Устата е подходяща щателна хигиена. Правила за поддържане на хигиена на устната кухина


Здравето на нашите зъби и венци е пряко зависимо от правилната орална хигиена. Стойността на ежедневните хигиенни процедури е трудно да се надцени, но често е лесно да се подцени и да се плати със загуба на зъби дори в ранна възраст. Така че твърдението на зъболекарите, че един от най-ефективните и същевременно прости начини за предотвратяване на зъбни заболявания е правилната и редовна хигиена на зъбите и устната кухина при деца и възрастни, е по-актуално от всякога. Не трябва да забравяме, че хигиенните процедури не трябва да се ограничават само до миене на зъбите у дома.

Превантивната орална хигиена е комплексно събитие, което включва ежедневно миене на зъбите и посещение при хигиенист поне веднъж годишно. Факт е, че за да се поддържат здрави зъбите и венците, е необходимо своевременно и качествено да се отстраняват зъбните отлагания, както и дебелата плака по езика. Остатъците от храна и меката плака могат да бъдат отстранени с четка и паста за зъби. Но премахването на зъбен камък (минерализирани зъбни отлагания) се извършва от зъболекар с помощта на специални инструменти и инструменти, например Air Flow. В тази връзка цялостната орална грижа включва индивидуална и професионална хигиена.

Индивидуална орална хигиена

Личната устна хигиена е най-ефективна, ако спазвате определени правила за това как точно трябва да миете зъбите си. Както знаете, има много начини - всеки от тях е правилен и пълен, всичко зависи от личните ни предпочитания. Но все пак е препоръчително да се вслушате в следните препоръки на зъболекарите:

  • винаги започвайте да миете зъбите си с едно и също съзъбие;
  • спазвайте определена последователност на миене на зъбите, за да не пропуснете някоя област;
  • Почистването трябва да се извършва с еднаква скорост, за да издържи необходимата продължителност на почистване.

Разбира се, трябва да обърнете внимание на техниката на миене на зъбите. Ако, например, миете зъбите си през зъбната редица, тогава емайлът ще се износи с времето. Следователно, индивидуалната хигиена на устната кухина трябва да се извършва при спазване на техниката на миене на зъбите (не можете да правите дори кръгови движения - те трябва да са идеално кръгли). И в нашето изпълнение те са по-скоро овални. Следователно, поради неспазване на това важно правило, емайлът до около 35-годишна възраст е силно повреден, ако не и напълно изтрит. Въпреки това, ако използвате ултразвукова четка, всичко по-горе не е от значение за вас. Освен това не забравяйте, че почистването на езика със специални скрепери е необходим компонент на хигиената на устната кухина.

Продукти за устна хигиена

Продуктите за устна хигиена са вид многокомпонентна система, която включва различни естествени и синтетични вещества, предназначени както за превантивен, така и за терапевтичен ефект върху устната кухина като цяло.

Основните средства за индивидуална орална хигиена:

  • пасти за зъби, гелове, прахове за зъби;
  • четки за зъби;
  • дъвки (лечебни и профилактични).

Пастите за зъби се препоръчват да избират в зависимост от наличието на определени проблеми или конкретни задачи. Ако сте имали зъбни импланти, тогава най-добрият избор би била паста за зъби за импланти. За да изсветлите повърхността на емайла, трябва да обърнете внимание на избелващите пасти. Но за укрепване на зъбите са подходящи възстановителни продукти, например паста за зъби Theodent с теобромин или Swiss Smile Crystal.

Има и допълнителни продукти за устна хигиена. Те включват:

  • конци за зъби (конци за зъби), клечки за зъби;
  • орални иригатори (преди да изберете най-добрия иригатор, не забравяйте да проучите основните характеристики на моделите);
  • почистващи средства за език: стъргалки, четки за стъргане;
  • Изплаквания за уста, дезодоранти за уста, избелващи средства за зъби;
  • прахове за лечение на зъбни протези/таблетки за лечение на зъбни протези;
  • пяна за устна хигиена (пяната разтваря добре плаката и е незаменима, когато не е възможно да използвате стандартни продукти за устна хигиена, достатъчно е да задържите пяната в устата си за 20-30 секунди и да изплюете).


Уникалният, многофункционален уред JETPIK JP200-Elite комбинира електрическа звукова четка за зъби, иригатор и конец за зъби. Аксесоарите и самият уред се съхраняват в удобен пластмасов контейнер, който е идеален за пътуване или съхранение в малка баня.

