Източникът на много болести са проблеми не на физическо, а на емоционално ниво. Това заключение е направено от д-р Едуард Бах, английски бактериолог и учен, живял в началото на 19-20 век. Ако възстановите духовната хармония, голям брой болести могат да бъдат избегнати.

Теория на цветята на Бах

Ученият търсеше инструменти, които да помогнат на пациентите да подобрят психическото си състояние. Той предпочита да лекува с хомеопатични лекарства. Тогава ученият напълно се обърна само към чистите природни средства. Той разработи уникална цветна техника.

В природата има растения, чиито цветове отговарят на нашите негативни емоционални прояви. Техният учен реши да ги използва за коригиране на психологическото състояние. Това са цветни есенции от 38 растения. Източник: flickr (Jacobo Zanella).

Как се приготвят лекарствата

За получаване на лечебни есенции Бах използва цветя и пъпки. Под въздействието на слънцето всичко ценно в растенията се концентрирало в разтвор. За производството на препарати са взети само растения, изворна вода и слънчева светлина.

Цветята се берат по определен модел в чисто екологични райони. Събирането става, когато концентрацията на необходимите компоненти в цветята е максимална. На разсъмване при слънчево време съцветията се нарязват в платнени торби. Важно е да се избягва контакт с растението. Събраните съцветия се поставят в стъклени съдове, пълни с изворна вода. Разтворът се влива на слънце за около 3 часа. През това време, според теорията на Бах, под въздействието на слънчевата светлина цветята предават енергията си на течността. За дългосрочно съхранение на дрогата към нея се добавя английска ракия.

Препарати за цветя, преглед

Баховата цветна терапия се състои от 38 есенции. Всяко лекарство действа върху определени негативни ключови симптоми. Приемът на есенции помага за тяхното премахване.

Забележка! В допълнение към моноесенциите (едно цвете), има смес от еликсири със сложни ефекти. Тази смес е Rescue Remedy, която помага за намаляване на емоционалния стрес.

1. Репешок (Агримония) - приема се при вътрешно безпокойство.
2. Трепетлика (Aspen) - премахва тревожното чувство.
3. Бук - освобождаване от нетолерантност и прекомерна критика.
4. Столетник - елиминира раболепни чувства, слаба воля.
5. Заушка (Cerato) - дава увереност.
6. Череша - помага да се контролирате.
7. Пъпки от конски кестен (Chestnut bud) - ефективни при невъзможност да се извлече полза от извършените преди това грешки.
8. Цикория (Chicory) - ефективна за тези, които постоянно манипулират другите, изисквайки тяхното участие.
9. Клематис (Clematis) - полезен при хронична сънливост.
10. Диво ябълково дърво (Grab apple) - помага да се отървете от прекомерното отвращение.
11. Elm (Бряст) - премахва депресията.
12. Тинтява (Tentian) - ефективна при хронично униние.
13. Теч (Gorse) - ще помогне с чувство на безнадеждност.
14. Хедър - ще помогне с прекомерно самочувствие.
15. Papub (Heather) - лекува омраза и гняв.
16. Орлови нокти - ще ви позволи да се отървете от натрапчивите спомени от миналото.
17. Габър (Орлови нокти) - ще помогне при мързел.
18. Impatiens - предназначен за капризни хора.
19. Лиственица (Larch) - с ниско самочувствие.
20. Гъба (Mimulus) - ефективен при страхове, прекомерна скромност.
21. Горчица (горчица) - ще помогне при униние и меланхолия.
22. Дъб (Дъб) - за смели, но уморени хора.
23. Маслина (маслина) - ще помогне за премахване на умората.
24. Бор (Pine) – ефикасен при хронично чувство на вина.
25. Червен кестен (Червен кестен) - с вечен страх за близките.
26. Sunshine (Rock rose) - ще помогне при панически настроения.
27. Rock water (Rock water) - с твърдо отношение към себе си.
28. Таралеж (Scleranthus) - ще помогне при нерешителност и скромност.
29. Бърдмен (Витлеемска звезда) – за укрепване на емоционалното състояние след шока.
30. Благороден кестен (Сладък кестен) – ефективен при духовно разочарование.
31. Върбинка (Verbain) - помага за намаляване на повишения ентусиазъм.
32. Лоза (Лоза) - предписва се на тирани и прекалено амбициозни хора.
33. Орех (Орех) - с нерешителност и склонност да се подчинява на другите.
34. Водна виолетова (Водна виолетова) - ще помогне за успокояване на гордостта.
35. Конски кестен (Бял кестен) - ще ви помогне да се отървете от постоянните натрапчиви мисли.
36. Овес (Див овес) - с несигурност за бъдещето.
37. Шипка (Дива роза) - препоръчва се при апатия.
38. Върба (Willow) - ефективна при обиди.

Rescue Rescue Flower Essence Blend Rescue Remedy - Помага ви да се възстановите от загуба.

Как да приемате цветята на Бах

Еликсирите нямат противопоказания, могат да се приемат от възрастни и деца без страх от последствия.

Хомеопатичните капки на д-р Бах ефективно лекуват детски страхове и неврози. Учениците могат да развият постоянство и внимание.

Д-р Едуард Бах вярваше, че всеки човек идва на този свят вече надарен с някаква цел - основният урок, който трябва да научи. За да осъществи тази индивидуална цел, човек трябва да следва повелята на своята душа. Докато душата и умът са в хармония, човек е здрав и живее пълноценен, богат живот. Болестта възниква в резултат на конфликт между душата и ума, когато умът, обзет от гордост и въвлечен в желания, наложени отвън, не чува гласа на душата.

Нека сега разгледаме как се е развила системата за диагностика и терапия на д-р Бах с натрупването на знания и опит в лечението на пациенти с цветни есенции.

12 лечители

Едуард Бах вярва, че всеки човек от раждането си има определени наклонности, които по-късно могат да се развият както в пороци, така и в добродетели - в зависимост от условията около човека и неговите решения с произтичащите от това последствия. Бах нарича тези вродени тенденции първични типове личности ( първиченличноствидове) . Например, човек с един вроден тип ще бъде склонен към такъв порок като безразличие и урокът за него е развитието в себе си на добродетелта на съчувствието; за друг вроден тип най-вероятната двойка ще бъде "ограничение - любов" и т.н. В резултат на това Бах отделя 12 основни типа личности с възможни пороци и липсващи добродетели, характерни за тях, и за всеки от тези типове той избира цвете лечител. Този комплект от дванадесет цветни есенции се нарича "12 лечители" ( дванадесетлечители).

