मानवी खांद्याच्या कंबरेच्या हालचालींचे उच्च मोठेपणा अनेकदा असंख्य जखमांचे दोषी ठरते: अस्थिबंधन उपकरणे आणि स्नायूंच्या सांध्याचे विघटन आणि मोच. खांद्याच्या विभागाचा सांधा हाताच्या स्नायूंच्या नैसर्गिक अस्थिरतेने आणि अस्थिबंधनांच्या संचाद्वारे ओळखला जातो, म्हणूनच या ठिकाणी खांद्याच्या अस्थिबंधनाची मोच येते, कारण कोणतेही अस्थिबंधन जास्त भारांमुळे मोठ्या प्रमाणात ताणलेले असते. .

जर या दुखापतीचा योग्य फॉर्म्युलेशनच्या दृष्टिकोनातून विचार केला गेला, तर कोणत्याही मोचांना, जरी त्यांचे सूक्ष्म प्रकटीकरण असले तरी, त्यांना अस्थिबंधन उपकरणाच्या ऊतींचे तंतोतंत फाटणे म्हणतात.

खांद्याची रचना आणि कार्ये

तीन दिशांमध्ये हाताच्या हालचालींची श्रेणी खांद्याच्या सांध्याच्या सर्वात जटिल रचनेमुळे तयार होते, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे: ह्युमरस, स्कॅप्युलर, क्लेव्हिक्युलर हाडे, जे सांध्यासंबंधी पोकळीसह एकत्रितपणे एक उच्चार तयार करतात. खांद्याचे समूह सर्व बाजूंनी अस्थिबंधन आणि कंडरांनी वेढलेले असते, जे स्नायू, अस्थिबंधन आणि हाडे यांना एकाच खांद्याच्या प्रणालीमध्ये जोडणारे स्ट्रँड जोडतात.

रोटेटर कफ स्कॅपुला आणि खांद्याच्या कनेक्शनमध्ये गुंतलेला असतो आणि स्नायूंद्वारे तयार होतो:

• supraspinous;
• infraspinatus;
• लहान गोल;
• subscapular

कंडर तंतूंच्या मदतीने स्नायू ऊतक वैयक्तिक ह्युमरस हाडांशी जोडलेले असतात.

संयुक्त कॅप्सूल सायनोव्हीयल पदार्थाने भरलेल्या एक प्रकारची "पिशवी" सारखी दिसते. हे अस्थिबंधन उपकरणाने बाहेरून मजबुत केले जाते आणि सर्व सांध्याच्या पृष्ठभागास ओलावा देते. सतत स्नेहन झाल्यामुळे, ह्युमरस सहजपणे विविध हालचाली करते.

वरच्या अंगाच्या खांद्याच्या विभागात अस्थिबंधन असतात:

• sternoclavicular, खांद्याच्या समान विभागांना जोडणारा;
• सांध्यासंबंधी कॅप्सूल, खांद्याभोवतीच्या अस्थिबंधनांसह;
• स्कॅप्युलर-कोस्टल आर्टिक्युलेशन, ज्याला स्नायूंच्या वस्तुमानाने आधार दिला जातो.

अस्थिबंधन हालचालींच्या "नियंत्रक" ची भूमिका बजावतात: ते आपल्याला शरीराच्या सामान्य हालचाली करण्यास आणि अस्वीकार्य गोष्टी थांबविण्यास परवानगी देतात, त्यांना तीक्ष्ण वेदना मर्यादित करतात. अस्थिबंधनांची कार्यात्मक वैशिष्ट्ये त्यांची वाढलेली लवचिकता आणि लवचिकता सूचित करतात.

जर एखाद्या जुनाट आजारामुळे किंवा यांत्रिक दुखापतीमुळे नैसर्गिक लवचिकता बिघडली असेल, तर खांद्याच्या सांध्याच्या मोचमध्ये सामान्य स्नायू शिथिलता येते आणि परिणामी, मोटर क्षमतेच्या नुकसानासह सांध्याच्या शारीरिक स्थितीत बदल होतो. . क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजपर्यंत मोटर क्षमतेचे उल्लंघन टाळण्यासाठी या प्रकरणात उपचार करणे आवश्यक आहे.

एटिओलॉजी

सर्वात सामान्य खांद्याच्या दुखापती म्हणजे खांद्याच्या सांध्यातील मोच. खालील कारणे या दुखापतीच्या उत्पत्तीस कारणीभूत ठरतात:

• उच्च मोटर क्रियाकलाप, बहुतेक वेळा व्यावसायिक ऍथलीट्स, बेसबॉल खेळाडू, जलतरणपटूंमध्ये आढळतात;
• रक्ताभिसरण प्रणालीतील विकार जे वयानुसार प्रकट होतात आणि अस्थिबंधनांच्या प्लॅस्टिकिटीमध्ये घट होते;
• हाडांच्या वाढीची घटना - osteophytes;
• जड लिफ्टिंगमुळे संयुक्त वर पद्धतशीर भार;
• संपूर्ण जीव आणि विशेषतः खांद्याच्या सांध्यातील चयापचय प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय आणण्याची धमकी देणारी व्यसनं;
• संप्रेरक थेरपी ज्यामुळे कंडर आणि स्नायू कमकुवत होते.

खांद्याच्या सांध्याचे स्ट्रेचिंग धक्का, पडणे, बाजूला ठेवलेल्या हाताला किंवा खांद्याच्या वरच्या भागाला मारणे यांच्याशी संबंधित आहे.

लक्षणे

खांद्याच्या स्नायूंना ताणणे आणि अस्थिबंधन उपकरणे द्वारे दर्शविले जातात:

• गतिशीलता मर्यादा;
• जखमी भागात लालसरपणा;
• मध्यम स्थानिकीकरण च्या hematomas;
• किंचित सूज;
• तीक्ष्ण वेदना जी तुम्ही हात हलवण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा वाढते.

जरी पीडित व्यक्तीने खांदा हलवण्याचा प्रयत्न केला नाही, तर सामान्य पॅल्पेशनमुळे तीव्र वेदना होऊ शकते.

हानी किती स्पष्ट आहे त्यावरून, अस्थिबंधन उपकरणाचे आंशिक फाटणे ओळखले जाते, जेव्हा अनेक तंतू जखमी होतात आणि संपूर्ण अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले असते तेव्हा खांद्याच्या अस्थिबंधन उपकरणाचे संपूर्ण फाटलेले असते.

स्थानिक तापमानात वाढ होणे सांध्यातील दाहक प्रक्रियेचे संकेत देऊ शकते आणि जर उपचार ताबडतोब सुरू केले नाही तर सामान्य स्थिती बिघडेल, वेदना आणि सूज वाढेल आणि जळजळ वाढेल. आणि परिणामी - रोगांचा विकास:

• खांदा बर्साचा दाह;
• पेरिआर्थराइटिस;
• subacromile बर्साचा दाह;
• supraspinatus tendonitis सिंड्रोम;
• सबडेल्टॉइड बर्साचा दाह;
• बायसेप टेंडोनिटिस.

अस्थिबंधन उपकरणाच्या मोचांची लक्षणे आणि उपचार थेट दुखापतीच्या स्वरूपाशी संबंधित आहेत, ज्याची तीव्रता यात विभागली गेली आहे:

1. प्रथम पदवी, किरकोळ वेदना आणि अस्थिबंधन ऊतकांच्या अखंडतेचे थोडेसे उल्लंघन द्वारे दर्शविले जाते.
2. दुसरी पदवी, ज्यामध्ये किरकोळ कार्यात्मक कमजोरी असलेल्या पहिल्या पदवीपेक्षा सर्व लक्षणे अधिक स्पष्ट आहेत.
3. तिसरी पदवी, जी अस्थिबंधन फुटणे आणि जखमी सांध्यासंबंधी उपकरणाची अस्थिरता द्वारे दर्शविले जाते.

या प्रकारच्या पहिल्या लक्षणांवर, पीडितेला ताबडतोब वैद्यकीय सुविधेकडे पाठवणे आवश्यक आहे, जिथे, निदान प्रक्रियेनंतर, त्याला खांद्याच्या सांध्यातील मोचवर उपचार कसे करावे हे तपशीलवार स्पष्ट केले जाईल.

प्रथमोपचार

संयुक्त योग्यरित्या बरे करण्यासाठी, डॉक्टरकडे जाणे पुरेसे नाही, एक अतिशय महत्वाचा पैलू म्हणजे दुखापतीनंतर लगेच मदत प्रदान करणे.

पुढचा हात ताणणे म्हणजे अगदी पहिल्या टप्प्यावर कोणतेही मोटर फंक्शन मर्यादित करणे समाविष्ट आहे, तर कोपरमधील सांधे वाकणे आवश्यक आहे आणि शक्य असल्यास, ते ठीक करा. बर्फ फ्रीझरमध्ये घेतला जाऊ शकतो, टॉवेलमध्ये गुंडाळला जाऊ शकतो आणि जखम टाळण्यासाठी 20 मिनिटे जखमेच्या ठिकाणी लावा.

वेदना औषधे घेतल्यानंतर, आपल्याला वैद्यकीय केंद्राकडे जाण्याची आवश्यकता आहे.

निदान

सखोल निदानानंतर ट्रॉमॅटोलॉजिस्टद्वारे मोचवर उपचार कसे करावे हे सांगितले जाईल, ज्यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• पॅल्पेशनसह तपासणी;
• रेडियोग्राफी;
• अल्ट्रासोनोग्राफी;
• चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा;
• आर्थ्रोस्कोपी

उपचार

जेव्हा खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन मोचले जातात तेव्हा वैद्यकीय संस्थेतील तज्ञाद्वारे उपचार जटिल पद्धतीने केले जातात.

उपचार प्रक्रियेत समाविष्ट असलेल्या तंत्रे कंडर पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि डाग पडू नयेत. हे:

1. प्राथमिक थेरपी, ज्याचे मुख्य कार्य म्हणजे जखमी सांध्याच्या पूर्ण विश्रांतीसाठी परिस्थिती निर्माण करणे.
2. दुय्यम थेरपी, ज्यामध्ये प्रक्रियांचे पुनर्वसन कॉम्प्लेक्स समाविष्ट आहे.

बरेचदा, डॉक्टर जटिल थेरपीमध्ये हर्बल कॉम्प्रेस लिहून देतात: कॅमोमाइल, लैव्हेंडर, लिंबू मलम, पुदीना, थाईम, ऋषी, निलगिरी.

एकात्मिक दृष्टिकोनाची चिन्हे खालीलप्रमाणे आहेत:

• खांद्याच्या सांध्याची पूर्ण अचलता;
• बर्फ लावण्याच्या तीन दिवसांसाठी 4 एकल वीस-मिनिट प्रक्रिया;
• औषधांचा वापर: वेदनाशामक, औषधे जी अस्थिबंधन उपकरणे मजबूत करतात;
• विशेष पट्ट्या आणि ड्रेसिंग घालणे;
• खुल्या हवेत चालणे;
• वर्धित पोषण.

पुनर्वसन

सांधे पुनर्संचयित करण्यासाठी वैद्यकीय प्रक्रियेच्या संपूर्ण जटिलतेनंतर, मोचची लक्षणे पूर्णपणे निघून गेली पाहिजेत. हे केवळ पुनर्वसन प्रक्रियेद्वारे प्राप्त झालेले परिणाम एकत्रित करण्यासाठी राहते, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• वैद्यकीय जिम्नॅस्टिक;
• मालिश कोर्स;
• अँटिऑक्सिडंट्स आणि दाहक-विरोधी औषधे घेणे;
• जीवनसत्त्वे आणि फॅटी ऍसिडची नियुक्ती;
• फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी हे कंकाल प्रणालीचे पोषण करण्यासाठी आणि पुनरुत्पादन प्रक्रियांना गती देण्यासाठी एक उत्कृष्ट साधन आहे.

मोचलेल्या अस्थिबंधन असलेल्या रूग्णांना बहुतेकदा विहित केलेल्या प्रक्रियेचा उच्च उपचारात्मक प्रभाव असतो जेव्हा ते लिहून दिले जातात:

• amplipulse;
• इलेक्ट्रोफोरेसीस;
• मॅग्नेटोथेरपी;
• पॅराफिनचे आवरण.

सांधे, स्नायू आणि अस्थिबंधनांच्या पुनर्प्राप्ती कालावधीसाठी व्यायामाचे अनेक संच आहेत. त्याच वेळी, वर्गांदरम्यान एक स्वतंत्र प्रशिक्षक उपस्थित असणे महत्वाचे आहे, जो भारांवर काटेकोरपणे नियंत्रण ठेवेल आणि जटिल व्यायाम, अचानक हालचालींना परवानगी देणार नाही, जेणेकरून स्नायू मोठ्या प्रमाणात ताणले जातील.

उपचार कालावधी काय आहे

वेळेवर उपचार आणि पूर्ण पुनर्वसन प्रक्रियेचा परिणाम म्हणून, खांद्याच्या सर्व कार्यांची अंतिम पुनर्संचयित होते. संपूर्ण पुनर्प्राप्ती कालावधीचा कालावधी 10 दिवसांपासून सहा महिन्यांपर्यंत असतो आणि तो दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो. तर, 1 डिग्री नुकसानासह, पुनर्प्राप्ती 10 व्या दिवशी होते, जास्तीत जास्त - 2 आठवड्यांनंतर. 2 अंशांवर, उपचार करण्यासाठी किमान एक महिना लागेल. जर रुग्णाला ग्रेड 3 चे निदान झाले तर त्याच्यावर उपचार होण्यास बराच वेळ लागेल.

सर्व अटी अंदाजे आहेत आणि रुग्णांच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून आहेत:

• वय;
• रोग प्रतिकारशक्ती
• सामान्य आरोग्य स्थिती.

अंदाज

दुखापतीनंतर ताबडतोब रुग्णाला उपचार लिहून दिल्यास गुंतागुंत होण्याची शक्यता शून्य असेल, जी तो विशिष्ट कालावधीसाठी काटेकोरपणे करेल.

जर उपचारात्मक उपचार वेळेवर सुरू झाले नाहीत किंवा पूर्णपणे दुर्लक्ष केले गेले, तर त्याचे परिणाम तुम्हाला वाट पाहत नाहीत. जखमी सांधे पूर्ण ताकदीने कार्य करण्यास सुरवात करत नाही, कोणतीही हालचाल अव्यवस्था होण्याची धमकी देऊ शकते.

क्रॉनिक आर्टिक्युलर अस्थिरता उद्भवते.

प्रतिबंध पद्धती

जखम टाळण्यासाठी सर्व प्रकारच्या प्रतिबंधात्मक उपायांमध्ये, मुख्य ओळखले जाऊ शकतात. गरज आहे:

• सर्व स्नायूंना बळकट करणार्‍या खेळांमध्ये व्यस्त रहा;
• जड शारीरिक श्रम टाळा;
• अचानक हालचाली टाळा;
• क्रीडा क्रियाकलाप दरम्यान सुरक्षा खबरदारी पाळा;
• जड उचलण्याची परिस्थिती टाळा;
• पूर्णपणे खा.

उपस्थित डॉक्टरांच्या सर्व प्रिस्क्रिप्शनच्या अधीन, संपूर्ण पुनर्प्राप्तीची संभाव्यता हमी दिली जाते.

