Но не всеки знае колко често и на каква възраст можете да посетите процедурата, кой е полезен и кой не. Смята се, че тази техника допринася за подобряване на тялото, като има положителен ефект при лечението на алергии, чести настинки, астма. Днес на нашия сайт за майки ще ви разкажем как халотерапията засяга човек, за индикации и противопоказания за лечение, как правилно да посетите солна пещера.

Какво е халотерапия и с какво е полезна?

Халотерапията или както се казва сололечение е метод, който се състои в пресъздаване на микроклимата на солна пещера, където се вдишва въздух, пълен с калциеви, йодни, бромни, магнезиеви, натриеви, калиеви и други йони. Тази процедура има лечебни свойства, идеална както за възрастни, така и за деца.

Халотерапията премахва кашлица, хрема, главоболие, укрепва имунната система, намалява симптомите на алергия, нормализира метаболитните процеси и успокоява нервната система.

Използването на лечение със сол е показано при бронхиална астма, депресия, алергии, настинки и кожни заболявания.

Често солната пещера е изцяло покрита със сол, такива стени имат благоприятен психо-емоционален ефект върху тялото.

Влизайки в стаята, можете удобно да седнете на стол, да се отпуснете, да слушате релаксираща музика или да гледате видео.

За активните деца има места за игри, където могат да играят, да рисуват, да копаят в "соления пясък", да гледат анимационни филми и в същото време да дишат "полезен въздух".

Въпросът на каква възраст бебето може да посети солна пещера е доста актуален сред младите майки. Лекарите казват, че през първата година от живота на детето белите дробове едва започват да се адаптират към въздуха, докато правилното лечение със сол спомага за увеличаване на белодробната вентилация, което е изключително неблагоприятно за бебето. Обикновено сеансите по халотерапия се провеждат от деца на възраст от две години в присъствието на техните родители.

Вредна ли е солната пещера и колко често можете да я посещавате?

Замисляли ли сте се колко често дете или възрастен може да посети солна пещера? Не?.

Първо трябва да се консултирате със специалист относно халотерапевтичните сесии и да се уверите, че нямате противопоказания за лечение. Техниката може да бъде не само полезна, но и вредна. Процедурата е противопоказана при наличие на такива заболявания:

• туберкулоза;
• повишена телесна температура;
• злокачествена неоплазма;
• всички заболявания в остър стадий;
• кървене, при жени;
• хипертония;
• наркомания, злоупотреба с вещества;
• психични разстройства, клаустрофобия;
• заболявания на кръвта и бъбреците.

Колко често можете да посетите солната пещера? Препоръчва се халотерапия да се провежда 2 пъти годишно. Техниката включва 10-20 сесии по 40 минути. За по-ефективно лечение е по-добре да посещавате процедурите по време на курса всеки ден, почивката за повече от два дни е нежелателна.

Халотерапевтичните сеанси могат да се провеждат и с цел профилактика.

халотерапия по време на бременност

Бременността е важен период в живота на всяка жена, изпълнен с радост и тревоги. При нормална бременност на бъдещите майки се препоръчват халотерапевтични сесии, които подобряват настроението и жизнеността. Процедурата ще помогне на бременната жена да се отърве от такива проблеми като:

1. замаяност, обща слабост;
2. подпухналост;
3. болка в гърба, корема;
4. промени в настроението;
5. проблеми с гръбначния стълб.

Не забравяйте да се консултирате със специалист, за да изясните показанията и противопоказанията за процедурата.

Как да посещавате сесии по халотерапия

Има някои правила за посещение на солна пещера, които трябва да се спазват, за да не се наруши стерилността. Преди да започнете процедурата, трябва да свалите уличните си обувки, да смените дрехите. Би било правилно да носите широки памучни дрехи в светли цветове. Децата могат да се преобличат с тениски и шорти, температурата в стаята е около 25 градуса.

Подът е покрит със сол, напомняща пясъка на плажа, по който се ходи с чисти сменяеми обувки или дори боси.

