Для одних це омріяна мета, а для інших грізна ознака нездоров'я.

Чому падає вага?

Як досягти зниження його, якщо є зайвий?

Практично в кожній науковій праці, де згадуються пацієнти, у яких спостерігається втрата ваги без особливих причин, сказано, що значне схуднення без докладання якихось зусиль майже в ста відсотках випадків вказує на нездужання.

Причини

• Збільшення фізичного навантаження,
• Зменшення надходження калорій з їжею,
• Виведення поживних речовин з екскрементами та сечею.

Найчастіше у пацієнта пропадає апетит, і він починає погано їсти, причому нерідко це пов'язано з порушенням роботи травного тракту, появою та зростанням новоутворень, що перекривають стравохід чи кишечник.

Посилюється використання енергії при гіперфункції щитовидної залози, збільшенні фізичних витрат, а також феохромоцитомі ( захворювання надниркових залоз).

Виведення калорій з екскрементами або сечею найчастіше спостерігається при цукровому діабеті, синдромах порушення всмоктування у кишечнику.

Якщо ж апетит у людини відмінний, але вона все-таки худне, це може вказувати на наявність:

Оскільки обмінні процеси в організмі керуються щитовидкою, наднирковими залозами та гіпофізом, зміна їх функції та вироблення гормонів призводить до зміни швидкості метаболізму і, тим самим, ваги тіла. Так, при млявості перелічених вище залоз, гормонів виробляється менше, тому вага тіла може збільшуватися, а якщо гормонів виробляється занадто багато, вага тіла зменшується.

З усіх злоякісних захворювань найбільше на вагу тіла впливають пухлини печінки та органів травлення.

Навіть важка грибкова інфекція може спричинити зменшення маси тіла. А при таких хворобах як вірусний гепатит, СНІД чи інфекційний ендокардит зменшення маси тіла може стати першою та єдиною ознакою хвороби.

Зменшення апетиту може бути пов'язане з багатьма захворюваннями. Навіть викривлення хребта, якщо уражені хребці, що мають відношення до ШКТ ( шостий та сьомий грудні), може спричинити втрату апетиту.

Деякі харчові звички, наприклад, зловживання напоями кофеїну можуть викликати зменшення маси тіла.

Ряд медикаментів, зокрема для лікування бронхіальної астми, може викликати зменшення ваги за рахунок присутності в них кофеїну та ефедрину. Дія цих речовин на вагу настільки ефективна, що в західних країнах вже виробляють препарати для схуднення, що включають кофеїн та ефедрин.

При вагітності

Зменшення ваги під час вагітності – обов'язковий привід для консультації гінеколога. Воно може бути наслідком нестачі відпочинку, перенесеної недуги, порушення апетиту чи переживань.

Ймовірно слід звернути увагу на своє меню. Адже іноді раціон містить багато калорій, але мало корисних речовин, тому організм і втрачає у вазі.

У будь-якому випадку невелике зменшення маси тіла не повинно лякати навіть за дуже збалансованого раціону. У деяких випадках після набору ваги спостерігається його зменшення, і це фізіологічна норма.

За даними низки досліджень при зменшенні ваги під час виношування плода маса тіла знижується за рахунок зростання плода, плаценти та інших компонентів вагітності. У такому разі в крові може збільшитись кількість кетонів за рахунок переробки власних жирових запасів. Це може бути небезпечним у розвиток ЦНС плода. Тому при сильному токсикозі або зменшенні маси тіла слід контролювати кількість кетонів. Для цього іноді необхідно здавати аналізи крові.

У період виношування плода бажано раз на 7 днів зважуватися. Непогано також вести харчовий щоденник. Якщо ж вага різко падає, необхідно сходити до лікаря. Також бажано вчасно здавати всі необхідні аналізи, не нервувати, відрегулювати харчування та висипатися.

Втрата ваги новонародженого

Подібне явище не повинно лякати мам, оскільки є нормальним. Професійною мовою називається воно фізіологічним зменшенням ваги. Зменшення маси тіла малюка пояснюється насамперед зниженням кількості води в організмі. Вона виходить через шкіру та з диханням. Окрім цього, організм очищається від первородного калу, сечі, відпадає пуповина.

На інтенсивність зниження ваги впливає вологість та температура повітря. Крім того, харчування малюка в перші пару діб життя не дуже рясно - адже він тільки вчиться смоктати. Тому рідини він отримує менше, ніж виділяє у навколишнє середовище. Найчастіше найменші показники маси тіла спостерігаються з 3 по 5 добу життя. Втрата ваги не повинна перевищувати 10% від ваги при появі на світ. Якщо малюк народився недоношеним, дозволяється втрата ваги до 15%. Більше втрачають у вазі малюки, які з'явилися на світ у важких пологах, ті, у яких вага тіла при народженні більша, а також ті, що отримали травму при появі на світ.

Якщо дитина здорова, за тиждень – два вона набирає втрачену вагу. Якщо грудне вигодовування налагоджено, вагитижневі прирости ваги повинні досягати 125 - 500 гр. Якщо ж за перші два тижні життя вага не набрана, слід відвідати педіатра.

Втрата ваги буде меншою, якщо:

• Прикласти малюка до грудей не пізніше ніж через 20 хвилин після його появи на світ,
• Температура та вологість навколишнього середовища буде оптимальною,
• За дитиною буде грамотний догляд,
• Годувати його на вимогу, а не за розкладом.

Для запобігання висушенню повітря в кімнаті, слід придбати зволожувач або протирати підлогу та меблі вологою ганчіркою двічі на добу. Мінімальна допустима вологість – 50%.

На думку зарубіжних учених, велика втрата маси тіла у новонароджених насамперед пов'язана з важкими пологами та отриманим стресом, а також з неписьменним доглядом за малюком.

Якщо малюк втрачає 10% маси тіла, у нього можна виявити симптоми зневоднення:

• Слизові оболонки яскраво-червоного кольору,
• Шкіра навпаки бліда,
• Серце б'ється зі швидкістю від 160 уд.
• Малюк вередує.

Якщо втрата ваги становить більше 10%, можна побачити такі ознаки зневоднення:

• Шкіра та слизові сухі,
• Часте дихання та серцебиття,
• Збільшується температура тіла,
• Втягується тім'ячко,
• Шкіра, зібрана у складочку, не розправляється тривалий час.

Після пологів

Дуже важливий момент у процесі схуднення після пологів – це збалансоване харчування. Їжа має бути досить різноманітною і включати всі корисні речовини. Це важливо й у тому випадку, коли малюк переведений на штучне вигодовування.

Що ще потрібно робити, щоб втрачати вагу після пологів?

• Обов'язково снідати,
• Щодня включати до раціону плоди та овочі не менше 5 разів,
• У меню повинні бути продукти, багаті рослинними волокнами: бобові, вівсянка, цільнозернові каші,
• Вуглеводи повинні бути присутніми в меню неодмінно. Це повинні бути цільнозернові хлібці, макарони,
• Слід практично відмовитися від фаст-фуду, солодощів, жирного, смаженого, солодких газировок,
• Кількість перекусів має бути контрольованою.

Не варто очікувати швидких результатів, вага знижуватиметься повільно. Але цього потрібно обов'язково досягти.

Мамам, які годують малюків грудьми, потрібно врахувати, що на виробництво молока йде на добу близько 300 ккал. Таким чином, якщо в раціоні не буде нічого зайвого, вага знижуватиметься за рахунок використання власних запасів. Це абсолютно безпечний метод схуднення, який не погіршує якість грудного молока. Потрібно подбати про те, щоб у раціоні були всі необхідні мінеральні речовини та вітаміни.

У тому випадку, якщо матуся під час виношування не дозволяла собі зайвого, вже за кілька місяців після пологів вона надійде у форму. А от якщо харчування було порушено, організму може знадобитися не менше ніж рік.

При раку

Іноді навіть ймовірність наявності пухлини призводить до порушення апетиту та зменшення ваги тіла. Переживання під час діагностики та заборона на їжу при деяких аналізах можуть призвести до схуднення, що зовсім не говорить про наявність ракової пухлини.

Якщо ж діагноз підтверджено, у багатьох пацієнтів розвивається депресія та відраза до їжі.

Якщо в процесі лікування видалено орган, що бере участь у травленні, порушується процес засвоєння поживних речовин і тим самим вага трохи знижується. Але він не повинен постійно знижуватися. Якщо ж видалено орган, що не має жодного відношення до шлунково-кишкового тракту, через 4 – 8 тижнів після втручання вага може повернутися до норми.

