Ephedra je široko používaná bylina a je hlavnou aktívnou zložkou ephedra spaľovačov tukov. Účinná látka ephedra podporuje odbúravanie tukov tým, že urýchľuje metabolizmus, stimuluje tiež tvorbu tepla a odbúravanie tuku v tele, čím sa spáli viac kalórií. Tradičná ázijská bylina ephedra je účinná pri chudnutí, ale môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky.

Hlavnou účinnou látkou efedry je efedrín, zlúčenina, ktorá stimuluje centrálny nervový systém. Použitie ephedra spaľovačov tuku bolo kontroverzné kvôli jeho vedľajším účinkom a v roku 2004 americký Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) zakázané ich predaj. Tento zákaz bol však krátkodobý. Mnohé spoločnosti sa pomaly vracali do efedrínového podzemia, ale čoskoro sa efedrínové spaľovače tukov opäť vrátili na trh.

Ephedra pochádza z rastliny ephedra sinica a východná medicína ju používa už tisíce rokov na rôzne ochorenia. Ephedra účinkuje tak, že ovplyvňuje centrálny nervový systém, ako aj kardiovaskulárny systém. Povzbudzujúce účinky efedry zaujali fitness nadšencov a tých, ktorí chcú len zhodiť pár nechcených kíl.
Efedrín stimuluje sympatický nervový systém a napodobňuje účinky hormónov, ako je norepinefrín. To podporuje produkciu tepla a lipolýzu (rozklad tuku), čo spôsobuje, že telo spaľuje viac kalórií.

Niektoré z výhod používanie spaľovačov tukov na báze efedrínu:

• Zvýšené spaľovanie kalórií;
• Zvýšenie energie;
• Rýchla strata hmotnosti;
• Potlačenie chuti do jedla.

Vedľajšie účinky

Bežné vedľajšie účinky efedrínu zahŕňajú:

• suché ústa;
• bolesť hlavy;
• kardiopalmus;
• nevoľnosť;
• a úzkosť.

Závažné vedľajšie účinky, ako sú srdcové infarkty a mŕtvice, môže tiež vyvinúť, najmä pri dlhodobom používaní, interakciu s inými liekmi na chudnutie.

Zloženie spaľovačov tukov na báze efedrínu

Väčšina spaľovačov tukov na báze efedry zmiešané s kofeínom vytvoriť synergický efekt. Znenie tzv ECA zahŕňa efedrín, kofeín a aspirín. Účinná kombinácia ECA na chudnutie je štandardná receptúra ​​používaná vo väčšine spaľovačov tukov.

Dávkovanie na chudnutie

Na základe lekárskeho výskumu sa zdá, že 2-4 g extraktu z ephedry (ekvivalent 12-24 g surovej byliny) sú celkom účinné. Extrakt 4 g je maximálna odporúčaná denná dávka. Zvyčajne výrobcovia odporúčajú neprekračovať dennú dávku dvoch tabliet. Vo večerných hodinách je užívanie drogy zakázané. Začnite s jednou tabletou ráno po jedle, postupne zvyšujte na 2 tablety, druhú dávku užite s jedlom v čase obeda alebo pred tréningom.

Výrobcovia efedrínových spaľovačov tukov

"Čierny pavúk" je stimulant srdcového svalu na báze ECA - zmesi efedry, kofeínu a bielej kôry (aspirínu). Je to účinná zmes na dosiahnutie chudnutia, zvýšenia energie a potlačenia chuti do jedla. Black Spider kombinuje ECA so zeleným čajom, teobromínom, kajenským koreňom, koreňom zázvoru a Yohimbe vo svojej jedinečnej patentovanej zmesi pre maximálnu účinnosť. Cloma Pharma pridala vitamín B6 a vitamín B12 pre ešte viac energie.

Extrémny spaľovač tukov, doplnok na chudnutie s 27 mg Ephedra zvyšuje energiu pre váš tréning a tiež po zvyšok vášho dňa. Na rozdiel od iných závažných drog, zelené žihadlo nespôsobuje chvenie a úzkosť vďaka pridaným zložkám Fenyletylamín HCL a Kakao Theobroma. zelené žihadlo potláča chuť do jedla a spaľuje tuky.

Hellfire EPH 150 nie pre slabé srdce. Vďaka 150 mg efedry je Hellfire navrhnutý tak, aby urýchlil váš metabolizmus.

Výsledok

Pamätajte, že bez ohľadu na to, aké silné sú spaľovače tukov s obsahom efedrínu, ich pôsobenie je nemožné pri nesprávnom tréningovom režime a. - je to len pomocník pri zrýchľovaní metabolizmu, znižovaní chuti do jedla, ale nie je to jediný spôsob, ako schudnúť. Držte sa nízkokalorickej diéty, intenzívne cvičte, ako silové, tak aj.

• Neužívajte drogu, neberte to dlhšie ako 2 mesiace a určite si dajte pauzu, aby ste si na látku nezvykli.
• Neprekračujte dennú dávku.
• Posledná dávka sa nemá užiť neskôr ako 7 hodín pred spaním.

