Zdravie a krása ženy určuje dokonalú rovnováhu hormónov v jej tele. Kým je mladá, produkuje sa dostatočné množstvo ženských pohlavných hormónov estrogénov, ktoré sú hlavným zdrojom mladosti a sviežeho vzhľadu. Ale s pribúdajúcim vekom telo začína produkovať čoraz menej týchto dôležitých látok, takže s nástupom menopauzy prichádza staroba.

Všetci dobre vieme, aký účinok má krém na tvár s fytoestrogénmi, ale samotné vonkajšie pôsobenie nestačí na udržanie mladosti celého organizmu. Budete potrebovať kvalitnú liečbu fytoestrogénmi, ktorú individuálne vyberie skúsený odborník.

Účinok a výhody estrogénov na ženský organizmus

Ženské pohlavné hormóny estrogény regulujú nielen sexuálne funkcie a umožňujú počať a donosiť dieťa. K ich úlohe patrí aj stimulácia tvorby kolagénu a elastínu v pokožke, dodáva jej pevnosť, pružnosť, krásnu farbu a hladký povrch bez vrások. Ale s vekom množstvo estrogénu produkovaného telom neustále klesá.

S poklesom ich hladiny klesá aj produkcia potrebných vlákien kožou, tá ochabuje, ochabuje, deformuje sa, pokrýva sa stareckými škvrnami a tvoria sa vrásky. Objavuje sa letargia, koža stráca turgor, stáva sa suchou, so zlou nerovnomernou farbou. Prirodzene, každá žena sa zo všetkých síl snaží oddialiť starnutie a predĺžiť si mladosť.

Situáciu môžu napraviť fytoestrogény pre ženy po 40. V mnohých krajinách sveta sa ženám v klimaktériu odporúča hormonálna substitučná liečba, no jej úloha a možné vedľajšie účinky stále nie sú dobre pochopené, preto je najlepšie užívať fytoestrogény pri menopauze. Tieto látky rastlinného pôvodu sú analógmi estrogénov, ale nemajú potenciálne negatívne účinky na organizmus ženy. Fytoestrogény sú špeciálne zlúčeniny, nie hormóny, takže by ste sa ich vôbec nemali báť. Pôsobia na ženské telo jednoducho ako hormóny, no oni sami nimi nie sú.

Dôležité! Hlavná zásoba estrogénov v ženskom tele je v podkožnej vrstve tuku. Najviac zo všetkého je v tuku uloženom na bruchu ženy. Vedci vypočítali, že na zachovanie krásy a sviežosti pokožky stačí vrstva tuku 2-3 cm.Ženy vstupujúce do menopauzy s nedostatkom tuku (po ťažkých diétach, trpiace anorexiou, bulímiou a inými poruchami príjmu potravy) starnú oveľa rýchlejšie. Toto je jeden z mála prípadov, kedy je tuk na bruchu veľkým prínosom. Optimálna vrstva je neviditeľná, vytvára len príjemné zaoblenie a hebkosť ženského bruška.

Fytoestrogény v potravinách a bylinkách

Mnohé rastliny tradične používané na varenie a kozmetické účely obsahujú fytoestrogény. Ich schopnosť pozitívne ovplyvňovať zdravie a krásu ženy bola pozorovaná už dlho, no o existencii týchto špeciálnych látok – fytoestrogénov, vtedy nikto nevedel.

Hlavné fytoestrogény v potravinách sú koncentrované v obilninách a ovocí. Väčšina z nich je v nasledujúcich produktoch:

• Sója. Ide o najznámejší a najobľúbenejší zdroj izoflavónov, ktoré sú v ľahko stráviteľnej forme.
• Pšenica.
• Jačmeň.
• Ovos.
• Šošovica.
• Alfalfa, ďatelina mäso-červená.
• Ľan (semeno).
• Jablká.
• Mrkva.
• Hrozno (tmavé), červené víno.
• Bourbon (kukuričná whisky z Kentucky).
• Pivo s prírodným chmeľom.

