मासिक पाळी किंवा मासिक पाळी म्हणजे बाळंतपणाच्या वयातील मुली आणि स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीचा कालावधी ज्या दरम्यान गर्भाशयाचा एंडोमेट्रियम (श्लेष्मल झिल्लीचा वरचा थर) बाहेर पडतो.

शरीरात काय होते?

मासिक पाळीच्या शेवटच्या दिवसांमध्ये (मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वी), एंडोमेट्रियममध्ये वाढीव लवचिकता दिसून येते, कारण ते गर्भाशयात फलित अंडी प्राप्त करण्यास तयार होते.

जर गर्भधारणा होत नसेल तर, स्त्रीच्या शरीरातील हार्मोनल पातळी बदलते, ज्यामुळे गर्भाशयाच्या श्लेष्मल त्वचेच्या वरच्या थराला रक्तपुरवठा बिघडतो, तो स्तरित होतो आणि हळूहळू नाकारला जातो. त्यासोबत, लहान रक्तवाहिन्या फुटल्यामुळे साचलेले रक्त देखील योनीतून बाहेर येते - मासिक पाळी येते.

मासिक पाळीच्या दुस-या दिवसापासून, वरच्या थराच्या नकारासह, एंडोमेट्रियम बरे होण्यास सुरवात होते आणि नूतनीकरण होते. ही प्रक्रिया सायकलच्या 5-7 दिवसात पूर्ण होते. पुढे, श्लेष्मल थर घट्ट होऊ लागतो आणि पुन्हा मुलाच्या संभाव्य गर्भधारणेसाठी तयार होतो.

त्याच वेळी, मासिक पाळीच्या पहिल्या सहामाहीत, अंडी अंडाशयात परिपक्व होतात. सायकलच्या मध्यभागी, एक स्त्री ओव्हुलेशन करते: एक परिपक्व अंडी अंडाशय सोडते आणि फॅलोपियन ट्यूबमध्ये प्रवेश करते. या वेळी गर्भधारणा झाल्यास, गर्भधारणा होते; नसल्यास, गर्भाशयाचे एंडोमेट्रियम पुन्हा नाकारले जाते आणि संपूर्ण प्रक्रिया पुन्हा सुरू होते.

डिस्चार्जमध्ये काय असते?

मासिक पाळीत रक्त, श्लेष्मल झिल्लीचे कण आणि योनीतून स्त्राव असतो आणि त्याला विशिष्ट गंध असतो. सामान्यतः, त्यांचा रंग लाल ते गडद तपकिरी, कधीकधी गुठळ्यांसह बदलू शकतो. मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्त कमी होण्याचे प्रमाण, सरासरी, संपूर्ण कालावधीसाठी सुमारे 250 मिली (एक ग्लास) आणि दररोज 20 ते 50 मिली पर्यंत असते.

आयुष्यभर, स्रावांचे प्रमाण बदलू शकते. उदाहरणार्थ, तरुण मुलींना वृद्ध स्त्रियांपेक्षा जास्त मासिक पाळी येऊ शकते. तथापि, त्यांचा रंग, व्हॉल्यूम किंवा कालावधीत तीव्र बदल तुम्हाला कोणत्याही वयात सावध करेल.

जर योनीतून रक्तस्त्राव खूप जास्त, दीर्घकाळ (7 दिवसांपेक्षा जास्त) होत असेल तर, स्त्रावमध्ये मोठ्या प्रमाणात गुठळ्या असतात किंवा त्याउलट, ते अचानक खूप दुर्मिळ होतात आणि संपूर्ण मासिक पाळीत रक्त फक्त लाल रंगाचे असल्यास. रंगात - स्त्रीरोगतज्ञाला अनियोजित भेट देण्याचे हे एक गंभीर कारण आहे.

ते किती काळ टिकतात?

मासिक पाळी हा एक कालावधी आहे जो मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून दुसऱ्या दिवसाच्या पहिल्या दिवसापर्यंत मोजला जातो. सरासरी, मुली आणि महिलांसाठी ते 28 दिवस असते. तथापि, काहींसाठी, सायकलच्या दिवसांची संख्या भिन्न असू शकते: जर ते 21 ते 35 दिवस टिकले तर सर्वसामान्य प्रमाण मानले जाते.

तुम्ही नावावरून अंदाज लावू शकता की, मासिक पाळी महिन्यातून एकदाच येते. परंतु जर मासिक पाळी लहान असेल तर ती दोनदा येऊ शकते आणि जर ती खूप लांब (35 दिवस) असेल तर दर महिन्याला मासिक पाळी येत नाही.

नियतकालिक मासिक रक्तस्त्राव 3 ते 7 दिवसांपर्यंत असतो.

बाळंतपणाच्या वयातील स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीची अनुपस्थिती सूचित करू शकते:

• गंभीर आजार
• हार्मोनल बदल,
• परंतु बहुतेकदा - गर्भधारणेच्या प्रारंभाबद्दल.

जर तुमची मासिक पाळी अचानक थांबली तर तुम्ही तात्काळ स्त्रीरोगतज्ञाकडे जावून त्याचे कारण शोधले पाहिजे.

वयाच्या 55 व्या वर्षी, रजोनिवृत्ती येते - शेवटची मासिक पाळी, ज्यानंतर स्त्रीमध्ये नियतकालिक रक्तस्त्राव थांबतो. रजोनिवृत्ती 40 ते 60 वर्षे कोणत्याही वयात येऊ शकते.

किशोरांना कोणत्या वयात मासिक पाळी येते?

तुमची पहिली पाळी कधी दिसावी? अचूक वय देणे अशक्य आहे; ते शरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. सहसा, पहिली मासिक पाळी 11 ते 14 वर्षे वयोगटात सुरू होते, परंतु अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा ती खूप लवकर येते - 8 वाजता, किंवा, उलटपक्षी, उशीरा - 16 व्या वर्षी.

बहुतेकदा, मुलीची पहिली मासिक पाळी तिच्या आईच्या वेळीच येते. तथापि, पौगंडावस्थेतील मासिक पाळीचे आगमन खूप लवकर किंवा उशिरा येणे हे सहसा हार्मोनल विकार दर्शवते, म्हणून या प्रकरणात तरुण मुलीला स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देण्याचा सल्ला दिला जातो.

मासिक पाळीची लक्षणे

तुमची मासिक पाळी जवळ येत असल्याचे कोणती लक्षणे दर्शवू शकतात? प्रत्येकजण वेगळा आहे. काही लोकांना त्यांच्या आरोग्यामध्ये अजिबात बदल जाणवत नाहीत आणि जेव्हा मासिक पाळी सुरू होते तेव्हाच ते जाणून घेतात. तथापि, बर्‍याच गोरा सेक्समध्ये अजूनही अनेक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे आढळतात.

बहुतेकदा मासिक पाळीपूर्वी मुलींमध्ये:

• स्तन फुगतात,
• खालच्या ओटीपोटात दुखू लागते,
• ते चिडखोर आणि उष्ण स्वभावाचे होतात.

ही तथाकथित प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) ची लक्षणे आहेत, ज्यामुळे मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव सुरू होण्यापूर्वी अनेक दिवस (2 ते 14 पर्यंत) स्वतःला जाणवते. आकडेवारीनुसार, कमीतकमी 45% महिलांना याचा अनुभव येतो.

वर सूचीबद्ध केलेल्या लक्षणांव्यतिरिक्त, पीएमएस दरम्यान खालील लक्षणे देखील दिसू शकतात:

• चिंता, उदासपणाची भावना,
• चिडचिड
• आक्रमकता किंवा नैराश्य
• मन दुखणे,
• पॅनीक हल्ले,
• वारंवार मूत्रविसर्जन,
• खालच्या शरीरात जडपणा,
• काहींना उलट्या आणि शरीराच्या तापमानात किंचित वाढ झाल्याचा अनुभव येतो.

