Jedným priemerným bozkom si partneri navzájom odovzdajú obrovské množstvo rôznorodej mikroflóry obsiahnutej v slinách. Toto je na jednej strane. Na druhej strane, rozsiahle štúdie vedcov z Rakúskej akadémie všeobecného lekárstva ukázali, že bozk pôsobí ako očkovanie (protilátky okamžite začnú pôsobiť na mikroorganizmy, ktoré sa dostanú do tela zvonku) a odporúča sa „očkovať “ pravidelne. Mimochodom, tým, ktorí sa chceli experimentu zúčastniť, nebolo konca-kraja, no povolený bol každý, okrem prechladnutých.

Imunita a jej majiteľ

Ak má váš manžel mäkkú, učenlivú povahu, dávajte si pozor najmä na jeho zdravotný stav – jeho imunita je prirodzene znížená – to je rada odborníkov z Pennsylvánskej univerzity. Ich štúdia dokázala, že imunitný systém asertívnych a dokonca agresívnych mužov je lepšie vybavený na boj s infekciami, keďže v ich krvi je neustále prítomných viac lymfocytov, ktoré ničia každého mikroskopického cudzinca, ktorý sa dostane do tela. Prílišná agresivita však túto výhodu prakticky neguje.

Šport: nebezpečný pre imunitný systém?

Štíhlu postavu či dobrý zdravotný stav si budú musieť vybrať tí, ktorí sa v posilňovni zapotia. Ťažká fyzická aktivita znižuje odolnosť organizmu voči infekciám, pretože spomaľuje tvorbu lymfocytov. Austrálski lekári z University of Brisbane pri pozorovaní 168 športovcov zistili, že počas intenzívneho tréningu a po súťaži majú väčšiu pravdepodobnosť ARVI. Takže v prvých dvoch týždňoch po maratónskych pretekoch sa u 72 % športovcov rozvinuli príznaky prechladnutia. Menej intenzívny tréning, naopak, zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Každodenná 45-minútová prechádzka miernym tempom znižuje riziko prechladnutia a chrípky u žien so sedavým zamestnaním o 50 %.

Imunitná klimatizácia

Priaznivá klíma je liek, ktorý zlepšuje imunitu, aj keď sa k nemu uchyľujeme len počas sviatkov. Obzvlášť užitočné pre imunitný systém: more (mierne horúci, mierne vlhký, slaný vzduch) a vysokohorské podnebie (mierne horúci, suchý vzduch s nízkym obsahom kyslíka). Geografia silnej imunity: Kaliningradská oblasť, pobaltské štáty, sever Poľska a Nemecka, Švajčiarsko, sever Talianska, juh Rakúska, Chorvátsko, Slovinsko.

Imunita sa ráno netrénuje

Ranné cvičenie môže spôsobiť viac škody ako úžitku, varujú vedci z Brunel University (Middlesex, UK). Ukázal to experiment: 14 ľudí s rôznou úrovňou tréningu začalo športovať o 6:00 a 18:00. Rozbory ukázali, že pri rannej fyzickej námahe výrazne klesá hladina jedného z typov protilátok – imunoglobulínov triedy A, čím sa zvyšuje riziko infekčných ochorení. Preto je lepšie odložiť tréning na večer.

Imunita zapnutá - Vypnuté

Vedci z Kolumbijskej univerzity našli spôsob, ako dočasne deaktivovať imunitný systém. Navyše, "spínač" sa našiel priamo v ľudskom tele - sú to lymfocyty, nazývané T-supresory. Stimulujú tvorbu špeciálnych bielkovín, ktoré blokujú činnosť imunitného systému a ten sa stáva tolerantnejším voči cudzorodým látkam. Objav sa dá úspešne uplatniť minimálne v dvoch prípadoch: pri transplantácii (pomôže to vyriešiť problém odmietnutia darcovských orgánov) a pri liečbe autoimunitných ochorení.

Genetika a imunita

Myšlienka vytvorenia umelej imunity, ktorá vzrušovala mysle vedcov, bola zabudnutá. Ukázalo sa, že jednoduchšie, rýchlejšie a hlavne reálnejšie je geneticky upraviť bunky imunitného systému a tým ho posilniť. To urobili kanadskí vedci zavedením nového génu do imunitných krviniek. Korigované bunky aktívnejšie odolávajú rôznym ochoreniam, predovšetkým malígnym novotvarom. Vedci dúfajú, že nová technika vytvorí účinné vakcíny proti rakovine.