Fytoestrogény v bylinkách v ľudovom liečiteľstve sa používajú už veľmi dlho a rôznymi spôsobmi. Patria sem také známe rastliny ako koreň sladkého drievka, kvety harmančeka, koreň zázvoru a kurkuma, listy maliny a boľševník. Vo veľkej miere sa používa aj pupalkový olej a mnohé iné prostriedky.

Vo všeobecnosti majú rastlinné estrogény po 40-tke pozitívny vplyv na ženský organizmus, ale len vtedy, ak sú individuálne vybrané skúseným lekárom.

Dôležité! Výhody sóje sú všeobecne známe a považované za hlavný dôvod dlhovekosti a mladosti ázijských žien, ktoré tradične jedia veľa sójových produktov. To však platí len pre prírodnú, prírodnú sóju. Väčšina jeho odrôd je dnes geneticky modifikovaná. Riziko ich použitia ešte nebolo skúmané.

Prehľad existujúcich fytoestrogénových prípravkov pre ženy

V súčasnosti sa vyrába veľké množstvo produktov obsahujúcich fytoestrogény. Jednou z najobľúbenejších je séria Qi-Klim, pozostávajúca zo špeciálnych vitamínov pre ženy nad 45 rokov, lieku na návaly tepla v menopauze, krému na hormonálne starnutie pleti a na korekciu mimických vrások.

Základom prípravkov vyrábaných spoločnosťou Evalar je extrakt z cimicifugy. Táto krásna okrasná rastlina má aj neestetický názov smradľavý čierny. Napriek svojmu názvu má cimicifuga mnoho pozitívnych vlastností, ktoré ju umožnili použiť ako vynikajúci prírodný prostriedok proti starnutiu. Prípravky zo série Qi-Klim sa môžu používať samostatne, ale najlepší účinok sa dosiahne pri komplexnom použití.

Dobre sa osvedčili kapsuly s fytoestrogénmi z pupalky dvojročnej. Majú výrazný účinok proti starnutiu a sú veľmi užitočné pre suchú, starnúcu pokožku. Takéto kapsuly vyrábajú mnohé kozmetické a farmaceutické spoločnosti špecializujúce sa na prírodnú organickú kozmetiku.

Obľúbené sú aj fytoestrogény na prsia, ktoré prispievajú k zväčšeniu, elasticite a hustote pŕs. Tieto lieky však môžu byť v niektorých prípadoch škodlivé, preto sa oplatí poradiť sa s mamológom a gynekológom. Sú účinné okamihom použitia, po zrušení sa situácia vráti do pôvodného stavu.

Krémy a iná kozmetika s fytoestrogénmi

Fytoestrogény pre ženy po 50-tke v kozmetických prípravkoch sú veľmi užitočné pri starnúcej pleti. Pomáhajú spomaľovať tvorbu vrások a ochabnutých tkanív, redukujú suchosť a pigmentáciu, vyrovnávajú pleť. Dobré krémy môžu oddialiť príznaky starnutia, ak sa používajú pravidelne a žena sa o seba začala starať už v mladom veku. Ak sa pristihnete vo chvíli, keď sa z tváre stalo pečené jablko, nemôžete rátať so zázrakom, je možné len určité zlepšenie stavu.

Na pleť veľmi dobre pôsobia fytoestrogénové oleje, najmä pupalkový olej. Zavádza sa do krémov na pokožku očných viečok. Pokožku nielen zjemňuje a vyživuje, ale robí ju hladšou a rovnomernejšou, zlepšuje farbu, krvný obeh a odstraňuje jemné vrásky.

Aby bol účinok takejto kozmetiky výraznejší a trvácnejší, je potrebné užívať fytoestrogény v tabletách. Len lekár oboznámený s anamnézou pacienta by mal vyberať lieky a predpisovať ich.

Dôležité! Pomôcť pleti môžete aj jednoduchými domácimi prostriedkami s obsahom fytoestrogénov. Vo vnútri napríklad nie je potrebné piť pivo. Vyrába vynikajúce masky na vlasy, ktoré zahusťujú ich štruktúru. A z prírodného vína si môžete vyrobiť nádherné tonikum, ktoré pokožku spevňuje a robí ju hladkou a žiarivou.

