सर्वात सामान्य खांद्याच्या दुखापतींपैकी एक म्हणजे त्याचे स्नायू ताणणे, जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये संयुक्त वर अत्यधिक यांत्रिक भारामुळे उद्भवते. असे नुकसान स्पष्ट तीव्रतेने दर्शविले जाते, कारण ते तीव्र तीव्रतेच्या तीव्र वेदनासह असते. उपचार न केल्यास, कंडरा फुटू शकतो.

लक्षणे

जर एखाद्या व्यक्तीने खांद्याचे स्नायू खेचले तर खालील चिन्हे पाहिली जातात:

• तीव्र वेदना, ताणून स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करून वाढली;
• खांद्याची सूज, ज्याचा आकार हानीच्या प्रमाणात अवलंबून असतो.
• स्थानिक स्तरावरील उच्च तापमान मूल्ये, जेथे लालसरपणा आणि जखम देखील दिसू शकतात;
• खांद्याची मर्यादित मोटर क्रियाकलाप, जेव्हा आपण ती वाढवण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा तीव्र वेदना होते.

जर खांद्याचे स्नायू ताणले जात असतील तर, सांध्याची क्रिया वेळेत पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने उपचारात्मक उपायांचा एक संच घेणे महत्वाचे आहे. यासाठी, अनेक प्रक्रिया नियुक्त केल्या आहेत:

दुखापत झालेल्या खांद्यावर पहिली गोष्ट म्हणजे त्याला संपूर्ण विश्रांती प्रदान करणे, ज्यामध्ये हाताची मोटर क्रियाकलाप नसताना किंवा कमी करणे आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, पुढील इजा वगळण्यात आली आहे, ज्यामुळे संभाव्य गुंतागुंत टाळता येते.

2. कोल्ड कॉम्प्रेस

दिवसातून कमीतकमी तीन वेळा अशा कॉम्प्रेस करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक "थंड सत्राचा" कालावधी सुमारे 20 मिनिटे असावा. कॉम्प्रेस म्हणून, बर्फ किंवा फ्रीजरमध्ये उपलब्ध असलेले कोणतेही गोठलेले पदार्थ, जे प्रथम टॉवेलमध्ये गुंडाळले पाहिजेत, योग्य आहेत.

शुद्ध बर्फ थेट त्वचेवर लावण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण परिस्थिती "कोरड्या" थंडीसाठी तयार केली जाते, ज्याचा या प्रकरणात केवळ नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. आपण कोल्ड कॉम्प्रेस वापरल्यास, आपण एडेमेटस आणि वेदनादायक अभिव्यक्ती कमी करू शकता.

3. औषधे

खांद्याच्या स्नायूंच्या ताणावर औषधोपचार विविध श्रेणींच्या औषधांचा वापर करून कमी केला जातो:

वेदनाशामक

सर्वप्रथम, वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात, जी डिक्लोफेनाक किंवा इबुप्रोफेनवर आधारित असतात. ते सूज दूर करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात. तथापि, सादर केलेले सकारात्मक प्रभाव तात्पुरते परिणामकारकतेद्वारे दर्शविले जातात, म्हणूनच उपचार प्रक्रिया केवळ या श्रेणीतील औषधे घेण्यापुरती मर्यादित नसावी. तथापि, खांद्याच्या स्नायूंना पुनर्संचयित करण्यासाठी उपचारांचा कोर्स एक महिना टिकतो आणि वेदनाशामक औषधांचा वापर एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ केला जात नाही, कारण ते व्यसनाधीन असतात आणि कमी प्रभावी होतात.

पुनर्संचयित करत आहे

औषधांचा विचार केलेला गट अस्थिबंधन आणि स्नायूंच्या पुनर्संचयित प्रक्रियेच्या उत्तेजनाद्वारे निर्धारित केला जातो. बहुतेकदा अशी औषधे सादर केली जातात:

1. कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर्स.
2. ग्लुकोसामाइन.

विशेषतः प्रभावी औषध म्हणजे हायलुरोनिक ऍसिड, जे टॅब्लेटच्या स्वरूपात किंवा इंजेक्शन सोल्यूशनच्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकते. या बदल्यात, इंजेक्शन्स इंट्रामस्क्युलरली किंवा इंट्राआर्टिक्युलरली दिली जाऊ शकतात, त्यापैकी नंतरचे सर्वात श्रेयस्कर आहे, कारण वेगवान आणि अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त होतो, स्नायूंच्या पुनरुत्पादनात आणि उपचार प्रक्रियेच्या प्रवेगमध्ये प्रकट होतो.

इतर प्रकारची औषधे

1. अधिक सकारात्मक उपचार प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, पेनकिलर वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्याचा वापर त्वचेवर त्यांचा वापर कमी केला जातो.
2. कधीकधी अस्थिबंधन आणि सांधे पुनर्संचयित करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेले विशेष पूरक घेणे उपयुक्त ठरते.
3. तसेच, तापमानवाढ प्रभाव असलेल्या मलम वापरणे अनावश्यक होणार नाही.

4. फिक्सेशनसाठी पट्टी

स्नायूंचा ताण मिळाल्यानंतर पहिल्या दिवसात संबंधित. खांद्याच्या दुखापतीची सरासरी तीव्रता असल्यास, फिक्सिंग पट्टी 3 दिवसांसाठी लागू केली जाते. तथापि, जरी ते उपस्थित असले तरीही, हाताच्या मोटर क्रियाकलापांकडे दुर्लक्ष करण्याची शिफारस केलेली नाही. वेदना सिंड्रोमच्या कमीतेनुसार सांधे हळूहळू विकसित होत असल्यास ते अधिक उपयुक्त आहे.

5. व्यायाम

अशा पुनर्वसन प्रक्रिया स्ट्रेचिंगनंतर तीन दिवसांच्या कालावधीनंतर केल्या पाहिजेत:

1. आपण वर्तुळातील हालचालींद्वारे आपले हात बाजूंना हलवून सुरुवात करावी.
2. काही आठवड्यांनंतर, तुम्ही हलक्या वजनाच्या व्यायामाकडे वळले पाहिजे, ज्यापासून तुम्हाला वजन उचलण्याची सवय होऊ लागते.

जर प्रशिक्षण घेण्याची प्रक्रिया वेदनादायक संवेदनांसह असेल तर त्यांना नकार देण्यात अर्थ आहे.

6. शस्त्रक्रिया

जर एखाद्या व्यक्तीने आपला खांदा खेचला आणि त्याच वेळी अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटले तर त्वरित शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे, ज्याद्वारे खांद्याची अस्थिरता तसेच त्याची मुख्य कार्ये पुनर्संचयित केली जातात.

खांद्याच्या मोचावर उपचार शक्य तितक्या लवकर सुरू केले पाहिजे कारण हाताची पूर्ण कार्यक्षमता नष्ट होण्याचा परिणाम होण्याचा धोका असतो. खांद्याच्या स्नायूंचे ताणणे वेगवेगळ्या वयोगटातील पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही होते, तथापि, ऍथलीट्स अशा दुखापतीसाठी अधिक संवेदनशील असतात, विशेषत: ज्यांच्या खांद्यावर भार असतो - वेटलिफ्टर्स, डिस्कस थ्रोअर इ.

कारणे

ही दुखापत पडताना किंवा खांद्याच्या पुढच्या भागाला जोरदार वार करताना होते, परंतु बहुतेकदा तुम्ही तुमच्या हाताने जोरदार धक्का दिल्यास किंवा व्यक्तीचा हात मागे गुंडाळल्यास खांदा ओढला जाऊ शकतो. वृद्ध लोकांमध्ये, स्नायू आणि अस्थिबंधनाच्या दुखापती रक्ताभिसरण विकारांमुळे होतात, तसेच वयानुसार ऑस्टिओफाईट्सची हाडांची वाढ देखील होते.

कधीकधी क्रॉसबार किंवा क्षैतिज पट्टीमध्ये गुंतलेल्या ऍथलीट्समध्ये दुखापत होते. लटकत असताना, अस्थिबंधन फुटून अव्यवस्था होण्याचा धोका असतो. जड वस्तू वारंवार उचलल्याने, खांद्याच्या सांध्यातील मोचांचा धोका अनेक वेळा वाढतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती नुकतीच पडली आणि त्याचे अस्थिबंधन मोचले तेव्हा डॉक्टरांना दररोज अनेक घरगुती जखमांचा सामना करावा लागतो. हिवाळ्यात हे विशेषतः खरे आहे.

लहान मुलांचे नुकसान बहुतेक वेळा निष्काळजी पालकांमुळे होते. एका हाताने बाळाला उचलून प्रौढ मुलांमध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधनाला इजा करतात. काहीवेळा असे घडते, आणि त्याउलट, आई-वडील बाळाला पडण्याच्या वेळी हाताने धरण्याचा प्रयत्न करतात, यामुळे, स्नायू ऊतक ताणले जातात.

क्लिनिकल चित्र

जर एखाद्या व्यक्तीने आपला खांदा ओढला असेल तर पहिले लक्षण म्हणजे वेदना होण्याची घटना. याव्यतिरिक्त, जेव्हा स्नायू ताणले जातात तेव्हा खालील लक्षणे आढळतात:

• वरच्या अंगाची अशक्त मोटर क्रियाकलाप;
• दुखापतीच्या ठिकाणी लालसरपणा आणि जखम होणे;
• ताप आणि स्थानिक hyperemia;
• तीक्ष्ण वेदनादायक संवेदना, कालांतराने, हलविण्याचा प्रयत्न करताना वेदना होतात आणि तीव्र होतात;
• खांद्याच्या सांध्याला सूज येणे.

लक्षणे आणि उपचार दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात.

वर्गीकरण

स्ट्रेचिंगची तीव्रता तीन अंश असू शकते, प्रत्येक अंशामध्ये विशिष्ट लक्षणे आणि उपचारांचा कालावधी असतो:

1. पहिल्या टप्प्यावर, तंतूंची किमान संख्या फाटलेली असते, मध्यम वेदना होतात, सामान्यतः हेमेटोमा नसतात आणि सूज देखील नसते. पहिल्या पदवीमध्ये उपचार एक किंवा दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.
2. दुस-या-डिग्रीच्या दुखापती दरम्यान, अधिक तीव्र टिशू फाडतो आणि काही प्रकरणांमध्ये, संयुक्त कॅप्सूल खराब होतो. अशा नुकसानीमुळे मर्यादित हालचाल, तीव्र वेदना आणि संयुक्त अस्थिरता येते. त्वचेवर हेमेटोमा दिसून येतो आणि ऊती जोरदार फुगतात. उपचार तीन ते सहा आठवडे टिकतात.
3. तिसरी पदवी सर्वात धोकादायक आहे, त्यासह अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले आहेत किंवा संलग्नक ठिकाणाहून बाहेर पडतात. दुखापतीच्या क्षणी, पीडितेला कापूससारखा आवाज ऐकू येतो आणि क्रेपिटस देखील ऐकू येतो. संयुक्त मध्ये पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता आहे, त्वचेखाली आणि आसपासच्या ऊतींमध्ये रक्तस्त्राव खूप मजबूत आहे, एडेमा आहे. तिसर्‍या डिग्रीनंतर, उपचार तीन महिन्यांनंतर होत नाही. कधीकधी थर्ड-डिग्री स्नायूंच्या ताणावर शस्त्रक्रिया करून उपचार करावे लागतात.

