Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo chăm sóc răng và nướu đúng cách. Các quy tắc và phương tiện chăm sóc răng miệng Loại bỏ tích tụ cứng


Các phương tiện cơ bản và bổ sung để chăm sóc răng miệng hợp vệ sinh - những gì mọi người cần hàng ngày. Nhiều bệnh nhân chỉ đơn giản chắc chắn rằng miếng dán hoặc bàn chải càng đắt tiền càng tốt. Sản phẩm chất lượng đơn giản là không thể rẻ. Chính niềm tin này mà các nhà tiếp thị sử dụng, cho rằng các đặc tính kỳ diệu cho các sản phẩm và mặt hàng chăm sóc của họ: nhạy cảm răng ngay lập tức biến mất, men răng được phục hồi và những nguyên nhân gây sâu răng chỉ đơn giản là chạy trốn trong sợ hãi. Đây không phải là những ví dụ duy nhất. MedAboutMe sẽ cho bạn biết về việc quảng cáo rầm rộ nhất và gian lận hoàn toàn trong việc bán các sản phẩm và vật dụng vệ sinh răng miệng.

Nhờ quảng cáo, mọi người biết đến những vị trí khó tiếp cận trong khoang miệng, bắt đầu từ tã giấy. Những nơi khó tiếp cận này là gì? Đáng chú ý là cách hiểu về định nghĩa này của nha sĩ và bệnh nhân có sự khác biệt đáng kể!

Hầu hết bệnh nhân nói rằng “những nơi khó tiếp cận” là vùng răng nhai, họ thường nhớ bề mặt ngôn ngữ / vòm miệng của nhóm răng nhai. Nhưng các nhà sản xuất bàn chải đánh răng có thể giải quyết mọi vấn đề. Và một chiếc bàn chải hoàn toàn mới và độc đáo "Clean 2000" sẽ đến những nơi khó tiếp cận nhất, làm sạch mảng bám và xua đuổi vi khuẩn nguy hiểm gây bệnh và hơn thế nữa. Các bàn chải thông thường, theo các nhà sản xuất, không thể đối phó với sự cố. Những động thái tiếp thị tích cực như vậy đã củng cố thực tế này trong tâm trí bệnh nhân.

Nhưng nha sĩ sẽ nói gì? Bạn nên bắt đầu từ thực tế rằng những nơi khó tiếp cận là bề mặt tiếp xúc, tức là giữa các răng. Thật sự rất khó để vào được đó. Trong những trường hợp cá nhân, với phản xạ bịt miệng quá “nhạy cảm”, bề mặt ngôn ngữ và vòm miệng của răng có thể được coi là khó tiếp cận. Nếu không, có thể tiến hành vệ sinh toàn diện bằng bàn chải đánh răng thông thường, điều quan trọng chính là sử dụng nó một cách chính xác và thành thạo kỹ thuật đánh răng của bạn. Và có thể làm sạch bề mặt hợp đồng một cách chất lượng chỉ khi sử dụng chỉ nha khoa. Cho dù chiếc bàn chải có độc đáo đến đâu thì lông của nó cũng không thể xuyên qua không gian này.

Vi khuẩn, chạy đi!

Trong cuộc sống của bệnh nhân tương đối gần đây, bàn chải đánh răng điện xuất hiện, ngay lập tức chiếm được cảm tình của họ. Điều chính là di chuyển bàn chải từ răng này sang răng khác, và nó sẽ tự làm phần còn lại.

Theo các nha sĩ, bàn chải đánh răng điện có khả năng làm sạch tốt nhất, nhưng chỉ khi được sử dụng đúng cách. Cũng cần phải lưu ý đến nhiều biến chứng hình thành khi sử dụng không đúng cách: hỏng vi mô men răng, kích ứng cơ học của nướu với sự phát triển sau đó của viêm, chấn thương bộ máy dây chằng của răng với các vấn đề sau đó, cho đến sự phát triển khả năng vận động .

Việc phân loại bàn chải điện khá đa dạng, bao gồm cả bàn chải ion, được các nhà sản xuất coi là "thuốc chữa bách bệnh cho sâu răng và bệnh nướu".

  • Vi khuẩn gây sâu răng sẽ bị răng đẩy lùi. Các "nghiên cứu" của các nhà sản xuất đã chỉ ra rằng vi khuẩn tích điện dương, răng nhiễm điện âm. Theo đó, các mặt đối lập đẩy lùi nhau. Đơn giản là vi khuẩn sẽ không có cơ hội bám vào và trú ngụ trên bề mặt răng. Vi khuẩn bị đẩy lùi bám vào bàn chải đánh răng và được rửa sạch bằng nước vào ống cống khỏi bề mặt của bàn chải. Điều này, như họ nói - kỳ vọng. Và thực tế có phần khác. Để gắn vi khuẩn vào răng, không cần các điện tử, photon và nguyên tử, mà là các enzym làm tan chảy lớp biểu bì của răng, tạo ra các lỗ sâu trong đó, nơi chúng tích tụ.
  • Trong nước bọt, sự gia tăng nồng độ các chất khoáng được tạo ra. Thật vậy, nước bọt không chỉ rửa sạch tàn dư của thức ăn mà còn làm bão hòa men răng bằng các khoáng chất. Khi đánh răng bằng bàn chải đánh răng ion, như các nhà sản xuất nói, các hợp chất canxi, phốt pho và flo trong hỗn hợp được tách thành các phần tử "tinh khiết". Các ion được giải phóng bởi bàn chải sẽ góp phần vào sự thâm nhập đầy đủ của các khoáng chất vào men răng, và nồng độ gia tăng của chúng được tạo ra trong nước bọt. Các nha sĩ không phủ nhận khả năng bàn chải đánh răng ion phân tách các thành phần kem đánh răng thành ion. Nhưng hiệu ứng này là đủ trong vài phút, trong khi quá trình làm sạch đang được tiến hành. Để tăng nồng độ các chất khoáng trong nước bọt, cần điều chỉnh chế độ ăn, bổ sung vitamin và khoáng chất.
  • Bạn có thể không sử dụng kem đánh răng. Việc chăm sóc vệ sinh răng miệng hoàn toàn không thể được thực hiện nếu không có miếng dán, một bàn chải sẽ không làm được. Thuốc dán là một dạng bào chế thực hiện một số chức năng: do các yếu tố tạo bọt và chất mài mòn, các mảnh vụn thức ăn và mảng bám được rửa sạch khỏi bề mặt răng; khoáng chất làm bão hòa men răng; nước hoa làm thơm hơi thở; Các loại thảo mộc, chất khử trùng và các dược chất khác có trong chế phẩm có thể được sử dụng để điều trị và phòng ngừa các bệnh răng miệng. Bạn có thể từ chối một sản phẩm chăm sóc vệ sinh quan trọng như vậy, nhưng bạn không cần phải làm thế!

