आपल्यासाठी परिचित टूथब्रश हा पूर्णपणे नवीन शोध आहे, तो फक्त 65 वर्षांपूर्वी दिसला. आणि सर्वसाधारणपणे, 16 व्या शतकात अशा ब्रशचा वापर फार पूर्वीपासून सुरू झाला नाही. अधिक तंतोतंत, 1498 मध्ये चीनमध्ये, लोकांनी प्रथम बांबूच्या काठीला डुकराचे तुकडे जोडण्याचा प्रयत्न केला. शोध यशस्वी झाला आणि प्रथम देशभर पसरला आणि नंतर युरोपमध्ये स्थलांतरित झाला. अशा ब्रशच्या आगमनापूर्वी, दंत स्वच्छतेसाठी काय वापरले जात नव्हते. सुरुवातीला, गवताचा गुच्छ ब्रशचा नमुना होता, नंतर प्राचीन ग्रीस आणि इजिप्तमध्ये विशेष काठ्या दिसू लागल्या, एका टोकाला टूथपिक्स सारख्या टोकदार आणि दुसरीकडे, त्याउलट, चिरडल्या गेल्या. रशियामध्ये, ते व्यावहारिकपणे चॉपस्टिक्स वापरत नाहीत, सामान्य लोक बर्च कोळशाने दात घासतात आणि बारमध्ये ठेचलेला खडू वापरला जात असे.

1950 मध्ये, कॅलिफोर्नियातील दंतचिकित्सक रॉबर्ट हडसन यांनी दंत स्वच्छतेचा इतिहास बदलणाऱ्या शोधासाठी पेटंट दाखल केले: त्यांनी मुलामा चढवणे आणि हिरड्यांना त्रासदायक नसलेल्या मऊ नायलॉन ब्रिस्टल्ससह जगातील पहिला टूथब्रश प्रस्तावित केला.

टूथब्रश कसा निवडायचा

गेल्या 65 वर्षांत, टूथब्रशच्या इतिहासात मूलभूतपणे थोडेसे बदलले आहेत. सायकलचा शोध आधीच लागला आहे. परंतु उत्पादक आम्हाला आश्चर्यचकित करण्याची आशा सोडत नाहीत: डिझाइन, आकार, आकार आणि अगदी सामग्री ज्यापासून ब्रश बनवले जातात. जाहिराती सतत नवीन उत्पादने, नवीन सुपर-कार्यक्षम ब्रिस्टल्स, लवचिक हँडल्स, कंपन करणारी हेड्स आणि इतर गोष्टींबद्दल सतत ओरडत असतात. माहितीच्या या प्रवाहात, मुख्यत्वे जाहिरातींच्या स्वरूपाचे, सत्य वेगळे करणे कसे शक्य आहे जे तुम्हाला टूथब्रश निवडण्यास मदत करेल जे त्याच्या हेतूसाठी खरोखर प्रभावी होईल आणि ड्रेसिंग टेबलवरील कपमध्ये फक्त सुंदर दिसत नाही. .

"मोठा टूथब्रश चांगला स्वच्छ करतो"

नाही. टूथब्रशचे अवजड डोके दातांच्या कठीण-पोहोचण्याच्या पृष्ठभागाशी सामना करण्यास सक्षम नाही. लहान डोक्यासह ब्रश हाताळणे खूप सोपे आहे, ज्याची लांबी 1.5-2 दातांपेक्षा जास्त नाही. जर ब्रशचे डोके वरच्या दिशेने थोडेसे टॅप केले तर हे देखील चांगले आहे, हे आपल्याला सर्वात दूरच्या "शहाणपणा" दातांवर जाण्याची परवानगी देते. विशेष मोनो-बीम ब्रशेस देखील आहेत जे आपल्याला सर्वात लपलेल्या ठिकाणी जाण्याची परवानगी देतात. त्यामुळे लांब आणि मोठ्या ब्रशच्या मागे जाऊ नका आणि ब्रिस्टल घनतेसाठी "मोठे हे चांगले" हे ब्रीदवाक्य सोडा. मग मोठ्या डोक्याचे ब्रश कुठून आले? ते ... विपणकांना धन्यवाद दिसू लागले. वस्तुस्थिती अशी आहे की टूथब्रशचे बहुतेक उत्पादक देखील टूथपेस्टच्या उत्पादनात गुंतलेले आहेत. तर, असे दिसून आले की टूथब्रशचे डोके जितके मोठे असेल तितकी एखादी व्यक्ती दात घासण्याच्या एका सत्रात त्यावर अधिक पेस्ट करते. तळ ओळ: पास्ता जलद वापरला जातो, याचा अर्थ त्याचा वापर वाढत आहे. धूर्तपणे? निःसंशयपणे.

"टूथब्रशमधील लवचिक हँडल अधिक आरामदायक आहे"

एक लवचिक हँडल नेहमीच्या हँडलपेक्षा अधिक सोयीस्कर असू शकते, परंतु दात घासण्यासाठी ते फक्त एक अडथळा आहे. तुम्हाला जाहिरातीमध्ये सांगितले जाऊ शकते की ते दाब वाढवते आणि वितरित करते. खरं तर, ते फक्त मर्यादित करते. यामुळे, काही क्षेत्रे, विशेषत: गम लाइनसह, फक्त अस्वच्छ राहतात. टूथब्रशचे हँडल साधे आणि स्लिप नसलेले असावे.

"रबर दात ब्रिस्टल्स साफसफाईचे चांगले काम करतात"

नाही, रबर ब्रिस्टल्स निरुपयोगी आहेत. ते जाड आहेत आणि भरपूर जागा घेतात. परिणामी, ब्रशचे डोके एकतर खूप अवजड बनते, किंवा त्यावर सामान्य नायलॉन ब्रिस्टल्ससाठी कमी जागा असते, जे फक्त साफसफाई करतात. सामान्यतः, उत्पादक दावा करतात की जाड रबर ब्रिस्टल्स मुलामा चढवणे चांगले पॉलिश करतात. परंतु, सराव दर्शविल्याप्रमाणे, ते याचा चांगला सामना करत नाहीत. जर तुम्हाला तुमचा मुलामा चढवायचा असेल तर, योग्य प्रक्रियेसाठी दंतचिकित्सकाकडे जा किंवा पॉलिस्टर ब्रिस्टल्ससह एक विशेष ब्रश खरेदी करा.

"एक विशेष पॅड गाल आणि जीभ प्लेकपासून स्वच्छ करेल"

होय, पण फसवू नका. ब्रशच्या डोक्याच्या मागील बाजूस असे पॅड खरोखर उपयुक्त गोष्ट आहे, परंतु आळशी लोकांसाठी. जीभ हानीकारक जीवाणू आणि सूक्ष्मजीवांसाठी एक वास्तविक इनक्यूबेटर आहे. ते दातांपेक्षा जास्त तिथे जमा होतात. या कारणास्तव, ही जीभ आहे जी कधीकधी दुर्गंधीचे स्त्रोत बनते. त्यामुळे ते स्वच्छ करणे अत्यावश्यक आहे. हे ब्रशने किंवा पॅडसह केले जाऊ शकते. परंतु कसून, उच्च-गुणवत्तेच्या साफसफाईसाठी, आपण वेगळ्या स्क्रॅपरशिवाय करू शकत नाही. आणि तसे, लक्षात ठेवा: आपल्याला दातांनंतर नव्हे तर आधी जीभ स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.

