Usuń szwy po plastyce nosa. Właściwa rehabilitacja po plastyce nosa: pomaganie sobie w powrocie do zdrowia


Korekcja nosa jest złożoną operacją zmiany nosa. Wielu jeszcze przed podjęciem decyzji zastanawia się nad możliwymi konsekwencjami i okresem rekonwalescencji. Nie jest tajemnicą, że błąd lekarza jest możliwy, pacjent zaniedbuje zalecenia w okresie rehabilitacji, a to prawie zawsze prowadzi do negatywnych konsekwencji.

Nie chodzi tylko o estetykę, ale także o przyszłe problemy zdrowotne. Według statystyk około 15% pacjentów doświadcza powikłań i skutków ubocznych po plastyce nosa.

Komplikacje

Oczywiście plastyka nosa jest najbardziej skomplikowaną operacją, jednak współcześnie została ona tak dopracowana przez chirurgów plastycznych, że jej wyniki są w większości pozytywne przy minimalnym ryzyku powikłań, które można podzielić na dwie grupy:


  • nadmiernie zadarty czubek nosa;
  • blizny i blizny;
  • pajączki;
  • rozbieżność szwów - aby uniknąć poważnych konsekwencji, konieczne jest podjęcie działań na czas, aby blizny nie pojawiły się w przyszłości;
  • siodłowy kształt nosa;
  • deformacja nosa do stanu krukowatego;
  • zaburzenie pigmentacji.
  1. Wewnętrzny. Jest ich więcej i prawie wszystkie są niebezpieczne dla ludzi.

Najstraszniejsza i najstraszniejsza komplikacja kończy się śmiertelnie. Przyczyną jest wstrząs anafilaktyczny w 0,016% przypadków, z czego 10% kończy się śmiercią pacjenta.

Aby zapobiec wystąpieniu powikłań, wystarczy poddać się badaniu lekarskiemu przed plastyką nosa i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.

Skutki uboczne

Duży sport jest dozwolony dopiero po 12 miesiącach.

Alkohol

Napoje alkoholowe są zdecydowanie zabronione przez pierwszy miesiąc. W przeciwnym razie grozi:

  • zwiększony obrzęk;
  • naruszenie procesów metabolicznych i wydalanie produktów rozpadu z organizmu;
  • konsekwencje przy przyjmowaniu leków, często niezgodność;
  • zaburzona koordynacja ruchów, upadki.

Jeśli chodzi o alkohol niegazowany - wino, koniak, wódkę, można go przyjmować tylko 1 miesiąc po operacji w małych ilościach. Napoje gazowane - koktajle, piwo, szampan - zakazane przez co najmniej 6 miesięcy.

Terapia medyczna

Tylko lekarz może przepisać leki po plastyce nosa w okresie rehabilitacji, w oparciu o indywidualne cechy ciała i wykonaną operację.

Pamiętaj, aby przepisać antybiotyki, leki przeciwzapalne i przeciwbólowe.

W celu wyeliminowania obrzęku można zastosować zastrzyki. Często stosuje się lek Diprospan. Należy zaznaczyć, że zastrzyki są bardzo nieprzyjemne i bolesne.

Masaż i fizjoterapia

Masaż wykonywany jest w celu przyspieszenia gojenia się blizn oraz zapobiegania rozrostowi tkanki kostnej. Dozwolony samodzielny masaż:

  1. Dwoma palcami uszczypnij czubek nosa przez pół minuty.
  2. Jest uwalniany i powtarzany, ale bliżej nasady nosa.

Takie działania należy powtarzać do 15 razy dziennie. Ale powinieneś skonsultować się z lekarzem, której maści użyć do tych celów.

Fizjoterapia zmniejsza również obrzęki i przyspiesza powrót do zdrowia:

  • darsonwalizacja - użycie małego prądu;
  • ultrafonoforeza - ultradźwięki z użyciem leków;
  • światłolecznictwo;
  • elektroforeza - prąd z lekarstwami.

Wreszcie

Operacja plastyki nosa jest skomplikowaną procedurą i aby uniknąć powikłań, należy dokładnie zbadać i skonsultować się z lekarzem.

Ważne jest, aby wybrać odpowiedniego specjalistę z pozytywnym doświadczeniem zawodowym oraz odpowiednią klinikę. I znowu zastanów się, zanim podejmiesz decyzję.

W pogoni za pięknem wielu jest gotowych iść pod nóż chirurga plastycznego. Korekcja nosa jest najczęstszą operacją w tym obszarze. Ale niewielu jest gotowych na konsekwencje, a tym bardziej o tym myśleć rehabilitacja. Korekcja nosa jako zabieg jest dość prosta, jeśli jest wykonywana przez wykwalifikowanego specjalistę. Ale to tylko część całego procesu mającego na celu zmianę wyglądu. Utrwalenie „osiągniętego sukcesu” zależy w dużej mierze od pacjenta. Niewłaściwie spędzony czas rekonwalescencji prowadzi do komplikacji. Warto zaznaczyć, że po przeprowadzeniu okres rehabilitacji jest łatwiejszy, ze względu na cechy fizjologiczne.

Według statystyk korekcja nosa nie jest już skomplikowaną operacją. Mechanizmy zabiegu zostały dopracowane w najdrobniejszych szczegółach, jest ogromna ilość pozytywnych rezultatów. Ale jednocześnie ryzyko powikłań pooperacyjnych w niektórych przypadkach nadal istnieje. Pomiędzy nimi:

  1. Fatalny wynik. Czynnik ten zajmuje najmniejszą niszę, ponieważ ryzyko śmierci w trakcie lub po operacji jest znikome. Zwykle dzieje się tak z powodu wstrząsu anafilaktycznego (około 0,01% ogólnej liczby przypadków z powikłaniami, a śmierć z powodu anafilaksji występuje tylko w 10% przypadków z powyższej liczby).
  2. sieć naczyniowa. Jest to raczej wada wzroku, która nie stanowi szczególnego zagrożenia dla pacjenta.
  3. Zmiana kształtu nosa w kierunku ujemnym - zbyt zadarty czubek, w kształcie siodła, w kształcie dzioba.
  4. Zmiana szwów - ich rozbieżność, powstawanie grubych zrostów i blizn.
  5. Zwiększona pigmentacja skóry.
  6. Reakcja alergiczna.
  7. Infekcja rany.
  8. Naruszenie oddychania, zapachu.
  9. Perforacja.
  10. Osteotomia.
  11. martwica tkanek.
  12. Krwiaki i obrzęki.
  13. Zanik chrząstek nosa.
  14. Toksyczny szok.

