Vôňu mäty pozná každý. Nakupujeme tovar s vôňou tejto rastliny – sladkosti, čaje, kozmetiku, lieky atď. Nie každý však vie, že mätový esenciálny olej má množstvo prospešných vlastností pre ľudský organizmus. Už Hippokrates, Avicenna a Paracelsus opísali liečivé schopnosti tejto rastliny.

Mimochodom, s názvom mäty je spojená celá legenda. V starovekom Grécku sa verilo, že mäta je nymfa. Persephone žiarlila na svojho manžela Háda. Kvôli tomu premenila krásnu nymfu na krík.

Táto látka sa získava destiláciou zozbieraných a sušených kvetov mäty. Má veľmi štipľavú vôňu, ktorá prekoná všetky ostatné vône. Vôňa je osviežujúca, chladivá, povzbudzujúca. Látka má žltú alebo zelenkastú farbu. Po ochladení olej zhustne a pri dlhšom skladovaní stmavne.

Zloženie tejto látky je ovplyvnené mnohými faktormi: odroda, počasie v roku zberu, podmienky skladovania surovín atď.

Esenciálny olej z mäty piepornej sa získava z rôznych častí rastliny. Väčšina z nich je v kvetenstvách - od 4 do 6%. Listy obsahujú asi 3% éterických olejov. Najmenej ich je v stonkách – až 0,3 %. Hlavnou účinnou látkou je mentol. V mätovom oleji to môže byť od 50 do 70%, v závislosti od odrody. Okrem toho zloženie éterického oleja zahŕňa také látky: cineol, limonén, neomentol, tymón, terpinén atď.

korenistý, lúčny, močiarny

Väčšina pozná len jedno meno – mäta. V skutočnosti existuje veľa odrôd tejto rastliny. Existuje viac ako 25 odrôd mäty, ktoré sa nachádzajú vo voľnej prírode a sú špeciálne pestované. Najbežnejším druhom je mäta pieporná. Je to ona, ktorá sa najčastejšie používa v kozmeteológii, varení, medicíne. Medzi jeho prospešné vlastnosti patria antiseptické, chladivé, tonizujúce a iné vlastnosti.

Mätová lúka má dekoratívny účel. Nachádza sa v kvetinových záhonoch, v záhradách. Táto rastlina sa často používa na výrobu mentolu. Pridáva sa aj pri výrobe zubných pást, osviežovačov, ústnych vôd.

Olej z mäty poľnej má tiež vysoký obsah mentolu – asi 80 %. V kozmeteológii sa veľmi široko používa na výrobu zubných pást, parfumov a hygienických výrobkov.

Ako už bolo spomenuté, tehotné ženy si musia dávať pozor na mätu. To platí aj pre dojčiace matky. Môžu piť nie viac ako šálku mätového čaju. Zároveň je dôležité sledovať, či nedochádza k intolerancii, a to ako u samotnej ženy, tak aj u dieťaťa.

Mimochodom, nie je vhodné, aby deti konzumovali mätu pred dosiahnutím 3 rokov. Pri kŕčových žilách sa mäta používa len podľa pokynov lekára s prísnym dodržiavaním dávkovania. Má schopnosť rozširovať cievy.

Mätový olej má prísnejšie kontraindikácie.

• Nemal by sa aplikovať na pokožku pred dosiahnutím veku 7 rokov.
• Nepoužívajte tento liek pred spaním, pretože povzbudzuje.
• V oblasti očí môže esenciálny olej spôsobiť vážne podráždenie.
• Mäta pieporná sa neodporúča ľuďom s nízkym krvným tlakom.
• Existuje aj názor, že by ho muži mali používať opatrne.

Aplikácia v kozmeteológii

S mätovým olejom si môžete pripraviť veľké množstvo masiek, ktoré majú skvelý vplyv na pokožku tváre. Po prvé, tento esenciálny olej pomáha obnoviť pokožku po podráždení. S jeho pomocou sa objasňuje, starecké škvrny sú odstránené. Mätové masky majú nasledujúce prospešné vlastnosti pre pokožku tváre:

• Normalizácia produkcie kožného mazu;
• Zúženie rozšírených pórov;

Preto je takýto kozmetický prípravok predovšetkým vhodný pre mastnú či zmiešanú pleť.

Túto masku si môžete vyrobiť: musíte si vziať trochu tuku kyslej smotany, jeden žĺtok a 12 listov čerstvej mäty. Je potrebné ho nasekať nadrobno. Všetky zložky sa zmiešajú a aplikujú na tvár, ktorá sa musí predtým očistiť. Produkt sa odstráni vatovým tampónom. Potom sa má pokožka tváre umyť infúziou mäty.

• Mastnú pleť;
• Prítomnosť lupín;
• krehké vlasy;
• Matná farba vlasov.

Mäta zmierňuje svrbenie, zápaly, chladí, zlepšuje krvný obeh, čo podporuje rast vlasov.

Šampóny, kondicionéry, masky je možné pripraviť s mätovým esenciálnym olejom. S každým šampónom sa do šampónu pridávajú 2 kvapky. Vďaka tomu sú vlasy zdravšie, krajšie, účes sa stáva ľahším.

Môžete si pripraviť leštidlo. Pár kvapiek esenciálneho oleja tejto rastliny sa pridáva do odvaru listov mäty. Takýto prostriedok sa môže vtierať aj do pokožky hlavy.

Pre mastné alebo normálne vlasy je pripravená maska ​​s mätovým olejom a žĺtkami. 2 žĺtky rozšľahajte s lyžicou citrónovej šťavy a 3-5 kvapkami mätového esenciálneho oleja. Maska sa udržiava na hlave 15-20 minút, potom sa umyje šampónom.

Použitie mätového esenciálneho oleja na vlasy, pokožku tváre: video

Ľudia s problematickou pokožkou tváre môžu použiť esenciálny olej v boji proti akné. Musia byť kauterizované týmto nástrojom, pričom sa vzťahujú na každý zvlášť. Namočte vatový tampón do nezriedeného mätového oleja. Keď je zápalový proces silný, potom prvé 2 dni je potrebné liečiť akné týmto spôsobom 3 krát denne. Neskôr sa kauterizácia vykonáva iba 1 krát denne.

Do tonika alebo iného prípravku na čistenie pleti môžete pridať 2-3 kvapky mätového esenciálneho oleja. To pomôže odstrániť akné, zúžiť póry a odstrániť mastný lesk pokožky. Stav pleti môžete zlepšiť pitím mätového čaju.

Buď opatrný! Je veľmi dôležité najprv zistiť, či existuje alergia alebo individuálna intolerancia na mätu. Ak existuje, na povrchu kože sa objaví pocit pálenia, podráždenie.

Mätový olej je jednoducho nepostrádateľným pomocníkom pri starostlivosti o pery. Zápal, suchosť, podráždenie - všetko odstráni tento úžasný liek. Ak sa na perách objaví herpes, sprevádzaný nepríjemnými pocitmi, len kvapka mätového esenciálneho oleja pomôže zastaviť tento proces. Odstraňuje tiež praskliny na perách, rany, pomáha normalizovať popraskané pery.

Esenciálny olej z mäty piepornej sa používa aj na zväčšenie pier. Faktom je, že zlepšuje krvný obeh. Do pier prichádza viac krvi. V dôsledku toho sa prirodzene zvyšujú. Chladivý efekt je ďalším veľkým plusom pre pokožku pier.

Použitie v tradičnej medicíne, dávkovanie

Mätový olej sa používa nielen na tvár, ale aj na pokožku celého tela. Jeho vplyv zahŕňa:

• Boj proti stopám po akné;
• Odstránenie jaziev;
• Odstránenie podráždenia;
• Vylepšenie farieb.

Do kúpeľa sa nepridáva viac ako 5-7 kvapiek tohto oleja. Môžete ho použiť v saunách, spotreba - nie viac ako 4 kvapky na 15 m 2. Pri príprave obkladov sa odoberie 5-7 kvapiek na 10 g alkoholu. Aplikácie sa vykonávajú zriedením 5 kvapiek mäty v 5 ml základného oleja.

Mätový olej sa môže užívať perorálne, napríklad pri pálení záhy. V 1 st. l. kefír sa pridá 2 kvapky tekutiny. Do 200 g suchého čaju môžete pridať 6-8 kvapiek mätového oleja. Výsledkom je nápoj, ktorý je nielen chutný, ale aj zdravý, s nasledujúcimi vlastnosťami:

• diaforetikum;
• Antiseptikum;
• spazmolytikum;
• liek proti bolesti;
• Karminatíva.

Únavu nôh pomôže odstrániť kúpeľ pripravený s mätovým esenciálnym olejom.

Pomôže ochladiť, tonizuje a osvieži po náročnom dni. Do vody stačí pridať pár kvapiek oleja. Je tu však jeden dôležitý bod - vo vode sa táto látka sama nerozpúšťa. Najprv ho musíte zmiešať so soľou. Postačí jednoduché varenie, a ak bude aj morské, bude to úžasné. Pre lepšie rozpustenie možno mätový olej zmiešať s otrubami, medom alebo smotanou. Tieto zmesi sa používajú aj ako peeling, ktorý zároveň osviežuje a tonizuje nohy.