Chắc chắn, có những lợi ích thực sự khi sử dụng bàn chải đánh răng ion, nhưng chúng không có nhiều màu sắc như các nhà sản xuất cố gắng tạo ra nó, thúc đẩy việc bán các phụ kiện đắt tiền.


Có một khoang nghiêm trọng xuất hiện? Một nha sĩ là không cần thiết, chỉ cần sử dụng một loại kem đánh răng duy nhất là đủ - sâu răng sẽ được chữa khỏi, men răng sẽ được phục hồi. Các bức ảnh "trước" và "sau" tăng thêm độ tin cậy. Và, theo các nha sĩ, những loại bột nhão "ma thuật" như vậy có hiệu quả đến mức chúng thay đổi khớp cắn, hình dạng và kích thước của răng, khiến chúng trở nên gần với tiêu chuẩn của Hollywood.

Trên thực tế, những tuyên bố như vậy hoàn toàn là dối trá! Không một loại kem đánh răng nào có thể chữa khỏi sâu răng khi đã hình thành lỗ sâu răng. Giai đoạn duy nhất có thể phục hồi của sâu răng là vết ố, khi tổn thương nằm trong lớp bề mặt của men răng và một liều "sốc" khoáng chất có thể phục hồi cấu trúc của nó. Nếu không, việc điều trị sâu răng chỉ có thể thực hiện được với sự trợ giúp của việc chuẩn bị và phục hồi các mô bị mất bằng vật liệu trám.

Tăng độ nhạy cảm của răng - do tiếp xúc với lạnh và chua. Một triệu chứng khá phổ biến có thể chỉ ra nhiều bệnh lý: sâu răng cổ tử cung, lệch hình chêm, giảm sản, chấn thương, bệnh nướu răng. Và, nếu khuyến cáo duy nhất của nha sĩ là sử dụng kem đánh răng, tốt hơn hết bạn không nên xuất hiện tại cuộc hẹn nữa và thay đổi bác sĩ.

Ngay cả khi việc tìm kiếm nguyên nhân bị trì hoãn, các biện pháp và thao tác chuyên nghiệp nên được sử dụng để giảm bớt các triệu chứng. Bột nhão - chỉ để củng cố hiệu ứng và sử dụng tại nhà.

Nhân tiện, biểu hiện đau khi hít phải không khí lạnh là một triệu chứng kinh điển của bệnh viêm nha chu, không liên quan gì đến ê buốt răng cả!

Một phần lớn trong dòng sản phẩm vệ sinh và vệ sinh được chiếm đóng bởi các phương tiện chăm sóc răng và khoang miệng. Khoang miệng là nơi bắt đầu của đường tiêu hóa và có nhiệm vụ đưa các chất dinh dưỡng khác nhau có nguồn gốc hữu cơ, thực vật và tổng hợp vào cơ thể. Các mảnh thức ăn vẫn còn trong khoang miệng, và sự ảnh hưởng của vi môi trường trong đó dẫn đến sự phân hủy của chúng và gây ra những hậu quả bất lợi hơn nữa dưới dạng bệnh tật, mùi khó chịu, tổn thương răng, v.v.

Vì vậy, các phương tiện chăm sóc răng miệng và khoang miệng là cần thiết đối với mỗi người hàng ngày, vì việc chăm sóc chúng thuộc về các biện pháp vệ sinh cá nhân.

Các sản phẩm vệ sinh răng miệng được chia thành rắn và lỏng. Chất rắn - bột, kem đánh răng (hỗn dịch hoặc gel); sản phẩm dạng lỏng - chất tẩy rửa, nước rửa, chất khử mùi - chất làm mát, dưỡng da. Chúng cũng bao gồm các sản phẩm làm trắng răng, bàn chải đánh răng, bàn chải, chỉ nha khoa, tăm xỉa răng.

Thuốc đánh răng được chia theo mục đích của chúng, và tùy thuộc vào công thức, chúng được chia thành vệ sinh (chăm sóc) và điều trị và dự phòng, có chứa một số loại thuốc và phụ gia đặc biệt.

Bằng khả năng tạo bọt, kem đánh răng có khả năng tạo bọt và đều.

Theo mục đích của chúng, chúng được chia thành phổ quát (gia đình) và trẻ em.

Các chất phụ gia y tế (chống viêm, chống viêm miệng, nước muối, chống sâu răng, v.v.) được đưa vào kem đánh răng điều trị và dự phòng.

Nước súc miệng, nước thơm nha khoa được thiết kế để súc miệng, làm mới và tạo hương thơm cho khoang miệng sau khi đánh răng hoặc sau khi ăn. Đây là những dung dịch cồn nước có chứa nước khoáng, chất khử trùng, khử mùi, giải khát (tinh dầu bạc hà) và các chất phụ gia khác.

Các phương tiện hiện đại để chăm sóc răng và khoang miệng theo mục đích có thể được hệ thống hóa thành các nhóm trình bày trên

Phân loại các sản phẩm chăm sóc răng miệng

Các phương tiện để làm sạch răng cơ học bao gồm:

- bàn chải đánh răng;

- phương tiện kẽ răng: tăm xỉa răng, chỉ nha khoa (chỉ nha khoa), băng keo, bàn chải;

- thuốc đánh răng, bột;

- thuốc rửa răng (nước rửa).

Công cụ chính để làm sạch răng cơ học là bàn chải đánh răng, các đặc tính tiêu dùng của nó bao gồm tốt

làm sạch sâu men răng khỏi mảng bám vi khuẩn, khả năng xoa bóp nướu nhẹ nhàng, sự vô hại tuyệt đối của vật liệu chế tạo.

Hầu hết các bàn chải đánh răng hiện đại đều có lông bàn chải nhân tạo (nylon-612, ty-nex), do vi sinh vật tích tụ trong lông bàn chải của lợn. Có 5 độ cứng của bàn chải đánh răng: 1) rất cứng; 2) cứng nhắc; 3) trung bình; 4) mềm; 5) rất mềm. Bàn chải được lựa chọn theo mức độ cứng, tùy thuộc vào độ tuổi của người bệnh và tình trạng nướu răng của họ. Hiệu quả nhất là bàn chải có độ cứng trung bình và mềm.

Đầu bàn chải có thể có kích thước cho trẻ em là 18-25 mm, cho người lớn - không quá 30 mm. Các sợi xếp thành từng bó thành 3 - 4 hàng. Chiều cao của các sợi lông khác nhau: ngắn ở trung tâm và dài hơn và mềm hơn dọc theo ngoại vi.

Các mẫu bàn chải hiện đại mới có chỉ báo (các chùm lông được nhuộm bằng màu thực phẩm) thay đổi màu sắc khi bàn chải được sử dụng. Sự đổi màu của lông bàn chải cho thấy cần phải thay thế bàn chải. Một số bàn chải có một chỉ báo trong tay cầm. Đối với trẻ em, bàn chải có sẵn với một tiếng lạch cạch ở tay cầm (khi sử dụng đúng cách, bàn chải sẽ phát ra âm thanh).