Existujúce kontraindikácie, vedľajšie účinky a možné poškodenie liekov s fytoestrogénmi

Používané rastlinné fytoestrogény sú z väčšej časti zdravotne bezpečné, ak sa používajú v miernych dávkach. Poškodenie je možné pri zneužívaní, napríklad piva, ktoré prispieva k nadmernému hromadeniu tuku, alebo geneticky modifikovanej sóje.

V opačnom prípade konzumácia potravín bohatých na fytoestrogény ženskému organizmu len prospieva. Existujú štúdie, ktoré potvrdzujú, že potraviny bohaté na tieto látky prispievajú k miernej regulácii úrovne tvorby prirodzených estrogénov v tele a jej stabilizácii.

V kozmetike rastlinné hormóny pre ženy nad 40 rokov nemôžu ublížiť pre ich nízku koncentráciu a obmedzenú absorpčnú plochu, takže ani tu nedochádza k negatívnemu vplyvu. Ale užívanie liekov s fytoestrogénmi mladými zdravými ženami bez lekárskeho predpisu môže byť nebezpečné. Faktom je, že pri normálnom alebo zvýšenom hormonálnom pozadí môže nadmerné „kŕmenie“ fytoestrogénmi spôsobiť zlyhanie, ktoré negatívne ovplyvní reprodukčnú funkciu ženy.

Tieto prostriedky sú vhodné len pre ženy s nízkou hladinou pohlavných hormónov alebo ženy v menopauze a menopauze. V každom prípade pred užitím takýchto liekov je potrebná konzultácia s lekárom, ako aj sledovanie stavu hladín hormónov. Potom použitie fytoestrogénov prinesie iba výrazné výhody.

V mladosti málokto myslí na vek. Mnohým sa zdá, že 40-ročný míľnik nepríde tak skoro. Nie každý preto myslí na svoje budúce zdravie. Po 40-tke majú všetky ženy v tele špeciálne obdobie, v ktorom je produkcia prudko znížená.

Práve tento hormón je zodpovedný za zdravotný stav žien, ovplyvňuje sexuálne funkcie, stav pokožky.

Nedostatok estrogénu v ženskom tele vedie k rôznym dôsledkom. Medzi nimi môžu byť:

• depresie;
• nespavosť;
• choroba;
• bezpríčinná zmena nálady;
• Podráždenosť;
• bolesť hlavy;
• zníženie sexuálnej túžby;
• vyblednutie kože.

Na udržanie stabilnej hladiny hormónov v tele ženy sa používa celý súbor hormónov. Hormonálna terapia umožňuje ženám vo veku vrátiť pocit mladosti, ako aj normalizovať svoje zdravie a vyhnúť sa vážnym chorobám.

Nevyhnutné podmienky na začatie užívania hormónov

Hormonálna terapia pre ženy po štyridsiatke by sa nemala podávať samy. Vyžaduje sa odborná konzultácia. Na predpisovanie hormónov sú potrebné tieto podmienky:

• povinná návšteva gynekológa s cieľom identifikovať zlyhania v hormonálnom systéme;
• kompletný krvný obraz;
• vyšetrenie pohlavných orgánov na prítomnosť nádorov;
• vyšetrenie krčka maternice na prítomnosť nádorových markerov a na štúdium jeho mikroflóry;
• testovanie porúch štítnej žľazy;
• vykonávanie pečeňových testov;
• návšteva mamológa s cieľom študovať stav mliečnych žliaz;
• krvný test špeciálne na hormóny.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie na začatie liečby, lekár môže odporučiť, ktoré hormóny sa majú užívať.

Prípady, keď je hormonálna terapia neprijateľná

Dôležité je poukázať na prípady, kedy je pre ženy nad 40 rokov lepšie zdržať sa užívania hormónov. Ide o nasledujúce prípady:

• prítomnosť problémov s pečeňou, onkologické ochorenia, vysoké riziko vnútorného krvácania, trombóza v cievach;
• vek nad 60 rokov, kedy hormonálna liečba môže viesť ku komplikáciám;
• neznášanlivosť liekov na báze hormónov;
• Od nástupu menopauzy uplynulo viac ako 10 rokov.