PLASTYKA RYNOPLASTYKI BEZ CHIRURGII

Chirurg plastyczny, Pavlov E.A.:

Witam, nazywam się Jewgienij Pawłow i jestem czołowym chirurgiem plastycznym w znanej moskiewskiej klinice.

Moje doświadczenie medyczne to ponad 15 lat. Co roku wykonuję setki operacji, za które ludzie są gotowi zapłacić OGROMNE pieniądze. Niestety, wielu nie podejrzewa, że ​​w 90% przypadków operacja nie jest wymagana! nowoczesna medycyna od dawna pozwala nam korygować większość wad wyglądu bez pomocy chirurgii plastycznej.

Chirurgia plastyczna starannie ukrywa wiele niechirurgicznych metod poprawiania wyglądu. Mówiłem o jednym z nich, sprawdź tę metodę

Niektóre z powyższych powikłań mogą być spowodowane niewłaściwą techniką wykonania zabiegu, niektóre z nich są spowodowane specyfiką organizmu, jego reakcją na ingerencję z zewnątrz. Ale wiele z powyższych czynników może wystąpić, gdy rehabilitacja po plastyce nosa.

Jak uniknąć przykrych konsekwencji?

Od razu zastrzegamy, że żaden lekarz nie da 100% gwarancji braku powikłań. Te same krwiaki i obrzęki pojawią się po zabiegu w prawie 100% przypadków. Ale mijają całkowicie w ciągu kilku tygodni, podczas gdy to idzie rehabilitacja po plastyce nosa.

Po operacji możesz odczuwać pewien dyskomfort, od osłabienia po gorączkę i nudności. Wszystkim tym objawom można zaradzić. Jeśli bardzo martwisz się tym lub innym aspektem, zalecamy natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem. Pomoże Ci rozwiązać problem, który pojawił się w okresie rehabilitacji po plastyce nosa.

Aby jednak zminimalizować negatywne konsekwencje po korekcji nosa, szereg procedur diagnostycznych należy wykonać jeszcze przed nią. Konieczne będzie przejście serii testów, poddanie się badaniu przez dentystę, wykonanie fluorografii i EKG. Obowiązkowa będzie również rozmowa z anestezjologiem. Jeśli masz jakikolwiek rodzaj alergii, powinieneś powiedzieć o tym lekarzowi. Do uzyskania zgody na operację wymagana będzie również zgoda terapeuty. Wszystko to jest ważne nie tylko podczas plastyki nosa. Czas rekonwalescencji w dużej mierze zależy od stanu zdrowia.

Należy pamiętać, że wiele powikłań w trakcie i po zabiegu wynika z milczenia pacjentów lub nieuważania za istotne poinformowanie lekarza o swoich reakcjach alergicznych, a także o przyjmowanych lekach. Na przykład na tydzień przed operacją musisz przestać przyjmować koagulanty, a nawet aspirynę. Zmniejszają krzepliwość krwi, co prowadzi do katastrofalnych skutków. Dlatego na konsultacji i u chirurga musisz wymienić wszystkie leki i suplementy diety, które przyjmujesz.

Innym sposobem na szybkie uporządkowanie się przed operacją jest dieta. Nie mamy tutaj na myśli głodu. Konieczne jest porzucenie pikantnych, tłustych, słonych, smażonych potraw. Co więcej, wszystko to odbywa się na tydzień przed datą X. Obowiązkowa jest rezygnacja ze złych nawyków i napojów energetycznych. Ale najważniejsze po plastyce nosa są etapy rekonwalescencji, podczas których lekarz zaleci określone działania iw razie potrzeby może skorygować wynik operacji w warunkach szpitalnych.

Nasi czytelnicy piszą

Temat: Korekta nosa

Od: Katarzyna S. (ekary*** [e-mail chroniony])

Do: Administracja witryny

Witam! Nazywam się Ekaterina S., chcę wyrazić moją wdzięczność Tobie i Twojej stronie.

W końcu udało mi się zmienić kształt mojego nosa. Teraz jestem bardzo zadowolona ze swojej twarzy i nie jest już skomplikowana.

A oto moja historia

Od 15 roku życia zacząłem zauważać, że mój nos nie jest taki jak bym chciał, nie było dużego garbu i szerokich skrzydeł. Do 30 roku życia nos urósł jeszcze bardziej i zrobił się już niezły „ziemniak”, byłam z tym strasznie skomplikowana i nawet chciałam zrobić sobie operację, ale ceny są po prostu kosmiczne jak na ten zabieg.

Wszystko się zmieniło, gdy przyjaciel dał mi jedną do przeczytania. Nie masz pojęcia, jak bardzo jestem jej wdzięczny. Ten artykuł dosłownie dał mi drugie życie. W ciągu kilku miesięcy mój nos stał się prawie idealny: skrzydła wyraźnie się zwęziły, garb wygładził, a nawet lekko uniósł się czubek.

Teraz wcale nie kompleksuję swoim wyglądem. I nawet nie wstydzę się poznawać nowych mężczyzn, wiesz))

Etapy rehabilitacji po plastyce nosa

Skuteczność każdej operacji jest czynnikiem czysto indywidualnym. Zależy to od złożoności operacji, doświadczenia chirurga, techniki wykonania, cech ciała pacjenta i tak dalej. W każdym przypadku lekarz wydaje indywidualne zalecenia na podstawie wykonanej plastyki nosa. Okres rehabilitacji to także różne okresy czasu dla każdej osoby. Ktoś zobaczy efekt końcowy za pół roku i zapomni o skutkach ubocznych operacji, a ktoś będzie czekał półtora roku, aż organizm się uspokoi po operacji. Ale każdy czas przeznaczony na powrót do zdrowia można warunkowo podzielić na kilka etapów. Jak przebiega rehabilitacja po plastyce nosa?

Pierwszy etap

Więc plastyka nosa jest zakończona. Jak wygląda pierwszy tydzień rekonwalescencji? Jeśli mówimy o wrażeniach, pierwsze siedem dni będzie dość nieprzyjemne. Bolesność będzie wyraźnie odczuwalna, mimika twarzy spowoduje wyraźną niedogodność i ból. Recenzje rehabilitacji po plastyce nosa wskazują, że na początku będziesz musiał dostosować się do powściągliwego tempa życia, a tym bardziej do emocji.