Mäta má schopnosť znižovať chuť do jedla. Preto si môžete na telo naniesť niekoľko kvapiek. Pri vdýchnutí tejto arómy nebudete cítiť taký hlad. Do čaju si môžete dať pár kvapiek oleja. Alebo vypite odvar z listov mäty, 6 listov zalejte 1 litrom vriacej vody.

Od celulitídy

Celulitída je tiež na zozname problémov, s ktorými pomáha mätový olej bojovať. Ak chcete odstrániť tento prejav, urobte masáže s mätovým olejom. Príprava produktu je veľmi jednoduchá - na 10 g základu je potrebné pridať 6 kvapiek mätového oleja.

Mäta je liečivá rastlina. Preto je mimoriadne dôležité zaobchádzať s ním opatrne pre tehotné ženy. Názory na to, či je možné s touto rastlinou v tejto pozícii vziať finančné prostriedky, sú rozdelené. Ale lekári a tradiční liečitelia hovoria jedným hlasom - Esenciálny olej z mäty piepornej by nemali užívať tehotné ženy. Obsahuje príliš veľa estrogénu. Tento hormón môže spôsobiť predčasný pôrod.

Iná situácia je pri mätovom čaji. Tehotné ženy často pijú odvar z týchto osviežujúcich listov. Tiež by ste to nemali preháňať. Ale v malom množstve môže byť mätový čaj celkom prospešný.

1. Po prvé, zmierňuje nevoľnosť - hlavný prejav toxikózy.
2. Po druhé, mäta sa používa proti zápche, ktorou často trpia aj tehotné ženy.

Keď bruško citeľne narastie, koža sa na ňom natiahne, môže sa začať odlupovať a znižuje sa jej elasticita. Môžete ho utrieť odvarom mäty, varením pohára vriacej vody 1 polievková lyžica suchej alebo čerstvej nasekanej mäty.

Mätový olej sa dá ľahko dostať takmer v každej lekárni. Ale môžete to získať aj iným spôsobom - urobte to sami. Na to budete potrebovať:

• Nádoba, ktorá je hermeticky uzavretá;
• Myty listy - čerstvé alebo sušené;
• Vodka, ale nie prémiová;
• Kávové filtre alebo jednoduché papierové obrúsky.

Listy je potrebné dobre rozdrviť. To umožní, aby sa z nich uvoľnili molekuly esenciálnych olejov. Potom sa surovina zhutní do nádoby, ale nie príliš tesne. Mäta sa naleje s vodkou, zatvorí sa. Naplnenú nádobu dobre pretrepte. 6-8 týždňov treba mätu lúhovať na mieste bez prístupu svetla, v chlade. Potom musí byť infúzia filtrovaná. Nádoba s tekutinou je pokrytá obrúskom alebo filtrom. Nechajte teda 2 dni, počas ktorých by mal alkohol zmiznúť. Konečným výsledkom je dobrý extrakt z mäty.

Olej je možné pripraviť aj na glyceríne namiesto vodky, podľa rovnakého princípu. V tomto prípade musíte trvať dlhšie - od 3 do 6 mesiacov. Ale glycerín by nemal byť lekárenský z oleja, ale rastlinný. Tieto veci je ťažké zohnať. Preto je príprava extraktu s vodkou pre väčšinu ľudí oveľa jednoduchšia.

Stojí za to vychádzať zo skutočnosti, že mäta sa používa takmer vo všetkých kuchyniach sveta. Najviac ju milujú vo východných krajinách. Mäta sa nepridáva len ako korenie. Slúži ako výborná dekorácia jedál, najmä dezertov. Z tejto rastliny sa vyrába prírodné potravinárske farbivo.

Do mäsitých jedál sa pridáva čerstvá a sušená mäta, ktorá im dodáva šmrnc. Sušená drvená rastlina sa používa na pečenie. Jedinečnú chuť a vôňu dodáva zelenine a omáčkam aj mäta. A samozrejme nezabudnite na osviežujúce nápoje, na prípravu ktorých je jednoducho nepostrádateľný.

Pri varení sa používa nielen mäta pieporná, ale aj iné druhy tejto rastliny - mäta lúčna, dlholistá, kučeravá, jablková, korenistá.

Mätový olej kúpite takmer v každej lekárni. V závislosti od výrobcu, objemu balenia, môže stáť od 45 do 150 rubľov.

Mäta je trváca aromatická rastlina, ktorá dorastá do výšky 1 metra. Od čias starovekého Ríma ľudia vedeli o prospešných vlastnostiach tohto produktu a lákavá vôňa rastliny v dome bola považovaná za znak pohostinnosti majiteľov. Vôňa mäty dáva pocit veselosti a zábavy, dáva do poriadku myšlienky a vytvára pocit harmónie. Dnes sa extrakt z mäty používa v medicíne, kozmeteológii a dokonca aj vo varení a jeho aromatické a liečivé vlastnosti dávajú oleju zaslúžené právo byť obľúbeným liekom vo vašej lekárničke.

Mätový olej patrí do kategórie éterických olejov. To znamená, že jeho použitie v čistej forme sa neodporúča: kontakt s koncentrátom na citlivú pokožku a najmä na sliznice môže viesť k popáleninám. Extrakt z mäty je možné použiť len zriedený, zmiešaný s transportným olejom a obohatený o váš obľúbený produkt starostlivosti o pokožku tváre a tela.

Transportný (základný) olej - akýkoľvek kozmetický olej, ktorý sa používa ako základ pre masáže, pri omladzujúcich a obnovujúcich procedúrach doma a v kozmetických salónoch. Transportný olej je možné použiť v neobmedzenom množstve a jeho kontakt s pokožkou pri absencii individuálnej neznášanlivosti je absolútne neškodný.

Esenciálny mätový olej bude absolútnym nálezom pre tých, ktorí sú zvyknutí starostlivo sledovať svoje zdravie. Jeho vynikajúce výhody a všestrannosť umožňujú použitie digestora takmer vo všetkých oblastiach medicíny a kozmetológie.

Štruktúra mätového oleja obsahuje nasledujúce zložky:

• mentol. Zaberá hlavné miesto v zložení produktu (asi 50%). Je hlavným prvkom zubných pást a práškov, žuvačiek a ústnych vôd. Priaznivé vlastnosti mentolu vám umožňujú bojovať proti zápalu ústnej dutiny, eliminovať nepríjemný zápach, upokojiť podráždenie, ochladzovať pokožku a zmierniť únavu vo svaloch. Mentol dáva do poriadku nervy – prípravok možno použiť namiesto čpavku pri mdlobách. Okrem toho je to dobrý liek na astmatické záchvaty. Tymol je hlavnou zložkou mentolu. Používa sa ako antihelmintikum;
• kyselina rozmarínová. Považuje sa za vynikajúce antiseptikum a antioxidant. Má výrazné antivírusové a antibakteriálne vlastnosti;
• limonén, terpinén a beta-pinén. Vďaka nim má mätový olej určité parfumové vlastnosti.

Mätový olej je užitočný pri nasledujúcich ochoreniach a ochoreniach:

• periodontálne ochorenie, stomatitída, tonzilitída, faryngitída, gingivitída. Mentol prispeje k rýchlemu hojeniu rán ústnej sliznice a hrdla a zmierni bolesť;
• poškodenie (škrabance, rany, zápaly, modriny), problematická pleť (akné, pupienky, čierne bodky). Účinok mätového oleja bude podobný;
• nadmerná práca mazových žliaz. Extrakt z mäty reguluje lipidovú rovnováhu pokožky, a preto sa odporúča pre majiteľov mastnej pleti a rýchlo sa mastiacich vlasov;
• plesňové infekcie. Bodovou aplikáciou oleja sa postihnuté miesta obnovia. Produkt dobre pomáha v boji proti lišajom, herpesu a nechtovej hube;
• vykĺbenia a vyvrtnutia. V tomto prípade bude esenciálny olej hrať pomocnú funkciu, a hoci si sám s neduhmi neporadí, vďaka svojim chladivým vlastnostiam uľaví od bolesti a opuchu;
• bolestivá, silná alebo slabá menštruácia. Vtieranie mätového oleja do pokožky v podbrušku zníži bolesť, ktorá sprevádza kritické dni, a užívanie extraktu dovnútra (vždy v zriedenej forme a podľa prísneho predpisu!) pomôže normalizovať charakter menštruácie;
• ťažkosti v žalúdku, nevoľnosť a vracanie. Mentol obsiahnutý v oleji odstraňuje uvedené príznaky;
• bolesť hlavy. Niekoľko kvapiek aplikovaných na oblasť spánku odstráni migrény a pocit ťažkosti v zadnej časti hlavy;
• bolesti kĺbov, svalová únava po fyzickej námahe a náročnom dni. Obklady s esenciálnym olejom znižujú bolesť, zlepšujú prietok krvi vo svaloch, tónujú ich a obnovujú vitalitu;
• kašeľ, nádcha, bolesť hrdla. Inhalácie mätového oleja a aromaterapia zohrajú vynikajúcu úlohu pri obnove imunity a zbavení sa príznakov nachladnutia a chrípky;
• horúčka, teplo a úpal. Trenie päty a okcipitálnej oblasti éterickým olejom pomôže zmierniť vysokú horúčku a zmierniť stav pacienta;
• nízka koncentrácia a slabá pamäť. Mätový olej sa úspešne ukázal ako prospešný pri stimulácii mozgu, zvyšovaní koncentrácie a zapamätávaní si informácií. To bude veľkou pomocou pre žiakov, študentov a vodičov, ktorých činnosti priamo súvisia s pozornosťou.