"नैसर्गिक ब्रिस्टल्ससह टूथब्रश जीवाणूंच्या वाढीस प्रोत्साहन देते"

होय ते आहे. नैसर्गिक केसांच्या नैसर्गिक सच्छिद्र संरचनेमुळे, त्यांच्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात सूक्ष्मजीव आत प्रवेश करतात, जे काढणे सोपे काम नाही. ब्रिस्टल्सच्या समान रचनेमुळे, नैसर्गिक ब्रश आर्द्रता शोषून घेतो आणि कृत्रिम ब्रशपेक्षा अनेक वेळा कोरडे होतो. याचा अर्थ जीवाणूंना पुनरुत्पादनासाठी जास्त वेळ असतो. याव्यतिरिक्त, नैसर्गिक ब्रिस्टल्स निर्जंतुक करणे अधिक कठीण आहे: जंतुनाशक विलीच्या संरचनेत खोलवर प्रवेश करतात आणि नंतर तेथून धुणे खूप कठीण आहे.

"मध्यम हार्ड ब्रश हा सर्वोत्तम पर्याय आहे"

ही जाहिरात नाही, फक्त हा पर्याय उत्पादक आणि ग्राहक दोघांसाठीही सोयीचा ठरला. तुम्ही दुकानात जाऊन टूथब्रश स्टँडकडे पाहिल्यास, तुम्हाला दिसेल की 2/3 पेक्षा जास्त मध्यम कडक टूथब्रश आहेत. परंतु सोयीस्कर निवडीचा अर्थ योग्य असा होत नाही. लक्षात ठेवा, सर्व काही वैयक्तिक आहे. काहींसाठी, मध्यम-कठोर ब्रश कुचकामी ठरेल, तर एखाद्यासाठी, त्याउलट, तो हिरड्या आणि दात मुलामा चढवू शकतो. आपल्यासाठी कोणती कठोरता योग्य आहे याची आपल्याला खात्री नसल्यास, तज्ञाचा सल्ला घ्या. “हिरड्यांमधून रक्त येत नाही, मग सर्व काही ठीक आहे” हा निकष बसत नाही, कारण ब्रशचा कडकपणा केवळ हिरड्यांवरच नाही तर दातांच्या मुलामा चढवणे देखील प्रभावित करतो. आणि तुमचा मुलामा चढवणे किती मजबूत आहे - केवळ दंतचिकित्सकच सांगू शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला नको असेल तर, अनेक वर्षे मध्यम-हार्ड ब्रशने दात घासल्यानंतर, डॉक्टरकडे या आणि मुलामा चढवलेल्या क्रॅकबद्दल जाणून घ्या, आळशी होऊ नका आणि आत्ताच भेट घ्या.

"इलेक्ट्रिक टूथब्रश प्रत्येकाला अनुकूल आहे"

नाही. आपल्याकडे कोणत्या प्रकारचे मुलामा चढवणे आहे यावर आधारित आपल्याला इलेक्ट्रिक ब्रश निवडण्याची आवश्यकता आहे. जर तुम्हाला हे माहित नसेल, तर इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरेदी करू नका. अनेक मॉडेल्स मऊ किंवा खराब झालेल्या मुलामा चढवण्यासाठी डिझाइन केलेले नाहीत, ते खूप मजबूत आणि अनेकदा दात "घासतात" आणि ते गंभीरपणे इजा करू शकतात. दंतचिकित्सक सामान्यतः 8-12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरेदी करण्याची शिफारस करत नाहीत, ज्यांच्याकडे बहुतेक इलेक्ट्रिक टूथब्रश असतो.

टूथब्रश योग्य प्रकारे कसे वापरावे

"सर्व काही विष आहे, सर्व काही औषध आहे." - एक शहाणा माणूस म्हणाला. तुमचा टूथब्रश तुमच्या जीवनात अक्षरशः विषबाधा होण्यापासून रोखण्यासाठी, हे लक्षात ठेवा:

उकळणारे पाणी टूथब्रशचा भयंकर शत्रू आहे

कोणत्याही परिस्थितीत ब्रशवर उकळते पाणी ओतू नका! आधुनिक ब्रशेससाठी आमच्या सोव्हिएत भूतकाळाचा हा एक भयानक अवशेष आहे. यूएसएसआरमध्ये, ब्रशच्या बाजारपेठेला हवे असलेले बरेच काही शिल्लक होते आणि लोक बहुतेक नैसर्गिक ब्रिस्टल्स किंवा हार्ड नायलॉनचे कठोर ब्रश वापरत असत. पहिल्या वापरापूर्वी उकळत्या पाण्यात बुडविण्याच्या प्रक्रियेमुळे तंतू मऊ करणे शक्य झाले.

पण हे २१ वे शतक आहे आणि नियम बदलले आहेत. ब्रिस्टल्स मऊ सिंथेटिक मटेरियलपासून बनवलेले असतात, जरी ब्रश म्हणतो की ते शक्य तितके कठीण आहे. हे साहित्य उच्च तापमान प्रयोगांसाठी डिझाइन केलेले नाही. म्हणून, उकळत्या पाण्याने चाचणी केल्यानंतर, आधुनिक ब्रश फक्त फेकून दिला जाऊ शकतो. जर तुम्हाला नवीन टूथब्रश निर्जंतुक करायचा असेल तर त्यासाठी विशेष जंतुनाशक आणि कोमट पाणी वापरा.

योग्य साठवण ही निरोगी दातांची गुरुकिल्ली आहे

10 दशलक्ष बॅक्टेरिया टूथब्रशवर राहतात! दात घासणे, धुणे, धुणे आणि अगदी एअर फ्रेशनर (जर तुमच्याकडे एकत्रित स्नानगृह असेल तर) वर्षाव होणे - या सर्व गोष्टींमुळे टूथब्रश खूप लवकर जंतूंसाठी एक वास्तविक प्रजनन ग्राउंड बनतो. नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासात, मँचेस्टर विद्यापीठातील ब्रिटीश शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले की पूर्णपणे निरुपद्रवी सूक्ष्मजीवांव्यतिरिक्त, टूथब्रशमध्ये ई. कोलाई आणि स्टॅफिलोकोकस बॅक्टेरिया देखील असतात. त्यांनी दूषित होण्याचे अनेक संभाव्य स्रोत ओळखले आहेत: टूथब्रशने स्वतःला तोंडावाटे बॅक्टेरियाचा संसर्ग होतो, तुम्ही हात किंवा कपडे धुता तेव्हा सिंक/टबमध्ये पाणी शिंपडते आणि जेव्हा तुम्ही टॉयलेट फ्लश करता तेव्हा पाणी शिंपडते. तुम्ही तुमच्या टूथब्रशचे संरक्षण कसे करू शकता?

प्रथम, प्लास्टिक केस वापरणे थांबवा. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की ते ब्रशचे जंतूपासून संरक्षण करेल, तर तुम्ही चुकत आहात. केस लवकर कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि बाथरूममधील उबदार हवा आणि आर्द्रता रोगजनकांच्या जलद पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देण्यासाठी ओळखली जाते.

