1. Teyvaz (tiwaz)

Ý nghĩa của chữ Rune Tivaz ở vị trí đầu tiên là một hình đa giác. Rune cho biết hoạt động và sự cạnh tranh với các trường hợp nào đã bão hòa tại thời điểm dự báo. Việc bạn có sức sống và ý chí bây giờ là một dấu hiệu tốt để bắt đầu bất cứ điều gì. Là lời nói vĩ đại của chiến thắng, nó nhân cách hóa sức mạnh của nhân vật và năng lực của chính bạn, nhờ đó sức mạnh giờ đây có thể tăng lên. Nếu chữ rune thứ ba là Urus hoặc Pertro, cho thấy một niềm đam mê lóe lên, những cơ hội lãng mạn mới. Trong dự báo, nó đôi khi biểu thị một người đàn ông hoặc người mà bạn luôn mơ ước được trở thành.

Teyvaz ở vị trí ngược lại

Ý nghĩa của chữ viết ngược Tivaz ở vị trí đầu tiên - chữ rune biểu thị sự thụ động, thiếu chủ động trong vấn đề này. Cảnh báo khả năng thất bại, công việc kinh doanh thua lỗ ban đầu. Đây là dấu hiệu của việc thiếu hoạt động lớn và gây hấn, đã đến lúc phải chờ đợi hoặc đình chiến. Bây giờ là thời điểm tốt để thư giãn và hướng nội. Các vấn đề có thể xảy ra, rất có thể là do sự thiếu hiểu biết rằng mọi thứ tốt đẹp trong cuộc sống của bạn sẽ không phát triển nếu không có sự tham gia của bạn.

2. Evaz (ehwaz)

Ở vị trí thứ hai - chủ nghĩa đồng bộ (nguyên lý của chủ nghĩa đồng bộ được C. G. Jung đưa ra và có dạng như thế này - "mọi thứ xảy ra và xảy ra tại thời điểm này đều tương ứng với chất lượng của thời điểm này"). Hãy từ bỏ ý định của bạn, và nó sẽ đưa bạn đến nơi bạn cần đến. Sử dụng sự quyến rũ của bạn và sự ích kỷ lành mạnh. Là một ma thuật rune, nó khuyên bạn nên làm ngay bây giờ những gì hiện đang có được bởi chính nó hoặc có được rất dễ dàng. Tận hưởng quá trình cộng hưởng với các lực chuyển động, hài hòa và may mắn. Khi nói đến sự phát triển tâm linh, rune khuyên bạn nên thực hiện cuộc hành trình của tâm trí, thường được thực hành bởi các pháp sư của tất cả các nền văn hóa. Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi của mình bằng cách áp dụng phương pháp đồng bộ hóa. Đôi khi anh ấy cảnh báo không nên tham gia quá nhiều.

Evaz ở vị trí ngược lại

Ở vị trí thứ hai - sự nhận trách nhiệm về hành động của mình. Bạn cần sự chủ động, một cách tiếp cận mới, sự siêng năng. Đôi khi nó chỉ ra rằng đã đến lúc phải rời khỏi con đường mà bạn đã lái xe bấy lâu nay, thoát ra khỏi sự bảo trợ hoặc ảnh hưởng của ai đó. "Nếu ngọn núi không phù hợp với Mohammed, thì vinh quang dành cho Allah." Nhưng hãy nhớ rằng, chỉ những người biết con đường chân chính mới có thể đi đường vòng.

3. Laguz (laguz)

Ở vị trí thứ ba - một lối thoát cho cuộc khủng hoảng. Báo trước sự khởi đầu của một giai đoạn êm đềm trong cuộc sống, sự cảm thông và thấu hiểu lẫn nhau. Chỉ ra rằng những thứ đã mất sẽ được tìm thấy, và tất cả những kẻ có tội sẽ bị đưa ra ánh sáng. Đôi khi thể hiện chuyến thăm của một người trẻ tuổi tràn đầy năng lượng. Dự báo thể hiện cuộc hành trình trên mặt nước, những giấc mơ tiên tri sống động. Trong một số trường hợp, họ sẽ nhân cách hóa một người phụ nữ mạnh mẽ và có ý nghĩa đối với một người đàn ông.