प्रशिक्षणासाठी बराच वेळ देणार्‍या ऍथलीट्समध्ये आणि ज्यांच्या कामात जड भार उचलणे आणि वाहून नेणे समाविष्ट आहे अशा लोकांमध्ये खांदे मोच होतात. हा ताण मुलांमध्येही होतो. निष्काळजी हालचाल, चुकीचे फिरणे, शारीरिक हालचालींमध्ये तीव्र वाढ - या सर्वांमुळे खांद्याच्या सांध्यामध्ये मोच येऊ शकते. वेळेवर उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे, कारण सहवर्ती रोग विकसित होऊ शकतात - बर्साइटिस किंवा टेंडिनोसिस.

सगळं दाखवा

मुख्य लक्षणे

हा रोग अतिशय वैविध्यपूर्ण क्लिनिकल चित्राद्वारे दर्शविला जातो. स्प्रेन्सची क्लासिक लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

1. 1. वेदना, प्रत्येक वेळी सांध्यातील हालचालींमुळे उद्भवते. वाढत्या शारीरिक हालचालींसह हे लक्षणीय वाढते आणि प्रकृतीत वेदनादायक आहे. खांद्याच्या सांध्यावर दाब पडूनही वेदना होतात.
2. 2. edema निर्मिती, आणि त्याची हळूहळू वाढ stretching वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. कधीकधी सूज इतकी मजबूत असते की सांधे बाह्यतः विकृत होते आणि आकारात वाढतात; लोकांमध्ये अशा सांध्याला हत्तीचा सांधा म्हणतात.
3. 3. शरीराचे तापमान वाढणे.
4. 4. खांदा संयुक्त मध्ये गतिशीलता मर्यादा. गंभीर दुखापतींमध्ये, अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटू शकतात आणि नंतर सांधे जास्त प्रमाणात फिरतात.
5. 5. जर अस्थिबंधन फाटले असेल आणि फक्त त्यांची मोच नसेल तर दुखापत झालेल्या ठिकाणी फुगवटा येतो.
6. 6. हेमॅटोमा तयार होणे, जे सहसा खराब झालेल्या भागात त्वचा लाल होणे आणि दुखापत झालेल्या सांध्याच्या भागात ताप येतो. परंतु हेमॅटोमा लगेच दिसून येत नाही, परंतु स्ट्रेचिंगनंतर एक दिवस. हे दुखापतीच्या क्षेत्रामध्ये दिसत नाही, परंतु अगदी खाली.

कधीकधी स्ट्रेचिंग विविध गुंतागुंतांसह असते ज्यामुळे अतिरिक्त लक्षणे दिसतात. जर नसा फुटल्या असतील तर वेदनांमध्ये मुंग्या येणे संवेदना जोडले जाते. जर वेदनादायक धक्क्यामुळे वासोस्पाझम उद्भवते जे स्नायू ताणले जातात तेव्हा दिसून येते, तर रक्त प्रवाह कमी होतो, ऊतींचे ऱ्हास होतो.

ऊतींचे नुकसान होण्याच्या प्रमाणात अवलंबून, तीन अंश मोच असतात, जे लक्षणांमध्ये भिन्न असतात. तर, प्रथम पदवी सौम्य आहे, कमीतकमी ऊतींचे नुकसान होते, ते मध्यम वेदना आणि एक लहान हेमॅटोमासह आहे, खांद्यावर सूज येणे जवळजवळ अदृश्य आहे. अशी दुखापत 1-2 आठवड्यांत अक्षरशः बरी होते. द्वितीय-डिग्री स्प्रेनेसह, अस्थिबंधन अधिक गंभीर नुकसान आणि आंशिक फाटणे आहे. सांध्याची गतिशीलता मर्यादित आहे, वेदना अधिक स्पष्ट आहे आणि उपचारांना 6 आठवडे लागतील. परंतु तिसरा अंश अस्थिबंधन, पॅथॉलॉजिकल संयुक्त गतिशीलता आणि गंभीर जखम द्वारे दर्शविले जाते. या प्रकरणात, बरे होण्यास 9 आठवडे लागतील आणि काहीवेळा अधिक. 3 रा डिग्रीसह, घरी उपचार करणे नेहमीच शक्य नसते, कारण कधीकधी शस्त्रक्रिया देखील आवश्यक असते.



कसे ओळखावे

ही सर्व लक्षणे विशिष्ट नसलेली मानली जातात, म्हणजेच ते इतर जखमांचे वैशिष्ट्य आहेत. त्यामुळे, मोचांना फ्रॅक्चर आणि डिस्लोकेशनसह गोंधळात टाकले जाऊ शकते, कारण त्यांचे क्लिनिकल चित्र समान असू शकते. अखेरीस, नॉन-शॉक फोर्सचे फ्रॅक्चर देखील आहेत. अशा परिस्थितीत, अस्थिबंधन ताणले जाते आणि अर्धवट फाटलेले असते, परंतु ते जोडलेले हाड तुटते. परंतु अनेक फरक आहेत ज्यावर आपण लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, दुखापतीच्या वेळी ऐकू येणार्‍या वैशिष्ट्यपूर्ण पॉपद्वारे फ्रॅक्चरपेक्षा सांध्याची मोच वेगळी असते आणि फ्रॅक्चर दरम्यान क्रॅक ऐकू येतो.

फ्रॅक्चरसह, वेदना केवळ हालचाली दरम्यानच नव्हे तर विश्रांतीच्या वेळी, झोपेत देखील जाणवते. आणि हे हाडांवर दाबताना उद्भवते आणि जेव्हा अस्थिबंधन ताणले जातात तेव्हा फक्त जखमी ऊतींना दुखापत होते.

ही सर्व ऐवजी व्यक्तिनिष्ठ चिन्हे असल्याने, अतिरिक्त निदान आवश्यक आहे. त्यासाठी एक्स-रे तपासणीसह विविध पद्धती वापरल्या जातात, ज्यामुळे डिस्लोकेशन, फ्रॅक्चर आणि मोचांशी संबंधित नसलेल्या इतर जखमांना वगळण्यात मदत होते. अधिक माहितीपूर्ण पद्धत म्हणजे एमआरआय (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग). हे आपल्याला अस्थिबंधनाच्या नुकसानाची डिग्री निर्धारित करण्यास अनुमती देते. कधीकधी आर्थ्रोस्कोपी वापरली जाते, परंतु ही पद्धत फारच क्वचितच वापरली जाते, केवळ ऊतींचे व्यापक नुकसान झाल्यास.



प्रथमोपचार

सर्व उपचारात्मक उपाय दोन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात. काही पद्धती आपत्कालीन काळजीसाठी वापरल्या जातात, इतर - थेट दुखापतीच्या उपचारांसाठी आणि संयुक्त गतिशीलता पुनर्संचयित करण्यासाठी.



मोचसाठी प्रथमोपचार म्हणजे खांद्याचा सांधा शांत आणि स्थिर आहे याची खात्री करणे - विशेषत: जोपर्यंत हे निश्चितपणे स्थापित केले जात नाही की हे अद्याप मोच आहे, फ्रॅक्चर नाही. दुखापतीच्या ठिकाणी फिक्सिंग पट्टी लागू केली जाते, ज्यासाठी लवचिक पट्टी वापरली जाऊ शकते. भविष्यात, ते खांद्याच्या सांध्याच्या विशेष समर्थनामध्ये बदलले जाते, जे आणखी काही दिवस परिधान केले जाते. अस्थिबंधनाला आणखी दुखापत होऊ नये म्हणून हे सर्व केले जाते.

तीव्र सूज टाळण्यासाठी, स्ट्रेचिंगनंतर पहिल्या काही तासांत, खराब झालेल्या भागावर कोल्ड कॉम्प्रेस लागू केला जातो - उदाहरणार्थ, रुमालमध्ये गुंडाळलेला बर्फ. हे बर्फ त्वचेच्या थेट संपर्कात येऊ नये म्हणून टिश्यू पेपर आवश्यक आहे. हे केवळ सूजच नाही तर वेदना देखील दूर करण्यास मदत करते.

परंतु केवळ एक कॉम्प्रेस सहसा पुरेसे नसते, म्हणून त्याला विविध वेदनाशामक घेण्याची परवानगी आहे. या काळात जास्त पाणी पिण्याची गरज आहे. ही एक मोच आहे, आणि अधिक गंभीर दुखापत नाही याची खात्री करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. परंतु सर्वसाधारणपणे, पहिल्या आणि दुसऱ्या डिग्रीच्या स्ट्रेचिंगसह, सर्व उपचार घरीच केले जातात. आणि तिसर्या डिग्रीमध्ये, जरी शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाची आवश्यकता नसली तरीही, फिजिओथेरपी आणि विविध प्रक्रिया अद्याप निर्धारित केल्या जातात, ज्या क्लिनिकमध्ये आंतररुग्ण आणि बाह्यरुग्ण सेटिंग्जमध्ये केल्या जातात.





फार्मास्युटिकल्स

अशा जखमांच्या उपचारांमध्ये, औषधांच्या अनेक गटांचा वापर केला जातो. त्यात समाविष्ट असलेली बहुतेक उत्पादने ओव्हर-द-काउंटर आहेत. परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते खरेदी करण्यापूर्वी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ नये, कारण अशा प्रत्येक उपायाची स्वतःची व्याप्ती आणि विरोधाभास आहेत.

घरी, औषधे जसे की:

1. 1. कूलिंग जेल (सर्वात लोकप्रिय मेनोव्हाझिन आणि इंडोमेथेसिन आहेत). ते सहसा stretching नंतर पहिल्या तासात वापरले जातात. ते शरीराला थंड करत नाहीत, परंतु त्यात मेन्थॉल (पुदीनाचा एक घटक) आणि विविध आवश्यक तेले असल्यामुळे त्यांचा असा प्रभाव पडतो. परंतु अशा जेलमध्ये वेदनाशामक, अँटीकोआगुलंट्स, कधीकधी अल्कोहोल देखील जोडले जाते, म्हणून ते स्थानिक भूलसाठी प्रभावी आहेत. ते जळजळ दूर करतात आणि खराब झालेले क्षेत्र शांत करतात. अशा gels चोळण्यात जाऊ शकत नाही. ते फक्त समस्या क्षेत्रावर लागू केले जातात आणि ते शोषले जाण्याची प्रतीक्षा करतात.
2. 2. वार्मिंग मलहम आणि क्रीम (सर्वात सामान्य आहेत Finalgon, Apizartron, Efkamon). ते सहसा दुखापत टाळण्यासाठी वापरले जातात. म्हणून, खेळाडू इच्छित भागात पुरेसा रक्त प्रवाह सुनिश्चित करण्यासाठी जड शारीरिक श्रम करण्यापूर्वी असे मलम घासतात. पण हे उपाय मोचांच्या उपचारातही वापरले जाऊ शकतात. दुखापतीनंतर लगेच, असे मलम लागू केले जात नाही. परंतु काही दिवसांनंतर, जेव्हा उपचारांना गती देणे आवश्यक असते, तेव्हा ते रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी आणि उष्णता हस्तांतरण सामान्य करण्यासाठी वापरले जातात. अशा मलमांमध्ये अल्कोहोल आणि आवश्यक तेले, तसेच साप किंवा मधमाशीचे विष, गरम मिरचीचा अर्क, मिथाइल सॅलिसिलेट इत्यादी असतात. ही उत्पादने वापरताना, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण या क्रीममध्ये अनेक ऍलर्जी असतात.
3. 3. नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे. दुखापतीनंतर पहिल्या तासात वेदना कमी करण्यासाठी या गोळ्या असू शकतात (हे नूरोफेन किंवा इबुप्रोफेन आहे). भविष्यात, अशा निधीचा वापर स्थानिक ऍनेस्थेसियासाठी मलमांच्या स्वरूपात केला जातो. या औषधांमध्ये Finalgel आणि Fastum gel, Voltaren, Ketonal आणि इतरांचा समावेश आहे. या प्रकारच्या मलमांमध्ये केवळ आयबुप्रोफेनच नाही तर डायक्लोफेनाक, केटारोफेन आणि नायमसुलाइड देखील असतात. जरी ते प्रिस्क्रिप्शनशिवाय उपलब्ध असले तरी ते अनियंत्रितपणे वापरले जाऊ शकत नाहीत. काही काळानंतर, त्यापैकी सर्वात शक्तिशाली व्यसनाधीन आहेत, त्यांना कार्य करण्यासाठी आपल्याला डोस वाढवावा लागेल. पण दुखापतीनंतर पहिल्या दिवसांत त्यांच्याकडे पर्याय नसतो.



उपचार पद्धती, औषधांचा डोस आणि कोर्सचा कालावधी उपस्थित डॉक्टरांद्वारे निश्चित केला पाहिजे.

लोक उपाय

जरी वरील सर्व औषधे खूप प्रभावी आहेत, परंतु बरेच लोक लोक उपायांनी उपचार करणे पसंत करतात. बर्याच बाबतीत, हे सिद्ध पाककृती आहेत जे परिणाम आणतात. त्यांच्या प्रभावीतेच्या बाबतीत, ते तयार औषधांपेक्षा निकृष्ट आहेत, कारण त्यांचा जटिल प्रभाव नाही. ते देखील ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचे कारण बनू शकतात, कारण नैसर्गिक घटक मजबूत ऍलर्जीन असू शकतात. अशा निधीची निवड अत्यंत गांभीर्याने घेतली पाहिजे.

विविध कॉम्प्रेसने स्वतःला चांगले सिद्ध केले आहे. ते लॉन्ड्री साबणाच्या आधारावर तयार केले जातात: खवणीवर बार घासून घ्या जेणेकरून तुम्हाला 1 टेस्पून मिळेल. l., दुप्पट पाणी आणि एक अंड्यातील पिवळ बलक घाला. नख मिसळा, परिणामी मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड लागू करा आणि प्रभावित भागात कॉम्प्रेस म्हणून लागू करा, मलमपट्टीने त्याचे निराकरण करा.

जेव्हा ते वार्मिंग एजंट्स वापरण्यास सुरवात करतात त्या टप्प्यावर, आपण गरम दुधावर आधारित कॉम्प्रेस बनवू शकता. ते ऊतींचे फडफड करतात, ज्याच्या वर कापूस लोकरचा थर खराब झालेल्या सांध्यावर लावला जातो जेणेकरून उष्णता निघून जाऊ नये. दूध थंड झाल्यावर कॉम्प्रेस बदलला जातो.

नैसर्गिक नदीच्या चिकणमातीच्या आधारावर प्रभावी कॉम्प्रेस तयार केले जातात, जे पावडरच्या स्वरूपात फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. ते सफरचंद सायडर व्हिनेगरने पातळ केले जाते जेणेकरून क्रीमयुक्त सुसंगतता प्राप्त होईल. क्ले कॉम्प्रेस दिवसातून दोनदा केले जाऊ शकते.

एल्डरबेरी बेरीपासून एक डेकोक्शन तयार केला जातो, 1 टेस्पून घाला. l बेकिंग सोडा आणि खराब झालेले सांधे पुसण्यासाठी हा उपाय वापरा.