Imunitný systém je jedinečným nástrojom nášho tela. A asi to najdôležitejšie. Práve ona nás chráni pred baktériami a vírusmi, ktoré môžu spôsobiť rôzne ochorenia.

Imunitný systém rozpoznáva „škodcov“ a posiela biele krvinky, aby s nimi bojovali. Chcete vedieť viac? Tu je 10 zaujímavých faktov o imunite.

1. Jeden zo 100 000 prípadov osoba môže mať ťažkú ​​kombinovanú imunodeficienciu (SCID). Toto vrodené ochorenie naznačuje úplný nedostatok ochranného mechanizmu. Jeho liečba si vyžaduje transplantáciu kostnej drene.

2. Akú úlohu zohráva imunita u ľudí?, vážne začali uvažovať až v 18. storočí. A až v 19. storočí odborníci uznali, že mikroorganizmy sú skutočnou príčinou rozvoja chorôb.

3. Príznaky akejkoľvek choroby je jasným znakom toho, že imunitný systém robí svoju prácu.

4. Spánok a imunita spolu úzko súvisia Práve kvôli nedostatku spánku môže byť váš imunitný systém ohrozený.

Dokázali to viaceré štúdie vedcov z celého sveta. Faktom je, že s nedostatkom spánku sa proces delenia T-buniek spomaľuje. Zároveň aj jedna noc nedostatku spánku môže negatívne ovplyvniť imunitu.

5. Vakcína na stimuláciu imunitného systému sa objavili vďaka dojčkám. Zistilo sa, že ženy, ktoré mali kravské kiahne v 17. a 18. storočí, s nimi v budúcnosti neochoreli. To bol impulz pre vynález vakcíny proti kiahňam anglickým lekárom Edwardom Jennerom.

6. Autoimunitné ochorenia, pri ktorých imunitný systém reaguje na vlastné tkanivá ako na cudzí predmet, začína s nimi bojovať, postihujú najmä ženy – asi 78 %. Svedčia o tom štatistiky, no zatiaľ na to neexistuje presné vysvetlenie.

7. Imunitný systém je v čreve. Ako vedci zistili, tajomstvo imunitného systému sa skrýva v gastrointestinálnom trakte – práve tam pôsobia špeciálne baktérie, ktoré podporujú celkové zdravie.

Okrem toho miliardy črevných baktérií produkujú protilátky na tvorbu proteínov, ktoré imunitný systém používa na liečenie poškodení.

8. Slnko je najlepší priateľ imunity, pretože s ním prijatý vitamín D sa podieľa na regenerácii buniek a tvorbe bielkovín. Práve slnečné žiarenie má komplexný vplyv na imunitný systém. Ale predávkovanie slnkom neprináša nič dobré – imunitné reakcie na bakteriálne, vírusové a plesňové infekcie sú potlačené.

9. biele krvinky, ktoré bojujú proti baktériám, infekciám a vírusom, tvorí malé percento krvi (asi 1 %).Vyrábajú sa postupne – na fázový boj s chorobami.

10. Existuje vrodená a získaná imunita. Prvý je z buniek a bielkovín, ktoré sú v tele vždy prítomné. Toto je prirodzená imunita. Druhá prichádza do úvahy, keď patogénne organizmy obchádzajú prirodzenú obranu.

A schováva sa v tele a potom posiela svoje jednotky - biele krvinky - aby zničili útočníkov a nimi infikované tkanivá.
Predkladáme do pozornosti čitateľov 11 zábavných faktov o imunitnom systéme.

Niektorí ľudia majú slabú alebo žiadnu imunitu

Film Under the Hood z roku 1976 zobrazuje hendikepovaného muža, ktorý je nútený stráviť život v úplne sterilnom prostredí, pretože jeho telo nie je schopné bojovať s infekciami. Hoci je príbeh fiktívny, ochorenie imunitného systému ťažká kombinovaná imunodeficiencia (SCID) je veľmi reálne a vyskytuje sa približne raz na 100 000 pôrodov.
Transplantácia kostnej drene od vhodného príbuzného darcu sa používa na liečbu pacientov so SCID, ale v poslednej dobe sa génová terapia ukázala ako sľubná v tejto oblasti.
Dlho sa verilo, že nerovnováha tekutín spôsobuje ochorenie.