V týchto prípadoch môže byť hormonálna terapia škodlivá pre zdravie žien. O užívaní hormonálnych liekov je potrebné vopred konzultovať s lekárom.

Odrody liekov na hormonálnu terapiu vo forme tabliet

Prípravky na hormonálnu terapiu sa môžu vyrábať vo forme čapíkov, mastí, náplastí, podkožných implantátov a tabliet. Osobitná pozornosť by sa mala zamerať na poslednú a najbežnejšiu formu hormonálnych liekov - tablety.

V tabletkách na užívanie po 40 rokoch sú dva hlavné ženské hormóny:

• estrogén;
• progesterón.

Estrogén je multifunkčný. Toto je hlavný ženský hormón, ktorý zlepšuje stav srdca, ciev, krvi, mozgu, kostí. Je zodpovedný za sexuálnu túžbu a stav pokožky. Podieľa sa na činnosti všetkých hlavných orgánov ženského tela.

Progesterón pôsobí na maternicu a bráni jej prílišnému rastu. Je tiež zodpovedný za tvorbu materského mlieka a podieľa sa na procese tehotenstva.

Prehľad populárnych hormonálnych liekov

Existuje 7 najobľúbenejších a najúčinnejších liekov vo forme tabliet odporúčaných ženám, ktoré prekročili vekovú hranicu 40 rokov: Patria sem:

• "Livial";
• "Estrofem";
• "Klimonorm";
• "Kliogest";
• "Femoston";
• "Trisequens";

"Livial" sa odporúča ženám trpiacim vysokým krvným tlakom. Lekári ho odporúčajú aj na prevenciu osteoporózy. Liek má svoj vlastný interval prijatia - 5 rokov. Potom je dôležité urobiť si šesťmesačnú prestávku. Zakázané používať počas tehotenstva.

"Estrofem" má dobrý účinok na srdce a je spoľahlivým profylaktickým hormonálnym liekom na kardiovaskulárne ochorenia. Obsahuje rastlinný estrogén. Tento nástroj by nemali používať ženy, ktoré majú problémy so žalúdkom a obličkami.

"Klimonorm" sa častejšie predpisuje tým ženám, ktoré podstúpili operáciu na odstránenie maternice alebo vaječníkov. Má svoje kontraindikácie pre ženy so žalúdočnými vredmi, žltačkou alebo cukrovkou. Ženy užívajúce tento hormón by si mali pamätať, že nejde o antikoncepciu.

"Kliogest", podobne ako "Livial", sa odporúča piť ako prevencia osteoporózy a vysokého krvného tlaku. Ale tento liek má veľa vedľajších účinkov. Vyjadrujú sa vo forme koliky v pečeni, bolesti hlavy a krvácania vo vnútorných orgánoch.

Femoston je univerzálny hormón v tabletách. Liek môžu používať ženy aj muži na liečbu prostaty. U žien liek dobre posilňuje kostné tkanivo a krvné cievy, ale má negatívny vplyv na žalúdok a črevá. Tento liek sa má užívať len pod stálym lekárskym dohľadom.

"Trisequens" obsahuje dva hormóny naraz. Okrem estrogénu obsahuje hormón progesterón. Liek dobre zmierňuje bolesť počas menopauzy. Môže spôsobiť vaginálne svrbenie a opuch nôh. Dôrazne sa odporúča pre ženy so zhubnými nádormi. Je neprijateľné užívať s vnútorným krvácaním.

"Proginova" je predpísaná ako liek, ktorý dopĺňa krv žien. Od vzhľadu svrbenia na koži možno rozlíšiť. Tento nástroj sa často predpisuje ženám s odstránenými prílohami.

Užívanie fytoestrogénov ako súčasť hormonálnej terapie

Je známe, že hormóny sú schopné produkovať niektoré druhy rastlín. Medzi takéto rastliny patrí cimicifuga. Obsahuje fytoestrogény, ktoré sú užitočné pre ženy, ktoré prekročili hranicu 45 rokov. Na základe cimicifugy bol vytvorený hormonálny prípravok "Chi-Klim". Je dostupný vo forme tabliet aj masti.

