Trong "Chzhud-Shi" người ta nói rằng mọi thứ lạnh, nặng, nhiều dầu đều có hại cho Chất nhầy, và mọi thứ nhẹ, thô, nóng, ngược lại, là tốt. “Thức ăn và hành vi cứng, nhẹ, ấm, nặng và nguội làm cho nó trở nên tồi tệ hơn” (Tantra of Chỉ dẫn).

Thức ăn nặng, béo và nhạt nhẽo, thừa vị đắng và ngọt, cũng như thức ăn nguội và nguội, rau sống, một lượng lớn các sản phẩm từ sữa, sữa bò và dê, nước lạnh, thức ăn chưa nấu chín, nấu chưa chín hoặc quá chín. Tất cả điều này dẫn đến sự xáo trộn của cấu thành Mucus (Vata-dosha). Cũng giống như tắm trong nước lạnh, ẩm ướt, ngủ sau khi ăn, lười biếng về tinh thần và thể chất và lối sống ít vận động.

Sự phẫn nộ của Mucus là do tiêu thụ thực phẩm lạnh, bao gồm cả sản phẩm lạnh theo nghĩa trực tiếp của từ này (từ tủ lạnh) và sản phẩm lạnh trong bản chất Âm của chúng (chứa yếu tố lạnh).

Các sản phẩm của Yin bao gồm các sản phẩm có vị ngọt (mùi vị dễ chịu): sữa bò và dê, kem chua, bơ, mì ống, cháo sữa, bánh kẹo, cũng như thịt, cá và hải sản, và tất nhiên là bánh mì.

Các loại rau là bắp cải, khoai tây, cà chua, dưa chuột, cà rốt và củ cải đường; từ trái cây - dưa, nho, mận, cam quýt, chuối, đào; từ quả mọng - blackcurrant, tro núi, cây kim ngân hoa, cây linh chi. Từ đồ uống - nước hoa quả và nước khoáng.

Sản phẩm Yin phổ biến nhất là nước uống thông thường.

Các sản phẩm âm có chứa các yếu tố lạnh, và do đó góp phần vào sự xáo trộn của cấu tạo Chất nhầy. Việc sử dụng chúng liên tục dẫn đến sự tích tụ nước, chất nhờn và chất béo trong cơ thể.

Sản phẩm của Yang ít hơn nhiều. Trước hết, đây là muối ăn, có chứa các yếu tố ấm và do đó rất hữu ích cho những người thuộc nhóm chất nhầy, cũng như hành, ớt, tỏi, gừng. Đó là lý do tại sao thực phẩm nên được ướp muối kỹ và nêm nếm với các loại gia vị làm ấm - tiêu, gừng, rau mùi. Thảo quả. Nhục đậu khấu. Đinh hương, nghệ tây, v.v. Đồng thời, rất không nên lạm dụng các sản phẩm như cải ngựa và mù tạt.

Dinh dưỡng để tạo thành chất nhầy từ thịt được khuyến khích là thịt ngựa, thịt cừu và thịt bò (nó chứa các yếu tố trung bình và hơi ấm); từ các sản phẩm sữa - sữa ngựa cái và sữa cừu. Đối với quả mọng có chứa các yếu tố ấm ngắn hạn. Bao gồm dâu tây, dâu tây, quả mâm xôi. Những quả mọng này rất tốt để uống với trà. Chúng tạm thời làm ấm cơ thể. Quả nam việt quất cũng được cho phép. Nhưng nó nên được sử dụng một cách thận trọng, như một sản phẩm Âm. Và không phải vào ban đêm, vì nó có thể gây rối loạn giấc ngủ.

Hắc mai biển rất tốt, và từ trái cây - mộc qua. Trong số các loại hạt, hạnh nhân và hạt dẻ cười là hữu ích nhất. Công nghệ hiện đại có thể sản xuất các loại hạt với nhiều chất phụ gia khác nhau để cải thiện mùi vị và đặc tính của chúng - chúng trở nên vừa cay vừa mặn, đôi khi có vị cay-mặn, khiến chúng trở nên hấp dẫn hơn nhiều và quan trọng là dễ tiêu hóa.

Uống - tốt nhất là uống nóng hoặc ấm, điều này cũng áp dụng cho thức ăn đặc.

Mặc dù cá là một thực phẩm Âm, nó là một bữa ăn nhẹ và do đó không gây hại, đặc biệt là nếu nó được nêm với gia vị. Để cảm nhận được mùi vị của thức ăn, tốt nhất là dùng hành, tỏi và gừng, đã luộc trước đó trong nước sôi.

Thức ăn phải ấm, nhạt và thô, và mọi thứ lạnh, nhiều dầu mỡ và nặng đều có hại. Nói chung, bạn cần đảm bảo rằng thức ăn được tiêu hóa dễ dàng và không gây cảm giác nặng bụng. Ăn ít và không bao giờ để thức ăn đã ăn trước đó có thời gian được tiêu hóa. Thời gian nghỉ giữa các bữa ăn ít nhất là 3-4 giờ.

Tất cả thực phẩm phải được chế biến mới và bắt buộc phải có các hương vị chua, mặn và cay. Các vị đắng và ngọt được chống chỉ định - bạn cần quên đồ ngọt, bánh ngọt, bánh ngọt và các "món ngon" khác. “Ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ tạo ra chất nhầy, dẫn đến béo phì, giảm nhiệt” (“Chzhud-Shi”, Tantra of Explanation).

Bạn không thể ăn các loại thực phẩm kỵ nhau - kiều mạch cùng lúc như thịt, dưa chuột với cà chua, thịt với cá, trái cây với các sản phẩm từ sữa.

Các khóa học đầu tiên và thứ hai là đúng để ăn mà không có bánh mì, điều này làm cho quá trình tiêu hóa trở nên quá khó khăn. Bữa tối nên đủ muộn - lúc mười lăm đến mười sáu giờ - để bữa tối dễ dàng hơn. Đối với bữa tối, một ly sữa lên men hoặc một ly nước luộc thịt cừu nóng là đủ.

Để giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường năng lượng cho cơ thể trước bữa tối, tốt hơn hết bạn nên uống một cốc nước sôi nóng có pha muối đầu dao. Nước sôi nóng, hơi muối, tạo điều kiện thuận lợi cho việc thải chất nhầy tích tụ từ thành dạ dày, cải thiện chức năng của nó và kết quả là thức ăn được hấp thụ tốt hơn và nhanh hơn, ngăn chặn sự ứ đọng trong dạ dày và sâu hơn trong ruột.

Y học Tây Tạng là một trong những nền y học lâu đời nhất trên thế giới, kết hợp kiến ​​thức và văn hóa của Trung Quốc, Đông y và Ayurveda, kết hợp những kiến ​​thức này thành một hệ thống tổng thể.