Втрата ваги спостерігається при хіміотерапії, оскільки загальне самопочуття пацієнта погіршується, його каламутить і рве. Але через 7 днів після курсу терапії маса тіла поступово починає збільшуватись. Причому, у пацієнта повністю нормалізується робота смакових рецепторів, і він отримує насолоду від їжі. Для пацієнток жіночої статі характерна посилена втрата маси тіла при другому та наступних курсах, оскільки спостерігається так зване «психогенне» блювання. Тому до закінчення всіх курсів вага набрати навряд чи вдасться. Натомість після цього він може повернутися ще й із парою зайвих кілограмів.

Під час радіотерапії порушується функція слизових оболонок органів, що зазнають опромінення. Якщо піддається голова, то порушується виробництво слини, слизова стає кровоточивою, погіршуються нюх і смак. Вживати їжу стає несмачно і навіть боляче.

Іноді після опромінення грудних залоз ушкоджується слизова оболонка стравоходу, ковтання і подальше просування їжі викликає біль. Такі пацієнти можуть досить довго не їсти, щоб не відчувати неприємних відчуттів.

Так як саме по собі опромінення не викликає нудоти або блювання, при опроміненні інших органів пацієнти зазвичай втрачають у вазі несильно.

Слід пам'ятати, що втрата ваги і натомість відсутності інших симптомів мало зустрічається при раку.

Якщо процес розвитку пухлини досяг останніх стадій і в порожнинах тіла накопичуються патологічні рідини, велика кількість протеїнів надходить у рідину і цим втрачається організмом. У пацієнта зменшується маса тіла, оскільки організм отруюється продуктами метаболізму ракових клітин. Пухлина та метастази вимагають великої кількості поживних речовин, тому маса тіла пацієнта постійно падає. Ввести в організм хворого достатню кількість протеїнів неможливо і розвивається кахексія. Пацієнт вже не може сам себе обслуговувати, у нього змінюється характер та психіка.

При діабеті

Зменшення маси тіла може вказувати на діабет у тому випадку, якщо воно поєднується з такими симптомами:

• Часте сечовипускання. Постійні позиви до туалету пояснюються високим рівнем глюкози в організмі та спробою організму вивести її через нирки. При цьому рідина "витягується" з тканин. Пацієнт може і не пити багато,
• Часте відчуття спраги. Вона може пропадати навіть після вживання води. Нирки виводять воду з тканин, щоб очистити їхню відмінність від глюкози. Тому організм постійно вимагає води,
• Млявість. Клітини не отримують харчування, тому людина відчуває слабкість,
• Поколювання або оніміння в кінцівках. Відчуття з'являється, коли порушується будова нервів, тобто через кілька років після початку захворювання
• Погіршення зору. Діабет порушує стан судин клітковини, на тлі нестачі рідини людина помічає погіршення зору,
• Лущення шкіри,
• Погане рубцювання навіть дрібних порізів, погіршення чутливості шкіри. Хворий може навіть помітити досить глибоку рану. Це дуже явна ознака захворювання,
• Ненажерливість. Весь час хочеться їсти, тому що вуглеводи не переробляються на енергію.

Дієта

Тому найбільш ефективною є медична дієта, яка рекомендується людям, які страждають на ожиріння та інші супутні захворювання.

Ця дієта використовується в більшості клінік, вона дійсно ефективна та нешкідлива для організму. Крім схуднення людина отримує ще бонус у вигляді нормалізації метаболічних процесів. Лише в цьому випадку справді буде забезпечено якісне та довготривале зниження ваги.

І ще один плюс: складати меню можна самостійно із дозволених продуктів у рамках дозволених калорій.

Ця дієта містить усі необхідні для організму біологічно активні речовини, чого не скажеш про більшість інших дієт.

До мінусів цієї дієти відноситься те, що результат схуднення – всього 300 гр. на добу, а може й менше. Тобто значного зниження ваги можна досягти нешвидко.

А ще один мінус дієти якраз у тому, що немає вже готового меню.

Відповідно до основної дієти добова калорійність раціону має становити 1725 ккал.

Дозволяється на якийсь час зменшувати калорійність до 1190 ккал на добу.

При тяжких ступенях ожиріння добову калорійність можна знижувати до 750 ккал.

Усі продукти повинні вживатися у тушкованому, печеному чи вареному вигляді. Практично заборонено вживання перетертих чи рубаних продуктів, а також смаженого. Кількість солі або приправ має бути мінімальною. Цукор слід замінювати замінниками: сорбітолом, аспартамом, ксилітом.

Харчуватися слід шість разів на добу.

Після того, як маса тіла досягне норми, потрібно намагатися дотримуватися тих же принципів харчування, що і при дієті. Можна вводити інші способи обробки їжі. Але не можна вводити продукти, куди встановлено заборона.

Вправи

Один і той самий набір вправ слід міняти щомісяця чи збільшувати навантаження. А якщо ні, то організм звикає до неї і ніякого результату не буде.

1. Розминка: біг на місці протягом 3 хвилин. Нахили тулуба вправо та вліво, кругові рухи тулубом, ривки руками.

2. І.П. стоячи, руки на потилиці, ноги розставити ширше за плечі. Присідання із прямою спиною. Амплітуда руху має бути максимальною. Перші заняття достатньо 20 присідань, далі збільшувати кількість підходів до трьох.

3. І.П. стоячи руки на лінії талії. Зробити випад лівою ногою, праве коліно має торкнутися статі. Повторити іншою ногою. Перші заняття робитимуть по 15 випадів, поступово збільшуючи до 30.

4. І.П. лежачи на спині, на лавці. До рук взяти гантелі або пляшки з водою. Руки витягнути над головою, розвести убік до упору, звести над головою. Повторити 12 разів, поступово доводячи до трьох підходів по 12 разів.

5. І.П. стоячи, руки на ширині плечей, на плечах лежить швабра довжиною півтора метри, руками взятися за її кінці. Не згинаючи спини нахилитися вперед, повернути плечі: одне вгору інше вниз. Змінити плечі. Дуже добре діє на жирові відкладення в ділянці талії.

6. І.П. лежачи на спині. Руками триматися за тверду основу. Ноги зігнути в колінах, підняти їх якомога вище. Допомагає позбутися жиру на животі.

7. І.П. сидячи на підлозі, стопи фіксуються. Ноги зігнути, нахилити голову вперед, долоні на животі. Лягати і нахилятися, не змінюючи положення верхньої частини тіла. Допомагає позбавитися жиру на верхній частині живота.

Перші результати занять будуть помітні за місяць – півтора. Бажано поєднувати заняття з корекцією раціону.

Втрата апетиту та зниження ваги

Майже всі інфекційні та вірусні захворювання спричиняють погіршення апетиту. Це може бути і звичайне ГРВІ, і туберкульоз.

Але може зникнути апетит і при більш небезпечних хворобах, наприклад, порушенні роботи щитовидки, недугах легень або серця, печінки.

Якщо погіршення апетиту поєднується зі зміною смаків у їжі, існує ймовірність онкологічного захворювання.

Відсутність апетиту – це своєрідна захисна реакція організму. Таким чином досягається гальмування засвоєння речовин, що попереджають одужання.

Однак не завжди поганий апетит є наслідком хвороби. У ряді випадків вживані ліки ( зокрема, антибіотики) знижують активність травного процесу. З'їденої їжі організму вистачає більш тривалий період, тому їсти не хочеться. Подібний ефект настає і при вживанні амфетаміну, його навіть у свій час застосовували для схуднення.

Деякі знеболювальні препарати, сечогінні, наперстянка зменшують бажання поїсти.

Нестача деяких вітамінів та мінералів викликає зменшення апетиту. Наприклад, у людей похилого віку при нестачі цинку знижується робота харчових залоз.

При гастриті

Якщо виключити з харчування деякі продукти, стан може значно покращити.

До таких продуктів належать:

• Випічка, особливо свіжа,
• Грибний бульйон,
• М'ясний, рибний бульйон,
• Копчення, ковбаси ( особливо жирні),
• Яйця смажені та варені круто,
• Квас, пиво,
• Кава,
• Гострі приправи,
• Соління, маринади,
• Консерви,
• Шоколад,
• Соуси,
• Капуста, редька, шпинат, цибуля, щавель.

Дієтичне харчування зазвичай допомагає запобігти або призупинити втрату ваги.

