Китката и ръката боли. всички причини, диагноза


Заболявания на опорно-двигателния апарат - това е проблемът, с който почти всеки се сблъсква по един или друг начин. Това не е изненадващо, тъй като по отношение на разпространението тези заболявания са на второ място след заболявания на сърдечно-съдовата система. Най-често от негативното въздействие страдат най-активните части на скелета - крайниците и по-специално ръцете. Трябва да се грижим за здравето им от ранна възраст, защото не напразно казват: „Всичко е във вашите ръце!“, „Не се отказвайте!“, „Никъде няма да се изгубите“. с ръцете си!”. Какво да направите, ако ръцете ви са престанали да ви се подчиняват и постоянно ви болят, когато всяка домакинска и работна дейност причинява дискомфорт?

Първо трябва да диагностицирате причината за проблема и за това трябва да се консултирате с лекар.

Причини за болка

Мнозина, които са изправени пред това заболяване, се опитват да разберат: защо боли ръката? Причините за дискомфорт в ръцете могат да бъдат както вътрешни заболявания на тялото, така и външни фактори. Наранявания, натъртвания, твърде големи натоварвания на мускулите на ръцете могат да доведат до дискомфорт в крайниците. Заседнал начин на живот, дълъг престой на ръцете в напрежение (при шиене, писане и т.н.) също допринасят за развитието на патологични състояния. Дори небалансирана диета, метаболитни нарушения, свързани с възрастта промени в тялото могат да станат предпоставки за дискомфорт в ръцете.

Често такава болка е симптом на ставно заболяване, включително подагра, хондроза, артрит, гръбначни кисти, тунелни синдроми. Специфична болка в лявата ръка може да показва коронарна болест на сърцето. Ето защо е толкова важно да определите правилно причината за възникналата болка, за да изберете лечението, което е подходящо за решаване на вашия конкретен проблем.

Правилната диагноза е задача на специализирани специалисти, така че когато се появят първите „камбани“, побързайте да отидете на лекар.

Симптоми

Първоначално болката в ръцете обикновено се появява под въздействието на външни фактори, например по време на тежки физически натоварвания или наранявания. Но ако болестта не се лекува, тя ще стане хронична и тогава болката ще стане ваш постоянен спътник. Освен това могат да се появят други симптоми, характерни за определено заболяване (скърцане в ставите, деформация на пръстите, подуване и др.). Техните прояви зависят от това, което е причинило патологията: травма, възпаление или дегенеративно-дистрофичен процес.

Преди да отидете на лекар, вслушайте се в чувствата си: определете естеството на болката, нейната локализация и какви дейности тя засилва. Наблюдавайте реакциите на тялото си, за да формулирате по-добре проблема. Това ще изиграе важна роля при предписването на необходимите диагностични изследвания. Обикновено лекарите искат да опишат болката по отношение на следните характеристики:

  • по кое време на деня (сутрин, следобед, вечер) ръката боли най-често;
  • дали болката се разпространява локално (в една става) или засяга цялата ръка;
  • каква е интензивността на неговото проявление: остри пристъпи или тъпа болка;
  • дали болката е постоянна или периодична;
  • как може да се характеризира: пробождане, пулсиране, парене, болка;
  • проблемът е симетричен (на двете ръце) или е засегната само едната ръка.

Ревматоиден артрит

Сред заболяванията на опорно-двигателния апарат често се среща ревматоиден артрит. Развитието му става симетрично на двете ръце. Възпалителният процес в ставите е разрушителен, малките стави не просто губят своята функционалност - те се разрушават. Проявата на заболяването обикновено започва със скованост на ръцете след дълъг престой на тялото в неподвижно състояние - сутрин, след сън. Освен това пациентите забелязват появата на ревматоидни възли под кожата на ръцете и деформация на пръстите. Обикновено фалангите започват да се подуват, а пръстите стават вретеновидни. Ревматоидният артрит засяга няколко групи стави, затова се нарича полиартрит.

С развитието на заболяването се засягат не само дланите, но и коленете и глезенните стави на краката. Появата на анкилоза (сливане на ставите през костната тъкан) води до намаляване на подвижността на ставите, невъзможност за огъване и разгъване на крайниците. Вътрешните органи също страдат, особено сърцето и бъбреците. При тежки форми на хода на заболяването може да има увеличение на лимфните възли и далака, появата на обрив и треска.

Всички тези симптоми значително намаляват качеството на живот на човек, не му позволяват да работи нормално и води до увреждане. Ето защо е толкова важно да не стартирате болестта.

подагра

Болката в ръцете може да бъде резултат от развитието на подагра, хронично метаболитно заболяване. При появата му се нарушават метаболитните процеси в организма и се повишава концентрацията на пикочна киселина в кръвта. В резултат на това неговите соли се отлагат в тъканите и органите, което нарушава нормалното им функциониране. Обикновено подаграта започва с остро възпаление на първата метатарзофалангеална става на десния или левия крак. Освен това се наблюдават следните симптоми: зачервяване на кожата, локално повишаване на температурата, подуване, изразена болка. Засегнатите от заболяването стави губят своята подвижност. При хроничния ход на заболяването болката става по-малко остра, но увреждането на ставите продължава - това също може да нарани ръцете.

Също така, по време на развитието на заболяването се наблюдава появата на нодуларни уплътнения над ставите и в областта на ушите. Страдат и бъбреците – в тях се отлагат уратни камъни.

Остеоартрит

Остеоартритът е дегенеративно-дистрофично заболяване, при което са засегнати хрущялните тъкани и ставите. Най-често това заболяване се диагностицира при жени в пенсионна възраст, които дълго време са се занимавали с малък ръчен труд. Пациентите се оплакват от хрускане в ставите, затруднено огъване и разгъване на пръстите, скованост на ръцете. Визуално се наблюдава деформация на пръстите, в близост до ставите се появяват възли на Bouchard и Heberden. Заболяването е симетрично, въпреки че обикновено на водещата ръка (дясна - при десничари, лява - при левичари), лезиите са по-изразени. Заболяването може да засегне и глезенните и коленните стави – този вид заболяване се нарича генерализиран остеоартрит. Болката при артроза се появява след натоварване на ставите - по-често вечер.

Постепенното развитие на заболяването без своевременно лечение води до ограничаване на подвижността на ставите на ръцете. Това значително влияе върху качеството на живот, тъй като затруднява и най-простите дейности по самообслужване.