Оралната хигиена е важна не само като превенция на кариесите, но и за свободното комфортно общуване с околните. Жълтите като плака зъби и лошият дъх няма да направят никого привлекателен. Такива естетични стоматологични процедури като фасети и скъпо лазерно избелване на зъбите няма да имат смисъл без елементарни хигиенни процедури.

В човешката устна кухина живеят огромен брой различни микроорганизми. Те се установяват върху зъбите, венците, езика и букалната лигавица. Колониите от микроби и техните отпадъчни продукти водят до различни зъбни проблеми. В допълнение, попадайки в тялото, бактериите провокират развитието на патология на стомашно-чревния тракт.

За да се балансира екосистемата и да се подобри цялостното здраве, редовната и висококачествена орална хигиена е от съществено значение. Високата ефективност на такава процедура зависи от правилността на нейното изпълнение и някои други нюанси.

Стойността на хигиената на устната кухина е в превенцията на основните зъбни заболявания, както и в поддържането на привлекателен външен вид на човек. Следвайки правилата за провеждане на събития, можете да постигнете значителни резултати, включително:

  • образуването на здрави зъби;
  • унищожаване на патогенна микрофлора;
  • профилактика на кариес и развитие на пародонта;
  • профилактика на инфекциозни заболявания на устната кухина и стомашно-чревния тракт;
  • снежнобяла усмивка;
  • свеж дъх;
  • спестявания от стоматологични услуги.

Както показва медицинската практика, хората с отслабена имунна система и пушачите са особено силно нуждаещи се от хигиенни грижи.


Видове хигиена на устната кухина

За да се поддържа микрофлората на устната кухина, при която зъбите и устната лигавица винаги ще бъдат здрави и естетични, има редица хигиенни мерки. Те са разделени на два основни типа: лична хигиена и професионални процедури.

В първия случай грижата за устната кухина се извършва самостоятелно у дома. Според препоръките на зъболекарите, процедурата трябва да започне от най-ранна възраст, когато се появят първите зъби при децата.

Ако почистването на устната кухина у дома не доведе до желания резултат, се използва вторият метод. Професионалното почистване се извършва в лечебно заведение от зъболекар.

Всеки метод изисква спазване на редица правила. Ето защо, за да бъдат процедурите високоефективни, е необходимо да се запознаете с тях по-подробно.

Правила за хигиенни процедури

За да може личната устна хигиена да осигури цялостно почистване и да създаде привлекателна усмивка, е необходимо предварително да закупите специални почистващи продукти и след това да следвате правилата на събитията.

Оралната грижа обикновено се извършва с помощта на специални почистващи продукти, включително:

  • Четка за зъби за почистване на зъби, бузи, език.
  • Паста за зъби за профилактика и лечение на заболявания.
  • Четки за отстраняване на остатъците от храна в междузъбните пролуки.
  • Препарат за изплакване, за да завършите процедурата.

Когато няма възможност за миене на зъбите, се използва конец за зъби. За да премахнете лошия дъх и малките частици храна след хранене, се препоръчва да използвате дъвка без захар.

Правила за почистване на зъбите

Правилата за хигиена на устната кухина зависят от избора на почистващ препарат. С помощта на четка за зъби процедурата е следната:

  • Почистващият атрибут се изплаква с течаща вода.
  • Малко количество паста за зъби се нанася върху настръхналата повърхност на четката.
  • Под ъгъл от 45 градуса спрямо венеца атрибутът е разположен в отворената уста.

  • Горните зъби се почистват с плавни кръгови движения отгоре надолу.
  • Долната челюст се почиства отдолу нагоре.

Тези манипулации се извършват в рамките на 3 минути. След това време четката за зъби се обръща и езикът се почиства с гумен накрайник. В края на процедурата устната кухина се изплаква с топла вода или специален разтвор за изплакване.

При използване на конец за зъби правилната устна хигиена се извършва в следния ред:

  • За еднократна процедура се изрязва конец за зъби с дължина 40-50 см.
  • Конецът с плавни движения прониква в междузъбните пролуки.
  • След като достигне повърхността на венците, конецът се насочва в обратна посока по подобен начин без резки движения.

След като изчистят една междузъбна празнина по този начин, те преминават към друга. В този случай за всяка секция нишката трябва да е чиста.

