Chłodny smak i aromat mięty znany jest każdemu i każdemu, roślina ta jest często wykorzystywana w kuchni, kosmetyce i perfumerii. Jeśli chodzi o tradycyjną medycynę, to tutaj mięta zdobyła uznanie tysiąc lat temu, kiedy nikt jeszcze nie słyszał o antybiotykach, środkach przeciwbólowych i antydepresyjnych.

Średniowieczni studenci wierzyli, że jeden… zapach mięty może sprawić, że ludzki mózg będzie działał w pełnej mocy- dlatego starali się zabierać ze sobą kiście tej rośliny na zajęcia i egzaminy. Istnieje wiele rodzajów mięty, ale mięta pieprzowa stała się najbardziej popularna, głównie ze względu na jej dostępność i szeroki wachlarz użytecznych właściwości.

Nalewka z mięty pieprzowej może z łatwością zastąpić świeżo zerwane liście, zachowując wszystkie witaminy i minerały zawarte w świeżej roślinie. Jakie są zalety i właściwości lecznicze nalewki z mięty pieprzowej, czy są jakieś przeciwwskazania do jej stosowania, czy może zaszkodzić organizmowi? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.

Według licznych pozytywnych recenzji nalewka z alkoholu miętowego jest stale i z powodzeniem stosowana przez pacjentów w leczeniu różnych chorób, jest szczególnie skuteczna w połączeniu z innymi naparami ziołowymi. Szczególnie często to mają zastosowanie w takich przypadkach:

• z silną drażliwością i stanem wzbudzonym, jako skuteczny środek uspokajający;
• z chorobami pęcherzyka żółciowego, aby poprawić funkcjonowanie narządu;
• ze skurczami mięśni, aby zmniejszyć ból;
• z chorobami neurologicznymi i migrenami;
• ze stanem zapalnym błon śluzowych, jako środek przeciwzapalny;
• z wymiotami i nudnościami.

Nalewkę z mięty pieprzowej stosuje się również w celu przyspieszenia wzrostu włosów, szczególnie skutecznego stosowania leku po częściowym lub całkowitym łysieniu z powodu stosowania toksycznych leków. Dzięki zewnętrznemu wcieraniu nalewki włosy stają się grubsze i mają naturalny połysk.

Korzyści z nalewki

Sama mięta pieprzowa Posiada silne właściwości przeciwbólowe, rozszerzające naczynia krwionośne i uspokajające. Szybko i skutecznie poprawia trawienie, eliminuje potrzebę wymiotów i pomaga oczyścić organizm ze szkodliwych substancji. Oprócz, Mięta ma następujące korzystne właściwości:

• dezynfekcja jamy ustnej podczas procesów zapalnych, nalewka pomaga pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń w jamie ustnej;
• eliminacja ostrego bólu żołądka i wątroby, zgaga;
• stymulacja czynności serca, w tym eliminacja arytmii, poprawa krążenia krwi;
• zmniejszenie nasilenia objawów przeziębienia, stanów gorączkowych;
• walka ze skurczami żołądka, kolkami, wzdęciami, niestrawnością, chorobą morską i czkawką;
• eliminacja bólów głowy, przecinanie bólów uszu i oczu;
• zmniejszenie bólu w przewodzie pokarmowym z biegunką, zaparciami i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego;
• zapobieganie chorobom pęcherzyka żółciowego i wątroby, czyszczenie i usuwanie kamieni.

Między innymi nalewka z mięty łagodzi stany zapalne w chorobach oskrzeli, płuc i gardła, a także może pomóc przy ospałych chorobach ginekologicznych.

Skład chemiczny

Nalewka z mięty pieprzowej zawiera około 2% olejku eterycznego, który z kolei składa się z mentolu i jego par - są to kwas octowy i izowalerianowy. Inne przydatne pierwiastki obejmują limonen, dipenten, cineol i pulegon. Ponadto liście mięty pieprzowej zawierają:

• kwasy organiczne;
• flawonoidy;
• garbniki;
• substancje żywiczne;

• betaina;
• karoten;
• hesperydyna itp.

Skład nalewki jest również bogaty w pierwiastki śladowe takie jak mangan, stront itp.

Roślina jest rzadko stosowana w dietach, ale to działanie jest przydatne w niwelowaniu skutków stresu, spowodowane surową, niskokaloryczną dietą. Nie jest tajemnicą, że naturalne środki uspokajające dają szansę na związki chemiczne w tabletkach, nie tylko radzenie sobie z łagodną depresją spowodowaną złym jedzeniem, ale bez szkody dla zdrowia.

W związku z tym profesjonalni dietetycy zalecają stosowanie nalewki z mięty pieprzowej po posiłku około 5 kropli trzy razy dziennie. Nie zaleca się stosowania mięty przed posiłkami, ponieważ dość wyraźnie pobudza apetyt i można zjeść więcej niż potrzeba.

Ponadto nalewka miętowa pomaga również przy zaparciach spowodowanych „suchą” dietą, przyspiesza wchłanianie składników odżywczych i pomaga oczyścić organizm z toksyn – docenią to nie tylko osoby chcące schudnąć, ale także zwolennicy zdrowy tryb życia.

Przygotowanie nalewki miętowej

Nie jest tajemnicą, że nalewkę z mięty pieprzowej można kupić w każdej aptece w dowolnym momencie, jej cena jest dość niska - około 20 rubli za 25 ml. Jednak o wiele lepiej jest ugotować go samemu, aby mieć pewność doskonałej jakości użytych w procesie składników. Jak zrobić nalewkę miętową? Odpowiedź jest bardzo prosta: gotuj tylko według oryginalnych, sprawdzonych przepisów.

Nalewka spirytusowa z mięty

Wybierz pojemny litrowy słoik i wlej do niego 100 g posiekanych świeżych lub suchych liści mięty pieprzowej.Zalej masę alkoholem (najlepiej 75% mocy medycznej) i wstrząśnij. Zamknąć pokrywkę słoika i odstawić w ciemne miejsce lub piwnicę, przechowywać przez około 15 dni. Następnie odcedź kawałkiem gazy.

Jeśli na farmie nie było alkoholu, to nie ma znaczenia, wielu robi nalewkę miętową na wódce, w wyniku czego uzyskuje się mniej aktywną nalewkę, którą można przyjmować dłużej i częściej. Jednak o wiele skuteczniejsze jest trzymanie rośliny na bimberze - okazuje się, że jest to bardzo mocna i zdrowa nalewka miętowa.

