Развитие на детето на 1 година: хранене, постижения


Колко често на нас, родителите, ни се струва, че новороденото ни мъниче ще си остане бебе още дълго време. Но сега зад него е първата му усмивка, първото зъбче, първата стъпка, първата дума. Разбира всичко, което му казваме, изпълнява задачите ни, бурно показва емоциите си. И отбелязваме с изненада, че 1 година вече изтича и първият рожден ден на бебето наближава. Гордеем се с постиженията му, но нещо ни притеснява. И така, какъв е той, бъдещият рожденик? Какво знае и какво трябва да научи?

Дейността на дете на 12 месеца не познава граници: или се качва на дивана в стаята, след това вади тенджери в кухнята и минута по-късно пробва обувките на баща си в коридора. Свободата на движение дава сила на бебето за нови "подвизи". Развитието на дете на 1 година включва набор от определени умения и способности в различни посоки.

До 1-годишна възраст растежът на бебето от раждането е станал повече с 20-25 см и до годината е средно около 75 см, теглото - около 10-10,5 кг. Сред неговите физически постижения са следните:

  • уверено сяда от легнало положение;
  • използва обхождане, за да стигне по-бързо до правилното място или обект; способен да стои на собствените си крака и уверено да стои на краката си без външна помощ;
  • ходи самостоятелно, но често моли възрастен за ръка, тъй като се чувства по-уверен и по-бърз;
  • седи свободно в висок стол;
  • може да изкачва стълби, като се държи за перилата;
  • прикляква зад паднала играчка и се повдига назад;
  • способни да слизат и да се качват на диван, стол или легло.

До 12 месеца бебето вече може да има 12 зъба. Това обаче не е норма, а само насока. Някои деца вече имат 2 зъба на 3 месеца, докато други само на година. Основното е, че храненето на детето е балансирано и съдържа достатъчно количество калций и фосфор, необходими за формирането на здрави зъби.

обичайни действия

Дневният режим все още е важен за едногодишно бебе. За дете трябва да знаете, че трябва да измиете лицето си сутрин, да измиете ръцете си след разходка, да поставите играчките на рафтовете и майка ви определено ще пее песен през нощта. Така се формират добрите навици.

До навършване на една година бебето обикновено спи около три часа веднъж на ден и поне 10 часа през нощта.

Постоянното стоене вкъщи вече е скучно за бебето, така че то излиза на разходка с голямо удоволствие. Желателно е детето да остане възможно най-дълго на открито, дори през есента и зимата. Температурите до -15°C не са пречка за кратка разходка из къщата. И дъждът е толкова интересен: локви, капки, гумени ботуши и чадър. Облечете бебето според метеорологичните условия и се разхождайте с удоволствие.

Къпането на дете е интересна игра със свои правила и играчки. Той вече не се страхува от вода и пръска и пръска до насита, наливайки вода от различни съдове с удоволствие. Вярно е, че измиването на главата му все още може да предизвика негативни емоции у него.

След една година детето вече не е толкова безпомощно и вече е усвоило основни домакински умения:

  • сам яде с лъжица (както и с ръцете си, което развива фината им моторика), разбира се, не много внимателно, но се гордее със своята независимост и факта, че го прави като възрастен;
  • може да пие от чаша, бутилка или чаша;
  • измива ръцете под наблюдението на възрастен;
  • опитва се да носи прости неща: чорапи, шапки;
  • използва гърнето, но не винаги го иска сам, но мокрите панталони му причиняват недоволство, за което той ще побърза да информира майка си.

Храна

Проблемите с храненето са особено важни в началото на втората година от живота на детето, тъй като през този период много майки решават да спрат да кърмят. Дали това трябва да се направи е спорен и двусмислен въпрос. Всяка майка трябва да си отговори сама. Ако кърменето все още е удоволствие както за нея, така и за бебето, тогава защо да не продължи за радост на всички. Ако по някаква причина или житейски обстоятелства (например майка отива на работа), жената не може или не иска да кърми бебе след една година, това е нейно решение. Основното в тази ситуация е да се осигури нормалното хранене на трохите.

На 12 месеца диетата на бебето вече включва:

  • млечни продукти: кефир, нискомаслена заквасена сметана и извара, млечна каша;
  • разнообразие от зеленчуци и плодове, както пресни, така и под формата на пюрета или сокове;
  • чисто месо;
  • риба;
  • яйца;
  • бисквити, хляб.

Не трябва да давате на детето си сладкиши, колбаси, пушени меса и туршии на тази възраст, повярвайте ми, те няма да добавят здраве към вашето бебе. По-добре е първо да свикнете със здравословни и здравословни храни.