Ако горните хигиенни мерки не успеят да премахнат отлаганията по зъбите, зъболекарите препоръчват използването на професионално почистване.

Извършване на професионално почистване

Провежда се орална хигиена с професионална помощ, за да се елиминират натрупванията на мека плака, която в крайна сметка се превръща в зъбен камък. С образуването на твърд камък човек губи привлекателен външен вид. В допълнение, на фона на тази патология се развиват съпътстващи заболявания на зъбите.

За предотвратяване на тези негативни явления денталният хигиенист предписва мерки с помощта на медицински инструменти и специално оборудване.

Преди да се пристъпи към професионална намеса, зъболекарят трябва внимателно да прегледа пациента. медицински Методите за орална хигиена зависят от следните диагностични показатели:индекс на интензивност на кариеса, хигиенен индекс, оценка на състоянието на лигавицата, вид на захапка, наличие на зъбни патологии.

След оценка на състоянието на устната кухина, специалистът трябва да формира отговорно отношение към предписаната процедура у пациента. Важно е човек да разбере, че медицинската орална хигиена може напълно да се отърве от пародонтозата и да подобри външното състояние на зъбите.

Провеждане на процедури

Медицински комплекс от мерки за отстраняване на персистиращи зъбни неоплазми може да се извърши чрез терапевтичен, ортодонтски или хирургичен метод. Всяко събитие се провежда от зъболекар в медицински кабинет.

За да може професионалната хигиена на устната кухина да върви гладко, преди да започне, на пациента се предписва изплакване на назофаринкса с антисептичен разтвор.

При големи операции могат да се използват анестетични лекарства под формата на спрейове или инжекции. Комплексът от професионално почистване включва няколко етапа.

Отстраняване на плака и зъбен камък. За това се използва ултразвуково устройство. В някои случаи се използва ръчно механично почистване със зъболекарски инструменти.

Отстраняване на пигментирана плака.Популярно средство за почистване на зъбите от мека плака е устройството AirFlow. В резултат на натиска на изхвърлената вода, въздух и сода, емайлът става 2 нюанса по-светъл.

Полиране на зъби. Този метод използва професионални продукти, които съдържат микрочастици цирконий.

Флуориране. Този метод включва укрепване на емайла с флуорсъдържащи гел ленти. Процедурата продължава само минута, но през това време емайлът има време да се насити с флуорни йони, поради което става по-силен.

Запечатване на фисури. Този метод включва композитни смоли, които се използват за запълване на жлебовете на зъбите от дъвкателната страна със специален инструмент.

Много пациенти пренебрегват професионалните процедури, както и самото посещение при зъболекар. Тази позиция обаче е фундаментално погрешна.

Като се свържете своевременно със специалист, можете да избегнете опасни патологии на устната кухина, както и да получите препоръки за ежедневна грижа, така че индивидуалната хигиена на устната кухина да донесе значителни ползи.

В медицинската практика има определени правила за техниката на почистване на устата. Спазването им не изисква специални усилия и трудности.

  • За поддържане на микрофлората в устата и здравината на зъбите е необходимо да се храните балансирано с млечни и бобови храни.
  • За миене на зъбите е по-добре да изберете четка със синтетичен косъм.
  • Почистващият атрибут трябва да се сменя на всеки 3-4 месеца.
  • Почистването на устата с четка за зъби и паста се извършва 2 пъти на ден. Първата процедура се извършва сутрин, втората преди лягане.

  • Различните начини за орална хигиена трябва да включват почистване на езика и венците. Това ще бъде добро средство за предотвратяване на пародонтоза.
  • След всяка процедура четката за зъби трябва да се изплакне обилно с течаща вода.
  • Междузъбните пространства се препоръчват да се почистват след всяко хранене. За да направите това, можете да използвате конец за зъби или специални дървени пръчици.

  • Проследяването на състоянието на устната кухина е най-добре да се възложи на зъболекаря.
  • Хигиената на труда трябва да се извършва 1-2 пъти годишно от квалифициран специалист.
  • За труднодостъпни места на устата е препоръчително да закупите специализирани инструменти, като четка и конец за зъби.
  • Не пренебрегвайте и водите за уста. Редовната им употреба допринася не само за свежия дъх, но и за здравината на емайловата структура.

Неспазването на правилата за хигиена на устната кухина в най-добрия случай ще доведе до лош дъх и развитие на кариес. Но, както показа медицинската практика, такова пренебрегване ще има по-сериозни последици.