Do szklanki wsypać około 5-10 gramów (szczyptę) zmiażdżonych liści mięty gotowana woda, następnie gotować masę przez około 15 minut. Następnie odcedź powstały bulion i dobrze go wyciśnij. Taka mikstura jest odpowiednia dla tych, którzy chcieliby wziąć nalewkę miętową bez alkoholu.

narzędzie do przechowywania zaleca się zachować ostrożność, co najważniejsze - zgodnie z zaleceniem lekarza prowadzącego. Zazwyczaj sposób podawania, zgodnie z instrukcją dołączoną do produktu, wygląda następująco: 10 lub 15 kropli nalewki rozpuszcza się w niewielkiej ilości wody, a następnie spożywa około pół godziny przed posiłkiem, do trzech razy dzień.

Gdy tylko objawy choroby, na którą przepisano nalewkę, całkowicie znikną, lek należy całkowicie odstawić. Dopuszcza się jednak stosowanie nacierania z nalewką skroni i części przednich w celu wyeliminowania bólów głowy.

Jeśli chodzi o dom nalewka alkoholowa, to należy ją przyjąć w ilości 30 kropli dziennie po jedzeniu lub używać do okładów, nacierania i balsamów.

Używana jest nalewka wodna podobny, ale jego dawkowanie można zwiększyć do 40 kropli dziennie zwłaszcza w ostrym bólu spazmatycznym.

Przeciwwskazania do stosowania

Pomimo wyraźnych korzystnych właściwości mięty pieprzowej, nawet nalewki wodnej nie należy podawać dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Jeśli chodzi o alkoholowy nalewki, potem ona Zabronione jest korzystanie przez osoby poniżej 12 roku życia. Stosowanie nalewki jest również przeciwwskazane w następujących przypadkach.

• Staraj się nie używać nalewki, jeśli zdiagnozowano u Ciebie żylaki.
• Nie pij nalewki z mięty pieprzowej pod zmniejszonym ciśnieniem.
• Nalewka z mięty pieprzowej spożywana w dużych ilościach może obniżyć potencję.
• Nie zaleca się również stosowania nalewki dla kobiet z problemami z poczęciem.

Mięta pieprzowa to wieloletnie zioło należące do rodziny miętowych. Posiada przyjemny zapach i wyjątkowe właściwości lecznicze. Jest szeroko stosowany w kuchni, medycynie tradycyjnej i ludowej, kosmetologii. Liście rośliny zawierają dużą ilość mentolu, co determinuje wszystkie korzyści z zioła dla organizmu człowieka. Suche liście i kwiaty zachowują swoje właściwości nawet podczas obróbki cieplnej, dlatego jest tak poszukiwany w przemyśle spożywczym. Do spożycia najczęściej stosuje się nalewkę z mięty pieprzowej, którą można kupić w aptece lub przygotować własnymi rękami.

Pokaż wszystko

Opis produktu leczniczego

W skład mięty pieprzowej wchodzą garbniki, kwasy organiczne, żywice, rutyna, arginina, oleje tłuszczowe, saponiny, fitosterole.

Nalewka z rośliny leczniczej dostępna jest w butelkach z ciemnego szkła o pojemności 25, 40 i 50 ml. Posiada bogaty mentolowy zapach. Kolor, w zależności od producenta i użytych surowców, może mieć różne odcienie zieleni, od najjaśniejszego do najciemniejszego. 1 ml leku zawiera 50 mg liści roślin i 50 mg olejku miętowego, a także 90% alkoholu etylowego.



Narzędzie ma lekkie działanie uspokajające, żółciopędne, przeciwskurczowe i przeciwbólowe.

Nie ma analogów leku, identycznych w składzie z nalewką z mięty pieprzowej. Jednym z leków, który zawiera również olejek eteryczny rośliny, są tabletki miętowe.



Olejek eteryczny z mięty pieprzowej - zalety i zastosowania

Właściwości lecznicze

Korzyści ze środka farmakologicznego dla organizmu ludzkiego wynikają z bogatej zawartości substancji leczniczych:

• Działa leczniczo na centralny układ nerwowy i stan psychiczny pacjentów. Działa uspokajająco, rozszerza naczynia krwionośne. Służy do zwiększenia witalności i stabilizacji stanu emocjonalnego.
• Normalizuje pracę serca, eliminuje tachykardię, dusznicę bolesną, może być włączony do kompleksowej terapii przewlekłego nadciśnienia tętniczego.
• Wpływa korzystnie na układ naczyniowy oraz poprawia ukrwienie mózgu dzięki działaniu rozkurczowemu na duże i małe naczynia.
• Lek wzmacnia układ pokarmowy. Stymuluje pracę pęcherzyka żółciowego i trzustki, niszczy patogenną mikroflorę w jelicie cienkim i grubym, zapewniając działanie dezynfekujące i przeciwbakteryjne.
• Przyczynia się do leczenia chorób układu oddechowego. Stosowany w sprayach i maściach. Stymuluje uwalnianie oskrzeli i płuc z plwociny.
• W medycynie ludowej stosowany jest jako lekarstwo na kaca. W krótkim czasie łagodzi bóle głowy i wspomaga wydalanie produktów rozpadu alkoholu z organizmu.

Nie zaleca się samodzielnego leczenia żadnych chorób nalewką miętową, ponieważ jej niepiśmienne stosowanie jest szkodliwe dla zdrowia.



Wskazania do stosowania leku

Po konsultacji ze specjalistą lek stosuje się w następujących warunkach:

• O osłabionej odporności jako dodatkowe źródło witamin i minerałów.
• Aby wyeliminować objawy zatrucia organizmu, drżenie rąk z zespołem kaca.
• Jako środek miejscowo znieczulający i antyseptyczny do leczenia ropnych ran, oparzeń, skaleczeń. Wspomaga szybką regenerację tkanek.
• Z bólami głowy, chronicznym zmęczeniem, bezsennością z powodu nadmiernego pobudzenia nerwowego i emocjonalnego.
• Aby ustabilizować tętno, leczyć dusznicę bolesną i obniżać ciśnienie krwi.
• Aby poprawić produkcję i odprowadzanie żółci w zapaleniu pęcherzyka żółciowego, wyeliminuj zaparcia, wzdęcia, kolkę jelitową i żołądkową. Jako środek przeciwzapalny na zapalenie trzustki, jako środek pobudzający przy braku apetytu.