Fytoestrogény, ktoré sú súčasťou tohto lieku, majú nasledujúci účinok:

• vyhladiť prejavy menopauzy;
• znížiť zápal;
• zmierniť bolesť počas menopauzy;
• zlepšiť stav pokožky;
• zvýšiť sexuálnu túžbu;
• redukuje výskyt vrások a stareckých škvŕn na pokožke.

Fytoestrogény pôsobia ako náhrada estrogénu. V tomto prípade bude hormonálna terapia bezpečnejšia ako užívanie silných liekov. Qi-Klim je relatívne bezpečný liek. Vedľajšie účinky môžu zahŕňať alergie a tráviace problémy. Najčastejšie nástroj pôsobí ako prísada. Neodporúča sa ženám s malígnymi nádormi.

Užívanie antikoncepčných tabliet obsahujúcich hormóny

Po 40-tke sa sexuálny život ženy nezastaví. Existujú však faktory, ktoré ovplyvňujú jeho kvalitu. Menopauza a hormonálne zmeny môžu spôsobiť poruchy sexuálnej túžby, čo môže vyústiť do rôznych chorôb.

Nezabúdajte, že aj v dospelosti môže žena otehotnieť. Pôrod v tomto veku je plný početných komplikácií, takže nie každý zástupca slabšieho pohlavia rozhodne o tehotenstve. Aby sa predišlo neplánovanému tehotenstvu, ženám sa odporúča užívať antikoncepčné tabletky, ktoré obsahujú hormóny.

Akákoľvek hormonálna antikoncepcia má svoje kontraindikácie:

• migréna;
• vysoký tlak;
• problémy s obehovým systémom (napríklad kŕčové žily);
• angína v chronickej forme;
• nadmerná hmotnosť;
• cukrovka;
• onkologické ochorenia.

Najúčinnejšie lieky sú vo forme tabliet. Majú vysoké percento účinnosti. Najčastejšie v predaji sú tieto lieky:

• "Najtichší";
• "Regulon";

"Silest" ovplyvňuje vajíčko a znižuje jeho prácu a tiež robí steny maternice mäkkými.

"Regulon" pôsobí ako dobrá prevencia výskytu maternicových fibroidov u žien. Táto hormonálna antikoncepcia normalizuje menštruačné cykly.

"Jess" má malý počet vedľajších účinkov a dokonca sa používa na liečbu gynekologických ochorení. Dobre odstraňuje vodu z ženského tela a odstraňuje opuchy. Existuje ďalší liek s názvom Jess Plus.

Marvelon funguje multifunkčne. Okrem antikoncepčného účinku zlepšuje aj stav pokožky. Okrem toho znižuje rast vlasov na tele.

Ako ďalšie antikoncepčné lieky existujú:

• "Trisiston", zadržiavanie spermií vylučovaním hlienu do vagíny;
• "Janine", zmena zloženia sliznice maternice počas ovulácie;
• "Trikvilar", ktorý sťažuje ovuláciu;
• "Novinet", ktorý udržuje stabilné pozadie hormónov u ženy;
• "Femoden", ktorý reguluje menštruáciu a bojuje s anémiou.

Aké hormonálne antikoncepčné tabletky má konkrétna žena užívať, musí rozhodnúť gynekológ. Samostatné podávanie hormonálnych prostriedkov je neprijateľné z dôvodu rizika komplikácií. Akékoľvek vo veku 40 rokov sú predpísané s prihliadnutím na osobné charakteristiky pacientov.

Vlastnosti užívania hormónov

Akákoľvek potreba piť dávkované a včas. Pre väčšinu hormónov je približné obdobie 3 týždne. Potom sa urobí pauza na obdobie menštruácie (asi 7 dní). V tejto dobe musíte sledovať svoje zdravie. Ak pocítite bolesť hlavy alebo výtok, odporúča sa okamžite prestať užívať hormonálne tabletky.

Pre ženy s častou sexuálnou aktivitou je dôležité pamätať na to, že súčasné užívanie hormonálnej antikoncepcie a antibiotík výrazne znižuje účinnosť prvej. V takýchto prípadoch je potrebný ochranný akt s použitím kondómov a rôznych lubrikantov a vaginálnych gélov.

