Úroveň alarmu:

Prvá voľba: 5
Druhá možnosť: 6
Úroveň úzkosti stúpa!

Celková odchýlka od autogénnej normy (CO):

Prvá voľba: 22
Druhá možnosť: 22

Výklad:

4-1 Napätie spôsobené neuspokojenou potrebou lásky, vrúcnych vzťahov, pocit nepochopenia. Nepokojné hľadanie nových vzťahov, ktoré by mohli priniesť radosť a pokoj.

7-1 Neuspokojená potreba lásky a porozumenia. Vonkajšie obviňujúce reakcie na stres, protestné formy správania a výroky.

4 Potreba akcie, emocionálnej angažovanosti, zmeny, komunikácie. Optimizmus, emočná nestabilita, ľahké zvykanie si na rôzne sociálne roly, demonštratívnosť, potreba potešiť iných, závislosť na vplyvoch prostredia, hľadanie uznania a túžba po vlastníctve v medziľudskej interakcii. Tendencia vyhýbať sa zodpovednosti. Pri výbere druhu činnosti sa najväčší význam pripisuje skutočnosti, že samotný proces činnosti prináša potešenie. Akýkoľvek formálny rámec je stiesnený a zle tolerovaný. Výrazná emocionálna prepínateľnosť bez hĺbky skúseností a nestálosti v pripútanostiach. Bezprostrednosť pocitov, závislosť na zábave, herná zložka v činnosti.

4+7 Potreba akcie, citovej angažovanosti, zmeny, komunikácie. Optimizmus, emočná nestabilita, ľahké zvykanie si na rôzne sociálne roly, demonštratívnosť, potreba potešiť iných, závislosť na vplyvoch prostredia, hľadanie uznania a túžba po vlastníctve v medziľudskej interakcii. Tendencia vyhýbať sa zodpovednosti. Pri výbere druhu činnosti sa najväčší význam pripisuje skutočnosti, že samotný proces činnosti prináša potešenie. Akýkoľvek formálny rámec je stiesnený a zle tolerovaný. Výrazná emocionálna prepínateľnosť bez hĺbky skúseností a nestálosti v pripútanostiach. Bezprostrednosť pocitov, závislosť na zábave, herná zložka v činnosti. Výrazné emocionálne napätie. Túžba dostať sa preč od problémov a zodpovednosti je konfrontovaná s vážnou prekážkou, ktorá vyvoláva pocit protestu. Bezprostrednosť činov a vyhlásení môže byť unáhlená a predbiehajúca ich premyslenosť. Aktívne hľadanie východiska zo situácie je prehnane náročné, nedôsledné, neplánované.

7 Protestná reakcia na aktuálnu situáciu. Obhajoba vlastného pohľadu. Subjektívne hodnotenie okolností, nezmieriteľný postoj k postaveniu iných, netolerancia k názorom iných. Proti vonkajšiemu tlaku, vplyvom prostredia, protest proti osudu.

*6 Pocity úzkosti a neistoty, fyzické prepätie. Strach, zvýšená podozrievavosť, nepohodlie, potreba odpočinku a relaxácie.

0 Známe napätie v kontaktoch s ostatnými, túžba dostať sa preč z konfliktu a vyhnúť sa zbytočným nepokojom.

1 Túžba vyrovnať sa s depresiou, zvládnuť sám seba a zároveň zostať aktívny. Potreba teplých medziľudských vzťahov, závislosť na objekte hlbokej náklonnosti je blokovaná. Úzkosť a podráždená inkontinencia môžu zhoršiť koncentráciu. Nepokojná nespokojnosť.

1-5 Bolestne prežívaný nedostatkom príležitosti uvedomiť si potrebu lásky a vrúcnych vzťahov; túžba zbaviť sa utláčajúceho stavu, netrpezlivosť; potreba porozumenia a benevolentných vzťahov je neuspokojená. Napätie spôsobuje pocit podráždenia, pocit nepochopenia významnými druhými.

5 Napätie spojené s tendenciou obsiahnuť emocionálne prejavy. Výrazná selektivita v medziľudských kontaktoch, jemnosť chuti a zvýšená citlivosť na vonkajšie vplyvy diktuje potrebu zvýšenej sebakontroly. Zvýšené nároky na druhých – ako ochrana pred vlastnou prílišnou dôverčivosťou.

4-5 Potreba hlbokej pripútanosti nie je plne uspokojená, nie je potrebné vzájomné porozumenie, čo vedie k zvýšenej sebakontrole.