Przeciwskurczowe działanie ekstraktu z mięty stosuje się w łagodzeniu bólu neurologicznego o różnej etiologii.



Warunki korzystania

Zgodnie z instrukcją stosowania leku należy go przyjmować przed posiłkami. Dla dorosłych i dzieci od 12 roku życia jednorazowa dawka to 10-15 kropli. Ponieważ lek zawiera alkohol, nie powinien być stosowany przez kierowców oraz osoby, których działalność zawodowa wiąże się ze zwiększoną koncentracją. Czas trwania leczenia ustala lekarz, zwykle nie przekracza 14 dni.

Lokalnie nalewkę stosuje się do płukania jamy ustnej, leczenia ran, w postaci okładów i balsamów.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej stosowany jest w walce z myszami. Gryzonie te nie tolerują zapachu rośliny i nie wejdą do domu, jeśli w rogach zostaną ułożone waciki zwilżone produktem.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Nalewka z mięty pieprzowej nie jest odpowiednia dla wszystkich i ma wiele przeciwwskazań:

• Indywidualna nietolerancja składników leku.
• Spazmofilia.
• Astma oskrzelowa.
• Przewlekłe niedociśnienie.
• Problemy z potencją u mężczyzn.
• Okres ciąży i karmienia piersią.
• Wiek do 12 lat.
• Jest przepisywany ostrożnie pacjentom cierpiącym na wrzodziejące uszkodzenia przewodu pokarmowego, przewlekły alkoholizm, choroby wątroby i osoby po urazach mózgu.

U małych dzieci przyjmowanie kropli mięty wywołuje skurcz oskrzeli i zatrzymanie oddechu.

Przypadki przedawkowania nie są znane, jednak przy systematycznym przekraczaniu zalecanej ilości mogą wystąpić następujące objawy:

• Reakcja alergiczna w postaci wysypki, świądu, obrzęku i zaczerwienienia skóry, zapalenia skóry, pokrzywki.
• Przyjmowanie leku na wrzód trawienny powoduje jego zaostrzenie.
• Przewlekłe przedawkowanie prowadzi do zwiększonego pobudzenia emocjonalnego i zaburzeń snu.
• Kontakt z nalewką na błonach śluzowych iw oczach wywołuje oparzenia.

Przy pierwszych oznakach przedawkowania leku należy natychmiast przerwać jego przyjmowanie i zwrócić się o pomoc medyczną.

Zgodnie z instrukcją użycia nalewka z mięty pieprzowej jest stosowana w leczeniu i zapobieganiu wielu chorobom, a także z powodzeniem stosowana w kosmetologii. Nalewka jest sprzedawana w aptece, ale możesz ją sam ugotować.

Wiele osób od dzieciństwa pamięta smak pachnącej miętowej herbaty, którą z miłością warzyła ich babcia lub mama. Ten pachnący napój doskonale tonizuje ciało.

Instrukcja użycia nalewki z mięty pieprzowej

Nalewka miętowa jest przyjmowana doustnie rozcieńczona (pojedyncza dawka - 15 kropli na 250 ml wody).

Zgodnie z instrukcją użycia nalewkę z mięty pieprzowej przyjmuje się przed posiłkami, około pół godziny wcześniej. Liczba przyjęć nie powinna przekraczać 3 dziennie.

Po ustąpieniu choroby lek należy natychmiast odstawić. Kiedy głowa boli, wetrzyj czystą nalewkę w okolicę skroniową.

Nie przekraczaj wskazanej dawki, a wtedy kuracja będzie skuteczna, a wynik pozytywny.

Przydatne właściwości rośliny

Najważniejszą i najbardziej pożyteczną substancją jest mentol zawarty w mięcie, a właściwie w olejkach eterycznych tej rośliny. Mentol znajduje się w liściach, a najkorzystniejszy czas na zbiory to okres kwitnienia.

Oprócz mentolu mięta zawiera:

• witamina C;
• witamina C;
• garbniki.

Jak widać z powyższego, skład mięty jest bardzo zróżnicowany i dlatego roślina ta jest zdolna do:

• ulga w bólu;
• działać jako środek antyseptyczny;
• rozszerzać naczynia krwionośne.

Nalewka miętowa jest od dawna stosowana w leczeniu chorób, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych.

Kiedy wziąć nalewkę?

Nalewka z mięty pieprzowej jest stosowana w medycynie ludowej, a produkt ten jest również polecany do stosowania przez wielu lekarzy. Co więcej, lista chorób, na które można zastosować środek zaradczy, jest dość duża.

Dla ułatwienia percepcji opisujemy choroby w kolejności na liście:

1. Nalewka z mięty pomaga przy bólach jelit. Takie narzędzie doskonale radzi sobie z nudnościami, wymiotami, wzdęciami, bólami spastycznymi.
2. Przyjmują go osoby o obniżonym apetycie oraz osoby z zaburzeniami trawienia.
3. Jako środek pobudzający w niektórych chorobach serca. Najczęściej z dusznicą bolesną.
4. Ze względu na to, że roślina jest w stanie rozszerzać naczynia krwionośne, stosowana jest przy nadciśnieniu, jako adiuwant.
5. Nalewka jest niezbędna w chorobach układu nerwowego. Ból spowodowany nerwobólami skutecznie leczy się kompresami z mięty pieprzowej.
6. Nalewka z rośliny przyjmowana w nocy wzmocni sen.
7. Możesz również pozbyć się bólów głowy lub częstych migren, jeśli prawidłowo zastosujesz lek.
8. Łagodzi zmęczenie i tonizuje.
9. Na choroby oskrzeli i gardła, a także na katar, przyjmują lekarstwo w postaci inhalacji i roztworu do płukania.
10. Ból zęba ustąpi, jeśli na bolące miejsce nałożysz wacik nasączony nalewką miętową.
11. Nawet kolka wątrobowa, taka nalewka może ulżyć. Ponadto narzędzie służy do obniżania poziomu bilirubiny w żółtaczce.
12. Odwary z mięty pieprzowej wciera się w twarz i w ten sposób pozbywa się trądziku.

Jak widać z imponującej listy, zalety rośliny są oczywiste, ale ten środek ma przeciwwskazania i trzeba o nich wiedzieć.