Таблица 1 - Дванадесет лечители

Заместник	Добродетелта	Лечител
Ограничение	любов	цикория
Страх, притеснение	Съчувствие	Гъба (Mimulus)
Безпокойство	спокойствие	Репешок (Агримония)
нерешителност	Сила на духа	Дивала едногодишна (Scleranthus)
Безразличието	Доброта	клематис (клематис)
Слабост	Сила	Столетник
Недоверие	разбиране	тинтява поляна (тинтява)
Прекален ентусиазъм	Толерантност, устойчивост	върбинка (върбинка)
Невежество, глупост	Мъдрост	Ceratostigma Wilmott (Cerato)
Нетърпение, раздразнителност	прошка	балсам ferruginous (Impatiens)
Пазител, ужас	Смелост, смелост	Монелист слънчоглед (Скална роза)
тъга	радост	Блатна турча (водна теменужка)

В своите произведения Едуард Бах дава по-подробни описания на първичните типове личност с патологичен вариант на тяхното развитие, т.е. с неразвити добродетели. Ето например описание на хора с дефект "ограничение" ( ограничение), лечебното цвете, за което е цикорията.

Те се стремят да използват другите за собствените си цели, грабители на пари. Те са приказливи и уморяват другите с бърборенето си. Лошите слушатели постоянно изместват темата на разговора към собствената си сфера на интереси. Те карат другите да се тревожат за всякакви дреболии - изглежда, че се стремят да не дават на другите никаква почивка или мир. "фиксирани" върху себе си (себе си— центриран), с тежък характер, се занимават само със собствените си дела. Тяхната жизненост, която в началото изглежда привлекателна, след това бързо омръзва на всички.

Те се нуждаят от компания, мразят самотата и всъщност се страхуват от нея, защото зависят от другите по отношение на подхранването на тяхната жизненост (жизненост). За да привлекат вниманието и събудят съчувствие, те обичат да се оплакват от живота и да говорят за проблемите си и като цяло да се самосъжаляват. Те могат да симулират болест, за да събудят съжаление и внимание от другите. Ако не успеят да получат това, което искат, стават злобни, отмъстителни и жестоки. Упорити в постигането на целите си. Те са много взискателни към приятели и роднини и, макар и не винаги съзнателно, „извличат“ много жизненост от другите.

Често слаба и бледа, с мазна кожа, чувствителна към студ. Характеризира се с хронично главоболие, лошо храносмилане, запек, настинки и възпаление на горните дихателни пътища, раздразнителност. Безпокойството и вълнението ги засягат силно и често причиняват дискомфорт или болка в корема. Повишен апетит.

Лекарство[есенция от цветя на цикория] освен че елиминира симптомите при този тип пациенти, той стимулира у тях емпатия към другите, което съответства на техния урок: да пренасочат основното си внимание от себе си към другите и по този начин, благодарение на тази емпатия към своите жертви, те ще спрат да бъдат агресивни действия и могат да се посветят на служба на онези, които преди това са лишили от жизненост.

Техният урок е да станат неегоистични чрез преданост към другите (безкористен).

Бах поставя божествената любов в центъра на структурата на личността, сравнявайки я със Слънцето, а в първия, заобикалящ слой, има първичен тип личност с неговите характерни двойки порок-добродетел. Първоначално Бах се ограничава до такъв модел, като смята, че основният метод на лечение е развитието на липсващи добродетели с помощта на цветни есенции и собствените „духовни и умствени усилия“ на пациента: осъзнаването на истинската причина за болестта като конфликт на душата и ума, успокояване на гордостта и приемане на света наоколо, разбиране на принципа на единство и взаимосвързаност на всичко съществуващо, признаване на присъствието на божествен принцип ( божественост) .

7 асистенти

След това, в процеса на практика, д-р Бах установява, че в някои случаи е трудно да се определи първичният тип личност на пациента, тъй като той може да бъде „замазан“ и маскиран от „жизнени стратегии“, които възникват като неефективни (в дългосрочен план). термин) резултат от работата на защитно-адаптивните системи и се проявяват във „фиксацията“ на човек върху използването на една поведенческа стратегия - например автократ, който постоянно се стреми да доминира, педантичен упорит идеалист или упорит работохолик и търпеливо тегли товара си.

В една от статиите си Бах го описва със следните думи:

Много пациенти толкова свикват със своето заболяване, че то започва да изглежда като част от собствената им идентичност, което затруднява разпознаването на истинската им идентичност; вместо да потърсят лек, те са променили и настроили живота си според болестта си... Такива хора губят значителна част от своята индивидуалност, от личността си и имат нужда от помощ, за да излязат от задънената улица, в която са се залутали.

Първичният тип личност, като правило, се открива добре при децата и 12-те лечители обикновено имат по-изразен ефект върху тях, отколкото върху възрастните. Това се дължи на факта, че при децата първичният тип личност все още не е покрит от защитната обвивка на фиксираните жизнени стратегии.

Едуард Бах раздели такива пациенти с "маскиран" първичен тип личност на две групи: "червени" и "бледи" пациенти, за всеки от които след това разпредели 3 помощни лекарства. И в края на тези проучвания Бах описва друг лекарствен помощник от див овес, който смята за почти универсално лекарство, необходимо за повечето пациенти, т.к. този помощник позволи на човек да „почувства земята под краката си“, помогна му в търсенето на себе си.

Лично за мен разделянето на пациентите на „червени“ и „бледи“ предизвика асоциация с добре познатата стресова реакция „бий се или бягай“.

Таблица 2 - Седем помощника

"Блед" пациент	"Червен" пациент
Gorse European (Gorse) - безнадежден, отчаян, оттеглен, самообвиняващ се.	Хедър (Хедър) е бърборка, търси внимание, чувства се изолирана от другите, а и от себе си и чати, за да компенсира, губейки нишката на разговора и смисъла.
Маслина (маслина) - изтощена и предадена, почти без емоции, апатия.	Rock water е твърд, педантичен идеалист с високо самочувствие и високи изисквания към себе си и другите.
Дъб (Дъб) - мълчаливо и упорито дърпа товара си, трудолюбив, вярва, че животът е тежка борба.	Грозде (лоза) - стремеж да доминира над автократа, диктатора.
Див овес - „Изгубен“, объркан, без да знае на какъв бизнес да се посвети.

И така, целта на помощното лекарство е да освободи пациента от хронична безизходица, да възстанови индивидуалността му и тогава лекарствата от категорията на лечителите вече могат да се използват за неговото лечение.