दुसरे म्हणजे, अधूनमधून (परंतु सतत नाही) ट्रायक्लोसन, एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम अँटीबैक्टीरियल घटक असलेली टूथपेस्ट वापरा. स्वच्छ धुवू नका, परंतु प्रत्येक वापरानंतर ब्रश पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि शक्य असल्यास, घरगुती टूथब्रश एकमेकांपासून काही अंतरावर वेगवेगळ्या कपमध्ये ठेवा.

शेवटी, जर तुमच्याकडे सामायिक स्नानगृह असेल, तर हवेतील बॅक्टेरिया आणि विषाणूंचा प्रसार टाळण्यासाठी फ्लश करण्यापूर्वी (आणि शक्य असल्यास ते बंद ठेवा) शौचालयाचे झाकण बंद करण्याचे सुनिश्चित करा.

तुम्हाला सकाळी थकल्यासारखे आणि पूर्णपणे थकल्यासारखे वाटते का? तुमच्याकडे कशाचीही ताकद नाही आणि तुम्हाला दिवसभर झोपायचे आहे का? तुम्ही निरोगी जीवनशैली जगण्याचा प्रयत्न करता, अगदी आहारावर जा आणि फिटनेस क्लबमध्ये जा, परंतु हे तुम्हाला अधिक आनंदी वाटण्यास मदत करत नाही, उलटपक्षी? कदाचित याचे कारण आपल्यापैकी बहुतेक जण आपल्या दैनंदिन जीवनात करत असलेल्या ठराविक चुका आहेत. विशेषतः, या लपलेल्या चुका त्यांच्या वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत जे "स्वतःची काळजी घेण्याचा" निर्णय घेतात. ते सर्व करणे आवश्यक नाही. सामान्य जीवनातून बाहेर पडण्यासाठी पुरेसे आणि दोन किंवा तीन.

इंग्लंड आणि अमेरिकेतील संशोधकांनी पुष्टी केली आहे की टूथब्रशमध्ये अनेक सूक्ष्मजंतू असतात. नंतरच्यामध्ये ई. कोलाय आणि स्टॅफिलोकोकस ऑरियस सारख्या सर्वात आनंददायी व्यक्तींचा समावेश नाही. पण एक महत्त्वाचा मुद्दा आहे: यापैकी बहुतेक जीवाणू टूथब्रशच्या वापरादरम्यान थेट आपल्याकडून टूथब्रशकडे जातात.

प्रदूषण कसे होते

• मौखिक पोकळी;
• टूथब्रश स्टोरेज.

मौखिक पोकळीत हजारो जीवाणू आणि सूक्ष्मजीव राहतात. तोंडातील नैसर्गिक जंतू आणि बॅक्टेरिया हे प्रत्येकाला दात घासण्याची गरज असलेल्या मुख्य कारणांपैकी एक आहे. तोंडाच्या स्वच्छतेच्या वेळी काढून टाकल्याशिवाय त्यापैकी काही दातांच्या क्षरणांना कारणीभूत ठरतात. टूथब्रश ज्या ठिकाणी “घाणेरडा” होतो ते दुसरे स्थान जिथे ते साठवले जाते. बहुतेक लोक त्यांचे टूथब्रश बाथरूममध्ये सोडतात. तिथेच सूक्ष्मजीव फक्त तयार होतात. टॉयलेट फ्लश केल्याने बॅक्टेरिया हवेत ढकलतात आणि आंघोळ सुद्धा ते पसरवण्याचे काम करते. शेवटी, जंतू तुमच्या टूथब्रशवर संपतील.

एका नोटवर! सर्दी, विषाणू आणि संक्रमणास कारणीभूत असलेल्यांसह लाखो सूक्ष्मजीव ब्रशच्या ब्रिस्टल्सवर येऊ शकतात.

टेबल. टूथब्रशवर आढळणाऱ्या जीवाणूंची यादी.

नाव, फोटो	संक्षिप्त वर्णन
	एक जीवाणू ज्यामुळे दात मुलामा चढवणे, किडणे आणि क्षय होतो
	अतिसार भडकावते
	तीव्र घशाचा दाह होतो
	जीवाणू जे जलीय वातावरण, माती, वनस्पती आणि विष्ठा मध्ये आढळतात
	त्वचेच्या संसर्गास कारणीभूत ठरते
	बॅक्टेरिया ज्यामुळे हिरड्यांचे आजार होतात
	बुरशीमुळे लहान मुलांमध्ये थ्रश होतो
	नागीण व्हायरस
	या रोगांचे विषाणू टूथब्रशवर आढळतात आणि हिपॅटायटीस बी चे कारक घटक अनेक महिने अस्तित्वात असू शकतात.

टूथब्रशमुळे आजार होऊ शकतो का?

प्रत्येकाला माहित आहे की टूथब्रशवर जंतू राहतात. त्यापैकी काही आपल्याला हानी पोहोचवू शकतात. हे खरे आहे की बेसिलीने भरलेला टूथब्रश एखाद्याला आजारी करेल हे अद्याप कोणीही सिद्ध केले नाही. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीची रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली स्थितीत असते, तेव्हा ती तोंडात राहणाऱ्या नेहमीच्या जंतूंशी लढते. शरीराच्या संरक्षणात्मक शक्ती सक्रिय होतात आणि रोग होण्याआधी ते जंतू थांबवतात. बहुतेकदा ते तोंडी पोकळीतून टूथब्रशवर येतात, याचा अर्थ असा होतो की हे समान सूक्ष्मजंतू आहेत ज्या शरीरात दररोज लढतात.

काही रोगांसह, टूथब्रशमधून पुन्हा संसर्ग होण्याचा धोका असतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला स्ट्रेप थ्रोटचे निदान झाले असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अँटीबायोटिक्सने काम करण्यास सुरुवात केल्यानंतर तुमचा जुना टूथब्रश फेकून देण्याचा सल्ला देतील. कोणत्याही रोग/विकारामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती योग्यरित्या कार्य करत नसल्यास, दात घासल्यानंतर संसर्ग किंवा पुन्हा संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते.

महत्वाचे! बहुतेक लोकांसाठी, ब्रश चांगल्या स्थितीत आणि वापरण्यास सुरक्षित आहे याची खात्री करण्यासाठी योग्य स्वच्छता आणि स्टोरेज आवश्यक आहे.

आपला टूथब्रश स्वच्छ ठेवण्याचे मार्ग

पद्धती अगदी सोप्या आहेत आणि आपल्यापैकी बरेच जण कदाचित रोजच्या आधारावर खालीलपैकी बरेच काही करत आहेत. डेंटल असोसिएशनकडून काळजी घेण्याच्या शिफारशी येथे आहेत.