Przeciwwskazania do stosowania

1. Nie jest wskazane stosowanie go dla osób, które stale chcą spać, czyli oczywiście nie cierpią na bezsenność.
2. Ze szczególną ostrożnością należy stosować ten środek na żylaki, ponieważ napary z mięty mogą zmniejszać napięcie naczyniowe, a tym samym pogorszyć przebieg choroby.
3. Niskie ciśnienie krwi znajduje się również na liście przeciwwskazań, a mięta nie powinna być stosowana przez pacjentów z niedociśnieniem.
4. Męska siła lub tak zwane libido mogą ucierpieć na przyjmowaniu nalewek miętowych, więc mężczyźni nie muszą pić wywarów i naparów. Zwłaszcza w przypadkach, gdy małżonkowie planują poczęcie.
5. Nie zaleca się przyjmowania leków miętowych dla matek karmiących, a także dla kobiet w ciąży.

• Ważny! Mięta pieprzowa jest przeciwwskazana dla dzieci poniżej 5 roku życia. Ze względu na wysoką zawartość mentolu może wystąpić skurcz oskrzeli (w wyjątkowych przypadkach zatrzymanie oddechu), o czym należy wiedzieć.

Wszelkie surowce lecznicze należy przyjmować ostrożnie i dopiero po dokładnym przestudiowaniu instrukcji.

Powiązane wideo

Spójrz na korzyści i szkody płynące z nalewki miętowej

Łączenie mięty z różnymi preparatami ziołowymi

W połączeniu z wieloma nalewkami mięta staje się bardziej efektywna, dzięki czemu obszar aplikacji staje się większy. Powinieneś wcześniej upewnić się, czy nie masz reakcji alergicznej na składniki, a dopiero potem przystąpić do tworzenia nalewki.

Mieszanka Motherwort

Na przykład w połączeniu z motherwort otrzymujesz wspaniałe lekarstwo na bezsenność i uspokojenie nerwów.

Motherwort sam w sobie dobrze radzi sobie ze stresem i pobudza mięsień sercowy, ale w połączeniu z miętą środek staje się nie tylko zdrowszy, ale także bardziej aromatyczny.

Butelkę nalewki z serdecznika o pojemności 100 ml miesza się z nalewką z mięty pieprzowej w dawce 25 ml.

Połączenie z piwonią

Nalewka z piwonii łagodzi niepokój i obniża ciśnienie krwi, aw połączeniu z miętą polecana jest do picia dla pacjentów z nadciśnieniem i chorobami serca. Naturalnie nie można zastosować żadnego lekarstwa bez konsultacji z terapeutą, nawet jeśli jest to uważane za nieszkodliwe.

Jedna porcja nalewki miętowej miesza się z 4 częściami nalewki z piwonii.

Połączenie mięty i głogu

Głóg od dawna znany jest jako:

• depresyjny;
• substancja zmniejszająca ciśnienie;
• stymulować mięsień sercowy.

Mieszanka dwóch leków smakuje bardzo przyjemnie i dlatego taki lek jest przyjmowany z przyjemnością na bezsenność i nerwicę. Narzędzie jest przygotowane w taki sam sposób, jak opisano powyżej.

Aplikacja z eukaliptusem

Eukaliptus jest doskonałym lekarstwem na różne stany zapalne gardła i górnych dróg oddechowych. W połączeniu z miętą doskonale łagodzi ból gardła i odświeża jamę ustną.

Mieszankę dwóch nalewek trzy razy dziennie przyjmuje się doustnie jedną łyżką deserową przed posiłkami, popijając wodą. Przebieg leczenia z reguły trwa 10 dni. Nie można pić lekarstwa, ale płukać gardło podczas bólu gardła lub ostrych infekcji dróg oddechowych.

Corvalol i mięta pieprzowa

Ciekawą opcją do częstego stosowania jest to, że gotowe nalewki farmaceutyczne opisanych ziół łączy się z korvalolem i uzyskuje się środek uspokajający.

Co więcej, można mieszać nalewki, nie tylko przygotowane na bazie alkoholu, w roztworze wodnym można je również spożywać doustnie i mieszać.

Mieszanki przygotowane z wielu składników na raz prezentują się doskonale.

Na przykład, jeśli zmieszasz nalewkę:

• waleriana;
• serdecznik;
• piwonia;
• głóg;
• Mennica.

To okaże się unikalnym narzędziem poprawiającym sen i łagodzącym napięcie nerwowe.

Konieczne jest zażywanie takiego środka przed snem w dawce 30 kropli na pół szklanki wody. Przy silnej pobudliwości lek można zwiększyć do 2 razy dziennie - w nocy i rano.

Ważny! Jest przeciwwskazany dla dzieci poniżej 12 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także osób z indywidualną nietolerancją nalewek na bazie alkoholu.

Zioła mogą powodować uporczywe alergie, dlatego przed użyciem mieszanek należy wykluczyć z kompozycji roślinę, która może wywoływać reakcję alergiczną.

Zastosowanie w kosmetologii

Kosmetolodzy doceniają wywary i napary z mięty, ponieważ ten środek może stymulować mieszki włosowe. Idealnie mięta pieprzowa aktywuje krążenie krwi oraz likwiduje łupież i swędzenie skóry głowy.

Po zastosowaniu jako miętowej płukanki włosy stają się zdrowe i lśniące.

Styliści zalecają wcieranie nalewki miętowej w podstawową część włosów podczas początkowego łysienia i pozostawienie jej na głowie na pół godziny, a następnie spłukanie ciepłą wodą bez mydła i szamponu.

Jej pieprz jest często używany w kosmetologii domowej do produkcji różnych balsamów i toników.

Balsam do cery tłustej i mieszanej

Proces gotowania jest prosty:
3 łyżki suchych liści mięty wlewa się do 250 ml wrzącej wody, nalega, filtruje i wciera codziennie w skórę rano i przed snem.

Kompres z liści rośliny

1. Świeże lub suszone liście zalewamy wrzącą wodą i przykrywamy pokrywką do pęcznienia.
2. Ciepłe liście na parze nakłada się na obszary skóry objęte stanem zapalnym, trzymane przez 15 minut.
3. Następnie zdejmuje się kompres, a twarz spłukuje zimną wodą.

Wystarczy wykonać 5 zabiegów, które wykonuje się dwa razy w tygodniu, a ogniska zapalne i podrażnienia znikną lub zauważalnie się zmniejszą.

Napar z mięty i dziurawca jest stosowany jako środek tonizujący i odświeżający. Warto takim naparem opłukać ciało i nie będzie śladu zmęczenia, a skóra będzie przyjemnie pachnieć.

