Когато планирате дълго пътуване в чужбина, не забравяйте да се грижите за здравето си и да опаковате комплект за първа помощ, защото всичко може да се случи.

Преди да пътуваме до Тайланд, прочетохме много статии за това как да опаковаме комплект за първа помощ за пътуване, какви лекарства да вземем със себе си на дълги пътувания и какви лекарства да вземем в Тайланд. Въз основа на тях направихме собствен списък с лекарства за пътуването, които взехме с нас.

Всички лекарства могат да бъдат разделени на няколко групи:

Болкоуспокояващи

Лекарства, които помагат на стомаха и корема

Антиалергични лекарства

Антиинфекциозни лекарства

Лекарства за назофаринкса, ушите и очите

Средства за защита на кожата

Но на първо място

Защо:в началото, поради честите промени на температурата (навън е много горещо и климатиците винаги работят в стаите), можете да настинете по навик. Съвременните антипиретици са предназначени не само за намаляване на телесната температура, но и за облекчаване на симптомите на настинка, така че ви съветваме да вземете няколко различни смеси със себе си на пътуване. Те включват парацетамол, който може да се купи и отделно в аптеката, е по-евтин от смесите на прах с различни приятни вкусове.

Болкоуспокояващи

Защо:падане на налягането, промяна на климата - не е известно как могат да повлияят на тялото ви - може да боли глава или може да боли отдавна излекуван зъб. Така че е по-добре да имате доказани болкоуспокояващи във вашия арсенал.

Взехме евтини аналози на добре познати болкоуспокояващи в нашия комплект за първа помощ за пътуването: вместо No-shpa - спазмолвместо Нурофен ибупрофен, и по-нататък Темпалгин, Аналгини Упсарин Упса, който може да се използва и като антипиретик.

Всичко за стомашно-чревния тракт

Защо:в Тайланд почти цялата храна е много пикантна, на която стомахът лесно може да реагира и ще седнете на „белия кон“ няколко дни. В допълнение, баналната смяна на водата също може да предизвика неприятни реакции, така че първо се запасете с хапчета за диария.

За пътуването до комплекта за първа помощ, който взехме Панкреатин(аналог на известния Mezim) и Маалоксза стомашни болки, лоперамид(подобно на Imodium) за диария, Фуразолидонот хранителни инфекции Смектуи, разбира се, роден Активен въглен.

Антиалергични лекарства

Защо:необичайна храна, вода, местни деликатеси, които определено ще искате да опитате, да, банално, по-горещо и по-активно слънце може да предизвика алергични реакции по кожата или като дразнене на лигавиците (за някой, както се случва), така че вземете доказани таблетки ( лоратадин, зодак, телфаст) и мехлеми ( фенистилили синафлан, например).

Защо:вземете със себе си за лечение на рани и изгаряния Бинт, лейкопласт, водороден пероксид,Йод или Йоден маркерили Зеленка. Ние също взехме със себе си Калиев перманганати отначало, докато намерят откъде да вземат вода за пиене, те я добавяха към чешмяната вода, за да могат да готвят на нея.

Тук искам да пиша за мехлема Спасител, които могат да се използват за лечение на рани, изгаряния и мехлеми Синафлан- който е подходящ за третиране на кожа с порязвания, изгаряния, както и кожен сърбеж от ухапвания от насекоми.

Антиинфекциозни лекарства

Защо:Тъй като първоначално планирахме да се храним в различни улични заведения за хранене и да ходим често на обществени места (пазари, обществени плажове, магазини), ние, първо, се ваксинирахме срещу коремни инфекции (тиф) и, второ, взехме наркотици със себе си, способни бързо да справяне с инфекциозни заболявания - Бисептол(има широк спектър на действие от лечение на коремен тиф и дизентерия до отит и синузит), а също и Циприноли Фурадонин- инфекции на отделителната система.

Лекарства за носа, гърлото, ушите и очите

Защо:както вече казах, климатиците сифонират тук, бъдете здрави, навън е горещо и навсякъде се продава ледено студена вода, така че е много лесно да получите кашлица или хрема.