Много посетители на солната пещера страдат от алергии, така че в стаята не трябва да има чужди миризми, необходимо е да се изоставят парфюми и козметика с остри миризми. До занятието не се допускат хора с изразена миризма на пот, в алкохолно или наркотично състояние.

Необходимо е да поддържате тишина и ред, не включвайте музика, ярко осветление, говорете силно по телефона, по всякакъв възможен начин причинявайте неудобство на другите посетители с вашите действия.

Не можете да носите със себе си храна, напитки, меки играчки, книги, вълнени конци. За да не нарушите солното покритие на пода, не местете мебели. Не се препоръчва да пипате очите, защото може да има сол по ръцете.

След няколко сеанса на халотерапия, здравословното състояние се подобрява, клетките на нервната система се укрепват и симптомите на настинка се елиминират - хрема, кашлица,.

Здравословните ползи от солта са известни отдавна. Неслучайно морските курорти са били смятани за най-лечебните. А самият въздух, наситен със солни йони, има лечебно действие там. Но сега, за да получите такъв лечебен сеанс, не е необходимо да отидете в курорта. Солни пещери, които пресъздават природни условия, има във всички големи градове. Този метод на лечение се нарича спелеотерапия или халотерапия и е признат от всички лекари. Солната пещера е особено полезна за децата. Прегледите на лекари и родители отбелязват благоприятния му ефект върху

Ползите от солта

Солта отдавна се смята не само за хранителен продукт, но и за лечебно средство. Неслучайно солните мини са били охранявани не по-зле от златните. Ползите от пещерите със солен въздух са били известни още в древна Гърция. Но този метод на лечение започва да се използва едва през 80-те години на 20 век. Учените са доказали, че фините солни йони, които насищат въздуха, имат висока проникваща способност. При вдишване те прочистват дихателните пътища, като унищожават бактериите. В допълнение, такъв въздух има противовъзпалителен ефект, подобрява газообмена и вентилацията на белите дробове, ускорява метаболитните процеси.

солни пещери

Като алтернатива на пътуването до морето вече има солени пещери. Има ги във всички санаториуми, но в големите градове отварят солни стаи. Този лечебен метод отдавна е известен като спелеотерапия или лечение с въздух, наситен със солни йони. Спелеологична камера или солна пещера имитира атмосферата на естествените пещери. Стените в такива стаи са облицовани с блокове сол, издълбани от истински солни пещери. Но има малко такива места.

Сега по-често се срещат халокамери или солни стаи, в които солта покрива само стените с тънък слой. А правилната атмосфера се създава от пръскачки. Използва се предимно обикновена готварска сол, понякога с добавка на калий и магнезий. Но в санаториумите най-често се използва морска сол, която е по-полезна.

Солните стаи не се считат за полезни от всички лекари. Те няма да помогнат да се отървете от сериозни заболявания. Но като лечебен метод за деца с намален имунитет и чести настинки солните пещери са много ефективни. Те помагат за подобряване на здравето, без да ходите на море.

Какво представляват солените пещери?

Съвременните солни пещери, които се срещат във всички големи градове, представляват стая, чиито стени и под са покрити със сол. За удобство на посетителите има меки шезлонги. В детския кът има много играчки, а в много солни стаи има телевизори. Цветните лампи осигуряват меко осветление. Освен това тук постоянно се поддържа определена температура, влажност и наситеност на въздуха със солни йони.

Основният здравен елемент на такава стая е халогенераторът. Това е устройство, което пръска най-малките частици сол. Такъв аерозол прониква в дихателните пътища, унищожавайки всички патогенни микроорганизми по пътя си. Освен това има противовъзпалително и отхрачващо действие. Ето защо солните пещери са толкова полезни за децата. Прегледите на родителите показват, че няколко сесии на подобно място подобряват благосъстоянието и имунитета на детето.

Атмосферата в солната пещера е специална. Въздухът е напълно лишен от бактерии и алергени. Той е сух и наситен с йони на полезни минерали. Най-често в халокамерите освен натриеви соли се използват калий, магнезий, йод, манган, цинк и желязо.

