Detská výživa 

Aké choroby spôsobuje bulímia? Hlavné príznaky a dôsledky bulímie


Anna Mironová


Čas čítania: 7 minút

A A

Bulímia (kinorexia) – v preklade z gréčtiny znamená „býčí hlad“ a je to choroba, pri ktorej má človek zrazu bolestivý pocit hladu. V čase takýchto záchvatov pacient zje veľké množstvo jedla, ale pocit sýtosti sa nedostaví. Bulímia, rovnako ako, sa týka porúch príjmu potravy, ktoré sa vo veľkej väčšine prípadov vyskytujú u žien.

Dva hlavné typy bulímie a ich vlastnosti

Základom nekontrolovaného obžerstva sú psychické poruchy. Psychoterapeuti rozlišujú dva hlavné typy bulímie:

  • Prvý typ bulímie - keď je človek niečím vystrašený a pod vplyvom stresu prežíva, žuje jedlo, akoby "zasekáva" svoje problémy, pričom sa upokojuje. Potom sa proces jedenia jedla stáva zvykom a človek naďalej zneužíva jedlo bez dôvodu. Tento typ ochorenia sa nazýva mentálna bulímia. Mentálna bulímia sa často pozoruje u športovcov, ktorí sú počas tréningu nútení držať prísnu diétu. A po skončení súťaže sa vyšantia do sýtosti.
  • Druhý typ bulímie charakteristické pre dievčatá v období puberty. V tomto štádiu dospievajúci zažívajú prudké výkyvy hmotnosti: buď sa objaví brutálna chuť do jedla, alebo úplne chýba. V čase objavenia sa hladu tínedžer veľa zje. „Prečo sa obmedzovať, veď chudnutie je veľmi jednoduché,“ myslí si. Ale príde čas, keď stále chcete jesť, tuková hmota sa zvyšuje, ale nemáte silu kontrolovať svoju stravu.

Hlavné príčiny bulímie – čo môže byť impulzom pre vznik bulímie?

Príčiny bulímie môžu byť:

  • Choroby tela (mozgové nádory, diabetes mellitus, genetické ochorenia spojené s poruchou funkcie mozgu atď.);
  • duševné stavy , negatívne pocity, negatívne emócie (nedostatok zmyslu života, neschopnosť riešiť svoje problémy, nedostatok lásky, nízke sebavedomie, strata blízkej osoby, nechuť v detstve a pod.);
  • Sociálne postoje . Keď všetky médiá naznačujú, že musíte chudnúť, neustále chudnúť, mladé dievčatá a ženy podľa tohto stereotypu takmer neustále „sedia“ na diéte a potom sa prejedajú. Vedci zaoberajúci sa obezitou zaznamenali, že čím vyššie sú požiadavky na ženskú štíhlosť, tým vyššia je frekvencia chorôb spojených s podvýživou.


Príznaky bulímie: aké príznaky môžu presne povedať o chorobe bulímia?

Bulímia sa ťažko definuje. Koniec koncov, hmotnosť pacienta je v normálnom rozmedzí a na verejných miestach bulimičky len zriedka prejavujú svoju neobmedzenú vášeň pre jedlo. Typické príznaky bulímie sú náhly nástup hladu , ktorý je sprevádzaný slabosťou a niekedy bolesťou v epigastrickej oblasti.

Pocit hladu sa môže vyskytnúť:

  • vo forme záchvatov keď hlad nie je systémový;
  • počas dňa, keď chcete jesť bez zastavenia. V tomto prípade bulimička jedáva takmer neustále, jedáva obrovské množstvo jedla;
  • v noci keď sa zvýšená chuť do jedla pozoruje iba v noci a neprejavuje sa počas dňa.

Pacienti s bulímiou môžu byť rozpoznaní podľa nasledujúcich príznakov:

  • rany na prstoch ktoré sa vyskytujú pri spustení dáviaceho reflexu;
  • rýchla únavnosť , slabosť, strata hmotnosti, hoci chuť do jedla je vždy prítomná;
  • ochorenia zubov . Pri kontakte so žalúdočnou kyselinou sa zubná sklovina zničí;
  • bolesť kĺbov vznikajúce z nedostatku draslíka;
  • Naliehavé použitie toalety po jedle oslobodiť žalúdok od jedla;
  • neustále podráždenie v krku;
  • opuch príušnej žľazy .


Bulímia: dôsledky pre pacienta s bulímiou pri absencii liečby a progresii ochorenia

  • Nekonečné prejedanie sa a uvoľňovanie z potravy núteným vyprázdňovaním žalúdka (vracaním) vedie k nepríjemným následkom, a to k narušenie gastrointestinálneho traktu a metabolických procesov tela, akútne srdcové zlyhanie.
  • Bulímia tiež vedie k zlý stav pokožky, vlasov, nechtov celkové vyčerpanie organizmu, nedostatok sexuálnej túžby a strata záujmu do blízkosti ľudí, do života.
  • Ženy, ktoré sú bulimické narušený menštruačný cyklusčo môže viesť k neplodnosti.
  • Bulímia je choroba, ktorá, ak sa nelieči, môže skončiť smrteľné v dôsledku prasknutia vnútorných orgánov.
  • S neustálym prejedaním, zodpovedným za hormonálne pozadie celého organizmu. Preto existujú nekonečné depresie, časté zmeny nálady, nespavosť. Po dobu 1-2 rokov takejto choroby je práca celého organizmu úplne narušená.

