Lần hành kinh đầu tiên là một sự mong đợi từ rất lâu, nhưng đồng thời cũng là một sự kiện vui vẻ, hào hứng và thậm chí là đáng sợ. Rốt cuộc, chính họ sẽ trở thành tín hiệu cho thấy cô gái của ngày hôm qua đã biến thành thiếu nữ, rằng bây giờ cô đã có được một thân phận hoàn toàn mới, nhờ đó cô có thể thực hiện một phép màu thực sự - ban tặng một cuộc sống mới.

Thanh thiếu niên trải qua mong đợi kinh nguyệt theo những cách hoàn toàn khác nhau. Có người hoàn toàn bình tĩnh và thậm chí không cố gắng hiểu thực chất của những thay đổi sắp tới, có người từ lâu đã tìm ra những điểm cần quan tâm từ mẹ hoặc chị gái của họ và đã chuẩn bị đầy đủ cho việc trưởng thành. Nhưng trong suy nghĩ của hầu hết các cô gái, những luồng câu hỏi liên quan đến chuyện này vẫn không hề vơi cạn. Họ nghiên cứu kỹ lưỡng các trang web khác nhau, giao tiếp trên các diễn đàn, tải các ứng dụng đặc biệt về điện thoại thông minh, v.v. Và tất cả mọi người, không ngoại lệ, đều cố gắng tìm ra một bài kiểm tra để xác định chính xác thời điểm kinh nguyệt bắt đầu và những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau bụng kinh. Có cách nào phổ biến để tính ngày hành kinh không, độ chính xác của nó và cách hiểu các quy định là “trên ngưỡng” - chúng ta sẽ tìm hiểu thêm.

Trắc nghiệm dành cho các bạn gái: "Khi nào có kinh nguyệt đầu tiên"

Các nguồn thông tin trực tuyến phổ biến, các phương tiện truyền thông báo in cung cấp nhiều lựa chọn thử nghiệm khác nhau cho các cô gái để giúp tính toán thời điểm hành kinh đầu tiên bắt đầu. Theo nguyên tắc, để có được kết quả, cần phải chỉ định:

1. Tuổi, chiều cao và cân nặng chính xác của bạn.
2. Tuổi mẹ bắt đầu hành kinh.
3. Dấu hiệu sưng tuyến vú đầu tiên xuất hiện ở độ tuổi nào.
4. Có lông xuất hiện ở nách và trên mu hay không (khi nó trở nên đáng chú ý).
5. Cho dù có màu trắng hoặc bất kỳ dịch tiết nào khác từ âm đạo.

Các cô gái thường trả lời chung các câu hỏi của bảng câu hỏi như vậy, và các câu trả lời thường có thể trùng khớp với nhau. Và khi bài kiểm tra được thông qua, nhưng dự đoán của anh ấy không thành hiện thực với mọi người, thì sự hoảng loạn bắt đầu: “Tôi và bạn tôi đã trả lời các câu hỏi theo cách giống nhau, nhưng cô ấy đã có kinh, nhưng tôi thì không! Có chuyện gì với tôi vậy? Khi nào thì kinh nguyệt của tôi bắt đầu? Trên thực tế, không có lý do gì để lo lắng trong tình huống như vậy. Rốt cuộc, nếu bạn, ví dụ, có cùng màu tóc, mắt và hình dạng môi với người hàng xóm của bạn, điều này không có nghĩa là bạn là anh em sinh đôi, phải không? Vì vậy, kết quả của các bài kiểm tra như vậy có thể khớp 100% hoặc không khớp chút nào. Tất cả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của sinh vật và nhiều yếu tố khác, bao gồm chủng tộc, nơi cư trú, lối sống, v.v.

Với một hệ thống sinh sản hoạt động bình thường trong những ngày quan trọng, một phụ nữ mất tới 60 ml máu mỗi ngày….

Dấu hiệu của những ngày quan trọng đầu tiên

Nếu chúng ta chuyển sang số liệu thống kê để tìm hiểu thời điểm bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên ở các bé gái, thì bạn có thể còn bối rối hơn nữa. Theo các cuộc thăm dò dư luận và nghiên cứu khác nhau, menarche có thể xuất hiện cả ở độ tuổi 8-9, và tiếp tục chờ đợi cho đến khi 15-16 tuổi. Trên thực tế, bằng cách quan sát kỹ hành vi của cơ thể, bạn hoàn toàn có thể thực hiện mà không cần các xét nghiệm và thông tin thống kê khác nhau để xác định sự xuất hiện của kinh nguyệt với độ chính xác gần một trăm phần trăm.

Vì vậy, chúng ta hãy nói chi tiết hơn về các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt. Một trong những dấu hiệu dậy thì sớm nhất là xuất hiện dịch âm đạo màu trắng. Khoảng 8-15 tháng sau chúng, bạn có thể mong đợi sự bắt đầu của menarche. Trong giai đoạn này, hình thể của cô gái thay đổi rõ rệt - vòng eo xuất hiện, ngực và hông tăng lên. Ngoài ra, lông bắt đầu mọc ở chân, mu, ở nách, có thể xuất hiện mụn đầu đen và mụn nhọt trên mặt và lưng. Tất cả những hiện tượng này đều liên quan đến sự gia tăng sản xuất các hormone do quá trình lớn lên.

Các triệu chứng sau đây nói lên cách tiếp cận của những ngày quan trọng sắp xảy ra:

• Đau có tính chất kéo và nhức ở vùng thắt lưng và bụng.
• Tăng độ nhạy cảm và thậm chí đau nhức vú.
• Thay đổi tâm trạng thường xuyên (cáu kỉnh, hung hăng, mau nước mắt, không rõ nguyên nhân).
• Buồn nôn, thay đổi sở thích ăn uống, chán ăn hoặc ngược lại, tăng cảm giác thèm ăn.
• Buồn ngủ hoặc mất ngủ (rối loạn giấc ngủ).

Tất cả những dấu hiệu này không có gì khác ngoài PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt), là một biến thể tuyệt đối của tiêu chuẩn và không gây lo ngại nếu nó không đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, khó chịu, ngứa ở đường sinh dục. Các triệu chứng như vậy có thể cho thấy cơ thể đang bị nhiễm trùng và cần có sự can thiệp khẩn cấp của bác sĩ chuyên khoa.

Đọc thêm

Mọi phụ nữ đều muốn trông đẹp, bất kể tuổi tác của cô ấy. Để làm điều này, chúng tôi sử dụng nhiều loại…

Dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên phải như thế nào?

Nhiều bạn gái khi lần đầu tiên gặp phải hiện tượng kinh nguyệt đều rất hoảng sợ, bởi trước đó máu kinh đối với họ chỉ là dấu hiệu của tổn thương. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải giải thích cho một thiếu niên rằng trong trường hợp này, cơ chế xuất hiện dịch tiết ra máu là hoàn toàn khác, khá dễ hiểu và hoàn toàn bình thường. Không có định mức duy nhất cho những gì nên được xả trong thời gian menarche. Màu sắc của chúng có thể khác nhau, thường thì bí mật là:

• Đỏ sáng;
• nâu;
• đỏ tía;
• nâu sẫm, v.v.

Điều tương tự cũng áp dụng đối với cường độ kinh nguyệt - những quy định không quá ít cũng không quá nhiều sẽ khiến một thanh thiếu niên sợ hãi, vì vậy điều rất quan trọng là phải giải thích kịp thời cho cô gái về tất cả các sắc thái.

Xem thêm: Tác dụng của thuốc chống trầm cảm đối với kinh nguyệt

Phải làm gì nếu kỳ kinh đầu tiên đột ngột bắt đầu

Điều quan trọng nhất trong tình huống như vậy là không để bị nhầm lẫn. Kinh nguyệt là một quá trình hoàn toàn tự nhiên không nên sợ hãi hay xấu hổ. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu rõ ràng của sự bắt đầu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên, bạn cần trang bị đầy đủ cho họ. Điều này sẽ giúp:

1. Lịch kinh nguyệt. Tranh thủ sự giúp đỡ của mẹ hoặc chị gái của bạn, hãy đánh dấu vào đó ngày ước chừng bắt đầu cơn kinh hoàng, vì vậy bạn sẽ không có cơ hội cho những ngày quan trọng khiến bạn bất ngờ và gây hoảng sợ.
2. Miếng đệm hàng ngày. Mặc dù có kích thước nhỏ nhưng những dụng cụ vệ sinh này có khả năng giữ được lượng máu kinh thường ra vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt.
3. Sự ủng hộ của bạn bè và người thân. Đừng ngần ngại nhờ bạn bè, y tá trường học hoặc giáo viên giúp đỡ nếu bạn đột nhiên gặp vấn đề và không mang theo băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh bên mình.
4. Cảnh giác. Cố gắng đi vệ sinh vào mỗi giờ nghỉ hoặc vài giờ một lần để không bỏ lỡ thời điểm bắt đầu có kinh. Hãy mang theo trong ví của bạn không chỉ miếng lót mà còn cả đồ lót dự phòng để đề phòng.

Thông thường, cơn đau bụng kinh đi kèm với chóng mặt, co thắt, cảm giác co kéo ở vùng bụng dưới, v.v. Không nhất thiết phải chịu đựng tất cả những điều này. Không cần đợi đến những ngày quan trọng, hãy liên hệ với bác sĩ phụ khoa, người sẽ tư vấn cho thanh thiếu niên các phương pháp để loại bỏ cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt đều đặn.

Quan trọng! Nghiêm cấm tự ý kê đơn thuốc chống co thắt, giảm đau!

• Bạn bao nhiêu tuổi?
• Ngực của bạn có phát triển không?

1. Bụng có thể sưng lên.

Nguồn từ mesyachnye.info

Chú ý! Một cơ hội duy nhất để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn! giảm cân trong một tháng, nó có thật, bạn chỉ cần…. .

Thời điểm bắt đầu có kinh cho biết sự trưởng thành của cơ thể người con gái và khả năng thụ thai. Hầu hết thanh thiếu niên mắc chứng menarche trong độ tuổi từ 11 đến 14. Kinh nguyệt quá sớm hoặc muộn có thể do vi phạm sự phát triển thể chất, bệnh lý bẩm sinh, đồng thời mắc các bệnh mãn tính.

