Вътрешният часовник на новородените не е напълно развит и сънят на бебето на 6 месеца е важен. Те спят до 18 часа на ден, разделени приблизително поравно между деня и нощта. Новородените се събуждат на всеки 3 до 4 часа, докато се постигне стабилно наддаване на тегло, обикновено през първите няколко седмици. След това бебето спи по-дълго време. След тези първи седмици бебетата могат да спят около 4 или 5 часа, което е толкова дълго, колкото малките им стомаси могат да издържат между храненията през деня. Първоначално за много родители се превръща в мечта да спят през нощта и не просто да се отпуснат, но да се отпуснат с детето.

Много бебета често се събуждат за хранене 2-3 пъти на нощ. След 3 месеца бебето трябва да прекарва средно 14 часа пълен сън, 8 до 9 часа през нощта (обикновено с почивка или две) и две до три дрямки през деня.

Но всичко това е чисто индивидуално, има бебета, които вече на 5-6 седмична възраст могат да спят цяла нощ и да изкарат нощта без хранене. Но това е рядкост...

Нощни събуждания на детето на 6 месеца

Важно е да знаете, че бебетата могат да плачат и да издават звуци по време на лек сън. Дори и да се събудят през нощта, те може да се събудят само за няколко минути и след това да заспят сами.

От това следва, че не е нужно веднага да тичате до креватчето и да вземете бебето на ръце, защото то може да се събуди от лек дискомфорт (коремът или зърното паднаха) и след това отново ще заспи на своя собствен.

Но ако сънят на детето на 6 месеца е нарушен и бебето продължава да плаче и да се събужда през нощта, тогава на мястото на родителите вече си струва да помислите. Може би вашето бебе наистина се чувства неудобно: гладно, мокри пелени, студено или дори болно.

Процедурата за нощно събуждане и хранене трябва да бъде възможно най-бърза и тиха. Няма нужда да правите допълнителни движения и да организирате цяло събитие от това с танци, шеги и игри.

Например, говорете, играйте, включете ярки светлини. Насърчавайте идеята, че нощта е време за сън. Трябва да научите това, защото вашето бебе все още не е наясно с вас, че през деня хората са будни, а през нощта почиват и набират сила на следващия ден..

Приспиваме

В идеалния случай трябва да поставите бебето в креватчето, преди да заспи, тоест да го поставите в креватчето, а не да го люлеете на ръце или в люлката. Това не е толкова трудно, колкото може да изглежда на пръв поглед, просто трябва да създадете някаква рутина преди лягане. Всякакви успокояващи дейности ще ви помогнат в това: плуване, четене, пеене.

Ако всички тези „ритуали“ се извършват последователно и всеки ден, тогава един нощен сън ще бъде вашата награда от вашето бебе. Вашето бебе ще свърже всички процедури, които мама прави със съня, и те ще помогнат на детето да се отпусне и да заспи. Целта е бебетата да могат да заспиват сами и ако внезапно се събудят през нощта, да заспят сами.

Всичко това се отнася за бебета, които, разбира се, нямат здравословни проблеми и нервна система. При тези деца всичко се случва по различен начин и по свои правила. Но това е друга тема…

През първите шест месеца от живота детето и родителите му преминават през труден път. Заедно те преодоляват първите заболявания, разработват собствен режим на хранене. Детето расте и поведението му постепенно се променя. На този етап често възниква въпросът колко обикновено спи бебето на 6 месеца и какво трябва да може да прави. В крайна сметка правилното развитие и благополучие зависят от правилния сън.

Колко трябва да спи 6 месечно бебе

Всяко дете има свой собствен график. Затова е трудно да се каже колко точно трябва да спи. Зависи от характера и активността на детето. Но за хармоничното развитие на бебето, продължителността на нощния сън трябва да бъде най-малко 8 часа, а през деня около 3-4.

В удобно легло дете на 6 месеца спи спокойно и толкова, колкото тялото му изисква

Основните признаци, че детето не спи достатъчно:

• бебето е палаво без видима причина;
• детето се извива, като е в ръцете на възрастен;
• бебето отказва обичайните забавления през деня, бавно реагира на любимите си играчки.