Наранявания

Причината за болка в ръцете може да бъде външни фактори, например травма: фрактура, дислокация, натъртване, изкълчване. Остра болка ще се наблюдава веднага след механично въздействие, след което (при незначителни повреди) тя отшумява. И ако човек с фрактура отиде на лекар и получи пълно лечение, тогава баналните синини обикновено остават незабелязани. Но напразно: всяка микротравма с течение на времето може да отговори с появата на микропукнатини, които разрушават ставите.

При достатъчно сериозни механични повреди пациентите изпитват силна болка при палпация, подуване и появата на хематоми. Може да се появи деформация на пръстите или ставите, намалена подвижност в наранената област. Според статистиката дясната ръка често страда от външни фактори, тъй като в нашия свят има повече десничари. Ставата на китката обикновено е най-слабото звено, тъй като тя поема максимално натоварване при падане върху протегната ръка. Най-честите наранявания на краката са тези на коляното и глезена.

Тунелни синдроми

Болката и подуването на ръката могат да причинят прищипване на медианния нерв в карпалния тунел, известен като синдром на карпалния тунел. Това заболяване често има професионален характер. От него страдат касиерите, пианистите, програмистите - хората, чиито ръце са в напрежение дълго време. Именно те най-често търсят медицинска помощ с въпроса какво да правят, ако китката на дясната ръка боли? Най-често тя страда от болестта, тъй като дясната ръка е водеща при повечето хора. В допълнение към професионалните причини, механични наранявания и възпалителни процеси могат да предизвикат развитието на патология.

При пациенти със синдром на карпалния тунел има болка в дланите и пръстите, ръцете започват да изтръпват и се усеща изтръпване на повърхността на кожата. Също така, развитието на заболяването се характеризира със слабост при огъване на ръката, особено на палеца и показалеца. Тунелните синдроми могат да засегнат и долните крайници.

Остеохондроза

Болка в ръцете може да се появи с развитието на остеохондроза - заболяване на гръбначния стълб, свързано с дегенеративни нарушения на ставите и хрущялите. Най-често горните крайници реагират на развитието на цервикална хондроза. Тогава пациентите могат да получат такива клинични прояви като изтръпване на пръстите, болка, болки в ставите на ръцете. Често заболяването е придружено от сутрешна скованост на пръстите, която изчезва след лек самомасаж.

При остеохондроза дискомфортът в ръцете се комбинира с ограничена подвижност на ставите на шията, долната част на гърба и гръдните мускули. Това е комбинацията от симптоми, която ви позволява да поставите правилната диагноза в този случай.

Диагностика

Диапазонът от диагностични процедури, които лекарят може да ви предпише, когато се оплаквате от заболявания на ръцете, е доста широк. Изборът на определени методи за изследване зависи от специфичните симптоми, наличието на хронични заболявания, общата клинична картина. Стандартният списък от диагностични процедури обикновено включва общ тест за кръв и урина, разширен биохимичен кръвен тест, рентгеново изследване, ЯМР. Освен това, когато се получат първите резултати от изследванията, в диагностиката могат да бъдат включени високоспециализирани специалисти: травматолози, кардиолози, вертебролози и др. Всичко това е необходимо, за да се установи истинската причина за болката в ръцете и да се предпише правилното лечение.

Навременното търсене на лекарска помощ може да ви предпази от необратими промени в тялото.

Как да се лекува болка в ръцете?

Методите за лечение на болка в ръцете могат да варират в зависимост от причината за заболяването. Но в почти всички случаи на заболявания на опорно-двигателния апарат се препоръчва използването на комплексно лечение. Тя включва като лекарствена терапия, както и физиотерапия и физиотерапевтични упражнения.

Медицинска терапия

Само лекуващият лекар, който разполага с всички резултати от вашите диагностични изследвания, може да избере правилното лекарство. Няма универсални лекарства, подходящи за всички без изключение - много зависи от причината за заболяването. Например, при лечението на ревматоиден артрит се предписват хормони, а в борбата с подаграта се използват лекарства, които предотвратяват образуването на пикочни камъни в бъбреците. В зависимост от диагнозата може да Ви бъдат предписани съдови, деконгестанти, противовъзпалителни, болкоуспокояващи, мускулни релаксанти и витаминни комплекси. Вашият лекар трябва да изготви списък с одобрени за вас лекарства. В своите препоръки той ще разчита както на резултатите от изследванията, така и на цялостната картина на вашите хронични и остри заболявания.

Физиотерапия

Ръцете на нашите ръце ... Ние сме свикнали да ги третираме като инструмент, с който извършваме ежедневна работа. До определен момент ни се струва, че това е частта от тялото ни, която не се нуждае от сериозни грижи и профилактика. Освен това не изисква лечение.

Разбира се, казвате, болят ли ръцете? В крайна сметка това не е сърцето и не бъбреците. Но идва момент, в който изведнъж се чувстват неудобно. Болката може да бъде тъпа или остра, постоянна или преходна, мъчителна или търпима – подробностите не са толкова важни. Основното, което изведнъж разбираме, е, че в тялото ни е настъпило някакво нарушение. И причината за това нарушение може би бяха нашите неправилни действия.

За щастие с разбирането идва и осъзнаването. Осъзнаването, че грижата и защитата на ръцете на горните ни крайници не се свежда до един банален постулат, който знаем от ранна детска възраст: измийте ръцете си преди хранене! В края на краищата всъщност ръцете могат да страдат от различни заболявания не по-малко от всички други органи и части на нашето тяло.

Така че, за да ги предпазим от различни патологични процеси, трябва да разберем защо болят ръцете. Има много причини за болка и познаването им ще помогне да се определи наличието на заболявания в тялото, които причиняват тези неприятни усещания. Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

Причини за болка в ръцете

Заболявания на сърдечно-съдовата система и опорно-двигателния апарат, хипотермия, нездравословен начин на живот, тежки условия на труд - всички тези фактори могат да причинят системна болка. Но болката не може да съществува сама по себе си. Всъщност във всички случаи причината за това е някаква патология. По-долу ви предоставяме списък с основните заболявания, които могат да причинят болка в горните крайници.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е заболяване с неизвестна етиология, при което има симетрично увреждане на съединителната тъкан на ставите. Патологичният процес се характеризира с трайно възпаление на ставния хрущял и деформация на костите, придружени от ерозивни процеси в костната тъкан и болка в ставите на ръцете с болки.

