Napriek tomu, že téma slobody sa zdá byť taká atraktívna, väčšina ľudí pred ňou radšej uteká ako čert pred kadidlom (toto je známy jav, ktorý opísal Erich Fromm vo svojej knihe Útek zo slobody). Niektorí si zároveň úprimne klamú, že sú v skutočnosti slobodní, že si môžu robiť, čo chcú, pričom si nevšimnú alebo nechcú všimnúť, že rozsah ich slobody je spoľahlivo a výrazne obmedzený normami výchovy, malichernosti -buržoázna alebo intelektuálna morálka, rodičovské postoje, stereotypy správania.

Ako o tom povedal Goethe « najväčšie otroctvo- keď nemáte slobodu, považujte sa za slobodného("Príbuzenstvo k voľbám"). V tomto pripomínajú alkoholikov, ktorí každý večer pijúc „čekušku“ úprimne veria, že nie sú otrokmi alkoholu, ale iba „pijú kultúrne“.

Prvý krok k slobode

Ako v prípade každej choroby, kde cesta k uzdraveniu začína uznaním samotnej skutočnosti, že ty, priateľ, si chorý, cesta k nájdeniu vnútornej slobody začína uvedomením si, že si naozaj otrok. Predovšetkým otrokom spôsobov myslenia „nainštalovaných“ do vášho podvedomia v priebehu výchovy a socializácie, svetonázorových postojov, pravidiel správania, kritérií rozhodovania atď., ktoré sú neadekvátne realite. atď.

V dôsledku toho veľa vecí, ktoré by človek chcel alebo mohol robiť a ktoré by mu priniesli nové príležitosti, nové zdroje, potešenie zo života, šťastie, pohodlie a duchovnú pohodu, nerobí preto, lebo „je to neslušné“, „ hanebné“, „takže normálni ľudia nie“ a ďalší „stopperi“. Výsledkom je, že žije relatívne dobre živený a bezpečný život, každý deň sa klame, že s ním vo všeobecnosti nie je všetko zlé, že v zásade nežije horšie ako ostatní.

Nešťastný osud mnohých ľudí je dôsledkom voľby, ktorú neurobili. Nie sú ani živé, ani mŕtve. Život sa ukazuje ako bremeno, bezcieľne zamestnanie a skutky sú len prostriedkom ochrany pred mukami bytia v ríši tieňov.
Erich Fromm

Uznať seba ako otroka je nepríjemné, nepríjemné, bolestivé pre pýchu, ale bez toho nemožno nájsť vnútornú slobodu. Na deravú zhnitú podlahu môžete položiť čisté čerstvé parkety a nejaký čas bude všetko v poriadku, nejaký čas bude fungovať ilúzia „opravy“. Ale jedného dňa podlaha zlyhá spolu s parketami a nešťastným chudákom, ktorý ju položil.

Metodicky stláčajte otroka po kvapkách

Anton Pavlovič Čechov v liste svojmu kolegovi Alexejovi Suvorinovi radil:

Napíšte príbeh o tom, ako mladý muž, syn nevoľníka, bývalý obchodník, spevák, stredoškolák a študent, vychovaný v otroctve, bozkával ruky kňazom, uctieval cudzie myšlienky, ďakoval za každý kúsok chlieb, mnohokrát krájaný, chodieva na hodiny bez galoše, kto bojoval, týral zvieratá, rád obedoval s bohatými príbuznými, pokrytci Bohu aj ľuďom bez akejkoľvek potreby, len z vedomia svojej bezvýznamnosti - napíšte, ako tento mladý muž žmýka zo seba otroka po kvapkách a ako, keď sa jedného krásneho rána zobudí, cíti, že v jeho žilách už neprúdi krv otrokov, ale skutočná ľudská krv...

Suvorin nenapísal príbeh, ale fráza sa stala chytľavou.

Práve vyžmýkať zo seba otrokov po kvapkách je jediná možná, spoľahlivá a účinná stratégia na získanie vnútornej slobody. Tento proces nie je veľmi príjemný, bolestivý, pretože musíte vytrhnúť z mäsa svojho vedomia otrocké postoje a predstavy o živote, ktoré tam pevne vyklíčili. Toto rozhodne nie je pohodlná prechádzka po morskom pobreží (ako si mnohí ľudia predstavujú proces osobného rastu).