तथापि, जर अशी अभिव्यक्ती इतकी तीव्र आहेत की ते कामाच्या एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय आणतात किंवा ताप आणि तीव्र वेदनांसह असतात, तर आम्ही शिफारस करतो की आपण ते आपल्या डॉक्टरांच्या लक्षात आणून द्या.

मासिक पाळी दरम्यान काय करू नये?

मासिक पाळी हा आजार नाही. याउलट, हे लक्षण आहे की मुलीची तब्येत चांगली आहे आणि ती इच्छित असल्यास तिला जन्म देऊ शकते आणि मुलाला जन्म देऊ शकते. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला यावेळी आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्याची आवश्यकता नाही.

मासिक पाळीच्या दरम्यान, आपल्या शरीराला हानी पोहोचवू नये आणि रक्तस्त्राव वाढू नये म्हणून अनेक निर्बंध पाळणे फार महत्वाचे आहे.

शारीरिक हालचालींचा अनुभव घ्या

गंभीर दिवसांवर, शारीरिक क्रियाकलाप मर्यादित करणे अत्यंत उचित आहे आणि हे अगदी कुख्यात क्रीडा चाहत्यांना देखील लागू होते. वजन उचलू नका, धावू नका किंवा कठोर शारीरिक काम करू नका.

का? कारण या सर्व क्रियांमुळे श्रोणि अवयवांमध्ये रक्त प्रवाह वाढतो आणि योनीतून रक्तस्त्राव वाढतो. यामुळे, हिमोग्लोबिनची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते, ज्यामुळे अशक्तपणा, तंद्री आणि थकवा जाणवतो.

तसे, यामुळेच मुलींना मासिक पाळी सुरू असताना अनेक शाळा तुम्हाला शारीरिक शिक्षण वर्गात जाऊ देत नाहीत.

अल्कोहोलयुक्त पेये प्या

अल्कोहोल स्वतःच हानिकारक आहे, त्यामुळे इतर दिवशीही ते टाळावे. परंतु मासिक पाळीच्या दरम्यान, अल्कोहोल देखील प्रतिबंधित आहे कारण त्याच्या प्रभावाखाली रक्तवाहिन्यांच्या भिंती पसरतात, ज्यामुळे पुन्हा जास्त रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

लैंगिक जीवन जगा

रोगजनक जीवांपासून शरीराचे संरक्षण करण्यासाठी प्रेमींनी काही दिवस थांबावे. मासिक पाळीच्या दरम्यान, गर्भाशय आणि योनी श्लेष्मल त्वचा खूप असुरक्षित बनते आणि संसर्ग होण्याचा धोका अनेक वेळा वाढतो.

याव्यतिरिक्त, लिंग देखील शारीरिक क्रियाकलाप आहे, जे या काळात contraindicated आहे. आणि तेथे आनंद होऊ शकत नाही, कारण स्त्राव आणि विशेष वासामुळे स्त्रीला आराम करणे कठीण होईल.

गरम आंघोळ करा, सौनामध्ये जा, खुल्या पाण्यात पोहणे

मासिक पाळीच्या दरम्यान, मुलींनी स्वत: ची चांगली काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि एक अप्रिय गंध दिसणे टाळण्यासाठी नियमितपणे उबदार पाण्याने स्वत: ला धुवावे. आपण गरम आंघोळ करू नये, सॉनाला भेट द्या. अशी काही प्रकरणे आहेत जेव्हा अशा भेटीनंतर, स्त्रियांना इतक्या मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव होऊ लागला की ते थांबवणे कठीण होते.

तसेच, मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव दरम्यान, आपण तलावांमध्ये आणि विशेषतः खुल्या पाण्यात पोहू नये, कारण योनी आणि गर्भाशयात रोगजनक जीवाणूंचा धोका वाढतो. दुर्दैवाने, टॅम्पन्सचा वापर देखील आवश्यक संरक्षण प्रदान करण्यात मदत करणार नाही.

योजना ऑपरेशन्स

डॉक्टर चेतावणी देतात की मासिक पाळीच्या दरम्यान ऑपरेशन्सची योजना करणे अशक्य आहे, अगदी दात काढण्यासारख्या क्षुल्लक गोष्टी देखील, कारण या दिवसांमध्ये महिलांचे रक्त गोठणे खराब होते.

या प्रतिबंधाकडे दुर्लक्ष केल्याने गुंतागुंत होऊ शकते: मोठ्या प्रमाणात, रक्तस्त्राव थांबवणे कठीण आणि मोठ्या प्रमाणात रक्त तोटा.

anticoagulants घ्या

त्याच कारणांसाठी, मासिक पाळी सुरू असताना, तुम्ही एस्पिरिन, एस्कॉर्बिक ऍसिड आणि इतर अँटीकोआगुलंट्स घेऊ नये. ते रक्त पातळ करतात आणि ते गोठण्यापासून प्रतिबंधित करतात, त्यामुळे त्यांना जास्त रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

कठोर आहाराचे पालन करा

मासिक पाळीच्या दिवसात, आपण आहाराच्या कठोर निर्बंधांचे पालन करू नये, कमी उपाशी राहू नये किंवा द्रव किंवा मोनो आहारावर बसू नये. मुलीने चांगले खाणे आवश्यक आहे जेणेकरून एकाच वेळी रक्त कमी होणे आणि कुपोषणामुळे शरीराची झीज होणार नाही.

मासिक पाळीच्या दरम्यान आहार घेतल्याचा परिणाम आरोग्यामध्ये गंभीर बिघाड आणि मूर्च्छा असू शकतो.

जर एखादी मुलगी स्वत: ची काळजी घेते, योग्य खाते आणि जास्त काम करत नाही, तर तिचे गंभीर दिवस कोणत्याही नकारात्मक परिणामांशिवाय जातील.

व्हिडिओ: मासिक पाळी म्हणजे काय आणि त्याची गरज का आहे?

युरोपमध्ये, अशी गरज उद्भवत नाही, परंतु मासिक पाळीचे स्वरूप कोणत्याही परिस्थितीत मुलीला शारीरिकदृष्ट्या बदलते. आणि ते का घडते?

या प्रश्नाचे पूर्णपणे उत्तर देण्यासाठी, आपण प्रथम गर्भाशयासारख्या अवयवाच्या संरचनेबद्दल बोलणे आवश्यक आहे. आतून ते एका अद्वितीय आवरणाने झाकलेले आहे - एंडोमेट्रियम. त्याची वैशिष्ठ्य अशी आहे की गर्भधारणा होत नाही तोपर्यंत ते जवळजवळ प्रत्येक महिन्यात नष्ट होते आणि पुनर्संचयित केले जाते. महिन्यातून एकदा, एंडोमेट्रियमचे तुकडे रक्तासह बाहेर येतात. म्हणून, स्त्रावमध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण गुठळ्या आहेत; ते फक्त रक्त नाही. मासिक पाळी ही एंडोमेट्रियम सोडण्याची प्रक्रिया आहे

एंडोमेट्रियमचा नाश आणि पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया महिला लैंगिक संप्रेरकांच्या नियंत्रणाखाली आहे. केवळ एंडोमेट्रियम हार्मोन्सच्या चक्रीय चढउतारांच्या अधीन आहे, ज्यामुळे ते इतर ऊतींपेक्षा वेगळे होते.

