Каква вреда може да бъде използването на електронна цигара и възможно ли е да се откажете от пушенето без нейната помощ? Нека да го разберем заедно.

Какво е електронна цигара?

Електронната цигара е електронно устройство, предназначено за инхалиране, което служи като заместител на конвенционалните цигари. Устройството може да се използва не само за пушене на никотин, но и за вдишване на ароматни пари.

По време на пушенето се образува пара поради факта, че специална течност, нанесена върху нагревателния елемент, се изпарява. Това създава илюзията за тютюнев дим. Това устройство може да бъде направено под формата на обикновена цигара или да има напълно различна причудлива форма. Най-често процесът на пушене на електроника се нарича vaping или vaping.

Електронните цигари в масово потребление

Към днешна дата всички пушачи са на мнение, че електронната цигара е отличен заместител на тютюневите изделия. Все по-голям брой хора се опитват да откажат цигарите, като преминат към вейпинг. За мнозина това е най-лесният и ефективен начин да се откажат от пушенето на тютюневи изделия. Но си струва да знаете няколко важни точки:

1. Рекламата на електронни цигари е забранена в света, тъй като е незаконно използването на лозунги като „Електронната цигара няма да ви навреди“, „Електронните цигари са вашата възможност бързо да се откажете от пушенето“ и др.
2. Тези продукти са международно приравнени към тютюневите изделия.

Защо много хора избират електронни устройства? Понякога може да изглежда, че това наистина е най-лесният и безобиден начин, който човечеството може да измисли. Но си струва да помним за последствията от електронна цигара, защото всичко е добро в умерени количества.

Докато пие, човек е извън контрол: той може да го прави на обществени места, да пуши огромен брой пъти на ден, по всякакъв начин и навсякъде. И така правят почти всички, защото няма да има вреда! Но по-нататък ще ви докажем, че злоупотребата с устройството може да доведе до много сериозни последствия.

Последици от електронна цигара

Важно място в популярността на тези устройства принадлежи на огромното разнообразие от вкусове. Хората, които може би никога няма да започнат да пушат, опитват електронни устройства и не могат да спрат да пушат, защото има толкова много вкусове за пушене! А защо не опитате всичко? И тогава ще има „любими“, на които винаги ще се отдадете.

Обобщавайки статията, бих искал да кажа, че печалбите на глобалните компании се основават на милиони счупени или осакатени животи. Рекламата винаги ще ни убеждава, че всичко е „готино“, но трябва да мислите и да сте наясно с риска. Последствията от електронна цигара могат да бъдат много сериозни и няма да можете да представите нищо на производителите, защото цялата информация за опасностите от вейпинга е в медиите и никой не ви е принуждавал да купувате цигари насила.

Запалените фенове на електронните цигари са убедени, че в тяхното хоби няма нищо опасно за здравето. Това вярване се поддържа и от бивши заклети пушачи, които преминаха към вейпинг, за да се разделят с цигара. Вейпърите обясняват тази увереност с факта, че при използване на ES човешките бели дробове са защитени от навлизането на канцерогенни смоли и чист никотин, преливащи от отровите на тютюневия дим.

Но много фенове на vape в процеса на използване на приспособление за пушене започват да се оплакват от болка в гърлото. Някои вейпъри не обръщат внимание на такива алармени сигнали, които тялото им изпраща. И дори не подозират, че последствията от пушенето на електронни цигари понякога могат да посетят човек по изключително негативен начин.

Има доста причини за възпалено гърло след изпаряване и трябва да ги знаете.

Съвременните лекари не могат да дадат категоричен отговор дали използването на електронни цигари е вредно за човешкото тяло. Това хоби е все още доста младо, за да се разбере потенциалната му вреда.

Първите устройства за вейпинг се появиха на бял свят през 2003 г. благодарение на усилията на китайски фармацевт - създател на приспособление за пушене.

