice a väčších nádoroch nemožné. Moderní odborníci tento mýtus vyvrátili. Podľa ich názoru, ak žena nemá vážne kardiovaskulárne ochorenia a iné kontraindikácie (napríklad silná menštruácia), môže si bezpečne vziať horúce kúpele, ísť do kúpeľov a sauny.

Fyzioterapeutické postupy pre myóm maternice

Myómy maternice nie sú kontraindikáciou pre väčšinu fyzioterapeutických procedúr. Zmenšiť alebo odstrániť samotné uzliny myómu pomocou fyzioterapie je však nemožné.

Masáž pre myóm maternice

Maternicové myómy nie sú absolútnou kontraindikáciou masáže, avšak vzhľadom na to, že aktivuje krvný obeh (čo pri myómoch nie je možné), masáž by sa nemala robiť na dolnej časti chrbta, aby sa predišlo zlepšeniu prekrvenia myómového uzla. , brucho, stehná, zadok. Je tiež nežiaduce vykonávať všeobecnú masáž.

Fajčenie a alkohol v maternicových myómoch

Tabakový dym a alkohol a priori poškodzujú ženské telo, dokonca úplne zdravé. Ženy, ktoré fajčia a pijú alkohol, sa často sťažujú na nepravidelnú a bolestivú menštruáciu, skorý nástup menopauzy. Okrem toho môže fajčenie spôsobiť rakovinu krčka maternice.

Ženy, ktoré pijú a fajčia, majú častejšie problémy s otehotnením a tehotenstvom a zvyšuje sa riziko potratov. Preto každá žena, bez ohľadu na prítomnosť alebo neprítomnosť myomatóznych uzlín, musí opustiť tieto zlé návyky.

10

Výživa pre maternicové myómy

Neexistuje žiadna špeciálna „antimyómová“ diéta. Vedcom sa nepodarilo dokázať, že používanie niektorých prípravkov zvyšuje alebo znižuje riziko vzniku myómov maternice, spomalenie alebo zrýchlenie jeho rastu.

Jediným stavom, v ktorom zohráva dôležitú úlohu strava, je silný menštruačný tok, ktorého dôsledkom je anémia z nedostatku železa. V takýchto prípadoch by mala byť strava ženy obohatená o potraviny s vysokým obsahom železa - kuraciu a hovädziu pečeň, jablká, vajcia, strukoviny, pohánka, ovsené vločky. Je tiež efektívne užívať všetky druhy doplnkov stravy a vitamín-minerálne komplexy so železom.

Tieto opatrenia sú však len dočasné – pri pokračujúcom udržiavaní silnej menštruácie bude strata hemoglobínu pokračovať. Obnovenie normálnej hladiny erytrocytov a hemoglobínu je možné až po odstránení príčiny výraznej straty krvi - liečby maternicových fibroidov.

11

Ako liečiť maternicové myómy?

Veľké fibroidy sa vyvíjajú postupne. Preto aj s diagnostikovaným malým nádorom a bez príznakov by žena mala pravidelne navštevovať gynekológa s povinným ultrazvukovým vyšetrením panvových orgánov, aby presne posúdila veľkosť a počet myomatóznych uzlín.

Pri stabilnom raste nádoru, zaznamenanom podľa výsledkov 2-3 ultrazvukov, je potrebná liečba.

Chirurgické odstránenie maternicových fibroidov (myomektómia) nie je indikované u všetkých pacientov. Alternatívne môžu byť ponúknuté lieky alebo SAE.

Jednou z najúčinnejších terapií myómov maternice je dnes embolizácia uterinných artérií (UAE).

SAE má množstvo výhod oproti iným typom liečby fibroidov:

• SAE je minimálne invazívny postup vyžadujúci iba lokálnu anestéziu;
• krátke obdobie zotavenia;
• SAE je vysoko účinná, po jej implementácii sa recidívy prakticky nevyskytujú;
• adhezívne procesy, tubárno-peritoneálna neplodnosť sa po SAE nevyvíja;
• zachovanie reprodukčnej funkcie žien;
• absencia jaziev na maternici.