Ekstrakt z mięty pieprzowej służy do sporządzania balsamu do ust. Usta stają się miękkie i uwodzicielsko pachną mentolem.

Jak zrobić nalewkę z mięty pieprzowej w domu

Łatwa do przygotowania nalewka z mięty pieprzowej w domu. W czasie kwitnienia tej rośliny konieczne jest zbieranie liści mięty. Liście należy dobrze umyć i wysuszyć. Istnieje kilka sposobów na przygotowanie naparów miętowych:

1. Bardzo powszechną nalewką miętową jest mięta podawana z wodą. Suszone liście mięty pobiera się w ilości 5 gramów i zalewa szklanką wrzącej wody. Pojemnik z płynem i listkami mięty umieszcza się na płycie i gotuje przez 15 minut. Następnie płyn jest schładzany, filtrowany i wyciskany. Mięta podawana z wodą jest dobra, gdy nalewka zawierająca alkohol szkodzi osobie, a mięta ze swoimi właściwościami leczniczymi jest wskazana w leczeniu wszelkich dolegliwości.
2. Nalewka miętowa na alkohol. Weź suszone liście mięty o wadze 75-100 gramów i dodaj do nich alkohol w ilości 500 ml (75%), możliwe jest również użycie dobrze naparowanego domowego bimberu (siła ponad 60%). Substancję leczniczą należy podawać w infuzji przez dwa tygodnie. Umieść pojemnik z płynem w cieple, unikaj światła słonecznego. Dobrze jest użyć takiego narzędzia do wcierania, można również spożyć w ilości 25-30 kropli.
3. Nalewka miętowa na alkoholu z dodatkiem cukru. Aby przygotować nalewkę, użyj 100 gramów suszonych liści mięty, do których należy dodać 500 ml wrzącej wody. Napełnij zawartość przez dwie godziny. Następnie wlej 5 łyżek cukru, wlej 750 ml wódki i odstaw na co najmniej dwa tygodnie.
4. Tradycyjna mięta. Weź 50 gramów liści mięty i zalej litr przegotowanej wody. Ciecz doprowadza się do wrzenia, gotuje przez 15 minut, po czym płyn należy podawać przez czterdzieści minut. Następnie wywar jest gotowy do użycia.

Aby zachować korzystne właściwości mięty pieprzowej podczas warzenia, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Zaparzaj liście mięty w szklanym lub porcelanowym naczyniu, w żadnym wypadku nie używaj plastiku.
2. Czajnik należy oblać przegotowaną wodą przed zaparzeniem zioła.
3. Surowo zabrania się polewania trawy wrzątkiem zaraz po ugotowaniu czajnika, ponieważ mięta straci swoje cudowne właściwości.
4. Po zalaniu ziół wrzątkiem napar należy odstawić na 15 minut.
5. Jeśli zioło jest warzone do użycia jako herbata, weź 1 łyżeczkę świeżych liści mięty pieprzowej lub 0,5 suchych liści na 1 szklankę gotowego napoju.
6. Proporcje zioła są podwojone, jeśli jako lekarstwo stosuje się miętę.
7. Herbatę miętową pije się świeżo parzoną, nie dodaje się do niej cukru, można dodać miód, a pyszny napój leczniczy będzie gotowy.

Zastosowanie nalewki w medycynie tradycyjnej dla osób starszych

Nalewki miętowe, wywary z mięty są szeroko stosowane w medycynie ludowej w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Mięta pieprzowa jest szczególnie przydatna dla osób starszych. Esencja mięty pieprzowej wchodzi w skład wielu środków terapeutycznych i profilaktycznych.

Na przykład walidol i korvalol, dobrze znani asystenci serca dla osób starszych, zawierają ekstrakt z liści mięty pieprzowej.

Mięta pieprzowa zawiera również olejek mentolowy. Składnik ten uspokaja i działa przeciwskurczowo, mając na celu zmniejszenie bólu w przypadku bólów głowy i nerwobólów. Nalewkę miętową nakłada się na miejsce z bólem lub na skronie z bólem głowy i powoli wciera przez co najmniej 5 minut. Esencja mięty pieprzowej znajduje się również w różnych maściach do nacierania. Dlatego nalewka miętowa jest niezwykle skuteczna na siniaki i zwichnięcia.

Należy zwrócić uwagę na zdolność mięty pieprzowej do stabilizacji nieprawidłowego rytmu serca, mięta rozszerza naczynia krwionośne, poprawia krążenie krwi, obniża ciśnienie krwi, normalizuje sen i zapobiega stresowi. Wszystkie te awarie w funkcjonowaniu narządów i układów w ludzkim ciele są szczególnie charakterystyczne dla osób starszych.

I dlatego napary i wywary z mięty pieprzowej to prawdziwa karetka pogotowia dla osób w szacownym wieku. Nalewka miętowa zwalcza choroby przewodu pokarmowego.

Po spożyciu skurcze jelit są usuwane, nudności i zgaga są eliminowane. Przy różnych wadach żołądka mięta jest po prostu niezastąpiona, nieprzypadkowo jest jednym ze składników preparatów żołądkowych. Należy zauważyć, że mięta jest silnym środkiem antyseptycznym. Dlatego staje się dobrym pomocnikiem w walce z katarem, zapaleniem krtani, tchawicy, a także gorączką, grypą, SARS, wysoką temperaturą.

Możliwe skutki uboczne podczas stosowania nalewki

Mięta to roślina lecznicza o cennych właściwościach leczniczych, więc raczej trudno powiedzieć, że może zaszkodzić człowiekowi. Ale oczywiście wszystkie dobre rzeczy są dobre w rozsądnych granicach.

Podczas przyjmowania naparów miętowych i wywarów w środku należy przestrzegać wyraźnej dawki, ponieważ przy braku dawkowania możliwe jest przyjmowanie leków Reakcja alergiczna. Jeśli organizm ludzki nie toleruje mentolu lub innych składników wchodzących w skład mięty, należy zaprzestać stosowania tej rośliny leczniczej w jakiejkolwiek formie.

Zbyt częste używanie mięty nie jest mile widziane, ponieważ może powodować zgagę. Ponadto częste stosowanie nalewki lub wywaru może spowodować uzależnienie organizmu, a następnie nie dostrzeże dobroczynnych właściwości mięty i jej leczniczego działania na organizm. Wiadomo, że mięta pieprzowa jest dobra w walce z brakiem snu.