Какви са ползите от солната пещера за децата?

Отзивите на родителите отбелязват, че халотерапевтичните сесии са помогнали на детето им да устои на болести. В крайна сметка наситеният със сол въздух укрепва имунната система и почиства дихателните пътища от патогенни микроорганизми. В резултат на това детето е по-малко вероятно да настине и дори почти никога не се появяват алергични реакции. Това е особено забележимо при наличие на алергичен дерматит. След няколко сеанса кожата на детето се изчиства.

Много лекари също говорят за ползите от солените пещери за децата. Техните прегледи отбелязват, че халотерапията има успокояващ и релаксиращ ефект. Ето защо такива сесии често се препоръчват за хиперактивни деца. След завършване на курс на халотерапия сънят се нормализира, нервността и страховете изчезват. Настроението на детето се подобрява, представянето се увеличава.

Халотерапията се счита за отлична алтернатива на медицинското лечение. При хронични заболявания или леки респираторни патологии вдишването на солен въздух може значително да подобри състоянието на пациента. В допълнение, такъв фино диспергиран аерозол е наситен не само с натриеви соли. Ако в халокамерата се използва морска сол или обогатена с други минерали, такъв въздух насища тялото на детето с необходимите вещества. Особено полезен е при заболявания на щитовидната жлеза и йоден дефицит, както и за правилното формиране на костната система на детето.

Как е сесията

Отзивите за деца отбелязват, че сесиите не причиняват дискомфорт. Бебетата трябва да са там в присъствието на родителите си. Половин час, който продължава сесията, минава незабелязано, тъй като децата имат какво да правят. В детския кът винаги има много играчки, можете да рисувате или да правите сладкиши от солен пясък. Понякога се предлага да гледате телевизия. Невъзможно е да бягате по време на сесията, да правите много шум, тъй като това може да попречи на други пациенти. Също така не се препоръчва да спите, тъй като по време на сън дишането става повърхностно и процедурата няма да даде желания ефект.

Преди да влязат, всички посетители са помолени да събуят обувките си или да си сложат калъфи за обувки. Освен това понякога се предлагат рокли за еднократна употреба. Но на много места децата се съветват да носят шорти в солна пещера, тъй като аерозол, наситен със солни йони, влиза в тялото не само през дихателните пътища, но и през кожата. Също така е полезно детето да ходи босо на сол, това е вид масаж на краката и профилактика на плоски стъпала.

Не се препоръчва да бъдете в халокамерата в дрехи от изкуствени материали. Много солени пещери раздават специални калъфи за обувки, шапки и чаршафи. Също така не трябва да търкате очите си по време на процедурата, тъй като може да има дразнене. Приблизително един час преди процедурата не се препоръчва да се яде плътно или да се подлага на повишено физическо натоварване. И след сесията не можете да ядете или пиете нищо в продължение на половин час.

Отзивите за посещение на солени пещери от деца са предимно положителни. Но някои родители отбелязват засилване на кашлицата след 2-3 сесии. Лекарите смятат, че това е нормално, тъй като процесът на изчистване на дихателните пътища от слуз е започнал и състоянието на детето само ще се подобри.

Показания за посещение на солни пещери

Не всички лекари препоръчват халотерапията като средство за възстановяване. Но ако детето често боледува, има хронични респираторни заболявания, ако е възбудимо и капризно, можете да се консултирате с лекар за необходимостта от посещение на солна пещера. Показания за тези уелнес сесии са такива патологии:

• наличието на аденоиди;
• чести респираторни инфекции;
• бронхиална астма в ремисия;
• хронични заболявания на горните дихателни пътища - тонзилит, ларингит, фарингит;
• бронхо-белодробни заболявания;
• кожни заболявания - дерматит, псориазис, невродермит - без увреждане на кожата;
• раздразнителност, нарушения на съня, хиперактивност, агресия и тревожност;
• в рехабилитационния период след тежки заболявания и наранявания.