Взехме хапчета с нас в комплекта за първа помощ за пътуване Фурацилин(за изплакване), зърната тип Strepsils не бяха взети - те могат да бъдат закупени тук във всеки хипермаркет. За носа можете да вземете всякакви капки - имаме Санорин.

Плуването и колоезденето могат да причинят дразнене на очите или дори инфекция, както и ушите, така че вземете капки. За очите, които взехме - левомецитин(друг вариант е Албуцид или Офталмоферон), за ушите Ви съветваме да вземете Отипакс.

Средства за защита на кожата

Защо:слънцето тук е много агресивно и горещо, така че НЕОБХОДИМОВзимаме със себе си крем с максимална степен на защита и не забравяйте да го намажете. За тези, които искат да почернят, ще кажа, че дори и с дебел слой защитен крем върху кожата, вие не само ще почернявате, но дори ще изгорите, особено от 12 до 3 дни. Не забравяйте да намажете кожата си с крем за след излагане на слънце.

Отивайки на лятна ваканция на морския бряг, не трябва да бъдете небрежни - винаги трябва да мислите за здравето и още повече, ако ще посетите чужд курорт. Туристите и обикновените туристи, намиращи се в непозната страна, могат да се сблъскат с проблема с закупуването на лекарства. В други страни те често се наричат ​​по различен начин и цената им надвишава обичайната. Ами ако нещо се случи с вас или вашите деца по време на пътуване? В тази връзка си струва да помислите - какво да вземете от лекарствата в морето със себе си от комплекта за първа помощ? „Популярно за здравето“ ще ви помогне да направите списък.

Кои са най-честите здравословни проблеми на морето??

Почиващите по морския бряг отбелязват, че именно по време на отпуските развиват заболявания, които обикновено не ги притесняват през годината. Радвайки се на нежното слънце, мнозина се сблъскват с обостряне на хронични заболявания, докато други получават чревна инфекция отнякъде. Това са инфекциозни заболявания и отравяния, които се случват на почивка по-често от други. Второто място може безопасно да се отреди на настинки, а третото - на алергични реакции (при ухапвания от насекоми, слънчева активност). И, разбира се, не изпускайте от поглед възможността да получите слънчево изгаряне. Ако с вас пътуват деца, тогава списъкът с лекарства ще стане още по-обширен. Нека да проучим подробно списъка с необходимите лекарства, които е по-добре да имате със себе си на почивка.

Какво да вземете със себе си на море от лекарства?

Чревна инфекция, отравяне

Тъй като инфекциозните болести заемат почетно първо място, ще започнем с тях. Ако температурата ви се повиши, червата ви се разстроят и започне повръщане, значи има чревна инфекция. В този случай е важно да вземете следните лекарства от списъка:

1. Сорбенти - Enterosgel, бял въглен, Smecta.
2. Regidron за възстановяване на водния баланс.
3. Arbidol (ще помогне за унищожаването на вируса).
4. Антипиретик - Нурофен, Парацетамол.

Хранителното отравяне също има подобни симптоми, с изключение на това, че температурата не винаги се повишава. Ако изведнъж ядете нещо остаряло, ще ви трябва:

1. Смекта, Ентеросгел.
2. Regidron (с повръщане и диария).

ТОРС

Винаги има риск да се заразите с вирус и да се разболеете, особено на морето, където толкова много хора са концентрирани на едно място. Затова вземете със себе си тези според списъка:

1. Arbidol ще помогне в тази ситуация.
2. Сироп за температура за деца (Нурофен), ибупрофен за възрастни.
3. Назални вазоконстрикторни капки за деца Nazivin, възрастни Sanorin.
4. Сироп за кашлица за деца, например таблетки Lazolvan, Ambrobene, Bronchipret и Ambroxol за възрастни.
5. При стенокардия болкоуспокояващите таблетки за смучене и спрей Тантум Верде няма да се намесят.
6. Ако заболяването доведе до усложнения, като болка в ушите, Sofradex ще помогне.
7. Левомицетин - може да са необходими капки за очи при възпаление на очите при деца.

