Hormon tuyến giáp có liên quan đến việc điều chỉnh nhiều chức năng: hoạt động của não, nhịp tim, đường ruột và trao đổi chất. Suy giáp có xu hướng làm chậm các quá trình này và đưa cơ thể vào trạng thái ngủ. Khi bị suy giáp, các triệu chứng đặc trưng của bệnh này xuất hiện và một trong số đó là tăng cân. Cơ chế phát triển bệnh suy giáp trong cơ thể là gì, làm cách nào để xác định tình trạng này và làm cách nào để giảm thiểu những hậu quả không mong muốn?

Tuyến giáp cần thiết để làm gì?

Tuyến giáp là một tuyến nhỏ nằm ở gốc cổ, phía trước khí quản, rất cần thiết cho hoạt động khỏe mạnh của cơ thể. Các rối loạn như suy giảm chức năng tuyến giáp (suy giáp) hoặc tăng hoạt động của tuyến giáp (cường giáp) có thể gây hậu quả lên não, nhịp tim, nhu động ruột, chức năng thận, nhiệt độ cơ thể và cân nặng, trở thành một trong những triệu chứng chính. ở những bệnh nhân mắc phải căn bệnh này.

Tuyến giáp tiết ra hai loại hormone chính: T3 (triiodothyronine), được sản xuất với số lượng nhỏ và tiền chất không hoạt động của nó, T4 (thyroxine), được chuyển hóa theo nhu cầu của cơ thể. Việc sản xuất các hormone này phụ thuộc vào hormone thứ ba TSH (hormone kích thích tuyến giáp), được tiết ra bởi tuyến yên. Khi mức T3 và T4 giảm (suy giáp), tuyến yên sẽ tiết ra nhiều TSH hơn để kích thích chúng. Khi mức T3 và T4 cao hơn, bài tiết TSH sẽ giảm.

Triệu chứng của bệnh suy giáp:

Chức năng tuyến giáp được đánh giá bằng cách kiểm tra nồng độ trong máu của ba loại hormone này. Suy giáp được định nghĩa là TSH trên 4 mU/L kết hợp với mức T4 thấp. Cơ thể dường như đang ở trạng thái ngủ: tim đập chậm hơn, hoạt động của ruột giảm, thể chất và tinh thần mệt mỏi rõ rệt, chán ăn nhưng đồng thời có xu hướng ngày càng tăng cân. Nhìn chung, khoảng 10% dân số bị ảnh hưởng bởi bệnh suy giáp.

Suy giáp có thể không có triệu chứng khi TSH thấp hơn 4 mU/L kết hợp với T4 ở mức bình thường. Các tác động trở nên không đặc hiệu và nhìn chung là nhỏ, ngay cả khi TSH duy trì ở mức 10 mU/L. Suy giáp cận lâm sàng (không có triệu chứng) không nhất thiết phải điều trị và xảy ra ở 1/3 số bệnh nhân bị suy giáp.

Những người bị suy giáp thường phàn nàn về việc tăng cân hoặc khó giảm cân, kể cả khi bị suy giáp cận lâm sàng và khi điều trị để cung cấp mức hormone kích thích tuyến giáp (TSH) bình thường. Những rối loạn này ảnh hưởng nghiêm trọng đến cân nặng như thế nào?

Suy giáp có thể có ảnh hưởng hạn chế đến cân nặng:

Có mối quan hệ nghịch đảo giữa mức TSH và chỉ số khối cơ thể (BMI). Trung bình, BMI tăng 0,41 kg/m2 trên một đơn vị TSH ở phụ nữ và 0,48 kg/m2 ở nam giới, nghĩa là tăng 1 kg đối với một phụ nữ cao 165 cm và nặng 60 kg. Do đó, bạn chỉ có thể tăng vài kg so với cân nặng ban đầu nếu mức TSH là 5,6

Trên thực tế, việc tăng thêm cân không vượt quá vài kg, trừ trường hợp mức TSH đạt giá trị cực cao. Điều này một phần là do sự xuất hiện của phù nề. Tuy nhiên, khi điều trị được cân bằng và nồng độ hormone giảm xuống giá trị bình thường (TSH là 2,3 mIU/L) thì không có lý do gì để tăng cân. Nếu bạn tăng cân quá mức thì không chắc là do suy giáp.

Điều gì giải thích những thay đổi đáng kể?

Gần một phần ba năng lượng tiêu hao (EE) được kiểm soát bởi hormone tuyến giáp. Trong một nhóm bệnh nhân suy giáp có nồng độ hormone kích thích tuyến giáp (TSH) nằm trong khoảng từ 0,1 đến 10 mU/L, REE đã giảm 15%8. Điều này có thể dẫn đến tăng cân đôi khi được quan sát thấy ở bệnh nhân.

Suy giáp cũng có thể gián tiếp kích thích tăng cân. Mọi người bắt đầu cảm thấy mệt mỏi - một triệu chứng khác của bệnh - dẫn đến giảm hoạt động thể chất. Những người khác khi biết mình mắc bệnh lại càng lo lắng hơn và bù đắp cảm giác khó chịu bằng đồ ăn.

Có những nguyên nhân khác gây rối loạn chức năng tuyến giáp, thường liên quan đến cân nặng. Ngoài nỗi lo lắng khi phát hiện ra bệnh tật, con người bắt đầu suy nghĩ nhiều hơn về cân nặng của mình và vô tình bắt đầu ăn uống không cân bằng.

Cuối cùng, bệnh suy giáp phổ biến hơn ở những bệnh nhân lớn tuổi, vì việc nghỉ hưu thường liên quan đến việc giảm hoạt động. Nó đôi khi cũng xảy ra sau thời kỳ mãn kinh, gây mất cân bằng nội tiết tố, bao gồm cả tăng cân.

Nhưng không phải tất cả các hoạt động của hormone tuyến giáp đều được biết rõ. Có lẽ có một mối quan hệ nghịch đảo: những thay đổi trong mô mỡ, tăng cân, góp phần làm tăng mức độ hormone kích thích tuyến giáp (TSH).

Nguyên nhân sụt cân – suy giáp:

Giảm cân có thể được quy cho nhiều lý do. Khi bệnh suy giáp được xác nhận, bước đầu tiên là lựa chọn phương pháp điều trị, kê đơn hormone T4 tổng hợp. Sau 4-6 tuần, đôi khi lâu hơn một chút, TSH sẽ trở lại bình thường. Chỉ trong một số trường hợp, nồng độ hormone sẽ không thay đổi sau khi điều trị: thay đổi cân nặng, mang thai hoặc bệnh tật.

