Horoskop zdravia na týždeň, choroby znamení zverokruhu

Ako viete, lekárska astrológia vychádza zo skutočnosti, že poloha nebeských telies v čase narodenia naznačuje najpravdepodobnejšie choroby, ktoré sa môžu vyskytnúť v živote novonarodeného človeka. Novorodencom prechádza najzložitejší komplex energií Slnka, Mesiaca, planét a iných kozmických telies, nastoľuje a určuje vlastnosti všetkých zložiek tela – tak na úrovni elementárnych častíc, ako aj na úrovni interakcie vnútorných orgánov. spolu. A trvá to celý život. Ale ak viete o slabom mieste svojho dieťaťa a staráte sa o jeho zdravie, potom sa choroba pripravená prírodou nemusí prejaviť vo výraznej forme. Prevencia je hlavným cieľom lekárskej astrológie. Na čo by ste si teda mali dať pozor?

ZDRAVIE A CHOROBA BARANA

Toto je mentálne znamenie, jeho vplyv pôsobí najskôr na hlavu. Potrebný je dostatočne dlhý spánok, prirodzený, nie umelo vyvolaný, telesný a duševný odpočinok, pokojné a harmonické prostredie. Hádky, úzkosť, preťaženie mozgu najviac rozrušujú zdravie: každé vzrušenie rýchlo vyvedie z rovnováhy myseľ, a preto je obzvlášť škodlivé. Tí, ktorí majú tento vplyv vo svojom horoskope, by sa mali vždy pozorne sledovať, aby sa neprepracovali ani fyzicky, ani psychicky, dodržiavať pravidelné striedanie práce a odpočinku, vyhýbať sa hádkam a nepokojom a ak sú pocity nevyrovnané, vyhľadávať harmonické prostredie.
Čo sa týka stravy, treba si vyberať potraviny podporujúce mozog, je potrebné malé množstvo živočíšnej potravy a zdržať sa alkoholických nápojov. Čerstvý vzduch a každodenné prechádzky sú žiaduce.

Barani ochorejú pomerne prudko, s vysokou teplotou, ale ich životaschopnosť je vysoká: z choroby sa rýchlo zotavia. Hlavná vec - počas choroby, ako sa hovorí, hákom alebo krívačkou, aby boli čo najdlhšie v posteli.

ZDRAVIE A CHOROBA BÝKA

Je to vitálny znak, ktorý ovplyvňuje najmä srdce a hrdlo. V tomto prípade je najdôležitejšia pravidelnosť návykov a keďže existuje tendencia k lenivosti, mali by sa vykonávať fyzické cvičenia. Tento vplyv často napomáha korpulencii a zvyčajne dáva veľkú chuť do jedla, preto treba veľmi pozorne sledovať stravu a vyhýbať sa všetkým tučným a veľmi korenistým jedlám. Umiernenosť v jedení a pití je nevyhnutná. Je potrebné vyhnúť sa všetkému vzrušeniu, náhleniu a náhlym pohybom, pretože srdce má v prípade tohto znamenia sklon k chorobám. Nikdy sa neponáhľajte naskočiť do vlaku. Pri prepracovanosti a depresii bude zábava a spoločnosť pôsobiť stimulujúco, najmä hudba bude mať harmonizujúci účinok na systém. Treba sa vyhýbať jedlám a nápojom sladového charakteru (pivo a pod.), ale ako liek možno použiť alkoholické nápoje ako stimulanty.

Pri ochoreniach podobných chrípke Býci často dostanú ako komplikáciu zápal stredného ucha. Bolesť hrdla nie je nezvyčajná a v dôsledku toho časté lézie krčných lymfatických uzlín. Preto, pokiaľ je to možné, musíte dať do poriadku mandle a zuby.

Býk potrebuje zvládnuť bežne dostupné a veľmi účinné cvičenie jogy na svaly hrdla, takzvanú leviu pózu. Toto cvičenie pomáha rozvíjať zdravý tonus krčných svalov, posilňuje väzy (vrátane hlasových), podporuje príval krvi, masíruje hrdlo, a tým pomáha v boji proti krčným chorobám.

Je potrebné správne vykonať pózu leva trikrát za sebou a hneď je v hrdle príjemné teplo. To spôsobí ústup bolesti hrdla na začiatku ochorenia, urýchli rekonvalescenciu vo vrchole choroby. Navyše, mnohí prívrženci jogy sú presvedčení, že takmer všetky choroby hrdla sa dajú vyliečiť týmto spôsobom. A nielen vyliečiť, ale aj úplne zbaviť.

Cvičenie jogy "Leví póza"

Mali by ste si kľaknúť a potom si sadnúť na päty. Položte si ruky na kolená dlaňami nahor, roztiahnite prsty, telo držte rovno. So začiatkom výdychu vystrčte jazyk čo najviac nadol, akoby ste sa chceli špičkou dostať k brade. V cvičení musíte pokračovať, kým nebudete mať pocit, že sa dusíte. Pri tom prudko napínate prsty, stláčate ich do rakov, klopíte oči a vyplazujete jazyk stále ďalej a ďalej. Na vrchole napätia sa treba pokúsiť uvoľniť väzy a svaly koreňa jazyka. Zároveň sa zdá, že cítite ochabnutý jazyk. Potom sa čo najpomalšie vráťte do východiskovej polohy. Jazyk je stiahnutý späť domov a päste sú prudko uvoľnené.

Päť - desať sekúnd (jeden alebo dva nádychy a výdychy) - odpočinok. Opakujte cvičenie až sedemkrát. Toto cvičenie môžete vykonávať v sede na stoličke. Mal by mať takú výšku, aby vaše holene a stehná zvierali pravý uhol.

ZDRAVIE A CHOROBA DVOJIČAT

Je to pohyblivé znamenie, jeho vitalita je skôr duševná ako fyzická. Postihuje najmä pľúca a nervový systém. Pre ľudí s týmto vplyvom sú najlepšie dychové cvičenia, ktoré udržujú dýchacie orgány v dobrej kondícii. Akákoľvek nadmerná aktivita a vzrušenie mysle je škodlivé pre nervový systém, ale dlhé prechádzky, gymnastika s činkami atď. sú pre takúto povahu v tréningu veľmi žiaduce, pretože prepracovanie môže spôsobiť ochorenia nervového systému. Zvlášť je potrebné zdržať sa plytvania životne dôležitými tekutinami. Na ochranu pľúc je dôležité teplo sa obliekať, strava si vyžaduje osobitnú starostlivosť, hlavná potrava je psychická a nervózna, živočíšna je potrebná len v malom množstve.

Blíženec potrebuje len správne dýchať. Hlavná vec pri normalizácii dýchania je po prvé dýchať nosom a po druhé dýchať žalúdkom (bránicou). V tomto prípade musí byť dýchanie tiché. Nosové priechody sú spojené s nervovými štruktúrami miechy, ktoré riadia prácu vnútorných orgánov človeka. Okrem toho je pravá nosová dierka spojená s aktivačnými štruktúrami a ľavá - s relaxačnými. Preto jogíni považujú dýchanie pravou nosnou dierkou za „slnečné“ alebo pozitívne a ľavou za „lunárne“ alebo negatívne.

Ako viete, pri vdychovaní za účasti brušných svalov sa bránica napína a tlačí na pečeň, žalúdok, slezinu a črevá. Pri výdychu sa bránica sťahuje, brušná stena klesá a všetky tieto orgány sa uvoľňujú zo stlačenia. Neustále teda dochádza k akejsi masáži vnútorných orgánov.

Horné dýchacie cesty a pľúca zohrávajú najdôležitejšiu úlohu pri zásobovaní nášho tela životnou energiou. Keď človek správne dýcha, zásoby vitálnej energie si nielen lepšie dopĺňa, ale aj racionálnejšie nakladá.

ZDRAVIE A CHOROBA RAKOVINA

Toto je slabé znamenie, veľmi náchylné na vonkajšie podmienky. Žalúdok je obzvlášť náchylný na choroby, je potrebné jesť iba čisté, dobre uvarené jedlo, vyhýbať sa všetkému, čo spôsobuje kvasenie. Alkoholické nápoje by mali byť vylúčené. Všetky starosti a starosti, preťaženie mysle, narušia činnosť tráviacich orgánov, preto je potrebné sledovať pokoj mysle. Musíte sa chrániť pred chladom a prechladnutím. Pri nadmernej únave je veľmi priaznivá zmena scenérie alebo plavba po mori. Veľkou chybou tohto znamenia je neorganizovaná predstavivosť, v ktorej má človek sklon predstaviť si, že trpí všetkými druhmi neduhov, pričom v skutočnosti je takmer alebo dokonca úplne zdravý. Zvlášť je potrebné vyhnúť sa všetkým druhom drog. Jazyk je „vizitkou žalúdka“. Ak je jazyk mierne červený, povlak na ňom je tenký, biely, vlhký, potom to nie je také zlé, energia žalúdka prekvitá. Ak je jazyk bledý, lesklý, bez plaku, potom je energia žalúdka slabá, je ovplyvnená jeho sekrečná aktivita. Hladký jazyk so slabým vyvinutím chuťových pohárikov naznačuje zníženú sekréciu žalúdočnej šťavy a bradavičnatý jazyk s drsnými papilami je znakom zvýšenej sekrécie.

Bolesť v oblasti siedmeho krčného stavca (medzi lopatkami vľavo), ktorý je často mylne považovaný za srdce, často dáva vedieť o ťažkostiach žalúdka. Choroby žalúdka často sprevádzajú poruchy chuti do jedla, strata chuti do jedla a ... zlé zuby.

Pre dobré fungovanie žalúdka je veľmi dôležité dôsledné žuvanie – mletie potravy. Po každom jedle si vypláchnite ústa a zuby vodou. Je potrebné jesť s potešením, aby vôňa a vzhľad jedla potešili. A čo je najdôležitejšie - v uvoľnenej atmosfére.

Na normalizáciu práce žalúdka môžete použiť východnú techniku. Nadýchnite sa, zadržte dych. Palcom a ohnutým ukazovákom stlačte hornú peru, aby ste vytvorili zvislú ryhu, potom ju otočte doprava alebo doľava a potiahnite nadol. Výdych. Opakujte na každú stranu trikrát.

Ak chcete aktivovať žalúdok, musíte si kľaknúť a s prstami mierne zohnutými v päsť (zápästia sú uvoľnené), pri nádychu a zadržaní dychu poraziť boky od kolien po zadok hore a dole. Potom musíte vydýchnuť a začať poraziť boky zozadu (z podkolennej jamky) a potom chodiť po všetkých stranách každého stehna.