Video recenzia efedrínového spaľovača tukov - Black Spider

efedrín v kulturistike

Mnohé látky dokážu zlepšiť efekt prebiehajúceho tréningu. Zároveň nielenže zvyšujú svoju účinnosť, ale zlepšujú aj pohodu športovca po vyčerpávajúcich tréningoch. Jednou z týchto látok je efedrín, ktorý má množstvo vlastných vlastností.

Čo je efedrín?

Predmetná látka patrí do skupiny alkaloidov, je obsiahnutá v rôznych druhoch efedry. Na báze efedrínu sú vytvorené špeciálne prípravky so stimulačným účinkom, ktoré možno použiť na aktiváciu tukových buniek a zníženie chuti do jedla pri intenzívnom tréningu. V medicíne sa tiež často používa na liečbu nasledujúcich stavov:

1. Bronchiálna astma.
2. Hypotenzia.

Štruktúra je veľmi podobná ako pri metamfetamínoch a amfetamínoch. Ako už bolo uvedené, podľa chemických vlastností látka patrí do triedy alkaloidov. Vo veľkých množstvách sa látka nachádza v rastlinách, ktoré patria do rodu Ephedra. Na dodanie špeciálnych vlastností prípravku na báze alkaloidu sa vyrába efedrín hydrochlorid a efedrín sulfát.

Ako funguje efedrín v tele?

Pri zvažovaní akéhokoľvek lieku by sa mala venovať osobitná pozornosť tomu, ako pôsobí na telo. Efedrín patrí do triedy sympatomimetík, ktorá určuje nasledujúce vlastnosti jeho účinkov na telo:

• K pôsobeniu hlavnej látky dochádza v dôsledku uvoľňovania katecholamínov, ktoré sú obsiahnuté v nervových zakončeniach.
• Katecholamín interaguje s andrenergickými receptormi.
• Hlavný účinok je charakterizovaný aktiváciou sympatického nervového systému.
• Efedrín sám o sebe neovplyvňuje nervový systém, pretože látka nemôže preniknúť cez hematoencefalickú bariéru kvôli svojmu pôvodu.

Iný druh účinku môže nastať len vtedy, ak sú v prípravku obsiahnuté iné látky.

Účinok efedrínu

Uvažované vlastnosti vplyvu na telo určujú prítomnosť nasledujúceho účinku:

1. Dochádza k spaľovaniu tukov.
2. Účinok zníženia chuti do jedla je veľmi výrazný.
3. Po jeho užití môžete často zaznamenať zvýšenie srdcovej frekvencie.
4. Urýchľuje proces prechodu metabolizmu.
5. Psychická stimulácia nastáva v dôsledku účinku na nervový systém.
6. Výrazne zvýšená efektivita, ktorá sa odráža v efektivite tréningu.
7. Mierne diuretikum.

Často môžete zistiť, že efedrín je kombinovaný s inými látkami. Často sa používajú ako prísady:

Výrobcovia športovej výživy už niekoľko rokov vytvárajú spaľovač tukov na báze ECA, ale po chvíli boli takéto látky v Rusku zakázané. V iných krajinách, napríklad v Indii a Číne, sa takáto športová výživa vyrába dodnes.

Vedľajšie účinky efedrínu a ako sa im vyhnúť

Napriek takémuto pôsobivému zoznamu pozitívnych účinkov, podobne ako mnohé iné látky používané v športovej výžive, má efedrín vedľajšie účinky. Tie obsahujú:

• Zaťaženie kardiovaskulárneho systému.
• Poruchy kože, ktoré sa prejavujú potením, návalmi horúčavy.
• V niektorých prípadoch je možná nevoľnosť, strata chuti do jedla.
• Trpí centrálny nervový systém, čo sa prejavuje nespavosťou, úzkosťou a agresivitou.
• Závraty, triaška, sucho v ústach, bolesť hlavy.

Menšie vedľajšie účinky, napríklad sucho v ústach, spravidla vymiznú po 2-3 dňoch užívania lieku. Zaťaženie srdca je však dôsledkom dlhodobého užívania, ak sa nedodržiavajú odporúčania alebo existuje predispozícia na kardiovaskulárne ochorenia.

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť niektorým vedľajším účinkom:

• Použitie betablokátorov môže znížiť zaťaženie kardiovaskulárneho systému. Pri veľkej námahe treba kontrolovať čistotu pulzu.
• Odporúča sa vypiť aspoň 2,5 litra vody denne. V opačnom prípade dôjde k dehydratácii, čo spôsobí veľa vedľajších účinkov.
• V popoludňajších hodinách liek neužívajte, pretože môže spôsobiť nespavosť.
• Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, je potrebné znížiť dávku alebo liek vysadiť.

Často je použitie efedrínu dohodnuté s lekárom.

Použitie efedrínu v kulturistike

Táto látka je často súčasťou športovej výživy. Je však dosť ťažké nájsť ho v čistej forme. V kulturistike sa efedrín používa, ak potrebujete znížiť alebo výrazne zvýšiť výkon počas tréningu.

Prípravky obsahujúce efedrín (na použitie v kulturistike)

BRONCHOLITIN sa stal najobľúbenejším liekom v kulturistike. Tento sirup proti kašľu je dostupný bez lekárskeho predpisu v lekárni. Jedna injekčná liekovka obsahuje:

1. Efedrín hydrochlorid - 100 miligramov.
2. Bazalkový olej - 125 miligramov.
3. Hydrobromid - 125 miligramov.

Podľa mnohých je tento liek ideálnym zdrojom efedrínu, má však značnú nevýhodu – jedna fľaštička obsahuje 43 gramov cukru.