Vôňa mätového oleja pôsobí upokojujúco, uvoľňujúco pri strese a nervovom vypätí, ale povzbudzuje pri zlej nálade a depresii.

Zvláštnosťou účinku éterického oleja na nervový systém je to, že pri stálom napätí, dlhotrvajúcom strese atď. Pri manažérskom syndróme bude jeho vôňa pôsobiť upokojujúco, uvoľňujúco, no tá istá aróma pomôže obnoviť dobrú náladu, dostať sa z depresie a nájsť veselosť. Hlavnou vecou zároveň nie je preháňať to s frekvenciou aplikácie, aby sa stav nezhoršil.

Použitie mätového esenciálneho oleja v kozmeteológii

Každá žena sníva o tom, že bude krásna. A na to nie je vôbec potrebné nanášať tony make-upu - zdravie a iskra v očiach urobia každého neodolateľným. Upravená tvár a telo vždy priaznivo naštartujú vnútornú harmóniu a mätový olej sa stane verným pomocníkom pri udržiavaní a udržiavaní zdravia pokožky.

Pre mastnú a zmiešanú pleť

Asi 60% nežného pohlavia má mastnú alebo zmiešanú pleť. Má to svoje výhody – vrásky sa objavujú menej často a mladosť trvá dlhšie. Ale čo tie mínusy? Mastný lesk v T-zóne tváre, ktorý je potrebné odstraňovať každé 2 hodiny, nekonečné množstvo matujúcich látok, ktoré krátkodobo udržia požadovaný efekt, rozšírené póry a sklon k tvorbe čiernych bodiek – to všetko ovplyvňuje kvalitu života.

Maska na odstránenie mastného lesku

1. 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky zalejeme 1 šálkou vriacej vody.
2. Nechajte kašu lúhovať 20 minút.
3. Do výslednej kompozície pridajte 2-3 kvapky mätového oleja a premiešajte.
4. Aplikujte zmes na tvár a venujte osobitnú pozornosť problémovým oblastiam. Zhora môže byť tvár pokrytá obrúskom.
5. Masku zmyte po 15-20 minútach.

Procedúra sa vykonáva 2-krát týždenne. Výsledok na seba nenechá dlho čakať: mastný lesk čoskoro zmizne, póry sa zúžia a počet čiernych bodiek sa zníži.

Maska na čistenie mastnej pleti

Neustále čistenie mastnej pleti je kľúčom k jej zdravému a upravenému vzhľadu. Existuje recept na čistiacu masku s prídavkom mätového oleja:

1. Na 1 polievkovú lyžičku. l. vyhrievaná kozmetická hlina (najlepšie žltá), pridajte 1 uzáver. mätový, citrónový a čajovníkový olej.
2. Zmiešajte všetky ingrediencie a rovnomerne rozotrite na pokožku tváre.
3. Nechajte pôsobiť 12 minút, potom vysušenú zmes opláchnite studenou vodou.

Takáto maska ​​dokonale osvieži ochabnutú pokožku, pomôže zúžiť póry, redukuje rosaceu a poslúži ako najrýchlejšie hojenie zápalov a akné. Frekvencia jeho používania je 2-3 krát týždenne.

Mätový olej pre suchú pokožku

Suchá pokožka spôsobuje hostiteľke nepríjemnosti s olupovaním, podráždením a s vekom rýchlym výskytom vrások. Maska z mätového oleja pomôže v boji proti tomu. Na aplikáciu masky potrebujete:

1. 1 malú uhorku pomelieme na strúhadle.
2. Výslednú kašu zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. l. biela kozmetická hlina alebo ovsené vločky.
3. V kompozícii pridajte 2 čiapky. mätový esenciálny olej a premiešajte. Môžete pridať 1 polievkovú lyžičku. l. kyslá smotana.
4. Naneste masku na tvár po dobu 10 minút a zmyte.

Procedúra sa môže vykonávať 2-3 krát týždenne. Maska dokonale hydratuje a vyživuje pokožku, obnovuje jej žiarivý vzhľad.

Normálna starostlivosť o pleť

Mätový olej je skvelý na udržanie zdravia normálnej pokožky. Masky, pleťové vody, toniká, krémy – spôsoby aplikácie oleja sú skutočne rozmanité. Extrakt z mäty piepornej sa môže pridať do akéhokoľvek produktu starostlivosti o pleť v množstve 1 kvapka oleja na 1 polievkovú lyžičku. l. fondy. Účinnosť obohatenej kozmetiky na seba nenechá dlho čakať.

Maska pre sviežosť a pružnosť pokožky

Recept na masku pre normálnu pleť s mätovým olejom:

1. O 2 lyžičky. modrá hlina pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. teplá voda.
2. Výslednú zmes zrieďte 1 polievkovou lyžičkou. l. transport a 2 cap. mätové oleje.
3. Naneste kompozíciu na tvár po dobu 10-15 minút.
4. Po uplynutí času opláchnite teplou vodou.

Pravidelné používanie takejto masky prinavráti pokožke prirodzený lesk, sviežosť a pružnosť.

Ľad sa trie

Mnoho ľudí pozná taký spôsob starostlivosti o tvár, ako je trenie pokožky kockami ľadu. Na varenie potrebujete:

1. V sklenenej nádobe zmiešajte 1 šálku studenej vody s 1 polievkovou lyžicou. l. tekutý med.
2. Po úplnom rozpustení medu vo vode pridajte do tekutiny 3 kvapky. éterický mätový extrakt a premiešajte.
3. Výslednú zmes nalejte do špeciálnych foriem na ľad a vložte do mrazničky.

Terapeutické utieranie kockami by sa malo vykonávať 2-krát denne, po prebudení a pred spaním. Kontúra tváre sa citeľne stiahne, čierne bodky a akné zmiznú, póry sa zúžia a pleť bude vyzerať sviežo a mlado.

Prípravok proti akné a pupienkom

Všetky vyššie uvedené možnosti masiek pre rôzne typy pleti s prídavkom mätového oleja účinne bojujú proti akné a čiernym bodkám. Avšak, ako poraziť zápal, ktorý pekne kazí vzhľad, existuje jednoduchší spôsob. Akné teda stačí namazať olejom 2x denne. Treba poznamenať, že éter musíte aplikovať iba bodovo pomocou vatového tampónu, čo pomôže vyhnúť sa popáleninám zdravých oblastí pokožky.

Starostlivosť o pery z mäty piepornej

Kypré pery sú snom nielen mužov, ale aj samotných dievčat. Čo však robiť, ak príroda neobdarila zmyselné pery? Pomôže esenciálny extrakt z mäty. Za týmto účelom pridajte 4 kvapky mäty do neúplnej čajovej lyžičky akéhokoľvek kozmetického oleja. Pred odchodom naneste zmes na pery. Koncentrovaný éter spôsobí na pokožke pier pocit pálenia, vďaka čomu sa dostaví požadovaný zvodný objem.

Ak trpíte oparom na perách, bodová aplikácia mätového oleja na zapálené miesto 2-krát denne pomôže odstrániť neduh.

Starostlivosť o nechty a nechtovú kožtičku

Krásna prirodzená manikúra vždy vyzerá atraktívne, bez ohľadu na módu pre falošné a predĺžené nechty s úchvatnými vzormi. Hlavným tajomstvom zdravých nechtov je ich pevnosť, ktorú podporuje normálna rovnováha vitamínov A, B, E a vápnika v tele. Nedostatok týchto prvkov spôsobuje krehkosť a delamináciu. Nevyhnutná strava vrátane citrusových plodov, obilnín, rýb a mäsa nechty posilní, ale masáž mätovým esenciálnym olejom pomôže urýchliť ich rast. Pre postup potrebujete:

1. Na 3 polievkové lyžice. l. kozmetický olej (mandľový alebo jojobový) pridajte 8-10 kvapiek. extrakt z mäty.
2. Roztok votrite 1-2 krát denne, pričom osobitnú pozornosť venujte základni nechtov.

Takáto jednoduchá masáž urobí nechty lesklé, silné, podporí ich rast a tiež zjemní kutikulu.