फिजियोलॉजिस्टच्या दृष्टिकोनातून? प्रारंभ. शेवटी, एंडोमेट्रियम फाडण्यास सक्षम होण्यासाठी, ते तयार करणे आवश्यक आहे. एस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली एंडोमेट्रियल पेशी वाढतात आणि विभाजित होतात. अशा प्रक्रिया सायकलच्या पहिल्या सहामाहीत, अंदाजे पहिल्या दोन आठवड्यांत होतात. मासिक पाळी पहिली नसल्यास, मागील मासिक पाळीच्या नंतर लगेच एंडोमेट्रियमची जलद वाढ सुरू होते. इस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली, एंडोमेट्रियम जाड होते आणि त्यातून रक्तवाहिन्या वाढतात. संभाव्य गर्भधारणेसाठी ही शरीराची तयारी आहे.

तथापि, अशी जलद वाढ फार काळ टिकत नाही; सायकलच्या दुसर्या टप्प्यात, प्रोजेस्टेरॉन या दुसर्या संप्रेरकाचे संश्लेषण सुरू होते. एंडोमेट्रियमच्या वाढीवर त्याचा प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे, जो तीव्रतेने विकसित होण्यास थांबतो. त्याऐवजी, एंडोमेट्रियल पेशींद्वारे विशेष वातावरणाचा स्राव वाढविला जातो. हे फलित अंडी सहजपणे गर्भाशयात रोपण करण्यासाठी परिस्थिती निर्माण करते. म्हणूनच एंडोमेट्रियम वाढतो - जेणेकरून वातावरण अंड्याच्या रोपणासाठी योग्य असेल.

मग मासिक पाळी कशी होते? जर दिलेल्या चक्रात गर्भधारणा सुरू झाली नसेल, तर त्याच्या शेवटी इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनची पातळी झपाट्याने कमी होते. परंतु मासिक पाळी सुरू होण्यासाठी एस्ट्रोजेनच्या पातळीत एक घट देखील पुरेसे आहे. मासिक पाळी सुरू होण्याच्या आदल्या दिवशी, एंडोमेट्रियमचा पुरवठा करणाऱ्या धमन्या संकुचित होतात. एंडोमेट्रियमची पृष्ठभाग पांढरी होते आणि रक्ताच्या कमतरतेमुळे खूप त्रास होतो. दुसर्‍या दिवशी, धमन्या खूप वेगाने पसरतात आणि एंडोमेट्रियमच्या पृष्ठभागातून रक्त फुटते. धमन्यांची टोके काही काळानंतर मरतात, परंतु लहान नसांमधून हळूहळू रक्तस्त्राव होत राहतो. त्यामुळे मासिक पाळीत भरपूर रक्त येते.

हिस्टोलॉजिस्टच्या दृष्टिकोनातून मासिक पाळी म्हणजे काय - ऊतक विशेषज्ञ? हे एंडोमेट्रियमच्या पृष्ठभागाच्या थराचा मृत्यू आहे, जो त्याच्या नकाराने संपतो. फक्त खोल, बेसल लेयर शिल्लक आहे, ज्याच्या आधारावर नवीन एंडोमेट्रियम "पुनर्जन्म" होईल. हे नवीन एंडोमेट्रियम पुन्हा एक विशेष अंतर्गत रक्त पुरवठा प्रणाली तयार करेल, महिला संप्रेरकांच्या अधीन. पुन्हा, जोपर्यंत अंड्याचे फलन होत नाही तोपर्यंत सायकलच्या शेवटी हार्मोनल पातळी कमी होईल.

या दृष्टिकोनातून, हे मनोरंजक आहे की तोंडी गर्भनिरोधक वापरताना, गोळ्या घेण्याची अचूक वेळ चुकल्यास, लाल स्त्राव सुरू होतो, जो पूर्ण मासिक पाळीत विकसित होऊ शकतो. वस्तुस्थिती अशी आहे की रक्तातील संप्रेरकांच्या पातळीत घट झाल्यामुळे एंडोमेट्रियल धमन्यांचे आकुंचन त्वरित होते आणि नंतर त्यांचा विस्तार होतो.

सर्वसाधारणपणे, बरेच डॉक्टर याची शिफारस करत नाहीत कारण संप्रेरक संश्लेषणाच्या नियमनाची सूक्ष्म यंत्रणा विस्कळीत होते, परिणामी अप्रिय दुष्परिणाम होतात. त्यामुळे गर्भधारणा रोखण्याचा हा अजिबात सोपा मार्ग नाही. याव्यतिरिक्त, गर्भधारणा अजूनही होते, परंतु ते गर्भाशयात पाऊल ठेवण्यास सक्षम नसते आणि म्हणूनच गर्भधारणा संपुष्टात येते. मूलत:, हा गर्भपात आहे, ज्यासाठी तुम्हाला सर्वप्रथम तुमच्या सद्सद्विवेकबुद्धीची नैतिक जबाबदारी घ्यावी लागेल. शरीरही याला माफ करणार नाही.

मासिक पाळी म्हणजे काय? अयशस्वी गर्भधारणेच्या परिणामी एंडोमेट्रियल नाकारण्याची नियमितपणे होणारी प्रक्रिया.

प्रश्न विचारा

आपले प्रश्न विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका! आणि आमचे विशेषज्ञ आपल्याला हे शोधण्यात मदत करतील.

प्रत्येक स्त्रीला मासिक पाळीबद्दल सर्व काही माहित असणे आवश्यक आहे आणि अशी माहिती केवळ प्रजनन प्रणालीचे कार्य समजून घेण्यासच नव्हे तर विचलन ओळखण्यास आणि गर्भधारणेसाठी सर्वात योग्य दिवस देखील निर्धारित करण्यास अनुमती देईल.

मासिक पाळी किंवा मासिक पाळी ही स्त्रीमध्ये उद्भवणाऱ्या रक्तरंजित स्त्रावासाठी संज्ञा आहे. ते मासिक पाळी सुरू करतात, जे साधारणपणे 21-36 दिवस टिकले पाहिजे. मासिक पाळी नियतकालिक आणि चक्रीय असते आणि त्यांची नियमितता सूचित करते की स्त्रीची प्रजनन प्रणाली सुरळीत आणि योग्यरित्या कार्य करत आहे.

पौगंडावस्थेमध्ये पहिली मासिक पाळी येते, जी यौवनाची शिखरे असते. परंतु कालमर्यादा बरीच विस्तृत आहे आणि मासिक पाळी सुरू होण्याचा कालावधी अनेक घटकांवर अवलंबून असतो, जसे की अनुवांशिक पूर्वस्थिती, जीवनशैली आणि पौष्टिक वैशिष्ट्ये, वजन, पूर्वीचे किंवा विद्यमान जुनाट आजार आणि अगदी राहण्याचे ठिकाण आणि हवामान परिस्थिती. सामान्यतः, मासिक पाळी सुमारे 11-15 वर्षांच्या वयात सुरू होते, परंतु प्रवेगच्या परिणामी, विकासाचा हा टप्पा प्रत्येक पुढील पिढीमध्ये आधी येतो. जरी 10 वर्षापूर्वी मासिक पाळी सुरू होणे हे लवकर यौवन सूचित करते. 17-18 वर्षांच्या वयात तुमची मासिक पाळी येत नसली तरीही अलार्म वाजवणे फायदेशीर आहे.

मासिक पाळी. तिच्याबद्दल काय जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे?

मासिक पाळीच्या पहिल्या फॉलिक्युलर टप्प्यात काही हार्मोन्सच्या प्रभावाखाली मासिक पाळी येते. हायपोथालेमस एडेनोहायपोफिसिसला उत्तेजित करते, परिणामी नंतरचे ल्युटेनिझिंग आणि फॉलिकल-उत्तेजक संप्रेरकांचे कमी प्रमाणात संश्लेषण करण्यास सुरवात करते. ते फॉलिकल्सच्या परिपक्वताच्या प्रक्रियेस चालना देतात, त्यापैकी एक प्रबळ बनला पाहिजे, फाटला पाहिजे आणि त्यात परिपक्व झालेली अंडी सोडली पाहिजे. परंतु सायकलच्या फॉलिक्युलर टप्प्यात, एंडोमेट्रियम, जो प्रोजेस्टेरॉन आणि एस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली विकसित, घट्ट आणि फलित अंड्याच्या संभाव्य गर्भाधानासाठी आणि जोडण्यासाठी तयार होतो, अनावश्यक बनतो आणि गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या आकुंचन दरम्यान, फाटला जातो आणि मासिक पाळीच्या स्वरूपात बाहेर येते.