Menarche - đó là gì khi con gái bắt đầu hành kinh đầu tiên, điều gì xảy ra trước điều này? Trước khi bắt đầu hành kinh 2-3 năm, dưới tác động của nội tiết tố estrogen, tử cung và tuyến vú bắt đầu phát triển, khung xương chậu trở nên rộng hơn, và xuất hiện vòng eo. Các đặc điểm sinh dục thứ cấp cũng bao gồm mọc lông ở mu và nách, tiết dịch màu trắng từ âm đạo. Các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động tích cực hơn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, tăng tiết bã nhờn. Đây là những điềm báo về tình trạng vô chính phủ ở các cô gái.

Dần dần, tử cung tăng lên, cung cấp máu cho bề mặt bên trong của nó (nội mạc tử cung) được cải thiện. Tác động của nội tiết tố gây ra sự biến đổi theo chu kỳ hàng tháng của màng nhầy. Có một sự từ chối các tế bào chức năng đi ra với máu, thay vào đó những tế bào mới được hình thành. Sau đó, quá trình phục hồi và tăng trưởng của một lớp nội mạc tử cung mới bắt đầu.

Kinh nguyệt bắt đầu ở bé gái khi nào, độ tuổi nào xảy ra? Menarche xuất hiện sau khi phát triển các đặc điểm sinh dục thứ cấp, thường xảy ra ở tuổi 12-14, nhưng có thể có sự lệch lạc lên hoặc xuống.

Thời điểm kinh nguyệt bắt đầu phụ thuộc vào yếu tố di truyền, các bệnh kèm theo, nền tảng nội tiết tố, mức độ phát triển thể chất, dinh dưỡng, khối lượng mỡ trong cơ thể. Ở thanh thiếu niên có thể chất suy nhược, chậm phát triển, mắc các bệnh bẩm sinh, khi 14-16 tuổi có kinh nguyệt.

Các dấu hiệu chính của kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở trẻ em gái:

• đau nhức vùng bụng dưới;
• thường xuyên thay đổi tâm trạng, hay rơi nước mắt, cáu kỉnh;
• kém ăn;
• bụng sưng nhẹ;
• sưng các tuyến vú;
• đau đầu;
• chảy máu từ âm đạo.

Trước khi bắt đầu hành kinh, người mẹ nói với con gái về những triệu chứng đầu tiên và điều gì sẽ xảy ra, hướng dẫn cách sử dụng miếng lót và giải thích các tính năng vệ sinh cá nhân trong thời kỳ này. Theo dõi kênh YouTube dành cho thanh thiếu niên "Câu chuyện về thời kỳ đầu tiên của tôi" có thể giúp ích cho bạn.

QUAN TRỌNG! Nếu bạn bị yếu và thường xuyên bị ốm!

Muốn hết mụn cóc, bạn cần áp dụng những lời khuyên đơn giản của Elena Malysheva để loại bỏ nguyên nhân xuất hiện mụn cóc mới.

Kinh nguyệt đầu tiên ở bé gái như thế nào, kéo dài bao lâu? Menarche thường kéo dài 3-5 ngày, nhưng mất máu có thể lên đến 7 ngày. Lần đầu kinh nguyệt thường ra nhiều, tháng sau có thể bị chậm hoặc ra sớm, đây là điều bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt được bình thường hóa một hoặc hai năm sau khi có kinh nguyệt, tuổi dậy thì hoàn toàn kết thúc ở độ tuổi 15–17. Vào ngày thứ nhất và thứ hai, kinh nguyệt ra nhiều nhất, sau đó cường độ tiết giảm dần.

Kinh nguyệt trông như thế nào, làm thế nào để tìm hiểu về sự bắt đầu của chúng? Một triệu chứng đặc trưng là xuất hiện máu trên quần lót. Màu sắc của dịch tiết có thể là đỏ sẫm hoặc hơi nâu. Lần đầu tiên kinh nguyệt xuất hiện nhiều, nhưng ở thanh thiếu niên, quá trình này có thể tiến hành riêng lẻ. Trung bình, có tới 150 ml máu được tiết ra trong toàn bộ thời gian của những ngày quan trọng.

Nếu dấu hiệu có kinh nguyệt ở các bạn gái biểu hiện bằng những cơn đau quá dữ dội, sức khỏe suy sụp, chậm kinh trên 3 tháng, lượng máu kinh kéo dài trên 7 ngày hoặc ít hơn 3 lần, xuất hiện mùi hôi khó chịu thì bạn nên tham khảo. một bác sĩ. Các triệu chứng như vậy cho thấy sự vi phạm của buồng trứng, mức độ nội tiết tố, sự hiện diện của các bệnh viêm nhiễm của cơ quan sinh sản.

Thời gian kinh nguyệt bắt đầu ở trẻ em gái, tại sao kinh nguyệt đến khi mười tuổi? Trong một số trường hợp, đốm xuất hiện sớm hơn nhiều so với ngày đáo hạn và có thể kéo dài đến 8 - 10 năm. Những cô gái như vậy có sự phát triển sớm về các đặc điểm giới tính thứ cấp, họ đi trước đáng kể so với các bạn cùng tuổi.

Kinh nguyệt từ 10 tuổi trở lên có thể do những nguyên nhân sau:

• bệnh tuyến giáp;
• sản xuất quá nhiều estrogen;
• rối loạn chức năng của tuyến thượng thận, buồng trứng;
• bệnh của tuyến yên: khối u, chấn thương, nhiễm trùng;
• béo phì;
• nóng trong những tháng mùa hè;
• điều kiện xã hội không thuận lợi của cuộc sống.

Nếu lần hành kinh đầu tiên ở trẻ em gái bắt đầu từ 10 tuổi hoặc sớm hơn, cần liên hệ với bác sĩ phụ khoa nhi. Trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể là do di truyền và điều này không áp dụng cho bệnh lý. Nhưng để chẩn đoán chính xác, cần tiến hành thăm khám với bác sĩ.

Công thức chữa u xơ tử cung đơn giản của bà: lấy 120 ml nước sôi và. Để thoát khỏi u xơ tử cung bạn cần. Điều trị Phỏng vấn Công thức dân gian net-miomy.ru

MENSTRUCTION bị xáo trộn? Chu kỳ sẽ là 21-35 ngày nếu bạn uống liệu trình. Để làm sạch cơ thể, bạn cần mỗi ngày ... Trang web của Elena Malysheva Phỏng vấn bác sĩ malisheva.ru

Tuổi nào thì bắt đầu có kinh, vì sao trẻ gái trên 14 tuổi không có kinh? Sự chậm trễ trong kinh nguyệt gây ra các bệnh trong quá khứ, bệnh mãn tính, mất cân bằng nội tiết tố, không đủ chất béo, rối loạn chức năng buồng trứng. Thanh thiếu niên không có kinh ở tuổi 14 thường tụt hậu so với các bạn trong độ tuổi phát triển, vóc dáng gầy gò, các đặc điểm sinh dục thứ phát không có hoặc xuất hiện với biểu hiện tụt hậu. Cô gái có vóc dáng tương tự như cậu bé, vú không phát triển, khung xương chậu không nở ra.

Các thanh thiếu niên thường đặt câu hỏi: tại sao tôi không có kinh nguyệt? Những lý do khiến kinh nguyệt đầu tiên ở các bạn gái có thể đến quá muộn:

• khuyết tật tim;
• Bệnh tiểu đường;
• suy giáp, nhiễm độc giáp;
• bệnh lý bẩm sinh của tuyến giáp;
• khuynh hướng di truyền;

• các bệnh mãn tính về phổi, gan;
• Hội chứng Schweer;
• Hội chứng Ulrich-Turner;
• thiếu hụt gonadotropin;
• dị tật bẩm sinh của cơ quan sinh dục;
• điều trị bằng thuốc nội tiết tố.

Căng thẳng, thay đổi điều kiện khí hậu và dinh dưỡng không cân bằng có thể gây ra hiện tượng trễ kinh ở bé gái. Các dấu hiệu chính của sự trưởng thành chậm bao gồm sự vắng mặt của các đặc điểm sinh dục phụ đến 12 tuổi và kinh nguyệt - lên đến 15 năm.

Khi nào thì bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên, làm thế nào để xác định được điều này? Để biết đau bụng kinh xuất hiện vào thời điểm nào, chị em cần đi xét nghiệm kiểm tra kinh nguyệt.

Các câu hỏi cần được trả lời:

• Bao nhiêu năm?
• Có lông ở nách và vùng mu không?
• Khi nào các tuyến vú bắt đầu phát triển?
• Cô gái cao bao nhiêu?
• Một thiếu niên nặng bao nhiêu?
• Có dịch trắng từ âm đạo không?

Nếu đa số câu trả lời là dương tính, bạn gái từ 11 - 14 tuổi, trọng lượng cơ thể 40-45kg thì sắp tới sẽ có kinh nguyệt. Nếu vú bắt đầu phát triển cách đây hơn 2 năm, lông ở bộ phận sinh dục đã lâu xuất hiện và kinh nguyệt không bắt đầu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Kinh nguyệt khi 11 tuổi là một chỉ số bình thường về sự phát triển của bé gái.

Lần hành kinh đầu tiên ở độ tuổi nào và kinh nguyệt lần đầu như thế nào ở tuổi 13, mẹ giải thích cho các bé gái, các bạn cũng có thể tìm thông tin hữu ích trên Internet (kênh “Lịch sử có kinh lần đầu”), nhiều trang web y tế đề cập đến chủ đề này. Trong thời kỳ đốm bắt đầu xuất hiện, cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vệ sinh cá nhân.

Khi đến kỳ kinh nguyệt, các bạn gái nên sử dụng các miếng lót đặc biệt dành cho thanh thiếu niên. Những sản phẩm này có hình dáng tiện lợi, thấm hút tốt và thường là bao bì sáng sủa. Chiết xuất lô hội được thêm vào thành phần của vật liệu, điều này ngăn ngừa kích ứng da, loại bỏ phản ứng dị ứng. Các thương hiệu nổi tiếng như Kotex, Always, Naturella phát hành một loạt sản phẩm đặc biệt dành cho các bé gái.

Vòng đệm nên được lựa chọn có tính đến cường độ chảy máu, cần phải thay ít nhất 3-4 giờ một lần. Vào ban đêm, nên sử dụng các phương tiện đặc biệt của dòng ban đêm, có khả năng thấm hút cao.