Порциите за бебето не трябва да са големи, по-добре е то да ви помоли за добавки. И не го принуждавайте да яде всичко, което му се сипе. Отнесете се с разбиране към нежеланието на детето да яде, може би се разболява или просто още не е гладно, тогава при следващото хранене ще ви зарадва с отличен апетит. Оптималната диета е 5 пъти на ден с почивка между храненията от 2,5-3 часа.

Характер и емоции

Още на една година майката може да види темперамента и характера на детето. Но понякога всички бебета могат да бъдат палави, особено ако не получат това, което искат. Тогава може да се използват сълзи, възмутени викове, тропане с крак. Ако детето плаче неудържимо, тогава в такива случаи е невъзможно да го накажете и да му се скарате, но е по-добре да се опитате да го успокоите внимателно. Вземете го, прегърнете го, целунете го, погалете го. Спокойствието и добронамереността на възрастен ще помогнат на детето да се справи с истерията.
Емоционалното развитие на 1-годишните деца също има свои собствени норми, според които бебето трябва да може:

  • показват чувства на любов и радост към мама и татко, домашни любимци, любими играчки;
  • опознайте своите роднини и приятели;
  • изразяват негативни емоции
  • изпитват страх при вида на нещо необичайно или непознато;
  • проявете любопитство, като разгледате съдържанието на шкафове, скринове и рафтове;
  • прави физиономии и прави физиономии;
  • танцувайте и пейте заедно с любимите си песни;
  • „копирайте“ възрастните в ежедневните им дейности: метене, готвене, говорене по телефона и др.

Комуникация

Слуховото възприятие и говорните умения се подобряват все повече и повече всеки месец. Скоро вашето бебе ще се превърне в пълноправен събеседник със собствено мнение и интересни въпроси, които ще объркат всеки възрастен. Междувременно детето може:

  • говори около дузина думи;
  • разбира какво го питат, отговаря с думи, звуци, жестове или движения;
  • повтаряйте интонацията на възрастните и я възпроизвеждайте в подобни ситуации;
  • показва и носи предмети, за които го питат;
  • изпълнява молби, отправени към него;
  • познавайте близките си по име;
  • разбира значението на думите „не може“ и „може“.

Често в речта на детето не присъства цяла дума, а нейната първа или ударена сричка. Както и да е, говорете на детето с правилните думи и не повтаряйте след него неговите опростявания. Комуникацията с детето трябва да бъде постоянна. Не пренебрегвайте нито един от неговите въпросителни звуци, защото колкото повече думи и техните значения чувате, толкова по-бързо речта му ще се изпълни и подобри.

Игри и развитие

Игрите за развитието на деца на 12 месеца играят ключова роля. Те ги учат на нещо ново, така че игрите с дете трябва да са в различни посоки:

  • Подвижен

За да развиете уменията за ходене, предложете на трохите различни инвалидни колички, които могат да бъдат бутнати пред вас или влачени на връв. Децата обичат да гледат как с техните усилия обектът започва да се движи там, където искат. Тези играчки също ще помогнат за развитието на координацията. Често помолете бебето си да донесе някакъв предмет, така че да направи целия път дотам и обратно. Игрите с топка са много полезни за тази цел.

  • главоблъсканица

Научете детето си да построи кула от кубчета, макар и невисока, да сглоби пирамида, да постави по-малък предмет в по-голям, да се скрие. Покажете на детето си карти с различни картинки на животни, зеленчуци, плодове, играйте на лото, домино.

  • Ролева игра

Бебето ще се радва да бъде майка, която готви, мие подове, почиства с прахосмукачка, храни детето, говори по телефона. Когато видите камион на улицата, който разтоварва пясък, предложете да повторите действията му с кола играчка в пясъчника.

  • Пръст на ръката

За развитието на фините двигателни умения на децата са подходящи игри с насипни продукти: боб, тестени изделия, елда, грах. Могат да се изсипват в купа с лъжица, да се налеят в чаша, да се съберат от масата в буркан. Вече можете да предложите на детето си да извайва от пластилин или солено тесто, да рисува с пръстови бои. Разбира се, той няма да успее в шедьовър, но дори само да смачка пластилина, усещайки боята върху пръстите си, бебето ще получи нови тактилни усещания.

Каквото и да предложите на детето си, то ще го приеме с ентусиазъм. Можете просто да се удивите на енергията му. Сравнявайки уменията на вашето бебе на 1 година с установените норми, не се притеснявайте, че то не знае как да направи нещо. Това не е причина за разочарование, а само посоката, в която трябва да се развивате. Детето може и ще овладее всичко, само трябва да му покажете как се прави и това е задача на родителите.

Препоръчителна литература: .