V 19. storočí sa presadila teória o mikrobiálnom pôvode chorôb, ktorá správne naznačuje, že niektoré choroby sú spôsobené mikroorganizmami. Pred teóriou zárodkov dominovala v lekárskej vede 2000 rokov humorálna teória.
Mylná verzia tvrdila, že ľudské telo pozostáva zo štyroch tekutých látok alebo „štiav“: krvi, žltej žlče, čiernej žlče a hlienu. Nadbytok alebo nedostatok jednej alebo viacerých tekutín spôsobuje ochorenie alebo abnormality. Možnosti liečby, ako napríklad, boli zamerané na obnovenie rovnováhy tekutín.
Imunita bola prvýkrát spomenutá pred dvetisíc rokmi.

Prvá vakcína bola vyvinutá na konci 18. storočia, no význam imunity si ľudia uvedomovali už dávno predtým.
Počas epidémie v Aténach v roku 430 pred Kr. Gréci si uvedomili, že ľudia, ktorí mali kiahne, už túto chorobu nedostanú. Navyše, tí, ktorí prežili pravé kiahne, boli často posielaní do starostlivosti o tých, ktorí touto chorobou trpeli prvýkrát.
V 10. storočí začali čínski liečitelia fúkať zaschnuté chrasty z kiahní do nosa zdravým pacientom, ktorí mali miernu formu choroby, a tí, ktorí prežili, sa stali voči chorobe imúnni. Táto prax, nazývaná variolácia alebo očkovanie, sa v roku 1700 rozšírila po celej Európe a Novom Anglicku.
Príznaky choroby sú niekedy príznakmi toho, že imunitný systém plní svoju funkciu.

Často sa hovorí, že príčinou príznakov ochorenia sú baktérie, vírusy a plesne, čo je však technicky nesprávne. Príznaky ochorenia sa niekedy objavujú v dôsledku toho, že imunitný systém reaguje s mikroorganizmami.
Vezmite si napríklad nádchu. Imunitný systém vstupuje do hry, keď je epiteliálna vrstva (bunky vystielajúce telesné dutiny) horného dýchacieho systému napadnutá rinovírusmi. Chemické látky imunitného systému nazývané histamíny rozširujú krvné cievy a zvyšujú ich priepustnosť, čo umožňuje bielkovinám a bielym krvinkám dostať sa k infikovaným ľuďom. Avšak zápal krvných ciev v nosových priechodoch spôsobuje upchatie nosa.
Okrem toho môže dôjsť k nádche v dôsledku zvýšeného úniku tekutín z priepustných kapilár v kombinácii so zvýšenou tvorbou hlienu, ktorú vyvolávajú histamíny.
Imunitný systém môže trpieť nedostatkom spánku

Zdravý imunitný systém je nevyhnutný na prevenciu prechladnutia, chrípky a iných chorôb. Výskum za posledných niekoľko desaťročí však ukázal, že nedostatok spánku potláča schopnosť imunity bojovať proti chorobám, napríklad znížením delenia T-buniek. Aj jediná noc nekvalitného spánku môže poškodiť imunitný systém znížením počtu prirodzených zabíjačských buniek.
Ba čo viac, štúdia z roku 2012 dokonca zistila, že účinnosť vakcín pre ľudí, ktorí spia menej ako šesť hodín za noc, je znížená v porovnaní s tými, ktorí spia celú noc. Možno je to spôsobené tým, že znížený spánok vedie k zníženiu imunitnej odpovede.
Dojičky pomohli vynájsť prvú vakcínu

V roku 1700 sa variolácia stala bežnou praxou v západnej komunite. Táto metóda stále vykazovala určitú úmrtnosť, ale miera bola 10-krát nižšia ako v dôsledku kiahní. Postupom času začali kolovať príbehy, že dojičky, ktoré mali kravské kiahne, sa kiahňami nakaziť nemôžu. Navyše úmrtnosť na kravské kiahne bola nižšia ako na varioláciu.
Tieto informácie podnietili anglického lekára Edwarda Jennera k záveru, že kravské kiahne chránia pred kiahňami a prvá z týchto chorôb sa dá bezpečne preniesť na ľudí, čím sa pred kiahňami ochráni.
Takže v máji 1976 Jenner pripravil prvú vakcínu proti kiahňam. Našiel mladú dojičku s čerstvými vredmi z kravských kiahní na rukách, zobral im hnis a nakazil 8-ročného chlapca. U dieťaťa sa objavili mierne príznaky ako horúčka a strata chuti do jedla, no rýchlo sa zotavilo. O niekoľko mesiacov neskôr Jenner chlapcovi injekčne podal hnis z čerstvej rany od kiahní a neprejavil žiadne príznaky.
Autoimunitné ochorenia postihujú väčšinou ženy