Học thuyết về sức khỏe ra đời ở Tây Tạng vẫn giữ được tính nguyên bản và độc đáo của truyền thống chữa bệnh, nó là một hệ thống kiến ​​thức thực tế hài hòa dựa trên sự hiểu biết về mối quan hệ giữa tâm trí, cơ thể, linh hồn và thế giới bên ngoài.
“Theo bản chất và cấu tạo, không có thứ gì trên Trái đất không phải là thuốc” - quan niệm chính của y học Tây Tạng, mọi thứ được tạo ra và tồn tại trong tự nhiên đều có thể chữa khỏi cho con người, nếu có bệnh thì phải có Một phương thuốc. Y học Tây Tạng trước hết đi tìm nguyên nhân gây bệnh. Mỗi người có tiền sử bệnh của riêng mình - không có bệnh nào riêng biệt với một người cụ thể, tất cả các đặc điểm cá nhân về sự khởi phát và phát triển của bệnh đều được tính đến, và một trong những đặc điểm quan trọng nhất là cơ địa của con người.
coi cơ thể chúng ta như một hệ thống duy nhất gồm ba nguyên tắc sống (cấu tạo / liều lượng): Chất nhầy (hệ bạch huyết và nội tiết), Mật (hệ tiêu hóa), Gió (hệ thần kinh). Tất cả mọi thứ trong cơ thể con người đều được kết nối với ba cấu thành này: sức khỏe và bệnh tật, sự sống và cái chết, sự hòa hợp và bất hòa của tâm trí, linh hồn và cơ thể. Ở hầu hết mọi người, như một quy luật, một trong những nguyên tắc chi phối, nó trở nên rõ rệt hơn, tùy thuộc vào điều này, người ta chia thành các loại: một người là Slime, một người là Mật, một người là Gió. Bạn có thể xác định hiến pháp của bạn nhờ.
Chất nhầy là một dosha lạnh. Nó kiểm soát cảm giác vị giác, đảm bảo sự liên kết của các bộ phận khác nhau của cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ và chịu trách nhiệm hình thành các phán đoán logic. Nhiệm vụ của nó là duy trì sự dẻo dai, mềm mại và đàn hồi trong cơ thể. "Chất nhờn" chịu trách nhiệm cho công việc của hệ thống bạch huyết và nội tiết, đường tiêu hóa. ()
"Bile" là một dosha nóng. Nó duy trì nhiệt độ cơ thể đồng đều, kiểm soát cảm giác đói và thèm ăn, tiêu hóa, đồng thời chịu trách nhiệm về sự biểu hiện của lòng dũng cảm và tài năng. Chịu trách nhiệm về tình trạng của cơ, dây chằng của khớp, công việc của tim và mạch máu. ()
“Wind” là một loại dosha lạnh. Nó tượng trưng cho chuyển động, năng lượng, nhịp thở, điều hòa hoạt động quan trọng của cơ thể. "Gió" kiểm soát hệ thống sinh lý và năng lượng sinh học chịu trách nhiệm về tuần hoàn máu, chức năng tiêu hóa và bài tiết, và trao đổi chất. Thúc đẩy hoạt động của sáu giác quan và sự biểu hiện của ý chí. Chịu trách nhiệm về hệ thần kinh. ()
Khi một trong ba nguyên tắc sống còn bắt đầu chi phối ngày càng nhiều (dosha loạn) thì trong cơ thể phát sinh ra các loại bệnh tật, một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do dinh dưỡng không hợp lý. Mỗi chế độ dinh dưỡng đều có những sắc thái và quy tắc riêng trong dinh dưỡng, những gì phù hợp với một trong những thể chế này không phải lúc nào cũng hữu ích cho những thể chế khác. Cũng cần biết và lưu ý rằng mỗi sản phẩm đều có năng lượng riêng, “âm” lạnh và “dương” nóng, ví dụ “Chất nhờn” và “Gió”, nên tránh “sản phẩm lạnh”, và Sản phẩm "mật" với "năng lượng nóng" ". Điều này và những điều tinh tế khác được mô tả trong, bác sĩ trưởng và người truyền cảm hứng tư tưởng của phòng khám y học Tây Tạng "Naran", Svetlana Choyzhinimaeva. Suy cho cùng, chính với thức ăn, cơ thể chúng ta nhận được tất cả các chất hữu ích, khoáng chất nuôi dưỡng cơ thể, bão hòa máu, tế bào não, và do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, não bộ không nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết, có thể gây ra suy nhược, xúc động. sự cố, v.v.
Chúng ta hãy nhớ lại một lần nữa rằng sức khỏe, theo quan điểm của y học Tây Tạng, là sự cân bằng của ba nguyên tắc sống còn - “Thông kinh mạch”, “Mật”, “Gió” và việc loại bỏ kịp thời các chất thải (mồ hôi, nước tiểu, phân). Cả y học Tây Tạng và phương Tây đều đồng ý rằng liên kết điều tiết chính trong cơ thể con người là hệ thống thần kinh (“Gió” dosha), và tất cả các rối loạn nội tiết tố, bệnh tật và các thất bại khác đều có liên quan đến sự thay đổi hoạt động của các cơ quan liên quan dưới ảnh hưởng của nó. . Y học Tây Tạng, dựa trên triết lý của Phật giáo, coi trọng trạng thái bên trong của tâm trí, khả năng yêu thương và từ bi, khả năng vui mừng và kiểm soát cảm xúc. Cô cho rằng con người là một hệ thống toàn vẹn, trong đó tâm trí (bao gồm cả cảm xúc) được liên kết chặt chẽ với cơ thể. Mối liên hệ này mạnh mẽ đến nỗi theo định đề của y học Tây Tạng, căn nguyên của tất cả các bệnh của cơ thể là rối loạn tâm thần, ba chất độc của tâm hồn: ngu dốt, giận dữ, đam mê, hay nói đúng hơn là cảm xúc tiêu cực, tức là Sự "thoái hóa" của dosha "Wind" (hệ thần kinh). Cảm xúc ảnh hưởng đến sự chuyển động của năng lượng, với ưu thế của gió, mật và đờm, chúng có thể gây hại cho các cơ quan nội tạng. Được biết, tức giận làm "tổn thương" gan và túi mật, vui sướng mạnh "hại" tim và ruột non, suy nghĩ chín chắn, ám ảnh ảnh hưởng tiêu cực đến lá lách và dạ dày. Giận dữ hại phổi, ruột già, sợ hãi hại thận và bàng quang. Các vấn đề về túi mật chủ yếu phát sinh từ tham vọng không được thỏa mãn và sự tức giận bị dồn nén.
Để giữ cho cả ba sự khởi đầu của chúng tôi hài hòa, chúng tôi đề xuất dòng trà và loại trà được thiết kế cho ban ngày.

