Древните рецепти за билкови препарати за лечение и укрепване на здравето някога са се предавали от поколение на поколение. Лечебната сила на билките се е използвала не само за приготвяне на отвари и запарки. Ароматерапията също е известна и широко използвана. Време е да си припомним забравените бабини тайни.

Не е тайна, че съвременният човек е почти постоянно под въздействието на електромагнитни вълни, чието вредно въздействие е доказано от учените. Огледай се наоколо! Компютри, Wi-Fi, мобилни телефони, джаджи на нощното шкафче, електронен будилник, мигащ зелени очи през нощта ... Всичко това може да доведе до постепенно влошаване на здравето. И първият признак на проблеми в тялото е лошият сън.

Хапчетата за сън водят до пристрастяване и спират да помагат. И тъй като те могат да причинят различни нарушения на храносмилателните органи и сърдечно-съдовата система, лекарите често не препоръчват приема им. Не е изненадващо, че през последните години нетрадиционните методи на лечение, като ароматерапията, придобиха такава широка популярност.

Етеричните масла, ароматните лампи са в почти всеки дом. Билкови отвари и билкови чайове с мента и маточина се пият от много хора през нощта. Време е да си припомним още един стар начин за добър сън.

Какво е билкова възглавница?

Всеки, който е трябвало да спи през лятна нощ на открито, вдишвайки ароматите на билки и цветя, знае какъв здрав сън може да бъде в такива условия. Нашите прабаби и баби, разбира се, бяха по-близо до природата, знаеха как да използват нейните дарове, да помогнат на здравето си. Те знаеха как да запазят ароматите на билките и да увеличат силата им с билкови възглавници. По всяко време те са били смятани за добри помощници при безсъние и други здравословни проблеми.

Обикновените възглавници в старите времена са били пълнени с пух, пера, вълна или сено. Ако към сеното бяха добавени мента, градински чай, момина сълза, маточина, котешка билка, тогава такава възглавница изпълни цялата къща с пикантни аромати.

Билковите възглавници са направени не само за спане на тях. Спете по-приятно на най-меката пухена възглавница. Специални торбички с различни форми бяха пълнени с билки, поставени в главата на леглото. Но факт е, че когато такава възглавница се нагрява от топлината на човешкото тяло и се смачква от движенията на спящия, ароматът е много по-силен.

Билковите възглавници могат да изпълняват различни задачи: облекчават умората, успокояват, релаксират, подобряват сърдечната дейност, улесняват дишането, помагат при хъркане. Когато избирате, не забравяйте да проучите не само показанията, но и противопоказанията, както и да слушате тялото си: миризмата на трева трябва да ви харесва.

Избор на билки за възглавницата

Билките за плънката ще бъдат различни, в зависимост от свойствата им. Лечебните свойства на билката пълнеж определят предназначението на възглавницата.

бял равнецдобавя се към възглавницата за профилактика на грип, вирусни и респираторни заболявания през извън сезона, укрепване на имунитета. Фитонцидите от бял равнец имат бактерицидни и имуностимулиращи свойства, естествен антибиотик. Белият равнец се бере по време на цъфтежа, като се отрязва върха на стъблото с дължина 15 см.

Жълт кантарионе използван още в древен Рим, не напразно и до днес се смята за чудо от 99 болежки. Тази чудотворна билка има антибактериални, антисептични, имуностимулиращи свойства, подобрява сърдечната дейност, кръвообращението и е ефективен антидепресант. Възглавница с жълт кантарион ще подсили имунната система, ще помогне при настинка, грип и ще улесни дишането по време на сън. Жълтият кантарион се събира по време на цъфтежа, като се отрязва горната част с дължина 20 см. Сухата трева запазва балсамовия аромат на растението.

мащерка(„Богородска трева“, мащерка) древните хора са смятали за божествена билка, която връща здравето и живота. Съвременната медицина признава мащерката като мощен антисептик, леко сънотворно, естествен аналгетик и антибиотик. С негова помощ лекуват апатия и депресия, укрепват имунната система. Възглавница с мащерка ще помогне при настинка, ще улесни дишането и ще помогне за спиране на възпалителния процес. Добре е да се използва като профилактика на респираторни и вирусни заболявания. В старите времена мащерката е обичана да се добавя към детските матраци и възглавници, за да се успокоят децата и да сънуват сладки сънища. Събира се по време на пълен цъфтеж, като се отрязва цялата надземна част на тревата.

Обикновен хмел. Дори продължително и упорито безсъние може да отстъпи пред този ароматен лечител. Ако се страхувате да заспите за работа, тогава, когато заспите, преместете възглавницата от хмел или по-добре я пуснете на пода. Хмелът помага и при ангина пекторис, хипертония, неврози и раздразнителност. Ако използвате възглавници от хмел, за да успокоите деца на любознателна възраст преди лягане, тогава бъдете много бдителни: шумоленето на шишарки може да предизвика интерес и желание да ги вкусите (децата слагат всичко в устата си!). И това е изпълнено с болка в корема, гадене и повръщане. По-добре е да събирате шишарки от хмел през есента.

риганобикновената има невероятен аромат, който успокоява нервите и насърчава здравословния сън. Тревата се прибира през юли - август. За да направите това, отрежете горните части на растението, отстъпвайки на 20-30 см от корена.