Autoimunitné ochorenie je, keď sa prirodzená obrana tela stáva nadmerne aktívnou a napáda normálne tkanivá, ako keby to boli cudzie organizmy. Príklady zahŕňajú reumatoidnú artritídu, celiakiu a psoriázu.
Ale muži a ženy nie sú rovnako postihnuté takýmito chorobami. Takže z 5-8 percent tých, ktorí trpia autoimunitnými ochoreniami, je asi 78 percent žien.
Črevné baktérie sú tajomstvom zdravého imunitného systému

Ľudské telo je domovom biliónov baktérií, čo je 10-násobok počtu jeho vlastných buniek. Tieto mikróby často prospievajú gastrointestinálnemu traktu tým, že podporujú trávenie a produkujú vitamíny B a K. Výskum však ukázal, že črevné baktérie tiež rôznymi spôsobmi pomáhajú imunitnému systému a udržujú telo zdravé.
Napríklad prospešné baktérie bránia patogénom zakoreniť sa v epiteliálnom a slizničnom tkanive. A tieto symbiotické baktérie trénujú imunitný systém, aby rozlišoval medzi choroboplodnými patogénmi a neškodnými antigénmi, ktoré zabraňujú vzniku alergií.
Podobne „dobré“ baktérie môžu ovplyvniť citlivosť imunitného systému na antigény, čím pomáhajú predchádzať autoimunitným ochoreniam, keď imunitný systém napadne vlastné tkanivá tela.
Okrem toho baktérie produkujú protilátky, ktoré podporujú tvorbu črevných bielkovín, ktoré pomáhajú imunitnému systému liečiť vnútorné poškodenia.
Slnečné žiarenie má komplexný vplyv na imunitný systém

Vedci už desaťročia vedia, že najmä vystavenie slnečnému žiareniu môže potlačiť reakciu imunitného systému na bakteriálne, vírusové a plesňové infekcie. Na deaktiváciu imunitného systému stačí len 30 až 50 percent množstva ultrafialového žiarenia, ktoré spôsobuje sotva viditeľné spálenie.
Slnečné svetlo zároveň spôsobuje, že telo produkuje vitamín D. Nedávna štúdia naznačuje, že T bunky nie sú mobilizované, ak rozpoznajú len malé množstvo vitamínu D v krvnom obehu. Okrem toho ďalšie štúdie naznačujú, že vitamín D môže spustiť produkciu antimikrobiálnych peptidov v koži, ktoré zlúčeniny chránia telo pred novými infekciami.
Biele krvinky tvoria len malé percento krvi

Imunitný systém neustále pracuje, bráni sa chorobám a bojuje s už existujúcimi infekciami, vďaka čomu sa zdá, že vojaci imunitného systému – biele krvinky – sa nachádzajú vo veľkých objemoch v krvi. Ale nie je. Počet bielych krviniek je len 1 percento buniek v 5 litroch krvi dospelého človeka.
Ale nebojte sa; to je viac než dosť na vykonávanie potrebných funkcií. Každý mililiter krvi obsahuje 5-10 tisíc bielych krviniek.
Staroveký imunitný systém možno študovať na hviezdici

Existujú dva rovnako dôležité aspekty imunitného systému: vrodená a adaptívna imunita. Vrodený imunitný systém tvoria bunky a bielkoviny, ktoré sú vždy pripravené bojovať s mikroorganizmami v mieste infekcie. Získaný imunitný systém vstupuje do hry, keď patogénne organizmy obchádzajú prirodzenú obranu.
Bezstavovce spravidla nemajú získanú imunitu, na rozdiel od zvierat, ktoré majú chrbticu. Ale koncom 19. storočia ruský biológ Iľja Mečnikov zistil, že bezstavovce majú vrodený imunitný systém. >