Но фактът, че възпаленото гърло от електронна цигара вече показва, че модата не е сто процента безопасна. Въпреки че си струва да се спрем на ясните предимства на ES в сравнение с обикновената цигара:

1. Тялото на vaper не получава толкова много токсични канцерогени и отрови, когато vape, както обикновен пушач.
2. Няма да има и прословутата кашлица на пушача. Освен това изпаряването след употреба на цигари възстановява загубените вкусови усещания и обонянието.
3. Изпаряването е много по-безопасно от вдишването на канцерогенен тютюнев дим. Освен това къпещият се няма да срещне неприятна миризма на цигари от косата, дрехите, жълтите зъби и кожата.
4. Никотинът в е-течността е по-безопасен от този в цигарите. Факт е, че никотиновата добавка, включена в течността, не е чист никотин, а е химично съединение, което не съдържа вредни добавки.

Някои експерти казват, че вейпинг устройството съдържа само едно вещество, което е опасно за тялото - никотин. Докато цигарата има отровен "резерв" в над 4000 бр. Но вярно ли е това?

Принципът на работа на електронната цигара

„Безопасност“ на е-течността

Увереността в пълната безвредност на устройството за пушене е доста сериозна заблуда. Електронната течност, използвана за вейпинг, съдържа съединения, които при по-внимателно изследване не могат да бъдат наречени 100% безопасни.

Според лекарите последствията от електронна цигара могат да бъдат доста тъжни. Защо известните производители на джаджи за пушене мълчат за факта, че:

1. Дългият период на страст към вейпинга може да провокира различни клетъчни мутации на генно ниво. Между другото, тези клетъчни промени са склонни да прогресират и се предават на следващите поколения.
2. Vaping не освобождава пушача от желанието за цигари. Vapersvto е същата зависимост, но към различна професия. И преминаването към джаджа за пушене е просто замяна на една зависимост с друга.
3. Никотинът във всякаква форма е наркотично токсично вещество. И предупреждението на много производители от ЕС, че техните никотинови и ароматизирани добавки са специално филтрирани, може да се сравни с хвалебствията, че тяхната отрова е особено чиста и филтрирана.

И така, какви проблеми трябва да се очакват в резултат на продължителна употреба на вейпа? Най-често оплакванията на къпещите се са проблеми, свързани със състоянието на ларинкса. Много любители на ES говорят за различни неприятни усещания: болка, сърбеж, дразнене в гърлото. Обяснението за подобна неприятност може да се търси в състава на е-течността.

Никотинова добавка

Много неопитни начинаещи, които решават да откажат цигарите с помощта на ES, избират добавка за вейпинг за себе си въз основа на обичайната сила на любимите си цигари. И те правят грешка, която провокира неприятни, а понякога и болезнени прояви в гърлото.

Никотиновата добавка се счита за най-опасната в състава на е-течността

Силните характеристики на е-течността и тези на конвенционалните цигари не са еднакви. За да изберете правилно подходящата течност за вашата сила, трябва да знаете някои правила.

В случай, че дадено лице е било пушач преди употребата на ES, идеалният вариант за такива лица би бил да използват партида без никотин. В останалите случаи трябва да бъдат изпълнени следните условия:

1. Ако основната задача на вейпъра се основава на пълното спиране на тютюнопушенето, по-добре е да вземете партида със сила от 6-8 mg / ml.
2. Ако бивши пушачи предпочитат леки цигари, за тях е подходяща смес с 11-12 mg/mL никотин.
3. В случай на използване на цигари със средна якост е по-добре да изберете партида със сила 16-18 mg / ml.
4. Ако пушите редовно и повече от пакет на ден, тогава партидата трябва да бъде избрана с никотинова добавка от 22-24 mg / ml.

Между другото, най-високото ниво на съдържание на никотин в е-течността за вейпъри е около 36 mg/ml. Но, разбира се, такива силни партиди не се използват в чист вид. Те са предназначени за разреждане на слаби формулировки с тях.