Na początku po operacji będziesz musiał nosić bandaż lub plaster. Oczywiście w zwykłej codzienności będą denerwować i oczywiście nie dodadzą urody. Ponadto na początku te „ozdoby” mogą powodować pewien dyskomfort po plastyce nosa. Powrót do zdrowia będzie wydawał się bardzo powolny.

Ból będzie silny tylko przez pierwsze kilka dni, ale można go zagłuszyć środkami przeciwbólowymi. Ale uczucie dyskomfortu, a także obrzęk, będzie odczuwalne przez jakiś czas. Jeśli przeszedłeś osteotomię, masz gwarancję, że oprócz siniaków i obrzęków pojawią się również siniaki, zaczerwienienie białek oczu. Są spowodowane pękniętymi naczyniami krwionośnymi. Ta wada znika z czasem, nie pozostawiając śladu.

Okres rekonwalescencji po plastyce nosa trwa znacznie dłużej. Pacjent w tym czasie musi przestrzegać zaleceń, o których porozmawiamy nieco później. Nie zalecamy samodzielnego wykonywania jakichkolwiek manipulacji operowanym narządem węchowym, chyba że lekarz zatwierdzi tę lub inną opiekę.

Druga faza

Na drugim etapie będziesz miał przyjemniejszy wygląd w porównaniu do pierwszych dni. Ten etap rozpoczyna się około 10 dnia i trwa około trzech tygodni. Dziesiątego dnia lekarz zdejmuje gips. W sieci jest dużo zdjęć z rehabilitacji po korekcji nosa z tego konkretnego okresu.

Historie naszych czytelników

Poprawiono kształt nosa w domu! Minęło już pół roku, odkąd zapomniałam, co to garb na nosie. Chociaż w społeczeństwie ogólnie przyjmuje się, że wygląd nie jest najważniejszy dla mężczyzny, ale naprawdę nie podobał mi się mój nos. Ponadto pracuję również w dziedzinie, w której liczy się wygląd, pracuję jako hostessa weselna.

Ach, na ilu konsultacjach byłam w sumie – wszyscy lekarze nazywali wygórowanymi cenami i mówili o długiej rehabilitacji, ale mi to zupełnie nie odpowiada, bo wesela trwają cały czas, szczególnie w sezonie. Kiedyś umówiłem się na wizytę u dr Pavlova E.A. Powiedział mi, że w moim przypadku można obejść się bez operacji, wystarczy codziennie nosić specjalny korektor. Oto artykuł, w którym szczegółowo opisuje tę metodę. Posłusznie nosiłam korektor codziennie przez kilka miesięcy i byłam zdumiona efektem, oceńcie sami. W końcu bardzo się cieszę, że udało mi się obejść z "małym krwią"

Jeśli masz takie same problemy z finansami lub nie chcesz iść pod nóż, to polecam przeczytanie tego artykułu.

Oprócz gipsu usuwany jest również bandaż i szyny. Szwy są usuwane, jeśli nie są samowchłanialne (nazywane są też organicznymi). Lekarz przepłukuje nos, aby usunąć skrzepy śluzu i krwi. Następnie sprawdzany jest kształt nowo nabytej dekoracji twarzy. Od razu zastrzeżemy, że po zdjęciu plastra i bandaża nos będzie wyglądał brzydko. Nie spiesz się do paniki! Z czasem forma zostaje całkowicie przywrócona. Na tym etapie możesz już iść do pracy lub zająć się codziennymi sprawami, jeśli nie ma komplikacji.

Powrót do zdrowia po plastyce nosa potrwa wystarczająco długo. Te same siniaki i obrzęki ustąpią na długo. Na tym etapie zmniejszą się tylko nieznacznie. Opuchlizna znika po około miesiącu - półtora od momentu operacji. Ale termin może zmieniać się w jednym lub drugim kierunku, ponieważ wszystko zależy od cech organizmu, wykonanej operacji, jego metody.

Trzeci etap

Trzeci etap rozpoczyna się od 5. tygodnia do 12. tygodnia. W tym okresie następuje przyspieszenie odbudowy nosa, jego kształtu i integralności. Korekcja nosa ma ogromny wpływ na okres rekonwalescencji. Na przykład otwarty sposób przeprowadzenia operacji da większe skutki uboczne. Ale już na tym etapie prawie całkowicie znikną:

  • krwiaki;
  • obrzęk;
  • Szwy i rany;
  • Kształt nosa zostaje przywrócony.

Teraz możesz stopniowo patrzeć w lustro, ale proces ten jest jeszcze daleki od zakończenia. Co więcej, ostateczny kształt nosa pojawi się dopiero za półtora roku od momentu plastyki nosa. Rekonwalescencja po operacji trwa, a czubek i skrzydełka nosa długo się regenerują i nabierają ostatecznego kształtu. Dlatego na tym etapie nos może jeszcze zmienić swój kształt.

Należy pamiętać, że głównym błędem wielu pacjentów jest chęć skorygowania kształtu nosa własnymi rękami. Taka rażąca ingerencja jest niedopuszczalna. W przeciwnym razie nie ma sensu obwiniać lekarza, ponieważ wynik psuje sama osoba. Pamiętaj, że nos to nie stołek, który możesz naprawić samodzielnie w domu. Przywrócenie nosa po plastyce nosa potrwa co najmniej sześć miesięcy, dlatego nie należy panikować z góry, ponieważ kształt może się jeszcze zmienić.

Czwarty etap

Ten etap jest ostateczny. Już na nim można mówić o tym, jak szybko przebiega proces regeneracji po plastyce nosa. Rozciąga się nawet do roku, ale już w tym czasie można spokojnie spojrzeć w lustro, gdyż siniaki i obrzęki zniknęły, a twarz nabrała nowego wyglądu.

Nawet w tym czasie forma może się diametralnie zmienić. Jeśli zauważyłeś negatywny trend, koniecznie skontaktuj się z chirurgiem. Przyczyny mogą być różne: manifestacja szorstkości, nierówności, asymetrii. W takich przypadkach można go powołać, ale dopiero po roku od momentu ostatniej korekty.