1. टूथब्रश दुसऱ्याशी कधीही शेअर करू नका. दुसर्‍या व्यक्तीच्या शरीराला ज्या सूक्ष्मजंतूंविरुद्ध लढण्याची सवय असते ते नक्कीच तुमच्यावर मात करू शकणार नाहीत.
2. आपले तोंड घासल्यानंतर आपला टूथब्रश पाण्याने स्वच्छ धुवा, नंतर तो हवा कोरडा होऊ द्या. बहुतेक लोक या उद्देशासाठी उभ्या धारकाचा वापर करतात (नियमितपणे ते साफ करण्याचे सुनिश्चित करा).
3. तुमचा ब्रश हवाबंद डब्यात ठेवू नका जिथे तो कोरडा होऊ शकत नाही कारण यामुळे सूक्ष्मजीवांच्या वाढीस प्रोत्साहन मिळेल.
4. वर्षातून किमान 3-4 वेळा ब्रश बदला. ही शिफारस दात स्वच्छ करण्यासाठी ब्रशच्या परिणामकारकतेबद्दल अधिक आहे, परंतु त्यावर राहणाऱ्या जंतूंची संख्या कमी करण्यास देखील मदत करेल.

व्यावसायिक दंतचिकित्सक नक्कीच तुम्हाला काही अतिरिक्त शिफारसींचे पालन करण्याचा सल्ला देतील.

1. जंतूंचा प्रसार रोखण्यासाठी दात घासण्यापूर्वी आणि नंतर हात धुवा.
2. सर्दी किंवा इतर आजारानंतर नवीन टूथब्रश खरेदी करा.
3. आळीपाळीने दोन टूथब्रश वापरा. हे करणे आवश्यक आहे जेणेकरून प्रत्येक ब्रिस्टल पुन्हा वापरण्यापूर्वी पूर्णपणे कोरडे होण्याची संधी असेल.
4. आजारी व्यक्तीसोबत टूथपेस्ट शेअर करू नका.

तसेच, कोणत्याही परिस्थितीत आपण मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये टूथब्रश ठेवू नये किंवा निर्जंतुकीकरणासाठी उकळत्या पाण्यात टाकू नये. या पद्धतींचा वापर करून, आपण बहुतेक जीवाणू नष्ट करू शकता, परंतु टूथब्रशला त्रास होईल.

टूथब्रश निर्जंतुकीकरण

काही अतिरिक्त उपाय टूथब्रशवर राहणाऱ्या सूक्ष्मजीवांची संख्या कमी करण्यास मदत करतील.

1. आपला टूथब्रश अधिक वेळा बदला.
2. दात घासण्यापूर्वी आणि/किंवा नंतर ते अँटीबैक्टीरियल माउथवॉशमध्ये स्वच्छ धुवा. तथापि, तज्ञ चेतावणी देतात की एकापेक्षा जास्त लोक वापरत असलेले समान उत्पादन प्रत्यक्षात क्रॉस-दूषित होऊ शकते आणि आरोग्यासाठी चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान होऊ शकते.
3. टूथब्रश जंतुनाशक वापरा. हे मोठ्या संख्येने सूक्ष्मजीव नष्ट करू शकते, परंतु ते पूर्णपणे नष्ट करते हे तथ्य नाही.

महत्वाचे! अल्ट्राव्हायोलेट (UV) प्रकाश हा टूथब्रश निर्जंतुक करण्याचा सर्वात सामान्य मार्ग आहे. सामान्यतः, ब्रिस्टल्स एका लहान प्लास्टिकच्या कंटेनरमध्ये साठवले जातात जेथे ब्रश करण्यापूर्वी आणि नंतर 6-8 मिनिटांसाठी अतिनील प्रकाशाला लक्ष्य केले जाते.

टूथब्रश निर्जंतुक करण्यासाठी प्रभावी जंतुनाशक गोळ्या देखील वापरल्या जाऊ शकतात. पाणी गोळ्याशी संवाद साधते. बुडबुडे लवकरच तयार होतात आणि टूथब्रश निर्जंतुक करतात कारण ते द्रावण शोषून घेतात (सुमारे 10 मिनिटे).

तोंडातील जिवाणूंचा मानवी आरोग्यावर कोणताही विपरीत परिणाम होतो या वस्तुस्थितीचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही कठोर पुरावे नाहीत, परंतु ते वाढू नयेत म्हणून आपला टूथब्रश स्वच्छ करणे चांगले आहे.

पायरी 1: टूथपेस्ट, अन्न आणि त्यावर उरलेल्या कोणत्याही गोष्टीपासून मुक्त होण्यासाठी वापरल्यानंतर गरम पाण्यात तुमचे ब्रिस्टल्स स्वच्छ धुवा.

पायरी 2. स्वच्छ काच न विरघळलेल्या पांढऱ्या व्हिनेगरने भरा. तेथे आपले टूथब्रश डोके खाली ठेवा.

ग्लास पांढर्‍या व्हिनेगरने भरलेला आहे

पायरी 3. ते दोन तास भिजवू द्या. व्हिनेगर बहुतेक जीवाणू आणि जंतू मारतो.

पायरी 4 व्हिनेगरमधून टूथब्रश काढा, वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ धुवा आणि कोरडे होण्यासाठी सरळ लटकवा.

तुमचा टूथब्रश निर्जंतुक करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत, विशेष UV दिवे ते ब्लीच, डिशवॉशिंग डिटर्जंट आणि डिशवॉशर वापरण्यापर्यंत. सुदैवाने, टूथब्रशने तोंड स्वच्छ करणे आणि संसर्ग नसणे हे अगदी साध्य आहे. खरं तर, बहुधा तुमच्याकडे फ्रीजमध्ये आवश्यक असलेले सर्व घटक असतील.

तुमचा टूथब्रश डिशवॉशरमध्ये ठेवा. तुम्ही त्यात भांडी धुवा, त्यामुळे उपकरणाला त्रास होणार नाही. तथापि, जर तुम्हाला ब्रिस्टल सॉफ्टनिंगबद्दल काळजी वाटत असेल, तर ते कमी तापमानात धुण्याची खात्री करा. हा एक ऐवजी असामान्य मार्ग आहे आणि तो अनेकांना विचित्र वाटू शकतो, परंतु जीवाणू खरोखर खूपच लहान होतात.

डिशवॉशर हा दुसरा पर्याय आहे.

आपल्या टूथब्रशचे डोके अल्कोहोलने भिजवा. वैद्यकीय अल्कोहोल सर्व जंतू नष्ट करते. जर तुम्ही ब्रिस्टल्सला हवेत कोरडे करू दिले किंवा त्यांना पाण्याने स्वच्छ धुवा, तर तुम्ही लगेच दात घासणे सुरू करू शकता. अल्कोहोल हे काम बर्‍यापैकी पटकन करते, परंतु चांगल्या निर्जंतुकीकरणासाठी, तुम्हाला तुमचा टूथब्रश एका काचेच्या किंवा वाडग्यात किमान एक मिनिट सोडावा लागेल.

आपण एक विशेष प्रतिजैविक एजंट देखील तयार करू शकता. येथे आपल्याला आवश्यक असलेले तीन घटक आहेत:

• पाणी;
• व्हिनेगर
• बेकिंग सोडा.