O imunite koluje veľa mýtov. Ale zdravie si od nás vyžaduje seriózny prístup a integrovaný prístup.
1. Jeden z najznámejších faktov o ľudskom imunitnom systéme- tvorí sa v maternici a nejaký čas sú novorodenci chránení „materskou“ imunitou, ktorú dostanú cez placentu. Materské mlieko je úplne prvý a najprirodzenejší imunomodulátor: obsahuje látky potrebné na tvorbu buniek ľudského imunitného systému. Preto je dojčenie životne dôležitá nevyhnutnosť.
2. Imunita je nám daná pri narodení. Nedá sa zdvihnúť ani spustiť, ako často hovoríme. Imunita môže byť počas života posilnená alebo zničená a potom buď plní svoju ochrannú funkciu alebo nie. V súčasnosti sa len 10% ľudí na planéte môže pochváliť silnou imunitou, ktorá ich chráni takmer pred všetkými chorobami.
3. Životný štýl ľudí a faktory prostredia určujú zdravie imunitného systému o 50% osoba. Z médií, v rozhovoroch s lekármi, z vlastných životných skúseností sa čoraz viac dozvedáme o faktoroch, ktoré podkopávajú a ničia imunitný systém organizmu. Ide o nevhodnú a nezdravú stravu, stres, nekontrolované užívanie liekov, nedostatok vitamínov a mikroelementov, fyzické preťaženie, znečistenie životného prostredia, zlé návyky a mnohé ďalšie.
4. Slnko je veľkým priateľom imunity. Vitamín D sa podieľa na regenerácii buniek a tvorbe bielkovín, čo znamená, že posilňuje imunitný systém. Ale prebytok slnečného žiarenia potláča reakciu ľudského imunitného systému. UVA a UVB žiarenie môže aktivovať rôzne ochorenia, preto lekári odporúčajú opaľovať sa v tieni a určite používajte ochranné krémy.
5. Spánok úzko súvisí s imunitou. Vedci z rôznych krajín dokázali, že s nedostatkom spánku sa spomaľuje proces bunkového delenia imunitnej obrany, imunitný systém sa postupne ničí. 6. Všetci veľmi dobre vieme, ako imunita trpí nedostatkom vitamínov a minerálov. Ale ich prebytok ničí imunitný systém, takže vitamíny by sa mali užívať iba podľa pokynov lekára a v súlade s pokynmi.
7. V chladnom období imunita neoslabuje, ale naopak sa aktivuje a funguje. Príznaky akejkoľvek choroby nám hovoria, že imunitný systém funguje a plní svoju funkciu. Vysoká telesná teplota znamená, že telo bojuje s chorobou, dochádza k aktívnej produkcii ochranných buniek.
8. Ľudia pociťujú potrebu horúceho čaju v chladnom počasí z nejakého dôvodu. Vedci zistili, že čaj obsahuje L-theanín, látku, ktorá 5-krát zvyšuje odolnosť buniek imunitného systému. Ale rafinovaný cukor potláča imunitný systém a znižuje aktivitu buniek, ktoré bojujú s infekciou.
9. A samozrejme dobre vieme, že asi 80 % všetkých imunokompetentných buniek tela je lokalizovaných v črevnej sliznici, takže zdravie tráviaceho traktu je zdravím celého ľudského tela.
Ak vás niečo znepokojuje, vyvoláva otázky (napríklad ste často a dlhodobo chorí, trpíte chronickými chorobami, alergiami, rýchlo sa unavíte, ste často podráždení, máte slabú koncentráciu), je čas klásť otázky imunológ. Prvým krokom je imunogram alebo imunologické testy prvej úrovne.
Testy prvej úrovne vám umožňujú identifikovať alebo vyvrátiť porušenia v imunitnom systéme tela. Ak nie sú žiadne porušenia, znamená to, že ste zdraví. Ak sa v testoch prvej úrovne zistia odchýlky, potom sa spravidla vykonajú imunologické testy druhej úrovne, ktoré umožňujú identifikovať príčinu narušenia obranného systému tela. Po stanovení diagnózy sa rozhoduje o otázke využitia jednej z oblastí imunoterapie: imunokorekcia, imunomodulácia, imunostimulácia. Telo ako celok a imunita obzvlášť potrebujú starostlivosť - kvalitnú výživu a zdravý spánok, pohyb, vzdanie sa zlých návykov, starostlivosť o seba a druhých.
Postarajte sa o seba a buďte zdraví!