В такива случаи трябва да се опитате да подобрите съня на детето. За да направите това, трябва да ходите повече, да проветрявате добре стаята на бебето. Облеклото на детето трябва да е удобно, изработено от мека материя.

Ако бебето не заспива добре вечер, тогава може да се къпе в отвара от лайка, маточина, мента, валериана или майчинка. Преди къпане е полезно бебето да масажира. Приспивна песен за нощта ще помогне на бебето да се успокои и да се отпусне.

Какво да правим, когато бебето е будно

До шест месеца детето става мобилно и любознателно. Вече се преобръща по корем и гръб. Бебето може да стъпи на четири крака и да се люлее от една страна на друга. Някои бебета седят и пълзят сами.

Детето усеща и вкусва всеки достъпен предмет. Ето как детето опознава света. Все повече време се отделя на игри:

• Четене. Дете на 6 месеца може и дори трябва да чете книги. На тази възраст бебето обича да гледа снимки. В този случай трябва да назовете предметите, изобразени на страниците, и нарисуваните животни. Опишете техния цвят, размер, звуци, които издават.
• Занимания с играчки. На шест месеца детето с помощта на възрастен може да наниже пирамидални пръстени на основата или да постави чаши една върху друга. Добре е бебето да има музикални играчки с копчета. Те ще помогнат за развитието на фини двигателни умения, слух, чувствителност на ръцете. На тази възраст за игра могат да се използват нечупливи огледала, гумени играчки.

Децата не трябва да се играят с малки предмети. Те могат да попаднат в ухото, носа или устата му.

На 6 месеца бебето прекарва по-малко време в сън. Може да изглежда по-капризен от преди. Но така бебето просто привлича вниманието на възрастните. И редовните класове с детето, пътуването из апартамента или улицата ще му помогнат да се развие правилно и да стане по-спокоен, да подобри съня му.

През шестия месец детето наддава средно 650 гр. на тегло и нараства с 2 см. Така теглото на шестмесечното дете е около 7100 - 7400 гр., а височината е 66-70 см.

Добре е, ако детето наддава по-бързо или по-бавно (до шест месеца наддаването може да достигне до 2 кг на месец), но внимавайте, ако има рязка промяна в центилния коридор на теглото или височината (за повече подробности вж. центилни таблици за момчета или момичета). Нормите на физическото развитие са описани по-подробно в центилни таблици: за момчета, за момичета.

Какво може да прави бебето на 6 месеца

• Дълго време се занимава с играчки, обича да ги чука, размахва, хвърля;
• премества играчки от една ръка в друга;
• хвърля грабнатото, може бързо да издърпа играчката за въжето;
• премества обекти от един контейнер в друг;
• бърбори и имитира звукови звуци;
• слуша внимателно речта;
• открива с поглед предметите, за които говорите;
• поддържа определена дистанция с непознати;
• започва да пълзи
• пълзи до играчка, разположена на разстояние 10-20 см от протегнатата ръка;
• научава се да се изправя, като се държи за опора.

Тест за развитие на бебето на 6 месеца

1. Детето избира нещо от околната среда, като движи погледа си. Дръжте дрънкалката на разстояние 25 см от бебето. Той поглежда към дрънкалката, след това към околностите, като ясно подчертава дрънкалката с очите си.

2. Ако предложите на детето рог и кукла, реакциите му ще бъдат различни: детето отваря устата си за рога, прави сукателни движения и отговаря на куклата с радостни реакции на оживление.

3. Детето е в легнало положение. Приближавате звънящата камбана до нея и след това я отдалечавате. Детето ще стане и с помощта на възрастен, който го държи за пръстите, ще може да седне.

4. Опитайте се, докато говорите с детето, да промените изражението на лицето - от нежно към ядосано. Детето реагира на тези промени по различни начини: набръчква чело, усмихва се, гука и т.н.

5. Детето ще се съпротивлява, ако възрастен се опита да отнеме играчка от ръцете му, която държи няколко минути. Външно това може да се изрази в реакции на недоволство.

6. Реакциите към собственото и чуждото име са от различен характер. Детето реагира на собственото си име с комплекс за „съживяване“.