Ale jeśli pijesz herbatę miętową przez długi czas z bezsennością, mięta przestanie działać. Przy długotrwałym stosowaniu mięty pieprzowej w środku jej stosowanie prowokuje rozwój takiej dolegliwości jak nietrzymanie moczu. Choroba ustępuje samoistnie po zniesieniu ziół jako lekarstwa. U mężczyzn pogorszenie potencji jest możliwe przy długotrwałym stosowaniu nalewek i wywarów miętowych.

Ogólna opinia tych, którzy wzięli tę nalewkę

Opinie osób, które od dawna stosują nalewkę miętową jako środek leczniczy i profilaktyczny, są różne. To pachnące zioło oczywiście może przynieść ogromne korzyści ludzkiemu organizmowi. Ale czasami mięta może być nawet niebezpieczna. Na przykład może wpływać na kobiece ciało i powodować niepłodność.

Mówią, że nalewki i wywary z mięty przynoszą więcej korzyści dla płci pięknej. Mięta jest w stanie wpływać na regulację tła hormonalnego kobiecego organizmu, zmniejsza ból podczas zespołu napięcia przedmiesiączkowego, poprawia stan w okresie menopauzy. A także mięta pomaga kobietom w ciąży, blokując nudności zatruciem.

Mężczyźni zażywający miętę również odczuwają jej cudowne działanie. Mięta jest w stanie wpływać na wzrost napięcia ciała jako całości, co korzystnie wpływa na wzmocnienie męskiej potencji. Ale oczywiście należy pamiętać, że każdy lek przyjmowany w nierozsądnych dawkach szkodzi organizmowi, a nie przynosi korzyści.

Nalewka z mięty pieprzowej - instrukcje użytkowania

5 (100%) 8 głosów

Czy wiesz, jak przygotować napar z mięty pieprzowej, jej zastosowanie w medycynie, a także jakie dobroczynne właściwości ma ten preparat?! Przyjrzyjmy się im dzisiaj.

Mity i legendy

Nazwa mięta wywodzi się ze starożytnej mitologii greckiej i należy do nimfy Minty, która patronowała najczystszym naturalnym źródłom i strumieniom. Miasto, w którym mieszkała nimfa, wyróżniało się niesamowicie czystym i pachnącym powietrzem, które ma niesamowite właściwości lecznicze.

Zmęczeni podróżnicy, gdy przybyli do tego miasta, natychmiast odzyskiwali siły, zagubiona młodość wracała do starych ludzi, chorzy leczyli się z dolegliwości na naszych oczach. Pewnego dnia Hades zakochał się w nimfie. Jego żona, dowiedziawszy się o tym, zamieniła Mintę w roślinę, która uosabiała wszystkie aromaty nimfy. Oto taka smutna historia związana z imieniem tego przedstawiciela flory.

skład roślinny

Charakterystyczną cechą tej rośliny jest obecność specjalnego olejku eterycznego, który sprawia, że ​​zapach mięty jest rozpoznawalny i nieporównywalny. Znany już aromat tworzą głównie estry kwasów izowalerianowego i octowego oraz mentol.

Mięta zawiera między innymi następujące związki chemiczne: garbniki, flawonoidy, karoten, kwasy organiczne, betainę, znaczną ilość minerałów, z których część występuje dość rzadko, cineol, hesperydyna, apinen, limonen, dipenten. Niektóre z tych związków praktycznie nie występują w innych roślinach.

Przydatne właściwości rośliny

Leki z mięty pieprzowej są przydatne dla wielu pacjentów cierpiących na różne dolegliwości. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na patologię przewodu żołądkowo-jelitowego. Stosowanie różnych naparów i wywarów z mięty na dolegliwości żołądkowe normalizuje trawienie, hamuje aktywność wydzielniczą nabłonka, a także nudności i wymioty oraz zagłusza ból.

Olejki eteryczne z mięty pieprzowej mają łagodne działanie uspokajające, dlatego stosowanie leków może normalizować funkcjonowanie mózgu, niwelować negatywne skutki stresu, tłumić nadmierny niepokój i poprawiać nastrój.

Osobno należy wymienić stosowanie mięty jako łagodnej i bezpiecznej pigułki nasennej. Ta właściwość jest bezpośrednio związana z normalizacją procesów mózgowych, ale jej nasilenie jest takie, że w niektórych przypadkach napary z mięty pieprzowej mogą być stosowane jako bezpieczna alternatywa dla leków.

Fitoncydy z mięty pieprzowej są bardzo skuteczne w zwalczaniu patogennej mikroflory. Z tego powodu leki z tej rośliny są często stosowane w dysbakteriozie, zakaźnej patologii układu moczowego. Miejscowe stosowanie leków może być przydatne w ropnych chorobach skóry i błon śluzowych.

Peppermint jest skutecznym środkiem przeciwskurczowym. Napary z mięty pieprzowej są tradycyjnie stosowane do tłumienia nadmiernej aktywności włókien mięśni gładkich jelit, pęcherzyka żółciowego i tak dalej.

Miętę stosuje się również w przypadku chorób układu krążenia. Wpływ składników pokarmowych roślin w tym przypadku jest dość wieloaspektowy. Z jednej strony leki miętowe mogą normalizować napięcie naczyniowe i normalizować ciśnienie krwi. Z drugiej strony stosowanie mięty może poprawić kurczliwość mięśnia sercowego.

Metoda gotowania

Kupienie mięty w aptekach nie jest trudne, ale mimo to można samodzielnie uprawiać i przygotowywać surowce do leku. Mięta pieprzowa dobrze rośnie w centralnej Rosji. Ponadto prawie nie wymaga konserwacji.

Najcenniejszą częścią rośliny, zawierającą maksimum przydatnych substancji, są liście mięty. Zaleca się zbieranie surowców w okresie kwitnienia. Wystarczy starannie zebrać liście i umieścić je w suszarce (specjalnie wyposażone pomieszczenie, w którym utrzymywana jest temperatura, nie ma bezpośredniego światła słonecznego i zapewniona jest wentylacja).

Lepiej przechowywać miętę nie w zakorkowanych butelkach, ale w pudełkach ze sklejki w ciepłych, ogrzewanych pomieszczeniach. Przy odpowiednim przygotowaniu i przechowywaniu przez dwa lata roślina w ogóle nie straci swoich właściwości.

Napar z mięty pieprzowej na zmęczenie

Aby przygotować orzeźwiający napar, z którego nie pozostanie nawet ślad zmęczenia, potrzebna będzie jedna łyżka suszonych liści mata paprykowa, którą należy umieścić w szklanym pojemniku i zalać szklanką wrzącej wody. Zaleca się naleganie na lek nie dłużej niż 15 minut, po czym należy go przefiltrować przez kilka warstw gazy.