Но с течение на времето практиката отново направи своите допълнения към системата на Едуард Бах. Към вече съществуващите деветнадесет препарата той добавя още деветнадесет нови, които Бах нарича „Втори 19“ ( Theвтородеветнайсет). Техните отличителни черти са: различна технология на приготвяне (това вече не са инфузии, а отвари) и като правило по-бърз и по-изразен ефект върху реципиента.

Таблица 3 - Второ 19

Лекарство	Индикации за назначаване
Слива (Черешова слива)	Страх от загуба на контрол.
бряст (бряст)	Чувствате се затрупани с много отговорности.
Трепетлика (Аспен)	Неясни страхове (без съзнателна причина).
Пъпки от див кестен (Chestnut Bud)	Повтаряне на едни и същи житейски грешки.
лиственица (лиственица)	Чувство на съмнение в себе си и постоянно очакване на провал.
Габър	Усещане за липса на физическа или психическа сила за извършване на нормални ежедневни задължения.
Уилоу	Чувство на негодувание към света и самосъжаление.
Бук	Критичност и нетолерантност към другите
Ябълково дърво "див" (Crab Apple)	Усещане за мръсотия отвътре.
орех	Прекомерно излагане на чуждо влияние.
Холи Холи (Холи)	Чувство на уязвимост, завист, злорадство, желание за отмъщение.
Бърдмен (Витлеемска звезда)	Състоянието на скръб и тъга след остра психотравматична ситуация.
Бял конски кестен (бял кестен)	Натрапчиви мисли.
Конски кестен месо-червен (Red Chestnut)	Обсебваща загриженост за някого.
Бор	Чувство за вина, постоянно самообвинение.
Сладки орлови нокти (орлови нокти)	Човек живее само в миналото, без да очаква нищо добро от бъдещето.
шипка (дива роза)	Загуба на интерес към околната среда.
Полски синап (горчица)	Периодични и внезапни депресивни състояния.
Сладък кестен	Чувство на отчаяние и безнадеждност.

Д-р Бах не е оставил писмени инструкции за характеристиките на действието и предназначението на лекарствата от редица втори деветнадесет. В писмо до приятел той казва за вторите 19, че тези нови лекарства са „по-духовни“ и „работят на различно ниво“ от предишните, но не навлиза в подробности. Така че не знаем причините, които го подтикнаха да премине от метода на вливане на цветя към варенето им. Освен това Бах не преразглежда и оставя същата технология за приготвяне на есенции от категорията „лечители“ и „помощници“.

Ако 12 лечители са свързани от Бах с първични типове личности, а 7 помощници с житейски стратегии, то вторите 19 могат да бъдат свързани с начини за реагиране на ежедневни трудности. Поне това мнение се споделя от повечето последователи на Едуард Бах.

Въз основа на тези съображения човек може да си представи структурата на „многопластова“ личност - състояща се от ядро ​​(почтеност, безусловна любов), слой от вродени свойства (първични типове личност), слой от житейски стратегии и слой от психо-емоционални реакции към стресови ситуации.

Фигура 1 - Многослойна структура на личността

По този начин, за да се лекува пациент с помощта на цветни есенции, първо е препоръчително да се работи с „външния слой“ на неговите типични психо-емоционални реакции на стрес, като се използват „вторите 19“, след което (ако е необходимо) да се освободи от задънени житейски стратегии с помощта на „помощни“ лекарства и в крайна сметка използват лекарства „лечители“, за да установят връзка с ядрото на личността и да възстановят диалога между Душата и ума.

Този подход към диагностиката и лечението, използвайки разделянето на лекарствата в категориите "лечители", "помощници" и "втори 19", беше наречен 12:7:19 (по броя на лекарствата във всяка група).

Друг (по-късен) подход, разработен от Бах в опит да опрости диагнозата и лечението с цветни есенции, доколкото е възможно, е описан от него през 1936 г. Този метод се състои в разделянето на всички 38 лекарства в 7 групи:

• страх
• несигурност
• липса на интерес към околната среда
• чувство на самота, безполезност
• прекомерно излагане на влиянието на други хора
• безнадеждност и отчаяние
• склонност към диктат и свръхпротективност

Така всяка група включва няколко цветни есенции. Освен това за всяка есенция са дадени по-подробни описания на психо-емоционалните състояния, които са показания за нейното използване.

Заключение

Тази статия предоставя само кратко описание на развитието на системата за диагностика и терапия, разработена от Едуард Бах. За повече информация ви съветвам да се обърнете към сайтовете: Nelsons Bach и The Bach flower research program

Литература

1. Едуард Бах, Някои основни съображения за болестта. – Хомеопатичен свят, 1930 г.
2. Борис К. Родригес, Системата за диагностика и терапия на Едуард Бах. – Twelve Healers Trust, 2009.
3. Едуард Бах, Излекувай себе си. – C. W. Daniel, 1931 г.
4. Джулиан Барнард, средства за цветя на Бах. форма и функция. – Lindisfarne Books, 2002.
5. Едуард Бах, Дванадесетте лечители и други лекарства. – C. W. Daniel, 1936 г.

Смирнов С.С. ( [имейл защитен])

При цитиране и препечатване на тази статия е необходима връзка към сайта с посочване на автора.

За първи път срещнах понятието "цветни есенции" в Интернет. Най-много ме заинтересува възможността да използваме цветни есенции за коригиране на емоционалните си състояния. Въпреки че на този етап от изучаването на тази тема смятам, че цветните есенции предизвикват само плацебо ефект. Но е възможно мнението ми за това да се промени. Може да се интересувате от цветни есенции, но аз ще се опитам да ви дам възможно най-много полезна информация.

Цветни есенции част 1:

Какво представляват цветните есенции?

Цветните есенции се считат за естествен, прост и напълно безопасен метод за лечение. Те са течни екстракти от цветя, които са хомеопатично приготвени и се използват за лечение на емоционални, умствени и духовни заболявания. Те не се използват за лечение на физическото тяло. Цветните есенции се правят просто, прясно набрани цветове от избрано растение или дърво се потапят в стъклен съд с най-чиста вода и се оставят да престоят на слънце няколко часа. Чрез действието на слънцето и процеса на комбиниране на четирите елемента, лечебната "есенция" или ефирен отпечатък на цветето се пренася във водата. Цветята се отстраняват, тази лековита вода се разрежда с коняк, който служи за запазване на тази "ценна" есенция и след това се дозира.

История на цветните есенции.