Pri liečbe „emocionálneho žalúdka“ (a u všetkých Rakov má tento orgán naozaj zvýšenú citlivosť) sa spracúvajú dva typy aktívnych bodov: 1) bod pod ľavou pažou na rebrách na úrovni ľavej bradavky; ak to bolí pri stlačení, potom zakryte alebo masírujte toto miesto rukou dodávajúcou energiu na jednu alebo dve minúty (pre ženy - ľavou, pre mužov - pravou);

2) položte prsty na zadnú časť každého ucha, nahmatajte okraj kosti, dvakrát ho zatlačte zdola a potom trochu zboku; priaznivo pôsobí na žalúdok a črevá.

Na zlepšenie žalúdka spracujte systém bodov:

1) jemne masírujte prstami energiu dodávajúcej ruky tú časť korunky, ktorá je približne 2,5 cm pred zadnou fontanelou (medzi prednou fontanelou a korunkou) – akoby mäkké miesto: ošetrí sa žalúdok, vstup a výstup z neho, pomáha pri nadmernej plynatosti (plyny v črevách); niektorí ľudia pri tejto masáži pociťujú mravčenie od hlavy po päty – zvyšuje sa tonus celého organizmu;

2) s rukami prekríženými na hrudi silno trieť vonkajšie strany ramenných kostí (od lakťa po rameno): ľavá zóna je spojená s ľavou stranou žalúdka, pravá s pravou (úľava od bolesti );

3) liečiť bod pod ľavou pažou na úrovni ľavej bradavky, ktorý je už známy z liečby „emocionálneho žalúdka“;

4) tlačte po dobu 1 minúty prstom ruky dodávajúcej energiu, potom prstom odoberajúcej ruky (aby nedošlo k prudkému zvýšeniu krvného tlaku, najmä u tých, ktorí tým trpia) na koniec kostrče smerom k hlava: liečia sa rôzne ochorenia žalúdka;

5) pri masáži ľavého priečneho výbežku prvého bedrového stavca (tesne pod poslednými rebrami) sa zlepšuje prekrvenie žalúdka;

6) v hornej štvrtine hrudnej kosti nahmatajte vydutie kosti (priečne), pod ňou v strede masírujte 1 minútu prstami energie dodávajúcej ruky (alebo toto miesto zakryte dlaňou tej istej ruky ); lieči zvýšenú kyslosť žalúdka, pálenie záhy;

7) zakryte dlaňou energiu dodávajúcej ruky miesto, kde prsné svaly smerujú do prednej časti pravej ruky: kyslosť žalúdka sa normalizuje;

8) zakryte na 1-2 minúty dlaňou energie dodávajúcej ruky miesto nachádzajúce sa približne 2,5 cm pod hrudnou kosťou: tým sa zvýši energia žalúdka. Tento cyklus vykonávajte denne po dobu 2 týždňov a po týždňovej prestávke ho zopakujte.

Ešte jedno cvičenie. Pri vdychovaní si predstavte, že sú vaše pľúca naplnené bielou hmlou alebo mliekom a pri pauze a výdychu „naplňte“ chorý žalúdok touto bielou hmlou alebo mliekom z pľúc. Urobte to každý deň, ležiac ​​v posteli, pred spaním 5-7 krát.

ZDRAVIE A CHOROBA LEVA

Je to vitálny znak, riadi srdce. Je dôležité viesť mierny životný štýl, pretože choroby môžu okamžite vzniknúť. Človek by nemal dovoliť, aby sa jeho život stal nesúrodým a neusporiadaným, je potrebné pestovať umiernené návyky a harmonické prostredie. Veľkú pozornosť treba venovať strave, vyhýbať sa pikantným a stimulujúcim jedlám, ktoré zvyšujú krvný obeh. Treba sa vyvarovať vzrušenia a zhonu, všetko treba robiť pokojne, pomaly a v poriadku.Je veľmi dôležité udržiavať čistotu krvi a rovnováhu v systéme, potom akékoľvek horúčkovité javy rýchlo prechádzajú. Zobrazuje sa mierne cvičenie. Jednou zo slabých stránok Lea je chrbtica. Dávajte si preto pozor na držanie tela – hrozí nebezpečenstvo skoliózy (vykrivenia chrbtice). Levom prospievajú cviky, ktoré posilňujú svaly chrbta a zvyšujú pružnosť chrbtice.

Nižšie sú uvedené cvičenia, ktoré sú dobré nielen pre Leva, ale aj pre Váhy s Kozorožcom, ako aj pre všetkých dospelých, ktorí majú slabú chrbticu.

Cvičenie jedna. Postavte sa, chodidlá na šírku ramien. Pokúste sa uvoľniť chrbtové svaly a spustite hlavu čo najviac nadol, bez toho, aby ste ohýbali kolená. Hlava nad podlahou by mala, ako to bolo, voľne „visieť“. Trochu potraste hlavou, aby ste si konečne uvoľnili krčné svaly. A potom s uvoľneným krkom urobte niekoľko rotačných pohybov hlavy 3-4 krát, koľko môžete. Je dôležité, aby sa tieto pohyby vykonávali bez veľkého úsilia. Ďalšie dva cviky sú na chrbát a spodnú časť chrbta. Posaďte sa na podlahu pokrytú kobercom, položte nohy na plné nohy tak, aby vaše kolená boli na úrovni vašej tváre. Potom si obopnite kolená rukami a, akoby ste takto zoskupili, začnite robiť švihové pohyby, postupne zvyšujte amplitúdu švihov. Zboku sa zdá, že ste sa zmenili na hojdacie kreslo. A tak stále viac a viac, snažiac sa priniesť nohy ohnuté v kolenách za hlavu. V tomto prípade zostávajú ruky po celý čas na kolenách. Toto je skvelé cvičenie. Mnohí z vás hneď pocítia, ako rýchlo ustupuje únava, mnohým sa pri švihu „otvoria svalové bloky na chrbte“, ktoré dovtedy spútavali procesy stavcov. Môžete to posúdiť podľa charakteristických cvakaní v zadnej časti. V mnohom je toto cvičenie podobné jednotlivým metódam manuálnej terapie.

Ďalšie cvičenie, ktorého cieľom je viac prispôsobiť hlboké chrbtové svaly rotačnej záťaži. Práve pri rotácii sa chrbtica u detí a dospelých najčastejšie zaklinuje. Ľahnite si na chrbát, potom položte nohy na plné nohy bez toho, aby ste zdvihli chrbát z podlahy. Potom zdvihnite chrbát tak, aby ste dosiahli rukami na kolená nad podlahou. Upevnite na ne ruky a začnite cvičiť. Rukami posielajte kolená jedným smerom a otočte celé telo opačným smerom. Takže niekoľkokrát. A skúste toto cvičenie robiť bez napätia.

Chrbtica však nie je jedinou slabou stránkou Leva. Jeho nervový systém nie je taký silný, aby vydržal rôzne problémy, neustále nervové napätie a stres. Leova túžba po neustálom vedení neprechádza bez stopy. Skôr či neskôr sa to môže zmeniť na nepriaznivé následky zo strany srdca. Levy sú vždy náchylné na preceňovanie vlastných síl, málokto z nich sa bude sťažovať na zlý zdravotný stav. Levy musia prijať preventívne opatrenia. A v tomto smere je nepostrádateľná antistresová masáž, ktorá sa musí používať každý deň.

1. Pri začatí masáže si dobre potraste rukami, akoby ste sa oslobodili od prebytočnej bioenergie nahromadenej vo vás – veď hovoríme o upokojujúcej masáži.

2. Je potrebné uvoľniť chrbticu a k tomu maximálne potriasť celým telom. To do určitej miery prispieva k „čisteniu“ energetických kanálov. Uvoľnenie chrbtice a rozhýbanie tela v sebe nesie prvky upokojenia nervového systému.

3. Pokračujte v masírovaní pokožky hlavy, alebo skôr vlasových korienkov. Aby ste to urobili, končekmi prstov musíte urobiť akési škrabacie sínusové pohyby od krku, čela, spánkov v smere zdola nahor k hornej časti hlavy. Len čo „spracujete“ celú oblasť prstami „škrabky“, môžete prejsť k ďalšiemu prvku antistresovej masáže. Najprv však musíte silne potriasť rukami a vypustiť prebytočnú energiu. Urobte to po každej masáži.

4. Od krku, čela a spánkov v rovnakom smere zdola nahor po temeno hlavy prechádzajte po rovnakých oblastiach pokožky hlavy ľahkými poklepkávacími pohybmi. Vyrábajú sa špičkami uvoľnených prstov, ako kladivá.

5. Zaveďte prsty späť do vlasov na hlave. Chyťte pramene vlasov do pästí a začnite ich ťahať jeden po druhom. Zároveň by sa vlasy mali ťahať dosť silno, akoby do pevnej šnúrky.

Ďalším prvkom je hladenie zadnej časti hlavy a krku dlaňami. Urobte to niekoľkokrát zhora nadol smerom k chrbtici a ramenám – kým nepocítite príjemné teplo.

7. Teraz prejdite na masáž tváre a začnite ju od čela. Umiestnite končeky prstov oboch rúk do stredu čela (na tzv. oblasť tretieho oka) a vykonajte sériu hladkacích pohybov od stredu čela smerom k periférii (spánkom) oči s prebytočnou bioenergiou.

8. Niekoľkokrát zoštipnite obočie v smere od koreňa nosa k spánkom.

9. Zatvorte oči a končekmi uvoľnených prstov niekoľkokrát zľahka poklepte na povrch zatvorených viečok v smere od koreňa nosa k spánkom. Zároveň nezabudnite spracovať oblasť samotných chrámov.

10. Nájdite na tvári najvyššie body na lícnych kostiach pod očami a tiež ich niekoľkokrát poklepte končekmi prstov smerom k spánkom. Urobte to isté po niekoľkých sekundách s bodmi umiestnenými priamo pred tragusom uší.

11. Nájdite body nachádzajúce sa priamo na horných okrajoch ušníc a tiež na ne niekoľkokrát poklepte prstami.

12. Uchopte ušnice a začnite ich ohýbať dole, hore, dopredu. A tak 10-12 krát.

13. Opäť uchopte ušné ušnice a snažte sa ich akoby „rozvinúť“. Toto cvičenie je tiež potrebné vykonať 10-12 krát. Potom opatrne premasírujte všetky časti ušníc vrátane lalokov a to do takého stavu, aby bolo celé ucho v plameňoch.

