हे फळ देणारे झाड सीआयएस देशांमध्ये सामान्य नाही, परंतु त्याचे फायदेशीर गुणधर्म जगभरात वापरले जातात. व्हिटॅमिन सी असलेल्या जवळजवळ कोणत्याही तयारीमध्ये स्वादिष्ट आणि अत्यंत उपचार करणारा एसरोला आढळतो.

बार्बाडोस चेरीचे वनस्पतिशास्त्रीय वर्णन आणि निवासस्थान

बार्बाडोस चेरी, किंवा एसेरोला, (मालपिघिया ग्लॅब्रा) हे 3 ते 6 मीटर उंची आणि रुंदीचे कमी परंतु मोठ्या प्रमाणावर वाढणारे झाड आहे. मुख्य खोडाच्या फांद्या इतर अनेकांमध्ये पसरतात, पातळ आणि अधिक नाजूक असतात, ज्या जोरदार वाऱ्यात सहजपणे तुटू शकतात. ते रीड्ससारखे दिसतात. पाने लॅन्सोलेट आकाराची असतात: ती आयताकृती असतात आणि शेवटच्या दिशेने निर्देशित करतात. पृष्ठभाग चकचकीत आहे, रंग समृद्ध हिरवा आहे, किंचित पिवळसर अंडरटोन आहे. ते 7 सेमी लांब आणि 3 सेमी रुंद आहेत.

फळे गोलाकार किंवा किंचित सपाट असतात, म्हणूनच ते अनियमित अंडाकृतीसारखे दिसतात, त्यांचा सरासरी व्यास 1-2 सेमी आहे. ते दोन तुकडे केले जातात, एक लहान हाड उघड करतात. समृद्ध लाल रंगाच्या पातळ आणि गुळगुळीत पृष्ठभागाखाली केशरी मांस लपवतो. आणि जरी एसेरोला आश्चर्यकारकपणे सामान्य चेरीसारखे दिसत असले तरी ते लिंबूवर्गीय फळांच्या अगदी जवळ आहे.फळाची चव थोडी कडूपणासह गोड असते.

ही एक थर्मोफिलिक संस्कृती आहे जी अनेक खंडांवरील उष्ण कटिबंधांमध्ये आढळते: युरेशिया, उत्तर आणि दक्षिण अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया आणि बेटे: बहामास, बर्म्युडा, अँटिल्स आणि बार्बाडोस.

एसेरोलाची रचना आणि औषधी गुणधर्म

• पोटॅशियम;
• मॅग्नेशियम;
• फॉस्फरस;
• लोखंड
• व्हिटॅमिन ए;
• व्हिटॅमिन सी.

100 ग्रॅम वनस्पती फळांमध्ये व्हिटॅमिन सी - 1600 मिग्रॅ, एसेरोला या अत्यावश्यक जीवनसत्वाचा सर्वात महत्वाचा आणि परवडणारा स्रोत बनवतो. त्याच वेळी, उर्जा मूल्य फक्त 30 कॅलरीज, कर्बोदकांमधे - 8 ग्रॅम, आणि प्रथिने 1 ग्रॅम आहे. म्हणजेच, जे लोक त्यांच्या आहाराचे काटेकोरपणे पालन करतात आणि फक्त आहाराचे जेवण खातात ते देखील उपचार घेऊ शकतात.

ऍसेरोलाचा अर्ज (व्हिडिओ)

बार्बाडोस चेरीचे उपयुक्त गुणधर्म:

1. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, रोगप्रतिकारक पेशींचे कार्य आणि बाह्य पर्यावरणीय घटकांसमोर शरीराची सहनशक्ती वाढवते.
2. यकृत सामान्य करते, ते स्वच्छ करते.
3. अवयवांच्या जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे कार्य सामान्य करते.
4. एथेरोस्क्लेरोसिसच्या उपचारांमध्ये प्रभावी.
5. रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते, त्यांची लवचिकता सुधारते.
6. रक्तातील ग्लुकोज आणि साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करते.
7. हे कोलेजनचे उत्पादन सक्रिय करते, ज्यामुळे स्नायू, त्वचा, टेंडन्सची रचना वाढते.
8. शरीराला टवटवीत करते.
9. अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत.

हे सर्व संस्कृती केवळ अंतर्गत वापरासाठीच नव्हे तर बाह्य वापरासाठी देखील योग्य बनवते. सौंदर्यप्रसाधने फळांपासून बनविली जातात जी सकारात्मक परिणाम आणतात.

एसेरोला अर्क असलेल्या औषधांच्या वापराचा उद्देश आणि वैशिष्ट्ये

सर्वाधिक प्रमाणात व्हिटॅमिन सी (लिंबांपेक्षा 30 पट जास्त) असल्यामुळे, ऍसेरोला बहुतेकदा फोर्टिफाइड तयारींमध्ये समाविष्ट केले जाते, जे खालील प्रकरणांमध्ये नियुक्त केले आहे:

• रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करणे;
• कूर्चा आणि त्वचेची स्थिती सुधारणे;
• हाडांची ऊती मजबूत करणे;
• फ्लू आणि सर्दी दरम्यान उपचार प्रक्रिया गती;
• सामान्य टोन सुधारणे, कार्यक्षमता वाढवणे;
• पेशी विभाजन आणि ऊतींचे पुनरुत्पादन, तसेच चयापचय वाढवा;
• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे कार्य सामान्य करा;

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे विकार, यकृत रोग, पुनर्वसन, अशक्तपणा यासह तणावपूर्ण परिस्थितीत हे निधी प्रभावी आहेत.

1. जर रचनामध्ये साखर असेल तर मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी सेवन मर्यादित करणे चांगले.
2. जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा जळजळ होऊ नये म्हणून डोसचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
3. गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना औषध वापरण्यास मनाई आहे, तसेच 14 वर्षाखालील मुले, वैयक्तिक असहिष्णुता असलेल्या लोकांनी सुरक्षित पर्याय शोधला पाहिजे.

अंदाजे दैनिक डोस दररोज 5 कॅप्सूल पर्यंत आहे. प्रवेशाचा कोर्स 1-2 महिने आहे.