За ВІЛ

Для запобігання розвитку синдрому втрати ваги слід приймати антиретровірусні препарати, які призначають при СНІДі.

Не слід плутати поняття « зменшення ваги» та « синдром втрати ваги». У першому випадку просто зменшилася вага, у другому ж зменшення ваги відбувається через зменшення м'язової маси. У ВІЛ-позитивних пацієнтів буває так, що загальна вага тіла начебто не змінюється. При цьому змінюється співвідношення жирової тканини та м'язової. Першою стає більше за рахунок зменшення другої. Подібний процес пояснюється тим, що хворому організму легше отримати енергію з протеїнів, ніж жирів.

Втрата ваги при ВІЛ може бути пов'язана з неповноцінним харчуванням.

Чинники, що призводять до порушення харчування:

• Пригнічений стан,
• Матеріальні проблеми,
• Відсутність знань про раціональне харчування,
• Порушення смакових уподобань,
• Погане самопочуття,
• Заборона на вживання деяких продуктів у зв'язку з хворобою або лікуванням.

Раціон людини, хворої на ВІЛ, має бути якомога різноманітнішим. Під час періоду активності вірусу організм потребує підвищеної кількості енергії. Енергія йде на репарацію постраждалих клітин та тканин, а також на захист від вірусу.

Більша кількість вітамінів та біологічно активних речовин потрібна для засвоєння ліків. Найчастіше ліки порушують функції нирок та печінки. Для відновлення роботи організму потрібні додаткові ресурси.

У пацієнтів із ВІЛ нерідко їжа засвоюється гірше, ніж у здорових людей, тому маса тіла падає. Однією з причин незасвоєння може бути прийом ліків.

Що потрібно робити за підозри на синдром втрати ваги?

• Пройти діагностику, здати кров на аналіз,
• Нормалізувати харчування,
• Усунути побічні ефекти від прийому препаратів,
• Пройти лікування інфекцій,
• Пройти гормональну терапію при порушенні метаболізму,
• Використовувати імуномодулятори, а також препарати для антиретровірусного лікування.

При панкреатиті

Крім цього, спостерігаються такі ознаки як:

• Позиви до блювання та блювання,
• Підвищення температури тіла,
• Смердючі фекалії, що мають «жирний» вигляд,
• Біль у верхній частині епігастрії.

При панкреатиті підшлункова залоза перестає виробляти достатньо ферментів, необхідні засвоєння їжі. Тому більшість поживних речовин виводиться з організму з калом. Цим пояснюється зменшення ваги тіла хворого.

Для нормалізації стану необхідно встановити захворювання та пройти відповідне лікування. Це насамперед медикаментозне лікування, відмова від спиртного, дієта. При хронічному панкреатиті призначаються ферментні препарати, які допомагають перетравити їжу.

При депресії та неврозі

Нерідко втрата апетиту пояснюється ще й тим, що порушується смакове сприйняття їжі. Хворому здається, що їжа не має смаку. Тому він може зовсім нічого не їсти.

Для встановлення діагнозу необхідно відвідати лікаря, так як у депресії маса симптомів і лише комбінація декількох з них може вказувати на наявність хвороби.

При неврозі у хворих збільшується чутливість до стресу. Навіть будь-яка подія може викликати бурю емоцій. Такі люди часто плачуть, тривожні. У них порушується сон та травлення.

Обидва захворювання лікуються медикаментозно. Ліки призначає лише лікар.

При сухому голодуванні

Цікаво й те, що при сухому голодуванні люди почуваються краще, ніж при голодуванні на воді. Найменше спостерігаються явища інтоксикації. Для отримання ефекту достатньо 11 днів сухого голодування. За цей термін іноді розсмоктуються навіть дрібні злоякісні пухлини і повністю проходять доброякісні.

Але проводити таке тривале голодування потрібно лише під наглядом лікаря!

Потужний лікувальний вплив сухого голодування пояснюється тим, що за час голодування організм переробляє «стару» воду, що накопичується в клітинах. На місце її надходить нова, таким чином тканини оновлюються на клітинному рівні. У суворих умовах хворі клітини не виживають, тому залишаються лише стійкі та міцні.

Норма втрати ваги

Якщо зменшення маси тіла відбувається швидкими темпами, із тканин просто виходить вода. Адже більшість «швидких» дієт є безсольовими, тобто сприяють виведенню рідини з організму. У середньому йде близько 3 літрів. Тобто, як тільки розвантажувальні дні закінчаться, ці 3 літри відразу повернуться назад.

Фахівці рекомендують обмежити свій раціон 1800 ккал на день і дотримуватися принципів здорового способу життя, що дозволить за місяць досягти тих же результатів, як при строгій дієті 7 днів на місяць, не об'їдаючись решта трьох тижнів.

Якщо дієта поєднується зі спеціальним комплексом спортивних занять, допустиме зниження ваги може становити 10% на місяць.

Що робити при різкому схудненні?

• Підвищити калорійність раціону. Ввести в нього макарони, випічку, а також рослинні олії та рибу. Перекушування між основними прийомами їжі повинні містити рідкі страви,
• Робити зарядку, причому бажано на вулиці. Займатися на силових тренажерах або вдома піднімати штангу,
• Більше гуляти на сонечку. Ультрафіолетові промені добре впливають обмін речовин.

Якщо схуднення відбувається на тлі емоційного напруження, слідує:

• Застосовувати засоби ароматерапії для регулювання роботи нервової системи. Дуже ефективно в даному випадку олія лаванди, сандала, герані,
• Робити масаж з використанням олії іланг-ілангу, змішаного з олією солодкого мигдалю,
• Навчитися розслаблятися. І тому є спеціальні вправи. Також чудове заняття для релаксації – йога та медитація. Лише десяти хвилин на добу вистачить для встановлення рівноваги духу,
• Відмінно покращує настрій настій розмарину, кориці або деревію.

У якому разі потрібна допомога лікаря?

• Якщо маса тіла зменшується довше 4 тижнів,
• Якщо крім схуднення є інші нездужання,
• Якщо маса тіла менша за норму на 10%.

Які аналізи пройти?

Вегето-судинна дистонія - захворювання, що супроводжується масою різних симптомів, серед яких порушення в роботі травного тракту та обміні речовин. Наслідком цих симптомів є відсутність апетиту та втрата ваги. Як реагує шлунково-кишковий тракт на ВСД?

Їсти чи не їсти? Відповідь у ВНС

Вегетативна нервова система регулює роботу всього організму. При нормальному, збалансованому співвідношенні симпатичного та парасимпатичного відділів людина вчасно включається в активний період неспання, а також вчасно відновлює витрачену енергію в період нічного відпочинку. Дисфункція нервової системи цей взаємозв'язок порушує, внаслідок чого відбуваються певні збої:

• Коливання артеріального тиску та серцевого ритму;
• Порушення сну вночі (переривчастий та/або поверхневий сон, неможливість заснути – різновиди безсоння) та сонливість вдень;
• Відсутність чи підвищення апетиту незалежно від часу доби;
• Інше.

За підвищення апетиту та швидкий набір ваги відповідає парасимпатичний відділ вегетативної нервової системи, за втрату апетиту та схуднення – симпатичний. Як саме зміниться апетит при депресії, що з ВСД, залежить від індивідуальних особливостей організму хворого. Якщо в одних починається апатія, і організм без кінця вимагає їжі, то в інших у прискореному режимі починає працювати ендокринна система, підвищується рівень гормонів (адреналіну) у крові, прискорюються обмінні процеси, спалюються запаси жиру, що призводить до втрати ваги. Паралельно можуть початися напади страху, тривоги, почастішати серцевий ритм і зникнути апетит.

«Схудла…» або «Худію при ВСД!». Що робити?

Втрата ваги при ВСД залежить від активного чи пасивного життя хворого. У цьому випадку схуднення не пов'язане безпосередньо з фізичними навантаженнями та проходить прискореними темпами, на відміну від складнішого та повільнішого процесу набору та нормалізації ваги. На форумах часто зустрічаються прохання жінок допомогти їм подолати ненормальний стан, за якого немає бажання приймати їжу або відбувається вимушена відмова від неї (наприклад, блювання).

Депресія і апетит - поняття в принципі несумісні, на особистому досвіді в цьому переконалися жінки, хворі на вегето-судинну дистонію, що розвинулася на тлі депресій і нервових виснажень. Разом з тим, медицина розрізняє 2 принципово різні поняття: апетит та почуття голоду. Останнє – є рефлекторною потребою підвищення рівня глюкози та інших поживних компонентів у крові, і супроводжується підвищеним слиновиділенням, а також відчуттям, що тягне під ложечкою. Апетит у свою чергу відповідає за перевагу конкретних продуктів, страв та бажання їх з'їсти.