Антиалергични лекарства

Тази група лекарства може да е необходима, ако получите подуване поради ухапване от насекомо. Освен това се регистрират все повече случаи на алергии към слънчевите лъчи. А децата са склонни към пъпки, когато опитат нови плодове. Така че, сложете в аптечката със себе си следното:

1. Възрастни членове на семейството - Suprastin или Loratadin;
2. Деца - Zodak, Zirtek.
3. Фенистил гел за нанасяне върху кожата със сърбеж.

Наранявания, охлузвания, порязвания, изгаряния

Активният отдих често е свързан с риск от нараняване. Затова не забравяйте да поставите в чантата си превръзка, памучна вата, водороден прекис, йод. При натъртвания и навяхвания ще помогне троксевазин или волтарен гел. Излагането на слънце може да причини изгаряния. Те са особено опасни за деликатната бебешка кожа. Вземете със себе си бутилка Пантенол, който ще успокои кожата и ще предотврати появата на мехури.

От морска болест и морска болест

Ако някой от вашето семейство получи болест при пътуване в транспорта, не забравяйте да включите тези лекарства в списъка си в морето:

1. Драмина.
2. Коккулин (хомеопатично лекарство).
3. Вземете няколко торби на път в случай на повръщане.
4. Мента, салфетки.

Трябва ли да приемам антибиотици на път??

Въпросът е сериозен - необходимо ли е да се пият антибиотици на море, защото без лекарско предписание тези лекарства могат да бъдат избрани неправилно, така че да се окажат неефективни. Въпреки това, ако отидете на места, където клиниката е далеч и няма медицинска помощ, по-добре е да имате антибактериално лекарство в комплекта за първа помощ. Тогава трябва да закупите такъв, който има широк спектър на действие. Те включват - Augmentin, Summamed или неговия по-евтин аналог - Azithromycin, Macropen. Тези лекарства се използват за възпалено гърло, фурункулоза, отит, синузит и други заболявания, причинени от бактерии.

Какви други лекарства да вземете със себе си?

Ако вие или семейството ви страдате от хронично заболяване, не забравяйте да приемате лекарствата, които приемате обикновено - хормонални, сърдечни, успокоителни, болкоуспокояващи и други. Помислете от какво може да се нуждаят децата? Имайте предвид, че бебето може да започне да избива зъби, тогава ще ви е необходим анестетичен гел за венците. При стоматит устата на детето се смазва с гел Holisal.

Внимателното планиране и подготовка за пътуването е ключът към успешното пътуване. Само от вас зависи дали то ще бъде помрачено от нечия болест или не и колко бързо ще можете да помогнете на близките си или на себе си. Внимателно проучете изготвения списък за пътуването до морето и сложете всичко необходимо в аптечката.

Една дълга работна година, изпълнена с проблеми и трудности на рутинния живот, остана зад гърба ми. С кръв и пот заслужихме дългоочакваната ваканция, мислите за която не ни позволиха да се откажем и ни преведе през трудностите на трудовото ежедневие. Остава само да направим последния тласък към мечтата и да я организираме. И сега, когато билетите са купени, а куфарите почти стегнати, е време да се погрижим за лекарствата, без които почивката понякога не е почивка, а преминаване през мъките.

Защо ви е необходим комплект за първа помощ?

На пръв поглед въпросът е съвсем резонен: защо да опаковате лекарства, които могат да се купят навсякъде по света, във вече претъпкани багажници? Не отиваме на Антарктида, а на курорт. Има и аптеки, които продават лекарства!

Да, няма да споря. Има аптеки. Но спецификата на местния фармацевтичен бизнес може да зачеркне почивката ви на кръст. Аптеките в руските курортни градове са чудесен пример за това как можете да печелите пари от непредпазливи туристи. Те са препълнени през целия работен ден. Техният асортимент оставя много да се желае, а цената трябва да включва компенсация на продавачите за зимните месеци на престой и липса на хора.