केवळ एक डॉक्टरच तपासणी करून दुखापतीचे प्रमाण अचूकपणे ठरवू शकतो, म्हणून, अपघातानंतर, निदान आणि उपचारांसाठी ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

प्रथमोपचार प्रदान करणे

खांद्याच्या मोचने काय करावे हे प्रत्येक व्यक्तीला माहित असले पाहिजे, केवळ अॅथलीट नाही. पीडितेला वेळेवर प्रथमोपचार प्रदान केल्यास, यामुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होईल आणि पुनर्प्राप्ती वेगवान होईल. एखाद्या व्यक्तीला दुखापत झाल्यानंतर, त्याला ठेवले पाहिजे जेणेकरून अंगावर कोणताही भार पडणार नाही. जखमी हातातून काढून टाकणे आवश्यक आहे, परंतु कपडे कापून घेणे चांगले आहे.

सांधे स्थिर करण्यासाठी काखेत कापसाचा गोळा घातला जातो आणि खांद्यावर पट्टी, स्कार्फ किंवा स्कार्फने शरीराला पट्टी बांधली जाते. वेदना कमी करण्यासाठी, आपण दुखापतीच्या ठिकाणी थंड काहीतरी लागू करू शकता, यामुळे मोठ्या रक्ताबुर्द आणि सूज देखील टाळता येईल.

तीव्र वेदनांसह, वापराच्या सूचनांमध्ये दर्शविलेल्या डोसनुसार पीडिताला ऍनेस्थेटिक देणे योग्य आहे. प्रथमोपचार प्रदान केल्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीस ट्रॉमा सेंटरमध्ये पोहोचवणे किंवा वैद्यकीय पथकाला कॉल करणे आवश्यक आहे.

निदान स्थापित करणे

हॉस्पिटलमध्ये आल्यावर, डॉक्टर निदान करण्यासाठी आणि मोचवर उपचार कसे करावे हे ठरवण्यासाठी तपासणी करतात. प्रथम, डॉक्टर रुग्णाची किंवा घटनेच्या साक्षीदाराची मुलाखत घेतात. दुखापत केव्हा आणि कोणत्या परिस्थितीत झाली हे डॉक्टरांना जाणून घेणे महत्वाचे आहे. पुढे, डॉक्टर दुखापतीचे क्षेत्र तपासतो, वेदनांचे प्रमाण, क्रेपिटसची उपस्थिती आणि पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता प्रकट करतो. अतिरिक्त संशोधनाशिवाय विश्वासार्ह निदान करणे अशक्य आहे, म्हणून हे विहित केले आहे:

• रेडियोग्राफी - फ्रॅक्चर आणि सांध्याचे अव्यवस्था वगळण्यास मदत करते;
• अल्ट्रासाऊंड - खांद्याच्या अस्थिबंधनांच्या अखंडतेचे मूल्यांकन करते;
• एमआरआय - गुंतागुंतीच्या मोचांसह केले जाते;
• आर्थ्रोस्कोपी - अस्थिबंधनांचे त्यांच्या आतून विश्लेषण करते आणि संयुक्त कॅप्सूलचे परीक्षण करण्यास मदत करते.

जरी पीडिताला दुखापत किरकोळ वाटत असली तरीही, आपल्या आरोग्यास धोका न देणे आणि तपासणीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

उपचारात्मक उपाय

घरी उपचार केवळ पहिल्या डिग्रीवरच केले जाऊ शकतात. दुखापतीच्या दुस-या डिग्रीसाठी नियतकालिक वैद्यकीय तपासणीसह बाह्यरुग्ण उपचार आवश्यक आहे. थर्ड डिग्रीचे नुकसान झाल्यास, रुग्णाने केवळ ट्रामाटोलॉजिकल किंवा सर्जिकल विभागाच्या हॉस्पिटलच्या प्रदेशावर थेरपी केली पाहिजे. दुखापत गंभीर नसली तरीही मुलांवर रुग्णालयात सर्वोत्तम उपचार केले जातात. घरी उपचार करण्याचा निर्णय घेताना, काही बिघडल्यास पालकांनी मुलाला ताबडतोब रुग्णालयात नेले पाहिजे.

मोचांवर उपचार खालीलप्रमाणे आहेत:

1. रुग्णाने बेड विश्रांतीचे पालन केले पाहिजे किंवा कमी हलवावे;
2. उपचाराच्या कालावधीसाठी वरचा अंग स्थिर स्थितीत निश्चित केला जातो;
3. सुरुवातीच्या दिवसात, दुखापतीच्या ठिकाणी दिवसातून तीन किंवा चार वेळा वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी बर्फाचा पॅक लावला जातो;
4. वेदना उत्तीर्ण होईपर्यंत, रुग्णाच्या खांद्याच्या भागावर दाब पट्टी लागू केली जाते;
5. तिसऱ्या दिवशी, तापमानवाढ आणि शारीरिक प्रक्रिया सुरू होतात;
6. रुग्णाला वेदनाशामक औषधे, तसेच स्नायू पुनर्संचयित करणारी औषधे दिली जातात.

प्रथम, दुखापतीच्या जागेवर थंड मलमांचा उपचार केला पाहिजे आणि तिसऱ्या दिवशी, तापमानवाढ करणारे एजंट्स वापरावेत. स्ट्रेचिंगसाठी मलम उपस्थित डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजे, ज्याला माहित आहे की कोणते औषध उपचारांच्या एका टप्प्यावर किंवा दुसर्या टप्प्यावर योग्य आहे.

सर्जिकल उपचार

थर्ड-डिग्री दुखापतीमुळे सांधे निखळणे टाळण्यासाठी अनेकदा शस्त्रक्रिया करावी लागते. फाटलेल्या अस्थिबंधनांना जोडले जाते, ज्यानंतर खांदा किंचित उंचावलेल्या हाताने स्थिर केला जातो. ऑपरेशननंतर, एखादी व्यक्ती थोडीशी जलद बरे होते, कारण अस्थिबंधन यापुढे एकत्र वाढण्याची गरज नाही. डॉक्टर सर्जिकल जखमेच्या उपचारांसाठी वेदनाशामक आणि साधन लिहून देतात. दिवसातून एकदा ड्रेसिंग केले जाते. टाके काढून टाकल्यानंतर, रुग्णाला घरी सोडले जाते, जिथे त्याचे पुनर्वसन केले जाते.

वांशिक विज्ञान

केवळ किरकोळ लक्षणांसह घरीच मोचेवर उपचार करणे शक्य आहे, परंतु त्याआधी ट्रॉमॅटोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे चांगले. पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यासाठी, आपण पारंपारिक औषधांच्या जुन्या आणि सिद्ध पाककृती वापरू शकता:

• कोमट पाणी, अंड्यातील पिवळ बलक आणि किसलेले कपडे धुण्याचा साबण मिसळा, दुखापतीच्या ठिकाणी लागू करा;
• कच्चे बटाटे किसून घ्या, कांदा आणि साखर घाला, रात्रीसाठी कॉम्प्रेस बनवा;
• रात्री पाण्याने व्होडकापासून उबदार कॉम्प्रेस बनवा;
• फार्मसीमध्ये चिकणमाती खरेदी करा, आपल्या खांद्यावर ठेवा, उबदार स्कार्फने गुंडाळा, दिवसातून तीन वेळा पुनरावृत्ती करा;
• आंघोळीच्या आंघोळीमध्ये बोगसनिक जोडा, याचा बरे होण्यावर चांगला परिणाम होईल;
• मोचांसाठी प्रभावी एक उबदार दूध कॉम्प्रेस आहे, जे कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड थंड झाल्यावर काढले पाहिजे;
• सहा तास, साखर आणि कांद्याचे कॉम्प्रेस लावा आणि ते काढून टाकल्यानंतर, ऑलिव्ह तेलाने खांद्यावर घासून घ्या.

खांद्याच्या मोचांसाठी केवळ कॉम्प्रेसच चांगले नाही. घरी असताना, तुम्ही कॉर्नफ्लॉवर, पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड, वर्मवुड आणि इतर औषधी वनस्पतींपासून हर्बल ओतणे बनवू शकता.

मोचांचे पुनर्वसन आणि प्रतिबंध

तीव्र कालावधी काढून टाकल्यानंतर, फिजिओथेरपी आणि फिजिओथेरपी व्यायामांच्या मदतीने पुनर्प्राप्ती सुरू होते. प्रभावित क्षेत्राच्या मालिशशिवाय करू नका. व्यायाम थेरपी स्नायूंच्या ऊती आणि अस्थिबंधन मजबूत करण्यास मदत करते, त्यांची लवचिकता पुनर्संचयित करते आणि राखते. जर उपचारात्मक व्यायामादरम्यान वेदना होत असेल तर व्यायाम थांबवणे चांगले. दुखापतीपूर्वी खेळात गुंतलेली व्यक्ती हळूहळू आणि काळजीपूर्वक प्रशिक्षणात परतली पाहिजे.

स्प्रेन्सपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, क्रीडा क्रियाकलाप सुरू करण्यापूर्वी, सराव व्यायाम केला पाहिजे. पडून खांद्यावर आदळू नये म्हणून तुम्ही नेहमी तुमच्या पायांचे पाणी पहावे. वाईट सवयी सोडून देणे शहाणपणाचे ठरेल, कारण धूम्रपानामुळे ऊतींमधील चयापचय प्रक्रिया विस्कळीत होतात आणि स्नायू आणि अस्थिबंधन कमकुवत होतात.

खांद्यावर मोच ही एक सामान्य दुखापत आहे जी अनेकदा घरगुती कामे, क्रीडा प्रशिक्षण किंवा अपघातादरम्यान होते. सांध्यातील अस्थिबंधन ऊतकांची स्वतःची लवचिकता मर्यादा असते. जर भार या मर्यादेपेक्षा जास्त असेल तर, अस्थिबंधनांना दुखापत होऊ शकते - नंतर खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन किंवा त्यांची मोच फुटते.