Bulímia -. Preto sa počas liečby v prvom rade identifikujú príčiny tohto stavu pacienta. Toto môže pomôcť psychoterapeut, psychiater . A na dosiahnutie najlepšieho účinku liečby je žiaduce, aby sa bulimička pozorovala v nemocnici pod dohľadom odborníkov. Bulímiu, podobne ako iné choroby, netreba nechávať na náhodu, pretože psychická a fyzická pohoda chorého človeka je v kritickom stave. Pomôže správny prístup k liečbe bulímie zbaviť sa tejto choroby a získať sebavedomie.

Stránka varuje: samoliečba môže poškodiť vaše zdravie! Iba lekár môže diagnostikovať a predpísať správnu liečbu!

Pri chorobe, akou je bulímia, si symptómy a liečba vyžadujú osobitnú pozornosť. Bulímia je proces porúch príjmu potravy spôsobený psychickými problémami človeka. Vo väčšej miere sú na túto chorobu predisponované ženy.

Mentálna bulímia má príznaky, ktoré je ťažké prehliadnuť. Prejav bulímie začína nárastom hladu a nekontrolovaného jedenia. Okrem toho pacient uprednostňuje najtučnejšie a najchutnejšie kúsky jedla, po ktorom začína ďalšia fáza, keď zámerne vyvoláva čistenie žalúdka a spôsobuje umelé zvracanie. Keď si všimnete príznaky bulímie u niekoho vo vašom okolí, musíte pacientovi okamžite poskytnúť pomoc, predovšetkým psychologickú.

S pokročilejšími štádiami ochorenia ľudia aktívne začínajú používať diuretiká a preháňadlá na urýchlenie procesu čistenia žalúdka. Pacientov často trápia pochybnosti a výčitky svedomia, pretože v určitom okamihu nad sebou strácajú kontrolu. Ich správanie sa v mnohom zbližuje s pacientmi s anorexiou. Jediný rozdiel je v tom, že bulimičky môžu nechať ostatných dlho v nevedomosti o svojich problémoch a ich hmotnosť môže zostať v normálnom rozmedzí. U pacientov s anorexiou začína prudko klesať. Anorexia a bulímia sú dve choroby, ktoré majú spoločný pôvod.

Príčiny bulímie

Možné sú tieto dôvody:

  • nízke sebavedomie, psychické poruchy;
  • nedostatok serotonínu v tele, bez ktorého má pacient neustály depresívny stav, v dôsledku čoho začína „zachytávať“ problémy;
  • neustále diéty, poruchy;
  • nadmerný perfekcionizmus (snaha o dokonalosť);
  • verejné koncepcie harmónie ako štandardu (ako niektoré speváčky, modelky, herečky), kvôli ktorým je naliehavá potreba drastických zmien vzhľadu;
  • výsledky z diét posúvajú pacientov k ešte väčšiemu úsiliu v snahe dosiahnuť to najlepšie;
  • prítomnosť depresívnych porúch, vysoká úzkosť, posadnutosť myšlienkami a činmi.

Symptómy bulímie

Hlavné príznaky a príznaky bulímie sú:

  • poškodené ďasná a zubná sklovina;
  • vyčerpanie tela;
  • poškodenie prstov, v dôsledku čoho pacient vyvoláva zvracanie;
  • zapálený pažerák v dôsledku častého vracania;
  • nekontrolovateľné kŕče a neustále kŕče;
  • poruchy trávenia v dôsledku zneužívania laxatív;
  • výskyt nepríjemných pocitov v obličkách a pečeni;
  • narušený menštruačný cyklus;
  • výskyt srdcových chorôb;
  • neurasténické ochorenia.

Dôsledky bulímie

Ak začnete a nezapojíte sa do urgentnej liečby pacienta, následky bulímie môžu byť najstrašnejšie, dokonca smrteľné. V menej pokročilých prípadoch sa u pacienta časom rozvinie srdcové zlyhanie, poruchy celkového duševného stavu, vznik závislosti na rôznych druhoch omamných látok, nedostatok motivácie žiť a vzťahy so všetkými príbuznými sa začínajú zhoršovať.

Najbežnejšie účinky bulímie sú:

  • zničenie zubnej skloviny;
  • kazu;
  • parodontálne ochorenie;
  • zväčšenie slinných žliaz;
  • podráždenie sliznice hrdla v dôsledku častého vracania;
  • porušenie menštruačného cyklu;
  • narušenie gastrointestinálneho traktu;
  • endokrinné poruchy;
  • náhle prírastky hmotnosti.

Nezvratné účinky bulímie:

  • chronická dehydratácia;
  • metabolické ochorenie;
  • gastritída, žalúdočný vred a pažerák;
  • zhoršenie stavu vlasov, ich rednutie;
  • poruchy v práci nervového a kardiovaskulárneho systému.

Odrody bulímie

V medicíne existujú dva typy bulímie, je nervózna a pubertálna. Mentálna bulímia najčastejšie postihuje ľudí vo veku od 25 do 30 rokov. Príčiny tohto ochorenia môžu byť neustály stresujúci životný štýl, neustály psychický stres, depresia. Jedlo sa v týchto prípadoch stáva pre pacienta prostriedkom na zvládanie stresu a čoskoro sa takýto zvyk začne nenápadne rozvíjať do nekontrolovateľného procesu.