Trong cuộc trò chuyện của chúng tôi với bác sĩ trưởng của phòng khám y học cổ truyền Tây Tạng "Naran" ở Moscow, Tiến sĩ. Svetlana Galsanovna CHOIZHINIMAYEVA, chúng tôi đã tiếp cận loại cấu tạo cuối cùng của cơ thể theo cách phân loại cổ đại phương Đông. Tên anh ta là "chất nhầy". Thứ gì đó sền sệt, lạnh lẽo, trơn trượt ngay lập tức nảy sinh trong ý thức ... Brrr. Tất cả điều này có thể chiếm ưu thế một cách đáng ngạc nhiên trong cơ thể con người, đồng thời được kết hợp với thói quen, lối sống và các kiểu hành vi. Ở Nga, nhân tiện, có rất nhiều người thuộc loại này. Vì vậy, chắc chắn bạn hoặc người thân của bạn sẽ đọc tài liệu này vì lợi ích của họ Svetlana CHOIZHINIMAYEVA: Cấu tạo chất nhờn thuộc loại Âm lạnh. Nó dựa trên ưu thế của hệ thống bạch huyết và nội tiết tố trong cơ thể (các yếu tố của nước và đất). Nhân tiện, theo quan niệm của người châu Âu, người mắc bệnh phlegmatic gần nhất với “chất nhầy” (từ tiếng Hy Lạp phlegm - “bạch huyết”). Người có bản chất “chất nhầy” có vóc dáng to lớn, xương xẩu và các khớp xương tròn, nhiều thịt, cơ thể có nước da trắng, mát. Họ có một tính cách mềm mại, tốt bụng, điềm tĩnh với sự lười biếng, cả thể chất và tinh thần, tính cách vui vẻ. Thể hiện sự kiềm chế trong cơn tức giận. Ngủ - "dày" và sâu. Lưỡi của chúng được phủ một lớp trắng, nước tiểu của chúng có màu nhạt, hơi trắng. Trong quá trình tiếp nhận thức ăn cay và nóng và khi gắng sức, "chất nhầy" tăng tiết nước bọt và "chảy" ra khỏi mũi.

Họ sống, như một quy luật, trong một thời gian dài, tích lũy một gia tài. Chúng chịu lạnh tốt, mặc dù không thích nhưng thể chất chúng rất cứng. Họ suy nghĩ thấu đáo và trong thời gian dài, các quyết định được đưa ra từ từ. Họ thích thức ăn nóng, chua, chua nhẹ và thô. Họ thích đi tắm hơi và tắm.

Câu hỏi: Không hiểu sao tôi lại nghĩ đến "những anh chàng Phần Lan nóng bỏng".
SC: Hoàn toàn đúng. Và mặc dù các đại diện của loại "chất nhầy" được tìm thấy trên khắp thế giới, hầu hết chúng sống ở các nước Scandinavia và Baltic. Có rất nhiều người như vậy ở Nga.

Câu hỏi: Điều gì khác đặc trưng cho loại hình này?
S.Ch: Chuyển hóa chậm. Thời trẻ, họ rất thèm ăn, nhưng anh ấy thường thức dậy để ăn trưa và thậm chí là ăn tối. Háu ăn dồi dào vào ban đêm, thói quen nằm trước TV trên ghế dài, không thích tập thể dục làm công việc của họ, và đến giữa cuộc đời, những người thuộc loại này đang hoàn toàn tăng cân. Theo tuổi tác, sự thèm ăn của những người này giảm dần, thức ăn không còn đem lại cảm giác thích thú như trước nữa, nhưng do quá trình trao đổi chất diễn ra chậm nên trọng lượng cơ thể không giảm. Cũng vì lý do đó mà họ rất khó giảm cân.
Ở trạng thái cân bằng về thể chất, nhờ tính cách vui vẻ, lạc quan và quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp, những người thuộc loại "chất nhầy" sống đến rất già. Tuy nhiên, nếu sự cân bằng bị xáo trộn, bắt đầu thời kỳ Dương - sự kích thích của “chất nhầy”, dần dần chuyển sang trạng thái Âm.

Câu hỏi: Vâng, vì vậy một cái gì đó vẫn có thể làm mất cân bằng "những kẻ" này. Và nó là gì?
S.Ch: Nghe có vẻ sáo mòn, nhưng trước hết, đây là suy dinh dưỡng. Quá say mê với vị béo và ngọt, đặc biệt ngọt - như một quy luật, trong những năm tuổi trẻ. Theo quan điểm của y học Tây Tạng, và đây lại là một nghịch lý, "ngọt" dùng để chỉ hầu hết các loại thực phẩm cơ bản có vị ngon, có nghĩa là ngọt: thịt, cá và hải sản, bánh mì, ngũ cốc ngũ cốc, hầu hết các loại trái cây và rau quả, sữa. , kem chua, dầu.

Câu hỏi: Chờ một chút, bạn đã liệt kê hầu hết mọi sản phẩm có sẵn. Có atisô và hạt phỉ trong kem chua. Mặc dù cái sau, theo quan niệm của bạn, cũng "ngọt ngào". Con người, ngay cả khi họ là “chất nhầy”, không thể nuôi sống một mình Đức Thánh Linh.
S.Ch: Và bạn không cần phải làm vậy. Chỉ cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng sau bữa tối, trọng lượng không được tăng 1,5-2 kg, thậm chí hơn. Bạn không nên uống sữa theo lít, ăn khoai tây chiên trong mỡ bằng chảo, làm bánh mì từ nửa ổ, và nói chung tốt hơn là nên từ chối hoàn toàn bánh mì. Với tất cả các món ăn, bạn nên sử dụng thêm gia vị mặn, đắng và cay. Những người kiểu này thường nói: "Nhưng tôi ăn ít và không giảm cân." Đúng vậy, nhưng một lần (thậm chí một năm trước) bạn đã ăn ngon hơn và nhiều hơn nữa.

Câu hỏi: Hãy nói về những căn bệnh vốn có ở loại người này.
S.Ch .: Hãy bắt đầu với các bệnh trên màng nhầy xảy ra với tình trạng dư thừa chất nhầy: viêm amidan, viêm họng, sổ mũi mãn tính, viêm xoang, viêm phế quản và hen phế quản, các bệnh dị ứng khác nhau.
Nguyên nhân khiến cơ thể tích tụ chất nhờn dư thừa là do: ăn quá nhiều đồ ngọt, chua, mát, nhiều dầu mỡ; thức ăn "nặng": thức ăn béo, lạnh, ít chất (thịt nguội, đặc biệt là thịt lợn), thường xuyên ăn lại sau bữa ăn đầu tiên mà không được nghỉ ngơi, ít nhất là 1 giờ; ngủ ban ngày, ngủ sau bữa tối “nặng nhọc”, nằm dài trên ghế thay vì vận động, bơi trong nước lạnh, ở trong phòng ẩm, mát, lạm dụng sữa và các sản phẩm từ sữa, uống nước lạnh, đặc biệt là nước có ga, nước và đồ uống.
Những người như vậy thường bị dị ứng giả với một số chất và mùi.

Câu hỏi: Tiền tố "pseudo" có nghĩa là gì? Trừ khi có thể có một dị ứng giả?
SL: Có thể, vì đối với những người này, đây là một phản ứng bình thường đối với một số chất gây kích ứng màng nhầy rất nhạy cảm của họ. Nhưng phản ứng này, tôi nhắc lại, là bình thường. Trong mọi trường hợp không nên sử dụng hormone và thuốc kháng sinh để điều trị chứng dị ứng như vậy và nhân tiện là bệnh hen phế quản. Cần phải khôi phục sự trao đổi chất nhờn trong cơ thể, tức là như chúng ta nói, cần phải “làm khô” chất nhờn. Chất nhờn là gì? Nó là sản phẩm bài tiết của các cơ quan được lót bằng màng nhầy, bắt đầu bằng đường mũi, hầu và kết thúc bằng hậu môn. Đây là dạ dày, thận, ruột non và ruột già, các khớp xương, mắt và bộ phận sinh dục, phế quản và phổi. Vì vậy, cần điều trị toàn thân, toàn bộ hệ thống “chất nhầy”.