Trên Internet có một kênh YouTube "Câu chuyện về kỳ kinh đầu tiên của tôi." Trên cổng thông tin này, các cô gái ở các độ tuổi khác nhau nói về cách họ bắt đầu có kinh nguyệt, chia sẻ kinh nghiệm và đưa ra lời khuyên cho những ai đang gặp phải vấn đề và không biết phải làm gì.

Kênh "Chuyện Thời Kỳ Đầu Tiên Của Tôi" dành cho tuổi teen có nhiều người đăng ký và hàng triệu lượt xem. Chuyên đề bàn về những hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể xảy ra ở các bạn gái, nguyên nhân gây ra kinh sớm hay muộn, có thể bị chậm kinh,… Kênh Chuyện Có Kỳ Kinh Đầu Của Tôi kể về những sự kiện có thật trong cuộc sống.

Menarche là gì, chúng nên bắt đầu vào thời gian nào và chúng nên biểu hiện những triệu chứng gì? Những câu hỏi như vậy nảy sinh trong mỗi cô gái ở tuổi mới lớn. Để chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu không gây bất ngờ và không gây sợ hãi cho trẻ, các bà mẹ phải giải thích trước những gì xảy ra trong kỳ kinh nguyệt và cách thức vệ sinh.

Hầu hết phụ nữ sau khi sinh con đều gặp phải vấn đề rạn da trên da.

• Đối với một số người, vết rạn da xuất hiện trong khi mang thai, đối với những người khác - ngay sau khi sinh con.
• Bạn không còn đủ khả năng để mặc những bộ đồ bơi hở hang và những chiếc quần đùi ngắn cũn cỡn? - Và sắp tới mùa đi biển.
• Bạn bắt đầu quên những khoảnh khắc khi đàn ông khen vóc dáng hoàn mỹ của bạn.
• Và mỗi khi bạn lại gần chiếc gương, bạn dường như ngày xưa sẽ không bao giờ quay trở lại.

Nhưng hiệu quả thuốc chữa rạn da có! Tìm hiểu làm thế nào Anastasia trả lại làn da đẹp mịn màng.

Mỗi bà mẹ của một cô công chúa nhỏ đều trăn trở với câu hỏi khi nào con gái mình sẽ bắt đầu có kinh đầu tiên. Thông thường, người mẹ có nhu cầu nói với con gái mình về các đặc điểm sinh lý của giới tính nữ, đồng thời giải thích kinh nguyệt là gì và nó chảy như thế nào.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết thời điểm kinh nguyệt bắt đầu thường xuyên nhất ở các bé gái, và những dấu hiệu nào bạn có thể nghi ngờ sự bắt đầu sắp xảy ra của chúng.

Thông thường, kinh nguyệt ở thiếu nữ bắt đầu từ 12-14 tuổi. Tuy nhiên, tất cả trẻ em đều có một sinh lý khác nhau, và đối với một số trẻ, kinh nguyệt có thể bắt đầu sớm hơn, và đối với những trẻ khác thì muộn hơn. Một biến thể của tiêu chuẩn cho sự bắt đầu của dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên là khoảng tuổi từ 10 đến 16 tuổi. Nếu kinh nguyệt của con gái bạn bắt đầu quá sớm, hoặc nếu chúng vẫn chưa ở độ tuổi 17-18, thì đây là lý do để đến gặp bác sĩ phụ khoa.

Kỳ kinh đầu tiên thường kéo dài khoảng 3 - 5 ngày. Trong một số trường hợp, những ngày quan trọng có thể bị trì hoãn một chút, nhưng việc xuất viện không nên kéo dài quá một tuần. Thông thường, lần hành kinh đầu tiên không nhiều nhưng vẫn mang lại cho bạn gái nhiều cảm giác khó chịu.

Thời kỳ tiếp theo có thể bắt đầu sau 28-30 ngày. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp ở các cô gái trẻ, chu kỳ kinh nguyệt không đều trong một thời gian dài, và khoảng cách giữa các lần ra máu có thể lên đến 6 tháng. Dần dần, chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái nên giảm xuống, về gần giá trị “âm lịch” lý tưởng - 28 ngày. Nếu sau hai năm kể từ ngày bắt đầu hành kinh đầu tiên mà chu kỳ vẫn không bình thường thì bạn gái nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Bạn có thể xác định thời điểm con gái bắt đầu hành kinh bằng các dấu hiệu sau:

1. Bạn có thể nhận thấy những dấu hiệu dậy thì đầu tiên của con gái mình vài năm trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Vóc dáng của bạn gái trở nên tròn trịa nữ tính hơn, các tuyến bã nhờn và mồ hôi bắt đầu hoạt động mạnh mẽ. Hầu hết thanh thiếu niên phát triển mụn trứng cá ở độ tuổi này.
2. Một vài tháng trước khi bắt đầu hành kinh đầu tiên ở trẻ em gái, tính chất của dịch tiết âm đạo sẽ thay đổi. Thông thường, các bà mẹ nhận thấy có nhiều leucorrhoea trên quần lót của con gái họ mà không có mùi lạ. Ngoài ra, chất thải có thể nhớt và trong suốt. Nếu bạn nhận thấy dịch tiết màu vàng kèm theo mùi khó chịu trên quần lót của trẻ, đây là lý do để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ chúng chỉ ra sự hiện diện của bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào của hệ thống sinh dục.
3. Cuối cùng, 1-2 tuần trước khi bắt đầu hành kinh, một cô gái có thể cảm thấy những thay đổi trong tình trạng của mình như thường xuyên thay đổi tâm trạng, khó chịu ở vùng bụng dưới, suy nhược và khó chịu, đau đầu và chóng mặt, nôn và buồn nôn.

Ngày nay, trên các trang web phổ biến trên Internet, cũng như trên các tạp chí phụ nữ khác nhau, bạn có thể tìm thấy một bài kiểm tra để xác định thời điểm các cô gái bắt đầu có kinh. Kết quả của các bài kiểm tra như vậy thường dựa trên câu trả lời của cô gái cho các câu hỏi như:

1. Bạn bao nhiêu tuổi?
2. Mẹ bạn bắt đầu có kinh ở độ tuổi nào?
3. Cân nặng và chiều cao của bạn là bao nhiêu?
4. Bạn bị phì đại tuyến vú bao lâu rồi?
5. Bạn đang mọc lông mu và lông dưới cánh tay?
6. Bạn có nhận thấy chất dịch màu trắng trên quần lót của mình không?

Những xét nghiệm như vậy là khá chính xác, nhưng đừng quên rằng mỗi người là cá nhân, và thời điểm con gái bắt đầu có kinh lần đầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Khoảng thời gian chờ đợi kỳ kinh nguyệt đầu tiên khá kỳ lạ. Một mặt, bạn có thể lo lắng và mong chờ sự bắt đầu của “những ngày này”, mặt khác, bạn có thể vô cùng lo lắng hoặc thậm chí sợ hãi, không biết chính xác những gì cần chuẩn bị. Cách tốt nhất để giảm bớt căng thẳng và xua tan những nghi ngờ đang dày vò bạn là tìm hiểu những gì có thể xảy ra từ kỳ kinh nguyệt và cách cư xử. Nhưng trước hết, nó sẽ giúp bạn tìm ra khoảng thời gian bắt đầu những ngày quan trọng. Nếu bạn muốn biết thêm về các dấu hiệu của kỳ kinh nguyệt, bài viết này là dành cho bạn.

Bạn có biết rằng độ tuổi bắt đầu hành kinh trung bình của các bé gái là 12-13 tuổi? Theo quy luật, đó là ở độ tuổi này, các cô gái bình thường lần đầu tiên gặp phải hiện tượng này, vì vậy nếu bạn trẻ hơn, thì bạn nên đợi một hoặc hai năm - và thời gian của bạn sẽ đến.

• Tuổi bắt đầu hành kinh (hay gọi là kinh nguyệt) nằm ở mức độ di truyền, vì vậy sẽ không thể đẩy nhanh hoặc làm chậm quá trình này. Khi nó xảy ra, rồi nó xảy ra, bạn có thể làm gì? Hãy hỏi mẹ hoặc chị gái của bạn ở độ tuổi nào họ bắt đầu có kinh nguyệt, rất có thể bạn cũng sẽ có kinh nguyệt vào khoảng thời gian đó.
• Nếu bạn đã 16 tuổi nhưng vẫn chưa trải qua những ngày quan trọng, bạn nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa và tìm hiểu lý do tại sao chúng vẫn không tồn tại. Nhưng có thể có những sai lệch bình thường, sẽ được bác sĩ sản phụ khoa thông báo cho bạn.

Chú ý đến sự gia tăng độ nhạy cảm và thể tích của vú.Đây là một trong những dấu hiệu chính của tuổi dậy thì ở nữ.

• Ngực của bạn có thể phát triển rất nhanh và khá chậm. Trong thực tế, tất cả những điều này hoàn toàn là cá nhân. Một phần của vú có thể phát triển nhanh hơn bên còn lại, điều này là hoàn toàn bình thường, đừng lo lắng, theo thời gian chúng sẽ trở nên xấp xỉ như nhau.
• Sự nhạy cảm và đau ở các tuyến vú là kết quả của sự phát triển nhanh chóng của chúng. Theo thời gian, điều này sẽ trôi qua. Lúc này, bạn nên bắt đầu mặc áo lót có gọng để nâng đỡ và cố định vú. Cùng mẹ hoặc chị gái đến cửa hàng đồ lót để đo và tìm kích cỡ phù hợp.
• Kinh nguyệt có thể bắt đầu nhanh chóng sau khi ngực bắt đầu phát triển, nhưng do đặc điểm riêng của cơ thể, thời điểm này có thể đến sau hai năm. Nhưng ít nhất bạn sẽ biết rằng bạn đang đi đúng hướng!

Chú ý đến sự phát triển của tóc. Một dấu hiệu khác của tuổi dậy thì và sắp có kinh nguyệt đầu tiên là lông mu và lông nách.