No, ČO presne robiť, je vo všeobecnosti jasné. A teraz, prosím, AKO presne „vyžmýkať zo seba otroka“, AKO v sebe zvýšiť mieru vnútornej slobody? Možno práve táto otázka zaujíma čitateľa najviac. A možno ho sklamem tým, že AKO je vlastne celý proces metodického a dôsledného (ale nie ako technické návody) osobného rastu, pravidelnej práce na vytláčaní rôznych druhov blokád z vašej psychiky. Áno, existujú na to špeciálne techniky (prístup k nim je možné získať napr. v rámci Školy [systémového rozvoja]), ale nejde o techniky, ale o zámer a sebadisciplínu. Načo je pištoľ, ak v správnom momente nie je vnútorná pripravenosť stlačiť spúšť na výstrel?

Na ceste k slobode

Hlavná prekážka slobody nie je vonku, ale vo vnútri. Toto sústredené vyjadrenie všetkých obmedzení uvalených spoločnosťou na jednotlivca možno nazvať vnútorným kontrolórom alebo dozorcom. Môžete to považovať za „program“, aspekt, podosobnosť, vnútorný hlas, freudovské superego – meno nie je dôležité. Je dôležité pochopiť jeho funkciu. A je to veľmi jednoduché – nenechať sa ísť nad rámec toho, čo dovoľuje systém predstáv o živote, ktorý prevláda v spoločnosti (morálka, kultúra, historické a ideologické mytológie atď.).

Dozorca poukazuje na to, na čo treba myslieť a čo nerobiť, pretože je to „neslušné“, „hanebné“, „hanebné“, „nepohodlné“, „nie dobré“, „nesprávne“, „zlé“ atď. ďalej. Keďže si nie ste vedomí skutočnosti, že vaše správanie kontroluje dozorca, zdá sa, že je to všetko, čo si myslíte a robíte, že je to vaša voľba. Ale nie je.

Cesta k slobode je spôsob, ako oslabiť dozorcu. Je nemožné ho poraziť a dokonca zbytočné, pretože takéto víťazstvo znamená konečný rozchod so spoločnosťou, a teda odmietnutie sebarealizácie, pretože sebarealizácia zahŕňa aktívnu činnosť v spoločnosti, ktorá podporuje jej zmenu a rozvoj. Túžba po absolútnej slobode je v podstate fikcia, nedosiahnuteľná v rámci samostatného ľudského života.

A aby ste oslabili dozorcu, musíte byť silní. Silný v duchu. Buďte si vedomí a ovládajte svoje túžby, túžby a iné motivácie. Toto je opäť cesta práce na sebe, cesta vážneho, dospelého osobného rastu.

Obklopený otrokmi

Mnohí výskumníci si všimli, že napriek všetkému pokroku v sociálnych vzťahoch sa z toho človek neoslobodil. Dôvodom je, že sloboda má aj negatívnu stránku – musíte sa za ňu zodpovedať. Pred sebou samým. Keďže všetky vaše rozhodnutia majú dôsledky a dôsledky majú tendenciu ovplyvňovať vás tým najpriamejším spôsobom, skôr ako urobíte akýkoľvek vážny krok, musíte si to dobre premyslieť a zvážiť riziká. Ľahšie to má človek, ktorý nie je slobodný – rozhodujú za neho iní. A aj keď následky stále pociťuje na vlastnej koži, no zodpovednosť za to môže byť vždy presunutá na iných – hovoria: „je to ich chyba“. Z toho sa duša stáva pohodlnejšou.

Preto je väčšina ľudí vnútornými otrokmi. Takže je to pre nich jednoduchšie a jednoduchšie. Títo otroci, ako psi skrotení človekom, môžu byť rôzni. Otroci sú dobre najedení, otroci sú hladní a nespokojní, otroci sú upravení, najedení, nečinní, otroci sú spútaní reťazami, otroci sú žalostní vo svojej bezvýznamnosti, otroci na „chlebovom mieste“, otroci na dôchodku atď. Ale za to nimi nemôžete opovrhovať, len slabí a podlí ľudia sa posmievajú nešťastníkom.