Luscherova farebná technika vám umožňuje určiť úroveň pohodlia dieťaťa na rôznych miestach jeho zábavy (domov, záhrada, škola) a identifikovať jeho možný depresívny stav.

Dospelý pozýva dieťa, aby si vybralo z 8 viacfarebných kariet tú najpríjemnejšiu farbu.Čísla farieb uvedené v metodickej príručke sú zaznamenané. Na základe záznamov sa buduje individuálna charakteristika dieťaťa a uvádzajú sa odporúčania, ako sa stresu a jeho príznakom vyhnúť.

Čísla farieb:

• šedá - 0
• tmavo modrá - 1
• zelená - 2
• oranžovo-červená - 3
• žltá - 4
• fialová - 5
• hnedá - 6
• čierna - 7

Na získanie spoľahlivých výsledkov je vhodné použiť štandardné sady kariet, napríklad z metodiky publikovanej spoločnosťou Imaton.

Farebné karty sú prezentované subjektu na bielom pozadí. a usporiadané v náhodnom poradí v približne rovnakej vzdialenosti od seba.

Inštrukcia

„Pozri sa pozorne na týchto 8 kariet. Vyberte si, ktorá farba je vám momentálne najpríjemnejšia. Snažte sa túto farbu nespájať so žiadnymi vecami – oblečením, autami atď. Vyberte si farbu, ktorá je sama o sebe najpríjemnejšia. Vybraná karta sa otočí a odoberie na stranu zo zorného poľa subjektu.. "Dobre, teraz si vyberte tú najpríjemnejšiu farbu zo zostávajúcich." Tento pokyn a podľa toho aj voľby sa opakujú, kým pred subjektom nezostanú posledné tri karty. "Dobre, teraz si vyberte tú najnepríjemnejšiu farbu."

Všetky voľby predmetu sú zaznamenané. Na konci prvej série sa námetu opäť ponúknu všetky karty: „Teraz skúste znova vybrať z týchto kariet najpríjemnejšiu farbu. Nesnažte sa spomenúť si, ako ste si vybrali naposledy, vyberte si tú najroztomilejšiu farbu."

Farebná sekvencia vytvorená subjektom je rozdelená do skupín:

• "+" - najpríjemnejšie farby;
• "x" - pekné farby;
• "=" - indiferentné farby;
• "-" - nepríjemné, odmietnuté farby.

Ďalej sú výsledky korelované s interpretačnými tabuľkami pre kvalitatívnu analýzu.(Smernice pre použitie Luscherovho osemfarebného testu / zostavil Dubrovskaya O.F. M, "Folium", 1995 alebo M. Luscher's Color Psychodiagnostic Test, S.-Ptb, Imaton, 2000.)

Vyhodnotenie výsledkov

• 4 body- na začiatku radu modrá, žltá, fialová. Čierna, šedá, hnedá - na konci radu. Priaznivý emocionálny stav.
• 3 body- na prvých pozíciách sú povolené červené a zelené farby. Odsadenie sivej a hnedej v strede radu. Uspokojivý emocionálny stav.
• 2 body- odsadený čierny v strede radu. Modrá žltá, fialová - na posledných pozíciách. Emocionálny stav dieťaťa je neuspokojivý - je potrebná pomoc psychológa, učiteľa.
• 1 bod- čierna a šedá na začiatku radu; dieťa odmieta vyhovieť. Dieťa je v krízovom stave, je potrebná pomoc odborníkov (psychológ, psychoterapeut).

6

1

Ďalšie súvisiace články:

Deti trávia v škôlke 8-10 hodín denne. Kým sú ich rodičia v práci, opatrovatelia kŕmia deti, zabávajú ich, ukladajú do postieľky, ...

Čo robiť s deťmi, keď mama nie je doma a chýba aj babička a opatrovateľka. Dokonca aj starostlivý otec v takejto situácii sa stáva nepríjemným. Baby, os...

Úloha, ako uživiť veľkú rodinu, stojí pred mnohými manželkami a nevyzerá tak ľahko. Keď sú v rodine 3 generácie, potom je niekto povinný ...

Vedci už dlho dokázali emocionálny vplyv farieb na ľudí. Psychológia vnímania farieb je do značnej miery subjektívna. Závisí to aj od ustálených tradícií konkrétnej spoločnosti. Rovnaká farba má v rôznych kultúrach rôzne významy. Je známe, že medzi mnohými národmi je biela farba sviatku, oblečenia nevesty. Ale v niektorých krajinách východu biela symbolizuje smútok.