व्हायरल आणि सर्दी प्रतिबंध (व्हिडिओ)

बार्बाडोस चेरी रस उपयुक्त गुणधर्म

हा रस अनेकदा परदेशात हलके रीफ्रेशिंग पेय म्हणून विकला जातो (जसे kvass आणि tarragon), पण इथे हे रशिया आणि सीआयएस देशांमध्ये फार क्वचितच आढळते.आणि जरी या वनस्पतीचे फायदेशीर गुणधर्म निर्विवाद आहेत, ही संस्कृती नित्याचा नाही, म्हणून फक्त काही ताज्या फळांचे सकारात्मक गुण वापरू शकतात.

परंतु असे असूनही, बार्बाडोस चेरीचा रस यकृत आणि हृदयाच्या पेशी सुधारण्यासाठी, उत्सर्जन प्रणालीचे अवयव पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि मज्जासंस्था शांत करण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. परदेशी तज्ञ ते अतिरिक्त उपाय म्हणून लिहून देतात.

स्वयंपाक मध्ये Acerola

काहीजण एसेरोलाला एक प्रकारची सामान्य चेरी मानतात (कारण त्याचा आकार भोपळ्यासारखा असामान्य असतो), म्हणून जेव्हा ते प्रथम फळ वापरून पाहतात तेव्हा त्यांना आश्चर्य वाटते की चव द्राक्षेमध्ये मिसळलेल्या रास्पबेरीसारखी दिसते. खरंच, देह ऐवजी असामान्य आहे - ते आनंददायी गोड आहे, परंतु कडू शेड्स काही उत्साह वाढवतात. म्हणून, गोरमेट्सना एसेरोलाचे पदार्थ आवडतात.

घरी, ते इतर कोणत्याही बागेच्या आणि परिचित संस्कृतीच्या बेरीसारखे मानले जाते - जाम आणि जाम त्यातून तयार केले जातात, मिष्टान्न (आईस्क्रीम, बन्स, पाई आणि पाई, केक्स) मध्ये जोडले जातात. बार्बाडोस चेरी देशांतर्गत बाजारपेठेत आयात केल्या जाऊ लागल्यापासून, पॅनकेक्स आणि चीजकेक्स, बेरी प्युरी आणि अगदी चीजकेक्सच्या पाककृती नेटवर आढळू शकतात.

बेरी गोठविली जाऊ शकते किंवा साखर सह ग्राउंड केली जाऊ शकते, कारण ते त्याचे बहुतेक पोषक गमावणार नाही, परंतु हिवाळ्यात ते टिकवून ठेवेल.

Acerola मध्ये एक मनोरंजक गुणधर्म आहे: फळांवर योग्य प्रक्रिया न केल्यास ते लवकर आंबू लागतात. म्हणून, पेरू, बार्बाडोस आणि इतर देशांमध्ये, या चेरीपासून वाइन सामान्य आहे. हे हलकेपणा, त्वरीत उत्साही होण्याची क्षमता आणि नशाची तीव्र भावना निर्माण न करण्याच्या क्षमतेद्वारे ओळखले जाते.

हानी आणि बार्बाडोस चेरी च्या contraindications

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, ज्यांना एलर्जी आहे त्यांच्यासाठी चेरी निषिद्ध आहेत. गर्भवती स्त्रिया आणि नर्सिंग मातांनी सावधगिरीने बेरी वापरल्या पाहिजेत.. ज्यांना पक्वाशया विषयी अल्सर आणि पोटाचे अल्सर आणि फुफ्फुसाच्या आजाराने ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी सेवन मर्यादित करणे देखील आवश्यक आहे (आणि हे केवळ एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच केले जाऊ शकते, आपण डॉक्टरांशी बोलण्यापूर्वी एसरोला खाऊ शकत नाही).

आणि जरी बार्बाडोस चेरी आहारातील मानली जात असली तरी, जे लठ्ठ आहेत त्यांच्यासाठी ते contraindicated आहे. पोटाच्या भिंतींच्या जळजळीमुळे, भूकेची अनियंत्रित भावना जागृत होते. लगदा केवळ काही पदार्थांमध्ये त्यांची चव सुधारण्यासाठी आणि व्हिटॅमिन सीची सामग्री वाढविण्यासाठी जोडले जाऊ शकते, परंतु एकूण मात्रा दररोज 100 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावी.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये एसेरोलाचा वापर (व्हिडिओ)

प्रत्येकाला हे उत्पादन आवडेल, कारण त्यात एक असामान्य आणि संस्मरणीय चव आहे. घेण्यापूर्वी, आपण स्वतःला हानी पोहोचवू नये म्हणून contraindication काळजीपूर्वक वाचले पाहिजेत. परंतु कोणतेही निर्बंध नसल्यास, बेरी आपल्या आरोग्यास मदत करेल.

Acerola (बार्बाडोस चेरी)मालपिघियन कुटुंबातील एक वनस्पती आहे. या बेरीसाठी इतर नावे आहेत: "नग्न मालपिघिया" आणि "प्वेर्तो रिकन चेरी". नावाच्या आधारे, हे स्पष्ट आहे की बार्बाडोस हे या फळांचे जन्मस्थान आहे. याव्यतिरिक्त, अॅसेरोला जमैका, मादागास्कर आणि भारतात वाढतो.