Esenciálny olej z mäty piepornej bude vďaka svojim antimykotickým vlastnostiam výborným pomocníkom pri liečbe plesní nechtov. Recept na hojivý krém je nasledujúci:

1. 2 polievkové lyžice. l. kozmetický olej zmiešaný s 2 polievkovými lyžicami. l. šťava z aloe.
2. Vo výslednej kompozícii pridajte 14 uzáverov. extrakt z mäty a 2 lyžičky. tekutý vitamín E.
3. Tekutinu naneste na čistú pokožku nôh na postihnuté miesta večer pred spaním, potom je vhodné obliecť si ponožky.

Zmes uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe, pred použitím dobre pretrepte. Po 3 dňoch sa svrbenie plesne výrazne zníži a nechty získajú zdravší vzhľad.

Pre udržanie stavu krásnych a zdravých nechtov môžete pred aplikáciou na pokožku pridať 1 uzáver denne. mätový olej vo vašom obľúbenom kréme (na jednorazové použitie).

Fotogaléria: prísady do kozmetických procedúr s mätovým olejom

Ovsené vločky vytiahnu prebytočný tuk z pokožky
Citrónový olej Žltý íl pomôže vyčistiť póry Medovka Tea tree oil bude mať dezinfekčný účinok
Jojobový olej je výborný základ Modrý íl podporuje napnutie pokožky
Vitamín E posilní ochrannú bariéru pokožky Šťava z aloe zjemní pokožku

Použitie mätového esenciálneho oleja v aromaterapii

Aromaterapia je skvelý spôsob, ako si dať do poriadku myšlienky a nervy, zbaviť sa obsedantných stavov, zlepšiť si náladu a nájsť pokoj v duši. Niet divu, že ajurvéda venuje veľkú pozornosť liečbe pachov.

Mätový olej dokáže človeku pomôcť dostať sa zo stavu úzkosti a depresie, zbaviť sa zlých myšlienok a vyčistiť si hlavu. Zmierňuje stuhnutosť, zvyšuje dôveru, takže bude príjemné aromatizovať miestnosti, kde sa ľudia zhromažďujú.

Spôsoby použitia mätového oleja ako aromaterapie:

• s nervovým napätím a stresom môžete použiť 1-2 kvapky. mätový olej na vreckovke a vdychujte vôňu, kým sa nedosiahne stav pokoja;
• ak nie je po ruke vreckovka, možno na hrebeň naniesť 5-6 kvapiek oleja a rozčesať vlasy. Mäta nielen upokojí nervy, ale aj zlepší stav vlasov;
• na aromatizáciu miestnosti stačí kvapnúť 2-3 kvapky. extrakt z mäty na lampe. Aby sa predišlo nespavosti, neodporúča sa vykonávať procedúru v noci;
• pre živosť a silu mysle môžete nosiť na krku prívesok s arómou. Nalejte 3-4 kvapky mätového oleja do suspenzie špeciálne určenej na tento účel;
• pri pretrvávajúcej bolesti hlavy naneste na spánky 1 kvapku mätového oleja. Vďaka vôni mäty migréna za pár minút ustúpi.

Ako používať na chudnutie

Schudnúť sa často stáva hlavným snom žien, ktoré po pôrode nabrali kilá navyše v dôsledku iracionálnej stravy alebo série stresov. Schudnúť priberanie nie je vždy jednoduché, ale je lepšie dosiahnuť želaný výsledok prírodnými prostriedkami a v dlhšom časovom období, ako používať chemikálie a rýchlo si ničiť zdravie.

Mätový olej môže pomôcť dosiahnuť požadovaný výsledok. Vdychovanie arómy tohto produktu (5-6 kvapiek nanesených na vreckovku alebo kúsok látky) „oklame“ žalúdok a obmedzí pocit hladu. Je však potrebné pripomenúť, že v tomto prípade nie je možné odmietnuť jesť - medzi rýchlou túžbou schudnúť a anorexiou, ktorej prekročenie je život ohrozujúce, je sotva znateľná hranica.

Kúpeľ s prídavkom mätového esenciálneho oleja pomôže v boji proti celulitíde a kožným striám po schudnutí. K tomu je potrebné pridať 15 kvapiek extraktu do kúpeľa naplneného vodou. Kombinujte s masážou problémových oblastí.

Použitie mätového oleja v medicíne

Vďaka veľkému počtu zložiek vo svojom zložení je mätový esenciálny olej univerzálnym liekom pri liečbe rôznych ochorení a chorôb.

Ako a v akých prípadoch aplikovať olej:

• pri vysokých teplotách naneste 1 kvapku mätového extraktu na čelo, zadnú časť hlavy, zápästia a chodidlá. Ak máte citlivú pokožku, potom vopred zmiešajte éter s niekoľkými kvapkami dopravného oleja (postačí aj slnečnicový). Chladivý účinok mentolu pomôže znížiť teplotu;
• pri kašli a prechladnutí dýchacích ciest sa vykonávajú inhalácie s mätovým olejom. K tomu stačí vdýchnuť výpary 5 kvapiek éteru z vreckovky. Produktívnejšie bude pridať rovnaké množstvo oleja do inhalátora (na 1 pohár vody) alebo do aromalampy. Inhalujte 2-3 minúty 2-krát denne. Je možné vykonávať inhalácie s niekoľkými olejmi (eukalyptus, levanduľa atď.) Hlien začne rýchlejšie odchádzať;
• Bolesti hrdla môžete upokojiť čajom s 2-3 kvapkami mätového esenciálneho oleja. Tým sa zníži opuch a chladivý účinok mentolu zníži bolesť. Pitie takého nápoja nie je viac ako 2 krát denne;
• na liečbu nádchy pridajte 2-3 kvapky éteru do malého hrnca s veľmi horúcou vodou. Procedúra sa vykonáva dýchaním pár pod osuškou po dobu 5-7 minút. Môžete pridať pár kvapiek oleja z čajovníka. Je dôležité zabezpečiť, aby výpary nespálili pokožku tváre;
• s ťažkosťou v žalúdku, nevoľnosťou a vracaním, nadmernou tvorbou plynu, s otravou jedlom pomôže čaj s prídavkom 2 kvapiek mätového oleja. Mentol zmierňuje zvracanie a stimuluje produkciu enzýmov zodpovedných za trávenie;
• s gynekologickými ochoreniami, bolestivou menštruáciou, slabým alebo hojným výtokom na 1 polievkovú lyžičku. l. kozmetický olej, pridajte 2-3 kvapky mätového éteru a trieť 5 minút v dolnej časti brucha. Pohár čaju alebo vody s rozpustenou 1 ČL pomôže zbaviť sa bolesti v kritických dňoch. med a 2 kvapky extraktu z mäty. Inhalácia výparov mätového oleja (2-3 kvapky aplikované na kúsok látky) zmierni nepohodlie;
• na liečbu cholelitiázy sa odporúča piť aj čaj s 2 kvapkami silice. Pomôže rozpustiť kamene v žlčových cestách;
• pri bolestiach kĺbov a svalov, vyvrtnutiach, ako aj pri celkovej únave si doprajte kúpeľ so 400 g morskej soli rozpustenej vo vode a 14-15 kvapkami mätového oleja. Mentol obsiahnutý v éteri zníži bolesť a obnoví vitalitu tela. Môžete tiež masírovať a potierať kĺby a svaly zmesou 5 polievkových lyžíc. l. kozmetické a 15 kvapiek mätového oleja. Postup sa vykonáva 5-7 minút;
• aby ste sa zbavili olupovania, podráždenia a svrbenia, je potrebné aplikovať bodovo 2 krát denne kompozíciu 2 polievkové lyžice. l. dopravný olej a 2 kvapky výťažkov z levandule a mäty;
• na zlepšenie pamäti a koncentrácie môžete v interiéri alebo v aute nastriekať raz denne roztok z 500 ml vody a 6 kvapiek mätového esenciálneho oleja.

Mäta pieporná sa považuje za samičiu rastlinu. Pri nedostatku charakteristických hormónov odporúčajú homeopati ženám piť bylinkový čaj s listami tejto rastliny alebo vdychovať výpary mätového oleja. Z rovnakého dôvodu sa mužom neodporúča zneužívať mätové čaje a mentolovú aromaterapiu.

Ako inak môžete produkt použiť

V lete môže mätový esenciálny olej urobiť dobrú prácu:

• Počas slnečných dní pridajte 2-3 kvapky mätového oleja do osviežujúceho telového spreja alebo tonika. Takáto jednoduchá technika pomôže vyhnúť sa škodlivým účinkom slnka a dokonale ochladiť pokožku pri zachovaní rovnováhy vody a soli.
• V teplom období komáre zasahujú do rekreácie vonku, nepríjemne bzučia a zanechávajú za sebou svrbivé pľuzgiere. Aby sa predišlo tomuto problému, odporúča sa mazať pokožku zložením 2 polievkové lyžice. l. kozmetické a 2 čiapky. mätové oleje. Vôňa éteru odplaší hmyz, ktorý saje krv. Na rovnaký účel a tiež na zbavenie sa molí pridajte 2-3 kvapky mätového oleja do 500 ml vody a raz denne postriekajte miestnosť alebo skrinky z rozprašovača.