Farebné kategórie

Studené a teplé odtiene sú hlavné kategórie, do ktorých je zvykom rozdeliť celé spektrum. Odtiene modrej, fialovej a zelenej sú studené tóny. Je dokázané, že v človeku dokážu vyvolať tie najprotichodnejšie pocity – od uvoľnenia a upokojenia až po skľúčenosť a smútok.

Teplé farby - oranžová, žltá, červená. Nejednoznačne pôsobia aj na emócie ľudí. Stav pohodlia a tepla sa môže rozvinúť do pocitu hnevu, nepriateľstva. Určité znalosti v oblasti vplyvu farieb na ľudské pocity pomáhajú nezávisle meniť stav, ako aj zachovať a zvýšiť životnú energiu.

Psychologické účinky studených tónov

Najčastejšie sa fialová, fialová, zelená, modrá a modrá používa na rozvoj určitých schopností alebo získanie požadovaného emocionálneho stavu.

V psychológii sa všeobecne uznáva, že fialová farba prispieva k rozvoju ľudských tvorivých schopností. Získava sa zmiešaním odtieňov červeného a modrého spektra. Práve to vytvára rovnováhu medzi vysokou aktivitou a pokojným stavom. Takáto vyvážená kombinácia emócií spôsobuje túžbu tvoriť, vytvárať niečo originálne v rôznych oblastiach ľudského života. Fialová tiež symbolizuje kráľovskú hodnosť, bohatstvo, múdrosť, sofistikovanosť.
Lila farba pomáha uvoľniť napätie, keďže ide o jemnejší odtieň fialovej. Dobre sa hodí do kancelárie alebo miestnosti, kde sa vykonáva veľa práce.

Každý vie, že zelená farba a jej odtiene majú najväčšiu relaxačnú schopnosť. Táto skutočnosť bola vedecky dokázaná a používa sa dokonca aj na lekárske účely pri problémoch so zrakom. Tiež zelené spektrum vás približuje k prírode, dáva silu, zdravie, harmóniu, chlad. Na každého, kto preferuje tieto tóny, čaká zvýšenie finančného príjmu, odborný rast.

Modrá farba v psychológii

Málokto vie, že vplyv modrej sa vo veľkej miere zhoduje s vplyvom zelenej na ľudskú psychiku. Je tiež schopný navodiť relaxáciu a pokoj. Význam modrej farby v psychológii odborníci celkom dobre študovali. Experimentálne sa zistilo, že modrá a jej odtiene sa musia používať v miestnostiach, kde je silný pohyb ľudí alebo v prípadoch, keď je osoba nútená zostať v miestnosti dlhší čas.

Modrá farba v psychológii je pokojná, sústredená. Rovnako ako potlačenie chuti do jedla, múdrosť, pravda, lojalita.

Nečakané výsledky dosiahli vedci, ktorí sa pokúsili zaviesť modrú do prostredia ľudí. V psychológii je známy experiment, keď modré lampáše horiace v noci na uliciach výrazne znížili percento zločinov spáchaných na týchto miestach. A modré semafory na železnici znižujú počet nehôd.

teplé farebné efekty

Použitie rôznych odtieňov teplých tónov závisí od cieľov, ktoré si človek stanoví pre seba. Žltá farba v psychológii je navrhnutá pre ľudí, ktorí chcú zvýšiť chuť do jedla. Ale kuchyňa alebo jedáleň vykonaná v žltých a oranžových tónoch nie je absolútne vhodná pre každého, kto sa snaží bojovať s nadváhou. Tento efekt farby je spôsobený tým, že mnohé potraviny, ktoré spôsobujú chuť do jedla, obsahujú zložky, ktoré sú oranžové alebo žlté.

V psychológii farieb je tiež známe, že žlté tóny odrážajú veľké množstvo svetla a to môže spôsobiť podráždenie, čo vedie k zhoršeniu celkového stavu. Je tiež známe, že žltá je šťastie, zábava, optimizmus, priťahuje pozornosť.

Farba v každodennom živote

Všetci ľudia to zažili viac ako raz a s istotou vedia, že prostredie môže spôsobiť pozitívne, negatívne alebo neutrálne emócie. Nie každý ale myslel na to, že práve farba predmetov je hlavnou príčinou určitého psychického stavu.

Emocionálny vplyv farieb a psychológie človeka aktívne študujú alternatívne oblasti medicíny, ako je farebná terapia, arteterapia. Vďaka metódam, ktoré používajú špecialisti, je možné vyriešiť problémy s psychickými poruchami, zlepšiť pohodu pacientov.