При ВСД дуже рідко трапляється втрата саме почуття голоду, чого не можна сказати про втрату апетиту. Але внаслідок дестабілізації роботи ШКТ може виникати відчуття наповненого шлунка, та/або розвинутися страх раптового вивільнення шлунка у недоречних місцях.

У будь-якому випадку дана проблема повинна аналізуватися фахівцем з урахуванням і на підставі проведеного медичного обстеження, яке допоможе виключити будь-які інші можливі причини патології. Самодіагностика і самолікування слід виключити.

Чому відбувається відмова від їжі

"Стрижнем" проблеми схуднення при ВСД є постійна нервова напруга, характерна при активізації роботи симпатичного відділу ВНС. Саме воно може викликати різні збої метаболічних процесів та роботи шлунково-кишкового тракту, внаслідок чого хворий втрачає апетит або навмисно «блокує» позиви до їди, боячись прояву негативної симптоматики у присутності інших людей.

Такі дисфункції органів травлення як блювання та нудота сприяють відсутності апетиту та втраті ваги при ВСД. Крім перерахованих симптомів, у різному ступені можуть проявлятися:

• Часті напади гикавки;
• відрижка;
• печія;
• почуття тяжкості та бурчання в животі;
• метеоризм;
• розлади випорожнень (частіше стілець рідкий, при цьому немає жодних проявів більш серйозних захворювань);
• поколювання в правому боці та болі внизу живота:
• блювотні позиви, що виникають у гортані або ділянці стравоходу;
• дискомфорт у сфері правого підребер'я, подібний до симптомів захворювань печінки.
• рухи стравоходу, що імітують блювання, але без виділення блювотної маси.

Симптоми, не такі часті як коливання артеріального тиску, але також характерні при вегетосудинній дистонії. Їх прояв та частота не залежать від типу ВСД (гіпертонічного та гіпотонічного).

З чим пов'язана нудота

Однією з передумов появи нудоти та блювотних рефлексів при ВСД є напади стресу та депресія, здатні провокувати спазм м'язів стравоходу.

Підвищена нервова збудливість супроводжується прискореними скороченнями серцевого м'яза, підвищенням артеріального тиску, розширенням коронарних судин і судин м'язів скелета. При цьому кровотік від стравоходу відходить убік інших органів, що призводить до загальмовування роботи органів системи травлення.

Є й інші причини неприємного симптому:

• Напруга м'язів живота, що призводить до тиску м'язів на орган травлення. Позиви до блювання при цьому виникаю в момент доходу спазму до м'язів верхньої частини живота.
• Невротичне сприйняття реальності та нав'язливі тривожні думки хворого на ВСД «обманюють» власний організм: прискорене дихання (особливо ротом) накопичує повітря в шлунку, таким чином, наповнюючи його і викликаючи відрижку, гази або нудоту.
• Спустошення шлунка від ще перетравленої їжі провокує активізація симпатичної нервової системи.

Приступи нудоти не мають певної періодичності, і можуть бути спровоковані будь-якими стресовими ситуаціями, що відбулися або тільки майбутніми. У хворого на ВСД вони часто пов'язані з наполегливими тривожними думками про можливу нудоту і блювоту, наприклад, у громадських місцях.

Загалом розлади травного тракту при ВСД викликані дисфункцією нервової системи, і протікають без збоїв у роботі самої системи травлення.

Профілактика

Розлади прийому їжі, пов'язані з наявністю психічних і психологічних проблем (ВСД у тому числі) можна попередити. Для цього достатньо дотримуватися рекомендованого медиками правильного режиму дня:

• Чергувати періоди роботи та відпочинку;
• вчасно та збалансовано харчуватися, основний упор роблячи на вітаміни, каші, молочні продукти;
• не обмежувати себе у «живому» спілкуванні;
• скоротити перебування за комп'ютером;
• частіше бувати на свіжому повітрі;
• систематично займатися легкими фізичними вправами

Корисно буде не акцентувати увагу на негативних моментах та думках, оточити себе атмосферою затишку та психологічної гармонії.

Вегетосудинна дистонія є не захворюванням, а комплексом симптомів, які провокуються різними порушеннями роботи ВНС. При лікуванні таких її проявів, як втрата апетиту та ваги, основний акцент робиться не на медикаментозне, а на психіатричне лікування та комплекс профілактичних заходів.

Причини та наслідки втрати ваги на тлі стресу

Реакція організму на стрес

Будь-який нервовий розлад викликає серйозні порушення з боку систем організму. Найбільше страждає центральна нервова система, потім вказує виникнення різних вегетативних розладів. Втрата апетиту здебільшого свідчить про проблеми емоційного характеру. Це призводить до значного зниження маси тіла, що вкрай несприятливо позначається загальному самопочутті хворих. Люди, які страждають на хронічні стреси, тануть буквально на очах. Погане та нерегулярне харчування стає причиною ослаблення імунної системи, внаслідок чого організм стає вразливим перед багатьма захворюваннями, зокрема вірусними патологіями.

Причини різкого схуднення

Стрес є головним фактором, що несприятливо впливає на апетит людини. У деяких випадках нервова напруга викликає невгамовний голод і люди починають споживати багато шкідливої ​​та жирної їжі. Однак ожиріння вважається досить рідкісним наслідком психічних розладів. Набагато частіше спостерігається зворотна тенденція – втрата ваги під час стресу. Емоційне навантаження не дозволяє повністю розслабитися і налаштується на їду. Відбувається спазм усіх м'язів тіла, включаючи органи шлунково-кишкового тракту, тому не виникає потреби у прийнятті їжі. Крім того, апетит збиває і розлад емоційного тла. Постійні роздуми про проблеми, що накопичилися, настільки відволікають, що думки про їжу відступають на задній план.

Втрата ваги під час стресу відбувається як у дорослих, так і у дітей. Занадто багато є чинників, здатних викликати нервове потрясіння. Проблеми у школі у підлітків, конфлікти у сім'ї, фінансове неблагополуччя, хвороби. Простіше кажучи, кожна людина щодня стикається зі стресовими ситуаціями, і якщо її нервова система не відрізняється стійкістю, то відбувається розлад її діяльності з подальшими ускладненнями.

До чого призводить втрата ваги?

Наслідки недоїдання можуть бути дуже згубними і якщо спочатку зниження маси тіла може порадувати (особливо це стосується жінок), то подальше схуднення може стати причиною такого важкого захворювання, як анорексія. Ця патологія прогресує переважно на тлі психічних розладів, зокрема стресів та депресій. Нервова анорексія дуже складно піддається лікуванню, тому хворим дуже рідко вдається впоратися з недугою та повернути свою первісну вагу.

Наслідками тривалої відсутності апетиту та виснаження організму також стають:

• зниження активності головного мозку;
• сонливість та млявість;
• розлади сну;
• порушення функцій опорно-рухової системи;
• запаморочення та слабкість;
• м'язові спазми;
• серцева аритмія;
• збої менструального циклу у жінок.

Усунення проблеми

Втрата ваги під час стресу повинна спонукати до звернення за кваліфікованою медичною допомогою. Якщо своєчасно не вжити заходів для гальмування процесів зниження маси тіла та усунення основних причин втрати апетиту, то організм може сильно послабшати.

Нервовий виснаження призводить до посилення течії стресу і стає причиною його переходу в хронічну форму.

Щоб самостійно повернути собі апетит і зупинити втрату ваги, необхідно використовувати будь-які способи боротьби зі стресом - застосовувати методи психотерапії, підвищити фізичну активність, знайти собі корисне та відволікаюче заняття чи хобі. При цьому не варто забувати про контроль режиму праці та відпочинку. Для відновлення сил організму знадобиться багато вітамінів та повноцінний сон. Докладніше про методи лікування стресу та його наслідків можна дізнатися у спеціаліста.

Схуднення при неврозі

При неврастенії та неврозі можна сильно схуднути? За умови, що ти є зазвичай, середньо.

А як же! можна і цукровий діабет так само отримати. не від апетиту залежить а від якості їжі. І їжа може призводити до зайвої агресивності та зриву.

Можна не тільки схуднути, а й виразку отримати. Про нерви треба дбати.

Чому при неврозі сильно худнуть? З ким було подібне і як довго тривала вага?