अस्थिबंधन संयोजी ऊतींचे दाट स्वरूप असतात जे सांधे आणि स्नायू एकत्र ठेवतात. ते संयुक्त गतिशीलता प्रदान करतात, परंतु त्याच वेळी त्याचे मर्यादा म्हणून काम करतात. अस्वीकार्य हालचाली आणि जास्त भार यामुळे संयुक्त कॅप्सूल किंवा स्नायूंना हानी पोहोचू शकते, अस्थिबंधन फक्त सांध्याला “जाऊ देत नाहीत”.

खांद्याच्या सांध्यातील मोचमुळे अंगाच्या कार्यक्षमतेत व्यत्यय येण्याची धमकी मिळते, संपूर्ण शरीराच्या गतिशीलतेवर परिणाम होतो. खांद्याच्या सांध्यातील मोचलेल्या अस्थिबंधनांवर उपचार योग्यरित्या केले गेले नाहीत किंवा पूर्णपणे अनुपस्थित असल्यास, पॅथॉलॉजीचा एक जुनाट प्रकार विकसित होऊ शकतो - सांधे अस्थिर होईल, ते पुनर्संचयित करण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल.

महत्वाची माहिती: बालपणात, खांद्याच्या सांध्यातील मोच खूप सोपे आहे आणि जलद बरे होते.

हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की तरुण जीवाचे संयोजी ऊतक आणि स्नायू अद्याप पूर्णपणे तयार झालेले नाहीत, त्यांच्यात आधीच तयार झालेल्या ऊतींपेक्षा जास्त लवचिकता आहे.

खांद्याच्या सांध्याची रचना आणि त्याचा उद्देश

खांद्याच्या सांध्यामध्ये खालील घटक असतात:

• कॉलरबोन;
• ब्रॅचियल हाड;
• खांदा ब्लेड.

स्कॅपुला आणि ह्युमरस रोटेटर कफद्वारे एकमेकांशी जोडलेले असतात. ते सुप्रास्पिनॅटस, इन्फ्रास्पिनॅटस, टेरेस मायनर आणि सबस्कॅप्युलरिस स्नायूंचा कंडरा कफ तयार करतात. खांद्याच्या मोचांना अनेकदा कंडरा फुटून गोंधळ होतो - हे खरे नाही.

टेंडन इजा म्हणजे सांध्यासंबंधी उपकरणापासून हंसलीची संपूर्ण अलिप्तता. या स्नायूंच्या मदतीने, ह्युमरसचे डोके स्कॅपुलाच्या ग्लेनोइड पोकळीमध्ये निश्चित केले जाते. उदासीनता स्वतः खोल नाही आणि एक सपाट आकार आहे.

हाडांचे सांध्यासंबंधी शेवट संयोजी ऊतकांच्या दाट पिशवीत बंद केलेले असतात - हे आर्टिक्युलर कॅप्सूल आहे. कॅप्सूलची पोकळी सायनोव्हियल द्रवपदार्थाने भरलेली असते - ते संयुक्त घटकांच्या पृष्ठभागावर मॉइस्चराइझ करते. त्याची कमतरता किंवा वाढीव घनता सह, सांध्याचे तुकडे एकमेकांवर घासतात आणि जखमी होतात.

बाहेरून, ते अस्थिबंधनांद्वारे निश्चित केले जाते, अस्थिबंधन स्नायूंना झाकतात. संयुक्त कॅप्सूलची गतिशीलता खूप जास्त आहे, ज्यामुळे खांदा संयुक्त वेगवेगळ्या दिशेने फिरू शकतो.

अस्थिबंधन जास्त टोकदार झुकण्याची परवानगी देत ​​​​नाही, परंतु जर भार खूप तीव्र असेल तर खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फाटले जातात.

खांदा मोच आणि अश्रू लक्षणे

या सामान्य दुखापतीची लक्षणे इतर पॅथॉलॉजीज आणि स्नायू किंवा अस्थिबंधनाच्या दुखापतींशी सहजपणे गोंधळात टाकतात. म्हणून, खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांसाठी पुरेसा उपचार निवडण्यासाठी व्यावसायिकांकडून तपासणी आणि सखोल निदान आवश्यक आहे. निखळलेल्या खांद्यासह स्नायूंच्या ताणाचा गोंधळ न करणे महत्वाचे आहे.

रूग्ण तक्रार करतात अशी विशिष्ट लक्षणे आणि ज्याद्वारे खांद्याच्या अस्थिबंधनाचे फाटणे ओळखले जाऊ शकते:

1. दुखापत झालेल्या खांद्यामध्ये वेदना.
2. गतिशीलता निर्बंध.
3. त्वचेची लालसरपणा, कधीकधी खराब झालेल्या भागात जखम होतात.
4. किंचित सूज.

महत्वाचे: जेव्हा स्नायू ताणले जातात तेव्हा सूज येत नाही आणि हा एक मुख्य फरक आहे जो खांद्याच्या सांध्यातील मोच आणि अव्यवस्था यांच्यातील फरक करण्यास मदत करतो.

रोटेटर कफच्या जळजळीमुळे वेदना होतात. मग ते रुग्णाच्या सामान्य स्थितीत लक्षणीय बिघाड सह सुप्रास्पिनस टेंडिनाइटिसमध्ये बदलते. खांद्याचा कॅल्सीफायिंग बर्साचा दाह, सबक्रोमियल किंवा सबडेल्टॉइड बर्साइटिस विकसित होऊ शकतो, प्रगत स्वरूपात - पेरीआर्थराइटिस आणि बायसेप्स स्नायूंचा टेंडिनाइटिस.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटणे, खराब झालेल्या तंतूंच्या संख्येवर अवलंबून, तीन अंशांचे असू शकते:

1 डिग्री - अनेक तंतूंचे फाटणे, वेदना आणि मर्यादित गतिशीलता क्षुल्लक आहेत;

ग्रेड 2 - तंतूंचे असंख्य अश्रू, वेदना तीव्र असतात, कार्यक्षमता लक्षणीयरीत्या कमी होते;

ग्रेड 3 - अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले आहेत, वेदना असह्य आहे, सांधे अस्थिर आहे.

अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटलेले असल्यास, केवळ शस्त्रक्रिया त्यांना पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

खांदा मोचण्याची कारणे

ही दुखापत अशा घटकांच्या प्रभावाखाली होऊ शकते:

1. शारीरिक क्रियाकलाप, जसे की नियमितपणे वजन उचलणे किंवा उचलणे.
2. रक्त पुरवठा विकार. ही घटना सहसा वय-संबंधित बदलांशी संबंधित असते. ऊतींना पुरेसे पोषण मिळत नाही, त्यांची लवचिकता कमी होते, म्हणून ते अधिक असुरक्षित आणि नाजूक बनतात.
3. हाडांची वाढ ही ऑस्टिओफाईट्स आहेत. ते प्रामुख्याने वृद्ध रुग्णांमध्ये देखील आढळतात.
4. व्यावसायिक खेळ - भारोत्तोलन, पोहणे, शॉट फेकणे, टेनिस आणि इतर खेळ ज्यात समान सांधे सतत गुंतलेली असतात.

अपघात, पडणे किंवा आघात यामुळे दुखापत होऊ शकते.

अस्थिबंधन आणि स्नायूंचे लक्षणीय कमकुवतपणा वाईट सवयी (अल्कोहोल व्यसन, धूम्रपान) आणि कॉर्टिकोस्टेरॉईड हार्मोनल औषधांसह उपचारांमुळे होते.

खांद्याचे स्नायू आणि अस्थिबंधन ताणताना काय करावे

प्रथमोपचार प्रदान केल्याने गुंतागुंत होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो आणि उपचार प्रक्रियेस गती मिळते. दुखापतीनंतर ताबडतोब, रुग्णाला अशा प्रकारे ठेवले पाहिजे की जखमी खांद्यावर भार कमीत कमी आहे. रक्तवाहिन्या पिंचिंग आणि एडेमा तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी कपडे काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते.

संयुक्त मऊ सामग्रीने झाकलेले असते, ज्यानंतर ते स्कार्फ, स्कार्फ किंवा लवचिक पट्टीने निश्चित केले जाते. कोल्ड कॉम्प्रेस वेदना कमी करेल आणि हेमेटोमा तयार होण्यास प्रतिबंध करेल. सामान्यतः रुग्णाला वेदना सिंड्रोमचा सामना करण्यासाठी आणि आपत्कालीन खोलीत जाण्यासाठी हे पुरेसे आहे.

जर दुखापत खूप गंभीर असेल आणि वेदना तीव्र असेल तर रुग्णवाहिका कॉल करण्याची शिफारस केली जाते.

खांदा अस्थिबंधन फाडणे उपचार

मोचवर उपचार करण्यापूर्वी, खांद्याच्या इतर दुखापती आणि गुंतागुंत वगळण्यासाठी निदान करणे आवश्यक आहे. उपचार खालील पद्धतींवर आधारित आहे:

• खांदा संयुक्त च्या immobilization सह रुग्णाला पूर्ण विश्रांती सुनिश्चित करणे;
• दुखापतीनंतर पहिले तीन दिवस दिवसातून 3-4 वेळा कोल्ड कॉम्प्रेस किंवा बर्फाचे पॅक नियमितपणे वापरा - यामुळे सूज आणि वेदना यांसारखी लक्षणे दूर होतील;
• स्नायूंवर दबाव पट्टी लादणे. ते खूप घट्ट नसावे, वेदना काढून टाकल्यानंतर, ते काढून टाकणे आवश्यक आहे जेणेकरून स्नायू आणि सांधे हालचालीशिवाय शोषणार नाहीत;
• औषधोपचार घेणे. केतनोव सारख्या वेदनाशामक औषधांनी वेदना कमी केल्या जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, औषधे लिहून दिली जातात जी स्नायूंच्या ऊती आणि दांडे पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.

अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटल्यास, त्वरित उपचार आवश्यक आहेत, या प्रकरणात सर्वात योग्य उपाय म्हणजे शस्त्रक्रिया. गुंतागुंत आणि contraindications च्या अनुपस्थितीत, स्नायू आणि अस्थिबंधन stretching लोक उपाय उपचार केले जाऊ शकते.

फाटलेल्या खांद्याच्या अस्थिबंधनांसाठी डॉक्टर प्राथमिक आणि दुय्यम थेरपीमध्ये फरक करतात. प्राथमिक थेरपी म्हणजे फिक्सिंग पट्टी घालणे, रुग्णाची जास्तीत जास्त विश्रांती आणि शारीरिक विश्रांती.