Často sa používa aj ihličnan dvojcíp. Obsahuje 1-2% efedrínu z celkovej hmotnosti byliny.

Analógy efedrínu

Na území mnohých krajín je efedrín zakázaný predávať v čistej forme, pretože látka spôsobuje množstvo vedľajších účinkov. V Rusku je zakázaný predaj, nákup a skladovanie liekov obsahujúcich efedrín v koncentráciách vyšších ako 10 %. Náhradou môže byť tyroxín, čo je hormón štítnej žľazy.

Bez ohľadu na to, ako tvrdo trénujete, ako sa stravujete a aké doplnky beriete, chudnutie je takmer vždy náročná úloha. Čím ste „suchší“, tým viac sa musíte potýkať s hladom, tvrdšie trénujete a tým menej musíte jesť, aby ste ďalej spaľovali tuk. To je dôvod, prečo veľa ľudí začína používať stimulačné drogy, ako je efedrín. Ak už nejaký čas cvičíte v posilňovni, určite ste už počuli, že táto látka má z hľadiska spaľovania tukov priam magické vlastnosti.

Efedrín potláča chuť do jedla a tiež výrazne zvyšuje rýchlosť metabolizmu a spaľovania tukov. To znamená, že budete chudnúť rýchlejšie a bude pre vás jednoduchšie držať sa tuhej diéty.

Výrobcovia tvrdia, že efedrín je rovnako bezpečný ako kofeín. Navyše, čím dlhšie ho užívate, tým je jeho účinnosť vyššia (na rozdiel od najobľúbenejšieho stimulantu na svete). Ale ak budete hľadať na internete recenzie, nájdete recenzie od mnohých používateľov, ktorí tvrdia, že efedrín je veľmi priemerný liek, ktorý nie je až taký bezpečný. Niektorí ľudia hovoria, že táto látka môže dokonca zvýšiť riziko úzkosti, srdcového infarktu a mŕtvice.

Komu veriť? Ako účinný je efedrín? Aké je to vážnevedľajšie účinky a ublížiť pre dobré zdravie? A ak je to bezpečné ako sa to má brať ? Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky nájdete v našom článku opôsobenie a užívanie efedrínu.Začnime s definíciou tejto drogy.

Efedrín - čo to je a ako to funguje?

Efedrín je stimulant, ktorý zvyšuje rýchlosť metabolizmu a tým aj stratu tuku. Inými slovami, zvyšuje energetický výdaj vášho tela, ktorého väčšina pochádza z tuku.

Efedrín sa získava z kríkovitej rastliny ihličnanu čínskeho (lat. Ephedra sinica), ktorý rastie v Číne. Kvôli latinskému názvu rastliny sa látka niekedy nazýva „ephedra“.

Ephedra sinica uľahčuje dýchanie tým, že uvoľňuje svaly okolo dýchacích ciest, a preto sa už dlho používa v tradičnej čínskej medicíne na liečbu rôznych ochorení, ako je prechladnutie, kašeľ a chrípka. Na Západe je efedrín niekedy súčasťou zloženia liekov proti astme.

Efedrín funguje tak, že sa viaže na receptory na bunkách, ktoré reagujú na chemikálie nazývané katecholamíny, ako je epinefrín, norepinefrín a dopamín.

Keď sa niektorá z týchto molekúl pripojí k bunkám, aktivuje reakciu bojuj alebo uteč, čo vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie, zníženiu hladu a zvýšeniu spaľovania tukov a glykogénu.

Efedrín tiež pomáha znižovať telesný tuk, ktorý je odolnejší voči mobilizácii ako iné (tzv. „tvrdohlavý“ alebo ťažko odstrániteľný tuk) zvýšením aktivity beta receptorov, čo spôsobuje uvoľnenie energie uloženej v tukových bunkách.

Prečo brať efedrín?

Športovci používajú efedrín z dvoch kľúčových dôvodov:

1. Zvyšuje rýchlosť metabolizmu a spaľovanie tukov.

2. Potláča chuť do jedla.

Existujú tiež dôkazy, že látka môže zvýšiť svalovú silu, vytrvalosť a silu, ako aj pomôcť udržať svalovú hmotu počas diéty. 1 Treba poznamenať, že mechanizmus posledných účinkov stále nie je úplne jasný a vo všeobecnosti neboli nijako zvlášť skúmané.

Efedrín môže mať vlastnosti na zachovanie svalov sám o sebe, alebo tento účinok môže byť jednoducho vedľajším produktom jeho potenciálnych vlastností zvyšujúcich výkon (ak si počas diéty udržiavate vysokú intenzitu tréningu, je menej pravdepodobné, že stratíte svaly). V každom prípade je známe, že ľudia, ktorí užívajú efedrín „na sušenie“, si zvyčajne zachovajú viac svalov ako tí, ktorí ho neužívajú.

Na rozdiel od mnohých spaľovačov tukov na trhu je efedrín jasný: určite vám môže pomôcť rýchlejšie stratiť tuk a tým aj váhu.