Một số bệnh nhân đôi khi hỏi liệu có thể tăng liều lên một mức độ lớn hay không, điều này cuối cùng sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Nhưng điều này hoàn toàn không được khuyến khích do có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch. Vì lý do tương tự, bệnh suy giáp nên được điều trị ngay cả khi bệnh nhân chỉ lo lắng về việc tăng cân.

Suy giáp không cần một chế độ ăn uống đặc biệt. Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên (3-4 lần một tuần) là đủ để giảm thêm cân.

Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề thừa cân, bước đầu tiên để giải quyết nó là tìm hiểu nguyên nhân là gì. Thường thì gốc rễ của vấn đề thừa cân nằm ở tình trạng hoạt động kém của tuyến giáp của chúng ta. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu mối liên hệ giữa những điều này với nhau, cách hiểu ai là nguyên nhân khiến bạn tăng cân, bạn hay tuyến giáp của bạn và phải làm gì với nó.

Tuyến giáp sản xuất hormone điều chỉnh tốc độ trao đổi chất và các chức năng khác của cơ thể - thyroxine và triiodothyronine. Bệnh tuyến giáp dẫn đến giảm sản xuất các hormone này. Quá trình trao đổi chất chậm lại, nhịp tim thấp hơn và hoạt động của não bắt đầu bị ảnh hưởng. Kết hợp với hoạt động thể chất thấp, một người dần dần tăng cân quá mức.

Hạn chế ăn uống không phải là cách thoát khỏi tình trạng này. Thiên nhiên cung cấp một cơ chế để tiết kiệm chất béo dự trữ trong tình huống thiếu chất dinh dưỡng. Nếu chúng ta ăn quá ít trong vài ngày, tuyến giáp sẽ hoạt động chậm lại ngay lập tức để bảo tồn lượng mô mỡ dự trữ. Quá trình tiếp tục cho đến khi chúng ta bắt đầu ăn như trước.

Trong trường hợp tuyến giáp và tình trạng thừa cân có mối liên hệ với nhau, bạn không cần thiết phải hạn chế ăn uống với hy vọng có thể giảm cân bằng cách này. Ngược lại, bạn có thể tăng cân nhiều hơn.

Suy giáp và nguyên nhân

Nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về tuyến giáp và thừa cân là do suy giáp. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh:

1. Hàm lượng iốt trong cơ thể không đủ - nhiều người dân Nga phải đối mặt với vấn đề này do nước và đất ở những nơi chúng ta sinh sống thường nghèo yếu tố này. Với lượng iốt hàng ngày là 150 mcg, chúng ta sẽ nhận được ít hơn 2-4 lần;
2. Các hoạt động được thực hiện trước đây trên tuyến giáp;
3. Các bệnh tự miễn dịch.

Mọi người sống chung với bệnh suy giáp trong nhiều năm mà không nhận ra điều đó, vì các triệu chứng của bệnh này cũng tương tự như các bệnh khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết chính xác các triệu chứng của bệnh suy giáp và nếu được phát hiện, đừng trì hoãn việc đi khám bác sĩ. Dấu hiệu của bệnh suy giáp là:

• có sự gia tăng tình trạng khô da và tóc;
• tóc rụng;
• nhiệt độ cơ thể giảm xuống;
• bệnh nhân bị nhịp tim chậm;
• táo bón, sỏi mật, các vấn đề về đường tiêu hóa khác.

Suy giáp không phải là lý do duy nhất khiến bạn tăng cân. Có những yếu tố khác ảnh hưởng đến trọng lượng dư thừa. Có tính đến sự tinh tế, dinh dưỡng được điều chỉnh:

• Thay thế thực phẩm không lành mạnh bằng thực phẩm lành mạnh sẽ giúp loại bỏ cân nặng dư thừa. Người ta tăng cân do thừa nước và muối trong cơ thể.
• Nếu bạn tăng hơn 2kg, nguyên nhân không phải do suy giáp. Lượng mỡ tích tụ lớn thường được hình thành do ăn quá nhiều và lối sống không năng động.
• Như các nghiên cứu nội tiết gần đây cho thấy, suy giáp cho thấy độ nhạy cảm với insulin giảm, làm tăng tỷ lệ thừa cân và tiểu đường.

Cách điều trị bệnh suy giáp

Chỉ có bác sĩ mới có thể giúp bạn biết liệu bạn có bị suy giáp hay không. Việc chẩn đoán được thực hiện, từ đó xác định được nguyên nhân thực sự của việc sản xuất không đủ hormone. Với mục đích này, một nghiên cứu sàng lọc được thực hiện, mức độ hormone T3, T4, TSH được phân tích. Nếu kết quả sàng lọc không đủ, bác sĩ sẽ thực hiện siêu âm. Dựa trên kết quả của một bộ quy trình chẩn đoán, một trong những bệnh lý được xác định:

1. Bướu cổ lan tỏa (tuyến giáp to do thiếu iốt). Bác sĩ sẽ kê đơn các chế phẩm iốt giúp loại bỏ sự mất cân bằng nội tiết tố;
2. Bướu cổ nốt. Trong trường hợp này, việc chọc thủng các nút được thực hiện để xác định thành phần tế bào chính xác của chúng.

Khi điều trị bệnh suy giáp, liệu pháp thay thế hormone là cần thiết. Việc lựa chọn đúng liệu pháp đảm bảo một lối sống bình thường.

Cách điều chỉnh cân nặng ở bệnh nhân suy giáp

Nếu thừa cân là do tuyến giáp có vấn đề thì rất khó để khắc phục. Làm thế nào để đối phó với trọng lượng dư thừa trong trường hợp này? Vấn đề suy giảm chức năng của tuyến giáp cần được tiếp cận một cách toàn diện. Cần giải quyết vấn đề mất cân bằng nội tiết tố, đưa chúng trở lại bình thường bằng cách điều trị thích hợp, sau đó bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của chính mình.

Dinh dưỡng hợp lý

Một người bị suy giáp và thừa cân có nghĩa vụ duy trì quá trình trao đổi chất bình thường, ăn uống và tuân thủ một số quy tắc:

1. Hạn chế tiêu thụ carbohydrate nhanh – đồ ngọt, các sản phẩm bột mì. Ngược lại, nên tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa carbohydrate chậm (ngũ cốc hoặc mì ống);
2. Chế độ ăn nên nhiều rau và trái cây không đường;
3. Cơ thể cần cám, chất xơ và các chất xơ dày đặc khác để tăng tốc độ trao đổi chất;
4. Việc thiếu protein được bù đắp bằng các chất dinh dưỡng chất lượng cao (cá, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc);
5. Uống nhiều nước sạch, không vị, dùng nước sắc hoa quả khô;
6. Lượng calo nạp vào hàng ngày là 1600 – 2000 kcal. Chỉ số này đủ để bạn giữ được vóc dáng cân đối - nhiều loại thực phẩm cũng như nhiều loại trái cây và rau quả sẽ cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng.