याव्यतिरिक्त, लोक उपायांचा वापर केला जातो - कोल्ड कॉम्प्रेस, बर्फ. काहीवेळा, सौम्य जखमांसह, फाटलेल्या अस्थिबंधन आणि खांद्याच्या सांध्याची कार्यक्षमता पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी हे उपाय आधीच पुरेसे आहेत.

दुय्यम थेरपी 2 आणि 3 अंशांच्या अस्थिबंधनांच्या स्प्रेन आणि फाटणे सह चालते. सर्व प्रथम, वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात. खांद्याच्या सांध्याचे नुकसान झाल्यानंतर तीन दिवसांनंतर, कोल्ड कॉम्प्रेसेस वार्मिंग लोकांसह बदलले जातात, मलम आणि जेल वापरतात जे ऊतकांच्या दुरुस्तीला प्रोत्साहन देतात. बर्फ मसाज आणि तापमानवाढ सह बदलले आहे.

विरोधी दाहक औषधे बर्याचदा वापरली जातात - अशा औषधांसह उपचारांचा कोर्स 5 ते 14 दिवसांपर्यंत असतो. जर वेदना खूप मजबूत असेल, तर औषध इंट्रामस्क्युलरली किंवा इंट्राआर्टिक्युलरली प्रशासित केले जाते.

पुढे, जेव्हा तीव्र कालावधी निघून जातो, तेव्हा जळजळ काढून टाकली जाते, पुनर्वसन कालावधी सुरू होतो. खांद्याच्या सांध्याची गतिशीलता द्रुतपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी, दोन पद्धती वापरल्या जातात: फिजिओथेरपी आणि फिजिओथेरपी व्यायाम. मसाज, इलेक्ट्रोफोरेसीस, फोनोफोरेसीस, मॅग्नेटोथेरपी, मड ऍप्लिकेशन्सचा खराब झालेल्या ऊतींवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

खांद्याच्या सांध्याला बळकट करण्यासाठी व्यायामाचा एक संच, प्रशिक्षकाने योग्यरित्या निवडलेला, स्नायू आणि अस्थिबंधन मजबूत करेल, त्यांची लवचिकता पुनर्संचयित करेल आणि राखेल. व्यावसायिक ऍथलीट्स आणि वजन हस्तांतरणाशी संबंधित कामात गुंतलेल्या लोकांना त्यांच्या मागील भारांवर हळूहळू परत येणे आवश्यक आहे.

मानवी खांद्याच्या सांध्यामध्ये एक संयोजी ऊतक असतो जो अस्थिबंधन उपकरण बनवतो, ज्यामुळे हाडे जोडली जातात आणि खांदा आणि हाताचे मोटर कार्य प्रदान केले जाते. अस्थिबंधनांवर भारांची अनुज्ञेय मर्यादा ओलांडल्याने, एखाद्या व्यक्तीला अनेकदा खांद्याच्या सांध्यातील मोचसारख्या दुखापतीचा सामना करावा लागतो.

या प्रकरणात, अस्थिबंधनांच्या अखंडतेचे उल्लंघन होत नाही. बर्याचदा, अशा जखम यांत्रिक ओव्हरलोड, फॉल्स किंवा जखमांचे परिणाम आहेत.

दुखापतीची मुख्य कारणे

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हे मानवी खांद्याचे सांधे आहे जे विशिष्ट गतिशीलतेद्वारे दर्शविले जाते ज्यामध्ये शारीरिकदृष्ट्या स्थापित स्थिरता नसते. म्हणून, कोणतीही सक्रिय करमणूक, तसेच काही शारीरिक क्रिया किंवा दैनंदिन जीवनात अयशस्वी पडणे, या सांध्याच्या अस्थिबंधन उपकरणाचे ताण वाढवू शकते.

तीव्रतेनुसार मोचांचे वर्गीकरण

दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून, रुग्णांना काही प्रमाणात खांद्याच्या अस्थिबंधन उपकरणाच्या मोचची लक्षणे आणि त्यांची तीव्रता जाणवेल. वैद्यकीय व्यवहारात, या दुखापतीच्या तीव्रतेचे तीन मुख्य अंश आहेत:

— पहिली पदवी, ज्यामध्ये मोच सौम्य लक्षणे आणि प्रकटीकरणांसह असते. रुग्णाला कमीतकमी नुकसान झाल्याचे निदान केले जाते, जखमेचे क्षेत्र नगण्य आहे. खांद्यामध्ये वेदना सौम्य असते, तीक्ष्ण नसते आणि एक लांबलचक वर्ण असतो. एडीमाची उपस्थिती नेहमीच लक्षात घेतली जात नाही आणि जर ती असेल तर ती नगण्य आहे. या तीव्रतेसह, जखमी खांदा आणि हाताला विश्रांती देण्यावर भर देऊन, पीडिताला योग्यरित्या आणि वेळेवर प्रथमोपचार प्रदान करणे महत्वाचे आहे.

— दुसरी पदवीज्यावेळी लक्षणे अधिक स्पष्ट होतात. वेदना अधिक तीव्र होते. जखमी खांद्याच्या सांध्याच्या गतिशीलतेवर निर्बंध आहे, हात हलवण्याचा कोणताही प्रयत्न वाढलेल्या वेदनांसह असतो. त्वचेखालील रक्तस्रावाचा परिणाम म्हणून मध्यम सूज, तसेच हेमॅटोमास आणि जखम दिसून येतात. दुखापतीच्या या तीव्रतेवर उपचार हा योग्य व्यक्तीद्वारे उत्तम प्रकारे केला जातो, तथापि, वेळेवर प्रथमोपचार पीडिताची स्थिती लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतो आणि दुखापतीचे पुढील प्रकटीकरण आणि परिणाम कमी करू शकतो, तसेच त्याच्या कालावधी आणि तीव्रतेच्या दृष्टीने उपचार कमी करू शकतो. .

— तिसरी पदवी, सर्वात गंभीर, ज्यामध्ये स्ट्रेचिंग जोडले जाऊ शकते. लक्षणे उच्चारली जातात. दुखापतीच्या या तीव्रतेच्या रूग्णांना तीक्ष्ण असह्य वेदना होतात, जी पूर्णपणे स्थिर असते आणि रुग्णाच्या उर्वरित स्थितीकडे दुर्लक्ष करून बरेच दिवस टिकते. रुग्ण प्रभावित खांदा हलवू शकत नाहीत आणि हाताने कोणतेही कार्य करू शकत नाहीत, खांद्याच्या सांध्याची अस्थिरता आहे.

एडेमा आणि हेमॅटोमामध्ये एक विशाल क्षेत्र आणि तीव्र तीव्रता आहे. ज्यामध्ये पीडितांना ऍनेस्थेसिया आणि तातडीने हॉस्पिटलायझेशन आवश्यक आहेअचूक निदान आणि तात्काळ इष्टतम उपचारांसाठी. अनेकदा उपचार शस्त्रक्रिया वापरून चालते. या प्रकरणात त्यांच्यावरच जखमी सांध्याची पुनर्प्राप्ती आणि जीर्णोद्धार अवलंबून आहे.

लक्षणे आणि नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ती

खांद्याच्या सांध्यातील मोच सारख्या दुखापतीमध्ये, खालील अस्थिबंधनांचे पॅथॉलॉजी समजून घेतले पाहिजे:

• ऍक्रोमियोक्लेव्हिक्युलर, जे ऍक्रोमिओन आणि क्लॅव्हिकल दरम्यान कनेक्शन प्रदान करते;
• स्टर्नोक्लेविक्युलर, जे कॉलरबोन आणि स्टर्नमला जोडतात;
• खांद्याच्या कॅप्सुलर अस्थिबंधन.

खालील लक्षणे इजा सूचित करतात:

• वेदना संवेदना ज्या खांद्याच्या पॅल्पेशनमुळे किंवा त्याचा वापर करून कोणत्याही हालचाली करण्याचा प्रयत्न करून वाढू शकतात;
• जखमी खांद्याच्या क्षेत्रामध्ये सूज येणे;
• त्वचेखालील रक्तस्रावाच्या परिणामी जखमेच्या प्रकटीकरणासह त्वचेची लालसरपणा;
• जखमी खांद्यावर ताप;
• गतिशीलता पूर्ण किंवा आंशिक निर्बंध.

खांद्याच्या मोचांचे निदान

बहुतेक प्रकरणांमध्ये या दुखापतीचे निदान करणे उचित आहे, कारण विविध सहवर्ती जखम मिळणे शक्य आहे, उदाहरणार्थ, किंवा इतर विकृती. आधुनिक औषध मोचांचे निदान करण्यासाठी खालील प्रभावी पद्धती देते:

• फ्रॅक्चर, डिस्लोकेशन किंवा इतर पॅथॉलॉजीज आणि त्यांचे संयोजन वगळण्यासाठी किंवा पुष्टी करण्यासाठी क्ष-किरण परीक्षा ही सर्वात व्यापकपणे वापरली जाणारी पद्धत आहे;
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग ही एक आधुनिक अत्यंत माहितीपूर्ण पद्धत आहे जी मऊ ऊतींचे नुकसान आणि नुकसानाच्या पातळीचा स्तरित अभ्यास करण्यास परवानगी देते, परंतु व्यवहारात तिचा वापर कमी आहे;
• आर्थ्रोस्कोपी ही एकाच वेळी तपासणी आणि उपचारांची एक अतिरिक्त शस्त्रक्रिया पद्धत आहे, ज्यामध्ये इंट्रा-आर्टिक्युलर रक्तस्रावामुळे तयार झालेले अतिरिक्त रक्त काढून टाकणे शक्य आहे. हे सराव मध्ये अत्यंत क्वचितच वापरले जाते, गंभीर प्रकरणांमध्ये या निदानास न्याय्य आहे, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात नुकसान आणि लक्षणांची तीव्रता असते.

उपचार कसे केले जातात

खांदा मोचलेल्या रुग्णांमध्ये घटनेनंतर 2-3 दिवसांच्या आत सर्दी आणि पूर्ण विश्रांतीचे प्रदर्शन दर्शवते. खांद्याच्या सांध्यातील संभाव्य पुढील विकृती टाळण्यासाठी, विशेष आधार घालण्याची शिफारस केली जाते.

दुखापतग्रस्त खांद्याचे निराकरण सहसा रुग्णावर अनेक दिवस लादले जाते. स्थिरतेचा दीर्घ कालावधी खांदा आणि हाताच्या कार्यक्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो आणि भविष्यात विविध गुंतागुंतांच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतो, उदाहरणार्थ, एट्रोफिक प्रक्रिया विकसित होऊ शकतात.