Przeciwwskazania podczas rehabilitacji

Na koniec należy wyjaśnić główne zakazy i zasady dotyczące pełnego okresu rekonwalescencji po plastyce nosa. Obejmują one:

  • Wizyta na basenie. Ten warunek jest szczególnie ważny na początku. Co więcej, nawet podczas kąpieli pod prysznicem lub w wannie bandaż i plaster muszą pozostać suche.
  • Będziesz musiał spać leżąc na plecach, a głowa powinna być jak najwyżej. Czynnik ten jest szczególnie ważny w pierwszych dwóch etapach.
  • Przez pierwsze trzy miesiące obowiązuje zakaz noszenia okularów. Jeśli jest to konieczne do widzenia, na razie idź po soczewki. W przeciwnym razie może dojść do deformacji nosa.
  • Podnoszenie ciężarów, intensywna praca fizyczna lub zajęcia sportowe są bezwzględnie przeciwwskazane.
  • Zimne, gorące prysznice lub kąpiele są również przeciwwskazane.
  • O saunach, łaźniach, basenach należy zapomnieć w pierwszych trzech etapach.
  • Dwa miesiące nie możesz cieszyć się opalaniem i solarium.

Na okres rehabilitacji radzimy pić witaminy, a także leki, które wspomogą odporność. Po operacji pacjentowi zwykle przepisuje się antybiotyki. Konieczne jest przywrócenie odporności, ponieważ choroby zakaźne mogą powodować poważne komplikacje. Aby dokładniej opisać konsekwencje, nawet lekkie kichnięcie często prowadzi do deformacji nosa i zerwania nici chirurgicznych.

Sport staje się dostępny dopiero po miesiącu, a wtedy maksimum to lekki fitness lub joga. Możliwa jest również jazda na rowerze. Piłka nożna, boks, sztuki walki i tak dalej są przeciwwskazane przez co najmniej sześć miesięcy. Ciężkie sporty, takie jak kulturystyka lub trójbój siłowy, są również przeciwwskazane przez sześć miesięcy.

Osobno o alkoholu: nie zaleca się go przyjmować, ponieważ zwiększa obrzęki, zaburza metabolizm i proces usuwania produktów rozpadu z organizmu. Weź również pod uwagę fakt, że ten zły nawyk jest wyraźnie niezgodny z lekami, które będziesz musiał przyjmować. A jeśli weźmiemy pod uwagę pogorszenie koordynacji, to wzrasta ryzyko upadku z późniejszą deformacją nosa. Maksimum jakie jest możliwe po miesiącu od momentu korekty nosa to napoje niegazowane jak wino czy łyżwy, i to w małych ilościach. Gazowane analogi, takie jak piwo i szampan, należy porzucić na sześć miesięcy.

Leki po plastyce nosa

Okres rehabilitacji po plastyce nosa nie będzie kompletny bez użycia specjalnych urządzeń medycznych. Tylko lekarz, który przeprowadził operację, powinien przepisać leki. Warunkiem koniecznym jest indywidualny dobór dawki dla konkretnego przypadku.

Warunkiem koniecznym jest obecność w diecie leków przeciwzapalnych, antybiotyków, a także środków przeciwbólowych. Leki zmniejszające stan zapalny są spożywane 2 razy dziennie przez określony czas. Środki przeciwbólowe są zwykle pijane przez 4-10 dni. Czasami, aby zmniejszyć obrzęk, eksperci zalecają zastrzyki. Najpopularniejszym lekiem stosowanym po plastyce nosa jest Diprospan. W celu zmniejszenia siniaków i obrzęków stosuje się Traumeel C i Lyoton.

Masaże i fizjoterapia

Aby przyspieszyć proces gojenia się blizn, a także zapobiec wzrostowi tkanki kostnej, specjaliści zalecają pacjentom w ramach rehabilitacji po korekcji nosa, przeprowadzenie specjalnego rodzaju masażu i fizjoterapii. Zaleca się przeprowadzanie takich sesji codziennie. Jeśli tylko wyspecjalizowany specjalista pomoże w fizjoterapii, manipulacje masażem można wykonać niezależnie:

  • musisz lekko uszczypnąć końcówkę narządu oddechowego dwoma palcami, naprawić na pół minuty;
  • następnie zwolnij, powtórz procedurę, ale umieść palce nieco wyżej.

Masaż wykonuje się do 10-15 razy w ciągu dnia.

Korekcja nosa to jedna z najbardziej skomplikowanych operacji medycyny estetycznej.

Według oficjalnych statystyk powikłania po nim występują u 7-13% pacjentów. Wiążą się one z zaniedbaniami chirurga i zaniedbaniem standardów rehabilitacji ze strony pacjenta.

W artykule szczegółowo omówiłem etapy rehabilitacji oraz podałem podstawowe zalecenia dotyczące ochrony pacjentów przed skutkami ubocznymi.

Rekonwalescencja „po” zależy od tego, co zostanie zrobione „w trakcie” operacji.

Ważny Nie ma różnicy między zamkniętą i otwartą plastyką nosa pod względem rekonwalescencji!

Podczas operacji techniką zamkniętą skóra nosa jest również złuszczana z tkanek miękkich, wycinane są również te same naczynka i naczynka. Jeśli mówimy o rehabilitacji, to tutaj są przykładowe przykłady pacjentów bezpośrednio po zdjęciu gipsu.

Jak widać, nie ma różnicy między otwartą a zamkniętą rekonwalescencją po plastyce nosa.

Siniaki i siniaki podczas operacji – co powie anestezjolog?

Wielu pacjentów obawia się siniaków, obrzęków nosa i okolic oczu. Pierwotny obrzęk rozwija się nawet w trakcie manipulacji chirurgicznych podczas operacji. Jeśli jest znaczący, uniemożliwia lekarzowi jakościową i ostrożną pracę z chrząstką i tkankami miękkimi. Do tego dochodzi krwawienie. Manifestacja tych procesów zależy od anestezjologa, a nie od chirurga! Podczas operacji i bezpośrednio przed nią anestezjolog wstrzykuje leki na bazie adrenaliny, które powodują przejściowy skurcz naczyń.

„Suche pole operacyjne” to idealna opcja dla chirurga, aby konsekwentnie i prawidłowo realizować cele i zadania poczęte przed plastyką nosa. I to jest zasługa inteligentnego anestezjologa, z którym praca to prawdziwe szczęście.

A teraz przypomnij sobie, ile razy słyszałeś o tym z ust chirurgów na konsultacji lub czytałeś na stronach internetowych różnych klinik? Dobrzy chirurdzy są dumni ze swojego zespołu. Źle - oszczędzaj na tym.