7. Детето може леко да пълзи и да хваща играчката с ръце, може да се преобръща от корем на гръб.

8. Появяват се първите признаци на дърдорене – бебето може дори да произнася отделни срички.

9. Детето вече може да яде с лъжица. Започва да пие от чаша.

10. Смее се шумно в отговор на емоционално обръщение към него, посяга към огледален образ.

Колко спи бебето на 6 месеца

Бебетата на възраст от 6 до 9 месеца се нуждаят от около 14-15 часа сън на нощ и могат да спят около 7 часа непрекъснато. Ако вашето бебе спи повече от седем часа, то вероятно се събужда за кратко, но успява да заспи отново само – чудесен знак. Това означава, че имате отличен сънливец.

Колко яде 6 месечно бебе

5 хранения през 4 часа. Можете да започнете постепенно да въвеждате допълващи храни, ако все още не сте го направили. Според препоръките на СЗО е препоръчително да се въведе допълнителна храна не по-късно от 6 месеца, тъй като в противен случай може да има проблеми с дъвченето и снабдяването на тялото на бебето с витамини и микроелементи в необходимите количества.

Режимът и ежедневието на дете на 6 месеца

Дневният режим зависи от броя на храненията и биоритмите на детето (някой става по-рано сутрин, някой по-късно, някой спи повече през деня) и често е различен за всички деца на една и съща възраст. Настройте се според детето, но се старайте да го храните и слагате да спи всеки ден по едно и също време, за да има по-малко проблеми с храносмилането и съня. Примерна рутина за бебето.

Този режим далеч не е ръководство за живота на мама и бебе по часовник, а само пример, чрез който можете да си представите колко дълги могат да бъдат фазите на сън и будност, паузите между храненията.

Здраве на бебето на 6 месеца

На 6 месеца започват да никнат първите зъби, можете да ги забележите при хранене с лъжица - лъжицата ще дрънка срещу венците. Венците се подуват и сърбят, което създава дискомфорт на детето.

Образователни занимания и игри за 6 месечно бебе

На 6 месеца бебето вече седи и ръцете му са свободни, за да оперира с различни предмети. Ще му помогнем да развие фината моторика на ръцете, това е много важно за последващото развитие на речта. Освен с музикални играчки на тази възраст бебето обича да си играе и с предмети, които се нареждат един в друг – формички с различни размери, кукли, пирамидки. Да започнем да играем на Ладушки. Първо вземете ръчичките на бебето в своите и пляскайте, като казвате: банички, банички, къде са били - при баба, какво са яли - каша, какво са пили - каша (мляко), пили и яли - шуу полетяло, седнало главата (дръжки на главата).

Подходящи за бебето и музикални игри, които имитират гласове на животни с едно натискане на бутон.

Шест месеца е първата значима възраст за едно дете. По това време той се промени значително и порасна, някои бебета имаха първите си зъби, научиха се да седят и опитаха първите допълнителни храни.

Родителите се интересуват от по-нататъшния режим на трохите, за да продължат да му осигуряват правилен растеж и развитие. Сред темите, които тревожат, майките и татковците мислят колко трябва да спи бебето на 6 месеца и как правилно да организират времето за сън.

За да бъде развитието на детето удобно, а режимът - хармоничен и включващ необходимите процедури, струва си да разберете колко е дневният и нощният сън на бебето. Някои семейства преживяват проблемен и забързан период на приготвяне за лягане и заспиване.

Не е трудно да нормализирате съня, основното е да слушате детето и да коригирате режима за него.

Норми за сън за шестмесечно дете

Концепцията за нормата се промени много през последните десетилетия: съвременната педиатрия препоръчва на родителите да разчитат и да слушат нуждите и индивидуалните характеристики на детето.

Педиатрите казват, че бебето спи средно 13-14 часа на 6 месеца. От тях 9-10 часа се падат на нощен сън, през останалото време детето почива през деня.

Средно бебето спи 2-3 пъти на ден в продължение на шест месеца, но има малки деца, които на тази възраст вече преминават към еднократен сън. Ако детето е здраво, весело и весело, това е норма.