Laguz ở vị trí ngược lại

Ở vị trí thứ ba - thất bại, “con đường bạn đã dẫn tôi đến đâu”. Nó là một chỉ báo về sự phức tạp của hoàn cảnh hoặc các mối quan hệ. Kết hợp với bất kỳ rune nào của sự liên kết, đây không phải là một dấu hiệu tốt.

Pantheon phương Bắc của các vị thần. Người La Mã cổ đại tương quan Odin với Mercury-Hermes. Một để có được sự khôn ngoan và hiểu biết rune anh ta đã phải trả một giá đắt - trong chín ngày chín đêm anh ta bị treo trên cây Ygdrassil, bị đâm xuyên bởi một ngọn giáo. ... Evil and Death (Annun) và chiến thắng chúng: Hiểu biết bản chất của sự vật; Hiểu biết lý do của họ; Hiểu biết cách họ hành động. Và điều này hiểu biết sẽ đạt được trong Gwynfid. " Do đó, nhận ra sự khôn ngoan và bằng cách hoàn thiện bản thân, con người đi qua các vòng tròn của bản thể và đến được Gwynwyd ...

https://www.site/magic/15248

... "đã dựng lên những lời dạy của các linh mục Ai Cập khôn ngoan đối với tôn giáo của Atlantis, tức là ít nhất là vào thiên niên kỷ thứ 10 trước Công nguyên. Người giám hộ sự khôn ngoan Atlanteans họ cũng được gọi trong các giáo lý bí mật của thời Trung cổ Châu Âu. Cửa nhà xây nhưng sập, Linh mục ... việc làm mang lại sự nhẹ nhõm. Anh ta gần gũi với Đức Chúa Trời và các vị thần, bởi vì trong suốt cuộc đời anh ta được hướng dẫn Sự khôn ngoan và Hiểu biết và không chỉ là ý kiến. Đánh bại sự ngu dốt và dạy một người nhận ra sự thật, Chúa, ý nghĩa sâu xa nhất của sự tồn tại ở mọi nơi và ...

https://www.site/journal/14974

Sức mạnh và sự bất tử. Giúp thiết lập mối liên hệ với các vị thần và thoát khỏi tình trạng khó khăn. Ansuz - Rune khoa học, hiểu biết, thơ, ca, thi, đàm phán, phép thuật. Trong bói bài có nói đến sự may mắn bất ngờ,… sẽ có ước muốn về một gia đình nào đó. Rune bảo vệ các Lực lượng cao hơn và công lý, do đó nó được sử dụng để ký kết các hợp đồng trung thực và trong các phiên tòa. Rune Ansuz bảo trợ cho ma thuật, tiên tri và bói toán. Trong phép thuật, chúng được sử dụng để: - đạt được sự khôn ngoan; - chúc may mắn với kỳ thi ...

https://www.site/magic/15986

Và chỉ vị trí của họ đến một kết quả nhất định. Tất cả những gì cần thiết để thiết kế hiệu quả một lá bùa hộ mệnh chữ viết là hiểu biếtđặc tính kỳ diệu của mỗi rune và một số lẽ thường. Chữ viết thường được tạo thành từ ba, năm, bảy hoặc chín rune. Mười một và mười ba cũng là những con số ma thuật mạnh mẽ, nhưng thường là quá mức cần thiết khi có nhiều ...

https: //www.html

Phần mở rộng của không gian bên trong. Thư từ chiêm tinh - Nhân Mã, Sao Mộc. Nautiz - cần, cần. Theo thiết kế của nó, điều này rune tương tự như mồi lửa. Trong bánh xe của Futhark, cô ấy cũng đề cập đến nguyên tố Lửa. Nhưng đây là lửa ... - đây là tài sản hoàn toàn của con người. Và sao Thiên Vương trong chiêm tinh học là nơi có khả năng chiếu sáng cao nhất. Evas là một con ngựa. Trong sử thi Scandinavia rune Evas được liên kết với Sleipnir, chiến mã của Odin. Sleipnir đã vận chuyển Odin đến các thế giới khác. Nói một cách đơn giản, ngựa là một phương tiện ...