Остеоартрит

Остеоартритът е дегенеративно-дистрофично увреждане на ставите, което е следствие от нарушения в организма на кислородния метаболизъм, метаболизма или резултат от нараняване. Много често възрастните хора страдат от такава патология. Заболяването се развива постепенно. В началото на началото на заболяването се появяват леки болки в засегнатите области. При липса на лечение синдромът на болката се увеличава многократно, а деструктивните процеси напълно разрушават хрущялните тъкани, което в крайна сметка може да доведе до пълно обездвижване на болен човек.

Асептична некроза

Тежка патология, чиято поява е свързана с нарушение на кръвоснабдяването на костната тъкан. Може да бъде усложнение на всякакви автоимунни заболявания на тялото (например лупус еритематозус), както и да бъде резултат от специфична работна дейност (силна вибрация) или радиоактивно увреждане. При несвоевременно лечение може да доведе до пълно разрушаване на костта и увреждане на човек.

Прочетете също: Силно боли рамото - какви са причините, какво да правя?

Ако ръката е подута и възпалена, причината понякога е подагрозен артрит, който започва с болка в крака в тазобедрената става, бедрото, коляното или по-често стъпалото. Постепенно заболяването прогресира, засягайки, наред с други неща, ръцете. Често до появата на това заболяване водят груби грешки в храненето, които причиняват прекомерно отлагане на соли в ставите.


Патологията е придружена от силна болка, подуване и зачервяване на тъканите, съседни на засегнатите стави.

спазъм при писане

Болезнен процес на спазъм на пръстите на ръцете. Това е едно от усложненията на невроциркулаторна дистония или остеохондроза на шийните прешлени. Заболяването има особеността да се влошава от продължително писане или писане, за което получи името си.

Синдром на Рейно

Синдромът на Рейно е патологично нарушение на кръвообращението в съдовете. Появява се и в ръката. Характеризира се с неприятно състояние, при което ръцете болят и изтръпват. Това е резултат от системна хипотермия на крайниците.

Патологията се развива поради увреждане на нервните окончания. Най-често страда средният нерв, който преминава през карпалния канал, така че някои експерти наричат ​​това заболяване карпален синдром. Много често се среща при хора, извършващи монотонна и продължителна работа. Това води до систематично натоварване на определени сухожилни връзки, което води до тяхното удебеляване или оток, което е придружено от увреждане на съответните нервни окончания и/или в цялата ръка.


Болестта, подобно на болестта на Рейно, започва с изтръпване на пръстите и в крайна сметка води до силна болка в ръцете.

Перитендинит

Перитендинитът е възпалителен процес, който засяга връзките и сухожилията. Етиологията на заболяването е напълно идентична с тунелния синдром. Характеризира се със силна болка при натиск върху засегнатите области.

В допълнение към всички горепосочени заболявания, ако ръцете болят, причините могат да бъдат и наранявания, натъртвания, фрактури, генетични аномалии в развитието на опорно-двигателния апарат, някои инфекциозни заболявания (например грип, хламидия) и много други фактори , което може да бъде изяснено чрез обръщане към съответното лечебно заведение.

Диагностика

Обобщавайки всичко по-горе, можем да направим просто заключение, от което следва, че причините за синдрома на болката са много разнообразни и могат да показват наличието на доста сериозни здравословни проблеми. За да вземете своевременни мерки, които ще помогнат да се отървете от това неприятно усещане, трябва да се научите как да възприемате дискомфорта правилно.

Първо, не приемайте това явление негативно. В крайна сметка болката е неразделен спътник на човечеството, който го придружава през много хилядолетната му история. Всъщност това е индикатор, който показва, че в тялото ни протича някакъв патологичен процес, който трябва да бъде излекуван. И трябва да се направи възможно най-скоро.

Но болката е само повърхностна причина за нашето безпокойство. За да стигнем до дъното на проблема и да разберем защо боли ръката на сгъвката на ръката, се нуждаем от помощта на медицински специалисти. В крайна сметка опитът за самостоятелно определяне на диагнозата със съвременни диагностични възможности е глупост. Освен това е опасна глупост, която може да доведе до забавяне на патологичния процес и до появата на необратими промени в тялото ни. За да не ви се случи това, съветваме ви да се обръщате навреме към лечебните заведения. Ето списък от специалисти, които в зависимост от етиологията на вашето заболяване със сигурност ще ви помогнат.

  • Хирург.
  • ревматолог.
  • Терапевт.
  • Травматолог.


Ако причината за болката в ръцете не ви е ясна, трябва да си уговорите среща с някой от тези лекари.

В зависимост от вашата конкретна ситуация може да ви бъдат предписани следните диагностични процедури, за да помогнете на вашия лекар да постави точна диагноза:

  • Рентгеново изследване.
  • Ултразвукова процедура.
  • Магнитен резонанс.
  • Лабораторни тестове за захарен диабет.
  • Клинични изследвания за наличие на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Има много причини, поради които ръцете болят, тъй като горните крайници имат много сложно устройство.

Причините за дискомфорт могат да бъдат класифицирани, както следва:

  • механично нараняване;
  • увреждане на ставите;
  • развитие на инфекциозни заболявания;
  • патология на други органи на тялото.

Поради такова разнообразие от причини за болка в ръцете, за обикновен човек, който не е свързан с медицината, е изключително трудно да изолира корена на проблема. Ето защо е най-добре в тази ситуация да си уговорите среща с лекар.

    Покажи всички

    Механично нараняване

    Лекарите обикновено разграничават три основни типа механични повреди:

    • счупени или напукани кости;
    • увреждане на сухожилията, връзките и ставите;
    • мускулна травма.

    Счупванията на костите на човешката ръка (лунатната и скафоидната кост са най-податливи на това нараняване) могат да доведат до усложнения като:

    • дистрофия и подуване на ставата на китката;
    • изглаждане на ръбовете му;
    • подуване и деформация;
    • синдром на остра болка.

    Въпреки това повечето карпални фрактури отзвучават бързо.

    Увреждането на ставно-лигаментния апарат обикновено е по-болезнено. Изкълчванията и разкъсванията се усещат веднага след нараняването, проявявайки се под формата на остра и силна болка.