फळे चेरी सारखीच असतात आणि लाल रंगाची असतात (फोटो पहा). व्यासामध्ये, ते 2 सेंटीमीटरपेक्षा जास्त पोहोचत नाहीत. पातळ त्वचेखाली लगदा असतो, जो स्लाइसमध्ये विभागलेला असतो, ज्यामध्ये अनेक बिया असतात. फळाची चव काही प्रमाणात रास्पबेरीसारखीच असते आणि त्यांना कडू गोड चव देखील असते. सर्व संकेतांनुसार, आम्ही असे म्हणू शकतो की बार्बाडोस चेरी अधिक लिंबूवर्गीय आहे.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

एसेरोलाचे फायदेशीर गुणधर्म प्रभावी आहेत, कारण त्याच्या रचनामध्ये विविध सूक्ष्म घटकांची संख्या लक्षणीय आहे. बार्बाडोस चेरी एस्कॉर्बिक ऍसिडच्या सामग्रीमध्ये नेता मानला जातोजे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते आणि मजबूत करते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सी शरीराला व्हायरस आणि संक्रमणांच्या नकारात्मक प्रभावांना प्रतिकार करण्यास मदत करते. तसेच, एस्कॉर्बिक ऍसिड केमोथेरपी अभ्यासक्रमांनंतर पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देते आणि फळे देखील कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रभावी असतात. आणखी एक बार्बाडोस चेरी रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करतेज्यामुळे एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक्स तयार होण्यास प्रतिबंध होतो. बेरी देखील पारगम्यता कमी करतात आणि रक्तवाहिन्यांची ताकद वाढवतात.

एसेरोलामध्ये व्हिटॅमिन ए असते, ज्याचा दृष्टीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि व्हिज्युअल उपकरणाच्या काही रोगांवर उपचार करण्यात मदत होते. बी व्हिटॅमिनच्या सामग्रीबद्दल धन्यवाद, बार्बाडोस चेरी मज्जासंस्थेचे कार्य सुधारते आणि त्वरीत तणाव आणि निद्रानाशपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

एसेरोलाच्या रचनेत पोटॅशियम समाविष्ट आहे, जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या क्रियाकलापांवर अनुकूल परिणाम करते आणि त्याद्वारे त्याच्याशी संबंधित रोग होण्यापासून प्रतिबंधित करते. लोहाच्या सामग्रीमुळे, रक्ताची स्थिती सुधारते आणि प्रतिकारशक्ती मजबूत होते. फळामध्ये कॅल्शियम असल्याने हाडे, केस आणि नखे मजबूत होतात. फॉस्फरस सामग्री धन्यवाद बेरी शरीरात चयापचय प्रक्रिया सामान्य करतात, आणि ते शरीराच्या जीर्णोद्धारात आणि हृदयाचे कार्य सुधारण्यात योगदान देतात. हे लक्षात घेता, बार्बाडोस एसेरोला चेरीमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, टॉनिक आणि पुनर्जन्म प्रभाव आहे.

बेरीला एक मजबूत अँटिऑक्सिडेंट मानले जाते, याचा अर्थ त्यांच्यात मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्याची क्षमता आहे. याव्यतिरिक्त, ते कोलेजनचे उत्पादन सक्रिय करतात आणि त्याद्वारे संयोजी ऊतक सुधारतात. याबद्दल धन्यवाद, त्वचा मजबूत आणि लवचिक बनते. हे लक्षात घेता, बार्बाडोस ऍसेरोला चेरी कॉस्मेटिक हेतूंसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाते. फळे असमानता आणि त्वचेच्या नुकसानाशी देखील लढतात आणि सुरकुत्या लवकर येण्याचा धोका कमी करतात.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये Acerola

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये एसेरोलाचा वापर प्रामुख्याने त्वचेची काळजी घेणारी सौंदर्यप्रसाधने तयार करण्यासाठी केला जातो. Acerola मुखवटा त्वचेला आवश्यक पोषण आणि हायड्रेशन देण्यास सक्षम आहे. बार्बाडोस चेरी देखील त्वचेला आश्चर्यकारक लवचिकता देते आणि वृद्धत्वाची अवस्था कमी करते.

चेहऱ्यासाठी Acerola एक अँटिऑक्सिडेंट म्हणून कार्य करते जे फ्री-मूव्हिंग रॅडिकल्सशी लढते आणि रक्तवहिन्यासंबंधीच्या रक्ताच्या भिंती मजबूत करण्यास मदत करते, लालसरपणा दूर करते आणि त्वचेचा टोन आणि स्थिती सुधारते.

फार्मसीमध्ये आपण बार्बाडोस चेरीच्या व्यतिरिक्त एक विशेष अल्जिनेट पावडर खरेदी करू शकता. त्यातून एक हीलिंग मास्क तयार करण्यासाठी, आपल्याला 1: 3 च्या प्रमाणात कोमट पाण्याने पावडर पातळ करणे आवश्यक आहे (पावडरच्या एका भागासाठी तीन भाग पाण्याची आवश्यकता असेल) आणि वस्तुमान होईपर्यंत सुमारे दोन मिनिटे चांगले मिसळा. अधिक एकसंध बनते.

मग केस एका विशेष टोपीखाली लपविले जाणे आवश्यक आहे जेणेकरून अॅसेरोलासह अल्जिनेट मास्क टाळूवर येऊ नये. आता तुम्ही मुखवटा स्वतः चेहऱ्यावर लावणे सुरू करू शकता. हे करण्यासाठी, आपले डोके थोडेसे मागे वाकवा आणि तुम्हाला मास्क कुठे लावायचा आहे हे पाहण्यासाठी आरशासमोर उभे रहा.

आम्ही संपूर्ण चेहऱ्यावर अल्जिनेट मास्क वितरीत करतो, फक्त नाकपुड्या उघड्या ठेवतो. सात मिनिटांनंतर, मास्कच्या कडांना मॉइश्चरायझरने मळावे जेणेकरून ते चांगले निघून जाईल.

पंचवीस मिनिटांनंतर, गोठलेला पौष्टिक मुखवटा त्वचेतून काढून टाकला जाऊ शकतो, तळापासून सुरू होतो आणि हळू हळू वर उचलतो. प्रक्रियेच्या शेवटी, चेहरा मॉइश्चरायझरने वंगण घालता येतो, परंतु हे आवश्यक नाही.

स्वयंपाकात वापरा

बार्बाडोस ऍसेरोला चेरी ताजे आणि प्रक्रिया केलेले दोन्ही अतिशय चवदार आहे, आणि म्हणूनच स्वयंपाकात त्याचा विस्तृत उपयोग आढळला आहे. घरी, बेरीपासून जाम, जाम, सिरप इत्यादी तयार केले जातात. फळे जतन करण्यासाठी वाळलेल्या आणि गोठविल्या जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, फळे विविध पेस्ट्रीसाठी भरणे म्हणून वापरली जाऊ शकतात.