Ползи от халотерапията при респираторни заболявания

Посещението на солни пещери е препоръчително за хората, тъй като такъв въздух има най-силен ефект върху дихателните пътища, като ги почиства от токсини, улеснява дишането и разрежда храчките. Ето защо има толкова много положителни отзиви за солните пещери за астма при деца. Вярно е, че такова лечение трябва да се извършва според указанията на лекар като част от комплексната терапия. И можете да посетите солни пещери само извън периода на обостряне. В същото време соленият въздух прониква дълбоко в дихателните пътища, укрепвайки стените на бронхите и ги изчиствайки от слуз. В резултат на това се подобрява вентилацията на белите дробове, жизненият им обем се увеличава и обменът на газ се подобрява.

Ако детето редовно посещава халокамерата, то ще боледува по-малко, тъй като имунитетът му ще се засили и работата на дихателните органи ще се нормализира. Това е особено полезно при хроничен тонзилит, фарингит, ларингит или аденоиди при деца. Прегледите на солната пещера в такива случаи отбелязват, че състоянието на детето се подобрява, екзацербациите се появяват по-рядко и му става по-лесно да диша.

Ползи от халотерапията

Този метод на лечение се използва най-добре като част от комплексната терапия. Идеален е за профилактика на сезонни настинки и за укрепване на имунната система. В сравнение с други превантивни мерки халотерапията няма странични ефекти. Ако се прилага правилно, след завършване на пълния курс се наблюдават следните положителни резултати:

• дишането се улеснява, дихателните пътища се изчистват от слуз;
• хроничен хрема;
• детето има по-малко настинки;
• по-рядко се появяват обостряния на хронични респираторни заболявания;
• сънят на бебето се нормализира;
• промени в настроението, страхове и тревожност изчезват;
• повишена производителност и обучение.

Въздухът на солните пещери укрепва имунната система, има благоприятен ефект върху белите дробове и дихателните пътища, облекчава нервното напрежение и др. Но много хора имат съмнения относно положителния ефект на модерните солни стаи, затова искат да получат обратна връзка от хора, които вече са го използвали.

Солната стая е стая, в която всички стени са облицовани с материали, съдържащи сол. С помощта на специални системи там се създава здравословен въздух. Лекарите често предписват солна стая при различни заболявания. Много зависи от вида на солната стая, правилата за нейното използване и честотата на посещенията, както можете да се убедите сами от прегледите по-долу. Катрин. Имах хроничен тонзилит, няколко пъти в годината ходех в болница, понякога трябваше да си отварям сливиците, защото се задушавах много. Лекарите съветват почивка в санаториум. Два пъти в годината ходих на курсове там в продължение на пет години. Там започнала да ходи в солната стая. Вече три години не съм боледувал. Струва ми се, че най-важното е да вярвате в това, с което се лекувате, въпреки че може би лечението в комплекса ми помогна. Но със сигурност знам, че солната стая е от голяма полза за астматиците. Ирина. Решихме да подобрим здравето на детето преди учебната година и отидохме в балнеологичната болница. Сред процедурите беше и халотерапията. Въздухът е напълно нормален, не се усеща соленост. Надяваха се ефектът да е достатъчен за цялата есен, но уви, надеждите не се оправдаха. Студът дойде през септември. Може би оставихме няколко сесии или солта не беше такава, като цяло чудо не се случи.