Смята се, че цветните есенции се използват от доста дълго време, възможно е лечението с цветни есенции да се е практикувало в древен Китай. Най-ранното споменаване за тях обаче е в произведенията на Парацелз, великият лечител и мистик от 16 век, който събира цветя от цветя за лечение на емоционална дисхармония.

През 20 век цветните есенции са открити или преоткрити от д-р Едуард Бах, известен английски лекар, бактериолог, имунолог, хомеопат и билкар. В началото на 30-те години на миналия век, след двадесет години успешна работа като консултант на Харли Стрийт, д-р Бах изоставя медицинската си практика в полза на търсене в горите и полетата за по-проста и по-естествена система за лечение.

По време на своето време като практикуващ лекар, д-р Бах забеляза, че пациентите, които идват при него, за да излекува физическите си заболявания, често имат емоционални проблеми. Той установи, че тези проблеми са свързани един с друг. След много наблюдения и изследвания той идентифицира дванадесет групи личностни черти или архетипни модели на човешкото поведение. Скоро той открил дванадесет цветя „лечители“ за всяка от дванадесетте групи пациенти.

В хода на своите изследвания д-р Бах открива, че росата, събрана от цвете на слънчева светлина, има лечебно качество. Благодарение на това откритие е разработен "слънчев метод" за извличане на цветна есенция. Д-р Бах е изследвал много видове цветя, които осигуряват лечебни есенции. Днес работата му продължава да вдъхновява много хора, работещи в областта.

Между другото, в наши дни са изследвани много допълнителни флорални изследвания. Особено внимание заслужава работата на California Flower Essence Society, както и работата на Gurud под формата на книга, наречена Flower Essences and Vibrational Healing. Местни цветни есенции също са открити и изследвани в различни страни по света.

Обяснение на същността на болестите.

Д-р Бах признава, че болестите са физическо отражение на липсата на спокойствие и наличието на напрежение в нас, което показва дисхармония между нашата вътрешна (духовна същност), нашите емоции и отношение към живота (израз на нашата личност). Той учи, че причината за болестите често се крие в негативни емоционални състояния като страх, депресия, вина и безпокойство, в твърди егоистични нагласи, в неспособността да изразим истинското си аз и целта в живота. Подходът на д-р Бах беше да лекува темперамента и настроението на пациента, а не телесните симптоми. Известната фраза на лекаря беше: „Лекувайте пациента, а не болестта, причината, а не следствието.

Как действа цветната есенция.

Цветните есенции действат на фини "невидими" нива, нежно възвръщайки баланса и спокойствието в нас. Есенциите повлияват много от негативните емоционални и умствени състояния, от които страда човечеството. Те работят, като развиват положителните качества, които ни липсват, а не като потискат отрицателните качества. Те ни помагат да изчистим блокажите, които пречат на растежа ни и ни дават възможност да научим повече за себе си. Те ни помагат да вървим с живота, вместо да се борим с него.

Действието на есенцията се засилва на фона на общото здравословно състояние и позитивния подход към живота. Визуализацията и утвържденията могат да бъдат много полезни „компоненти“. Ефектът на есенциите ще варира в зависимост от всеки отделен човек. В някои случаи може да забележим незабавна положителна промяна в нашето състояние и перспективи. Възможно е проблемът да не изчезне напълно, но да спрем да чувстваме, че сме засмукани от него.

Понякога има усещане за намаляване на напрежението на емоциите, изплуващи на повърхността. Може да разберем нещо и да почувстваме облекчение, сякаш мъглата се разсейва. Понякога усещаме някаква фина промяна и почти неизменно, поглеждайки назад няколко седмици или месеци по-късно, осъзнаваме, че промяната се е случила, дори и да се е случила постепенно. Започваме да осъзнаваме, че проблемът наистина се е изчерпал, просто е престанал да бъде такъв.

Цветните есенции са най-полезни за предпазване от болести, те балансират дисбаланса и дисхармонията, възникнали в нашата психика, които биха могли да причинят физически неразположения. С помощта на цветни есенции всеки от нас може да се излекува. Това е била целта на д-р Бах.

Цветни есенции, част 2:

И така, ние продължаваме нашето пътуване през мистериозния свят на тайната енергия на едно цвете, което може да излекува нашите емоционални и психологически заболявания. След това ще ви разкажа за диагностиката и избора на есенции, подготовката, дозировката и т.н. Приятно четене.

Диагностика и избор на есенции.

Има редица методи, които могат успешно да се използват при избора на правилната цветна есенция. Обичайният метод за диагностика се основава на взаимодействие, наблюдение и анализ на историята на пациента. Не е необходимо ясно разбиране на психологическото състояние на дадено лице.

Самодиагностиката е доста трудна, защото ние сме по-малко способни да разпознаем собствените си слабости и нежелани черти, но в същото време лесно ги виждаме в другите хора. Ще бъде много полезно да си зададете няколко въпроса, за да се съсредоточите върху подходящата същност във всеки един момент. Това ще ни помогне да се свържем с вътрешните си усещания. Например такива въпроси:

• Каква е следващата ми стъпка в живота?
• Какво мисля?
• Какво чувствам за това?
• Каква е основната ми задача?

Процесът на избор на цветна есенция ни помага да осъзнаем нашите емоционални проблеми. Когато четем списък с цветни есенции и техните описания, на кои реагираме най-много? Може да се чувстваме привлечени от един и отвратени от друг. Освен това може да почувстваме нужда от няколко вида есенции. Друг индикатор може да бъде отглеждането на цветя в градината, които харесвате. Ако избирате собствената си същност и чувствате, че не можете да бъдете достатъчно обективни, помолете любим човек да направи вашия избор.

Радиестезията може да бъде доста точна и изключително полезна диагностична техника. Радиестезията с помощта на махало може да ви помогне да идентифицирате правилната есенция, това ще изисква карта на есенцията, снимка или самият пациент. Този метод има много предимства. Дава ни възможност да уважаваме личното пространство на човек, да заобикаляме собствените си предразсъдъци, вярвания и рационално мислене, дава ни достъп до дълбока настройка към човек. Все пак трябва да бъдете умерени в използването на радиестезията като диагностичен метод. То никога не трябва да бъде заместител на придобиването на задълбочени познания за есенцията на цветята.

Как се приготвя лекарство.

За да приготвите лекарството, вземете необходимото количество цветна есенция. В една бутилка могат да бъдат включени до шест вида есенции. Вземете бутилка с капкомер от 25 ml. Стерилизирайте го с вряща вода. Напълнете с натурална изворна вода (без карбонати) или дъждовна вода. Добавете една чаена лъжичка бренди като консервант, чувствителните хора могат да използват ябълков оцет като алтернатива. Добавете две капки от всеки от избраните концентрати в бутилката. Уверете се, че капкомерът не докосва нищо. Сменете всеки капкомер веднага след като бъде освободен, внимавайте да не смесите лекарства. Надпишете всяка бутилка и разклатете леко няколко пъти, за да активирате есенциите.