Rola chirurga plastycznego

Podczas operacji na twarzy używam specjalnych leków, które hamują rozwój obrzęków. Ten krok przyczynia się do szybszej pooperacyjnej neutralizacji przekrwienia.

Ważny! Najlepszym sposobem zabezpieczenia się przed powikłaniami jest wybór nawet nie chirurga, a jego zespołu – doświadczonego i kompetentnego anestezjologa, rehabilitantów i młodszego personelu medycznego!

Czas trwania i złożoność rehabilitacji silnie zależy od algorytmu postępowania lekarza podczas interwencji.

Natychmiast po operacji

Sam nos pod koniec operacji wygląda tak:


Wygląda przerażająco, ale ten niebiesko-fioletowy kolor znika już na 2-3 dni, pacjent tego nie widzi - bandaż utrwalający wszystko ukrywa!

Każda praca chirurga plastycznego wiąże się z powstawaniem krwiaków (nazwa potoczna - siniaki). Chirurdzy pracujący w przestarzałych technikach krokwi pozostawiają na twarzach pacjentów rozległe niebiesko-fioletowe ślady, zlokalizowane nie tylko na nosie, ale także wokół oczu. Plastykę nosa wykonuję przy użyciu nowoczesnych i zaawansowanych technologii, dzięki czemu moi pacjenci nie boją się swojego odbicia w lustrze po operacji - bezpośrednio po operacji nie ma siniaków wokół oczu! Wyjątkiem są przypadki, gdy dana osoba ma zwiększoną kruchość naczyń krwionośnych. W takiej sytuacji polecam zawczasu przyjąć leki zwiększające ich elastyczność i wytrzymałość.


Do czasu zdjęcia bandaża gipsowego z „nowego” nosa sinica już ustępuje, a sam nos nabiera naturalnego koloru. Ale krwiaki pod oczami mogą utrzymywać się nieco dłużej. Dlatego radzę poddać się cyklowi specjalnych zabiegów przyspieszających okres rehabilitacji (więcej na ten temat poniżej).

Pierwsze 3 dni

Przez pierwsze trzy dni będziesz mógł oddychać głównie ustami, ponieważ w przewodach nosowych będą znajdować się specjalne szyny, które choć umożliwiają oddychanie, utrudniają ten proces. Przestają krwawić i zachowują formę. W żadnym wypadku nie należy ich zdejmować!

Pierwsze 7-10 dni i dłużej

Przez pierwsze 10 dni na nosie zakładana jest szyna - specjalny bandaż gipsowy lub metalowa nakładka, która powstrzymuje obrzęk i utrwala nowy kształt.

Po zdjęciu bandaża obrzęk nasila się. Głównym tymczasowym problemem będą trudności w oddychaniu. Nie ma powodu do niepokoju: obrzęk ustąpi, a oddychanie zostanie przywrócone. Obrzęk w głębszych tkankach ustępuje dość długo, więc ustabilizowany wynik można ocenić nie wcześniej niż po roku.

Po operacjach plastycznych pozostańcie w stałym kontakcie ze mną i moimi asystentami: 1-2 konsultacje w pierwszym tygodniu, raz po zdjęciu gipsu i badania planowe przez cały rok.

Obrzęk globalny (pozostałościowy).

Obrzęk po plastyce nosa to bolesny temat. Wiadomo, że trwają one od 4 do 12 miesięcy, w zależności od indywidualnych cech organizmu. Ostateczny wynik operacji będzie można ocenić dopiero po całkowitym ustąpieniu zatorów. Wizualnie pojawiają się wyłącznie na samym nosie - wydaje ci się, że nos jest trochę spuchnięty, czasami wydaje się, że czubek nosa mocno wystaje i sam w sobie jest większy niż to konieczne.


Ostateczny kształt nosa uzyskamy po 8-12 miesiącach od daty operacji. Nie ma potrzeby ugniatania, masowania i moczenia; obrzęki to naturalny proces fizjologiczny, którego nie możemy przyspieszyć, w przeciwieństwie do siniaków.

Jeszcze raz o bliźnie techniką otwartą

Temat blizn po otwartej i zamkniętej plastyce nosa wciąż wywołuje gorące dyskusje w środowisku zawodowym i konsumenckim.

Niektórzy chirurdzy mają specjalną „modę” - promowanie zamkniętej plastyki nosa pod auspicjami braku jakichkolwiek śladów interwencji. Z tym drugim czynnikiem nie ma sensu spierać się - zamknięta plastyka nosa naprawdę nie pozostawia najmniejszej blizny na zewnętrznym nosie. Ale czy ta cena nie jest zbyt wysoka w stosunku do tego, że twój nos prawie się nie zmieni?

Proszę to zanotować przy zamkniętej plastyce nosa chirurg otrzymuje bardzo ograniczone możliwości korekcji dlatego radykalna zmiana nosa nie będzie możliwa. Na przykład, jeśli mówimy o garbie, zmniejszy się on maksymalnie o 1,5-2 mm. Wcale nie jest zwyczajem operować czubek nosa z zamkniętym dostępem – praca jest zbyt skrupulatna, subtelna i „biżuteryjna”, aby faktycznie wykonać ją na ślepo. Do tych niedociągnięć dodaje się jeszcze jeden ważny niuans – chirurgów, którzy naprawdę wiedzą, jak pracować w technice zamkniętej, można policzyć na palcach.

Po otwartej plastyce nosa, w której ja i zdecydowana większość moich kolegów w Rosji i na Zachodzie pracujemy, w kolumnie jest szew. Po zdjęciu gipsu wygląda to tak:


Po opublikowaniu tego zdjęcia na Instagramie dostałam wiele pytań typu „Gdzie jest blizna?” od abonentów. Sekret tkwi w tym, że bardzo trudno jest zauważyć gołym okiem bliznę po otwartej plastyce nosa wykonanej przez profesjonalnego chirurga. A jeśli w ciągu 10-14 dni jest nadal widoczny w postaci cienkiego różowawego paska, to po miesiącu całkowicie łączy się z otaczającą skórą pod względem odcienia, struktury i reliefu.

Nie spotkałam ani jednej osoby, która poradziła sobie z blizną po kolumelli laserowym resurfacingiem. Właśnie dlatego po 3-6 miesiącach moim pacjentom trudno jest pokazać, gdzie się znajdował.