पुनर्प्राप्ती स्टेज

दुखापतीनंतर पहिल्या दिवसात सांध्याला विश्रांती द्या.परंतु नंतर आपल्याला अस्थिबंधन आणि सांधे सामान्य स्थितीत आणणे आवश्यक आहे, त्यांची गतिशीलता पुनर्संचयित करा. यासाठी, विविध पद्धती वापरल्या जातात, प्रामुख्याने मसाज आणि फिजिओथेरपी व्यायाम. स्ट्रेचिंगच्या 1 ला आणि 2 व्या डिग्रीसह, दुखापतीनंतर 2-3 व्या दिवशी मालिश आधीच निर्धारित केली जाऊ शकते. ते एका स्पेअरिंग मोडमध्ये सुरू करा, हळूहळू तीव्रता वाढते. प्रथम, एक सेगमेंटल मसाज केला जातो, नंतर त्याच्या प्रभावाचा झोन विस्तारित केला जातो, म्हणजेच केवळ खराब झालेलेच नाही तर निरोगी खांद्यावर देखील मालिश केली जाते. अभ्यासक्रमाच्या सुरूवातीस, सत्राचा कालावधी 5 मिनिटांचा असतो, परंतु हळूहळू तो 20 मिनिटांपर्यंत आणला जातो. कोर्सचा कालावधी सुमारे 15 प्रक्रियांचा असतो, कधीकधी थोडा कमी. खांद्याच्या कंबरेला मालिश करणे स्वतःसाठी कार्य करणार नाही, आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञला आमंत्रित करणे किंवा घरून कोणालातरी विचारणे आवश्यक आहे.

व्यायाम थेरपीमध्ये डॉक्टरांनी निवडलेले व्यायाम असतात. अस्थिबंधनाच्या नुकसानाच्या प्रमाणात अवलंबून, दुखापतीनंतर 3-5 व्या दिवशी जिम्नॅस्टिक निर्धारित केले जाते. हे खूप महत्वाचे आहे, कारण दीर्घकाळापर्यंत अचलतेमुळे परिस्थिती फक्त बिघडते.

याव्यतिरिक्त, पुनर्प्राप्तीच्या टप्प्यावर, चांगले पोषण आणि व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या सेवनाने एक विशेष भूमिका बजावली जाते.

सर्वात सामान्य खांद्याच्या दुखापतींपैकी एक म्हणजे त्याचे स्नायू ताणणे, जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये संयुक्त वर अत्यधिक यांत्रिक भारामुळे उद्भवते. असे नुकसान स्पष्ट तीव्रतेने दर्शविले जाते, कारण ते तीव्र तीव्रतेच्या तीव्र वेदनासह असते. उपचार न केल्यास, कंडरा फुटू शकतो.

लक्षणे

जर एखाद्या व्यक्तीने खांद्याचे स्नायू खेचले तर खालील चिन्हे पाहिली जातात:

• तीव्र वेदना, ताणून स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करून वाढली;
• खांद्याची सूज, ज्याचा आकार हानीच्या प्रमाणात अवलंबून असतो.
• स्थानिक स्तरावरील उच्च तापमान मूल्ये, जेथे लालसरपणा आणि जखम देखील दिसू शकतात;
• खांद्याची मर्यादित मोटर क्रियाकलाप, जेव्हा आपण ती वाढवण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा तीव्र वेदना होते.

जर खांद्याचे स्नायू ताणले जात असतील तर, सांध्याची क्रिया वेळेत पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने उपचारात्मक उपायांचा एक संच घेणे महत्वाचे आहे. यासाठी, अनेक प्रक्रिया नियुक्त केल्या आहेत:

दुखापत झालेल्या खांद्यावर पहिली गोष्ट म्हणजे त्याला संपूर्ण विश्रांती प्रदान करणे, ज्यामध्ये हाताची मोटर क्रियाकलाप नसताना किंवा कमी करणे आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, पुढील इजा वगळण्यात आली आहे, ज्यामुळे संभाव्य गुंतागुंत टाळता येते.

2. कोल्ड कॉम्प्रेस

दिवसातून कमीतकमी तीन वेळा अशा कॉम्प्रेस करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक "थंड सत्राचा" कालावधी सुमारे 20 मिनिटे असावा. कॉम्प्रेस म्हणून, बर्फ किंवा फ्रीजरमध्ये उपलब्ध असलेले कोणतेही गोठलेले पदार्थ, जे प्रथम टॉवेलमध्ये गुंडाळले पाहिजेत, योग्य आहेत.

शुद्ध बर्फ थेट त्वचेवर लावण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण परिस्थिती "कोरड्या" थंडीसाठी तयार केली जाते, ज्याचा या प्रकरणात केवळ नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. आपण कोल्ड कॉम्प्रेस वापरल्यास, आपण एडेमेटस आणि वेदनादायक अभिव्यक्ती कमी करू शकता.

3. औषधे

खांद्याच्या स्नायूंच्या ताणावर औषधोपचार विविध श्रेणींच्या औषधांचा वापर करून कमी केला जातो:

वेदनाशामक

सर्वप्रथम, वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात, जी डिक्लोफेनाक किंवा इबुप्रोफेनवर आधारित असतात. ते सूज दूर करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात. तथापि, सादर केलेले सकारात्मक प्रभाव तात्पुरते परिणामकारकतेद्वारे दर्शविले जातात, म्हणूनच उपचार प्रक्रिया केवळ या श्रेणीतील औषधे घेण्यापुरती मर्यादित नसावी. तथापि, खांद्याच्या स्नायूंना पुनर्संचयित करण्यासाठी उपचारांचा कोर्स एक महिना टिकतो आणि वेदनाशामक औषधांचा वापर एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ केला जात नाही, कारण ते व्यसनाधीन असतात आणि कमी प्रभावी होतात.

पुनर्संचयित करत आहे

औषधांचा विचार केलेला गट अस्थिबंधन आणि स्नायूंच्या पुनर्संचयित प्रक्रियेच्या उत्तेजनाद्वारे निर्धारित केला जातो. बहुतेकदा अशी औषधे सादर केली जातात:

1. कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर्स.
2. ग्लुकोसामाइन.

विशेषतः प्रभावी औषध म्हणजे हायलुरोनिक ऍसिड, जे टॅब्लेटच्या स्वरूपात किंवा इंजेक्शन सोल्यूशनच्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकते. या बदल्यात, इंजेक्शन्स इंट्रामस्क्युलरली किंवा इंट्राआर्टिक्युलरली दिली जाऊ शकतात, त्यापैकी नंतरचे सर्वात श्रेयस्कर आहे, कारण वेगवान आणि अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त होतो, स्नायूंच्या पुनरुत्पादनात आणि उपचार प्रक्रियेच्या प्रवेगमध्ये प्रकट होतो.

इतर प्रकारची औषधे

1. अधिक सकारात्मक उपचार प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, पेनकिलर वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्याचा वापर त्वचेवर त्यांचा वापर कमी केला जातो.
2. कधीकधी अस्थिबंधन आणि सांधे पुनर्संचयित करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेले विशेष पूरक घेणे उपयुक्त ठरते.
3. तसेच, तापमानवाढ प्रभाव असलेल्या मलम वापरणे अनावश्यक होणार नाही.

4. फिक्सेशनसाठी पट्टी

स्नायूंचा ताण मिळाल्यानंतर पहिल्या दिवसात संबंधित. खांद्याच्या दुखापतीची सरासरी तीव्रता असल्यास, फिक्सिंग पट्टी 3 दिवसांसाठी लागू केली जाते. तथापि, जरी ते उपस्थित असले तरीही, हाताच्या मोटर क्रियाकलापांकडे दुर्लक्ष करण्याची शिफारस केलेली नाही. वेदना सिंड्रोमच्या कमीतेनुसार सांधे हळूहळू विकसित होत असल्यास ते अधिक उपयुक्त आहे.

5. व्यायाम

अशा पुनर्वसन प्रक्रिया स्ट्रेचिंगनंतर तीन दिवसांच्या कालावधीनंतर केल्या पाहिजेत:

1. आपण वर्तुळातील हालचालींद्वारे आपले हात बाजूंना हलवून सुरुवात करावी.
2. काही आठवड्यांनंतर, तुम्ही हलक्या वजनाच्या व्यायामाकडे वळले पाहिजे, ज्यापासून तुम्हाला वजन उचलण्याची सवय होऊ लागते.

जर प्रशिक्षण घेण्याची प्रक्रिया वेदनादायक संवेदनांसह असेल तर त्यांना नकार देण्यात अर्थ आहे.

6. शस्त्रक्रिया

जर एखाद्या व्यक्तीने आपला खांदा खेचला आणि त्याच वेळी अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटले तर त्वरित शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे, ज्याद्वारे खांद्याची अस्थिरता तसेच त्याची मुख्य कार्ये पुनर्संचयित केली जातात.

खांद्याच्या मोचावर उपचार शक्य तितक्या लवकर सुरू केले पाहिजे कारण हाताची पूर्ण कार्यक्षमता नष्ट होण्याचा परिणाम होण्याचा धोका असतो. खांद्याच्या स्नायूंचे ताणणे वेगवेगळ्या वयोगटातील पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही होते, तथापि, ऍथलीट्स अशा दुखापतीसाठी अधिक संवेदनशील असतात, विशेषत: ज्यांच्या खांद्यावर भार असतो - वेटलिफ्टर्स, डिस्कस थ्रोअर इ.

कारणे

ही दुखापत पडताना किंवा खांद्याच्या पुढच्या भागाला जोरदार वार करताना होते, परंतु बहुतेकदा तुम्ही तुमच्या हाताने जोरदार धक्का दिल्यास किंवा व्यक्तीचा हात मागे गुंडाळल्यास खांदा ओढला जाऊ शकतो. वृद्ध लोकांमध्ये, स्नायू आणि अस्थिबंधनाच्या दुखापती रक्ताभिसरण विकारांमुळे होतात, तसेच वयानुसार ऑस्टिओफाईट्सची हाडांची वाढ देखील होते.

कधीकधी क्रॉसबार किंवा क्षैतिज पट्टीमध्ये गुंतलेल्या ऍथलीट्समध्ये दुखापत होते. लटकत असताना, अस्थिबंधन फुटून अव्यवस्था होण्याचा धोका असतो. जड वस्तू वारंवार उचलल्याने, खांद्याच्या सांध्यातील मोचांचा धोका अनेक वेळा वाढतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती नुकतीच पडली आणि त्याचे अस्थिबंधन मोचले तेव्हा डॉक्टरांना दररोज अनेक घरगुती जखमांचा सामना करावा लागतो. हिवाळ्यात हे विशेषतः खरे आहे.

लहान मुलांचे नुकसान बहुतेक वेळा निष्काळजी पालकांमुळे होते. एका हाताने बाळाला उचलून प्रौढ मुलांमध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधनाला इजा करतात. काहीवेळा असे घडते, आणि त्याउलट, आई-वडील बाळाला पडण्याच्या वेळी हाताने धरण्याचा प्रयत्न करतात, यामुळे, स्नायू ऊतक ताणले जातात.

क्लिनिकल चित्र

जर एखाद्या व्यक्तीने आपला खांदा ओढला असेल तर पहिले लक्षण म्हणजे वेदना होण्याची घटना. याव्यतिरिक्त, जेव्हा स्नायू ताणले जातात तेव्हा खालील लक्षणे आढळतात:

• वरच्या अंगाची अशक्त मोटर क्रियाकलाप;
• दुखापतीच्या ठिकाणी लालसरपणा आणि जखम होणे;
• ताप आणि स्थानिक hyperemia;
• तीक्ष्ण वेदनादायक संवेदना, कालांतराने, हलविण्याचा प्रयत्न करताना वेदना होतात आणि तीव्र होतात;
• खांद्याच्या सांध्याला सूज येणे.

लक्षणे आणि उपचार दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात.

वर्गीकरण

स्ट्रेचिंगची तीव्रता तीन अंश असू शकते, प्रत्येक अंशामध्ये विशिष्ट लक्षणे आणि उपचारांचा कालावधी असतो:

1. पहिल्या टप्प्यावर, तंतूंची किमान संख्या फाटलेली असते, मध्यम वेदना होतात, सहसा हेमॅटोमा नसतात आणि सूज देखील नसते. पहिल्या पदवीमध्ये उपचार एक किंवा दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.
2. दुस-या-डिग्रीच्या दुखापती दरम्यान, अधिक तीव्र टिश्यू फाडतो आणि काही प्रकरणांमध्ये, संयुक्त कॅप्सूल खराब होतो. अशा नुकसानामुळे मर्यादित हालचाल, तीव्र वेदना आणि संयुक्त अस्थिरता येते. त्वचेवर हेमॅटोमा दिसून येतो आणि ऊती जोरदार फुगतात. उपचार तीन ते सहा आठवडे टिकतात.
3. तिसरी पदवी सर्वात धोकादायक आहे, त्यासह अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले आहेत किंवा संलग्नक ठिकाणाहून बाहेर पडतात. दुखापतीच्या क्षणी, पीडितेला कापूससारखा आवाज ऐकू येतो आणि क्रेपिटस देखील ऐकू येतो. संयुक्त मध्ये पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता आहे, त्वचेखाली आणि आसपासच्या ऊतींमध्ये रक्तस्त्राव खूप मजबूत आहे, एडेमा आहे. तिसर्‍या डिग्रीनंतर, उपचार तीन महिन्यांनंतर होत नाही. कधीकधी थर्ड-डिग्री स्नायूंच्या ताणांवर शस्त्रक्रिया करून उपचार करणे आवश्यक असते.

केवळ एक डॉक्टरच तपासणी करून दुखापतीचे प्रमाण अचूकपणे ठरवू शकतो, म्हणून, अपघातानंतर, निदान आणि उपचारांसाठी ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

प्रथमोपचार प्रदान करणे

खांद्याच्या मोचने काय करावे हे प्रत्येक व्यक्तीला माहित असले पाहिजे, केवळ अॅथलीट नाही. पीडितेला वेळेवर प्रथमोपचार प्रदान केल्यास, यामुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होईल आणि पुनर्प्राप्ती वेगवान होईल. एखाद्या व्यक्तीला दुखापत झाल्यानंतर, त्याला ठेवले पाहिजे जेणेकरून अंगावर कोणताही भार पडणार नाही. जखमी हातातून काढून टाकणे आवश्यक आहे, परंतु कपडे कापून घेणे चांगले आहे.

सांधे स्थिर करण्यासाठी काखेत कापसाचा गोळा घातला जातो आणि खांद्यावर पट्टी, स्कार्फ किंवा स्कार्फने शरीराला पट्टी बांधली जाते. वेदना कमी करण्यासाठी, आपण दुखापतीच्या ठिकाणी थंड काहीतरी लागू करू शकता, यामुळे मोठ्या रक्ताबुर्द आणि सूज देखील टाळता येईल.

तीव्र वेदनांसह, वापराच्या सूचनांमध्ये दर्शविलेल्या डोसनुसार पीडिताला ऍनेस्थेटिक देणे योग्य आहे. प्रथमोपचार प्रदान केल्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीस ट्रॉमा सेंटरमध्ये पोहोचवणे किंवा वैद्यकीय पथकाला कॉल करणे आवश्यक आहे.