Дози.

И така, лекарството е готово. Вземете четири капки върху езика директно от инжекционната система, четири пъти на ден или по-често, ако случаят е достатъчно остър. За да се осигури оптимален ефект, се препоръчва лекарството да се приема сутрин, веднага след събуждане, а последната доза да се назначава вечер, точно преди лягане. Освен това можете да разредите две капки от всяка избрана комбинация от концентрати или готово лекарство в чаша вода или плодов сок, да изпиете готовия разтвор на чести малки глътки.

Безопасен и надежден метод на лечение.

За разлика от билките, цветните есенции не съдържат растителни химикали. Науката не може да открие никакви вредни вещества в цветната есенция. Чрез използването на чувствителни към вибрации електронни устройства може да се открие промяна в енергийния модел в цветните есенции. Цветните есенции съдържат вибрационна енергия, която някои приравняват на жизнената сила на цветето.

Може да се заключи, че цветните есенции са нетоксични и напълно безопасни дори за деца. Дозираните капки могат да се добавят в бебешко шише или да се разтворят в лъжица вода. Животните и растенията също могат да се възползват от тази форма на лечение. Ако това са растения, просто добавете продукта в лейка. Поради липсата на токсичност, цветните есенции могат безопасно да се използват в комбинация с други форми на лечение. Те обаче не са предназначени да заменят по-ортодоксалните лечения. В тежки случаи трябва да се консултирате с Вашия лекар. Предполага се, че цветната есенция може да се използва в комбинация с други форми на лечение, ако те са предписани от лекар.

Подобряване на ефективността.

Полезно е да сте наясно с положителните и отрицателните качества на всяка от цветните есенции, които консумирате. Ако ги приемате само ще получите резултати, но цветните есенции ще действат най-добре, ако работите с тях. Забележете отрицателното качество или състоянието на дисбаланс. Не се вкопчвайте твърде много в тях. Просто бъдете наясно с наличието на вашите емоционални проблеми или психически конфликти. След това се съсредоточете върху усвояването на положителните качества, свързани с цветната есенция. Повтаряйте утвържденията, че заедно с приемането на лекарството вие сте пропити с тези положителни качества. Положителната творческа визуализация е много полезен инструмент за използване в комбинация с цветни есенции. Вашето съзнание и положителни усилия значително ще подобрят процеса на оздравяване.

Професионалист Бахови цветяБях чувал много малко преди и не им придадох никакво значение. Когато английският ми се подобри, започнах да забелязвам в информационните сайтове, които предлагат литература за хомеопатия на английски език, че освен книги за класическа хомеопатия, има книги за цветните есенции на Бах. Бях изненадан, че има хомеопати, които се занимават изключително с Бахови цветя, има хомеопати, които използват и двата метода в работата си, но тези книги все още не са ме заинтересували достатъчно, за да се втурна да ги предписвам.

Интересът се събуди, когато чух за цветята на Бах от моя московчанин, че освен хомеопатични лекарства, тя приема цветята на Бах и усеща ефекта от тези лекарства върху себе си, че това са прекрасни лекарства. Първоначално приех това твърдение скептично, как може, това не е класическа хомеопатия, а някакви цветя, не може да бъде. Тогава се появи любопитство, исках да разбера какво е това.

В крайна сметка интересът към новото и непознатото надделя и през септември 2012 г. отидох на неделния семинар на Цветята на Бах в Москва. Трябва да кажа, че цветните есенции на Бах съществуват в Москва от около 9 години, с тях се занимава лекарката Лариса Райкова, която не използва никаква друга хомеопатия, а само цветята на Бах и е осигурила тези лекарства да бъдат официално регистрирани хомеопатични лекарствав Русия и доста популярен в Москва и други региони.

Въпреки моето скептично и донякъде снизходително отношение към тази тема, все пак се озовах на семинара. Там се събраха слушатели от различни градове на Русия, повечето от които бяха московчани, всички те казаха, че са имали положителен опит от използването на цветята на Бах в живота си и на семинара искаха да задълбочат знанията си по този въпрос. Изненада ме разказът на едно младо момиче, че преди да се срещне с Цветята на Бах, тя е била в депресия и е имала „гранично състояние“, близко до шизофренията, препоръчали са й да приема Цветята на Бах и постепенно тя е излязла от депресията, без да използва традиционните антидепресанти . В крайна сметка е страхотно да излезете от състояние на депресия, без да приемате психотропни вещества и транквиланти.

Много жени го казаха Бахови цветяпомощ при емоционални негативни състояния при деца, помощ за справяне с детските избухвания. След семинара започнах сам да изучавам тези лекарства, предписах ми цветни есенции от Обединеното кралство и започнах да ги изпробвам върху себе си, моите приятели, роднини и пациенти. Измина известно време и чувствам, че харесването ми към тези лекарства нараства. Прочетох книгата излекувай се» Едуард Бах, проникнат от уважение към неговата личност, харесах неговата философия и мироглед, ще сложа и тази книга на сайта. Той беше човек с високо ниво на съзнание, духовен човек.

Аз разбирам, че Цветни есенции на Бахе още един инструмент в помощ на пациентите. Те могат да се използват заедно с конституционално хомеопатично лекарство или да се приемат отделно. Някои пациенти реагират по-добре на класическото предписване на единственото такова хомеопатично лекарство и това е достатъчно за тях, някои пациенти имат по-голяма полза от употребата на цветята на Бах, а на някои пациенти аз прилагам силно ефикасно дълбоко конституционално лекарство в редки дози. и паралелно капете бутилка с индивидуален набор от цветя на Бах, като поддържаща корекция на фона на емоциите. И работят страхотно.

Сега малко за това как работят цветята на Бах, на какво ниво влияят. Ако приложим знанията за нивата на реалност на Раджан Шанкаран, напомням ви, че има 7 нива на реалност.

1. Ниво на име.
2. Ниво на фактите.
3. Ниво на емоция.
4. Нивото на заблудите и образите.
5. Усещане ниво.
6. Енергийно ниво.
7. Ниво седем (или Божествено).

Когато пациентът дойде на среща, лекарят хомеопат (имащ това знание) се опитва да разбере състоянието на пациента, неговото заболяване на всички седем нива.