14. Palcami upchajte ušné priechody a niekoľkokrát stlačte a uvoľnite, aby ste cítili, ako prúd vzduchu naráža na ušné bubienky.

15. Zakryte si uši dlaňami a položte prsty na obe strany zadnej časti hlavy. Ohnutými prstami niekoľkokrát zľahka poklepte na zadnú časť hlavy.

16. Rázne si (alebo svojho zverenca) naplácajte dlaňami na tvár, líca – niekoľkokrát. A opäť sa nezabudnite zbaviť prebytočnej bioenergie.

17. Celý komplex končí poklepaním kosťami prstov (rukami zovretými v päsť) po lícnej kosti do stredu brady na oboch stranách. Túto vibračnú masáž je tiež potrebné vykonať niekoľkokrát.

Celá masáž vám zaberie len pár minút a svojou účinnosťou predčí takmer všetky farmakologické prostriedky upokojujúceho plánu.

ZDRAVIE A CHOROBA PANNY

Je to čiastočne mentálny znak a stav mysle úzko súvisí s celkovým zdravím. Črevá sú najviac náchylné na choroby a úzkosť, úzkosť, zmeny stavu, počasia atď. môžu vyviesť systém z rovnováhy. Strava je obzvlášť dôležitá a pravidelné návyky by sa mali dodržiavať vo všetkom, najmä v jedle. Treba sa vyhýbať liekom a vynaložiť maximálne úsilie na to, aby sme žili pokojný a prirodzený život. Celkový stav v práci ovplyvňuje aj zdravie, pretože ľudia tohto znamenia budú trpieť na zdraví, ak ich materiálne záležitosti budú rozrušené alebo sa im bude dariť zle, zatiaľ čo ak pôjde dobre, zdravie bude dobré a človek sa bude tešiť „zdravej mysli v zdravé telo“.

Panny často otravujú črevá a najmä dvanástnik. Európski lekári často nazývajú toto črevo „druhý žalúdok“, zatiaľ čo liečitelia starovekého východu tvrdili, že je to hlavné energetické centrum tela. Posúďte sami, aká dôležitá je práca dvanástnika: v ňom sa sacharidy, bielkoviny, tuky štiepia pankreatickými enzýmami, ktoré sú aktívne v zásaditom prostredí!

Spracovaná potrava zo žalúdka prúdi do dvanástnika. Takmer hneď na začiatku do nej prúdia dva vývody: pankreas, ktorý vylučuje enzýmy, a žlčník, ktorého žlč emulguje (drví) tuky, aby sa ich molekuly ľahšie štiepili.

Všetky tri oddelenia trávenia potravy (ústna dutina, žalúdok, dvanástnik) závisia od vzájomnej práce. Napríklad narýchlo prehltnutá, zle rozžutá potrava spôsobuje v žalúdku zvýšenú sekréciu. A kvôli zvýšenej kyslosti žalúdočnej šťavy sa „druhý žalúdok“ opotrebuje a neutralizuje túto kyselinu. Zdá sa teda, že kvôli „maličkostiam“ existuje reťaz neduhov jednotlivých orgánov, potom chorôb celého gastrointestinálneho traktu.

Zápal dvanástnika sa nazýva duodenitída ("to" v latinčine znamená "zápal"). Toto ochorenie sa môže rozvinúť do závažnejšieho - dvanástnikového vredu, ktorý sa vyskytuje nielen u dospelých, ale aj u detí. Problémové signály v dvanástniku sú potiahnutý jazyk, strata chuti do jedla, vredy v ústnej dutine. Chronická vredová choroba sa prejavuje parodontózou nielen na predných zuboch dolnej čeľuste, ale aj na prvých stoličkách. Peptický vred „druhého žalúdka“ je charakterizovaný nočnými bolesťami, hladovými bolesťami a bolesťami, ktoré sa vyskytujú 2-3 hodiny po jedle, keď potrava prechádza cez pylorus do dvanástnika.

Orientálna medicína ponúka jednoduché cvičenie. V sede zatlačte konce štyroch prstov oboch rúk súčasne do oboch líc, prehmatajte korene zubov dolnej čeľuste a urobte vibračnú masáž (20 sekúnd). Zároveň palcami oboch rúk jemne premasírujte tkanivá pod bradou. Tým sa normalizuje fungovanie dvanástnika, tenkého čreva a zároveň vás ušetrí dvojitá brada, ak samozrejme existuje.

Liečenie dychom. Ľudia s nápaditým myslením ľahko použijú jednu z týchto dvoch techník. Pri nádychu si predstavte, že máte pľúca naplnené bielou hmlou alebo mliekom, potom v pauze a výdychu „rozlejte“ toto hmlové mlieko na začiatok dvanástnika (vpravo pod rebrom) a tak ho „umyte“. . Niekoľko (3-5) týchto cvičení denne - a čoskoro pocítite zlepšenie. Druhý spôsob. Musíte sa nadýchnuť nosom a „vydýchnuť“ do oblasti, ktorá sa nachádza v spodnej časti hrudnej kosti, kde sa zbiehajú oblúky rebier, teda v strede hornej časti brucha. Niekoľko z týchto "výdychov" s dvanástnikovým vredom znižuje a niekedy úplne zmierňuje bolesť. Okrem toho táto technika odstraňuje nervové napätie a stres.

Musíte tiež masírovať bod nachádzajúci sa v strede nosa - kde končí kosť a začína chrupavka. Mal by sa 1 minútu trieť prstami ruky, ktorá dáva energiu (ešte raz pripomíname: ženy - vľavo, muži - vpravo). Táto technika je dobrou prevenciou a hojením dvanástnika, pretože zlepšuje jeho nervovú reguláciu.

Druhá masáž sa vykonáva bezprostredne po prvej. Vo vnútri pupočného prstenca (pozdĺž jeho okrajov) sú 4 body spojené v sérii so štyrmi štvrtinami dvanástnika. Predstavte si, že ciferník hodiniek leží na pupku a vy jemne masírujete okraje pupka v smere hodinových ručičiek (takto sú umiestnené aktívne body) prstami ruky, ktorá dodáva energiu (1 minúta). To nielen lieči dvanástnik, ale tiež zlepšuje metabolizmus soli, tukov a sacharidov. Komplexná denná masáž dvoch uvedených zón zlepší celkovú pohodu za dva až tri týždne.

ZDRAVIE A CHOROBA VÁHY

Toto je znak duševnej a rafinovanej povahy. Väčšinou sú postihnuté obličky. Veľmi dôležité je harmonické prostredie, dostatok čerstvého vzduchu, ľahký pohyb a vyrovnaná myseľ. Pre dobré zdravie sa treba vyhýbať všetkým excesom, ako v pôžitkoch, tak aj v jedle. Nežný sex musí prestať používať kozmetiku, vzhľadom na tendenciu tohto znaku k alergickým ochoreniam. Pre Váhy je čistota pitnej vody veľmi dôležitá, pretože môžu dostať brušný týfus alebo zápaly čriev. V teple by mali udržiavať aj driekovú oblasť, aby neprechladli. Problémy s obličkami sa môžu čoskoro prejaviť ako bolesť v dolnej časti chrbta a mali by sa okamžite riešiť. Fyzicky dbajte na posilňovanie chrbtového svalstva, najmä v driekovej oblasti. Je užitočné robiť plastickú gymnastiku, tanec. Čo sa týka cvikov na spevnenie chrbtice, už sme o nich hovorili v časti o Levoch, takže sa dajú použiť aj v tomto prípade. Pozor na podchladenie krížov, panvy a dolných končatín. Faktom je, že meridiány močového mechúra a obličiek prechádzajú v chodidlách oboch nôh. Preto sa v nepriaznivom počasí oplatí namočiť nohy, pretože v obličkách a močovom mechúre sa okamžite rozvinie zápalový proces. Je pravda, že tieto zápalové procesy nie vždy prebiehajú vo výraznej forme - bez silnej bolesti počas močenia, bez ostrých bolestí v dolnej časti chrbta. Preto nezasahuje do občasných testov moču, najmä po ďalšej chrípke alebo SARS, ako aj v prítomnosti aj tých najmenších bolestí v bedrovej oblasti.

Venujte sa cielenej prevencii. Po prvé, vždy vyťažte maximum zo sezóny melónov.

Ďalším spôsobom, ako zlepšiť obličky, najmä pre Váhy, je použitie čerešňových bobúľ, alebo skôr ich „chvostov“, ktorými sú pripevnené k vetvám. Kedysi Rusko vo veľkom vyvážalo túto surovinu v sušenej forme do Francúzska. Mnohí Francúzi, spomedzi všetkých diuretík, uprednostňovali tento konkrétny liek, pretože pôsobil jemne a spoľahlivo.

Zeleninové šťavy sú tiež skvelé pre zdravie obličiek. Zmesi takýchto štiav poskytujú najväčší účinok (od 100 do 150 g denne). Tu je jeden z osvedčených receptov: mrkva - 10 dielov, repa - 3, uhorka - 3; ďalšia možnosť: mrkva - 9, zeler - 5, petržlen - 2 (na jednu časť si môžete vziať 1 čajovú lyžičku alebo 5 g).

Trochu o petržlenovej šťave: je výborným liekom pri chorobách urogenitálneho traktu, pri výskyte piesku a kameňov v obličkách a močovom mechúre, pri zápale obličiek, pri prítomnosti bielkovín v moči, ako aj pri iných ochoreniach obličiek . Používa sa šťava z zelene a koreňov. Je to jedna z najsilnejších štiav, preto by sa nemala konzumovať samotná v čistej forme viac ako 1 polievková lyžica.

ZDRAVIE A CHOROBA ŠKORPIÓNA

Je to vitálny znak, riadi vylučovaciu sústavu, pôsobí na srdce a hrdlo. Hlavným problémom tohto znamenia je nadmerná nemravnosť a mnohým chorobám sa dá úplne vyhnúť dodržiavaním umiernenosti v jedle, pití a sexuálnych vzťahoch. Toto znamenie dáva veľkú náchylnosť k infekciám a keď sa hrozia epidémie, je potrebná osobitná starostlivosť, pretože vďaka magnetickej povahe Škorpióna je náchylnosť na takéto choroby. Treba sa vyhnúť všetkým pikantným a stimulujúcim jedlám. Mäso sa jedáva čo najmenej a opojných nápojov všetkého druhu sa okrem zdravotných dôvodov vôbec nedotýka. Pre dobré zdravie je najdôležitejšie zachovanie vitality a štúdium zákonov magnetizmu, zatiaľ čo pravidelné oblievanie studenou vodou je výborným tonikom, ktorý pomáha udržiavať vylučovací systém v dobrej kondícii.