Phạm vi bàn chải đánh răng bao gồm bàn chải điện, với sự trợ giúp của bộ phận hoạt động cho phép bạn thực hiện chuyển động tròn hoặc rung trong khi đánh răng và xoa bóp nướu. Đây là bàn chải "Braun Oral B PlaK Control Ultra timer D 9525" (Đức) có hẹn giờ; thời gian đánh răng ít nhất hai phút. (theo khuyến cáo của các nha sĩ).

Tay cầm của bàn chải được làm bằng nhựa và cao su để bàn chải không bị trượt trên tay bạn.

Bàn chải đánh răng có thương hiệu (Aquafresh của SmithKline Beecham; Reach Access, Interdental của Johnson & Johnson) có các đặc điểm mang thương hiệu riêng để có thể phân biệt với hàng giả, ví dụ: trên các sản phẩm gốc, bàn chải có lông cắt đều hoặc ở 2 cấp độ , nhưng không ngoằn ngoèo; vị trí của tay cầm của bàn chải ở một góc với đầu, và cũng có một vị trí đặc biệt trên tay cầm cho ngón tay cái.

Các sản phẩm kẽ răng: tăm, chỉ nha khoa (chỉ nha khoa), băng keo, bàn chải được thiết kế để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn giữa các kẽ răng và ở những nơi khó tiếp cận đối với bàn chải, cũng như mảng bám từ bề mặt bên của răng.

Tăm được làm từ gỗ và nhựa, chúng có thể có hình tam giác, mặt phẳng hoặc hình tròn, đôi khi có mùi tinh dầu bạc hà.

Chỉ nha khoa (chỉ nha khoa) có thể có sáp và không có sáp, hình tròn và dẹt, đôi khi được tẩm tinh dầu bạc hà hoặc florua, dài 25-50 m.

Băng nha khoa có mạng lưới rộng hơn so với sợi chỉ, chiều dài từ 20-50 m.

Kem đánh răng. Để đánh răng, ngoài bàn chải đánh răng, bạn cần kem đánh răng hoặc bột, bạn nên chọn loại bột này với sự giúp đỡ của nha sĩ, vì hỗn hợp này có thể được sử dụng như một chất vệ sinh và một loại thuốc để điều trị và ngăn ngừa sâu răng, bệnh nha chu, viêm miệng và các bệnh khác của khoang miệng.

Thuốc đánh răng là hỗn hợp nhiều thành phần chứa bột mài mòn mềm mịn (ví dụ như phấn), chất chống viêm (chiết xuất từ ​​cây kim, cây thông, cây bách xù), thuốc, baking soda để làm trắng, hợp chất flo để ngăn ngừa sâu răng, nước hoa khử mùi để giải khát, bề mặt-các chất hoạt động để tạo ra một nhũ tương ổn định của các thành phần của hỗn hợp trong nước. Kem đánh răng có dạng thường và tạo bọt; vệ sinh và điều trị và dự phòng, có chứa một số loại thuốc và các chất phụ gia đặc biệt, dành cho trẻ em và phổ thông (gia đình).

Phân loại kem đánh răng hiện đại

Bột nhão tạo gel có khả năng tạo bọt cao, có mùi vị dễ chịu; màu sắc khác nhau là do thuốc nhuộm, nhưng khả năng làm sạch của những loại bột nhão đó thấp hơn.

Phổ biến nhất là bột nhão có chứa florua (loạt Colgate, Lakalut, Oral-B, Aquafresh, McLeans, New Zhemchug, v.v.),

vì flo làm tăng sức đề kháng của răng đối với axit hình thành dưới tác động của vi sinh vật.

Để giảm sự hình thành cao răng, triclosan, có tác dụng kháng khuẩn, được đưa vào bột nhão. Ngoài ra, các thành phần của kem đánh răng bao gồm các chất khác để tăng cường men răng, cụ thể là canxi glycerophosphat, kali nitrat, cũng như các enzym, vitamin (nhóm B, A, E), nguyên tố vi lượng, muối, chất khử trùng, chiết xuất thảo mộc (cây tầm ma, cỏ thi, hoa cúc la mã, rong biển St.

Bột nhão đặc biệt được sản xuất cho người hút thuốc để giảm độ vàng của men.

Thuốc xịt hoặc nước súc miệng dùng trong nha khoa được thiết kế để súc miệng. Chúng cải thiện bề mặt của răng, khử mùi trong khoang miệng. Các thành phần hoạt tính sinh học được thêm vào thành phần của chúng, bao gồm. natri florua, thiếc florua, ksidifon, chiết xuất thảo dược của cây xô thơm, hoa cúc, cúc dại, myrrh. Elixirs có tác dụng chống sâu răng, chống viêm và khử trùng.

Loạt sản phẩm chăm sóc răng miệng:

Brown Oral-B (Brown, Đức): bàn chải đánh răng điện khác nhau Brown Oral-B, Aquafresh (Glaxo Smith-Kline, Anh Quốc), bàn chải đánh răng Aquafresh, bàn chải đánh răng điện, bàn chải đánh răng làm trắng (có các sợi lông đan chéo có độ cứng và chiều dài trung bình, chèn cao su giữa các lông bàn chải để đánh bóng răng), bàn chải đánh răng trẻ em, kem đánh răng, kể cả làm trắng răng, có bạc hà, dành cho trẻ em.

Blend-a-honey (Procter & Gamble, Đức): bàn chải đánh răng điện, kem đánh răng, kể cả những loại làm mới, có sọc xanh lam và xanh lam với flo; tẩy trắng; với hương bạc hà, với chiết xuất thảo mộc, v.v.

Oral B (Oral B Lab., Ireland): bàn chải đánh răng, bàn chải kẽ răng, bàn chải đánh răng cho trẻ em, chỉ nha khoa, băng keo nha khoa, kem đánh răng, kể cả cho trẻ em, nước súc miệng.

RICH (Johnson & Johnson, Mỹ): bàn chải đánh răng (có lông lượn sóng), chỉ nha khoa bạc hà, băng dán nha khoa, nước súc miệng hương bạc hà.

Corident (KRKA, Slovenia): kem đánh răng ngăn ngừa sâu răng, hình thành cao răng, v.v., làm thơm miệng - dạng xịt.

Astera (Aroma Cosmetics, Bulgaria): các loại kem đánh răng khác nhau: gia đình, với dầu tuyết tùng, dành cho người hút thuốc, làm trắng, với dược liệu, tác dụng phức tạp, với vitamin, v.v.; điều hòa; bàn chải đánh răng (xanh dương có ion bạc, xanh lá cây, vàng).

Chăm sóc răng miệng đúng cách là điều hoàn toàn quen thuộc đối với một người hiện đại.