Salvia officinalisима силно седативно действие, укрепва имунната система. Добре е да използвате тампон от градински чай при простудни заболявания, при възпалителни процеси, като профилактика на вирусни и респираторни заболявания. По време на цъфтежа се бере цялата надземна част на салвията.

Мушкатова поляна(да не се бърка с pelargonium) се препоръчва при настинки, грип, възпаление на средното ухо. Има антибактериално и антивирусно действие, повишава устойчивостта на организма към различни инфекции. Възглавница със здравец успокоява и помага за заспиване. Събирайте здравец по време на цъфтежа: от юни до септември. Освен това лечебните свойства са присъщи на почти всички видове здравец (ливадна, кървавочервена, горска и др.).

червена детелина(„каша“, червена детелина) се използва в ароматерапията в древността. Има антивирусни, антибактериални, стимулиращи свойства. Полезен е при главоболие, особено мигрена, при хипертония, улеснява дишането при кашлица и при астма. За пълнеж на възглавницата се използват цъфтящите глави на растението, които се берат през юни – септември.

Ментаподобрява сърдечната и мозъчната дейност, успокоява при стрес, депресия, облекчава прекомерната възбуда, тонизира в депресивно състояние. Възглавница с мента е особено полезна за пациенти с хипертония, използва се за предотвратяване на инфаркт на миокарда. Всички видове мента имат лечебни свойства. Събирайте листата и цъфналите върхове на мента по време на цъфтежа (от края на юни до септември), за предпочитане сутрин.

листа от брезаимат антибактериални свойства, укрепват имунната система. Възглавница с листа от бреза е отлична профилактика на настинки, помага при главоболие. Най-добре е листата да се събират през май по време на цъфтежа на дървото.

Цветове от черен бъзизползвани за лечение от първобитните хора. Различните народи приписват на това растение точно противоположни магически свойства. Фитонцидите на черния бъз имат антибактериални и противовъзпалителни свойства. Възглавница с бъз ще помогне при настинки, грип, ще облекчи дишането и ще облекчи главоболието. Съцветията се събират по време на цъфтежа.

Мелиса(лимонова мента) има уникални лечебни свойства: антивирусни, противовъзпалителни, антимикробни, антидепресивни. Възглавница с маточина укрепва имунната система. Добър е при безсъние, неврози, главоболие, настинки, грип, като профилактика и лечение на сърдечни заболявания, улеснява дишането по време на сън. Мелиса се бере по време на периода на цъфтеж.

фармацевтична лайка- най-старото лечебно растение, има седативни, антисептични, антибактериални свойства. Възглавница с лайка се използва при безсъние, неврози, депресия, при сърдечни заболявания, като профилактика на настинки, улеснява дишането по време на сън, премахва главоболие и други болки. Цветните глави или цялата надземна част на лайката се събират за възглавници по време на цъфтежа от май до юли.

пелин(чернобил) - най-старото лечебно растение. Той е противовъзпалително средство, укрепва имунната система, възстановява работоспособността, успокоява нервната система, улеснява дишането по време на сън. Възглавница с пелин ще помогне при безсъние, неврастения, депресия, конвулсии, главоболие. Може да се използва за профилактика и лечение на простудни и вирусни заболявания. Събират се върховете на растението с дължина около 20 см по време на цъфтежа, стъблата не трябва да са по-дебели от 5 мм.

Лавандулатеснолист принадлежи към най-древните лечебни билки. Изследователите са го открили в запечатаната урна с тамян на Тутанкамон, лавандулата е запазила аромата си в продължение на три хилядолетия! Лавандулата е мощен антисептик, естествен антибиотик, аналгетик. Възглавница с лавандула ще подобри работата на сърцето, ще облекчи главоболието, ще укрепи имунитета и физическата издръжливост, ще подобри умствената работа, ще успокои нервите и ще помогне за справяне с депресията и безсънието. Берат се цъфтящите върхове на растението с дължина около 12 см в края на юни - началото на юли. Най-лечебна е лавандулата, събрана на Иван Купала.

Motherwortсърце Тибетската и китайската медицина се използват повече от 2000 години. „Няма по-добра билка, която да направи душата весела, бодра и щастлива!“ Ето как един лекар от Средновековието описва свойствата на motherwort. Възглавницата с маточина ще подобри сърдечната дейност, ще нормализира метаболизма, ще укрепи имунната система, ще стимулира нервната система и ще помогне за справяне с безсънието. Същата рецепта за възстановяване на спокойствието е подходяща и за възрастни. Motherwort се събира в началото на цъфтежа (юни-август). Отрязват се пъпки и цъфтящи върхове с дължина около 40 см, стъблото не трябва да е по-дебело от 5 мм.

Билкови опции

За да напълните възглавницата, можете да използвате една билка или да я смесите с други. Билкарите препоръчват смесване на растения, които могат взаимно да усилват и допълват действието си.

• Мента, маточина, ливадна сладка, сладка детелина, вратига, хмел - по 1 част, пелин, бял равнец - по 2 части, лавандула, лавър, лайка - половин част.
• Лавандула, върбинка, хмел - по 150 г, 2 супени лъжици корен от теменуга.
• 1 част сладка детелина и вратига, половин част лавандула.
• Пелин - 2 части, маточина, ливадна сладка и мента - по 1 част, лайка - половин част.
• Бял равнец и лайка - по 1 част, розмарин - 3 части.