Oczywiście i tutaj są wyjątki. Chirurdzy, którzy nie opanowali dobrze programu uniwersyteckiego lub instytutu, wykonują nacięcia i szwy niedokładnie, przez co rany są odpowiednio zabliźnione. Podejmują się również wykonania operacji dla osób cierpiących na keloidozę. Myślę, że korzystne jest dla nich promowanie wyłącznie zamkniętej plastyki nosa.

Korekcja nosa to chirurgiczna metoda korygowania wrodzonej lub nabytej deformacji nosa, wykonywana w celu poprawy jego stanu funkcjonalnego i/lub w celach estetycznych. W większości przypadków operacje te są dość traumatyczne, a okres rehabilitacji po korekcji nosa charakteryzuje się czasem trwania, możliwymi skutkami ubocznymi i poważnymi powikłaniami.

Mogą powodować u pacjenta nie tylko problemy emocjonalne i estetyczne, ale także poważne naruszenia jego zdrowia. Zależy to w dużej mierze od kwalifikacji i doświadczenia chirurga, indywidualnych cech organizmu pacjenta oraz przestrzegania przez niego zaleceń lekarskich w okresie rekonwalescencji.

Niektóre cechy plastyki nosa

Jedną z cech tych operacji jest pewna nieprzewidywalność zmian tkankowych w okresie rekonwalescencji. W pewnym stopniu wynika to z małej objętości tkanek miękkich w okolicy nosa, co stwarza warunki do jego deformacji z bliznami pooperacyjnymi już w okresie rekonwalescencji. Ponadto rehabilitacja po leczeniu jest długa i surowa. Są one dość wyniszczające dla niektórych pacjentów, a tym ostatnim często brakuje cierpliwości, aby postępować zgodnie z zaleceniami chirurga. Według statystyk około 30% operowanych osób wymaga w związku z tym korekcyjnej lub powtórnej operacji plastycznej.

Aby zmniejszyć nasilenie pooperacyjnych skutków ubocznych oraz zapobiec ewentualnym i częstym powikłaniom, konieczne jest nie tylko prawidłowe stosowanie się do zaleceń lekarza przez cały okres rekonwalescencji, ale robienie tego świadomie w oparciu o ogólne wyobrażenie o przebiegu operacji, możliwe powikłania i etapy okresu rehabilitacji.

Krótko o sposobach dostępu online

W zależności od charakteru dostępu operacyjnego wszystkie rodzaje operacji są łączone w 2 grupy:

otwarty

Polegają one na wykonaniu nacięć nie tylko w jamie nosowej, ale przede wszystkim w okolicy fałdów zewnętrznych nosa, w tym w poprzek pionowego fałdu skórnego (columella) oddzielającego nozdrza. Pozwala to na przesunięcie tkanek miękkich w górę, aby móc wykonywać manipulacje na kościach nosowych i chrząstce. Operacja „otwarta” jest wykonywana ze znaczną ilością interwencji chirurgicznej lub koniecznością ponownej korekty.

Zamknięte

Podczas ich wykonywania wykonuje się jedno lub więcej nacięć od strony jamy nosowej, to znaczy bez naruszania integralności skóry i powstawania na niej blizn pooperacyjnych. Następnie tkanki miękkie, w tym skóra, są przesuwane w górę w celu dalszych manipulacji. Możliwości dostępu do chrząstki i kości nosa przy tego typu operacjach są w zupełności wystarczające do wyeliminowania typowych wad estetycznych. Jednocześnie rehabilitacja po zamkniętej plastyce nosa jest łatwiejsza i wiąże się z mniejszą liczbą powikłań. Dlatego w klinikach chirurgii plastycznej stosuje się głównie metodę zamkniętą.

Skutki uboczne i powikłania w okresie rehabilitacji

Okresowi rekonwalescencji pooperacyjnej towarzyszą nieprzyjemne, ale naturalne skutki uboczne interwencji chirurgicznej oraz jej możliwe wczesne i późne powikłania, którym mogą towarzyszyć niepożądane konsekwencje estetyczne.

Skutki uboczne to:

  1. Krwotoki i punkcikowate wylewy bezpośrednio w nosie, wokół niego iw strefie okołooczodołowej, a niekiedy różnej wielkości wylewy podspojówkowe, które wiążą się z odwarstwieniem tkanek podczas zabiegu i nieuniknionym, nawet przy najbardziej oszczędnej technice chirurgii plastycznej, pęknięciem naczyń.
  2. Ciężki obrzęk tkanek w nosie i pod oczami, który może przejść na policzki i zejść do okolicy podbródka.
  3. Podwyższona temperatura ciała w pierwszych 1-2 dniach po zabiegu.
  4. Poważne trudności w oddychaniu przez nos, a czasami jego całkowita niemożność, związana z obrzękiem błony śluzowej i krwotokami pod nią.
  5. Brak zapachu.
  6. Tymczasowe częściowe lub całkowite naruszenie wrażliwości skóry niektórych obszarów lub całej skóry w operowanym obszarze.
  7. Rozwój tymczasowej asymetrii nosa z powodu przemieszczenia jego tkanek miękkich przez nierównomierny obrzęk.

Wszystkie powyższe zjawiska, które powodują uczucie dyskomfortu, czasami znaczne i stopniowo zanikają w ciągu 7-14 dni, są naturalne i nie dotyczą powikłań. Jednak w okresie rehabilitacji możliwe są poważne komplikacje. Główne z nich to:

  1. Rozwój infekcji bakteryjnej i różne dodatkowe komplikacje przez nią spowodowane.
  2. Występowanie martwicy skóry, tkanki chrzęstnej lub kostnej, najczęściej na skutek ich nadmiernego rozwarstwienia, uszkodzenia naczyń krwionośnych, krzepnięcia w celu zatrzymania krwawienia, zakażenia. Wszystkie te czynniki mogą prowadzić do upośledzenia ukrwienia tkanek i odpowiednio do ich martwicy (śmierci).
  3. Rozbieżność szwów pooperacyjnych, która przyczynia się do powstania szorstkiej blizny.
  4. Powstawanie przerostów, które nie tylko pogarszają estetyczne wyniki operacji, ale także mogą prowadzić do zaburzeń czynnościowych (trudności w oddychaniu przez nos i upośledzenie węchu).
  5. Deformacja nosa.

Pod względem częstości powikłań w okresie rehabilitacji na drugim miejscu (po winie chirurga) znajdują się przyczyny związane z nieprzestrzeganiem zaleceń lekarza.