пропилей гликол и глицерин

Тези добавки са важни съставки в е-течността за добро изпаряване. Те се считат за безопасни за човешкото здраве и на теория не трябва да предизвикват дискомфорт. Но все пак се появяват неприятни симптоми. Понякога вейпърите забелязват как акнето се появява от електронни цигари, за здравето това може да бъде опасно за развитието на постоянни алергии.

Пропиленгликолът и глицеринът също могат да бъдат вредни за здравето, особено при склонните към алергии.

Според лекарите пропиленгликолът може да предизвика алергични реакции. Това е двувалентно алкохолно съединение с характерен, сладък послевкус.

Между другото, при хора, склонни към алергични реакции, пропиленгликолът също може да причини неприятни симптоми в гърлото. В допълнение към акне и изпотяване, алергията от месене се проявява от следните симптоми:

• продължително хълцане;
• болезненост в мускулите;
• тежка суха кашлица;
• треперене (тремор) на крайниците;
• лошо храносмилане (диария);
• зачервяване на кожата (уртикария);
• повишено изпотяване, особено по време на сън;
• афтозен стоматит (патология, която преминава с образуването на язви и ерозивни прояви на устната лигавица).

Важен признак на алергична реакция към глицерин и пропилей гликол е усещането за сухота на устната лигавица. Ако това се случи, ще трябва да изоставите „извисяващото се“ хоби и да си намерите по-достойно хоби.

Ароматни добавки

Тук си струва да се изясни, че подобни добавки, дори ако производителите твърдят, че са естествени и качествени, могат да предизвикат редица неприятни симптоми. Ароматизиращите добавки, използвани в електронните цигари, са от следните видове:

1. С аромат на тютюн. Такива партиди са възможно най-близки до усещанията при обикновено пушене. Между другото, първокласните течности имат най-изразените вкусови и ароматни усещания. Те са и най-силни по отношение на концентрацията на никотин.
2. Плодове. Тези партиди са предпочитани от повече жени. Ароматен, ярък вкус, сладък или кисел, нежният пол наистина го харесва. В някои висококачествени партиди няколко вкусови включвания могат да бъдат преплетени наведнъж.
3. Освежаващо. Основните аромати, които се използват тук са ванилия, кокос, мента и лайм. Някои от тези течности произвеждат богата и силно ароматна пара.
4. Сладка. Създаден специално за вейпъри, които не могат да си представят живота си без шоколад, карамел, мед, блатове, сметана, ванилия и други сладки кулинарни изкушения.
5. необичайно. Производителите на месене за вейп зарадват вейпърите с различни необичайни вкусове. Как ви харесва вкусът на копър, прясна краставица, билки и дори цитрусов абсент?

Объркан от такова изобилие от различни вкусови усещания, начинаещият вейпер може да направи грешки. Опитните вейпъри препоръчват използването на тютюневи композиции с приемлива сила в началото на усвояването на мода. Такива партиди са по-познати и шансовете да провокират неприятни симптоми са минимални.

За начинаещи вейпъри е по-добре да използвате тютюневи добавки в началото.

Но е по-добре да преминете към други видове течност, когато изкуството на извисяването вече е познато. Между другото, никога не трябва да пестите от ароматни течности. В преследване на евтиността съществува висок риск от придобиване на нискокачествени аромати, пълни с вредни химикали. Такива течности ще причинят не само тежки алергични реакции и болки в гърлото, но и редица по-опасни усложнения.

Труден период на адаптация

Винаги е много трудно за пушач с дългогодишен опит да се приспособи и безопасно да премине от пушене към цигара. Отнема известно време, докато тялото овладее новото хоби на собственика. Следователно, в началото на използването на мода, човек може да почувства някои не съвсем приятни симптоми на адаптация.