Hormonálne lieky, ktoré bojujú proti menopauze a rakovine

Okrem vyššie uvedených prostriedkov hormonálnej terapie je prípustné užívať také lieky v tabletách, ktoré bojujú nielen s prejavmi menopauzy, ale slúžia aj ako prevencia rakoviny u žien. Tieto fondy zahŕňajú:

• "Chlortrianisen", užívaný pri liečbe rakoviny prsníka;
• "Microfollin", korigujúci cyklus menštruácie;
• "Vagifem", ktorý zmierňuje bolesť počas menopauzy;
• "Estrofeminal", pôsobiaci analgetikum v menopauze.

Je dôležité, aby ženy pili tieto lieky s prísnym dodržiavaním dávkovania a prestávkami medzi dávkami počas menopauzy.

Ženské telo prechádza vo svojom živote tromi kľúčovými štádiami: pubertou, tehotenstvom a pôrodom a vädnutím. Každý z týchto procesov zabezpečuje pohlavný hormón estrogén. Pod jeho pôsobením žena získa zaoblené tvary, u dievčaťa sa vytvorí menštruačný cyklus a zabezpečí sa normálne fungovanie reprodukčného systému.

Na udržanie ženskej krásy, mladosti, zdravia by hladina pohlavného hormónu estrogénu mala byť normálna. S určitou nerovnováhou je predpísaná HRT.

Za syntézu tohto hormónu sú zodpovedné vaječníky. Fyziologicky sa predpokladá, že po 30-40 rokoch sa tento proces postupne spomaľuje. Približne vo veku 45 rokov si žena začína všímať zmenu v cyklickej povahe menštruácie, objavenie sa takých nepríjemných prejavov, ako sú náhle pocity tepla (návaly horúčavy), prírastok hmotnosti a zvýšený tlak. Tento stav sa nazýva klimakterický. Po 50 rokoch sa estrogén stáva zanedbateľným, vaječníky atrofujú - nastáva menopauza.

Miera estrogénu u ženy vo fertilnom veku závisí od fázy menštruačného cyklu. Je v rozmedzí 57-476 pg / ml.

Estrogénová rovnováha v tele

Estrogény sa podieľajú na širokej škále chemických a fyziologických procesov. Možné sú tri rôzne stavy:

• Hypoestrogenizmus - nedostatočné množstvo hormónu. Najtypickejšia je pre menopauzu, hoci sa vyskytuje aj v skoršom veku, keďže ide o patologický stav.
• Normálne - všetky hormóny sú v normálnom pomere. Telo funguje bez porúch, žena zriedka trpí chorobami charakteristickými pre nerovnováhu.
• Hyperestrogenizmus – estrogén v prebytku nad normál. Nadbytok hormónu je rovnaká patológia ako nedostatok. Pri jeho pôsobení sa môžu vyvinúť také ochorenia závislé od estrogénu, ako sú maternicové fibroidy, endometrióza a zhubné novotvary.

Med. fytoestrogény pre ženy

Fytoestrogény sú látky rastlinného pôvodu, ktoré sa nachádzajú v rôznych koncentráciách v potravinách a bylinkách. Svoj názov dostali vďaka molekulárnej štruktúre a hmotnosti podobnej prirodzenému ľudskému hormónu. To spôsobuje, že fytoestrogény interagujú s rovnakými receptormi. Len ich sila je až 1000-krát menšia.

Prípravky s fytoestrogénmi nie sú lieky, medicína ich zaraďuje medzi doplnky stravy. Preto sa pri ťažkých poruchách nemôžete na ne spoliehať.

Ak má žena hypoestrogenizmus, užívanie homeopatík môže situáciu mierne zlepšiť. Pri normálnych hladinách fytoestrogény súťažia s estrogénmi o ich miesto, čo vedie k nerovnováhe.

Sú fytoestrogény liečivé?