Ако сте се плъзнали малко встрани от туристическите центрове, в случай на непреодолима сила ще търсите аптека като обетованата земя, прочесвайки километър след километър. И тук въпросите за цената и асортимента дори няма да изчезнат на заден план.

Почиващите извън нашата страна и незапознати с процеса на продажба на лекарства в развитите и не много страни по света обикновено са в дълбок шок. Без лекарско предписание няма да си купите и една десета от това, което се продава в нашите аптеки там. Е, може да не искате сами да купувате средства, налични на свободния пазар. Може да предпочетете да си шушукате до края на ваканцията и да се надявате на закърнелия си имунитет, вместо да харчите 10 евро за опаковка близалки за болно гърло.

Въз основа на тези реалности няма останали опции: комплектът за първа помощ за летовник е важен елемент и трябва да подходите към неговото попълване с цялата отговорност.

Червата - под надеждна защита!

Най-често срещаният проблем, с който се сблъсква летовникът, е стомашно-чревният. Необичайната храна за домашните стомаси, чревните бактерии, които се размножават удивително в морската вода и в ресторантската кухня, неизмитите плодове, консумирани в безпрецедентни количества, и много други фактори могат да причинят сериозни заболявания. За да не останете сами със санитарен възел и легло в хотелска стая, не забравяйте да вземете със себе си:

• сорбентиза подпомагане на премахването на токсините от червата. Между другото, активният въглен трябва да се остави у дома, а в комплекта за първа помощ трябва да се постави модерен мощен сорбент, например сорбексили ентеросгел, което не е необходимо да се пие 20-30 таблетки на прием;
• антидиарични средства. Евтин лоперамид, който се мотаеше в домашната аптечка, е едно от най-простите и бързи лекарства за пътническа диария. Не можете да приемате лоперамид само при сериозни заболявания на червата: обструкция, улцерозен колит или подозрение за дизентерия, в други случаи лекарството е безопасно и много ефективно;
• антимикробни средства. Например, нифуроксазид- известният нитрофуран, който се отличава с висока безопасност и ефективност, е полезен както за деца, така и за възрастни.

Добавете към чревната група и ензими. Панкреатиновите препарати ще помогнат на панкреаса ви да се справи с внезапно надигналите се натоварвания под формата на обилна храна, която по случай празника често не се приема като "здравословно - нездравословно" или "дебело - постно".

За да не се страхувате от настинка

Следващата "популярна" група лекарства сред почиващите е противонастинка. Ако не искате да се разболеете от температура след водни процедури и да излъчвате SOS сигнали с дрезгав глас, запасете се с първа помощ. Всеки, засегнат от респираторна вирусна активност, ще се нуждае от:

• студен чай. Моля, обърнете внимание: по-добре е да вземете лекарството без фенирамин малеатв състава. Това е един от честите компоненти на комплексните прахове, има антиалергичен ефект и може да има седативен ефект. Лежането в уютно легло след чаша чай може да е приятно, но такова забавление е много по-подходящо, когато „слънчеви бани“ под карирано одеяло, а студен северен дъжд се излива извън прозореца;
• вазоконстрикторни капки за нос.С подут нос трудно можете да усетите свежестта и наситеността на крайбрежния въздух с фитонциди и препарати на базата на нафазолин, ксилометазолин, оксиметазолин (същите Отривинили Називин) и други бързо ще решат този проблем;
• таблетки за смучене или спрей за възпалено гърло.

Ако кашлицата е ваш чест гост, струва си да допълните списъка с отхрачващи лекарства, например, амброксол. Сега комплектът за лечение на настинка е завършен, но все още е твърде рано да се спираме на това.