1. Ниво на диагноза.
2. Нивото на фактите относно заболяването (кога се е разболяло, къде боли, как боли, колко дълго, какво го подобрява, какво го влошава, какви са резултатите от изследванията и т.н.)
3. Нивото на емоциите, свързани с болестта (негодуване, раздразнение, гняв, страх, паника, разочарование, вина и др.)
4. Нивото на образност, свързано с болестта (това е като робство, това е като затвор, сякаш съм в клетка, сякаш стоя на скала и т.н.)
5. Ниво на усещания (компресия, разширяване, разкъсване, разтягане, празнота, разделяне, разтваряне и т.н., усещането свързва състоянието на човек с определено вещество, което съществува в природата - растение, минерал, животно)
6. Енергийно ниво (когато става въпрос за дълбоките усещания на пациента, думите обикновено не са достатъчни, за да опишат това усещане и пациентите започват да показват енергия чрез жестове, започват да движат ръцете си)
7. Седмото ниво е Божествено, трудно е да се опише с думи, това е нивото на духовна сила, в идеалния случай самият лекар трябва да бъде на това ниво, за да разбере същността на проблема на пациента от позицията на безпристрастност и не- участие на най-дълбоко ниво.

Защо разказвам всичко това тук? Да обясня на какво ниво са различните методи на лечение, включително Баховите цветни есенции.

Традиционната медицина е на ниво име и факти. Лекарите се интересуват от поставяне на правилната диагноза, симптоми на физическо ниво, потвърждение на лабораторни и инструментални методи на изследване. Всичко това е много важно, тези неща не могат да бъдат пренебрегнати, но решаването на проблеми само на тези нива помага временно и повърхностно.

Психотерапията, психиатрията, психологията лекуват на ниво Емоции и Образи. И понякога се забива дълго време в търсене на проблеми от детството, потапя човек в душевно търсене, пациентите могат да обсъждат емоционалните си проблеми с часове, но не винаги има лечение и трансформация на дълбоко ниво.

Хомеопатията също е различна. На ниво Име – диагноза се лекуват комплексни препарати. И трябва да кажа, че те също имат ефект и благодарно отношение на пациентите. Има хомеопати, които лекуват блестящо на ниво симптоми - Факти. Те имат толкова енциклопедични познания, ясно се ориентират в основните симптоми на наркотиците. Има хомеопати, които предпочитат да изследват и разбират емоциите и заблудите. Много редки хомеопати лекуват на нивото на усещанията, благодарение на откритията на Раджан Шанкаран, тази посока сега се развива активно по целия свят и води до огромни успехи в хомеопатията, това е най-холистичният подход.

На какво ниво действат цветните есенции на Бах?? Първото ми впечатление беше, че те влияят на нивото на емоциите. Тоест, без наистина да се задълбочава в нивото на физическите симптоми, лекарят определя основните негативни емоции, които създават психосоматични проблеми в тялото, и предписва необходимите цветни есенции за хармонизиране на умствено-емоционалното ниво на пациента, благодарение на този ефект, физическите болести изчезват. Но самият Едуард Бах ги смяташе за духовни лекарства, хармонизиращи фините вибрации на човек, издигащи съзнанието на по-високо духовно ниво.

Първото и най-интересно лекарство, разработено от Едуард Бах, е Пет цветя, спешно или 5 цветя, спешно. Състои се от пет компонента, всеки компонент има определен ефект, заедно те се превръщат в прекрасно лекарство против стрес, което няма странични ефекти, нетоксичен, бързодействащ, хармонизиращ, успокояващ. Ако 2-3 капки от лекарството се капнат в бутилка със спрей и се поръсят в стая, в която се намират емоционално възбудени хора, те моментално ще се успокоят. Две капки от лекарството могат да се поставят в напитка, могат да се поставят директно в устата, могат да се втрият в кожата от вътрешната страна на китката, всички тези опции ще работят.

Второто лекарство се нарича Почивка, релаксация - Почивка, релаксация. Има пет други компонента в това лекарство, които имат релаксиращ ефект, един от компонентите е направен от цветовете на белия конски кестен - Бял кестен, помага за отвличане на вниманието от нежелани мисли и образи, помага да се отървете от постоянните натрапчиви мисли, които ви пречат да заспите.

Третото лекарство се нарича Изпит, концентрация - Изпит, концентрация, съдържа есенции, които помагат да се концентрирате, фокусирате, вярвате в себе си, ставате по-уверени.

Общо Едуард Бах разработи 38 цветни есенции, всеки пациент може да създаде своя собствена комбинация от компоненти, в зависимост от това кои черти на характера преобладават и трябва да бъдат коригирани.

Цветни есенции от Едуард Бах- удивително естествен начин да управлявате емоциите си помага да бъдете себе си, спокойни, уверени и естествени. Методът е широко използван в цял свят. В интернет можете да намерите филми за този метод на лечение.

Сега цветята на Бах дойдоха в Казахстан. В нашия център можем да създадем за вас индивидуална бутилка, съдържаща до 5 цветни есенции, които ви подхождат лично.

Цената на отделна бутилка, състояща се от пет цветни есенции, е 5000 тенге. За всеки допълнителен компонент се добавят 500 тенге. Тези, които се затрудняват сами да изберат компоненти, могат да се свържат с мен за индивидуална консултация. Освен това можете да носите свой собствен крем и ние да капнем в него Цветни есенции, те имат подмладяващ ефект, абсорбират се през кожата, могат да имат емоционален ефект и почистващ ефект. След като пробвах кремове с цветни есенции, вече ги предпочитам. Сега кратка класификация на лекарствата, която получих на този семинар в Москва:

Лекарства за лечение на страх и безпокойство.

Мимоза - Мимулус- за плахи, чувствителни хора, лекува специфични страхове и тревоги. Дава смелост и увереност.

Червен кестен - Червен кестен- Подходящ за силно тревожни хора, които се тревожат за другите. Дава независимост, самочувствие.

Аспен - Аспен- подходящ за хора чувствителни, мнителни, суеверни, имащи ирационални страхове. Дава усещане за сигурност.

Cherry plum - черешова слива- Подходящ за избухливи, ядосани хора, които губят контрол над себе си. Дава духовен контрол над себе си, откритост и вътрешен мир.

Rock Rose - Скална роза- за тези, които са склонни към паника и отчаяние. Дава смелост, морална сила, спокойствие, мобилизация.

Лекарства за лечение на непоносимост, агресия, натиск върху другите.

Водно виолетово - Водно виолетово- за затворени хора, които имат проблеми с общуването, сдържани, дистанцирани и изолиращи се от обществото. Придава общителност, чувство за общност, независимост и баланс.