    Мускулните наранявания, като навяхвания, обикновено не са толкова опасни за човек, колкото фрактури и увреждане на ставно-лигаментния апарат. Въпреки това, когато ги получавате, трябва да се уверите, че нараняването не е навредило на останалите органи на китката. Затова се препоръчва да се намери време за рентгенова снимка на китката и дланта.

    Болката в ръката може да бъде причинена от професионално заболяване на пианисти, работници в шивашка фабрика, масажисти и др. Това заболяване се нарича "тендинит". Проявява се под формата на болки и слабост на пръстите по време на натоварването на ръцете. Също така пациентът може да почувства неприятно хрускане във фалангите и китката. Този синдром е много труден за лечение и рядко изчезва без следа. Трябва да се отбележи, че ако патологията е причинена от професионалната дейност на човек, дясната ръка обикновено боли.

    Артрит на пръстите - причини, симптоми и домашно лечение

    Заболявания

    Много по-опасно от увреждане на връзките и ставите, причинено не от нараняване, а от заболяване. В този случай заболяването може да продължи дълго време без симптоми и в крайна сметка да доведе до опасни усложнения до пълна загуба на подвижност на китката и пръстите в дланта на ръката ви. Ето защо възрастният човек трябва да бъде по-внимателен към здравето си, тъй като повечето от тези заболявания се появяват след 50 години.

    Една от най-честите причини, поради които болят ставите на ръцете, е ревматоидният артрит. Това заболяване е неинфекциозно. Причинява се от неизправност в имунната система на пациента, в резултат на което защитните системи на тялото започват да атакуват собствените си клетки, провокирайки възпалителен процес.

    Ревматоидният артрит обикновено е хроничен по природа и, започвайки от областта непосредствено на лявата и дясната ръка, фокусът на възпалението расте по крайниците и дори засяга шийния отдел на гръбначния стълб.

    Ревматоидният артрит може да се разпознае по следните признаци:

    • подуване и зачервяване на кожата в областта на увредените зони;
    • ограничаване на мобилността до пълната й загуба и невъзможността за изправяне на огъната ръка;
    • появата на трудности при свиване и разтискане на юмруци;
    • деформация на хрущяла;
    • бавен постоянен дискомфорт в ставите на ръцете.

    Според медицинската статистика тази патология засяга преди всичко жени на възраст от 25 до 55 години. Заедно с тях в риск са мъжете на средна възраст и юношите в пубертета.

    Друга форма на неинфекциозно тъканно увреждане е артрозата, изразяваща се в преждевременно износване на хрущяла и образуване на костни израстъци – остеофити, които деформират ставите на пациента. Това води до остри пристъпи, но заболяването обикновено се среща при възрастни хора. Трябва да се отбележи, че заболяването може да се развие като усложнение на фона на лошо излекувана фрактура на радиокарпалната кост.

    Острата болка е допълнителен симптом на подагра. Обикновено развитието на това заболяване започва с долните крайници, следователно най-често, когато се появят характерни усещания в областта на китката, човек вече знае диагнозата си и е наясно с причината за дискомфорта.

    Понякога може да възникне дискомфорт в десния крайник, причинен от механично притискане на нервните окончания в мускулните тъкани на свивката на китката. Феноменът, при който ръката боли при сгъване, се нарича синдром на карпалния тунел. Този проблем възниква при хора, които прекарват много време пред компютъра и използват мишката без специална ергономична подложка, която осигурява естествена позиция на дланта.

    Болката в китката и фалангите на пръстите може да се дължи на инфекциозно заболяване - артрит. Освен това, заедно с остра лезия, която се проявява под формата на зачервяване, подуване и силна болка, инфекцията понякога е бавна по природа и само периодично тревожи човек. Такъв артрит може да бъде разпознат само след обстоен медицински преглед. И неговата опасност е, че при такъв асимптоматичен ход на заболяването самите хрущяли и стави могат да се срутят до такова състояние, когато промените станат необратими.

    Патологии на други органи на тялото

    Често причините са свързани с проблеми в други органи на тялото. Инфекциозно увреждане на хрущяла може да възникне чрез въвеждане на патогенни микроби в тях от други части на тялото чрез кръвта.

    Често болката в ставата на китката се превръща в симптом на инфаркт и инсулт.

    Проблемите могат да бъдат временни поради леки хормонални смущения и не показват патология. Доста често, чрез дискомфорт в ръцете на пациента, лекарите откриват заболявания на цервикалния гръбначен стълб:

    • остеохондроза;
    • дискова херния;
    • неговото изместване;
    • радикулит.

    Болката в лявата ръка е една от най-ярките прояви на невралгични патологии на нерва в областта на лакътя. И ако болят само отделни пръсти отляво, това най-вероятно показва заболявания на гръбначния стълб.

    Същите проблеми с лявата длан провокират синдрома на Dupuytren. Проявява се под формата на образуване на уплътнения по кожата в централната част на дланта, което ограничава подвижността на безименния пръст и малкия пръст, докато лявата ръка боли от този калус доста силно.

    По този начин болката може да възникне по напълно различни причини. В някои случаи коренът на проблема се разкрива от самия пациент, а понякога дефинирането на лезията изисква задълбочена диагноза.

    Диагностика

    Разбира се, не трябва да ходите на лекар с оплаквания за ръцете за всяка получена травма. Основният признак на по-сериозна патология в областта на дланта е постоянната болка без видима причина. В този случай не пренебрегвайте медицинската помощ. Следните специалисти могат да помогнат с диагнозата:

    • травматолог;
    • ревматолог;
    • хирург;
    • невропатолог.

    Редът на изследване зависи от много обстоятелства, но винаги започва с визуален преглед и устно разпитване на пациента. На първо място, по време на диагностиката състоянието на пациента се изследва за най-сериозните заболявания, които включват патологии на гръбначния стълб и сърцето. След това се извършва рентгеново изследване, а при необходимост и ултразвук и ЯМР.

    Въз основа на тези изследвания най-често лекарят вече може поне грубо да очертае основния списък от фактори, които могат да провокират болка в крайниците. В зависимост от това се извършват по-подробни тестове:

    • взема се тест за артрит;
    • човек се тества за диабет;
    • дава се анализ за подагра;
    • Пациентът се изследва за ревматизъм.

    Точно така изглежда типичната поръчка за преглед, за да се установи защо жертвата има болки в ставите на лявата или дясната ръка. При съмнение за опасни заболявания, както и в трудни случаи на диагностика, се извършват по-сериозни изследвания.