Je potrebné sledovať správne dýchanie, ako aj vyhnúť sa zápche a určite venovať pozornosť práci obličiek a močového mechúra.

Keďže Škorpióni majú zároveň problémy s pečeňou, žlčníkom a obličkami, bude pre nich veľmi užitočná nasledujúca zbierka: treba nazbierať 100 g púpavových listov, žihľavy, rebríka, šťavelu. Nazbierané listy dobre opláchnite, cez noc zalejte studenou vodou. Ráno - preceďte, vytlačte šťavu, pridajte do nej šťavu z jedného citróna a lyžicu medu. Vezmite túto zmes jednu polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Nezbierajte trávu vo veľkých množstvách. Lepšie každý deň trochu. Suché listy prinášajú menší úžitok a šťavy rýchlejšie kysnú. Mimochodom, nie je vôbec potrebné zbierať všetky bylinky spolu, môžete sa obmedziť na jednu púpavu. A ešte jedna vec: je lepšie strihať listy nožnicami, aby ste nepoškodili trávu - bude sa môcť zotaviť. Čerstvé listy púpavy môžete nasekať najemno s petržlenovou vňaťou, koriandrom, kôprom a pridať do všetkých šalátov. Horkosť nie je cítiť a výhody sú obrovské.

ZDRAVIE A CHOROBY STRELEC

Je to pohyblivé znamenie a riadi boky a nervový systém. Cvičenie podporujúce zdravie, outdoorové aktivity, jazda na koni, bicyklovanie a akýkoľvek šport s mierou je najlepší spôsob, ako udržať systém v poriadku. Umiernenosť je veľmi dôležitá, pretože toto znamenie vždy dáva tendenciu byť príliš aktívny, všetko sa robí príliš unáhlene a príliš veľa úsilia sa vynakladá na činy. To zjavne oslabuje systém. Všetko by sa malo robiť pokojne, malo by sa vyhnúť zbytočnému úsiliu. Ak je zdravie narušené, dobré dlhé prechádzky pomôžu viac ako liek, zatiaľ čo literatúra vznešeného a filozofického charakteru bude priaznivá pre myseľ. Ľudia s týmto znamením musia dbať na to, aby sa vyhli nehodám, zraneniam a zraneniam a uhryznutiu a kopnutiu od zvierat, najmä koní. Krv sa musí udržiavať v čistote.

Zdravie Strelcov do značnej miery závisí od stavu mysle. U Strelcov-porazených odpor tela prudko klesá. V tomto prípade dávajte pozor na nepohodlie v žalúdku a v správnom hypochondriu. To môže naznačovať porušenie pečene - citlivé miesto v Strelcovi.

Pečeň je orgánom trávenia, krvného obehu a metabolizmu. S funkciou pečene úzko súvisia sacharidy, tuky, bielkoviny, voda, minerály, pigmenty, vitamíny, hormonálny metabolizmus v tele. Vykonáva špecifické ochranné, neutralizačné a vylučovacie funkcie zamerané na udržanie stálosti vnútorného prostredia organizmu.

Slabá pečeň je závažný stav, ktorý narúša naše celkové zdravie, a najmä ovplyvňuje organizmus ako celok. Zdravie pečene zabezpečuje zdravie a vitalitu celého organizmu. Najdôležitejšími žľazami v tele sú hypofýza, štítna žľaza a pankreas, ktoré podporujú vývoj tela, dávajú mu rast a pomáhajú pečeni v procesoch trávenia, ale ochrnú, keď sa nadmerne namáhajú, aby pomohli chorej pečeni. Všeobecná porucha ovplyvňuje nielen rast a vývoj tela, ale je tiež plná strašných následkov.

Podľa zdrojov alternatívnej čínskej medicíny patrí funkcia pečene a žlčníka k prvku "drevo" a úzko súvisí s telesnými tkanivami (svaly), zmyslovými orgánmi (zrak), sekrétmi (slzy), emóciami (hnev), zvuky (plač), chuť (kyslá), ročné obdobie (jar), farba (zelená, modrá), planéta (Jupiter), mäso (kura), obilniny (pšenica), ovocie (slivka).

Už bolo povedané vyššie, ako pomocou liečivých rastlín je možné zlepšiť funkciu pečene a žlčníka. Samozrejme, toto nie je zďaleka jediné zloženie. Odporúčame vám zásobiť sa na zimu slamienkou, kukuričnými stigmami, divokou ružou. Tieto liečivé rastliny majú tiež výrazný choleretický a diuretický účinok. Ošetrenie čerstvými rastlinnými šťavami je však účinnejšie.

Na zlepšenie funkcie pečene je možné ponúknuť kurzy shiatsu. Desať tlakov na oblasť pečene s dlaňami na sebe po dobu troch minút ráno v posteli pomáha zlepšiť funkciu pečene a žlčníka. Bolesť na samom začiatku liečby je výsledkom poruchy činnosti týchto orgánov. Keď sa shiatsu aplikuje, zakaždým sa zmenší a potom úplne zmizne. A ďalej. Musíte sa usmievať a smiať častejšie. Tým sa stimuluje činnosť bránice, čo následne zlepšuje činnosť tráviaceho a dýchacieho systému. Podobný liečivý účinok na pečeň má aj brušné dýchanie. Zapojte sa do rozvoja tohto typu dýchania. Bohužiaľ, mnohí ľudia najčastejšie dýchajú iba hrudníkom, ich brušné svaly sa prakticky nezúčastňujú na dýchaní. Ale toto je úžasná masáž pre pečeň.

Ďalšia liečebná metóda z východných praktík: pomalým tempom sa vykoná 18 pohybov jazykom v jednom smere a 18 pohybov v druhom smere. Táto terapeutická technika, ak sa praktizuje viackrát denne, priaznivo pôsobí na priebeh ochorení pečene a žlčníka a tiež pomáha odstraňovať prekrvenie týchto orgánov.

ZDRAVIE A CHOROBA KOZOROZCA

Toto slabé znamenie ovláda kolená a pokožku. Poskytuje veľké nebezpečenstvo depresie a melanchólie: treba sa usilovne vyhýbať skľúčenosti, skľúčenosti, nespokojnosti, podozrievavosti, bolestivej vnímavosti atď. Treba dávať pozor, aby nedošlo k podchladeniu a prechladnutiu. Keďže existuje tendencia k zápche, niekedy by sa malo užívať mierne preháňadlo. Vyžaduje pikantné a povzbudzujúce jedlá a sladové nápoje (pivo atď.) s mierou. Veselé spoločnosti, svetlé a príjemné prostredie, veľké množstvo fyzického cvičenia - to všetko je potrebné na udržanie systému v dobrej kondícii. Je potrebné dávať pozor na pokožku a vyhýbať sa kozmetickým prípravkom, pretože je možné poškodenie, ako aj podráždenie kože alergického charakteru.

Kozorožcom nie je zvlášť ukázaný život vo vlhkej a studenej atmosfére. Najlepšie im robí suchý vzduch. Môže byť pre nich ťažké uspieť vo všetkých druhoch gymnastiky a plávania, ale presne to by sa malo robiť. Pozrite si cvičenia, ktoré zvyšujú pružnosť chrbtice a pohyblivosť kĺbov.

Rovnako ako mnohí predstavitelia rôznych znamení zverokruhu, Kozorožci majú často pečeň a žlčník, ktoré nie sú v poriadku, ale aj pankreas, "riadiaci kĺby a kožu", podľa názorov alternatívnej orientálnej medicíny. V dôsledku toho môžu už v detstve pociťovať bolesti kĺbov. Rôzne kožné lézie ako ekzém ich sprevádzajú takmer celý život.

Existuje základný liek na ekzém. Skúste si zobrať jahody, najlepšie lesné a ak nie, tak aj záhradkárčiť. Pripravte si kúsok bavlnenej látky, ktorá dokáže postihnuté miesto úplne zakryť, naň rozložte jahody (do centimetrovej vrstvy) a priložte. Obväzy by sa mali meniť každý deň počas týždňa. Zároveň je potrebné vziať do vnútra odvar z koreňov lopúcha alebo struny alebo koreňov púpavy. Uprednostňuje sa lopúch a púpava, pretože majú normalizačný účinok na pankreas. Na postihnuté miesta možno priložiť aj listy lopúcha (hrubá strana).

ZDRAVIE A CHOROBA VODNÁRA

Je to vitálny znak, riadi krv a členky. Je tiež silne spojená s vitalitou mysle, preto je dôležité, aby bola myseľ oslobodená od starostí a starostí. Krv sa musí udržiavať v dobrom stave a okamžite venovať pozornosť prvým príznakom jej nečistoty. Dostatok čerstvého vzduchu, pohyb, harmonické prostredie, pravidelný, no mierny duševný pohyb – to je to, čo je potrebné na udržanie systému v dobrej kondícii. Diéta si vyžaduje pozornosť; potravina cerebrálneho a krvotvorného charakteru, ale v žiadnom prípade nie štipľavá alebo povzbudzujúca. Je potrebné starostlivo sledovať stav videnia, pretože oči sú veľmi citlivé a musia byť okamžite skontrolované na akúkoľvek chorobu, pretože choroby tohto znaku sú zvyčajne zdĺhavé a možno chronické.

Vodnári sú náchylní na kŕče. Najčastejšie to naznačuje nedostatok vápnika v tele. Preto je pre nich užitočné, podobne ako pre Kozorožca, použiť rozdrvené vaječné škrupiny.

Vápnik obsiahnutý v rôznych potravinách telo absorbuje rôznymi spôsobmi. Ale tá, ktorá je obsiahnutá vo vaječnej škrupine, ktorá obsahuje okrem vápnika ďalších 27 stopových prvkov, sa vstrebáva len veľmi dobre! Ako použiť škrupinu? Vajíčko umyte mydlom, uvarte natvrdo, odstráňte vnútorný film, potom osušte, rozdrvte alebo rozdrvte veľmi, veľmi jemne. Nie je zlé zaliať tento prášok čerstvou citrónovou šťavou, nechať prskať – vápnik sa v tele lepšie vstrebáva. Potom to všetko zapite vodou. Navyše, škrupinová terapia je užitočná najmä na začiatku roka. A cyklus jeho implementácie je mesiac a pol, každý deň jedno alebo dve vajcia (škrupiny). Takto prijatý vápnik bráni anémii (chudokrvnosti), zápche, lámavosti nechtov a kostí, potláča ekzémy, herpesy, podporuje vylučovanie rádionuklidov z tela.Niet divu, že sa hovorí: najcennejšia vec v mŕtvom vajci je škrupina.