Мария, майка на едногодишната Лиза: „Лиза беше активна и любознателна от раждането. Беше трудно да я приспи и тя бързо се събуди отново, готова да изследва света около себе си. Беше трудно, но по детето видях, че този режим й отива. За половин година тя спеше два пъти през деня по 2 часа, нямаше нужда от повече. В същото време напълняхме добре, седяхме уверено на тази възраст и скоро започнахме да пълзим. Педиатърът посъветва да не се тревожи за количеството сън, за нея това е достатъчно.

Маса за сън

За да визуализирате графика на съня на дете на 6 месеца през целия ден, можете да използвате табелата

сутрешен сън	9.00-10.30	1,5 час
дневен сън	13.00-16.00	3 часа
Вечерен сън	18.00-19.30	1,5 час
Нощен сън	22.00-6.00	8 часа

Дневен сън на шестмесечно дете

Няма категоричен отговор на въпроса колко спи детето на 6 месеца през деня, повечето деца остават на три хранения на ден на тази възраст. Момчетата и момичетата нямат разлики в количествената норма на съня, освен че е по-лесно да приспят последните.

Но понякога шестмесечната възраст е преходен период, когато бебето има само две дрямки. Това се случва в следната последователност: бебето спира да си ляга за вечерна почивка, но от умора си ляга по-рано през нощта, така че сутрешният сън също се измества. Така остават само два дневни съня.

Брой дневна почивка

Общо едно дете на 6-месечна възраст спи около 5-6 часа през деня. Ако бебето спи 3 пъти, тогава разпределението е следното: 1,5 часа сутрин, 2-2,5 часа следобед и още 1,5 часа вечер. Децата, преминали на двудневен сън, почиват по-дълго, 2-2,5 часа сутрин и 3 часа следобед. Сънят навън по време на разходка продължава по-дълго от почивката у дома в детско креватче.

Продължителност на дневната почивка

Средните норми са отправна точка за шестмесечни деца. Ако детето спи по-дълго или по-малко, не променяйте веднага живота и навиците на бебето. Важно е да се уверите, че детето има достатъчно време за това.

По правило малките деца се събуждат рано - в 6-7 сутринта. Детето иска да яде, трябва да смени нощния памперс и след това в добро настроение е готово за игра и активно време с родителите си. Следователно след 2-3 часа бебето ще иска отново да спи. Сутрешният сън често започва в 9-9.30 и продължава 1,5 часа.

Следващият период на будност бебето отново прекарва в игри и занимания. Важно е да се обърне максимално внимание на детето, ангажирайки се с неговото развитие. Дори домакинските задължения могат да се извършват заедно с мъничето и да излизате на чист въздух за дълъг дневен сън. Люлеейки се в количка, бебето ще спи 2,5-3 часа от около 12 до 15 часа.

Вечерният сън се счита за кратка почивка, децата заспиват около 18 часа и след 1-1,5 часа отново са активни и готови за вечерни процедури и занимания. Можете да отидете на вечерна разходка с бебето по време на периода на будност. 30-40 минути на чист въздух, баня, масаж и хранене ще осигурят дълбок и спокоен сън на детето.

Нощен сън на бебето на 6 месеца

До първата половина на годината режимът на хранене на бебето е установен и повечето деца на тази възраст могат да спят цяла нощ, без да се събуждат за хранене. Нощният сън става силен, дълъг и спокоен. Ако бебето се е появило вечерта и е хапнало обилно в 22.00 часа, то може да си почине спокойно до 6 часа сутринта.

Броят и продължителността на нощния сън

Средно едно дете спи 7-8 часа през нощта, въпреки че някои деца имат дълъг сън. Ако бебето си ляга в 9-10 часа и спи до 7-8 часа сутринта, най-вероятно през нощта се е събудило, но е успяло да заспи. Такива сънливи спят много по-дълго от другите връстници през деня.

За активните фиджове 8 часа са твърде много за почивка. Те се събуждат през нощта, изискват хранене, след което отново заспиват за кратко и в 5-6 часа сутринта са готови да опознаят света.

За да разберете, че детето има достатъчно нощна и дневна почивка, трябва да го наблюдавате. Ако продължава да се храни активно и с удоволствие, заспива спокойно и се събужда без сълзи, а по време на бодърстване е бодър и активен, тогава е достатъчен кратък период от време за сън, за да възстанови силите си.