Всички негативни прояви показват, че тялото на пушача е започнало да се пречиства и да се бори с последствията от тютюнопушенето. Колкото по-дълъг е опитът с цигарите, толкова по-ярки ще се появят тези признаци.

възпалено гърло

И не само болезнени усещания при преглъщане. В началните етапи на вейпинга бившият любител на цигарите понякога ще трябва да се справя с:

• суха кашлица;
• силно изпотяване;
• усещане за буца в гърлото.

Не е нужно да се притеснявате или да се тревожите твърде много за това. Тези симптоми са само знак за прочистване на тялото от остатъците от пристрастяването към тютюна. Обикновено изчезват сами след 2-3 седмици.

Според много експерти електронните цигари не са толкова безвредни за здравето.

Соматични проблеми

Такива прояви могат да преследват бивш пушач в продължение на 2-3 дни след преминаване към вейпинг. Това са следните прояви:

• силно замаяност;
• мигрена с различна интензивност;
• гадене, понякога дори повръщане;
• сънливост през деня и безсъние през нощта.

Признаци на алергия

Тази симптоматика също е доказателство за продължаващо почистване на тялото.. В крайна сметка вътрешните системи на опитен пушач са буквално натъпкани с различни вредни вещества. Следователно, в началото на извисяването, човек може да срещне:

• киселини в стомаха;
• диария
• акне обриви;
• сърбеж и зачервяване на кожата.

Тези симптоми ще изчезнат без следа след 1,5-2 седмици и вейпърът ще почувства значително подобрение в състоянието си. Но ако негативните симптоми продължават твърде дълго, ще трябва да се откажете от цигарите и да преминете пълен курс на медицински преглед.

В идеалния случай е по-добре изобщо да не използвате електронни цигари. В крайна сметка тези устройства могат дори да осакатят собственика си. Те експлодират твърде често в човешки ръце. А последствията от експлозията на електронна цигара са просто ужасни - от разкъсани рани по лицето и тежки изгаряния до сътресение и увреждане на шийните прешлени.

Последици от експлозия на електронна цигара

Трябва да използвате приспособление за пушене много умело, да знаете как правилно да зареждате ES, да се грижите и почиствате. Е, за да предотвратите силна болка в гърлото, въоръжете се с няколко полезни съвета:

1. Намерете перфектната е-течност, която е подходяща за вас. Опитайте различни смесени комбинации. Ако глицеринът или пропилей гликолът станат дразнещи, купувайте течности там, където не са.
2. Между другото, ароматните добавки от различни производители се различават значително една от друга, дори имат еднакви вкусове. На това трябва да се наблегне, когато се избира "вашата" торова тор.
3. Обърнете внимание, ако по време на процеса на реене, в допълнение към неприятните усещания, параходът ще изпита неочаквана горчивина на пара или необичайни послевкуси. Това може да се случи, когато притурката е замърсена и батерията не работи правилно. Не забравяйте да проверите нивото на течността в патрона.
4. В процеса на привикване към вапинга правете гаргара с мека отвара от лайка, пийте повече течност и за предпочитане обогатена.

И винаги внимателно се вслушвайте в сигналите на собственото си тяло. Може би вейпингът не е това, от което се нуждаете в хобито. Не забравяйте, че здравето може лесно да се загуби, но понякога може да бъде много трудно да се възстанови.

Фактът е известен, но рядко валиден на практика. Под влияние на околните или различни обстоятелства самата ръка отново и отново посяга към нова цигара.

Осъзнатост

Постоянната миризма от дъха и дрехите, задухът, кашлицата и нарушеното обоняние са всички известни ефекти от тютюнопушенето. За разлика от него преминаването към електронна цигара няма да причини всички тези проблеми. Обикновената цигара може успешно да бъде заменена с електронна с минимални щети за здравето.