Zaujímavý fakt pre tých, ktorí trpia arachnofóbiou a musofóbiou (z anglického myš - myš): mätový olej dokonale odháňa pavúky a myši, nezabíja ich, ale núti ich nájsť si iný domov. Pravidelným postrekom mätového extraktu zmiešaného s vodou môžete chrániť dom pred nepozvanými chvostovými a osemnohými hosťami.

Video: použitie mätového esenciálneho oleja

Kontraindikácie na použitie

Dokonca aj tie najužitočnejšie produkty a prípravky majú vždy kontraindikácie na použitie a mätový olej nie je výnimkou:

• tehotenstvo, najmä prvý trimester;
• dojčenie – užívanie esenciálnych extraktov znižuje tvorbu mlieka;
• individuálna neznášanlivosť na zložky oleja. Aby ste vopred vedeli, či sa vyskytne alergická reakcia na výťažok z mäty, je potrebné aplikovať zmes 1 ČL 2-3 hodiny pred použitím. transportný olej a 2 kvapky mätového éteru na zápästie. Pri absencii začervenania, svrbenia, pálenia a iných nežiaducich reakcií sa mätový olej môže použiť na určený účel;
• vek do 6 rokov - aróma mäty môže spôsobiť kŕče priedušiek u dieťaťa;
• používanie homeopatických liekov. Mätový olej znižuje účinok bylinných prípravkov.

Vedľajšie účinky a poškodenie

Pri správnom používaní mätového oleja sa vedľajšie účinky spravidla nevyskytujú. Ak sa však nebudete riadiť receptami na používanie produktu, ale sami si naordinujete dávkovanie éteru, môžu sa objaviť nasledujúce príznaky:

• nespavosť. Povzbudzujúci účinok mätového oleja môže narušiť spánkový režim, ktorý môže trvať niekoľko dní, kým sa zotaví;
• pálenie kože a popáleniny. Opakovane sa poznamenalo, že kvôli vysokej koncentrácii éteru je mimoriadne nežiaduce používať olej v čistej forme a jeho kontakt so sliznicami je zakázaný. To platí najmä pre ľudí s citlivou pokožkou.

Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, používanie mätového oleja sa má prerušiť. Ak sa éter dostane do očí, okamžite ich vypláchnite pod tečúcou vodou a potom vyhľadajte lekára.

Aromatické vlastnosti mätového esenciálneho oleja sa využívajú v parfumérii a v každodennom živote. Svieža mentolová aróma dodáva energiu a zlepšuje emocionálny stav. Vďaka bohatému liečivému zloženiu má olej nielen psychické, ale aj množstvo ďalších pozitívnych účinkov na organizmus.

Esenciálny olej z mäty piepornej je známy svojimi aromatickými a liečivými vlastnosťami, ktoré sa využívajú v každodennom živote, kozmetike, parfumérii, potravinárstve a medicíne.

Zloženie mätového esenciálneho oleja

Zloženie esteru mäty piepornej obsahuje asi 30 zlúčenín.

Hlavnými zložkami, ktoré určujú liečivé vlastnosti oleja, sú mentol (do 70 %), mentón (do 12 %), aldehydy, limonén, kyselina octová.

Presné pomery zloženia závisia od viacerých faktorov – sú to podmienky pestovania a zberu rastliny, podmienky skladovania surovín a technológia izolácie éteru.

Ako sa získava mätový esenciálny olej?

Maslo sa vyrába z čerstvého alebo sušeného(vlhkosť cca 55%) drvené listy mäty piepornej kosená v období od počiatočného do úplného kvitnutia. Spôsob výroby - vodná alebo vodná destilácia v kontinuálnom prístroji.

Surovina sa čistí protizámenou medzi parou a kvapalinou a miešaním s chloridom ortutnatým pred posledným čistením - to je potrebné na zbavenie sa finálnych zlúčenín síry.

Množstvo výsledného produktu na výstupe je do 2% z celkovej hmotnosti. Je to tekutina so žltkastým alebo zelenkastým nádychom, mentolovou arómou a bohatou sviežou chuťou.

Varenie doma

Keďže mäta rastie všade, sú známe staré recepty na výrobu mätového oleja doma. Nie je tak koncentrovaný ako priemyselný, ale má rovnaké prospešné vlastnosti.

Na prípravu liečivej kompozície budete potrebovať olivový olej a čerstvé lístky mäty.

• Listy dobre opláchnite pod tečúcou studenou vodou a položte ich medzi vrstvy papierovej utierky, aby sa vysušili.
• Potom ich nadrobno nakrájame a zľahka roztlačíme, aby pustili šťavu.
• Nalejte listy do sklenenej nádoby, zalejte olivovým olejom tak, aby úplne zakryl rozdrvenú hmotu a nádobu pevne uzavrite.
• Nechajte 24 hodín lúhovať na teplom tmavom mieste.
• Kmeň.
• Pripravte si novú dávku listov a naplňte ich mätovou tinktúrou.
• Postup zopakujte 5-krát.

Aróma bude nasýtená a koncentrácia živín bude väčšia. Mätový olej uchovávajte v chladničke až jeden rok.

Aké sú vlastnosti mätového esenciálneho oleja?

Éter mäty piepornej má priaznivý vplyv na telo:

• chladí, tónuje;
• zmierňuje bolesti hlavy a zubov, znižuje bolesť brucha;
• osviežuje dych;
• používa sa ako prostriedok boja proti vírusovým a bakteriálnym infekciám;
• pomáha pri nevoľnosti a vracaní, pálení záhy, závratoch spôsobených kinetózou;
• zvyšuje koncentráciu;
• čistí dýchacie cesty;
• zmierňuje horúčku;
• má diuretický a choleretický účinok;
• zmierňuje bolestivú menštruáciu;
• zmierňuje svalové kŕče spôsobené silnou fyzickou námahou;
• rozširuje cievy, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje pamäť a jasnosť myslenia;
• účinne bojuje proti depresii;
• zlepšuje farbu pleti;
• eliminuje kapilárny vzor a rosaceu;
• zmierňuje únavu a podráždenosť;
• zvyšuje energiu a vitalitu.

Kvapka éterolu v letný večer odpudzuje hmyz a tiež rýchlo osvieži miestnosť a zbaví ju pachov tretích strán.

Kompatibilita s inými olejmi

Priaznivé vlastnosti mätového esteru sa zvýrazňujú v kombinácii s ylang ylang, sladkým pomarančom, bergamotom, pelargóniou, jazmínom, neroli, zázvorom, bazalkou, levanduľou, mandarínkou a muškátovým orieškom.

Recepty na olej z mäty piepornej

Na liečebné účely

Nervový systém

Ak chcete zmierniť bolesť hlavy alebo pomôcť pri epileptickom záchvate, zľahka potrite prednú, spánkovú a okcipitálnu oblasť mätovým esenciálnym olejom a potom si dajte studený obklad na čelo.

Aby ste sa zbavili záchvatu strachu a úzkosti, nevoľnosti, aby ste sa spamätali pri mdlobách, stačí nakvapkať pár kvapiek liečivej tekutiny na vreckovku a 3-5 minút vdychovať mentolovú arómu.

Zažívacie ústrojenstvo

Bolesť v žalúdku (najmä s vredom) sa zníži, ak sa bolestivé miesto potrie mätovým éterom a potom sa naň priloží studený obklad.

Pri pravidelnom používaní mäty sa žlčníkové kamene postupne rozpúšťajú. Mentol zvyšuje produkciu žlče a zmierňuje bolesť. Recept na ľudový liek: Pridajte 3 kvapky mätového oleja do lyžičky medu. Užívajte 2 krát denne.

Aby ste sa zbavili nadváhy, dodržujte nízkotučnú diétu s mätovým čajom (1 kvapka) 15 minút pred jedlom – 2-krát denne.

So syndrómom dráždivého čreva môže tento liek tiež zmierniť stav. Mentol pôsobí ako prostriedok proti bolesti tým, že aktivuje príslušné kanály.

Obehový systém

Kúpele alebo potieranie tela éterom mäty piepornej normalizujú srdcový rytmus. Na trenie sa nepoužíva viac ako 6 kvapiek éteru na 10 ml bázy (smotany alebo rastlinného oleja).

Pred absolvovaním kurzu mätových kúpeľov alebo masáže sa poraďte so svojím lekárom.

Dýchací systém

Inhalácie mätového oleja pomáhajú pri prechladnutí: zmierňujú kašeľ a uvoľňujú nádchu.

Ak nemáte inhalátor, použite starú osvedčenú metódu. Na stôl položte misku alebo hrniec s horúcou vodou a prikryte si hlavu veľkým uterákom, aby neboli žiadne „východy“.

Potom pridajte do vody 1-2 kvapky oleja (ak ho pridáte ihneď, vplyvom pary sa prchavá zmes vyparí skôr, ako začne správne pôsobiť na organizmus) a pomaly a zhlboka začnite paru vdychovať nosom, výdych ústami.

Potom naopak. Pokračujte v postupe päť minút.

Dôležité! Para sa nesmie obariť!