Câu hỏi: Đó là, gần như toàn bộ cơ thể!
SL: Bây giờ bạn có thể hiểu tại sao trong y học Tây Tạng dị ứng không được coi là một nhóm bệnh riêng biệt.
Ở những người thuộc loại "chất nhầy", các bệnh về khớp, da và các khối u khác nhau - u mỡ, u xơ, u xơ, bệnh xương chũm có thể xảy ra. Đợt cấp xảy ra vào mùa xuân (tháng 5) và mùa thu (tháng 9). Thời kỳ thuận lợi nhất cho “chất nhờn” là giữa mùa hè. Vào mùa đông, những người thuộc tuýp này cũng cảm thấy dễ chịu và ở trạng thái cân bằng.
Các đợt bùng phát “chất nhầy” xảy ra trái vụ, khi chế độ nhiệt độ thay đổi: xuân - đầu hạ, cuối hè - đầu thu. "Chất nhờn" trở nên trầm trọng hơn nếu nó đã tích tụ quá mức trong cơ thể và đang ở giai đoạn Dương - phẫn nộ. Đồng thời, lưng bắt đầu đau nhức, nhất là vùng thắt lưng, các khớp đau nhức, chảy nước mũi nhiều hơn, ho có đờm kèm theo sốt, viêm dạ dày và các bệnh mãn tính khác trở nên trầm trọng hơn.
Trong cơ thể của những người như vậy, ngoài chất nhầy và bạch huyết, một lượng lớn nước tích tụ trong các mô, chất béo trong tế bào. Nước, chất nhờn, bạch huyết, dưới tác động của trọng lực, chảy vào các phần dưới của cơ thể, và cái gọi là bệnh phù chân voi xảy ra - bệnh bạch huyết, khi chân sưng lên và vào buổi tối, đôi giày bị chật.

Câu hỏi: Tốt. Làm thế nào để làm khô chất nhờn cho những người cần nó? Làm ơn cho tôi công thức nấu ăn.
S.Ch: Có thể tôi mệt mỏi vì bạn, nhưng bạn không thể làm gì nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Để duy trì “chất nhờn” ở trạng thái bình thường, nên phơi nắng và đốt lửa, sống trong nhà khô ráo, ấm áp, làm việc điều độ, tập thể dục, không ngủ ngày. Ăn đồ nóng, uống nóng, uống cả thuốc bằng nước đun sôi để nguội. Bản chất của "chất nhầy" là lạnh, nó phải "khô" với nhiệt.
Xin chị cho một ví dụ cụ thể về lối sống không lành mạnh đã ảnh hưởng đến sức khỏe của một người thuộc tuýp "chất nhầy" như thế nào?

Câu hỏi: Bạn đang giỡn hả? Tôi đang mong chờ nó!
SL: Một số người bạn của tôi đã có một bé trai. Tôi đã theo dõi anh ấy từ khi còn nhỏ. Theo hiến pháp, anh ấy đã lên chức bố - bụ bẫm, vui vẻ, có tóc và da trắng. Mẹ yêu anh đến phát điên, mua cho anh bất cứ sản phẩm nào mà anh muốn. Anh ta uống hàng lít sữa lạnh và béo, ăn những gói sữa chua với nhiều loại bánh mì sandwich - với giăm bông, xúc xích, pho mát - tất cả đều là sản phẩm lạnh của Yin. Anh ấy cũng phát triển nhảy vọt. Nhưng không có tháng nào mà anh không bị cảm và ho là những người bạn đồng hành thường xuyên của anh. Ở tuổi 12-14, anh bắt đầu gặp các vấn đề về da - phát ban, ngứa, mẩn đỏ. Mụn bắt đầu xuất hiện với sự hình thành từng đám trên ngực và lưng. Tất cả đây là những bệnh cảm lạnh điển hình. Họ từ chối sự giúp đỡ mà tôi đề nghị và đi con đường chính thức. Trong giai đoạn cấp tính, thuốc kháng sinh đã được sử dụng - có tác dụng giảm đau tạm thời. Nhưng lối sống vẫn vậy, ít vận động, dựa trên nền tảng của chế độ ăn hỗn hợp lạnh gồm mì hải quân, khoai tây, các sản phẩm từ sữa, nhiều loại sản phẩm bánh mì, nước trái cây lạnh, đồ uống như Coca-Cola. Tất cả thức ăn được chế biến hầu như không có gia vị. Sau đó, không rõ lý do, anh ấy sưng lên và khớp khuỷu tay của anh ấy bắt đầu đau - chất lỏng đã tích tụ trong đó. Tôi đã phải đến gặp bác sĩ phẫu thuật và chọc thủng. Nó xảy ra từ rất sớm, năm 17 tuổi. Đây là một ví dụ kinh điển về cách sống sai lầm có thể hủy hoại cơ thể trẻ ngay cả.
Nói gì về người lớn? Nó xảy ra như vậy rằng tuổi thơ và tuổi trẻ sẽ trôi qua tương đối bình lặng. Và sau 40 năm, trong thời kỳ hoạt động kinh doanh vĩ đại nhất, khi không còn thời gian để chăm sóc bản thân, các vấn đề sức khỏe bắt đầu. Một trường hợp như vậy là Nina Petrovna, 57 tuổi. Cô ấy thuộc tuýp người hỗn hợp “mật ngọt”, trong tính cách của cô ấy có sự cương quyết, cứng rắn. Cô ấy luôn giữ vị trí lãnh đạo. Và sau đó chất nhầy của cô chuyển sang trạng thái âm (lạnh). Cô bắt đầu mệt mỏi nhanh chóng, cô muốn ngủ lúc nào không hay. Có sự thờ ơ và trầm cảm. Các khớp bắt đầu sưng tấy, chân phù nề. Một bướu cổ với các hạch lớn đã phát triển. Cắt bỏ thùy phải của tuyến giáp. Mọi thứ dường như trở lại bình thường. Và sau một thời gian cô phát hiện ra một khối u trong ngực. Tôi đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư, họ siêu âm, sinh thiết - hóa ra là ung thư. Rương đã được loại bỏ. Sau ca phẫu thuật, cô ấy giảm cân đầu tiên, có vẻ như do căng thẳng, sau đó lại tăng lên 105 kg. Đây là nơi cô ấy đến với chúng tôi. Trong quá trình kiểm tra, chúng tôi phát hiện thấy các khối u nhỏ ở vú còn lại của cô ấy và thùy trái còn lại của tuyến giáp. Khi biết được điều này, cô ấy đã tuyên bố rằng cô ấy sẽ không tham gia cuộc phẫu thuật nữa - sẽ như vậy. Chúng tôi đưa cô ấy vào một liệu trình điều trị tắc nghẽn chất nhầy. Cô ấy đã chấp nhận những điều sau đây:
Trộn một phần mỗi loại gồm đinh hương, nghệ tây, quế, kukurm, Baikal Skullcap, cam thảo, táo gai và cây khổ sâm. 1 st. đổ một thìa hỗn hợp với 200 ml nước lạnh, đun sôi ở lửa nhỏ đến một nửa - đến 100 ml. Căng, bóp kỹ. Mỗi ngày uống 1 lần vào buổi sáng trước khi ăn sáng 20 - 30 phút. Khóa học - 1 tháng.
Trong ngày, Nina Petrovna uống trà gừng nóng:
Cho 1 thìa gừng tươi thái nhỏ vào ly nước sôi, hãm dưới nắp 5 phút, lọc, thêm 1 thìa mật ong, 1 lát chanh và uống trước bữa ăn 20 - 30 phút.
Gừng có thể mua ở chợ, ở các hàng rau, bây giờ hầu như ở đâu cũng có. Một thức uống gừng như vậy rất tốt để bắt đầu cảm lạnh. Nó cũng thích hợp cho những người có hiến pháp "gió". Rất tốt cho phụ nữ mang thai, vì nó giúp loại bỏ việc phải dùng aspirin và thuốc kháng sinh khi bị cảm lạnh. Trong gia đình của chúng tôi, chúng tôi sử dụng kỹ thuật này để bắt đầu cảm lạnh:
trước khi đi ngủ cù vào lỗ mũi một trận gây hắt hơi, sổ mũi. Sau đó - một ly trà gừng với mật ong và chanh và - trên giường. Bạn khỏe mạnh vào buổi sáng.
Theo lời khuyên của chúng tôi, Nina Petrovna bắt đầu dùng gừng với thức ăn - cô ấy cho gừng vào cả liệu trình thứ nhất và thứ hai, luôn hâm nóng kỹ trước khi ăn. Điều này rất quan trọng đối với hiến pháp "chất nhầy". Cô ấy loại trừ việc ăn các loại thực phẩm lạnh, cũng như khoai tây và đậu Hà Lan, thực phẩm có chứa đường - bánh ngọt, bánh ngọt, kem, bánh mì cuộn, bánh nướng xốp, và nhiều hơn nữa. Dùng mật ong thay cho đường. Thức ăn của cô bị chi phối bởi khẩu vị - cay, chua, mặn và chua. Việc sử dụng rộng rãi tiêu đỏ và đen, đinh hương, nghệ tây, rau mùi, tỏi, hành tây, bạch đậu khấu đã được hoan nghênh. Súp thịt cừu kharcho, súp thịt cừu và cây me chua, xà lách và rau cay kiểu Hàn Quốc rất ngon. Từ thịt, chúng tôi đề nghị cho cô ấy thịt cừu, thịt ngựa, trò chơi; từ cá - giống sông ít chất béo, được tiêu thụ chủ yếu dưới dạng súp cá. Cô từ chối chiên và sữa. Tôi bắt đầu tuân thủ các nguyên tắc của một chế độ ăn uống lành mạnh riêng biệt.
Ngoài ra, cô đã trải qua chín buổi châm cứu và xoa bóp nhằm mục đích cải thiện tổng thể.