Preto potrebujeme pochopenie, že všetko okolo nás je otrokom, aby sme si v prvom rade uvedomili jednoduchú, no vyzerajúcu (z pohľadu vnútorného „úlohového majstra“) desivú myšlienku. Táto myšlienka je nasledovná: názor ostatných je VŽDY názorom otrokov a hodnota názoru otrokov je ekvivalentná hodnote psa štekajúceho na prechádzajúci karavan. Inými slovami, vlastnosťou vnútorne slobodného človeka je úplné ignorovanie názorov iných. Súhlasím, myšlienka je poburujúca. Ale inak to nejde.

Vnútorná sloboda je základom úspešnej sebarealizácie

Je zrejmé, že čím menší rámec má človek vo svojom vnútri, tým je úspešnejší vo svojom konaní, keďže je schopný robiť také veci a takými spôsobmi riešiť úlohy, na ktoré bežný človek ani nedokáže pomyslieť, keďže sú mimo jeho otrokárskeho svetonázoru.

Ľuďom s otrokárskym svetonázorom napríklad nenapadlo, že liek sa dá získať z plesne (vynález penicilínu Flemingom), pretože pleseň je „kaká“, kopať do nej je „neslušné“, akosi nepohodlné na otázku iných "Čo robíš?" odpoveď "Hrym sa vo forme." Akosi nie pevné.

Ak si to predstavíme ako metaforu, tak slobodný človek vylezie na strom (teda zapojí sa do osobného rastu) a skúma život odtiaľ v celej jeho šírke a nádhere, pochopí, čo je čo, kde, kde a prečo. Zatiaľ čo vnútorne neslobodný človek s otrockou morálkou prešľapuje, pretože vyliezť hore je strašidelné, ale vyžaduje si to úsilie, hoci len bez námahy! a priamo na vrchole. A neslobodní vidia len kríky, kmene, vetrolamy a tmu lesa. A tak žije svoj život v nevedomosti a podľa cudzích pravidiel, bez toho, aby si uvedomil svoj potenciál. Prepáč za neho.

Preto pre tých, ktorí si chcú vybudovať svoj vlastný život, podľa svojich vlastných kánonov, podľa svojich vlastných, vypracovaných, pretrpených, založených na skutočných faktoch svetonázoru. Ktorý chce žiť svoj život šťastne, naplno, robiť si čo chce, realizovať svoj životný cieľ, budovať svoj vzťah so svetom tak, ako im to vyhovuje. Pre takýchto ľudí je otázka získania vnútornej slobody otázkou závanu kyslíka. Bez akéhokoľvek „buď-alebo“.

P.S. O konkrétnych taktických otázkach získania vnútornej slobody sa bude diskutovať na online seminári. Prosím zaregistrujte sa.

Na získanie vnútornej slobody je veľmi dôležité naučiť sa slobodne vyjadrovať svoje pocity a emócie. Pokojne sa smejte, ak sa bavíte, dovoľte si hnevať sa, ak máte dosť! A nebojte sa, že budete nepochopení.

Zbavenie sa pochybností

V ťažkej situácii často nevieme nájsť správne riešenie, pretože cítime stuhnutosť a zmätok. Pretože túto situáciu nevieme ovplyvniť. Pochybujeme, ktorý z týchto krokov bude správny. Kľúčom k odomknutiu prvého zámku je sloboda prejaviť svoje pocity a emócie. Nemá zmysel zisťovať, či sú správne alebo nie, najmä preto, že na to väčšinou nie je čas. Existuje pocit - musí sa ukázať. Keď budete premýšľať o tom, čo a ako to povedať lepšie, premeškáte čas, a teda aj okamih, kedy by bol váš názor relevantný. Medzitým vám náboj emócií zostane. A budete sa trápiť ešte niekoľko dní: "A ak prehovorím, ako by sa o všetkom rozhodlo?"

Zbavenie sa strachu

Zvyčajne pri hodnotení našich silných stránok a silných stránok partnera (podmienečne - nepriateľa) máme tendenciu podceňovať svoje schopnosti. Nepriateľ musí vyzerať veľmi krehko, aby nebolo strašidelné ho kontaktovať. O to desivejšie je, ak sme na tomto človeku nejakým spôsobom závislí a prejaviť svoju nespokojnosť s ním sa ukáže ako nesplniteľná úloha – nech sa deje čokoľvek. Je dôležité vyjadrovať nároky, keď sa hromadia – pokojne aj do konca. Pokúste sa prekonať svoj strach. Dlhoročná nespokojnosť sa jedného dňa aj tak vyvalí, no možno na úplne nevinnom človeku. Často je to naša domácnosť, ktorá trpí našou zbabelosťou.