Okrem toho sú užitočné hry vonku, dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu a dychové cvičenia. Dávajte pozor na jeho zuby a mandle, sledujte prácu pečene a žlčníka (pri zvracaní, bolestiach v pravom hypochondriu, zápche).

ZDRAVIE A CHOROBY RÝB

Je to pohyblivé znamenie a riadi chodidlá a systém tekutín. Prílišné vzrušenie a úzkosť často oslabujú konštitúciu a vedú k funkčným ochoreniam, treba sa najmä vyhýbať prechladnutiu cez nohy. Umiernenosť a osobná čistota sú pre toto znamenie najdôležitejšie. Pri diéte je potrebná opatrnosť, pretože môžu nastať komplikácie z užívania nadmerného množstva tekutín, opojným a povzbudzujúcim nápojom sa treba tvrdohlavo vyhýbať. Toto znamenie dáva sklon k infekčným chorobám, preto je počas epidémií potrebné starostlivo sledovať stav krvi a celého systému ako celku. Hlavnou nevýhodou tohto znamenia je zábudlivosť a neopatrnosť, so sklonom starať sa o osobné pohodlie, a to môže spôsobiť aj choroby.

Ryby, ako žiadne zo znamení zverokruhu, je užitočné chodiť naboso, masírovať svaly na nohách. Postarať sa treba aj o dobré topánky. Hlavným kritériom je, aby to bolo pohodlné.

Slabé nohy sú však čisto vonkajšou stránkou problému. Vy a ja už vieme, že všetky svaly a väzy sú riadené pečeňou a žlčníkom. K tomu treba dodať, že nemožnosť byť dlho na nohách je spojená s porušením bioenergetiky v obličkách a močovom mechúre. Preto je nemožné odpísať všetko len na ploché nohy, mali by ste venovať väčšiu pozornosť fungovaniu všetkých týchto orgánov, ako aj pankreasu. Lebo v tele sa nič nedeje len tak, všetko je v ňom prepojené. A tiež viete, čo robiť, aby ste normalizovali funkciu rôznych orgánov.

3 otázky Čítania Rýchla odpoveď!!

$11.99 Dátum ukončenia: piatok 17. mája 2019 7:59:36 PDT Kúpte si to teraz len za: 11,99 dolárov |

Znamenie zverokruhu Herbal and Crystal zväzok

$13.00 Dátum ukončenia: štvrtok 23. mája 2019 03:51:59 PDT Kúpte si to teraz len za: 13,00 dolárov |

Mosadzná jantárová figúrka Zvonček Lev Lev Astrológia Znamenie zverokruhu Horoskop IronWork

$13.00 Dátum ukončenia: štvrtok 23. mája 2019 03:36:18 PDT Kúpte si to teraz len za: 13,00 dolárov |

Mosadzná jantárová figúrka Zvonček Strelec Astrológia Znamenie zverokruhu Horoskop IronWork

$13.00 Dátum ukončenia: štvrtok 23. mája 2019 03:27:37 PDT Kúpte si to teraz len za: 13,00 dolárov |

Mosadzná jantárová figúrka Zvonček Škorpión Astrológia Znamenie zverokruhu Horoskop IronWork

$13.00 Dátum ukončenia: štvrtok 23. mája 2019 03:54:37 PDT Kúpte si to teraz len za: 13,00 dolárov |

Mosadzná jantárová figúrka Zvonček Blíženci Astrológia Znamenie zverokruhu Horoskop IronWork

$13.00 Dátum ukončenia: štvrtok 23. mája 2019 03:39:15 PDT Kúpte si to teraz len za: 13,00 dolárov |

Mosadzná jantárová figúrka Zvonček Ryby Astrológia Znamenie zverokruhu Horoskop IronWork

$35.00 Dátum ukončenia: štvrtok 6. júna 2019 12:33:22 PDT Kúpte si to teraz len za: 35,00 dolárov |

Astrologická mapa KNIHA VÁS
181528 123795 139103 141754 26516 88115 183206 78205

732 trieť

Hry, ktoré ľudia hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry

Pred tebou je jedna zo základných kultových kníh o psychológii medziľudských vzťahov.
Systém vyvinutý Bernom je navrhnutý tak, aby zbavil človeka vplyvu životných scenárov, ktoré programujú jeho správanie, naučia ho menej sa „hrať“ vo vzťahoch so sebou samým a ostatnými, získať skutočnú slobodu a podporiť osobný rast. Čitateľ v tejto knihe nájde mnoho užitočných rád, ktoré pomôžu pochopiť podstatu ľudskej komunikácie, motívy konania vlastného i iných a príčiny konfliktov. Osud každého z nás je podľa autora do značnej miery determinovaný už v ranom detstve, no v dospelosti si ho môže človek dobre uvedomiť a ovládať, ak chce.
Práve vydaním tohto medzinárodného bestselleru sa u nás začal „psychologický boom“, keď si milióny ľudí zrazu uvedomili, že psychológia môže byť neskutočne zaujímavá, že s jej pomocou môžete veľa pochopiť o sebe aj o iných.

Eric Lennard Bern je jednou z kľúčových postáv modernej psychológie, tvorcom originálneho smeru v psychoterapii – „transakčnej analýzy“, ktorá považuje hru za základ medziľudských vzťahov. Rozvoj tejto teórie priniesol vedcom svetovú slávu.
- 48 YEARS je absolútny bestseller o medziľudských vzťahoch
- Zaradené medzi TOP 5 svetových najobľúbenejších kníh o psychológii
- Túto knihu práve číta 739 ĽUDÍ

Táto kniha vám pomôže:
- Budujte rodinné vzťahy
- Porozumieť motívom konania svojho a iných
- Naučte sa vyhýbať konfliktom s ostatnými

V knihe nájdete:
- Herné scenáre, ktoré ľudia nevedome hrajú každý deň
- Primeranosť hier k životným situáciám, v ktorých sa hrajú
- Anti-herné stratégie na zbavenie sa zaužívaného správania

"Každý má črty malého dieťaťa"

546 trieť

Slepačí vývar pre dušu. 101 milostných príbehov

V detstve, keď ste boli chorí, vám babička dávala slepačí vývar. Dnes vaša duša potrebuje výživu a starostlivosť. Malé príbehy z "Slepacej polievky" - uzdravte duchovné rany a posilnite ducha, dajte svojim snom nové krídla a odhaľte tajomstvo najväčšieho šťastia - šťastia zdieľania a lásky.
Čo robiť, ak ste sa zaľúbili a vy .... mních. Čo končí rande, ktoré sa začína rozbitým svetlom. Pôvodný spôsob, ako stretnúť princa, je zbierať žaby. 33-ročná rozvedená žena stretáva svoju prvú lásku – učiteľku v škole. Ako nezúfať, keď sa všetci naokolo ženia a vy stále čakáte. Čím viac detí, tým menej romantiky – alebo naopak?! A ďalších 95 napínavých príbehov o láske, od ktorých sa nebudete vedieť odtrhnúť.

PREDALO SA VIAC AKO 500 000 KÓPIÍ

FENOMÉN V HISTÓRII KNIŽNÉHO VYDÁVANIA

NAJpredávanejšia séria na svete

História úspechu:
1993: Kniha, ktorú nikto nechcel vydať / #1 New York Times Bestseller / predalo sa 20 000 výtlačkov
2003: + 180 nových kníh v sérii / Najpredávanejšia séria / 80 000 predaných výtlačkov
2013: Približne 250 kníh v sérii / Najpredávanejšia séria v histórii / Viac ako 500 000 predaných výtlačkov

Ako to všetko začalo
Príbeh za vznikom Slepacej polievky je rovnako inšpiratívny ako malé príbehy, ktoré obsahuje.
Jack Canfield a Mark Hansen, obaja populárni motivační rečníci, radi okorenili svoje rozhovory niekoľkými inšpiratívnymi príbehmi. Po výcviku sa na nich mnohí obrátili: "Kde nájdem ten príbeh o skautke? Kúpil by som knihu pre jej syna." "A ten príbeh o chlapíkovi a šteniatku - môžeš si to niekde prečítať?".
Canfield a Hansen si počas roka zapisovali príbehy, ktoré sami zažili alebo počuli od známych, a keď ich bolo 101, poslali ich vydavateľstvám. Dostali 144 odmietnutí.
Potom sa Jack a Mark rozhodli nájsť kupcov ešte pred vydaním knihy v nádeji, že presvedčia vydavateľov. Povedali o tom svojim priateľom a praktikantom a požiadali každého, kto mal záujem, aby napísal potvrdenie o kúpe budúcej knihy. Keď bolo takýchto potvrdení viac ako 20 000, Jack a Mark sa opäť obrátili na vydavateľov.
Kniha bola vytlačená a každý, kto to sľúbil, si ju kúpil. A potom ... tržby vzrástli. Jack a Mark sa nechceli vzdať. Mali cieľ – predať 1,5 milióna za 1,5 roka.
Potom prišli s „Pravidlom piatich“: urobte denne päť aktívnych krokov na propagáciu a predaj knihy. Od tohto momentu Canfield a Hansen rozoslali 5 kópií každý deň novinárom, hollywoodskym hviezdam, uskutočnili 5 telefonátov vedúcim spoločnostiam s ponukou darovať knihy zamestnancom. V dôsledku toho sa po 1,5 roku predalo 1,3 milióna kópií.
Vydavateľ ma požiadal, aby som napísal pokračovanie.
Postupom času sa z knihy, ktorú odmietlo 144 vydavateľov, stal jeden z najúspešnejších projektov v histórii vydávania kníh.