Công thức này được tạo ra với mục đích phát triển khả năng trí tuệ của một người, cải thiện và gia tăng khả năng của họ.
Hình ảnh:

Turrisaz - Uruz - Raido - Nautiz - Elm từ rune Dagaz, Teyvaz, 2 Kano, Inguz, Berkano, 2 Vunyo và Gebo.
vu khống

Turrisaz cắt bỏ tất cả các năng lượng tiêu cực, trì trệ, vô ích, các chương trình, khối, sự cản trở, cấm đoán, "phanh", khó khăn, v.v ... ngăn cản chúng ta dễ dàng và nhanh chóng phát triển khả năng trí tuệ, chữa lành não của chúng ta, và chỉ cần sử dụng một cách dễ dàng tâm trí của chúng ta trong tương lai, cũng như tất cả các loại bệnh não có thể xuất hiện trong tương lai, không gây hại cho não bộ, trí tuệ, thể chất, tinh thần, nhưng có lợi ích lớn.

Uruz là 60% của tất cả năng lượng dự trữ, dự trữ, sức mạnh, các chất hữu ích (glycogen, protein, vitamin, chất béo, carbohydrate, nguyên tố vi lượng và nguyên tố vĩ mô) mà chúng ta có trong cơ thể và cần thiết để cải thiện não và nâng cao khả năng trí tuệ., và các loại nhiên liệu và năng lượng mới thu được từ môi trường.

Raido là sự phân phối lại của Uruz vào não, luân xa ajana, Vishuddha và Sahasrara.

Nautiz là những hành động cưỡng bức, chúng ta buộc mình phải trở nên thông minh hơn và buộc bộ não của chúng ta trở nên khỏe mạnh, chúng ta xua đuổi bệnh tật.

Cây du:
Gebo: chúng tôi thu thập Uruz trong não và trong ba luân xa trên và làm cho tất cả các quá trình và bản thân bộ não với các luân xa ở cấp độ nhỏ nhất có trật tự tuyệt đối.

Dagaz: Chúng tôi đang thay đổi lượng thông tin mà chúng tôi có thể xử lý mỗi giây, những gì chúng tôi có thể học được trên một đơn vị thời gian, tốc độ suy nghĩ trên một đơn vị thời gian, chiều sâu và bề rộng của suy nghĩ của chúng tôi ở một mức độ lớn hơn. Chúng tôi thay đổi tư duy của mình, làm cho nó trở nên phản biện, độc lập và sáng tạo nhất có thể.

Inguz - mang lại sức mạnh và sức khỏe cho não và tất cả các mạch máu, chữa lành hoàn toàn nó và mang lại sức mạnh cho sự cải thiện của nó.

Teyvaz: một bước đột phá, bước lên một giai đoạn phát triển mới về tinh thần, chúng tôi tạo ra những thay đổi tích cực đáng chú ý.

Rune bên:
2 Kano - Chúng tôi làm sáng tỏ tâm trí của mình, chúng tôi làm cho nó để chúng tôi có thể dễ dàng sử dụng trí nhớ và trí óc của mình bất cứ lúc nào và ở bất kỳ nơi nào một cách thành công tuyệt đối, ngay cả sau khi kết thúc việc sử dụng cọc.

2Vunyo - trí tuệ của chúng ta trở nên hoàn thiện.