Thực phẩm phải chứa lượng nguyên tố vi lượng cần thiết cho hoạt động bình thường của tuyến giáp. “Ba trụ cột” làm cơ sở dinh dưỡng cho bệnh tuyến giáp là selen, kẽm và iốt. Đảm bảo bổ sung cá, rong biển, nhiều loại hải sản, ngũ cốc và trái cây khô trong chế độ ăn uống của bạn.

Đừng quên hoạt động thể chất

Bệnh nhân bị suy giáp dễ bị mệt mỏi và giảm hoạt động. Hầu hết thời gian họ bị giam cầm trên ghế sofa và chỉ muốn ngủ.

Bạn không nên để bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến lối sống của bạn. Bạn sẽ không bắt đầu giảm cân cho đến khi bạn thực hiện đủ hoạt động thể chất, chẳng hạn như:

1. đi dạo hàng ngày trong không khí trong lành;
2. tham gia các môn thể thao tích cực;
3. du lịch và giải trí ngoài trời;

Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất của bạn

Để tăng tốc độ trao đổi chất và luôn duy trì vóc dáng thon gọn, chỉ cần tuân theo một số quy tắc quan trọng:

• Ăn theo khẩu phần nhỏ nhưng thường xuyên - ít nhất năm lần một ngày;
• Giấc ngủ lành mạnh là rất quan trọng - ngủ ngon ít nhất 7-8 giờ không chỉ cần thiết để phục hồi sức lực và tinh thần sảng khoái trong ngày mà còn giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân đáng kể;
• Thực hiện nhiều hoạt động thể chất khác nhau. Cơ đốt cháy lượng calo nhiều gấp ba lần so với mô mỡ với cùng một thể tích;
• Đừng bỏ bữa sáng. Trong nửa giờ đầu tiên sau khi thức dậy, cơ thể bắt đầu quá trình trao đổi chất nên cần glucose và axit amin;
• Uống nhiều nước hơn;
• Sự hiện diện của các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. Trái cây - bưởi, kiwi, dứa. Ngoài hương vị thơm ngon, chúng còn giúp bạn giảm thêm vài cân.

1. Chẩn đoán suy giáp

Bạn càng sớm tìm ra những gì bạn có suy giáp, ít cân nặng cuối cùng bạn sẽ ghi điểm!

Ba lý do tại sao bạn cần bảo vệ sức khỏe của mình trước:

01. Khi bạn bị suy giáp, hoặc thậm chí trước đó - khi TSH (hormone kích thích tuyến giáp) của bạn tăng cao hơn mức bình thường, quá trình trao đổi chất của bạn có thể chậm lại. Điều này có nghĩa là bạn ăn ít hơn nhưng số cân thừa vẫn tiếp tục tăng.

02. Vì suy giáp cũng có thể khiến bạn mệt mỏi, không khỏe mạnh, bạn trở nên lười biếng và buồn ngủ, khó tỉnh táo và tương tác hiệu quả với thế giới xung quanh. Kết luận: sự trao đổi chất còn giảm nhiều hơn.

03. Và khi mệt mỏi, đôi khi chúng ta ăn - chủ yếu là carbohydrate - để chống lại sự mệt mỏi. Và việc dư thừa carbohydrate đặc biệt nhanh trong chế độ ăn lại dẫn đến tăng cân.

Khuyên bảo. Được chẩn đoán mắc bệnh suy giáp. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ có kinh nghiệm.

2. Hoạt động thể chất

Đối với nhiều bệnh nhân tuyến giáp, việc hạn chế lượng calo đơn giản là không đủ để giảm cân. Đây là lý do tại sao các "kế hoạch ăn kiêng" phổ biến không cần tập thể dục có thể không hiệu quả.

Để tăng cường quá trình trao đổi chất hoặc làm cho quá trình trao đổi chất hiệu quả hơn, điều đầu tiên bạn cần làm là tập thể dục vì nó giúp đốt cháy calo và chất béo, từ đó làm giảm mức insulin, tăng quá trình trao đổi chất khi nghỉ ngơi và giúp chống lại sự mất cân bằng hormone. : leptin, insulin và hormone tăng trưởng.

Tuy nhiên, để giảm cân, bạn nên tập thể dục nhiều hơn mức khuyến nghị. Theo các chuyên gia, những người khỏe mạnh với cân nặng bình thường cần hoạt động thể chất 60 phút mỗi ngày để duy trì vóc dáng bình thường và ngăn ngừa tăng cân quá mức.

Đồng thời, một nửa trong số chúng ta thậm chí không có được 30 phút hoạt động thể chất mỗi ngày và chỉ một phần tư thực sự hoạt động trong 30 phút trở lên. Hầu hết mọi người đều cảm thấy khó chịu vì công việc ít vận động.

Khuyên bảo. Hãy đứng dậy và bắt đầu di chuyển nhiều hơn!

3. Những quan niệm sai lầm về bệnh cường giáp

Bệnh cường giáp không đồng nghĩa với việc giảm cân. Trên thực tế, tỷ lệ người mắc bệnh cường giáp lại tăng ngược lại cân nặng. Tại sao điều này xảy ra không hoàn toàn rõ ràng. Có lẽ cơn đói là nguyên nhân khiến cơ thể tiêu thụ quá nhiều calo. Hoặc tổn thương hệ thống nội tiết có thể do tiêu hóa kém, kháng insulin hoặc các vấn đề với hormone adrenaline.

Ngoài ra, tăng cân do cường giáp có thể do dùng thuốc điều trị tuyến giáp.

Khuyên bảo. Tìm hiểu các triệu chứng của bệnh suy giáp và cường giáp.

4. Những lý do tiềm ẩn khiến “thuốc” tăng cân

Một số loại thuốc nhằm mục đích điều trị tuyến giáp, có thể gây tăng cân:

Ví dụ...

Thuốc kháng giáp để điều trị bệnh rối loạn tuyến giáp và cường giáp/nhiễm độc giáp.

Thuốc chẹn beta (thường được dùng để điều trị bệnh cường giáp).