Від нервів умирають і взагалі купа хвороб від них. Потрібно усунути нервоз потім думати про вагу

Тому що активна симпатична нервова система, що пригнічує перистальтику кишечника та бажання є відповідно

Невроз - це психогенне захворювання, тому і радити вам якісь "ліки" - не має сенсу, а втрачати вагу ви можете і від сукупності різних причин.

Чи можна отруїтися або пошкодити здоров'ю, змітаючи уламки ртутного градусника, що розбився?

1. Перед збиранням ртуті надягніть гумові рукавички: речовина не повинна торкатися оголених ділянок шкіри.

2. Обмежте місце аварії. Ртуть прилипає до поверхонь і може бути легко рознесена на підошві по інших ділянках приміщення.

3. Максимально ретельно зберіть ртуть і всі частини градусника, що розбилися, в скляну банку з холодною водою, щільно закрийте кришкою, що закручується. Вода потрібна для того, щоб ртуть не випаровувалась. Банку тримайте далеко від нагрівальних приладів.

4. Дрібні крапельки можна зібрати за допомогою шприца, гумової груші, двох аркушів паперу, лейкопластиру, скотчу, мокрої газети.

5. Банку необхідно передати спеціалістам служби "01".

6. Відкрийте вікна та провітріть приміщення. Якщо й залишилися якісь випари, нехай вивітрюються у вікно.

7. Місце розливу ртуті обробіть концентрованим розчином марганцівки або хлорного вапна. Це окислить ртуть, чим приведе її до нелетючого стану. Якщо ні того, ні іншого в будинку не знайшлося, можна приготувати гарячий мильно-содовий розчин: 30 г соди, 40 г тертого мила на один літр води.

Що бажано зробити

1. Звернутися за допомогою або консультацією до чергового МНС (відомий з дитинства телефон 01).

2. Щоб не пропустити жодної кульки ртуті, можна скористатися ліхтариком або лампою.

3. До того, як настане можливість віддати банку представнику спецструктур, можна виставити її на балкон. За умови, звичайно, що за вікном прохолодніше, ніж у приміщенні. При низьких температурах виділення отруйної пари зменшується.

4. Пийте більше сечогінної рідини (чай, кава, соки), оскільки ртутні утворення виводяться з організму через нирки.

Чого робити не можна

1. Не можна викидати термометр, що розбився, у сміттєпровід. Два грами ртуті, що випарувалися там, здатні забруднити шість тисяч кубометрів повітря.

2. Не можна підмітати ртуть віником: жорсткі прути лише подрібнять отруйні кульки в дрібний ртутний пил.

3. Не можна збирати ртуть за допомогою пилососа: повітря, що продувається пилососом, полегшує випаровування рідкого металу. До того ж, пилосос після цього доведеться одразу ж викинути.

4. Але в жодному разі не можна створювати протяг до того, як ви зібрали ртуть, інакше блискучі кульки розлетяться по всій кімнаті.

5. Не можна прати одяг та взуття, що контактували з ртуттю, у пральній машині. По можливості – цей одяг краще викинути.

6. Не можна спускати ртуть у каналізацію. Вона має властивість осідати у каналізаційних трубах. До речі, витягти ртуть із каналізації – неймовірно складно.

P.S. З'єднання ртуті зустрічаються у різних технічних пристроях. Наприклад, у лампах денного світла, батарейках, деяких фарбах. Будьте обережні!

Це було кілька років тому. дочка була ще маленькою. розбила градусник. а мені не сказала. при тому, що розбила його на кухні, прямо біля чайника електричного на столі. ми з моєю сестрою потім уже це виявили, коли випили з нього чай. . а головне, вже порожньому побачили бульбашки. . дочку, звичайно, посварила, але вже пізно. так я і не знаю, як все це на нас вплинуло. 03 дзвонила, питала, що робити. мені сказали нічого страшного.

В одному градуснику досить маленька доза для отруєння чи будь-яких наслідків. Не хвилюйтеся. Ви ж не їли її. І я розбивала в дитинстві і грала з цими кульками. Головне це доза.

Що робити? Як ви боретесь з апатією та поганим настроєм?

Не треба думати про те, що його зіпсувало!! ! Послухай музику.

Переживаю, після мінуса як правило плюс іде

Їм солодощі. А потім худну!

Я не борюся. Просто не звертаю уваги та живу з цим.

Іграшку на компі цікаву, і в часі губишся.

Я займаюся улюбленою справою.

Дивлюсь улюблений серіал)

Є такий апарат масажер для нормалізації тиску і від стресів

Для гарного відпочинку

розслаблення, а також від депресії, істерик, роздратування, стресу, нудьги, неврозу,

хандри, поганого настрою та лікування пораненої душі, краще спробувати це:

Цікава робота, кохана

музика, спілкування з цікавими людьми, відвідування театру чи картинної галереї,

поїздки з друзями за грибами восени, або сплав по річці з друзями (без

спиртного) , подорожі, риболовля, полювання, гарний сон, смачна їжа, спорт для здоров'я –

лижні прогулянки взимку, велосипед влітку, плавання в басейні, баня з парилкою,

цікава книга, захоплення малюванням портретів чи пейзажів, захоплення

фотографією, які - або ще захоплення типу колекціонування марок або фото

улюблених акторів кіно, спілкування з близькими чи тими людьми, яким

симпатизуєш, кохання (секс, зрозуміло), робота на дачі для задоволення і

душі, спроби написати розповідь чи повість, вчитися грати на гітарі чи співати –

все це допомагає у боротьбі зі стресом, неврозом, нудьгою чи депресією, коли

«скребуть кішки на душі», і допомагає нервовій системі увійти в нормальне русло, і

підняти настрій. Окрема порада автовласникам: якщо хочете завжди бути в

хорошому настрої - позбавтеся від машини, ходіть пішки, або їздіть на

громадський транспорт. Корисно пити настойку женьшеню - він заспокоює при

неврозах та депресіях. Не варто тільки вживати тютюн, алкоголь чи

наркотики – вони погіршують стан людини. Тільки нерозвинена людина не хоче

нічим займатися, часто перебуває у стані апатії чи втоми, не може

заспокоїтися, розслабитися чи нудьгує!

Не думаю про це, займаюся справами, таким чином відволікаюся від поганої думки)

Підкажіть будь ласка! Терміново! Дуже потрібно!

Краще сходити до психолога. це нагадує такий харчовий розлад як булімія

нападоподібне поглинання величезної кількості їжі (апетит з'являється раптово);

постійне харчування (людина їсть не перестаючи);

нічне харчування (напад голоду трапляється вночі) .

Пацієнти, які страждають на булімію, також часто вдаються до активного контролю ваги за допомогою викликання блювання або використання послаблюючих засобів, проте це не є симптомом захворювання.

Надмірна їжа та примусове очищення шлунка у поєднанні зі слабкістю нервової системи або характеру можуть призвести до серйозних ускладнень: від неврастенії, руйнування взаємин із близькими та втрати інтересу до життя до лікарської чи наркотичної залежності та смерті. Булімія може викликати гостру серцеву недостатність. Для скринінгу нервової булімії використовується «Тест відношення до їди».

Дуже корисно використовувати препарати при неврозах на основі родіоли рожевої. Невроз, лікування, препарати звучить страшно, але не такий страшний звір, як його малюють.

Нехай мама менше їсть, а більше матюкається. 🙂 на мою думку, у твоєї мами стрес. нехай спробує не їсти, а просто пити воду, багато.

Коли хоче їсти, хай п'є мінеральну воду з газом. Газом насичується шлунок, ніби поїла.

Я знаю, як їй допомогти. Але тільки якщо харчовий рефлекс сильніший за бажання схуднути, то ніхто не допоможе.

Тут потрібна допомога дієтолога, щоб допомогти впоратися спочатку з апетитом і невротичними реакціями.

На мою маму спочатку потрібно до психолога а потім до дієтолога.

Так, при неврозі нав'язливих станів слід заспокоювати хворого, наголошуючи, що його життю та здоров'ю ніщо не рисова дієта для схуднення та очищення організму від шлаків.

Та хрін з нею ... поки вона дура і тіло безглузде.

Вся зайва вага завдячує своїй появі нашим мізкам. вашій мамі потрібно кардинально змінити ставлення до життя та себе. перевернути свідомість із ніг на голову. почати жити одним прекрасним днем ​​зовсім іншим чином. однією впоратися з такою проблемою дуже важко потрібна колосальна підтримка близьких. ваша мама не вірить у себе. переконайте її, що вона сильна. і все пройде

Чи може бути так, що нд і панічні атаки - це наслідок псування?