Etapy rekonwalescencji po plastyce nosa

Okres rehabilitacji rozpoczyna się wprowadzeniem do przewodów nosowych tamponów z gazy, które uniemożliwiają oddychanie przez nos (ale są one szybko usuwane) oraz założeniem szyn gipsowych. Czas rekonwalescencji, ze względu na wielkość operacji, jakość jej wykonania oraz indywidualne cechy organizmu pacjenta, wynosi od sześciu miesięcy do 1 roku, aw niektórych przypadkach dłużej. Konwencjonalnie wyróżnia cztery etapy.

ja inscenizuję

Czas trwania wynosi 1-2 tygodnie. Głównym celem pierwszego etapu jest zapewnienie unieruchomienia struktur kostno-chrzęstnych i tkanek miękkich nosa. Osiąga się to za pomocą specjalnych utrwalaczy lub (częściej) szyny gipsowej, a także wprowadzenia do przewodów nosowych tamponów hemostatycznych, które również zapewniają dodatkowe utrwalenie tkanki.

Dlaczego stosuje się gips?

Podczas operacji korygowana jest chrząstka i kość, a także tkanki miękkie. Szyna gipsowa pomimo tego, że powoduje dyskomfort, swędzenie skóry i ogólne uczucie dyskomfortu, pozwala na:

  • ustalić ostateczny niezbędny kształt i anatomiczną proporcjonalność nosa;
  • zapobiegać przemieszczaniu się płytek kostnych i chrzęstnych;
  • chronić obszar operacyjny przed niepożądanymi zewnętrznymi uderzeniami mechanicznymi;
  • w przypadku dodania preparatu antyseptycznego do warstw opatrunku gipsowego pełni on również rolę czynnika hamującego rozwój infekcji.

II etap

Średni czas trwania wynosi 1 tydzień. Zaczyna się od zdjęcia opatrunku gipsowego. Ponadto z przewodów nosowych usuwa się tampony hemostatyczne, które przemywa się (w celu usunięcia skrzepów krwi i strupów) środkiem antyseptycznym lub 0,9% roztworem chlorku sodu. Prawie wszystkie nierozwiązane szwy chirurgiczne są również usuwane. Do tego czasu następuje poprawa i stabilizacja stanu ogólnego, a po zdjęciu tamponów oddychanie staje się łatwiejsze.

W którym dniu po plastyce nosa zdejmuje się gips?

W przypadkach, gdy zmniejszyła się zdolność mocowania opatrunku gipsowego, uległ on odkształceniu, przypadkowemu lub celowemu uszkodzeniu przez pacjenta, zamoczeniu podczas zabiegów higienicznych w wodzie, należy go zdjąć i wymienić na nowy. Ostatecznie szyna gipsowa jest usuwana w dniach 7-14.

Obrzęk na tym etapie jest nadal zachowany, a nawet może się nasilać. Jeśli po zdjęciu gipsu obrzęk się zwiększył, jest to całkiem do przyjęcia i nie powinno przeszkadzać pacjentowi. Faktem jest, że sztywny odlew gipsowy nie tylko podtrzymuje struktury nosa, ale także hamuje obrzęk tkanek miękkich, kierując go na okolice. Po usunięciu przeszkody obrzęk pojawia się również w uwolnionych miejscach, ale nie jest już groźny, ponieważ nie może prowadzić do deformacji zrośniętych kości i szybko ustępuje w wyniku zmniejszenia stopnia zaawansowania procesu zapalnego.

Czy można samodzielnie zdjąć plaster?

Czasami pacjenci chcą sprawdzić siłę jego umocowania, podnieść lub nawet czasowo usunąć, aby pozbyć się dyskomfortu lub sprawdzić, czy płytki chrzęstno-kostne są już zrośnięte. Nie można przeprowadzić takich eksperymentów, ponieważ korekcja wykonana przez chirurga może zostać naruszona, w wyniku czego cały efekt estetyczny operacji może zostać zredukowany do „zera”.

Etap III

Trwa średnio 2-2,5 miesiąca i jest okresem kosmetycznej rekonwalescencji. W tym czasie obrzęki i siniaki prawie całkowicie znikają, a kształt nosa, poza czubkiem i nozdrzami, nabiera niemal ostatecznego wyglądu. Ten etap jest również ważny psychologicznie, ponieważ cierpliwość wielu pacjentów już się kończy. Mogą jednak już wstępnie ocenić wyniki operacji plastycznej.

IV etap

Trwa do 1 roku, a czasem trochę dłużej. Jest to okres ostatecznego gojenia i kształtowania się wyglądu, podczas którego różne defekty mogą zniknąć i odwrotnie mogą pojawić się nowe braki w postaci asymetrii kształtu, nieregularności, blizn, powstania widocznych kalusów itp.

Najbardziej widoczna część twarzy jest poddawana samokrytyce z godną pozazdroszczenia stałością, co prowadzi do operacji korekty kształtu nosa.

Chirurgia plastyczna pozwala stworzyć idealny nos, chociaż po plastyce nosa trzeba przejść poważny okres rehabilitacji.
Rekonwalescencja pooperacyjna musi być podjęta odpowiedzialnie, ponieważ to nawet 50% sukcesu. Nieprzestrzeganie zasad opieki i lekceważenie zakazów grozi drugą operacją, która swoją drogą jest trudniejsza do wykonania i droższa finansowo.

Noc po operacji pacjent spędza w klinice pod okiem specjalistów. Drugiego dnia następuje wypis, chirurg przepisuje leki, które należy ściśle przyjmować.

Pożądane jest, aby pierwszy tydzień - dwa turnusy rehabilitacyjne spędzić w spokojnych warunkach domowych.

Lepiej jest spędzić kilka dni po wypisie w łóżku. Nawiasem mówiąc, ułatwi to podwyższona temperatura (około 38 stopni) i lekkie osłabienie z bolesnością, którą można zatrzymać za pomocą środków przeciwbólowych.