साधारणपणे, मासिक पाळी दर महिन्याला येते आणि हे वैशिष्ट्य या दिवसांसाठी सामान्यतः स्वीकारले जाणारे लोकप्रिय नाव निर्धारित करते. परंतु ते गर्भधारणेदरम्यान थांबतात, कारण या महत्त्वपूर्ण टप्प्यावर एंडोमेट्रियम नाकारले जाऊ शकत नाही आणि मूल जन्माला येण्यासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते. तसेच, स्तनपान करवण्याच्या काळात मासिक पाळी अनुपस्थित असू शकते, जी हार्मोन प्रोलॅक्टिनच्या कृतीमुळे होते, जी ओव्हुलेशन दडपते.

रक्ताव्यतिरिक्त, सामान्य मासिक स्त्रावमध्ये गर्भाशयाच्या अस्तरावरील एंडोमेट्रियल टिश्यू आणि योनी आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या ग्रंथींद्वारे स्रावित स्रावित द्रव देखील समाविष्ट असतो. सामान्यतः, रक्ताला अक्षरशः गंध नसतो किंवा एक मंद वैशिष्ट्यपूर्ण गंध असतो. डिस्चार्जचा रंग गडद आहे, बरगंडीच्या जवळ आहे. एक वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्य म्हणजे मासिक पाळीत रक्त गोठत नाही, कारण त्यात विशेष पदार्थ असतात जे रक्त गोठण्यास प्रतिबंध करतात आणि द्रव स्थिरतेमुळे वेळेवर वेगळे करणे सुनिश्चित करतात.

मासिक पाळीचा कालावधी आणि वारंवारता

साधारणपणे, मासिक पाळी तीन ते सात दिवस टिकते. सामान्यत: पहिल्या 2 दिवसात स्त्राव जास्त प्रमाणात असतो, नंतर तो क्षीण होऊ लागतो आणि मध्यम होतो आणि नंतर कमी होतो. कालावधी वाढल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मासिक पाळीचा कालावधी.

तुमच्या मासिक पाळीचा पहिला दिवस हा मासिक पाळीची सुरुवात मानला जातो, जो 21 ते 36 दिवस टिकू शकतो. अशा प्रकारे, मासिक पाळी दर 18-33 दिवसांनी येऊ शकते. त्यांची वारंवारता स्वतःच्या कालावधीच्या कालावधीवर आणि संपूर्ण चक्रावर अवलंबून असते. साधारणपणे, डिस्चार्ज नियमित असले पाहिजे, जरी काही दिवसात चढ-उतार शक्य आहेत. परंतु तारुण्य दरम्यान, चक्र स्थापित केले जाते आणि त्याच्या अंतिम निर्मितीस सहा महिने ते एक वर्ष लागू शकतात. बाळाच्या जन्मानंतर आणि स्तनपानाच्या दरम्यान व्यत्यय देखील साजरा केला जातो.

प्रत्येक आरोग्याबाबत जागरूक आणि जबाबदार मुलीने किंवा स्त्रीने अनेक कारणांमुळे तिच्या मासिक पाळीच्या नियमिततेवर लक्ष ठेवले पाहिजे. प्रथम संभाव्य विचलन आणि रोग ओळखणे आहे. वारंवार अपयश प्रजनन प्रणालीमध्ये समस्या दर्शवू शकतात. दुसरे कारण म्हणजे गर्भधारणेचे नियोजन. ओव्हुलेशन, ज्यामध्ये पूर्णपणे परिपक्व आणि गर्भाधानासाठी तयार अंडी फुटलेल्या कूपमधून बाहेर पडते, त्याच्या कालावधीनुसार, सायकल सुरू झाल्यानंतर साधारणतः 13-16 दिवसांनी होते. म्हणजेच, जर तुमची मासिक पाळी नियमित असेल, तर त्यांच्या मदतीने तुम्ही गर्भधारणेसाठी सर्वात अनुकूल दिवस शोधू शकता. याव्यतिरिक्त, बहुतेक प्रकरणांमध्ये नियमित मासिक पाळीची अनुपस्थिती गर्भधारणेच्या प्रारंभास सूचित करते.

तुमची पाळी आश्चर्यचकित होण्यापासून रोखण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीचे दिवस चिन्हांकित करणारे कॅलेंडर ठेवावे.

मनोरंजक तथ्य: मासिक पाळीचे सिंक्रोनाइझेशन अशी एक गोष्ट आहे. असे अनेक अभ्यास झाले आहेत ज्यात असे आढळून आले आहे की ज्या महिला एकत्र राहतात त्यांना मासिक पाळी एकाच वेळी येते.

सामान्य खंड आणि संभाव्य संबंधित लक्षणे

सरासरी, दररोज गमावलेल्या रक्ताचे प्रमाण 20-25 ते 50 मिलीलीटर पर्यंत असते. संपूर्ण मासिक पाळीच्या दरम्यान, एक स्त्री 250 मिली पर्यंत कमी करू शकते, म्हणजेच संपूर्ण ग्लास. परंतु अशी रक्कम अगदी सामान्य आणि निरुपद्रवी आहे, कारण शरीर त्वरीत साठा भरून काढते. कमी कालावधी हार्मोनल असंतुलन किंवा स्त्रीरोगविषयक रोग दर्शवू शकतात, जसे की जास्त जड असतात.

मासिक पाळी अनेक लक्षणांसह असू शकते, त्यापैकी काही स्त्राव सुरू होण्यापूर्वीच दिसून येतात. खालील लक्षणे सामान्य मानली जातात:

• क्रॅम्पिंग वेदना. त्यांची तीव्रता गर्भाशयाच्या संरचनेवर, त्याच्या स्नायूंच्या आकुंचनची वैशिष्ट्ये आणि वैयक्तिक वेदना थ्रेशोल्डवर अवलंबून असते. सुंदर लिंगाच्या काही प्रतिनिधींसाठी, वेदना अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरते, तर इतरांना ते फारसे लक्षात येत नाही. परंतु जर संवेदना मजबूत आणि तीक्ष्ण असतील तर आपण स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा.
• अशक्तपणा, चक्कर येणे, तंद्री. ही लक्षणे नैसर्गिक आहेत आणि रक्त कमी झाल्यामुळे उद्भवतात, जरी सामान्य मर्यादेत. जर मूर्छा किंवा पूर्ण अपंगत्व दिसून आले तर हे जास्त स्त्राव किंवा रक्तस्त्राव दर्शवू शकते.
• तथाकथित "डौब". मासिक पाळीच्या आधी आणि नंतर एक ते दोन दिवस फिकट गुलाबी स्त्राव येऊ शकतो. हे देखील सामान्य आहे, परंतु दीर्घकाळ टिकू नये.
• गुठळ्या एक लहान रक्कम चिंताजनक असू नये. त्यांची उपस्थिती दर्शवते की शरीरात पुरेशा प्रमाणात अँटीकोआगुलंट्स स्राव करण्यासाठी वेळ नाही आणि काही स्राव गर्भाशयापासून योनीपर्यंतच्या मार्गावर जमा होतात.
• वेगळेपणे, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), जो मासिक पाळी सुरू होण्याच्या सुमारे एक आठवडा आधी दिसू लागतो आणि त्यात सूज, नैराश्य, अचानक मूड बदलणे, औदासीन्य, अश्रू येणे, चिडचिड, वजन वाढणे, दुखणे आणि अंगावर उठणे यासारखी लक्षणे समाविष्ट असतात. स्तन ग्रंथी. ही सर्व चिन्हे हार्मोन्सच्या प्रभावामुळे उद्भवतात.