Всяко дете е индивидуално и нормите за количеството и продължителността на съня трябва да се приемат само като отправна точка.

Детето спи лошо?

Има моменти, когато бебето си ляга в определеното време, но често се събужда и почти не си почива, изглежда уморено и е непослушно. Такива признаци логично водят родителите до идеята, че бебето не спи достатъчно или качеството на тази почивка не отговаря на нуждите на детето. В тази ситуация е важно да погледнете по-отблизо детето, да анализирате ежедневието му, да се консултирате с педиатър за здравето и да предприемете стъпки за решаване на проблема.

Не можете да пренебрегвате капризите и изблиците на бебето. Както казва известният японец Масару Ибука, създателят на новаторски методи за отглеждане и възпитание на малки деца, авторът на книгата „След три е твърде късно“: „Когато детето плаче, това означава, че то иска нещо и оставянето на молбата му без отговор означава да го лиши от самото начало на комуникация. Детето трябва да бъде изслушано на всяка възраст!

Какво ви трябва за добър сън

Ако бебето е в добро здраве, зъбите и коремът му не се притесняват, но не спи добре, трябва да преразгледате условията на почивката му. Има няколко препоръки на педиатрите за подобряване на съня на децата:

1. Детето трябва да спи в добре проветрена, чиста стая. Стайната температура не трябва да надвишава 24 °C.
2. Подходящо легло, удобен матрак и чисто спално бельо от естествени материи.
3. Детето трябва да бъде нахранено и сложено в леглото с нова пелена, за да не се безпокои от глад или дискомфорт в съня.
4. Бебето трябва да има определени ритуали и процедури преди лягане, които да се повтарят всеки ден.
5. Два часа преди лягане трябва да спрете всички активни игри и дейности.

Създаването на подходящи условия за тиха почивка на детето е лесно и резултатът няма да закъснее.

Съвместно спане с родителите

Педиатрите и детските психолози наричат ​​ефективен и доказан начин за осигуряване на спокоен сън на детето - да спят заедно.

Усещайки топлината на майката наблизо, чувайки миризмата й и чувствайки се защитено, детето, ако се събуди през нощта, отново ще потъне в дълбок сън.

Има много спорове по темата за споделянето на съня на бебето с родителите, така че родителите ще трябва да вземат сами решение какви препоръки да следват. Когато вземате решение, можете да научите повече информация по тази тема и да подходите към въпроса по балансиран начин. Въпреки че е много по-правилно да слушате интуицията и майчинския инстинкт.

Уилям и Марта Сиърс в книгата си „Родителство на дете от раждането до 10 години“ излагат няколко сериозни аргумента: детето ни доведе до заключението, че всички физиологични системи на детето работят по-добре, ако то спи до майка си. Дейността както на сърцето, така и на дихателния апарат е по-рационализирана и изпитва по-малко стрес, което означава, че детето е по-малко стресирано, физически по-благополучно.

Известният педиатър Евгений Комаровски продължава тази идея с друго важно допълнение. Той твърди, че основният критерий за съня на цялото семейство е състоянието, когато всички членове са спали и са си починали. И ако бебето, което лежи между мама и татко в леглото, пречи на съня, струва си да обмислите други възможности. Ето защо, за да вземете правилното решение, струва си да чуете всички мнения и заедно да решите как да спите.

Как да подобрите съня на вашето бебе

Други начини за подобряване на съня на децата включват:

1. Активно забавление през периода на събуждане, игри, образователни дейности и задължително разходки на улицата.
2. През целия ден е важно да осигурите необходимия тактилен контакт на детето, да го прегръщате по-често, да го взимате и да прекарвате време заедно.
3. Подгответе си удобно, топло и чисто място за спане.

Ако бебето не спи добре, нещо го притеснява. Важно е родителите да разберат какво точно и да се опитат да премахнат този фактор.

Режим на сън и събуждане

За да може бебето да спи добре и здраво през деня и през нощта, е важно да организирате времето на будността му да бъде наситено и активно.

Разбира се, шестмесечно бебе няма да играе и учи два часа, но да лежи в леглото, да гледа играчките на „мобилния телефон“, не е интересно.