Отказвайки се от тютюнопушенето, вече няма да вдишвате заедно с него безброй вещества, които водят до влошаване на здравословните проблеми. Не искаме да кажем, че електронната цигара е абсолютно безопасна. В крайна сметка никотинът е отрова, която причинява силна зависимост и има стимулиращ ефект върху човешкото тяло само в малки дози. Но най-голяма вреда причинява не никотинът, а вредните вещества, които се вдишват при пушене на тютюн. Електронната цигара е сравнително "чист" начин за пушене, елиминиращ консумацията на сажди и катран, съдържащи канцерогени и отрови.

Към днешна дата в Беларус не са провеждани клинични проучвания за определяне на състава на течността за пушене и нейната вреда за здравето. Съставът на течността обаче се изучава активно в чужбина. И така, британски учени от лабораторията LPD в Лондон установиха, че съставът на течността за "изпаряване" включва пропилей гликол, ароматизатори, вода, глицерин, никотин. Между другото, за тези, които изпитват точно физическа нужда в процеса на пушене, но вече са се отказали от никотина: има течности без никотин. И никой химик няма да се заеме да определи точния състав на тютюневия дим.

Vipers (с други думи, потребителите на електронни цигари) по света вече са разбрали, че електронната цигара е добър заместител на обичайната тютюнева. Има няколко причини, поради които хората предприемат тази стъпка:

• медицински диагнози;
• Желание да се отървете от постоянната неприятна миризма;
• Неудовлетвореност на членовете на семейството;
• Появата на малко дете в къщата;
• Избрана професия;
• Приятелски съвет;
• спестяване;
• проста лихва;
• Разнообразие от модели цигари, техните функции и вкусове на течности за пушене.

и много други неща...

Няма значение какъв импулс ви е накарал да опитате електронна цигара. Важно е такава мисъл да мине през ума ви, което означава, че сте на прав път. В крайна сметка пушенето все още е по-скоро психологическа и социална зависимост, отколкото физическа. И след като сте се подготвили психически да се откажете от тютюневите цигари, вие вече сте на половината път към събуждането.

Събуждане

Ситуацията е позната, когато сутрин не само тялото не може да бъде откъснато от леглото, но дори очите не могат да се отворят? В този случай ставате от леглото само при условие, че спешно вземете огромна чаша кафе и цигара.

Разбираемо е, защото никотинът, подобно на кофеина, стимулира организма и е позволена "дрога". При пушенето най-опасни са катраните, които се отделят при горенето. Отделно взетият никотин засяга само сърдечно-съдовата и ендокринната система. Кафето от своя страна е опасно само в големи количества и при постоянна употреба. Така че много зависи от начина на "приемане" на тези стимуланти.

Когато използвате електронна цигара, човек вдишва само пара, която се образува от компоненти, които са неутрални по отношение на ефектите върху тялото, и никотин. Когато издишате, парата се разсейва много бързо, така че другият може дори да не я усети, без да я помирише.

Избор

Разнообразието от електронни цигари, представени в магазините, може да изплаши пушача. Но няма абсолютно нищо, от което да се страхувате. Електронната цигара е лесна за използване и поддръжка, просто трябва да изберете най-добрия дизайн за себе си. Като цяло дизайнът на електронната цигара е представен от комбинация от система за изпаряване и батерия. Най-важното нещо, което трябва да гледате при избора е капацитетът на батерията и най-удобната за вас изпарителна система. Също така не правете грешка с течността за пълнене на електронна цигара, като изберете оптималната сила и вкус. В първия случай трябва да използвате препоръката на консултант на VIPMAG.BY, който ще ви предложи да изпробвате няколко опции, преди да купите. Само правилното устройство, напълнено с правилната течност, ще промени живота ви към по-добро.

промяна

След като закупите електронна цигара, бъдете готови за промяна. И не забравяйте, че те винаги са за добро, ако напълно сте се отказали от тютюнопушенето.

Първото нещо, с което ще трябва да се сблъскате, е промяна в ритуала на пушене като такъв. Вече няма да има нужда да излизате навън при всякакви метеорологични условия за пауза за дим или да излизате на верандата с колеги от работата. Можете да пушите у дома, на гости при приятели и дори на работното място (със съгласието на колегите и шефа).