Bulímia sa veľmi často začína rozvíjať v dôsledku týchto faktorov:

  • zlyhania v osobnom živote;
  • nespokojnosť s osobným životom;
  • odmietnutie ich externých údajov;
  • veľmi nízke sebavedomie.

Mentálna bulímia sa najčastejšie vyskytuje u dievčat a žien. Muži trpia touto chorobou 10-krát menej často. Mentálna bulímia je ťažko liečiteľná choroba, no pri včasnom a komplexnom prístupe je stále možné sa jej zbaviť. V pokročilých prípadoch si anorexia a bulímia vyžadujú okamžitú hospitalizáciu.

Pubertálna bulímia sa vyskytuje najmä u detí v dospievaní, kedy je v dôsledku hormonálnych zmien v organizme dieťa veľmi citlivé a emotívne. Bulímia je v tomto prípade spojená s nespokojnosťou a odmietaním ich vzhľadu, v dôsledku čoho sa deti (najmä dievčatá) uchyľujú k najprísnejším metódam na dosiahnutie svojho ideálu. Môžu to byť vyčerpávajúce fyzické cvičenia, prísne diéty alebo dokonca dlhodobé hladovky a zámerné odmietanie určitých potravín.

Výsledok je zvyčajne pre väčšinu rovnaký: v dôsledku stresu, ktorý telo znáša, dochádza k poruchám a nekontrolovanému vstrebávaniu potravy.

V súčasnosti mnohí odborníci čoraz častejšie spomínajú taký fenomén, akým je ospalá bulímia, kedy sa ľudia, ktorí sa počas celého pracovného týždňa dostatočne nevyspia, rozhodnú cez víkend prespať, v dôsledku čoho strávia polovicu soboty a nedele v posteli. V dnešnom svete naberá ospalá bulímia epidemické rozmery. Najsmutnejšie je, že tento spánkový režim je čistý sebaklam. Je fyzicky nemožné spať vopred, rovnako ako jesť. Priemerný človek potrebuje asi 8 hodín spánku denne.

Ak sa nedostatok spánku stane chronickým, telo uvoľňuje kortizol, stresový hormón. Stres vedie aj k zvýšenej únave, nízkej výkonnosti a stavu depresie.

Ako poraziť bulímiu

Na liečbu ochorenia sa používa komplex procedúr, ktoré pozostávajú z psychologickej pomoci a užívania liekov. Aby sme sa zbavili základných príčin, používa sa individuálna alebo skupinová psychoterapia, pretože iba psychológ dokáže presne určiť skutočnú príčinu tejto poruchy.

Bohužiaľ, bez vlastnej túžby prekonať chorobu bude dosť problematické liečiť ju.

Preto, ak máte vy alebo vaši blízki podozrenie, že máte príznaky choroby, potom je najzákladnejšou vecou okamžite konzultovať s lekárom.

Pri rozhovore s lekárom je dôležité úprimne a podrobne povedať o svojom vlastnom životnom štýle, o stravovaní, až koľko jedla denne zjete a treba spomenúť aj to, koľko a ako často máte pocit hladové návštevy. V tomto bode lekár analyzuje a pokúsi sa identifikovať hlavnú príčinu bulímie, po ktorej predpíše špecifický priebeh liečby.

Po podrobnom vyšetrení a výsledkoch testov bude lekár vedieť určiť aj to, či pacient potrebuje hospitalizáciu alebo nie. Pacientovi s bulímiou sa zvyčajne ponúkajú možnosti ústavnej liečby, ktoré zahŕňajú:

  • obnovenie a liečba všetkých orgánov, ktoré mohli utrpieť v dôsledku choroby;
  • psychoterapeutické sedenia;
  • zostavenie špeciálnej stravy;
  • predpisovanie určitých antidepresív;
  • fyzioterapia.

Samoliečba bulímie

V ojedinelých prípadoch si človek trpiaci týmto neduhom dokáže priznať, že je skutočne chorý a potrebuje liečbu, čo znamená, že sa s tým bez cudzej pomoci nedokáže vyrovnať.

Aby ste sa ochránili pred rizikom tohto ochorenia, musíte:

  • snažiť sa udržiavať zdravý životný štýl;
  • naučiť sa akceptovať seba a svoj vzhľad taký, aký je;
  • nebojujte so stresom jedlom;
  • poznať mieru užívania alkoholu;
  • nepoužívajte laxatíva a diuretiká, pokiaľ to nie je predpísané lekárom.

Je dôležité vedieť, že prvým krokom, ktorý môže chorý človek urobiť na ceste k uzdraveniu, je priznať si, že je skutočne chorý. Po akceptovaní tejto skutočnosti bude pre pacienta oveľa jednoduchšie pomáhať príbuzným aj lekárom.


Pravidelné stravovanie s postupným znižovaním množstva ľahko stráviteľných jedál bohatých na sacharidy pomáha predchádzať epizódam bulímie. Menštruačný cyklus sa zvyčajne vráti do normálu po vymiznutí príznakov bulímie.