• Lông mu luôn thô hơn và đen hơn trên đầu. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bạn hầu như không nhận thấy những sợi lông vàng mọc trên cánh tay và chân của bạn. Bạn có thể cạo lông mu nếu muốn.
• Ngay sau khi lông dưới cánh tay bắt đầu mọc, bạn có thể nhận thấy mình bắt đầu đổ nhiều mồ hôi và có mùi hôi. Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách tắm thường xuyên hơn hoặc sử dụng chất khử mùi chất lượng. Sau đó, bạn cần bắt đầu cạo sạch lông dưới cánh tay.

Theo dõi dịch tiết. Bạn có thể nhận thấy dịch tiết màu trắng, hơi vàng trên quần lót của mình trong vòng 1,5 năm trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Chúng có thể trở nên phong phú và đáng chú ý hơn một tuần trước những ngày quan trọng đầu tiên, vì vậy hãy chú ý!

• Đôi khi nước xả có thể làm bẩn quần áo, vì vậy bạn sẽ cần lót quần. Đây là những dải nhỏ, có thể tháo rời, hút ẩm được gắn vào vải lanh. Chúng khá mỏng, có nghĩa là bạn thậm chí sẽ không cảm nhận được sự hiện diện của chúng.
• Trong hầu hết các trường hợp, dịch tiết ra là hoàn toàn bình thường, nhưng nếu tiết dịch quá nhiều, bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng âm đạo hoặc có mùi hôi thì đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng âm đạo. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này ở bản thân, hãy liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn, ông

Tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt là gì. Có thể bạn đã nghe nhiều về thuật ngữ này và hiểu rất rõ ý nghĩa của nó. Nhưng bạn có biết chính xác những gì xảy ra trong cơ thể bạn trong kỳ kinh nguyệt không? Khi bạn hiểu tại sao tất cả những điều này lại xảy ra với bạn, những thay đổi trong cơ thể bạn sẽ trở nên rõ ràng với bạn.

• Khi một cô gái đến tuổi dậy thì, buồng trứng của cô ấy bắt đầu sản xuất những quả trứng nhỏ, một quả mỗi tháng. Trứng di chuyển qua các ống dẫn trứng để đến tử cung. Tử cung tạo ra một lớp biểu mô mỏng, được tạo thành từ máu và các mô, để chuẩn bị đón trứng đã thụ tinh.
• Nếu trứng được thụ tinh (do sự kết nối, tinh trùng của nam giới kết nối với trứng sẽ bám vào thành tử cung làm tổ. Đây là thời kỳ bắt đầu mang thai).
• Nếu trứng vẫn chưa được thụ tinh, cái gọi là cơ thể màu vàng với chất dinh dưỡng sẽ tách ra khỏi nó và nó sẽ vỡ thành nhiều mảnh, không đến được tử cung. Khi điều này xảy ra, các bức tường của tử cung, được bao phủ bởi biểu mô, sẽ bắt đầu bong ra và rời khỏi cơ thể qua âm đạo. Từ đó dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều máu.

Tìm xem bạn sẽ mất bao nhiêu máu. Trong kỳ kinh đầu tiên, bạn có thể nhầm tưởng rằng mình đang ra máu, nhưng trên thực tế, không có lý do gì để lo lắng - bạn sẽ mất không quá một cốc máu.

• Một cô gái trung bình, chính xác là sẽ mất 4-6 muỗng canh máu mỗi kỳ kinh, điều này thực sự không quá nóng.
• Máu này được trộn với các phần tử của thành tử cung tách ra và các chất lỏng khác.
• Có lẽ ban đầu hàng tháng sẽ không được dồi dào. Ngược lại, dịch tiết ra có phần dạng nước, có những mảng máu nhỏ. Cường độ của chúng sẽ tăng lên khi chu kỳ ổn định.

Tìm hiểu thời điểm có kinh và kéo dài bao lâu.Độ dài của chu kỳ và thời gian hành kinh khác nhau, vì cơ thể của mỗi bạn gái là duy nhất, nhưng nhìn chung, kinh nguyệt đến mỗi tháng một lần và kéo dài từ ba đến bảy ngày.

• Đừng hoàn toàn tin tưởng vào thực tế là chúng sẽ có hàng tháng, vì độ dài của chu kỳ của bạn có thể khác với những người khác. Đối với hầu hết, chu kỳ kéo dài 25-30 ngày, nhưng đôi khi giai đoạn này có thể là 21 ngày hoặc hơn 35 ngày. Điều này là hoàn toàn bình thường.
• Cơ thể bạn sẽ quen dần với chu kỳ. Sau kỳ kinh đầu tiên, chúng có thể ngừng trong một hoặc hai tháng, và sau đó bắt đầu lại. Đây cũng không phải là một sự sai lệch - chu kỳ chỉ mới bắt đầu được thiết lập, nó sẽ trở nên đều đặn hơn khi bạn lớn lên.
• Căng thẳng, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục có thể khiến kinh nguyệt bị chậm hoặc ngừng tạm thời. Điều này không còn bình thường nữa, bạn nên đến gặp bác sĩ và tư vấn về các yếu tố cân nặng và căng thẳng.
• Thời gian hành kinh sẽ luôn từ ba đến bảy ngày. Lượng dịch tiết ra nhiều và màu sắc có thể thay đổi rất nhiều tùy theo từng ngày.

Để ý sự thay đổi tâm trạng và nỗi đau. Ngoài việc tự chảy máu, có rất nhiều tác dụng phụ mà bạn sẽ phải đối phó trước và trong những ngày nguy kịch.

• Đầu tiên, khoảng một tuần trước khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, bạn có thể cảm thấy tâm trạng bất ổn mà không có lý do. Bạn có thể cười và sau đó khóc, buồn và vui mừng mà hoàn toàn không có lý do. Tác dụng phụ này là do thay đổi nội tiết tố và có thể trở nên tồi tệ hơn hoặc biến mất theo tuổi tác. Để làm dịu thần kinh của bạn, KHÔNG ăn sô cô la và các loại bánh ngọt khác!
• Thứ hai, bạn có thể cảm thấy khó chịu vì đau vùng bụng dưới, trước và trong kỳ kinh nguyệt. Đây là tiêu chuẩn, nhưng gây khó chịu tùy thuộc vào mức độ đau.
• Không cần phải đau đớn và khổ sở - một chút thuốc giảm đau sẽ giúp sửa chữa tình hình. Ngoài ra, chườm nóng hoặc một chai nước ấm trên bụng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
• Bạn có thể thoát khỏi những cơn đau bụng kinh bằng cách tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước và nghỉ ngơi.

Không cần phải lo lắng. Mặc dù rất nhiều điều này có thể đáng báo động, nhưng đừng lo lắng. Sự bắt đầu của kinh nguyệt là một phần bình thường của quá trình lớn lên.

• Đừng quên, tất cả phụ nữ trên hành tinh này đều đã trải qua điều này và sống sót. Đây là một điều hoàn toàn tự nhiên có thể được kiểm soát nếu bạn tiếp cận nó một cách khôn ngoan.
• Nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng, hãy thử nói chuyện với một trong những phụ nữ trưởng thành trong môi trường của bạn: với chị gái, mẹ hoặc y tá trường học. Họ đã gặp phải tất cả những điều này và sẽ có thể cho bạn thức ăn để suy nghĩ.

Hãy tự quyết định xem bạn muốn sử dụng băng vệ sinh hay miếng lót. Một cách tốt để chuẩn bị cho kỳ kinh đầu tiên của bạn là chuẩn bị sẵn các miếng lót hoặc băng vệ sinh trong ví của bạn. Điều rất quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa các sản phẩm vệ sinh này để tự quyết định loại nào tốt nhất cho mình.

• Trong thời gian đầu, nên sử dụng băng vệ sinh, vì chúng dễ sử dụng và ít gây khó chịu hơn. Ngoài ra, sự hiện diện của cái gọi là đôi cánh cho phép bạn gắn chúng vào quần lót của mình, có nghĩa là chúng sẽ không di chuyển trong quá trình di chuyển. Lúc đầu sẽ có một chút bất thường, nhưng ngay sau đó việc sử dụng chúng sẽ trở nên bình thường đối với bạn.
• Băng vệ sinh nhỏ, gọn và sử dụng thoải mái hơn miếng lót nếu bạn biết cách lắp chúng. Nhưng ban đầu chúng có thể gây cảm giác khó chịu, do cần đưa vào âm đạo nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng. Băng vệ sinh phù hợp với những cô nàng năng động, chơi thể thao, cụ thể là bơi lội, vì bạn có thể bơi cùng chúng.
• Bất kể những gì bạn đã chọn cho mình - băng vệ sinh hay băng vệ sinh, chúng phải được thay sau mỗi ba đến bốn giờ, tùy thuộc vào lượng dịch tiết dồi dào. Ví dụ, không nên đeo băng vệ sinh quá 8 giờ, vì nếu không bạn sẽ có nhiều nguy cơ phát triển một căn bệnh nghiêm trọng - hội chứng sốc nhiễm độc.

Chuẩn bị. Cách dễ nhất và đáng tin cậy nhất để làm điều này là cho miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào túi của bạn và mang theo bên mình mọi lúc. Bạn cũng có thể mang theo quần áo để thay (như quần jean) để phòng trường hợp bị bẩn.

• Nếu bạn may mắn, kỳ kinh của bạn sẽ bắt đầu khi bạn ở nhà hoặc khi đang ngủ. Thật không may, không ai có thể cung cấp cho bạn sự đảm bảo. Do đó, kỳ kinh của bạn có thể bắt đầu ở trường học hoặc thậm chí ở "số 0 trên mặt đất". Và bất kể trường hợp nào, bạn có thể mang theo các sản phẩm vệ sinh bên mình,
• Gói băng vệ sinh và miếng lót của bạn vào một chiếc túi trang điểm nhỏ vừa với túi xách bất kỳ, cho dù bạn đang đi mua sắm hay đi thăm bạn bè. Bạn có thể lấy túi này và đi vệ sinh nếu cần. Rốt cuộc sẽ không ai đoán được.

Đừng cảm thấy xấu hổ nếu bạn để một vết bẩn trên quần. Nó phải được giặt càng sớm càng tốt để nó không ăn vào quần áo.