В допълнение, вашият имидж също ще се промени: вече нямате нужда от запалка или кибрит, няма да има искра от тлеещ тютюн, димът ще бъде заменен от пара. Дори начинът на държане на цигара ще стане различен ...

Второ, ще трябва да промените естеството на затягането: сега ще трябва да се прави плавно и бавно. Оставете бързите и нервни пуфове в миналото.

Освен това след няколко месеца пушене на електронна цигара ще забележите промени във външния вид. Това ще зарадва особено жените, защото с течение на времето кожата ще придобие добър цвят и ще стане по-еластична, жълтеникавостта на ноктите и зъбите ще изчезне. Ще трябва обаче да се изправите пред проблема със стереотипите.

Борба със стереотипите

Viper в компания за пушене е бяла врана. Обърнете се и се пригответе да чуете остри атаки от пушачите. Мъжете обикновено са особено категорични в преценките си: те могат да ви упрекнат - казват, че истинският мъж трябва да пуши „истински“ цигари, а не „електронна залъгалка“. В отговор на подобни глупости човек може само да се усмихне. В крайна сметка не цигарата в устата и вонята на тютюн от устата правят истинския мъж, а правилните решения.

Кой няма лоши навици в наши дни? Броят на пушачите по света е повече от 1 милиард души, т.е. всеки 7-ми "се обрича приятелство" с тютюнопушенето в продължение на много години. Според СЗО до 2020 г. в развиващите се страни няма да има достатъчно пари за прилагане на програми за борба с тютюнопушенето. И ако в някои случаи човек може лесно да се откаже от цигара, тогава понякога става изключително трудно да се направи това - вината е навикът и пристрастяването към никотина. Но има алтернатива и това е вейпингът.

Ужасните последици от никотина

Тялото свиква с никотина, а не с тютюна, а електронната цигара ви позволява да издигате течност без никотин. Какво е никотинова зависимост и защо се проявява в два фактора: навикът на тялото и мозъка?

При пушене никотинът бързо навлиза в кръвта и стимулира производството на ендорфин (хормона на радостта). Същият хормон се произвежда активно при употреба на лекарства или вкусна храна, като шоколад. При пушене на цигари една по една метаболизмът (метаболизмът) на човек се преустройва и той свиква с постоянното отделяне на ендорфин и се нуждае от него все повече и повече. Човек пуши една цигара - отделя се хормонът, организмът свиква и една цигара не стига. Пушачът вдига количеството на две и се чувства сит. Така се развива зависимост на тялото от никотин.

Съществува психологическа зависимосткогато човек предполага, че пушенето дава релаксация, позволява ви да се разсейвате, но мозъкът дава „сигнали“ за пристрастяване много по-бавно. Привикването на човешките мускули, подвижността на ръцете по време на пушене се развиват по-дълго, но остават в "паметта" на тялото за по-дълго време. Ето защо, когато видим пушач наблизо, ние веднага искаме да започнем да пушим.

никотин причинява непоправима вреда на здравето: сърце, бели дробове, нервна система. Пушачите често умират от инфаркт, страдат от сърдечна аритмия, бронхиална астма и са по-податливи на пневмония. Белите дробове, които губят производството на имунни вещества, вече не могат да се справят сами с болестта. В централната нервна система има забавяне на рефлексите, реакциите.

Vaping: фактите "За"

През 2014-2017г Електронната цигара става все по-популярна. Вейпърите "изтласкват" пушачите и почти всеки 5-ти любител на тютюна преминава на страната на парата. Във Великобритания вейповете вече започват да се предписват от лекар като ефективен метод в борбата с тютюнопушенето. Според британски учени до 100 000 британци могат да бъдат спасени чрез разпространение на вейпове за една година. Но на какво се дължи популярността и ако електронната цигара е абсолютно безвредна, защо само 20% от пушачите започват да пият, а не всички 100%?