बार्बाडोस चेरीचे फायदे आणि उपचार

एसेरोलाचे फायदे (बार्बाडोस चेरी) समृद्ध रचनामुळे आहेत. ज्यांना थकवा आला आहे किंवा विषाणूजन्य किंवा संसर्गजन्य रोग झाला आहे अशा लोकांसाठी आपल्या आहारात फळांचा समावेश करण्याची शिफारस केली जाते. बेरी गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिलांसाठी उपयुक्त ठरतील.

फळे अतिसारावर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहेत. हे सर्वोत्तम नैसर्गिक उपायांपैकी एक आहे.

Acerola Barbados चेरी यकृताचे आजार असलेल्या लोकांनी सेवन केले पाहिजे. फळे देखील एक उत्कृष्ट प्रतिबंध मानली जातात, ज्यामुळे हृदयरोगाच्या उपचारांमध्ये मदत होते. याव्यतिरिक्त, बेरी काही प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका कमी करतात.

नियमितपणे वापरल्यास, बार्बाडोस एसेरोला चेरी रक्तस्त्राव हिरड्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते.

एसेरोलाचे नुकसान (बार्बडोस चेरी) आणि contraindications

बार्बाडोस एसेरोला चेरी अशा लोकांमध्ये contraindicated आहे ज्यांना या प्रकारच्या उत्पादनाची किंवा त्याच्या घटकांची ऍलर्जी आहे, तसेच पोटातील आंबटपणाची पातळी वाढली आहे. जे लठ्ठ आहेत, ज्यांना फुफ्फुसाचे जुनाट आजार आहेत त्यांच्यासाठी एसरोला वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

रक्तातील साखरेची वाढलेली पातळी, पोटात व्रण आणि पक्वाशया विषयी व्रण, डॉक्टर हे बेरी खाण्याची शिफारस करत नाहीत जेणेकरून विद्यमान रोग वाढू नयेत.

याव्यतिरिक्त, एसेरोलास विशिष्ट औषधांसह एकत्र केले जाऊ नये, कारण यामुळे संधिरोगाचा विकास होऊ शकतो. म्हणून, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

Acerola: वापरासाठी सूचना आणि पुनरावलोकने

लॅटिन नाव: Acerola

सक्रिय पदार्थ:एसेरोला, काळ्या मनुका, नारंगी, चेरी आणि रोझशिप अर्क (मालपिघिया ग्लॅब्रा, रिब्स निग्रम, लिंबूवर्गीय सायनेन्सिस, सेरासस आणि रोजा अर्क)

निर्माता: डॉ. डुएनर एजी, विवासन, स्विस कॅप्स एजी (स्वित्झर्लंड)

वर्णन आणि फोटो अपडेट: 01.02.2018

Acerola हे जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक (BAA), व्हिटॅमिन सीचा अतिरिक्त स्रोत आहे, ज्याचा सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव आहे.

प्रकाशन फॉर्म आणि रचना

• 965 मिग्रॅ (60 प्रति पॅक) च्या गोळ्या;
• 972.2 मिग्रॅ (90 pcs., 100 pcs. प्रति पॅक) चावण्यायोग्य गोळ्या.

टॅब्लेटची रचना: ऍसेरोला, संत्रा, रोझशिप, चेरी आणि काळ्या मनुका, फ्रक्टोज, उसाची साखर, मसाले पावडर.

फार्माकोलॉजिकल गुणधर्म

Acerola चे फायदेशीर गुणधर्म त्याच्या रचनामुळे आहेत.

Acerola (उष्णकटिबंधीय चेरी, पोर्तो रिकन चेरी, मालपिघिया डाळिंब, बार्बाडोस चेरी) हे उच्च व्हिटॅमिन सी सामग्रीसाठी मूल्यवान आहे आणि पारंपारिकपणे लोक औषधांमध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे म्हणून वापरले जाते.

त्वचा, हाडे, कंडर आणि इतर संयोजी ऊतकांसाठी व्हिटॅमिन सी आवश्यक आहे. हे मूलभूत चयापचय सक्रिय करते, रक्त गोठण्याचे नियमन करते, शरीरात लोहाचे चांगले शोषण करण्यास प्रोत्साहन देते, रक्तवहिन्यासंबंधी पारगम्यता सुधारते, स्टिरॉइड संप्रेरक आणि कोलेजनच्या संश्लेषणात भाग घेते, हेमॅटोपोइसिस ​​उत्तेजित करते, शारीरिक/मानसिक कार्यक्षमता वाढवते आणि प्रतिकूल पर्यावरणीय घटकांना शरीराचा प्रतिकार करते.

अँटिऑक्सिडंट म्हणून काम करत, व्हिटॅमिन सी शरीरातील ऑक्सिजन चयापचय मध्ये व्यत्यय आणणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्सच्या हानिकारक प्रभावापासून पेशींचे संरक्षण करते. तणाव आणि कामाच्या काळात त्याची गरज वाढते ज्यासाठी महत्त्वपूर्ण मानसिक किंवा शारीरिक प्रयत्नांची आवश्यकता असते.

व्हिटॅमिन मिळविण्यासाठी, कच्च्या फळांचा वापर केला जातो, ज्यामुळे इतर सक्रिय पदार्थ - पॅन्टोथेनिक आणि निकोटिनिक ऍसिडस्, रिबोफ्लेविन, थायामिन, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, नियासिन इ. काढणे शक्य होते. असे दिसून आले की विशिष्ट जीवनसत्व आणि खनिज रचनामुळे. , एसेरोलाचा त्वचेवर पुनरुत्पादक प्रभाव असतो, विशेषत: तणाव आणि थकवा या परिस्थितीत.

नारिंगी, काळ्या मनुका आणि रोझशिपचे अर्क आहारातील पूरक आहारातील जीवनसत्व रचना समृद्ध करतात आणि गोळ्यांना एक आनंददायी चव आणि सुगंध देखील देतात.