एका कंटेनरमध्ये 1/2 कप किंवा 120 मिली पाणी घाला. नंतर 2 टेस्पून घाला. l किंवा पांढरा व्हिनेगर 30 मिली आणि 2 टीस्पून. किंवा 10 मिग्रॅ बेकिंग सोडा. चांगले मिसळा. तुमचा टूथब्रश एका ग्लासमध्ये ठेवा आणि 30 मिनिटे बसू द्या. नंतर स्वच्छ धुवा.

एका नोटवर! व्हिनेगर आणि बेकिंग सोडा हे प्रभावी प्रतिजैविक घटक आहेत आणि टूथब्रश निर्जंतुक करण्याव्यतिरिक्त, विषारी क्लिनरला पर्याय म्हणून कोठेही वापरले जाऊ शकतात.

तुम्ही दर काही महिन्यांनी तुमचा टूथब्रश वापरणे देखील बंद केले पाहिजे किंवा तुम्हाला तो झीज झाल्याचे लक्षात आल्यानंतर. दात घासताना ते कमी प्रभावी होते आणि ते फेकून दिले पाहिजे.

स्टोरेज

टूथब्रशची योग्य साठवण त्याच्या निर्जंतुकीकरणाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. अनुसरण करण्यासाठी येथे काही मार्गदर्शक तत्त्वे आहेत.

1. फ्लश संरक्षण स्थापित करा: तुम्ही ऐकले असेल की जेव्हा शौचालय फ्लश केले जाते तेव्हा कण हवेत सोडले जातात. ते टूथब्रशसह बाथरूममधील सर्व पृष्ठभागावर स्थिर होतात. नंतरचे आवाक्याबाहेर किंवा विशेष कंटेनरमध्ये ठेवल्याने शौचालयातून संभाव्य हानिकारक सूक्ष्मजीवांच्या प्रवेशास प्रतिबंध होईल.
2. वायुवीजन बद्दल विसरू नका. तुमचा टूथब्रश हवेशीर ठिकाणी ठेवा जेणेकरून ब्रशिंग दरम्यान तो पूर्णपणे सुकतो.
3. सरळ उभे रहा: तुमचा टूथब्रश इतर पृष्ठभागावरील क्रॉस-दूषित होऊ नये म्हणून सरळ स्थितीत धरा.
4. योग्य प्रकाश, कमी आर्द्रता, आरामदायक तापमानाची काळजी घ्या - सूक्ष्मजीव गडद, ​​​​दमट आणि थंड ठिकाणे पसंत करतात.

आपला टूथब्रश कुठे ठेवू नये

टॉयलेटजवळ कधीही टूथब्रश ठेवू नका. 1950 आणि 1960 च्या दशकात बांधलेल्या घरांमध्ये लोकप्रिय असलेले विंटेज सिरेमिक धारक लक्षात ठेवा? ते टाइलच्या बाह्य भागाशी जुळतात आणि जवळजवळ नेहमीच टॉयलेटच्या डावीकडे किंवा उजवीकडे भिंतीवर ठेवलेले असतात. ते अस्वच्छ असल्यामुळे ते इतके कुरूप नाही. काही काळानंतर, लोकांना लक्षात आले की शौचालयातील सर्व जंतू दिवसातून किमान दोनदा तोंडात जातात.

तसेच, प्रथमोपचार किटमध्ये टूथब्रश ठेवू नका. जर तुम्हाला ते तिथे ठेवण्याची इतकी सवय असेल की तुम्ही स्वतःचे दूध सोडू शकत नाही, तर आत टूथब्रश धारक ठेवा. टॉयलेटमधून जंतूंना दूर ठेवण्याचा हा सर्वात सुरक्षित मार्ग आहे.

किती वेळा निर्जंतुक करावे

तुम्हाला तुमचे टूथब्रश वारंवार स्वच्छ करावे लागतात का? नाही. जर तुम्ही त्यांना प्रत्येक वापरानंतर गरम पाण्यात धुवून व्यवस्थित साठवून ठेवल्यास (शौचालयापासून दूर), तुम्ही त्यांना महिन्यातून एकदा किंवा त्याहून अधिक वेळा स्वच्छ करू शकता. वॉशबेसिनचे गरम पाणी संभाव्य धोकादायक जंतू काढून टाकण्यास खरोखर मदत करते.

निर्जंतुकीकरण विरुद्ध निर्जंतुकीकरण

टूथब्रश सॅनिटायझर उत्पादनांची खरेदी करताना, आधुनिक शब्दकळा समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. "निर्जंतुकीकरण" ची संकल्पना म्हणजे रोग किंवा संसर्ग काढून टाकणे, परंतु प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात या प्रक्रियेचा दर मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो. "स्वच्छता" म्हणजे जीवाणूंमध्ये 99.9 टक्के घट. "निर्जंतुकीकरण" ही सर्व सजीवांचा नाश करण्याची प्रक्रिया आहे. हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की सध्या कोणतेही व्यावसायिकरित्या उपलब्ध टूथब्रश क्लीनर नाहीत जे त्यांना निर्जंतुक करू शकतात किंवा त्यांना निर्जंतुक करू शकतात. सर्व जीवाणूंचा संपूर्ण नाश करण्याच्या आश्वासनांवर विश्वास ठेवू नका, कारण ही फक्त एक मार्केटिंग चाल आहे.

तुम्ही टूथब्रश क्लिनर विकत घेऊ शकता, परंतु कोणतेही पुरावे सूचित करत नाहीत की ही उत्पादने त्यांना साध्या पाण्याने आणि कोरडे करण्यापेक्षा अधिक चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करतात. तुम्ही जंतुनाशक खरेदी करण्याचा निर्णय घेतल्यास, अन्न आणि औषध प्रशासनाने मंजूर केलेले उत्पादन शोधा.

वाईट बातमी अशी आहे की जंतू सर्वत्र आहेत आणि त्यांच्यापासून लपण्याची जागा नाही. चांगली बातमी अशी आहे की त्यापैकी बरेच जण आपल्याला हानी पोहोचवू शकत नाहीत. अशा प्रकारे, तुम्ही तुमची टूथब्रशची सवय खूप परिश्रमपूर्वक बदलू नये, जर अजिबात नाही. बहुतेक लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या टूथब्रशमुळे कधीही आजारी पडण्याची शक्यता कमी असते.

व्हिडिओ - टूथब्रशची काळजी कशी घ्यावी

टूथब्रश हा एखाद्या व्यक्तीच्या दैनंदिन जीवनाचा एक आवश्यक गुणधर्म आहे. प्रत्येकजण लहानपणापासून हे उपकरण वापरत आहे. तथापि, हिरड्या आणि दातांना हानी पोहोचवू नये म्हणून ते कसे निवडावे आणि योग्यरित्या कसे वापरावे हे प्रत्येकाला माहित नसते.

दंतवैद्य त्यांच्या वर्गीकरणासाठी अनेक वैशिष्ट्ये वेगळे करतात. मुख्यांपैकी एक म्हणजे ब्रिस्टल्सची कडकपणा.

ज्या लोकांना त्यांच्या दातांवर मोठ्या प्रमाणात पट्टिका दिसतात त्यांच्यासाठी, डॉक्टर वाढीव कडकपणासह ब्रश खरेदी करण्याची शिफारस करतात. हिरड्या आणि मुलामा चढवणे इजा होऊ नये म्हणून अशा साधनाचा काळजीपूर्वक वापर केला पाहिजे. प्रक्रियेपूर्वी विलीच्या किंचित मऊ होण्यासाठी, त्यांना वाहत्या गरम पाण्याखाली ठेवणे फायदेशीर आहे.