निदान स्थापित करणे

हॉस्पिटलमध्ये आल्यावर, डॉक्टर निदान करण्यासाठी आणि मोचवर उपचार कसे करावे हे ठरवण्यासाठी तपासणी करतात. प्रथम, डॉक्टर रुग्णाची किंवा घटनेच्या साक्षीदाराची मुलाखत घेतात. दुखापत केव्हा आणि कोणत्या परिस्थितीत झाली हे डॉक्टरांना जाणून घेणे महत्वाचे आहे. पुढे, डॉक्टर दुखापतीचे क्षेत्र तपासतो, वेदनांचे प्रमाण, क्रेपिटसची उपस्थिती आणि पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता प्रकट करतो. अतिरिक्त संशोधनाशिवाय विश्वासार्ह निदान करणे अशक्य आहे, म्हणून हे विहित केले आहे:

• रेडियोग्राफी - फ्रॅक्चर आणि सांध्याचे अव्यवस्था वगळण्यास मदत करते;
• अल्ट्रासाऊंड - खांद्याच्या अस्थिबंधनांच्या अखंडतेचे मूल्यांकन करते;
• एमआरआय - गुंतागुंतीच्या मोचांसह केले;
• आर्थ्रोस्कोपी - अस्थिबंधनांचे त्यांच्या आतून विश्लेषण करते आणि संयुक्त कॅप्सूलचे परीक्षण करण्यास मदत करते.

जरी पीडिताला दुखापत किरकोळ वाटत असली तरीही, आपल्या आरोग्यास धोका न देणे आणि तपासणीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

उपचारात्मक उपाय

घरी उपचार केवळ पहिल्या डिग्रीवरच केले जाऊ शकतात. दुखापतीच्या दुस-या डिग्रीसाठी नियतकालिक वैद्यकीय तपासणीसह बाह्यरुग्ण उपचार आवश्यक आहे. थर्ड डिग्रीचे नुकसान झाल्यास, रुग्णाने केवळ ट्रामाटोलॉजिकल किंवा सर्जिकल विभागाच्या हॉस्पिटलच्या प्रदेशावर थेरपी केली पाहिजे. दुखापत गंभीर नसली तरीही मुलांवर रुग्णालयात सर्वोत्तम उपचार केले जातात. घरी उपचार करण्याचा निर्णय घेताना, काही बिघडल्यास पालकांनी मुलाला ताबडतोब रुग्णालयात नेले पाहिजे.

मोचांवर उपचार खालीलप्रमाणे आहेतः

1. रुग्णाने बेड विश्रांतीचे पालन केले पाहिजे किंवा कमी हलवावे;
2. उपचाराच्या कालावधीसाठी वरचा अंग स्थिर स्थितीत निश्चित केला जातो;
3. सुरुवातीच्या दिवसात, दुखापतीच्या ठिकाणी दिवसातून तीन किंवा चार वेळा वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी बर्फाचा पॅक लावला जातो;
4. वेदना उत्तीर्ण होईपर्यंत, रुग्णाच्या खांद्याच्या भागावर दाब पट्टी लागू केली जाते;
5. तिसऱ्या दिवशी, तापमानवाढ आणि शारीरिक प्रक्रिया सुरू होतात;
6. रुग्णाला वेदनाशामक औषधे, तसेच स्नायू पुनर्संचयित करणारी औषधे दिली जातात.

प्रथम, दुखापतीच्या जागेवर थंड मलमांचा उपचार केला पाहिजे आणि तिसऱ्या दिवशी, तापमानवाढ करणारे एजंट्स वापरावेत. स्ट्रेचिंगसाठी मलम उपस्थित डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजे, ज्याला माहित आहे की कोणते औषध उपचारांच्या एका टप्प्यावर किंवा दुसर्या टप्प्यावर योग्य आहे.

सर्जिकल उपचार

थर्ड-डिग्री दुखापतीमुळे सांधे निखळणे टाळण्यासाठी अनेकदा शस्त्रक्रिया करावी लागते. फाटलेल्या अस्थिबंधनांना जोडले जाते, ज्यानंतर खांदा किंचित उंचावलेल्या हाताने स्थिर केला जातो. ऑपरेशननंतर, एखादी व्यक्ती थोडीशी जलद बरे होते, कारण अस्थिबंधन यापुढे एकत्र वाढण्याची गरज नाही. डॉक्टर सर्जिकल जखमेच्या उपचारांसाठी वेदनाशामक आणि साधन लिहून देतात. दिवसातून एकदा ड्रेसिंग केले जाते. टाके काढून टाकल्यानंतर, रुग्णाला घरी सोडले जाते, जिथे त्याचे पुनर्वसन केले जाते.

वांशिक विज्ञान

केवळ किरकोळ लक्षणांसह घरीच मोचेवर उपचार करणे शक्य आहे, परंतु त्याआधी ट्रॉमॅटोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे चांगले. पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यासाठी, आपण पारंपारिक औषधांच्या जुन्या आणि सिद्ध पाककृती वापरू शकता:

• कोमट पाणी, अंड्यातील पिवळ बलक आणि किसलेले कपडे धुण्याचा साबण मिसळा, दुखापतीच्या ठिकाणी लागू करा;
• कच्चे बटाटे किसून घ्या, कांदा आणि साखर घाला, रात्रीसाठी कॉम्प्रेस बनवा;
• रात्री पाण्याने व्होडकापासून उबदार कॉम्प्रेस बनवा;
• फार्मसीमध्ये चिकणमाती खरेदी करा, आपल्या खांद्यावर ठेवा, उबदार स्कार्फने गुंडाळा, दिवसातून तीन वेळा पुनरावृत्ती करा;
• आंघोळीच्या आंघोळीमध्ये बोगसनिक जोडा, याचा बरे होण्यावर चांगला परिणाम होईल;
• मोचांसाठी प्रभावी एक उबदार दूध कॉम्प्रेस आहे, जे कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड थंड झाल्यावर काढले पाहिजे;
• सहा तास, साखर आणि कांद्याचे कॉम्प्रेस लावा आणि ते काढून टाकल्यानंतर, ऑलिव्ह तेलाने खांद्यावर घासून घ्या.

खांद्याच्या मोचांसाठी केवळ कॉम्प्रेसच चांगले नाही. घरी असताना, तुम्ही कॉर्नफ्लॉवर, पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड, वर्मवुड आणि इतर औषधी वनस्पतींपासून हर्बल ओतणे बनवू शकता.

मोचांचे पुनर्वसन आणि प्रतिबंध

तीव्र कालावधी काढून टाकल्यानंतर, फिजिओथेरपी आणि फिजिओथेरपी व्यायामांच्या मदतीने पुनर्प्राप्ती सुरू होते. प्रभावित क्षेत्राच्या मालिशशिवाय करू नका. व्यायाम थेरपी स्नायूंच्या ऊती आणि अस्थिबंधन मजबूत करण्यास मदत करते, त्यांची लवचिकता पुनर्संचयित करते आणि राखते. जर उपचारात्मक व्यायामादरम्यान वेदना होत असेल तर व्यायाम थांबवणे चांगले. दुखापतीपूर्वी खेळात गुंतलेली व्यक्ती हळूहळू आणि काळजीपूर्वक प्रशिक्षणात परतली पाहिजे.

स्प्रेन्सपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, क्रीडा क्रियाकलाप सुरू करण्यापूर्वी, सराव व्यायाम केला पाहिजे. पडून खांद्यावर आदळू नये म्हणून तुम्ही नेहमी तुमच्या पायांचे पाणी पहावे. वाईट सवयी सोडून देणे शहाणपणाचे ठरेल, कारण धूम्रपानामुळे ऊतींमधील चयापचय प्रक्रिया विस्कळीत होतात आणि स्नायू आणि अस्थिबंधन कमकुवत होतात.

खांद्यावर मोच ही एक सामान्य दुखापत आहे जी अनेकदा घरगुती कामे, क्रीडा प्रशिक्षण किंवा अपघातादरम्यान होते. सांध्यातील अस्थिबंधन ऊतकांची स्वतःची लवचिकता मर्यादा असते. जर भार या मर्यादेपेक्षा जास्त असेल तर, अस्थिबंधनांना दुखापत होऊ शकते - नंतर खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन किंवा त्यांची मोच फुटते.

अस्थिबंधन संयोजी ऊतींचे दाट स्वरूप असतात जे सांधे आणि स्नायू एकत्र ठेवतात. ते संयुक्त गतिशीलता प्रदान करतात, परंतु त्याच वेळी त्याचे मर्यादा म्हणून काम करतात. अस्वीकार्य हालचाली आणि जास्त भार यामुळे संयुक्त कॅप्सूल किंवा स्नायूंना हानी पोहोचू शकते, अस्थिबंधन फक्त सांध्याला “जाऊ देत नाहीत”.

खांद्याच्या सांध्यातील मोचमुळे अंगाच्या कार्यक्षमतेत व्यत्यय येण्याची धमकी मिळते, संपूर्ण शरीराच्या गतिशीलतेवर परिणाम होतो. खांद्याच्या सांध्यातील मोचलेल्या अस्थिबंधनांवर उपचार योग्यरित्या केले गेले नाहीत किंवा पूर्णपणे अनुपस्थित असल्यास, पॅथॉलॉजीचा एक जुनाट प्रकार विकसित होऊ शकतो - सांधे अस्थिर होईल, ते पुनर्संचयित करण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल.

महत्वाची माहिती: बालपणात, खांद्याच्या सांध्यातील मोच खूप सोपे आहे आणि जलद बरे होते.

हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की तरुण जीवाचे संयोजी ऊतक आणि स्नायू अद्याप पूर्णपणे तयार झालेले नाहीत, त्यांच्यात आधीच तयार झालेल्या ऊतींपेक्षा जास्त लवचिकता आहे.

खांद्याच्या सांध्याची रचना आणि त्याचा उद्देश

खांद्याच्या सांध्यामध्ये खालील घटक असतात:

• कॉलरबोन;
• ब्रॅचियल हाड;
• खांदा ब्लेड.

स्कॅपुला आणि ह्युमरस रोटेटर कफद्वारे एकमेकांशी जोडलेले असतात. ते सुप्रास्पिनॅटस, इन्फ्रास्पिनॅटस, टेरेस मायनर आणि सबस्कॅप्युलरिस स्नायूंचा कंडरा कफ तयार करतात. खांद्याच्या मोचांना अनेकदा कंडरा फुटून गोंधळ होतो - हे खरे नाही.

टेंडन इजा म्हणजे सांध्यासंबंधी उपकरणापासून हंसलीची संपूर्ण अलिप्तता. या स्नायूंच्या मदतीने, ह्युमरसचे डोके स्कॅपुलाच्या ग्लेनोइड पोकळीमध्ये निश्चित केले जाते. उदासीनता स्वतः खोल नाही आणि एक सपाट आकार आहे.

हाडांचे सांध्यासंबंधी शेवट संयोजी ऊतकांच्या दाट पिशवीत बंद केलेले असतात - हे आर्टिक्युलर कॅप्सूल आहे. कॅप्सूलची पोकळी सायनोव्हियल द्रवपदार्थाने भरलेली असते - ते संयुक्त घटकांच्या पृष्ठभागावर मॉइस्चराइझ करते. त्याची कमतरता किंवा वाढीव घनता सह, सांध्याचे तुकडे एकमेकांवर घासतात आणि जखमी होतात.

बाहेरून, ते अस्थिबंधनांद्वारे निश्चित केले जाते, अस्थिबंधन स्नायूंना झाकतात. संयुक्त कॅप्सूलची गतिशीलता खूप जास्त आहे, ज्यामुळे खांदा संयुक्त वेगवेगळ्या दिशेने फिरू शकतो.

अस्थिबंधन जास्त टोकदार झुकण्याची परवानगी देत ​​​​नाही, परंतु जर भार खूप तीव्र असेल तर खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फाटले जातात.

खांदा मोच आणि अश्रू लक्षणे

या सामान्य दुखापतीची लक्षणे इतर पॅथॉलॉजीज आणि स्नायू किंवा अस्थिबंधनाच्या दुखापतींशी सहजपणे गोंधळात टाकतात. म्हणून, खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांसाठी पुरेसा उपचार निवडण्यासाठी व्यावसायिकांकडून तपासणी आणि सखोल निदान आवश्यक आहे. निखळलेल्या खांद्यासह स्नायूंच्या ताणाचा गोंधळ न करणे महत्वाचे आहे.

रूग्ण तक्रार करतात अशी विशिष्ट लक्षणे आणि ज्याद्वारे खांद्याच्या अस्थिबंधनाचे फाटणे ओळखले जाऊ शकते:

1. दुखापत झालेल्या खांद्यामध्ये वेदना.
2. गतिशीलता निर्बंध.
3. त्वचेची लालसरपणा, कधीकधी खराब झालेल्या भागात जखम होतात.
4. किंचित सूज.

महत्वाचे: जेव्हा स्नायू ताणले जातात तेव्हा सूज येत नाही आणि हा एक मुख्य फरक आहे जो खांद्याच्या सांध्यातील मोच आणि अव्यवस्था यांच्यातील फरक करण्यास मदत करतो.

रोटेटर कफच्या जळजळीमुळे वेदना होतात. मग ते रुग्णाच्या सामान्य स्थितीत लक्षणीय बिघाड सह सुप्रास्पिनस टेंडिनाइटिसमध्ये बदलते. खांद्याचा कॅल्सीफायिंग बर्साचा दाह, सबक्रोमियल किंवा सबडेल्टॉइड बर्साइटिस विकसित होऊ शकतो, प्रगत स्वरूपात - पेरीआर्थराइटिस आणि बायसेप्स स्नायूंचा टेंडिनाइटिस.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटणे, खराब झालेल्या तंतूंच्या संख्येवर अवलंबून, तीन अंशांचे असू शकते:

1 डिग्री - अनेक तंतूंचे फाटणे, वेदना आणि मर्यादित गतिशीलता क्षुल्लक आहेत;

ग्रेड 2 - तंतूंचे असंख्य अश्रू, वेदना तीव्र असतात, कार्यक्षमता लक्षणीयरीत्या कमी होते;

ग्रेड 3 - अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले आहेत, वेदना असह्य आहे, सांधे अस्थिर आहे.

अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले असल्यास, केवळ शस्त्रक्रिया त्यांना पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

खांदा मोचण्याची कारणे

ही दुखापत अशा घटकांच्या प्रभावाखाली होऊ शकते:

1. शारीरिक क्रियाकलाप, जसे की नियमितपणे वजन उचलणे किंवा उचलणे.
2. रक्त पुरवठा विकार. ही घटना सहसा वय-संबंधित बदलांशी संबंधित असते. ऊतींना पुरेसे पोषण मिळत नाही, त्यांची लवचिकता कमी होते, म्हणून ते अधिक असुरक्षित आणि नाजूक बनतात.
3. हाडांची वाढ ही ऑस्टिओफाईट्स आहेत. ते प्रामुख्याने वृद्ध रुग्णांमध्ये देखील आढळतात.
4. व्यावसायिक खेळ - भारोत्तोलन, पोहणे, शॉट फेकणे, टेनिस आणि इतर खेळ ज्यात समान सांधे सतत गुंतलेली असतात.

अपघात, पडणे किंवा आघात यामुळे दुखापत होऊ शकते.

अस्थिबंधन आणि स्नायूंचे लक्षणीय कमकुवतपणा वाईट सवयी (अल्कोहोल व्यसन, धूम्रपान) आणि कॉर्टिकोस्टेरॉईड हार्मोनल औषधांसह उपचारांमुळे होते.