Štúdie ukázali, že látka výrazne zvyšuje spaľovanie tukov, a tiež pôsobí synergicky s kofeínom, ktorý môže tiež urýchliť chudnutie. Inými slovami, keď tieto lieky skombinujete, pomôžu vám stratiť tuk rýchlejšie, ako keby ste ich užívali samostatne.

Vedci zistili, že kombinácia efedrínu a kofeínu môže zvýšiť metabolizmus o 5 %, čo má za následok dodatočnú stratu približne 150 gramov tuku za týždeň u priemerného človeka.

Situáciu to samozrejme zásadne nemení, no tieto náklady na energiu sa približne rovnajú približne 30 minútam intenzívnej chôdze denne. Nie je to zlé na malý tablet, však?

Efedrín má tiež jedinečnú vlastnosť – jeho účinok sa časom zvyšuje. 2

Na rozdiel od kofeínu, ktorý postupne stráca svoj potenciál spaľovania tukov (telo si na to zvykne), účinky efedrínu sa pokračujúcim užívaním zvyšujú, pretože sa zdá, že senzibilizuje telo na katecholamíny.

To je užitočné najmä pri redukcii, pretože čím dlhšie ste na diéte so zníženým obsahom kalórií, tým menej energie spotrebuje vaše telo v pokoji a počas tréningu. To je čiastočne dôvod, prečo ľudia po určitom čase diéty „nepochopiteľne“ prestanú chudnúť. Liek pomáha prekonať plató ovplyvnením bazálnej rýchlosti metabolizmu (množstvo energie vynaloženej telom v pokoji).

Efedrín má ešte jeden dôležitý vplyv na organizmus – potláča chuť do jedla. 3

Mnoho ľudí, ktorí užívajú efedrín prvýkrát, nepociťuje hlad, keď jedia len niekoľko stoviek kalórií denne (všimnite si, že jesť tak málo sa neodporúča). Tento efekt časom vybledne, ale zostáva dosť viditeľný.

Prečítajte si tiež:

Je efedrín bezpečný?

Ako každý iný stimulant, ani efedrín nie je bez vedľajších účinkov, ako sú:

Zvýšená srdcová frekvencia a zvýšený krvný tlak;

nevoľnosť;

nespavosť;

závraty;

Nervózne vzrušenie;

Tremor (trasenie) rúk. 4

Aj keď sa tieto vedľajšie účinky môžu zdať dosť zlovestné, sú v rôznej miere zdieľané s inými stimulantmi, ako je kofeín a yohimbín. Nežiaduce účinky zvyčajne ustúpia/vymiznú po prvom týždni užívania lieku. 5

Prečo sa potom efedrín často označuje ako „nebezpečný“ a prirovnáva sa k závažnejším liekom, ako sú clenbuterol a 2,4-dinitrofenol (DNP)? Má to viacero dôvodov.

1. Užívanie efedrínu je spojené s určitými rizikami.

Nemusia byť veľmi závažné, ale v skutočnosti je užívanie akéhokoľvek lieku (najmä silného) spojené s určitými rizikami. Niektorí ľudia jednoducho netolerujú efedrín dobre a majú vážne vedľajšie účinky. Preto od roku 2004 FDA (US Food and Drug Administration) eviduje viac ako 18 000 sťažností od ľudí užívajúcich efedrín.

Väčšina prípadov je však spojená s určitými zdravotnými ťažkosťami, vysokými dávkami a/alebo kombináciami efedrínu s alkoholom, liečivami (lieky proti nachladnutiu) alebo drogami, ako je extáza.

2. Efedrín má na rozdiel od iných stimulantov zlú povesť.

Po tom, čo po užití efedrínu zomrelo niekoľko ľudí, vrátane 23-ročného bejzbalového hráča Steva Behlera, FDA v roku 2004 zakázal túto látku z akýchkoľvek doplnkov.

To viedlo k neopodstatneným obavám o bezpečnosť efedrínu. Úmrtia po predávkovaní kofeínom nezaznamenali takú rezonanciu. 6 Milióny ľudí denne zneužívajú kofeín bez strachu o svoje zdravie a považujú efedrín za „zlý“ najmä preto, že sa nachádza v niektorých liekoch proti astme a je menej používaný. Čo na to hovorí veda?

Štúdie ukazujú, že pri správnom používaní je efedrín vo všeobecnosti bezpečný a nespôsobuje vážne vedľajšie účinky. 7

Je však kontraindikovaný, ak máte určité zdravotné ťažkosti (najmä srdcové choroby). Vysoké dávky efedrínu a/alebo jeho kombinácia s alkoholom, veľkým množstvom kofeínu alebo drog môžu byť nebezpečné až smrteľné.

Treba tiež poznamenať, že väčšina štúdií o efedríne trvala len niekoľko týždňov/mesiacov. Preto nie je známe, ako bude telo reagovať pri dlhšom užívaní lieku. „Sušenie“ však zvyčajne nezaberie viac ako 2– 3 mesiace. Prerušenie používania efedrínu môže minimalizovať pravdepodobnosť akýchkoľvek komplikácií.

Ako súhlasiť? Efektívne dávka

Najbežnejší režim pre efedrín na chudnutie sú tri porcie 20-25 mg denne (ráno, napoludnie a skoro popoludní).