От очаквани и неочаквани опасности

В дълбините на комплекта за първа помощ на туриста, в допълнение към хапчетата за отравяне и ТОРС, трябва да се съхранява следното:

• превръзки. Няма нужда да вземате парче марля или голямо руло памучна вата - стерилна превръзка, памучни тампони и пакет от пластири ще бъдат достатъчни;
• антисептици. Чифт компактни бутилки водороден прекиси, например, хлорхексидинповече от покриване на нуждата от антисептици;
• "слънчеви" лекарства: слънцезащитен крем, препарат за изгаряния (както слънчеви, така и, не дай Боже, термични), за които спрейове или кремове на базата на декспантенол са идеални; хигиенично червило, за предпочитане с ултравиолетов филтър;
• лекарства срещу ухапвания от насекоми. Гел или крем, съдържащ антиалергична съставка (напр. псило-балсам, който включва дифенхидрамин), ще спре сърбежа и ще намали възпалението, ако сте ухапани от комари, комари и други насекоми, хранени в курортите;
• лекарства за алергия. Дори ако не сте чувствителни и алергичните прояви винаги са ви заобикаляли, по-добре е да играете на сигурно и да вземете със себе си антиалергично средство, напр. лоратадин;
• болкоуспокояващи. Не забравяйте и „любимия” аналгетик, който ви спасява от главоболие и стомашни спазми. Би било много разумно да се допълнят резервите с мехлем за натъртвания и навяхвания, който може да облекчи болката, да възстанови съдовата проходимост и да успокои възпалението.

Ако пътувате до, за лекарствата ще трябва да се погрижите с особено старание. Дублирайте целия списък с лекарства за „възрастни“, като изберете детски дози и не забравяйте да добавите педиатричен антипиретик към този комплект. Ако детето ви има чести пристъпи на конюнктивит, вземете прости капки за очи, като напр хлорамфеникол. Не бъдете твърде мързеливи, за да поставите в комплекта за първа помощ и капки в ушите. Енергичното потапяне в подводния свят често не минава за децата без следа и след ден или два "горещини" може да се появи отит.

Още ме побиват тръпки, като си спомня как обиколих целия морски град в търсене на капки за уши за тригодишния ми син, който след като се гмурна до насита, получи остро възпаление на средното ухо. Ако не съм забравил отипакс(или друго противовъзпалително и болкоуспокояващо), детето ми нямаше да крещи, уведомявайки всички съседи за болестта си, докато майка му чупи рекорди за бягане на дълги разстояния в непознат район.

Не повтаряйте грешките на другите, намерете място в багажа си за лекарства и тогава можете да отидете навсякъде със спокойно сърце. И нека почивката ви да е здравословна в най-добрия смисъл на думата, а лекарствата да лежат в куфарите ви.

Марина Поздеева

Снимка thinkstockphotos.com, колаж от Алина Траут

Отивайки на почивка, трябва да се грижите за здравето и благополучието си по време на пътуване. Тогава почивката ще бъде по-приятна и безопасна.

1.
2.
3.
4.

Да тръгнете на дълъг път без да сте подготвени е най-малкото неразумно. Ами ако вие или децата, които водите със себе си, попаднете в беда?

Всичко може да се случи на почивка. Друга страна има свои собствени характеристики, които се различават от руските: епидемична ситуация, климатични условия, природни. Можете да настинете, да се отровите или по-лошо - да се нараните.

Не забравяйте да вземете комплект за първа помощ с набор от основни лекарства по пътя към морето. В чужбина не винаги е възможно да се закупят лекарства и те са много по-скъпи, отколкото в Русия. Без да знаете езика, ще бъде трудно да обясните проблема си на чуждестранен фармацевт, така че той да продаде правилното лекарство.

Предлагаме приблизителен набор от лекарства, с помощта на които ще бъде възможно да се окаже първа помощ на възрастни, които са практически здрави или страдат от хронични заболявания. Ако знаете собствената си диагноза - заболяване на стомаха, червата, астма, не забравяйте да вземете със себе си хапчета, инхалатори и други лекарства, препоръчани от вашия лекар.

Този списък съдържа имената на лекарствата, които могат да помогнат при най-често срещаните проблеми:

1. Средства за нараняване на тялото

Докато си почивате, можете лесно да нараните крака си на остри камъни на плажа, да избършете краката си до кръв по време на преход, да получите слънчев удар или изгаряния. Ето защо е необходимо незабавно да поставите памучна вата, превръзка, дезинфекционен разтвор, бактериален пластир (няколко парчета с различни размери), водороден прекис.