संभाव्य विचलन

खालील चिन्हे आपल्याला सावध करतात:

• मासिक पाळीची अनियमितता. ती हार्मोनल असंतुलन किंवा अंतःस्रावी किंवा प्रजनन प्रणालीच्या रोगांबद्दल बोलते.
• जड कालावधी देखील असामान्य आहे आणि कधीकधी गंभीर समस्यांचे लक्षण आहे.
• कमी स्त्राव सूचित करतो की एंडोमेट्रियम खूप पातळ आहे, परंतु सामान्यतः सायकलच्या शेवटी त्याची जाडी लक्षणीय असावी.
• जास्त जाड रक्त, मोठ्या प्रमाणात गुठळ्या. हे कदाचित रक्त गोठणे वाढल्यामुळे आहे आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याचा धोका आहे.
• एक अप्रिय तीव्र गंध लैंगिक संक्रमित संसर्गाचे लक्षण असू शकते.

लैंगिक जीवन आणि मासिक पाळी

मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक संबंध ठेवणे शक्य आहे की नाही याबद्दल बर्याच स्त्रिया आणि मुलींना स्वारस्य आहे. हे अनेक कारणांमुळे केले जाऊ नये. प्रथम, दोन्ही भागीदारांना अस्वस्थता येऊ शकते, ज्यामुळे सेक्सचा आनंद कमी होईल. दुसरे म्हणजे, जर ओव्हुलेशन लवकर झाले तर मासिक पाळीच्या दरम्यान घनिष्ठ संबंध गर्भधारणा होऊ शकतात. तिसरे म्हणजे, मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक संबंध संसर्गाच्या जोखमीच्या दृष्टिकोनातून धोकादायक आहे, कारण या टप्प्यावर गर्भाशय ग्रीवा किंचित उघडते आणि रोगजनक सूक्ष्मजीव परिणामी लुमेनमधून आत प्रवेश करू शकतात.

लैंगिक जीवन आणि मासिक पाळी. डॉक्टरांकडून शिफारसी.

असे असले तरी, दोन्ही भागीदारांनी घनिष्ट संबंध ठेवण्याचा निर्णय घेतल्यास, त्यांनी लैंगिक संबंधापूर्वी स्वच्छतेचे नियम पाळले पाहिजेत, तसेच त्यानंतर, शॉवर घ्या. याव्यतिरिक्त, पुरुषाने कंडोम वापरला पाहिजे: गर्भनिरोधकाचे हे साधन केवळ गर्भधारणा रोखू शकत नाही, तर संसर्गजन्य रोगांचे धोके देखील कमी करते.

मासिक पाळीबद्दल सर्व काही जाणून घेतल्यास, कोणतीही मुलगी आणि स्त्री केवळ वेळेत विकृती ओळखण्यास आणि गंभीर परिणाम टाळण्यासच नव्हे तर मुलाला गर्भधारणा करण्यास देखील सक्षम असेल.

प्रत्येक मुलीला लवकर किंवा नंतर मासिक पाळी काय आहे याबद्दल स्वारस्य होते. मासिक पाळी किंवा मासिक पाळी (लॅटिन मेन्सिसमधून - महिना, मासिक - मासिक) ही शरीराच्या क्रियाकलापांची एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे जी स्त्रीच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. मुलीची पाळी जेव्हा ती पूर्ण यौवनात येते, साधारणपणे १२ ते १६ वयोगटात येते तेव्हा दिसून येते. मासिक पाळीसोबत योनीतून रक्तस्त्राव होतो, जो साधारणपणे ३-७ दिवसांच्या आत होतो.

मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून, मासिक पाळीचे काउंटडाउन सुरू होते, ज्याचा कालावधी सरासरी 21-35 दिवसांच्या दरम्यान चढ-उतार होतो. याचा अर्थ असा की मुलीची मासिक पाळी ठराविक कालावधीनंतर प्रत्येक वेळी पुनरावृत्ती होते, जी 21-35 दिवस असू शकते. असे दिसून आले की मुलीला दर महिन्याला मासिक पाळी येते, म्हणूनच त्यांना असे नाव देण्यात आले आहे. हे सर्व शरीराच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीवर अवलंबून असते. योग्य, स्थिर मासिक पाळी सूचित करते की मुलगी निरोगी आहे.

मासिक पाळी कशासाठी आहे?

मादा सेक्स हार्मोन्स एस्ट्रोजेनबद्दल धन्यवाद, ज्याची पातळी मासिक चक्राच्या पहिल्या सहामाहीत वाढते, गर्भाशयाच्या आतील थर, तथाकथित एंडोमेट्रियमच्या घट्टपणामध्ये वाढ होते. एंडोमेट्रियम हे गर्भाच्या निर्मितीसाठी अनुकूल वातावरण आहे आणि नंतर ते गर्भधारणेदरम्यान गर्भाला पोषण प्रदान करते. असे दिसून आले की मुलीला बाळंतपणासाठी तयार करण्यासाठी मासिक पाळी आवश्यक आहे. जर गर्भाधान योग्य वेळी होत नसेल, तर सायकलच्या दुसऱ्या सहामाहीत हार्मोन्सची पातळी हळूहळू कमी होते आणि एंडोमेट्रियम एक्सफोलिएट होते. परिणामी, मुलगी योनीतून रक्तरंजित स्त्राव अनुभवते, काहीवेळा त्यात गुठळ्या किंवा फ्लेक्स असू शकतात. यासाठी घाबरण्याची गरज नाही, कारण शरीर शुद्ध करण्याची प्रक्रिया होत आहे. मासिक पाळीच्या वेळी योनीतून रक्तस्त्राव होण्याचे प्रमाण आणि गुणवत्ता तसेच मासिक चक्राचा कालावधी आणि वारंवारता बदलू शकते आणि स्त्रीच्या वयावर किंवा शरीराच्या सामान्य आरोग्यावर अवलंबून असते.

मासिक पाळीच्या दरम्यान वेदनांचा सामना कसा करावा?

दुर्दैवाने, स्पॉटिंग व्यतिरिक्त, मासिक पाळी देखील वेदना आणि चिडचिड यासारख्या अस्वस्थतेसह असू शकते. खालच्या ओटीपोटात उबळ आणि वेदना प्रोस्टॅग्लॅंडिनमुळे होतात - जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ जे शरीरातून रक्त काढून टाकण्यासाठी गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या आकुंचनला उत्तेजन देतात. गर्भाशयाला स्वच्छ करण्यासाठी, त्याला तीव्रतेने संकुचित करणे आवश्यक आहे. वेदनाशामक औषधे तुम्हाला वेदना कमी करण्यास मदत करतील. आणि चिडचिडेपणा आणि चिंताग्रस्त स्थिती नियंत्रित करण्यास शिकले पाहिजे. तुम्हाला आवडते असे काहीतरी करा जे तुम्हाला आराम करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करेल, शांत प्रभावाने हर्बल चहा प्या आणि स्वतःला आनंदित करण्याचा प्रयत्न करा.