Inhalácia za studena nemá prísne časové limity, ale aplikácia éteru priamo na pokožku sa neodporúča. Na tieto účely je lepšie použiť vreckovku a procedúru vykonať maximálne dve hodiny pred spaním.

Muskuloskeletálny systém

Pomáha pri reume, artritíde, pomliaždeninách. Éter mäty piepornej sa zmieša so základnou zeleninou: repkovým, olivovým alebo ľanovým olejom a vtiera sa do boľavého miesta.

Bolesť zubov

Naneste 2 kvapky oleja na vatový tampón a naneste na boľavý zub. Ústa si môžete dodatočne vypláchnuť vodou s prídavkom mätového éteru.

V aromaterapii

Existuje veľa liečivých odrôd mäty, ale je to tak Mätový olej sa považuje za neprekonateľnú chuť a preto cenený nad ostatnými.

Použitie mätového éteru v aromalampe alebo aroma prívesku:

• znižuje chuť do jedla;
• zmierňuje stav s alergiami a bronchiálnou astmou;
• čistí dýchacie cesty, znižuje bolesť hrdla;
• pomáha znižovať chuť do jedla, vyhýbať sa nechcenému občerstveniu;
• zmierňuje únavu;
• dezinfikuje miestnosť počas obdobia masovej exacerbácie prechladnutia.

Niekoľko kvapiek prípravku je možné aplikovať aj na zápästie.

Relaxačný aromatický kúpeľ

Má tonizujúci účinok, zlepšuje náladu. Je lepšie si ho dať po sprche – tečúca voda vyčistí póry a pripraví pokožku na blahodarné účinky liečivého aromatického oleja.

Rozrieďte 3-7 kvapiek mätového esenciálneho oleja v mlieku alebo smotane a nalejte zmes do naplneného teplého kúpeľa. Krém zmäkčuje vodu a podporuje dobré rozpúšťanie masla.

Pri prvej príprave stačí použiť 3 kvapky éteru a pri každom ďalšom postupe pridať jednu kvapku, čím sa množstvo zvýši na maximum.

Mätový kúpeľ môže byť všeobecný alebo lokálny – na ruky a nohy. Keďže pokožka nôh má vysokú penetračnú silu, takýto kúpeľ nebude o nič menej účinný.

Zvážte svoje individuálne charakteristiky, napríklad v prípade tachykardie sa odporúča predbežná konzultácia s lekárom.

Za zmienku tiež stojí, že mäta sa už dlho považuje za ženskú rastlinu, negatívne ovplyvňuje mužskú potenciu, takže muži s takým kúpeľom by sa nemali zneužívať.

Použitie mätového oleja v kozmeteológii

Pokiaľ ide o kozmetológiu, v tejto oblasti mäta nie také bežné ako iné oleje. Ona je vykresľuje väčšinou nezaujíma, ale terapeutický účinok.

Na tvár

• Používa sa na zmiernenie zápalu a podráždenia pokožky, vrátane liečby akné a pupienkov.
• Zmierňuje svrbenie spôsobené alergiami, bodnutím hmyzom, popáleninami jedovatými rastlinami.
• Odstraňuje mastný lesk.
• Čistí, sťahuje póry.
• Pomáha pri psoriáze a ekzémoch.
• Odstraňuje prejavy akné, rozpúšťa jazvy na pokožke.
• Zvyšuje lokálnu imunitu pokožky.
• Zvyšuje krvný obeh, vyrovnáva pleť.

Hlavnou vlastnosťou kozmetického mätového oleja na tvár je, že neupcháva póry, ale ľahko sa vstrebáva, preto sa často pridáva do masiek na problematickú, mastnú pleť.

Mätový éter obohacuje kozmetiku- na to stačia 1-2 kvapky na jednu aplikáciu. Kozmetický výrobok tak získava antiseptické vlastnosti.

Ale ľudový recept: kombinujte 1 lyžičku. jojoba, 1 lyžička vitamín E a 2 kvapky mätového éteru. Naneste kompozíciu bodovo na problémové oblasti a nechajte cez noc.

Na vlasy

Masky, balzamy a šampóny s mätovým olejom riešia všetky bežné problémy s vlasmi: pomalý rast, strata, mastnota, krehkosť, suchosť, lupiny, plesňové kožné lézie, matný vzhľad bez života atď.

Vlasy posilňujú, dodávajú im lesk a príjemnú vôňu. Éter sa pridáva do kupovanej kozmetiky (na jedno použitie stačia dve kvapky) alebo sa s nimi pripravujú domáce masky.

Maska pre suché a oslabené vlasy

Zahrejte 2 polievkové lyžice. lopúchový olej vo vodnom kúpeli, pridajte k nemu 2 kvapky mätového éteru. Výslednú zmes zľahka votrite do pokožky hlavy a rozotrite po celej dĺžke prameňov. Namočte pod vyhrievaciu čiapku na 40 minút, potom si vlasy umyte šampónom.

Maska pre normálne a mastné pramene

Vyšľahajte 2 žĺtky do peny, pridajte 1 lyžičku. čerstvo vylisovaná citrónová šťava a 4 kvapky mätového éteru.

Naneste kompozíciu na korene a rozdeľte po celej dĺžke predpraných, mierne vlhkých prameňov. Namočte pod ohrievaciu čiapku na 20 minút a opláchnite teplou vodou.

Posilňujúca maska ​​na vlasy

Zmiešajte oleje: lopúch (2 polievkové lyžice), mäta (2 kvapky), citrón (2 kvapky), rozmarín (2 kvapky) zohriaty vo vodnom kúpeli.

Zmes votrite do koreňov a rozložte po celej dĺžke prameňov. Nasaďte si sprchovú čiapku alebo si vlasy zabaľte do igelitu a uteráka. Po 30 minútach masku zmyte šampónom.

česanie arómy

Priaznivo pôsobí aj rozčesávanie vône – na masážnu kefu naneste 1-2 kvapky mentolovej aromatickej zmesi a pramene prečesávajte asi päť minút. Použite hrebeň vyrobený z prírodných materiálov.

Na pery

Dobrý profylaktický prostriedok proti herpesu. Pridajte 2 kvapky mätového esenciálneho oleja na 1 polievkovú lyžičku. mandľový olej a nalíčte pery s liečivým zložením 30 minút pred odchodom von.

Pre kožu

mäta nazývaný elixír mladosti. ale na kozmetické účely sa používa iba v zriedenej forme.

Pridajte niekoľko kvapiek (až 5) do svojho telového krému alebo mlieka alebo nosného oleja a používajte ako obvykle. Výslednú kompozíciu možno použiť aj na potieranie a masáže.

Dávkovanie

Pre pohodlie uvádzame presné dávkovanie na použitie mätového esenciálneho oleja:

• obklady - 4-6 kvapiek;
• inhalácia - 1-2 kvapky (postup do 5 minút);
• aromakulon - 1-2 kvapky;
• aromatická lampa - 3-6 kvapiek;
• aromatický kúpeľ - až 7 kvapiek;
• masáž - nie viac ako 6 kvapiek na 10 ml bázy;
• na obohatenie výrobkov kozmetickej starostlivosti - 1-2 kvapky na 10 ml bázy;
• na pálenie záhy - pridajte 2 kvapky na 0,5 lyžičky. kefír, piť vodu.

Kontraindikácie na použitie

• Deti do siedmich rokov.
• Užívanie homeopatov.
• Alergické reakcie a individuálna intolerancia lieku.
• Tehotenstvo a laktácia.
• Aplikácia na oblasť okolo očí.
• Dlhodobé používanie mentolovej kompozície alebo jej používanie pred spaním môže vyvolať nervovú nadmernú excitáciu a nespavosť.

Éter mäty piepornej – starodávne tonikum a omladzovač, jeden z desiatok ochorení.

Nízka cena, minimálne kontraindikácie a veľké množstvo liečivých vlastností sú hlavnými dôvodmi, prečo si prívrženci prirodzenej starostlivosti o seba s istotou vyberajú tento produkt.

Video: Vlastnosti a použitie esenciálneho oleja z mäty piepornej

Z našich videí sa dozviete nielen o druhoch a vlastnostiach mätového esenciálneho oleja, ale aj o rôznych spôsoboch jeho použitia. Navyše v druhom videu nájdete skvelý recept na vlasovú masku s mätovým olejom.

Užitočné éterické oleje nám pomáhajú bojovať proti únave a zlej nálade, chorobám a kozmetickým defektom.

Esenciálny olej z mäty piepornej, ktorý sa aktívne používa v ľudovom liečiteľstve, nie je výnimkou.

Prečo je užitočný a ako ho správne používať?

Hlavné aktívne zložky

Na získanie esenciálneho oleja sú listy zelenej mäty spracované špeciálnym spôsobom. Pomocou parnej destilácie sa z rastlinných surovín získava priehľadná zelenkastá látka s jasnou mentolovou vôňou. Mentol je skutočne najaktívnejšou zložkou esteru mäty piepornej (asi 50 percent kompozície).

Konečný produkt však obsahuje aj ďalšie účinné látky, ktoré majú baktericídne, antiseptické, protiplesňové, antihelmintické vlastnosti:

limonén;

Terpinen.