Lepiej przyjmować przed posiłkami, w ilości 100 mililitrów. Dla maksymalnej skuteczności zaleca się powstrzymanie się od jedzenia, a nawet picia płynów przez 30-40 minut.

Napar z liści mięty pieprzowej na choroby jelit

Aby przygotować lek, potrzebujesz 10 gramów posiekanych liści mięty, które należy zalać szklanką gorącej wody i pozostawić do ostygnięcia w temperaturze pokojowej.

Przeciwwskazania do stosowania

Kto lepiej nie brać naparu miętowego, ograniczać stosowanie mikstur na jego bazie? Ściśle mówiąc, takich kategorii pacjentów jest bardzo mało. Oczywiście przy indywidualnej nietolerancji tej rośliny lepiej nie brać naparów miętowych. Ponadto leki te nie są zalecane dla dzieci poniżej 2 roku życia (choć nie są przeciwwskazane).

Warto pamiętać, że mięta powoduje senność. Dlatego podczas prowadzenia samochodu należy zachować jak największą ostrożność. Uwaga mężczyźni, napar z mięty tłumi męskie pożądanie. Dlatego silniejszy seks nie powinien nadużywać tej medycyny ludowej.

Mięta to pachnąca roślina z rodziny Jasnotkovy, znana od dzieciństwa prawie każdej osobie. Zioło to jest bardzo lubiane, a ze względu na swoje korzystne właściwości od dawna jest szeroko stosowane w medycynie urzędowej i ludowej, gotowaniu, kosmetyce i przemyśle spożywczym.

Rośnie na wszystkich obszarach o klimacie umiarkowanym, występuje na wolności, ale często jest też sadzony w domkach letniskowych i na działkach domowych. Uprawiana jest również w gospodarstwach rolnych na potrzeby przemysłu farmaceutycznego i spożywczego.

Skład chemiczny

Podstawą rośliny są olejki eteryczne: mentol (w tym aż 65%), limonen, cineol i inne terpenoidy.

Wszystkie części rośliny zawierają witaminy C i grupę B, a także pierwiastki śladowe, kwasy organiczne i tłuszczowe, garbniki, gorycz, flawonoidy i inne związki chemiczne i biologicznie czynne.

Właściwości nalewki miętowej

Lecznicze właściwości mięty można łatwo wytłumaczyć unikalnym składem biochemicznym. Tak więc substancje galenowe dają lekom z tej rośliny właściwości uspokajające i przeciwskurczowe.

Mają również działanie żółciopędne i odruchowe rozszerzające naczynia wieńcowe, a także są w stanie wyeliminować ból.

Działając drażniąco na receptory skórne, pobudzają krążenie krwi w naczyniach, a zwłaszcza w naczyniach włosowatych, pobudzają perystaltykę i wydzielanie gruczołów żołądkowo-jelitowych, zwiększają apetyt i zmniejszają napięcie mięśni gładkich.

Metol ma również działanie antyseptyczne i przeciwdrobnoustrojowe, niszcząc chorobotwórcze bakterie i patogenną mikroflorę. Substancje zawarte w roślinie nie są tolerowane przez niektóre rodzaje robaków, dlatego są zawarte w składzie opłat przeciwrobaczych.

Medycyna urzędowa wykorzystuje preparaty miętowe jako pomoc w leczeniu zapalnych i nieżytowych chorób jamy ustnej i górnych dróg oddechowych. Skutecznie usuwają również migreny, leczą nerwobóle, łagodzą skurcze przy wymiotach, nudnościach, wzdęciach, stymulują funkcje żółciopędne w zapaleniu wątroby, zapaleniu pęcherzyka żółciowego i kamicy żółciowej.

Wazodylatacyjne właściwości mentolu wykorzystywane są również w medycynie, stosuje się go przy dusznicy bolesnej i problemach naczyniowych. Zauważa się, że poprawiają krążenie krwi w mózgu, normalizują czynność i rytm serca.

Przemysł farmaceutyczny produkuje wiele preparatów na bazie mięty pieprzowej, od balsamu Pectusin i Golden Star po Corvalol i Valocordin.

Zastosowanie w uzdrawianiu ludowym

Medycyna tradycyjna od dawna i chętnie stosuje miętę w leczeniu różnych dolegliwości. Napary z mięty pieprzowej polecane są na zaburzenia snu, histerię i podniecenie nerwowe. Przy bólu zęba usta płucze się rozcieńczonym naparem wodnym, a przy bólu głowy nakłada się kompresy na skronie lub lek wciera się w skórę - ze względu na efekt chłodzenia bolesne zespoły znikają na długi czas.

Słaby napar z mięty - tak zwaną herbatę miętową zaleca się pić w przypadku przejadania się, zwłaszcza tłustych i ciężkich potraw. Zaleca się go zażywać na zatrucie ciążowe, a mocniejszy napar - na nadmierne miesiączki, na obniżenie ciśnienia krwi.

Kompresy lub kąpiele z mięty pieprzowej są skuteczne w przypadku bólu stawów i zapalenia stawów, swędzenia i problemów skórnych. Warto zauważyć, że mięta pieprzowa znajduje się w preparatach żołądkowych, zarówno ze względu na wysoką, jak i niską kwasowość.

W kosmetologii domowej napar z mięty stosuje się podczas płukania włosów w celu poprawy wzrostu i wzmocnienia korzeni, wycierania skóry lub robienia lodu miętowego w celu poprawy cery i odmłodzenia skóry.

Popularne przepisy

Z podwyższoną kwasowością

Przygotuj następującą kolekcję: 30 g dziurawca, 15 g mięty i krwawnika, 2 g trzylistnego zegarka - wszystko wymieszaj i zmiel. 2 łyżki stołowe. l. warzyć fitomiksy z 2 filiżankami (400-450 ml) wrzącej wody i nalegać w termosie na 2 h. Cały napar pić w ciągu dnia, 2 łyżki. l.

Na niski poziom kwasu żołądkowego

Kolekcja będzie nieco inna: 20 g mięty, 15 g krwawnika, ziela błotnego i rdestu ptasiego, 10 g rumianku, kozłka, kminku i kopru oraz 5 g szyszek chmielowych. Zmiel wszystko i 4 łyżki. wymieszać w termosie z litrem wrzącej wody. Pozwól mu parzyć przez noc. W pierwszym porannym przyjęciu wypij szklankę naparu na pusty żołądek, a następnie zażywaj co 2 godziny.