Câu hỏi: Bạn đã nói về súp "lamsky". Và bạn nên nấu cây me chua như thế nào?
S.Ch: Thật đơn giản.
Họ lấy cây me chua xanh - 100 g, nấm porcini - 100 g, cà rốt - 2-3 chiếc, hành tây - 1 chiếc. Từ gia vị, chúng tôi sử dụng gừng tươi, bào bằng dao sắc - 1-2 muỗng cà phê, hạt tiêu đen và muối - để nếm. Trong 1 lít nước lạnh, cho hành tây, cà rốt, nấm đã thái nhỏ vào đun sôi. Sau 3 phút, cho cây me vào, thêm gia vị và nấu thêm 3 phút. Truyền trong nửa giờ dưới nắp. Người thích ăn "chất nhầy" mà không cần kem chua!
Sau một thời gian, siêu âm cho thấy niêm phong trong ngực đã được giải quyết, và các nút trong tuyến giáp đã giảm đáng kể. Nhưng quan trọng nhất, đã có một sự thay đổi trong bình diện tinh thần. Đôi mắt bà Nina Petrovna bắt đầu rưng rưng, ​​nụ cười nở trên môi, sự thờ ơ biến mất, ý nghĩa cuộc sống xuất hiện - chăm sóc các cháu sau khi nghỉ hưu. Giảm hai cân trong một tuần. Dịch nhầy: chảy ra từ mũi, mắt bắt đầu chảy nước. Sau đó mọi thứ trở lại bình thường, đời sống tình dục được cải thiện (trước khi điều trị, do bị khô âm đạo nên đời sống tình dục không có niềm vui).

Câu hỏi: Những hoạt động thể chất nào là phù hợp nhất đối với thể loại "chất nhầy"?
S.Ch .: Vì những người này có sức bền tốt nên tập tạ và các bài tập sức mạnh phù hợp với họ. Nhưng không được để axit lactic tích tụ trong cơ thể, góp phần làm ứ đọng chất nhờn trong cơ thể. Do đó, khi bị căng thẳng, bạn cần định kỳ cho mình thời gian nghỉ ngơi. Thủ tục lạnh, bơi mùa đông được chống chỉ định cho những người có thể chất "chất nhầy" và "gió". "Sliz" yêu thích dịch vụ mát-xa kỹ lưỡng với các yếu tố trị liệu thủ công trên lưng và các khớp và ủ ấm sâu với xì gà bằng lá ngải cứu. Họ được trợ giúp tốt bởi các quy trình nhiệt trên cùng một vị trí, chườm ấm bằng cát ấm, muối, len, đá nóng.