Cách thực hiện đúng quy trình chăm sóc và sử dụng phương tiện gì, cũng như cách chăm sóc khoang miệng trong những trường hợp đặc biệt, sẽ được trình bày thêm trong tài liệu.

Các quy tắc cơ bản

Một kết quả chất lượng được đảm bảo bởi sự phức tạp của chăm sóc răng miệng.

Để có một nụ cười khỏe đẹp, bạn phải tuân thủ một loạt các quy trình chăm sóc răng miệng hàng ngày:

  • làm sạch chúng;
  • sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm xỉa răng để làm sạch khoảng trống giữa các kẽ răng khỏi các mảnh thức ăn còn sót lại;
  • sử dụng điều hòa;
  • súc miệng sau mỗi bữa ăn bằng nước muối, nước súc miệng hoặc nước ấm;

Thay đổi kịp thời các phụ kiện để đánh răng cũng là một trong những lưu ý quan trọng. Bàn chải đánh răng cũ có tác động sang chấn bề mặt men răng, nướu và niêm mạc khoang miệng. Bàn chải đánh răng nên được thay sau mỗi 1,5-2 tháng.

Bạn cũng nên theo dõi ngày hết hạn của các sản phẩm vệ sinh được sử dụng. Trong trường hợp hết hạn, sản phẩm phải được đổi. Mua sản phẩm để chăm sóc răng miệng toàn diện sẽ có giá trung bình thấp hơn nhiều so với chi phí mà các dịch vụ nha khoa hiện có.

Nên đánh răng hai lần một ngày: sau và trước khi đi ngủ.

Tần suất điều trị này đã được lựa chọn để cung cấp dịch vụ chăm sóc tối ưu.

Thời gian của quy trình đánh răng ít nhất là 3 phút.

Để kiểm soát thời gian của thủ thuật, bạn có thể sử dụng đồng hồ cát, như nhiều nha sĩ khuyên.

Phòng nha khoa phải được thăm khám theo lịch trình 2 lần một năm, cũng như khi có bất kỳ phàn nàn hoặc nghi ngờ nào về các bệnh lý khoang miệng.

Sản phẩm chăm sóc răng miệng

Bàn chải đánh răng

Bàn chải đánh răng là vật dụng chính của việc vệ sinh răng miệng.

Khi mua bàn chải, bạn cần chú ý những đặc điểm sau:

Bàn chải đánh răng điện và thông thường

Bàn chải đánh răng cũng được phân thành:

  • thủ công;
  • điện;

Bàn chải điện chạy bằng pin hoặc pin sạc có thể giảm thời gian cho quy trình, cũng như giúp làm sạch vi khuẩn và mảng bám trong khoang miệng tốt hơn.

Có nhiều mẫu bàn chải điện khác nhau: có bộ hẹn giờ, đầu phun có thể tháo rời và các loại khác. Chúng cũng khác nhau về giá cả.

Có ý kiến ​​của các nha sĩ cho rằng việc sử dụng các thiết bị điện thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ viêm nướu và cũng có thể gây lung lay răng.

chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa cũng là một công cụ quan trọng để chăm sóc răng miệng. Chúng cho phép bạn dễ dàng làm sạch khoảng kẽ răng sau khi ăn.

Có một số loại chỉ nha khoa:

  • vòng. Loại này phù hợp với những người có khoảng trống giữa các kẽ răng rộng;
  • đồ sộ. Sưng khi ướt, phù hợp với mọi loại răng;
  • bằng phẳng. Làm sạch răng giả bằng những kẽ hở nhỏ;
  • băng keo. Thích hợp để làm sạch răng giả một cách nhẹ nhàng với không gian kẽ răng rộng.

Việc sử dụng chỉ cho phép bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh răng miệng đến mức thấp nhất, cũng như duy trì sự tươi mới và sạch sẽ của khoang miệng mà không cần thực hiện thêm các thủ thuật khác.

Kem đánh răng

Không có bàn chải đánh răng nào là hoàn chỉnh nếu không có kem đánh răng. Kem đánh răng đa thành phần giúp giảm ma sát của lông bàn chải lên men răng, đồng thời có tác dụng chữa lành răng và nướu.

Thành phần của kem đánh răng có thể bao gồm: florua, canxi, phốt phát, các hạt mài mòn, các thành phần làm trắng, sát trùng và các hợp chất khác.

Có nhiều loại kem đánh răng khác nhau, chủ yếu các chế phẩm được phân thành:

  • hợp vệ sinh;
  • điều trị và dự phòng;
  • Y khoa.

Trong cuộc sống hàng ngày, người ta sử dụng hai loại kem đánh răng đầu tiên, tùy theo sở thích.

Loại thứ ba được sử dụng cho những người bị bệnh răng miệng hoặc nướu. Để giảm độ nhạy cảm hoặc, làm trắng hoặc chăm sóc phức tạp, bạn nên chọn các loại bột nhão khác nhau. Đôi khi nên thay đổi loại của chúng.

Khi lựa chọn sản phẩm để chăm sóc răng miệng, người mua nên chú ý đến mục đích dán và nhu cầu cá nhân.

Rinsers

Nước súc miệng cho phép bạn mang lại cho khoang miệng sự tươi mát, có mùi dễ chịu và làm sạch kẽ răng khỏi các mảnh vụn thức ăn mà không cần làm sạch.

Khi đeo các cấu trúc chỉnh nha, việc sử dụng nước xả là bắt buộc.
Có một số loại điều hòa:

  1. chất sát trùng. Nhằm mục đích làm sạch khoang miệng khỏi vi khuẩn;
  2. thuốc chữa bệnh. Nhằm mục đích chăm sóc nướu răng và loại bỏ viêm nhiễm.

Có rất nhiều chất trợ rửa từ các công ty khác nhau. Các sản phẩm chăm sóc răng miệng nên phù hợp với nhu cầu cá nhân: quyết định mục đích sử dụng sản phẩm và chọn loại phù hợp.

Chăm sóc răng miệng cho bệnh nhân nặng

Những người bị bệnh nặng không có khả năng tự vệ sinh răng miệng cần thiết. Để tránh quá trình bào mòn và sâu răng, cần phải thường xuyên giúp bệnh nhân đánh răng.

Chăm sóc vệ sinh khoang miệng của bệnh nhân được thực hiện bằng bàn chải đánh răng mềm, không có khả năng làm tổn thương màng nhầy.

Nếu bệnh nhân còn tỉnh, việc chăm sóc răng miệng của bệnh nhân như sau:

  1. giúp người bệnh đặt đầu đúng tư thế;
  2. đặt khăn dưới cằm, đặt thùng nhổ trên khăn;
  3. súc miệng bằng nước;
  4. đeo găng tay, bóp hỗn hợp lên bàn chải đánh răng và quét sạch từ răng cửa đến răng nhai từ tất cả các mặt của răng giả;
  5. yêu cầu bệnh nhân nhổ miếng dán bao nhiêu lần mỗi lần;
  6. súc miệng;
  7. Nếu cần, hãy bôi trơn bề mặt môi bằng Vaseline.