Tu je 5 zaujímavých faktov o ľudskom imunitnom systéme:

Fakt 1: Niektorí ľudia majú slabú alebo žiadnu imunitu

Film Under the Hood z roku 1976 zobrazuje človeka s oslabenou imunitou, ktorý je nútený žiť v úplne sterilnom prostredí, pretože jeho telo nie je schopné bojovať s infekciami. Hoci je príbeh fiktívny, choroba imunitného systému, ťažká kombinovaná imunodeficiencia (SCID), je veľmi reálna a vyskytuje sa približne raz na 100 000 pôrodov.
Transplantácia kostnej drene od vhodného príbuzného darcu sa používa na liečbu pacientov so SCID, ale v poslednej dobe sa génová terapia ukázala ako sľubná v tejto oblasti.

Fakt 2: Imunita bola prvýkrát spomenutá pred dvetisíc rokmi

Prvá vakcína bola vyvinutá na konci 18. storočia, no význam imunity si ľudia uvedomovali už dávno predtým. Počas epidémie v Aténach v roku 430 pred Kr. Gréci si uvedomili, že ľudia, ktorí mali kiahne, už túto chorobu nedostanú. Navyše, tí, ktorí prežili pravé kiahne, boli často posielaní do starostlivosti o tých, ktorí touto chorobou trpeli prvýkrát.

V 10. storočí začali čínski liečitelia fúkať zaschnuté chrasty z kiahní do nosa zdravým pacientom, ktorí mali miernu formu choroby, a tí, ktorí prežili, sa stali voči chorobe imúnni. Táto prax, nazývaná variolácia alebo očkovanie, sa v roku 1700 rozšírila po celej Európe a Novom Anglicku.

Fakt 3: Príznaky choroby sú niekedy príznakmi toho, že imunitný systém robí svoju prácu.

Často sa počúva, že baktérie, vírusy a plesne sú príčinou symptómov ochorenia, čo je však technicky nesprávne. Príznaky ochorenia sa niekedy objavujú v dôsledku toho, že imunitný systém reaguje s mikroorganizmami.

Vezmite si napríklad nádchu. Imunitný systém vstupuje do hry, keď je epiteliálna vrstva (bunky vystielajúce telesné dutiny) hornej časti nosohltanu napadnutá rinovírusmi. Chemické látky imunitného systému nazývané histamíny rozširujú krvné cievy a zvyšujú ich priepustnosť, čo umožňuje proteínom a bielym krvinkám dostať sa do infikovaných epitelových tkanív. Ide o zápal krvných ciev v nosových priechodoch a spôsobuje upchatie nosa.

Okrem toho sa výtok z nosa môže objaviť ako zvýšený odtok tekutiny z priepustných kapilár v kombinácii so zvýšenou tvorbou hlienu, ktorú vyvolávajú histamíny.

Fakt 4: Imunitný systém môže trpieť nedostatkom spánku

Zdravý imunitný systém je nevyhnutný na prevenciu prechladnutia, chrípky a iných chorôb. Výskum za posledných niekoľko desaťročí však ukázal, že nedostatok spánku potláča schopnosť imunity bojovať proti chorobám, napríklad znížením delenia T-buniek. Aj jediná noc nekvalitného spánku môže poškodiť imunitný systém znížením počtu prirodzených zabíjačských buniek.

Ba čo viac, štúdia z roku 2012 dokonca zistila, že účinnosť vakcín pre ľudí, ktorí spia menej ako šesť hodín za noc, je znížená v porovnaní s tými, ktorí spia celú noc. Možno je to spôsobené tým, že znížený spánok vedie k zníženiu imunitnej odpovede.

Fakt 5: Biele krvinky tvoria len malé percento krvi

Imunitný systém neustále pracuje, bráni sa chorobám a bojuje s existujúcimi infekciami, čo by vás mohlo prinútiť si myslieť, že vojaci imunitného systému – biele krvinky – sa nachádzajú vo veľkých objemoch v krvi. Ale nie je. Počet bielych krviniek je len 1 percento buniek v 5 litroch krvi dospelého človeka.

Ale nebojte sa; to je viac než dosť na vykonávanie potrebných funkcií. Každý mililiter krvi obsahuje 5-10 tisíc bielych krviniek.