मासिक पाळी दरम्यान स्वच्छता

गंभीर दिवसांमध्ये, आपण वैयक्तिक स्वच्छतेबद्दल लक्षात ठेवले पाहिजे आणि त्याचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे! तुम्ही तुमच्या कालावधीत काय वापरता ते महत्त्वाचे नाही - पॅड किंवा टॅम्पन्स - ते दर 3-4 तासांनी बदलले पाहिजेत. बाथ, सौना आणि स्टीम बाथ टाळणे चांगले! या काळात आंघोळ करा. लक्षात ठेवा की उच्च तापमान रक्तवाहिन्या विस्तृत करते आणि रक्त परिसंचरण वाढवते. यामुळे अवांछित परिणाम होऊ शकतात. हेच मसाज आणि सोलारियम किंवा समुद्रकिनार्यांना भेट देण्यास लागू होते. शारीरिक क्रियाकलाप आणि खेळ शक्य आहेत, परंतु कमीतकमी क्रियाकलापांसह. मासिक पाळी फार काळ टिकत नाही आणि लवकरच आपण सर्व निर्बंध काढून टाकण्यास सक्षम असाल.

प्रसूती आणि स्त्रीरोग मासिक पाळी (मासिक पाळी)

मासिक पाळी (मासिक पाळी)

पीरियड्स म्हणजे काय

कालावधी किंवा मासिक पाळी , हे महिन्यातून एकदा ठराविक कालावधीत स्त्रियांमध्ये रक्तरंजित स्त्राव दिसून येते. मासिक पाळीच्या दरम्यान, गर्भाशयाचा आतील थर गळतो. मासिक पाळीत रक्त गर्भाशयाच्या पोकळीतून ग्रीवाच्या कालव्यातून बाहेर पडते आणि नंतर योनीमध्ये प्रवेश करते. सामान्यतः, मासिक पाळी 3 ते 5 दिवसांपर्यंत असते.

मासिक (मासिक) चक्र म्हणजे काय?

जेव्हा मासिक पाळी नियमित अंतराने नियमितपणे येते तेव्हा त्याला मासिक पाळी म्हणतात. एक सामान्य मासिक चक्र हे लक्षण आहे की स्त्रीचे शरीर सामान्यपणे कार्य करत आहे. मासिक चक्र हार्मोन्स नावाच्या विशेष रसायनांच्या निर्मितीद्वारे सुनिश्चित केले जाते. गर्भधारणा आणि गर्भधारणेसाठी हार्मोन्स दर महिन्याला स्त्रीचे शरीर नियमितपणे तयार करतात. मासिक पाळी शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून त्यानंतरच्या महिन्यांच्या पहिल्या दिवसापर्यंत मोजली जाते. मासिक पाळीची सरासरी लांबी 28 दिवस असते. हे प्रौढ महिलांमध्ये 21 ते 35 दिवसांपर्यंत आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये 21 ते 45 दिवसांपर्यंत असू शकते. सायकलची लांबी सायकल दरम्यान संप्रेरक पातळीच्या वाढ आणि घसरणीद्वारे नियंत्रित केली जाते.

मासिक पाळी दरम्यान कोणत्या प्रक्रिया होतात

सायकलच्या पहिल्या सहामाहीत, एस्ट्रोजेनची पातळी वाढते. एस्टोजेन्स हे महिला लैंगिक संप्रेरक आहेत जे महिलांच्या आरोग्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. सर्वप्रथम, इस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली, हाडे मजबूत होतात. एस्ट्रोजेन वृद्धावस्थेत मजबूत हाडे सुनिश्चित करतात. एस्ट्रोजेन्समुळे गर्भाशयाच्या अस्तर, एंडोमेट्रियमची वाढ आणि घट्टपणा देखील होतो. एंडोमेट्रियम हा गर्भाशयाचा तो भाग आहे जो सुरुवातीला गर्भाच्या रोपणासाठी एक माध्यम म्हणून काम करतो आणि गर्भधारणेदरम्यान गर्भाला पोषण पुरवतो. त्याच वेळी, एंडोमेट्रियमच्या वाढीसह, अंडाशयात एक कूप वाढतो - एक पुटिका, ज्यामध्ये आत एक अंडी असते. अंदाजे सायकलच्या मध्यभागी, 14 व्या दिवशी, अंडी कूप सोडते. या प्रक्रियेला ओव्हुलेशन म्हणतात. अंड्याने अंडाशय सोडल्यानंतर, ते फॅलोपियन ट्यूबमधून गर्भाशयाच्या पोकळीत जाते. यावेळी हार्मोन्सची उच्च पातळी भ्रूण रोपणासाठी अनुकूल परिस्थिती प्रदान करते. गर्भवती होण्याची सर्वाधिक शक्यता ओव्हुलेशनच्या 3 दिवस आधी सुरू होते आणि ओव्हुलेशनच्या दिवशी संपते. या कालावधीत अंडी शुक्राणूंना भेटल्यास, गर्भधारणा होते. शुक्राणूंची भेट न झाल्यास, अंडी मरते, हार्मोन्सची पातळी कमी होते आणि गर्भाशयाचा आतील थर नाकारला जाऊ लागतो. अशा प्रकारे नवीन पिरियड्स सुरू होतात.

मासिक पाळी दरम्यान काय होते

मासिक पाळीच्या दरम्यान, गर्भाशयाचा आतील थर ग्रीवा आणि योनिमार्गातून बाहेर पडतो. हे रक्तस्त्राव दाखल्याची पूर्तता आहे. रक्त प्रवाहाच्या मदतीने, गर्भाशयाच्या आतील थराचे अवशेष धुऊन शरीरातून काढून टाकले जातात. योनीतून रक्तस्त्राव होण्याचे प्रमाण दर महिन्याला बदलू शकते. योनीतून रक्तस्त्राव होण्याची लांबी चक्रानुसार बदलू शकते. सरासरी, ते 3 ते 5 दिवसांपर्यंत असते, परंतु सर्वसामान्य प्रमाण 2 ते 7 दिवसांपर्यंत मानले जाते. मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर पहिल्या काही वर्षांत मासिक पाळी सामान्यतः मध्यम वयापेक्षा जास्त असते. नेहमीच्या सायकलची लांबी 21 ते 35 दिवस असते.

मासिक पाळीच्या दरम्यान कोणत्या समस्या उद्भवू शकतात?

मासिक पाळीच्या दरम्यान विकसित होणाऱ्या अनेक विकारांचे वर्णन केले आहे. सर्वात सामान्य आहेत:

तुमची पहिली मासिक पाळी कोणत्या वयात आली पाहिजे?

पहिल्या मासिक पाळीचे सरासरी वय- 12 वर्षांचा. याचा अर्थ असा नाही की या काळात तुमची पाळी सुरू झाली पाहिजे. पहिली पाळी ८ ते १५ या वयोगटात सुरू होऊ शकते. मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वी स्तनांची वाढ होते. नियमानुसार, पहिल्या मासिक पाळीची सुरुवात स्तनाच्या विकासाच्या सुरूवातीनंतर 2 वर्षांच्या आत होते. जर मासिक पाळी 15 वर्षांनंतर दिसत नसेल किंवा स्तनाची वाढ सुरू झाल्यानंतर 2-3 वर्षांनी होत नसेल तर तुम्ही डॉक्टरांना भेटावे.

लवकर पूर्णविराम

जर शेवटच्या मासिक पाळीच्या सुरुवातीपासून 21 पेक्षा आधी मासिक पाळी सुरू झाली तर त्याला लवकर म्हणतात. मासिक पाळी लवकर येण्याचे कारण दुसऱ्या टप्प्यातील अपुरेपणा असू शकते. जेव्हा कॉर्पस ल्यूटियमची निर्मिती विस्कळीत होते किंवा त्याचे अकाली विलोपन होते तेव्हा दुसऱ्या टप्प्याची अपुरेपणा उद्भवते. सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्यात, कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरॉन तयार करतो. प्रोजेस्टेरॉन हा एक महिला लैंगिक संप्रेरक आहे, ज्याच्या प्रभावाखाली एंडोमेट्रियम, जो पहिल्या टप्प्यात वाढला आहे, स्रावच्या टप्प्यात प्रवेश करतो - भ्रूण रोपणासाठी सर्वात अनुकूल. प्रोजेस्टेरॉन कमी असल्यास, त्याची घसरण पातळी लवकर मासिक पाळी सुरू करते.