266 trieť

Herná teória. Umenie strategického myslenia v biznise a živote

O knihe Teória hier je celá o dôslednom strategickom myslení. Je to umenie predpovedať ďalší krok súpera, vzhľadom na to, že on robí to isté. Jeho štúdium môže vytvoriť úplne nový pohľad na štruktúru sveta a interakciu ľudí. Na príkladoch z kinematografie, športu, politiky, histórie autori ukazujú, ako sú takmer všetky spoločnosti a ľudia zapojené do interakcií, ktoré popisuje teória hier. Vďaka znalosti teórie hier budete úspešnejší v podnikaní a živote. Pre koho je táto kniha určená Táto kniha je určená pre tých, ktorí chcú v podnikaní a živote dosiahnuť viac pomocou vedecky overených stratégií. A pre tých, ktorí majú radi matematiku a teóriu hier a chcú sa dozvedieť viac o aplikovaných aspektoch tejto vedy. O autoroch Avinash Dixit je profesor na Princetonskej univerzite. Vyučoval ekonómiu na Massachusetts Institute of Technology, Berkeley a Oxford. Člen Americkej akadémie umení a vied a Národnej akadémie vied Ameriky, člen korešpondent Britskej akadémie. Medzi jeho výskumné záujmy patrí mikroekonómia, teória hier, medzinárodný obchod, rast a rozvoj štátnej ekonomiky, politická a nová inštitucionálna ekonómia. Autor 10 kníh a mnohých článkov. Barry Nalbuff je profesorom na Yale School of Management. Odborník na teóriu hier a strategické myslenie. Učil na Harvardskej a Princetonskej univerzite. Autor 5 kníh a mnohých článkov. Vrátane - vo Forbes, kde píše populárnu rubriku .... Pred vami je nové klasické vydanie grandiózneho diela Napoleona Hilla, doplnené a prepracované tak, aby odrážalo modernú realitu.

Pre najširší okruh čitateľov....

184 trieť

Krehké životy. Príbehy kardiochirurga o profesii, kde niet miesta pre pochybnosti a strach

„Operácia sa podarila,“ ozve sa z obrazovky unavený, ale spokojný chirurg a divák spokojne vypína televízor. Málokto však vie, že v reálnom živote sa to najťažšie často len začína. Na čo zomierajú kardiochirurgovia? Pretože sa mu počas operácie triasla ruka? Kvôli jednoduchej chybe? Áno, stáva sa. Ale najčastejšie dôvodom je, že človek bol spočiatku príliš chorý a mohol mu pomôcť len zázrak. A niekedy sa zázraky dejú – vďaka vytrvalosti a odhodlaniu talentovaného lekára.
Stephen Westaby s úprimnou vďakou a rešpektom píše o ľuďoch, ktorí posúvajú kardiochirurgiu vpred: o kolegoch chirurgoch a ďalších členoch operačných tímov, o vynaliezavých inžinieroch a výrobcoch zdravotníckych pomôcok. S veľkými sympatiami a láskou autor rozpráva o ľuďoch, ktorí zverujú svoje srdce lekárovi. „Krehké životy“ nie sú len príbehom talentovaného chirurga – v prvom rade sú to príbehy jeho pacientov, ktorých sledujete s neutíchajúcou pozornosťou, s obavami, či sa nestal zázrak, a radujete sa, keď človek na rozdiel od všetkých prognózy, návraty do života.

Prečítaním tejto knihy to budete vedieť
- Ako môžu byť biele gumáky užitočné pre mladého asistenta kardiochirurga?
- Prečo koniec koncov, s bodnou ranou v hrudníku, nemôžete nezávisle vybrať nôž (alebo skrutkovač) z rany?
- Dokáže sa srdce vyčerpané chorobou po úspešnej operácii úplne zotaviť?
- Koľko rokov môže žiť človek s umelým srdcom?
- Prečo napriek všetkým vedeckým úspechom dnes mladí Briti netúžia stať sa neurochirurgmi? Kto by si mal kúpiť túto knihu?
- Pre tých, ktorí milujú knihy, od ktorých sa nemožno odtrhnúť - aspoň kým neprečítate kapitolu do konca.
- Pre tých, ktorí milujú lekárskych detektívov. Samozrejme, nebudú tu žiadni zločinci, ale bude sa konať skutočné vyšetrovanie, ktoré viac ako raz umožnilo korozívnemu chirurgovi dostať sa k pravde.
- Pre tých, ktorí sú doslova fascinovaní štruktúrou ľudského srdca a snívajú o tom, že si vyskúšajú rolu kardiochirurga: máte najsilnejší efekt ako na operačnej sále

579 trieť

O čom je táto kniha: Nová séria Arteterapia je plná rozmarných vzorov a fantastických kresieb, ktoré vám dodajú pokoj a mier a pomôžu vám zbaviť sa stresu. Vezmite farebné ceruzky alebo perá a úplne sa odpojte od vonkajšieho sveta, vymaľujte úžasný les plný báječných a legendárnych postáv a po chvíli sa vrátite ako úplne obnovený človek. Ak chcete relaxovať, použite studené farby (svetlo modrá, modrá, fialová). A teplý (červená, oranžová, žltá), ak chcete cítiť nával sily a energie. Rozhodnite sa, čo dnes potrebujete. Meditatívne maľovanky pre dospelých si už získali popularitu a uznanie po celom svete a teraz prišli do Ruska. Pozývame vás vyskúšať a pocítiť úžasný terapeutický účinok umenia. Pre koho je táto kniha: Pre tých, ktorí si chcú po náročnom dni oddýchnuť a oddýchnuť si Pre snílkov, ktorí chcú maľovať svet vo vlastných farbách Ako s knihou pracovať: Najvýhodnejšie je použiť akvarelové ceruzky: sú jasnejšie ako obvyklé a nerozmazávajú sa na papieri. Pre malé vzory odporúčame použiť farebné gélové perá. Čipy knihy: Svetový bestseller! Efektné originálne vzory.

Chcete byť šťastnejší a zlepšiť si život? Ale nie ste pripravení tráviť čas čítaním stoviek kníh o sebarozvoji? Potom "55 jasných nápadov" je to, čo potrebujete!

Táto kniha je zbierkou najzaujímavejších článkov z populárnej online publikácie Lifehacker, ktorá hovorí o všetkom, čo prospieva a mení život k lepšiemu.

Kniha obsahuje najefektívnejšie postupy v oblasti sebamotivácie, osobnej efektívnosti a riadenia času, rozvoja inteligencie a učenia. Všetky sú prezentované vo forme kompaktných odporúčaní a vychádzajú z primárnych zdrojov, či už ide o bestsellery v oblasti time managementu a osobnej produktivity alebo výskumy psychológov a neurovedcov.

Kniha je rozdelená do šiestich častí:
transformácia,
motivácia,
plánovanie a stanovovanie cieľov
osobná produktivita,
učenie a zapamätanie,
životný štýl

Prečo sa táto kniha oplatí prečítať
V tejto príručke sme zhromaždili techniky a techniky, ktoré vám pomôžu: robte všetko, motivujte sa k novým úspechom, stanovujte si ciele a dosahujte ich,
napumpujte si vôľu, ľahko si zapamätajte nové informácie, vysporiadajte sa s prokrastináciou a zlými návykmi, naplánujte si rozpočet a získajte finančnú stabilitu, nájdite svoj cieľ, nájdite rovnováhu medzi všetkými oblasťami života a nakoniec sa staňte najlepšou verziou samého seba.

Pre koho je táto kniha určená?
Pre každého, kto sa chce každým dňom rozvíjať a byť lepší. Tí, ktorí si cenia svoj čas, sa snažia nájsť rovnováhu medzi všetkými oblasťami života a stať sa šťastnejšími.

Citát z knihy
„Máte všetko na to, aby ste určili, koľko aktov bude v hre vášho života a aké postavy v nej budú. Aj keď sa stane niečo neočakávané, môžete improvizovať bez toho, aby ste sa odklonili od svojich zásad a hodnôt. Takto si zachováte svoje skutočné ja.
Keďže máte moc určovať svoje prostredie a roly, ktoré budete hrať, môžete urobiť kvalitatívne zmeny vo svojom profesionálnom a osobnom živote. Ide o jednoduchý proces a tu sú kroky, ktoré zahŕňa:
1. Definujte si svoj cieľ.
2. Napredujte k cieľu tým, že sa ponoríte do situácií, ktoré vás urobia hodnými dosiahnuť tento cieľ.
3. Určite roly, ktoré budete musieť hrať v situáciách, ktoré ste vytvorili.
4. Hrajte rolu, kým sa nestane súčasťou vašej osobnosti.
5. Budujte vzťahy s ľuďmi, ktorí vás podporia a pomôžu vám dosiahnuť váš cieľ.
6. Opakujte všetko od prvého kroku, ale na vyššej úrovni.

o autorovi
Online publikácia Lifehacker hovorí o všetkom, čo zlepšuje život. Jednoduchým a prístupným spôsobom odpovedá na zložité otázky čitateľa, ponúka efektívne riešenia problémov, poskytuje užitočné rady, zdieľa zaujímavé názory a techniky.

803 trieť

Wow! Sprievodca mestom po duševných poruchách

Citovať
Depresia, úzkostná porucha, Aspergerov syndróm – koľkokrát do týždňa vyslovíme tieto dlhé a krásne slová bez toho, aby sme sa skutočne zamysleli nad ich skutočným významom? Kniha „Going Crazy“ vám umožňuje dať veci do poriadku vo vlastných predstavách o ľudskej psychike, oddeliť mýty a neaktuálne údaje od moderného vedeckého mainstreamu. Zástancovia medicíny založenej na dôkazoch vedia, že mozog je hmotný, duševné poruchy majú fyziologické pozadie a ich liečba je v mnohých prípadoch rovnako algoritmická ako liečba bolesti hrdla alebo zlomeniny. Ak by tieto skutočnosti boli zrejmé pre chorých, ako aj pre ich príbuzných a priateľov, potom by naša spoločnosť ako celok začala oveľa viac psychicky prosperovať.

Asya Kazantseva,
vedecký novinár, laureát ceny Osvietenec

O čom je táto kniha
14,9 % mužov a 22 % žien zažije v budúcom roku nejaký druh duševnej poruchy. Podľa štatistík WHO zo sto ľudí sedem trpí depresiou, traja bipolárnou poruchou, jeden je sociopat a jeden má veľkú šancu stať sa schizofrenikom. Ktokoľvek, úplne každý môže náhle ochorieť na vážnu alebo nie príliš duševnú poruchu. Znie to ako katastrofa? Vôbec nie, ak máte aspoň základné vedomosti o štruktúre psychiky a moderných metódach liečby. Ako pochopiť, čo sa s vami deje a vysvetliť to svojej rodine? Ako sa dá naučiť rozlišovať objektívnu realitu od zvláštnych produktov svojho vedomia? A ako pochopiť, kto je vo všeobecnosti zdravý a kto nie, ak pojem „norma“ nie je vôbec taký jasný, ako by sme chceli?
Daria Varlamová a Anton Zainiev túto tému poznajú z prvej ruky. Obaja čelili klinickej depresii, jej odmietaniu inými a nedostatku adekvátnych informácií o psychiatrii. Potom sa prehrabali v hŕbe vedeckých publikácií, porozprávali sa s odborníkmi a vytriedili nielen depresie, ale aj ďalšie bežné ochorenia: bipolárne, antisociálne, úzkostné a hraničné poruchy, ADHD, Aspergerov syndróm a schizofréniu. Výsledkom je jedinečná kniha pre Rusko, ktorá vám pomôže nezblázniť sa, ak u seba alebo u svojich blízkych objavíte duševnú poruchu.