Štandardná kombinácia efedrín + kofeín zahŕňa tri dávky efedrínu uvedené vyššie plus 200 mg kofeínu (alebo o niečo menej, ak kofeín užívate dlhší čas).

Niektorí ľudia pridávajú do balíka aj aspirín (kombinácia „ECA“). Vedci už dlho zistili, že aspirín môže zvýšiť spaľovanie tukov u obéznych ľudí, ale tento účinok sa nezdá byť viditeľný u viac-menej štíhlych ľudí. 8

Okrem toho existujú určité riziká pri dlhodobom užívaní významného množstva aspirínu, preto neodporúčame užívať tento liek.

Ako brať efedrín?

Väčšina stimulantov sa časom stáva menej účinnými, pretože naše telo si na ne zvykne. V dôsledku toho, aby ste dosiahli rovnaký účinok, musíte zvýšiť dávkovanie.

Klenbuterol napríklad stráca účinnosť po 4-6 týždňoch užívania. 9 Preto si treba dať od stimulantov prestávky. Telo na ne obnoví citlivosť a lieky budú opäť účinné pri zlepšovaní spaľovania tukov.

Efedrín, ako si pamätáme, sa časom stáva účinnejším, takže bicyklovanie tu nie je potrebné.

Nemôžete si však byť istí, že nebudú žiadne dlhodobé vedľajšie účinky. Ak teda chcete byť čo najbezpečnejší, urobte si prestávku každých 4-6 mesiacov. Ak užívate liek v kombinácii s kofeínom, dajte si od neho tiež pauzu, aby sa obnovila citlivosť organizmu.

Je efedrín legálny?

v Rusku efedrín hydrochloridklasifikovaná ako silná látka. Preto by sa nemal zaraďovať do športovej výživy (aj keď na trhu nájdete množstvo doplnkov s touto látkou).

Efedrín je tiež zakázaný väčšinou športových organizácií, Medzinárodným olympijským výborom a Svetovou antidopingovou agentúrou, pretože môže ovplyvniť výkon v športe.

Čo môže nahradiť efedrín?

Dobrou možnosťou ako nahradiť efedrín je synefrín. Je to prírodná zlúčenina získaná z plodov pomarančovníka. Chemicky je synefrín podobný efedrínu, takže má na organizmus podobný účinok.

Štúdie ukazujú, že 50 mg synefrínu môže zvýšiť váš bazálny metabolizmus o približne 65 kalórií za 75 minút. V kombinácii s ďalšími dvoma prírodnými látkami– naringín a hesperidín– číslo môže dosiahnuť 180 kalórií. 10

180 kalórií sa nemusí zdať veľa, ale je to ekvivalent 20 minút joggingu. Za týždeň prijmete cca 1300 kcal (to je cca 150 g tuku).

Synefrín tiež:

• pomáha rýchlejšie odstraňovať „tvrdohlavý“ tuk tým, že zasahuje do bunkového mechanizmu, ktorý spomaľuje chudnutie;
• zvyšuje tepelný účinok potravy (to znamená zvyšuje množstvo energie potrebnej na trávenie a asimiláciu potravy);
• môže znížiť chuť do jedla.

Ďalším dôvodom, prečo nahradiť efedrín synefrínom, je zdravotná bezpečnosť.

Početné experimenty ukazujú, že synefrín nezvyšuje krvný tlak ani srdcovú frekvenciu ako efedrín. Preto sa považuje za jeden z najbezpečnejších doplnkov na chudnutie. Ak teda nechcete užívať silné stimulanty, vyberte si synefrín.

Efedrín je chemická látka, ktorá sa získava z rastliny Ephedra. Od 60. rokov sa aktívne využíva vo fitness a kulturistike na spaľovanie tukov a súťažné „sušenie“.

Spočiatku sa v medicíne používal na liečbu bronchiálnej astmy a niektorých ďalších chorôb. Teraz uznané ako nebezpečné a zakázané zákonom.

Čo je efedrín?

Štruktúrne ide o alkaloid. Stimuluje nervový systém a spôsobuje intenzívne vzrušenie porovnateľné s vypitím niekoľkých šálok silnej kávy.

Vďaka svojim chemickým vlastnostiam je efedrín schopný urýchliť spaľovanie tukov, preto sa stal populárnym po celom svete.

Zákonnosť efedrínu

V súčasnosti je efedrín zakázaný v Rusku, vo všetkých krajinách SNŠ a v USA. Predaj, preprava, skladovanie a dokonca aj nákup efedrínu je trestne stíhateľný – článok 228.3 Trestného zákona Ruskej federácie.

Akékoľvek doplnky a prípravky s efedrínom a dokonca aj pseudoefedrínom sú zakázané. Prečo tak prísne? Dôvodom je, že z efedrínu sa dajú vyrobiť omamné látky remeselným spôsobom: metamfetamín a efedrón majú podobnú štruktúru.

Teraz je povolené vyrábať efedrín iba v koncentrácii nie vyššej ako 10% a lieky tohto typu sa vydávajú iba na lekársky predpis. Jedinou možnosťou je Broncholitin (sirup proti kašľu s prímesou bylinných zložiek, ktoré sirupu dodávajú hroznú pachuť). Jeho predaj je obmedzený a bez lekárskeho predpisu vám ho nikto nepredá, najmä vo veľkom množstve.