Existujú dôkazy, že farba môže ovplyvniť aj fyzickú kondíciu ľudí. Ak sa teda napríklad určitú dobu pozeráte na červenú, môže to viesť k zvýšeniu srdcovej frekvencie a zvýšeniu hladiny adrenalínu v krvi.

V každodennom živote sa ľudia často uchyľujú k službám dizajnérov. Špecialisti v tejto oblasti si dobre uvedomujú, ako môžu farby ovplyvniť stav človeka. Z tohto dôvodu je také dôležité správne ho vybrať do miestnosti. Výber závisí výlučne od účelu miestnosti, dĺžky pobytu v nej, počtu ľudí, ktorí sem zvyčajne prichádzajú.

Použitie farieb v marketingu

O tom, že význam farieb v psychológii je veľký, svedčí aj to, že do štúdia tejto témy sú veľké investície rôznych komerčných podnikov. Reklamné produkty na základe dostupných výskumov v oblasti psychológie farieb môžu výrazne zvýšiť zisk podniku.

Vplyv farieb na podvedomie človeka je taký veľký, že ho núti vykonávať určité činnosti alebo prejavovať pasivitu. Farebné kombinácie použité na vývesných tabuliach, bilbordoch prevádzok stravovacích služieb alebo ich výrobe môžu v človeku vyvolať pocit hladu. V dôsledku toho existuje túžba kúpiť inzerovaný produkt.

Banky a servisné spoločnosti robia to isté. Farebné odtiene na ich vývesných tabuliach by mali v človeku vyvolávať pocit dôvery a pokoja. Vzhľad aktivity klienta, chuť využiť službu spoločnosti – aj to môže byť výsledkom vplyvu farebnosti reklamy.

Farby a duchovné praktiky

Stav energetického systému človeka ovplyvňuje množstvo faktorov. Dôležitú úlohu v tom zohráva aj farba. Pomocou farebných efektov v duchovných praktikách a meditáciách dosahujú odborníci v tejto oblasti úžasné výsledky. Vďaka špeciálnym technikám je človek schopný výrazne zintenzívniť aktivitu v určitej oblasti a dosiahnuť požadovaný účinok. Nie sú nezvyčajné a prípady, keď takéto metódy môžu zlepšiť fyzickú kondíciu.

Farba v západnej kultúre

Význam farieb v psychológii, ich interpretácia závisí od prevládajúcich kultúrnych tradícií krajiny, kde človek žije. V Európe sa na vplyv farieb na ľudskú psychiku pozerá inak ako v iných častiach sveta. Okrem toho sa všeobecne uznáva, že konkrétny tón má malý vplyv na podvedomie. Dôležitá je kombinácia farieb. Dôležité sú však aj konkrétne odtiene.

Napríklad biela farba v psychológii symbolizuje fyzickú a duchovnú čistotu. Vytvára pocit zväčšujúceho sa priestoru, čo naznačuje neutralitu. Okrem toho je biela farba v psychológii symbolom začiatku. Používa sa ako základ pre tlač na tlačiarni, v práci umelca, stylistu. Čierna je opakom bielej. Označuje moc, silu, moc, vyčerpanie alebo smrť.

Červená symbolizuje teplo, lásku, vášeň, energiu, život, vzrušenie.

Modrá farba môže priniesť pokoj. Trochu znižuje tlak, ideálne do oddychovej miestnosti, spálne.

Voľba hnedej naznačuje túžbu človeka po stabilite, spoľahlivosti, silnom priateľstve, pohodlí a bezpečí. Niekedy odtiene môžu znamenať smútok a dokonca aj smútok.

Ružová farba nielen vzrušuje a vzrušuje, ale prispieva aj k vytvoreniu atmosféry lásky, romantiky, pokoja a nehy.

Osobné vnímanie farieb

Každý človek je individuálny. Z tohto dôvodu sú odporúčania na použitie farby na zmenu stavu len približné. Každý, kto chce použiť metódy, ktoré dnes existujú v psychológii farieb, a dosiahnuť požadovaný výsledok, musí byť schopný počúvať sám seba, pochopiť tie znaky, ktoré pochádzajú z podvedomia.

Najjednoduchšou a najdostupnejšou metódou je pozorovanie. Napríklad význam modrej v psychológii je podobný zelenej. Ale to vôbec neznamená, že jeden a druhý odtieň sú vhodné pre konkrétnu osobu. Sú potrebné starostlivé pozorovania a analytické závery, ktoré vám pomôžu vybrať správnu farbu, ktorá vám pomôže vyriešiť problém čo najviac.