• Nếu điều này xảy ra, đừng hoảng sợ. Buộc áo len hoặc áo khoác quanh eo và đi bộ như vậy cho đến khi bạn thay quần áo. Nếu bạn đã thông minh trong việc chuẩn bị của mình, bạn nên có sẵn quần áo dự phòng.
• Nếu điều này khiến bạn ngạc nhiên, hãy đến gặp y tá của trường và nói cho cô ấy biết chuyện gì đã xảy ra, sau đó yêu cầu cô ấy gọi về nhà. Bạn có thể nhờ bố hoặc mẹ mang quần áo để thay hoặc đón bạn từ trường. Đừng lo lắng, họ sẽ hiểu.
• Lời khuyên cho tương lai: không mặc quần áo màu sáng hoặc màu trắng trong thời kỳ kinh nguyệt, cũng như ngay trước khi bắt đầu dự kiến. Thay vào đó, hãy mặc quần, váy hoặc quần đùi tối màu — nếu bạn bị dính vết bẩn, vết bẩn sẽ không thể nhận ra.

Đánh dấu ngày bắt đầu kỳ kinh của bạn.Đây là một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm trong những ngày quan trọng đầu tiên. Ghi lại ngày và giờ trong notepad. Điều này sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng về thời điểm dự kiến ​​có kinh tiếp theo. Nhưng, như đã nói ở trên, lúc đầu chu kỳ kinh nguyệt có thể không ổn định và không đều đặn.

• Ghi chú những ngày bắt đầu kỳ kinh, điều này sẽ giúp bạn tính toán chu kỳ của mình và các kỳ kinh. Bạn cũng có thể xác định mức độ tiết nhiều dịch, cũng như độ dài của những ngày quan trọng.
• Những điều này rất quan trọng vì một số lý do. Hãy chỉ nói rằng họ sẽ giúp bạn lập kế hoạch cho cuộc sống phía trước. Ví dụ, bạn sẽ tham dự một bữa tiệc sẽ được tổ chức sau năm tuần, và bạn biết rằng vào khoảng thời gian này, những ngày quan trọng của bạn sẽ bắt đầu. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ mua và mặc một chiếc váy trắng, vì bạn sợ nó bị bẩn.
• Thông tin này sẽ giúp bạn quyết định nên mua miếng đệm hoặc băng vệ sinh nào vì chúng khác nhau về kích thước, độ dày và khả năng thấm hút chất tiết. Ví dụ, nếu máu kinh của bạn ra nhiều, bạn sẽ cần miếng lót có mức độ thấm hút cao hơn, nếu ngược lại, nó yếu, thì miếng lót dày hơn hàng ngày sẽ có ích. Bạn phải sử dụng các sản phẩm cần thiết để hấp thụ. Không hơn không kém..
• Kỳ kinh đầu tiên là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của bất kỳ cô gái nào - đây là ngày bạn trở thành phụ nữ, một ngày mà bạn có thể muốn ghi nhớ suốt đời. Điều này sẽ giúp con gái bạn hiểu khi nào điều này sẽ xảy ra với con trong tương lai.

Hãy nói với mẹ rằng bạn đã có kinh, không cần phải giấu giếm chuyện đó và hãy sống khoảng thời gian đáng sợ và đồng thời thú vị này một mình. Chia sẻ điều này với cha mẹ hoặc chị gái của bạn.

Có một thời điểm trong cuộc đời mỗi cô gái khi cơ thể cô ấy thay đổi. Hình thể trở nên nữ tính hơn, vú bắt đầu hình thành và cùng với đó là chu kỳ kinh nguyệt, lần hành kinh đầu tiên xuất hiện. Tất cả các quá trình này được kết nối với nhau, vì vậy điều rất quan trọng là phải giải thích và chuẩn bị cho cô gái trước những biến thái quan trọng này. Theo quy luật, bắt đầu dậy thì rơi vào 11-14 tuổi, nhưng mỗi sinh vật là cá thể, vì vậy những ngày quan trọng có thể đến muộn hơn hoặc sớm hơn. Dù thế nào đi nữa, nhiều cô gái rất lo lắng khi phải chờ đợi. Cơ thể thường gửi các manh mối để giúp bạn dự đoán khi nào kỳ kinh đầu tiên của bạn sẽ bắt đầu. Để sẵn sàng cho thời điểm này, bạn có thể thực hiện một bài kiểm tra đơn giản để xác định ngày hành kinh.

Các bác sĩ chuyên khoa đã phát triển các bài kiểm tra đơn giản dành cho các bé gái giúp xác định khi nào kỳ kinh đầu tiên sẽ bắt đầu. Nếu bạn gái đang thắc mắc khi nào thì kỳ kinh đầu tiên của tôi bắt đầu, trước tiên bạn nên trả lời những điều sau:

• Bạn bao nhiêu tuổi?
• Ngực của bạn có phát triển không?
• Có lông xuất hiện ở nách và trên mu không?
• Bạn có nhận thấy dịch âm đạo trong hoặc hơi trắng không?
• Bạn có thường xuyên thay đổi tâm trạng không?

Nếu bài kiểm tra được thực hiện bởi một cô gái khoảng 12 tuổi và tất cả các câu hỏi đều được trả lời tích cực, thì rất có thể, kỳ kinh nguyệt đầu tiên sẽ không còn bao lâu nữa. Bạn cần chuẩn bị cho sự kiện này, mang theo băng vệ sinh để không bị bối rối vào thời điểm quan trọng.

Thông thường, một vài năm trước khi bắt đầu hành kinh, hormone estrogen bắt đầu được kích hoạt. Dưới ảnh hưởng của nó, tử cung, các tuyến vú phát triển, khung xương chậu mở rộng và vòng eo xuất hiện. Hình thể cô gái bắt đầu ra dáng nữ tính. Ngay từ bây giờ, bạn nên chuẩn bị cho ngày hành kinh.

Rất thường, sự bắt đầu của kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi trọng lượng của cô gái, đặc điểm di truyền, sự hiện diện của rối loạn nội tiết tố. Do đó, mặc dù có một tập hợp các dấu hiệu điển hình của việc sắp có kinh nguyệt, nhưng mỗi sinh vật lại có các chỉ số riêng biệt và các xét nghiệm có thể đưa ra kết quả sai lệch.

Theo quy luật, kinh nguyệt đi kèm với những cảm giác khó chịu nhất định. Lần hành kinh đầu tiên ở các bé gái cũng không ngoại lệ, vì vậy điều rất quan trọng là phải cảnh báo về các triệu chứng có thể xảy ra:

1. Xuất hiện các cơn đau kéo và cảm giác đầy bụng dưới.
2. Thay đổi tâm trạng thường xuyên là báo hiệu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên.
3. Bụng có thể sưng lên.
4. Tăng nhạy cảm của các tuyến vú bị sưng.
5. Dấu hiệu sắp có kinh có thể là đau đầu và suy nhược.
6. Chảy máu từ âm đạo.

Lần hành kinh đầu tiên là thời điểm vô cùng quan trọng trong cuộc đời của mỗi cô gái. Các mẹ nên chuẩn bị cho chúng cho sự kiện này, giải thích lý do tại sao điều này xảy ra, nói về các tính năng của vệ sinh cá nhân trong những ngày này và cách sử dụng băng vệ sinh đúng cách.

Kinh nguyệt được biểu hiện bằng máu chảy ra từ âm đạo, có màu đỏ sẫm hoặc nâu. Lần hành kinh đầu tiên không có đặc điểm là tăng cường độ, nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ. Các bạn gái lần đầu tiên gặp phải hiện tượng này có thể sợ hãi nhưng đây là biểu hiện bình thường của lần hành kinh đầu tiên. Thể tích dịch tiết có khi lên tới 150 ml, không nguy hiểm nếu sức khỏe của bạn gái vẫn trong giới hạn bình thường. Nhưng nếu chảy máu nhiều, đầu choáng váng, mặt tái xanh, ngất xỉu thì cần đến bác sĩ ngay.

Nếu một cô gái đã biết rằng những thay đổi đáng kể trong cuộc sống của cô ấy và một số bất tiện liên quan sẽ sớm chờ đợi cô ấy, thì cô ấy nên theo dõi tình trạng sức khỏe của mình. Trước khi bắt đầu hành kinh đầu tiên, có một cơn đau kéo ở bụng dưới, thay đổi tâm trạng, sưng ngực, xuất hiện lòng trắng trên quần lót.

Tất cả những dấu hiệu này cho thấy bạn cần sẵn sàng hành kinh bất cứ lúc nào, mang theo miếng lót và thay quần lót. Phải làm gì nếu lần đầu tiên có kinh nguyệt?

1. Không cần phải hoảng sợ, điều này là hoàn toàn bình thường.
2. Trước hết, bạn cần đi vệ sinh, thay quần lót và gắn miếng lót vào quần lót sạch.
3. Nếu đột nhiên không có miếng lót trong tay, bạn có thể cho giấy vệ sinh gấp nhiều lần vào quần lót. Ở trường, phòng y tá có thể sẽ có các sản phẩm vệ sinh, vì vậy bạn nên liên hệ với cô ấy để được giúp đỡ.
4. Trong lần hành kinh đầu tiên có thể có cảm giác khó chịu vùng bụng dưới, khó có thể chịu đựng được. Trong trường hợp này, bạn phải luôn có các phương tiện để loại bỏ các triệu chứng đau bên mình.
5. Bạn có thể chườm nóng bằng nước lạnh lên bụng. Điều này sẽ làm dịu cơn đau và giảm cường độ kinh nguyệt. Bạn phải rất cẩn thận để không làm lạnh quá mức các cơ quan nội tạng.
6. Nếu những ngày quan trọng đột ngột xảy đến với bạn, và trên quần áo xuất hiện một vết màu nâu, bạn có thể buộc một chiếc áo len quanh thắt lưng để che giấu rắc rối và ở nhà loại bỏ vết máu bằng nước lạnh.

Người ta không nên xấu hổ về những hiện tượng như vậy. Bạn có thể an toàn nhờ y tá, giáo viên, bạn gái giúp đỡ, nhưng tốt nhất là - mẹ của bạn. Bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ hiểu vấn đề này, khi cô ấy phải đối mặt với nó hàng tháng.

Theo quy luật, lần hành kinh đầu tiên kéo dài từ 3 đến 5 ngày. Nhưng do chu kỳ ban đầu không ổn định nên giai đoạn này có thể khác. Tuy nhiên, vượt quá chu kỳ hàng tuần có thể là dấu hiệu của bệnh lý hoặc rối loạn nội tiết tố, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Lý tưởng nhất là kỳ kinh nguyệt tiếp theo sẽ bắt đầu sau 28-30 ngày, nhưng trong giai đoạn đầu của sự hình thành chu kỳ, độ chính xác như vậy hiếm khi xảy ra.