पारंपारिक डेंटिफ्रिस ब्रशेसमध्ये मध्यम ब्रिस्टल्स असतात. असे साधन निरोगी लोकांसाठी आहे ज्यांच्यामध्ये पट्टिका हळूहळू तयार होतात. त्याच्या वापरामुळे तोंडी पोकळीची उच्च-गुणवत्तेची स्वच्छता होईल. मिश्रित ब्रिस्टल्ससह एक संयुक्त प्रकार देखील आहे. त्यामध्ये पर्यायाने कठोर आणि मऊ विलीच्या पंक्ती.

सॉफ्ट विली प्रौढांसाठी पुरेसे प्रभावी नाहीत, परंतु ते 8 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी, गर्भवती महिलांसाठी आणि पीरियडॉन्टल रोगाने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी आणि तोंडी पोकळीच्या इतर अनेक आजारांसाठी अपरिहार्य आहेत. इतर प्रत्येकासाठी, मऊ ब्रिस्टल्स असलेले ब्रश वापरू नयेत, कारण त्यामुळे दातांवर वयाचे डाग पडू शकतात.

ब्रिस्टल्सच्या कडकपणानुसार, ते विभागले गेले आहेत:

1. अतिशय मऊ - संवेदनशील.
2. मऊ - मऊ.
3. कडकपणाची सरासरी डिग्री मध्यम आहे.
4. कठोर - कठोर.
5. खूप कठीण - XHARD.

बीमची संख्या आणि कार्यरत क्षेत्राचा आकार वय, दातांची संख्या आणि मानवी मुलामा चढवण्याची स्थिती यावर अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, 6 वर्षाखालील लहान मुलांसाठी, 23 बंडलसह दंत हायना साधने हेतू आहेत. वृद्ध मुले आणि किशोरांना 30-40 स्वच्छता घटकांसह ब्रशेस खरेदी करण्याची शिफारस केली जाते. प्रौढांना 40-55 गुच्छांसह चांगले ब्रश दाखवले जातात. ब्रेसेस घालणाऱ्यांसाठी, विशेष मोनो-बीम साधने विकसित केली गेली आहेत जी संरचनेत हळूवारपणे प्रवेश करू शकतात आणि तेथून पट्टिका आणि अन्न कण काढू शकतात.

लहान मुलांसाठी ब्रशमध्ये सुमारे 23 टफ्ट असतात किशोरवयीन मुलांसाठी सुमारे 30-40 टफ्ट असतात प्रौढांकडे 40 पेक्षा जास्त टफ्ट्स असतात मोनोबंडल - ब्रेसेससाठी

साफसफाईच्या प्रक्रियेत टफ्ट्सचे स्थान देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. या आधारावर, खालील प्रकारचे टूथब्रश वेगळे केले जातात:

• आरोग्यदायी
• प्रतिबंधात्मक
• विशेष

स्वच्छता साधने सरळ, अगदी बंडलसह बनविली जातात, ज्याची लांबी अगदी समान आहे. हे प्रकार मुलांच्या ब्रशेससाठी बनविलेले आहेत, प्रौढांसाठी व्यावहारिकपणे कोणतेही पर्याय नाहीत.

प्रतिबंधक कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. त्यामध्ये वेगवेगळ्या लांबी आणि कडकपणाचे बीम असतात, जे वेगवेगळ्या दिशेने स्थित असतात. काही घटक हळुवारपणे हिरड्या आणि दाताच्या पायथ्याजवळील पट्टिका स्वच्छ करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत, तर काही "आठ" आणि "सात" च्या मुळांमधील घाण काढून टाकण्यासाठी आवश्यक आहेत.

ब्रेसेस आणि असमान दातांमधील इम्प्लांटवरील प्लेक साफ करण्यासाठी विशेष वापरल्या जातात. बर्याचदा, आपण ते केवळ फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता.

तुमच्यासाठी सर्वोत्तम टूथब्रश कोणता आहे?

इलेक्ट्रिकल

प्रगती स्थिर नाही, हे दंत स्वच्छतेच्या साधनांवर देखील लागू होते. साफसफाईची प्रक्रिया सुलभ करणारे विविध मॉडेल आणि उपकरणे आहेत. तथापि, वैशिष्ट्यांच्या वस्तुमानामुळे, ते प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत.

सर्वात सामान्य इलेक्ट्रिकल आहेत. त्यांनी त्यांच्या आकर्षक डिझाइन आणि अष्टपैलुत्वामुळे त्यांची लोकप्रियता मिळवली आहे. हे सिद्ध झाले आहे की असा टूथब्रश पारंपारिक यांत्रिक पेक्षा अधिक चांगले प्लेक साफ करतो.

अण्णा लोस्याकोवा

दंतवैद्य-ऑर्थोडॉन्टिस्ट

उत्पादक ग्राहकांना विविध कार्ये आणि वैशिष्ट्ये ऑफर करतात. उदाहरणार्थ, आपण डोक्याच्या हालचालीचा वेग समायोजित करू शकता किंवा बॅटरीमधील चार्ज पातळी पाहू शकता. इलेक्ट्रिक टूथब्रश स्वतःच महाग असल्याने, बदलण्यायोग्य ब्रश हेडसह मॉडेल विकसित केले गेले आहेत जे त्यांच्या वापराची किंमत लक्षणीयरीत्या कमी करतात.

तथापि, अशा उपकरणांच्या वापरास गंभीर मर्यादा आहेत. ज्यांना पीरियडॉन्टल रोगाने ग्रस्त आहेत किंवा तोंडी पोकळीत अलीकडेच ऑन्कोलॉजिकल ऑपरेशन केले आहेत त्यांनी त्यांचा वापर करू नये. ज्यांना हिरड्यांना आलेली सूज आणि स्टोमाटायटीस ग्रस्त आहेत त्यांना देखील विरोधाभास लागू होतात. निरोगी लोकांना आठवड्यातून 2 वेळा इलेक्ट्रिक ब्रश वापरण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण ते तामचीनी त्वरीत पुसून टाकते.

लोकप्रिय निर्मात्याच्या इलेक्ट्रिक ब्रशच्या कार्यरत डोक्याचे प्रकार

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) आणि आयनिक

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) स्वच्छता उपकरणे अलीकडेच दिसू लागली आहेत, म्हणून त्यांना अद्याप योग्य लोकप्रियता मिळाली नाही. तज्ञांच्या असंख्य साक्षीनुसार, ही उपकरणे प्लेक काढून टाकण्यासाठी अधिक प्रभावी आहेत. ऑपरेशनचे तत्त्व ध्वनी लहरींच्या कमी-फ्रिक्वेंसी कंपनामध्ये आहे, जे उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान करते.

