Пикочно-половата система на детето 

Адаптивна физическа култура. Разликата между адаптивната физическа култура и лечебната физическа култура и други дисциплини за развитие на AFC


Адаптивна физическа културае социално явление, чиято цел е социализацията на хората с увреждания.

В целия свят тренировъчната терапия е неразделна част от комплексното лечение на почти всички заболявания.

По време на тренировка нивото на възбуждане на двигателните зони на централната нервна система се повишава значително.

Мускулната работа спомага за подобряване на метаболитните процеси, дейността на сърдечно-съдовата и дихателната система, повишава защитните реакции.

Мишена:детето получава комплексна помощ, насочена към индивидуалното му развитие и успешна адаптация в обществото.

Общи задачи за всички нарушения:

    Създаване на комфортна среда в часовете по физическо възпитание за развитието на децата и компенсиране на съществуващите недостатъци.

    Формиране на двигателни умения при деца, подобряване на координацията на движенията, увеличаване на силата и издръжливостта на мускулите.

    Развитие и усъвършенстване на комуникативни функции, емоционално-волева регулация и поведение

Адаптивно физическо възпитание за деца с церебрална парализа

Въпреки изключителното разнообразие от патология в двигателната сфера при деца с церебрална парализа, клиницистите са идентифицирали общи причини за двигателни нарушения, които определят задачите и спецификата на физическите упражнения.

1. Задача: нормализиране на мускулния тонус.Обучение за потискане на повишената проява на постурални реакции. Използват се пози, насочени към развиване на умението за регулиране на позицията на частите на тялото спрямо главата в различни начални позиции, например легнало по гръб - глава - права, надясно, наляво, наведено към гърдите, седнало - глава - направо, настрани, напред, назад и т.н. Изпълнява се с отворени и затворени очи, насърчава развитието на мускулния усет, чувството за позиция и движение. Тук се решава и проблемът за нормализиране на елементарни движения.

2. Задача: насърчаване на формирането и оптималното проявление на статокинетични рефлекси.Тук е важна балансовата функция, която се постига чрез използване на упражнения за поддържане на равновесие при преодоляване на противопоставяне, скачане на батут, упражнения на люлееща се плоскост, на намалена опорна площ.

3. Задача: възстановяване на мускулното усещане, стабилизиране на правилната позиция на тялото, консолидиране на умението за независимо стоене, ходене. Упражненията се използват за развитие и трениране на двигателни умения, свързани с възрастта: пълзене, катерене на пейка, хвърляне. Използва се огледало, пред което детето заема правилна стойка на опора.

4. Задача: систематично обучение на баланса на тялото, опора на крайниците, развитие на координацията на елементарните движения в сложни двигателни комплекси. Детето се опитва да стои и ходи право, правилните двигателни умения се развиват при самообслужване, учене, игра и трудов процес. Заедно с родителите детето овладява основните видове домакински дейности (като се вземе предвид умственото развитие). Използват се игрови упражнения: „как се обличам“, „как се сресвам“. Формирането на движения трябва да се извършва в строго определена последователност, като се започне от главата, след това ръцете, торса, краката и ставните двигателни действия. Обемът на ежедневната активност на децата постепенно се увеличава с растежа и развитието им.

Едно двегодишно дете трябва да използва различни форми на двигателна активност в размер на 2 часа и 30 минути. на ден, а на възраст 3-7 години - 6 часа.

Индивидуални и групови уроци

Индивидуалните занятия са насочени главно към нормализиране на координацията на движенията, баланса, мускулната сила.

Продължителността на един индивидуален урок обикновено е 35-45 минути.

Груповите занятия са насочени не само към нормализиране на двигателната активност, но и към ускоряване на социалната рехабилитация на децата, поддържане на увереността, че те са полезни членове на обществото. Групите обикновено се формират без да се отчита възрастта, тежестта и хомогенността на двигателните нарушения.

Оптималният брой деца в група е не повече от 5-8 души. В края на уроците се извършва обобщаване, което развива у децата отговорно отношение към изпълнението на задачите.

В груповите уроци децата, благодарение на склонността си да имитират, бързо овладяват отделни движения и умения, като се учат и копират взаимно. Емоционалният фон на урока е много важен. За тази цел често се използва музикален съпровод.

Музиката насърчава спокойствието и релаксацията, развитието на ритмични и плавни движения.

Когато децата играят заедно, на фона на положително емоционално състояние и състезателен момент, те често извършват движения, които са недостъпни за тях при нормални условия.

Форми на адаптивни уроци по физическа култура

Оптималното възрастово развитие на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдовата, дихателната и други системи и органи на детето се осъществява благодарение на набор от различни дейности с него.

заседнали игриза деца с церебрална парализа трябва да бъдат насочени, например, на масата пред детето, методистът излага многоцветни кубчета с различни размери и пита какво би искал да прави с тях. Детето решава да построи кула. И тогава той казва всички действия: „Вземам голям син куб с дясната си ръка - това е началото на къщата. Вземам едно голямо бяло кубче и го слагам отгоре – това е първият етаж. Този прост пример показва, че едновременно се активират двигателната, кинестетичната, зрителната, слуховата, говорната зони. Формират се зрително-пространствено възприятие, схема на тялото и схема на движение. Заседналите игри (например шах) се използват за трениране на вниманието и координацията.

Игри на откритонасочени към подобряване на двигателните умения в променящи се условия, към подобряване на функциите на различни анализатори, имат мощно общо тонизиращо и емоционално въздействие. Това са игри с елементи на пълзене, ходене, бягане, хвърляне, преодоляване на различни препятствия.

Гимнастически упражненияви позволяват точно да дозирате натоварването върху различни сегменти на тялото, те развиват предимно мускулна сила, подвижност в ставите и координация на движенията. Гимнастическите упражнения се изпълняват без предмети и с различни предмети (с гимнастическа пръчка, обръч, топка), с допълнителна тежест, упражнения върху топки с различен диаметър, върху гимнастически уреди. Отделен раздел включва дихателни упражнения, упражнения за мускулна релаксация, за формиране на равновесни функции, ерекция, за формиране на свода и подвижност на стъпалата, както и упражнения за развитие на пространствена ориентация и точност на движенията.

Сред нетрадиционните форми на адаптивно физическо възпитание при церебрална парализа може да се откроят обучение в сух басейнпълен с цветни топки. Тялото на детето в басейна е винаги в безопасна опора, което е особено важно за деца с двигателни нарушения. В същото време можете да се движите в басейна, усещайки постоянния контакт на кожата с топките, пълни басейна. По този начин се извършва постоянен масаж на цялото тяло, стимулира се чувствителността. Занятията развиват обща двигателна активност, координация на движенията и баланс. В сухия басейн упражненията могат да се изпълняват от различни изходни позиции, например упражненията от изходна позиция, легнали по корем, укрепват мускулите на гърба, развиват опората на ръцете и функцията за хващане на ръцете, тренират зрително-моторната координация и стабилизират правилна позиция на главата.

Друга форма на обучение с деца с церебрална парализа е фитбол - гимнастика -гимнастика върху големи еластични топки , За първи път фитболите започват да се използват за медицински цели от средата на 50-те години на 20 век в Швейцария за пациенти с церебрална парализа. Използват се и физиороли - две свързани помежду си топки, топки стол (топки с четири малки крачета), топки с дръжки (хлопки), прозрачни топки със звънтящи камбанки вътре, големи топки за масаж. Вибрационното седене върху топката по своя физиологичен ефект е подобно на хипотерапията (лечение с конна езда).При оптимално и систематично натоварване се създава силен мускулен корсет, подобрява се функцията на вътрешните органи, балансират се нервните процеси, развиват се всички физически качества и моторика формират се умения, има положителен ефект върху психо-емоционалната сфера

Развитието на пространствените отношения става чрез обучение на вестибуларния анализатор чрез използване на упражнения на постелки и батут. Това включва упражнения за ориентация в пространството, като скачане със завой, с промяна на позицията на тялото и др. В голямо разнообразие от варианти се използват салта, ролки и групи.