Схуднення Як швидко схуднути без шкоди для здоров'я? Нерви вони, як кажуть, не залізні.

Панічні атаки – симптом розладу психіки

Так, псування, наприклад, з підселенцем, так і виявляється.

Всі зіпсовані, поки не піднялися на півсходинки вище, куди не досягають ні східні, ні панічні атаки

На все є ліки. Молитва сила життя.

У сенсі чорні смуги? То так.

Що робити при неврозі? Нерви вони, як кажуть, не залізні.здоров'я та захворювання, огляди методик лікування, лікарських засобів, способів схуднення, правила догляду за тілом.

Швидше за все це наслідок критичного дефіциту вітамінів (особливо групи В), мінералів (особливо Кальцій та Магній) та амінокислот (особливо Тауріна, Гліцину та Триптофану). При усуненні дефіциту поживних речовин, як правило, робота ЦНС нормалізується і "псування" знімається.

Та взагалі вже час вводити інквізицію! Вже відьмаків розвелося невидимо з середнього віку не було чистки!

Панічні атаки-це невроз нав'язливих станів.

Псування - наведене заклинання, тобто мало чим відрізняється від наведеного гіпнозу. По суті це набір установок для підсвідомості. Як наслідок, можуть виявлятися будь-які порушення психіки. І допомогти тут можуть як "бабця", так і психотерапевт. Психотерапія – довше та дорожче. "Бабка" - дешевше, швидше, але можуть бути "побічні явища".

Ознаки псування у людини

Безпричинне відчуття нещастя, біди. Сильна туга, думки про смерть.

Відчуття чи спогади про події, що колись передували негативній події або призвели до негативних наслідків асоціація справжнього з ними

Незвичайне вплив звичайних слів, які викликають вищеописані емоції, а й завдають хворобливі відчуття

Почуття страху пригніченості лиха іноді до заморожування емоцій і сприйняття дійсності

Різке схуднення чи поповнення частіше не, скільки у реальній зміні ваги, а у сприйнятті речей, які стали великими чи малими

Шум розмови звуки музика скрипи та інше без реального джерела

Раптова скандальність роздратування, невдоволення близькими

Невдачі, як правило, у певних сферах життя

Знайдені в незвичайних місцях перед дверима на звичній дорозі пісок земля вода голки шматки, тканини дерево пучки волосся нитки мотузки з вузликами

Збій планів і перебігу життя руйнуються найвірніші плани і не виходить те, що виходило завжди.

У жінки на обличчі пігментні плями, а аналізи нормальні.

Якщо у квітучої жінки немає менструації або місячні виділення дуже мізерні.

Жінка не може завагітніти, а з медичного погляду у неї все нормально.

Якщо ви боїтеся людей чи закритого приміщення.

У церкві ви починаєте кричати, падати і вам стає погано.

Якщо ви надягаєте хрестик на шию, а він відштовхується від тіла або через деякий час ви не можете його знайти.

Якщо ви не можете дивитися в дзеркало та не виносите свого погляду.

Зсередини вашого організму чується гавкіт, нявкання і т.д.

Якщо ви дивитеся на ікону або хрест, а зсередини долинають різні лайки.

Ви панічно боїтеся запаху ладану.

Якщо протягом тривалого часу у вас постійний занепад сил, немає бажання жити, рухатися, працювати, а в голові засіли думки про самогубство.

Знімається псування вичиткою. Відчитування - як за формою обряду, так і за типом впливу - є позитивним, очищаючим впливом, що знімає псування будь-якого виду, в тому числі псування професійно виконану, церковну, цвинтарну, псування по вуду і т. д. відрізняється від прийнятих у православ'ї правил. Т. е. це не те ж саме, що можна знайти в інтернет у відеоформатах про церковний звіт. виконуваний мною бряд швидше знахарський, ведівський, ніж православний. Це обряд дуже сильний, перевірений багаторічною практикою.

Відчитуванням знімається весь негативний вплив, що був. Під негативним впливом слід розуміти будь-які спроби впливу третіх осіб з метою втручання в енергетику та вільний вибір. Важливо - ніякого негативного впливу на ситуацію, що є на момент відчитування, не виявляється.

Звіт надає позитивний вплив на енергетичний, а потім - на фізичний і психологічний стан. Зняття псування нейтралізує наведений на людину несприятливий енерговплив, енергетика людини відновлюється. Пацієнти зазвичай описують цей вплив як "полегшення". За наявності захворювань, що зазвичай супроводжують такі порушення, як псування, настає помітне поліпшення. Іноді прямо - у вигляді зняття основної симптоматики, іноді побічно - у вигляді "нарешті правильно поставленого діагнозу", "раптової появи кваліфікованого лікаря" тощо.

Відчитуванням та зняттям псування робота не обмежується. Після обряду виконується коригування, ставиться захист і т. д. Т. е. не слід думати, що це все одно що "пальцями клацнути". Зняття псування відчиткою – це робота, праця.

У будь-якому випадку спочатку потрібна консультація

Водою тканину, на середину її покласти омлет, згорнути у вигляді рулету, перекласти на людина артерії при неврозі швидко схуднутитренажери для схуднення фото ціни.

ЗМОВА, ЩОБ УБЕРЕГТИСЯ ВІД ПОРЧІ І ОЧІ

Якщо відчуваєте себе незатишно, не по собі вам, не рівна година на вас пристріт або псування. Ідіть до «своєї» горобини ввечері, попросіть у неї захисту. Повісьте зв'язку своїх ключів від будинку на горобину, нехай повисять, поки ви змову зробите, це дуже важливо. Обійміть її стовбур, притисніть її всім тілом і скажіть такі слова:

"Не я лечу, не я замовляю, а матінка червона горобина. Вона лікує, вмиває, замовляє, правду на допомогу закликає з небесними силами, з червоною зорею, з вечірньою зіркою. Я до горобини прийду, ключ залізний знайду та вдома піду. Замкну двері трьома замками, трьома чавунними гаками, підпру рогами, закладу лопатами... Ніхто замки не відчинить, гаки не зніме, рогати не виб'є, лопати не підніме. дому. А моє слово буде міцне!"

Після сказаного зніміть ключі з гілки, поцілуйте стовбур горобини та йдіть додому, не оглядаючись. Як прийдете, замкніть зсередини двері на всі ключі, на всі замки, посипте біля порогу соли, випийте склянку простої води, перехрестіться і лягайте спати. Домашніх попросіть, щоби цього дня нікуди з дому вже не виходили і нікого не пускали. Але про змову їм нічого не розказуйте.

А у вас є невроз?

І невроз і хандроз і артроз =)

Але при неврозах ідея схуднути стає нав'язливою, і хворі втрачають у вазі настільки, що можуть настати незворотні анорексія. Втрата ваги при неврозі.

Трохи е, але тільки для себе

У мене є город! Це гірше за невроз, але краще за геморой.

Я не маю, від народження хор. нервова система.

Я 24 роки в школі біля дошки простояла.

Дуже важливий момент у процесі схуднення після пологів це збалансоване харчування. При неврозі у хворих збільшується чутливість до стресу.

Які симптоми у Булемії?

Схуднення. Є найважливішою ланкою лікування неврозів. Вимагає ретельного вибору психолога чи психотерапевта та найефективнішого методу лікування.

Нервова булімія (від ін. -грец. βοῦς - «бик» та ін. -грец. λῑμός - «голод») (вовчий голод, кінорексія) - розлад прийому їжі, що характеризується різким посиленням апетиту, що настає зазвичай у вигляді нападу болісного голоду, загальної слабкістю, болями в надчеревній ділянці. Булімія зустрічається при деяких захворюваннях центральної нервової системи, ендокринної системи, психічних розладах. Часто булімія призводить до ожиріння.

Люди можуть мати порушену харчову поведінку за однією зі схем:

* нападоподібне поглинання величезної кількості їжі (апетит з'являється раптово);

* Постійне харчування (людина їсть не перестаючи);

* нічне харчування (напад голоду трапляється вночі).

Крім частих нападів переїдання булімія характеризується активним контролем ваги за допомогою викликання блювоти або використання проносних засобів.

Надмірна їжа та примусове очищення шлунка у поєднанні зі слабкістю нервової системи чи характеру можуть призвести до серйозних ускладнень: від неврастенії, руйнування взаємин з близькими та втрати інтересу до життя, і аж до лікарської чи наркотичної залежності та смерті. Булімія може викликати гостру серцеву недостатність. Широко відомим прикладом смерті при булімії є історія хвороби Елвіса Преслі.