Можете да разнообразите периодите на будност на бебето с разходки - едната за сън, втората за опознаване на света наоколо, масаж и упражнения, включително на фитбол, игри и дейности за развитие на слухово и зрително възприятие, комуникация с възрастни. Ако активността на детето е на достатъчно ниво, сънят му ще стане силен и дълъг, защото бебето ще се нуждае от време, за да се възстанови.

Спете на разходка

Родителите се интересуват защо е важно да прекарате дневния сън на детето в количка на чист въздух. Това е ефективно средство за активни деца, които трудно спят у дома. Премереното люлеене на количката, приглушеният околен шум, чистият въздух могат да приспят всеки дявол.

Сънят на открито закалява организма и предотвратява появата на заболявания. Дори разходка с слаб дъжд или в облачно време е полезна за бебето.

Майките предпочитат да сложат бебето да спи у дома и да имат време да свършат работа, да се грижат за себе си. Но в името на здравето и спокойствието на детето си струва да го оставите да спи в количката. Спокойната разходка на чист въздух също е полезна за мама.

Олеся, майка на двегодишната Никита: „Никита беше спокойно дете само през първите два месеца, след това започнахме да имаме проблеми с корема, след това ни изникнаха зъби. Никита не спеше добре и заспиваше още по-трудно, така че спането в инвалидна количка беше спасение и часове почивка за него и за мен. Понякога и аз излизах с него, той можеше да спи спокойно и спокойно по 2-3 часа, докато карахме някъде. Понякога молех роднините си да го изведат на разходка, докато спя, докато мога да си почина или да свърша нещо из къщата.

Хигиена на съня

Важен фактор, влияещ върху продължителността и качеството на съня на шестмесечно дете, е хигиената на съня. Това са няколко правила и препоръки, чието прилагане гарантира спокойно дълбоко потапяне в съня и отпочинало, весело бебе след събуждане. Сред тях е желанието на педиатрите и специалистите да слагат детето да спи по едно и също време. Тялото свиква с режима и графика, което означава, че ще заспи по-бързо.

Също толкова важна е атмосферата в стаята. Освен факта, че преди лягане трябва да се проветрява, бебето трябва да спи в тиха и тъмна стая. Температурата на въздуха не трябва да надвишава 24 градуса, а влажността - не по-ниска от 40%.

След като осигурите хармонични и комфортни условия за сън на бебето, можете да продължите към процедурата за подготовка за сън.

Създаване на вечерни ритуали за дете

От раждането на детето е важно да създадете ритуали в живота му, които ще станат обичайно забавление и ще сигнализират на бебето за конкретни събития. Приготвянето за сън е важен ритуал. Процесът трябва да се извърши в следната последователност:

1. Вечерна разходка на чист въздух, след която спират всички активни игри и дейности.
2. Къпане с отвари от лайка или низ, действащи успокояващо, масаж с бебешко олио.
3. Четене на книжки на бебето, преобличане в пижама или спален костюм.
4. Хранене. В този момент детската стая трябва да се проветри, а бебето да се храни в друга стая.
5. Приспивна песен или приказка, разказана от майка.

Ако подобни действия се повтарят всяка вечер, бебето ще свикне с това и след известно време ще започне да разбира, че се готви да спи още на етапа на къпане.

Правилният дневен режим на дете на 6 месеца

Важен фактор, влияещ върху продължителността и дълбочината на съня на детето, е спазването на определен дневен режим. До шестмесечна възраст тя трябва не само да бъде ясно установена, но и постепенно да се променя с порастването.

Таблица с приблизителна дневна рутина за дете на 6 месеца

В зависимост от характеристиките и темперамента на бебето, родителите могат да коригират режима и да добавят някои индивидуални уроци. Важно е детето постепенно да свикне с определен график.

Заключение

Така средната продължителност на съня на ден за дете на 6 месеца е 13-14 часа, от които 8-9 са за нощна почивка, а 5-6 часа са разпределени в 2-3 дневен сън. Чрез спазване на дневния режим и осигуряване на активно бодърстване на мъничето, родителите ще постигнат спокойно заспиване и дълбока почивка на детето. Помага и за поддържане на хигиената на съня и вечерните ритуали. Важно е да направите всичко въз основа на нуждите и индивидуалните характеристики на детето. Тогава бебето ще расте здраво, пълно с енергия, активно и готово да опознава света около себе си.