    За по-точна диагноза възможно най-скоро, преди първото посещение на лекар, си струва да разберете дали болезнените усещания са редки, възникват само след физическо пренапрежение, остро или хронично.

    Общи принципи на терапията

    Правилната тактика на лечение зависи от причината, поради която ръцете на човек болят. Алтернативното използване на всички известни лекарства без рецепта може само да влоши състоянието, поради което преди започване на лечението е необходимо да се установи правилната диагноза.

    Лечението на заболяването трябва да се извършва от квалифициран лекар. Ето защо изброените по-долу терапевтични методи са дадени само за общо запознаване и разбиране на това, което може да ни предстои. И така, какво да правите, когато болят ставите на ръцете?

    Най-общо известните лечения в този случай се класифицират в следните групи:

    • масаж, чиято ефективност се увеличава с едновременното използване на терапевтични мехлеми и компреси;
    • приемане на лекарства и витаминни комплекси;
    • мануална терапия, втриване на лечебни гелове и инжекции;
    • лечебна гимнастика;
    • лечение на заболявания на други органи в тялото, ако болката не е причинена от патологични процеси в областта на дланите;
    • в най-тежките случаи хирургия;
    • и, разбира се, поддържане на правилен начин на живот с умерени упражнения и задължителна добра почивка.

    Методи за лечение на синдрома

    По-подробно можете да разгледате характеристиките на лечението въз основа на причините за болезнени симптоми.

    За лечение на фрактури на костите на китката, освен гипс, се предписва физиотерапия, а в някои случаи се предписва и масаж. При сложна фрактура със смачкване или изместване понякога трябва да отидете на операция, така че хирургът да възстанови естественото положение на костите за човешката анатомия.

    Тендинитът се лекува с нестероидни лекарства, гимнастика и физиотерапия, които са типични за борба с това заболяване. Билковите бани са подходящи за облекчаване на стреса, но всички тези мерки няма да доведат до желания резултат, без да се намали интензивността на натоварванията и да се увеличат часовете за почивка.

    Артрозата се лекува с противовъзпалителни средства, с помощта на физиотерапевтични упражнения и процедури. Има няколко популярни народни рецепти за лечение на артроза на дясната и лявата ръка:

    • Смесете мед и сол в съотношение едно към едно и след това нанесете превръзка, намазана със сместа, върху увредените места през нощта. Предпоставка за успешно лечение по този начин е постоянното присъствие на ръцете на топло.
    • Улеснява състоянието на зелевия лист. Трябва да се прилага върху болните тъкани без допълнително лечение.
    • При лечението на артроза лечебната глина се е доказала добре.
    • Краткотраен аналгетичен ефект имат настърганите сурови картофи, които също трябва да се налагат на китката и кокалчетата под формата на превръзка.

    Диклофенак и Целебрекс се използват за лечение на подагра. При тази диагноза е необходима строга диета с пълно изключване на месни ястия, бобови растения, домати и алкохолни напитки.

    След установяване на диагнозата ревматоиден артрит лекарят предписва метотрексат и преднизолон. Освен това се предписват противовъзпалителни лекарства, физиотерапия и масаж.

    Обикновено, ако синдромът се появи поради проблеми с хрущяла, пациентът изпитва силна болка. В такива случаи се предписват аналгетици.

    Въпреки това си струва да запомните, че болкоуспокояващите не решават самия проблем, а само осигуряват краткотрайно облекчение. Следователно, такива лекарства трябва да се приемат като временна мярка, преди да се потърси квалифицирана медицинска помощ, в никакъв случай да не заместват основната терапия.

    След идентифициране на артрит при пациент, обикновено му се предписва курс на антибиотици, комбинирайки основната терапия с компреси или мехлеми, които облекчават болката в ставите на ръцете. За облекчаване на стреса от увредените тъкани и стимулиране на механизмите на регенерация се провеждат физиотерапевтични процедури, предписва се масаж. Можете да използвате и доказани народни средства. За облекчаване на болката се предписват аналгетици.

    Как да се лекува болка, свързана с проблеми с шийните прешлени? Синдромът може да бъде премахнат чрез лечебна гимнастика, вани с билкови отвари и физиотерапевтични процедури.

    Мерки за превенция

    • Ако болката не е причинена от сериозно заболяване, препоръчително е да изоставите бижутата на ръцете и китките, тъй като компресията на тъканите от гривни и пръстени и нарушеното кръвообращение може да бъде причината, поради която целият крайник боли.
    • При получаване на механични наранявания, за да се избегнат усложнения, увреденият крайник трябва да се фиксира и да се постави студено върху кожата.
    • Хората, които са изложени на риск от подобни проблеми поради работата си, се съветват да си правят кратки почивки по време на работа и да правят някои прости упражнения за облекчаване на стреса.
    • За да предотвратите проблеми с гръбначния стълб, трябва да наблюдавате стойката си: опитайте се да ходите, без да се навеждате и дръжте гърба си изправен в седнало положение.
    • За по-добро кръвообращение в крайниците си струва да се откажете от прекомерната консумация на силни сортове кафе, а през студените месеци си струва да ходите с ръкавици и да предотвратите хипотермия на ръцете по други начини.
    • Ако по време на бременност или непосредствено след раждането на жената се появят леки болки в китката и фалангите на пръстите, тогава тялото й няма калций и магнезий. Попълването на витамини и минерали трябва да нормализира функционирането на крайниците. Също така в такива случаи е необходимо да се пие много вода - поне два литра на ден.

    Болката в ръцете е често срещан синдром поради огромен брой причини. Често неподготвен човек не успява да различи обикновеното преумора от началото на сериозно заболяване, така че болката, която в този случай действа като алармен сигнал от тялото, просто се игнорира. За съжаление, това може да доведе до много сериозни последствия.


Възникналата болка в ръцете е патологичен процес, който може да бъде свързан с много различни причини. Ако причината за болката не бъде установена навреме и не започне лечение, това може да доведе до загуба на подвижност на ставата. Можете да разберете по-точно какво да правите, ако болят ставите на ръцете при консултация със специалист, но можете да идентифицирате най-честите причини.

Причини за болка в ръцете

Има няколко причини, които могат да причинят болки в ставите. Те са:

  1. Навяхване/изкълчване;
  2. Интервертебрална херния;
  3. Артрит, възпаление на ставите;
  4. счупване;
  5. Сърдечен удар;
  6. подагра;
  7. Остеоартрит.