Хедър - Нагревател- за егоцентрични, личностно незрели хора, фокусирани върху себе си, за истероиди, привличащи вниманието към себе си. Трансформира егоцентризма в алтруизъм.

Rock water - Каменна вода- единственото нецветно лекарство, приготвено от планински извор, подходящо за перфекционисти, аскети със строги ограничения, стремящи се към духовно усъвършенстване чрез ограничаване във всичко. Придава гъвкавост, отвореност към новото.

Диво ябълково дърво - Crab Apple- при педантичност, прекален стремеж към ред, отвращение, чувство за нечистота, очиства физическото тяло от токсини, токсини, помага за приемане на себе си, на своята телесност, дава усещане за вътрешна и външна чистота и ред.

Бук- подходящ за недоволни, раздразнителни хора, на които е трудно да се харесат, критични, осъдителни, нетолерантни. При приемането на това лекарство се проявяват толерантност, проницателност и гъвкавост към хората.

Вербена - Върбинка- за ентусиасти, склонни към екзалтация за сметка на здравия разум и чувството за самосъхранение. Освобождава съзнанието от господството на една идея.

Импатиенс - Impatiens- с импулсивен, нетърпелив, неспокоен, ядосан характер приемането на лекарството дава търпение, деликатност, дипломатичност.

Лоза – Лоза- за властни, непреклонни, деспотични личности, доминиращи над другите. Дава уважение, лидерски качества, помага на другите.

Силни (консумиращи енергия) преживявания.

Репей - Агримония- подходящ за хора, които изпитват дълбоки емоционални преживявания, но външно изглеждат оптимистично настроени, опитват се да "спасят лицето" в трудна ситуация на всяка цена, прикриват загриженост и безпокойство, изглеждат фалшиво безгрижни. Лекарството трансформира тези емоции в искреност и честност със себе си.

Дъб- за силни, издръжливи хора, с повишено чувство за отговорност, изтощени и депресирани от упорита борба. Лекарството дава издръжливост, постоянство, разумно отношение към способностите.

Бор - Бор- самокритични хора, изпитващи угризения, вина. Позволява ви да приемете себе си, да признаете правото да правите грешки.

Върба - Върба- за тези, които са в позицията на "жертва", които често изпитват негодувание. Трансформира склонността да обвинява другите или обстоятелствата за своите неуспехи и нещастия в оптимизъм и отговорност за собствената си съдба.

Холи - Холи- за завистливи или ревниви хора. Ревността, подозрението, завистта и омразата се трансформират в любов, доброта, щедрост и благодарност.

Депресия, тъга, липса на енергия.

Маслина - маслина- подходящ за преуморени, изтощени, психически и физически отслабени хора, възстановява умствената и физическа енергия, повишава жизнеността.

Бряст – бряст- за силни, принципни хора, склонни към перфекционизъм, стигащи до безкористност, при претоварване, когато човек си поставя много големи цели и се страхува, че не може да се справи.

Горчица - Горчица- за хора, склонни към бързи промени в настроението, дава бодрост, състояние на вътрешна стабилност.

Дива роза - Wikiwand Дива роза- за хора, живеещи с чувство за фаталност и обреченост, в състояние на угаснала надежда, събужда желание за живот, инициативност.

Gorse - Gorse- за тези, които са загубили смелостта си, живеещи в пълно отчаяние, с чувство за безнадеждност, при приемането на тази есенция има надежда, приемане на ситуацията и способност за намиране на решение.

Бърдмен - Витлеемската звезда- за хора, преживели психични травми. Лекарството дава душевна сила, спокойствие и хармония, способност за адаптация.

Благороден, сладък кестен - Sweet Chestnut- за тези, които са в състояние на остра криза, на ръба. Помага за преодоляване на кризата, дава готовност за духовно обновление.

Несигурност, нерешителност, емоционална нестабилност.

Див овес - Див овес- за тези, които имат проблеми със самоопределянето, изпитват несигурност в целите си, несигурност при избора на жизнен път. Помага за осъзнаването и реализирането на своето призвание.

орех- помага за адаптиране към нова ситуация поради промени в живота (смяна на професия, преместване, преместване в нов клас и др.)

Позлатени - Cerato- със зависимост от чуждо мнение, страх от отговорност. Дава вътрешна увереност, мъдрост, развива интуицията

Дивала - Склерантус- с вътрешна несигурност и нестабилност, страх от грешка, грешен избор. Дава баланс, стабилност, фокус върху основното.

Тинтява - Тинтява- с песимизъм, липса на доверие в света, за скептиците. Дава вяра, оптимизъм, настроение за положителен резултат.

Лиственица - лиственица- неувереност в себе си, неприязън към себе си, комплекс за малоценност. Повишава самочувствието, здравословен реализъм, постоянство в постигането на резултати.

Centaury - Столетник- със слаба воля, самоотверженост, прекомерна угодливост, липса на воля, неспособност за самооценка. Той трансформира тези качества в независимост, способност да отстояваш себе си, любов към себе си.

Бягство от реалността.

габър- за тези, които трудно понасят ежедневния товар, които са уморени от рутината и постоянно отлагат нещата, със загуба на ентусиазъм, дава съпричастност, съпричастност, повишаване на духовната енергия.

Пъпка от кестен - Пъпка от кестен- с невнимание, неспособност за учене от опита, склонност към повтаряне на едни и същи грешки. Помага за осъзнаването, дава способност за анализ и изводи.

Бял конски кестен - White Chestnut- за тези, които трудно се концентрират, отвличат вниманието от нежелани мисли и образи. Дава вътрешен мир, яснота на мисълта, концентрация, помага при практикуването на медитация.

Орлови нокти - Медоносни нокти- за тези, които живеят в минали спомени, неосъществени амбиции. Помага за осъзнаване и приемане на събитията от миналото, помага за фокусиране върху настоящето.

Клематис - клематис- за тези, които трудно се фокусират върху проблемите на настоящето, склонни към мечтателство, разсеяност, фантазиране. Дава реализъм, изграждане на жизнена перспектива, активност, реализация.

Цветни есенции на Бах

Без значение какво заболяване има пациентът, можем да преодолеем основната им причина, ако успеем да идентифицираме и преодолеем психичното разстройство”, е мнението на привържениците на метода на лечение на д-р Бах. Терапията с цветни есенции е кръстена на своя основател, английския лекар Едуард Бах, който дълги години е изучавал хомеопатия и билколечение. Според Бах цветните есенции предизвикват промени на енергийно ниво в чакрите и фините тела на тялото, а някои от тях влияят директно на физическото тяло. Есенциите, благодарение на фините си вибрационни качества, носят енергийни кванти с определена честота, които взаимодействат с молекулярната структура на тялото.