Nếu có răng giả, chúng phải được loại bỏ và thủ tục này được thực hiện mà không có sự tham gia của bệnh nhân.

Sau khi nhổ răng

  • lấy thức ăn trong vòng 2-3 giờ;
  • uống đồ uống nóng;
  • không hút thuốc hoặc uống rượu trong một ngày;
  • thực hiện các thủ tục nước trong nước rất nóng;
  • trải qua gắng sức mạnh mẽ về thể chất;
  • chạm vào vùng răng đã nhổ bằng lưỡi hoặc các vật khác;
  • thực hiện các chuyển động mạnh mẽ với các cơ của miệng.

Đặc điểm chăm sóc sau khi nhổ răng:

  1. Trong vài ngày đầu, không nên súc miệng nhiều. Điều này có thể gây ra tổn thương mô và chảy máu sau đó;
  2. làm sạch chuyên sâu tại nơi bị thiệt hại bị cấm. Tốt nhất là đi quanh lỗ bằng bàn chải đánh răng theo hình tròn;
  3. khi có cảm giác đau đớn, nên dùng thuốc giảm đau do bác sĩ kê đơn;
  4. khi chườm đá bọc khăn vào má. Nó là cần thiết để giữ khu vực trong lạnh không quá nửa giờ.

Gạc gạc cầm máu phải được loại bỏ nửa giờ sau khi làm thủ thuật. Nếu máu không ngừng chảy, bạn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ lại.

Sau khi cấy ghép răng

Để tránh những biến chứng có thể xảy ra sau khi thực hiện, việc chăm sóc răng miệng sau khi trồng răng cần được thực hiện theo những khuyến cáo sau:

  1. Trong vài ngày, không nên nhai vật liệu cấy ghép, đặc biệt nếu thức ăn cứng hoặc dạng sợi;
  2. cấm hút thuốc, uống đồ uống có cồn và đồ uống nóng vào ban ngày;
  3. Sau khi làm thủ thuật, bạn nên tránh chải răng đã lắp trong vài ngày. Thay vào đó, bạn nên sử dụng nước rửa đặc biệt;
  4. trong những ngày đầu chỉ cần ăn đồ uống và các món ăn ướp lạnh;
  5. không nên thường xuyên chạm vào thiết bị cấy ghép vì có thể làm hỏng thiết bị cấy ghép;
  6. cần cung cấp giấc ngủ trên bề mặt cao hơn để đầu ở đúng vị trí. Để làm điều này, bạn cần sử dụng một vài chiếc gối;
  7. khi bị đau, nên dùng thuốc giảm đau.

Cấy ghép là một thủ thuật khá phức tạp và tốn kém, vì vậy việc chăm sóc răng cấy ghép cần đạt chất lượng cao nhất.

Đặc điểm của quy trình vệ sinh ở trẻ em

Việc chăm sóc khoang miệng thường xuyên và đúng cách phải được dạy ngay từ khi còn nhỏ. Để làm sạch răng của trẻ em, có những loại kem đánh răng và bàn chải đặc biệt dành cho trẻ em được thiết kế cho răng sữa.

Ngay khi những chiếc răng đầu tiên nhú lên, cha mẹ cần chăm sóc trẻ thường xuyên. Khi trẻ lớn hơn và có thể tự mình thực hiện các công việc vệ sinh, nhiệm vụ của cha mẹ là theo dõi cách chăm sóc chính xác.

Trong chăm sóc răng miệng cho trẻ em, thuật toán có các nội dung sau:

  1. phải bôi kem đánh răng cỡ hạt đậu vào bàn chải đánh răng;
  2. đứa trẻ không nên nuốt miếng dán;
  3. chuyển động phải đúng: quét, nhưng không tròn;
  4. thời gian làm thủ tục ít nhất là ba phút;
  5. nó là cần thiết để làm sạch bề mặt của lưỡi và má;
  6. cha mẹ nên giúp trẻ hoàn thành việc làm sạch răng nếu trẻ không làm đủ kỹ và các mảng bám vẫn còn trên men răng.

Sức khỏe tương lai của nụ cười của một đứa trẻ phụ thuộc vào các kỹ năng vệ sinh có được trong thời thơ ấu. Nếu bạn biến thủ tục thành một trò chơi, trẻ sẽ rất vui khi được chăm sóc khoang miệng.

Video hữu ích

Trong ấn bản này của chương trình Sống Khỏe, Elena Malysheva và các đồng nghiệp y tế của cô ấy nói về cách chăm sóc khoang miệng của bạn:

Răng khỏe mạnh không chỉ là quá trình tiêu hóa, trao đổi chất bình thường và sức khỏe của cơ thể nói chung.

Chìa khóa để có một hàm răng khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng, các mô mềm của khoang miệng chính là việc vệ sinh khoang miệng và răng miệng hàng ngày.

Vệ sinh răng miệng thường xuyên giúp giảm 80% nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.

Vì vậy, điều quan trọng là phải biết cách chăm sóc răng miệng của bạn đúng cách, và đừng quên áp dụng những kiến ​​thức này vào thực tế, tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng, đến gặp bác sĩ vệ sinh răng miệng một cách có hệ thống để tìm mảng bám và.

Thói quen đánh răng hàng ngày

Quy tắc đầu tiên để duy trì hàm răng khỏe mạnh là làm sạch các mảnh vụn thức ăn một cách có hệ thống. Thủ tục được thực hiện ít nhất hai lần một ngày. Thời gian thực hiện các thao tác từ 3 đến 5 phút.

Súc miệng bằng thuốc tiên trong 30 giây. Sau đó nhổ đi. Nếu có thể, chất lỏng phải được “kéo căng vài lần qua các kẽ răng để có được các mô mềm nằm ở những nơi khó tiếp cận.

Để mang lại sự sạch sẽ hoàn hảo trong miệng, ngoài các thiết bị và sản phẩm tiêu chuẩn để vệ sinh răng miệng, việc chăm sóc răng miệng tại nhà hàng ngày cần có máy cạo chuyên dụng để làm sạch các vùng khó tiếp cận, máy cạo để loại bỏ mảng bám trên lưỡi.

Để thay thế cho việc đánh răng, bạn có thể sử dụng táo thường xuyên. Sau mỗi bữa ăn, các nha sĩ khuyên bạn nên ăn một quả táo, cùi của quả táo có tác dụng làm sạch men răng khỏi mảng bám, mát-xa nướu và bão hòa cơ thể bằng vitamin.

Nước ép của lá cây sẽ giúp loại bỏ nó. Một biện pháp phòng ngừa chống lại các bệnh viêm nhiễm là súc miệng bằng nước ngâm cây.