Светлана. Чух противопоказания, но за мен това са глупости. Отидохме до солната пещера. Всички го харесаха. Там имам добър нос и гърло, започвам да мириша по-добре. След пещерата две ноздри дишаха нормално (дясната дишаше по-зле от лявата). Сигурно много зависи от вида на солната стая. Вероника. Честно казано очаквах повече от посещението на солната стая. Детето ми боледува много често, затова реших да започна да водя дъщеря си там. Само че освен нас в стаята идваха и други деца и то с хрема и кашлица. Опитахме се да изберем правилното време, но въпреки това никога не оставахме сами. В резултат на това дъщерята получи инфекция и лечението отне много време. Да и аз се разболях. Може би са показани посещения в халокамерата, но не и по време на остри заболявания. Ако не са изпълнени условията за посещение в стаята, не препоръчвам да ходите там за процедури. Като цяло мога да кажа, че стаята е много успокояваща и релаксираща. Марина. За пореден път се разболях от ТОРС през есента, затова реших да се запиша в спелеологична камара. За първи път усетих студ от камъните, но после свикнах и усетих лека прохлада. На всеки стол има одеяла и свири успокояваща музика. Казаха ми, че е препоръчително да дишам дълбоко, редувайки носа и устата. Когато дойдох за първи път, имах хрема и кашлица, в края на сесията ми стана по-лесно да дишам. Последното посещение беше напълно здрав. Единственият недостатък е силният вкус на сол в устата. Но това не е изненадващо - целият въздух е наситен с него. Евгения. Работя в детска болница. Има зала за халотерапия, където идват деца с различни диагнози - бронхит, астма, фарингит и др. Курсът на лечение се състои от 10-12 процедури. След края на курса пациентите започват да се чувстват по-добре. Пристъпите на задушаване намаляват, кашлицата намалява, назалното дишане става по-лесно. Като здравен работник мога да кажа, че периодичното лечение в халокамера определено има положителен ефект.

Много прегледи показват, че халотерапията все още дава резултати. Преди да посетите солната стая, не забравяйте да разберете дали там ходят деца с настинки (ако да, откажете посещение). Проверете също дали въздухът е наситен с йони. Това е положителният ефект от солната стая. Ако е така, ще усетите солта в устата си. За да почувствате резултата, трябва да оставите 15-20 сесии и да повторите курса след известно време.

Солта е най-ценният дар на природата, който е бил защитен от човечеството повече от златните мини. Това вещество се използва не само като добавка за подобряване на вкуса на храната, но и при лечението на тялото. Халотерапията, спелеотерапията е немедикаментозно лечение със солни пари в помещения, които напълно пресъздават микроклимата, който съществува в солните пещери.

История справка

За първи път пещерната камера е отворена за посетители през 1976 г. В онези дни лекарят Горбенко П. П., занимаващ се с балнеолечение, откри болница на базата на санаториум в село Солотвино.

Принцип на действие

Лечението в солните пещери се основава на поставяне на човек в стерилна солна стая, където се поддържа оптимално ниво:

• налягане;
• температура;
• влажност.

Благодарение на стерилността в помещението няма бактерии и алергени. И основният компонент в лечението са най-малките солни частици, които влизат в тялото през дихателната система. В изкуствено създадени пещери се използват калиев хлорид или натриеви соли.

Към днешна дата солната стая може да бъде посетена в почти всеки град, без да напускате отдалечени кътчета на страната, където се извършва добив. Но ако процедурата не е предписана от лекар, тогава трябва да знаете кога можете да посетите солната пещера.

Показания:

• начален стадий на астматична патология;
• белодробни заболявания в начален стадий;
• хронични патологии на бронхите, които са в ремисия;
• бронхиална астма на всеки етап, с изключение на периода на обостряне;
• кожни заболявания с катарален характер;
• лишеи и екзема;
• хипертонична болест.

Съвременните лекари дори разкриха връзката между посещението на солна пещера и отслабването. След процедурата се подобрява метаболизмът, нормализира се храносмилателният процес, което има благоприятен ефект върху изгарянето на мастните клетки. Солната пещера, чиито ползи са неоспорими, може да бъде показана при неврози и нарушения на кръвообращението. Често халотерапията се включва в лечението на депресия и нормализиране на щитовидната жлеза.

деца и сол

Ако няма противопоказания за посещение на солна пещера от дете, тогава смело отидете там. Не прекалявайте обаче. Не забравяйте, че солната пещера, рецензиите на която доказват нейната ефективност, е естествен енергиен бустер. Малките деца в такива стаи са почти неуловими. Всъщност повечето организации, които предоставят такива услуги, предоставят кът за децата, така че да имат какво да правят за около тридесет минути. В допълнение към отличното настроение и енергия, бебето ще укрепи здравето си. Солната пещера работи по следния начин:

• елиминират се проблеми с дихателните пътища;
• предотвратяват се сезонни настинки;
• настроението се нормализира;
• повишената възбудимост намалява;
• ринитът постепенно изчезва;
• екзема лекува.