Нормите на съня са обобщени цифри за броя и продължителността на почивката на децата. Но всички деца са различни, така че не трябва да се придържате стриктно към тези показатели. Внимателното отношение към детето, създаването на индивидуален режим и ритуали преди лягане ще бъдат ключът към правилния растеж и развитие.

1. "Вашето дете. Всичко, което трябва да знаете за вашето дете - от раждането до две години", Уилям и Марта Сиърс
2. „Отглеждане на дете от раждането до 10 години“, Уилям и Марта Сиърс
3. „Първата година от живота на детето“, Уолман Б., Томас Р.
4. "Началото на живота на вашето дете", Комаровски Е.О.

Подобни видеа

Шестмесечното бебе вече не е като новородено бебе. През първите шест месеца от живота си то удвои теглото си, научи се да се преобръща, да пълзи и може би дори да седи. Свободното му време става по-разнообразно, той активно се интересува от пространството около себе си, придобива нови умения, изразява емоциите си. За нормалното развитие на бебето е важен правилно организиран и удобен дневен режим. На 6 месеца детето се нуждае от добър сън, правилно хранене, хигиенни процедури и разходки, както и образователни игри, упражнения, масаж.

Съдържание:

Характеристики на храненето на дете на 6 месеца

За бебето на 6 месеца майчиното мляко остава основният хранителен продукт, който може да получава при поискване или по график. Въпреки това, неговата хранителна стойност вече не е в състояние напълно да задоволи нуждите на детето, така че в диетата на кърмачетата се въвеждат допълнителни храни. За майсторите, допълващите храни, съгласувани с наблюдаващия педиатър, започват 1-2 месеца по-рано. За деца, които се хранят с кърма по схема, както и тези, които са на смесено или изцяло изкуствено хранене, се препоръчват 5-6 хранения на ден с интервал от 4 часа.Ако бебето получава майчино мляко при поискване, тогава броят на храненията може да бъде повече.

В зависимост от реакцията на бебето към новата храна и скоростта на наддаване, до края на шестия месец допълващите храни могат напълно да заместят едно кърмене. Продуктите, препоръчани за допълващи храни, включват плодове и зеленчуци (ябълки, броколи, тиквички, карфиол) под формата на сокове или пюрета, зърнени храни, специален детски кефир, кисело мляко или извара. Техният избор се извършва под наблюдението на лекар, като се вземат предвид характеристиките на бебето.

Когато въвеждате допълнителни храни, трябва да спазвате следните правила:

1. Всеки продукт се дава за първи път, като се започва с ½ ч.л., като през следващите дни количеството се увеличава постепенно, при нормална реакция на детския организъм към него.
2. Необходимо е да се даде напълно нова храна сутрин, за да може да се проследи реакцията през деня.
3. Ястията трябва да се предлагат на детето в добре смляно полутечно състояние, тъй като той изобщо не е запознат с твърди храни.

В случай на кожни обриви и други алергични реакции, нарушение на стомашно-чревния тракт, въвеждането на продукта, който провокира такава реакция, трябва да се отложи за няколко седмици.

Сън и будност на шестмесечно дете

Общото време на будност на новородено бебе, като правило, е не повече от ¼ от деня. Докато расте и се развива, постепенно се увеличава и до 6 месеца вече може да бъде 8-9 часа.

Продължителността на нощния сън при шестмесечно дете е около 10 часа. По това време много бебета се събуждат веднъж или два пъти, за да ядат. Това важи особено за тези, които кърмят. Децата, които са на изкуствено или смесено хранене, ядат предимно овесена каша или извара през нощта, което осигурява усещане за ситост за дълго време. Те могат да спят без прекъсване около 9 часа или повече.

Дневният сън става по-рядък и по-рядък. В зависимост от темперамента, физическата активност, състоянието на нервната система и други индивидуални особености децата на тази възраст спят 2-3 пъти по 1,5-2 часа.