फार्माकोलॉजिकल ड्रग्सच्या वापरासंदर्भात, वेदना सिंड्रोमचे लक्षणीय प्रकटीकरण असलेल्या रुग्णांना वेदनाशामकांच्या मदतीने स्थिती कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो, जे गोळ्या किंवा इंजेक्शनच्या स्वरूपात लिहून दिले जाऊ शकते. नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे, जी गोळ्यांच्या स्वरूपात किंवा मलम आणि जेलच्या स्वरूपात देखील वापरली जाऊ शकतात, ते देखील उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी प्रभावी आहेत.

सर्जिकल हस्तक्षेप केवळ विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये न्याय्य आहे, जेव्हा इंट्रा-आर्टिक्युलर प्रदेशात मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव होतो किंवा अस्थिबंधन फुटतात. तसेच, दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया निर्धारित केली जाऊ शकते ज्यामध्ये पुराणमतवादी उपचार इच्छित परिणाम आणत नाहीत.

स्थिर पट्टी काढून टाकल्यानंतर, रुग्णांना पुनर्वसन उपायांचा कोर्स लिहून दिला जातो. या निदानासाठी सर्वात सामान्य आणि प्रभावी खालील आहेत:

• फिजिओथेरपी प्रक्रिया;
• मालिश सत्रे;
• भारांमध्ये हळूहळू वाढ आणि गतीच्या श्रेणीच्या विस्तारासह फिजिओथेरपी व्यायाम;
• पारंपारिक आणि वैकल्पिक औषधांचा वापर.

संभाव्य गुंतागुंत आणि रोगनिदान

जर रुग्णाला वेळेवर आणि पात्र उपचार दिले गेले नाहीत तर यामुळे विविध पॅथॉलॉजीजचा विकास होऊ शकतो. या दुखापतीचा सर्वात कठीण परिणाम आहे क्रॉनिक संयुक्त अस्थिरतेचा विकास. या प्रकरणात, खांद्याच्या सांध्याचे अस्थिबंधन-स्नायूंचे उपकरण सामान्यपणे कार्य करणे थांबवते आणि कोणतीही निष्काळजी हालचाल खांद्याच्या हाडांना पुन्हा ताणून किंवा अगदी विस्थापनास उत्तेजन देऊ शकते. तथापि, ही दुखापत जटिल श्रेणीशी संबंधित नाही.

उपस्थित डॉक्टरांच्या सर्व सूचनांचे पालन करून योग्य आणि वेळेवर उपचार केल्याने, रोगनिदान नेहमीच अनुकूल असते.

क्लेव्हिक्युलर लिगामेंट फुटणे

वरच्या अंगाच्या सर्वात सामान्य जखमांपैकी एक फाटलेला खांदा अस्थिबंधन आहे. दररोज शेकडो लोक खांद्याच्या सांध्यातील वेदना आणि हात हलवता येत नसल्याच्या तक्रारी घेऊन डॉक्टरांकडे जातात आणि त्यांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. अशा दुखापतींमध्ये वाढ होण्यामागे पर्यावरणीय परिस्थिती बिघडणे, शारीरिक हालचालींचा अभाव, अयोग्य आहार आणि जीवनशैली ही कारणे डॉक्टर मानतात.
सामग्री:

सर्वात सामान्य म्हणजे खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन किंवा मोचचे अंशतः फाटणे, कमी वेळा अस्थिबंधन पूर्ण फुटणे आणि सांध्यातील हाडांचे विस्थापन होते.

खांद्याच्या सांध्याचे वाढलेले आघात त्याच्या संरचनेशी संबंधित आहे. हा मानवी शरीरातील सर्वात मोबाइल सांध्यापैकी एक आहे, त्यात अनेक भिन्न सांधे, स्नायू आणि अस्थिबंधन आहेत. म्हणून, वाढीव भार, पडणे आणि इतर अनेक प्रकरणांमध्ये ते तुटतात. आधुनिक पद्धतींसह खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांवर उपचार केल्याने आपण खांद्याच्या सांध्यातील हालचाल आणि गतीची श्रेणी पूर्णपणे पुनर्संचयित करू शकता आणि उपचारानंतर गुंतागुंत टाळू शकता.

खांद्याच्या सांध्याची रचना

खांदा हा सांध्याचा एक समूह आहे जो एका संपूर्ण मध्ये एकत्रित होतो, ज्याचे संयुक्त कार्य आपल्याला सर्व आवश्यक क्रिया करण्यास अनुमती देते आणि वरच्या अंगाची उच्च गतिशीलता प्रदान करते. खांद्याच्या सांध्याच्या रचनेत असे सांधे समाविष्ट आहेत जसे: स्टर्नोक्लेव्हिक्युलर, स्कॅप्युलर-कोस्टल, क्लेव्हिक्युलर-एक्रोमियल सांधे.

अस्थिबंधन जे संयुक्त मध्ये हालचाल प्रदान करतात:

• स्टर्नोक्लेव्हिक्युलर लिगामेंट स्टर्नमला हंसलीशी जोडते. खांद्याच्या सांध्यातील क्लॅविक्युलर लिगामेंट्सचे मोच आणि फाटणे बहुतेकदा पडण्याच्या दरम्यान होते;
• स्कॅप्युलर-कोस्टल आर्टिक्युलेशन - केवळ स्नायूंच्या मदतीने समर्थित, म्हणून येथे अंतर कमी वारंवार होते;
• clavicular-acromial - स्कॅपुलाच्या वरच्या भागात (acromion) आणि कॉलरबोनमध्ये प्रोट्र्यूशन जोडते;
• संयुक्त कॅप्सूल - खांद्याच्या संयुक्त सभोवतालच्या अस्थिबंधनांचा समावेश असतो.

घटनेची कारणे आणि यंत्रणा

ऍथलीट्स आणि वेटलिफ्टर्सच्या दुखापती - खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटणे - आज अधिकाधिक वेळा "निळ्या बाहेर" उद्भवते. या आकडेवारीचे कारण काय? कारणांपैकी खालील कारणे आहेत:

1. वाढलेली शारीरिक हालचाल - या प्रकारची दुखापत पोहणे, बास्केटबॉल आणि वेटलिफ्टिंगमध्ये गुंतलेल्या ऍथलीट्ससाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.
2. अस्थिबंधनांचे अपुरे रक्त परिसंचरण - वयानुसार किंवा सहवर्ती रोगांच्या उपस्थितीत विकसित होते. रक्त पुरवठ्याचे उल्लंघन केल्याने पोषक तत्वांचा अभाव आणि ऑक्सिजन उपासमार होते, ज्यामुळे अस्थिबंधन आणि स्नायू कमकुवत होतात.
3. ऑस्टिओफाईट्स हाडांच्या ऊतींची अतिवृद्धी आहे, बहुतेकदा वृद्धापकाळात उद्भवते आणि संयुक्त च्या अखंडतेचे उल्लंघन करते.
4. नियमित वजन उचलण्यामुळे अस्थिबंधन आणि स्नायूंचा ताण वाढतो, वारंवार मायक्रोट्रॉमा होतो आणि हळूहळू अस्थिबंधन फुटतात.
5. खांद्याच्या कंबरेला दुखापत - पसरलेल्या हातावर पडणे, खांद्यावर आघात होणे, जास्त ताणणे.
6. हार्मोनल विकार - कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा दीर्घकाळ वापर केल्याने स्नायू आणि अस्थिबंधन कमकुवत होऊ शकतात.
7. धूम्रपान - दीर्घकालीन निकोटीन विषबाधा संपूर्ण शरीरावर आणि विशेषतः अस्थिबंधन उपकरणांवर विपरित परिणाम करते.

खांदा शरीरशास्त्र

फोटोमध्ये खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन का फुटले आहेत हे समजून घेण्याचा सर्वात सोपा मार्ग. चित्र स्पष्टपणे दुखापतीची यंत्रणा दर्शवते आणि यामुळे उपचार आणि प्रतिबंध करण्याच्या पद्धती चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत होते.

अंतर कसे निर्माण होते? त्याची यंत्रणा खालीलप्रमाणे असू शकते:

• हाताच्या बाहेरून फिरणे किंवा हाताची जास्त धक्कादायक हालचाल;
• खांद्याच्या पुढील भागावर वार;
• पसरलेल्या हातावर पडणे;
• हाताची तीक्ष्ण ताणणे.

अस्थिबंधन फाडणे लक्षणे

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन आणि स्नायूंना मुबलक प्रमाणात रक्त पुरवठा केला जातो आणि मोठ्या प्रमाणात उत्तेजित केले जाते, म्हणूनच, जेव्हा अस्थिबंधन ताणले जातात आणि त्याहीपेक्षा जेव्हा ते तुटतात तेव्हा तीव्र वेदना होतात, सूज आणि रक्तस्त्राव त्वरीत दुखापतीच्या ठिकाणी दिसून येतो.

1. गवतानंतर लगेचच, संयुक्त मध्ये हालचाल एक तीक्ष्ण प्रतिबंध आहे.
2. खराब झालेल्या भागाच्या पॅल्पेशनवर, पीडिताला तीव्र वेदना होतात.
3. त्वचेची लालसरपणा आणि संयुक्त पोकळीमध्ये रक्तस्त्राव होतो.

मोचांसह, क्लिनिकल चिन्हे दूरची सुरुवात शक्य आहे. दुखापतीनंतर, रुग्ण अनेक तास वैद्यकीय सेवा नाकारू शकतो, कारण वेदना सौम्य आहे, हालचाली किंचित मर्यादित आहेत. परंतु काही तासांनंतर, सर्व क्लिनिकल लक्षणे स्पष्टपणे दिसतात. तीव्र वेदना होतात, सांध्याला सूज येते, दुखापतीच्या ठिकाणी रक्तस्त्राव होतो, हात हलवता येत नाही.

तीव्रता

या रोगाची तीव्रता 3 अंश आहे. क्लिनिकल चित्र अस्थिबंधन फुटण्याच्या प्रमाणात आणि आसपासच्या ऊतींचे नुकसान यावर अवलंबून असते.