• Những người thuộc loại Slime là những người lạnh lùng. Chất nhầy trong cơ thể con người chịu trách nhiệm về công việc của hệ thống bạch huyết và nội tiết. Và không có gì đáng ngạc nhiên khi các đại diện của Slime được phân biệt bởi một nhân vật bình tĩnh, không thể tán thành. Họ rất thân thiện, tốt bụng, ôn hòa, tôn trọng cảm xúc và ý kiến ​​của mọi người xung quanh. Đừng bao giờ tức giận. Nếu phải nổi nóng thì cực kỳ kiềm chế. Họ là phlegmatic.
• Đại diện của Slime thường có thân hình to cao, cao ráo, nhưng tất nhiên vẫn có những trường hợp ngoại lệ. Hình dạng cơ thể của chúng được làm nhẵn, các khớp được làm tròn, không linh hoạt. Thường bị sưng tấy. Da đều màu, nhợt nhạt và sờ vào thấy mát. Nó xảy ra rằng mí mắt sưng lên. Những người này cứng rắn, mạnh mẽ, kiên nhẫn, biết kiềm chế. Mỗi hành động của họ họ đều suy nghĩ và cân nhắc trong một thời gian dài. Về bản chất, họ chậm chạp, thụ động và lười biếng. Sự chậm chạp này ảnh hưởng đến hoạt động trí óc. Với một trí nhớ tốt, tài liệu mới sẽ được học một cách khó khăn. Họ ăn chậm, ngủ lâu và sâu, thích xum xuê trong phấn màu. Người hâm mộ trà hoặc cà phê mạnh, đặc biệt là vào buổi sáng. Họ dễ dàng làm mà không cần bữa sáng, nhưng họ thích có một bữa tối thịnh soạn, vì sự thèm ăn tăng lên vào buổi tối.
• Người Slime thích sự ấm áp. Và rõ ràng mùa hè là thời điểm thích hợp nhất với họ, đặc biệt là nắng nóng. Nhưng họ chịu được lạnh tốt, nhưng họ không thích nó. Đây là những người yêu thích đi tắm hơi và tắm. Công việc ít vận động là thích hợp nhất với những người này, nhất là về vật chất và tài chính. Chúng sống lâu do bản tính tốt, thân thiện và chuyển hóa chậm. Họ thực dụng, bảo thủ, coi trọng truyền thống gia đình, tiết kiệm và không ngừng nâng cao đời sống vật chất. Họ yêu thích sự thoải mái trong gia đình, một ngọn lửa rực cháy trong lò sưởi và những cuộc trò chuyện thân mật.
• Y học Tây Tạng coi họ là hạnh phúc. Những người đại diện cho chất nhờn thường có sức khỏe tốt và nguồn sống tốt. Thế giới được chấp nhận bằng những gam màu tươi sáng, và bản thân họ cũng thể hiện thiện chí và thể hiện sự quan tâm. Tuy nhiên, bất chấp tất cả những điều này, họ có thể gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Quá lười vận động, thói quen ăn đêm dẫn đến tình trạng tăng thêm cân, sau đó rất khó giảm. Vào mùa đông, họ bị sổ mũi, viêm phế quản, đau các khớp, cột sống, mất khả năng vận động. Và theo tuổi tác, trí nhớ kém đi, cảm giác vị giác yếu đi, và tất cả thức ăn dường như đơn điệu. Tâm lý cũng không ổn cả. Sự bình tĩnh được thay thế bằng sự thờ ơ và lười biếng. Tính hám lợi và tính bướng bỉnh xuất hiện. Kết quả là, một người thờ ơ, lãnh cảm được nhận từ anh ta, mất hứng thú với cuộc sống, cảm thấy u uất và buồn chán. Sự cân bằng đã mất có thể được phục hồi bằng cách điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng. Điều chính là để ý đến lối sống của bạn trong thời gian. Và những tín hiệu đầu tiên cần nghĩ đến là bụng nhỏ, sưng mặt, sưng mắt cá chân, tôi muốn ngủ trong ngày. Bắt đầu đi bộ, tăng cường hoạt động thể chất, đi bơi. Những khuyến nghị này rất đơn giản, nhưng hiệu quả nếu được thực hiện một cách kịp thời. Nếu không, các bệnh nghiêm trọng hơn có thể xảy ra - đó là đái tháo đường, suy giáp (chức năng tuyến giáp thấp), tăng huyết áp và thậm chí là hen phế quản. Người mệnh Slime cần tránh tiếp xúc với lạnh và ẩm ướt, bơi trong nước lạnh, quần áo mỏng nhẹ, không phù hợp với thời tiết.
• Y học Tây Tạng khuyến cáo gì về dinh dưỡng cho đại diện của Mucus. Trước hết, họ không được khuyến khích tiêu thụ một lượng lớn rau quả tươi sống, sữa dê, kefir, trà đá, thực phẩm nấu chưa chín hoặc quá chín. Đừng ăn quá nhiều! Đừng uống quá nhiều chất lỏng! Tốt hơn là rời khỏi bàn ăn hơi đói. Trong y học Tây Tạng, khi lựa chọn thuốc và thực phẩm, điều quan trọng là phải chú ý đến mùi vị của một chất cụ thể. Các sản phẩm có vị khác nhau có năng lượng khác nhau, mà một người xác định với sự trợ giúp của vị giác. Đối với những người thuộc cung Mọc, thức ăn có vị chua cay mặn ngọt sẽ hữu ích hơn những thức ăn khác. Và nên hạn chế ăn những thức ăn có vị đắng và ngọt. Danh sách các loại thực phẩm được khuyến nghị cho họ trông như sau: thịt cừu, gà, trứng, sữa, bơ, pho mát, táo, lê, lựu, nam việt quất, nho, hồng, mộc qua, hắc mai biển, trái cây sấy khô, củ cải, khoai tây, cà rốt, bắp cải , hành tây, cà tím, rau xanh, bí ngô, rau bina, đậu, đậu Hà Lan, cần tây, rau mùi tây, kiều mạch, kê, bất kỳ loại gia vị nào, đặc biệt là tiêu đỏ và đen. Nói chung, Slime không nên ăn thức ăn và đồ uống lạnh. Chúng phải ấm hoặc nóng.

Các phương pháp thần kỳ của Trung Quốc. Làm thế nào để sống lâu và khỏe mạnh! Kashnitsky Saveliy

Các bệnh về chất nhầy: Đặc điểm của những người thuộc nhóm chất nhầy, khuyến cáo - cách điều trị và ăn gì

Nyepa thứ ba - Chất nhầy có liên quan đến hoạt động của hệ thống tiêu hóa và bạch huyết, đặc biệt là dạ dày, tuyến tụy, bàng quang và thận. Nó cũng chịu trách nhiệm về sự tương tác cấu trúc và sự ổn định của các cơ quan, đảm bảo tính toàn vẹn của cơ thể và độ ẩm của nó, bảo vệ cơ thể khỏi quá nóng và hút ẩm. Nó chỉ ra rằng Mucus bù đắp cho sự bốc lửa của Mật và ngăn chặn sự biến đổi của Gió.

Ngoại hình và sinh lý

Những người điềm tĩnh, không thể vận động trong hiến pháp Tây Tạng Slime có thể chất mạnh mẽ và cứng rắn, có thân hình mát mẻ, hình dạng tròn trịa và đôi khi có kích thước ấn tượng. Quá trình tổng hợp các chất chủ yếu trong cơ thể Mucus quyết định xu hướng thừa cân. Thả lỏng, đôi khi đến mức béo phì hoặc sưng phù, vẻ ngoài điềm tĩnh và kiên trì, chậm chạp, ít nói, không có xu hướng thay đổi tâm trạng và quyết định nhanh như chớp - đây là những dấu hiệu rõ ràng của Slime.

Da đều và đặc, nhạt và mát khi sờ vào, các khớp xương tròn và không lúc nào lộ rõ ​​qua lớp mỡ. Có một lớp phủ màu trắng trên lưỡi, nướu răng nhợt nhạt. Mí mắt thường bị sưng. Cảm thấy dễ chịu trong phòng mát mẻ, mặc quần áo nhẹ. Họ thích những món ăn ngon, họ thích những món ăn phong phú.