Thuốc chống viêm steroid (ví dụ, prednisolone).

Estrogen và progesterone độc ​​lập với nhau hoặc cùng nhau trong một “viên thuốc”.

Một số thuốc chống trầm cảm, đặc biệt là Prozac, Paxil và Zoloft.

Thuốc ổn định tâm trạng và thuốc chống co giật, chẳng hạn như thuốc dùng cho rối loạn lưỡng cực, bao gồm lithium, valproate (Depakote) và carbamazepine (Tegretol).

Khuyên bảo. Nếu bạn đang dùng một trong những loại thuốc này và đang tăng cân, hãy nói chuyện với bác sĩ về những lo lắng của bạn và khám phá những lựa chọn thay thế khả thi.

5. Liệu pháp iod phóng xạ (RIT)

Tuyên bố của các bác sĩ nói rằng bằng cách nào đó họ có thể chữa khỏi bệnh suy giáp và cường giáp bằng liệu pháp iốt phóng xạ là không đúng sự thật.

Sự thật là hầu hết bệnh nhân đều gặp biến chứng suy giáp sau RHT và nhiều người tăng cân. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn gấp đôi, có tới 85% bệnh nhân, tăng cân sau RRT, và cùng với đó là sự gia tăng đáng kể về cân nặng ở những bệnh nhân cường giáp đã điều trị bằng RRT.

Khuyên bảo. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn khác vì iốt phóng xạ không phải là phương pháp điều trị duy nhất cho bệnh cường giáp.

6. Lựa chọn hoạt động thể chất nào tốt hơn?

Nếu bạn chỉ có sức lực và thời gian cho một loại bài tập thì loại nào là tốt nhất? Để tăng sức mạnh và khối lượng cơ bắp hay tập thể dục nhịp điệu? Tốt nhất, bạn nên làm cả hai.

Nếu bạn không có đủ thời gian, hãy chọn rèn luyện sức mạnh. Tại sao rèn luyện sức mạnh tốt hơn?

Thực tế là, khi bạn xây dựng cơ bắp, bạn tạo cơ hội cho cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, ngay cả khi bạn không tập luyện. Một pound chất béo chỉ đốt cháy khoảng 13-22 calo mỗi ngày, trong khi một pound cơ bắp có thể đốt cháy tới 130 calo mỗi ngày. Tăng cơ có nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn trong một khoảng thời gian.

07. Nước và chất xơ

Bạn có uống đủ nước? Nước rất tốt trong việc tăng tốc độ trao đổi chất của bạn. Nó cũng có thể giúp giảm sự thèm ăn, loại bỏ sưng tấy trong cơ thể, giúp giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa.

Bạn nhận được bao nhiêu chất xơ?

Bổ sung đủ lượng chất xơ là một trong những nguyên tắc chính đối với những người mắc bệnh tuyến giáp nếu muốn giảm cân. Chất xơ có lợi cho những người bị suy giáp đang cố gắng giảm cân và có thể được bổ sung thông qua thực phẩm hoặc dưới dạng thực phẩm bổ sung.

Khuyên bảo. Uống đủ nước. Ăn thực phẩm giàu chất xơ.

Tuyến giáp là một cơ quan của hệ thống nội tiết. Chính anh ta là người chịu trách nhiệm sản xuất hormone. Thống kê cho thấy phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải các bệnh lý thuộc hệ thống này hơn.

Do rối loạn hoạt động của cơ quan này, một người có thể phải đối mặt với vấn đề thừa cân. Chỉ có liệu pháp phức tạp bằng thuốc và xem xét lại lối sống mới giúp cải thiện tình hình lâm sàng.

Tuyến giáp ảnh hưởng đến cân nặng của một người như thế nào?

Tuyến giáp giám sát việc sản xuất 2 loại hormone: T3 hoặc triiodothyronine và T4 hoặc thyroxine. Những chất này chịu trách nhiệm điều chỉnh nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả quá trình trao đổi chất.

Quá trình trao đổi chất quyết định phần lớn những thay đổi nào sẽ xảy ra với cân nặng của một người: tăng hay giảm kg.

Nếu tuyến giáp không thể sản xuất đủ lượng hormone cần thiết thì mọi quá trình trong cơ thể sẽ chậm lại: hoạt động của não giảm, mạch và quá trình trao đổi chất chậm lại. Quá trình trao đổi chất trở nên chậm chạp, một người không hoạt động, dẫn đến tăng cân.

Nhiều phụ nữ khi nhận thấy tăng cân sẽ bắt đầu tuân thủ chế độ ăn kiêng đặc biệt. Hạn chế trong thực phẩm ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của tuyến giáp, vì cơ thể bắt đầu nhận không đủ lượng chất dinh dưỡng, các nguyên tố vi lượng và vĩ mô.

Vì vậy, anh ấy cố gắng dự trữ lượng năng lượng cần thiết, đó là lý do tại sao tăng cân xảy ra. Vì vậy, người có vấn đề về tuyến giáp không những không giảm cân mà còn tăng cân.

Nội tiết tố T3 và T4

Hormon T3 và T4 là những hormone chính được sản xuất bởi tuyến giáp. Họ phần lớn chịu trách nhiệm điều chỉnh sự trao đổi chất. Những chất này giúp tế bào và mô trở nên bão hòa năng lượng.

Nếu mức T3 và T4 trong cơ thể quá thấp, người đó sẽ cảm thấy choáng ngợp: thiếu năng lượng, thường xuyên buồn ngủ và không hoạt động. Nếu lượng T3 và T4 vượt quá định mức thì cơ thể bắt đầu hoạt động tích cực hơn.

Điều này có thể được nhận ra bởi sự hiếu động thái quá, rối loạn giấc ngủ và tăng tính dễ bị kích động. Hai tình trạng này ảnh hưởng tiêu cực đến trọng lượng cơ thể của một người. Đừng quên thường xuyên đến gặp bác sĩ nội tiết và kiểm tra nồng độ hormone trong máu.

Làm thế nào để nhận biết bệnh tuyến giáp?

Thông thường, một người bắt đầu tăng cân do tuyến giáp hoạt động không đủ, dẫn đến việc sản xuất ít hormone hơn. Thông thường điều này là do cơ thể thiếu iốt.

Để giảm thiểu tác động tiêu cực của sự thiếu hụt này, bạn cần xem xét lại hoàn toàn chế độ ăn uống của mình hoặc bắt đầu dùng các loại thuốc đặc biệt. Trước khi làm điều này, hãy chắc chắn trải qua một cuộc kiểm tra chẩn đoán toàn diện.