Голямо натрупване на вредни бактерии при липса на хигиенни процедури или тяхното неправилно изпълнение допринася за развитието на следните патологии:

  • . Това е възпалителен процес на венците, засягащ алвеоларния процес на челюстта. Патологията е придружена от гниеща миризма от устата, кървене на венците по време на индивидуално миене на зъбите, сърбеж и отрицателно възприемане на вкуса на храната.
  • Кандидоза. Такъв възпалителен процес се развива, когато бактериите от рода Candida навлизат в устата. При патология се наблюдава подуване на орофаринкса и бяло покритие върху езика. В напреднала форма на заболяването могат да се появят ерозии на повърхността на устната лигавица.

  • . Тази патология засяга пародонталните тъкани. Симптомите на пародонтита включват образуване на твърд камък, подвижност на зъбите и наличие на гноен или серозен секрет.

  • . Такова увреждане на лигавицата на устата възниква поради размножаването на инфекциозни микроорганизми. Веднъж попаднали в човешкото тяло, бактериите разрушават повърхностната структура на венците, езика и бузите. Впоследствие на засегнатите места се появяват язви.

Както можете да видите, всяка патология се развива поради навлизането на вредни бактерии в устната кухина, където има оптимално местообитание за техния растеж и възпроизводство. Само внимателната ежедневна грижа за устната кухина ще помогне да се коригира това явление.

Спазването на препоръките на специалистите за индивидуални процедури, както и редовните посещения при зъболекар ще помогнат за поддържане на чиста и здрава устна кухина, както и за свеж дъх и снежнобяла усмивка.

Грижата за зъбите е много важна. Правилните процедури за хигиена на устната кухина ще помогнат за поддържането на здрави зъби за дълго време. Има два вида устна хигиена - професионална и персонална, следвайки които можете да направите усмивката си много красива.

професионална грижа

При среща със специалист зъбите се почистват с ултразвук. Специален апарат ще премахне плаката от емайла и образувалите се камъни в основата на зъбите и под венците. Тази процедура е практически безболезнена. Не можете да направите това сами. Камъни и плака се появяват след пиене на чай, кафе, цигари.

Лекарят ще провери устната кухина за заболявания (), увреждане на емайла (). Ако е необходимо, той ще избере правилното лечение, ще препоръча правилната грижа за вашите зъби.

За укрепване на зъбния емайл специалист може да извърши флуориране. Бива обикновен и дълбок, когато в основата на зъба се поставят специални препарати, които бързо възстановяват емайла.

Избелването на зъбите се извършва чрез системата. Позволява ви да възстановите естествения цвят на зъбите и унищожава бактериите. Използва се специален пясъкоструен апарат, вътре в който има специален разтвор и абразивна смес. Отстранява плаката и полира зъбния емайл.

Лична хигиена

Това е ежедневна грижа за устната кухина с помощта на специални инструменти:

  • специална четка;
  • паста за зъби или прах;
  • конци за зъби;
  • балсам балсами.

Основният метод за хигиена е ежедневното отстраняване на остатъците от храна, които увреждат емайла и зъбните тъкани. Лигавицата е добре кръвоснабдена, служи като място за колонизация и инфекция от бактерии. Ако не обърнете достатъчно внимание на хигиената, ще започне активно размножаване на патогенна флора.

Значението на оралната хигиена

Неправилното и небрежно отношение към хигиената може да доведе не само до разрушаване на зъбите и венците. Възпроизвеждането на патогенна флора ще се отрази неблагоприятно на цялото тяло. Както знаете, храната първо влиза в устата. Тук се извършва първият етап от храносмилането му с помощта на слюнка и старателно дъвчене. След това влиза в стомаха. Ако поради лоши зъби той е бил лошо обработен, тогава храносмилането няма да бъде пълно. Това явление ще доведе до развитие на гастрит и други патологии.

Общи хигиенни правила

Има прости правила за грижа за вашите зъби и устна кухина. Те трябва да бъдат обучавани от ранна детска възраст. Най-добрият пример е примерът на възрастните. Формирането на такъв навик е много важна стъпка в създаването на "холивудска усмивка" в бъдеще. За целта са ви необходими:

  • Мийте зъбите си старателно всяка сутрин. Вторият път е винаги преди лягане;
  • след закуска почистете със специална нишка (конец);
  • използвайте флуоридни пасти;
  • посетете зъболекаря 2 пъти годишно.