Nước tiểu nhạt, có mùi khai nhẹ.

Chú ý

Những người thuộc loại Slime ngủ ngon và ngon giấc, tính cách cân bằng và hệ thần kinh mạnh mẽ cho thấy tuổi thọ.

Tính cách

Chất nhầy tương ứng với tính khí ôn hòa theo kiểu Hippocrates-Galen. Một người đàn ông có tâm hồn rộng mở, anh ta thường cân bằng, phấn đấu cho sự thoải mái; Bản chất chậm chạp, cố gắng không làm được những việc không làm được, đôi khi thể hiện sự thụ động, lười biếng. Một người thích nằm trên giường vào buổi sáng, từ từ thức dậy và thưởng thức cà phê hoặc trà buổi sáng. Nó được phân biệt bởi thiện chí đối với người khác, bản chất tốt và hòa bình. Hành động của anh ấy là chu đáo và cân bằng. Sự chậm chạp còn thể hiện trong hoạt động trí tuệ: Slime suy nghĩ và ghi nhớ lâu, dễ bị suy nghĩ chậm, nhưng nó tiếp thu thông tin chắc chắn, điều này quyết định phẩm chất của một người giỏi chuyên môn.

Một người thuộc loại Slime ít hơn tất cả những người khác dễ bị đánh giá gay gắt, lên án người khác và tức giận. Anh ta kiềm chế trong việc bộc lộ cảm xúc và khoan dung, bởi vì anh ta luôn sẵn sàng đặt mình vào vị trí của người khác. Quý trọng tình cảm, bảo thủ trong tình bạn và tình yêu, trân trọng những gì mình đang có. Chúng ta khá khoan dung với công việc ít vận động, ý thức và coi trọng việc tích lũy các giá trị vật chất.

Đặc điểm của hạnh phúc

Chất nhầy ít đói và khát hơn nhiều so với các đại diện của cấu tạo Mật hoặc Gió, và do đó có thể dễ dàng làm mà không cần ăn sáng. Quá trình tiêu hóa và trao đổi chất của cô ấy diễn ra chậm chạp, mặc dù cô ấy không khác là kém ăn. Thích ăn tối muộn: Sự thèm ăn của chất nhờn tăng lên vào buổi tối.

Anh ấy yêu thích sự thoải mái, ấm áp, mùa hè, mặc dù anh ấy chịu đựng cái lạnh với sự kiên định. Anh ta cố gắng ăn mặc ấm áp, vì anh ta dễ dàng và thường xuyên bị đóng băng, mặc dù thân hình to lớn của mình. Giống như không ai khác yêu thích bồn tắm và phòng tắm hơi.

Nếu tránh được bất hòa gay gắt, có sức khỏe tốt, tính tình lạc quan vui vẻ sẽ giúp đối phó tốt với các vấn đề hàng ngày.

Tuy nhiên, do lối sống ít vận động và ăn uống quá độ, trong miệng xuất hiện vị chua chua, nặng đầu, buồn ngủ, cơ thể bị ứ đọng dịch và tích tụ nhiều chất lỏng và chất béo. Do đó có xu hướng cảm lạnh mùa hè, hen phế quản, đau đầu, hoại tử xương, phù chân và mặt.

Các nhà khoa học khẳng định

Những người thuộc loại Mucus có thể bị đau ở các khớp và cột sống, suy giảm tính đàn hồi của dây chằng, giảm khả năng vận động ở khớp gối và khớp háng, khi về già - chứng coxarthrosis và phù chân voi.

Sự thờ ơ và thiếu tự tin khi cố gắng kiềm chế cân nặng quá mức có thể gây ra sự lãnh cảm và mất hứng thú trong cuộc sống.

Các bệnh mãn tính điển hình của Dịch nhầy là các bệnh của tuyến giáp hình thành bướu cổ, bệnh ngoài da, đái tháo đường, suy giáp, u bướu, ở phụ nữ - u nang buồng trứng, u xơ tử cung.

Sự rối loạn của cấu tạo chất nhầy trở nên trầm trọng hơn khi có xu hướng ngủ ngày, lười vận động hoặc tải trọng lớn, đơn điệu. Để chống lại sự trì trệ, những người này yêu cầu hoạt động thể chất.

Quy luật của cuộc sống

Niepa Mucus thể hiện rõ nhất ở thời thơ ấu. Đứa trẻ vui vẻ, thích ăn ngủ, biết tận hưởng mọi niềm vui trong cuộc sống.

Tuy nhiên, bạn cần kịp thời chia tay tuổi thơ, bỏ thói quen thích ăn uống, chuyển sang hoạt động sáng tạo. Slime Man cần được giúp đỡ để đứng dậy khỏi bàn với cảm giác đói nhẹ chưa thỏa mãn. Chỉ có thói quen như vậy mới khiến anh ta không bị mất đi cảm giác cân đối.

Slime cần thức ăn có vị cay, chua và mặn. Nguyên tắc sống của họ Âm là tính lạnh, vì vậy nên bổ sung nhiều thực phẩm có tính nóng trong chế độ ăn uống.

Từ thực phẩm thực vật, nhóm Yang bao gồm: lúa mì, yến mạch, tiêu đỏ và tiêu đen, cây anh túc, rau mùi, mù tạt, gừng, thì là, tỏi, hành và xanh, đinh hương, bạch đậu khấu, quế, củ cải. Các loại hạt làm ấm cơ thể, đặc biệt là loại ấm nhất trong số đó - hạt thông.

Nếu dâu tây, dâu tây, quả mâm xôi được rửa sạch bằng trà nóng, chúng sẽ làm ấm cơ thể một lúc.

Vi phạm (dư thừa) Chất nhầy được quan sát thấy trong các trường hợp sau: khi một người lạm dụng thức ăn ngọt, nặng (sản phẩm bột, thịt cừu), thực phẩm lạnh (thịt lợn, thịt dê, thịt gia súc nạc, trái cây họ cam quýt, cà rốt, rau diếp, súp lơ và trắng bắp cải), sử dụng rau và bơ ôi, ngũ cốc thô (lúa mì, ngô, đậu Hà Lan), cũng như sữa, sữa chua, trái cây chưa chín, thức ăn đã nấu chín nhưng đã nguội, chất lỏng dư thừa, đặc biệt là thức ăn nguội, khi sau khi dùng bữa nặng, một người vẫn còn bất động, ngủ sau khi ăn, bị lạnh sau khi tắm hoặc tắm, ngủ nơi ẩm thấp, khi bắt đầu ăn mà chưa tiêu hóa hết thức ăn trước đó, đặc biệt nặng và lạnh. Rất nhiều năng lượng lạnh được tìm thấy trong các loại thực phẩm chắc chắn hữu ích như quả nam việt quất, quả lý chua đen, tro núi, cây kim ngân hoa, lingonberries, nho khô, quýt, chanh, nho khô, mận. Đối với chất nhầy, lợi ích của vitamin và các nguyên tố vi lượng mà chúng chứa có thể bị gạch bỏ bởi tác hại từ năng lượng Âm.

Quan trọng!