Zakazy po plastyce nosa

  • Sen po plastyce nosa przez trzy miesiące lub dłużej powinien odbywać się tylko na plecach. Ważne jest, aby stworzyć podniesiony zagłówek o kącie nachylenia 30-45 stopni - do tego można użyć kilku dużych poduszek.
  • Mycie włosów należy odłożyć na trzy dni. Następnie, biorąc prysznic, należy starać się nie zamoczyć nosa i zamocować bandaż.
  • Do czasu usunięcia szyny (lub innego stabilizatora) z nosa będziesz musiał myć się płatkami kosmetycznymi, jednocześnie nie wpływając na obszar interwencji operacyjnej.
  • Nakładanie kosmetyków jest możliwe dopiero po dwóch tygodniach. Jednocześnie tusz do rzęs, produkty do brwi i szminka nie są zabronione.
  • Surowo zabrania się dotykania nosa rękami, próbowania go samodzielnie, a tym bardziej wyjmowania elementu ustalającego z nosa.
  • Przez kilka tygodni unikaj pochylania się do przodu, nawet w kierunku dziecka. Usiądź w prostej pozycji.
  • Kichanie jest możliwe tylko z otwartymi ustami.
  • Nie wydmuchuj nosa przez 4-6 tygodni. Dmuchanie nosa wykonuje się naprzemiennie z każdego nozdrza bez uszczypnięcia z każdej strony (wystarczy przyłożyć palec do kanału nosowego), oczyszczanie odbywa się poprzez wydmuchanie bez napinania nosa.
  • Aby zminimalizować ruchy tkanek nosa, unikaj mimiki twarzy, w pierwszych dniach wskazane jest ograniczenie nawet rozmów. Szczotkowanie zębów również dotyczy tej zasady – musisz działać tak ostrożnie, jak to tylko możliwe.
  • Opalania się na plaży iw solarium, a także ekspozycji na słońce należy unikać średnio - dwa miesiące po plastyce nosa. W okresie rekonwalescencji siniaki i tkanki nosa są szczególnie podatne na powstawanie przebarwień, a na szwach mogą wystąpić obrzęki i blizny. Podczas przebywania na świeżym powietrzu w ciepłe/gorące dni stosuj krem ​​do twarzy o SPF 50 lub wyższym.Wskazane jest również noszenie kapeluszy z szerokim rondem.
  • Jeżeli zabieg wykonywany był w okresie zimowym, zaraz po uzyskaniu zgody lekarza na stosowanie kremów do twarzy, przed wyjściem na zewnątrz wskazane jest nałożenie kremów odżywczych, chroniących przed mrozem.
  • Pływanie w otwartych wodach lub basenach, kąpiel, korzystanie z sauny, łaźni, łaźni tureckiej i innych rzeczy jest zabronione przez 8 tygodni.
  • Treningi sportowe i praca na siłowni z ciężarami są możliwe dopiero po 1,5 miesiąca.
  • Wizyta na masażu twarzy, a także samodzielne wykonanie, jest niedopuszczalne średnio 1,5-3 miesiące.
  • W opiece pooperacyjnej (po wcześniejszym umówieniu się) szwy są smarowane specjalną maścią przeciwzapalną – do momentu ich usunięcia.
  • Po usunięciu turund lub innych wkładek zaleca się delikatne płukanie nosa (3-4 razy dziennie) w celu usunięcia śluzu i strupów z ran. Do płukania użyj aptecznego sprayu z solą fizjologiczną lub samodzielnie przygotowanego roztworu. Płukanie odbywa się nie dłużej niż 30 sekund.
  • Od 3 do 12 miesięcy (w zależności od rodzaju operacji nosa) nie noś okularów (nawet tych najlżejszych)- Zastąpione soczewkami. Zasada dotyczy zarówno okularów, jak i okularów przeciwsłonecznych. Jeśli wymiana nie jest możliwa, należy wcześniej powiadomić chirurga - w niektórych klinikach mogą oni wykonać specjalną ochronę nosa przed okularami. Jeśli zakaz zostanie zignorowany, na grzbiecie nosa powstaje wgniecenie.
  • Staraj się nie latać samolotem przez około miesiąc.
  • Alkohol o dowolnej mocy jest zabroniony przez 3 miesiące, lekkie odprężenie w postaci wina (nie musującego) dozwolone jest dopiero po 1-1,5 miesiąca.
  • Palenie – wymaga jak największego ograniczenia wypalanych papierosów, a jeśli to możliwe - całkowite odrzucenie.
  • Pierwsze tygodnie, w których przyjmowany pokarm powinien być ciepły, gorący i zimny, są niedopuszczalne. Lepiej pić przez słomkę bez nadwyrężania ust. Zmiel lub przetrzyj jedzenie. Unikaj pokarmów zatrzymujących płyny w organizmie.
  • Życie intymne zostaje zawieszone średnio na trzy tygodnie.

Jakie są powikłania po plastyce nosa?

Przeprowadzenie jakichkolwiek interwencji chirurgicznych pociąga za sobą powstawanie przewidywalnych drobnych powikłań.

W celu szybkiego powrotu do zdrowia wiele klinik chirurgii plastycznej oferuje kursy rekonwalescencji, których nie należy lekceważyć.

  • Obrzęk nosa po plastyce nosa

Na początku puchnie prawie cała twarz – stan ten trwa prawie tydzień. Następnie pojawia się umiarkowany obrzęk nosa, który będzie się utrzymywał z różnym nasileniem przez około miesiąc.

Kolejnemu okresowi - do roku może towarzyszyć lekki obrzęk twarzy i utrzymujący się obrzęk jamy nosowej, w tym czasie nos nadal nie oddycha po korekcji nosa.

Absolutną normą jest to, że po operacji nosa w trakcie rekonstrukcji można dotykać drobnych naczyń, a tkanki ulegają urazowi. Problem ustępuje samoistnie, siniaki stopniowo ustępują, gojenie zajmie około czterech tygodni.

  • Utrata węchu lub zmniejszony węch, osłabienie/utrata czucia w nosie i górnej wardze

Częsty problem, ale nie martw się, wszystko wróci do normy. Bardzo trudno jest mówić o czasie, ponieważ są szczęśliwcy, którym „zwykły nos” wraca za kilka tygodni, ale sytuacja może rozciągnąć się do sześciu miesięcy.

  • Suchość w jamie ustnej i gardle po plastyce nosa

Ze względu na niemożność oddychania przez nos, pacjent jest zmuszony oddychać przez usta, przy czym odczuwana jest ciągła suchość.

Aby złagodzić ten stan, wszędzie noś ze sobą butelkę wody, przed pójściem spać zostaw szklankę z płynem na stoliku nocnym. Gdy tylko obrzęk nosa zacznie ustępować, stanie się łatwiejszy, a oddychanie przez nos stopniowo się poprawi.