Правилното хранене също е от голямо значение за поддържането на здрава устна кухина. Липсата на флуор може да доведе до преждевременно разрушаване на зъбния емайл. Продукти, съдържащи много химически пълнители (чипс, крекери, газирана сладка вода) влияят негативно на външния вид на зъбите, водят до потъмняване.

Повечето заболявания на устната кухина са свързани с активността на патогенни бактерии, които се намират в човешката уста. Ако имунната система на човек е силна и способна да устои, бактериите не причиняват вреда на здравето. В случай на заболяване или отслабване на тялото, патогенните бактерии започват да се размножават и да имат вредно въздействие.

Прекомерната консумация на храни с високо съдържание на въглехидрати може да причини увреждане на зъбите.

Резултатите от жизнената дейност на патогенните микроорганизмизабележими под формата на меки отлагания в устната кухина по повърхността на венците, езика, бузите, външните и вътрешните повърхности на зъбите.

За премахване на плака и отлагания се използва ежедневно и правилно почистване у дома, но понякога това не е достатъчно, за да се справят с признаците на бактериално увреждане. В този случай мнозина се обръщат към специалисти за професионална орална хигиена. Много често е необходима професионална хигиена, за да се подобри цвета на зъбния емайл. Тази процедура е задължителна преди саниране на устната кухина.

Механичното почистване на повърхността на зъбите и венците от бактериални отлагания позволява навременна профилактика на развитието на кариес и пародонтоза.

Професионална орална хигиена: какво е това

- това са мерки, насочени към отстраняване на отлаганията от повърхността на зъбите и венците, които се извършват от специалист по различни методи. За професионална орална хигиена се използват специални инструменти и уреди.

Процедурата се извършва от хигиенист, който използва професионални четки за зъби с различна твърдост и косми с различна дължина, ултразвукова и комбинирана апаратура, иригатори, лечебни мехлеми и специални абразивни препарати за механично почистване на устната кухина.

Защо е необходима професионална хигиена

Без професионално почистване на зъби и венциневъзможност за извършване на стоматологични процедури.

Отстраняването на плаката е средство за профилактика на пародонтозата. Зъбният емайл е обогатен с основни минерални компоненти.

Докато почиствате повърхността на зъбитекариозните огнища стават видими, което ви позволява да започнете лечението на заболяването своевременно.

Професионалното почистване дава възможност за точно определяне на цвета на зъбния емайл, което е много важно за протезиране или възстановяване.

Методи и средства за професионална орална хигиена

Преди извършване на манипулации безпроблемно устата се изплаква със специален антисептичен разтвор. Цялата процедура се извършва с локална анестезия под формата на спрейове, гелове или инжекции.

Зъбната плака се отстранява ръчно или апаратно.

За апаратно отстраняване на плаката се използва специална безболезнена и безопасна система.

Настъпва разрушаването на зъбния камък с помощта на лазерно устройство.

За отстраняване на меки отлагания по зъбите специалистът използва специални абразивни пластини и стъргалки. Преди това беше единственият начин да се отървете от зъбния камък и отлаганията в меките тъкани.

В момента ръчните манипулации се извършват в зони, които са недостъпни за почистване с инструменти.

Какво включва професионалната орална хигиена?

Професионалната орална хигиена се извършва на няколко етапа.

Допълнително може да се направи избелване или имплантиране..

Основните процедури за професионално хигиенно почистване на устната кухина ви позволяват да се отървете от плаката, да поддържате зъбите здрави и да им придадете естествен цвят.

След професионално почистване повишената чувствителност на зъбите и лигавицата на венците може да продължи за кратко време, тъй като почистващите препарати съдържат агресивни компоненти.

Професионалното почистване на устната кухина се извършва, като се вземат предвид индивидуалните нужди на пациента. За почистване на брекетите е препоръчително да посещавате специалист поне веднъж на три месеца.

Противопоказания за професионална орална хигиена

Не всички пациенти са подходящи за тези процедури. . Без хигиенно почистванеако пациентите имат следните заболявания и патологични състояния:

След професионална орална хигиена лекарят ще ви запознае с правилата за грижа за устната кухина и основите на масажа на пръстите, ще ви помогне да изберете паста за зъби и четка за зъби с необходимата твърдост.