Kiến thức cơ bản về dinh dưỡng

Vệ sinh khoang miệng và răng miệng cũng như dinh dưỡng hợp lý. Có những loại thực phẩm tốt cho răng và nướu của bạn, nhưng cũng có những loại thực phẩm có thể gây hại và gây ra các vấn đề nghiêm trọng.

Các sản phẩm hữu ích bao gồm:

  • sữa và các sản phẩm từ sữa;
  • ngũ cốc;
  • Cá và hải sản;
  • các sản phẩm từ thịt;
  • trà xanh, hoa;
  • quả hạch.

Thức ăn thô sơ có nguồn gốc thực vật tốt cho răng và nướu là rau sống và trái cây có cùi cứng, rau xanh.

Sự hình thành của một lớp phủ cứng và mềm ổn định được tạo điều kiện thuận lợi bởi các loại chua của táo, chanh, nho, nước luộc tầm xuân. Không nên bao gồm thực phẩm nghiền, béo, mềm, cũng như các sản phẩm bột trong chế độ ăn uống quá thường xuyên.

Đặc biệt các sản phẩm nguy hiểm bao gồm các loại thức ăn nhanh, bánh kẹo, kẹo mút, sô cô la, muesli, bỏng ngô, khoai tây chiên, kẹo nhai, thanh. Đồ uống có hại cho răng bao gồm nước hoa quả, nước tăng lực, nước ngọt, nước chanh.

Ghi nhớ cho cha mẹ

Để răng của trẻ khỏe mạnh, cần phải có từ khi trẻ được hai tuổi. Cha mẹ có trách nhiệm dạy trẻ cách sử dụng đúng bàn chải và hồ dán đánh răng, kiểm soát mức độ thường xuyên của các quy trình vệ sinh.

Cũng cần nói cho bé biết một cách phổ biến lý do tại sao việc đánh răng hàng ngày lại quan trọng và điều gì có thể xảy ra nếu bạn không đánh răng.

Bàn chải đánh răng nên được mua đặc biệt - với lông mềm và bề mặt làm việc nhỏ. Bột nhão, nước súc miệng cũng cần mua loại chuyên dụng dành cho trẻ em.

Nhiệm vụ cung cấp một chế độ ăn uống cân bằng hợp lý cũng rơi vào vai của các bậc cha mẹ. Chế độ ăn của trẻ nên bao gồm các loại thực phẩm có chứa một lượng lớn canxi, kali, flo, phốt pho, protein và chất xơ thực vật. Nên hạn chế nghiêm ngặt việc sử dụng các sản phẩm có hại.

Trẻ nên được đưa đến nha sĩ để khám phòng ngừa đầu tiên khi trẻ được 3 tuổi. Điều này cực kỳ quan trọng, vì nó bắt đầu phát triển chính xác trong thời thơ ấu. Điều trị kịp thời sẽ ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh và giúp răng không bị sâu răng bị tổn thương.

Vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp tại nha khoa

Mỗi năm một lần, nha sĩ khuyến cáo. Mục đích của thủ thuật là loại bỏ các mảng bám mềm và cứng trên bề mặt răng, trong khoảng quanh nướu và kẽ răng. Thủ tục được thực hiện bằng phần cứng hoặc kỹ thuật thủ công. Nó mất không quá một giờ.

Do thực hiện thường xuyên việc làm sạch răng chuyên nghiệp của một chuyên viên vệ sinh răng miệng, nguy cơ phát triển được giảm đáng kể, và.

Ngoài ra, khi mảng bám sắc tố được loại bỏ, màu sắc của men răng trở nên sáng hơn vài tông, và do sử dụng bột và gel đánh bóng đặc biệt, men răng trở nên chắc khỏe hơn và ít nhạy cảm hơn với tác động của các chất phá hủy.

Vì vậy, việc thăm khám bác sĩ thường xuyên, điều trị kịp thời các bệnh lý mới phát sinh, làm sạch răng chuyên nghiệp tại nha khoa, cùng với việc tuân thủ nghiêm ngặt vệ sinh răng miệng tại nhà và chế độ dinh dưỡng hợp lý là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng ngừa các bệnh răng miệng khác nhau.

Hãy nhớ rằng, sức khỏe răng miệng phụ thuộc hoàn toàn vào mức độ trách nhiệm, hành động và lối sống của một người!

Tại các hiệu thuốc, các sản phẩm vệ sinh răng miệng được bày bán với số lượng lớn khiến bạn khó lựa chọn được phương án thích hợp nhất. Để biết cách chọn sản phẩm chăm sóc răng miệng phù hợp, hãy đọc bài viết này.

Tại sao phải đánh răng

Răng và nướu khỏe không chỉ là nụ cười đẹp và hơi thở thơm tho mà còn là khả năng tiêu hóa không đau mọi thức ăn (lạnh, nóng, chua, cứng), đúng hình dạng khuôn mặt, giảm tải cho đường tiêu hóa. Và mặc dù men răng là mô bền nhất trong cơ thể con người, thậm chí nó không có khả năng chống lại tác động phá hủy của vi sinh vật gây bệnh. Thật không may, răng không có khả năng tái tạo (phục hồi), và ngay cả những răng hàm thay thế răng sữa cũng sẽ bị bệnh nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng.

Tất cả các bệnh răng miệng có thể được chia thành các tổn thương nghiêm trọng và không nghiêm trọng của răng. Lý do trước là vi khuẩn, các chất thải của nó phá hủy men răng, thứ sau phát sinh do khuynh hướng di truyền, các bệnh lý về sự hình thành và khoáng hóa của các cơ địa thô sơ, các bệnh hệ thống, chấn thương. Để tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh, một người phải thực hiện một quy trình vệ sinh phức tạp hàng ngày không quá 15 phút. Các sản phẩm vệ sinh răng miệng cơ bản và bổ sung giúp chăm sóc răng miệng của bạn.

Tài sản cố định

Sản phẩm vệ sinh cơ bản dùng để làm sạch khoang miệng. Dụng cụ cần thiết và không thể thiếu sẽ giúp làm sạch răng khỏi vi khuẩn gây bệnh và các mảnh thức ăn mắc kẹt là bàn chải đánh răng, gel hoặc hồ dán.

Kem đánh răng được chia thành hai loại: vệ sinh và điều trị-và-dự phòng. Chúng khác nhau về thành phần, chất lượng linh kiện, giá cả.

Kem đánh răng hợp vệ sinh sẽ làm hơi thở thơm mát và loại bỏ cặn mềm trên răng. Thành phần của sản phẩm là chất tạo mùi thơm, chất tạo bọt và chất mài mòn. Các hạt mài càng lớn, chúng càng loại bỏ mảng bám tốt, nhưng nếu chúng quá lớn, chúng có thể làm xước men răng. Bột nhão vệ sinh sử dụng phấn hoặc silica làm chất mài mòn.