Berkano - tâm trí của chúng ta bắt đầu nảy sinh những ý tưởng tuyệt vời và hữu ích, để chúng sinh ra với tốc độ đáng kinh ngạc.

Reverse Odal - mở rộng ranh giới của tâm trí.

Kinh nghiệm người dùng

Kết quả: cơn đau đầu biến mất, tôi bắt đầu suy nghĩ thấu đáo hơn. Cảm giác như từ các chế phẩm neotropical, ngay sau khi tiêm.

Cảm giác: vào ngày đầu tiên, tôi đau đầu và rất chóng mặt, ốm yếu, tôi không thể học tập thể chất ngày hôm đó. Ngày thứ hai dễ dàng hơn, chỉ có cảm giác ngứa ran dễ chịu trong khu vực ajana.
Ngày thứ ba - như được tái sinh, có vẻ như ngay cả các kim khí cũng đã lành lại một chút.

http://chernayamagiya.com/forum/index.php?topic=6888.0

Runes có thể giúp giải quyết rất nhiều vấn đề, cả về thể chất và cảm xúc - tất cả những ai đã làm việc với ma thuật của những biểu tượng cổ xưa này trong một thời gian dài đều biết điều này.

Trong cuộc sống, đôi khi xảy ra những tình huống bạn khẩn trương nhớ lại một điều gì đó đã quên hoặc đơn giản là cải thiện khả năng trí óc, củng cố chúng sau những căng thẳng mà bạn đã trải qua. Runic trở nên khôi phục trí nhớ có thể giúp ích cho việc này. Chúng ta hãy xem nó hoạt động như thế nào, nó được sử dụng trong những trường hợp nào.

Đâu là phương pháp giúp cải thiện trí nhớ

Có người có được trí nhớ phi thường ngay từ khi sinh ra, trong khi có người phải học tập trong một thời gian rất dài, rèn luyện khả năng trí óc.

Đôi khi đối với chúng ta dường như mọi thứ đều theo thứ tự trong trí nhớ của chúng ta, nhưng đột nhiên xảy ra rằng chúng ta không thể nhớ tên của một người quen ngẫu nhiên, hoặc tên của đường phố mà chúng ta đang xây dựng tòa nhà.

Tất cả điều này là hoàn toàn tự nhiên, bởi vì mỗi ngày bộ não của chúng ta tiếp nhận và xử lý một lượng lớn thông tin khác nhau, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi “hệ thống” này đôi khi bị lỗi.

Có ba loại thanh runic có thể được sử dụng để làm việc với bộ nhớ của bạn.

Loại cọc runic đầu tiên

Loại đầu tiên bao gồm các công thức bao gồm những công thức giúp một người phục hồi sau các bệnh liên quan đến não, chẳng hạn như đột quỵ, chấn động hoặc chấn thương đầu nghiêm trọng.

Một chữ runic dựa trên sức khỏe như vậy sẽ kích hoạt năng lượng quan trọng bên trong của một người, mang lại cho anh ta sức mạnh bổ sung cần thiết cho hoạt động bình thường của não. Tình trạng sức khỏe được cải thiện, trí nhớ trở lại, khả năng suy nghĩ đi vào nề nếp và trở lại như trước khi bị bệnh, phẫu thuật hoặc chấn thương.

Loại cọc runic thứ hai

Loại này bao gồm các cọc runic để cải thiện trí nhớ. Chúng thường được sử dụng bởi những người lao động sáng tạo và những người làm việc trí óc.

Mục đích của các công thức như vậy là để kích hoạt và kích thích những vùng não chịu trách nhiệm về tư duy trừu tượng và sáng tạo, logic và tưởng tượng.

Những quy tắc như vậy cho phép một người chủ động tạo ra những ý tưởng mới, phân tích một số tình huống khách quan hơn và cũng giúp các nghệ sĩ, nhà văn, nhạc sĩ và nhà thơ thoát khỏi khủng hoảng sáng tạo và gặp lại nàng thơ của họ.