Фактори "За":

· Възможност откажете пушенето. Моторните умения на движенията, методът на издухване са подобни на обикновеното пушене. Насищането идва бързо и човек получава същото удоволствие, така че отказването от пушенето с електронна цигара е лесно. Рефлексите и метаболизмът ще помогнат.

・Способност за реене без никотини тютюн. Вейпърите казват точно "скочат" (от думата "пара"). Течността, която пълни цигарата, се изпарява. Течността се предлага със и без никотин. Най-популярните крепости на пазара през 2017 г.: 0; 1.5. Има и 3, 6, 12 mg / ml, но с разработването на устройства за парене в нов формат (мощни бобини, капки), крепост над 1,5 mg не е много вкусна и може да даде в гърлото. Във всеки случай количеството никотин на ден ще бъде по-малко. Например, ако сте пушили 20 цигари на ден със сила 0,7 mg никотин, вие сте консумирали 14 mg никотин на ден.

В случай на електронна цигара, изпаряването на 5 mg (най-често срещаният прием) от 1,5 mg електронна течност ще ви даде 7,5 mg никотин на ден , което е близо два пъти по-малко.Течността с и без никотин практически не се различава по вкус, така че индикаторът може лесно да бъде намален до "нула".

· Голям избор от течни аромати.Ако при пушене на обикновена цигара усещате само вкуса на тютюна, то гамата от електронни течности за вейпинг е безкрайна. Можете да вейпвате плодове, вариращи от екзотична питая до обикновена зелена кисела ябълка, смесени вкусове като ягода и банан. Има възможност да опитате вкуса на различни сладкиши, торти, бисквити, кремове. Голям избор от аромати на тютюн с ярък вкус на сух тютюнев лист, тютюн със сини сливи и др.

· спестяване на пари. Реенето е полезно. Цената на най-евтината цигара е около 390 UAH, цената на една бутилка течност с обем 20 ml е от 60 UAH. Тези. ако сте харчили 800 UAH на месец за пушене, преминаване към вейп, разходите ще намалеят наполовина.

· Няма оплаквания от други.В офиса винаги се оплакват, че сте дошли от "пушалата" и сте донесли миризмата на цигарис теб в стаята. У дома - деца, в които пушенето е забранено. Нещата, по един или друг начин, "импрегнирани" с тютюн. Парата от електронна цигара има лека миризма и абсолютно не се абсорбира, пренася или разпространява.

Фактори против

Изминаха 14 години от пускането на първата електронна цигара, а въпросът за опасностите от вейпинга остава отворен. Учените са разделени на два фронта и засега не могат да стигнат до единно решение. Установено е, че при пушене на електронни цигари се отделят акроелини и формалдехиди, които влияят негативно на лигавиците и централната нервна система, но скоростта на отделяните вещества значително намалява при използване на две навиващи се спирали или изпарител. Също така не се препоръчва използването на домашна евтина течност, която включва вещества със съмнително производство и ниско качество. Особено внимание се обръща на ароматите. По някаква причина американските учени не са доволни от течността с вкус на канела, женско биле, кокос, ягода.

Да, може би вейпингът си остава нещо непознато и мнозина се опасяват, че с боксмода ще изглеждат като тийнейджъри, сред които най-много се разпространява вейпинг пропагандата. От друга страна, дори световните звезди (Леонардо ди Каприо, Самюъл Л. Джаксън и др.) отдавна използват "електрониката" и не се притесняват да се издигнат на снимката. Всеки има своите причини. Във всеки случай рискът ще бъде оправдан, защото "за" е много повече от "против". Ваш избор е да решите дали да преминете към Steam или не. Основното е, че е направено в полза на здравето ... и бюджета.

Абонирайте се за акаунта в LIGA.net на

Електронната цигара е устройство, което генерира пара, съдържаща никотин.