Миене на зъбите сутрин

За силни и здрави зъби е необходимо още от най-ранна възраст да се спазват елементарни правила за хигиена на устната кухина и зъбите. Навикът да следвате здравословен начин на живот в бъдеще ще запази здравето на цялата ви устна кухина. Определено всеки от нас трябва да помисли за запазването на зъбите, тъй като те са основното средство за първична обработка на храната.

Правилно балансирано хранене (по-малко сладко и кисело, повече млечни продукти, които съдържат калций) – залог за здрави зъби. Но освен правилното хранене, за да поддържате зъбите си здрави, трябва да се грижите и за тяхната хигиена. Помислете за процеса на правилна грижа за зъбите.

Необходимо е да започнете процеса на миене на зъбите веднага след като започнат да растат. При децата това се прави с памучен тампон на клечка или стерилна мека кърпа. По този начин е възможно от детството да научите детето, че миенето на зъбите е част от общата хигиена. Когато бебето започне да показва зъби, ще трябва да му се покаже как да използва четка за зъби. В случай на загуба на млечни зъби не трябва да се пренебрегват грижите, тъй като по-късно могат да възникнат по-сериозни проблеми, особено когато постоянните зъби започнат да никнат.

Устна хигиена

Правила за ежедневна хигиена на зъбите и устата

Правило 1Зъбите трябва да се мият най-малко 2 пъти на ден с паста за зъби или да се използва прах за зъби, отвън и отвътре. Четката за зъби може да премахне плаката или остатъците от храна, докато пастата за зъби или пудрата ще освежат устата ви, ще премахнат нежеланите миризми и ще унищожат вредната микрофлора.

Най-добрият начин да миете зъбите си е с четки за зъби, които се предлагат в различни повърхностни размери, материали (синтетична или свинска четина) и форми. Най-добре е да използвате четки с работна повърхност от три до 3,5 сантиметра за възрастни, а за деца от 2,5 до 3 с извита повърхност.

Най-ефективният начин за поддържане на използваните четки за зъби чисти и предотвратяване на тяхното прекомерно бактериално замърсяване (в 79-85% от случаите стрептококи могат да се появят върху четките, в 4-5% E. coli и в 10% стафилококи) е обилно изплакване с течаща вода след нанасяне. Препоръчително е също така да покриете работната повърхност със сапунена пяна, която може лесно да се отмие преди следваща употреба.

Миенето на зъбите трябва да се извършва в продължение на две или три минути, като е необходимо да се включат от триста до петстотин двойки движения по протежение и напречно на зъбите, за да могат да се почистят междузъбните пространства. Също така не забравяйте да масажирате венците. За да може човек да мие зъбите си по-удобно, повърхността може условно да се раздели на дванадесет секции, всяка от които да се почиства и масажира последователно. След хранене изплакнете обилно устата си с топла вода или специални разтвори. Препоръчително е да сменяте четката за зъби веднъж на тримесечие, а при износване - по-често.

Избор на правилната четка за зъби:

  • дължината на почистващата глава трябва да бъде от 20-30 mm;
  • по-добре е да изберете почистваща глава с гладки заоблени преходи;
  • трябва да се избере четка с множество снопове, която се състои от различни отделни кичури и вълни, със закръгляване в края на кичурите;
  • четки със средна твърдост на косъм се считат за най-добри;
  • четините са най-добре избрани от изкуствени влакна.

Четката за зъби трябва да се изплаква обилно с вода, след като измиете зъбите си, да се изсушава и да се подменя на всеки три или шест месеца.

Освен самите зъби, трябва внимателно да следите и зъбните пролуки. Най-добре е да почиствате междузъбните пространства вечер, преди да си измиете зъбите. За да направите това, има специални четки, за да можете да почистите празнините между зъбите, особено когато са достатъчно големи. Ако зъбите са близо един до друг, те могат да се почистват със специални копринени нишки. Най-добре е да започнете с восъчен конец, тъй като той може лесно да се постави в празнината. Но в такива случаи парчета восък от конеца могат да заседнат в пролуките между зъбите, в който случай ефективността става по-ниска от тази на невосъчен конец.

Дървени клечки за зъби могат да се използват за отстраняване на остатъците от храна от зъбите. Медицинските клечки за зъби в този случай могат да бъдат по-адаптирани към формата на зъбния перинеум.