खांद्याचे स्नायू आणि अस्थिबंधन ताणताना काय करावे

प्रथमोपचार प्रदान केल्याने गुंतागुंत होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो आणि उपचार प्रक्रियेस गती मिळते. दुखापतीनंतर ताबडतोब, रुग्णाला अशा प्रकारे ठेवले पाहिजे की जखमी खांद्यावर भार कमीत कमी आहे. रक्तवाहिन्या पिंचिंग आणि एडेमा तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी कपडे काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते.

संयुक्त मऊ सामग्रीने झाकलेले असते, ज्यानंतर ते स्कार्फ, स्कार्फ किंवा लवचिक पट्टीने निश्चित केले जाते. कोल्ड कॉम्प्रेस वेदना कमी करेल आणि हेमेटोमा तयार होण्यास प्रतिबंध करेल. सामान्यतः रुग्णाला वेदना सिंड्रोमचा सामना करण्यासाठी आणि आपत्कालीन खोलीत जाण्यासाठी हे पुरेसे आहे.

जर दुखापत खूप गंभीर असेल आणि वेदना तीव्र असेल तर रुग्णवाहिका कॉल करण्याची शिफारस केली जाते.

खांदा अस्थिबंधन फाडणे उपचार

मोचवर उपचार करण्यापूर्वी, खांद्याच्या इतर दुखापती आणि गुंतागुंत वगळण्यासाठी निदान करणे आवश्यक आहे. उपचार खालील पद्धतींवर आधारित आहे:

• खांदा संयुक्त च्या immobilization सह रुग्णाला पूर्ण विश्रांती सुनिश्चित करणे;
• दुखापतीनंतर पहिले तीन दिवस दिवसातून 3-4 वेळा कोल्ड कॉम्प्रेस किंवा बर्फाचे पॅक नियमितपणे वापरा - यामुळे सूज आणि वेदना यांसारखी लक्षणे दूर होतील;
• स्नायूंवर दबाव पट्टी लादणे. ते खूप घट्ट नसावे, वेदना काढून टाकल्यानंतर, ते काढून टाकणे आवश्यक आहे जेणेकरून स्नायू आणि सांधे हालचालीशिवाय शोषणार नाहीत;
• औषधोपचार घेणे. केतनोव सारख्या वेदनाशामक औषधांनी वेदना कमी केल्या जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, औषधे लिहून दिली जातात जी स्नायूंच्या ऊती आणि दांडे पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.

अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटल्यास, त्वरित उपचार आवश्यक आहेत, या प्रकरणात सर्वात योग्य उपाय म्हणजे शस्त्रक्रिया. गुंतागुंत आणि contraindications च्या अनुपस्थितीत, स्नायू आणि अस्थिबंधन stretching लोक उपाय उपचार केले जाऊ शकते.

फाटलेल्या खांद्याच्या अस्थिबंधनांसाठी डॉक्टर प्राथमिक आणि दुय्यम थेरपीमध्ये फरक करतात. प्राथमिक थेरपी म्हणजे फिक्सिंग पट्टी घालणे, रुग्णाची जास्तीत जास्त विश्रांती आणि शारीरिक विश्रांती.

याव्यतिरिक्त, लोक उपायांचा वापर केला जातो - कोल्ड कॉम्प्रेस, बर्फ. काहीवेळा, सौम्य जखमांसह, फाटलेल्या अस्थिबंधन आणि खांद्याच्या सांध्याची कार्यक्षमता पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी हे उपाय आधीच पुरेसे आहेत.

दुय्यम थेरपी 2 आणि 3 अंशांच्या अस्थिबंधनांच्या स्प्रेन आणि फाटणे सह चालते. सर्व प्रथम, वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात. खांद्याच्या सांध्याचे नुकसान झाल्यानंतर तीन दिवसांनंतर, कोल्ड कॉम्प्रेसेस वार्मिंग लोकांसह बदलले जातात, मलम आणि जेल वापरतात जे ऊतकांच्या दुरुस्तीला प्रोत्साहन देतात. बर्फ मसाज आणि तापमानवाढ सह बदलले आहे.

विरोधी दाहक औषधे बर्याचदा वापरली जातात - अशा औषधांसह उपचारांचा कोर्स 5 ते 14 दिवसांपर्यंत असतो. जर वेदना खूप मजबूत असेल, तर औषध इंट्रामस्क्युलरली किंवा इंट्राआर्टिक्युलरली प्रशासित केले जाते.

पुढे, जेव्हा तीव्र कालावधी निघून जातो, तेव्हा जळजळ काढून टाकली जाते, पुनर्वसन कालावधी सुरू होतो. खांद्याच्या सांध्याची गतिशीलता द्रुतपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी, दोन पद्धती वापरल्या जातात: फिजिओथेरपी आणि फिजिओथेरपी व्यायाम. मसाज, इलेक्ट्रोफोरेसीस, फोनोफोरेसीस, मॅग्नेटोथेरपी, मड ऍप्लिकेशन्सचा खराब झालेल्या ऊतींवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

खांद्याच्या सांध्याला बळकट करण्यासाठी व्यायामाचा एक संच, प्रशिक्षकाने योग्यरित्या निवडलेला, स्नायू आणि अस्थिबंधन मजबूत करेल, त्यांची लवचिकता पुनर्संचयित करेल आणि राखेल. व्यावसायिक ऍथलीट्स आणि वजन हस्तांतरणाशी संबंधित कामात गुंतलेल्या लोकांना त्यांच्या मागील भारांवर हळूहळू परत येणे आवश्यक आहे.

खांदा अस्थिबंधन फाडणे सर्वात सामान्य जखमांपैकी एक आहे. शेकडो लोक या क्षेत्रातील वेदना आणि हाताची हालचाल करण्यास असमर्थतेच्या तक्रारींसह वैद्यकीय संस्थांकडे जातात. तज्ज्ञांच्या मते खराब पर्यावरणीय परिस्थिती, बैठी जीवनशैली आणि कुपोषण ही वारंवार दुखापत होण्याची कारणे आहेत.

बर्‍याचदा, खांद्याच्या अस्थिबंधनाचे आंशिक फाटणे किंवा त्यांच्या मोचचे निदान केले जाते, कमी वेळा सांधे विस्थापनांसह अधिक गंभीर जखम होतात. मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या या विभागाच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांद्वारे नुकसान होण्याची प्रवृत्ती स्पष्ट केली जाते. जास्त भारांसह, अस्थिबंधन सहन करत नाहीत आणि फाडतात. उपचारांच्या आधुनिक पद्धती आपल्याला संयुक्त कार्यप्रदर्शन पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यास आणि धोकादायक परिणामांचा विकास टाळण्यास परवानगी देतात.

खांद्यावर एकमेकांशी जोडलेल्या सांध्यांचा समूह असतो. त्यांचे संयुक्त कार्य आपल्याला सर्व आवश्यक हालचाली करण्यास अनुमती देते आणि संयुक्तची स्थिरता सुनिश्चित करते. खांद्याच्या कंबरेमध्ये स्टर्नोक्लेव्हिक्युलर, क्लेव्हिक्युलर-एक्रोमियल आणि स्कॅप्युलर-कोस्टल सांधे असतात. अस्थिबंधनांपैकी एक क्लॅव्हिकलला स्टर्नमशी जोडतो, या भागात जखम सहसा फॉल्स दरम्यान होतात. स्कॅप्युलर-कोस्टल आर्टिक्युलेशनची स्थिरता खांद्याच्या सुप्रास्पिनॅटस स्नायूद्वारे प्रदान केली जाते. कॅप्सूल फाटणे म्हणजे सांध्याचे संरक्षण करणार्‍या संयोजी ऊतींना झालेली इजा.

जखम कशामुळे होतात?

वाढीव भार हा मुख्य उत्तेजक घटक मानला जातो, म्हणूनच खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांचे बहुतेकदा ऍथलीट्समध्ये निदान केले जाते. मऊ ऊतींना रक्त पुरवठ्याचे उल्लंघन वयानुसार आणि जुनाट रोगांच्या उपस्थितीत विकसित होते. फॅब्रिक्स कमी लवचिक बनतात, ज्यामुळे अश्रू येतात. - हाडांची वाढ जी संयुक्त संरचनेचे उल्लंघन करते. वजन सतत परिधान केल्याने ऊतक ओव्हरस्ट्रेनमध्ये योगदान देते, ज्यामुळे मोच आणि अश्रू होतात.

सरळ हातांवर पडून खांद्यावर आदळताना सुप्रास्पिनॅटस स्नायूचा कंडर फुटतो. हार्मोनल औषधांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने अस्थिबंधन कमकुवत होते, परिणामी अगदी थोडासा प्रभाव देखील नुकसान ठरतो. धूम्रपान करतानाही असेच परिणाम होतात. दुखापतीची यंत्रणा अचानक हालचाली किंवा हाताच्या जास्त अपहरणावर आधारित आहे.

मुख्य लक्षणे

खांद्याच्या कमरेच्या स्नायू आणि अस्थिबंधनामध्ये मोठ्या प्रमाणात मज्जातंतूचा शेवट आणि रक्तवाहिन्या असतात, म्हणून जेव्हा फाटलेल्या आणि ताणल्या जातात तेव्हा तीव्र वेदना होतात, सूज आणि हेमेटोमा त्वरीत पसरतो. सांध्याची गतिशीलता झपाट्याने कमी होते, प्रभावित क्षेत्राच्या पॅल्पेशनसह, अस्वस्थता तीव्र होते. किरकोळ जखमांसाठी, काही दिवसांनी लक्षणे दिसू शकतात. पहिल्या तासात, वेदना सौम्य आहे.

खांद्याच्या अस्थिबंधन फुटण्याची तीव्रता 3 अंश असू शकते, खराब झालेल्या तंतूंच्या संख्येत भिन्नता:

1. किरकोळ जखमांसह, कंडराचा एक भाग फाटला जातो, मज्जातंतूचा शेवट आणि रक्तवाहिन्या प्रभावित होत नाहीत. हेमॅटोमा आणि सूज येत नाही, वेदना सिंड्रोममध्ये मध्यम तीव्रता असते. या दुखापतीला किती वेळ लागतो? योग्य उपचारांसह पुनर्प्राप्ती कालावधी 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त नाही.
2. 2 र्या अंशाच्या फुटीसह, अस्थिबंधन आणि खांद्याच्या बायसेप्सचा एक मोठा भाग पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेत सामील आहे. तीव्र सूज, संयुक्त मध्ये रक्तस्त्राव, तीव्र वेदना आणि गतिशीलता कमी दिसून येते. पुनर्वसन कालावधी 1-2 महिने आहे.
3. गंभीर दुखापतींसह कंडर, स्नायू आणि सांध्यासंबंधी पिशवी पूर्णपणे फुटतात. खांदा पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता प्राप्त करतो. उपचार 2 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकतो, कठीण प्रकरणांमध्ये, पीडितांना सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक असतो.

अयोग्य प्रथमोपचार आणि डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन न केल्याने गुंतागुंत विकसित होऊ शकते. कंडरा जाड होऊ शकतो ज्यामुळे सांधे काम करण्यापासून रोखतात. मज्जातंतूंच्या टोकांना नुकसान झाल्यामुळे, पुनर्प्राप्तीनंतरही वेदना कायम राहते. बर्याचदा खांद्याच्या स्नायू आणि अस्थिबंधनांचे डिस्ट्रॉफी असते. मज्जातंतू तंतू फुटल्यामुळे होणारे पॅरेस्थेसिया कमी वेळा होतात.

उपचार

जेव्हा खांद्याच्या दुखापतीची पहिली चिन्हे दिसतात तेव्हा डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक आहे जे तपासणी करतील आणि प्रभावी उपचार लिहून देतील. आपण स्वत: ची औषधोपचार करू शकत नाही, हे गुंतागुंतांच्या विकासास हातभार लावते जे केवळ शस्त्रक्रियेने काढून टाकले जाऊ शकते. टेंडन फुटण्याची कोणतीही विशिष्ट लक्षणे नाहीत, ज्यामुळे निदान प्रक्रियेशिवाय दुखापत निश्चित करणे अशक्य होते.

रेडियोग्राफीचा वापर डिसलोकेशन आणि फ्रॅक्चर वगळण्यासाठी केला जातो. एमआरआय क्वचितच लिहून दिले जाते, ही प्रक्रिया मऊ ऊतकांच्या नुकसानाची डिग्री निर्धारित करण्यात मदत करते. आर्थ्रोस्कोपिक हस्तक्षेप संयुक्त कॅप्सूलचे नुकसान आणि रक्तस्त्राव यासाठी सूचित केले जाते.

घरी उपचार प्रभावित क्षेत्राचे स्थिरीकरण आणि कपड्यांचे घट्ट वस्तू सोडण्यापासून सुरू होते. कोल्ड कॉम्प्रेस वेदना आणि सूज प्रतिबंधित करते. पीडितेला नॉन-मादक वेदनाशामक औषध दिले जाते.

कॅलिपर हे एक ऑर्थोपेडिक उपकरण आहे जे दुखापत झालेल्या सांध्याचे निराकरण करण्यासाठी वापरले जाते. हे रक्त पुरवठा आणि संयुक्त च्या innervation मध्ये व्यत्यय आणत नाही. किरकोळ जखमांसाठी, आपण लवचिक पट्टीपासून मलमपट्टी लावू शकता. हे प्रभावित क्षेत्र स्थिर करते. खूप घट्ट मलमपट्टी करू नका, यामुळे रक्तपुरवठा विस्कळीत होतो आणि पुनर्प्राप्ती प्रतिबंधित होते. गंभीर दुखापतींमध्ये, खांद्याचा सांधा स्प्लिंटसह निश्चित केला जातो, जो संपूर्ण अचलता देतो.

अस्थिबंधनांना गंभीर नुकसान टाळण्यासाठी आणि अस्थिबंधनांचे योग्य उपचार सुनिश्चित करण्यासाठी, 48 ते 72 तासांसाठी संयुक्त वर कोणताही ताण मर्यादित करणे आवश्यक आहे. या कालावधीच्या समाप्तीनंतर हालचालींची कमतरता पुनर्प्राप्ती मंद करेल. सर्वात सोप्यापासून सुरुवात करून विशेष व्यायाम करणे आवश्यक आहे.

कोल्ड कॉम्प्रेस सूज आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात. दर 3 तासांनी प्रभावित भागात बर्फाचा पॅक लावा. त्वचा टॉवेलने झाकलेली आहे, प्रक्रिया अर्ध्या तासापेक्षा जास्त काळ टिकू नये. औषधोपचारामध्ये वेदना आणि जळजळ होण्याची चिन्हे काढून टाकणारी औषधे घेणे समाविष्ट आहे. नॉन-मादक वेदनाशामक, NSAIDs (डायक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन) निर्धारित आहेत.

मोठ्या संख्येने साइड इफेक्ट्स आणि विरोधाभासांमुळे हे फंड दीर्घकालीन वापरासाठी योग्य नाहीत.

अशा घटकांसाठी सर्जिकल हस्तक्षेप दर्शविला जातो:

• गंभीर जखम;
• कंडरा आणि सांध्यासंबंधी पडदा पूर्ण फुटणे;
• मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव;
• धोकादायक परिणामांचा विकास.

फिजिओथेरपी

दुखापतीनंतर 2 दिवसांनंतर आपण व्यायाम थेरपी व्यायामासाठी पुढे जाऊ शकता. 2 रा डिग्रीला नुकसान झाल्यास, 4 दिवसांनी वर्ग सुरू होतात.