Do tohto článku môžu spadať aj doplnky na báze efedry vo veľkých objemoch. Sú prípady, keď si ľudia zo zahraničia objednali 5-6 plechoviek „športovej výživy“ a na pošte ich spolu s balíkom už čakali zástupcovia úradov.

Spaľovač tukov efedrín – účinok na organizmus

Tuk sa v ľudskom tele ukladá do špeciálnych kapsúl spolu s vodou. Tieto kapsuly sa nazývajú adipocyty alebo tukové bunky. Keď telo potrebuje extra energiu, rozkladá adipocyty, čím sa uvoľňuje voda a tuk. Voda sa odplaví a tuky sa použijú ako palivo.

Tukové puzdro môžu otvoriť iba špeciálne hormóny, najmä adrenalín. Keď je adrenalínu veľa, proces štiepenia tukov je aktívnejší. Efedrín vďaka stimulácii nervového systému výrazne zvyšuje syntézu adrenalínu.

Viac adrenalínu - viac otvorených adipocytov - viac energie navyše - väčšia spotreba a výdaj kalórií. Po užití efedrínu človek nebude môcť sedieť na pozadí vzrušeného centrálneho nervového systému a prítomnosti obrovského množstva nevyužitého „paliva“ vo forme dostupného tuku.

Navyše mastné kyseliny v krvi signalizujú telu, že je dostatok energie, čo následne znižuje chuť do jedla. Nervový systém je vzrušený, nie je žiadna túžba a človek rýchlo stráca váhu.

Účinok efedrínu:

Zvýšená spontánna aktivita, teda zvýšený výdaj kalórií
- Potlačenie spánku, vzrušenie a zvýšená intenzita tréningu
- Zvýšená vytrvalosť, najmä aeróbna
- Znížený prah únavy
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Urýchlenie spaľovania tukov v dôsledku prílevu adrenalínu
- Potlačenie chuti do jedla
- Zlepšenie nálady
- Potlačenie depresívnych stavov

Čo cíti človek pri užívaní efedrínu?

Váš skromný služobník našiel časy, keď efedrínové tablety neboli zakázané a keď ho na športovom stretnutí užívali doslova všetci. A pocity z užívania efedrínu boli u každého veľmi podobné.

Čo cíti človek pri užívaní efedrínu? Po 15-30 minútach po užití veľa negatívnych myšlienok zmizne, je tu mierna nervozita spolu s panickým stavom.

Zbaliť si tašku s vecami do telocvične sa stáva obtiažnym, pretože myšlienky sa menia na chaos. Zároveň sa mozog snaží spracovať niekoľko nápadov naraz.

Srdcová frekvencia sa výrazne zvyšuje. Chcem sa hýbať, behať a skákať. Prah únavy sa vzďaľuje asi o 25-30%. Kardio tréningy, či už ide o beh alebo eliptický trenažér, sú niekoľkonásobne jednoduchšie.

Čas letí rýchlejšie. Na pozadí takejto činnosti chuť do jedla úplne zmizne, aj keď bola osoba pred užitím efedrínu hladná.

Ako rýchlo sa účinok dostaví, závisí od plnosti žalúdka. Na prázdny žalúdok pôsobí efedrín takmer okamžite. Po 2,5-3 hodinách je akcia na ústupe. Srdce bije rovnako rýchlo ako na začiatku, ale už nie je žiadna energia, a preto sa človek cíti veľmi unavený. Ako ospalosť, ale je mimoriadne ťažké zaspať. Výsledkom je silná zmena nálady a zodpovedajúci rozbitý stav.

Môže vám efedrín pomôcť schudnúť?

Zdalo by sa, že stačí vypiť efedrín a tuk bude horieť ako v deviatom kruhu pekla. A zdravotné problémy nie sú až také hrozné, pretože chcete schudnúť iba 1 krát a potom si váhu udržať. Nie, nie je. Všetko je oveľa horšie.

Tréning skutočne plynie ľahšie, v dôsledku čoho je psychologicky ťažšie zapojiť sa do neho bez efedrínu.

Znížená chuť do jedla vyzerá lákavo, najmä pre tých, ktorí sa musia držať v malých 1500 kcal za deň. Ale aj tu je celý sud dechtu. Väčšina ľudí, ktorí schudnú, nepočítajú kalórie. Sú vedené okom alebo jedia rovnakým spôsobom ako predtým.

Užívanie efedrínu vás dočasne zbaví chuti do jedla, ale po skončení účinku budete chcieť jesť 2-3 krát viac. Povymetiete všetky police chladničky a bez počítania kalórií zje pravdepodobne niekoľkonásobne viac a pripravíte sa tak o energetický deficit. A bez deficitu nebude chudnutie.

Vedľajšie účinky

Dnes je spoľahlivo známe, že efedrín výrazne inhibuje fungovanie tela, najmä srdca, obličiek a centrálneho nervového systému. Z tohto dôvodu sa telo rýchlo prispôsobuje jeho príjmu. Efedrín je skutočnou hrozbou pre telo a čo najrýchlejšie si zvykne na účinok lieku.