При разтягане се появява болезнена болка в ръката. Може да продължи дълго време и да отшуми за кратък период в покой. Заболявания на шийните прешлени, като междупрешленна херния, мадикулит, остеохондроза, също могат да причинят болка в ставата. Артритът е автоимунно заболяване, при което се изразява симетрията на лезията в ставите. Болката може да бъде периодична или постоянна. Има подуване, зачервяване на кожата на мястото на възпалението.

Ако ръката е наранена, човекът може да не забележи веднага, че е настъпила фрактура. Болката постепенно се увеличава, на мястото на фрактурата и в ставата се появява оток. Сърдечните удари често могат да причинят болка в ръката. Болката се концентрира в ръката и се предава. В този случай трябва да се отбележи, че болката може да се появи в лявата ръка.

Подаграта е придружена от натрупване на пикочна киселина. Това може да причини силна болка в областта на ръцете. Остеоартритът е преждевременно стареене на хрущялната тъкан. Този процес причинява болка, която обикновено се проявява след продължителна работа с ръцете и когато те са много уморени. Също така, болка в ставата може да се наблюдава при увреждане на сухожилията и карпален синдром - подуване на нерва на дясната ръка.

Локализация на болката

Причините за болката могат да се съдят и по нейната локализация.. Могат да бъдат идентифицирани следните случаи, когато болката в ставите и ръцете е придружена от други усещания за болка:

  1. Болката се появява в малкия пръст и безименния пръст. В същото време се нарушава тяхната чувствителност, наблюдава се слабост при разпръскване на пръстите. Най-често това е симптом на увреждане на лакътния нерв;
  2. На пръстите могат да се образуват доброкачествени тумори на нервната тъкан. Те са болезнени. Възникват, когато клоните на нервите са повредени поради наранявания;
  3. Болката, която се появява в крайната фаланга на един пръст, може да се дължи на образуването на доброкачествен кожен тумор. Най-често точковата болка е концентрирана в нокътното легло и могат да се наблюдават сини петна под нокътя;
  4. При лезии на средния нерв на предмишницата може да се появи болка в палеца, средния и показалеца. Подобни симптоми могат да бъдат с цервикален ишиас;
  5. При продължителен натиск върху палеца могат да се появят периодични остри и парещи болки;
  6. В интерфалангеалните стави и в някои пръсти може да се появи болка поради ревматични заболявания. В този случай ставите се подуват и стават много болезнени.

Лечение


На първо място, трябва да се свържете със специалист. Следните специалисти могат да лекуват болка в ръцете в зависимост от естеството и причината за заболяването:

  1. невролог;
  2. Травматолог.

В случай на нараняване трябва незабавно да се свържете с травматолог. Специалистът ще диагностицира, ще направи рентгенова снимка и ще предпише лечение в зависимост от тежестта на нараняването. За заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб можете да се консултирате с ревматолог. В други случаи трябва да се свържете с невролог.

Много често именно този специалист идва с оплаквания от болки в ръцете и ставите на ръцете, а той от своя страна провежда преглед и при необходимост насочва пациента към специалист с различен профил.

Трябва да се помни, че болката в ръката и ставите не е отделно заболяване, а симптом и индикатор за някое от нарушенията и заболяванията на тялото. Ето защо е по-добре да не отлагате посещението при лекар, за да избегнете възможни усложнения. Необходимо е спешно да се свържете със специалист в следните случаи:

  1. Болката в ставата на ръката продължава повече от 2 дни;
  2. Болката започва да се засилва, когато се появи физическа активност;
  3. Намалена чувствителност на нервите;
  4. Ръката е деформирана, много е трудно да я движите;
  5. крайниците се подуват;
  6. Лекарства.

След завършване на диагнозата ще бъде предписано цялостно лечение. Какво ще бъде, зависи и от причините за заболяването. В почти всички случаи се предписват обогатени формулировки, анестетични мехлеми.

  1. Отказ от различни травматични работи;
  2. Дръжте ръката възможно най-неподвижна;
  3. Спазване на балансирана диета;
  4. Редуване на почивка и работа;
  5. Извършване на лек масаж на ръцете след продължителна работа или престой пред компютъра.

Народни методи

Често народните средства се използват за лечение и облекчаване на болката в областта на ръцете. Най-често те се състоят в налагане на компрес с отвари от коприва и розмарин. За да направите това, сместа се запарва с вряла вода, охлажда се малко и кашата от билки се нанася върху областта на четката. След това се покрива с найлоново фолио и се увива с топла кърпа, например вълнен шал.

Този метод може временно да облекчи симптомите на заболяването и да намали болезнеността на ръцете. Във всеки случай обаче е необходимо да се консултирате с лекар и да използвате компреси само заедно с лечението.

ВСЕ ОЩЕ МИСЛИТЕ ЛИ Е ТРУДНО ДА СЕ ОТЪРВЕТЕ ОТ БОЛКИТЕ В СТАВИТЕ?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове, победата в борбата с болките в ставите все още не е на ваша страна ...

Постоянна или периодична болка, хрускане и осезаема болка по време на движение, дискомфорт, раздразнителност... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.

Но може би е по-правилно да се лекува не следствието, а причината? Възможно ли е да се отървете от болката в ставите без сериозни последствия за тялото? Препоръчваме ви да прочетете статията на ДОКТОРА НА МЕДИЦИНСКИТЕ НАУКИ, ПРОФЕСОР БУБНОВСКИ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ за съвременните методи за премахване на болки в ставите...

Има много причини, поради които ръцете болят, тъй като горните крайници имат много сложно устройство.

Причините за дискомфорт могат да бъдат класифицирани, както следва:

  • механично нараняване;
  • увреждане на ставите;
  • развитие на инфекциозни заболявания;
  • патология на други органи на тялото.

Поради такова разнообразие от причини за болка в ръцете, за обикновен човек, който не е свързан с медицината, е изключително трудно да изолира корена на проблема. Ето защо е най-добре в тази ситуация да си уговорите среща с лекар.

    Покажи всички

    Механично нараняване

    Лекарите обикновено разграничават три основни типа механични повреди:

    • счупени или напукани кости;
    • увреждане на сухожилията, връзките и ставите;
    • мускулна травма.