अल्ट्रासाऊंड प्रकाराचा वापर गर्भवती महिलांसाठी कठोरपणे contraindicated आहे. तसेच, तोंडी पोकळीच्या ऑन्कोलॉजिकल रोगांनी ग्रस्त लोक आणि श्लेष्मल त्वचेच्या एपिथेलियल टिश्यूच्या केराटिनायझेशनची प्रक्रिया विस्कळीत असलेल्या लोकांद्वारे उपकरणे वापरली जाऊ शकत नाहीत.

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) विद्युत देखावा मध्ये समान आहे

आयनिक, तसेच अल्ट्रासोनिकचा शोध अलीकडेच लागला. टूलच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत टायटॅनियम डायऑक्साइडच्या कणांसह लेपित रॉडच्या ऑपरेशनवर आधारित आहे. लाळेसह द्रव सह एकत्रित केल्यावर, पदार्थ हायड्रोजन आयनांना आकर्षित करतो, जे हानिकारक जीवाणू नष्ट करतात आणि तोंडी पोकळीसाठी हानिकारक असलेल्या अम्लीय वातावरणास नष्ट करतात.

असे उपकरण टूथपेस्टशिवाय वापरले जाऊ शकते. आयनिकचा वापर धूम्रपान करणाऱ्यांद्वारे केला जाऊ शकत नाही, कारण निकोटीन, आयनांशी संवाद साधताना, श्लेष्मल झिल्लीच्या भिंती नष्ट करते. बंदी कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्यांना, तसेच तोंडी पोकळी जलद कोरडे असलेल्या लोकांना देखील लागू होते.

योग्य टूथब्रश कसा निवडायचा

निवडताना, आपण खालील पॅरामीटर्सवर तयार केले पाहिजे:

• कडकपणा;
• ब्रिस्टल स्थान;
• लांबी

हँडलचा आकार, लांबी आणि साफसफाईची पृष्ठभाग वैयक्तिक पसंतींवर अवलंबून असते. वैयक्तिक निर्देशक (वय आणि तोंडी आरोग्य) देखील यामध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात.

टूथब्रश निवडण्यापूर्वी, आपण आपल्या दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्यावा. डॉक्टरांनी हिरड्यांची स्थिती तपासल्यानंतर, तो तुम्हाला योग्य कडकपणा आणि आकाराचे साधन खरेदी करण्याचा सल्ला देईल. कोणते टूथब्रश सर्वोत्कृष्ट आहेत याबद्दल तुम्ही तज्ञांकडून जाणून घेऊ शकता आणि स्वतःसाठी प्रस्तावित पर्यायांपैकी अनेक वापरून पाहू शकता.

अण्णा लोस्याकोवा

दंतवैद्य-ऑर्थोडॉन्टिस्ट

परवडण्याजोगे आणि परिणामकारकतेच्या दृष्टीने सर्वात सामान्य पर्याय म्हणजे सिंथेटिक मटेरियल - नायलॉनपासून बनवलेल्या ब्रिस्टल्ससह नियमित ब्रश. नैसर्गिक कपड्यांपासून बनवलेले बंडल बॅक्टेरियासाठी एक आदर्श प्रजनन ग्राउंड बनू शकतात.

दंत स्वच्छता साधनामध्ये किंचित गोलाकार ब्रिस्टल्स असावेत. हिरड्यांसाठी हे आवश्यक आहे, कारण सरळ तीक्ष्ण गुच्छे त्यांना सतत इजा करतात.

खालील व्हिडिओ योग्यरित्या आणि त्यानुसार, चुकीचे दात कसे घासायचे ते दर्शविते:

ब्रशच्या डोक्याच्या मागे एक अतिरिक्त खडबडीत पृष्ठभाग असावा. त्याबद्दल धन्यवाद, जीभ आणि गालाच्या भिंतींची अतिरिक्त स्वच्छता केली जाईल. अशा प्रकारे, मौखिक पोकळीची सामान्य स्थिती अधिक चांगली होईल.

अण्णा लोस्याकोवा

दंतवैद्य-ऑर्थोडॉन्टिस्ट

निवडलेला टूथब्रश आवश्यकतेने बीमच्या व्यवस्थेच्या वेगळ्या पातळीसह असणे आवश्यक आहे. ब्रिस्टल्सची समान लांबी असलेली साधने प्लेक चांगल्या प्रकारे काढत नाहीत.

कृपया खरेदी करण्यापूर्वी वर्णन काळजीपूर्वक वाचा. त्यामध्ये उत्पादनाविषयी सर्व माहिती असणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये कडकपणाचे चिन्हांकन, ब्रिस्टल स्थान, सामग्री आणि इतर घटक समाविष्ट आहेत. टूथब्रशच्या वैशिष्ट्यांबद्दल माहिती अपूर्ण असल्यास, खरेदी करण्यापासून परावृत्त करणे चांगले.

व्हिडिओमध्ये, Roskontrol ने राज्य मानकांचे पालन करण्यासाठी सुप्रसिद्ध उत्पादकांकडून अनेक ब्रशची चाचणी केली आणि टूथब्रश कसा निवडावा याबद्दल सल्ला दिला:

आता तुम्हाला माहित आहे की कोणता टूथब्रश चांगला आहे.

काळजी नियम

कोणत्याही वैयक्तिक स्वच्छता उत्पादनाप्रमाणेच, टूथब्रशचे विशेष स्टोरेज नियम आहेत:

1. कुटूंबातील प्रत्येक सदस्याकडे ब्रश ठेवण्यासाठी एक वेगळा कप असावा जेणेकरुन कार्यरत डोक्यांना एकमेकांना स्पर्श होणार नाही आणि जंतू एका स्वच्छता उत्पादनातून दुसर्‍यामध्ये प्रसारित होणार नाहीत.
2. आपण त्यांना रेझर आणि इतर वैयक्तिक साधनांसह एकत्र ठेवू शकत नाही, कारण यामुळे श्लेष्मल झिल्लीचे विविध रोग होण्याची शक्यता वाढते.
3. टूथब्रशचा वापर 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ करू नये. कालबाह्यता तारखेनंतर, ते बदलणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, संसर्गजन्य रोगांच्या हस्तांतरणानंतर नवीन खरेदी करणे आवश्यक आहे, कारण बॅसिली वैयक्तिक स्वच्छतेच्या वस्तूंवर बराच काळ राहतात.
4. प्रत्येक वेळी दात घासल्यानंतर, ब्रिस्टल्सवर साबणाने उपचार करणे आवश्यक आहे, शक्यतो घरगुती साबणाने, आणि पुढील साफसफाई होईपर्यंत त्यात सोडले पाहिजे.

साध्या स्टोरेज नियमांचे पालन करणे आणि टूथब्रशच्या निवडीबद्दल जबाबदार वृत्ती आपल्या दातांचे आरोग्य सुनिश्चित करण्यात मदत करेल.

निरोगी तोंडी मायक्रोफ्लोरा राखण्यासाठी टूथब्रश हे मुख्य साधनांपैकी एक आहे. अशा उपकरणांची अयोग्य साठवण आणि मुलामा चढवणे अयोग्य काळजी हे दाहक प्रक्रिया आणि संबंधित पॅथॉलॉजीजच्या विकासाचे मुख्य घटक आहेत. टूथब्रशची काळजी नियमित असावी आणि अनेक नियमांनुसार चालते. यामुळे दातांचा शुभ्रपणा, आरोग्य आणि स्वच्छता राखून जिवाणू आणि सूक्ष्मजंतूंची वाढ टाळता येईल.