जेव्हा अस्थिबंधन संयुक्त पासून फाटलेले असतात, तेव्हा दीर्घकाळ स्थिरता दर्शविली जाते. प्रभावित क्षेत्रावरील भार हळूहळू वाढतो. हलक्या वॉर्म-अपपासून ते ताकदीच्या व्यायामाकडे जातात. अस्वस्थतेच्या बाबतीत वर्ग चालू ठेवू नका, यामुळे अस्थिबंधनाचे आणखी नुकसान होते. प्रशिक्षणामध्ये हाताचे अपहरण, गोलाकार हालचाली, डंबेलसह व्यायाम समाविष्ट आहे. कमीत कमी वजनाने वर्ग सुरू करा आणि नंतर हळूहळू जास्तीत जास्त वर आणा.

अल्कोहोल कॉम्प्रेस, ज्याचा तापमानवाढ प्रभाव असतो, सर्वात प्रभावी लोक उपाय मानला जातो. 10% खारट द्रावण खोल ऊतींमध्ये प्रवेश करते, मज्जातंतूंच्या टोकांवर फायदेशीर प्रभाव पाडते, अतिरिक्त द्रव आणि विषारी पदार्थ काढून टाकते.

मुलामध्ये अस्थिबंधन फुटणे

विशिष्ट लक्षणांच्या कमतरतेमुळे मुलांमध्ये आघात ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे काहीसे आव्हानात्मक असू शकते. लहान वयात स्नायू आणि अस्थिबंधन अधिक गतिशीलता आणि कमी ताकद असतात.

दुखापती वारंवार होतात, परंतु त्याकडे लक्ष दिले जात नाही. जर आपल्याला अस्थिबंधन फुटल्याचा संशय असेल तर आपण प्रतीक्षा करू नये किंवा लोक उपायांनी मुलाला बरे करण्याचा प्रयत्न करू नये.

मुलांमध्ये आघाताची मुख्य गुंतागुंत आहेतः

• रक्ताभिसरण विकार;
• नेहमीच्या अव्यवस्था;
• संयुक्त गतिशीलता कमी.

योग्य उपचारांसह, पुनर्वसन प्रौढांपेक्षा कमी वेळ घेते, जे ऊतींच्या पुनर्प्राप्तीसाठी उच्च क्षमतेद्वारे स्पष्ट केले जाते.

दुखापत टाळण्यासाठी, आपण काही शिफारसींचे पालन केले पाहिजे. फिजिओथेरपी उपयुक्त आहे, ज्याचा उद्देश मागील आणि वरच्या अंगांच्या स्नायूंच्या फ्रेमला मजबूत करणे आहे. खेळ खेळताना, मऊ उतींचे सुरक्षा मार्जिन ओलांडू नये. स्नायू आणि अस्थिबंधनांवर भार हळूहळू वाढतो.

सध्या, खांद्याच्या सांध्यातील कंडरा फुटण्याची अनेक कारणे धूम्रपानापासून दुखापत होऊ शकतात.

विविध कारणांपैकी हे आहेत:

• घरगुती किंवा क्रीडा शारीरिक क्रियाकलाप जे शारीरिकदृष्ट्या परवानगीपेक्षा जास्त आहेत. वजन अचानक उचलणे, किंवा शारीरिकदृष्ट्या अयशस्वी पोझिशनमधून वजन उचलणे, वजन दीर्घकाळ धरून ठेवणे.
• खांद्याच्या सांध्यातील रक्त परिसंचरण बिघडल्यामुळे, पोषणाच्या कमतरतेमुळे अस्थिबंधनांची लवचिकता आणि लवचिकता कमी होते. सहसा वृद्धापकाळात दिसून येते.
• हाडांच्या ऊती कधीकधी जोरदार वाढतात. ही वाढ, ज्यांना ऑस्टिओफाईट्स म्हणतात, सहसा स्नायू आणि अस्थिबंधनांच्या संलग्नक बिंदूंवर स्थानिकीकरण करतात, त्यांना दुखापत करतात.

बर्‍याचदा, अशा दुखापतींचे रुग्ण अॅथलीट असतात, विशेषत: वेटलिफ्टर्स आणि जलतरणपटू, तसेच सक्रिय जीवनशैली जगणारे लोक.

फाटण्याची मुख्य कारणे, तसेच खांद्याच्या सांध्याच्या विघटनासारख्या दुखापती खालीलप्रमाणे आहेत:

स्टर्नोक्लेव्हिक्युलर लिगामेंट, स्कॅप्युलर-कोस्टल, ऍक्रोमिओक्लेव्हिक्युलर जंक्शन आणि संयुक्त कॅप्सूलचे अस्थिबंधन बहुतेकदा जखमी होतात. संयोजी ऊतक फुटण्याची मुख्य कारणेः

1. - हात किंवा रोटेशन सह तीक्ष्ण धक्का;
2. - खांद्याच्या भागात वार;
3. - पसरलेल्या हातावर पडणे;
4. - वजन उचलणे, अस्थिबंधनांमध्ये तीव्र तणाव निर्माण करणे;
5. - क्लेशकारक खेळांमध्ये गुंतणे (फुटबॉल, व्हॉलीबॉल, टेनिस, वेटलिफ्टिंग, पोहणे, बास्केटबॉल इ.).
6. म्हातारपण हे अस्थिबंधन खराब होण्याचे आणखी एक सामान्य कारण आहे.
7. - धुम्रपान केल्याने ऊतींच्या सामान्य स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो आणि हा एक घटक आहे ज्यामुळे खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटण्याचा धोका वाढतो.

खांद्याच्या सांध्याला दुखापत होण्यास कारणीभूत घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• लक्षणीय शारीरिक क्रियाकलाप, उदाहरणार्थ, वेटलिफ्टिंग करताना;
• ऑस्टियोफाइट्सची वाढ जी संयुक्त संरचना नष्ट करते;
• संयुक्त मध्ये रक्ताभिसरण विकार, त्याच्या अस्थिबंधन मध्ये अपुरा रक्त पुरवठा, विशिष्ट रोग किंवा वृद्धापकाळामुळे साजरा;
• जड लिफ्टिंगमुळे स्थायी मायक्रोट्रॉमा;
• खांद्याला दुखापत. खांद्याला मार लागल्याने, खूप तीक्ष्ण स्ट्रेचिंग किंवा हात फिरवणे, सरळ केलेल्या हातावर पडणे यामुळे संयुक्त इजा होऊ शकते;
• धुम्रपान;
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा दीर्घकाळ वापर, ज्यामुळे स्नायू उपकरणे आणि सांध्यातील अस्थिबंधन कमकुवत होऊ शकतात.

जेव्हा तुम्ही पडता किंवा तुम्ही तुमच्या खांद्यावर जोरात आदळता तेव्हा तुम्हाला खांद्याच्या अस्थिबंधनाला दुखापत होऊ शकते. हा त्रास जोरदार धक्कादायक हालचाली आणि हात बाहेरून फिरवल्यामुळे होऊ शकतो.

वयानुसार, ऑस्टिओफाईट्सच्या हाडांच्या वाढीमुळे तसेच रक्ताभिसरण विकारांमुळे अशा ताणण्याची शक्यता वाढते. वाईट सवयी देखील या क्षेत्राची असुरक्षितता वाढवतात.

खांद्याच्या अस्थिबंधन फाटण्याचा सर्वाधिक धोका निर्माण करणारी अनेक कारणे आणि घटक आहेत:

• संयुक्त च्या ऊतींमध्ये खराब परिसंचरण, जे वयानुसार स्वतःला प्रकट करते. अस्थिबंधनांच्या खराब पोषणामुळे त्यांची लवचिकता आणि मोचांचा प्रतिकार कमी होतो.
• अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप, क्रीडा व्यवसायातील लोकांमध्ये सर्वाधिक साजरा केला जातो - वेटलिफ्टिंग, पोहणे, रोइंग, टेनिस आणि इतर सक्रिय शारीरिक व्यायाम.
• पडल्यामुळे किंवा हाताला किंवा थेट खांद्याला मार लागल्याने झालेल्या दुखापती.
• ऑस्टिओफाईट्स ही सांध्याच्या पृष्ठभागावरील विचित्र वाढ आहेत जी हालचालींना अडथळा आणतात आणि वेदना होतात. हालचाली दरम्यान अशा निओप्लाझममुळे अस्थिबंधनांचे तंतू कमकुवत होऊ शकतात आणि ते फुटू शकतात.
• वृद्ध वय.
• चुकीची जीवनशैली, अल्कोहोलयुक्त पेये आणि सिगारेटचे सेवन रक्ताभिसरणात व्यत्यय आणतात, शरीरात पोषक तत्वांचा प्रवाह रोखतात आणि ते कमकुवत करतात.
• वजन उचलण्याशी संबंधित वारंवार शारीरिक हालचालींमुळे सांधे कमकुवत होतात आणि अस्थिबंधन फुटतात.
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा वारंवार वापर केल्याने खांद्याच्या स्नायू आणि अस्थिबंधनांच्या स्थितीवर देखील विपरित परिणाम होतो.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना असे दिसून येते की खांद्याच्या सांध्यातील मोच हे त्याच्या कॅप्सूलच्या ताणण्याशिवाय दुसरे काही नाही. खांदा संयुक्त कॅप्सूल स्प्रेनचे मुख्य कारण म्हणजे आघात.

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, या संयुक्त मध्ये केलेल्या हालचालींचे प्रमाण बरेच जास्त आहे, परंतु, तरीही, येथे मर्यादा आहेत. तीक्ष्ण, जोरदार धक्कादायक हालचाली किंवा निर्देशित यांत्रिक प्रभावांसह, या परवानगी असलेल्या मर्यादा ओलांडल्या जातात.

हे जोरदार घूर्णन हालचाली, खांद्यावर वार, खांद्यावर किंवा पसरलेल्या हातावर पडणे, द्रुत फुफ्फुसे ("भाला फेकणे") सह घडते.

या प्रकरणात, निर्देशित बाह्य शक्ती अस्थिबंधन शक्ती ओलांडते. मोठ्या प्रमाणात, खांद्याच्या कंबरेच्या स्नायूंचा प्रारंभिक कमकुवतपणा, जो सांध्याची ताकद सुनिश्चित करू शकत नाही, अस्थिबंधन आणि संयुक्त कॅप्सूलच्या ताणण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात योगदान देते.

म्हणून, वृद्धांमध्ये, मुलांमध्ये किंवा कुपोषित विषयांमध्ये अशा प्रकारचे मोच सामान्य नाहीत. काटेकोरपणे बोलणे, खांद्याच्या संयुक्त कॅप्सूल, अस्थिबंधनासह एकत्र, ताणलेले नाही.

बरेच रुग्ण (आणि काही डॉक्टर देखील) ज्याला स्ट्रेच समजतात ते खरं तर वैयक्तिक तंतूंमधील फाटणे (मायक्रोटीअर) आहे.

मजबूत यांत्रिक प्रभावांसह, अस्थिबंधन आणि खांद्याच्या सांध्याचे कॅप्सूल देखील पूर्णपणे फुटणे शक्य आहे. संपूर्ण फाटणे सह, खराब झालेले कॅप्सूल आणि अस्थिबंधन ह्युमरसचे डोके ठीक करू शकत नाहीत.

नंतरचे स्कॅप्युलर आर्टिक्युलर पोकळीतून बाहेर पडते - खांद्याच्या सांध्याचे अव्यवस्था विकसित होते. बर्याचदा, खांद्याच्या सांध्यातील कार्टिलागिनस ओठ आणि हेमॅर्थ्रोसिस (रक्तस्त्राव) च्या पृथक्करणामुळे निखळणे गुंतागुंतीचे असते.

वेदना हे खांदा फाटण्याचे प्रमुख लक्षण आहे. लहान अश्रूंसह, ज्याला मोच म्हणतात, वेदना तीक्ष्ण, निस्तेज, वेदनादायक नसते.

मोठ्या प्रमाणात फाटणे, विस्थापनांमुळे गुंतागुंतीचे, ते मजबूत, कधीकधी असह्य असते. संयुक्त कॉन्फिगरेशन बदलले.

हे सॉफ्ट टिश्यू एडेमा, हेमॅर्थ्रोसिस आणि अव्यवस्था दरम्यान ह्युमरसच्या डोक्याचे विस्थापन यामुळे होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ह्युमरसचे डोके आधी किंवा काखेत विस्थापित होते.

खांद्याच्या सांध्याच्या पश्चात विस्थापन दुर्मिळ आहेत.

खांद्याचे मोच आणि निखळणे हे बहुतेक वेळा ह्युमरसच्या ट्यूबरकल्सच्या अलिप्ततेसह इंट्रा-आर्टिक्युलर फ्रॅक्चरमुळे गुंतागुंतीचे असतात. या सर्व जखमांच्या परिणामी, खांद्याच्या सांध्यातील हालचालींची श्रेणी मर्यादित आहे.

या निर्बंधांची डिग्री भिन्न असू शकते, हालचालींमध्ये अडचण येण्यापासून आणि पूर्ण गतिमानतेसह समाप्त होऊ शकते - "हात चाबकासारखा लटकतो."

खांदा अस्थिबंधन अश्रू प्रकार

अस्थिबंधनाच्या नुकसानाच्या प्रमाणात, खांद्याच्या सांध्याचे खालील प्रकार वेगळे केले जातात:

खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनाचे दोन प्रकार आहेत: आघातजन्य आणि डीजनरेटिव्ह.

• अपूर्ण फाटणे अगदी सामान्य आहे, या प्रकरणात तंतूंचा फक्त काही भाग खराब होतो. या दुखापतीला सामान्यतः मोच म्हणतात.
• खांद्याच्या सांध्यातील कंडरा पूर्णपणे फुटणे कमी सामान्य आहे. या परिस्थितीत, अस्थिबंधन दोन भागांमध्ये मोडते.

आपल्याला आधीच माहित आहे की, खांद्यामध्ये अनेक अस्थिबंधन आणि कंडर आहेत, म्हणून अश्रू देखील दुखापतीच्या स्थानानुसार विभागले जातात:

या रोगाच्या तीव्रतेचे तीन मुख्य अंश आहेत, जे फाटण्याच्या प्रमाणात आणि संयुक्त सभोवतालच्या ऊतींना झालेल्या नुकसानाच्या तीव्रतेद्वारे निर्धारित केले जातात. वैद्यकीय व्यवहारात, दुखापतीच्या तीव्रतेचे खालील अंश वेगळे केले जातात:

- प्रथम, सर्वात कमी तीव्र, ज्यामध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधनांचे मोच आणि सूक्ष्म-फाट दिसून येतात, ज्यामध्ये रक्तवाहिन्यांची तीव्रता टिकवून ठेवली जाते आणि मज्जातंतूंच्या अंतांना त्रास होत नाही.

लक्षणे सौम्य आहेत, जखमी अंगाची मर्यादित गतिशीलता कमीतकमी आहे. ही पदवी सर्वात सामान्य आहे.

त्याच वेळी, जटिल उपचारांची आवश्यकता नसते आणि अनुकूल रोगनिदानासह पूर्ण पुनर्प्राप्ती दोन आठवड्यांत होते.