Zbavenie sa viny

Na jednej strane je to veľmi dôležitý pocit, vďaka ktorému si uvedomujeme hranicu medzi dobrom a zlom. Pomáha nám lepšie porozumieť iným ľuďom.
Ak sa však nevieme vyrovnať so svojou vinou a je toho príliš veľa, premení sa na neznesiteľné puto. Dokáže ovládať vaše myšlienky a činy, kým ho nezaškatuľkujete a nevezmete do dôchodku. Najnepríjemnejšie je, že to vždy „dobehne“ po tom, čo sa situácia vymkla spod kontroly. Popletie myšlienky a nedá vám pokoj, kým si neuvedomíte jeho podstatu. Prijmite sa takí, akí ste.
Ty a len ty si tvoj najbližší, najlepší priateľ. Pre mnohých je výraz „miluj sa“ ťažký a nepochopiteľný. Preto sa snažte aplikovať prístupnejšie pojmy – „starajte sa o seba“ a „buďte k sebe láskaví“. Urobte si občas srandu aj sami zo seba – veselý priateľ nikdy neublíži a vo všeobecnosti je smiech najlepším liekom na nepriazeň osudu, urazenú pýchu a hlúpu situáciu. Pocity vyžadujú ich skúsenosti – treba im dať trochu času a uhladiť ich.

Zbavenie sa obmedzení

Kedysi nás učili, že hnevať sa nie je dobré. Mali by sme potešiť len rodičov a ostatných. Ale zároveň nás nikto neučil, čo robiť s negatívom, ktoré sa, či sa nám to páči alebo nie, hromadí vo vnútri. A čo máme s vekom? Obrovská batožina negatívnych emócií, ktoré sme si zvykli skrývať vo vreci pamäti. A táto batožina trápi naše telo vysokým krvným tlakom, žalúdočnými problémami a nervovými zrúteniami. Je nám bránené uvoľniť a zabudnúť na všetky negatívne ... detské zákazy. A je veľmi dôležité dovoliť si hnevať sa. Nahnevať sa v plnej sile a potom si z týchto svojich emócií robiť srandu.

Ako nájsť vnútornú slobodu a harmóniu v duši?

Ak ste si začali klásť otázku „Ako získať vnútornú slobodu?“, toto je prvý signál, že vás niečo trápi, niečo vám bráni v realizácii vašich myšlienok, niečo vás vo vnútri spomaľuje, a to má zlý vplyv nielen na emócie, ale aj zdravie.

Každý človek má v sebe od detstva zakorenené nejaké postoje. Keď vyrastáme, nevšimneme si, že často nemyslíme myšlienkami, nehovoríme slovami, robíme to, na čo sme zvyknutí. Strácame vnútornú slobodu, a preto strácame samých seba.

Malý počet ľudí má vnútornú slobodu. A to, samozrejme, neznamená, že nemajú žiadne limity a obmedzenia, len ich je oveľa menej ako všetkých ostatných.

Tým, že si sami nastavujeme bariéry, komplikujeme si život a vytvárame zbytočné problémy a potom sa chytáme za hlavu a snažíme sa ich riešiť. Aj svet okolo nás začíname vidieť cez prizmu vlastného rámca.

Bez vnútornej slobody sa stávame nespokojní s vonkajším svetom. Nie sme spokojní s mužom vedľa nás, ale zvyk víťazí a nechceme zostať sami. A môžete milovať svojho partnera, dať mu svoje teplo, zdieľať radosť, stretávať sa s východmi slnka a rozprávať sa o ničom.

Ak sme unavení z práce, no prináša peniaze, tak pracujeme. Pravda, peniaze stačia len na prežitie. A môžete robiť to, čo máte radi, pomáhať ľuďom a dostávať na oplátku vďačnosť. ALE .

Nepáči sa vám oblasť, v ktorej žijete, alebo mesto? Človek, ktorý má vnútornú slobodu, sa určite pohne a nebude karhať svoju krajinu a domov.

Ale nikdy nie je neskoro všetko zmeniť. My sami sme zodpovední za svoje životy. A my v rámci svojich postojov volíme správne alebo nesprávne. Potom si všetko uvedomíme, až príliš neskoro, život pominie. A stáva sa škoda premárnených príležitostí. A my, kvôli svojim limitom, zabúdame, akí naozaj sme, skutoční. Ale máme šancu všetko zmeniť, pretože neexistujú správne alebo nesprávne činy, ale sú činy, ktoré nás robia lepšími.