Ngoài ra, các bệnh lý sau đây có thể gây tăng cân quá mức:

1. Viêm tuyến giáp tự miễn– một bệnh di truyền xảy ra do tác động tiêu cực của nhiễm trùng, chất độc hoặc iốt phóng xạ.
2. Tình trạng hậu phẫu– trong trường hợp này, quá trình trao đổi chất bị gián đoạn.
3. Liệu pháp iốt phóng xạ.

Rối loạn tuyến giáp có thể dẫn đến tăng cân có thể được nhận biết bằng các dấu hiệu sau:

• Sưng và vàng da ở mặt.
• Giọng khàn và khó nói.
• Da khô và rụng tóc.
• Tấm móng tay giòn.
• Giảm trí nhớ và sự chú ý.
• Hoạt động kém, buồn ngủ vào ban ngày và mất ngủ vào ban đêm.
• Rối loạn chuyển hóa.
• Nhiều vết phát ban trên cơ thể.

Các bệnh lý về tuyến giáp gây tăng cân cũng có thể được nhận biết do rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục và vô sinh.

Nếu bạn nhận thấy một số triệu chứng bất thường của chức năng tuyến giáp, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức và tiến hành kiểm tra chẩn đoán.

Làm thế nào để giảm cân nếu bạn bị bệnh tuyến giáp?

Để bình thường hóa trọng lượng cơ thể, trước tiên bạn cần bình thường hóa mức độ hormone của mình. Với mục đích này, các loại thuốc đặc biệt được kê toa - chất thay thế hormone tổng hợp: L-thyroxine, Eutirox.

Cũng cần phải tiếp cận vấn đề dinh dưỡng một cách có trách nhiệm. Chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm càng nhiều cá béo, hải sản và rong biển càng tốt. Ngoài ra còn có một lượng iốt vừa đủ trong dầu dừa, trứng và thịt bò.

Khi mức độ hoạt chất sinh học trong cơ thể trở lại bình thường, cân nặng của một người sẽ trở lại bình thường. Nó cũng giúp loại bỏ tình trạng thờ ơ, mệt mỏi mãn tính và mụn trứng cá trên da.

Để đảm bảo cân nặng của bạn luôn trong giới hạn bình thường, hãy cố gắng khám sức khỏe định kỳ và đến gặp bác sĩ. Hãy làm theo tất cả các khuyến nghị của anh ấy để ngăn ngừa bất kỳ biến chứng nào xảy ra.

Làm thế nào để chẩn đoán những bất thường về nồng độ hormone?

Các bệnh lý về tuyến giáp ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể có thể được nhận biết qua những biểu hiện lâm sàng sau:

• Mức độ hormone nội tiết vượt quá định mức.
• Tuyến giáp bắt đầu tiết ra quá nhiều kháng thể.
• Mức cholesterol cao hơn bình thường.
• Nồng độ men gan tăng cao.

Sự xuất hiện của trọng lượng cơ thể dư thừa đòi hỏi phải kiểm tra y tế toàn diện bắt buộc. Nếu các xét nghiệm cho thấy cơ thể bạn bình thường, bạn cần phải trải qua một cuộc kiểm tra toàn diện hơn.

Cân nặng dư thừa và tuyến giáp được kết nối bằng một sợi chỉ không thể đứt được. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu hoạt động của tuyến giáp ảnh hưởng như thế nào đến sự biến động cân nặng. Nhiều người trong chúng ta sẵn sàng biện minh cho tình trạng thừa cân của mình là do bệnh tuyến giáp. Luôn luôn là trường hợp này sao? Trong trường hợp nào tuyến giáp là nguyên nhân dẫn đến thừa cân, và trường hợp nào là chủ nhân của nó? Chúng ta hãy hiểu những câu hỏi quan trọng như "ai là người có lỗi?" Và tôi nên làm gì?" ngay trong bài viết này.

Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi về tình trạng thừa cân và cách giải quyết nó. Nhiều người lầm tưởng rằng đây là một bệnh lý nội tiết và thường liên quan đến hoạt động suy giảm của tuyến giáp. Vâng, thực sự, với một số bệnh của cơ quan này, sự thay đổi trọng lượng cơ thể có thể được quan sát theo cả hướng tăng và giảm. Nhưng béo phì nội tiết thực sự rất hiếm, chủ yếu là do ăn quá nhiều và khả năng vận động cơ thể thấp.

Tất cả các bệnh về tuyến giáp có thể được chia thành 3 nhóm một cách có điều kiện tùy theo mức độ hoạt động:

1. với chức năng tăng cường
2. với chức năng giảm
3. với chức năng không thay đổi

Chúng ta hãy nhớ tuyến giáp thực hiện chức năng gì. Nó điều chỉnh sự trao đổi chất cơ bản. Hormon của nó đẩy nhanh tất cả các quá trình trao đổi chất: phân hủy chất béo, protein và hấp thu carbohydrate. Hormon tuyến giáp cần thiết để lấy năng lượng từ bất kỳ nguồn nào. Và năng lượng cần thiết cho hoạt động của tất cả các tế bào trong cơ thể. Nó giống như nhiên liệu cho đầu máy hơi nước.

Nguồn năng lượng quan trọng nhất của con người là carbohydrate. Nếu không có đủ carbohydrate trong thực phẩm tiêu thụ, chất béo sẽ bắt đầu được tiêu thụ. Hầu hết các chế độ ăn kiêng đều dựa trên nguyên tắc này, trong đó hạn chế chính là cấm sử dụng carbohydrate dễ tiêu hóa. Khi chất béo đã được sử dụng hết từ kho mỡ, cơ bắp cũng sẽ được sử dụng hết.

Một hình ảnh tương tự cũng được quan sát thấy trong các trại tập trung, khi một người trông giống như một bộ xương được bọc da. Mặc dù hiện nay vẫn có những cô gái trẻ “bị ám ảnh” bởi vóc dáng gầy gò không hơn gì một nạn nhân trong trại tập trung. Điểm khác biệt duy nhất là cô gái trẻ cố tình làm điều này.

Từ tất cả những gì chúng ta có thể kết luận rằng đối với một nhóm bệnh tuyến giáp nhất định sẽ có một tình trạng nhất định về cân nặng.

Thừa cân và tuyến giáp có liên quan khi nào?