Подобряването на ритъма на движенията се осъществява благодарение на музикалния съпровод. Можете да използвате тамбурина, барабан, лъжици, магнетофон. Колективно или индивидуално прилагайте пляскане, удряне, тропане. Учителят, заедно с децата, прави ръкопляскания и след това ги спира. Децата трябва да продължат сами в същия ритъм. Можете да четете поезия или да пеете, придружавайки текста с определени движения. На танцовата мелодия децата могат да изпълняват свободни движения с ръце и крака в зададен ритъм, седнали или легнали. Можете да подавате обекти в една линия или по двойки, като поддържате зададен ритъм. Идеално е да се провеждат класове с "жив звук", тоест с корепетитор (пиано или акордеон).

Адаптацията на деца с церебрална парализа изисква отчитане на всички характеристики на детето. Необходимо е да се работи с него в съответствие със съществуващите нарушения и едновременно във всички посоки. Погрешно е да се мисли, че първо трябва да се работи с двигателни нарушения, а след това, когато детето започне да ходи, с говорни, зрителни и други проблеми. Колкото по-рано започне адекватно редовно лечение, толкова по-добър е резултатът. Създава се единна мрежа от терапевтични въздействия и среда, където всичко е насочено към стимулиране на активност и възможна самостоятелност както в двигателната, така и в психологическата сфера.

Децата с церебрална парализа се нуждаят от адаптивно физическо възпитание и правят големи крачки с редовното и правилно прилагане на комплексно лечение.

Адаптивно физическо възпитание за деца с разстройства от аутистичния спектър

Сега се признава, че образователната помощ е необходима за дете с аутизъм толкова, колкото и в много случаи дори повече от медицинската помощ.

От друга страна, за детето с аутизъм не е достатъчно просто да преподава: дори успешното натрупване на знания и развитието на умения сами по себе си не решават проблемите му.

Известно е, че развитието на детето с аутизъм не просто се забавя, а се изкривява: нарушава се системата от значения, които поддържат дейността на детето, ръководят и организират отношенията му със света. Ето защо за дете с аутизъм е трудно да приложи знанията и уменията, които има, в реалния живот.

Всички деца с разстройства от аутистичния спектър, със значителна хетерогенност на тази група по отношение на състава, се нуждаят от медицинско образование, чиято задача е преди всичко развитието на смислено взаимодействие с външния свят (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. Liebling, 2000).

Двигателната сфера на децата с аутизъм се характеризира с наличието на стереотипни движения, трудности при формирането на обективни действия и ежедневни умения, нарушения на фините и грубите двигателни умения. Децата се характеризират по-специално с нарушения в основните движения: тежка, накъсана походка, импулсивно бягане с изкривен ритъм, допълнителни движения на ръцете или нелепо протегнати ръце, които не участват в процеса на двигателна активност, отблъскване с една опора при скок от два крака.

Движенията на децата могат да бъдат бавни или, напротив, напрегнато ограничени и механични, с липса на пластичност. За децата упражненията и действията с топката са затруднени, което е свързано с нарушена сензомоторна координация и фина моторика на ръцете.

Много деца в урока по адаптивно физическо възпитание показват стереотипни движения: люлеене на цялото тяло, потупване или почесване, монотонни завъртания на главата, махащи движения на ръцете и пръстите, движения на ръцете, подобни на пляскащи крила, ходене на пръсти, обикаляне около оста си и други движения, свързани с автостимулация и липса на самоконтрол. Учениците с аутизъм имат нарушения в регулацията на мускулната активност, контролът върху двигателните действия не се формира своевременно, възникват трудности при развитието на целенасочени движения и пространствената ориентация страда.

Практиката показва, че намаленият произвол при децата с аутизъм води преди всичко до нарушена координация на движенията. Стабилността на вертикалната стойка, поддържането на равновесие и уверената походка, способността да измервате и регулирате действията си в пространството, като ги извършвате свободно, без излишно напрежение и скованост - всичко това е необходимо на човек, за да живее нормално, да удовлетворява личните, битови и социални нужди.

Най-често недостатъчността на тези характеристики ограничава двигателната активност.

Физическото възпитание, адаптирано към характеристиките на децата с аутизъм, е не само необходимо средство за коригиране на двигателните нарушения, стимулиране на физическото и двигателното развитие, но и мощен "агент на социализация" на индивида.

За развитието на двигателната сфера на децата с аутизъм е важен съзнателният характер на двигателното обучение. За дете с аутизъм е трудно да регулира доброволните двигателни реакции в съответствие с вербални инструкции. Той трудно контролира движението според инструкциите на друг човек и не е в състояние напълно да подчини движенията на собствените си речеви команди.

Следователно основните цели на обучението на деца с аутизъм в уроците по адаптивно физическо възпитание са:

    развитие на имитационни способности (способност за имитация);

    насърчаване за следване на инструкциите;

    формиране на умения за произволна организация на движенията (в пространството на собственото тяло и във външното пространство);

    възпитание на комуникационни функции и способност за взаимодействие в екип.

Учебната програма включва следните класове дейности:

    действия, изискващи ориентация в пространството на тялото;

    действия, които осигуряват различни видове движения на детето във външното пространствено поле - пълзене, ходене, бягане, скачане;

    точни действия в пространственото поле без предмети и с различни предмети.

Важно е да се развива моториката рефлексивностдеца с аутизъм: способността да осъзнават извършените действия, по-специално да назовават извършените движения, да говорят за целта, как и в каква последователност се извършват различни двигателни действия и др.

Съзнателното участие на децата в извършването на движения е както учебна цел, така и знак за успешното развитие на техните възприемателни и възпроизвеждащи умения.

Освен това в хода на адаптивното физическо възпитание се работи за формиране на I-концепцията при деца с аутизъм.

За да направите това, извършените движения и действия се произнасят от 1-во лице (например „пълзя“, „марширувам“, „бягам“).

Това помага да се развият у децата идеи за себе си, да се формира схема на тялото и физически образ на "Аз"

образование

По време на двигателното и емоционално тонизиране на детето, след телесно ориентирани игри или по време на упражнения за тонизираща стимулация, детето често задава директен поглед, започва да гледа учителя и света около себе си (E.V. Maksimova, 2008).

За да насърчите детето да наблюдава движенията, да ги разпознава, чувства и назовава, е необходимо:

    бавно и ясно извършвайте движения, коментирайки ги;

    опишете изпълняваните упражнения просто, но образно, като използвате същата терминология за повтарящи се движения;

    произнесете извършените движения, включително с детето, и го поканете да ги назове;

    започнете упражненията с най-прости движения (разтриване на дланите и пляскане; разтриване на ръцете и движение на ръцете напред, нагоре, надолу);

    триене на краката, накланяне на тялото, различни движения на краката и др.);

    едновременно работете върху малък брой упражнения, като ги повтаряте;

    придружавайте движенията с ритмично стихотворение или партитура;

    помагайте на детето и го насърчавайте, коригирайте грешните движения, насърчавайте и най-малките успехи.

Ако детето демонстрира страх от физически контакт или го отказва и всеки опит да го принудите да направи това води до проява на тревожност и агресия, тогава можете да помогнете за изпълнението на упражненията, докато седите или стоите зад детето, тъй като приближавате отзад се преживява от него като по-малко натрапване и следователно по-малко опасност. Можете също така да използвате спортно оборудване, например гимнастическа пръчка, за която детето държи и изпълнява всички необходими движения.