Ако човек има повишена нервност, тогава не трябва да бързате да придобивате антидепресанти, първо трябва да опитате народни средства - спелеотерапия.

Старостта и халотерапията

В напреднала възраст пациентите трябва да бъдат внимателни и да се консултират с лекар, преди да решат да посетят солната стая. На тази възраст хората могат да имат огромен брой хронични заболявания, при които лечението със сол може да бъде противопоказано. Заболяванията на кръвта и сърцето, неоплазмите са абсолютни противопоказания. Ако няма такива сериозни здравословни проблеми, тогава халотерапията ще нормализира процеса на транспортиране на кислород до мозъка и кръвта. Солта премахва липсата на кислород в мозъка, а това предотвратява проблеми с централната нервна система.

Вреда от спелеотерапията

Въпреки предимствата на солната пещера, процедурата е противопоказана при много патологии и разстройства. Необходимо е да се въздържате от посещение в стаята в следните случаи:

• туберкулоза, дори в излекувано състояние;
• хипертония от втора степен и по-висока;
• патология на бъбреците;
• обща интоксикация, докато тялото бъде напълно почистено;
• емфизем, дори в ранен стадий;
• нарушение на коронарния кръвен поток;
• наличието на отворени рани и абсцеси;
• повишена телесна температура;
• всякакви заболявания, които са в остър стадий.

С голямо внимание трябва да посетите солната пещера. Противопоказанията за такава процедура не трябва да се пренебрегват. Такава терапия е забранена за пациенти, които имат неоплазми и кървене. В никакъв случай не трябва да използвате стаята като релакс за алкохолна или наркотична интоксикация. Не е необходимо да се подлагат на процедурата лица със страх от затворени пространства. Неабсолютните противопоказания включват бременност. Тоест, в това състояние можете да посетите стаята само след съгласие с лекаря. Деца над 1 година могат да релаксират в солната пещера.

Мнения на лекарите

Отзивите за солната пещера са много важни за много хора. Лекарите казват, че халотерапията ви позволява да възстановите имунните сили и почти напълно да избегнете сезонните настинки. Процедурата се препоръчва в следоперативния период, като съпътстваща терапия при необходимост за укрепване на костната система.

Как върви всичко?

Струва си да проучите отзивите на посетителите при посещение на солна пещера, които ясно описват цялата процедура. Пациентът влиза в стая с приглушена светлина и тиха музика. Хората седят на шезлонги или пейки. През вентилационната система се подава сух аерозол, който преминава през солни филтри или блокове. Предписаното време за сесия за възрастни е не повече от 40 минути, за деца - до 30 минути.

Правила за посещение

Как да посетите солната пещера? Това е един от най-честите въпроси. На първо място, всички посетители на солната пещера трябва да свалят уличните си дрехи и да се преобуят, за да не нарушат стерилността. Препоръчително е да изберете дрехи за преобличане от памучен плат. В стаята температурата се поддържа около 25 градуса, тоест оптимална, когато човек не замръзва и не прегрява. Преобличането не трябва да прилепва плътно към тялото и да притиска кръвоносните съдове. Тя трябва да бъде възможно най-проста и естествена.

Не използвайте парфюми или дезодоранти преди да влезете в стаята. Естествено, човек с миризма на пот или алкохол няма да бъде допуснат в стаята. Не забравяйте, че много пациенти страдат от алергии. Не можете да внасяте храна в стаята, да оставяте телефона включен и още повече да говорите по него. Ако сте усетили пода или стените, тогава не е необходимо да докосвате очите си с ръце след това, тъй като върху пръстите ви ще останат микрочастици сол, което може да предизвика дразнене. Можете да вземете вода в стаята, но бутилката с нея трябва да е плътно затворена.