• 1 अंश- कंडराचा फक्त भाग फाटलेला आहे, मज्जातंतू आणि संवहनी वहन, यांत्रिक अखंडता जतन केली जाते. या प्रकारच्या दुखापतीसह, सूज आणि रक्तस्त्राव व्यावहारिकपणे पाळला जात नाही, बहुतेकदा ते स्वतःला एक मध्यम वेदना लक्षण आणि सांध्यातील हालचालींची मर्यादा म्हणून प्रकट करते. हा सर्वात हलका आणि सामान्य प्रकार आहे. उपचारांना 1-2 आठवडे लागतात.
• 2 अंश- बहुतेक टेंडन तंतू फाटलेले आहेत, संयुक्त कॅप्सूल आणि स्नायू आघातजन्य प्रक्रियेत गुंतलेले आहेत. तीव्र सूज लक्षात येते, संयुक्त पोकळीत रक्तस्त्राव शक्य आहे, वेदना जोरदार तीव्र आहे, सांध्याच्या हालचालीतील निर्बंध लक्षणीय आहेत. उपचार कालावधी 3-6 आठवडे आहे.
• 3 अंश- अस्थिबंधन पूर्णपणे फुटणे आणि सांधे आणि स्नायूंच्या कॅप्सूलचे नुकसान, अंगाची पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता आणि उच्चारित सूज, रक्तस्त्राव, वेदना. उपचारांना 6 आठवड्यांपेक्षा जास्त वेळ लागतो आणि शस्त्रक्रियेशिवाय रुग्णाला बरे करणे नेहमीच शक्य नसते.

खांदा संयुक्त च्या ओठ च्या avulsion

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटण्याचे परिणाम दुखापतीच्या तीव्रतेच्या 3 अंश, वेळेवर आणि अपुरा उपचार आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यांचे पालन करण्यात अपयशी ठरतात. कंडरावर नोड्यूल आणि जाड होणे असू शकते जे सांध्याच्या कामात तसेच मज्जातंतूंच्या संवहनात व्यत्यय आणतात. यामुळे पूर्ण बरे झाल्यानंतर वेदना होऊ शकतात.

सांध्यातील अस्थिबंधन आणि स्नायूंमध्ये डिस्ट्रोफिक बदल देखील होऊ शकतात. दुखापतीच्या ठिकाणी मज्जातंतू तंतू फुटणे आणि त्यांचे चुकीचे संलयन यामुळे होणारे पॅथॉलॉजी कमी सामान्य आहे. यामुळे सांध्यामध्ये वेदना आणि मुंग्या येणे होते.

निदान

दुखापत झाल्यास, वेदना दिसणे, सांध्यातील हालचालींची मर्यादा, या भागात सूज आणि सूज, आपण त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा जो तपासणी करेल आणि योग्य उपचार लिहून देईल.

स्व-उपचारात गुंतणे आणि एखाद्या विशेषज्ञकडे अपील करण्यास विलंब करणे अस्वीकार्य आहे, यामुळे गुंतागुंत होऊ शकते आणि पुराणमतवादी पद्धतींनी उपचार करणे अशक्य आहे.

या रोगाची लक्षणे विशिष्ट नसतात आणि संशोधनाच्या विशेष पद्धतींशिवाय, खांद्याचे विघटन, फ्रॅक्चर आणि कॉलरबोनचे विघटन यापासून ते वेगळे करणे कठीण आहे.

निदान करण्यासाठी, डॉक्टर रुग्णाची तपासणी करतो, विश्लेषणात्मक डेटा गोळा करतो आणि नंतर तो इन्स्ट्रुमेंटल संशोधन पद्धतींना पाठवतो:

• क्ष-किरण - हाडांचे फ्रॅक्चर आणि विस्थापन वगळण्यासाठी वापरले जाणारे सर्वात लोकप्रिय साधन;
• एमआरआय क्वचितच वापरले जाते, प्रामुख्याने ऊतींचे नुकसान किती प्रमाणात आहे हे निर्धारित करण्यासाठी;
• सांध्यातील रक्तस्राव आणि संयुक्त कॅप्सूल खराब झाल्यास आर्थ्रोस्कोपी केली जाते.

खांदा अस्थिबंधन फाडणे उपचार

डॉक्टरकडे जाण्यापूर्वी खांद्याच्या अस्थिबंधन फाडण्याचा उपचार कसा करावा? संशयास्पद दुखापतीसाठी प्रथमोपचारात हे समाविष्ट असावे:

• जखमी अंगाच्या विश्रांतीची खात्री करणे - कपड्यांपासून मुक्त, पट्टी किंवा स्कार्फने हात निश्चित करा,
• वेदना कमी करण्यासाठी, आपल्याला दुखापतीच्या ठिकाणी बर्फ लावावा लागेल,
• नॉन-मादक वेदनाशामक औषध घेणे - पॅरासिटामॉल, एनालगिन.

अस्थिबंधन अपूर्ण फुटल्यास, पुराणमतवादी उपचार पुरेसे आहेत:

तीव्र खांदा दुखणे

कॅलिपर ही एक विशेष ऑर्थोपेडिक मलमपट्टी आहे जी आपल्याला खराब झालेले सांधे दुरुस्त करण्यास अनुमती देते आणि त्याच वेळी रक्त परिसंचरण आणि प्रसूतीमध्ये व्यत्यय आणत नाही. किरकोळ जखमांसाठी, लवचिक पट्टी वापरणे शक्य आहे. हे संयुक्त आवश्यक स्थिरता प्रदान करेल, परंतु ते खूप घट्टपणे लागू केले जाऊ नये - यामुळे रक्त परिसंचरणाचे उल्लंघन होईल आणि उपचार करणे अधिक कठीण होईल.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन गंभीर फुटल्यास, स्प्लिंटच्या स्वरूपात प्लास्टर लावला जातो, ज्यामुळे संपूर्ण अचलता सुनिश्चित होते.

खांद्याच्या दुखापतीच्या बाबतीत मुख्य सहाय्यक:

1. शांतता. अस्थिबंधनांना पुढील दुखापत टाळण्यासाठी आणि त्यांचे योग्य संलयन सुनिश्चित करण्यासाठी, दुखापतीनंतर 2-3 दिवस तणाव आणि हालचालींपासून खराब झालेल्या सांध्याचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे. या वेळेनंतर, अचलता, उलटपक्षी, पुनर्प्राप्ती कमी करेल. हळूहळू प्रकाश हालचाली आणि उपचारात्मक व्यायामांसह, संयुक्त विकसित करणे सुरू करणे आवश्यक आहे.
2. थंडीमुळे सूज दूर होण्यास आणि वेदना कमी होण्यास मदत होते. पहिल्या दिवसात, बर्फाच्या पिशव्या दर 2-3 तासांनी दुखापतीच्या ठिकाणी लागू केल्या जाऊ शकतात. तथापि, टॉवेल किंवा विशेष पिशवीशिवाय बर्फाचा वापर केला जाऊ नये आणि प्रक्रिया 20-30 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावी.
3. फार्माकोलॉजिकल उपचार. दाहक बदल आणि वेदना सिंड्रोमचा सामना करण्याच्या उद्देशाने ही औषधे आहेत: नॉन-मादक वेदनाशामक आणि नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे - डायक्लोफेनाक, आयबुप्रोफेन, केटोन्स आणि इतर. आपण डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अशी औषधे घेऊ शकत नाही, त्यांच्याकडे मोठ्या प्रमाणात contraindication आणि साइड इफेक्ट्स आहेत. तसेच, ही औषधे 5-7 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरली जाऊ नयेत.

अशा प्रकरणांमध्ये खांद्याच्या सांध्यातील फाटलेल्या अस्थिबंधनांसाठी शस्त्रक्रिया सूचित केली जाते:

• गंभीर प्रमाणात नुकसान सह,
• अस्थिबंधन आणि संयुक्त कॅप्सूलच्या संपूर्ण फाट्यासह,
• मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव सह,
• आघाताच्या गंभीर गुंतागुंतांसह.

पुनर्वसन

• 48 तासांनंतर, 1ल्या डिग्रीच्या अस्थिबंधनांच्या विघटनाने, आपण उपचारात्मक व्यायाम आणि विशेष व्यायाम सुरू करू शकता.
• 2 अंशांच्या फटीसह, आपण 3-4 दिवसांनी व्यायाम सुरू केला पाहिजे.
• गंभीर फुटांमध्ये, अस्थिबंधनाच्या संपूर्ण अलिप्ततेसह, कॅप्सूल आणि संयुक्त स्नायूंना नुकसान, दीर्घकाळ स्थिरता दर्शविली जाते.

व्यायाम सुरू करणे, आपल्याला हळूहळू भार वाढवणे आवश्यक आहे. हलक्या वॉर्म-अप व्यायामापासून अधिक जटिल ताकदीच्या व्यायामाकडे जा. त्याच वेळी, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते "वेदना" द्वारे केले जाऊ शकत नाहीत, यामुळे सांध्याच्या अस्थिबंधनाला आणखी इजा होऊ शकते.

व्यायामांमध्ये सामान्यतः हाताचे अपहरण, घूर्णन हालचाली आणि सामर्थ्य व्यायामामध्ये हळूहळू संक्रमण समाविष्ट असते. केटलबेलसह प्रारंभ करणे, सर्वात हलक्या वजनापासून प्रारंभ करणे आणि त्यांना जास्तीत जास्त संभाव्य संख्येपर्यंत आणणे चांगले आहे.

मुलांमध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधन फुटण्याची वैशिष्ट्ये

मुलांमध्ये खांद्याच्या अस्थिबंधनाच्या झीजची लक्षणे आणि उपचार अनेकदा कठीण असतात. हे योग्य निदान करणे खूप कठीण आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे.

बालपणातील अस्थिबंधन आणि स्नायू अधिक मोबाइल आणि कमी टिकाऊ असतात. यामुळे मायक्रोट्रॉमाची वारंवार घटना घडते जी रुग्ण आणि प्रौढांद्वारे लक्षात येत नाही. परंतु खांद्याच्या सांध्यातील कोणत्याही दुखापतीसह किंवा संशय असल्यास, आपल्याला काही दिवस प्रतीक्षा करण्याची आवश्यकता नाही आणि त्यानंतरच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या किंवा लोक उपायांचा वापर करा. यामुळे सांधे निखळणे, रक्ताभिसरण निकामी होणे आणि इतर गुंतागुंत होऊ शकते.

इजा प्रतिबंध

अस्थिबंधन फुटण्यासारख्या त्रासापासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, आपल्याला प्रतिबंधात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे. त्यामध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:

1. पाठीच्या आणि हातांच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी व्यायाम करणे आवश्यक आहे.
2. अस्थिबंधन आणि स्नायूंच्या ताकदीची मर्यादा ओलांडल्याशिवाय खेळ आणि शारीरिक व्यायामासाठी जा.
3. हळूहळू सांधे आणि स्नायूंवर भार वाढवा.
4. सांधे आणि अस्थिबंधनांसाठी विशेष पूरक आहार घ्या.