Poraďte sa s lekárom, objasnite, ako sa liečia myómy maternice, kontraindikácie pre SAE a dohodnite si stretnutie s poprednými odborníkmi: endovaskulárnym chirurgom, kandidátom lekárskych vied Bobrov B.Yu. alebo gynekológ, kandidát lekárskych vied Lubnin D.M. môcť

Bibliografia

• Hodnotenie kvality života u pacientok s myómom maternice po rôznych typoch chirurgickej liečby / D.V. Doletskaya, M.A. Botvin, N.M. Pobedinský a ďalší // Pôrodníctvo a gynekológia. 2006. Číslo 1. S. 10-13.
• Nužnov S.V. Štúdium kvality života žien pred a po embolizácii maternicových tepien pri myóme maternice // Vestnik ChSPU. č. 8. 2011. S. 245-251.
• Benígne ochorenia maternice / A.N. Strizhakov, A.I. Davydov, V.M. Paškov, V. A. Lebedev. Moskva: 2 Geotar-Media. 2010. S.288.

Výskyt maternicových fibroidov v prevažnej väčšine prípadov je spôsobený spontánnym nástupom aktívneho delenia buniek maternice. Súčasné výskumy v tejto oblasti neidentifikovali príčiny tohto javu, avšak už bolo možné identifikovať vzorec medzi zvýšenou sekréciou estrogénu a rozvojom maternicových fibroidov.

To nám umožňuje tvrdiť vystavenie estrogénu stimuluje rast fibroidov, a účinok progesterónu naopak pôsobí na tento proces depresívne.

Existuje veľa kontraindikácií pre myómy maternice, ktoré by sa mali brať opatrne, aby sa nevyvolal ďalší vývoj ochorenia.

Je pozoruhodné, že na rozvoj ochorenia stačí iba lokálna zmena hladiny estrogénu v oblasti maternice, takže krvný test na estrogény často nemusí odrážať skutočný obraz. Toto ochorenie je bežné u žien, ktorých vek prekročil hranicu 25 rokov.

Fibrómy môžu byť umiestnené tak v stene maternice, ako aj vydutie do brušnej dutiny. Existujú aj myómy, ktoré prerastajú do dutiny maternice. Často sú podnetom pre vznik myómov faktory ako napr tehotenstvo alebo zápalové procesy vyskytujúce sa v genitáliách.

Komplikácie spojené s maternicovými fibroidmi, ako aj hlavné kontraindikácie

Napriek tomu, že maternicové myómy môžu byť dlho asymptomatické bez toho, aby spôsobovali veľké problémy, existuje množstvo negatívnych aspektov, ktoré môžu byť spôsobené dlhým vývojom tohto ochorenia.

Možné následky

Odhalením otázky, čo je nebezpečné pre maternicové fibroidy, nemožno nespomenúť také dôsledky, ako sú:

• Anémia spôsobené zvýšeným krvácaním;
• Kompresia susedných orgánov sprevádzané zápchou, bolesťou, problémami s močením;
• Takzvaná torzia kmeňa nádoru. Tento problém sa pozoruje v prípadoch, keď fibroid nie je úplne ponorený do steny maternice. Následkom torzie nádor odumiera a zapáli sa, praskne. To je sprevádzané krvácaním, ostrou bolesťou akútnej povahy pozorovanou v brušnej dutine, ako aj rýchlym zvýšením telesnej teploty;
• Problémy s tehotenstvom a pôrodom. Je tiež ťažké počať dieťa s myómami.

Je potrebné pochopiť, že fibroidy samy o sebe nie sú také nebezpečné, ale ich ďalší vývoj môže viesť k neplodnosti, krvácaniu a bolesti. Tiež fibroidy môžu degenerovať do rakovinového nádoru.