Úspešné používanie mätového esenciálneho oleja z neho urobilo jeden z najobľúbenejších produktov domácej terapie a krásy.

Vlastnosti mätového esenciálneho oleja

Mätový čaj má upokojujúci účinok. Podobne pôsobí aj mätový olej na psychiku a emocionálnu sféru človeka. Vlastnosti esenciálneho oleja z mäty piepornej:

Stimuluje prácu mozgu;

Pomáha sústrediť sa;

Zlepšuje pozornosť;

Má upokojujúci aj tonizujúci účinok (mimochodom, poškodenie mätového esenciálneho oleja možno vysvetliť práve touto dualitou);

Zmierňuje stres.

Ľudia so záujmom o energiu si všímajú schopnosť mätového oleja zlepšovať vzájomné porozumenie medzi ľuďmi, vzbudzovať záujem o nové vzťahy, dobrodružstvá.

Produkt je však dobrý aj v terapeutickom zmysle, pretože sa dá použiť ako mierny prírodný liek. V ľudovom liečiteľstve sa za najcennejšie považujú tieto vlastnosti mätového esenciálneho oleja:

Protizápalové;

Antipyretikum;

liek proti bolesti;

Imunomodulačné;

spazmolytikum;

Antimikrobiálne;

Antivírusový.

Použitie mätového esenciálneho oleja je v jeho schopnosti rýchlo a bezpečne zmierniť bolesti hlavy, závraty, mdloby, grganie a bolesti brucha. Upokojuje nielen nervový systém, ale aj pokožku, zmierňuje zápaly, svrbenie, začervenanie. Pri správnom používaní mätový olej zlepšuje spánok, posilňuje imunitnú obranu a zvyšuje odolnosť voči stresu.

Výhody esenciálneho oleja z mäty piepornej

Estery sa používajú v ľudovom liečiteľstve a na terapeutické účely. Výhody mätového esenciálneho oleja umožňujú jeho zaradenie do liečebného režimu pri nasledujúcich zápalových a iných ochoreniach:

Chrípka, SARS, prechladnutie;

Angína, tonzilitída, bronchitída;

Choroby gastrointestinálneho systému, ktoré sa prejavujú kŕčmi, zápchou, poruchami trávenia, pálením záhy a inými poruchami tráviacich procesov (mätový olej stimuluje syntézu enzýmov potrebných na normálne trávenie);

Zápalové ochorenia obličiek;

Kamene v žlčových cestách (podporuje ich rozpustenie);

hypertenzia;

Astenický syndróm (závraty, nevoľnosť);

kuperóza.

V zime, počas sezónnych epidémií, pomôže vyčistiť vzduch od patogénnych baktérií aromalampa s mätovým olejom.

Použitie mätového esenciálneho oleja je indikované pri svalových kŕčoch, bolestivých menštruáciách, po ťažkej fyzickej námahe. Olej pomáha normalizovať krvný obeh, preto si poradí s niektorými typmi bolestí hlavy. Ak dostanete kinetózu, čerstvá vôňa mätového oleja vám môže pomôcť zmierniť nevoľnosť a slabosť.

Éter mäty piepornej poskytuje úžasný osviežujúci účinok v zložení produktov pre ústnu dutinu. Nie náhodou sa pridáva do pást a oplachov. môžete pridať kvapku éteru do zubnej pasty alebo obyčajnej vody. Získate liek na starostlivosť o ústnu sliznicu, ktorý zabraňuje vzniku zubného kazu, paradentóze a stomatitíde. Kontraindikáciou mätového esenciálneho oleja sa môže stať iba alergia, najmä ak sa produkt dostane na sliznice.

Použitie mätového esenciálneho oleja v domácej kozmetike

Mätový olej funguje skvele v kozmeteológii. Používa sa na liečbu akné a pupienkov, zjemňuje suchú pokožku, najmä ak svrbí a je celkovo veľmi podráždená. Produkt môžete použiť na boj proti rosacei, ako aj na ochranu pred nízkymi teplotami.

Krása mäty spočíva v tom, že je vhodná pre akúkoľvek pleť, vrátane mastnej a aknóznej. Nie je možné aplikovať neriedený éterický olej na tvár: kvapka produktu sa pridá do bežného krému alebo domáceho tonika, pripravia sa pleťové vody, obklady na báze vody.

Ak je pleť ochabnutá a unavená, potom masky s mätovo-éterovou zložkou problém vyriešia tým najlepším spôsobom: napnú, osviežia, zabránia rosacei a tvorbe podkožného akné. Môžu sa používať profylakticky, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu a vyčistili póry.

Esenciálny olej z mäty piepornej pridaný do teplého soľného kúpeľa nôh zmierni únavu a opuchy, zjemní pokožku, zmierni únavu a ťažkosť. Môžete pridať 5 kvapiek éteru do bežného kúpeľa na posilnenie imunitného systému, uvoľnenie napätia, zjemnenie a zjemnenie pokožky.

Mätový éter pomáha riešiť niektoré problémy pokožky hlavy: upokojuje svrbenie, zastavuje vypadávanie vlasov, robí kučery živými a lesklými.

Ako používať mätový esenciálny olej

Správne používanie esteru mäty piepornej je veľmi dôležité. Dávkovanie a spôsoby použitia produktov sú nasledovné:

Od šiestich do ôsmich kvapiek do aromalampy (čistenie bytu od pachu tabaku, vírusov počas chrípkových epidémií, zlepšenie mozgovej činnosti, zvýšenie efektivity);

Sedem až deväť kvapiek do kúpeľa naplneného vodou (črevné kŕče, prechladnutie, kŕčové žily, liečba celulitídy);

päť až šesť kvapiek na polievkovú lyžicu akejkoľvek masáže (neuralgia, masáž chodidiel, bolesť svalov). Rovnaké zloženie s použitím jedlého oleja sa môže použiť na periodontálne ochorenie, krvácanie ďasien, bolesti zubov;

Tri kvapky v inhalátore na liečbu prechladnutia alebo rovnaké množstvo oleja vo vriacej vode na horúcu inhaláciu nad parou (dýchajte nie dlhšie ako päť minút);

Dve kvapky na šálku teplej vody na domácu ústnu vodu.

Pri oparoch a akné možno neriedený mätový olej aplikovať bodovo pomocou vatového tampónu.

Ak sa potrebujete súrne zbaviť ospalosti, môžete zmiešať kvapku rozmarínu a mäty a aplikovať na whisky.

Esenciálny olej z mäty piepornej: poškodenie a kontraindikácie

Pri používaní esterov je potrebné pamätať na to, že predávkovanie spôsobí iba poškodenie. Esenciálny olej z mäty piepornej môže napríklad spôsobiť bolesti hlavy a nevoľnosť, ak sa použije viac ako odporúčané množstvo. Prekročenie dávky oleja na inhaláciu je nebezpečné pre tých, ktorí trpia bronchiálnou astmou. Je nemožné, aby sa prípravok dostal na sliznice nezriedený. Je obzvlášť dôležité starať sa o svoje oči.

Kontraindikácie esenciálneho oleja z mäty piepornej:

Vek dojčiat (do šiestich rokov, pediatri neodporúčajú používať étery na liečbu detí);

Tehotenstvo, dojčenie;

Sklon k alergickým reakciám;

Hypotenzia (nízky krvný tlak).

Reakcia sa považuje za normálnu, keď sa zdá, že pokožka po aplikácii mätového oleja mierne ochladzuje, objaví sa mierne začervenanie, pocit brnenia.

Mnoho rastlín rastúcich v rôznych častiach zemegule obsahuje úžasné a veľmi užitočné esenciálne oleje. Extrahujú sa z rastlinných materiálov a používajú sa na liečenie a ošetrovanie tela, na starostlivosť o telo a vlasy. Priaznivé vlastnosti esenciálnych olejov boli potvrdené mnohými štúdiami. A dajú sa voľne zakúpiť v špecializovaných predajniach alebo cez internet. Témou nášho dnešného rozhovoru bude mätový esenciálny olej, ktorého vlastnosti a použitie a zloženie si rozoberieme trochu podrobnejšie.

Pre čo je mätový olej cenený, aké má vlastnosti?

Esenciálny olej z mäty piepornej má antiseptické, analgetické a antispazmodické vlastnosti. Tento produkt je tiež dobrým antioxidantom. Pomáha odstraňovať zápaly a znižovať telesnú teplotu. Olej získaný z listov mäty piepornej aktivuje imunitný systém, má sedatívny a celkovo tonizujúci účinok. Predpokladá sa, že takýto produkt má bronchodilatačné vlastnosti. Pomáha vyrovnať sa s plynatosťou, môže byť použitý ako diaforetikum, diuretikum a choleretikum. Esenciálny olej z mäty piepornej sa vyznačuje repelentnými a osviežujúcimi vlastnosťami. Baktericídne, antivírusové a antikandidózne vlastnosti nie sú vyjadrené.