फ्रक्टोज आणि उसाची साखर आहारातील पूरक पदार्थांची आंबटपणा मऊ करतात, एक आनंददायी चव देतात.

वापरासाठी संकेत

व्हिटॅमिन सीचा अतिरिक्त स्त्रोत म्हणून, खालील रोग / परिस्थितींच्या उपस्थितीत Acerola ची शिफारस केली जाते:

• हायपोविटामिनोसिस सी (उपचार आणि प्रतिबंध);
• शरीराला व्हिटॅमिन सीची वाढलेली गरज (शारीरिक आणि मानसिक-भावनिक ताण, वाढीचा कालावधी, जास्त काम);
• गंभीर / दीर्घ आजारानंतर पुनर्वसन;
• संसर्गजन्य विषाणूजन्य रोग (उपचार आणि प्रतिबंध);
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि ऑन्कोलॉजिकल रोग (प्रतिबंध);
• मादी आणि पुरुष प्रजनन प्रणालीचे बिघडलेले कार्य (एकाच वेळी इतर औषधांसह).

विरोधाभास

• गर्भधारणा आणि स्तनपान;
• आहारातील पूरक घटकांमध्ये वैयक्तिक असहिष्णुता.

Acerola वापरण्यासाठी सूचना: पद्धत आणि डोस

सूचनांनुसार, Acerola तोंडी प्रशासनासाठी आहे (जेवणासह ते घेण्याची शिफारस केली जाते). चघळण्यायोग्य गोळ्या चघळल्या पाहिजेत.

एकल डोस:

• 2-3 वर्षे वयोगटातील मुले: 1/4 टॅब्लेट;
• 3-6 वर्षे वयोगटातील मुले: 1/3 टॅब्लेट;
• 6-14 वर्षे वयोगटातील मुले: 1/2 टॅब्लेट;
• प्रौढ आणि 14 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची मुले: 1 टॅब्लेट.

रिसेप्शनची बाहुल्यता - दिवसातून 2-3 वेळा.

प्रवेश कालावधी - 3-4 आठवडे (च्यूएबल गोळ्या) पासून 1-1.5 महिने (गोळ्या).

दुष्परिणाम

औषध घेत असताना प्रतिकूल प्रतिक्रिया, एक नियम म्हणून, अनुपस्थित आहेत.

ओव्हरडोज

ओव्हरडोजची प्रकरणे नोंदवली जात नाहीत.

विशेष सूचना

Acerola हे औषध नाही.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की मौखिक गर्भनिरोधक, ताज्या फळांचे रस आणि अल्कधर्मी पेये एकत्र केल्यावर व्हिटॅमिन सीचे शोषण आणि Acerola चे फायदेशीर गुणधर्म कमी होतात.

औषध संवाद

इतर औषधांसह परस्परसंवादाबद्दल कोणतीही माहिती नाही.

अॅनालॉग्स

Acerola च्या analogues वर कोणताही डेटा नाही.

स्टोरेजच्या अटी आणि नियम

25 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसलेल्या तापमानात कोरड्या, गडद ठिकाणी साठवा. मुलांपासून दूर ठेवा.

शेल्फ लाइफ - 3 वर्षे.

एक अद्वितीय फळ ज्यामध्ये लिंबाच्या तुलनेत 30 पट जास्त एस्कॉर्बिक ऍसिड असते. ही एक लहान उष्णकटिबंधीय बेरी आहे ज्याला एसरोला म्हणतात. ते काय आहे, जे ऑस्ट्रेलिया, मादागास्कर, मध्य आणि दक्षिण अमेरिका आणि वेस्ट इंडीजमध्ये राहतात त्यांना चांगले माहित आहे. आपल्यापैकी फार कमी लोकांना या आंबट चवीच्या फळांशी परिचित आहे, ज्यांना बार्बाडोस चेरी देखील म्हणतात. ते क्वचितच खाल्ले जातात. व्हिटॅमिन सीवर आधारित तयारी तयार करण्यासाठी Acerola अधिक सक्रियपणे वापरली जाते.

Acerola (Malpighia), किंवा उष्णकटिबंधीय, Puerto Rican चेरी, Malpighian कुटुंबातील एक वनस्पती आहे. हे बार्बाडोस येथून येते. Acerola एक सदाहरित, उष्णकटिबंधीय झाड आहे जे 6 मीटर उंचीपर्यंत वाढू शकते. त्याची फुले लाल, पांढरी किंवा गुलाबी असतात. ते सुमारे दोन सेंटीमीटर व्यासासह लहान बंडलमध्ये गोळा केले जातात.

झाडाची फळे लाल, बहु-बियाणे आहेत. त्यांच्याकडे पाहताना, बाह्य समानतेमुळे, चेरीची आठवण होते. Acerola ताजे खाल्ले जाऊ शकते. त्यापासून सिरप आणि जाम तयार केले जातात. या बेरीची चव कडू, चवदार, रास्पबेरीची आठवण करून देणारी आहे. आणि बाहेरून पिकलेल्या बार्बाडोस चेरीमध्ये अनेक बिया असलेले खोल लाल, कुरकुरीत मांस असते, ते संत्र्यासारखे कापांमध्ये विभागलेले असते. या वैशिष्ट्यांनुसार, ते लिंबूवर्गीय कुटुंबाच्या जवळ आहे.

एसेरोलाचे जीवनसत्त्वे आणि पौष्टिक मूल्य

ऍसेरोला बेरी बनविणार्या उपयुक्त घटकांची यादी आणि संख्या प्रभावी आहे. सर्व प्रथम, उष्णकटिबंधीय चेरी व्हिटॅमिन सीचे भांडार आहेत.हा घटक संसर्गजन्य आणि विषाणूजन्य संसर्गाविरूद्ध शरीराच्या रोगप्रतिकारक संरक्षणास बळकट करण्यासाठी मौल्यवान आहे. आणि हे कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात देखील उपयुक्त आहे, कोलेस्टेरॉल कमी करते आणि मानवी रक्तवाहिन्या मजबूत आणि कमी झिरपण्यायोग्य बनवते.