Постійно блювання після їди.

Безперервне почуття голоду, навіть якщо щойно поїв, це - невроз, хвороба спричинена психосоматичними причинами. Цією хворобою страждала принцес Діана.

На відміну від хворих на анорексію, жертв булімії не можна відразу ж дізнатися в натовпі, орієнтуючись на надмірний скот і відмову від їжі. Як правило, вага хворих на булімію приблизно відповідає нормі, хоча кожен випадок булімії індивідуальний, і не виключені значні відхилення ваги від норми.

Хворі на булімію часто соромляться свого неконтрольованого апетиту і намагаються приховати симптоми цієї недуги. Часто вони потай досхочу наїдаються, а потім провокують блювоту, щоб позбутися з'їденого, а на людях їдять у міру, нічим не відрізняючись від здорових людей, або навіть обмежують споживання їжі.

Як правило, хворі на булімію дуже стежать за своєю вагою і фігурою, тому часто або періодично намагаються дотримуватися дієти. У системі їхньої самооцінки вага і фігура займають чи не перше місце. Найчастіше саме це фактори визначають їхнє ставлення до себе.

Специфічні симптоми булімії

Цей розлад харчової поведінки характеризується періодичними випадками ненажерливості, які відбуваються щонайменше двічі на місяць протягом трьох місяців. Під час таких нападів невгамовного апетиту, коли хворі змітають усе підряд, спостерігається таке:

Ненажерливість, тобто споживання за короткий час (наприклад, протягом двох годин) їжі в кількості, яку більшість людей не змогли б з'їсти за цей же час і за таких самих обставин.

Відчуття втрати контролю над собою в період цього нападу (наприклад, почуття, що неможливо утриматися або неможливо контролювати кількість їжі, що з'їдається) .

Жертви булімії часто намагаються контролювати споживання їжі або хоча б запобігти збільшенню ваги. Для цього вони викликають примусове блювання; зловживають проносними, діуретиками, клізмами та іншими подібними засобами запобігання засвоєнню їжі; відмовляються їсти (голодають); чи активно займаються спортом.

Це порушення травлення можна діагностувати лише у тому випадку, якщо його не можна пояснити анорексією.

Розрізняють булімію двох типів: 1. Класичний (очисний): хворий регулярно провокує блювання або зловживає проносними, діуретиками або клізмами. 2. Булімія як друга стадії анорексії: хворий застосовує іншу компенсуючу поведінку, наприклад, голодує або активно займається спортом, проте не провокує блювання регулярно і не зловживає проносними діуретиками або клізмами.

Що таке булімія?

Булімія - це психічний розлад, в основі якого лежить постійна заклопотаність їжею (часті розмови про вагу, калорії та дієти), страх погладшати.

Часто люди, які страждають на булімію самостійно викликають у себе блювоту, застосовують проносні, використовують різноманітні ліки для схуднення.

Які основні ознаки булімії?

Основними ознаками булімії є:

Депресія, почуття провини та ненависті до самого себе,

Відчуття відсутності самоконтролю.

Невиправдано сувора самокритика.

Постійна потреба схвалення іншими вчинками.

Спотворені уявлення про норму власної ваги.

Для важкої булімії (що потребує термінового стаціонарного лікування) характерно:

Коливання ваги тіла (5-10 кг вгору і вниз).

Хронічне роздратування у сфері горла.

Втома та біль у м'язах.

Розпухання привушної залози.

Як правильно лікувати булімію?

Насамперед слід зрозуміти, що чим раніше розпочато лікування, тим вища його ефективність і нижча вартість (можна обійтися лише кваліфікованою психотерапією).

Найкращі результати дає поєднання психотерапії (індивідуальна та сімейна), дієтотерапії та медикаментозного лікування.

Лікування булімії в ідеалі потрібно проводити у стаціонарних умовах.

У рамках роз'яснювальної психотерапії пояснюється необхідність лікування, обговорюються відповідні заходи, харчовий раціон та режим перебування. Намагання виконувати вимоги супроводжуються різноманітними заохоченнями.

Через невроз може бути втрата апетиту і відповідно і схуднення. Невроз лікуватися роботою, друзями, гарним відпочинком та лікарем психотерапевтом.

Жахливий жор, після якого йдеш блювати

Весь час хочеться їсти.

Як стримувати на початку дієти голод?

Можеш спробувати ЕКА чи флуоксетин. Прогугли якщо треба.

Зазвичай нав'язливі стани при неврозі супроводжуються тривогою, побоюваннями, наприклад, загальна слабкість, зниження судинного тонусу, схуднення або надмірна вага.

Пий знежирений кефір (1%) коли хочеться їсти, він знімає голод і від нього худнеш, я теж зараз на дієті і звикла в голоду. Спершу теж важко було. Головне не їж яблуко, воно піднімає апетит

Еш частіше, щодня, обов'язково вранці і перед сном білкову їжу щоб сплеску інсуліну не було, і голод сам собою відпаде.

Дієта, тим більше викликає голодування - просто злочин проти свого організму, а вам рекомендують їх тільки з метою заробити гроші за нібито розроблену чудову дієту. Реально в осіб, які використовують такі дієти дуже часто розвивається маса захворювань, починаючи від неврозів і закінчуючи патологією шлунково-кишкового тракту, ендокринної та серцево-судинної систем та багато інших. Організм потребує харчування, інша справа - правильно підібрати за достатнього обсягу калорійність, наявність необхідних мікроелементів, білків, жирів, вуглеводів.

Дієти зло. Вибирайте правильне харчування

Замість їжі пити і активний спосіб життя, я коли вдома сиджу їм постійно, а ось у будні ніколи: робота, тренування, побачення. Так що вставай із-за компа і тупай у парк, по магазинах або тупо на пробіжку

Харчовий поведінковий невроз або скорочено ППН. Ось як розвивається це захворювання. Схуднення, якщо воно необхідне, може бути досягнуто одночасною зміною харчування.

Діарея. Чому вона виникає через що? Чи можна вилікувати?

Вилікувати звичайно можна, а вона з'являється від немитих продуктів та важкої їжі.

Схуднення. Фітнес. Неврози ліки для лікування та профілактики. Створити тему. Запитати лікаря.

Діарея - це пронос простий)))) Розлад шлунка - в основному від того, що з'їв не того чогось, або може бути від ліків (від антибіотиків до прикладу) або навіть на грунті нервового розладу

Діарея або просто - пронос, є такою лише при частоті більш ніж 3 рази на день і протягом декількох днів, може бути навіть тижнів. Причиною можуть бути харчові отруєння, інфекції, побічні ефекти великого спектру лікарських засобів, особливий вид дієти, психічні порушення. Все лікується за правильного підходу.

Можливо від бруду, а може від дисбактеріозу в кишечнику. Вилікувати можна.

З'являється тому, що вашому організму не сподобалося з'їдене. А вилікувати можна імодіумом та "закріплювальною" дієтою.

Важливо знати скільки триває діарея. Найголовніше треба звернути увагу на те, чи є температура чи блювота. А також якщо діарея триває більше 2 днів, слід звернутися до лікаря. я рекомендую таблетки лоперамід або мотіліум. і так само треба обов'язково відновити флору кишечника, купи лінекс або хілак форте.

Невроз чи невротичний розлад нервово-психічний розлад, що проявляється різними психоемоційними, соматичними та поведінковими симптомами. Зустрічається досить часто, відноситься до оборотних розладів нервової системи.

Як підлікувати нерви? просто реву без приводу і з приводом як дурня

Я думаю треба вам більше пити пива

Трохи про дієти та харчовий невроз. Благословен той, хто може, є все, що завгодно і що є кращим методом схуднення? Як і мода дієти та методи схуднення можуть бути.

Чо дурепа? Не Реви!

Наплакатися вдосталь. включити якусь сльозищувальну любовну драма взяти в компанію кращу подругу

У мене те саме, тільки це через сварок з батьками, і сама вже поїхала стала, вони ніби зі мною нормально розмовляють, а я починаю огризатися:

Збір у фільтр-пакетах ФІТОСЕДАН. Мені допомогло. Валеріанка у таблетках.