Khi công việc của tuyến giáp được tăng cường quá mức, điển hình của một bệnh như bướu cổ nhiễm độc lan tỏa, quá trình trao đổi chất cơ bản được đẩy nhanh và dưới tác động của lượng hormone tuyến giáp dư thừa, mọi nguồn lực đều bị tiêu hao. Đồng thời, một người có thể ăn nhiều nhưng không tăng cân.

Nếu chức năng của tuyến giáp bị suy giảm, xảy ra khi bị suy giáp, thì một lượng nhỏ hormone không thể cung cấp tỷ lệ trao đổi chất cơ bản tốt. Và mọi thứ đi vào cơ thể con người đều tích tụ trong kho mỡ. Ngoài ra, cơ thể còn tích nước, góp phần làm tăng cân. Đọc bài viết “Suy giáp nguyên phát” và mọi chuyện sẽ trở nên rõ ràng với bạn.

Trong tình trạng chức năng tuyến giáp bình thường, được bảo tồn thì mọi thứ đều rõ ràng. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản là tối ưu, nguồn lực được sử dụng chính xác khi cần thiết. Vì vậy, trong trường hợp này, nếu vẫn tăng cân thì nguyên nhân hoàn toàn không phải ở tuyến giáp. Đây có thể là sự gián đoạn hoạt động của các tuyến nội tiết khác hoặc ăn quá nhiều và hoạt động thể chất không đủ.

Bây giờ hãy cùng tìm hiểu xem bạn phải làm gì khi gặp vấn đề về cân nặng. Hơn nữa, khi nói đến vấn đề, tôi cũng muốn nói đến việc giảm cân nhanh chóng do nhiễm độc giáp (tăng hoạt động của tuyến giáp). Đây là loại bệnh gì và có những dấu hiệu gì khác, bạn sẽ tìm hiểu qua bài viết “Chú ý! Bướu cổ độc.”

Về nguyên tắc, trong cả hai trường hợp, vấn đề đều được giải quyết bằng cách bình thường hóa hoạt động của tuyến giáp. Khi mức độ hormone tuyến giáp trở lại bình thường, vấn đề về cân nặng sẽ dần biến mất.

Khó khăn trong việc bình thường hóa mức độ hormone tuyến giáp trong bệnh nhiễm độc giáp là tình trạng nhiễm độc giáp tương tự này có thể được quan sát thấy ở các bệnh khác nhau với các phương pháp điều trị khác nhau. Vì vậy, ở đây trước hết cần xác định chính xác chẩn đoán gây nhiễm độc giáp. Điều trị thêm được thực hiện theo bệnh.

Suy giáp, không giống như bệnh nhiễm độc giáp, được điều trị theo cách tương tự bất kể nguyên nhân gây ra bệnh. Việc bình thường hóa nồng độ hormone đạt được bằng cách sử dụng các chất tương tự tổng hợp của hormone tuyến giáp. Chúng bao gồm các loại thuốc như L-thyroxine, eutirox, v.v.

Sau khi bắt đầu dùng những loại thuốc này, quá trình trao đổi chất cơ bản sẽ dừng lại và chất lỏng dư thừa sẽ biến mất. Trọng lượng dư thừa bắt đầu giảm. “Tôi có thể dùng thyroxine đặc biệt để giảm cân không?” - câu trả lời có trong bài viết.

Có những trường hợp suy giáp không biểu hiện nặng thì gọi là cận lâm sàng (không có triệu chứng nhưng các thông số xét nghiệm có thay đổi). Với bệnh suy giáp cận lâm sàng, việc tăng cân quá mức có thể không xảy ra nhưng đôi khi cần phải dùng các loại thuốc nêu trên. Trong trường hợp này, họ hỏi tôi: “Những hormone này có làm tôi tăng cân không?”

Câu trả lời của tôi luôn là: “Không”. Và sau đó trong quá trình tư vấn, tôi dành rất nhiều thời gian để giải thích lý do. Về cơ bản, không thể tăng cân do hormone tuyến giáp nếu chọn đúng liều lượng. Cân nặng có thể tăng khi thiếu hormone hoặc giảm khi thừa hormone.

Trong nội tiết học, nếu hormone được kê đơn (không chỉ cho tuyến giáp), thì đó là nhằm mục đích thay thế, tức là ở liều sinh lý - những liều do chính tuyến này sản xuất.

Tuy nhiên, ví dụ, trong bệnh thấp khớp, hormone được sử dụng với liều lượng lớn đặc biệt để ngăn chặn quá trình bệnh lý và điều này có liên quan đến sự xuất hiện của các tác dụng phụ, bao gồm cả tăng cân.

Và cuối cùng, trong bài “Eutyrox và Cân nặng” tôi nói về tác dụng của loại thuốc đặc biệt này đối với trọng lượng cơ thể. Rất khuyến khích.

Xin chào các độc giả thân mến! Nếu bạn tăng cân, điều này có thể là do ăn quá nhiều, đặc biệt là vào mùa lạnh, hoặc ngại đến phòng tập thể dục. Nếu chế độ ăn kiêng không giúp ích thì nguyên nhân có thể là do tuyến giáp. Cân nặng dư thừa và tuyến giáp có liên quan như thế nào, vai trò của nó trong quá trình trao đổi chất và bệnh gì gây tăng cân?

Tuyến giáp là gì?

Hệ thống nội tiết của bạn là một nhóm các tuyến trong cơ thể tiết ra các hormone điều chỉnh các quá trình như trao đổi chất, phát triển, tăng trưởng và sinh sản.

Tuyến giáp là tuyến lớn nhất. Nó nằm ở phía trước cổ, hơi thấp hơn quả táo của nam giới và có hình dạng giống con bướm. Khi khám bệnh, khi bác sĩ đặt tay lên cổ và yêu cầu bạn nuốt, ông ấy làm điều này để sờ nắn tuyến giáp. i-7="">Nguyên nhân gây suy giáp là gì?

1. Cơ thể thiếu iốt - cứ 5 người dân Nga thì mắc bệnh tuyến giáp do thiếu iốt. Lý do là đất và nước của chúng ta chứa nguyên tố này với số lượng nhỏ. Nếu chúng ta cần 150 mcg mỗi ngày thì chúng ta sẽ nhận được ít hơn 2-4 lần;
2. Can thiệp phẫu thuật trên tuyến giáp;
3. Các bệnh tự miễn dịch.

Các dấu hiệu của bệnh suy giáp thường giống với các bệnh khác và phát triển chậm nên bạn có thể không nhận thấy trong nhiều năm. Bạn chắc chắn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để kiểm tra nếu bạn có các triệu chứng sau:

• da và tóc trở nên khô;
• tóc bắt đầu rụng;
• nhiệt độ cơ thể thấp;
• nhịp tim chậm;
• vấn đề về tiêu hóa - táo bón, sỏi mật;
• các trạng thái tinh thần trầm cảm.