Можете сами да си направите билки. В този случай ще сте сигурни в тяхното качество, срок на годност, оригиналност. Недостатъкът ще бъде цената на времето и усилията. Разбира се, не всеки има възможност и желание да се разходи сред природата, за да съчетае релакса с полезно занимание.

Лесен и бърз начин да се запасите с билки е да отидете до аптеката, тъй като асортиментът от аптечни билки е огромен! Когато купувате, обърнете внимание на срока на годност.

Как да направите билкова възглавница със собствените си ръце

Възглавницата може да има различни размери: от обикновени до малки. Колкото по-ароматно и активно е растението (розмарин, градински чай, шишарки от хмел), толкова по-малка трябва да бъде подложката. Вашето въображение ще ви подскаже формата: кръгла, квадратна, овална. Ако имате цервикална остеохондроза, формата на ролка е за предпочитане, напълнете я с билки по-плътно.

За основната калъфка (калъфка или калъфка) се използват само естествени („дишащи“) и плътни материи (памук, лен, тик), така че пълнителите да не просмукват и да убождат лицето и шията.

Ушийте чифт подвижни калъфки за възглавници от камбрик, поплин, калико, коприна. Могат да се носят върху калъфката и да се сменят за пране.

Характеристика и недостатък на ароматна възглавница е бързото слепване на билките. За да се избегне това, се използват билки, които запазват формата си - острица, пирен, папрат, слама. Добавянето на тези билки помага и за избягване на предозиране, когато искате да имате голяма възглавница, а избраните билки са силни (розмарин, градински чай, шишарки от хмел) и силно миришещи (мента, риган, бъз).

Първото нещо, което трябва да направите, е да изберете тъканта за възглавницата.

1. Платът трябва да е плътен, така че тревата да не убожда.

2. Материята трябва да е естествена - лен, памук, вълна, коприна. Сеното мирише страхотно и е най-добре да се натъпче в ленена възглавница, която ще позволи на аромата да влезе и ще омекоти суровостта на тревата. Ако нямате бельо под ръка, можете да вземете всяка памучна калъфка за възглавница и внимателно да я зашиете след пълнене, така че сламата да не се разпада. Ако след всичко това все още има заряд от енергия за по-нататъшни подвизи, възглавницата може да бъде украсена. Например, създайте за нея забавна селска калъфка за възглавница от някакъв цветен плат или я украсете по ваш собствен начин. И да, те имат голямо разнообразие от цветове.

Синият цвят помага да се разсеят чувствата на безпокойство, напрежение и стрес. Небесната звънтяща прозрачност на цвета спомага за успокояване на мускулните вибрации, насочва мислите ви в спокоен ритъм, спомага за пълна релаксация, релаксация и безпроблемно възстановяване за следващия ден.Оранжевият цвят има способността да облекчава стреса след натоварен ден, като същевременно ви зарежда с нови емоции. Оранжевият цвят носи радост, лесно развеселява. Не е за нищо, че ярък слънчев цвят или наситен цвят на портокал ни дава прилив на енергия, ентусиазъм, сякаш жизнената сила се излива в нас с нова сила. Спокоен, чист цвят, като шумолене на млади листа, обгръща вашите мечти с романтика и безгрижие. Чистата вълна, както и чистата коприна, не се намират лесно в нашия район и понякога хапят на цена. В допълнение, коприната често е твърде тънка, което може да изглежда красиво, но такава възглавница

а) ще жилят
б) може да се счупи бързо.

На второ място и по важност са билките. Билките за пълнителя се подбират според желанията и нуждите.

Билките трябва да са добре изсушени и освен това трябва да са пресни.
В идеалния случай тревите трябва да се отглеждат без използването на химически торове. Ама поне трябва да разбереш изведнъж, дай Боже да ги опръскат с какви ли не боклуци.
В този случай билките могат да бъдат изхвърлени веднага, освен ако, разбира се, не искате да получите алергии, респираторни проблеми или дерматит ...
Билките трябва да се натрошат и смесят преди употреба.

Особеността на билковата възглавница е, че билките бързо се изпичат. Следователно основата за възглавницата трябва да бъде трева, която "задържа формата си". И за предпочитане неутрални - Острица, слама, Иван-Чай пух.

Аз обаче обичам Хедър. Но не е подходящ за всички колекции.
Възглавницата има малко място за съхранение. Година-две е максимумът.
Тогава трябва да се промениш. В допълнение, огромна опасност за такава възглавница е влагата.
Ако възглавницата е влажна, изхвърлете я без съжаление, в противен случай вредата от нея ще бъде повече от добра. Гъбички, мухъл – те изобщо не са полезни дори за здравето.

Когато не използвате възглавницата, препоръчително е да я поставите в найлонов плик, това е необходимо, за да не изчезват миризмите твърде бързо.

Можете да направите достатъчно голяма билкова възглавница и да спите върху нея, или можете да направите по-малка възглавница и да я поставите под обикновената си възглавница.
Върху батерията може да се постави и възглавница, след което ароматът й ще се разпространи в цялата стая.
Не забравяйте да разклатите възглавницата всеки път, преди да я използвате. Все пак трябва да се помни, че дългосрочната употреба на някои билки може да доведе до различни лоши разстройства.