ऍसेरोला बेरीमध्ये आढळणारे आणखी एक जीवनसत्व म्हणजे व्हिटॅमिन ए.काही डोळ्यांच्या आजारांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी त्याचे गुणधर्म महत्वाचे आहेत. त्या व्यतिरिक्त, बार्बाडोस चेरीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• गट बी चे जीवनसत्त्वे, जे मज्जासंस्थेची स्थिती सामान्य करतात आणि निद्रानाश आणि तणावापासून वाचवतात;
• व्हिटॅमिन के, जे रक्त गोठणे सुधारते.

पौष्टिक मूल्याच्या बाबतीत, एसेरोलाचे श्रेय उष्मांक नसलेल्या पदार्थांना दिले जाऊ शकते. एका कप बेरीने एका व्यक्तीला सुमारे 30 कॅलरीज मिळतात. तुलनेसाठी, बेदाणा बेरी समान प्रमाणात खाल्ल्याने आपल्याला दुप्पट कॅलरीज मिळतात. Acerola मध्ये कार्बोहायड्रेट्स कमी प्रमाणात असतात, तसेच वनस्पती प्रथिने देखील असतात.

एसेरोलाचे उपयुक्त गुणधर्म

बार्बरा चेरीचे मौल्यवान गुणधर्म त्याच्या समृद्ध रचनामध्ये समाविष्ट असलेल्या सूक्ष्म घटकांवर आहेत: पोटॅशियम, लोह, कॅल्शियम, फॉस्फरस.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यासाठी पोटॅशियम आवश्यक आहे. त्याला धन्यवाद, आपण हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे अनेक रोग टाळू शकता.
लोह ही मजबूत प्रतिकारशक्ती आणि मानवी रक्ताच्या सामान्य रचनाची गुरुकिल्ली आहे.
कॅल्शियम हा आपल्या हाडे, केस आणि नखांसाठी महत्त्वाचा घटक आहे. या घटकाशिवाय, ते ठिसूळ आणि ठिसूळ होतात.
फॉस्फरस चयापचय आणि हृदयाचे कार्य सामान्य करण्यासाठी, शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी एक सहाय्यक आहे.

विदेशी बेरी खालील प्रकरणांमध्ये एक उत्कृष्ट उपाय आहे:

• आजारपण किंवा दुखापतीतून बरे होत असताना;
• रक्तस्त्राव हिरड्या उपचार मध्ये;
• तणाव आणि मानसिक तणाव सह;
• अशक्तपणा सह;
• आतड्यांसंबंधी विकारांसह;
• कामगिरी कमी सह;
• पुनरुत्पादक क्षेत्रातील काही समस्यांसह.

निसर्गोपचार मध्ये अर्ज

Acerola मध्ये आणखी एक महत्त्वाची मालमत्ता आहे. हे एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे, म्हणजेच ते मानवी शरीराला मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास मदत करते.

अँटिऑक्सिडंट्स शरीराच्या त्या ऑक्सिडेटिव्ह प्रक्रियेच्या विरूद्ध मुख्य रक्षक आहेत जे मुक्त रॅडिकल्समुळे होतात आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीतील खराबी, लवकर वृद्धत्व आणि दाहक आणि ऑन्कोलॉजिकल पॅथॉलॉजीजच्या विकासास कारणीभूत ठरतात.

उष्णकटिबंधीय बेरीमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, टॉनिकसह अनेक फायदेशीर गुणधर्म असल्याने, ते बहुतेकदा निसर्गोपचार, रोगांचे उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी वापरले जाते.
उष्णकटिबंधीय चेरींचा मानवी रोगप्रतिकारक शक्तीच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, कारण त्यात मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते, हे सरावाने सिद्ध झाले आहे. जे लोक उच्च शारीरिक हालचालींचा अनुभव घेतात, जसे की क्रीडापटू, त्यांना आवश्यक प्रमाणात एस्कॉर्बिक ऍसिड मिळाल्यास आजारी पडण्याची शक्यता 50% कमी असते.

जर तुम्ही नियमितपणे बेरी खात असाल तर तुम्ही वैरिकास व्हेन्स, सर्दी, आमांश, अतिसार यांसारख्या आजारांना प्रतिबंध करू शकता.

औषधामध्ये एसेरोलाच्या रसाचा वापर

मध्य आणि दक्षिण अमेरिकेच्या देशांमध्ये राहणाऱ्या लोकांमध्ये, बार्बाडोस बेरीचा रस एक उपाय म्हणून ओळखला जातो जो मूत्रपिंडाचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करतो, यकृताची स्थिती सुधारतो.
एसेरोलाच्या रसाचा आणखी एक औषधी फायदा म्हणजे हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देण्याची क्षमता. अशा प्रकारे, याचा अर्थ एक प्रकारचा कार्डियोटोनिक म्हणून कार्य करतो.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये Acerola

उपयुक्त पदार्थांसह संतृप्त विदेशी बेरीची रचना, कॉस्मेटोलॉजिस्टचे लक्ष वेधून घेते. हे दिसून आले की या बेरीचा उपयोग कॉस्मेटोलॉजीमध्ये मोठ्या यशाने केला जाऊ शकतो. तर, एसेरोला अर्क एक उत्कृष्ट पुनरुत्पादक एजंट आहे, जो कोलेजनचे उत्पादन देखील सक्रिय करतो.

कोलेजन-स्ट्रक्चरल प्रोटीन, त्वचेच्या पेशी, रक्तवाहिन्या, टेंडन्ससाठी एक बांधकाम साहित्य, वृद्धत्वाविरूद्धच्या लढ्यात एक आवश्यक घटक आहे.

Acerola या उद्देशासाठी केवळ सौंदर्यप्रसाधनांचा भाग म्हणून वापरली जाऊ शकते. ते फक्त खाल्ले जाऊ शकते. संशोधकांना असे आढळले आहे की या वनस्पतीच्या बेरी मेलेनिनचे उत्पादन रोखतात, ज्याचा थेट परिणाम मानवी त्वचेवर होतो. ती कुरूप आणि तेजस्वी बनते.
बार्बाडोस चेरीचे फायदे सौंदर्यप्रसाधनांच्या निर्मितीमध्ये सक्रियपणे वापरले जातात. ते मदत करत आहेत:

• त्वचेवर जखमा बरे करणे;
• वृद्धत्व कमी करणे;
• मुरुमांशी लढा;
• त्वचा लवचिक आणि लवचिक बनवा.