Bất kể độ tuổi bắt đầu hành kinh lần đầu, chu kỳ có thể không ổn định trong suốt cả năm: kinh nguyệt bị chậm hoặc đến trước thời hạn. Hành vi nội tiết tố như vậy lúc đầu được coi là bình thường, vì chu kỳ bình thường đang được điều chỉnh. Nhưng nếu sau 2 năm mà chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa ổn định thì bạn nên đi khám và đi xét nghiệm hormone sinh dục.

Có các sản phẩm vệ sinh khác nhau mà phụ nữ sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Nhưng không phải tất cả chúng đều phù hợp cho các cô gái trong những ngày quan trọng đầu tiên của họ.

Đối với con gái, băng vệ sinh là tốt nhất. Chúng có một bề mặt kết dính đặc biệt nên được dán vào quần lót. Bề mặt mềm mịn tiếp xúc với cơ thể và thấm hút mọi chất bài tiết. Các miếng đệm có nhiều kích cỡ khác nhau, tùy thuộc vào lượng chất lỏng mà chúng có thể thấm hút. Thông thường, số lượng giọt hiển thị trên bao bì cho biết chúng có thể hấp thụ được bao nhiêu chất tiết.

Tấm lót phải được thay ít nhất 3-4 giờ một lần, ngay cả khi nó chưa bão hòa hoàn toàn. Máu là nơi sinh sản của các vi khuẩn gây bệnh có thể dẫn đến viêm nhiễm.

Cần chú ý hơn đến vệ sinh cá nhân. Nên vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài khỏi máu kinh sau mỗi lần thay băng. Điều này phải được thực hiện rất cẩn thận để không làm hỏng màng nhầy.

Có miếng đệm đặc biệt cho ban đêm. Chúng có kích thước lớn và có khả năng hút nhiều chất lỏng. Chúng có thể được sử dụng để tránh rò rỉ vào ban đêm.

Về mặt lý thuyết, ngay từ lần hành kinh đầu tiên, bạn có thể cho phép sử dụng băng vệ sinh. Nhưng đối với một cô gái, tốt hơn hết là trước tiên nên học cách sử dụng các phương tiện đơn giản hơn, chẳng hạn như miếng đệm. Bạn chỉ có thể sử dụng băng vệ sinh trong lần hành kinh đầu tiên với kích cỡ nhỏ nhất, thay ít nhất 3-4 giờ một lần. Nếu mặc một miếng băng vệ sinh trong thời gian dài có thể dẫn đến sự sinh sôi của vi khuẩn gây bệnh, thì tampon, ở trong môi trường ấm, ẩm ướt, càng góp phần vào sự phát triển của các bệnh do vi khuẩn.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, nên tránh bơi lội trong nước, vì tử cung trong thời kỳ này không được bảo vệ khỏi sự xâm nhập của các vi sinh vật nguy hiểm. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến kinh nguyệt, trước hết bạn nên liên hệ với mẹ của bạn, bà sẽ cho bạn biết cách tốt nhất để chuyển kỳ kinh nguyệt mà không có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các bác sĩ cho biết, các xét nghiệm xác định thời điểm bắt đầu hành kinh lần đầu là có điều kiện. Tất cả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân. Yếu tố di truyền, dinh dưỡng, lối sống, các bệnh phụ khoa trong quá khứ - tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sự hình thành chu kỳ của bạn gái. Thông thường, những ngày quan trọng đầu tiên đến sớm hơn đối với những người chơi thể thao hoặc thừa cân, trong khi những cô gái có vóc dáng suy nhược thì chờ kinh nguyệt lâu hơn.

Nguyên nhân của hiện tượng kinh nguyệt sớm, khi chúng xuất hiện ở tuổi 8, có thể là suy giảm nội tiết tố, bệnh tuyến giáp, rối loạn hoạt động của buồng trứng, tuyến thượng thận, tuyến yên. Đồng thời, nếu đến năm 15 tuổi mà cô gái chưa có “những ngày này” thì đây là một nguyên nhân đáng lo ngại, vì hiện tượng như vậy có thể là dấu hiệu của bệnh lý và chậm phát triển giới tính. Trong cả hai trường hợp, yếu tố chi phối có thể là yếu tố di truyền, do đó, để biết chắc chắn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa, người sẽ giúp xác định vấn đề và đề xuất cách giải quyết.

Điều rất quan trọng là phải có sự hỗ trợ trong giai đoạn này. Mẹ phải cảnh báo đứa con gái đang lớn về những gì sẽ xảy ra với cô ấy và những gì cần phải làm. Bạn cũng nên dạy con gái cách theo dõi vệ sinh và theo dõi tình trạng sức khỏe. Đối với các sản phẩm vệ sinh đặc biệt, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng miếng lót để bắt đầu. Mặc dù nhiều chuyên gia không thấy những trở ngại đối với việc sử dụng băng vệ sinh ở độ tuổi trẻ như vậy, nhưng các miếng lót vẫn sẽ đáng tin cậy hơn. Để chắc chắn, bạn có thể sử dụng miếng lót có khả năng thấm hút tốt hơn, trong khi băng vệ sinh nên có loại nhỏ nhất.

Quá trình lớn lên của một cô gái là một quá trình đầy trách nhiệm. Điều quan trọng là phải chuẩn bị đúng cách cho cô ấy cho sự kiện này, bởi vì, lần đầu tiên có kinh nguyệt, một cô gái có thể sợ bị ra máu. Cần phải giải thích cho cô ấy hiểu rằng quá trình này gắn liền với khả năng của nữ chính - chịu đựng và sinh con. Không cần phải ngại ngùng khi hỏi ý kiến ​​của mẹ hoặc những người bạn gái lớn tuổi, bởi vì kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên và mọi phụ nữ đều trải qua nó. Các xét nghiệm để xác định khoảng thời gian đầu tiên có thể cho một khởi đầu gần đúng, nhưng phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố riêng lẻ. Bạn nên học cách lắng nghe cơ thể mình, từ đó đưa ra manh mối rõ ràng và trong trường hợp có bất kỳ sai lệch nào, hãy lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của một cô gái, có thể dự đoán thời điểm xuất hiện gần đúng bằng cách sử dụng một xét nghiệm. Sự xuất hiện của các quy định chứng minh cho tuổi dậy thì, khả năng của hệ thống sinh sản để thụ thai. Chúng xuất hiện ở độ tuổi 11-14 tuổi, nhưng không thể xác định chính xác thời điểm xuất hiện, mặc dù đã có các cuộc kiểm tra, vì mỗi sinh vật là cá thể. Khi xuất hiện kinh nguyệt, trẻ có cảm giác lạ không nên sợ hãi.

Rất khó để nói khi nào cơn khủng hoảng sẽ đến. Tuổi dậy thì gắn liền với các yếu tố cá nhân, những yếu tố này cùng nhau đưa ra một bức tranh tổng thể về sự phát triển của một thiếu niên. Để biết thời gian bắt đầu hành kinh, bạn cần phải vượt qua một bài kiểm tra đặc biệt để xác định thời kỳ kinh nguyệt trực tuyến. Để làm điều này, hãy nhập thông tin khi trả lời bài kiểm tra, sau khi xử lý bạn sẽ nhận được một ngày gần đúng. Bài kiểm tra trực tuyến rất dễ dàng để vượt qua.

Một dấu hiệu quan trọng để bắt đầu tuổi trưởng thành là bắt đầu hành kinh. Để hiểu được thời gian chờ đợi là bao lâu, các cô gái hãy làm một bài kiểm tra. Với sự trợ giúp của bài kiểm tra, các cô gái trẻ nhận được câu trả lời khi kỳ kinh nguyệt đầu tiên bắt đầu. Đó là thanh thiếu niên của họ đang mong đợi. Hầu hết thanh thiếu niên muốn trưởng thành càng sớm càng tốt để được mặc những bộ trang phục đẹp, trang điểm, thư giãn vào những buổi tối cùng bạn bè. Nhưng chỉ số chính của sự trưởng thành của cơ thể chính là kinh nguyệt. Điều cần lưu ý là bạn không nên tin tưởng hoàn toàn vào kết quả của bài kiểm tra.

• tuổi tác;
• sự hiện diện của lông ở nách và vùng mu;
• Ngực bắt đầu phát triển khi nào?
• sự hiện diện của người da trắng.

Bài kiểm tra có thể chứa các câu hỏi liên quan đến sự thay đổi của trạng thái tâm lý. Nếu tất cả các câu trả lời trong bài kiểm tra đều có kết quả dương tính và bé gái từ 11 tuổi trở lên, thì những ngày quan trọng sẽ sớm bắt đầu. Nếu việc nâng ngực bắt đầu từ vài năm trước và ghi nhận sự hiện diện của lông nách và lông mu, nhưng không có ngày quan trọng nào, thì tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra lý do tại sao những ngày quan trọng không bắt đầu.

Với sự xuất hiện của menarche, những thay đổi xảy ra trong cơ thể, không chỉ liên quan đến sự xuất hiện, mà còn với mức độ hormone giới tính. Để hiểu khi nào kinh nguyệt bắt đầu, vượt qua một lần kiểm tra là chưa đủ, bạn cần phải theo dõi cẩn thận tình trạng của một thiếu niên.

Thời kỳ đầu tiên của các cô gái

Các triệu chứng khi bắt đầu hành kinh:

• nhấm nháp ở bụng dưới;
• ăn mất ngon;
• ngực sẽ trông sưng lên;
• thay đổi tâm trạng;
• hạt leucorrhea;
• đau đầu.

Quan trọng! Một số bạn gái bị sưng vùng bụng dưới trước kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn có hiện tượng này mà không kèm theo các triệu chứng đau đớn thì không có nguyên nhân gì đáng lo ngại. Trong trường hợp cảm thấy khó chịu, hãy chắc chắn đến gặp bác sĩ.