Ето, например, хмелът е много разпространен пълнител за възглавници, но има неприятни странични ефекти - изпотяване, възбуда, страх, температура, болка в сърцето, задух, може да се появи хронична екзема. Ароматите също са лекарства и трябва да се приемат правилно!

Естествено, в зависимост от билките, свойствата на възглавницата ще бъдат различни. Точно както определени миризми (като пресен хляб или ароматни рози) събуждат приятни спомени у нас, билките също предизвикват асоциации в паметта.
Например, миризмата на мащерка успокоява и релаксира, детелина - облекчава умората, мента - просветлява ума.
Ароматите на розмарин и мащерка имат успокояващ ефект - добре облекчават нервното напрежение. Репяшка има приятна миризма, чийто аромат има антивирусен ефект и се препоръчва по време на епидемии от грип и остри респираторни инфекции.
Миризмата на Мелиса подобрява метаболизма и има антиконвулсивен ефект.
Възглавницата с аромат на лимон има освежаващ и ободряващ ефект.
Възглавницата с аромат на рози има хармонизиращ ефект. Можете да направите възглавница за безсъние, можете да направите възглавница за определени сънища.
Ако разпределите билките по свойства, тогава в опростена форма ще изглежда така (допълнителна информация е взета от различни източници):

Лайка - носи спокоен сън
Хмел (шишарки) - помага при безсъние, предизвиква сън, облекчава главоболие, успокоява
Мента - облекчава главоболието, успокоява, добавя предпазливост и яснота. Трябва да се има предвид, че миризмата на мента ободрява, облекчава умората, но не облекчава стреса.
Хедър - лекува безсъние и повишена нервна възбудимост, има доста силен ефект, трябва да внимавате с него.
Лавър - даваме приятни сънища, а понякога и пророчески сънища
Мащерка - помага да се погледне през съня в бъдещето и миналото, ще донесе весело настроение за нощта
Шафран - ясновидство
Канела - помага да видите бъдещето и да общувате с правилните духове насън
Лавандула - дълготрайна, прогонва молци, действа успокояващо, облекчава стреса. Полезен при безсъние, помага за общуване насън с правилните духове (според други източници, прогонва злите духове)
Върба - носи благословията на луната
Potentilla - ще помогне да придобиете мъдрост насън
Мускат - помага да видите бъдещето насън
Мелиса - освежава и успокоява, облекчава главоболие и други болки, дава здрав сън. Помогнете да видите бъдещето насън
Пелин - носи ярки сънища, податливи на рефлексивен анализ, защитава. Има лек седативен ефект. Пелинът се бори с умората и депресията, ускорява метаболизма.
Коприва - защита по време на сън, премахва страховете в сънищата
Майорана - пречиства сънищата от ненужни енергии, влияния, облекчава депресията
Роза - помага за възстановяване на силите по време на сън, носи пророчески, умиротворяващи, спокойни сънища, често с романтично съдържание.
Валериана - облекчава напрежението преди лягане, успокоява, потапя в дълбок сън.
Анасон - емоционално притъпява кошмарите, насърчава подмладяването по време на сън
Градински чай - Може да се използва за тонизиращи цели, помага за изцеление в съня, насърчава способността за спокойна, рационална оценка на съня
Блатна ружа – помага за оздравяването по време на сън
Бял равнец - носи сънища на роднини и близки
Портокал - носи сънища на близки и роднини
Босилек - помага да се запомнят астралните полети, почиства по време на сън, защитава
Слънчоглед - помага за запомняне на сънища след събуждане
Карамфил - помага за запомняне на сънища, използвайте в малки количества поради силната миризма; възстановява забравеното
Розмарин - тонизира, облекчава главоболие, използвайте в малки количества поради силната миризма; помага за избягване на кошмари. Изчиства ума и събужда спомените.
Папрат - помощ при лумбаго и ишиас
Исоп - тонове,
Риган - тонизира, Ливада - предизвиква сън, облекчава главоболието, успокоява
Ангелика - носи пророчески сънища и видения
Ела - релаксация, спокойствие
Кедър - от неприятни сънища
Гераниум - предизвиква сън, облекчава главоболие, успокоява
Камфор - събужда спомена за минали животи, пророчество в съня
Цитрусови плодове - освежават и тонизират, могат да действат като афродизиак.
Иглолистни миризми на кедър, хвойна или бор - действат като антисептици, облекчават натрапчивите мисли, смекчават промените в настроението, облекчават сърдечната болка.
клонове на вратига, лайка, касис и бял равнец - ще ви помогнат да се отървете от умствената умора.
Риган, Ягода, Мимоза, Жасмин – засилват действието на всички билки. С жасмина също трябва да внимавате, защото може да провокира кошмари.
Лавър, сладка детелина и пелин - подпомагат отпускането на мускулите
Листа от розмарин, бреза и евкалипт - подобряват функцията на бронхите. Детелина - умерено ще намали налягането.
Копър - помага за сън
Бял мъдрец - да се настроите към света на духовете
Чернобил (пелин) - носи видения, пророчески сънища, помага за запомняне на сънища.
Лопен - облекчава лошите сънища
Жълт кантарион - прогонва духовете
Кимион - носи спокоен сън, психически сили, привлича феи. Нарциси, лилии, момини сълзи и череша - могат да причинят главоболие и кошмари.