Prečo sa kniha oplatí prečítať
Výlet k psychoterapeutovi (a ešte viac k psychiatrovi) sa u nás stále považuje za indikátor hanebnej slabosti ducha – vraj normálny človek by si mal svoje problémy riešiť sám. Dokonca aj tí vzácni, ktorí už prišli, nepovažujú svoje problémy za objektívne a majúce projekciu na fyzickej úrovni. Zdá sa mu, že emócie sú niečo na úrovni éterických vibrácií a lekár s psychokoreňom je niekto ako šaman, ktorý pomocou rituálnych spevov a tamburíny všetko vráti na svoje miesto. Pred sedemdesiatimi rokmi bola liečba psychiatrických chorôb skutočne čarodejníctvom so žabími nohami a štúdium emócií a vedomia bolo skôr oblasťou filozofov než lekárov alebo biológov. Ale dnes, vďaka MRI, EEG a mnohým ďalším pokrokom vo vede, rozumieme oveľa viac.
Ide o jedinú knihu svojho druhu, ktorá s obľubou vysvetľuje najčastejšie duševné poruchy. Vysvetľuje na jasných príkladoch, ľudskou rečou, ale na základe vedeckých publikácií.
Určite sa dozviete, ako sa sociopatia líši od sociálnej fóbie, odkiaľ pochádza vnútorný hlas (a prečo sa niekedy do vnútorného monológu vklinia iné hlasy), ako schizofrénia napomohla vzniku jazzu a dokonca sa zúčastníte psychologických sedení s rockovými hviezdami a popom. kultúrnych hrdinov.

Dizajn knihy
Obálka so zaoblenými rohmi, štýlové čiernobiele ilustrácie.

Individuálny horoskop zdravia na mesiac je vaša osobná astrologická predpoveď, ktorá popisuje vplyv planét na vaše telo, váš fyzický a psychický stav v každý deň aktuálneho mesiaca. Výpočet osobného zdravotného horoskopu berie do úvahy energiu planét, čo vám v niektorých dňoch dáva značný energetický potenciál, s ktorým sa dá len rozumne nakladať, a v iných, menej priaznivých obdobiach vás núti vynaložiť úsilie na pobyt. v dobrej forme.

Po zostavení vášho osobného zdravotného horoskopu na mesiac budete vždy vedieť, kedy je lepšie napríklad začať s pôstom alebo očistou, v ktorý deň začať s liečbou, v akom období je nežiaduce vykonávať určité liečebné procedúry ; ktoré orgány a systémy tela sú v daný deň zraniteľnejšie ako iné. Vďaka osobnému horoskopu zdravia budete vždy vedieť o účinných opatreniach na prevenciu chorôb.

Váš osobný bezplatný zdravotný horoskop na mesiac je zostavený podľa dátumu, času a miesta narodenia, a preto zohľadňuje vaše individuálne vlastnosti, vplyv planét konkrétne na vás a poskytuje odporúčania na posilnenie vášho zdravia. Môžete si vytvoriť svoj osobný horoskop zdravia online zadarmo, bez odosielania SMS, bez uvedenia a potvrdenia vášho e-mailu a telefónneho čísla, bez registrácie na stránke. Výsledok dostanete okamžite.

Pokyny na vyplnenie formulára

Ak chcete získať svoj individuálny zdravotný horoskop na mesiac:

1. Do poľa napíšte meno (bude uvedené v texte horoskopu).

2. Zadajte dátum, mesiac a rok narodenia.

3. Zadajte presný čas narodenia. Ak čas nie je známy, vyberte 12:00.

4. Zo zoznamu vyberte časové pásmo vášho miesta narodenia.

5. Kliknite na tlačidlo „Získať horoskop“.

Každá planéta má ten či onen vplyv na ľudské telo a je nerozumné plytvať týmito vedomosťami a nevyužiť ich vo svoj prospech. Horoskop zdravia vám prezradí, ktorá planéta alebo súhvezdie ovplyvňuje jednotlivé orgány. Ukladá poznatky o opatreniach na prevenciu chorôb, ktoré ohrozujú zraniteľné miesta tela v zástupcovi jedného alebo druhého znamenia zverokruhu. Horoskop zdravia vám pomôže včas venovať pozornosť blahu blízkych. Zároveň je dôležité mať na pamäti, že astrológia neposkytuje úplný obraz o liečbe konkrétnej choroby, iba vedie správnou cestou.

Dnes je astrológia doplnkom bežnej medicíny, nie jej alternatívou.

Horoskop zdravia pre Býka

Býk by sa mal starať o svoje hrdlo, pretože je to jedno z najzraniteľnejších miest. Pozor si treba dať aj na pažerák. A tiež spodná čeľusť, jazyk, ústa a kľúčna kosť sú rizikové oblasti.

Zvláštnou bolesťou pre Býka sú tukové zásoby, v ktorých si telo ukladá zásoby energie „na daždivý deň“. Pre týchto ľudí je dôležité včas venovať pozornosť nielen nadváhe, ale aj problémom so sluchom, ako aj s lymfatickým systémom.

Ako varuje horoskop, Býk si bude môcť udržať zdravie len mimo mesta. Potrebuje čerstvý vzduch, je žiaduce tráviť viac času pri vode, na lesnej čistinke.

Horoskop zdravia pre Blížencov

Blíženci sa spravidla nevyznačujú dobrým zdravím a dobrým zdravím. Existujú však aj výnimky z pravidla.

Rizikové oblasti v tele sú:

• Nervový systém;
• zbrane;
• dýchacie orgány

Ľudia tohto znamenia majú často bolesti hlavy, pociťujú boľavé kĺby a vystreľovanie vo svaloch. Blíženci majú tiež celý rad chorôb nervového systému. A to všetko kvôli tomu, že jednoducho nevedia, ako správne relaxovať.

Hlavnou vecou pre Blížencov je vyhnúť sa nadmernej námahe, ktorá je pre nich veľmi charakteristická. Ľudia tohto znamenia nevedia správne odpočívať, čo vedie k smrteľnému prepracovaniu, ktoré podkopáva aj nervový systém. Blíženec preto potrebuje častejšie chodiť alebo bicyklovať, môžete sa venovať aj joge či záhradke.

Horoskop zdravia pre rakovinu

S rakovinou nie je zdravie také jednoduché. Z prírody

Psycho-emocionálny stav ovplyvňuje celkovú pohodu Raka viac ako ktorékoľvek iné znamenie.

predstavitelia tohto znamenia sú veľmi slabí a ich telo je veľmi citlivé na všetky prejavy vonkajších faktorov. Napríklad, ak je rakovina zranená, zotavenie sa bude trvať dlhšie ako komukoľvek inému.

Potné žľazy a lymfatický drenážny systém pri rakovine sú oslabené, rovnako ako pečeň a obličky, ktoré zvyčajne trpia hromadením tekutín. Majú tiež vodnatieľku - dôvodom môže byť porušenie metabolických procesov v tele. Často sa obávajú aj kožných problémov, ktoré sú náchylné na rôzne alergény.

Kľúčom k zdraviu Rakov je emocionálna pohoda, dôležitá je pre nich spoločnosť príjemných ľudí, ktorí vyžarujú láskavosť a pokoj. Okrem toho musíte byť schopní sami vidieť pozitívne momenty v živote, nakaziť sa optimizmom, ktorý vám pomôže pozerať sa do budúcnosti s vyvalenými očami. V opačnom prípade, ak Rak podľahne negativizmu, môžu mu z toho hroziť veľké zdravotné problémy.

Horoskop zdravia pre Leva

Zdravie Leva je podľa horoskopu od prírody pevné. A tu je naozaj čo závidieť – výborná imunita chráni telo pred chorobami a infekciami. Okrem toho majú predstavitelia tohto znamenia neotrasiteľnú vitalitu a veľký energetický potenciál.

Ale také rany ako tachykardia a angina pectoris sú takmer stálymi spoločníkmi Leva. Okrem toho predstavitelia tohto znamenia poznajú aj aterosklerózu a aneuryzmu. To znamená, že srdce je ohrozené.

Levy niekedy veľmi bolí chrbát, obmedzuje ich pohyb a obmedzuje ich. Títo ľudia vedia z prvej ruky o reumatizme, ako aj o poruchách žalúdka a očných chorobách. Osýpky a meningitída ich môžu prekonať častejšie ako predstavitelia iných znakov.

Je dôležité vyhnúť sa emočnému preťaženiu. Lepšie ako akýkoľvek liek pôsobí na Leva obdivujúce prostredie Leva. Vznášajú sa na krídlach, keď sa im venuje osobitná pozornosť, sú na ne povznesení a hrdí. Ale k dokonalej pohode to, samozrejme, nestačí – potrebná je prevencia v podobe tréningu kardiovaskulárneho a nervového systému.

Horoskop zdravia pre Pannu

Ľudia narodení v znamení Panny sú zdravými a silnými predstaviteľmi ľudstva, napriek tomu, že iní môžu mať na základe ich správania polárny názor. Faktom je, že Panny neustále „diagnostikujú“ a pripisujú si neexistujúce choroby. Môžu nájsť kopu príznakov „strašných chorôb“, ktoré sa spravidla pri vyšetrení nepotvrdia.

V skutočnosti má podľa horoskopu zdravie Panny dve zraniteľné miesta:

1. Tráviace ochorenia. Zástupcovia tohto znamenia častejšie ako ostatní trpia kolitídou a gastritídou, trpia hnačkami a červami, navyše majú Panny veľkú šancu dostať zápal slepého čreva alebo napríklad prietrž.
2. Mentálne poruchy. Mnohé Panny vedia z prvej ruky, čo je mánia a fóbia. Sú náchylní na psychózu a neurasténiu. A ľudia narodení v tomto znamení môžu mať patologické problémy s pamäťou.

Na základe skutočnosti, že rizikovou zónou je tráviaci systém, mali by byť pozorní na stravu. Okrem toho stojí za to vyhnúť sa silnému preťaženiu svalov nachádzajúcich sa v brušnej dutine. Čistý vzduch je ďalším tajomstvom udržania zdravia pre Panny, správne dýchanie normalizuje nervový systém.