Trong miếng dán điều trị và dự phòng, thành phần được mở rộng đáng kể và nó được thiết kế để giải quyết một vấn đề cụ thể, ví dụ:

  • giảm ê buốt răng (chứa muối canxi hoặc stronti làm tắc nghẽn ống tủy, do đó bảo vệ dây thần kinh khỏi các chất gây kích ứng. Chỉ số mài mòn không được vượt quá 75 RDA);
  • tăng cường men răng (do hàm lượng flo hoặc canxi tăng lên, quá trình khoáng hóa men răng xảy ra);
  • giảm chảy máu và viêm nướu (nhôm lactate, các thành phần thực vật được thêm vào hỗn hợp dán);
  • làm trắng (sản phẩm có chứa các hạt mài mòn cực lớn (RDA lên đến 200) hoặc các thành phần có thể phá vỡ mảng bám mềm, ví dụ như papain, carbamide peroxide, sodium bicarbonate).

Có những loại bột nhão điều trị và dự phòng được chấp thuận để sử dụng lâu dài (theo quy luật, chúng giúp tăng cường men răng), những loại được sử dụng trong các liệu trình lên đến 14 ngày hoặc một lần. Chất kháng sinh có trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng không chỉ tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh mà cả vi sinh vật có lợi, do đó, hệ vi sinh trong khoang miệng bị xáo trộn. Nếu bạn sử dụng miếng dán làm trắng trong thời gian dài, chất mài mòn có thể làm xước men răng. Dán chống chảy máu che giấu triệu chứng, nhưng không loại bỏ được nguyên nhân gây bệnh, vì vậy bệnh tiến triển, nhưng không có dấu hiệu rõ ràng.


Thuốc dán trị liệu nên được lựa chọn riêng lẻ tùy thuộc vào các vấn đề đã phát sinh, sử dụng theo hướng dẫn. Đối với trẻ em, bột nhão đặc biệt được làm với hàm lượng florua giảm và tối thiểu các chất phụ gia, vì đôi khi trẻ em nuốt phải. Đánh răng càng tốt, nha sĩ sẽ cho bạn biết bằng cách kiểm tra khoang miệng và xác định các vấn đề tiềm ẩn.

Điều mong muốn là sản phẩm chăm sóc răng miệng không chứa paraben, sodium lauryl sulfate và propylene glycol, vì chúng có ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Chất dentifrices gốc florua chỉ có thể hoạt động ba phút sau khi tiếp xúc với nước bọt. Vì vậy, ngay cả một miếng dán đắt tiền và chất lượng cao, rửa sạch răng trong một phút, sẽ không mang lại hiệu quả tích cực.

Bàn chải đánh răng Một dụng cụ khác không thể không có để đánh răng là bàn chải. Điều đầu tiên bạn cần chú ý khi lựa chọn đó là độ cứng của lông bàn chải. Lông bàn chải càng cứng thì việc loại bỏ cặn bám trên răng càng hiệu quả nhưng nướu cũng bị tổn thương nhiều hơn. Bàn chải mềm được khuyến khích cho những người có men răng mỏng hoặc bệnh nha chu, bàn chải cứng thích hợp cho răng và nướu hoàn toàn khỏe mạnh, và độ cứng trung bình được coi là phổ biến. Bàn chải đánh răng hiện đại được làm từ vật liệu nhân tạo, vì vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng trong vật liệu tự nhiên.

Điều quan trọng không chỉ là đánh răng như thế nào mà còn quan trọng là bạn thực hiện nó thường xuyên như thế nào. Mảng bám răng hình thành trong vòng vài giờ sau khi làm sạch và nếu không được loại bỏ hàng ngày, nó sẽ khoáng hóa và biến thành đá mà chỉ nha sĩ mới có thể loại bỏ.

Bàn chải đánh răng khác nhau về hình dạng. Lựa chọn tốt nhất là loại có lông dài ở hai bên và lông ngắn ở trung tâm. Bàn chải này sẽ làm sạch khoảng kẽ răng tốt hơn. Bàn chải có đầu lông ngang bằng nhau sẽ phù hợp với những người có khớp cắn hoàn hảo.

Bàn chải đánh răng một bó được khuyến nghị cho những người không thể đánh răng do đau nhức nướu nghiêm trọng. Mỗi chiếc răng được làm sạch riêng biệt bằng công cụ này, mất khoảng nửa giờ. Kích thước đầu phù hợp nhất cho những người không có vấn đề về nướu là có 2-3 răng thú vị.

Có bàn chải và bàn chải điện thực hiện cả chuyển động quay và dao động, giúp người khuyết tật đánh răng dễ dàng hơn.

Điều quan trọng là phải theo dõi không chỉ việc thay thế bàn chải kịp thời mà còn cả cách sử dụng bàn chải. Các khuyết tật hình nêm và chảy máu nướu răng có thể phát triển nếu kỹ thuật đánh răng không đúng.

Các sản phẩm vệ sinh bổ sung

Các sản phẩm chăm sóc răng miệng bổ sung bao gồm:

  1. máy cạo lưỡi;
  2. tăm xỉa răng;
  3. một sợi chỉ;
  4. chải;
  5. rửa sạch và gel;
  6. máy tưới.

tăm xỉa răng

Tăm có lẽ là sản phẩm vệ sinh bổ sung được sử dụng rộng rãi nhất. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể loại bỏ các mảnh vụn thức ăn khỏi kẽ răng, túi nướu, khoang sâu. Tăm có thể bằng gỗ, nhựa, cao su, xương, được mài một bên hoặc cả hai, có hình tròn, bầu dục, dẹt. Đôi khi các phương tiện ngẫu hứng, chẳng hạn như diêm hoặc thậm chí kim, cũng hoạt động như một cây tăm. Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng tăm thật cẩn thận, vì chúng có thể làm tổn thương nướu.

Chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa là một phương tiện vệ sinh không thể thiếu, được thiết kế để làm sạch bề mặt bên của răng khỏi mảng bám và các mảnh thức ăn mà không bàn chải đánh răng nào có thể chạm tới được. Sợi chỉ được bán trong một gói đặc biệt, cho phép nó vẫn vô trùng ngay cả khi nó đã được mở ra. Người ta giả định rằng mỗi lần sau bữa ăn, một người dùng chỉ nha khoa làm sạch khoảng kẽ răng, quấn các đầu sợi chỉ quanh các ngón tay trỏ và để lại một bề mặt hoạt động giữa chúng. Một miếng chỉ nha khoa mới được sử dụng cho mỗi răng, nếu không, nhiễm trùng có thể lây lan khắp khoang miệng.