Loại cọc runic thứ ba

Theo các nhà khoa học, không có gì bị xóa khỏi trí nhớ mãi mãi, chỉ là những thông tin đã lâu không được sử dụng, tiềm thức của chúng ta “ẩn” trong rất sâu.

Đó là lý do tại sao chúng ta không thể nhớ tên của một người bạn cùng lớp hoặc giáo viên đầu tiên nếu hai hoặc ba thập kỷ đã trôi qua kể từ khi tốt nghiệp. Vì vậy, chúng ta quên mất số điện thoại của những người quen cũ mà chúng ta đã không liên lạc trong nhiều năm, mặc dù chúng ta đã từng thuộc lòng.

Trong trường hợp này, việc khôi phục trí nhớ bằng chữ runic có thể “hồi sinh” tiềm thức ẩn sâu trong sâu thẳm.

Và bây giờ chúng ta hãy xem xét các ví dụ cụ thể về công việc của rune, tìm ra những công thức nào và trong những trường hợp nào có thể áp dụng vào thực tế.

Nhớ lại! Tất cả các công thức hoạt động với trí nhớ phải được áp dụng cho một bức ảnh của một người. Tốt hơn nếu nó là một bức chân dung. Mặc dù, trong một số trường hợp, hình ảnh của rune trực tiếp trên cơ thể được cho phép.

Runic trở thành "Tiết lộ trí nhớ"

Công thức rune này thuộc loại đầu tiên - dùng để kích thích hoạt động của não và cải thiện khả năng tinh thần của một người. Nó có thể được sử dụng khi bạn cảm thấy rằng dưới ảnh hưởng của căng thẳng, làm việc nặng nhọc, bệnh tật hoặc chấn thương, trí nhớ của bạn đã bắt đầu kém đi.

Công thức bao gồm tám rune:

• Eyvaz biến đổi một người ở cấp độ bên trong
• Inguz kích hoạt tất cả các vị trí của cơ thể chịu trách nhiệm về trí nhớ: các nhiễm sắc thể cần thiết, các tế bào não
• Perth hoạt động ở cấp độ di truyền, cho phép bạn kích hoạt ngay cả ký ức của gia đình
• Gebo khôi phục các kết nối bị đứt gãy giữa các tế bào thần kinh chịu trách nhiệm về trí nhớ và cũng tạo ra các kết nối mới.
• Ansuz hoạt động với toàn bộ mạng nơ-ron, vì cơ chế "ghi nhớ" là một hệ thống tín hiệu nơi mọi thứ được kết nối với nhau
• Teyvaz là người điều phối quá trình
• Mirror Laguz ảnh hưởng đến tiềm thức con người thông qua tủy sống
• Jera tổng hợp, tổng hợp kết quả của công việc của các rune còn lại

Cần phải quy định trở thành theo cách truyền thống, không quên phát âm tên của người cụ thể mà công thức đang được tạo ra, khi quy định các rune của Perth, Laguz, Hyere. Tốt nhất là kích hoạt việc trở thành chữ runic này để cải thiện trí nhớ bằng sức mạnh của các nguyên tố.

Runic trở thành để nâng cao khả năng tinh thần và sáng tạo

Những công thức như vậy thuộc loại thứ hai và có thể được sử dụng khi một người cần sự hiểu biết sâu sắc khi làm việc trong một số loại dự án, để giải quyết một vấn đề quan trọng, để vượt qua một kỳ thi thành công hoặc khi một "nàng thơ" xuất hiện.

Có một số bài tập như vậy, phổ biến nhất là “Cái đầu sáng”, “Chuyến bay” và “Tăng cường khả năng tinh thần”. Tất cả chúng đều được thương lượng theo cách tiêu chuẩn và được kích hoạt theo cách bạn thích nhất: bằng các yếu tố, bằng hơi thở.