Na objasnenie problému užívania rastlinného analógu ženského hormónu by sa malo objasniť niekoľko základných otázok:

• fytoestrogény nie sú hormóny a prípravky na nich založené sú steroidné látky;
• bez ohľadu na formu uvoľňovania ide o potravinové doplnky (doplnky stravy), a nie lieky;
• môže mať komplexný alebo lokálny účinok;
• účinnosť sa prejaví až pri vnútornom užívaní, preto v rôznych sérach na pleť neúčinkujú.

Len ošetrujúci lekár môže vybrať najlepší liek. Výber závisí od výsledku vyšetrenia, klinického obrazu a predchádzajúcej terapie.

V závislosti od formy uvoľňovania lekárne predávajú tablety, kapsuly a čapíky. Pre ženy v menopauze sú dostupné aj vitamíny s fytoestrogénmi. Môžu zahŕňať extrakty a koncentráty rôznych bylín. Najbežnejšie sú červená ďatelina, oregano, cimicifuga, sója a ďalšie.

Účinnosť liekov obsahujúcich fytoestrogény

V poslednej dobe mnohé ženy uprednostňujú užívanie fytoestrogénov, pretože ich považujú za účinnejšie a bezpečnejšie ako lieky založené na syntetickej estrogénovej substitučnej terapii. Existuje aj trend vlastného výberu doplnkov stravy, ku ktorému dochádza na základe rady priateľov, používateľov internetu. Pamätajte, že aj keď fytoestrogény nie sú lieky, môžu telu spôsobiť značné škody.

Fytoestrogény v perorálnej forme, ak sa užívajú nekontrolovane, môžu spôsobiť značné poškodenie zdravia žien.

Najčastejšie sú lieky s fytoestrogénmi predpísané na odstránenie príznakov menopauzálneho syndrómu, predovšetkým návaly horúčavy, bolesti hlavy. Nízka hladina ľudského estrogénu je však nebezpečná pri iných, menej nápadných problémoch. Medzi hlavné:

• Zvýšenie krvného tlaku. V procese hormonálnej nerovnováhy, zmien v tráviacom systéme a spomalení metabolizmu sa tvoria cholesterolové plaky.
• Vývoj kardiovaskulárnych ochorení. Zlá stráviteľnosť minerálov (draslík, horčík) vyvoláva oslabenie činnosti tohto systému. V dôsledku toho sú infarkty a mozgové príhody častejšie u žien nad 50 rokov a zvyšuje sa úmrtnosť na tieto patológie.
• Rednutie kostného tkaniva v dôsledku nízkej hladiny vápnika v tele. Na jeho plnú asimiláciu nie je dostatok ženského hormónu. Výsledkom je osteoporóza a artróza.

Užívanie rastlinných nesteroidných analógov nie je schopné vyriešiť vyššie uvedené problémy, pretože na získanie rovnakého množstva hormonálnych látok je potrebné zvýšiť ich koncentráciu 5000-krát. To sa nedá urobiť z mnohých dôvodov vrátane vedľajších účinkov.

Fytoestrogény sa môžu použiť ako ďalší liek na HSL.

Hodnotenie vedľajších účinkov užívania liekov s fytoestrogénmi

• Alergické reakcie. Ide o jednu z najväčších skupín komplikácií. Než začnete užívať, mali by ste si podrobne preštudovať zloženie. Organizmus môže reagovať ako na rastliny, ktoré rastú v našich zemepisných šírkach, tak aj na tie pre nás netypické.
• toxické pôsobenie. Mnohé bylinky obsahujú silné esenciálne oleje, ktoré sa pri dlhodobom užívaní alebo predávkovaní hromadia v pečeni.
• Schopný vyvolať krvácanie, potraty.

Prítomnosť akútnych a chronických ochorení je tiež kontraindikáciou. Starajte sa o svoje zdravie a dodržiavajte odporúčania lekára.

42293 0 0

INTERAKTÍVNY

Pre ženy je mimoriadne dôležité vedieť všetko o svojom zdraví – najmä pre primárnu autodiagnostiku. Tento rýchly test vám umožní lepšie počúvať stav vášho tela a nepremeškať dôležité signály, aby ste pochopili, či potrebujete kontaktovať špecialistu a dohodnúť si stretnutie.