Бах създава 38 цветни есенции - репей, трепетлика, бук, метличина, устел-поле, череша, пъпка от кестен, цикория, клематис, дива ябълка, бряст, тинтява, дръвче, пирен, зеленик, орлови нокти, габър, балсам, лиственица, мимоза , горчица, дъб, маслина, бор, червен кестен, скална роза, планинска вода, дивала, Витлеемска звезда, сладък кестен, върбинка, лоза, орех, теменужка, бял кестен, див овес, дива роза и върба.

12 цветни есенции се наричат ​​"доктори" и се използват за 12 психични състояния на човек, които според привържениците на тази терапия имат най-негативно въздействие върху здравето: страхливост, фобии, неувереност в себе си, нерешителност, плахост, живот в свят на илюзии, самодоволство, вътрешно безпокойство, преувеличена загриженост за другите, прекомерна работа, нетърпение и екзалтация. Останалите 26 есенции се наричат ​​"помощници".

Суровините за есенциите се събират на определени места и гори в Уелс, посочени от Бах. Цветовете се поставят в стъклен съд с изворна вода и се държат три часа на слънце. След това водата се разрежда със спирт, за да се запази по-дълго. Нанесете есенции вътре капка по капка или външно.

За да се избере правилната есенция за лечение, е необходимо да се формулира психологически проблем, който трябва да бъде разрешен. След това попълнете "Въпросник на ситуацията", който отразява негативните чувства, изпитвани от човека в момента. След това попълнете „Въпросника за характера“, който отразява негативните аспекти, които се намесват в живота. След това попълнете „Контролен списък“, като отговорите на въпроса какво предизвиква най-голямо безпокойство. След като обобщите, трябва внимателно да прочетете отново описанието на избраните за теста цветове и да изберете есенцията, като внимателно обмислите избора си.

Бах заявява, че създадените от него 38 цветни есенции са цялостна система, която коригира абсолютно всички негативни емоционални състояния, съществуващи в света, която е насочена не към потискане, а към неутрализиране на всякакви негативни чувства, които, както обсъдихме по-горе, могат да станат тригери, предизвиквайки много, включително кожни заболявания. Много последователи на това учение по целия свят казват, че тази система наистина работи. Ето списък на 38-те есенции на д-р Бах и техните основни свойства:

В допълнение към тази система е Rescue Remedy Rescue Elixir. 3-4 капки от това магическо лекарство помагат бързо да се справите с нервен шок или вълнение и бързо да облекчите емоционалния стрес във всяка стресова ситуация. И най-важното, RescueRemedy предотвратява появата и елиминира последствията от стреса.

Този текст е уводна част.

Глава 1 24. Сун Бин е известен военачалник от периода на Воюващите царства, родом от щата Ци. Потомък на Сун Дзъ. В младостта си, заедно с Панг Хуан (? -341 г. пр. н. е.), той изучава военно дело. По-късно Wei Xuan-wang назначава Pang Juan за главнокомандващ на държавата Wei.

Глава 13 Тялото, получено от живо същество от материалната природа, определя неговото ниво на съзнание; степента на развитие на съзнанието определя естеството на неговите дейности, а чистотата на тези дейности определя способността му да разбира Върховния Бог, който живее в сърцето

Глава 2 1. Weinberg, Robert A., 1996. Как възниква ракът. Scientific American, специален брой, Какво трябва да знаете за рака, септември, 275, 3, 62–70.2. Полак, М.Н. и други, 1998. IGF-1 рисков фактор за рак на простатата. Science, 279, 563 – 566. Pollack, M.N., Huynh, H.T., and Lefebvre, SP, 1992. Тамоксифенът намалява серумния инсулиноподобен растежен фактор 1 (IGF-1). Br Cancer Res Treat, 22, 91-100. Pollack, M.N., Polychronakos, C., Yousefi, S. и Richard, M., 1988. Характеризиране на

Глава 3 1. Trichopoulos, Dimitros, Li, Frederick, V. и Hunter, David J., 1996. Какво причинява рак? Scientific American, специално издание, Какво трябва да знаете за рака. септември 275, 3, 80–85.2. Boots the Chemist, 1998. Осъзнаване на гърдите – важно ръководство, Бъдете просветени, а не уплашени. Публикувано съвместно с благотворителната организация Breast Cancer Care.3. Трихопулос, Димитриос, Ли, Фредерик, П. и Хънтър, Дейвид Дж., 1996. Какво причинява рак Scientific American, специален брой,

Глава 4 1. Кокс, Питър и Брюсо, Пеги, 1995 г. Жизнени точки за деца. Блумсбъри.2. Статистически резюмета на САЩ, издание от 1994 г.3. Уилет, WC. и други, 1996. Стратегии за минимизиране на риска от рак. Scientific American, специален брой, Какво трябва да знаете за рака, 275:3, стр. 88–95.4. Akre, James, ed., 1989. Хранене на кърмачета: физиологичната основа. Бюлетин на СЗО, OMS Supplement, Vol. 67, и Лорънс, Рут А., 1994 г. Кърмене: Ръководство за медицинската професия.

Глава 6 1. Герхард Шрауцер, д-р от Калифорнийския университет, цитиран в Better Nutrition, ноември 1989 г., v 51, no. 11, стр. 14(2).2. Redhook, април 1989 г., v 172, n6, p. 96(5).3. Spallholz, J.E., Stewart, J.R., 1989. Напредък в ролята на минералите в имунобиологията. Център за храни и хранене, Тексаски технически университет, Lubbock 79409. Biol Trace Elem Res Mar, 19 (3) pp. 129–151.4. Архив на здравето на околната среда, септември/октомври 1976 г.5. Кнект, Пол и други, 1988 г. Селен

Глава 7 1. Кембъл, T.C. и Junshi, C., 1994. Перспективи за диета и хронични дегенеративни заболявания от Китай. Am. J клиника. Nutr. 59, Suppl. 11 535-11 615.2. Packham, D.E., 1999. Въздействие на комерсиализацията и приватизацията върху възможностите за научни съвети, оракули или изкупителни жертви? Бележки от конференцията IPMS. октомври.3. Packham, D.E., 1999. Въздействие на комерсиализацията и приватизацията върху възможностите за научни съвети, оракули или изкупителни жертви? Бележки от конференцията IPMS,