    Счупванията на костите на човешката ръка (лунатната и скафоидната кост са най-податливи на това нараняване) могат да доведат до усложнения като:

    • дистрофия и подуване на ставата на китката;
    • изглаждане на ръбовете му;
    • подуване и деформация;
    • синдром на остра болка.

    Въпреки това повечето карпални фрактури отзвучават бързо.

    Увреждането на ставно-лигаментния апарат обикновено е по-болезнено. Изкълчванията и разкъсванията се усещат веднага след нараняването, проявявайки се под формата на остра и силна болка.

    Мускулните наранявания, като навяхвания, обикновено не са толкова опасни за човек, колкото фрактури и увреждане на ставно-лигаментния апарат. Въпреки това, когато ги получавате, трябва да се уверите, че нараняването не е навредило на останалите органи на китката. Затова се препоръчва да се намери време за рентгенова снимка на китката и дланта.

    Болката в ръката може да бъде причинена от професионално заболяване на пианисти, работници в шивашка фабрика, масажисти и др. Това заболяване се нарича "тендинит". Проявява се под формата на болки и слабост на пръстите по време на натоварването на ръцете. Също така пациентът може да почувства неприятно хрускане във фалангите и китката. Този синдром е много труден за лечение и рядко изчезва без следа. Трябва да се отбележи, че ако патологията е причинена от професионалната дейност на човек, дясната ръка обикновено боли.

    Артрит на пръстите - причини, симптоми и домашно лечение

    Заболявания

    Много по-опасно от увреждане на връзките и ставите, причинено не от нараняване, а от заболяване. В този случай заболяването може да продължи дълго време без симптоми и в крайна сметка да доведе до опасни усложнения до пълна загуба на подвижност на китката и пръстите в дланта на ръката ви. Ето защо възрастният човек трябва да бъде по-внимателен към здравето си, тъй като повечето от тези заболявания се появяват след 50 години.

    Една от най-честите причини, поради които болят ставите на ръцете, е ревматоидният артрит. Това заболяване е неинфекциозно. Причинява се от неизправност в имунната система на пациента, в резултат на което защитните системи на тялото започват да атакуват собствените си клетки, провокирайки възпалителен процес.

    Ревматоидният артрит обикновено е хроничен по природа и, започвайки от областта непосредствено на лявата и дясната ръка, фокусът на възпалението расте по крайниците и дори засяга шийния отдел на гръбначния стълб.

    Ревматоидният артрит може да се разпознае по следните признаци:

    • подуване и зачервяване на кожата в областта на увредените зони;
    • ограничаване на мобилността до пълната й загуба и невъзможността за изправяне на огъната ръка;
    • появата на трудности при свиване и разтискане на юмруци;
    • деформация на хрущяла;
    • бавен постоянен дискомфорт в ставите на ръцете.

    Според медицинската статистика тази патология засяга преди всичко жени на възраст от 25 до 55 години. Заедно с тях в риск са мъжете на средна възраст и юношите в пубертета.

    Друга форма на неинфекциозно тъканно увреждане е артрозата, изразяваща се в преждевременно износване на хрущяла и образуване на костни израстъци – остеофити, които деформират ставите на пациента. Това води до остри пристъпи, но заболяването обикновено се среща при възрастни хора. Трябва да се отбележи, че заболяването може да се развие като усложнение на фона на лошо излекувана фрактура на радиокарпалната кост.

    Острата болка е допълнителен симптом на подагра. Обикновено развитието на това заболяване започва с долните крайници, следователно най-често, когато се появят характерни усещания в областта на китката, човек вече знае диагнозата си и е наясно с причината за дискомфорта.

    Понякога може да възникне дискомфорт в десния крайник, причинен от механично притискане на нервните окончания в мускулните тъкани на свивката на китката. Феноменът, при който ръката боли при сгъване, се нарича синдром на карпалния тунел. Този проблем възниква при хора, които прекарват много време пред компютъра и използват мишката без специална ергономична подложка, която осигурява естествена позиция на дланта.

    Болката в китката и фалангите на пръстите може да се дължи на инфекциозно заболяване - артрит. Освен това, заедно с остра лезия, която се проявява под формата на зачервяване, подуване и силна болка, инфекцията понякога е бавна по природа и само периодично тревожи човек. Такъв артрит може да бъде разпознат само след обстоен медицински преглед. И неговата опасност е, че при такъв асимптоматичен ход на заболяването самите хрущяли и стави могат да се срутят до такова състояние, когато промените станат необратими.

    Патологии на други органи на тялото

    Често причините са свързани с проблеми в други органи на тялото. Инфекциозно увреждане на хрущяла може да възникне чрез въвеждане на патогенни микроби в тях от други части на тялото чрез кръвта.

    Често болката в ставата на китката се превръща в симптом на инфаркт и инсулт.

    Проблемите могат да бъдат временни поради леки хормонални смущения и не показват патология. Доста често, чрез дискомфорт в ръцете на пациента, лекарите откриват заболявания на цервикалния гръбначен стълб:

    • остеохондроза;
    • дискова херния;
    • неговото изместване;
    • радикулит.

    Болката в лявата ръка е една от най-ярките прояви на невралгични патологии на нерва в областта на лакътя. И ако болят само отделни пръсти отляво, това най-вероятно показва заболявания на гръбначния стълб.

    Същите проблеми с лявата длан провокират синдрома на Dupuytren. Проявява се под формата на образуване на уплътнения по кожата в централната част на дланта, което ограничава подвижността на безименния пръст и малкия пръст, докато лявата ръка боли от този калус доста силно.

    По този начин болката може да възникне по напълно различни причини. В някои случаи коренът на проблема се разкрива от самия пациент, а понякога дефинирането на лезията изисква задълбочена диагноза.

    Диагностика

    Разбира се, не трябва да ходите на лекар с оплаквания за ръцете за всяка получена травма. Основният признак на по-сериозна патология в областта на дланта е постоянната болка без видима причина. В този случай не пренебрегвайте медицинската помощ. Следните специалисти могат да помогнат с диагнозата:

    • травматолог;
    • ревматолог;
    • хирург;
    • невропатолог.

    Редът на изследване зависи от много обстоятелства, но винаги започва с визуален преглед и устно разпитване на пациента. На първо място, по време на диагностиката състоянието на пациента се изследва за най-сериозните заболявания, които включват патологии на гръбначния стълб и сърцето. След това се извършва рентгеново изследване, а при необходимост и ултразвук и ЯМР.