Обучението на деца с аутизъм да извършват движения във външното пространство трябва да започне с упражнения за придвижване и преминаване към упражнения за преодоляване и избягване на външни препятствия. Тези упражнения са разделени на 4 групи според степента на повишаване на сложността на координацията: упражнения за пълзене, ходене, бягане и скачане.

За да научите детето на различни видове движения и движения във външно пространствено поле, е необходимо:

    започнете да тренирате с кратки движения в права линия;

    постепенно преминаване към движение на по-дълги разстояния и движение с промяна на посоката на движение: в кръг, дъга, зигзаг и др .;

    улесняват изпълнението на задачите чрез маркиране на стаята с плътни цветни линии или други ориентири, ясно обозначаващи стартовата и финалната линия, както и "зоната за почивка";

    формулирайте задачите точно и по такъв начин, че да насърчават детето да действа, например: „Пълзи до мен“, „Бягай по линията“;

    показват и назовават непознати движения, като използват инструкции стъпка по стъпка;

    придружавайте извършваните движения с ритмични думи, пляскане и др., което е значителна помощ за детето;

    формиране на сочещ жест и сочещ поглед у детето;

    не уморявайте детето, редувайте упражнения в космоса с упражнения в космоса;

    собствено тяло, дозирайте натоварването;

    движете се с детето, до него;

    насърчи и най-малкия успех.

След като научи детето да се движи във външното пространство, може да се пристъпи към обучение на точни действия във външно пространствено поле.

Препоръчва се да се развие способността за извършване на точни действия в пространствено поле, като се използват, първо, упражнения за точност на движенията във външно пространствено поле и, второ, упражнения за развитие на способността за извършване на точни действия в пространствено поле с предмети.

За да научите детето да извършва точни действия в пространствено поле, е необходимо:

    придружавайте моделите на движение с кратко, но фигуративно обяснение, отнасящо се само до един от аспектите на движението или до едно действие;

    извършвайте движение (или действие) заедно с детето (поне частично), не забравяйте да придружите движението (действието) с инструкции, включително инструкции стъпка по стъпка;

    използвайте различни ориентири, за да улесните изпълнението на задачите и ясно да обозначите зони от пространството, например „зона за изпълнение на упражнения“, „зона за игри“, „зона за релакс“ и др.;

    дайте на детето устни обяснения в хода на движение (или действие);

    създавайте интересни ситуации и насърчавайте детето да ги реализира, например: „Тази топка има камбанка вътре; ударете я с друга топка и тя ще звънне“;

    коригирайте грешните движения на детето;

    да се радваме заедно с детето на неговите успехи, да му помогнем да преодолее чувството на страх от непознати предмети или движения.

В процеса на обучение на деца с аутизъм трябва да се спазват определени правила:

    представя учебен материал в съответствие с индивидуалните характеристики на възприятието на дете с аутизъм (извършване на упражнения с помощта на възрастен, имитиране на възрастен, следване на инструкции и показване);

    спазвайте правилото "от възрастен към дете": възрастен изпълнява движение с детето, като коментира всяко негово пасивно или активно движение и по този начин дава представа как правилно да се извърши движението и какъв вид движение се извършва при момент;

    спазвайте правилото "от просто към сложно": започнете с прости движения в пространството на тялото и постепенно преминете към движения на външното пространствено поле (различни видове движения), като по този начин постепенно усложнявате двигателния репертоар и постигате автоматизация на основните движения;

    спазвайте цефалокаудалния закон, чиято същност се състои в това, че развитието на движенията в онтогенезата се извършва от главата до краката: първо, детето овладява контрола върху мускулите на шията, ръцете, след това гърба и краката;

    спазвайте проксимодисталния закон: развитието протича в посока от тялото към крайниците, от близките части на крайниците към далечните (детето се научава първо да се опира на лактите, след това на дланите си; първо коленичи, след това на изправени крака и др.);

    осигурете последователно овладяване от детето на различни нива на пространството - долно (легнало по гръб, по корем), средно (седнало), горно (изправено);

    съпоставете степента на помощ с етапа на развитие, на който детето се намира в момента. По-специално, упражненията могат да се изпълняват от детето пасивно или пасивно-активно, първоначално с максимална помощ, а по-късно с постепенно минимизиране на помощта и стимулиране на самостоятелно движение.

Една от крайните цели на програмата за адаптивно физическо възпитание за деца с аутизъм е да научи дете с аутизъм да изпълнява упражнения без помощта на възрастни. Редовните упражнения помагат за ускоряване на този процес. Трябва да се спазва последователен структуриран монотонен ред и да се включат различни видове упражнения в учебната програма, тъй като децата с аутизъм могат да се концентрират само за кратък период от време.

Нормализирането на физическото състояние и психофизическия тонус е един от важните аспекти на социализацията на деца с разстройства от аутистичния спектър.

Следователно тези деца се нуждаят от постоянна физическа активностза поддържане на психофизическия тонус и облекчаване на емоционалния стрес.

Има професии, за които сме слушали много: адвокат, дизайнер или програмист. И има не по-малко интересни и важни, но не толкова „популяризирани“. За да разширим разбирането на нашите читатели за съществуващите професии, „Кандидатът“ предлага интервю с Михаил Дмитриевич Рипа, професор от катедрата по адаптивна физическа култура в Московския държавен педагогически университет. Нашият разговор е за специалисти по адаптивно физическо възпитание.

- Михаил Дмитриевич, ние знаем какво е физическо възпитание. Какво е адаптивна физическа култура?
– Адаптивната физическа култура, или накратко AFC, е физическо възпитание за хора с физически увреждания (хора с увреждания), също и за тези, които имат сериозни здравословни проблеми, например болно сърце, лошо зрение, слаб слух – и накрая, за хора, които просто не са достатъчно физически развити. Например, човек седи много пред компютъра от детството си, гръдният му кош е компресиран, следователно няма достатъчно обем, мускулите са слаби, позата е нарушена. Изглежда здрав, но в час по физическо възпитание не може да пробяга разстояние наравно с другите. Тук първо трябва да се доведе, така да се каже, до „основно“ ниво.
Що се отнася до хората с увреждания, трябва да се има предвид, че говорим за напълно различни видове патология. Това включва ампутирани (без ръце и крака), слепи и хора с увредено зрение, глухи и хора с увреден слух, хора с диагноза церебрална парализа (детска церебрална парализа), с интелектуални затруднения и др.
В същото време в рамките на една и съща диагноза са възможни и големи разлики. Например, при ампутирани крайници може да липсва напълно или частично; при някои форми на церебрална парализа хората не ходят, но владеят ръцете си, могат да играят с топка, което означава, че могат да участват в игри и състезания на открито, докато при други форми те са лишени от тази възможност; умствено изостаналите, да кажем, са физически здрави, но помнят много слабо, така че може да им отнеме повече време, за да овладеят уменията за бягане, например, отколкото на слепите. При работа с деца, страдащи от такова заболяване, е много важно да се знае например, че драматизираните уроци са по-ефективни и когато се провеждат състезания за такива деца, е необходимо всички те да получават награди.

Специалистът по AFC в работата си разчита на мненията на лекари, психолози, логопеди, дефектолози и други специалисти, използва доказани методи - и в същото време прилага индивидуален подход към всеки ученик. Но в същото време е изключително важно всеки да развие добре фината моторика на ръцете си, защото това ще помогне на хората да овладеят работата на компютър, да овладеят писането, шиенето и домакинските умения.