Runic trở thành để cải thiện trí nhớ "Đầu óc sáng sủa"

Công thức ma thuật này bao gồm một điểm bắt đầu vẽ và bốn chữ rune:

• Dấu chấm tượng trưng cho một người cần cải thiện trí nhớ
• Perth kích hoạt việc tiếp thu và tích lũy kiến ​​thức thành công
• Ansuz bình thường hóa hoạt động của não và loại bỏ các rào cản ngăn một người ghi nhớ thông tin quan trọng
• Laguz chịu trách nhiệm về luồng thông tin về nguyên tắc
• Soulu tạo điều kiện cho quá trình suy nghĩ

Việc trở thành này được sử dụng thành công khi vượt qua các kỳ thi và trong các tình huống mà một người cần học một lượng lớn thông tin trong thời gian ngắn.

Khi đặt trước, điều quan trọng là để công thức hoạt động và nếu một người đã được đặt vào thế phòng thủ, hãy đề cập rằng người mới sẽ không bị những người trước đó chặn.

Runic trở thành để nâng cao khả năng tinh thần

Chữ runic này dựa trên sức khỏe của tâm trí và tăng cường công việc của não sẽ hữu ích cho những người tham gia vào hoạt động trí óc.

Nó được vẽ như sau: ở phần trung tâm từ trên xuống dưới là các chữ Rune Teyvaz, Evaz, Mannaz và Eyvaz, giúp tăng cường khả năng sáng tạo, và Ansuz, Soulu và Gebo được miêu tả ở hai bên, kích hoạt hoạt động trí óc hiệu quả.

Bạn có thể thương lượng từng nhân vật riêng lẻ hoặc toàn bộ. Được kích hoạt theo bất kỳ cách nào.

Công thức "Chuyến bay"

Công thức này lý tưởng cho những người sáng tạo, những người liên tục cần sự hiện diện của nàng thơ của họ. Hình dạng của cây gậy giống như một con chim bay ra khỏi lồng và tượng trưng cho chuyến bay tự do trong tưởng tượng.

Nó không sử dụng rune truyền thống mà sử dụng glyph, mỗi ký tự đều có chức năng riêng:

• thỏa sức sáng tạo và tìm kiếm những ý tưởng mới
• tìm kiếm bản thân và độc lập ý chí của mình khỏi hoàn cảnh bên ngoài
• sự bay bổng của tâm hồn và sự sáng tạo
• thu hút sự may mắn và thịnh vượng cho cuộc sống của một người thông qua sự sáng tạo

Trở thành "Khôi phục ma trận"

Công thức kỳ diệu này có thể được quy cho hai loại cùng một lúc: nó hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe, và giúp đánh thức những ký ức tiềm ẩn. Người ta tin rằng liên kết này có thể khôi phục ma trận thông tin của cá nhân. Chữ rune để khôi phục bộ nhớ này bao gồm hai hàng chữ rune: dọc và ngang.

Vị trí theo chiều dọc:

• Northumbian rune As, chịu trách nhiệm về số phận của con người trong hóa thân này
• làm việc với sự tự nhận thức của cá nhân ở cấp độ tinh thần
• Mannaz, tượng trưng cho ký ức của linh hồn
• Uruz, kích hoạt trí nhớ của cơ thể vật lý

Đường ngang bao gồm:

• Kenaz, xác định tất cả các vấn đề trong cơ chế của trí nhớ nghiệp
• Perth quét tiềm thức ở những tầng sâu nhất
• Dagaz - công cụ chuyển đổi mọi tiêu cực thành tích cực
• Inguz - sức mạnh của sự phục hồi và đạt được sự toàn vẹn

Ngoài các công thức được mô tả ở trên, còn có rất nhiều công thức runic khác để khôi phục và cải thiện trí nhớ. Điều chính là không để làm cho một sai lầm trong việc lựa chọn.

Tốt nhất nên ưu tiên những công thức đã được các bậc thầy thử nghiệm nhiều lần và đã chứng minh được hiệu quả của chúng.