    Въз основа на тези изследвания най-често лекарят вече може поне грубо да очертае основния списък от фактори, които могат да провокират болка в крайниците. В зависимост от това се извършват по-подробни тестове:

    • взема се тест за артрит;
    • човек се тества за диабет;
    • дава се анализ за подагра;
    • Пациентът се изследва за ревматизъм.

    Точно така изглежда типичната поръчка за преглед, за да се установи защо жертвата има болки в ставите на лявата или дясната ръка. При съмнение за опасни заболявания, както и в трудни случаи на диагностика, се извършват по-сериозни изследвания.

    За по-точна диагноза възможно най-скоро, преди първото посещение на лекар, си струва да разберете дали болезнените усещания са редки, възникват само след физическо пренапрежение, остро или хронично.

    Общи принципи на терапията

    Правилната тактика на лечение зависи от причината, поради която ръцете на човек болят. Алтернативното използване на всички известни лекарства без рецепта може само да влоши състоянието, поради което преди започване на лечението е необходимо да се установи правилната диагноза.

    Лечението на заболяването трябва да се извършва от квалифициран лекар. Ето защо изброените по-долу терапевтични методи са дадени само за общо запознаване и разбиране на това, което може да ни предстои. И така, какво да правите, когато болят ставите на ръцете?

    Най-общо известните лечения в този случай се класифицират в следните групи:

    • масаж, чиято ефективност се увеличава с едновременното използване на терапевтични мехлеми и компреси;
    • приемане на лекарства и витаминни комплекси;
    • мануална терапия, втриване на лечебни гелове и инжекции;
    • лечебна гимнастика;
    • лечение на заболявания на други органи в тялото, ако болката не е причинена от патологични процеси в областта на дланите;
    • в най-тежките случаи хирургия;
    • и, разбира се, поддържане на правилен начин на живот с умерени упражнения и задължителна добра почивка.

    Методи за лечение на синдрома

    По-подробно можете да разгледате характеристиките на лечението въз основа на причините за болезнени симптоми.

    За лечение на фрактури на костите на китката, освен гипс, се предписва физиотерапия, а в някои случаи се предписва и масаж. При сложна фрактура със смачкване или изместване понякога трябва да отидете на операция, така че хирургът да възстанови естественото положение на костите за човешката анатомия.

    Тендинитът се лекува с нестероидни лекарства, гимнастика и физиотерапия, които са типични за борба с това заболяване. Билковите бани са подходящи за облекчаване на стреса, но всички тези мерки няма да доведат до желания резултат, без да се намали интензивността на натоварванията и да се увеличат часовете за почивка.

    Артрозата се лекува с противовъзпалителни средства, с помощта на физиотерапевтични упражнения и процедури. Има няколко популярни народни рецепти за лечение на артроза на дясната и лявата ръка:

    • Смесете мед и сол в съотношение едно към едно и след това нанесете превръзка, намазана със сместа, върху увредените места през нощта. Предпоставка за успешно лечение по този начин е постоянното присъствие на ръцете на топло.
    • Улеснява състоянието на зелевия лист. Трябва да се прилага върху болните тъкани без допълнително лечение.
    • При лечението на артроза лечебната глина се е доказала добре.
    • Краткотраен аналгетичен ефект имат настърганите сурови картофи, които също трябва да се налагат на китката и кокалчетата под формата на превръзка.

    Диклофенак и Целебрекс се използват за лечение на подагра. При тази диагноза е необходима строга диета с пълно изключване на месни ястия, бобови растения, домати и алкохолни напитки.

    След установяване на диагнозата ревматоиден артрит лекарят предписва метотрексат и преднизолон. Освен това се предписват противовъзпалителни лекарства, физиотерапия и масаж.

    Обикновено, ако синдромът се появи поради проблеми с хрущяла, пациентът изпитва силна болка. В такива случаи се предписват аналгетици.

    Въпреки това си струва да запомните, че болкоуспокояващите не решават самия проблем, а само осигуряват краткотрайно облекчение. Следователно, такива лекарства трябва да се приемат като временна мярка, преди да се потърси квалифицирана медицинска помощ, в никакъв случай да не заместват основната терапия.

    След идентифициране на артрит при пациент, обикновено му се предписва курс на антибиотици, комбинирайки основната терапия с компреси или мехлеми, които облекчават болката в ставите на ръцете. За облекчаване на стреса от увредените тъкани и стимулиране на механизмите на регенерация се провеждат физиотерапевтични процедури, предписва се масаж. Можете да използвате и доказани народни средства. За облекчаване на болката се предписват аналгетици.

    Как да се лекува болка, свързана с проблеми с шийните прешлени? Синдромът може да бъде премахнат чрез лечебна гимнастика, вани с билкови отвари и физиотерапевтични процедури.

    Мерки за превенция

    • Ако болката не е причинена от сериозно заболяване, препоръчително е да изоставите бижутата на ръцете и китките, тъй като компресията на тъканите от гривни и пръстени и нарушеното кръвообращение може да бъде причината, поради която целият крайник боли.
    • При получаване на механични наранявания, за да се избегнат усложнения, увреденият крайник трябва да се фиксира и да се постави студено върху кожата.
    • Хората, които са изложени на риск от подобни проблеми поради работата си, се съветват да си правят кратки почивки по време на работа и да правят някои прости упражнения за облекчаване на стреса.
    • За да предотвратите проблеми с гръбначния стълб, трябва да наблюдавате стойката си: опитайте се да ходите, без да се навеждате и дръжте гърба си изправен в седнало положение.
    • За по-добро кръвообращение в крайниците си струва да се откажете от прекомерната консумация на силни сортове кафе, а през студените месеци си струва да ходите с ръкавици и да предотвратите хипотермия на ръцете по други начини.
    • Ако по време на бременност или непосредствено след раждането на жената се появят леки болки в китката и фалангите на пръстите, тогава тялото й няма калций и магнезий. Попълването на витамини и минерали трябва да нормализира функционирането на крайниците. Също така в такива случаи е необходимо да се пие много вода - поне два литра на ден.

    Болката в ръцете е често срещан синдром поради огромен брой причини. Често неподготвен човек не успява да различи обикновеното преумора от началото на сериозно заболяване, така че болката, която в този случай действа като алармен сигнал от тялото, просто се игнорира. За съжаление, това може да доведе до много сериозни последствия.