Úplné vyliečenie môže v niektorých prípadoch trvať pomerne dlho. Liečba sa môže odložiť o niekoľko mesiacov alebo až o niekoľko rokov. Ale najdôležitejšou vecou na ceste k uzdraveniu je stabilný psychický stav pacienta. Niekedy môže pacient počas liečby napadnúť myšlienky, že sa už dávno vyliečil, alebo naopak, že uzdravenie z choroby je niečo nemožné a neprekonateľné. Vôbec to tak však nie je. Ak je túžba pacienta zotaviť sa z choroby dostatočne vážna, potom je celkom možné poraziť bulímiu a dokonca aj v budúcnosti sa dá vyhnúť relapsom. Hlavné je uvedomiť si a pamätať si, že o šťastný život a dobré zdravie sa oplatí bojovať.

Tehotenstvo a bulímia

Ženské telo na normálne nosenie dieťaťa vyžaduje určité množstvo energie. S objavením sa akýchkoľvek porúch príjmu potravy vznikajú zdravotné problémy matky aj dieťaťa. Pri prejedaní sa žena zvyšuje zaťaženie tráviacich orgánov a zbavenie sa toho, čo zje pomocou zvracania, zbavuje telo príjmu potrebných vitamínov a mikroelementov, dehydratuje.

Navyše emocionálny stav nastávajúcej matky má obrovský vplyv na dieťa. Depresia a neuróza, ktoré sprevádzajú bulímiu, vyvolávajú výskyt nepredvídaných komplikácií počas tehotenstva. Najnebezpečnejšími následkami sú potrat, predčasný pôrod, vývoj vrodených patológií u dieťaťa.

Bulímia má veľmi zlý vplyv na reprodukčný systém, pre ženy s touto diagnózou je veľmi ťažké otehotnieť.

Ale ak sa to stane, telo nastávajúcej matky čelí veľkej záťaži. Vychudnutá žena môže čeliť nasledujúcim ochoreniam:

  • osteoporóza;
  • porucha gastrointestinálneho traktu;
  • strata zubov;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • poruchy v práci obličiek;
  • ochorenia pečene.
  • antidepresíva - fluoxetín, fluoxamín, citalopram, amitriptylín;
  • antiemetiká - Cerucal, Zofran;
  • antacidá (neutralizujúca kyselina chlorovodíková) - Almagel, Maalox;
  • vitamínová terapia.

Liečbu predpisuje iba lekár, ktorý na individuálnom základe vyberie dávkovanie lieku, typ lieku a priebeh liečby.

Samoliečba bulímie

S bulímiou môžete bojovať sami. Existujú určité odporúčania, podľa ktorých môžete dosiahnuť pozitívny výsledok:

  • priznať a presvedčiť sa, že existuje problém;
  • milovať sa a pochopiť, že nemilujú pre krásnu postavu;
  • pochopiť, čo spôsobilo poruchu príjmu potravy;
  • ak je to stres, tak sa „prilepí“ a dôjde k zlepšeniu stavu;
  • nájdite si aktivitu, ktorá zmení myšlienky na jedlo.

V každom prípade bude potrebné poradiť sa s psychoterapeutom, ktorý vám odporučí špeciálny autotréning a meditáciu. Pomôžu vám pracovať na sebe. Okrem toho je potrebné upraviť stravu, rozdeliť denný príjem potravy do šiestich jedál v malých porciách. Vyvážená strava vám umožní nepociťovať hlad a zvyk neprejedať sa postupne zakorení.

Dôsledky bulímie nervosa pre orgány a telesné systémy

Ak sa bulímia nelieči, následky a nebezpečenstvo bulímie pre telo sú veľmi vážne. Takmer všetky systémy tela sú vystavené patologickému procesu. Keďže sa choroba vyvíja väčšinou u žien, v reprodukčnom systéme sa vyskytujú negatívne procesy. Hormonálne zlyhanie, ktoré je dôsledkom bulímie, vedie k narušeniu menštruačného cyklu alebo až k zastaveniu menštruácie a skorej menopauze.

Porušenie metabolizmu voda-soľ a nedostatok draslíka, sodíka, horčíka v tele vedie k dysfunkcii srdcového svalu. Rozvíja sa arytmia sprevádzaná nízkym krvným tlakom. Možno rozvoj akútneho infarktu myokardu alebo náhlej smrti v dôsledku zástavy srdca.

Poruchy v práci tráviaceho systému tela vedú k rozvoju nielen gastritídy, ale aj peptického vredu. Nedostatok normálnej výživy znižuje obranyschopnosť organizmu, čo vedie k častým infekčným ochoreniam.

Dôsledky priebehu bulímie na vzhľad sa prejavia na tvári. Opuch slinných žliaz vedie k opuchom a opuchom líc. Krvácajúce ďasná a padajúce zuby na kráse nepridávajú. Bolestivé zničenie tela pri absencii terapie sa zhoršuje nielen vo vnútri, ale aj vo vzhľade.

Preto čím skôr sa začne s liečbou bulímie, tým ľahšie sa vyhnete vážnym zdravotným problémom.

Bulímia počas tehotenstva

Dôsledky bulímie pre dieťa počas tehotenstva sú veľmi významné. Trpí tým nielen žena, ale aj nenarodené dieťa. Nedostatok správnej výživy negatívne ovplyvňuje dieťa, ktoré sa môže narodiť predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Ďalší vývoj dieťaťa môže prebiehať s oneskorením a odchýlkami od normy.

Bulímia sa spravidla vyskytuje na pozadí zmien psychosomatického stavu. Neustála úzkosť, podráždenosť, depresia nepriaznivo ovplyvňujú nervový systém nenarodeného dieťaťa. Okrem toho má tehotná žena vysoké riziko predčasného pôrodu, čo môže súvisieť s hormonálnym nedostatkom.