Đôi khi nó xảy ra rằng chúng ta phải kích hoạt tất cả các khả năng tinh thần của bộ não của chúng ta hoặc chúng ta cần cải thiện trí nhớ của mình. Tất nhiên, bạn cũng có thể uống "sinh tố" như một lựa chọn. Tuy nhiên, có những cách khác để làm điều này. Mudras để cải thiện trí nhớ và tăng trí thông minh đã được chứng minh là một công cụ tuyệt vời, không thua gì việc sử dụng ma túy. Bạn nên bắt đầu thực hiện tất cả các bùn trong khoảng thời gian từ năm phút. Tăng dần thời gian lên nửa giờ. Hãy chia sẻ một số trong số họ với bạn.

• Đầu tiên trong số này là kiến ​​thức. Nó cải thiện trí nhớ, sự chú ý và hệ thần kinh. Nó là một phòng ngừa tuyệt vời của đau đầu, mất ngủ, trầm cảm và thờ ơ. Nhân tiện, nó cũng phục hồi tuần hoàn não. Giúp một người phát triển tâm linh. Giảm căng thẳng cảm xúc, giảm cảm giác lo lắng. Xua tan lo lắng, buồn phiền và khao khát. Kích hoạt các quá trình suy nghĩ và tập trung sự chú ý. Nó cho phép một người nhận ra khả năng trí tuệ của mình. Làm thế nào để thực hiện? Mọi thứ rất đơn giản.

Chúng tôi lấy và kết nối ngón cái và ngón trỏ. Các phần còn lại là thẳng đứng. Cổ tay nên được thả lỏng. Các miếng đệm của các ngón tay được kết nối ấn một chút vào nhau. Sửa chữa trong nửa giờ. Để có hiệu quả tốt nhất và nhận được câu trả lời cho các câu hỏi, hãy nói câu thần chú "OM MANI PADME HUM" (bạn có thể nhẩm, bạn có thể thành tiếng). Đương nhiên, bạn phải được thư giãn. Đặt tay lên chân.

Một loại bùn nổi tiếng khác thuộc loại này là Hakini mudra. Đây là tên của một nữ thần có sáu cánh tay và khuôn mặt. Nó được nhân cách hóa với năm luân xa thấp hơn.

• Nếu thực hành bùnra này thường xuyên, tác dụng có lợi của nó đối với trí nhớ bắt đầu bộc lộ, khả năng tập trung chú ý tăng lên, trí nhớ và chức năng não được cải thiện. Những gì nên được thực hiện? Chỉ cần kết nối các miếng đệm của tất cả các ngón tay của cả hai bàn tay. Không uốn cong các ngón tay của bạn, chúng phải thẳng. So với cảm nhận. Nó giống như bạn có một quả bóng vô hình giữa các ngón tay của bạn.

  Các thiền sinh khuyên bạn nên làm điều này ngay cả khi bạn quên điều gì đó. Bạn chỉ cần thêm hơi thở thích hợp và một vài chuyển động cho nó. Để ghi nhớ, hãy làm điều này. Khi các đầu ngón tay khép lại, hít thở sâu và bạn cần ngước mắt lên và dùng lưỡi chạm vào bầu trời. Khi bạn thở ra, quay trở lại vị trí bắt đầu. Điều này sẽ giúp bạn ghi nhớ thông tin cần thiết, cũng như cải thiện hoạt động của cả hai bán cầu não.

Bạn cũng có thể thích:

Mudra cho đau đầu và áp lực - làm thế nào để làm điều đó đúng?
Làm thế nào để làm điều đó?
Mudras trong yoga và ý nghĩa của chúng
Yoga ngón tay: Chữa bệnh và chữa bệnh Mudras
Mudras để tăng năng lượng
Khôn ngoan cho mắt và tầm nhìn - làm thế nào để làm điều đó đúng?
Khôn ngoan vì sức khỏe phụ nữ