आता अॅसेरोला अर्क असलेले अल्जिनेट मास्क लोकप्रिय होत आहेत. त्यांच्याकडे कायाकल्प आणि मॉइस्चरायझिंग प्रभाव आहे.

बेरी स्टोरेज नियम

बार्बाडोस चेरी साठवण्याचा सर्वात स्वीकार्य मार्ग म्हणजे कोरडे करणे. Acerola berries फार लवकर खराब. एकदा झाडापासून कापणी केल्यावर ते फक्त 4 ते 5 दिवस ताजे राहू शकतात. म्हणून, दीर्घकालीन स्टोरेजसाठी, प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. तज्ञांचे म्हणणे आहे की उदात्तीकरण पद्धत वापरणे चांगले आहे, ते व्हिटॅमिन सी संरक्षित करण्यास मदत करते, जे ऍसेरोलामध्ये समृद्ध आहे, नाश होण्यापासून.

बार्बाडोस चेरी आणि contraindications च्या हानी

उष्णकटिबंधीय चेरी फळे वापरण्याची शिफारस केली जात नाही ज्यांना पोट आणि पक्वाशया विषयी अल्सर ग्रस्त आहेत आणि पोटाची उच्च आम्लता देखील आहे. Acerola फुफ्फुसांना प्रभावित करणार्‍या तीव्र श्वसन रोग असलेल्या लोकांना देखील हानी पोहोचवू शकते.

बार्बाडोस चेरीच्या वापरासाठी कठोर विरोधाभास म्हणजे मधुमेह मेल्तिस, कारण या बेरीमध्ये मोठ्या प्रमाणात साखर असते. शेवटी, ज्यांना जास्त वजन आणि लठ्ठपणा आणि पाचन तंत्राच्या रोगांचा त्रास होतो त्यांनी एसेरोलापासून सावध रहावे.

ज्यांना आधीच उष्णकटिबंधीय चेरीच्या मौल्यवान गुणधर्मांशी चांगले परिचित आहेत आणि रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी, बेरीबेरी टाळण्यासाठी आणि कॉस्मेटिक हेतूंसाठी सक्रियपणे त्यांचा वापर करतात त्यांच्या पुनरावलोकनांनुसार, या बेरीची तुलना करंट्सशी केली जाऊ शकते. योग्यरित्या वापरल्यास, बार्बाडोसचा हा अतिथी शरीरासाठी लक्षणीय फायदे आणेल.

वनस्पती सहसा उष्णकटिबंधीय हवामान असलेल्या भागात वाढते. Acerola हे मूळचे बार्बाडोसचे आहे. आज, हे बहुतेकदा दक्षिण अमेरिकेत आढळते. याव्यतिरिक्त, ही वनस्पती ऑस्ट्रेलिया, बर्म्युडा आणि बहामास, तसेच जमैका, युनायटेड स्टेट्सची काही दक्षिणेकडील राज्ये, घाना आणि लेसर अँटिल्समध्ये उगवली जाते.

हे लक्षात घेण्याजोगे आहे की ऍसेरोला, खरं तर, व्हिटॅमिन सीच्या उपस्थितीत अग्रेसर आहे. म्हणून, उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति 3,300 मिलीग्राम हे जीवनसत्व आहे. या व्हिटॅमिनची सामग्री समान संत्र्यापेक्षा जवळजवळ 100 पट जास्त आहे. व्हिटॅमिन सी ची दैनिक गरज 90 मिलीग्राम आहे हे लक्षात घेता, या जीवनसत्वाचे दररोजचे सेवन पुन्हा भरण्यासाठी फक्त काही बेरी खाणे पुरेसे आहे. औषधांमध्ये, एसेरोलाला एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आणि नैसर्गिक रोगप्रतिकारक उत्तेजक मानले जाते.

व्हिटॅमिन सी कोलेजनच्या निर्मितीमध्ये सक्रियपणे सामील आहे, जे एक महत्त्वपूर्ण संरचनात्मक प्रथिने आहे. त्यातून रक्तवाहिन्या, त्वचा आणि टेंडन्स तयार होतात. या गुणांमुळे धन्यवाद, एसेरोलामध्ये पुनर्जन्म आणि उपचार हा प्रभाव आहे. या बेरी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये देखील वापरल्या जातात. विशेषतः, त्वचेच्या पेशींच्या वृद्धत्वाविरूद्धच्या लढ्यात आणि त्वचेच्या वृद्धत्वास प्रतिबंध करणार्‍या इतर घटकांचा प्रभाव वाढविण्यासाठी ऍसेरोलाचा वापर केला जातो. विशेषतः, ते सोया आणि अल्फल्फा अर्कचा प्रभाव वाढविण्यास सक्षम आहेत.

या झाडाची फळे आपण चेरी वापरतो त्याच प्रकारे अन्न म्हणून वापरली जातात. विशेषतः, ते ताजे, तसेच प्रक्रिया केलेले किंवा वाळलेले वापरले जाते. याव्यतिरिक्त, त्यातून, चेरींप्रमाणे, जाम बनविला जातो, जाम आणि सिरप तयार केले जातात. याव्यतिरिक्त, विविध फळ मिष्टान्न आणि सॅलड्समध्ये ताजे एसरोला जोडले जाते. हे गोड पेस्ट्रीसाठी स्वादिष्ट भरण्यासाठी देखील वापरले जाते. ही फळे, त्यांच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, काही पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये यशस्वीरित्या वापरली जातात. हे लक्षात घेतले पाहिजे की या बेरी ताजे वापरण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला त्याऐवजी असंवेदनशील चव कळ्या असणे आवश्यक आहे. शेवटी, त्याची चव लिंबासारखी असते, म्हणजेच ती खूप आंबट असते.