Ak dôjde k otehotneniu a existujú príznaky bulímie, je potrebná povinná konzultácia s odborníkom na úpravu liečby a sledovanie tehotenstva ženy, najmä v prvom trimestri, keď sú položené orgány plodu.

Prevencia

Hlavnými preventívnymi opatreniami na zabránenie vzniku bulímie je normalizácia psychickej klímy v rodine. Správna výchova detí v bežnom prostredí bez stresu a s rozvojom vysokého sebavedomia pomôže vyhnúť sa rozvoju psychopatologickej osobnosti. Nepestovanie jedla ako odmena za niektoré činy a dodržiavanie režimu frekvencie jedla vám umožní nezažiť hlad po dlhú dobu a nevyvolávať konzumáciu veľkého množstva jedla.

Mnohým z vás, čitateľov môjho blogu, tak či onak robí starosti vlastná váha, veľkosť vlastného tela, strava. Sú však ľudia, ktorí takmer celý čas myslia na jedlo a svoju veľkosť. Takíto ľudia sú veľmi často náchylní na choroby spojené s poruchou príjmu potravy, ktorej základom sú psychické faktory. Starosť o vlastný vzhľad je vlastná ľuďom s nízkym sebavedomím a práve táto obava sa najčastejšie vyvinie do posadnutosti, ktorá bráni človeku žiť a ktorá prináša nielen vnútorné nepohodlie, ale spôsobuje aj nenapraviteľné škody na ľudskom tele. . Ste si istý, že vás takýto osud prešiel? Skontrolujte svoje pocity a úprimne odpovedzte na otázky nižšie.

Druhy porúch príjmu potravy

Nezamieňajte si prosím poruchu príjmu potravy s poruchou príjmu potravy. Porucha príjmu potravy je skôr dôsledkom poruchy príjmu potravy, alebo skôr jedným z následkov. Poruchy príjmu potravy je choroba psychiky, to znamená, že kľúčové slovo je tu „správanie“. Nekontrolovateľné správanie sa deje u všetkých závislých ľudí, či už sú to alkoholici, narkomani, hráči alebo len fajčiari. Hoci mnohí z nich tvrdia, že pri absencii „dopingu“ pociťujú čisto fyzickú nepohodu, ja osobne verím a z vlastnej skúsenosti viem, že problém je len v mysli človeka, v jeho mozgovej kôre. Preto každý nosí predponu „nervózny“. Existujú teda 3 hlavné typy porúch:

Bulímia je iná

bulímia- preložené z gréčtiny - „býčí hlad“, podľa inej verzie „vlčí hlad“. Neustály alebo kŕčovitý pocit hladu, ktorý človek nedokáže ovládať sám. Banálne obžerstvo si veľmi často môžete pomýliť s bulímiou, no bulímia má silnejšie príznaky a vážnejšie následky. Bulímia núti človeka neustále premýšľať o jedle a o tom, ako ovplyvňuje jeho telo. Po útokoch človek zvyčajne zažíva silný pocit hanby a sebanenávisť, svoju slabosť, čo vedie k ťažkým depresiám.

Bulímia sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych príčin a prebieha rôznymi spôsobmi:

  • Náhly nástup chuti do jedla a nekontrolované požitie potravy na krátku dobu
  • Neustála absorpcia potravy počas celého dňa, ktorá sa môže ťahať dlho, celé dni a týždne
  • Paroxysmálna chuť do jedla v určitých časoch dňa. Ľudia často pociťujú hlad v noci.

Veľmi často sa takéto záchvaty vlčieho apetítu vyskytujú u pacientov po prísnej a dlhotrvajúcej diéte. Ľudia trpiaci bulímiou sú náchylní k extrémom, buď sedia na prísnej diéte, vo všetkom sa obmedzujú, alebo rozložia a absorbujú obrovské množstvo jedla, ktoré si sami dlhodobo zakazovali.

Symptómy bulímie

Pravdupovediac, poruchu príjmu potravy môžu sprevádzať symptómy rôzneho charakteru a pre pacienta môže byť veľmi ťažké samostatne identifikovať jedno z ochorení. Navyše, človek trpiaci závislosťou od jedla najčastejšie popiera skutočnosť, že ide o chorobu, a snaží sa skryť príznaky a symptómy poruchy príjmu potravy pred cudzími ľuďmi. Preto, ak máte podozrenie na ochorenie u niektorého z vašich blízkych, musíte sa obrátiť na špecialistu alebo pozorne sledovať správanie osoby, pričom si všimnite niektoré charakteristické črty:

  • Umelé vyprázdňovanie žalúdka (vracanie)
  • Použitie liekov na potlačenie chuti do jedla
  • Dodržiavanie prísnej diéty a praktizovanie pôstu
  • Cvičenie fyzického cvičenia na chudnutie, často nadmerné preťaženie

Príčiny bulímie

Príčiny akejkoľvek poruchy príjmu potravy možno nájsť už v samotnom názve. Mentálna bulímia sa tak nenazýva náhodou. Ide o poruchu nervov, či skôr psychiky. Nevyskytuje sa to náhodou a nie v jednom okamihu. Choroba sa vyskytuje postupne, v mysli pacienta sa formuje roky a následne vedie k závislosti od jedla.