Lần kinh nguyệt đầu tiên - chúng là gì

Khi một thiếu niên bắt đầu có kinh, nó khiến anh ta sợ hãi, vì anh ta phải đối mặt với những cảm giác bất thường mới. Lúc này, vai trò của người mẹ là quan trọng, người sẽ trấn an trẻ, giải thích rằng đây là hiện tượng bình thường, không có gì nguy hiểm và không đáng lo ngại. Chuẩn bị trước cho con bạn, cùng nhau làm bài kiểm tra, nói về những cảm giác có thể xảy ra. Giải thích rằng vào những ngày như vậy, các cô gái sử dụng miếng lót và cẩn thận vệ sinh cá nhân.

Những ngày quan trọng có thể đi kèm với:

• chóng mặt nhẹ;
• sự xuất hiện của phát ban trên mặt và cơ thể của một thiếu niên.

Các chất thải ra có độ đặc khác nhau, lưu ý là bệnh bạch huyết nhớt, không nên sợ hãi, vì hệ thống sinh sản chưa hoàn toàn trưởng thành. Chảy máu nhiều lần đầu tiên và kéo dài ít nhất 3 ngày, và tháng tiếp theo có thể không. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt kèm theo cảm giác đau nhói ở bụng dưới, sức khỏe suy giảm, đến sớm hơn ngày dự kiến ​​trong xét nghiệm thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa.

Phải làm gì nếu lần hành kinh đầu tiên đã biến mất

Kinh nguyệt không phải là một bất ngờ, vì chúng được báo trước bởi các dấu hiệu đặc trưng trong tình trạng của cơ thể. Ngoài ra, thông thường các cô gái biết được thời gian dự kiến ​​xuất hiện kinh nguyệt, nhờ vào xét nghiệm. Khi cơn kinh nguyệt bắt đầu, đừng hoảng sợ, vì chúng có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn thời gian được chỉ định trong bài kiểm tra. Nó xảy ra rằng ngày hoàn toàn trùng khớp với kết quả thử nghiệm.

Làm gì khi có kinh nguyệt:

• rửa kỹ lưỡng và thường xuyên;
• sử dụng băng vệ sinh;
• giảm hoạt động thể chất;
• chỉ mặc đồ lót từ chất liệu tự nhiên.

Khi hành kinh có thể hơi đau nhức vùng bụng dưới và lưng dưới, trường hợp này nên uống thuốc giảm đau để hết khó chịu và tiếp tục sinh hoạt bình thường.

Kỳ kinh đầu tiên là bao nhiêu ngày

Lần hành kinh đầu tiên, như xét nghiệm cho thấy, về cơ bản kéo dài từ 3 đến 5 ngày. Không có gì lạ khi tình trạng kinh hoàng kéo dài 7 ngày. Bệnh lý không được quan sát thấy, vì các sinh vật của tất cả thanh thiếu niên phát triển riêng lẻ và phụ thuộc vào khuynh hướng di truyền và các quá trình trao đổi chất. Đôi khi nó xảy ra rằng kinh nguyệt chỉ kéo dài 2 ngày. Không cần phải hoảng sợ và khó chịu, bởi vì hệ thống sinh sản vẫn chưa trưởng thành hoàn toàn, và nền tảng nội tiết tố chưa được thiết lập.

Quan trọng! Mặc dù các xét nghiệm để xác định ngày bắt đầu hành kinh cho thấy nó kéo dài từ 3 ngày, nhưng bạn không nên hoàn toàn tin tưởng vào các con số, vì các giá trị được chỉ định \ u200b \ u200 là có điều kiện.

Ở lần hành kinh đầu tiên, bạn gái cần đặc biệt chú ý đến cơ thể của mình, vì như thế chảy máu rất dễ nhiễm trùng. Để loại trừ sự phát triển của bệnh lý, vệ sinh thân mật nên được quan sát cẩn thận:

• sử dụng miếng đệm và băng vệ sinh mới;
• rửa bằng một công cụ đặc biệt;
• chỉ rửa bằng nước ấm;
• sau khi hoàn thành quy trình, sử dụng khăn sạch chỉ dành cho mục đích này.

Tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân sẽ cho phép bạn gái dễ dàng đối phó với sự bắt đầu của kinh nguyệt, để bảo vệ cơ thể khỏi sự phát triển của các quá trình viêm nhiễm. Ngoài ra, nhờ rửa mặt hàng ngày, thiếu niên sẽ cảm thấy tươi mát và thoải mái suốt cả ngày.

Để xác định thời điểm xuất hiện kinh nguyệt, bạn cần theo dõi tình trạng sức khỏe, cũng như vượt qua các xét nghiệm. Tuy nhiên, kiểm tra, giống như bác sĩ, sẽ không cho biết ngày xuất hiện chính xác, vì mỗi sinh vật là cá thể và được đặc trưng bởi các đặc điểm riêng của nó. Khi bị menarche, một thiếu niên không nên sợ hãi, vì đây là một quá trình sinh lý bình thường.

• suy tuyến yên;
• rối loạn nội tiết tố;

• đau ở vùng bụng dưới;
• đau đầu;

• gốc elecampane;
• tiêm truyền cỏ đuôi ngựa;
• rễ cần tây;

Theo yaroju.ru

Menarche hay lần hành kinh đầu tiên là thời điểm vô cùng quan trọng và thú vị đối với mỗi cô gái. Một số đang chờ đợi điều này với sự phấn khích và thích thú, trong khi những người khác sợ hãi và cảnh giác. Bài viết này nhằm giải đáp tất cả các câu hỏi chính và xóa tan những nghi ngờ của tất cả các đại diện trẻ đẹp của một nửa dân số.

Mỗi cô gái có độ tuổi bắt đầu hành kinh đầu tiên. Chỉ 20 năm trước, thời kỳ dậy thì tối ưu được coi là khoảng thời gian từ 17 đến 19 tuổi. Thực tiễn cho thấy ngày nay sự phát triển nhanh hơn nhiều, và điều này không chỉ áp dụng cho trạng thái tinh thần mà còn cho cả thể chất. Vì lý do này, ngay từ khi 11 tuổi, một số bé gái có thể bị ra máu lần đầu tiên, và khi không có kinh vào năm 17 tuổi, bé gái được chẩn đoán là bị chậm phát triển hệ thống sinh sản.

Các bác sĩ thông tin rằng đã có trường hợp bị rong kinh khi mới 8, 9 tuổi, tức là có kinh sớm. Đây là một bất thường và có thể được kích hoạt bởi sự thất bại của sự phát triển nội tiết tố hoặc do gắng sức nặng.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sự bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt là:

• những căn bệnh mà cô gái mắc phải khi còn nhỏ, bao gồm các bệnh do vi rút, cảm lạnh, các loại chấn thương khác nhau (điều này dẫn đến sự khởi phát sau này của chứng menarche);
• dữ liệu nhân trắc học;
• đặc điểm di truyền (kinh nguyệt của cô gái sẽ bắt đầu ở cùng độ tuổi với mẹ và bà của cô ấy);
• đặc điểm của dinh dưỡng và thói quen hàng ngày (chất lượng thức ăn kém, thiếu khoáng chất và vitamin ảnh hưởng đến tuổi dậy thì);
• trạng thái tâm lý (trải nghiệm và căng thẳng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau bụng kinh sớm hơn hoặc ngược lại);
• thuộc về một chủng tộc nào đó (đối với con gái các dân tộc phía Nam, kinh nguyệt bắt đầu sớm hơn các dân tộc phía Bắc).

Bạn có thể hiểu rằng con gái sẽ sớm bắt đầu có kinh bởi các triệu chứng sau:

• đường viền của hình thay đổi, nó trở nên tròn trịa;
• mở rộng vú;
• hông trở nên rộng hơn;
• lông xuất hiện trên mu và ở vùng nách;
• mụn có thể được tìm thấy trên mặt và các bộ phận khác của cơ thể;
• cơ quan sinh dục nữ tăng và sẫm màu một chút;
• sự bài tiết chất nhờn tăng lên, gây ra gàu và tăng hàm lượng chất béo ở chân tóc;
• Có thể nhìn thấy dịch tiết màu trắng từ âm đạo trên quần lót.

Các dấu hiệu cảm xúc bao gồm:

• thay đổi tâm trạng thường xuyên;
• sự mệt mỏi;
• chảy nước mắt;
• trạng thái hung hăng hoặc thờ ơ;
• đau ở đầu;
• buồn nôn hoặc hoàn toàn chán ăn.

Có thể lần hành kinh đầu tiên kèm theo cảm giác đau với mức độ nặng nhẹ khác nhau, đồng thời kéo căng vùng bụng dưới và đưa ra phía sau. Điều đáng chú ý là sau vài giờ, thậm chí hai ngày, cơn đau sẽ từ từ giảm bớt.

Ở một số cô gái, nhiệt độ thậm chí có thể tăng trước khi bắt đầu hành kinh, nhưng giá trị 37,5 độ của nó được coi là bình thường hơn là bất thường.

Thời kỳ đầu tiên được đặc trưng bởi sự khan hiếm và là những giọt nhỏ trên vải lanh. Trong hầu hết các trường hợp, lượng máu mất trung bình không quá 150 ml máu mỗi chu kỳ.

Con số này là gần đúng và phụ thuộc vào đặc điểm sinh lý của từng sinh vật cụ thể. Điều đáng chú ý là dịch tiết đầu tiên có mùi đặc trưng, ​​điều này có thể được giải thích là do sự khởi đầu của công việc của các tuyến sinh dục.

Thông thường, màu sắc của máu kinh nguyệt có nhiều màu đỏ và nâu, được xác định bởi sự hiện diện của lớp niêm mạc bên trong tử cung và dịch tiết âm đạo. Vì lý do này, kinh nguyệt có màu nâu nhạt, đỏ tươi, nâu sẫm được coi là sinh lý.

Người ta tin rằng kinh nguyệt là bình thường, có thể kéo dài từ 3 đến 10 ngày, điều này cũng phụ thuộc vào đặc điểm cơ thể của bạn gái. Lần đầu tiên, dịch tiết có thể ít và chỉ kéo dài 1-2 ngày. Đừng khó chịu, vì trong chu kỳ tiếp theo, máu kinh sẽ ra nhiều.

Thông thường, những tháng đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt không ổn định và nó có thể hình thành trong cả năm, trong khi khoảng thời gian giữa các lần ra máu có thể từ 21 ngày đến 12 tuần. Người ta thường chấp nhận rằng đây là tiêu chuẩn khi bắt đầu ổn định.