- Значи, АФК специалист е учител по физическо възпитание за хора със здравословни увреждания?
– Знаете ли, в популярната литература и в произведенията от жанра фентъзи концепцията за „паралелен свят“ е доста разпространена. Това е или фин свят, който съществува едновременно с нас, но не е видим за нас, или свят, в който живеем същото, но съдбите ни се развиват по различен начин. Имам чувството, че хората, за които сега говорим, сякаш живеят в такъв паралелен свят и един зрящ човек не може да усети напълно как живее един незрящ. Може да затвори очи и да се опита да си представи как е; но какво е постоянно да живееш в тъмнина, той не е в състояние да разбере. Но след това се върна от Афганистан, ослепя - и веднага разбра всичко и усети всичко.
И така ми се струва, че AFC специалист е човек, който не е задължително да минава през Афганистан, за да разбере как е животът „от другата страна на реката“, това е човек, който строи мостове и свързва двата бряга в един град. В края на краищата често болните хора и хората с увреждания се оказват изолирани от обикновения живот на обществото, понякога това обикновено е съществуване в четири стени. Задачата на специалист в AFC е, както в йога, да подобри състоянието на ума на човек и да го възпита в нуждата от саморазвитие и успоредно с това да повиши нивото на неговите физически способности.

В същото време специалистът по АФК трябва да е много добре образован, особено в своята област.
Но тези, чиято работа е свързана с пряко общуване с хората – учители, треньори, директори, трябва да са добри психолози. А професията, за която говорим тук, като се вземат предвид характеристиките на контингента, двойно предполага в човека не само наличието на вродени качества на психолог, но и притежаването на научни психологически методи, с помощта на които той може компетентно да въздейства върху личността на ученика. Например, в група, в която учат напълно незрящи или хора с увредено зрение, ще влезе обикновен учител, ще поздрави и може би ще се представи. И специалистът на AFK ще се приближи до всеки, ще се представи първо, ще попита името им и ще се ръкува. Чрез този тактилен контакт ученикът ще се почувства по-добре, ще възприеме своя наставник. В бъдеще това ще опрости взаимодействието им.

Специалистът по AFC трябва да бъде добър треньор и следователно учител, тоест той трябва да обучи правилно своето отделение. По този начин се изисква отлично познаване не само на методите на физическо възпитание и спортно обучение, но и на дидактическите принципи на прилагане на тези методи. Неправилно избраният товар може да навреди на здравето и да доведе до много нежелани последици. Например хората с увреден слух могат да се научат да плуват, но не могат да скачат във водата от пиедестала с главата надолу, защото водата оказва голям натиск върху тъпанчетата и това може да навреди на ученика.

Специалистът по АФК не е лекар, но е ясно, че дейността му е пряко свързана с медицината. Ако в големия спорт постигането на най-висок резултат се дължи до голяма степен на развитието в областта на спортната медицина, тогава специалистът по AFC трябва да е добре запознат с особеностите на дадено заболяване.От него зависи какъв вид натоварването трябва да бъде избрано в конкретен случай и как да се дозира правилно. Например, „ядрото“, изпълняващо упражнението „помпа“ (наклони настрани с редуващо се издърпване на ръцете покрай тялото), ще го направи 6-8 пъти, а при заболявания на дихателните органи, по-голям брой склонове препоръчва се освен това с удължено издишване и произнасяне на гласни и съгласни звуци.
Цялата работа на специалист трябва да е насочена към коригиране, коригиране, подобряване на моралното и физическо състояние на пациента, повишаване на неговата психологическа и физическа работоспособност, което означава, че трябва да допринесе за по-добра адаптация, адаптивност към реалния живот и не в "паралелния" свят.

- Кажете ми, трябва ли треньорът да съжалява подопечния си, да му се поддава, да следва примера му?
- Съжаление в какъв смисъл? Искам да кажа, подпрял брадичка на юмрука си, въздишайки жално, разбира се, че не. Но за да вземете предвид характеристиките, опитайте се да разберете причината за определена реакция, разбира се, да. Треньорът трябва да има много търпение, да бъде много тактичен, той трябва да има голяма сила на внушение, понякога дори да създава ситуация на изкуствен успех, за да развесели трениращия - и, може би най-важното, той трябва да уважава своя ученик . На мен лично ми е жал за алкохолиците, наркоманите, защото те страдат от най-страшната болест – загуба на личност. И можете да научите много от моите ученици по отношение на силата на духа.
Между другото, илюстративен пример за социализацията на човек с увреждания е Юрий Вересков. За живота му е казано и писано много. Познавах го лично. След това ходеше с патерица. Юрий загубил крака си като дете, но не се обезсърчил, а напротив, започнал интензивно да спортува и отначало се научил да кара двуколесен велосипед, въртейки педалите с един крак. Впоследствие става треньор и действащ параолимпийски състезател.

Тогава понятието AFC не съществуваше, но имаше хора, които имаха знания и желание да помогнат. Беше началото. И днес успехите на нашите параолимпийски спортисти в света доказват, че навременното им навлизане в адаптивното физическо възпитание и адаптивния спорт им позволи не само значително да подобрят здравето си, да развият физически качества, но и да разкрият своите спортни таланти, да постигнат високи резултати и най-важното, убедително докажете на себе си и на другите, че човек винаги е способен на повече.

Известни са много други примери, когато хора с увреждания от детството, страдащи от церебрална парализа и други заболявания, стават учени, учители и специалисти в различни области.

По този начин възможностите на адаптивното физическо възпитание са много широки, но при условие, че процесът на адаптация е под ръководството и контрола на квалифицирани и професионално обучени специалисти.

– Къде и как може да се получи такава професия?
- В институтите по физическа култура към съответните факултети, в някои педагогически университети, в медицински университети. Завършилите гимназия се обучават редовно и задочно 4 години, а след завършване на медицински или спортно-педагогически колеж - 3 години.
Обхватът на обучителните дисциплини е много широк. Това се дължи на необходимостта, както беше споменато по-горе, да се разберат широк спектър от въпроси: от методи на терапевтичен масаж до медицински преглед на работоспособността; от тънкостите на психологическото консултиране до мерките за безопасност във физическата култура и спортните дейности.

Има общи професионални дисциплини: теория и методика на физическата култура, теория и организация на адаптивната физическа култура, психология на развитието, основни видове двигателна активност и методи на обучение, анатомия, физиология, биомеханика, обща патология. И това не е всичко. Има и основните дисциплини за тази специалност: частна патология, психология на болестите и уврежданията, възрастова психопатология, физическа рехабилитация, масаж, специална педагогика, адаптивно физическо възпитание, частни AFC методи и много други. И, разбира се, има цикли от хуманитарни, социално-икономически, математически и природонаучни дисциплини.

- На какво трябва да обърне внимание кандидатът, когато избира тази специалност?
- Тази професия могат да изберат онези момичета и момчета, които са свързани с физическата култура и спорта. Нямам предвид, че трябва да имат високи спортни титли. Вярвам, че пътят към тази професия е отворен за тези, които обичат физическото възпитание и вярват в него като животворен източник на здраве, развитие на личността и себеутвърждаване в нашия труден свят.
Трябва да издържите добре изпита по руски, да знаете добре биологията и социалните науки и да сте в добра физическа форма, тъй като университетите могат да тестват физическата подготовка на бъдещите студенти - например бягане на 1000 и 100 метра, скок от място, повдигане на торс от легнало положение, навеждане напред от положение на сива коса, издърпване на висока напречна греда за момчета и на ниска за момичета.

- За да бъдем обективни, нека поговорим за трудностите на тази професия ...
– Нашето направление в Русия е сравнително младо, така че обективно по пътя на тази професия възникват трудности, които трябва да бъдат преодолени. По-специално, далеч не всички ръководители на образователни институции все още са наясно с важността и необходимостта от AFC. Нека обясня: понякога завършилите висше образование, когато кандидатстват за работа в училище, се сблъскват с факта, че има заплати за учители по физическо възпитание, има много болни студенти, но няма ясно дефинирани разпоредби за това кой е такъв AFC специалист е в училище.