U ľudí s bulímiou zaujímajú otázky vlastnej hmotnosti a telesnej veľkosti prvé a popredné miesto v živote, pričom všetky medziľudské a sociálne vzťahy a hodnoty odsúvajú do úzadia. Keď človek myslí častejšie na svoj zovňajšok ako na svoje vnútro a uprednostňuje vonkajšie hodnoty nad všetkými ostatnými, je to prvé znamenie, že človek môže neskôr podstúpiť niektorú z chorôb spojených s poruchou príjmu potravy.

Je jasné, že nízke sebavedomie a neustála sebakontrola spôsobuje závislosť od jedla, ale čo v človeku vyvoláva takéto myšlienky, je iná otázka. Vo všeobecnosti je táto otázka určená predovšetkým psychológom. Je nepravdepodobné, že by si človek sám dokázal odpovedať na otázku - prečo nemiluje seba a svoje telo, prečo sa snaží urobiť sám seba ideálnym a neustále ovládať seba a svoj vlastný život. Azda všetky problémy z detstva. Veľmi často sa stáva, že ľudia s poruchou príjmu potravy boli v detstve neradi alebo tvrdo kritizovaní svojimi rodičmi alebo autoritami. Ale to je len jedna z príčin nízkeho sebavedomia. Takýchto dôvodov je veľmi veľa a len tým, že sa človek ponorí do seba a do vlastných pocitov, ten dôvod pochopí.

Len profesionálny psychológ však pomôže zbaviť sa minulých krívd a chýb. A bude to vyžadovať veľa času a úsilia, ale výsledok stojí za to.

Samotná závislosť od jedla prináša nepohodlie a vnútorné nepohodlie iba na úrovni duševnej organizácie človeka. Myšlienky na jedlo neustále zamestnávajú pacienta, bránia mu naplno pracovať a žiť a užívať si. Ľudia trpiaci bulímiou vždy alebo takmer vždy popierajú prítomnosť choroby a snažia sa príznaky choroby pred cudzími ľuďmi skrývať. Snažia sa nejesť v prítomnosti iných, pred blízkymi skrývať preháňadlá či diuretiká. To je dôvod, prečo bulímia vedie k závažnejším následkom pre ľudské telo. Tieto účinky sú najčastejšie nezvratné a vedú k chronickým ochoreniam a v extrémnych prípadoch k smrti.

Najzávažnejšie následky bulímie:

  • Nepravidelný menštruačný cyklus alebo zastavenie menštruácie, neplodnosť
  • Choroby gastrointestinálneho traktu, gastritída, vredy
  • Ochorenie pažeráka v dôsledku chronického poškodenia hrtana a pažeráka žalúdočnou kyselinou
  • Zničenie zubnej skloviny, kaz
  • Zhoršenie stavu pokožky, nechtov a vlasov
  • Porušenie intestinálnej motility, nemožnosť prirodzeného vyprázdňovania
  • Dehydratácia

Tieto dôsledky sú jedným z hlavných, ktorým podliehajú všetci pacienti. Ale v závislosti od tela každého človeka môžu byť následky bulímie najrôznejšie, pričom najskôr postihnú najslabšie oblasti.

Diagnóza ochorenia

Je veľmi ľahké diagnostikovať ochorenie u seba a pre pacienta to nepredstavuje žiadne ťažkosti. Celkom vedome pozoruje zvláštne stravovacie návyky a stratu kontroly nad stravovacím správaním, no nemusí vedieť, že ide o príznaky nebezpečnej choroby. Preto musíte veľmi pozorne počúvať svoje pocity a nenechať všetkému voľný priebeh, ak vám stravovacie návyky alebo depresia zasahujú do života a zamestnávajú všetky vaše myšlienky.

Najťažšie je diagnostikovať ochorenie u blízkych ľudí. Tí, ktorí trpia bulímiou, často skrývajú svoje choroby pred ostatnými a snažia sa s nimi vyrovnať sami. Stáva sa tiež, že sami chorí sú si plne vedomí toho, že sú v nebezpečenstve a dokonca žiadajú o pomoc príbuzných, ale nedbajú na ich prosby, pretože sa domnievajú, že nejde o nič život ohrozujúce. Táto poloha je nesprávna a mimoriadne nebezpečná. Je veľmi dôležité pochopiť, že bulímia je väčšinou duševná choroba. A ľudia trpiaci duševnými chorobami môžu byť vo svojom konaní nepredvídateľní. Ľudia s nízkou sebaúctou a pretrvávajúcimi pocitmi nenávisti voči sebe a svojmu telu môžu spáchať samovraždu. Nehovorím o klinickom obraze choroby.

Liečba bulímie

Teraz možno sklamem mnohých čitateľov tohto príspevku, ale budem to musieť urobiť. Mnohí odborníci vrátane mňa (z vlastnej skúsenosti) tvrdia, že samoliečba porúch príjmu potravy je neúčinná a niekedy dokonca život ohrozujúca. Aby ste sa zbavili bulímie, musíte mať veľkú vôľu a podporu rodiny a priateľov. Bez profesionálneho prístupu však môže byť efekt krátkodobý alebo dosiahnutý pomalým tempom. Hneď poviem, že liečba bulímie je dlhý proces a môže sa ťahať mnoho rokov. Tak ako sa choroba zrodila, pomaly, ale isto povolí.