За предотвратяване на изгаряния на кожата ще ви помогне специален слънцезащитен крем със защитен UV филтър над 30. Нанесете го върху повърхността на кожата, когато отидете на плажа. Ако сте изгорели на слънце или сте натъркали крака си, болката ще бъде облекчена от лекарства Солкосерил, Декспантенол или подобни Bepanten, D-пантенол.

От народни средства можете да използвате заквасена сметана, растително масло. Те омазняват и охлаждат кожата.

2. Лекарства за грип и други настинки

Никой не е застрахован от SARS или обикновена настинка, дори в топла страна. Седяхме на течение - възпалено гърло, появи се хрема. По време на пътуване трябва да вземете средства, които понижават телесната температура (парацетамол, ибуклин, нурофен), капки за нос, ментови бонбони, разтвори, например мирамистин. Капки от отит. Болестите на ушите при често плуване в морето не са необичайни.

3. Болкоуспокояващи

Понякога има главоболие, зъбобол, изтръпване в стомаха. Трябва да вземете безопасно и ефективно болкоуспокояващо, или по-скоро няколко - no-shpu, аналгин, baralgin.

4. За стомаха

Непознатата екзотична кухня може да причини стомашно или чревно заболяване. При силна болка в корема е препоръчително незабавно да се консултирате с лекар, тъй като това е признак за развитие на сериозно заболяване. Активен въглен, Smecta, Linex, Hilak Forte ще помогнат при диария. От преяждане можете да вземете Mezim или Festal.

5. Срещу алергии

Дори тези, които никога не са изпитвали това при нормални условия, не могат да бъдат спасени от алергии. Насекоми, екзотични миризми, плодове. В чужбина, от антиалергични лекарства, можете да вземете Loratadin, Akrikhin, Suprastin, Fenistil-gel.

6. Бременна

Морският въздух ще бъде полезен за бременна жена, ако тя предпазливо вземе със себе си лекарствата, препоръчани от гинеколога, както и обичайния комплект за първа помощ за дами в положение: витамини, тинктура от валериана, но-шпа, активен въглен, нещо от антипиретици.

7. Контрацептиви

Аксесоари изключително за възрастни, които предпазват от генитални инфекции. Понякога ваканционният роман завършва с посещение при венеролог. Поставете пакет презервативи, кремове, супозитории, антисептици в отделна торба.

Трябва да се отбележи, че някои лекарства не могат да се транспортират в чужбина. И така, напълно безобидни хапчета за кашлица са забранени в редица чужди страни, до наказателна отговорност. Те съдържат вещества, които действат върху центровете на мозъка. Когато са в неподходящи ръце, хапчетата се превръщат в лекарства. Откажете се от такива лекарства, за да няма проблеми по-късно.

За борба с бронхита местните аптеки ще предложат алтернативни средства. Освен това не е необходимо да приемате антибиотици. Ако не друго, тогава ако имате медицинска застраховка, винаги можете да се свържете със специалисти в клиниката. Защо да се самолекуваме?

Като добавка някои вземат флакон антибактериален гел със себе си на почивка. Ако по време на обиколката няма да имате възможност да измиете ръцете си преди хранене, тогава той ще ви помогне.

На море с дете

Какви лекарства ще са необходими на малко дете, ако отиде на море с родителите си? На първо място, ние добавяме към комплекта за първа помощ средства от топлината. Това могат да бъдат билкови сиропи, които не предизвикват алергична реакция, ректални супозитории, съдържащи парацетамол или ибупрофен. Аспиринът е строго забранен, защото предизвиква усложнения.

От диария, Nifuroxazide е подходящ. Успокояващо, отхрачващо средство за лечение на кашлица - "Gedelix" или сироп "Erespal". Дават се на деца на две години. По-добре е едногодишно бебе да предложи сироп Ambrobene.

Срещу алергии за дете можете да вземете Tavegil, което е разрешено да се дава на бебета от една година.