Estrogény sú hormóny, ktoré podporujú fungovanie celého ženského tela. Po 40 rokoch sa sekrécia estrogénu znižuje, hormonálne pozadie sa mení. V organizme zbavenom hormonálnej podpory je narušená práca všetkých orgánov. Nie všetky ženy toto obdobie dobre znášajú, niekedy potrebujú hormonálnu substitučnú liečbu. Fytoestrogény pre ženy po 40-ke môžu zlepšiť stav.

Mechanizmus účinku fytohormónov

Svet sa o fytoestrogénoch dozvedel takmer pred sto rokmi, no až v posledných desaťročiach sa ich pôsobenie doceňuje. Všetko to začalo štúdiom charakteristík priebehu menopauzy u žien po 40 rokoch v Európe a južnej Ázii. Vedcov zaujímalo, že ázijské ženy dobre znášajú menopauzu, kým u Európaniek ju často sprevádza klimakterický syndróm. .

Liečivo na báze suchého extraktu z rizómov cimicifuga. Fytoestrogény v ňom obsiahnuté potláčajú vylučovanie gonadotropných hormónov z hypofýzy. Užívanie lieku vedie k odstráneniu hlavných prejavov klimakterického syndrómu. Vezmite tabletu 2 krát denne po dobu jedného mesiaca.

(Evalar, Rusko)

Liečivo na báze suchého extraktu z rizómov cimicifuga. Indikácie na použitie sú rovnaké ako pre Klimadinon.

Remens(Richard Bittner, Rakúsko)

Homeopatický prípravok, ktorý má vo svojom zložení tri rastliny obsahujúce fytohormóny. Reguluje činnosť neuroendokrinného systému, odstraňuje príznaky menopauzy. Užívajte liek 1 sublingválnu tabletu alebo 10 kvapiek trikrát denne počas šiestich mesiacov.

(Regena Nye Cosmetic, Nemecko)

Cena: od 6950 rubľov.

BAA na báze suchého extraktu z chmeľových šištičiek a vodného extraktu z červenej ďateliny, obsahuje aj vitamíny a minerály. Náprava dobre odstraňuje mierny a stredne ťažký menopauzálny syndróm.

(Laboratory Innotec International, Francúzsko)

Cena: od 855 rubľov.

Výživový doplnok zo sójových bôbov s obsahom genistínu a daidzínu. Pôsobí selektívne, má účinok podobný estrogénu.

(Jadran, Chorvátsko)

Bioaditívum s extraktom z červenej ďateliny. Pomáha pri návaloch horúčavy, podráždenosti a poklesoch krvného tlaku v menopauze. Užívajte 1 kapsulu denne s jedlom po dobu jedného mesiaca.

Aktívna menopauza Doppelgerz(Kweisser Pharma, Nemecko)

Výživový doplnok na báze sójových izoflavoidov. Obsahuje tiež komplex vitamínov a vápnika. Užívajte liek 1 tabletu denne s jedlom po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie.

Jedlo

Niektoré potraviny obsahujú aj fytohormóny. Používanie takýchto produktov ženou je najlepší a najbezpečnejší spôsob, ako obnoviť hormonálnu rovnováhu.

Najviac fytohormónov je v strukovinách a obilninách: sója, fazuľa, šošovica, pšenica, ovos, jačmeň. Fazuľové jedlá môžeme striedať s ovsenými vločkami a pšeničnou kašou.

V zelenine je fytohormónov menej, nachádzajú sa vo všetkých druhoch kapusty (najmä karfiol a brokolica), zemiakoch, mrkve, cesnaku, špargli, zeleninovej záhrade (najmä petržlen).

Jablká, čerešne, slivky, granátové jablká, zelený čaj sú bohaté na fytohormóny.

Fytoestrogény sú prírodné biologicky aktívne látky, ktoré môžu do určitej miery nahradiť ženské pohlavné hormóny a priaznivo pôsobiť na ženský organizmus. Netreba však zabúdať, že hormonálny systém má zložitú štruktúru a na príjem takýchto látok nemusí vždy adekvátne reagovať. Preto aj doplnky stravy s fytohormónmi by mal po vyšetrení predpísať lekár.