Прахът за зъби се отнася до по-сложна смес на базата на калциев мелхидроген ортофосфат с добавка на бял магнезий, за да им се придаде разхлабеност и лекота. Магнезиевият пероксид, съдържащ се в праха за зъби, може ефективно да дезинфекцира устата ви и да избели зъбите ви.

Пастите за зъби могат да бъдат разделени на два вида: хигиенни (почистват и освежават) и лечебно-профилактични (помагат за лечение и профилактика на заболявания на венците и зъбите). Съставът на такива пасти за почистване на зъби включва абразивни вещества, които ефективно полират повърхността на зъбите и премахват плаката. Обикновено това е алуминиев оксид и хидроксид, калциеви фосфати, циркониев ортосиликат, утаена креда, силициев диоксид. За да може пастата за зъби да запази по-добре свойствата си, към нея се добавят глицерин, сорбитол, желатиноподобни компоненти, синтезирани от целулоза.

Освен това към пастите за зъби се добавя малко количество хлорфенол или формалин за дезинфекционен ефект. Разпенването в пастите за зъби осигурява сулфониран сапун, например натриева сол на ализариново масло. В допълнение, производителите включват флуорсъдържащи вещества в състава на терапевтични и профилактични пасти - натриев флуорофосфат, натриев флуорид и др. такива вещества са в състояние да образуват твърд защитен слой върху повърхността на зъбния емайл.

Добавките, съдържащи флуорид, ще помогнат да се осигури образуването и разпространението на бактериална плака върху зъбите, което впоследствие може да причини кариес. Освен това производителите включват в състава на пастата и противовъзпалителни вещества, които укрепват лигавицата в устата и могат да намалят кървенето на венците. За да има приятен аромат и вкус на пастата за зъби, към нея обикновено се добавят кафяво, евкалиптово, ментово или карамфилово масло.

По правило прозрачните пасти за зъби се правят на базата на силициев диоксид (гел) и съдържат лечебни и ароматизиращи компоненти, но имат по-лошо механично почистване на зъбите в сравнение с други пасти.

Правило 2Често пренебрегването на правилата за хигиена на устната кухина и зъбите може да доведе до неприятна миризма. За да се избегне неприятната миризма в устата и да се укрепят венците, се препоръчва да се запарва и след това да се изплакне устата с отвара от една супена лъжица цвят от жълт кантарион в една чаша вода. Отвара от мента ще ви помогне да освежите устата след хранене. За да премахнете жълтеникавостта на зъбите, се препоръчва да използвате сода за хляб с добавяне на няколко капки лимонов сок.

Правило 3. За дентална хигиена след хранене е полезно да изядете една твърда ябълка. Неговите фибри ще помогнат за премахване на плаката, а слюнката, отделена при внимателно дъвчене, ще помогне за отмиването на останалите въглехидрати. В допълнение, ябълчната киселина ще помогне за възстановяване на нормалното ниво на киселинно-базовия баланс в устата.

Правило 4Освен всичко друго, по-добре е да посетите хигиенист, който ще ви каже как да миете зъбите си, да поддържате хигиена на зъбите, а също и да изберете инструменти. Зъболекарят се препоръчва да посещава два пъти годишно. Тъй като професионалната дентална хигиена трябва да включва редица мерки, както диагностични, така и терапевтични, които ще помогнат за откриване на зъбни отлагания и избор на най-добрия начин за отстраняването им.

Професионална хигиена на устната кухина и зъбите- е мярка за профилактика на пародонтит (възпаление на венците) и кариес, която освен всичко друго се характеризира и с козметичен ефект. Зъболекарят трябва да се посещава веднъж на всеки шест месеца, за да се осигури цялостна орална хигиена и диагностика на кариозни кухини. Посещението при лекар ще позволи в бъдеще да се предотврати появата на стоматит и появата на пародонтални абсцеси.

Какво представлява зъбната плака? При неправилна грижа и почистване на зъбите у дома могат да се появят зъбни отлагания, които се състоят от микроорганизми, остатъци от храна и протеини от слюнката. В бъдеще това може да доведе до заболяване на венците и зъбен кариес. В процеса на професионално почистване на зъбите се отстраняват всички видове зъбни отлагания от цялата повърхност на зъба.

Професионалната хигиена включва:

  1. зъбен камък;
  2. твърда плака;
  3. елиминиране на отлагания по венците и мека плака.

Ако ежедневното миене на зъбите у дома не води до очакваните резултати, тогава трябва да се свържете с вашия зъболекар. Зъболекарят ще почисти вашите зъби и устна кухина на професионално ниво.

Необходима ли е хигиена на зъбите и устната кухина при зъболекар? В зъбоалвеоларната система на човека има труднодостъпни места (пародонтални джобове и междузъбни пространства), в които е невъзможно да се премахне бактериалната плака с помощта на продукти за лична хигиена у дома. Когато миете зъбите си, можете да пропуснете и пропуснете някои области, особено труднодостъпни места, където достъпността е почти нулева. Микробите често се натрупват в такива труднодостъпни места, в бъдеще това може да доведе до увеличаване на зъбната плака, образуването на зъбен камък и в резултат на това може да възникне възпаление.

Организмът на някои хора има предразположеност към образуване на камъни (твърда плака), тя не може да бъде премахната сами у дома. Често това може да се случи поради неправилна оклузия, както и поради аномалии в структурата на зъбно-алвеоларната система.

Професионалната дентална хигиена обикновено трябва да се извършва на няколко етапа:

  1. Отстраняване на зъбен камък. За извършване на такава процедура се използват ултразвукови скалери, които помагат за отстраняване на зъбния камък, без да увреждат зъбния емайл;
  2. Миене на зъбите с пясъкоструйка, което ще помогне за премахване на пигментираната плака от зъбите, която се образува под въздействието на хранителни бои или никотин;
  3. Финално полиране на зъбите с наноабразивна паста, съдържаща флуор;
  4. Покриване на зъби с препарати, съдържащи калциев флуорид за насищане на зъбния емайл.

Зъболекарите съветват процедурата за комплексна орална хигиена да се извършва най-малко два до четири пъти годишно. Може да намали кървенето на венците и също така да предотврати заболяване на венците.

Често причината за възпаление, например кървене на венците, може да бъде лоша хигиена в тази област. Някои хора изобщо не знаят коя паста или четка за зъби да използват. В тази връзка те се нуждаят от професионален съвет от хигиенист, за да се предотврати възпалението в началните стадии на пародонтит (гингивит).

Много зъболекари обръщат голямо внимание на професионалната орална хигиена. Превантивните мерки в стоматологията доведоха до необходимостта от формиране на цяло направление, което е насочено към цялостна орална хигиена. Зъболекарите хигиенисти се занимават с премахването на супрагингивални отлагания. Хигиенистите с помощта на специални четки, ултразвук или почистващи пасти внимателно отстраняват супрагингивалните отлагания в устната кухина, без да увреждат зъбния емайл.

По време на процедурата за отстраняване на супрагингивални отлагания не е възможно да се избелят зъбите, но зъбите стават здрави и чисти. Професионалното почистване на зъбите се препоръчва не само за възрастни, но и за деца. Естествено, като се вземат предвид техните индивидуални характеристики. Посещението на дентален хигиенист се препоръчва два пъти годишно (поне). Ако пациентът има кървене на венците, зъбен камък, кариозни лезии, както и любители на кафе, силен чай, вино, пушачи, се препоръчва да посещавате зъболекаря на всяко тримесечие.

Преди лечение на зъбите, протезиране, професионално избелване е необходимо да се извърши професионална хигиена и почистване на зъбите при хигиениста на зъболекаря.

Основните задължения на денталния хигиенист в общата работа със зъболекаря:

  1. Извършване на епидемиологични проучвания, както и планиране на лечебно-профилактична работа;
  2. Подготовка и обучение по всички методи за дентална профилактика;
  3. Санитарно-просветна работа;
  4. Установяване на хигиенни показатели на пробите;
  5. Професионална хигиена и почистване на зъбите;
  6. Създаване на условия за изплакване на устата с флуорсъдържащи и реминерализиращи разтвори;
  7. Запечатване на постоянни зъби с неинвазивни методи и фисури на млечни зъби;
  8. Покриване на зъбите с флуорсъдържащ гел или лак;
  9. Оценка на ефективността на превантивната програма.

Зъболекарят трябва да лекува заболявания на лигавиците (ако има такива). Също така е необходимо да се направи профилактика на кариес със специални флуорсъдържащи препарати (флуорни гелове или флуорни лакове), кюретаж, лечение на фисурен кариес, освен това може да даде препоръки за избора на четки за зъби, гелове, изплаквания и пасти за зъби.

Цените за професионална хигиена варират от шест хиляди до дванадесет, в зависимост от ситуацията и показанията.