Респираторните заболявания са често срещани при децата. Напоследък педиатрите отбелязват, че се увеличават и хроничните респираторни заболявания при бебетата. Сред многобройните препоръки за такива деца често звучи името „спелеокамера“. Полезно ли е да посещавате солната стая и дали е възможно да се лекуват респираторни заболявания с нейна помощ, казва известният педиатър Евгений Комаровски.

Малко история

Процедурите, свързани с вдишването на чист въздух в солната стая, се наричат ​​халотерапия. Този метод е широко използван в края на 80-те години на миналия век. Но свойствата на солта да дезинфекцира въздуха са били известни още в Древна Гърция, където има доста естествени солни пещери.

Този метод е тестван за първи път в Европа от поляците, които се опитват да построят болница, която имитира климатичните условия на солните мини.

Първата изкуствена камера, в която е възможно да се диша солен аерозол, се появи в Перм през 1982 г. Министерството на здравеопазването на СССР официално прие и одобри методологията през 1990 г. Сега спелеологичните камери могат да бъдат намерени в почти всеки приличен санаториум, в някои клиники и здравни центрове.

Принцип на действие

В спелеологичните камери те се опитват да създадат условия, които са възможно най-близки до естествения климат на солните пещери и мини. Сухият солен аерозол, според експертите, разрежда бронхиалната тайна, с която алергени, токсини и бактерии напускат човешкото тяло. Ресничкият епител се възстановява по-бързо, поради което респираторни заболявания като бронхиална астма, бронхит, алергични респираторни заболявания и някои други могат да бъдат излекувани по-бързо.

Факт е, че сухата напръскана сол има висока проникваща способност и дори в малки количества микроскопичните солни частици проникват дълбоко в дихателните органи и тъкани. Солта по стените и тавана допринася за създаването на напълно свободно от алергии пространство.

Обикновено човек престоява в спелеокамера 10-15 минути. Средната продължителност на курса е около две седмици. Такива процедури за деца могат да се предписват не само при заболявания на дихателната система, но и след силен емоционален шок, претърпял детето, с някои кожни проблеми, както и по време на възстановителния период след хирургични операции.

Официално противопоказанията за такова лечение са белодробна туберкулоза, ТОРС или грип в острия период, както и деца под 3-годишна възраст.

Комаровски за ефективността на спелеокамерата

Родителите, които отдавна се борят с хронични респираторни заболявания при децата или с детски алергии, са готови на всяка процедура, която им обещава облекчение. Халотерапията не е изключение.

В същото време рядко някой от възрастните обръща внимание на това какво представлява самата стая. Сега има доста неакредитирани "здравни курорти", които понякога се правят направо в апартаментите, покривайки стените и таваните със слоеве сол. Такива места не могат да се считат за спелеологични камери. Без устройство, което произвежда аерозол от натриев хлорид, не може да има никакъв ефект.

Що се отнася до камерите с акредитация и аерозол, Евгений Комаровски смята, че те помагат много, но само на техните собственици, които са изградили печеливш бизнес върху това. Средната цена на една сесия в Русия е от 500 рубли.

Според доктора солната камера не влияе по никакъв начин на имунната система и няма превантивен ефект. Като алтернатива, еквивалентна по ефект, можете да помислите за разходка на чист въздух. Не е нужно да плащате на никого за това.

Сериозните респираторни заболявания, според Комаровски, не се лекуват със солни камери. Но за деца с алергии наистина се диша по-лесно. Но, за съжаление, е невъзможно да живеем живот, без да напускаме солната стая. Извън камерата детето отново влиза в среда с маса алергени наоколо и ефектът изчезва.

От родителите зависи дали да харчат пари за халотерапия или да спестят пари и да купят овлажнител в стаята за детето, което ще помогне да се създадат отлични условия за профилактика и лечение на респираторни заболявания.

За ползите от солната пещера вижте програмата на д-р Комаровски.

Ще научите повече за халотерапията, като гледате следната програма.