एसेरोलाचे फायदे

Acerola फळे केवळ व्हिटॅमिन सी पुरती मर्यादित नाहीत. त्यात ए, ई, के आणि काही बी जीवनसत्त्वे देखील असतात. व्हिटॅमिन के रक्त गोठण्यास सामान्य करते आणि प्रथिने चयापचयात भाग घेते. अर्थात, मानवी शरीर हे जीवनसत्व स्वतःच तयार करण्यास सक्षम आहे, परंतु हे केवळ त्या स्थितीवर आहे की त्या व्यक्तीस सामान्य आतड्यांसंबंधी वनस्पती आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने ते बराच काळ घेतले असेल, डिस्बैक्टीरियोसिसचा त्रास होत असेल, पाचन तंत्रात काही समस्या असतील तर हे जीवनसत्व बाहेरून शरीरात प्रवेश करणे आवश्यक आहे.

याव्यतिरिक्त, या बेरीमध्ये बीटा-कॅरोटीन असते, जे शरीरातून अतिरिक्त कोलेस्टेरॉल काढून टाकण्यास मदत करते, विविध किरणोत्सर्गी घटकांचे मानवी शरीर स्वच्छ करते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याचा धोका कमी करते आणि वाढते. जे लोक ऍसेरोला वापरतात त्यांची संख्या वाढते. याव्यतिरिक्त, त्याचे सेवन गंभीर विषाणूजन्य रोगांनंतर शरीराच्या पुनर्प्राप्तीसाठी योगदान देते.

या फळांमध्ये खनिजे आणि विशेषतः सेलेनियम, मॅग्नेशियम, तांबे, कॅल्शियम, पोटॅशियम, जस्त, सोडियम आणि फॉस्फरस देखील असतात. फॉस्फरस, जसे तुम्हाला माहिती आहे, यकृत, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम, मेंदू आणि इतर अनेक अवयवांसाठी आवश्यक असलेल्या प्राथमिक पदार्थांपैकी एक आहे.

पेशींच्या पडद्याची अखंडता राखण्यासाठी मानवी शरीरासाठी पोटॅशियम आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, रक्तदाब सामान्य करण्यासाठी हे आवश्यक आहे आणि शरीरात लोह आणि फॉस्फरसच्या कमतरतेचा चांगला प्रतिबंध मानला जातो. Acerola मध्ये pentatonic acid देखील असते.

शास्त्रज्ञांच्या मते, जर तुम्ही नियमितपणे एसरोला खाल्ले तर ते हानिकारक जड धातू आणि इतर हानिकारक पदार्थांचे शरीर शुद्ध करण्यास मदत करेल.

Acerola कमी-कॅलरी उत्पादन मानले जाते. तर, प्रति 100 ग्रॅममध्ये फक्त 30 कॅलरीज आहेत. तुलनेसाठी, बेदाणा बेरीच्या समान प्रमाणात, जवळजवळ दुप्पट कॅलरीज असतात. त्याच वेळी, या फळांमध्ये 8 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स, 1 ग्रॅम आहारातील फायबर आणि 1 ग्रॅमपेक्षा किंचित कमी भाज्या प्रथिने असतात.

हे बेरी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करू शकते. हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले सत्य आहे. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की जे लोक काही काळ अत्यंत परिस्थितीत जगले आणि त्याच वेळी तीव्र शारीरिक श्रम अनुभवले त्यांनी केवळ एसेरोलामध्ये या मालमत्तेच्या उपस्थितीची पुष्टी केली. त्यांनी व्हिटॅमिन सी बर्‍यापैकी उच्च डोसमध्ये वापरला आणि परिणामी, सर्दी त्यांच्यामध्ये अंदाजे 50% कमी होऊ लागली. अन्नामध्ये या बेरीचे पद्धतशीर सेवन केल्याने हिरड्यांचे रोग, आमांश, अतिसार आणि इतर रोग टाळता येतात.

या बेरीमध्ये अँथोसायनिन्स असतात, जे स्मृती सुधारण्यास मदत करतात, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या विकासास प्रतिबंध करतात. शेवटची वस्तुस्थिती अशी आहे की या बेरी रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण नियंत्रित करतात. याव्यतिरिक्त, त्यांच्याकडे बऱ्यापैकी शक्तिशाली विरोधी दाहक प्रभाव आहे. याव्यतिरिक्त, ते गर्भाच्या विकासादरम्यान त्याच्या मेंदूच्या ऊतींचे संरक्षण करण्यास सक्षम आहेत.

एसेरोलाचे नियमित सेवन केल्याने सकारात्मक कॉस्मेटिक परिणाम होतात. विशेषतः, हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की एसरोला मेलेनिनचे उत्पादन रोखू शकते, ज्यामुळे त्वचा सुंदर आणि तेजस्वी होईल.

Acerola रस

मूत्रपिंड आणि यकृताचे कार्य सामान्य करण्यासाठी दक्षिण आणि मध्य अमेरिकेत एसेरोलाचा रस दीर्घकाळ वापरला जात आहे. याव्यतिरिक्त, हा रस अद्याप कार्डिओटोनिक म्हणून वापरला जात होता, म्हणजेच, हृदयाच्या स्नायूंचे आरोग्य सुनिश्चित करते. हे बेरी ब्राझिलियन लोकांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे. आपल्यासाठी ते शोधणे फार दुर्मिळ आहे.

एसेरोलाला इजा

Acerola उच्च पोट ऍसिड आणि पेप्टिक अल्सर ग्रस्त लोकांना नुकसान करू शकते. याव्यतिरिक्त, MiSovetov ऍसेरोला वापरण्याची शिफारस करत नाही, विशेषत: मोठ्या प्रमाणात, ज्यांना काही प्रकारचे जुनाट आजार आहेत त्यांच्यासाठी. या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ देखील साठी contraindicated आहे. तथापि, या उत्पादनात मोठ्या प्रमाणात साखर असते. याव्यतिरिक्त, या बेरीला लठ्ठपणा आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विविध रोगांसाठी आहारातून वगळले पाहिजे.