मुलींची मासिक पाळी

जर मुलींना मासिक पाळी 8 वर्षांपेक्षा आधी आली तर हे अकाली यौवनाचे लक्षण आहे. यौवन प्रक्रियेच्या हार्मोनल नियमनाच्या व्यत्ययामध्ये कारणे आहेत. अशी परिस्थिती उद्भवल्यास, बालरोग एंडोक्रिनोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे, जो आवश्यक चाचण्यांचा संच लिहून देईल आणि सामान्य लैंगिक विकासाच्या उद्देशाने उपचार निवडेल. मुलींची मासिक पाळी अस्थिर चक्राद्वारे दर्शविली जाते. नियमानुसार, हे चक्र 45 दिवसांपर्यंत पोहोचू शकते, जे मुलींना मासिक पाळी येणे पूर्णपणे सामान्य मानले जाते. तसेच, मुलींमध्ये मासिक पाळीत अनेकदा वेदना होतात.

अल्प कालावधी

दुबळा कालावधी दोन दिवसांपेक्षा कमी असतो. रक्तरंजित स्त्रावमध्ये तपकिरी रंगाची छटा असते. एंडोमेट्रियमचे अवशेष वेगळे करण्याची प्रक्रिया खूप मंद आहे आणि रक्त गोठण्यास वेळ आहे, ज्यामुळे हा रंग येतो या वस्तुस्थितीमुळे अशा तपकिरी कालावधी दिसतात. तुटपुंजे कालावधी देखील किंचित स्त्राव द्वारे दर्शविले जाते. अशा कालावधी सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्याचे उल्लंघन आणि एंडोमेट्रियमची अपुरी जाडी दर्शवू शकतात. कमी कालावधी असलेल्या स्त्रियांमध्ये, गर्भधारणा समस्याप्रधान आहे, कारण बहुतेकदा विद्यमान विकार प्रोजेस्टेरॉनच्या कमतरतेशी संबंधित असतो, ज्यामुळे गर्भ रोपण करण्यास प्रोत्साहन मिळते.

जड पूर्णविराम

जड कालावधी 7 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकतो आणि त्याच वेळी पॅड वारंवार बदलण्याची गरज असते. पॅड वारंवार बदलणे म्हणजे दर 2 तासांनी किंवा त्याहून अधिक वेळा बदलणे आवश्यक आहे. गर्भाशयाच्या पोकळीत जाड आतील थर - एंडोमेट्रियम आहे या वस्तुस्थितीमुळे जड मासिक पाळी येते. जेव्हा मासिक पाळी सुरू होते, तेव्हा एंडोमेट्रियम लवकर सोडता येत नाही. आंशिक सोलणे मासिक पाळीच्या प्रक्रियेस विलंब करते आणि जास्त रक्तस्त्राव होतो. बर्‍याचदा जड कालावधीचे कारण गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स किंवा गर्भाशयाच्या पॉलीप्स असू शकतात. रक्त गोठण्याचे विकार देखील तुमच्या मासिक पाळीची तीव्रता वाढवतात.

बाळंतपणानंतरचा कालावधी

स्तनपान करणारी स्त्री सहसा बाळंतपणानंतर मासिक पाळी येत नाही. हे नर्सिंग महिलेच्या शरीरात मोठ्या प्रमाणात तयार होणारे हार्मोन प्रोलॅक्टिन मासिक पाळीला चालना देणारे हार्मोन्सचे उत्पादन रोखते या वस्तुस्थितीमुळे आहे. तथापि, प्रोलॅक्टिनची कमतरता असल्यास, उदाहरणार्थ, अनियमित स्तनपानासह, मासिक पाळी येऊ शकते.

स्त्रीला किती काळ नियमित मासिक पाळी येते?

स्त्रियांना रजोनिवृत्ती होईपर्यंत मासिक पाळी येते. रजोनिवृत्ती 45 ते 55 वर्षे वयोगटात होते. रजोनिवृत्तीचे सरासरी वय 50 वर्षे असते. रजोनिवृत्ती हा कालावधी दर्शवतो जेव्हा एखादी स्त्री गर्भवती होण्याची क्षमता गमावते, तिची मासिक पाळी नाहीशी होते आणि तिची अंडी परिपक्व होत नाहीत. रजोनिवृत्ती लगेच होत नाही. काही स्त्रियांसाठी, ते विकसित होण्यासाठी अनेक वर्षे लागतात. हे तथाकथित क्षणिक रजोनिवृत्ती आहे. ते 2 ते 8 वर्षे टिकू शकते. आजारपण, केमोथेरपी किंवा शस्त्रक्रियेमुळे काही स्त्रियांना आयुष्यात आधी रजोनिवृत्तीचा अनुभव येऊ शकतो. जर एखाद्या महिलेला 90 दिवसांपेक्षा जास्त काळ मासिक पाळी आली नसेल, तर तिने गर्भधारणा, लवकर रजोनिवृत्ती आणि इतर परिस्थिती नाकारण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मासिक पाळी अनियमित असल्यास कोणत्या प्रकरणांमध्ये तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा?

• जर तुमची मासिक पाळी १५ वर्षानंतर सुरू होत नसेल
• स्तनांची वाढ सुरू झाल्यानंतर 3 वर्षांनी मासिक पाळी नसल्यास किंवा वयाच्या 13 व्या वर्षी स्तनांची वाढ सुरू झाली नसल्यास.
• ९० दिवसांपेक्षा जास्त काळ मासिक पाळी नसल्यास
• जर, स्थिर चक्राच्या कालावधीनंतर, मासिक पाळी अनियमितपणे येऊ लागते
• मासिक पाळी दर 21 दिवसांनी एकापेक्षा जास्त वेळा किंवा दर 35 दिवसांनी एकदा पेक्षा कमी असल्यास
• जर रक्तस्त्राव 7 दिवसांपेक्षा जास्त काळ चालू राहिला
• जर रक्तस्रावाची तीव्रता नेहमीपेक्षा जास्त असेल किंवा तुम्हाला दर 1-2 तासांनी 1 पॅड वापरावा लागेल.
• मासिक पाळीच्या दरम्यान योनीतून रक्तस्त्राव होत असल्यास
• मासिक पाळीत तीव्र वेदना होत असल्यास
• पॅड वापरल्यानंतर अचानक उच्च तापमान दिसल्यास

तुमच्या मासिक पाळीत तुम्ही तुमचा टॅम्पन किंवा पॅड किती वेळा बदलावा?

दर 4-8 तासांनी किमान एकदा टॅम्पॉन किंवा पॅड बदलणे आवश्यक आहे. कमीत कमी शोषक रेटिंग असलेले टॅम्पन किंवा पॅड नेहमी वापरा. शोषण म्हणजे रक्त टिकवून ठेवण्याची क्षमता. शोषण दर जितका जास्त असेल तितके जास्त रक्त पॅड किंवा टॅम्पॉनमध्ये जमा होऊ शकते. उच्च प्रमाणात शोषणासह टॅम्पन्स आणि पॅडचा वापर विषारी शॉक सिंड्रोमच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतो. मासिक पाळीच्या द्रवपदार्थात भिजलेल्या पॅड किंवा टॅम्पॉनचे वसाहत करणारे जिवाणू टाकाऊ पदार्थ रक्तात शोषल्यामुळे विषारी शॉक विकसित होतो. हा सिंड्रोम दुर्मिळ असला तरी त्याचे घातक परिणाम होऊ शकतात. टॅपमन ऐवजी पॅड वापरणे अधिक सुरक्षित आहे.

तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमचा टॅम्पन किंवा पॅड काढून टाका आणि तुमच्या डॉक्टरांना भेट द्या:

• शरीराच्या तापमानात अचानक वाढ
• स्नायू दुखणे
• अतिसार
• उलट्या
• मळमळ
• शरीरावर पुरळ उठणे जे सूर्य प्रकाशाने होणारे त्वचेचे क्षोभ सारखे दिसते
• डोळे लाल होणे
• घशात अस्वस्थता

तुमची पाळी चुकल्यास काय करावे

जर तुमची मासिक पाळी चुकली तर हे गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते. पुष्टी करण्यासाठी, आपल्याला गर्भधारणा चाचणी करणे आवश्यक आहे. चाचणी सकारात्मक असल्यास, गर्भ गर्भाशयाच्या पोकळीत असल्याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला गर्भाशयाच्या अल्ट्रासाऊंडसाठी डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे. जर तुमची मासिक पाळी गायब झाली असेल आणि गर्भधारणा चाचणी नकारात्मक असेल तर तुम्ही प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा. बरीच कारणे असू शकतात आणि डॉक्टर आपल्याला नेमक्या त्या चाचण्या आणि तपासणी पद्धती निवडण्यात मदत करतील जे कारण निश्चित करतील.

मासिक पाळीच्या दरम्यान गर्भवती होणे शक्य आहे का?

बर्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की मासिक पाळीच्या दरम्यान गर्भवती होणे अशक्य आहे. मात्र, तसे नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की गर्भवती होण्यासाठी, ओव्हुलेशन आवश्यक आहे. ओव्हुलेशन (फोलिकलमधून अंडी सोडणे) सहसा सायकलच्या मध्यभागी होते, परंतु मासिक चक्राच्या दहाव्या दिवशी देखील होऊ शकते. मासिक पाळीचा सामान्य कालावधी 7 दिवसांपर्यंत असू शकतो हे लक्षात घेता, मासिक पाळीच्या सातव्या (शेवटच्या) दिवशी लैंगिक संबंध असल्यास गर्भधारणा होऊ शकते. शुक्राणूंचे आयुष्य 72 तासांपर्यंत, म्हणजेच 3 दिवसांपर्यंत पोहोचू शकते. म्हणजेच, 10 व्या दिवशी अंड्याला फलित होण्याची संधी असते. सहसा, X गुणसूत्र वाहून नेणारे शुक्राणू इतके दिवस जगतात, म्हणजेच अशा गर्भाधानाच्या परिणामी, मुलास स्त्री लिंग असेल.

मासिक पाळीच्या नंतर लगेच गर्भवती होणे शक्य आहे का?

तुमची मासिक पाळी दीर्घकाळ राहिल्यास आणि मासिक पाळी संपल्यानंतर 72 तासांच्या आत ओव्हुलेशन झाल्यास तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीनंतर लगेचच गर्भवती होऊ शकता. पूर्णतः निरोगी महिलांमध्ये लवकर ओव्हुलेशन आणि प्रदीर्घ कालावधी अधूनमधून येऊ शकतात. अर्थात, मासिक पाळीनंतर लगेचच गर्भधारणा होण्याची शक्यता कमी आहे, परंतु ज्या जोडप्यांना मुले होण्याची योजना नाही आणि विशिष्ट जीवनशैली (दारू पिणे, धूम्रपान करणे, औषधे घेणे) पाळत नाही त्यांनी हे लक्षात घेतले पाहिजे.

मासिक पाळीच्या दरम्यान सेक्स करणे शक्य आहे का?

मासिक पाळीच्या दरम्यान, गर्भाशय ग्रीवाचा कालवा उघडतो आणि नाकारलेले एंडोमेट्रियल तुकडे योनि पोकळीमध्ये जमा होतात, जे सशर्त रोगजनक जीवाणूंसाठी प्रजनन ग्राउंड म्हणून काम करतात. गर्भाशयाच्या पोकळीत संक्रमणाच्या प्रवेशास अडथळा म्हणून काम करणारा गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याचा श्लेष्मल प्लग मासिक पाळीच्या दरम्यान अनुपस्थित असतो. जर एखाद्या महिलेला एसटीडी असेल जो अव्यक्त, लपलेल्या स्वरूपात असेल तर ती मासिक पाळीच्या दरम्यान सक्रिय होऊ शकते. अशा प्रकारे, एकीकडे, मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक संबंध एखाद्या पुरुषाचे आरोग्य धोक्यात आणू शकतात, ज्याला विशिष्ट संसर्ग किंवा STD होण्याचा धोका असतो. दुसरीकडे, एका महिलेसाठी, मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक संबंध धोकादायक असतात कारण यावेळी नैसर्गिक संरक्षण कमी होते आणि लैंगिक संक्रमित रोगांचा धोका जास्त असतो.

मासिक पाळी नंतर स्त्राव

मासिक पाळीच्या नंतर योनीतून स्त्राव रक्तरंजित असू शकतो. योनिमार्गातून रक्तस्त्राव होत असल्यास, याचा अर्थ गर्भाशयाच्या पोकळीमध्ये ऊतकांचा एक तुकडा असू शकतो जो पूर्णपणे वेगळा झालेला नाही. असे अपूर्ण पृथक्करण बऱ्यापैकी दीर्घ कालावधीत लहान भागांमध्ये होऊ शकते. नियमानुसार, मासिक पाळीच्या नंतर डिस्चार्ज एंडोमेट्रियल पॉलीप्स आणि इतर प्रक्रियांसह एंडोमेट्रियमच्या चिंताग्रस्त घट्टपणासह होतो. कधीकधी मासिक पाळीनंतर स्त्राव हार्मोनल असंतुलनामुळे होऊ शकतो.

मासिक पाळीच्या आधी डिस्चार्ज

नियमानुसार, मासिक पाळी सुरू होण्याआधी स्त्रीला दाहक रोग असल्यास मासिक पाळीपूर्वी स्त्राव होऊ शकतो. जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे अनेक जुनाट आजार, विशेषत: क्लॅमिडीया, ट्रायकोमोनियासिस, मायकोप्लाज्मोसिस आणि यूरियाप्लाज्मोसिस, मासिक पाळीपूर्वी खराब होऊ शकतात. तीव्रतेच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे तंतोतंत योनि डिस्चार्जची उपस्थिती.

जर तुम्हाला बर्याच काळापासून मासिक पाळी येत नसेल किंवा तुमचे चक्र अनियमित असेल तर कसे प्रवृत्त करावे?

मासिक पाळीची अनुपस्थिती किंवा त्यांची अनियमितता अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. बहुतेकदा मासिक पाळीच्या अनुपस्थितीचे कारण पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम असू शकते. मासिक पाळीला प्रवृत्त करण्यासाठी, आपण प्रथम त्यांच्या अनुपस्थितीचे कारण निश्चित केले पाहिजे. काही प्रकरणांमध्ये, मासिक पाळी पुन्हा सुरू होण्यासाठी आहार समायोजित करणे आणि तर्कसंगत शारीरिक क्रियाकलाप लागू करणे पुरेसे आहे. इतर प्रकरणांमध्ये, हार्मोनल पातळी दुरुस्त करणे किंवा शस्त्रक्रिया उपचारांचा अवलंब करणे आवश्यक आहे. हा प्रश्न इतका गुंतागुंतीचा आहे आणि अनेक वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेतो की एखाद्या चांगल्या तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

प्रसूती आणि स्त्रीरोगशास्त्रात आम्ही खालील क्षेत्रांमध्ये काम करतो:

• स्त्रियांमध्ये योनि स्राव, गर्भधारणेदरम्यान स्त्राव