съвет:Необходимо е детето да се слага в леглото приблизително по едно и също време (плюс или минус 30 минути) всеки ден, следвайки определена процедура преди лягане, което ще позволи на родителите да избегнат много проблеми при заспиване на бебето.

Сънят и будността на детето периодично се променят. Например, ако преди е спал три пъти през деня, сега два пъти може да са му достатъчни. Признаци за готовност за преход към двукратен дневен сън са намаляване на продължителността на третия сън до 40 минути, нежелание за лягане, способността да останете будни в продължение на 3 часа без преумора и капризи.

Поставете бебето си в леглото при първите признаци на умора. Ако това не се направи навреме, тогава всичко ще завърши с капризи, превъзбуда, ще бъде по-трудно за него да се успокои и да заспи след това.

Дейности в будно състояние

Периодите на будност на бебето на 6 месеца стават по-дълги и то иска да прекара това време активно. Разходки на чист въздух, различни играчки, гимнастика, масаж ще дойдат на помощ.

Почти всички деца обичат да играят, докато седят в столче за хранене, на арена или върху килимче за развитие. Те са в състояние да прекарат доста време зад това занимание пред майка си. Играчките, които могат да се предлагат на бебето, трябва да са безопасни, предназначени за възрастта му и да допринасят за развитието на фината моторика и други умения на детето. Особено охотно децата играят с ярки играчки, изработени от различни материали. Това могат да бъдат гумени топки, дървени, платнени и пластмасови кубчета, пирамиди, сортери, музикални играчки и други.

По време на разходка е полезно да привлечете вниманието на бебето към света около него, да му покажете котки, кучета, птици, да го оставите да докосне листата, да помирише цветята. През лятото, когато навън е дълъг светъл ден, трябва да ходите два пъти на ден в продължение на 2-2,5 часа. През зимата и есента, ако времето позволява, се препоръчва поне веднъж да излезете навън и по-често да проветрявате апартамента.

Родителите трябва да обърнат голямо внимание на физическото развитие на детето. Много шестмесечни деца могат да се преобръщат, да пълзят, някои дори да седят. За да консолидирате тези постижения, трябва да правите прости упражнения и релаксиращ масаж с бебето. Те ще допринесат за развитието и укрепването на мускулите му, ще подобрят координацията на движенията. Преди да се пристъпи към подобни дейности е необходима консултация с педиатър, за да се избере най-подходящият комплекс. По-добре е професионален детски масажист първо да демонстрира на родителите правилността на упражненията.

Игрите, които могат да възбудят бебето, да го доведат до възбудено състояние, трябва да се извършват не по-късно от 1,5 часа преди лягане, независимо дали е ден, вечер или нощ. Превъзбудата от игра или други дейности може да попречи на вашето бебе да заспи спокойно.

Примерен режим на деня

Дневният режим на всяко дете се формира индивидуално, като се вземат предвид неговите характеристики и особеностите на живота на семейството, в което е родено. Основното е, че е удобно за бебето и осигурява всичките му нужди.

Приблизителен дневен режим на дете на 6 месеца с три дневни съня:

07:00 - ставане, хигиенни процедури
07:10 - хранене
07:00 - 09:00 - упражнения, игри
09:00 - 11:00 - дневен сън
11:00 - хранене (примамка)
11:00 - 13:00 - престой на въздух
13:00 - 15:00 - дневен сън
15:00 - хранене
15:00 - 17:00 - престой на въздух
17:00 - 19:00 - дневен сън
19:00 - хранене
19:00 - 20:30 - игри, комуникация с родителите
20:30 - водни процедури
21:00 - нощен сън
23:00 - хранене

Ако детето спи само два пъти през деня, тогава първият сън трябва да бъде между 10:00 и 12:30 часа, а вторият - от 16:00 до 18:30 часа. В същото време нощният сън може да стане по-дълъг поради по-ранно лягане или по-късно сутрешно ставане.

Важно:Спазването на определен режим е от голямо значение за малко дете. Това ще осигури успешното му развитие, добро настроение и благополучие, нормален апетит, бързо заспиване и спокойно събуждане.

Видео: Педиатър за особеностите на развитието на дете на 6-месечна възраст