– Михаил Дмитриевич, колко непреодолими са тези трудности и какво повече има в тази професия: плюсове или минуси?
- Тъй като има обективна необходимост от подготовка на висококвалифицирани кадри по адаптивна и лечебна физкултура, въпросите с уредбата на правния статут, заетостта, финансирането, убеден съм, ще бъдат решени. И днес вече е възможно да се каже с висока степен на увереност, че избраният курс на обучение на специалисти дава плодове. Вероятно не може да бъде другояче, защото студентите, например, от нашия университет, специалност AFC, са доста успешни в сериозна организационна и педагогическа практика на базата на водещи рехабилитационни центрове и поправителни институции от различен тип. Там те успяват да съчетаят получените теоретични знания с развитието на практически умения и способности на бъдещата професия. Най-изявените студенти в хода на практиката често получават възможност да си намерят работа в същите институции.

– А къде по принцип работят специалистите по AFC?
– Как да си намеря работа? Можете да се свържете със здравните или образователните органи, където се получават заявки за специалисти от този профил, можете да получите информация чрез интернет или в онези учебни заведения, които сте завършили. Като цяло, по обичайния начин.
Такива специалисти са необходими във всички учебни заведения, където има ученици, определени в специална медицинска група. Те са необходими в специални образователни институции - на първо място, ние говорим за интернати за деца с дефекти в развитието, сиропиталища, невропсихиатрични диспансери, коригиращи класове и коригиращи детски градини. Има и детско-юношески спортни школи за хора със здравословни проблеми, федерации, клубове. Освен това специалистът по AFC ще намери работа в спортно-възстановителни и рехабилитационни центрове, лечебни заведения, санаториуми и домове за почивка.

Като цяло може да работи като учител, обучител, методист. Може да провежда изследователска работа, да бъде консултант. И той може да работи и в органите за управление на физическата култура и спорта - на федерално, републиканско или регионално ниво.
Сред нашите възпитаници има служители на известни фитнес центрове, спортни клубове, клиники и болници, учители на лицеи и гимназии, инструктори по ЛФК, спортни мениджъри. Много от тях се занимават с частна практика, владеейки техниката на различни видове масаж.
Като цяло, един специалист в AFC има чудесна възможност да кандидатства. Защо? Защото в съвременните условия много отслабени и болни хора искат да играят футбол и баскетбол, да се занимават с вдигане на тежести и голф, да плуват, да ходят на дълги походи наравно със здрави връстници. Доскоро много хора дори не бяха чували за всичко това. Но днес хората с увреждания се занимават с развитието на компютърните технологии, придобиват интересни професии и занаяти и искат да бъдат граждани, полезни за обществото.

Адаптивното физическо възпитание (АФК) е насочено към възстановяване и поддържане на здравето на хора с трайни увреждания, както и към тяхната интеграция в социалната среда. Адаптивната и общата физическа култура имат значителни разлики. Първият е предназначен за хора с увреждания или пациенти с увреждания, а вторият обхваща всички слоеве от населението. Нека разгледаме по-отблизо принципите и методите за прилагане на AFC.

Адаптивната физическа култура като интегративна наука

AFK е сложна концепция. Тя се различава от физическата терапия в по-широка област на интерес, която засяга не само проблемите на физическото възстановяване, но и проблемите на социализацията, психологическата корекция и подобряването на качеството на живот на индивида.

Този клон на културата изисква интегриране на знания в медицината, физическото възпитание и педагогиката. Специалист по AFC владее най-широката гама от привидно разнородни дисциплини:

  • Теория, методика на физическото възпитание;
  • спортна медицина;
  • двигателен отдих;
  • педиатрия;
  • специална педагогика;
  • рехабилитология;
  • биомеханика;
  • Психология и психиатрия;
  • терапия;
  • анатомия;
  • Физиология;

Този списък далеч не е пълен. Основният проблем е в единството на това знание. Те не трябва да представляват различни научни дисциплини. Важно е те да се оформят в неразривен комплекс, който да решава пълния списък от задачи, стоящи пред AFC.

Теория на адаптивната физическа култура

Теорията на AFK е наука, която изучава същността на адаптивното физическо възпитание, неговите принципи, цели, задачи, функции. Сферата на интереси на тази теория включва средства, методи, начини за реализиране на формулираните задачи.

Основно внимание се насочва към проблемите, ценностите, интересите, потребностите на хората с увреждания. Теорията на AFK разработва начини и методи за тяхната самореализация, включване в обществения живот.

Не без внимание е икономическият аспект, който предвижда връщането на пациентите на работа, възможността за овладяване на нови професии.

Основните основни понятия на теорията на адаптивната физическа култура

Признати са 5 фундаментални хуманистични концепции на AFC:

  1. Човешкият живот е основната ценност, независимо от нивото на здраве.
  2. Човекът олицетворява неделимото единство на природното и духовното.
  3. Всеки човек е уникална личност, формирана от генетични фактори и социокултурна среда.
  4. Човекът е свободна личност, чиято същност е духовност, състрадание, милосърдие.
  5. Независимият човек е в състояние да се развива творчески, да учи, да се реализира във всички възможни посоки.

Цели и задачи на адаптивната физическа култура

Основната цел на адаптивната физическа култура е да се осигури оптимално ниво на жизнена активност на тялото на пациента с увреждания, както и неговата пълна интеграция в обществото.

Общите задачи на адаптивното физическо възпитание са разделени на четири блока.

Коректив:

  • Активиране на оздравителните процеси;
  • Предотвратяване на развитието на усложнения;
  • Подобрени резултати от заболяване или нараняване;
  • Намаляване на риска от увреждане;
  • Върнете се при пациента.

Уелнес:

  • Промоция на здравето;
  • закаляване;
  • Формиране на условия за нормално развитие;
  • Корекция на загубени функции или дефекти в развитието на тялото;
  • Разширяване на компенсаторните способности.

Образователни:

  • Предоставяне на информация за структурата на собственото тяло, функционирането на органите, техните системи;
  • Обозначаване на понятието физическо възпитание като аспект на общата човешка култура;
  • Създаване на идеи за здравословен начин на живот и специфични умения за прилагането му;
  • Формиране на двигателна база, съответстваща на възрастта и индивидуалните характеристики на човека.

Образователни:

  • Придобиването на такива лични свойства като целенасоченост, решителност, отговорност;
    Нормализиране на умственото развитие;
  • Активиране на висши мозъчни функции (памет, интелигентност, аналитични способности, внимание);
  • Формиране на цялостна личност на пациента.

Основни компоненти (видове) на адаптивната физическа култура

AFC включва 4 основни компонента:

  1. Адаптивното физическо възпитание се състои в обучение на пациента на основите на физическото възпитание, анатомията и физиологията. Помага да се разберат механизмите на развитие на болестта и начините за преодоляване на нарушенията, както и да се оцени адекватно възможностите на тялото ви.
  2. Адаптивната физическа рехабилитация включва разработването на специални тренировъчни комплекси, които помагат за възстановяване след заболяване, нараняване или психични разстройства.
  3. Адаптивната двигателна рекреация включва активен отдих, динамични игри, спортни забавления. Позволява ви да комбинирате бизнеса с удоволствието: удоволствието от вълнуващото свободно време с двигателни тренировки.
  4. Адаптивният спорт включва състезателни дейности, насочени към висока производителност. То е от първостепенно значение за себереализацията на хората с увреждания или хората с ограничени способности.

Функции на адаптивната физическа култура

Всички функции, които има адаптивната физическа култура, са от социално-педагогически характер. Те включват:

  • Превантивна - предотвратяване на усложнения, нежелани резултати от заболяването;
  • Корективно-компенсаторна - най-достъпната компенсация при анатомични и физиологични нарушения;
  • Образователни - предоставяне на информация за собственото тяло, за здравословното състояние;
  • Образователни – осигуряващи личностно израстване;
  • Лечебно-възстановително - възстановяване на здравето;
  • Развлекателни и оздравителни - осигуряване на полезна почивка;
  • Хедонистичен - наслаждаващ се на живота;
  • Спорт - участие в спортни състезания;
  • Професионално обучение - адаптиране на пациента към работа по определена професия;
  • Социоинтегративна – въвеждане в социокултурната среда;
  • Комуникативен - установяване на пълноценна комуникация с другите.