Chỉ có thể được làm bằng vật liệu tự nhiên (tơ tằm) và tổng hợp. Các sợi nhân tạo là mạnh mẽ hơn. Phạm vi bao gồm chỉ nha khoa được ngâm tẩm với hợp chất florua, tinh dầu bạc hà hoặc chất khử trùng. Cũng có những sợi chỉ phồng lên khi bị ướt và do đó tạo ra sự khít chặt hơn với bề mặt răng. Những sợi chỉ có sáp (tẩm sáp) được khuyên dùng cho những ai mới học cách sử dụng sản phẩm này, chúng an toàn hơn. Loại không tẩy lông loại bỏ màng vi khuẩn tốt hơn. Chỉ nha khoa có thể bao gồm một sợi đơn hoặc nhiều sợi đan xen với nhau, khi sử dụng sẽ phân loại và tăng năng suất.

Khi lựa chọn chỉ nha khoa, một phương tiện để làm sạch răng, một người nên chú trọng đến độ rộng của khoảng trống giữa các cơ quan nhai, càng nhỏ thì đường kính của sợi càng nhỏ, tương ứng.

Ở giai đoạn đầu áp dụng, có thể bị chảy máu nướu nhẹ, nhưng sau một tuần sử dụng chỉ nha khoa, điều này sẽ qua đi. Nếu không, lý do không phải ở sản phẩm vệ sinh cá nhân mới cho khoang miệng, mà là ở kỹ thuật sử dụng. Chỉ nên trượt hoàn toàn dọc theo bề mặt bên của răng và không chạm vào nhú nướu.

Để làm sạch răng của những người đã gắn răng giả hoặc niềng răng cố định thì nên dùng loại superfloss. Nó khác với loại chỉ thông thường ở chỗ có một đầu đàn hồi, có thể dễ dàng luồn vào giữa các răng.

Bàn chải cho răng

Được thiết kế để làm sạch khoảng kẽ răng mà chỉ nha khoa không thể lấy được. Đây là dưới niềng răng, và dưới cầu răng, và khoảng cách giữa các mô cấy. Khó khăn chính là chọn đường kính chính xác của bàn chải. Vì khoảng cách giữa các răng là khác nhau nên cần phải có một số sản phẩm vệ sinh cá nhân này (từ 3 đến 5). Nha sĩ của bạn sẽ giúp bạn tìm ra kích thước phù hợp. Bàn chải khác nhau về độ cứng của lông bàn chải.

Cách sử dụng: bàn chải được đưa vào giữa các kẽ răng và thực hiện nhiều chuyển động qua lại, sau đó rửa sạch dưới vòi nước.

thợ cạo

Cạo vôi răng là cần thiết để loại bỏ mảng bám vi khuẩn trên bề mặt của lưỡi. Chính vi khuẩn tích tụ trên lưỡi gây hôi miệng. Máy cạo nên được sử dụng sau khi đánh răng, các động tác được thực hiện từ gốc đến ngọn. Hầu hết mọi người có phản xạ bịt miệng khá mạnh khi bắt đầu cạp, nhưng theo thời gian, phản xạ này sẽ biến mất.

Hầu hết các bàn chải đánh răng đều có miếng đệm cao su dập nổi ở mặt sau cũng có thể được sử dụng để làm sạch lưỡi. Tuy nhiên, các nhà sản xuất cạp nong cho rằng sản phẩm vệ sinh của họ cung cấp khả năng làm sạch tốt hơn do vừa khít với niêm mạc.

Máy tưới

Máy tưới là thiết bị cung cấp một tia nước dưới áp suất cao. Nó được sử dụng để làm sạch răng ở những nơi khó tiếp cận. Ngoài nước, bạn có thể đổ thuốc sắc theo thành phần thực vật, dung dịch muối vào bình tưới.

Rinsers

Nước súc miệng, giống như hồ dán, có thể được vệ sinh và điều trị. Loại trước mang lại sự tươi mát cho hơi thở, loại sau được thiết kế để chống lại một số bệnh lý nhất định. Chế phẩm bao gồm các thành phần hoạt tính sinh học: natri florua, thiếc florua, ksidifon, chất chiết xuất từ ​​cây thuốc.

Nước súc miệng chống sâu răng có chứa natri florua và được khuyến khích sử dụng sau bột nhão có chứa canxi.

Nước rửa bằng thuốc kháng sinh (triclosan, chlorhexidine, hexetidine) và các chất chiết xuất từ ​​thực vật được thiết kế để chống viêm và tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh. Aminofluoride giúp giảm ê buốt răng và papain làm mềm mảng bám. Súc miệng bằng sản phẩm trong một phút, sau đó nhổ chất lỏng ra. Nó được khuyến khích không uống trong vòng một giờ.

Đặc biệt khó khăn là việc làm sạch các cấu trúc nằm trong khoang miệng. Khi nắn chỉnh khớp cắn bằng mắc cài, nên sử dụng các loại bàn chải có lông nhiều tầng và đơn bó, cũng như bàn chải. Một số nhà sản xuất cung cấp bộ dụng cụ làm sạch niềng răng, chẳng hạn như President, Piave Dental Care. Giúp làm sạch ổ khóa và vòi tưới.

Khi làm sạch răng giả cố định, nên dùng bàn chải mềm, không làm tổn thương niêm mạc và có tác dụng mát xa. Đối với răng giả tháo lắp, bàn chải hai mặt đã được phát triển: một loại lông ngoằn ngoèo được sử dụng để làm sạch răng giả từ bên ngoài và làm tròn từ bên trong. Mỗi tuần một lần, răng giả nên được ngâm trong chất lỏng có thêm viên khử trùng đặc biệt.

Ngoài ra còn có các phương pháp dân gian để điều chế kem đánh răng và các sản phẩm làm trắng răng. Theo những người yêu thích y học cổ truyền, có thể dùng than củi, muối, sữa bột, rễ cây đinh lăng giã nát hoặc vỏ cây sồi để tẩy rửa.

Để làm trắng men răng, người ta khuyên bạn nên sử dụng than hoạt tính, soda với nước cốt chanh. Tất nhiên, không có nha sĩ có trình độ chuyên môn sẽ tư vấn sử dụng bột nhão tự chế khi có vấn đề về răng miệng. Chúng không những không đỡ mà còn làm trầm trọng thêm tình hình do làm hỏng men răng và nướu. Nhưng để bổ sung cho phương pháp điều trị chính, bác sĩ có thể khuyên bạn nên súc miệng bằng các loại thuốc sắc và dịch truyền dựa trên các loại thảo mộc có tác dụng khử trùng, chống viêm, cầm máu.

Các sản phẩm vệ sinh cá nhân của khoang miệng nên được thay thế định kỳ, vì vi sinh vật tích tụ trên chúng. Vì vậy, bạn nên thay bàn chải sau ba tháng và bàn chải sau một tuần sử dụng. Đừng quên rằng các sản phẩm vệ sinh răng miệng nên được lựa chọn có tính đến các đặc điểm của khớp cắn và các bệnh lý răng miệng. Việc sử dụng miếng dán làm trắng để làm sạch răng sữa là không thể chấp nhận được.