Mätový olej - aplikácie

Esenciálny olej z mäty piepornej možno použiť na nápravu ochorení horných dýchacích ciest. Často sa používa na odstránenie periodontálneho ochorenia. Tento produkt je schopný zvýšiť imunitu a neutralizovať toxíny. Odporúča sa používať na odstránenie nevoľnosti (vrátane s), ako aj bolesti hlavy a. Použitie mätového esenciálneho oleja dobre lieči emocionálny stres a. Jeho použitie pomáha odstraňovať akné, liečiť uštipnutie hmyzom a. Tento prírodný liek je skvelý na starostlivosť o starnúcu, vráskavú a mastnú pleť.

Esenciálny olej z mäty piepornej priaznivo ovplyvňuje metabolizmus lipidov a zloženie krvi. Jeho použitie vám umožňuje odstrániť bronchospazmus.

Odborníci na tradičnú medicínu odporúčajú používať mätový esenciálny olej na korekciu cholecystitídy, ochorenia žlčových kameňov, hepatitídy, hnačky, gastroenteritídy, dyspeptických symptómov, zápchy, gastralgie, plynatosti a aerofágie. Tento liek dokonale lieči žalúdočné kŕče a črevnú koliku, ako aj rôzne otravy jedlom.

Akú hodnotu má mätový olej, aké je jeho zloženie?

Hlavnou zložkou mätového esenciálneho oleja je mentol. Tvorí až päťdesiat percent tohto oleja. Okrem toho je táto látka zdrojom alfapinénu, mentónu, metylacetátu, dipentéru, felandrénu, mentofuranu, limonénu. Esenciálny olej z mäty piepornej obsahuje určité množstvo cineolu, citralu, geraniolu, karvónu, dihydrokarvónu a ďalších zložiek.

Mätový olej v kozmeteológii

Esenciálny olej z mäty piepornej na vlasy

Esenciálny olej z mäty piepornej bude užitočný najmä pre tie dievčatá, ktoré trpia nadmernou mastnou pokožkou hlavy, ktorá spôsobuje veľmi rýchle znečistenie vlasov. Táto látka pozoruhodne osviežuje pokožku hlavy, vyrovnáva sa s mastným leskom, dodáva vlasom živosť a príťažlivosť.

Esenciálny olej z mäty piepornej možno použiť rôznymi spôsobmi, napríklad pridaním troch až štyroch kvapiek do fľaštičky šampónu. Toto množstvo vystačí na pol litra pracieho prostriedku. Nepridávajte olej do jednej dávky šampónu, pretože bude pre vás veľmi ťažké vypočítať správne dávkovanie.

Aj na starostlivosť o vlasy môžete zohriať základný olej v množstve dvoch polievkových lyžíc a do tejto zmesi nakvapkať pár kvapiek mätového oleja. Túto zmes zahrejte vo vodnom kúpeli, votrite do pokožky hlavy a rozotrite po vlasoch po celej dĺžke. Zhora zabaľte vlasy do plastového vrecka a zviažte teplým šálom. Choďte do postele s takouto maskou a ráno si umyte vlasy šampónom, ako obvykle.

Esenciálny olej z mäty piepornej na pery

Esenciálny olej z mäty piepornej je skvelý na starostlivosť o pery. Takýto prípravok aktivuje nával krvi do pier, vďaka čomu sú plnšie a dodáva im objem. Mäta má príjemný chladivý účinok.

Ak chcete pripraviť úžasný liek, musíte kvapnúť jednu alebo dve kvapky mätového oleja do čajovej lyžičky vazelíny. Výsledná zmes sa musí aplikovať na pery ako obyčajný balzam.

Esenciálny olej z mäty piepornej na tvár

Z takéhoto produktu možno pripraviť masky, ktoré upokoja pokožku, zlepšujú krvný obeh a vyrovnávajú farbu pleti. Odporúča sa používať na mastnú, problematickú a zmiešanú pleť.

Esenciálny olej z mäty piepornej je skvelý na starostlivosť o mastný a zmiešaný typ pleti, odporúča sa používať aj na vyrážky – na ich elimináciu a následnú prevenciu. Takýto prírodný liek bude skvelým nálezom pre majiteľov a unavenú pokožku. Výrazne znižuje tvorbu vrások, nezanecháva mastný lesk.

Na prípravu pleťovej masky si môžete pripraviť tri polievkové lyžice, do ktorých vmiešajte pár kvapiek mätového oleja. Túto zmes naneste na štvrť hodiny na pokožku tváre a krku, potom umyte teplou vodou. Opakujte postup dvakrát týždenne.

Esenciálny olej z mäty piepornej je úžasne užitočný produkt, ktorý môže pomôcť pri liečení tela a pri starostlivosti o telo.

Ďalšie informácie

Na terapeutické a zdravotné účely možno použiť nielen mätový esenciálny olej, ale aj samotnú rastlinu. Infúzie a odvar z listov tejto kultúry sú široko používané odborníkmi na tradičnú medicínu.

Extrakt z listov mäty. Na prípravu infúzie si teda musíte pripraviť päť gramov listov a uvariť ich len s jedným pohárom prevarenej vody. Nápravu lúhujte štvrťhodinu, potom sceďte. Výsledná infúzia sa odporúča použiť v polievkovej lyžici s intervalom troch hodín. Tento liek pomôže vyrovnať sa s gastritídou s nadmernou kyslosťou, kolitídou, ochoreniami pečene a žlčníka. Odporúča sa užívať na nápravu nadúvania, črevnej koliky a nevoľnosti.

Infúzia bylín z mäty. Na prípravu infúzie na báze mäty (letecká časť) je potrebné uvariť lyžicu surovín s pohárom vriacej vody. Liečivo lúhujte hodinu, potom sceďte. Pripravený nápoj sa má piť v polievkovej lyžici päťkrát denne. Tento liek je užitočný pre pacientov s kŕčmi žalúdka a čriev, pomôže pri liečbe gastritídy a nadúvania. Takáto infúzia mäty by sa mala brať ako diaforetikum na prechladnutie, má zmysel používať ju na odstránenie kašľa, nervových porúch a srdcových chorôb.

Odvar z listov mäty. Odvar pomôže vyrovnať sa s krivicou, scrofula a bolesťami kĺbov. V tomto prípade sa používa na pridávanie do kúpeľov. Na prípravu takéhoto lieku je potrebné variť päťdesiat gramov rastlinných surovín v ôsmich litroch vody počas štvrť hodiny. Liečivo lúhujte pol hodiny, potom nalejte do pripraveného kúpeľa.

Odvar z mäty piepornej. Taktiež odvar z mäty možno použiť na odstránenie PMS, na úpravu bolestivej a nadmerne silnej menštruácie. Takýto liek dobre lieči choroby srdca a ciev, bolesti hlavy atď.. Na jeho prípravu je potrebné uvariť lyžicu sušenej trávy s pol litrom vriacej vody. Varte takýto liek na ohni s minimálnym výkonom desať až pätnásť minút. Odvar lúhujte ďalších dvadsať minút, potom sceďte a užívajte pár polievkových lyžíc trikrát denne bezprostredne pred jedlom. Takýto odvar je potrebné užívať dlhodobo – dva až štyri týždne.

Extrakt z listov mäty. je jedným z najúčinnejších liekov na bolesti hlavy, migrény a iné podobné neduhy. Okrem toho sa takýto liek môže použiť na trenie a inhaláciu. Na prípravu tinktúry odborníci tradičnej medicíny odporúčajú skombinovať dvadsať gramov rozdrvených čerstvých listov so sto mililitrami alkoholu. Pripravte liek na dva týždne na pomerne tmavom a suchom mieste. Výsledný liek preceďte.

Pri bolestiach hlavy, problémoch so spánkom a nadmernej podráždenosti musíte túto tinktúru užiť desať až pätnásť kvapiek, pričom liek rozpustíte v malom množstve vody. Užívajte roztok pred spaním po dobu jedného týždňa.

Na nápravu nevoľnosti, vracania a migrény sa oplatí vypiť z nej dvadsaťpäť kvapiek rozpustených v pohári studenej vody. Príjem by sa mal uskutočniť raz.

Inhalácie pomôžu vyrovnať sa s prechladnutím, na ich prípravu zrieďte desať až pätnásť kvapiek tinktúry v litri vriacej vody. Štvrť hodiny dýchajte nad parou. Opakujte postup štyrikrát denne.

Ak trpíte bolesťami hlavy a migrénami, treba si tinktúrou potierať spánky a čelo, pri prechladnutí treba aplikovať na hrudník.

- Ide o úžasne užitočnú rastlinu, ktorá prospieva zdraviu. Na jej základe sa pripravuje úžasne užitočný esenciálny olej a ďalšie liečivé zlúčeniny, ktoré liečia telo a pomáhajú liečiť mnohé zdravotné problémy.

Ekaterina, www.site
Google

- Vážení naši čitatelia! Zvýraznite nájdený preklep a stlačte Ctrl+Enter. Dajte nám vedieť, čo sa deje.
- Prosím, zanechajte svoj komentár nižšie! Pýtame sa vás! Potrebujeme poznať váš názor! Ďakujem! Ďakujem!