Kontraindikácie, ktoré je dôležité dodržiavať pri myóme maternice

K dnešnému dňu existuje nejednoznačný názor na použitie progesterónových prípravkov pri liečbe maternicových fibroidov. Zástancovia toho, že nemožno použiť progesterónové prípravky na myómy maternice, berú ako príklad fakt, že prirodzený nárast progesterónu v tehotenstve sprevádza intenzívny rast myómov.

Na druhej strane sa tvrdí, že absencia alebo nízka hladina tohto hormónu vedie k rastu nádoru. V praxi sa uskutočnili štúdie o použití antiprogesterónového lieku Mifepriston, čo viedlo k zníženiu veľkosti fibroidov.

V každom prípade výber liekov a rozhodnutie o tom, čo sa nemá robiť, by mal urobiť ošetrujúci lekár po individuálnom vyšetrení hormonálneho zázemia.

Hlavné kontraindikácie myómu maternice z hľadiska vhodnosti začatia konzervatívnej liečby predstavujú nasledujúce body:

• Sarkomatózna degenerácia fibroidov;
• Podozrenie na nekrózu kmeňa subperitoneálneho uzla spôsobenú torziou;
• Narodenie submukózneho uzla;
• Vývoj fibroidov so súčasnou rakovinou oblastí, ako je maternica alebo krčka maternice, ako aj nádor, ktorý postihol vaječníky;
• Intenzívny rast fibroidov alebo jeho veľká veľkosť;
• Ostrá deformácia dutiny maternice telom nádoru.

Kontraindikácie pre maternicové fibroidy tiež zahŕňajú:

1. Rôzne masáže a iné procedúry, ktoré prehrievajú a stimulujú krvný obeh v oblasti panvy.
2. Gynekologická masáž je tiež neprijateľná.
3. Treba sa vyhnúť tepelnému prehriatiu v podbrušku.
4. Prepracovanie a ťažká fyzická práca sú vylúčené, hmotnosť zdvíhaných závaží by nemala presiahnuť tri kilogramy.
5. Treba sa vyhnúť stresu, ktorý spôsobuje hormonálne výkyvy.
6. V noci by ste nemali piť príliš veľa vody, aby ste si nespôsobili opuch maternice.

Výber antikoncepčných prostriedkov na myómy by sa mal obmedziť na používanie kondómov.

Správna výživa v tomto prípade nepochybne naznačuje, že strava žien s maternicovými myómami by mala obsahovať dostatok vlákniny, ktorý normalizuje metabolizmus a pomáha znižovať hladinu estrogénu v krvi. Tento účinok má priaznivý vplyv na zníženie rizika hyperplastických procesov.

Mimoriadne prospešné jesť ovsené a pšeničné otruby ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu. Výživa pre myómy maternice by mala spravidla zahŕňať nasýtenie stravy lykopénom, ktorý sa nachádza v potravinách, ako sú: vodné melóny, marhule, paradajky, a ďalšie.

Taktiež sa nezaobídete bez obsiahnutého betakaroténu v mrkve, špenáte, tomelu a tekvici, ako aj iná zelenina.

Medzi účinné protirakovinové zložky v ponuke patrí strukoviny a sója. Je to spôsobené tým, že obsahujú saponíny a vlákninu. Preto by mala byť strava pre myóm maternice bohatá hrach, fazuľa a šošovica.

Podobný účinok na telo majú aj polynenasýtené mastné kyseliny (omega-3). Takto je možné pridať menu morská ryba alebo použite špeciálne kapsuly s rybím olejom. Na zníženie hladiny cholesterolu môžete tiež odporučiť lieskové orechy a mandle. Okrem iného by mala strava obsahovať kefír a jogurt, ako aj tvaroh a rôzne jogurty.

Po šiestej hodine večer je lepšie obmedziť príjem tekutín, aby sa predišlo vzniku edému myómu maternice.