Някои варианти за билкови възглавници, които намерих в интернет:

От безсъние
Лавандула - 150гр
Върбинка - 150гр
Хмел - 150 гр

Хмелова трева - 100 гр
Листа от чаено дърво - 100 гр
Корен от перуника на прах - 2 с.л. лъжици
Евкалиптово масло - 1-2 капки

Тоник.
сушени кори от лимон и портокал,
листа от мелиса,
етерични масла от Лимон 2 к., Портокал 1 к. Мандарина 1 к.

хубав сън

Можете да смесите мелиса, лимонена мащерка и малко валериана.

хармония, сън
розови листенца,
листа от мелиса,
билка лавандула,
етерични масла Роза 4 к. Лавандула 1 к.

розови листенца, мента
карамфил на прах.

Възглавницата с аромат на карамфил пречиства добре въздуха в помещенията: Пикантен карамфил,
Лавандулова билка, Розови етерични масла 8 к., Карамфили 3 к., Лавандула 2 к. Маточина 1 к.

Възглавницата с аромат на благоуханни билки има освежаващо и укрепващо действие: розмарин, мащерка, пелин,
мъдрец,
листа от мелиса, лавандула,
етерични масла от Розмарин 3 к., Мелиса 2 к., Мащерка 2 к., Градински чай 1 к. Пелин 1 к.

Възглавници за безсъние

1) 1 чаша върбинка, 1 чаша лавандула, 1 чаша хмел, 2 супени лъжици корен на прах от перуника

2) Лавър и папрат (1: 1)

3) Лавър, папрат, хмел (1: 2: 3)

4) Папрат, хмел, лавр, мента (3:2:2:1)

5) Лавандула - 150 г, върбинка - 150 г, хмел - 150 г, корен на перуника на прах - 2 супени лъжици. лъжици

6) за бебета (препоръчва се и за новородени, но имайте идея!), когато не спят добре, непослушни или болни, можете да направите възглавничка с хмел - 1 с.л. лъжица, листа от чаено дърво - 1 супена лъжица. лъжица, прах от виолетов корен - 1 чаена лъжичка, цветя от лайка 1 с.л. лъжица, етерично масло от лавандула - 1-2 капки (използването на етерични масла за деца под една година е спорен въпрос!)

7) Безсмъртниче, борови иглички, шишарки от хмел, мента, здравец, риган, розови листенца, дафинов лист

8) възглавница за спане на Geogra III: листа от мента, трилистник, шишарки от хмел, корен и коренища от валериана, билка от жълт кантарион и червен пирен, кора от зърнастец, цветове от лайка, цветове от лавандула и иглика

9) 1 част - папрат, 2 части - хмел, 1 част - здравец

10) 2 части - борови иглички, 1 част - листа от мента, 1 част - билки от риган, 2 части - листа от леска

11) 2 части - Мащерка, 1 част - Мента, 1 част - Градински чай, 1 част - Лавандула

12) 2 части пелин, по 1 част мента, мелиса и ливадка, 1/2 част лайка

13) 1 част вратига и сладка детелина, ½ част лавандула

14) 3 части лайка, по 1 розмарин и бял равнец

15) Риган, коприва, хмел, листа от бреза и цветове от невен

Моля, на детето си - направете го такава "Splyushka"!

Възглавницата за спане е изработена на базата на руската народна кукла „Кубишка“. Вътре възглавницата съдържа колекция от билки, чийто аромат може да успокои бебето и ще бъде полезен за здравето му.

Това са билки като: листа от маточина, шишарки от хмел, цветя от лавандула, жълт кантарион, копър, хмел, мента, маточина, риган и др.

Под въздействието на топлината от тялото, билките отделят етерични масла, които действат успокояващо и влияят благотворно на съня.

Можете да сложите възглавницата да спи в креватчето, върху възглавницата или да я окачите над креватчето.

Бебетата често не могат да заспят: тревожат се, никнат им зъбки, коремът ги притеснява и т.н. Ароматната възглавница в такива случаи е много полезна.

Освен това, ако детето настине, в такава играчка могат да се сложат подходящи билки (градински чай, евкалипт, мащерка, лайка, бор, брезови пъпки и др.), чийто аромат има лечебен ефект.

Тази котешка възглавница може да се превърне в неизменен атрибут на място за спане за троха, а също и да се превърне в незаменим приятел, до който е толкова приятно да заспите.

Когато детето е упорито и не иска да заспи, можете да го заинтересувате: „Кой те чака в яслата? Вижте какво коте! Скучно й е без теб, още чака (името на детето) да дойде при нея, за да заспи!

Винаги сме имали такива трикове с гръм и трясък 🙂

А сега майсторски клас на детска възглавница за сън с билки

Ще ви трябва малко бяла памучна тъкан (за предпочитане груб калико) и цветна. Малко по-красива плитка, и панделка.

От бял плат шием правоъгълна чанта, малко по-голяма от длан. От едната къса страна на чантата е сгъната гънка (това ще бъде главата на котката), другата е отворена.