दात शुभ्रतेने प्रसन्न होण्यासाठी आणि हिरड्यांमधून रक्तस्राव होऊ नये म्हणून, आपल्याला योग्य ब्रश निवडण्याकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. प्रभावी मौखिक स्वच्छता डिव्हाइसच्या सौंदर्यावर अवलंबून नाही, परंतु त्याच्या गुणवत्तेवर अवलंबून आहे. यशस्वी निवडीसाठी टिपांमध्ये खालील माहिती समाविष्ट आहे.

1. कार्यरत पृष्ठभाग गोलाकार आहे, साफसफाई दरम्यान, 2-3 दातांच्या पृष्ठभागावर झाकून ठेवा. उलट बाजूस रिबड फिनिश असणे आवश्यक आहे (यामुळे गाल, हिरड्या आणि जीभ अन्नाच्या ढिगाऱ्यापासून आणि प्लेगपासून स्वच्छ होण्यास मदत होईल).
2. ब्रिस्टल गुणवत्ता. कृत्रिम विलीसह स्वच्छतेच्या वस्तू निवडणे चांगले आहे, कारण नैसर्गिक ब्रिस्टल्स तामचीनी फोडू शकतात, खराब करू शकतात आणि इजा करू शकतात.

कृपया खरेदी करण्यापूर्वी आपल्या दंतचिकित्सकाकडे तपासा. डॉक्टर मुलामा चढवणे स्थितीचे मूल्यांकन करेल आणि उपकरणाच्या योग्य मापदंडांना सल्ला देईल.

काळजी आणि संग्रहित कसे करावे: रहस्ये उघड करणे

पातळ आणि मऊ विली हे सूक्ष्मजंतू आणि जीवाणूंचे प्रजनन स्थळ आहे. शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून, ब्रशेसच्या स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. दात घासताना, प्लाक, पेस्ट आणि अन्नाचे अवशेष डिव्हाइसवर राहतात. प्रत्येक वापरानंतर, प्रत्येक ब्रिस्टल वाहत्या पाण्याखाली पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

एखाद्या केसमध्ये ओलसर किंवा ओले उपकरण संचयित करण्याची शिफारस केलेली नाही. कोरडे होण्यापूर्वी, वैयक्तिक स्वच्छ ग्लासमध्ये (जेथे फक्त आपला ब्रश असेल), कार्यरत पृष्ठभाग वर ठेवण्याची शिफारस केली जाते. या स्थितीत, जीवाणू गुणाकार करू शकणार नाहीत. प्रवास करताना आणि घराबाहेर राहताना केस अपरिहार्य आहे (त्याची जागा नियमितपणे निर्जंतुक करणे सुनिश्चित करा).

संदर्भासाठी! खरेदी केल्यानंतर ताबडतोब, निर्जंतुकीकरण करण्यासाठी डिव्हाइस 1 मिनिट उकळत्या पाण्यात बुडविणे आवश्यक आहे. तसेच, तुम्ही ब्रश दररोज गरम पाण्यात धुवा, आठवड्यातून एकदा साबणाच्या पाण्यात 2-4 मिनिटे भिजवावा आणि नंतर पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

नैसर्गिक ब्रिस्टल्स किंवा फायबर असलेल्या ब्रशची काळजी घेण्यासाठी विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. अशा उपकरणांना अधिक वारंवार आणि विशेष काळजी आवश्यक असते. प्रत्येक वापरापूर्वी, लाँड्री साबणाने विलीवर उपचार करणे आवश्यक आहे. वापरल्यानंतर ताजे साबण द्रावणात ठेवा. हे बॅक्टेरियाची वाढ, कोरडे आणि ठिसूळ विली टाळण्यास मदत करेल.

इतर तपशीलांकडे लक्ष द्या

लहान मुलांसाठी, विशेष फोम रबर किंवा सिलिकॉन ब्रशेस वापरले जातात, जे वापरण्यापूर्वी आणि नंतर उबदार पाण्याने स्वच्छ धुण्यासाठी पुरेसे आहेत. प्रीस्कूल मुलांसाठी, मऊ ब्रिस्टल्ससह ब्रशेसची शिफारस केली जाते, कारण मुलांच्या हिरड्या आणि दात खूप असुरक्षित असतात.

टूथब्रशचे सरासरी आयुष्य 3 महिन्यांपेक्षा जास्त नसते. जर ब्रिस्टल्स पूर्वी जीर्ण झाले असतील किंवा तुटले असतील तर, स्वच्छता आयटम ताबडतोब बदलणे चांगले. यामुळे दुखापत, जळजळ आणि अधिक गंभीर परिणाम टाळण्यास मदत होईल. इलेक्ट्रिकल उपकरणांसाठी, आपल्याला नोजल बदलण्याची आवश्यकता आहे, परंतु जर ब्रश सूचक (रंग पट्टी) सह सुसज्ज असेल तर त्याच्या सावलीकडे लक्ष द्या.

मायक्रोवेव्हचे फायदे

लक्षात ठेवणे महत्वाचे! ही पद्धत इलेक्ट्रिक किंवा अल्ट्रासोनिक डेंटिफ्रिसेससाठी प्रतिबंधित आहे.

विद्युत उपकरणाची काळजी कशी घ्यावी?

स्वच्छतेची गुणवत्ता राखताना आपल्या स्मार्ट उपकरणाचे आयुष्य वाढविण्यासाठी, काही महत्त्वपूर्ण नियमांचा विचार करण्याची शिफारस केली जाते. पहिली आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे नियमित स्वच्छ धुणे. प्रक्रिया दात घासण्यापूर्वी आणि नंतर केली पाहिजे. पद्धतीचे सार सोपे आहे - वाहत्या पाण्याखाली नोजल धुणे (अन्नाचे कण आणि मोडतोड काढून टाकणे). या प्रकरणात डिव्हाइसला त्रास होणार नाही, कारण त्यात आर्द्रता-प्रतिरोधक वैशिष्ट्ये आहेत.

तुम्ही तुमचा दैनंदिन ब्रशिंग विधी पूर्ण केल्यानंतर, बॅटरी चार्ज तपासण्याचे सुनिश्चित करा. ब्रश एका सरळ स्थितीत ठेवा (आपण स्वच्छ वैयक्तिक काच वापरू शकता).

4 महिन्यांत किमान 1 वेळा नोजल बदलणे आवश्यक आहे (यांत्रिक उपकरणांसारखेच). अशा ब्रशेससाठी उष्णता उपचार (उकळणे, मायक्रोवेव्ह ओव्हन) शिफारस केलेली नाही. परिणामी, ब्रिस्टल्सची रचना तुटली जाईल आणि डिव्हाइस पुनर्स्थित करावे लागेल.

माहितीचा सारांश

अशा वैयक्तिक स्वच्छतेच्या वस्तूंच्या काळजीसाठी साध्या नियमांचे पालन करणे ही हिरड्या आणि दातांचे आरोग्य राखण्याची गुरुकिल्ली आहे. सामान्यीकृत शिफारसी.