Структурно такава цигара е контейнер, който съдържа смес от глицерин и никотин, която превръща тази течност в пара. Често, освен глицерин, е-течността съдържа вода и пропилей гликол.

Парата, която се образува може да съдържа различно количество никотин. Течността, предназначена за пълнене на цигари, обикновено се разделя на пет вида: много силна (2,4% никотин), силна (1,8% никотин), лека (1,2-1,6%), супер лека (0,6-1,1% никотин) и без никотин. всички .

Преминаване от обикновени към електронни цигари

Преминаването от конвенционални цигари към електронни е доста лесно. Просто трябва да изберете правилния модел цигара и да вземете решение за силата на течността. Първоначално се препоръчва да използвате течност със същата сила като силата на вашите обичайни цигари. В този случай преходът ще премине най-гладко.

Ако решите да спрете употребата на никотин, можете да намалявате силата на течността отново и отново, постепенно намалявайки съдържанието на никотин в нея до нула.

Ако не бързате да се разделите с никотина, можете да се спрете на силата на течността, с която сте свикнали, или да вземете малко по-лека.

Какво мисли науката по въпроса?

Според изявление, направено от Световната здравна организация през 2008 г., електронните цигари не трябва да се използват като никотинова заместителна терапия. СЗО забрани на продавачите на електронни цигари да твърдят, че техните продукти могат да ви помогнат да се откажете от пушенето.

Използването на електронни цигари също не е одобрено от FDA на САЩ. През 2009 г. той анализира партида патрони от двама от най-популярните производители на електронни цигари и установи, че те съдържат канцерогена нитрозамин. Някои патрони, за които се твърди, че не съдържат никотин, са установили, че съдържат никотин от FDA.

Безопасността на електронните цигари все още не е доказана. Има обаче научни изследвания, които доказват тяхната ефективност. И така, според резултатите от едно такова проучване, от няколко десетки пушачи, решили да преминат към електронни цигари, около 22% напълно са спрели да използват обикновени цигари. Една трета от изследваните намалили консумацията на цигари четири пъти, а всеки осми - десет пъти.

Основната цел на електронната цигара е да замени традиционните цигари. Факт е, че по своя дизайн той е много подобен на обичайния. Освен това процесът на пушене на електронна цигара е практически неразличим от тютюневата цигара.

Инструкция

По своята структура електронната цигара е инхалатор, който работи с помощта на енергия от микроакумулатор. Течността с никотин навлиза във въздушните капчици при вдишване под формата на вкусови усещания и имитация на дим. Сменяемите касети се пълнят със специална течност, която може да съдържа различни дози никотин. В този случай е възможно пълното отсъствие на никотин. По този начин, използвайки това устройство като заместител на конвенционалната цигара, тялото не е застрашено.

Към днешна дата няма консенсус сред експертите и лекарите относно вредите и ползите от електронните цигари. Например в университета в Женева швейцарски експерти проведоха специално проучване, което показа, че електронната цигара е помогнала на 95% от пушачите да се отърват от вредната зависимост. Но американски проучвания показват, че съдържанието на вредни вещества в много електронни цигари надвишава безопасните нива. Поради това е трудно да се говори недвусмислено за опасностите и ползите от това устройство.

Удобството е един от положителните фактори на електронните цигари. В края на пушенето няма нужда да се изхвърля. Можете просто да хвърлите електронна цигара в джоба си по всяко време, без да я довършите. Няма опасност от попадане на пепел върху дрехите. Средната цена на комплект патрони е не повече от цената на пакет обикновени цигари. Електронната цигара, във вид на липса на разяждащ дим, не оставя миризма. Също така, това устройство не съдържа катран и продукти от горенето. Според производителите, електронните цигари са ефективен и безопасен начин за отказване от пушенето чрез постепенно намаляване на съдържанието на никотин и преминаване към патрони с пълното му отсъствие.