Nghiên cứu chi tiết

Suy giáp không nhất thiết là nguyên nhân gây thừa cân. Biết một số sự thật sẽ giúp bạn lập kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng thành công nhất:

1. Hầu hết mọi người đều tăng cân do thừa nước và muối trong cơ thể. Bằng cách thay đổi thói quen ăn uống, bạn có thể loại bỏ số cân không cần thiết.
2. Suy giáp hiếm khi dẫn đến tăng cân đáng kể. Nếu bạn tăng hơn 2-5 kg ​​thì nguyên nhân rất có thể là do ăn quá nhiều và lối sống ít vận động.
3. Theo nghiên cứu mới của các bác sĩ nội tiết, bệnh suy giáp có liên quan đến độ nhạy insulin thấp, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và thừa cân.

Chẩn đoán và điều trị bệnh suy giáp

Cách duy nhất để biết liệu bạn có mắc phải tình trạng này hay không, nguyên nhân có thể khiến bạn tăng cân, là đến gặp bác sĩ. Đầu tiên bạn cần hiểu nguyên nhân dẫn đến việc sản xuất hormone không đủ. Do đó, nghiên cứu sàng lọc đầu tiên được thực hiện (phân tích nồng độ hormone TSH, T3 và T4). Nếu điều này là không đủ, siêu âm được quy định. Kết quả có thể là:

• bướu cổ lan tỏa (tuyến to do thiếu iốt) - sau đó các chế phẩm iốt được kê đơn và nồng độ hormone trở lại bình thường;
• bướu cổ nốt - cần chọc thủng các hạch để xác định thành phần tế bào của chúng.

Điều trị suy giáp bao gồm liệu pháp thay thế hormone. Nếu bạn chọn nó một cách chính xác, bạn sẽ có thể có một cuộc sống bình thường.

Nhân tiện, cân nặng thường tăng lên sau khi cắt bỏ tuyến giáp. Khi tăng cân đáng kể (10 kg trở lên), liều thyroxine cũng phải được thay đổi.

Nếu bệnh suy giáp không được điều trị, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim, các vấn đề về thai kỳ, phù niêm và chứng đần độn.

Bạn nên làm gì để giảm cân nếu bị suy giáp?

Nếu cân nặng của bạn tăng lên một cách dai dẳng, điều đầu tiên cần làm là nói chuyện với bác sĩ nội tiết. Nếu mức TSH (hormone kích thích tuyến giáp) cao hơn bình thường một chút, nó vẫn sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của bạn. Đối với những phụ nữ này, việc bổ sung thêm selen, một loại vitamin tuyến giáp, sẽ cân bằng quá trình trao đổi chất của cơ thể và điều này thúc đẩy quá trình giảm cân. Tùy thuộc vào chẩn đoán của bạn, bạn có thể không cần dùng thuốc điều trị suy giáp.

Vì vậy, bây giờ bạn đã biết tác dụng của hormone tuyến giáp đối với cân nặng. Nếu cân nặng khó “giảm”, hãy kiểm tra xem mọi thứ với họ có bình thường không và nếu cần, hãy tiến hành các biện pháp điều trị cần thiết. Đừng theo đuổi những chế độ ăn kiêng thời thượng hứa hẹn mang lại kết quả nhanh chóng và đáng kinh ngạc.

Chia sẻ bài viết này với bạn bè của bạn và để lại ý kiến ​​​​của bạn. Chúc bạn sức khỏe và vóc dáng thon gọn!

Tuyến giáp là một cơ quan thuộc hệ thống nội tiết. Tuyến giáp là một cơ quan bài tiết nội bộ, nó tạo ra các hormone cụ thể, là các protein điều hòa đặc biệt.

Tuyến này nằm ở mặt trước cổ từ 2 đến 6 vòng sụn khí quản, phía dưới sụn giáp. Đây là một nhà máy sản xuất hormone hoạt động 24/7. Về vấn đề này, nó cần được cung cấp liên tục iốt, oxy, axit amin và các nguyên tố khác. Khối lượng của tuyến giáp dao động từ 20 đến 60 g, nhưng trung bình có 140 - 150 lít máu đi qua nó mỗi ngày!

Tuyến giáp điều chỉnh lượng mỡ tích tụ trong cơ thể như thế nào?

Hormon tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến tất cả các quá trình sinh học trong cơ thể chúng ta. Đây là cơ quan điều chỉnh mạnh mẽ tốc độ của quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, hormone trực tiếp điều chỉnh hoạt động của tuyến giáp cũng có tác dụng nhất định đối với nhiều mô của cơ thể chúng ta.

Suy giáp và thừa cân

Suy giáp (hypo có nghĩa là giảm) trái ngược với cường giáp, một tình trạng xảy ra trong cơ thể khi lượng hormone tuyến giáp ở mức thấp.
Suy giáp xảy ra ở 1,5% đến 2% phụ nữ và 0,2% nam giới. Những rối loạn này phổ biến hơn do tuổi tác. Có tới 10% phụ nữ trên 65 tuổi có thể có một số dấu hiệu suy giáp.

Ít thường xuyên hơn, bệnh suy giáp cũng xảy ra ở những người trẻ tuổi. Ví dụ, suy giáp ở trẻ sơ sinh gây ra tình trạng được mô tả là bệnh đần độn. Nó được đặc trưng bởi chậm phát triển trí tuệ, vàng da, kém ăn, khó thở và các triệu chứng khác. Ở tuổi thiếu niên, bệnh suy giáp được đặc trưng bởi sự chậm phát triển và các vấn đề về phát triển tinh thần của trẻ. Một số loại thuốc có thể gây suy giáp do ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone tuyến giáp. Chúng bao gồm một số loại thuốc tim, thuốc lithium, v.v.

Triệu chứng của bệnh suy giáp

Các triệu chứng của bệnh suy giáp bao gồm: tăng cân, hạ thân nhiệt (nhiệt độ cơ thể thấp), ớn lạnh, vàng da, tăng cholesterol máu, xơ vữa động mạch sớm, v.v. Tuy nhiên, tăng cân khi bị suy giáp không quá lớn và một phần là do phù nề chứ không phải do sự tích tụ khối lượng chất béo. Chứng phù nề này (myxedema) phát triển do sự tích tụ mucopolysaccharides trong các mô - glucosaminoglycans, làm tăng mạnh tính ưa nước (hàm lượng nước) của các mô.