Ak chcete obísť návykový účinok a obnoviť citlivosť na liek, musíte ho piť buď v kurzoch, alebo zvýšiť dávku. Obe možnosti sú zlé a časom povedú k hrozným negatívnym následkom.

Čo sa týka zrýchlenia metabolizmu a ďalších účinkov efedrínu, nie sú také výrazné, ako sa hovorí v reklame na doplnky na báze efedry. Áno, budete sa viac hýbať a viac míňať, ale zase je veľmi jednoduché to všetko kompenzovať jedlom, najmä na pozadí mŕtveho centrálneho nervového systému.

efedrínové prípravky

Jediným v súčasnosti dostupným zdrojom efedrínu je sirup proti kašľu Bronholitin. Má však toľko cukrov a kalórií, že je zbytočné ho užívať na chudnutie. Okrem toho má špecifickú chuť liečivých bylín a efedrínu je v ňom veľmi málo. Nedá sa kúpiť vo veľkom bez lekárskeho predpisu.

Doplnky s efedrou výrazne strácajú na efedrín a môžu spadať pod článok. Všetko, čo sa teraz legálne predáva pod lákavými nadpismi „efedrínové spaľovače tukov“, je v skutočnosti bežné, ktoré obsahuje kofeín, yohimbín, synefrín, kajenské korenie, extrakt zo zeleného čaju a ďalšie. Pre istotu si stačí prečítať zloženie. Ak sa efedra niekde vážne ponúka, s najväčšou pravdepodobnosťou tam „už odišla“.

Hľadanie efedrínových tabletiek je nebezpečné – nielen pre zdravie, ale aj nezákonné. Utraťte lepšie peniaze na morské plody s listami zeleného šalátu - to je najlepší spôsob, ako schudnúť.

Záver

Efedrín je najsilnejší spaľovač tukov farmakologického typu, no ani on nemá magické vlastnosti. Ak ho budete piť a nebudete si udržiavať kalorický deficit, neschudnete. Pokiaľ nie dočasne na pozadí straty tekutín v dôsledku odhalenia tukových buniek. Bez kalorického deficitu nespálite tuk.

Teoreticky by užívanie efedrínu mohlo prebiehať na krátku vzdialenosť v rámci prípravy na súťaž, kedy potrebujete zhodiť posledných 500g podkožného tuku a zároveň zachovať svalovú úľavu. Ale toto je dočasný efekt. Dlhodobé užívanie efedrínu bude podliehať iba kontrole kalórií. Ale tým, že sa naučíte kontrolovať príjem kalórií, môžete schudnúť aj bez efedrínu. Prečo teda riskovať svoje zdravie?

Efedrín sa používal na chudnutie v 20. storočí kvôli nedostatku vedomostí v dietetike. Len drastické opatrenia by mohli pomôcť dostať sa pred súťažou do formy a zbaviť sa posledných zvyškov tuku. Teraz sa športovci pripravujú na fitness turnaje aj na rýchle občerstvenie a vyprážané zemiaky - jedinou otázkou je celkový denný obsah kalórií.

V minulosti boli obľúbené kombinácie ECA (efedrín + kofeín + aspirín). Aspirín predlžuje účinok lieku a znižuje jeho negatívne účinky a kofeín zvyšuje stimuláciu CNS. Problém je v tom, že aspirín by sa nemal užívať nalačno, zatiaľ čo efedrín funguje lepšie na prázdny žalúdok.

Problém je možné vyriešiť pomocou kardiomagnylu, trombo-zadku a iných moderných aspirínových prípravkov v špeciálnom ochrannom obale, ktorý nepoškodzuje gastrointestinálny trakt.



Tento psychoaktívny alkaloid bol získaný z rastliny mahuan (ephedra) v starovekej Číne. A asi pred 24 rokmi ste si v každej lekárni mohli kúpiť efedríniumchlorid, účinný a lacný liek na bronchospazmus.

Prirodzene, len syntetický efedrín mohol byť vyrobený v takom rozsahu. Efedrín, ktorý nie je v žiadnom prípade neškodný liek, si získal ocenenie astmatikov a tučných ľudí na celom svete. Avšak rovnako ako profesionálni kulturisti.

V športe je najviac ceneným účinkom efedrínu na organizmus schopnosť dramaticky zvýšiť produkciu energie. Vďaka uvoľňovaniu prírodných stimulantov adrenalínu a norepinefrínu sa zvyšuje termogenéza, srdce intenzívnejšie pumpuje krv cez cievy, rastie duševné vzrušenie, ㅡ to všetko je pociťované ako pripravenosť prenášať hory.

Takéto vlastnosti sú zaujímavé ako počas súťaží, tak aj za normálnych podmienok „sušenia“. Stimulačný účinok efedrínu sa prejavuje ako:

• intenzívne strata tuku;
• potlačenie chuti do jedla;
• zvýšená odolnosť najmä v aeróbnom režime.

Mince má aj nevýhodu, efedrín má nasledujúce vedľajšie účinky:

• nespavosť;
• Podráždenosť;
• prerušenia cerebrálneho obehu;
• zvýšené tlak;
• suché ústa, dehydratácia.