उपयुक्त लेख:

घोट्याच्या अस्थिबंधन फुटणे - कारणे, लक्षणे, उपचार
घोट्याच्या मोच: लक्षणे, निदान, उपचार

स्प्रेन आणि फाटलेल्या अस्थिबंधन खांद्याच्या सांध्यासाठी सर्वात सामान्य जखम आहेत. हा हाडांचा सांधा सर्वात मोबाइल आहे, विविध प्रकारच्या नुकसानास सर्वात जास्त संवेदनशील आहे. ते खूप गंभीर असू शकतात आणि त्यांना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते.

खांद्याच्या सांध्याचे फाटणे कसे टाळावे? असे प्रकरण उद्भवल्यास, उपचारात्मक कृतींचा क्रम जाणून घेणे आवश्यक आहे.

पॅथॉलॉजी दिसण्याची कारणे

खांद्याचा सांधा एक महत्त्वपूर्ण कार्य करते - ते हाडे आणि वरच्या हाडांना स्कॅपुला, कॉलरबोनसह जोडते या वस्तुस्थितीमुळे वेगवेगळ्या अंदाजांमध्ये हाताच्या हालचाली प्रदान करते. थोडेसे नुकसान वरच्या अंगाच्या शारीरिक क्रियाकलापांवर नकारात्मक परिणाम करते, रुग्णाला अस्वस्थता देते, जीवनाची नेहमीची लय व्यत्यय आणते.

खांद्याच्या सांध्याच्या फाटलेल्या अस्थिबंधनाच्या घटनेत योगदान देणारे अनेक नकारात्मक घटक डॉक्टर ओळखतात:

• चुकीच्या स्थितीत व्यायाम. तुम्ही चुकीच्या आर्म पोझिशनने वजन उचलल्यास लिगामेंट्स फाटू शकतात. हळूहळू, अस्थिबंधन ताणले जातात, जर तुम्ही पद्धतशीरपणे जड वस्तू उचलल्या तर अखेरीस खांद्याच्या क्षेत्रातील अस्थिबंधन तुटू शकतात;
• मानवी शरीरात वय-संबंधित अपरिवर्तनीय बदल. कालांतराने, रक्त पुरवठा विस्कळीत होतो, पोषक तत्वांचा प्रवेश कमी होतो, खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन उपकरण शिथिल होते, अयशस्वी हालचाल फुटते;
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स घेणे. औषधे संपूर्ण शरीरातील मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीवर विपरित परिणाम करतात. अनुभवी तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच मजबूत औषधे घेण्याची परवानगी आहे;
• इजा. लहान मुले आणि खेळाडूंना धोका असतो. या वर्गातील लोक त्यांच्या अस्थिबंधनाच्या पुढच्या अंगांवर तीव्र पडून, हात पुढे करून तीक्ष्ण फेकून टाकतात;
• वाईट सवयी. एखाद्या व्यक्तीचे अस्थिबंधन उपकरण अल्कोहोल, निकोटीन आणि ड्रग्सवर तीव्र प्रतिक्रिया देते. सर्व अवयव आणि प्रणालींचे सामान्य कार्य विस्कळीत होते, ज्यामुळे अस्थिबंधन फुटण्याची शक्यता अनेक वेळा वाढते;
• लहान मुलांना निष्काळजीपणामुळे खांदा मोचांचा त्रास होतो, उदाहरणार्थ, जवळ येत असलेल्या धोक्यामुळे आई बाळाला दूर खेचू शकते. असाच एक घटक पाच वर्षाखालील मुलांमध्ये मोचांचे कारण आहे.

खांद्याच्या सांध्यामध्ये मोच आढळल्यास, दुखापतीवर त्वरित उपचार करणे आवश्यक आहे. पॅथॉलॉजीला त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे,अन्यथा, तीव्र नकारात्मक परिणाम विकसित होण्याची शक्यता जास्त आहे.

प्रतिबंधात्मक उपाय

खांद्याच्या सांध्याचे फाटणे ही एक गंभीर पॅथॉलॉजी आहे ज्यास अनिवार्य उपचार आवश्यक आहेत. काही नियमांचे पालन करून समस्या उद्भवण्यापासून रोखणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे:

• शारीरिक व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी, स्नायूंना उबदार करण्याचे सुनिश्चित करा;
• नियमित व्यायाम करा, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम मजबूत करा;
• तीक्ष्ण वळणे, जड उचलणे, धक्का देणे टाळा;
• व्यायामादरम्यान, तंत्राचे निरीक्षण करा, प्रशिक्षकासह कार्य करणे चांगले आहे;
• हळूहळू भार वाढवा, नवशिक्यासाठी जटिल व्यायाम contraindicated आहेत;
• चांगले खा, आहारात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द पदार्थांचा समावेश करा. सांधे मजबूत करणारे विशेष खनिज कॉम्प्लेक्स घेण्याची परवानगी आहे;
• वाईट सवयी सोडून द्या.

खांद्याच्या सांध्याची रचना, कार्यप्रणाली आणि दुखापतींबद्दल तुम्ही खालील व्हिडिओवरून जाणून घेऊ शकता:

खांद्याच्या सांध्याचे फाटलेले अस्थिबंधन म्हणजे वरच्या टोकांना होणारी सर्वात सामान्य दुखापत. उपचार लांब असावे असे मानले जाते, परंतु अस्थिबंधन पुनर्संचयित आणि मजबूत केले जाऊ शकतात. अशा दुखापती सहसा ऍथलीट्स, बाह्य क्रियाकलापांमध्ये गुंतलेल्या लोकांना प्राप्त होतात. परंतु सामान्य परिस्थितींमध्ये, हे देखील होऊ शकते, उदाहरणार्थ, पायऱ्यांवर पडताना, टेकडीवरून उतरताना, व्यायामशाळेत, इतर अनेक ठिकाणी.

अस्थिबंधन संयोजी ऊतींचे मजबूत पट्टे आहेत. त्यांचे मुख्य कार्य सांधे स्थिर स्थितीत ठेवणे, त्यांना हलवू न देणे, विस्थापन टाळण्यासाठी आहे. वरच्या अंगांचे अस्थिबंधन खूप मजबूत आणि लवचिक असतात. ते बर्याच काळासाठी जड भार सहन करण्यास सक्षम आहेत. परंतु जर प्रतिकार शक्ती फाडण्याच्या शक्तीपेक्षा कमी असेल, उदाहरणार्थ, प्रभाव शक्ती, तर ते तुटतील.

खांद्याच्या अस्थिबंधनाच्या नुकसानाची कारणे अशी आहेत:

• भरपूर शारीरिक क्रियाकलाप, उदाहरणार्थ, काही खेळांदरम्यान;
• सांधे, अस्थिबंधनांना रक्तपुरवठा कमी होणे, जे आजारपणामुळे होते किंवा वय-संबंधित बदलांशी संबंधित आहे;
• osteophytes मजबूत प्रसार, संयुक्त रचना व्यत्यय;
• खूप वजन उचलल्यामुळे नियमित मायक्रोट्रॉमा;
• दीर्घकाळ धूम्रपान केल्याने अस्थिबंधन कमकुवत होतात, अगदी किरकोळ भार देखील त्यांना नुकसान करू शकतात;
• खांद्याच्या कमरेला वारंवार दुखापत होणे;
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा दीर्घकाळ वापर. ते स्नायू, अस्थिबंधन कमकुवत होऊ शकतात.

महत्वाचे! कमकुवत वरच्या अंगांसह, खांद्याला एक छोटासा अनुकूल धक्का देखील खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटू शकतो. वृद्धापकाळात अशी कमकुवत होणे शक्य आहे.

खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फाटलेले असल्यास, लक्षणे लगेच लक्षात येणार नाहीत. काही काळानंतर चिन्हे दिसून येतील, कालांतराने अधिक तीव्र होतील. काहीवेळा, पहिल्या दिवशीही वेदना होणार नाहीत, कपडे घालण्यासाठी हात वर करणे कठीण होईल, जखमी हात पूर्णपणे बाजूला घेणे कठीण होईल.

लक्षणे:

• फाटण्याच्या जागेवर दुखणे, जे पॅल्पेशनसह वाढते;
• जखमी हाताच्या हालचालींच्या श्रेणीची मर्यादा;
• खराब झालेल्या सांध्याच्या क्षेत्रामध्ये सूज येणे;
• जखमी खांद्यामध्ये सुन्नपणा (नेहमी नाही);
• दुखापतीच्या ठिकाणी त्वचेखाली जखम होणे.

लक्ष द्या! खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फुटणे उच्चारले जात नसल्यामुळे, लक्षणे फार वेदनादायक नसतात, प्रभावित लोक अनेकदा वैद्यकीय लक्ष देण्यास नकार देतात. परंतु आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की काही तासांत किंवा दुसऱ्या दिवशी वेदना अधिक मजबूत होईल, जखमी हात हलणे थांबेल, आपल्याला अद्याप डॉक्टरांकडे जावे लागेल. त्यामुळे दुखापतीनंतर लगेचच करणे चांगले.

वर्गीकरण

उपचारांचा कालावधी, पुनर्प्राप्ती कालावधी अनेक घटकांवर अवलंबून असतो. वृद्ध लोकांपेक्षा तरुण लोक लवकर बरे होतील. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीने वैद्यकीय मदत मागितली तेव्हा हे महत्वाचे आहे, त्याला कसे वागवले गेले, शरीराची सामान्य स्थिती. दुखापतीची तीव्रता खूप महत्त्वाची आहे.

• 1 अंश. सांधे शाबूत राहतात. रक्तवाहिन्यांचे नुकसान झाले नाही, नसा सामान्य राहिल्या. अस्थिबंधन किंचित फाटलेले आहेत. थोड्या प्रमाणात कंडरे ​​खराब होतात. वेदना मध्यम आहे, हाताच्या हालचालींच्या श्रेणीची थोडी मर्यादा आहे. जवळजवळ कोणतीही सूज नाही. पूर्ण पुनर्प्राप्ती सुमारे 2 आठवड्यात होईल.
• 2 अंश. टेंडन तंतू मोठ्या प्रमाणात फाटलेले आहेत. खराब झालेले स्नायू, सांधे. वेदना उच्चारल्या जातात, सूज दिसून येते, दुखापतीची जागा लाल आहे. हाताची गतिशीलता मर्यादित आहे, ती वाढवता येत नाही, त्याला बाजूला घेणे कठीण आहे. योग्य उपचारांसह, 6 आठवड्यांनंतर सकारात्मक परिणाम दिसून येईल.