Принципи на адаптивната физическа култура

Основните принципи, на които се основава адаптивната физическа култура, засягат социалните и методически аспекти.

Социални принципи:

  • Хуманистична ориентация - създаване на равни, но в същото време индивидуални условия за всеки пациент;
  • Социална интеграция - включването на индивида в културния, трудовия, ежедневния социален живот;
  • Непрекъснатост на дейността в рамките на физическото възпитание - тя трябва да продължи през целия живот;
  • Приоритетът на микрообществото е основното влияние на семейството върху формирането на личността на човека.

Общи методически принципи:

  • Научно - преподаване на основите на научните знания в рамките на AFC;
  • Видимост – включване в процеса на обучение и обучение на всички сетива;
  • Наличност – спазване на мярката, избягване на задръствания;
  • Сила - дългосрочно съхранение на получената информация;
  • Съзнание - съзнателно желание за физическо развитие и получаване на необходимите знания;
  • Последователност и системност - поетапно обучение и прилагане на теорията в практиката.

Специални методически принципи:

  • Диагностика - цялостна оценка на съществуващия дефект;
  • Индивидуален подход - като се вземат предвид характеристиките на хода на заболяването при конкретен човек;
  • Корекционно-развиваща ориентация - включва желанието за умствено и физическо развитие на пациента;
  • Компенсаторна ориентация - максималната възможна компенсация за загубената от човек способност;
  • Възрастова специфика – особености на подходите на АФК в зависимост от възрастовата група;
  • Адекватност, оптимизация, променливост на експозицията - съответствието на избраните методи със състоянието на пациента, тяхната корекция при променящи се условия.

Полезно видео - Адаптивно физическо възпитание с деца

адаптивни спортове

Adaptive се развива активно в Руската федерация и в чужбина. Той има 3 основни области, които от своя страна са разделени на тясно фокусирани опции:

  1. Параолимпийските състезания са спортове за хора с увреждания. Те включват спорт за пациенти, претърпели ампутация на крайници, с парализа, зрителни увреждания.
  2. Дефлимпиадата е състезание за хора със загуба на слуха.
  3. Специалните спортни състезания са предназначени за хора с интелектуални затруднения.

В случай, че пациентът не отговаря на общите изисквания за Параолимпийските игри, тогава се организират специални състезания, достъпни за тази категория пациенти.

Методи за изпълнение

За пълното прилагане на принципите на адаптивната физическа култура са еднакво важни 2 метода:

  1. Теория на обучението. Тя включва развитието от пациента на знания за структурата, функцията на човешкото тяло, за характеристиките на неговото заболяване и физически способности. В същото време е важно да изберете метод за предаване на информация, който да бъде достъпен за човек с определени отклонения. Например, ако пациентът е сляп, тогава обучението се извършва на ухо или с участието на тактилен начин на възприятие: можете да го оставите да изучава оформлението на човешкия скелет, мускулната система. Когато обучават глухи пациенти, те използват жестомимичен превод, показвайки информационни слайдове.
  2. Развитие на практически, приложни аспекти на адаптивната физическа култура. Постепенно те преминават от теория към практика, като помагат на пациента да овладее наличните физически умения, както и някои видове професионални дейности. Те използват стандартни или авторски методи, които като правило имат тесен фокус.

Техники

Педагози и лекари непрекъснато разработват нови методи на AFC, които помагат на хората с различни физически или интелектуални увреждания да постигнат положителни резултати. От руски и съветски автори Я. В. Крет, Л. В. Шапкова, Н. Г. Байкина и много други се занимават с проблема за адаптираното физическо възпитание.

Л. Н. Ростомашвили изследва перспективите на физическата култура и спорта при адаптирането на хора със зрителни увреждания. A. A. Potapchuk предложи авторския метод на AFC за (детска церебрална парализа). С. Ф. Курдибайло и А. И. Малишев разработиха специални комплекси за физическа култура за пациенти, претърпели ампутация на крайници.

Д. Ф. Мосунов посочи важната роля на хидрорехабилитацията в адаптивната физическа култура. Трудовете на Л. В. Шапкова и Л. П. Евсеев, които разглеждат подробно всички аспекти на AFC, характеристиките на тяхното изпълнение, станаха широко известни.

Видео - Физическа активност за деца с увреждания. Първи етап

Адаптирано физическо възпитание за деца

Децата и юношите с вродени аномалии в развитието (недоразвитие на крайниците), церебрална парализа и мускулни дистрофии се нуждаят от адаптивни методи на физическо възпитание. Възможно най-ранното начало на физическата рехабилитация позволява да се постигнат значителни резултати: децата се социализират пълноценно, развиват се физически, личностно, придобиват професия.

За тази цел се създават специализирани организации, които се занимават с адаптирано физическо възпитание на деца, както и специални групи в общообразователните училищни и предучилищни образователни институции.

Забележка!

Проучванията потвърждават, че освен нормализиране на физическото състояние на пациента, се подобрява и психоемоционалният компонент. Детето се научава да възприема адекватно ограниченията, да оценява собствените си възможности, престава да чувства своята малоценност, отчуждение от обществото.

Специалистът по адаптивно физическо възпитание трябва не само да има задълбочени познания по педагогика и медицина, но и да бъде добър психолог. В крайна сметка хората с увреждания се нуждаят не само от практическа помощ, но и от морална подкрепа. Тогава те придобиват увереност в себе си, постигат невероятни резултати.

Адаптивната физическа култура (наричана по-долу AFC) е предназначена да помогне за интеграцията в обществото и рехабилитацията на деца с увреждания. В нейния арсенал има комплекс от спортни и развлекателни мерки, които са насочени към подпомагане на тези, които са претърпели операция, загуба на зрение или слух, отстраняване на отделни органи, загубили са способността да се движат самостоятелно.

Адаптивното физическо възпитание варира от:

  • физическа култура, насочена към опазване и насърчаване на здравето, тъй като не използва само физически упражнения и натоварвания;
  • медицинска рехабилитация, тъй като е насочена не само към възстановяване на функциите на тялото, въз основа на принципите на медицинския масаж, фармакологията и медицинското оборудване;
  • физикална терапия, тъй като не е насочена към общо подобряване, а към социализация на деца със сериозни здравословни увреждания.

По този начин ROS позволява на детето да реализира своя потенциал, използвайки комплекс от природни фактори: закаляване, физическа активност, правилно хранене и дневен режим.

ЗАПАЗЕТЕ ТОВА ЗА СЕБЕ СИ, ЗА ДА НЕ ЗАГУБИТЕ:

В списанията „Наръчник на ръководителя на предучилищна институция“ и „Наръчник на старши възпитател на предучилищна институция“ бяха публикувани важни материали за ръководителите на предучилищната образователна институция:

- Общински проект за подобряване на децата в предучилищна възраст - Социално партньорство на предучилищни образователни институции и семейства: ние формираме основите на физическата култура и здравето на децата

Адаптивна физическа култура: какво е това?

Запазването на здравето на децата е от стратегическо значение в контекста на разочароващата статистика: 60-75% от децата в предучилищна възраст страдат от нарушения на позата, 40% имат плоски стъпала, 50% са диагностицирани със зрителни аномалии и 70% имат нарушено съзряване на скелета. Следователно те се нуждаят от набор от мерки, които да им помогнат да преодолеят психологическите бариери, да се адаптират към социалната среда и да допринесат за развитието на обществото. Ето защо в редакцията на Закона за образованието от 1996 г. беше взет курс за въвеждане на мерки в образователните институции, които да позволят на децата да се развиват пълноценно, адекватно на възрастта си. Особено внимание трябва да се обърне на деца с аномалии в умственото и физическото развитие.