Завързваме ъглите на торбата, където ще бъде главата, с конци - това са ушите.

Пълним торбата с пълнеж от полиестер до половината и я завързваме с конци. Запълваме втората половина с трева, редувайки се със синтепон: слой трева, синтепон; слой трева, синтетичен зимник ... Това е необходимо, за да не се смачка тревата и подложката да е мека.

Сега нашата възглавница за спане изглежда така.

Ние също шием чанта от цветна тъкан, която ще бъде приблизително 2/3 от бялата чанта на височина.

Зашиваме плитката по горния разрез.

Прикрепяме лентата.

Обличаме цветна чанта върху бяла, завързваме панделка.

Остава да нарисувате муцуна. Може да се бродира, или да се рисува със специален флумастер за плат.

Това е всичко! 🙂

Прекрасна възглавница за спане е готова! Поставете това сладко коте в креватчето на вашето бебе - то ще го хареса!

А ето и примери за събиране на билки за билкови подложки:

1. Сладка детелина (надземна част) 20 гр

Мелиса листа 20гр

Портокалови цветове 15гр

Цветове от лайка 15гр

Лавандулов цвят 15гр

Цветове от роза 15гр

2. градински чай

3. Мента

P.S. Идеята за възглавницата не е моя, а на моя приятелка. Но докато приятелката няма сайт. И такива прекрасни идеи заслужават да бъдат известни на възможно най-много хора, нали?

Така че колкото се може повече деца да получат такива „Сплюшки“ в яслите си 🙂 .

Здравна екология. Първото нещо, което трябва да направите, е да изберете тъканта за възглавницата. 1. Платът трябва да е плътен, така че тревата да не убожда. 2. Материята трябва да е естествена - лен, памук, вълна, коприна. Например най-лесно ми е да си взема лен и памук.

Така. Първото нещо, което трябва да направите, е да изберете тъканта за възглавницата.

1. Платът трябва да е плътен, така че тревата да не убожда.
2. Материята трябва да е естествена - лен, памук, вълна, коприна. Например най-лесно ми е да си взема лен и памук. И да, те имат голямо разнообразие от цветове. Чистата вълна, както и чистата коприна, не се намират лесно в нашия район и понякога хапят на цена. Освен това коприната често е твърде тънка, което може да изглежда красиво, но такава възглавница а) ще се убоде б) може бързо да се разкъса.

На второ място и по важност са билките. Билките за пълнителя се подбират според желанията и нуждите.
Билките трябва да са добре изсушени и освен това трябва да са пресни. В идеалния случай тревите трябва да се култивират без използването на химически торове. Ама поне трябва да разбереш изведнъж, дай Боже да ги опръскат с какви ли не боклуци. В този случай билките могат да бъдат изхвърлени веднага, освен ако, разбира се, не искате да получите алергии, респираторни проблеми или дерматит ... Билките трябва да бъдат натрошени и смесени преди употреба.

Особеността на билковата възглавница е, че билките бързо се изпичат. Следователно основата за възглавницата трябва да бъде трева, която "задържа формата си". И за предпочитане неутрални - острица, слама, пух от върба. Аз обаче обичам Хедър. Но не е подходящ за всички колекции. Възглавницата има малко място за съхранение. Година-две е максимумът. Тогава трябва да се промениш. В допълнение, огромна опасност за такава възглавница е влагата. Ако възглавницата е влажна, изхвърлете я без съжаление, в противен случай вредата от нея ще бъде повече от добра. Гъбички, мухъл – те дори не са полезни за здравето.

Когато не използвате възглавницата, препоръчително е да я поставите в найлонова торбичка, това е необходимо, за да не изчезват миризмите твърде бързо.

Можете да направите достатъчно голяма билкова възглавница и да спите върху нея, или можете да направите по-малка възглавница и да я поставите под обикновената си възглавница. Върху батерията може да се постави и възглавница, след което ароматът й ще се разпространи в цялата стая. Не забравяйте да разклатите възглавницата всеки път, преди да я използвате. Все пак трябва да се помни, че дългосрочната употреба на някои билки може да доведе до различни лоши разстройства. Ето, например, хмелът е много разпространен пълнител за възглавници, но има неприятни странични ефекти - изпотяване, възбуда, страх, температура, болка в сърцето, задух, може да се появи хронична екзема. Ароматите също са лекарства и трябва да се приемат правилно!

Естествено, в зависимост от билките, свойствата на възглавницата ще бъдат различни. Както някои миризми (като пресен хляб или ароматни рози) предизвикват приятни спомени у вас, така и билките предизвикват асоциации в паметта ви. Например, миризмата на мащерка успокоява и отпуска, детелина - облекчава умората, мента - просветлява ума. Ароматите на розмарин и мащерка имат успокояващ ефект - добре облекчават нервното напрежение. Репейът има приятна миризма, чийто аромат има антивирусен ефект и се препоръчва по време на епидемии от грип и остри респираторни инфекции. Миризмата на маточина подобрява метаболизма и има антиконвулсивен ефект. Възглавницата с аромат на лимон действа освежаващо и ободряващо. Възглавницата с аромат на роза има хармонизиращ ефект .