Liečba bulímie si navyše vyžaduje integrovaný prístup, ktorý pozostáva z niekoľkých etáp, ktoré nasledujú po sebe alebo súčasne.

1. Normalizácia výživy. Vyvážená výživa, kategorický zákaz akejkoľvek diéty a obmedzenia potravín. Výrobky by mali obsahovať veľké množstvo bielkovín, nenasýtených tukov a komplexných sacharidov. Znížte spotrebu potravín, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi a vyvolávajú chuť do jedla, teda cukor a rafinované potraviny.

2. Frekvencia jedenia.Časté jedlá, aspoň 4x denne, aby človek nepociťoval hlad a jedol v malých porciách bez preťaženia žalúdka.

3. Fyzická aktivita by mala byť prítomná nie viac ako 2-3 krát týždenne, po dobu 1 hodiny, nie viac. Najlepšie je, ak je táto aktivita spojená so športom, chôdzou na ulici, návštevou bazéna. Je potrebné spojiť podnikanie s potešením, prijímať pozitívne emócie.

4. Je potrebné navštíviť psychológa alebo psychoterapeuta. Toto je povinný postup počas celej liečby. Návšteva špecialistu pomôže identifikovať a odstrániť príčinu ochorenia, zbaviť sa negatívnych myšlienok a zvýšiť sebavedomie.

5. Získanie pozitívnych emócií je jedným z hlavných spôsobov liečby bulímie. Pacientom sa preto odporúča robiť to, čo milujú, a venovať tomu aspoň 1 hodinu denne. Je veľmi dôležité prijímať pozitívne emócie nielen z jedla.

Môj osobný názor na uzdravenie z bulímie alebo inej závislosti na jedle je, že neexistuje úplná liečba. Je to ako bývalý alkoholik, žiadni nie sú. Niekto sa so mnou môže hádať. Z vlastnej skúsenosti určite viem, že je to silná kontrola nad sebou samým a obrovská sila vôle. Ale ak niekto alebo niečo vyprovokuje takúto osobu k negatívnym emóciám, skľúčenosti alebo depresii, potom je možný zlom. Môže sa objaviť extrémne zriedkavo a nie dlho, ale myšlienka, že nad sebou stratíte kontrolu, vás vždy prenasleduje, do tej či onej miery. Prevencia je vždy jednoduchšia ako liečba, preto, dámy, buďte obozretné a milujte sa také, aké ste, aj keď prijmete akékoľvek opatrenia na zlepšenie.

Pozrite sa na ľudí, ktorí si stanovili za jediný cieľ svojho života zmeniť svoje telo – sú to chybní a nešťastní ľudia, duševne a fyzicky chorí.

Bulímia je duševná porucha, charakterizovaná nekontrolovanou konzumáciou jedla vo veľkých množstvách, po ktorej sa človek cíti vinný a snaží sa zbaviť jedla pomocou zvracania a iných procedúr na čistenie tela. Bulímia je založená na strachu z priberania. Osoba náchylná na bulímiu sa neustále obáva nadváhy, počíta kalórie, ale nedokáže ovládať svoju nepotlačiteľnú chuť do jedla. Bulimičky sa od bežných pažravcov líšia v túžbe zbaviť sa za každú cenu toho, čo jedia..

Bulímia je na rozdiel od anorexie ťažko identifikovateľná, človek s bulímiou môže vyzerať dobre a ani priatelia a príbuzní nie vždy vedia o jeho problémoch.

Príčiny bulímie

Bulímia je psychosomatické ochorenie spojené s dysfunkciou hypotalamu, v dôsledku čoho sa zhoršuje práca mozgového centra zodpovedného za pocit hladu. K takýmto následkom môže viesť depresia, fóbie, neustály stres a úzkosť. V stave neustáleho emočného nepohodlia sa ľudské telo začína brániť. Neschopný inak sa upokojiť a užívať si život, človek si začne vychutnávať jedlo, čím si zablokuje pocit vnútornej nepohody. Prejedanie sa však len umocňuje pocit „zbytočnosti“, pretože telo sa stáva škaredým, čo znamená, že chorá psychika vysiela signál o potrebe zbaviť sa jedla. Liečba bulímie by mala začať návštevou psychoterapeuta.

Príznaky miernej bulímie

  • Neustály pocit viny za zjedené jedlo.
  • Depresívny stav.
  • Osoba sa nemôže ovládať.
  • Prílišná sebakritika.
  • Nedostatok sebalásky.
  • Neustály pocit hladu.
  • Schopnosť spotrebovať až 5000 kalórií pri jednom jedle.
  • Nedostatok chuťových preferencií, koláče s horčicou sa ľahko jedia.
  • Jedlá sú mechanické, po záchvate si človek nie je schopný spomenúť, kedy, čo a koľko zjedol.
  • Túžba neustále diétovať a cvičiť nie je vnímaná ako súčasť zdravého životného štýlu, ale ako trest za jedenie.
  • Túžba po jedle zvracať.

Príznaky ťažkej bulímie

  • Náhle chudnutie a priberanie.
  • Strata zubov a vlasov.
  • Konštantná svalová únava.
  • Zápal hrdla a pažeráka.
  • Opuch slinných žliaz.
  • Krvácanie na tvári.
  • Pálenie záhy.

Pri ťažkej bulímii potrebuje pacient hospitalizáciu.