За да предадем накратко какво е адаптивна физическа култура, това е термин, който беше въведен в руската наука през 1995 г. заедно с откриването на катедрата по теория и методи на адаптивното физическо възпитание в Санкт Петербургския държавен университет за физическа култура. Масовото влошаване на здравето на руснаците беше провокирано от факта, че преди въвеждането на концепцията за AFC в образователна институция, ентусиазирани студенти и учители разработиха програми за физическа култура и спорт за работа с хора с увреждания. Три издания на специалисти, работещи с хора с увреждания, показаха, че страната има нужда от ново направление на дейност за хората със здравословни увреждания - адаптивното физическо възпитание.

През годините изследователите от университета са направили много за развитието на адаптивното физическо възпитание в Русия:

  1. Разработени са документи, които обосновават практическото и научното значение на новото направление, описват отличителните черти на специалността, перспективите за нейното развитие и търсене, примерен учебен план и проект на държавен стандарт.
  2. През 1997 г. е утвърден първият държавен стандарт за тази специалност, а три години по-късно е допълнен, така че през 2009 г. е въведен държавен стандарт от трето поколение. И така, днес повече от 80 средни и висши учебни заведения завършват специалисти по адаптивно физическо възпитание.
  3. Изготвени са научно-методически и информационно-методически ръководства, учебници по адаптивна физическа култура, стандартни програми по дисциплината. Учителите участват активно в програми за напреднали, предавайки знания на колеги от други градове и региони, курсове се провеждат в големите градове на Русия и страните от ОНД.

Днес AFC е интегрирана наука, която съчетава редица образователни области, съчетавайки не само физическо възпитание за хора с увреждания, но и психология, корекционна педагогика и медицина. Предназначен е да възстанови социалните роли на детето, да му помогне да възстанови психологическото си състояние.

Нови възможности за кариера

Опитай безплатно! Програма за обучение:Организация и контрол на качеството на образователната дейност в предучилищните образователни институции. За преминаване - диплома за професионална преквалификация. Учебните материали са представени под формата на визуални бележки с видео лекции от експерти, придружени с необходимите шаблони и примери.

В предучилищните образователни институции за деца с увреждания и деца с увреждания в предучилищна възраст трябва да се създаде корекционно-развиваща и здравословна среда, което предполага редица изисквания:

  • Хигиенни - спазване на визуално натоварване, правилно хранене и ежедневие, използване на успокояващи светли нюанси в предмети около детето, спортно оборудване, вътрешните пространства трябва да бъдат боядисани с матова текстура на боята; подходящо осветление на спортна зала, детска площадка.
  • Педагогически - систематичен контрол върху благосъстоянието на децата, при изчисляване на физическата активност се вземат предвид диференцирани и индивидуални подходи. За предотвратяване на нови и коригиране на съществуващи отклонения в здравословното състояние на учениците се използват традиционни и нетрадиционни средства за AFC. В работата си използва интересни спортни съоръжения, обонятелни, визуални, вибрационни, звукови и тактилни ориентири, които допринасят за слуховото и зрителното възприятие. Използват се различни методи на йога, ритъм, упражнения.
  • Психологически - в групите трябва да се създаде психологически благоприятен микроклимат, важно е ученикът да насърчава, създава ситуации на успех, редовно да говори за успешни спортисти и тези, които чрез своята работа и усърдие са успели да преодолеят последствията от наранявания или вродени заболявания, за да формира желание за физически упражнения и грижи за децата чрез тях.вашето здраве.

Адаптивно физическо възпитание: проблеми на посоката на развитие

Въвеждането на адаптивно физическо възпитание в Русия премина труден път на развитие. За успешното прилагане на концепцията е необходимо да се преодолеят набор от проблеми:

  • Специалистите в социалната сфера не обръщат достатъчно внимание на методите за адаптивно физическо възпитание, подценяват ролята им в цялостната рехабилитационна програма и интеграцията на децата с увреждания в обществото.
  • Представителите на физическата култура и спорта са по-фокусирани върху спортните постижения и конкурентните резултати, отколкото върху тяхната рехабилитация, поради което обръщат малко внимание на развитието на житейската компетентност сред участващите.
  • В „Примерните правила за образователна институция за допълнително образование на деца“ адаптивните спортове са до голяма степен ограничени за деца в предучилищна възраст, тъй като според документа децата с увреждания могат да практикуват само по местоживеене, следователно състезания и пътувания до места за състезания които надхвърлят мястото на пребиваване на детето.
  • В руските предучилищни образователни институции има остър недостиг на треньори-учители по адаптивно физическо възпитание и спорт, тъй като тази специалност се оказа непотърсена в университетите. В медиите обаче липсва интерес към адаптивния спорт и всякакви събития, свързани с него. В същото време по-голямата част от съоръженията на спортната инфраструктура не са предназначени за деца с увреждания.
  • В областта на адаптивното физическо възпитание на държавно ниво няма регулаторна рамка за държавната система за допълнително образование (съставът и броят на групите, максималната заетост, работното време на образователните и обучителните институции и възнаграждението на техните служители са не е регулиран).
  • Трудностите при мотивирането на деца с увреждания се дължат на факта, че състезанията за деца с увреждания не са включени в Единния календарен план на международните и общоруски спортни събития. А в Единната общоруска спортна класификация няма цифрови норми за присвояване на младежки спортни категории на непълнолетни с увреждания.

Видове адаптивна физическа култура

Адаптивното физическо възпитание е приложимо за деца в предучилищна възраст с трайни здравословни нарушения. Той действа като част от общата култура и е включен в системата на физическото възпитание като една от областите на социална дейност. Всичките й усилия са концентрирани около формирането на правилни навици, оздравяване на тялото, укрепване и поддържане на здравето, самореализация на способностите, духовни и физически насоки.

AFK е разделен на няколко области, които могат да се използват в комбинация или поотделно.

Изтегляне на типове упражнения за адаптивно физическо възпитание за деца с церебрална парализа
Изтеглете в.docx

1 Нормализиране на мускулния тонус. Необходимо е да се потискат постуралните реакции, за това се използват упражнения, които формират умението за поддържане на позицията на тялото и регулиране на части от тялото. Движенията се извършват с отворени и затворени очи, образуването на мускулни усещания, нормализирането на основните движения.
2 Помощ при формирането на статокинетични рефлекси Упражнения за преодоляване на противопоставяне и поддържане на равновесие, движение на люлееща се плоскост, скачане на батут.
3 Стабилизиране на позицията на тялото, възстановяване на мускулните усещания, укрепване на уменията за самостоятелно ходене и стоене. Упражнения за придобиване на двигателни умения: бягане, ходене, катерене, пълзене, скачане, хвърляне. Гледайки се в огледалото, детето вижда грешките си и заема правилната позиция на тялото.
4 Поддържащо обучение, баланс на тялото, координация на елементарни и сложни движения Заседналите игри активират всички видове активност: говорна, слухова, визуална, кинестетична и двигателна. При бебетата се формират визуално-пространствено възприятие, модел на движения и модел на тялото, тренират се координация и внимание.
5 Игри на открито Игрите на открито са насочени към развитието на двигателните умения, подобряване на функциите на анализаторите. Използват игри с преодоляване на препятствия, с елементи на хвърляне, скачане, бягане и пълзене.
6 Гимнастически упражнения Гимнастически упражнения на различни части на тялото с дозирано натоварване за развитие на мускулна сила, координация на движенията и подвижност в ставите. Провеждат се с или без уред, с топки, гимнастически уреди или допълнителна тежест.
7 Упражнения за мускулна релаксация Упражнения за отпускане на мускулите и дишане, ориентация в пространството, поддържане на изправено положение, равновесие, точност на движенията.