Na obfite krwawienie miesiączkowe

2 łyżki stołowe. l. wlać miętę? l gotuj wodę, nalegaj 2 godziny i weź równe części przez cały dzień.

Z zatruciem, kolką i problemami trawiennymi

1 ul. l. zalać wrzącą wodą (200-250 ml), nalegać w termosie na 30-40 minut. Weź co 2 godziny na 2 łyżki. l.

Na zapalenie stawów i ból stawów

Ze zmęczeniem i napięciem nerwowym

1 ul. l. zalać 200 ml wrzącej wody, trzymać w łaźni parowej lub w termosie przez 20 minut. Zaakceptować przez? okulary rano i wieczorem.

Ze stresem i histerią

1 łyżeczka zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 25-30 minut. następnie weź z miodem 1/3 szklanki 3 r. w dzień.

Leczenie biegunki

1 ul. l. wlać do termosu ze zjeżdżalnią, zalać 0,25 litra wrzącej wody i pozostawić na 40-60 minut. Przyjmuj równo rano na pusty żołądek i przed snem. Pomaga również przy nieprzyjemnym odbijaniu, pić małymi łykami.

Na przeziębienia, SARS, zapalenie oskrzeli i kaszel

Zrób inhalację nalewki miętowej w nebulizatorze lub po prostu zagotuj w rondlu, przykryj głowę ręcznikiem i delikatnie oddychaj parą.

Na skurcze i bóle głowy

Nalewka alkoholowa z mięty jest przyjmowana trzy razy dziennie po 25 kropli.

Na problemy z woreczkiem żółciowym

Weź 15 czapek. napar alkoholowy rozcieńczony wodą, 3 r. dziennie przez 15 min. przed posiłkami.

Z dyskinezą dróg żółciowych

Weź infuzję zgodnie z tym samym schematem, ale podwój ilość leku.

Na nieświeży oddech

Słaby napar z mięty należy przepłukać usta 3-4 r. w dzień. Możesz użyć nalewki alkoholowej w proporcji 15 kapsułek. do szklanki wody.

Z nadciśnieniem

Według 2 łyżek. l. mięta i rumianek zmieszane z 1 łyżką. l. waleriana. Parować miksturę? l gotować wodę i nalegać w termosie na godzinę. Weź 1/3 stosu. rano po posiłkach przez miesiąc.

W leczeniu cukrzycy

Wymieszaj 1 łyżeczkę. korzeń mniszka lekarskiego i 3 łyżeczki. liście mięty, zalać szklanką wrzącej wody i wznieść w łaźni wodnej przez 5-7 minut. Napar przez 30-40 minut, odcedź i weź zgodnie z? stos 2-4 pkt. na dzień.

Jak zrobić nalewkę z mięty pieprzowej

Nalewka miętowa to powszechny lek, który można swobodnie kupić w każdej aptece, jednak wiele osób lubi samodzielnie przygotowywać takie leki.

Nalewka alkoholowa

Umieść 100 g posiekanej mięty w szklanym słoiku lub butelce, wlej? litry wódki lub alkoholu przykryć szczelną pokrywką i pozostawić w ciemnym miejscu na pół miesiąca. Pojemnik należy codziennie wstrząsać.

Gotowy napar przecedzić przez 2-3 warstwy gazy, przelać do butelki z korkiem i przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu, stosując zgodnie z zaleceniami.

Zamiast alkoholu lub wódki możesz użyć bimbru o mocy co najmniej 60 stopni, jednak musisz mieć pewność jego jakości i bezpieczeństwa.

napar wodny

Bardzo często w przepisach zaleca się stosowanie naparów wodnych, które również zachowują wszystkie dobroczynne właściwości rośliny. Klasyczny napar wodny przygotowuje się w następujący sposób: 1 łyżka. l. suchą miętę, zaparzyć szklankę (200-250 ml) wrzącej wody i parować w łaźni wodnej przez 20 minut. Następnie napar należy przefiltrować, przecisnąć przez gazę i nałożyć zgodnie z recepturą.

Mennica

Aby roślina, którą przygotowałeś na zimę przyniosła maksymalne korzyści, powinieneś przestrzegać kilku prostych zasad, którymi podzielają się doświadczeni zielarze.

• Po pierwsze, surowce powinny być zbierane z dala od dróg i linii kolejowych, zakładów przemysłowych i pastwisk.
• Po drugie, trawę należy zbierać przy suchej pogodzie i po wyparowaniu rosy, co oznacza, że ​​wczesny poranek i późny wieczór są niekorzystne dla zbioru.
• Miętę należy zbierać po utworzeniu kwiatostanów, w tym czasie roślina jest najbardziej pachnąca i bogata w składniki odżywcze.
• Ostrożnie wybieraj rośliny do zbioru, silnie odrzucaj uszkodzone i chore rośliny.
• Podczas zbioru tnij roślinę, a w żadnym wypadku nie wyrywaj jej - zadbaj o przyrodę dla dzieci i wnuków, aby mogły otrzymać jej lecznicze dary.

Po zebraniu surowców ułóż je cienką warstwą w cieniu lub ułóż pęczki i zawieś w miejscach, do których nie dociera bezpośrednie światło słoneczne.

Pełny proces suszenia zajmie 7-10 dni, gdy surowiec będzie gotowy, liście zaczną się łatwo kruszyć między palcami.
Miętę należy przechowywać w słoikach z pokrywką lub lnianych woreczkach, zawsze w suchym miejscu. Przy odpowiednim przechowywaniu zachowuje swoje właściwości lecznicze przez 2 lata.

Przeciwwskazania

Ta z pozoru nieszkodliwa mięta ma jednak przeciwwskazania. Preparaty z tej rośliny nie są zalecane dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nawet jeśli chcesz podawać im herbatę miętową, trzymaj ją w niskim stężeniu.

Należy pamiętać, że roślina zwiększa senność, nie zażywaj narkotyków, jeśli musisz prowadzić samochód lub pracować ze złożonymi urządzeniami. Częste stosowanie nalewki miętowej nie jest zalecane przy niskim ciśnieniu krwi i mężczyznom, ponieważ obniża libido.

Cóż, wszyscy inni muszą pamiętać, że przed użyciem jakichkolwiek leków wymagana jest konsultacja lekarska.