Horoskop zdravia pre Váhy

Ľudia tohto znamenia majú tendenciu usilovať sa o harmóniu a dokonalosť, takže Váhy sledujú ich pohodu a nezačnú choroby. Obličky sú hlavným slabým miestom v tele Váh. Ale zástupcovia tohto znamenia, ktorí vedú zdravý životný štýl, nemajú vôbec žiadne ťažkosti s obličkami.

Váhy majú často problémy s hornými nohami, rovnako často trpia ischiasom a bolesťami svalov. U žien môžu byť ohrozené aj reprodukčné orgány.

Tajomstvo udržania zdravia je veľmi jednoduché – ide o každodennú fyzickú aktivitu bez preťaženia a prepracovania. Po dlhšej nečinnosti a ležaní na gauči je dôležité „nezlomiť sa“. K športu treba prichádzať postupne, začať treba chôdzou, potom sa naučiť tanečné kroky alebo zorganizovať jazdu na bicykli, prospejú aj akékoľvek tímové hry.

Horoskop zdravia pre Škorpióna

Prirodzený potenciál Škorpiónov je pomerne vysoký - majú vynikajúce zdravie, sú mimoriadne vytrvalí, energickí a aktívni. Aj keď utrpeli akúkoľvek chorobu, predstavitelia tohto znamenia sa veľmi rýchlo zotavia a úplne sa zotavia.

Škorpióni trpia cholelitiázou, hepatitídou a úplavicou sú možné. Časté sú prípady nádorov, stále sú ohrozené horné dýchacie cesty.

Prepracovanosť je hlavným a najhorším nepriateľom zdravia Škorpióna, zástupca tohto znamenia môže jednoducho zabudnúť na odpočinok. Je prísne zakázané pracovať bez toho, aby ste sa šetrili, je dôležité vyhnúť sa prepätiu.

Škorpión nepozná opatrenia v telesných potešeniach, ktoré môžu nemenej ovplyvniť zhoršenie blahobytu. Ľudia narodení v tomto znamení by mali premýšľať o prospešných spôsoboch uvoľnenia energie, vyhnúť sa nervovým zrúteniam, inak takáto „kytica“ s nedostatkom športu spôsobí veľké poškodenie imunitného systému, až jeho stratu.

Horoskop zdravia Strelec

Príroda obdarila Strelca obrovským potenciálom pre vitalitu, no predstavitelia tohto znamenia si často nevážia zdravie, ktoré im bolo udelené. Životný štýl, ktorý mnohí z nich dodržiavajú, spôsobuje nenapraviteľné škody na ich zdraví.

Strelci často trpia poruchami pečene alebo žlčníka, bolesťami väzov alebo šliach, trpia reumatizmom a kŕčmi. Z prvej ruky vedia, čo sú zlomeniny nôh. Zároveň metabolické procesy v tele prebiehajú veľmi rýchlo, čo priamo súvisí s procesmi nervovej regulácie.

Pre strelca by mala byť dôležitá prevencia chorôb. V opačnom prípade hrozí, že sa rozbehnete a urobíte si chronickú boľačku. Okrem toho by mali byť opatrní a opatrní, aby sa chránili pred všetkými druhmi zranení, modrín a zlomenín. Stojí za to premýšľať o reumatizme a prijať opatrenia na prevenciu chorôb kĺbov. Vodné procedúry s použitím odvarov bylín, ako je borievka a žihľava, budú fungovať dobre.

Horoskop zdravia pre Kozorožca

V detstve sú predstavitelia tohto znamenia zverokruhu extrémne slabí, nie sú aktívni a akákoľvek choroba ohrozuje ich životy. Keď sú mladí, dostanú chronické ochorenia. Ale čím je Kozorožec starší, tým viac rastie jeho životný potenciál. Bližšie k dôchodkovému veku preto naberajú na sile, cítia sa aktívni a nabití energiou, vyzerajú mladšie a ich telo je odolnejšie ako kedykoľvek predtým, keďže sa zvyšuje pud sebazáchovy.

Čo je artritída a ischias Kozorožec vie z prvej ruky. Zástupcovia tohto znamenia sa tiež často stretávajú s radikulitídou, majú skoliózu, trpia aj kŕčovými žilami. Často od lekára počujú, že majú upchaté žily a tiež sklerózu. Stojí za to chrániť sa pred infarktom a neurasténiou, predchádzať ochoreniam obličiek, ako aj vyhýbať sa kŕčom a paralýze. Čo sa týka pokožky, tu sú možné alergie, dermatóza a nie je vylúčený ani ekzém.

Hlavná vec, o ktorú by sa Kozorožci mali snažiť, je nájsť pozitívny prístup. A na to stačí zapnúť si svoj obľúbený film, porozprávať sa s milou osobou a zahodiť všetky rušivé myšlienky.

Horoskop zdravia pre Vodnára

Telo predstaviteľa tohto znamenia zverokruhu nemožno nazvať ideálne silným. Vodnári v mladosti míňajú energiu bohato, čo vedie k problémom v neskoršom veku. Prvými problémami, ktorým Vodnár, ktorý premrhal svoje zdroje, je nespavosť a chronická únava.

Preto by tí, ktorí sa narodili v tomto znamení, mali od malička venovať pozornosť nervovej sústave a nezanedbávať odpočinok. Je tiež veľmi dôležité, aby ste o svojich zážitkoch a starostiach vedeli povedať blízkemu.

Vodnár sa tiež vyznačuje problémami s videním a obehovým systémom. Bližšie k dôchodkovému veku sa objavujú problémy ako kŕčové žily, upchatie ciev, bolesti nôh, ateroskleróza. Oveľa menej často sa tieto choroby vyskytujú u tých Vodnárov, ktorí sa od útleho veku a po celý život venovali športu a jedli správne.

Horoskop zdravia pre Ryby

U Ryby je oslabený obehový systém, môžu nastať problémy s tráviacou lymfatickou drenážou a nervovým systémom. Zástupcovia tohto znamenia môžu čeliť veľkému množstvu chorôb: od prechladnutia po zápal pľúc, od plesní po konjunktivitídu a sú tiež náchylní na všetky druhy vírusov a infekcií.

V pľúcach alebo črevách sa u nich vytvára nadbytočný hlien a dochádza k problémom so žľazami s vnútornou sekréciou. Zranenia sú ďalším problémom pre Ryby, ktoré musia byť veľmi opatrné, aby sa vyhli tomuto druhu poškodenia. A nervový systém predstaviteľov tohto znamenia je mimoriadne náchylný.

Zdravie je najdôležitejšou súčasťou nášho života a vždy mu treba venovať maximálnu pozornosť. O tom, akým chorobám budú tento týždeň podliehať predstavitelia všetkých znamení zverokruhu, si prečítajte v našom týždennom horoskope zdravia.

Baran. Zástupcovia tohto znamenia tento týždeň nepociťujú žiadne zdravotné problémy. Musíte sa vyhnúť iba stresovým situáciám, ktoré vznikajú v práci. Pokúste sa viac relaxovať, aby ste uvoľnili emocionálne napätie.

Býk. V nasledujúcich siedmich dňoch venujte osobitnú pozornosť svojej pokožke. Starostlivá starostlivosť o ňu vás ušetrí od problémov. Skúste použiť osvedčené ľudové prostriedky a nepoužívajte chémiu.

Dvojičky. Vyradením mastných jedál a sladkostí zo svojho jedálnička sa počas týchto siedmich dní môžete vyhnúť zdravotným problémom. A neprejedajte sa, môže to spôsobiť črevnú nevoľnosť.

Raky. Ak ste tento týždeň veľmi nervózny, môžu sa u vás objaviť psychické poruchy. Snažte sa vyhýbať hlučným spoločnostiam a večierkom, vaše emocionálne pozadie musí byť teraz pokojné.

Lev. Tento týždeň môžu predstavitelia tohto znamenia pociťovať problémy s chrbtom, ktoré povedú k dočasnej invalidite. Nerobte ostré zákruty ani sa nepokúšajte zdvíhať ťažké bremená, povedie to k zraneniu.

Panna. Pozorne počúvajte signály, ktoré vám dáva vaše telo. Môžu to byť upozornenia na prítomnosť príznakov niektorých chorôb v ňom. Cvičenie a príjem vitamínov vám pomôže vyrovnať sa s tým. Jeseň je ročné obdobie, kedy je vysoké riziko chytenia nejakého infekčného ochorenia, preto sa treba pri odchode obliecť opatrne.

Váhy. Budú vás prenasledovať posadnutosti súvisiace so zdravím. Buď sa do oka dostane škvrna a budete musieť ísť k očnému lekárovi, potom vás bodnutie hmyzom prinúti uchýliť sa k pomoci špecialistu na infekčné choroby, alebo neúspešne zakopnete a budete musieť vyhľadať pomoc traumatológa.

Scorpion. Venujte zvláštnu pozornosť vašej strave. Najužitočnejšími produktmi budú mrazené a sušené bobule a ovocie. Podľa toho zostavte svoju každodennú stravu na základe dostupnosti týchto konkrétnych produktov.

Strelec. Vitamíny, ktoré je potrebné zásobiť pre budúce použitie, pomôžu prekonať všeobecné neduhy. Jedzte viac prírodných štiav. Obzvlášť užitočné budú paradajky a granátové jablko. Je tiež užitočné piť mrkvu a červenú repu.

Kozorožec. Zástupcovia tohto znamenia budú v nadchádzajúcom týždni nútení uchýliť sa k pomoci lekárov kvôli kožným problémom. Akonáhle spozorujete vyrážku alebo nejaký zápal, okamžite kontaktujte svojho lekára. Problém môže byť oveľa zložitejší, ako si myslíte. Pre tých, ktorých pokožka je v poriadku, astrológovia odporúčajú navštíviť kozmetický salón alebo kozmetológa, aby absolvovali omladzovací kurz.

Vodnár. Vzhľadom na to, že ste si dlho nenašli čas na udržanie vlastného zdravia, tento týždeň vás čakajú problémy. Existuje riziko exacerbácie chronických ochorení a nie je pravda, že sa s nimi budete môcť vyrovnať sami.

Ryby.Ľudia narodení v tomto znamení môžu mať problémy s dýchacími orgánmi. Dôvod s najväčšou pravdepodobnosťou spočíva v tom, že v dome zriedka vykonávate všeobecné a mokré čistenie. Kvôli nahromadenému prachu sa prejavuje vaša malátnosť.