Независимо от формата на дейност, двегодишните трябва да прекарват до два часа и половина на ден в движение, а три до седем годишни деца в предучилищна възраст - до 6 часа.

С деца, страдащи от детска церебрална парализа, заниманията се провеждат в нетрадиционна форма. Сред различните търсени видове:

  • Упражнявайте се в сух басейн, пълен с цветни топки. Децата по време на занимания имат безопасна опора, но могат да се движат свободно и да усещат контакт с топките, които имат стимулиращ и масажиращ ефект. По този начин се развива координацията на движенията, двигателната активност и баланса. В басейна с топки можете да правите всякакви упражнения за укрепване на мускулите на гърба, функциите на ръцете и ръцете, координацията око-ръка.
  • Гимнастика на фитбол или физиорол (свързани помежду си гимнастически топки), специални топки с дръжки, топки за столове и прозрачни топки със звънчета вътре. Такива упражнения подобряват мускулния корсет, функциите на нервната система и вътрешните органи, двигателните умения и имат положителен ефект върху психо-емоционалното състояние.
  • Упражненията на батут или постелки ви позволяват да развиете пространствени отношения и вестибуларния апарат. Скоковете се използват с промяна в позицията на тялото, с обръщане, ролки, салта и групи.

Музикалният съпровод позволява на децата с церебрална парализа да подобрят чувството си за ритъм. Инструкторът може да използва аудиозаписи, традиционни и нетрадиционни музикални инструменти (като тъпан, тамбура или лъжици), колективно пляскане или тропане. Подходящо ритмично четене на поезия, пеене. Произволните движения на децата в предучилищна възраст могат да се извършват в легнало или седнало положение.

Професията на специалиста по физическа култура е една от най-благородните. Значението на специалността в съвременните условия става все по-актуално, тъй като тя е свързана с изпълнението на следните важни функции: образователна, когнитивна, оздравителна, а също така играе огромна роля в превенцията на заболеваемостта.

Адаптивна физическа култура (AFC)- това е набор от мерки от спортен и развлекателен характер, насочени към рехабилитация и адаптиране към нормална социална среда на хора с увреждания, преодоляване на психологическите бариери, които пречат на усещането за пълноценен живот.

Самото име е адаптивноподчертава предназначението на средствата за физическа култура за хора с увреждания в здравословното състояние. Предполага се, че физическата култура във всичките й проявления трябва да стимулира положителни функционални промени в тялото, като по този начин формира необходимата двигателна координация, физически качества и способности, насочени към поддържане на живота, развитие и усъвършенстване на тялото.

Основната цел на AFCе подобряването и хармонизирането на всички аспекти и свойства на индивида със здравословни проблеми, рехабилитацията и социализацията на неговата личност чрез физически упражнения и хигиенни фактори.

основно направлениеадаптивната физическа култура е формирането на физическа активност.

При лице с увреждания във физическото или психическото здраве адаптивно физическо възпитание форми:

  • съзнателно отношение към собствените сили в сравнение със силите на средно здрав човек;
  • способността да се преодоляват не само физически, но и психологически бариери, които пречат на пълноценния живот;
  • способността за преодоляване на физическите натоварвания, необходими за пълноценното функциониране в обществото;
  • необходимостта да бъдете възможно най-здрави и да водите здравословен начин на живот;
  • желание да подобрят личните си качества;
  • желанието за подобряване на умственото и физическото представяне.

Основните функции на учителя по адаптивна физическа култура.

организиране,свързани с организацията:

  • AFC уроци;
  • физкултурни минути (физкултурни почивки) и семинари за провеждането им с начални учители и учители по предмети;
  • игри на открито в междучасието;
  • спортни и физкултурни празници на училището.

образователен -е да насърчи формирането на знания, умения и способности на учениците по адаптивна физическа култура. Така че в процеса на обучение е необходимо да се информират учениците за значението на систематичното изпълнение на физически упражнения в живота на човека (здравословни и приложни), какви видове упражнения има, за техниката на тяхното изпълнение, за стандарти, за хигиенните особености при изпълнение на някои от тях и много други.

образователен -се крие във факта, че наред с когнитивните способности на участващите в един или друг вид е необходимо да се развият интелектуални способности, които допринасят за бързината и точността на ориентацията в получената информация.

образователен -насочени към възпитание на личностните качества на учениците. Това са чувства на колективизъм, трудолюбие, смелост, целенасоченост, отговорност, дисциплина и др. Възпитанието им се улеснява от самото съдържание на часовете по AFC и педагогическите умения на учителя по AFC: владеене на методи за убеждаване, способност за използване на образователни силата на личния пример, както и използването на метода на практическото обучение, който осигурява развитие на специфични поведенчески умения, положителни навици в общуването с другите

Основни педагогически принципи на работа с деца.

  • единство на диагностика и корекция;
  • принципът на диференциация (комбиниране на деца в относително хомогенни групи) и индивидуализация (като се вземат предвид характеристиките, присъщи на един човек);
  • принципът на отчитане на възрастовите характеристики;
  • принципът на адекватност на педагогическите въздействия (решение на корекционно-развиващи, медицински и рехабилитационни задачи, избор на средства, методи, методически техники);
  • принципът на оптималност на педагогическите въздействия (разумно балансирана стойност на психофизическото натоварване);
  • принципът на променливостта (безкрайно разнообразие не само от физически упражнения, но и от условията за тяхното изпълнение, начини за регулиране на емоционалното състояние);
  • Принципът на приоритетната роля на микрообществото се състои в единството на корекционната работа с детето и неговата среда, преди всичко с родителите.
се регулира от учителя чрез подходящ подбор на упражнения, промяна на изходните позиции, броя на повторенията, последователността. За разлика от програмата на общообразователното училище, в разделите са включени упражнения за общо развитие и дихателни упражнения, тъй като те допринасят за коригиране на респираторни нарушения.

  • упражнения за укрепване на ръцете - допринасят за успешното овладяване на писането;
  • упражнения за поза - помагат на детето да държи правилно главата, тялото си, докато седи, стои, ходи и бяга;
  • поради затруднения в пространствено-времевата ситуация, нарушения на точността на движенията, се включват упражнения, насочени към коригиране и развитие на тези способности (упражнения с гимнастически пръчки, знамена, малки и големи обръчи, топки);
  • за развитие на силата и сръчността, координацията - упражнения по катерене и катерене.
  • упражненията за баланс допринасят за развитието на вестибуларния апарат, развитието на координацията на движенията, ориентацията в пространството;
  • специално място се отделя на хвърлянето на топката (кънки), по време на което се развиват сръчност, око, точност, правилен захват.

Оценяване и окончателно атестиране на студентите.

Основният акцент при оценката на образователните постижения по физическа култура на студенти със здравословни проблеми трябва да се постави върху постоянната им мотивация за физически упражнения и динамиката на физическите възможности. При най-малките положителни промени във физическите показатели, които трябва да бъдат забелязани от учителя и докладвани на ученика и родителите (законни представители), се поставя положителна оценка.

Положителна оценка трябва да бъде дадена на ученик, който не е демонстрирал значителни промени във формирането на умения и способности, в развитието на физическите качества, но редовно е посещавал часовете, усърдно е изпълнявал задачите на учителя, усвоил е наличните за него умения за самообучение. изучаване на оздравителна или изправителна гимнастика, необходимите познания в областта на физическата култура.

При поставяне на текущата оценка е необходимо да се спазва особен такт, да бъдете възможно най-внимателни, да не унижавате достойнството на ученика, да използвате оценката по такъв начин, че да допринася за неговото развитие, да го стимулира за по-нататъшно физическо възпитание.