Počas záchvatov choroby človek zje všetko, čo vidí, napr brušné prázdniny sa konajú 40-krát za mesiac t.j. viac ako raz denne. Pacienti jedia veľmi rýchlo, nedokážu sa zastaviť. Po prejedení sa dostaví pocit viny a človek sa uchyľuje k všemožným prostriedkom. na prečistenie organizmu – vyvoláva zvracanie, dáva klystír, berie preháňadlá, lieky na zníženie chuti do jedla, uchyľuje sa k hladovkám a fyzickému vyčerpaniu. Podľa týchto znakov sa bulímia delí na dva typy: v prvom klasickom prípade je pacient roztrhaný a čistí telo, v druhom hladuje a športuje. Druhý typ je podobný štádiu anorexie, kedy človek odmieta jesť, no vonkajšie prejavy anorexie sú výraznejšie a spravidla anorektička nepraktikuje obžerstvo.

Ohrozené sú ženy od 15 do 30 rokov. Predtým bola bulímia u žien v zrelom veku zriedkavá, ale dnes, s replikáciou kultu štíhlosti, dospelé ženy praktizujú neprirodzené uvoľňovanie tela z jedla.

Dôsledky bulímie

  • Zmena charakteru na nepoznanie.
  • Hnačka.
  • Krvácanie z konečníka.
  • Žalúdočný vred.
  • Zneužívanie laxatív vedie k zápche.
  • Priberanie na váhe, keďže 70 % kalórií má čas sa okamžite vstrebať.
  • Tachykardia, vysoký krvný tlak.
  • Obezita.
  • Poškodenie hlasiviek a nosnej priehradky.
  • Zvracanie a laxatíva odčerpávajú minerály z tela, čo vedie k dehydratácii a svalovým kŕčom a nakoniec môže spôsobiť zástavu srdca.

Menej významné dôsledky ochorenia: vypadávanie vlasov, porušenie alebo absencia menštruácie, chronická únava, vrásky, vyčerpanie kože. A psychické následky vedú k ťažkej depresii, sebabičovaniu.

Metódy liečby bulímie

Ak zistíte, že vy alebo niekto z vašich blízkych vykazuje známky bulímie, musíte urýchlene navštíviť lekára, pretože následky môžu byť fatálne.

1. Liečba je založená na zmena v myšlienkových pochodoch, svoj postoj k životu, seba, svoje telo. Veď práve v psychike sa skrýva zdroj problémov pacienta s bulímiou. Terapeutické opatrenia pomáhajú pacientom získať sebadôveru, milovať svoje telo, prijať sa takých, akí sú, získať sebahodnotu.

2. Cvičenie rodinná terapia, často je to veľmi efektívne, členovia rodiny pomáhajú človeku kontrolovať svoje správanie.Často samotná príčina bulímie spočíva v rodinných vzťahoch. Veď práve v rodine si človek často vytvára komplexy menejcennosti.

3. skupinová terapia umožňuje človeku pochopiť, že vo svojom smútku nie je sám, komunikácia vám umožňuje zdieľať skúsenosti, príbehy o úspechu iných dávajú istotu, že nie je všetko stratené.

4. V závažných štádiách bulímie sú pacienti predpísaní medikamentózna liečba pretože pacienti s bulímiou sú často v hlbokých depresiách. Antidepresíva ako fluoxetín sú oficiálne schválené na liečbu bulímie a znižujú počet záchvatov prejedania sa a potrebu vyprázdniť po nich žalúdok. Nie vždy však lieky znižujú chuť na jedlo, niekedy je účinok práve opačný.

5. Ťažké prípady sa liečia v nemocnici.. Bulimici jedia prísne podľa plánu a pod dohľadom zdravotníckeho personálu, čo vylučuje možnosť zvracania alebo prejedania sa. Pacienti nezostávajú sami.

6. Ak si všimnete, že choroba je v ťažkej forme a vy sami sa s ňou už neviete vyrovnať, bolo by lepšie vyhľadať pomoc od špecialistov.

Účinnosť liečby bude do značnej miery závisieť od toho, či odborník dokáže identifikovať skutočnú príčinu ochorenia.. Koniec koncov, niekedy príčinou bulímie môže byť patologický strach zo vzťahov s opačným pohlavím, hypertrofovaný zmysel pre zodpovednosť a sebakontrolu, vyhýbanie sa zlyhaniam v osobnom živote, prechod na diéty a fyzickú aktivitu, nadmerné uchyľovanie sa k diétam a ako výsledkom je prejedanie sa ako ochranná reakcia tela.

Spolupráca s psychoterapeutom pomôže zistiť príčiny ochorenia, pomôže zmeniť myšlienkové pochody, zmeniť predstavy o sebe a naladiť sa na zdravú výživu a správny životný štýl.

Bulímia - preventívne opatrenia

Treba pochopiť, že prevencia je oveľa jednoduchšia ako liečba. V rodine musíte vytvoriť zdravú klímu, sledovať správnu výživu, udržiavať normálnu hmotnosť pre svojich príbuzných a pestovať u dieťaťa zdravé sebavedomie. Nemanipulujte s jedlom ako odmenou alebo trestom. Ak sa dieťa obáva nadváhy, musíte sledovať jeho výživu, poslať ho do športovej sekcie, tancovať, ukázať, že svet je krásny a jedlo nie je jediný spôsob, ako si užívať život.

Stretli ste sa už s prípadmi bulímie?