V nepriaznivých chvíľach života je nevyhnutné sledovať, aké farebné predmety obklopujú človeka najčastejšie. Všetko tu záleží - odtiene interiérových predmetov, oblečenie, jedlo. Odtiene oranžovej, červenej, žltej zmiernia únavu, depresiu. Ak sú problémy s nadmernou excitáciou, pomôžu odtiene modrej alebo zelenej farby.

Preferované techniky výberu spektra

Psychologické farebné testy sú účinnými pomocníkmi, vďaka ktorým možno s najväčšou presnosťou určiť preferencie človeka pri výbere toho či onoho spektra. Pri ďalšej práci na náprave správania, psychického stavu človeka budú tieto údaje slúžiť ako základ pre zmenu subjektívneho vnímania farieb.

Najpopulárnejší je test švajčiarskeho psychológa Maxa Luschera. Štúdium môže mať dve možnosti – krátke a úplné. V oboch prípadoch sa subjektu ponúkajú sady farebných kariet, z ktorých je potrebné vybrať tie, ktoré spôsobujú preferenciu farby.

Pre čistotu experimentu je potrebné zabezpečiť, aby na karty nedopadalo priame slnečné svetlo, ale osvetlenie musí byť prirodzené. Okrem toho by sa testovaný nemal pri výbere farby zameriavať na módu, tradície, vkus. Výber farby by mal byť rýchly a nevedomý. Táto okolnosť nám umožní určiť, čím človek skutočne je, a nie tým, čím chce vyzerať.

Interpretácia výsledkov

Techniky ako Luscherov test umožňujú odhaliť individuálne charakteristiky vnímania farieb. Na základe získaných údajov môžu odborníci vypracovať konkrétne odporúčania, ako sa vyhnúť psychickému stresu, ktorý môže viesť k fyzickým ochoreniam a iným zdravotným problémom.

Luscherov test- ide o psychologický test farebnej psychodiagnostiky osobnosti, ktorý umožňuje merať subjektívne stavy človeka, a to jeho komunikačné schopnosti, odolnosť voči stresu a aktivitu. Podľa výsledkov Luscherovho testu možno poskytnúť odporúčania, ako sa vyhnúť stresu a identifikovať profesionálne kvality človeka.

Keďže k výberu farebného setu dochádza nevedome, môžeme zistiť, aké sú v skutočnosti povahové a osobnostné vlastnosti testovaného a nie to, ako sa prezentuje, prípadne ako sa chce javiť v spoločnosti.

Možno vás bude zaujímať aj online.

Skutočný Luscher Complete Color Test (Lüscher Farbwahl Test), obsahuje 72 farebných odtieňov, 7 tvarov a pozostáva z troch čiastkových testov. Okrem toho však existuje ešte jedna krátka verzia takzvaného osemfarebného Luscherovho testu, ktorý je rozdelený na dva subtesty a ako už názov napovedá, 8 farebných kariet. Sám autor pôvodného testu Max Luscher tvrdí, že krátka verzia nemôže dať presné výsledky. Napriek tomu sa v psychodiagnostickej praxi a na internete na online testovacích stránkach najčastejšie používa krátka verzia. Preto sa budeme ďalej zaoberať touto konkrétnou verziou, pretože kombinuje jednoduchosť a rýchlosť testovania a prijateľnú mieru informačného obsahu výsledkov.

Psychologická interpretácia získanej série subjektívnych preferencií farieb je založená predovšetkým na teórii, že každá farba môže byť spojená s určitým symbolickým významom:

1. Modrá farba. Znamená pokoj, spokojnosť, jemnosť a náklonnosť.
2. Zelená farba. Symbolizuje cieľavedomosť, vytrvalosť, sebavedomie, sebaúctu.
3. Červená farba. Symbolizuje aktivitu, vôľu, agresivitu, asertivitu, túžbu vládnuť, sexualitu.
4. Žltá. aktivita, sklon ku komunikácii, zvedavosť, originalita, pozitivita, ambicióznosť.

Sekundárne farby a ich asociačný význam:
č.5 - fialová; č.6 - hnedá; č.7 - čierna; 0 - šedá
Tieto farby sú symbolom skupiny negatívnych tendencií: úzkosť, stres, strach a smútok.
V tomto prípade je dôležité číslo pozície obsadenej farbou.

Urobte si Luscherov test online

Vyberte si farbu, ktorá vám vyhovuje, kliknutím na ňu ľavým tlačidlom myši. Výber farby ničím neviažte, svojim oblečením a pod. Stačí si vybrať farbu, ktorá vám najviac vyhovuje. To je dôležité.

Prvá vzorka z dvoch.