Các bệnh về chất nhầy thường nằm ở đầu, mũi, lưỡi, họng, phổi, tủy xương, cơ, mô mỡ, cũng như trong phân và nước tiểu.

Để điều trị các bệnh về chất nhầy, người ta nên giữ ấm càng nhiều càng tốt, thực hiện các bài tập thể dục không mệt mỏi dưới ánh nắng mặt trời và ăn thức ăn nhẹ, nóng và thô, dễ tiêu hóa, cụ thể là thịt cừu, thịt của động vật ăn thịt hoang dã, cá, mật ong, cháo từ lúa mạch già với thịt, lựu, hắc mai biển, thêm muối nung và hạt tiêu đen vào thức ăn, cũng như uống rượu cũ và nước sôi nóng.

Từ cuốn sách Phép thuật thực tế của Phù thủy hiện đại. Nghi lễ, nghi lễ, lời tiên tri tác giả Mironova Daria

Làm thế nào để được đối xử với một biểu tượng Các biểu tượng có thể được điều trị. Để làm được điều này, bạn cần cầm hình ảnh trên tay và đọc “Cha của chúng ta” ba lần liên tiếp. Sau đó, giữ biểu tượng ở tay trái hướng lên trên, vẽ biểu tượng qua vai, như thể đang rửa tội cho chính mình, di chuyển biểu tượng đó sang tay phải, gắn biểu tượng đó vào chỗ đau và

Từ cuốn sách Ngày sinh là chìa khóa để hiểu một người tác giả Alexandrov Alexander Fedorovich

MỘT SỐ KHUYẾN NGHỊ VỀ MASSAGE CỔ TÍCH (Điều trị cho những người nghiện rượu) 1. Một cách để làm tỉnh táo một người say rượu nặng.

Từ Sách Khải Huyền của các Thiên thần Hộ mệnh. Tình yêu và cuộc sống tác giả Garifzyanov Renat Ildarovich

Bốn loại người Con người trên trời và dưới đất được chia thành bốn giống nữa - thiên thần, ác quỷ, chiến binh và tắc kè hoa. Những người thiên thần chỉ tỏa ra năng lượng màu trắng, những người ác quỷ - chỉ có màu đen. Những người chiến binh không phát ra bất kỳ năng lượng nào, nhưng đồng thời họ có thể phá hủy

Trích từ cuốn sách The Big Book of the Healing Properties of Water. Làm thế nào để xử lý bản thân bằng nước tác giả Chị Stephanie

Làm thế nào để được xử lý bằng nước tích điện "Chính chúng ta tạo ra thế giới của chúng ta bằng suy nghĩ của chúng ta." Không có gì mới trong luận án này. Những điều như thế này đã được nói bởi các nhà thông thái mọi lúc. Điểm mới lạ nằm ở chỗ: giờ đây chúng ta có thể quan sát quá trình này và tự mình trở thành người tạo ra nó. Ý thức của chúng ta có

Từ cuốn sách Tôi có thể giúp bạn. Sách bảo vệ người già. Mẹo cho tất cả các dịp tác giả Aksenov Alexander Petrovich

Từ cuốn sách Cơ học của các cơ thể tác giả Danina Tatiana

29. Chúng sinh có thể "ăn năng lượng" không? Rất thường xuyên trong khoa học viễn tưởng, khoa học đại chúng, và ngay cả trong các nguồn khoa học, người ta cũng có thể đọc hoặc nghe về “năng lượng nuôi sống chúng sinh”. Có nghĩa là, thực vật, động vật và con người được cho là tiêu thụ "năng lượng" và với chi phí

Từ cuốn sách Phương pháp thần kỳ của Trung Quốc. Làm thế nào để sống lâu và khỏe mạnh! tác giả Kashnitsky Saveliy

Các bệnh của "Gió": Đặc điểm của con người như "Gió", khuyến cáo - cách điều trị và ăn gì Gió - yếu tố của "cảm lạnh thay đổi", liên quan đến sự thiếu hụt năng lượng và sự lo lắng của con người về điều này. Nyepa này - nguyên tắc sống còn của con người - chịu trách nhiệm về

Trích từ cuốn sách Phép màu của sức khỏe tác giả Pravdina Natalia Borisovna

Bệnh về “Mật”: Đặc điểm của những người thuộc loại “Mật”, khuyến cáo - cách điều trị và nên ăn gì Trong ba loại mật này, có tác dụng mạnh nhất là Mật, hay còn gọi là hỏa. Nó có liên quan đến ruột non, túi mật, gan, tim mạch, hệ thống nội tiết và các hệ thống khác

Từ cuốn sách Thế giới hợp lý [Làm thế nào để sống mà không có những lo lắng không cần thiết] tác giả Sviyash Alexander Grigorievich

Cách điều trị Mát mẻ, không cao hơn nhiệt độ cơ thể, tắm có pha thêm nước sắc của hương thảo, bách bộ, ngải cứu. Chúng được chuẩn bị như sau: một thìa hỗn hợp thảo dược được đun sôi trong một lít nước trong nửa giờ, lọc, đổ vào bồn tắm và ngồi

Từ cuốn sách Thực hành chữa bệnh. Chữa bệnh thông qua sự hòa hợp tác giả Sheremeteva Galina Borisovna

Cách ăn uống khi thừa cân 1. Không ăn quá no.2. Bạn không thể ưu tiên một vị, chẳng hạn như ngọt hoặc mặn. Tất cả các hương vị phải có trong thực phẩm. Chỉ có sáu trong số chúng. Ngọt - đường, trái cây ngọt, bánh mì và mì ống, các sản phẩm từ sữa. Đắng - một số

Từ cuốn sách Những người chữa lành bằng lời nói. Cuốn sách bí mật lớn của những người chữa bệnh Slavic tác giả Tikhonov Evgeny

Từ sách của tác giả

Đặc điểm của kiểu cơ thể với ưu thế là vata dosha Những người Vata thường kém phát triển về thể chất. Chúng có một bộ ngực phẳng, các đường gân và gân nổi rõ.

Từ sách của tác giả

Đặc điểm của kiểu cơ thể có tướng Pitta dosha chiếm ưu thế Người có thể hình Pitta phát triển rất hài hòa, họ có chiều cao trung bình. Chúng có vóc dáng yêu kiều, tay và chân cân đối, thon thả, hệ cơ bắp phát triển, cân nặng ổn định, không

Từ sách của tác giả

Đặc điểm của kiểu cơ thể có ưu thế của kapha dosha Những người có thể hình của kapha được phân biệt bởi một vóc dáng mạnh mẽ và một cơ thể phát triển tốt, nhưng họ thường bị thừa cân, rất khó kiểm soát. Chúng có lớp da dày xốp, mềm tay.

Từ sách của tác giả

Từ sách của tác giả

AZ - được điều trị có lợi Người chữa bệnh bằng lời này sẽ giúp bạn: đạt được hiệu quả tối đa từ việc dùng thuốc hoặc thực hiện các bài tập nâng cao sức khỏe, kích hoạt quá trình tự phục hồi của cơ thể Sử dụng: trước khi dùng thuốc