Термометърът допълва медицинския списък. Освен това може да се препоръча закупуване на лекарство за повишено образуване на газ "Espumizan" за пътуване с деца. Геловете или Fenistil под формата на емулсия помагат добре срещу ухапвания от комари. Те облекчават сърбежа, дразненето, подходящи дори за възрастни.

Ваксинации преди пътуване до южните страни

Друг важен момент не може да бъде пренебрегнат. Пътуванията до Индия, Турция, Тайланд и други страни в Азия, Южна Америка, Африка са опасни за жителите на Русия. В навечерието на пътуването е препоръчително да се запознаете с епидемичната ситуация в региона, където ще се проведе вашето турне. Ако има увеличение на някои заболявания сред местното население, не забравяйте да се ваксинирате.

Консултирайте се със специалист по инфекциозни заболявания, като посетите клиниката. Той ще ви каже кое лекарство може да осигури профилактика на определено заболяване. Често процедурите за ваксиниране се заплащат, така че носете пари със себе си.

По-добре е да се свържете с клиниката предварително, поне 1-2 месеца преди планираното пътуване. Действието на ваксината започва след известно време. Понякога трябва да правите многократни инжекции.

Когато планирате ваканция, много хора забравят за важен елемент в подготовката - комплекта за първа помощ. Особено важно е да обмислите списъка с лекарства предварително, ако пътувате с дете. Лечението в чужбина струва цяло състояние, а приемането на основни хапчета от дома и закупуването на застраховка за пътуване струва почти нищо в сравнение с това.

Ще се разходя у дома: къде да отида, ако не можете да отидете никъде

18 март 2020 г

За да има с кого да общувате по-късно: как да не се кълнете в карантина

17 март 2020 г

Тук имаме ситуация: отговорихме на популярни въпроси относно възстановяването на суми за билети поради коронавирус

17 март 2020 г

Не ходя на работа, но мога да направя кекс в чаша

16 март 2020 г

Колко лесно е да се направи далеч летящ хартиен самолет

16 март 2020 г

Нека обясним за новините: какво се случва с коронавируса в Европа (новините се актуализират)

Разбира се, заедно с закупуването на самолетни билети и резервацията на хотел, трябва да се погрижите за. Вече писахме подробно как да изберем. Тук ще се съсредоточим върху това какво да поставите в аптечка за пътуване в чужбина.

Какви лекарства да вземете на почивка

1. Какво винаги приемате: може да не успеете бързо да намерите правилните лекарства на почивка или те ще струват твърде много. По-добре се запасете с тях у дома.
2. Средства от болест на пътуването в транспорта. Ако ще ходите на екскурзии с кола, автобус или кораб, вземете със себе си dramin или air sea.
3. Средства за диария и храносмилане: Лоперамид, мезим и активен въглен са най-добри.
4. Антиалергични лекарства (особено ако пътувате до екзотични страни): цетрин, лоратадин.
5. Простудни лекарства: таблетки за кашлица, нафтизин или називин за обикновена настинка, нурофен или парацетамол като антипиретик.
6. Болкоуспокояващи: нурофен, но-шпа, фастум-гел срещу навяхвания и натъртвания.
7. Продукти за слънчево изгаряне: слънцезащитен крем SPF50+, пантенол за слънчево изгаряне, ибупрофен за възпаление.
8. Превръзки и антисептици: бинт, гипс, памучни тампони или пръчици, водороден прекис, йод или брилянтно зелено.

Интервюирахме хиляда пътници и разбрахме какви лекарства приемат на почивка. Мнозинството (43%) отговарят: „Имам добре сглобена и функционална аптечка за всякакви случаи, която не заема много място.“ На второ място (27%) е отговорът „Вземам със себе си само най-необходимите неща: въглища, болкоуспокояващи, лейкопласт“. 13% от туристите събират куп лекарства за стомах и настинки, тъй като не вярват особено на вносните фармацевти. 6% се смятат за абсолютно здрави и не се нуждаят от лекарства. Също толкова хора разчитат само на застраховка, а понякога купуват лекарства на място. И само 5% винаги носят със себе си лекарства за алергия.