• 3 अंश. खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधनाचे पूर्ण फाटलेले आहे. संयुक्त कॅप्सूल खराब झाले आहे. संभाव्य इंट्रा-आर्टिक्युलर फ्रॅक्चर, संयुक्त स्वतःमध्ये रक्तस्त्राव. इतक्या प्रमाणात दुखापतीसह पुनर्प्राप्ती लांब असेल, पुनर्प्राप्तीच्या वेळेचा अंदाज लावणे कठीण आहे. विशेष प्रकरणांमध्ये, आपण सर्जिकल हस्तक्षेपाशिवाय करू शकत नाही.

जेव्हा अस्थिबंधन पूर्णपणे फाटले जाते, तेव्हा ते हाडांच्या जोडणीपासून दूर जाते किंवा तुकड्यांमध्ये विभागले जाते. परंतु कधीकधी काही तंतू तुटत नाहीत, फक्त लांबी वाढतात. या प्रकरणात, सर्व कार्ये जतन केली जातात. या अंतराला स्ट्रेचिंग म्हणतात.

उपचार युक्त्या

निर्णय घेण्यापूर्वी - उपचार कसे करावे - निदान करा. हे एक्स-रे, संगणित टोमोग्राफी किंवा अल्ट्रासाऊंड असू शकते. चुंबकीय अनुनाद इमेजिंगच्या सर्व बारकावे दर्शविण्याचा सर्वोत्तम मार्ग. संगणकावर, डॉक्टर सर्व बाजूंनी दुखापतीची जागा पाहतील, सांध्याची स्थिती पाहतील आणि उपचारांच्या पद्धती निश्चित करतील.

खांद्याला किंवा इतर अवयवाला दुखापत कोणालाही होऊ शकते, उदाहरणार्थ, स्केटिंग रिंकवर, रस्त्यावर, जिममध्ये. एखाद्या व्यक्तीला अशी दुखापत कशी झाली हे तुम्ही पाहिल्यास, तुम्ही प्रथमोपचार प्रदान करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे.

मी तुम्हाला कशी मदत करू शकते:

• खराब झालेले अवयव पूर्ण विश्रांती - कोणत्याही उपलब्ध सामग्रीच्या मदतीने हात निश्चित करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते हलणार नाही;
• जखमेच्या ठिकाणी थंड - सुमारे 15 मिनिटे बर्फ चांगले आहे;
• पीडितेला भूल देणारी - व्यक्तीला एनालगिन, बारालगिन, पॅरासिटामॉल द्या.

महत्वाचे! तुम्हाला तुमचा हात स्वतःच दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करण्याची गरज नाही. निदान तपासणीशिवाय, काय झाले हे समजणे कठीण आहे. खराब झालेल्या भागाला स्पर्श न करणे चांगले आहे, परंतु शांतता सुनिश्चित करण्यासाठी, त्वरीत डॉक्टरकडे पोहोचवा.

जेव्हा खांद्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन फाटले जातात तेव्हा उपचार वेगळे मानले जातात - औषधे आणि फिजिओथेरपी दोन्ही. हे सर्व नुकसानाच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. लहान दुखापतीसह, ते शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाशिवाय करतात. एक विशेष पट्टी लागू केली जाते, जी हात पिळत नाही, रक्त परिसंचरण व्यत्यय आणत नाही. जर नुकसान पुरेसे गंभीर असेल तर आपल्याला प्लास्टर लावावे लागेल जेणेकरून अस्थिबंधन योग्यरित्या एकत्र वाढण्याची संधी मिळेल. हाताला सुमारे तीन दिवस विश्रांती दिली जाते, त्यानंतर हाताची गतिशीलता विकसित करणे आवश्यक आहे. यासाठी, विशेष व्यायाम आहेत.

सूज कमी करण्यासाठी, खराब झालेल्या भागात कोल्ड कॉम्प्रेस 2-3 दिवसांसाठी लागू केले जाते आणि नंतर पुनर्वसनासाठी थर्मल प्रक्रिया निर्धारित केल्या जातील.

संपूर्ण फाटणे सह, एक ऑपरेशन केले जाते. आधुनिक शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप (आर्थ्रोस्कोपी) ही एक अतिशय उच्च तंत्रज्ञान प्रक्रिया आहे. हे दोन पंक्चरद्वारे चालते. आधुनिक तंत्र एवढ्या उच्च श्रेणीचे आहे की ऑपरेशननंतर रुग्ण त्याच दिवशी घरी जाऊ शकतो.

पुनर्प्राप्ती कालावधी

केवळ जटिल उपचार सकारात्मक परिणामाकडे नेतील, म्हणून पुनर्प्राप्ती थेरपीइतकीच महत्त्वाची आहे. जर अस्थिबंधन उपकरण समान क्षीण, कमकुवत, दुखापत होण्याची शक्यता राहिली तर उपचारात्मक उपाय करण्यात काही अर्थ नाही.

मुख्य उपचारानंतर, खांद्याच्या कंबर आणि अस्थिबंधन उपकरणांचे पुनर्वसन होते. यासाठी, रुग्णांना फिजिओथेरपी उपचार घेण्याची शिफारस केली जाते. यात हे समाविष्ट असू शकते:

• डायनॅमिक चालू प्रक्रिया;
• अल्ट्रा-हाय फ्रिक्वेन्सीचे कोर्स;
• विशेष उपचारात्मक मालिश;
• वार्मिंग क्रीमचा कोर्स.

महत्वाचे! जर रुग्णाला काही अतिरिक्त फिजिओथेरपी घ्यायची असेल, तर त्याने उपस्थित डॉक्टरांशी समन्वय साधला पाहिजे.

या सर्व पद्धती रक्त प्रवाह सुधारतात, उपचारांना प्रोत्साहन देतात. या कालावधीत, डॉक्टर विशेष आधार पट्टी घालण्याची शिफारस करतात.

पारंपारिक औषधांची मदत

पारंपारिक औषधांच्या सर्व पाककृतींचा उद्देश सूज कमी करणे, दाहक प्रक्रिया काढून टाकणे आहे. ते तापमानवाढ प्रभाव देतात. दुखापतीनंतर पहिल्या तीन दिवसांसाठी कोल्ड कॉम्प्रेसची शिफारस केली जाते, नंतर उपचारांमध्ये उष्णता वापरली जाते.

• दूध कॉम्प्रेस. दूध उकळणे, कॉम्प्रेस बनवणे, खराब झालेले क्षेत्र लागू करणे आवश्यक आहे. दूध रुग्णाला सहन करू शकेल अशा तापमानात असावे. जर कॉम्प्रेस थंड झाला तर तुम्हाला नवीन बदलण्याची आवश्यकता आहे.
• क्ले कॉम्प्रेस. सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह चिकणमाती प्लॅस्टिकिनच्या सुसंगततेसाठी पातळ करा, कॉम्प्रेस बनवा.
• वोडका कॉम्प्रेस. पाणी आणि राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य समान भागांमध्ये घेणे आवश्यक आहे, एक कॉम्प्रेस बनवा, घसा असलेल्या जागेवर ठेवा, शीर्षस्थानी सेलोफेन फिल्मने झाकणे सुनिश्चित करा. आपण रात्रभर घसा स्पॉटवर कॉम्प्रेस सोडू शकता.
• कांदा कॉम्प्रेस. ताजे कांदे चोळले जातात, साखर सह समान प्रमाणात मिसळले जातात, एक कॉम्प्रेस बनविला जातो. कॉम्प्रेस लागू करण्याच्या ठिकाणी, त्वचेवर जळजळ होऊ शकते, ही कांद्याची प्रतिक्रिया आहे. मग चिडलेली जागा बेबी क्रीम, कोणत्याही मॉइश्चरायझरने धुवता येते.

उपचारांच्या वैकल्पिक पद्धती वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे, अशा पद्धतींमुळे ऍलर्जी होऊ शकते, विशेषत: त्वचारोगाचा धोका असलेल्या लोकांमध्ये. अशा माध्यमांचा वापर करून, खराब झालेले क्षेत्र कसे आणि किती बरे होते यासाठी रुग्ण स्वतः जबाबदार असतो. योग्य पुनर्प्राप्ती, डॉक्टरांच्या शिफारसींचे पालन केल्याने पुनर्वसन कालावधी त्वरीत जाण्यास मदत होते.

प्रतिबंधात्मक उपाय

अस्थिबंधन दुखापत कोणत्याही वयात होऊ शकते. तरुणपणात - सक्रिय हालचालीमुळे, वृद्धापकाळात - वय-संबंधित बदलांमुळे, अंतर्गत अवयवांचे आणि प्रणालींचे वृद्धत्व.

आपल्याला आपले शरीर मजबूत करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही वयात व्यवहार्य भार शरीराला फायदेशीर ठरेल, सहनशक्ती वाढवेल, अस्थिबंधनांची लवचिकता वाढवेल, त्यांना ऑक्सिजनचा पुरवठा करेल.

खांद्याच्या अस्थिबंधनाचे नुकसान टाळण्यासाठी, काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

वाईट सवयी सोडून द्या (धूम्रपान, दारूचा गैरवापर). ते शरीराला मोठ्या प्रमाणात कमकुवत करतात. हे सर्व अवयवांमध्ये परावर्तित होते, ते जीर्ण होतात, म्हातारे होतात, कालबाह्य होतात. अगदी लहान भाराने देखील नुकसान होते आणि पुनर्प्राप्तीसाठी बराच कालावधी लागतो, उपचार शेवटपर्यंत होत नाही.

निष्कर्ष

अस्थिबंधन फुटण्यासाठी डॉक्टरांकडून अनिवार्य तपासणी आवश्यक आहे. आपण स्वतः बरे करू शकत नाही. जेव्हा वेदना अदृश्य होते तेव्हा उपचार किंवा पुनर्प्राप्तीचा कोर्स अनियंत्रितपणे थांबविण्याची देखील शिफारस केलेली नाही, शेवटपर्यंत पूर्ण कोर्स पूर्ण करणे आवश्यक आहे.

आपण डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनचे पालन न केल्यास, गुंतागुंत उद्भवू शकते, उदाहरणार्थ, अस्थिबंधन चुकीच्या पद्धतीने एकत्र वाढतील. यामुळे, सांध्यामध्ये सुन्नपणा जाणवेल, डिस्ट्रोफिक बदल दिसू शकतात. हे सर्व हाताच्या सामान्य कामगिरीचे उल्लंघन करेल. भविष्यात हे कसे घडेल हे कोणीही सांगू शकत नाही. गंभीर प्रकरणात, वरच्या अंगाच्या गतिशीलतेवर कठोर प्रतिबंध शक्य आहे, ज्यामुळे अपंगत्व येते.