Čo robiť, aby ste našli vnútornú slobodu?

Verte Vesmíru. Vie, čo je pre nás najlepšie a dá nám šťastné príležitosti.

Ste zodpovedný za svoj vlastný život. Je len na vás, aké rozhodnutie urobíte.

Buďte sami sebou, nenechajte sa viesť inými.

Pojem správne alebo nesprávne je podmienený. Na svete sú len životné lekcie a neoceniteľné skúsenosti.

Svoj život môžete kedykoľvek zmeniť k lepšiemu, pretože ste pánom svojho osudu.

Milujte sa a objímte všetky svoje stránky.

Znížte kontrolu nad okolitou realitou.

Aby ste získali vnútornú slobodu, musíte na sebe pracovať: vysporiadať sa so svojimi strachmi a postojmi. Nebude to ľahké, pretože je ťažké myslieť inak, ako sme zvyknutí.

Recenzie (3) na Ako nájsť vnútornú slobodu a harmóniu v duši?

Práca na sebe sa musí vykonávať, ale kto sa čím chce stať, to je otázka. Čoraz častejšie sa stretávam s tvrdením, že akúkoľvek činnosť (či už prácu, hobby, štúdium) treba vykonávať s láskou a pre ľudí, potom je zabezpečená, no nepríde zo dňa na deň. Všetko chce čas. Pre mňa hlavná vec v živote: nepestovať sebectvo a sebectvo, chamtivosť, cynizmus. Neubližovať druhým pri pohybe k svojmu cieľu

Spasibo za interesnuju statju- est nad nimi podumat. I ne sekret, wed inogda, thtobi ne obidet theloweka. ostawlaem prawo reschenija za nim.. i otxodim w storonu.. a potom nosim w sebe tazest neudowletworennosti konethnim rezultatom i obidu na sebja, thto wse realizowalos ne tak, kak ti etogo xotela. Prithini zdes opat taki iz dalekogo proschlogo; Nas detstwa uthili ogladiwatsa po storonam. "Athto povedať, že droga?" Torgowat ne poidem- spekulantom nazowut. xotim.. ludi obsmotrat i kritiki ne obereschsa. A NA TANZ PLOSCHADKAX 70 godow- kakaja wnutrennaja swoboda? Tanzewat tolko tak, kak dozwoleno.. i w protiwnom sluthae srazu tebja DND pod ruthki.. i k wixodu.. Seithas w eto wremja ludi stali namnogo swobodnee- sami mogut reschat wse woprosi., thto i raduet. Wproschlom ludi inogda ne mogli pomenat nelubimuju rabotu tolko po tom.., thto stojali w otheredi na poluthenie kwartiri or mesta w sadike. DA- ETO BESKONETHNAJA TEMA RAZGOWORA: No esli budesch obretat wnutrennuju swobodu tolko tak, thtobi tebe bilo xoroscho, toze smotra thto.. wsegda radom est ludi, kotorie dorogi nam i ix mnenie s nimi zweinomi SPASIBO!!

Čo je skutočná vnútorná sloboda? Čo dáva? Náš čitateľ sa podelil o svoj úžasný zážitok z uvedomenia si tohto pocitu.

„Pred dvanástimi rokmi, keď som čítal knihu od K. Castanedu¹, začal som sa zaujímať o pojem „sloboda“. Nižšie vám poviem o mojej prvej mimotelovej skúsenosti s uvedomením si toho, čo je skutočná vnútorná sloboda.

Neočakávaný výstup do astrálnej roviny!

„Chcel som si sám overiť, čo som čítal v knihách. Každodenné pokusy sa vyplatili – našiel som svoje ruky vo sne a otočil som ich, prezeral som si každý detail, čím som vstúpil do prehľadného sna².

Po objavení sa vibrácií v oblasti pupka som bol jednoducho vyhodený z tohto stavu do iného, ​​skutočnejšieho, než bol predtým. Prekvapene som stál na chodbe." Ako som sa sem dostal a čo tu robím?" - vznikla myšlienka.

Aký je astrálny svet?