7 ознак нервових розладів

Нервовий розлад, з погляду психотерапевтів - це прикордонний стан, коли людина ще не хвора, але вже і не здорова. Всі ми в наш метушні час скаржимося на нерви, але чи є всі вони, нервовий розлад? Не поспішайте при раптовому спалаху люті чи смутку бігти в аптеку за таблетками та заспокійливими мікстурами.

Ознайомтеся спочатку з сімома основними ознаками нервового розладу, і, якщо виявите у себе хоча б один-два, зверніться до фахівця. Особливу увагу на ці ознаки повинні звернути представниці прекрасної статі.

Ранок починається зі сліз чи, принаймні, зі зіпсованого настрою: життя не вдалося, я товста, нікому не потрібна… Сьогодні голодуватиму весь день – може, нарешті, схудну. На роботі ви утримуєтеся від прийому їжі, але ввечері жадібно вминаєте 5-6 котлет з макаронами та ще з буханцем хліба. Вранці починається те саме…

Будь-яке зауваження керівництва сприймається вами як ознака ворожості та бажання звільнити. Або ви самі при несправедливих, як вам здається, нападках кладете на начальний стіл заяву про звільнення. Таке повторюється і кожної наступної роботі.

Познайомившись із симпатичним представником прекрасної статі, ви відразу уявляєте, як він вас покине, і заздалегідь плануєте, чим йому відплатите.

Останнім часом, прийшовши додому з роботи, ви лягаєте у ліжко, накриваєтеся ковдрою та відключаєте телефони. Жодних інших бажань, крім відмовитися від навколишнього світу, немає.

Ви зовсім не можете сказати «ні». Намагаєтеся виконати будь-яке, нехай навіть і особистий характер, прохання начальства чи колег. Така поведінка, на вашу думку, робить вас незамінною в очах оточуючих.

У вас часто поганий настрій, депресія, хоч видимих ​​причин для цього немає. Ви шукаєте пояснення такому стану і посилаєтеся на осінні дощі, морозну хуртовину або інші погодні неприємності.

Часто тремтять коліна, потіють долоні, у горлі стоїть грудка, а серце, здається, ось-ось вистрибне. Немотивовано виникає відчуття тривоги. Першопричиною деяких із цих ознак може бути занижена самооцінка, вегето-судинна дистонія або «просто» втома та шалений ритм життя. Але жодний нервовий розлад не пройде сам собою, він не випарується і не розтане, як дим. Найкращий вихід –звернутися до психолога чи лікаря психотерапевта. Досвідчений фахівець повинен вас уважно вислухати і дати слушні рекомендації.

Психотерапевт, психіатр, психолог, психоневролог+

Як знайти хорошого психолога, лікаря-психотерапевта

Екстрена безкоштовна допомога

Нано капсули таблетки схуднення схуднення в медведкове. 9th Жовтень 2013.Тривалі утримання при неврозі очікування невдачі можуть призвести до застійних явищ ст.

Ну ось, психзахворювання у Вас точно немає. А ревете - то це істерики, неврастенія. Вітамінчики групи В на допомогу. Магне В6, наприклад.

Як самостійно вилікувати себе від стресу, фізич. та моральної слабкості, втоми.

Зелена кава для схуднення. Головна Нервові хвороби Неврози. Лікувальні трави при неврозах. Можна лікувати неврози, застосовуючи і окремі трави.

Відпочивати, відпочивати та ще раз відпочивати

По-перше, припинити акцентувати на цьому свою увагу. по-друге, змінити обстановку, хоча б на якийсь час.

Найчастіше будьте на природі

Дієта при неврозі та неврастенні. Власне, як такої спеціалізованої дієти при розладах нервової системи немає. Народні рецепти для схуднення.

Більше спати, використовуючи навіть снодійні засоби. Відпочинок перші ліки у стресі.

Годувати своє тіло доброю їжею зі столу, що носиться душу змістовним спілкуванням, що носиться духом читанням духовних писань.

Ситі душа та дух обдаровують чоло радістю буття.

Фізичні роботи на свіжому повітрі. ендорфіни виробляються у русі.

Є багато способів, але треба попрацювати. спочатку напишіть, що вас дратівник. потім переробіть все так, щоб вам подобалося. більше ходіть босоніж, коли ходите в лазню, вилюйте в кінці таз крижаної води на голову. напишіть на пошту я вам = складу доступну програму.

Виключити джерело стресу. При неможливості - змінити ставлення до німку як на незначне.

Від фізичної втоми – фізичні вправи вранці.

Від моральної втоми - виключити телевізор ЗОВСІМ (ніяких серіалів, передач тощо), виключити джерело своїх постійних переживань, алкоголь. Плюс вітаміни, позитивний настрій, спілкування із приємними людьми, прогулянки поодинці.

При неврозі другого типу відбуваються порушення рухового апарату, мови, вегетативних та психічних розладів.

Варіанту всього три

1 Шукати диво-раду в інтернеті, переконуючись, що все залишається як і раніше

2 Впоратися з неврозом самостійно можна тільки в принципі, для цього всього лише треба:

Знайти причину стану (у непрофесіоналів йде від місяця до нескінченності)

Оволодіти ними і на комусь потренуватися, перш ніж собі допомагати, щоб вибрати найбільш підходящий метод.

Опанувати релаксаційні, медитативні, гіпнотичні техніки.

Після цього допомогти собі.

На всякий випадок:

Експрес-перевірка на депресію:

Основні ознаки депресії

1. Зниження (пригнічений, пригнічений, тужливий) настрої.

(Протягом не менше 2-х тижнів, але на практиці приходять від 2-х місяців).

2.Втрата колишніх інтересів як здатності відчувати задоволення. (Зникнення захоплень, хобі, занять, що подобалися) .

3.Втрата енергії зі зниженням активності, підвищеною стомлюваністю. ("Ні до чого "не лежить душа", все робиш через силу").

Інші депресивні симптоми.

Зниження здатності до зосередження уваги.

("Не можу ні на чому зосередитися, на роботі весь час перепитую").

Зниження самооцінки та впевненості в собі.

("Нічого в мене не вийде, не впораюся ні з чим").

Самозвинувачення та самознищення.

("Я-погана мати, дружина і. т. д, у всьому винна я сама").

Порушення сну. (Може бути як зменшення сну, так і, рідше, збільшення)

Зниження (рідше підвищення) апетиту. ("Немає бажання їсти, я схудла на 8 кг")

Похмуре та песимістичне бачення майбутнього. ("Все тільки гірше буде")

Суїцидальні тенденції. ("Хочеться заснути і не прокидатися")

Легка депресія-2 основні ознаки + 2 додаткові.

Помірна депресія-2 основні ознаки + 4 додаткові.

Важка депресія-3 основні ознаки + 6 (і більше) додаткових

Підкажіть, що це таке. Коли ходжу в туалет, сеча за малою кількістю виходить. Нормально спати вночі не можу. У день по

Блін, дуже схожий на простатит (якщо ти чоловік)

При істеричному неврозі застосовують нейролептики типу тіоридазину сонапаксу, тизерцину, неулептилу в малих дозах при неврастеніі02 56 Схуднення, дієти, харчування.

Може, просто застудив? Посидь у гарячій воді з ромашкою, грелочку на ніч поклади, може й пройде;)))

Простатит, цистит (якщо є біль), запальні процеси (ЗППП). Якщо в сім'ї були випадки простатиту, займаєтеся мастурбацією з раннього віку і найімовірніше простатит.

Нехай ще подивляться передміхурову залозу, а не лише нирки.

НЕВРОТИЧНІ РОЗЛАДИ МІЧНОВИДІЛЬНОЇ СИСТЕМИ.

з основних клінічних проявів ВСД – розлад сечовипускання. Такі

пацієнти частіше лікуються у урологів з діагнозами: Роздратований сечовий

міхур, цисталгія, неврогенний сечовий міхур. Зазвичай відзначаються два

варіанти розладу сечовипускання при неврозах Перший варіант по

типу частих, наполегливих позивів на сечовипускання, особливо в

багатолюдних місцях. Другий це утруднення чи затримка сечовипускання,

у присутності сторонніх, наприклад, у громадських туалетах.

При неврозі першому плані виступають розлади емоційної сферы.Add пуховик купити у Москві. Де купити засіб від схуднення сверджувач жиру 36 капсул.

Потрібно ще на узі подивитися - чи немає у вас загину сечоводу

постарайтеся більше лежати на спині як тільки з'являється можливість - може ви нещодавно займалися схудненням і нирки

опустилися або ви пузатий або вагітна -- вас визначити не можна

а на додаткові запитання ви не відповідаєте