Можете да направите възглавница за безсъние, можете да направите възглавница за определени сънища.

Ако разпределите билките по свойства, тогава в опростена форма ще изглежда така(Следната информация е взета от различни източници):

• Лайка - носи спокоен сън
• Хмел (шишарки) - помага при безсъние, предизвиква сън, облекчава главоболие, успокоява
• Мента - облекчава главоболието, успокоява, добавя предпазливост и яснота. Трябва да се има предвид, че миризмата на мента ободрява, облекчава умората, но не облекчава стреса.
• Хедър - лекува безсъние и повишена нервна възбудимост, има доста силен ефект, трябва да внимавате с него.
• Лавър - даваме приятни сънища, а понякога и пророчески сънища
• Мащерка - помага да се погледне през съня в бъдещето и миналото, ще донесе весело настроение за нощта
• Шафран - ясновидство
• Канела - помага да видите бъдещето и да общувате с правилните духове насън
• Лавандула - дълготрайна, прогонва молци, действа успокояващо, облекчава стреса. Полезен при безсъние, помага за общуване насън с правилните духове (според други източници, прогонва злите духове)
• Върба - носи благословията на луната
• Potentilla - ще помогне да придобиете мъдрост насън
• Мускат - помага да видите бъдещето насън
• Мелиса - освежава и успокоява, облекчава главоболие и други болки, дава здрав сън. Помогнете да видите бъдещето насън
• Пелин - носи ярки сънища, податливи на рефлексивен анализ, защитава. Има лек седативен ефект. Пелинът се бори с умората и депресията, ускорява метаболизма.
• Коприва - защита по време на сън, премахва страховете в сънищата
• Майорана - пречиства сънищата от ненужни енергии, влияния, облекчава депресията
• Роза - помага за възстановяване на силите по време на сън, носи пророчески, умиротворяващи, спокойни сънища, често с романтично съдържание.
• Валериана - облекчава напрежението преди лягане, успокоява, потапя в дълбок сън.
• Анасон - емоционално притъпява кошмарите, насърчава подмладяването по време на сън
• Градински чай - Може да се използва за тонизиращи цели, помага за изцеление в съня, насърчава способността за спокойна, рационална оценка на съня
• Блатна ружа – помага за оздравяването по време на сън
• Бял равнец - носи сънища на роднини и близки
• Портокал - носи сънища на близки и роднини
• Босилек - помага да се запомнят астралните полети, почиства по време на сън, защитава
• Слънчоглед - помага за запомняне на сънища след събуждане
• Карамфил - помага за запомняне на сънища, използвайте в малки количества поради силната миризма; възстановява забравеното
• Розмарин - тонизира, облекчава главоболие, използвайте в малки количества поради силната миризма; помага за избягване на кошмари. Изчиства ума и събужда спомените.
• Папрат - помага при болки в гърба и ишиас
• Исоп - тонове,
• Риган - тонизира,
• ливадна сладка - предизвиква сън, облекчава главоболие, успокоява
• Ангелика - носи пророчески сънища и видения
• Ела - релаксация, спокойствие
• Кедър - от неприятни сънища
• Гераниум - предизвиква сън, облекчава главоболие, успокоява
• Камфор - събужда спомена за минали животи, пророчество в съня
• Цитрусови плодове - освежават и тонизират, могат да действат като афродизиак.
• Иглолистни миризми на кедър, хвойна или бор - действат като антисептици, облекчават натрапчивите мисли, смекчават промените в настроението, облекчават сърдечните болки.
• клонове от вратига, лайка, касис и бял равнец - ще ви помогнат да се отървете от умствената умора.
• Риган, ягода, мимоза, жасмин – засилват действието на всички билки. С жасмина също трябва да се внимава, защото може да провокира кошмари.
• Лавър, сладка детелина и пелин - помагат на мускулите да се отпуснат
• Листа от розмарин, бреза и евкалипт - подобряват функцията на бронхите.
• детелина - умерено намаляване на налягането.
• Копър - помага за сън
• Бял градински чай - да се настроите към света на духовете
• Чернобил (пелин) - носи видения, пророчески сънища, помага за запомняне на сънища.
• Лопен - облекчава лошите сънища
• Жълт кантарион - прогонва духовете
• Кимион - носи спокоен сън, психически сили, привлича феи
• Нарциси, лилии, лилии от долината и череша - могат да причинят главоболие и кошмари.

Някои опции за билкови възглавници:

От безсъние
Лавандула - 150гр
Върбинка - 150гр
Хмел - 150 гр

От хъркане
Хмелова трева - 100 g
Листа от чаено дърво - 100 гр
Корен от перуника на прах - 2 с.л. лъжици
Евкалиптово масло - 1-2 капки

Тоник.
сушени кори от лимон и портокал,
листа от мелиса,
етерични масла от лимон 2 к.,
портокал 1 c.
мандарина 1 c.

хубав сън
Може да смесите маточина, мащерка и малко валериана.

хармония, сън
розови листенца,
листа от мелиса,
лавандулова трева,
розови етерични масла 4 к.
лавандула 1 с.л.
розови листенца,
мента
карамфил на прах.