Istý čas sa efedrín používal na liečbu obezity. a strata hmotnosti, ㅡ ale napriek tomu bola vlastnosť lieku rozširovať priedušky vždy prioritou.

v súčasnosti lekári považujú liek za mierne zastaraný a snažia sa mu vyhnúť kvôli jeho „veľkorysým“ vedľajším účinkom.

Existujú aj desiatky úmrtí spojených s predávkovaním alebo užívaním efedrínu na pozadí hypertenzie, srdcových chorôb, nadobličiek. Tento alkaloid je kategoricky kontraindikovaný pri ochoreniach štítnej žľazy, glaukóme, cukrovke a duševných poruchách.

Ale buďme úprimní: pokiaľ ide o produkty na chudnutie, ㅡ také pojmy ako bezpečnosť a účinnosť sú najčastejšie antipódy.

Návod na použitie v kulturistike

V mnohých športových doplnkoch sa efedrín nachádza vo forme štandardizovaného extraktu z ephedry.. Zároveň do záťaže vstupuje mnoho ďalších zložiek, z ktorých niektoré sú určené na zosilnenie účinku efedry (kofeín, salicylát) a vyhladenie vedľajších účinkov (metionín, flavonoidy).

Niektoré lekárne môžu stále voľne predávať sirup Broncholitin, ktorý obsahuje 100 mg efedrínu v injekčnej liekovke. Mnohí sú s ním spokojní, napriek množstvu cukru v produkte ㅡ asi 5 polievkových lyžíc.

Priemerná dávka efedrínu na jednu dávku ㅡ 25 mg. 2ㅡ3 takýchto porcií možno užiť denne.

Bolo to experimentálne dokázané Pomer 1:10:10 s kofeínom a aspirínom(v spaľovačoch tukov druhý zodpovedá extraktu z vŕbovej kôry) existuje synergický efekt.

Vďaka nemu môžete dosiahnuť prijateľný efekt výrazným znížením dávky alkaloidov, ㅡ a zároveň aj rizika vedľajších účinkov. Táto kombinácia je taká populárna, že ju športovci často označujú ako jeden liek s názvom ECA.

Trvanie kurzu sa neodporúča dlhšie ako 1 ㅡ 2 týždne, pretože. vzniká závislosť a účinnosť efedrínu klesá. Po týždňovej prestávke sa citlivosť na ňu obnoví a kurz sa môže opakovať. Obľúbené je striedanie efedrínu s inými spaľovačmi tukov (napríklad clenbuterol). Niekedy sa ECA kombinuje so stanozololom a inými reznými steroidmi.

Vezmite efedrín možno použiť ako bezprostredne pred tréningom, tak aj ráno nalačno, na zvýšenie celkovej energie. Aby ste sa vyhli nespavosti, je lepšie rozložiť dennú dávku rovnomerne počas obdobia od prebudenia do 16:00 ㅡ 18:00.

Negatívny vplyv efedrínu na kardiovaskulárny systém možno čiastočne zabrániť súbežným užívaním betablokátorov, ako je metoprolol. Dávkovanie a trvanie podávania sa volí vzhľadom na pulzovú frekvenciu v pokojnom stave. Optimálne ㅡ 60ㅡ80 úderov/min.

Všeobecná normalizácia stavu pri užívaní efedrínu podporuje pitie veľkého množstva vody.

Právny stav a zdravý rozum

V USA nie je efedrín zakázaný pri nákupe do 9 gramov mesačne. Zamestnanci lekárne vedú evidenciu zákazníkov a počtu vydaných liekov s obsahom efedrínu.

Pokiaľ ide o Ruskú federáciu, od roku 2013 predávame akékoľvek športové doplnky obsahujúce efedrín ㅡ nelegálne. Tu je potrebné poznamenať, že efedrín bol zaradený do zoznamu nelegálnych látok nie pre svoje negatívne vlastnosti, ale ako surovina na získavanie nebezpečnejšieho metamfetamínu a efedrónu.

Vzhľadom na značné náklady na spaľovače tukov na báze efedrínu, ako aj na skutočnosť, že táto látka v nich vždy prichádza „kompletne“ s celým radom pomocných látok, ㅡ je nepravdepodobné, že by z nich niekto „varil“ drogy. Čo ak brať do úvahy psychológiu človeka, ktorý je pripravený schudnúť za každú cenuㅡ potom niet pochýb o tom, že zákaz takýchto produktov len zvýši dopyt po nebezpečnejších drogách, ako je dinitrofenol.

Napriek uťahovaniu skrutiek rôznymi organizáciami, od olympijského výboru až po FDA-FCSN, športové stimulanty s efedrou aktívne vyrábajú ázijské krajiny. prirodzene, nevykonávajú sa žiadne kontroly kvality nelegálnych drog, takže evidentne môžu vyviezť figurínu.

Problém by mohol vyriešiť vývoj bezpečného a legálneho analógu efedrínu.

K dnešnému dňu nemá efedrín žiadne analógy, najpodobnejšie vlastnosti s porovnateľnou „mäkkosťou“ vykazujú synefrín(„extrakt z horkého pomaranča“), ale nedá sa povedať, že by táto látka bola úplne preštudovaná, navyše jej účinnosť ešte potrebuje hodnoverné dôkazy.

Viac o téme nájdete vo videu: