естроген при момичета. Хормон естроген: женска красота и здраве в едно вещество


Естрогенът е общоприето общо име за 3 вида стероидни женски полови хормони с различна степен на биологична активност (БА):

  • естрон (фоликулин) E1- контролира развитието на първични и вторични полови белези (матка и гърди), стимулира растежа на ендометриума;
  • естрадиол Е2- отговаря за външното съответствие с пола, секрецията на феромони, качеството на сексуалния живот, функционирането на нервната и сърдечно-съдовата система, нивата на холестерола, киселинно-алкалния баланс, усвояването на калций и много други процеси;
  • естриол E3- подобрява кръвоснабдяването на матката и насърчава развитието на каналите на млечните жлези по време на съзряването на плода.

Нивото варира естествено в зависимост от моментното състояние на организма (фаза на менструалния цикъл, бременност) и Обикновено тя е силно намалена(45-50 години). В други случаи рязкото спадане на нивата на хормоните показва здравословни проблеми.

Дефицит на естроген (хипоестрогенизъм) – в повечето случаи възниква поради инхибиране (избледняване) на функцията на яйчницитекоито произвеждат голяма част от половите хормони.

Както и патологични нарушения в работата на надбъбречната кора, щитовидната жлеза или хипофизата, които развиват се под въздействието на негативни фактори:

  • изтощителни силови натоварвания, включително професионални спортни тренировки;
  • липса на физическа активност (бездействие);
  • злоупотреба с алкохол, цигари и наркотици;
  • строга диета с ниско съдържание на мазнини и желязо, небалансирана диета;
  • резки скокове в телесното тегло във всяка посока;
  • неправилен прием (самостоятелно приложение) на хормонални лекарства;
  • дългосрочно лечение с антагонисти на гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH), антидепресанти или ноотропи;
  • лоша наследственост;
  • нередовни сексуални отношения;
  • злокачествен процес на развитие на тумор;
  • курсова радиация или химиотерапия на тазовите органи;
  • хирургично отстраняване на матката с придатъци, резекция на яйчниците;
  • продължително депресивно психо-емоционално състояние, нервно напрежение, депресия.

важно!Причината за патологията, като правило, не е един, а няколко взаимосвързани фактора наведнъж, следователно, преди да продължите с възстановяването на крехкия хормонален баланс, лекарят трябва да проведе пълен преглед.

Симптоми на ниско ниво

При жени в репродуктивна възраст (16-48 години) проявява се както от специфични, така и от общи признаци на неразположение:

  • загубатаеластичност и стегнатост на кожата (тургор), неравен микрорелеф, образуване на дълбоки бръчки, дехидратация и лющене;
  • появата на акне, възрастови петна, бенки и папиломи в големи количества (до 20 броя за 1 година);
  • влошаване на тялото, увисване на гърдите (мастоптоза), образуване на стрии (стрии) и задръствания в подкожната мастна тъкан, т.е. целулит (липодистрофия);
  • преразпределение на телесните обеми (масивна горна част, тясно дъно, голям корем) и мъжко окосмяване;
  • неконтролируемазагуба на коса, матовост на цвета, чупливост, сухота и разделени краища;
  • менструални нередности, т.е. нередовна менструация (1 път на 2-4 месеца) или пълната им липса (аменорея), промени в количеството и качеството на отделянето, тежък предменструален синдром (ПМС);
  • чести заболяваниявъзпалителни заболявания на пикочно-половата система (колпит, цистит, вагинит);
  • нетипичен дискомфортпри интимност и уриниране, вагинална сухота (атрофичен вагинит), инконтиненция, нарушена подвижност (контрактура) на гениталните мускули;
  • намаляване на работоспособносттаи самоувереност (самочувствие), загуба на позитивен морал, липса на сексуално желание, безсъние, раздразнителност и неразумна агресивност;
  • резки капкикръвно налягане, прекомерно образуване на газове (метеоризъм), болки в сърцето и ставите, ускорен пулс, треска и повишено изпотяване (горещи вълни);
  • кариес, повишена чупливост на костите (остеопороза) и ноктите.

справка.Влошаването на здравето на жената може да бъде причинено не само от абсолютен, но и от относителен хипоестрогенизъм, който възниква не поради реално намаляване на количеството естроген, а поради повишаване на нивата на прогестерон, което нарушава естествения баланс на хормоните в тялото.

В детството и по време на пубертета липсата на естроген е не по-малко опасна, отколкото в зряла възраст, така че е много важно да се открие навреме.

Типични признаци на хормонален дисбаланс в юношеството:

  • забавено сексуално развитие (липса на менструален поток, неизразени млечни жлези, малка матка);
  • чести фрактури, деформация на скелета, кариес;
  • голямо количество коса по лицето и тялото (ако това не е свързано с националност или наследственост);
  • мъжествено оформяне на тялото, стрии по кожата, необосновано наддаване на тегло.

Ниските нива на естроген след менопаузата са естествено явление, което се счита за норма. Въпреки това, често жената през този период страда от влошаване на благосъстоянието, следователно на тази възраст симптомите на хипоестрогенизъм също трябва да бъдат коригирани с помощта на специална терапия.

Диагностициране на състояние на недостиг

Нормата се променя през целия живот: зависи от възрастта, фазата на менструалния цикъл и гестационната възраст.

За да се определи общото ниво на хормона, като правило, използва се като индикатор за съдържанието на естрадиол в кръвта, тъй като по отношение на съотношението на биологичната активност той значително превъзхожда другите стероиди (E1-6: E2-100: E3-1).

Норми

Референтни стойности на съдържанието на естроген в организма:

Етап на развитие на женското тяло Ниво на естрадиол
нг/лpmol/l
Детство до пубертет (до 12-14 години)5–22 18,4–80,8
Репродуктивна възраст (15–50 години)
- фоликуларна фаза на цикъла (7-13 дни)23–139 84,4–510,3
- овулаторна фаза на цикъла (14-15 дни)83–495 304,7–1817,1
- лутеална фаза на цикъла (16-28 дни)42 –338 154,2–1240,8
Гестационна възраст
— I триместър (1–13 седмици)203–3980 745,2–14610
— II триместър (14–26 седмици)1005–17880 3689,4–65674
— III триместър (27–40 седмици)4353–17600 15979–84609
Период след менопауза (след 50-55 години)5–48 18,4–176,2

Диагностициран с липса на женски хормони чрез анализ на венозна кръв, следователно, преди да вземете материала, е необходимо да се придържате към стандартните препоръки за този вид изследване:

  • 1-1,5 седмици предварително - спрете приема на всички лекарства (ако това не е възможно, дайте предварително на лекаря конкретен списък с лекарства);
  • за 5-7 дни - избягвайте полова възбуда и полов акт;
  • за 3-4 дни - изключете от диетата мазни, пикантни храни и алкохолни напитки;
  • за 1-2 дни - ограничете интензивната физическа активност (повече почивка, не спортувайте) и пушенето;
  • 10-12 часа преди това - откажете да ядете всякакви продукти (разрешено е да пиете без ограничения).

Моля, елате в лабораториятарано сутрин (7-11 часа) 20-30 минути преди определеното време, така че прекомерният стрес, включително емоционалният стрес, да не изкриви резултата.

справка.У дома хормоналният дисбаланс може да бъде открит чрез измерване на температурата във влагалището веднага след събуждане (базална). Обикновено не трябва да надвишава 37 ° C: максимално допустимите колебания са 0,2–0,3 ° C във всяка посока, превишаването на тези показатели показва наличието на отклонения.

Как да повлияем на нормализирането на хормоналните нива?

Хормоналната система е много чувствителна към всякакви промени в тялото, така че за да се стабилизира нивото на естроген, на първо място, трябва да нормализирате начина си на живот и здравето си:

  • спазвайте правилния дневен режим(нощен сън най-малко 8 часа, ежедневна физическа активност, правилна почивка);
  • балансирайте съдържанието на полезни компоненти(витамини, микро- и макроелементи) и хранителна стойност (KBZhU) вашата диета;
  • премахнете лошите навици(пушене, приемане на наркотици) и минимизиране на употребата на алкохолни напитки;
  • опитайте се да избегнете стресаи психо-емоционален стрес, научете как да възстановите спокойствието (правете автотренинг, йога, творчество, ароматерапия и др.);
  • води активенредовен сексуален живот с редовен партньор;
  • лекувайте своевременновсички тревожни заболявания, предпазвайте от хронични заболявания и не приемайте никакви лекарства без лекарско предписание.

справка.Много храни (соя, боб, домати, всички видове зеле, червено и черно грозде, патладжан, маслини, моркови, мента, градински чай, лен), употребата на които също ще помогне да се избегне развитието на хипоестрогенизъм.

Методи за лечение на последствията от хипоестрогенизъм

По въпросите на консервативното лечение на естрогенен дефицит официалната медицина се придържа към принципа„По-малко е по-добре.“

Следователно, в по-голямата част от клиничните случаи са назначени неестествени аналозихормон, но в който активната съставка е с нова, по-активна химична структура.

Лекарства, предписани за хормонозаместителна терапия (ХЗТ) на абсолютен хипоестрогенизъм:

Активно вещество Форма за освобождаване Име на лекарствата
17-β-естрадиол (естрадиол)мехлем за външна употребаДерместрил, Климара, Менорест, Прогинова, Естрадерм, Естримакс, Естрогел, Логест, Ярина, Линдинед
разтвор за интрамускулно инжектиране
капки за нос
обвити таблетки
трансдермална терапевтична единица (подкожни импланти)
естриол (estriol)вагинален кремОвестин, Орто-гинест, Естровагин, Естриол, Естрокад
супозитории (свещи)
обвити таблетки
естронобвити таблеткиФемара, Естрон
етинилестрадиол (етинилестрадиол)обвити таблеткиМикрофоллин (форте), Етинилестрадиол
конюгирани естрогени (естрогени конюгат)обвити таблеткиПремарин, Презомен, Хормоплекс, Естрофеминал
полиестрадиол фосфат (полиестрадиол фосфат)лиофилизат (под формата на прах) за разтвор за интрамускулно инжектиранеЕстрадурин
естрадиол валерат (oestradioli valeras)обвити таблеткиПрогинова, Климонорм, Климен Индивина, Дивисек, Дивина

Ако причината за недостатъчността е прекомерно ниво, т.е. има относителна хипоестрогения, тогава лекарят предписва следното: кломифен, тамоксифен, мифепристон.

важно!Имената на лекарствата са представени само за справка. Приемането на хормонални лекарства без консултация със специалист може да доведе до необратими последици, до развитието на злокачествени новообразувания.

В допълнение към основната терапия, която допълва естрогена при жените, можете да обърнете внимание на методите на алтернативната (традиционна) медицина:

  • 2 с.л. л. малинови листа + 1 с.л. л. полски джоджен + 300 мл вряла вода - престоява 30-40 минути и се пие по 150 мл 2 пъти на ден сутрин и вечер;
  • 1–1,5 ст. л. шишарки от хмел + 200 мл вряща вода - варят се 20-30 минути на слаб огън и се пият по 50 мл 4 пъти на ден след всяко хранене;
  • 2 с.л. л. листа от коприва + 200 мл вряща вода - престоява 15-20 минути и се пие по 100 мл 2 пъти на ден преди хранене;
  • 2 с.л. л. покълнали смлени семена от броколи + 500 мл ленено масло - престояват 7-10 дни на тъмно хладно място и се приемат по 1-2 с.л. л. дневно на празен стомах;
  • 1 ст. л. семена от живовляк + 1 с.л. л. семена от маншет + 300 мл вряща вода - ври 10-15 минути на тих огън и се пие по 100 мл 3 пъти на ден преди хранене.

Използване на домашни методи за коригиране на нивата на естроген също изисква съгласуване със специалист, защото въпреки привидната безопасност, те могат значително да повлияят на хормоналния фон на жената.

Възможно ли е да забременеете с ниско?

Естроген необходими за успешно зачеванеподдържане на бременността и развитието на плода.

Ниското му съдържание (по-малко от 12-190 ng / l) може да доведе до невъзможност за забременяване изобщо или до появата на сериозни проблеми през първия триместър, както за бъдещата майка, така и за детето:

  • заплахата от спонтанен аборт (отхвърляне на плода);
  • увреждане на плацентата, което в повечето случаи завършва с нейното отлепване;
  • "избледняване" на развитието на ембриона или наличие на генетични аномалии;
  • патологии в работата на сърдечно-съдовата и нервната система на плода;
  • кървене от матката.

Дефицит на по-късна дата може да причини прегряванедете и трудно раждане (слабост на раждането).

Поддържане на хормоналния баланс в организма един от основните приоритети в живота на жената, защото много зависи от него: нейната красота, благополучие, сексуална привлекателност и най-важното - възможността да стане майка. Ето защо е много важно да следите здравето си и да се консултирате с лекар навреме.

Какво представлява хормонът естроген? В определението се казва, че e Strogens са група женски хормони, съдържащи се в малки количества в мъжките организми. В тялото има много разновидности на тези хормони, като основните са естрадиол, естриол и естрон.

Какво влияят преобладаващите три вида от тези хормони при жените?

  • Най-активен е естрадиолът. С помощта на инжекции се прилага при жени с тежък хормонален дефицит. Естрадиолът е в основата на повечето комбинирани орални контрацептиви.
  • Естрон - стимулира развитието на матката и растежа на лигавицата в нейната кухина, както и образуването на вторични полови белези.
  • Естриол – образува се от първите два вида. Ако количеството му в урината на бременна жена се увеличи, това показва, че плацентата работи добре и плодът е жизнеспособен.

При жените през първата половина на менструалния цикъл тези хормони се образуват във фоликула, а през втората - в жълтото тяло. В по-малки количества женските естрогени се произвеждат от надбъбречните жлези. След менопаузата производството им се извършва в надбъбречната кора. При мъжете тези хормони се произвеждат главно в тестисите.

Производството на естроген се увеличава значително по време на бременност. През този период те се произвеждат в плацентата.

Защо се нуждаем от естроген?

Ако женското тяло съдържа достатъчно естроген, "симптомите", които първи хващат окото, са красива фигура с тънка талия и заоблени бедра, както и кадифена кожа.

Естрогените при жените са стероидни хормони: те влияят върху растежа и развитието на гениталните органи, подготвяйки жената за майчинство. Под тяхно влияние в организма настъпват следните промени:

  • формират се вторични полови белези (появява се окосмяване в подмишниците и на пубиса, образува се характерна форма на таза, млечните жлези се увеличават);
  • във влагалището се създава кисела среда (за периода от пубертета до менопаузата);
  • размерът на матката се увеличава;
  • мастните клетки се разпределят (по гърдите, бедрата, задните части, коленете), което придава на фигурата по-женствени очертания.

Ако женското тяло съдържа този хормон в достатъчни количества, симптомите се появяват на редовни периоди.

Повишаване на хормоналните нива

Сред жените

Някои от най-важните хормони в женското тяло са естрогенът и прогестеронът. И двете се произвеждат в яйчниците. Тези хормони се отделят по време на различни фази на менструалния цикъл.

В първия ден от менструацията хипофизната жлеза отделя фоликулостимулиращ хормон (FSH). Под действието му върху яйчника започва да се развива фоликул и се отделят естрогени. Веднага след като нивото им се покачи до определено ниво, те блокират освобождаването на FSH. Това се случва приблизително на 12-15-ия ден от цикъла.

По това време хипофизната жлеза започва да отделя друг хормон - лутеинизиращ (LH). Когато нивото му се повиши, настъпва овулация – фоликулът се пука и от него излиза готова за оплождане яйцеклетка. След овулацията нивата на естроген намаляват и прогестеронът започва да се произвежда в яйчниците.

Схематично производството на хормони по време на менструалния цикъл може да бъде представено по следния начин:

фоликулостимулиращ хормон (хипофиза) → естрогени (яйчници) → лутеинизиращ хормон (хипофиза) → прогестерон (яйчници)

Оралните контрацептиви работят на този принцип: те регулират количеството женски хормони в тялото. В същото време те намаляват нивото на FSH до такова количество, че лутеинизиращият хормон не започва да се произвежда. Няма лутеинизиращ хормон - няма овулация.

При мъжете

Обикновено при мъжете количеството естрадиол трябва да варира от 50–130 pmol / l. Увеличаването на нивото на хормона при мъжете може да показва тумор в тестисите.

Липса на естроген

Липсата на женски хормони в детството е причина за бавното развитие на:

  • млечни жлези;
  • женски полови органи;
  • скелет.

Ако юноши след пубертета имат липса на естроген, могат да се наблюдават следните симптоми:

  • намаляване на млечните жлези (след като гърдата нарасне, тя започва да намалява);
  • липса на менструация;
  • намаляване на размера на матката.

Ако жена в детеродна възраст има дефицит на естроген, най-честите симптоми са:

  • рязка промяна в настроението;
  • "студенина" в леглото;
  • нередовни месечни цикли;
  • болка в долната част на корема по време на менструация;
  • безсъние;
  • намаляване на работоспособността;
  • нарушение на паметта;
  • кожни проблеми.

При липса на хормони по кожата могат да се появят възпаления, стрии и еластичността намалява. Както можете да видите, проблемите, дължащи се на хормонален дисбаланс, са предимно „женски“: тези хормони ни помагат да бъдем по-женствени и красиви.

Как да увеличим естрогена?

Ако забележите горните признаци на липса на хормони, консултирайте се с лекар. В зависимост от резултатите от теста, той избира индивидуален начин за повишаване на хормоните.

Лекарите често предписват на пациентите токоферол (витамин Е). Също така е възможно да се приемат хормонални лекарства (орални контрацептиви). Всяка таблетка комбинирани орални контрацептиви съдържа естроген и прогестерон (в различни съотношения).

Можете да повишите нивото на хормона при жените с помощта на храна. Те съдържат фитоестрогени - това са нестероидни растителни хормони, чиято структура е подобна на човешките хормони. Те съдържат:

  • соя и соеви продукти (мляко, сирене, масло, брашно, кисело мляко);
  • други видове бобови култури (боб, грах, фасул);
  • животински продукти (месо, рибено масло, млечни продукти);
  • някои зеленчуци и плодове (моркови, червено грозде, патладжан, домати, тиква, карфиол и брюкселско зеле);
  • кафе.

При липса на тези хормони в организма, опитайте се да ядете дозирано количество от тези храни. Прекомерните порции могат да провокират излишък на хормони.

Излишък на естроген

При повишено количество на тези хормони в организма могат да се наблюдават следните нежелани реакции:

  • гадене, повръщане;
  • главоболие и световъртеж;
  • безсъние;
  • раздразнителност;
  • болезненост на млечните жлези;
  • подуване, включително подуване на корема;
  • високо кръвно налягане;
  • нередовен цикъл;
  • студени крайници (ръце, крака);
  • качване на тегло;
  • умора;
  • акне;
  • косопад;
  • образуване на тромби;
  • тумори (матка, гърда, ендометриум).

Както излишъкът, така и дефицитът на тези хормони веднага се проявяват външно и вътрешно. В Русия липсата на женски хормони е рядка, но тяхното изобилие е много често. Ето защо руските жени често са диагностицирани с рак на гърдата, мастопатия и тежък предменструален синдром.

Ако имате тези симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар. Коригирайте хормоналния фон, докато ситуацията се влоши.

Естрогенът е женски хормон, който участва в голям брой процеси, протичащи в женското тяло. Недостигът му причинява много проблеми, засяга здравето. Поради тази причина е необходимо изкуствено да се поддържа необходимата концентрация.

Какво представлява естрогенът при жените

Естрогените са група женски полови хормони, които се синтезират в яйчниците. Те се наричат ​​още хормон на красотата, те са отговорни за външния вид и здравето на жената. Под действието му възниква сексуално желание, настъпва узряването на яйцеклетките и се появява възможността за зачеване.

Нормата на естроген в кръвта при жените зависи от етапа на менструалния цикъл, варира от 5 до 300 pg / ml.

В медицината се определят две отклонения от нормата: хипоестрогенемия и хиперестрогенемия. И двете състояния са опасни за здравето на жените. Първото означава, че хормонът е нисък (това състояние често се наблюдава по време на менопаузата), поради което жената напълнява, кожата й става отпусната, косата губи блясъка си и изтънява. Развиват се и много дисфункции в тялото.

Естествен процес на производство на естроген

Този хормон се произвежда от два други: тестостерон и андростендион. Това изисква ензима ароматаза, който стартира процеса. Механизмът изглежда така:

  • Мъжките полови хормони се образуват от холестерола и лутеинизиращия хормон в женското тяло. Тези жени, които на всяка възраст обичат диета без холестерол, увеличават риска от хормонален дисбаланс.
  • Под действието на ароматазата мъжките хормони се трансформират в женски. В медицината има отклонения, при които ензимът не е достатъчен за нормалното протичане на реакцията. Това се отразява на външния й вид, появяват се някои андрогенни признаци: съответната структура на фигурата, окосмяване по лицето, ранна загуба на коса.
  • Основното количество естроген се произвежда в яйчниците. Въпреки че при определени условия се произвежда от други органи и системи.

Видове естрогени

Понятието естроген всъщност включва няколко вида женски полови хормони. Тяхната фракция зависи от това кой прекурсорен хормон е участвал в синтеза. Тази група включва:

  • Естрон. Появява се в резултат на обработката на андростендион. Той започва активно да се синтезира по време на пубертета, под негово действие се появяват вторични полови белези, матката и нейната лигавица се образуват и растат.
  • Естрадиол. Това е най-важният вид хормони. Той е производно на тестостерона, определя честотата на менструацията, способността за реализиране на репродуктивната функция. Заедно с прогестерона, той помага да се подготви тялото за бременност, отговаря за нормалното имплантиране на оплодената яйцеклетка. Под негово влияние се наблюдава растеж на фоликула, секреция на гонадотропин. Той също така активира метаболизма на естрогена, повишава синтеза на серотонин, инсулиновата чувствителност. Играе важна роля за стабилизиране на кръвното налягане.
  • Естриол. Тази фаза се произвежда само по време на бременност като поддържаща фаза.

Сега можем да отговорим на въпроса къде се секретират естрогените? Основният орган (източник) са яйчниците. Те представляват най-голямата част от общото количество на хормона. Освен това техният синтез може да се случи в мастната тъкан, плацентата, надбъбречните жлези, черния дроб и мозъка.

Най-голямо значение има мастната тъкан. Той произвежда достатъчно количество вещества, за да повиши нивото на хормона до критично ниво. В резултат на това се увеличава рискът от развитие на заболявания като растеж на ендометриума, миома и т.н. Този процес обяснява наддаването на тегло с липса на естроген - липидните съединения започват да изпълняват функциите на яйчниците.

Естриолът заема специално място в тялото на жената. Произвежда се само от плацентата, нивото му започва да се увеличава активно, като се започне от 6-та седмица на бременността. През този период освобождаването на естрадиол в женското тяло се извършва едновременно от майката и плода. Такъв хормонален шок ви позволява нормално да издържите и да родите дете. След раждането нивото отново спада, ако спадне значително, тогава се появява следродилна депресия, обилен косопад и т.н.

За какво е отговорен естрогенът при жените?

Естрогенът изпълнява широк спектър от различни функции, отговорни не само за женската красота. Сред неговите „задължения“ са:

  • Пубертет. През този период матката расте, млечните жлези се формират и увеличават, менструалният цикъл се установява и регулира.
  • Осигурява производството на вещества, които са отговорни за гладкостта на кожата, бързото й възстановяване, нормалния растеж и красотата на косата.
  • Освен това естрогенът участва в усвояването на калций. Липсата на хормона води до факта, че костната тъкан се разрушава, става крехка. След 50 години (по време на менопауза и постменопауза) се развива остеопороза.
  • Предотвратява образуването на холестеролни плаки, защитавайки сърдечно-съдовата система.

Увеличаването или намаляването на естрогена, хормоналният дисбаланс води до различни негативни последици във външния вид и здравето на жената.

Естрогенът е отговорен за репродуктивното здраве на жената, нейната красота и състояние. Всяко отклонение от нормата е изпълнено със сериозни последствия.

По-долу е нормалното ниво на естрадиол в кръвта във фазата на менструалния цикъл:

Как хиперестрогенемията засяга тялото?

Превишаването на естественото ниво на естроген се нарича хиперестрогенемия. Може да има няколко причини за развитието на това състояние. Най-често срещаните са затлъстяването и чернодробната дисфункция.

В първия случай, както беше споменато по-горе, мастната тъкан влиза в производствения процес. В същото време цялото синтезирано количество няма време да се преработи, така че нивото му е постоянно доста високо.

Във втория случай причината за състоянието е чернодробно заболяване, хормонални нарушения (вече вторични). Именно в този орган се случва инактивирането на веществата. При липса на нормална чернодробна функция не всички естрогени се разграждат нормално, образувайки връзки с протеинови съединения.

Източникът на повишена концентрация може да бъде естроген-зависими тумори, патологии на щитовидната жлеза, фоликуларни кисти или други патологии на фоликулите на яйчниците.

Клиничните прояви на дисбаланс включват:

  • нарушения на менструалния цикъл, има нарушения на неговата редовност;
  • женско затлъстяване;
  • умора, постоянна раздразнителност, нарушения на съня;
  • дискомфорт, болка се появяват в млечните жлези;
  • по време на кърмене производството на пролактин се потиска, в резултат на което количеството на кърмата намалява;
  • гадене, повръщане, постоянно или периодично неразположение, придружено от подуване;
  • акне на всяка възраст, косопад.

В този случай е необходимо да се потисне производството на естроген с лекарства, за да се нормализира естественият хормонален баланс.

Преди започване на терапията е задължително да се подложи на цялостен преглед, включващ кръвен тест, ултразвук на тазовите органи, консултации с специализирани специалисти.

Последици от хипоестрогенемия

Най-често се наблюдава намаляване на нивата на естроген при жени след 40 години. Това е естествен биологичен процес, наречен менопауза. Продължава няколко години, през които има постепенно изчезване на функциите на яйчниците със систематично намаляване на концентрацията на хормона в кръвта.

В репродуктивна възраст това състояние може да бъде провокирано от: липса на животински мазнини в храната (особено по време на диета), тежки физически натоварвания, при които мазнините се изгарят, тютюнопушене, вегетарианство, дисфункция на хипофизната жлеза, прекомерно производство на пролактин, хронични заболявания на репродуктивната система, рак на гърдата, ендометриум и така нататък.

Приемът на определени лекарства е придружен от страничен ефект под формата на намаляване на женския хормон. Най-голямата опасност от хипоестрогенемия е за носенето по време на бременност. Освен това хроничният дефицит е причина за физиологичното забавяне на пубертета.

Симптомите на отклонения са:

  • липса на редовност на менструалния цикъл;
  • хиперморбидност на менструацията;
  • намалено либидо;
  • хормонално безплодие;
  • акне;
  • рязко усещане за топлина, последвано от обилно изпотяване;
  • промени в настроението, раздразнителност, чести депресивни състояния;
  • повишена чупливост на костите, в тежки случаи - остеопороза.

Как да проверите естрогена при жените: методи за корекция

Тестът за естроген се извършва чрез вземане на венозна кръв. За да получите адекватни резултати от анализа, е важно правилно да се подготвите за теста. Провежда се сутрин на празен стомах. Необходимо е няколко дни преди това да се изключи пушенето, пиенето на алкохол, сексуалната активност. В периода между 15 и 18 часа в тялото настъпва масивно образуване на хормони, така че резултатът може да е неправилен.

Гинекологът-ендокринолог се занимава с лечение на отклонения. На нашия сайт можете да получите безплатна консултация или да запишете час чрез формата. В зависимост от възрастта, диагнозата и тежестта на заболяването лекарят предписва специфично лечение. За да направите това, първоначално се извършва подробен преглед, за да се определи причината за дисфункцията (трябва да дарите кръв, да се подложите на ултразвук, мамография и др.).

При тежки отклонения се използва ХЗТ (хормонална заместителна терапия). Това е синтетично стероидно лекарство, което може напълно да замени естрогена. Те нормализират благосъстоянието, подобряват външния вид на жената. Важно е стриктно да се спазват препоръките на лекаря за приема им.

По-леките (незначителни) дисфункции могат да бъдат коригирани с фитоестрогени. Това са продукти, базирани на растителни компоненти, чиято структура наподобява човешки хормон. Смята се, че те имат по-мек ефект върху тялото на жената, но ефективността им е 500-1000 пъти по-ниска в сравнение със синтетичните лекарства.

В случай на хормонални нарушения, лекарят предписва лекарствена терапия. Извършва се след подробен преглед.

Недопустимо е да се провежда лечение с народни средства. Тяхната ефективност е много по-ниска, неконтролираният прием води до развитие на тежки странични ефекти.

Методи за корекция на нивата на естроген

При предписване на терапия лекуващият лекар се ръководи от състоянието, диагнозата и възрастта на пациента. За да се увеличи или намали нивото на женския хормон, се използват следните методи:

  • Прием на хормонални контрацептиви. Контрацептивите могат да се приемат редовно, като се започне от доста ранна възраст. Постоянното поддържане на концентрацията на хормони позволява в бъдеще да преживее настъпването на менопаузата практически без усложнения и сериозни последици.
  • конюгирани естрогени. Това са лабораторно получени вещества, които са идентични с естествените хормони. Тяхното действие напълно съвпада с тези, произведени в тялото на жената. Според метода на приложение те се разделят на трансдермални (под формата на мехлеми, гелове), вагинални супозитории, перорални средства (под формата на таблетки и капсули), пластири.
  • Пероралните естроген-прогестинови контрацептиви се предписват при изкуствена менопауза (хирургично отстраняване на яйчниците), както и тежък предменструален синдром.
  • Задължителна стимулация се извършва, когато бременността е закъсняла на фона на нисък естроген.
  • При хронична липса на хормон в пубертета, естрадиолът се предписва в количество от 1-2 mg според схемата. Курсът на лечение е 6 месеца.

Не оставяйте собственото си здраве да се размине, не се отказвайте от удоволствието да бъдете жена. Не забравяйте, че всяко хормонално отклонение е опасност за здравето, а понякога и за живота. Това не е само намаляване на качеството на живот, дискомфорт и постоянна болка. Развитието на доброкачествени и злокачествени новообразувания, клетъчната мутация е доста сериозна последица, така че трябва да премахнете или попълните количеството естроген своевременно.

11291 0 0

Естрогените са основните женски хормони, които отговарят за външния вид на нежния пол, техния ръст, тегло, сексуално желание и дори настроение. Не е изненадващо, че най-малките колебания в хормоните незабавно се отразяват на външното и вътрешното състояние на жената.

Общоприето е, че жените са по-склонни да изпитват естрогенен дефицит, поради което изпитват много неприятни симптоми. Животът обаче показва, че не по-малък брой представителки на нежния пол страдат от повишени нива на естроген. Ето защо в тази статия ще говорим за случаите, в които нивото на естроген се повишава, как се проявява този хормонален срив и какви мерки трябва да се предприемат, за да нормализирате състоянието си.

Ефектът на естрогените върху женското тяло

Хормоналните нива на жените могат да се променят значително през целия живот. Синтезът на естрогени бързо се увеличава по време на пубертета на момиче, тъй като този хормон е отговорен за менструалния цикъл, влияе върху здравината на вагиналните стени и производството на смазка от гениталиите. Освен това, под въздействието на естрогените, момичето развива вторични полови белези - бедрата се разширяват, гърдите се изпълват, кожата става кадифена, а косата става силна и луксозна.

По време на менопаузата производството на естроген от яйчниците е значително намалено, което не остава незабелязано за жената. Менструацията изчезва, появява се вагинална сухота, горещи вълни, сексуалното желание изчезва, косата се влошава, а по кожата се появяват старчески петна и бръчки. И като се има предвид, че заедно с калция, естрогенът участва в образуването и укрепването на костите, с настъпването на менопаузата костите на жената стават крехки и податливи на заболявания.

Както и да е, в пубертета естрогенът при жените се произвежда в достатъчни количества, в някои случаи дори над нормата (пубертет и време на раждане). През останалото време естрогенът е в баланс с друг важен хормон за жените, наречен прогестерон. Въпреки това, под въздействието на определени фактори, този хормон може да се произвежда не само от яйчниците, но и от черния дроб, мастната тъкан, мускулите, надбъбречните жлези и дори мозъка. Лекарите наричат ​​това състояние естрогенно доминиране, тъй като в този случай той започва да преобладава над прогестерона, който също е отговорен за менструалния цикъл.

Причини за повишено производство на естроген

Както се оказва, излишъкът от естроген е доста често срещано явление, което се обяснява с постоянното поглъщане на естроген-подобни съединения от храната в тялото. Това са всички видове хербициди и пестициди, хормони на растежа и други вещества, които се „пълнят“ с отглеждани растения и добитък за бърз растеж и увеличаване на обема. Освен това в природата има продукти (соя), които се характеризират с високо съдържание на растителни естрогени. Логично е, че редовната употреба на тази храна води до повишаване на нивото на естроген в тялото на жената.

Между другото, домакинските продукти, по-специално перилни препарати, козметика, килими, мебели и различни пластмасови конструкции, съдържат химикали, които се наричат ​​"ендокринни разрушители". Те имитират естроген, което означава, че при вдишване на вредните им изпарения може да се повиши нивото на въпросния хормон в организма. Освен това, при продължително излагане на тялото на токсини, жената започва да наддава на тегло и в този случай други органи се присъединяват към производството на естроген от яйчниците, както вече беше споменато по-горе.

Други причини за повишаване на нивото на естроген в женското тяло включват:

  • приемане на определени лекарства (хормонална заместителна терапия);
  • прекомерна консумация на алкохол;
  • високо кръвно налягане;
  • сърдечно заболяване;
  • диабет;
  • стрес.

Не е изненадващо, че повече от 50% от жените над 30 години са диагностицирани с естрогенна доминация от лекарите. Това е просто по-голямата част от нежния пол дори не знаят за съществуващия проблем. Ето защо по-долу ще разгледаме признаците, които характеризират това състояние.

10 симптома на висок естроген

1. Неконтролирано наддаване на тегло

Ако една жена, без да променя начина си на живот и не преяжда, внезапно започне да наддава на тегло без видима причина, това е един от основните признаци на повишено производство на хормона естроген. Особено си струва да обърнете внимание на наддаването на тегло, ако сте на диета и спортувате, т.е. направете всичко, за да отслабнете. Това се случва, защото хормоналният дисбаланс пречи на загубата на тегло. Освен това една жена в този случай напълнява главно в бедрата.

2. Нарушение на менструалния цикъл

Има много причини, които могат да повлияят на менструалния цикъл. Но в 80% от случаите е виновен хормоналният срив или по-скоро преобладаването на естрогена. Ето защо, ако цикълът ви започна да се обърка или месечното изхвърляне стана твърде изобилно, струва си да дарите кръв и да проверите нивото на хормоните.

3. Подуване и повишена чувствителност на гърдите

Женската гърда е много чувствителна към промените в хормоналните нива. Всяка представителка на нежния пол забеляза, че по време на менструация или по време на бременност гърдите се заоблят, увеличават се по размер. Всичко това се дължи на повишеното производство на естроген. Когато гърдите се закръглят без обективни причини, е време да помислим за доминирането на естрогена.

4. Болка в млечните жлези

Излишъкът от въпросния хормон на фона на ниско ниво на прогестерон има изключително негативен ефект върху млечните жлези на жената. Те не само увеличават размера си и стават чувствителни, но и придобиват така нареченото фиброзно състояние, при което всяко докосване на гръдния кош причинява болка. И дори без докосване, една жена може да се оплаче от тъпа болка отгоре и отстрани на гърдите си. На нежния пол може да изглежда, че развиват мастит или се е появил тумор в гърдите, но всъщност най-често хормоните са виновни за болката.

5. Повишена емоционалност

Както беше отбелязано по-горе, естрогенът засяга не само тялото, но и психологическото състояние на жената. Трябваше ли да забележите нервността, раздразнителността и сълзливостта, които ви покриват по време на менструация? Подобно състояние може да преследва жена през цялото време, ако естрогенът започне да доминира над прогестерона в тялото й. Представителите на по-слабия пол в този случай могат да изпаднат в депресия, да изпитат пристъпи на паника, пристъпи на гняв и други емоционални състояния.

6. Чести главоболия

Всяка жена от време на време страда от главоболие и мигрена. Разбира се, това патологично състояние може да има сто причини, вариращи от генетиката и завършващи с хронична умора и недохранване. Въпреки това, ако главоболието преследва жена през цялото време, няма да боли да проверите нивото на естроген в кръвта. Вероятно то ще бъде значително по-високо от нормалното, докато нивото на прогестерона ще бъде доста ниско.

Между другото, този факт се потвърждава от статистиката. Оказва се, че преди пубертета момичетата и момчетата изпитват мигрена с еднаква честота, докато в пубертета жените страдат от силно главоболие 3 пъти по-често.

7. Обилен косопад

Общоприето е, че мъжете са по-склонни да страдат от косопад. Това е отчасти вярно, представителите на силния пол са два пъти по-склонни да страдат от плешивост. Въпреки това, ако една жена е доминирана от естроген, тя рискува да загуби красивата си коса в разцвета на живота си. Разбира се, изобщо не е задължително жена с такъв хормонален дисбаланс да оплешивее, но определено й е осигурен обилен косопад и притеснения за това.

8. Проблеми с паметта

Проблемите с паметта са друг признак за хормонален дисбаланс в организма. Ако забележите, че многократно забравяте кой ден е, не помните важни дати, губите ключовете от колата си или забравяте чантата си в транспорта, спешно проверете нивата на хормоните си. Възможно е всичко това да е ефект от повишеното производство на естроген. Между другото, бързата загуба на паметта често се свързва с развитието на болестта на Алцхаймер, но днес е доказано, че хормоналният срив също води до подобно състояние.

9. Безсъние

Естрогенът е известен мозъчен стимулант и затова жените, които приемат хормонални препарати с това биологично активно вещество, са изложени на риск от депресия и безсъние. Това се дължи на факта, че при повишено производство на въпросния хормон, производството на мелатонин намалява, т.е. хормон на съня. И ако в същото време има ниско ниво на прогестерон - хормонът, отговорен за спокойствието, определено ви е осигурено нощно будност.

В допълнение, друг характерен признак на естрогенно доминиране може да се счита за неспособността на човек да спре да говори, да работи или да спортува.

10. Изтощение на организма

В резултат на липсата на сън тялото на жената започва да се изчерпва, което води до различни проблеми с тялото. Разбира се, има много причини за повишена умора, ниска работоспособност и апатия без хормонален дисбаланс, но ако такъв проблем ви преследва почти сутрин и това продължава ден след ден, диагностиката на тялото трябва да включва и тестове за хормонални нива .

В допълнение, да кажем, че лекарите свързват доминирането на естроген с развитието на такива патологични състояния като депресия, високо кръвно налягане, ендометриоза, рак на гърдата и онкология на матката.

Ясно е, че с такъв проблем трябва да се борим, като редовно проверяваме нивото на този хормон. Но какво ще стане, ако естрогенът е висок, а прогестеронът е нисък? Ето няколко прости, но изключително полезни съвета.

Как да върнете нивата на естроген в норма

1. Ограничете приема на алкохол

Черният дроб е отговорен за метаболизма на естрогена и затова за този орган трябва да се грижите неуморно, ако не искате да се сблъскате с хормонален дисбаланс. И на първо място трябва да спрете да го „тровите“ с алкохол. Това ще бъде първата стъпка към нормализиране на нивото на женските полови хормони. Освен това трябва да се помни, че приемайки повече от една чаша алкохол на ден, една жена рискува да се разболее от рак на гърдата.

2. Яжте органично

Неорганичните храни съдържат много "химикали", които влияят неблагоприятно на целия организъм и най-вече на ендокринната система. За да коригирате ситуацията, опитайте се да купувате зеленчуци и плодове по-често на пазара, където се продават натурални продукти, или сами да отглеждате растения.

3. Яжте повече фибри

Несмилаемите диетични фибри, които наричаме фибри, премахват токсините и отпадъците от тялото. По същия начин те свързват излишния свободно плаващ естроген, освобождавайки тялото от излишния естроген и по този начин помагайки за постигане на необходимия хормонален баланс. В тази връзка, опитайте се да гарантирате, че зеленчуците и плодовете, ядките, семената и бобовите растения постоянно присъстват във вашата диета.

4. Яжте пробиотични храни

Развитието на дисбактериоза заплашва жените не само с проблеми с червата, но и с хормонална недостатъчност, тъй като в този случай червата ще бъдат по-трудни за премахване на излишните хормони от тялото. За да възстановите нивото на полезните микроби в стомаха и да предотвратите дисбактериоза, яжте по-често храни с пробиотици, а именно ферментирали млечни продукти и квас, кисело зеле, кисели краставички, кимчи и сирене тофу.

5. Яжте храни с ниско съдържание на фитоестрогени

За да не доставяте на тялото излишни фитоестрогени, опитайте се да ядете храни като круши и ябълки, ечемик и овес, ленено семе и всякакви горски плодове.

6. Хранете се балансирано

Приемът на всички необходими витамини и минерали в тялото ви позволява да балансирате производството на хормони. Говорейки директно за баланса на естроген и прогестерон, жената трябва редовно да получава витамин В6, цинк и магнезий. За да попълните витамин В6, трябва да разнообразите собствената си диета с говежди черен дроб и морска риба, ядки и боб, цинкът може да се намери в свинско и агнешко месо, елда и овесени ядки, а магнезият се намира в бадеми, водорасли, грах и ечемичен зърненос.

7. Вземете етерично масло от розмарин

Това масло е една от онези редки храни, които помагат за нормализиране на нивата на естроген в кръвта. Нещо повече, маслото от розмарин е отлично за понижаване на нивата на естрадиол, който се счита за агресивна форма на естроген. Освен това този продукт подобрява паметта, стимулира растежа на косата, насърчава притока на кръв към мозъка и укрепва имунната система, т.е. Бори се с множество симптоми на висок естроген.

8. Избягвайте излагането на ксеноестрогени

Ксеноестрогените са вредни вещества с естрогеноподобен ефект, които се съдържат в козметиката, битовата химия, пластмасите и други синтетични продукти. Ограничете излагането на тези храни и вашият хормонален баланс ще стане по-малко уязвим.

9. Управлявайте стреса

Стресовите ситуации повишават нивото на естроген в организма и в същото време потискат производството на прогестерон. За да избегнете това, научете се да се отпуснете, да не приемате стресови ситуации присърце и в никакъв случай да не задържате негативните емоции в себе си. Това ще ви позволи да избегнете много здравословни проблеми, включително хормонален дисбаланс.

Как да се повиши нивото на естроген е спешен въпрос за хората, които страдат от липса на този хормон. Нека да разгледаме какво представляват естрогените, какъв ефект имат върху тялото и как да ги увеличим.

Симптоми на ниски нива на естроген при мъжете

Симптомите на ниски нива на естроген при мъжете се проявяват чрез недохранване, нездравословен начин на живот и с настъпването на „солидна“ възраст. Естрогените играят важна роля както в женското, така и в мъжкото тяло. Така че при мъжете този хормон помага да се поддържа холестерола на нормално ниво, насърчава растежа на мускулите при взаимодействие с тестостерона. Освен това именно наличието на естроген в мъжката кръв поддържа либидото.

С възрастта хормоналният баланс както при мъжете, така и при жените се променя, нивата на тестостерон спадат, но нивата на естроген се повишават. При такъв хормонален дисбаланс много мъже развиват затлъстяване (особено в областта на корема), стрес и депресия, намалено либидо, сексуална дисфункция и др. За да поддържате хормоналните нива на нормално ниво, се препоръчва да се откажете от нездравословни храни и лоши навици и най-важното - да водите активен начин на живот.

Симптоми на ниски нива на естроген при жените

Симптомите на ниски нива на естроген при жените се проявяват под формата на забавяне в развитието на физиологията на тялото и различни аномалии в тялото. Така че, ако се наблюдава липса на естроген при момичета в детството, това води до бавно развитие на млечните жлези, скелета и гениталните органи. Но в юношеството симптомите на ниски нива на естроген се проявяват под формата на забавяне на менструалния цикъл или дори липсата му, намаляване на размера на матката и намаляване на гърдите (въпреки факта, че гърдата е нараснала и оформена, тя постепенно започва да намалява).

Симптомите на ниски нива на естроген в детеродна възраст са най-неприятни и болезнени. И така, някои жени имат постоянна промяна в настроението и фригидност в леглото, докато други имат намалена работоспособност, нередовна и болезнена менструация, безсъние, кожни проблеми, нарушение на паметта и др. Всичко това предполага, че липсата на естроген в кръвта води до загуба на женственост. За да разберете нивото на естроген, достатъчно е да вземете кръвен тест за хормони.

Как да повишим нивото на естроген с народни средства?

Как да повишите нивото на естроген с народни средства е от интерес за много хора, които са били диагностицирани с липса или ниско ниво на този хормон. Но колко ефективно и ефикасно ще бъде използването на методи на традиционната медицина за увеличаване на естрогена, само лекар може да реши. Освен това лекарят е този, който дава инструкции и предписания за употребата на лечебни билки или билкови отвари. Така че при жените всички билкови настойки и отвари трябва да се приемат от 15-ия ден от цикъла. Нека да разгледаме най-популярната традиционна медицина, която се използва за повишаване на нивата на естроген.

Сухи малинови листа се заливат с 250-300 мл вряща вода и се настояват за един час. След като бульонът се влива, той трябва да се пие на малки порции през целия ден.

  • Смес от псилиум и маншет е ефективен естрогенен бустер. Съставките се заливат с вряла вода и се настояват. Отварата се приема три пъти на ден преди хранене.
  • Малинови листа, заедно с див ямс, се запарват на парна баня за един час. Препоръчително е да приемате лекарството преди хранене, една супена лъжица.
  • Натрошените плодове на прутняка се заливат с вряща вода и се настояват, както в горните рецепти. Необходимо е да приемате лекарството на малки порции през целия ден.

Храни, които повишават нивата на естроген

Продуктите, повишаващи нивата на естроген, са друг ефективен и достъпен начин за нормализиране на хормоналните нива както при жените, така и при мъжете. Ако забележите един от симптомите на липса на естроген, трябва да преразгледате диетата си и да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще предпише кръвен тест за хормони. И според резултатите от тестовете ще бъде възможно да се говори за методи за нормализиране на хормоналния фон. Нека да разгледаме какви храни се препоръчват при ниски нива на естроген.

  • бобови растения;
  • Соя и соеви продукти (брашно, сирене, кисело мляко, масло, мляко);
  • Продукти от животински произход;
  • Плодове и зеленчуци (патладжани, зеле, моркови, червено грозде, домати).

Моля, имайте предвид, че прекомерната консумация на горните продукти може да доведе до излишък на естроген в кръвта. Ето защо се препоръчва съставянето на меню с определена дозировка на продукти, които повишават нивата на естроген.

Лекарства, които повишават нивата на естроген

Лекарствата за повишаване на естрогена са друга възможност за лечение на този дефицит на полови хормони. Липсата на естроген както при жените, така и при мъжете причинява хормонален дисбаланс и различни нарушения в организма. Но всички проблеми могат да бъдат избегнати, ако започнете да приемате лекарства, които повишават нивата на естроген в точното време. Такива лекарства се предписват само от лекар и само след пълен преглед и тестване. Нека да разгледаме най-популярните лекарства, които се предписват на пациенти с липса на естроген.

  • Токоферолът е лекарство, базирано на витамин Е. По правило токоферолът се предписва в комбинация с хормонални лекарства или орални контрацептиви, които повишават прогестерона и естрогена в организма.
  • Premarin е едно от най-ефективните лекарства за повишаване на естрогена. Съставът на лекарството включва конски естрогени от естествен произход. Приемът на лекарството ефективно облекчава симптомите на хормонални нарушения и помага за възстановяване на нормалното функциониране на тялото.
  • Proginova - се отнася до хормонални лекарства с високо съдържание на естроген. Съставът на лекарството включва синтетичен аналог на човешкия хормон. Лекарството възстановява хормоналния баланс в организма и се бори с остеопорозата, която много често се появява при промени в нивото на половите хормони.
  • Gemafemin е лекарство, произведено от естествени съставки. Активното вещество на лекарството е пантохематоген от кръвта на женски елени. Това вещество се абсорбира перфектно от човешкото тяло и бързо нормализира нивото на естроген в кръвта. Също така съдържа витамин Е.

Билки, които повишават нивата на естроген

Билките, повишаващи нивата на естроген, са най-безопасният и достъпен начин за нормализиране на хормоналните нива. Натуралните билкови съставки нежно, но в същото време ефективно възстановяват нивото на хормоните.

  • Сминдухът, хмелът и червената детелина са популярни билки, които повишават нивата на естроген. Лечението с билки ще бъде полезно за жени, които имат менопауза, честа смяна на настроението и проблеми с нередовен менструален цикъл.
  • Хибискус (hibiscus) е растение, което помага за възстановяване на нивата на естроген в организма. Хибискусът не може да се нарече лечебна билка, но чаят от това растение ще бъде еднакво полезен както за жените, така и за мъжете.
  • Червена четка - растение с подчертан фитохормон - естроген. Уникално растение, чиято отвара възстановява хормоналния баланс в организма за кратко време. Но е необходимо да се вземе червена четка само според медицинските препоръки, тъй като неправилният прием на трева ще доведе до доста сериозни последици и усложнения на хормонално ниво.

Но преди да вземем билки, повишаващи нивата на естроген, нека разгледаме основните правила за лечение с билки.

  1. Приемането на билки е необходимо в определена фаза на цикъла. Тъй като повечето билки, които повишават нивата на естроген, са мощни фитохормони. Само лекар може точно да посочи часа на приемане.
  2. По време на менструация е необходимо да спрете да пиете билки, тъй като тялото се нуждае от почивка и прочистване. В допълнение, билките не трябва да се пият заедно с контрацептиви и лекарствени фитохормони, тъй като ефектът от такова взаимодействие е непредсказуем.
  3. Средният билков курс трябва да бъде три цикъла за жени и един до три месеца за мъже. Един месец след приложението лечението трябва да се възобнови.
  4. Моля, имайте предвид, че тялото на всеки човек е индивидуално, така че когато приемате билки, трябва да наблюдавате реакцията на тялото. При поява на нежелани симптоми се препоръчва спиране на лечението с билки.
  5. Билките за повишаване нивата на естроген влияят еднакво ефективно както на женския, така и на мъжкия организъм. Но има определени правила за лечение с билки, те са различни за жените и мъжете. За да знаете как точно да приемате билкови лекарства, трябва да потърсите медицинска помощ и лекарски съвет.

Как да увеличим нивата на естроген е проблематичен въпрос, който има няколко решения. Можете да коригирате хормоналния фон с помощта на лекарства, специална диета с храни, богати на естрогени, както и методи на традиционната медицина. Възможността за лечение зависи от възрастта, пола на пациента, симптомите на ниски нива на естроген и индивидуалните особености на организма. Ето защо всяко лечение трябва да бъде придружено от медицински преглед и медицинска помощ.

Важно е да знаете!

DHEA е основният андроген (по-точно техният предшественик), произвеждан от надбъбречните жлези. Повечето DHEA се модифицират бързо чрез добавяне на сулфат, като приблизително половината от DHEA се сулфатира (образува се от DHEAS) в надбъбречните жлези, а останалата част в черния дроб.