- तीव्रतेची दुसरी, मध्यम पदवी, ज्यामध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधनांचे तंतू अंशतः खराब झाले आहेत. सहसा, संयुक्त कॅप्सूल आणि स्नायू या प्रक्रियेत गुंतलेले असतात.

सर्व लक्षणे पुरेशी उच्चारली जातात, संयुक्त गतिशीलता कमी आहे. या अवस्थेत उपचार आवश्यक आहेत, जे प्रामुख्याने 3 ते 6 आठवडे टिकते.

वेळेवर मदतीसाठी रोगनिदान अनुकूल आहे.

- तिसरा, सर्वात गंभीर, ज्यामध्ये अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटणे किंवा हाडांपासून वेगळे होणे द्वारे दर्शविले जाते. संयुक्त कॅप्सूल आणि स्नायूंना नुकसान आहे.

सर्व लक्षणे तीव्र आहेत, एक लक्षणीय रक्तस्त्राव आहे, जखमी संयुक्त च्या हालचाली अशक्य आहेत. उपचार जटिल आणि लांब असण्याची अपेक्षा आहे, कधीकधी शस्त्रक्रिया.

कमीतकमी 6 आठवड्यांत पुनर्प्राप्ती शक्य आहे. डॉक्टरांच्या सर्व प्रिस्क्रिप्शनचे पालन केल्यास आणि रुग्णाने पुनर्वसन उपायांकडे योग्य लक्ष दिल्यास रोगनिदान अनुकूल असू शकते.

जखमी अस्थिबंधन प्रकारावर अवलंबून, जखमांचे अनेक प्रकार आहेत:

लक्षणे

खालील लक्षणे आपल्याला अचूकपणे निर्धारित करण्यास आणि त्वरीत योग्य निदान करण्यास अनुमती देतील - खांद्याचा सांधा फुटणे:

• खांद्याच्या कंबरेमध्ये तीव्र, जळजळ वेदना
• खराब झालेले क्षेत्र त्वरीत फुगतात आणि रक्तस्त्राव दिसून येतो
• संपूर्ण अंगाचे मोटर फंक्शन बिघडलेले आहे, जे हात वर करण्यास असमर्थतेमध्ये प्रकट होते.

तुम्हाला माहिती आहेच की, खांद्याचे अस्थिबंधन पुरेशा प्रमाणात उत्तेजित केले जातात आणि भरपूर प्रमाणात रक्त पुरवठा केला जातो, म्हणून जेव्हा अस्थिबंधन फाटले जातात तेव्हा खालील लक्षणे दिसतात:

• खांद्याच्या सांध्यामध्ये तीव्र रक्तस्त्राव;
• सूज दिसणे;
• दुखापतीच्या ठिकाणी त्वचेची लालसरपणा;
• प्रभावित संयुक्त च्या मर्यादित गतिशीलतेची भावना;
• वेदनादायक संवेदना, कोणतीही हालचाल करण्याच्या प्रयत्नांमुळे आणि खराब झालेल्या भागाच्या पॅल्पेशनमुळे वाढतात.

केवळ एक ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट दुखापतीच्या प्रमाणात निदान करू शकतो आणि अस्थिबंधन फुटणे आणि खांद्याच्या सांध्याच्या विघटनापासून वेगळे करू शकतो, योग्य उपचार (आवश्यक असल्यास, शस्त्रक्रिया) आणि पुनर्वसन पुनर्प्राप्तीचा कोर्स लिहून देऊ शकतो.

संयोजी ऊतींना दुखापत झाल्याचे दर्शविणारी पहिली चिन्हे म्हणजे स्थानिक सूज, लालसरपणा, दुखापत झालेल्या भागाची भावना (पॅल्पेशन), मर्यादित किंवा गतिशीलता नसणे आणि तापमानात स्थानिक वाढ.

बर्‍याचदा स्प्रेन आणि अस्थिबंधन फुटणे सोबत डिस्लोकेशन, सबलक्सेशन, फ्रॅक्चर, स्नायूंचा ताण येतो.

निदान स्थापित करण्यासाठी, एक ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट दृष्यदृष्ट्या जखमी झालेल्या अंगाची तपासणी करतो, तो जाणवतो आणि त्याला रेडिओग्राफी, आर्थ्रोस्कोपिक तपासणी, अल्ट्रासोनोग्राफी किंवा एमआरआयकडे निर्देशित करतो.

संभाव्य हाड फ्रॅक्चरची पुष्टी करण्यासाठी किंवा नाकारण्यासाठी एक्स-रे घेतले जातात.

आर्थ्रोग्राफी त्याच्या सर्व अंदाजांमध्ये दुखापतीच्या अधिक तपशीलवार अभ्यासासाठी निर्धारित केली जाते. त्याच वेळी, एक कॉन्ट्रास्ट एजंट पँचरद्वारे अभ्यासाखालील क्षेत्रामध्ये इंजेक्शन केला जातो.

अल्ट्रासाऊंड (अल्ट्रासाऊंड) - ऊती आणि सांध्याच्या स्थितीचा तपशीलवार अभ्यास, आपल्याला केवळ आघातच नव्हे तर रोग (संधिवात, ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि इतर) देखील ओळखण्याची परवानगी देतो. कधीकधी या प्रकारचा अभ्यास तीव्र वेदनामुळे शक्य होत नाही.

एमआरआय (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) सर्व अंदाजांमधील जखम आणि ऊती आणि हाडांच्या स्थितीचा अभ्यास करण्यासाठी केला जातो.

खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनाचे प्रकार

तीव्रतेचे तीन स्तर आहेत:

1. - तीव्रतेच्या पहिल्या डिग्रीमध्ये, अस्थिबंधन किंचित खराब होतात, वेदना आणि सूज अनुपस्थित किंवा क्षुल्लक असू शकते;
2. - दुसरी पदवी अधिक गंभीर आहे, अस्थिबंधन, कंडर, जखमांची उपस्थिती, हेमॅटोमास, तीव्र वेदना यांचे अंशतः फाटणे द्वारे दर्शविले जाते;
3. - तिसरी पदवी सर्वात गंभीर आहे (उपचारासाठी जवळजवळ नेहमीच शस्त्रक्रिया आवश्यक असते), या प्रकरणात, सांधे अस्थिरता, तीव्र वेदना, सूज, रक्तस्त्राव, स्थानिक तापमानात वाढ होते.

खांदा अस्थिबंधन फाडणे उपचार आणि पुनर्वसन

दुखापतीच्या तीव्रतेच्या पहिल्या दोन अंशांवर उपचार करण्यासाठी, सर्व प्रथम, प्रभावित क्षेत्र कपड्यांपासून मुक्त केले जाते, नंतर क्रायथेरपी (कोल्ड कॉम्प्रेस) दिवसातून 4 वेळा तीन दिवसांसाठी वापरली जाते, जखमी अंगाला मलमपट्टीने निश्चित केले जाते, - अंमली वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात (आयबुप्रोफेन, एनालगिन इ.).

पुनर्वसन कालावधीत, रुग्णाला फिजिओथेरपीचा कोर्स केला जातो, तसेच स्नायू आणि अस्थिबंधन मजबूत करण्यासाठी विशेष व्यायामाचा कोर्स केला जातो. कदाचित मसाजची नियुक्ती.

ऊतींचे तीव्र नुकसान झाल्यास, रुग्णावर तात्काळ ऑपरेशन केले जाते, खराब झालेले अस्थिबंधन आणि कंडरा शिवणे. बरे होण्यास सुमारे सहा आठवडे लागतात, त्यानंतर सौम्य ते मध्यम अस्थिबंधन फुटण्यासाठी समान उपाय केले जातात.

लोक उपायांसह उपचार

लोक उपाय जळजळ टाळण्यास, सूज दूर करण्यास आणि उपचारांना गती देण्यास मदत करतात. क्रायोथेरपीचा वापर अशक्य झाल्यानंतर (म्हणजे, दुखापतीनंतर साधारणतः तिसऱ्या किंवा चौथ्या दिवशी) उबदार कॉम्प्रेस वापरले जातात.

परंतु उपचारांची एक किंवा दुसरी लोक पद्धत निवडण्यापूर्वी, आपल्याला घटकांवर कोणतीही असोशी प्रतिक्रिया नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे आणि निर्धारित औषधे आणि घरी बनवलेल्या कॉम्प्रेस आणि मलहमांसह पुनर्वसन अभ्यासक्रम एकत्र करण्याच्या शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.

व्होडका आणि पाण्याच्या समान भागांचा एक कॉम्प्रेस (द्रावणात भिजवलेले ड्रेसिंग रात्रभर सोडले जाते).

उकडलेले दूध कॉम्प्रेस (गरम लावा आणि थंड झाल्यावर काढून टाका).

साखर सह किसलेला कांदा (जळजळ कमी करण्यास आणि सूज कमी करण्यास मदत करते) 6 तास कॉम्प्रेस म्हणून लागू केले जाते, त्यानंतर त्वचेला मलई किंवा तेलाने मंद केले जाते.

लक्षणे लगेच दिसून येत नाहीत, परंतु कालांतराने त्यांची तीव्रता वाढू शकते. सुरुवातीला, जवळजवळ अगोचर वेदना काही तासांनंतर खूप तीव्र होऊ शकते.

जेव्हा अस्थिबंधन फाटले जातात, तेव्हा खालील क्लिनिकल चित्र दिसून येते:

• तीव्र वेदना संवेदना जे प्रभावित संयुक्त तपासताना आणि हात बाजूला हलवण्याचा प्रयत्न करताना मजबूत होतात;
• संयुक्त च्या गती श्रेणी मर्यादा;
• प्रभावित संयुक्त क्षेत्रामध्ये सूज येणे;
• प्रभावित संयुक्त क्षेत्रामध्ये त्वचेवर जखम होणे;
• हे शक्य आहे की खांद्यावर सुन्नपणाची भावना दिसून येईल.

आंशिक ब्रेक - ते काय आहे?

वैद्यकीय व्यवहारात, संयुक्त आघाताच्या तीव्रतेचे खालील अंश वेगळे केले जातात:

1. ग्रेड 1: सांध्याची यांत्रिक अखंडता जतन केली जाते, मज्जातंतू आणि संवहनी संवहन विस्कळीत होत नाही, टेंडन तंतूंची एक लहान संख्या फुटते. मध्यम वेदना, जवळजवळ सूज नाही. पुनर्प्राप्ती 10-14 दिवसांत होते;
2. ग्रेड 2: टेंडन तंतूंची लक्षणीय संख्या फाटलेली आहे, स्नायू आणि संयुक्त कॅप्सूल प्रभावित आहेत. वेदना जोरदार तीव्र आहे आणि सूज सोबत आहे. पुनर्प्राप्ती 1-1.5 महिन्यांत होते;
3. ग्रेड 3 मध्ये सर्व कंडरा तंतूंचे संपूर्ण फाटणे आणि संयुक्त कॅप्सूलचे महत्त्वपूर्ण नुकसान द्वारे दर्शविले जाते. कधीकधी पुनर्प्राप्त करण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असते.

पूर्ण फाटल्यास, प्रभावित अस्थिबंधन दोन भागांमध्ये विभागले जाते, त्याचे सर्व तंतू फाटलेले असतात किंवा अस्थिबंधन ज्या जागेवर जोडलेले असते त्या ठिकाणाहून पूर्णपणे फाटलेले असते.

आंशिक ब्रेकसह, काही तंतू अखंड राहतात, जरी ते लांबलचक असतात. अस्थिबंधन उपकरणाच्या कार्यांचे उल्लंघन होत नाही.

अपूर्ण झीजला लिगामेंट स्प्रेन म्हणतात.

खांदा संयुक्त च्या फाटलेल्या अस्थिबंधन साठी उपचार

लक्षणे ऐवजी विशिष्ट नसल्यामुळे, स्वतःचे निदान करणे अशक्य आहे, यासाठी तुम्हाला एक्स-रे, एमआरआय आणि आर्थ्रोस्कोपी सारख्या संशोधन पद्धतींची आवश्यकता असेल. स्वयं-औषधांमुळे स्नायू आणि अस्थिबंधनांमध्ये झीज होऊन बदल होऊ शकतात.

वैद्यकीय मदत घेण्यापूर्वी, तुम्ही प्रभावित अंगाला पूर्ण विश्रांती द्यावी, वेदनशामक घ्या आणि सांध्याला थंड लावा.

जर अस्थिबंधन फुटणे अपूर्ण असेल तर बहुधा रुग्ण शस्त्रक्रियेशिवाय करू शकेल. किरकोळ दुखापतीसह, खांद्यावर एक लवचिक पट्टी लागू केली जाते, ज्यामुळे रक्त परिसंचरण व्यत्यय आणत नाही.

गंभीर दुखापतींमध्ये, प्रभावित अंगाला प्लास्टर केले जाते. अस्थिबंधन योग्यरित्या फ्यूज करण्यासाठी, दुखापतीनंतर तीन दिवस आर्म विश्रांती देणे आवश्यक आहे.

नंतर, जर दुखापतीसह कंडराची अपूर्ण विघटन झाली असेल तर, विशेष जिम्नॅस्टिक्सच्या मदतीने हळूहळू सांध्याची गतिशीलता पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे.

वेदना कमी करणारे आणि नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे, जसे की इबुप्रोफेन, वेदना आणि जळजळ कमी करण्यासाठी घेतली जातात.

जर दुखापत गुंतागुंतीसह असेल आणि अस्थिबंधन फुटणे पूर्ण झाले असेल आणि संयुक्त कॅप्सूल खराब झाले असेल तर शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. पुनर्वसन कालावधी दरम्यान, फिजिओथेरपीच्या विविध पद्धती दर्शविल्या जातात.

लोक पाककृती जळजळ कमी करण्यास, सूज कमी करण्यास आणि उपचारांना गती देण्यास मदत करतात. त्यापैकी जवळजवळ सर्वच तापमानवाढीचा प्रभाव प्राप्त करण्याच्या उद्देशाने आहेत, कारण दुखापतीनंतर फक्त पहिल्या दोन दिवसांसाठी थंड प्रदर्शन वापरण्याची शिफारस केली जाते.

या प्रकारच्या दुखापतीमध्ये विशिष्ट लक्षणे नसतात:

• खांद्याच्या सांध्याच्या गतिशीलतेची मर्यादा;
• खराब झालेल्या भागात लालसरपणा आणि हेमेटोमा;
• शरीराचे तापमान वाढले;
• तीक्ष्ण वेदना, वेदना होणे, हालचालींसह वाढते;
• खांद्याला सूज येणे, स्पर्श करताना दुखणे.

निदान

पहिल्या टप्प्यावर, ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट रुग्णाची बाह्य तपासणी करतो. खांद्याच्या कंबरेला पॅल्पेशन करून, प्राथमिक निदान केले जाऊ शकते.

काही प्रकरणांमध्ये, हे पुरेसे आहे, जरी काहीवेळा निदान स्पष्ट करण्यासाठी आणि अंतराचे वस्तुनिष्ठ चित्र विचारात घेण्यासाठी अतिरिक्त तपासणी निर्धारित केली जाते.

परीक्षा हा एक अतिशय महत्त्वाचा टप्पा आहे, ज्यानंतर खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधनांचे इष्टतम उपचार निर्धारित केले जातात.