Възглавницата с аромат на карамфил пречиства добре въздуха в помещението:
пикантен карамфил,
билка лавандула, ъъъ
розови етерични масла 8 к.,
карамфил 3 к.,
лавандула 2 к.
лимонова трева 1 c.

Възглавницата с аромат на ароматни билки има освежаващо и укрепващо действие:
розмарин,
мащерка,
пелин,
мъдрец,
листа от мелиса,
лавандула,
етерични масла от розмарин 3 к.,
Мелиса 2 К.,
мащерка 2 к.,
градински чай 1 к.
пелин 1 к.

Възглавници за безсъние

1) 1 чаша върбинка, 1 чаша лавандула, 1 чаша хмел, 2 супени лъжици прах от корен от перуника

2) лавр и папрат (1: 1)

3) лавр, папрат, хмел (1: 2: 3)

4) папрат, хмел, лавр, мента (3:2:2:1)

5) лавандула - 150 г, върбинка - 150 г, хмел - 150 г, виолетов корен на прах - 2 супени лъжици. лъжици

6) за бебета (препоръчва се и за новородени, но имайте идея!), когато не спят добре, непослушни или болни, можете да направите възглавничка с хмел - 1 с.л. лъжица, листа от чаено дърво - 1 супена лъжица. лъжица, прах от виолетов корен - 1 чаена лъжичка, цветя от лайка 1 с.л. лъжица, етерично масло от лавандула - 1-2 капки (използването на етерични масла за деца под една година е спорен въпрос!)

7) безсмъртниче, борови иглички, шишарки от хмел, мента, здравец, риган, розови листенца, дафинов лист

8) възглавница за спане Geogra III: листа от мента, трилистник, шишарки от хмел, корен и коренища от валериана, трева от жълт кантарион и пирен, кора от зърнастец, цветове от лайка, цветове от лавандула и иглика

9) 1 част - папрат, 2 части - хмел, 1 част - здравец

10) 2 части - борови връхчета, 1 част - листа от мента, 1 част - билки от риган, 2 части - листа от леска

11) 2 части - мащерка, 1 част - мента, 1 част - градински чай, 1 част - лавандула

12) 2 части пелин, по 1 - мента, маточина и ливада, 1/2 част лайка

13) 1 част вратига и сладка детелина, ½ част лавандула

14) 3 части лайка, по 1 - розмарин и бял равнец

15) Риган, коприва, хмел, листа от бреза и цветове от невен

"Екоселище. От първите стъпки към самозадоволяването.". публикувани

Инструкция

Абсолютно всякакви билки са подходящи за пълнене на възглавници. Изборът на комбинация от растения зависи само от конкретните предпочитания, както и от целта, за която се прави възглавницата. Можете да закупите таксите във всяка аптека, но е много по-добре да приготвите сместа сами. Прясно набраните билки трябва да се сушат на слънце или в специални сушилни (дехидратори) при ниски температури. Този метод на прибиране ще запази всички полезни свойства и аромат. Като материал за производство на възглавници си струва да се даде предпочитание на плътна памучна тъкан.

Билковите възглавници могат да решат различни проблеми: да облекчат умората и безпокойството, да улеснят и облекчат дишането, да подобрят работата на сърцето, а също така да служат като профилактика на грип. След като сте определили конкретни цели, трябва компетентно да подходите към избора на пълнител. За да направите това, е необходимо не само да знаете полезните свойства на растенията и техния ефект върху човешкото тяло, но и да изключите възможните алергени. Когато избирате билки, трябва да се доверите на интуицията си: ароматът трябва да е приятен и да не предизвиква безпокойство.

Ако целта на изработката на възглавница е нормализиране на емоционалния фон, когато избирате основа, трябва да дадете предпочитание на класическата комбинация от лайка и невен. Това доказано средство перфектно ще успокои и ще даде приятни летни емоции. За да се отървете от безсънието, трябва да вземете 150 грама върбинка, лавандула и хмел, като добавите 2 супени лъжици. л. прах от виолетов корен. Цветята на червената детелина ще ви помогнат да се отървете от досадното главоболие. Ливадката, метличината, маточината и валерианата ще прогонят лошите мисли и ще ви помогнат да заспите по-бързо. Комбинация от хмел и листа от чаено дърво ще облекчи хъркането. За да приготвите сместа, трябва да вземете шишарки от хмел и сушени листа в съотношение 1: 1, като добавите 2 супени лъжици. л. корен от перуника и 2 капки етерично масло от евкалипт.

Когато правите ароматна възглавница, трябва да обърнете внимание на комбинацията от лайка и мащерка с няколко капки етерично масло от лавандула. Такъв пълнител ще помогне, ако бебето често е болно, страда от нарушения на съня и е много палаво.

Отлично средство за предотвратяване на заболявания ще бъде трева от бял равнец, сушени цветя от люляк, черен бъз, градински чай, млади издънки на борови игли, листа от бреза, вратига, листа от топола, ароматен здравец, майорана и пелин.

Хората, страдащи от различни сърдечни заболявания, се съветват да спят на възглавници, където метличина се използва като пълнител. Най-полезни са листата и цветовете, събрани в началото на периода на цъфтеж. Шишарките от хмел имат отлични седативни свойства и са показани при ангина пекторис. Листата и стъблата на ментата се използват за предотвратяване на инфаркт на миокарда.