Những rối loạn như vậy trong mô liên kết phát sinh do ảnh hưởng của hormone kích thích tuyến giáp, lượng hormone này tăng lên đáng kể ở các dạng suy giáp khác nhau. Myxedema cũng được đặc trưng bởi sự dày lên của da và khuôn mặt sưng húp. Tất nhiên, suy giáp trong nhiều trường hợp đi kèm với việc tích tụ thêm một lượng mỡ, nhưng nguyên nhân tăng cân chủ yếu vẫn là do phù nề niêm mạc.

Suy giáp thường phát triển chậm. Thông thường, triệu chứng đầu tiên của bệnh là suy giảm thính lực, điều này trước hết buộc bệnh nhân phải liên hệ với bác sĩ tai mũi họng. Tình trạng mất thính lực này xảy ra do sưng ống thính giác (ống Eustachian) và các cơ quan của tai giữa. Khó thở bằng mũi cũng có thể xảy ra, liên quan đến sưng niêm mạc mũi, giọng trầm, khàn do dây thanh âm bị sưng và dày lên, cùng các triệu chứng khác. Trong những trường hợp suy giáp nặng, có thể quan sát thấy phù quanh ổ mắt (sưng các mô trong hốc mắt), mặt sưng húp, môi và lưỡi lớn có vết răng ở mép bên, tay chân sưng tấy, khó thở bằng mũi, v.v.

Khi điều trị bệnh suy giáp, trọng lượng cơ thể giảm do mất chất lỏng dư thừa chứ không phải mỡ. Ngoài ra, ở những bệnh nhân suy giáp được điều trị bằng levothyroxine (L-T4), mức độ ức chế TSH không ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể.

Trong các nghiên cứu, những bệnh nhân có mức TSH thấp hơn có tỷ lệ trao đổi chất cơ bản cao hơn, nhưng không có sự khác biệt về cân nặng hoặc lượng mỡ và khối lượng cơ nạc. Ngược lại, cần lưu ý rằng khi nồng độ hormone tuyến giáp thấp, không chỉ quá trình trao đổi chất nói chung mà cả cảm giác thèm ăn cũng giảm, điều này bù đắp cho nguy cơ tăng cân quá mức.

Những kết luận như vậy được hỗ trợ bởi quan sát rằng ở những bệnh nhân được điều trị ức chế khối u tuyến giáp, tăng cân trong 3–5 năm tương ứng với mức bình thường, mặc dù lượng hormone tuyến giáp trong máu giảm.

Vì vậy, như bạn đã hiểu, với tình trạng béo phì đáng kể nói chung và không có thêm các triệu chứng suy giáp, không có lý do gì để liên kết việc tăng cân với bệnh suy giáp và kê đơn liệu pháp nội tiết tố. Chỉ có chức năng tuyến giáp không đủ được xác nhận bằng xét nghiệm mới có thể cần điều chỉnh. Và việc điều chỉnh này không phải lúc nào cũng liên quan đến việc kê đơn hormone tuyến giáp!

cơm. Bệnh phù niêm ở bệnh nhân suy giáp
(chức năng tuyến giáp thấp)
(minh họa từ sách giáo khoa)

Bệnh cường giáp và cân nặng

Bệnh cường giáp (cường giáp có nghĩa là phì đại) đề cập đến sự gia tăng sản xuất hormone tuyến giáp của tuyến giáp. Khi mức độ hormone tuyến giáp tăng lên, tốc độ trao đổi chất cũng như mức tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi và trong khi hoạt động thể chất sẽ tăng tương ứng. Với bệnh cường giáp, điều này dẫn đến giảm cân với lượng mô mỡ giảm. Nhiều quá trình trong cơ thể cũng tăng tốc, nhiệt độ cơ thể tăng lên (nhân tiện, nhiệt độ cơ thể tăng là một trong những triệu chứng của rối loạn chức năng tuyến giáp), nhịp tim tăng nhanh và run tay xảy ra. Cùng với đó, cảm giác thèm ăn tăng lên, nhưng mặc dù vậy, bệnh nhân vẫn thường giảm cân (một kiểu giảm cân do trao đổi chất chứ không phải béo phì). Trong tình huống này, năng lượng bổ sung sẽ được sử dụng để duy trì nhiệt độ cơ thể tăng cao.

Giảm cân bằng hormone tuyến giáp

Tác dụng này của hormone tuyến giáp đối với quá trình trao đổi chất là lý do cho việc tạo ra các phương pháp giảm cân sử dụng chúng. Để làm được điều này, những bệnh nhân thừa cân đã được bổ sung thêm hormone tuyến giáp, mặc dù nồng độ hormone trong máu vẫn bình thường, điều này gây ra tình trạng tương tự như cường giáp và dẫn đến giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân ở bệnh cường giáp nặng vừa phải không quá nghiêm trọng, đồng thời, với bệnh cường giáp nặng đáng kể, các triệu chứng khác bắt đầu chiếm ưu thế - từ tim, hệ thần kinh trung ương, đường tiêu hóa, v.v. (Nó liên quan đến những điều này những rối loạn đáng chú ý hơn mà bệnh nhân tìm đến bác sĩ.)

Sử dụng hormone tuyến giáp để giảm cân có đúng không?

Theo tôi, việc kê đơn hormone tuyến giáp, với lượng bình thường trong máu, có tác động phá hủy toàn bộ hệ thống điều hòa của cơ thể chúng ta. Việc giảm cân do phương pháp này gây ra sẽ chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và sẽ nhanh chóng trở lại giá trị ban đầu, và thậm chí nhiều khả năng sẽ vượt quá chúng. Ngoài ra, tác động của việc tăng lượng hormone tuyến giáp lên nhiều cơ quan và mô sẽ dẫn đến sự tái cấu trúc của chúng và làm giảm độ nhạy thụ thể thích ứng, sau đó sẽ gây ra hội chứng cai sau khi kết thúc liệu trình.

Cũng cần lưu ý rằng những nỗ lực sử dụng hormone tuyến giáp trong thực phẩm bổ sung để giảm cân thường gây ra nhiễm độc giáp với khả năng phát triển chứng tê liệt chu kỳ do nhiễm độc giáp.

Hoàn toàn rõ ràng rằng việc kê đơn hormone chỉ có thể hợp lý trong trường hợp tuyến giáp vì lý do nào đó không thể sản xuất đủ lượng hormone. Trong mọi trường hợp, điều này phải được quyết định với sự tham gia của bác sĩ nội tiết.