"Rozhodol som sa vrátiť do spálne a vrátiť sa do postele. Prešiel som popri spiacej manželke do mojej polovice postele a videl som, ako spím vedľa nej. V tej chvíli som si uvedomil, že stojím na opačnom mieste a pozerám sa na seba. Nevedel som pochopiť, kto som, ale vedel som, že teraz som hore a pozerám sa z ústrania.

Skúmal som svoje spiace telo, úplne som nechápal, čo sa stalo. Chcel som zapnúť svetlo, ale keď som sa uvidel, nemohol som už pohnúť nohami - bol som taký šokovaný, čo sa deje.

Vznášal som sa vo vzduchu a kolísal som sa zo strany na stranu. Nemotorne priletel k vypínaču a natiahol som k nemu ruku. Ako sa ukázalo, nebolo možné zapnúť svetlo - moje prsty prešli cez stenu.

Keď som premýšľal o vlastnom tele, začal som sa niekde vysávať. Obraz toho, čo sa deje, sa začal zahmlievať a ja som otvoril oči v nám známom priestore. Všetky spomienky boli veľmi živé a nebol to sen. Bola to realita, ale iná."

"Smrť nie je!"

„Po prvom mimotelovom zážitku boli ďalšie výstupy z tela. Musím povedať, že v priebehu astrálneho cestovania sa vedomie mení a niekedy je veľmi ťažké rozlíšiť inú realitu od bežnej⁵.

Po zážitku uvedomenia som si uvedomil, že „žiadna smrť neexistuje“. Neumierame, len sa presúvame z jedného štátu do druhého.“

Zážitok vnútorného ticha

„A predsa som si chcel uvedomiť niečo viac – čo je vnútorná sloboda a či je to možné vo fyzickom tele. Lucidné snové zážitky sú len jednou z možností, no v žiadnom prípade to nie sú všetky.

Nejako som v knihe Eckharta Tolleho The Power of Now našiel techniku, ktorá vám umožňuje zastaviť vnútorný dialóg a dosiahnuť vnútornú slobodu. Nezávisieť na myšlienkach, ovládať ich v našej fyzickej realite – to je skutočná sloboda človeka.

Zážitok vnútorného ticha, ktorý sa mi stal v práci, ktorý je spojený s pohybom po meste.

Podstatou techniky bolo cítiť sa zvnútra. Keď som tento proces robil každý deň pri rôznych činnostiach, nejako som cítil, že sa tok myšlienok zastavil.

Čo je vnútorná sloboda?

„Uvedomil som si, že počujem spev všetkých vtákov súčasne a tiež cítim pohyby každej ruky a nohy zvlášť. Videl som všetko, čo bolo okolo mňa, vedel som, čo sa deje za mojím chrbtom.

Cestou som nadviazal očný kontakt so psom ležiacim v okolí domu. Rozumeli sme si bez slov a pohybov. Dialóg bol krátky. Pes mi povedal:

"Ako sa máš?"

Odpovedal som:

-"Fajn!"

S týmto psom som sa už stretol, ale telepatické spojenie medzi nami bolo nadviazané prvýkrát.

V tej chvíli som sa dostal do zmeneného stavu vedomia a uvedomil som si, že všetko je živé, dokonca aj stromy a tráva. Cítil som jednotu s celým svetom.

Celý priestor bol presýtený pokojom a tichom. Vnútri tela vládla neopísateľná radosť.

Ohromený vzrušením som nemohol vydržať tento nádherný zážitok dlhšie, ako som chcel.

Po tomto úžasnom zážitku uvedomenia som si uvedomil, že skutočná sloboda sa líši od chápania, na ktoré sme zvyknutí. Sloboda nezávisí od situácií, vecí, ľudí či iných vonkajších prejavov, závisí od nášho myslenia.

Neustály vnútorný dialóg nám bráni vidieť skutočnú realitu. Prácou týmto smerom môžeme dosiahnuť úžasný stav, ktorý nám dá oveľa viac ako všetky materiálne statky.

Richard Rauser

Poznámky a hlavné články pre hlbšie pochopenie materiálu

¹ Carlos Cesar Salvador Araña Castaneda je americký spisovateľ a antropológ, etnograf, mysliteľ ezoterickej orientácie a mystik, autor 12 zväzkov najpredávanejších kníh venovaných výkladu šamanského učenia indiánskeho kmeňa Yaqui Dona Juana Matusa (