रुग्णाच्या सर्वेक्षण आणि तपासणीच्या आधारे डॉक्टरांद्वारे निदान केले जाते. खांद्याच्या मोचाची लक्षणे निखळलेल्या किंवा फ्रॅक्चर झालेल्या खांद्यासारखीच असतात, त्यामुळे काहीवेळा दोघांना वेगळे करणे कठीण होऊ शकते.

निदान स्पष्ट करण्यासाठी, खालील गोष्टी लिहून दिल्या जाऊ शकतात: खांद्याच्या सांध्याची क्ष-किरण तपासणी, खांद्याच्या सांध्याचे अल्ट्रासाऊंड, जे मऊ ऊतींच्या स्थितीतील बदलांचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते.

मऊ उतींमधील बदलांच्या अधिक तपशीलवार मूल्यांकनासाठी, कधीकधी एमआरआय लिहून दिले जाते, परंतु हे क्वचितच आवश्यक असते.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन तुटण्याचा उपचार हा दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो आणि रुग्णाच्या सखोल तपासणीनंतरच होतो. लक्षणे तपासल्यानंतर आणि निदान स्पष्ट करण्यासाठी आणि अंतराची तीव्रता योग्यरित्या निर्धारित करण्यासाठी पॅल्पेशन केल्यानंतर, डॉक्टर एक्स-रे परीक्षा किंवा एमआरआय लिहून देतात.

क्वचित प्रसंगी, सांध्यासंबंधी पोकळीतील रक्तस्रावाची तीव्रता निश्चित करण्यासाठी, आर्थ्रोस्कोपी केली जाऊ शकते, जी केवळ निदान पद्धतच नाही तर उपचार देखील आहे. त्याच वेळी, अतिरीक्त रक्त काढून टाकले जाते, ऍनेस्थेसिया आणि इतर आवश्यक उपचारात्मक एजंट संयुक्त पोकळीमध्ये इंजेक्शनने केले जातात.

थेट उपचारांसाठी, बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते पुराणमतवादी आहे. त्याच वेळी, रुग्णाला विशेष ऑर्थोपेडिक ड्रेसिंग्ज लागू केल्या जातात, ज्याच्या मदतीने जखमी सांधे अशा प्रकारे निश्चित केली जातात की नैसर्गिक रक्त परिसंचरण आणि अंतःप्रेरणा विस्कळीत होणार नाही.

काही प्रकरणांमध्ये, प्लास्टर कास्ट लागू करण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण त्याचा वापर प्रभावित संयुक्त जास्तीत जास्त स्थिर करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. दुखापतीच्या तीव्रतेच्या पहिल्या डिग्री असलेल्या रुग्णांना हॉस्पिटलायझेशनची आवश्यकता नाही.

वेदना सिंड्रोम कमी करण्यासाठी, सर्दीचा संपर्क आणि वेदनाशामकांचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते. डायक्लोफेनाक, केटोन्स, आयबुप्रोफेन आणि इतरांसारख्या नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे वापरून दाहक प्रक्रियेचा प्रभावीपणे सामना केला जाऊ शकतो.

उपचार

खांद्याच्या सांध्याला नुकसान झाल्यानंतर प्रथमच काही मिनिटांसाठी, प्रथमोपचार प्रदान करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. स्कार्फ किंवा ड्रेसिंगच्या मदतीने संपूर्ण हाताची पूर्ण विश्रांती आणि स्थिरता सुनिश्चित करणे;
2. जखमेच्या ठिकाणी बर्फ लावणे;
3. पॅरासिटामॉल आणि एनालजिन सारखी वेदनाशामक औषधे घेणे.

जेव्हा सांधे मोचला जातो तेव्हा घरगुती उपचार पुरेसे असतात, ज्यामध्ये कॅलिपर घालणे समाविष्ट असते - ही एक ऑर्थोपेडिक पट्टी आहे जी हाताची स्थिरता सुनिश्चित करेल.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटण्याचे उपचार क्रियोथेरपीच्या मदतीने शक्य आहे - थंड उपचार, ज्याचा दुखापतीनंतर पहिल्या दिवसात सकारात्मक परिणाम होतो.

ड्रग थेरपीमध्ये जळजळ कमी करणे आणि वेदना कमी करण्याच्या उद्देशाने औषधे वापरणे समाविष्ट आहे.

जेव्हा खांदा मोचला जातो तेव्हा दुखापत झालेल्या सांध्याला ऑर्थोपेडिक पट्टी लावणे आवश्यक असते!

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन पूर्ण आणि गंभीर फुटण्याच्या बाबतीत, शस्त्रक्रिया सूचित केली जाते. ऑपरेशन पूर्णपणे खराब झालेले अस्थिबंधन पुनर्संचयित करण्यास सक्षम आहे.

साधारण ऍनेस्थेसिया अंतर्गत साधारण 2 तास चालते. ज्यांना पुराणमतवादी उपचारांनी मदत केली नाही अशा लोकांसाठी ऑपरेशन सूचित केले जाते, सतत वेदना दीर्घकालीन स्वरूपाची असते किंवा अधूनमधून फुटत असल्यास.

तसेच, अनेक ऍथलीट्ससाठी शस्त्रक्रिया सूचित केली जाते ज्यांच्यासाठी खांद्याची गतिशीलता पूर्णपणे पुनर्संचयित करणे महत्वाचे आहे.

अंगाचे मोटर कार्य पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी, उपचारांच्या दोन मुख्य पद्धती वापरल्या जातात:

1. खांद्याच्या भागात मोठा चीरा बनवून खुली शस्त्रक्रिया केली जाते. कंडरा परत शिवलेला असतो आणि चीरा सिवनींनी बंद केला जातो. पण खांद्याचे अस्थिबंधन फुटणे हा उपचार अत्यंत क्लेशकारक आहे.
2. आर्थ्रोस्कोपिक शस्त्रक्रियेचे खुल्या पद्धतीपेक्षा बरेच फायदे आहेत कारण ते कमी वेदनादायक आहे.

शस्त्रक्रियेदरम्यान, फक्त दोन लहान चीरे केले जातात. त्यापैकी एकामध्ये आर्थ्रोस्कोप घातला जातो, ज्याच्या शेवटी एक छोटा कॅमेरा असतो आणि दुसर्‍यामध्ये एक शस्त्रक्रिया उपकरण घातला जातो.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटणे यशस्वी झाल्यास, रुग्ण त्याच दिवशी घरी परत येऊ शकतो.

खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांवर उपचार जटिल आणि त्याच वेळी लांब असावेत. केवळ या स्थितीत संपूर्ण पुनर्प्राप्ती प्राप्त केली जाऊ शकते.

उपचार पद्धतीची निवड जखमांच्या तीव्रतेद्वारे निर्धारित केली जाते. खांद्याच्या मोचांचे तीन अंश आहेत:

फिजिओथेरपी हा शारीरिक घटकांच्या शरीरावर उपचारात्मक प्रभाव आहे. मॅग्नेटोथेरपी, इलेक्ट्रोफोरेसीस समाविष्ट आहे, जे ऊतींची स्थिती सुधारते आणि उपचार प्रक्रियेस गती देते.

रक्त परिसंचरण आणि लिम्फ परिसंचरण पुनर्संचयित करण्यासाठी, फिजिओथेरपी व्यायामाचा कोर्स निर्धारित केला जातो. हे जिम्नॅस्टिक व्यायाम आहेत, ज्याची तीव्रता थेरपीच्या सुरुवातीपासून वाढते. यामध्ये पाण्यात व्यायाम, पोहणे, सिम्युलेटरवरील व्यायाम यांचा समावेश आहे. 2 महिन्यांत आयोजित.

पुनर्वसन व्यायामामध्ये गोलाकार हालचाली आणि हाताचे अपहरण यांचा समावेश होतो. दोन आठवड्यांनंतर, वर्गांदरम्यान हलके वजन वापरले जाऊ शकते, यामुळे अस्थिबंधन त्वरीत त्यांच्या पूर्ण कार्यांवर परत येण्यास मदत होईल.

व्यायाम थेरपीपूर्वी, वार्मिंग जेल आणि मलहम वापरणे आवश्यक आहे. जर वेदना होत असेल तर वर्ग काही काळ थांबवावेत.

हानीची तीव्रता जितकी जास्त असेल तितका तो पुनर्प्राप्त होण्यास जास्त वेळ लागेल.

या दुखापतीवर उपचार करण्यासाठी कोणती मलम वापरली जातात?

ते अनेक गुणधर्मांमध्ये भिन्न आहेत आणि उबदार वेदना कमी करणारे आहेत, स्थानिक रक्त परिसंचरण सुधारतात, सांध्यातील ऊतींमध्ये कॉन्ड्रोप्रोटेक्टीव्ह चयापचय पुनर्संचयित करतात, दाहक-विरोधी सूज आणि चिडचिड दूर करतात, परंतु मोठ्या प्रमाणात दुष्परिणाम आहेत आणि एकत्रितपणे थ्रोम्बोसिसचा धोका कमी करतात.

हा ताण किती काळ बरा होतो?

खांद्याच्या अस्थिबंधनाच्या स्प्रेननंतर पुनर्प्राप्ती वेळ मोचची डिग्री, शरीराची शारीरिक स्थिती, वेळेवर उपचार आणि डॉक्टरांच्या सूचनांचे अचूक पालन यावर अवलंबून असते. अस्थिबंधन बरे होण्यासाठी साधारणतः एक महिना लागतो.

फाटलेल्या खांद्याच्या अस्थिबंधनाचा शोध घेतल्यानंतर, रुग्णाच्या स्थितीनुसार, वेदना आराम आणि संयुक्त ऊती पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने डॉक्टर आवश्यक उपचार लिहून देतील:

फाटण्याच्या जलद आणि वेदनारहित उपचारांसाठी, आपण वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ही स्थिती दूर करण्यासाठी घरगुती उपचारांमुळे जळजळ, रोगाची गुंतागुंत आणि त्यानंतर शस्त्रक्रियेची गरज निर्माण होऊ शकते.

खांद्यामध्ये अस्थिबंधन फाडण्यासाठी उपचार करण्याचे उद्दीष्ट आहे:

• ऍनेस्थेसिया
• दाह निर्मूलन
• मोटर फंक्शनची पुनर्प्राप्ती
• गुंतागुंत दूर करणे (हेमॅर्थ्रोसिस, फ्रॅक्चर).

खांद्याच्या पुनर्प्राप्तीची वेळ मोठ्या प्रमाणात प्रथमोपचार योग्यरित्या प्रदान केली जाते यावर अवलंबून असते. म्हणून, प्री-हॉस्पिटल स्टेजवर उपचार सुरू केले पाहिजेत.

वेदना, सूज कमी करण्यासाठी आणि हेमॅर्थ्रोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी, स्थानिक पातळीवर थंड लागू करणे आवश्यक आहे. परिस्थिती परवानगी देत ​​​​असल्यास, बर्फ, बर्फ वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, जो पदार्थाच्या थराद्वारे संयुक्त वर लागू केला जातो.

खराब झालेल्या सांध्याला विश्रांतीची आवश्यकता असते आणि त्यासाठी स्थिरता (इमोबिलायझेशन) केली जाते. सुरुवातीला स्थिरीकरण म्हणून, नियमित स्कार्फ पट्टी योग्य आहे.

अव्यवस्थाची चिन्हे असल्यास, कोणत्याही परिस्थितीत आपण ते स्वतः सेट करू नये किंवा संशयास्पद "कायरोप्रॅक्टर्स" वर विश्वास ठेवू नये. अन्यथा, संयुक्त कॅप्सूलचे संपूर्ण फाटणे, इंट्रा-आर्टिक्युलर फ्रॅक्चर आणि वेदना शॉकची हमी दिली जाते.

ताबडतोब रुग्णालयात. हॉस्पिटलमध्ये, बाह्य तपासणी आणि क्ष-किरणांच्या आधारे ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट, फाटण्याच्या तीव्रतेबद्दल निष्कर्ष काढेल.

गुंतागुंत नसलेले मायक्रोफ्रॅक्चर 2-3 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी स्थिर केले जातात. स्प्लिंट्स सारखी विशेष ऑर्थोपेडिक उपकरणे.

त्यांना ऑर्थोसेस म्हणतात.

वेदना कमी करण्यासाठी, एनालगिन, डेक्सलगिन किंवा रेनाल्गनचे इंजेक्शन सूचित केले जातात. इंडोमेथेसिन, केटोप्रोफेन किंवा डिक्लोफेनाकसह मलम आणि जेलच्या वापराद्वारे स्थानिक दाहक-विरोधी प्रभाव प्रदान केला जातो.

हेमॅर्थ्रोसिससह, खांद्याच्या सांध्याचे पंचर केले जाते. काढून टाकलेल्या रक्तरंजित प्रवाहाच्या जागी, स्टिरॉइड संप्रेरकांचे सिंथेटिक अॅनालॉग्स इंजेक्ट केले जातात - डिप्रोस्पॅन, केनालॉग.

अव्यवस्था असल्यास, ते ऍनेस्थेसिया अंतर्गत सेट केले जाते. इंट्रा-आर्टिक्युलर फ्रॅक्चरमुळे गुंतागुंतीच्या विस्थापनासह, प्लास्टर स्प्लिंटसह अधिक कठोर आणि दीर्घकाळ फिक्सेशन आवश्यक असू शकते.

पुनर्प्राप्ती कालावधीत (वेदना आराम, सूज आणि हेमार्थ्रोसिस नंतर), व्यायाम थेरपी, मसाज आणि फिजिओथेरपी दर्शविली जाते. खांद्याच्या मोचांसाठी फिजिओथेरपी व्यायामाची वेळ आणि पद्धत वैयक्तिकरित्या काटेकोरपणे निर्धारित केली जाते.

खूप तीक्ष्ण तीव्र व्यायामामुळे केवळ वेदना वाढू शकत नाही, तर पुन्हा विस्थापन देखील होते. अखेर, कॅप्सूल आणि अस्थिबंधन अद्याप मजबूत झाले नाहीत.

सहसा, व्यायाम गुळगुळीत ऍडक्शन्स आणि हातांच्या अपहरणाने सुरू होतात. आणि त्यानंतरच हलके भार उचलणे, आरामात फिरण्याची परवानगी आहे.

खांदा स्प्रेन प्रतिबंध

खांद्याच्या अस्थिबंधनांना मोच आणि फाटण्याची कारणे आणि घटक देखील या स्थितीस प्रतिबंध करण्याचे मार्ग दर्शवतात. खांद्याच्या सांध्यातील मोच टाळण्यासाठी, खालील शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:

• घरगुती आणि शारीरिक क्रियाकलाप शारीरिक प्रमाणानुसार कमी करणे.
• अस्थिबंधन उपकरणे मजबूत करणे, अस्थिबंधनांची लवचिकता वाढवणे या उद्देशाने व्यायामाचा एक विशिष्ट संच करणे.
• तर्कशुद्ध पोषण आणि सांध्यांचे पोषण करण्यासाठी विशिष्ट व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स किंवा आहारातील पूरक आहार घेणे.

• प्रशिक्षणापूर्वी अनिवार्य प्राथमिक सराव, यासाठी पुरेसा वेळ द्या.
• सहवर्ती रोगांवर उपचार.
• शरीराचे वजन सामान्य करणे, वाईट सवयी नाकारणे.
• मनोवैज्ञानिक स्थितीचे सामान्यीकरण.
• शारीरिक संस्कृतीचे धडे.