Trong những tháng đầu tiên, rất khó xác định thời gian của chu kỳ kinh nguyệt ở bạn gái. Quá trình hình thành của nó diễn ra trong 24 tháng. Ngoài ra, thời gian chảy máu và khoảng thời gian giữa chúng có thể khác nhau.

Để ghi lại chu kỳ chính xác hơn, bạn cần có một tờ lịch và đánh dấu thời điểm bắt đầu và kết thúc kinh nguyệt trong đó. Điều này sẽ giúp bác sĩ, nếu cần thiết, điều chỉnh tình trạng nội tiết tố của bệnh nhân và xác định xem có nên sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hay không. Ngoài ra, đối với một phụ nữ trẻ chưa có kinh nghiệm, một cuốn lịch sẽ giúp dự trữ đúng hạn tất cả các sản phẩm vệ sinh cần thiết, giúp cô ấy tránh khỏi những tình huống bất trắc.

Ngày nay, trên Internet, bạn có thể tìm thấy một lượng đầy đủ thông tin về các xét nghiệm có thể có đối với các bé gái sẽ giúp mở ra một chút bức màn về thời điểm bắt đầu hành kinh đầu tiên.

Các xét nghiệm khác nhau dựa trên các câu hỏi cụ thể mô tả các tình trạng trước khi hành kinh. Đây là những gì họ thường hỏi:

• Tuổi con gái.
• Mẹ và bà tôi có kinh khi nào?
• Ros và cân nặng.
• Sự phát triển của vú bắt đầu khi nào?
• Có mọc lông ở vùng dưới cánh tay và mu không.
• Có loại nào tiết dịch âm đạo không?

Bác sĩ phụ khoa phân tích câu trả lời của cô gái và có thể đưa ra dự đoán về khoảng thời gian có thể bắt đầu hành kinh.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng mỗi người là đặc biệt và sự bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt không thể dành cho tất cả mọi người ở cùng một độ tuổi. Người mẹ cũng nên tham gia vào cuộc sống của con gái mình và trò chuyện với con về việc định hình con là phụ nữ. Điều này sẽ cho phép cô gái trẻ chuẩn bị tâm lý cho những thay đổi mới và không sợ hãi chúng. Một người con gái phải hiểu rằng kinh nguyệt là một quá trình cần thiết và tất yếu cho thấy cô ấy có thể có con.

Mẹ cũng có nghĩa vụ giải thích các quy tắc cơ bản về vệ sinh trong thời kỳ này và nói về khả năng có thai và các biện pháp tránh thai.

Dựa trên tài liệu từ death2.ru

Khi các cô gái bắt đầu có kinh, có nghĩa là một giai đoạn trưởng thành mới và thú vị sẽ mở ra cho họ. Nó sẽ đi kèm với những cảm giác và trải nghiệm không quen thuộc. Để tránh cho một sự kiện bất ngờ như vậy xảy ra, bạn cần nhận biết được các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt và biết cách chuẩn bị cho nó.

Theo thống kê cho thấy, ở các cô gái hiện đại, kinh nguyệt xuất hiện sớm hơn nhiều so với các thế hệ trước. Bây giờ nó được coi là tiêu chuẩn nếu dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên ở trẻ em gái xuất hiện từ 11 đến 15 tuổi. Khi kinh nguyệt bắt đầu trước 10 năm, chúng ta có thể nói về sự phát triển và trưởng thành sớm của bé gái. Nếu tình trạng chậm kinh kéo dài đến 16 năm, điều này có nghĩa là thiếu niên đang bị tụt hậu trong quá trình phát triển giới tính.

Sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt đầu tiên phụ thuộc vào mức độ phát triển thể chất của bé gái, yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng cân bằng, khu vực sinh sống, cũng như các bệnh mắc phải trong thời thơ ấu. Sự xuất hiện của menarche sớm có thể được kích hoạt bởi sự suy giảm nội tiết tố, cơ thể trẻ gắng sức quá mức, cũng như thiếu chất dinh dưỡng. Có trường hợp xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên ở tuổi 18-19. Tất nhiên, tình huống này nên được thảo luận với bác sĩ phụ khoa. Đôi khi bác sĩ đề nghị liệu pháp hormone, vì các yếu tố sau đây là lý do gây ra tình trạng trì hoãn lâu dài như vậy:

• sự phát triển không đầy đủ của buồng trứng;
• suy tuyến yên;
• rối loạn nội tiết tố;
• rối loạn cảm xúc và tâm thần;
• lý do cá nhân khác.

Có một số dấu hiệu cho phép bạn nhận biết sắp đến kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tình trạng thể chất và tâm trạng cảm xúc của cô gái thay đổi rõ rệt. Các dấu hiệu dễ thấy nhất của quá trình này là:

• những thay đổi thể chất diễn ra trong cơ thể của một cô gái. Hình thể trở nên nữ tính và tròn trịa hơn;
• đau ở vùng bụng dưới;
• rậm lông mu và lông nách;
• hơi to của các cơ quan sinh dục ngoài;
• kích hoạt tuyến mồ hôi và bã nhờn. Dẫn đến trẻ ra mồ hôi nhiều, nổi mụn ở mặt, ngực và lưng;
• sự xuất hiện của gàu, mà trước đây đứa trẻ không có. Chân tóc nhanh chóng trở nên bẩn và nhờn hơn;
• đau đầu;
• thay đổi tâm trạng đột ngột, phẫn uất và rơi nước mắt;
• Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và thờ ơ, hành vi hung hăng không có lý do.

Và mặc dù thông tin về những ngày quan trọng có thể được thu thập từ Internet, vai trò chính trong việc giúp cô gái làm quen với những thay đổi sắp tới của cơ thể nên thuộc về mẹ cô. Vì vậy, điều quan trọng là phải duy trì một mối quan hệ tin cậy để một cô gái tuổi teen có thể luôn hướng về người mình yêu về những vấn đề mà cô ấy quan tâm.

Để lần hành kinh đầu tiên của con gái diễn ra thành công nhất, mẹ cần chuẩn bị chu đáo nhất có thể cho sự kiện này. Những gì cần phải được thực hiện:

1. Mua băng vệ sinh đặc biệt cho thanh thiếu niên. Chúng thuận tiện và thoải mái hơn khi sử dụng ở lứa tuổi này. Cũng có những loại băng vệ sinh trên thị trường có thể được sử dụng mà không gây hại cho màng trinh ngay từ lần hành kinh đầu tiên. Tuy nhiên, ý kiến ​​của các bác sĩ phụ khoa về việc sử dụng băng vệ sinh ở độ tuổi sớm như vậy là không rõ ràng.
2. Chuẩn bị sẵn trong hộp sơ cứu ít thuốc giảm đau có thể được sử dụng để loại bỏ cơn đau ở trẻ.
3. Có một cuộc trò chuyện ngắn với cô gái về tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh. Không ai có thể dự đoán chắc chắn kinh nguyệt sẽ bắt đầu ở độ tuổi nào, nhưng bằng cách giải thích trước cho cô gái về những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra của việc không tuân thủ vệ sinh, sự sinh sản của vi sinh vật gây bệnh và sự phát triển của quá trình viêm nhiễm có thể tránh được.
4. Mua một cuốn lịch đặc biệt dành cho phụ nữ hoặc cài đặt một ứng dụng trên điện thoại để ghi lại thời điểm bắt đầu và kết thúc của những ngày quan trọng. Và mặc dù mất khoảng một năm hoặc thậm chí nhiều hơn để thiết lập chu kỳ, bạn cần học cách đánh dấu ngày bắt đầu và ngày kết thúc kinh nguyệt ngay từ bây giờ.

Trong lần hành kinh đầu tiên, việc sử dụng miếng lót được ưu tiên hơn so với băng vệ sinh, vì trong trường hợp này có thể quan sát dịch tiết máu đầu tiên, màu sắc, độ đặc và mùi của chúng.

Đối với một cô gái tuổi teen trước khi có kinh, máu là dấu hiệu của chấn thương hoặc tổn thương. Vì vậy, bạn nên chuẩn bị trước cho trẻ và giải thích gần đúng về cơ chế chảy máu.

Một thử nghiệm nhỏ, khi bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên ở các bé gái, sẽ giúp xác định mức độ sẵn sàng của cơ thể trẻ để lớn lên. Vì vậy, bạn cần trả lời những câu hỏi sau:

1. Cô gái bao nhiêu tuổi? Trong hầu hết các trường hợp, kinh nguyệt bắt đầu từ 11-14 tuổi. Nếu bé gái đã đến độ tuổi quy định, bạn nên nói chuyện với trẻ và giải thích những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể bé.
2. Kỳ kinh đầu tiên của mẹ là ở tuổi nào? Theo quy luật, khoảng thời gian bắt đầu hành kinh của hai mẹ con trùng nhau.
3. Có lông vùng mu và nách không? Những dấu hiệu sắp có kinh này có thể xuất hiện vài năm trước khi bắt đầu hành kinh.
4. Ngực bắt đầu to và phát triển từ khi nào? Tình trạng sưng nhẹ hoặc tăng kích thước của tuyến vú cũng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên 1-2 năm.
5. Có thải ra màu trắng không? Khoảng sáu tháng trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên, chất nhờn (dịch tiết sinh lý đặc biệt) bắt đầu nổi lên từ âm đạo. Dịch tiết có màu hơi vàng hoặc gần như trong suốt, có mùi chua.

Bằng cách trả lời lần lượt các câu hỏi trên, bạn có thể gần như hiểu được khi nào kinh nguyệt bắt đầu. Quá trình này phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể cô gái. Vì vậy, nếu có hiện tượng chậm kinh lần đầu thì không nên quá lo lắng và băn khoăn. Có lẽ cơ thể của trẻ cần thời gian và sau đó mọi thứ sẽ diễn ra theo lẽ tự nhiên.

Không thể đoán được con gái bắt đầu hành kinh ở độ tuổi nào, nhưng cuộc trò chuyện về các biện pháp tránh thai không nên hoãn lại. Việc bắt đầu hành kinh không có nghĩa là cơ thể đã sẵn sàng để sinh con. Quá trình này chỉ ra rằng bây giờ có thể xảy ra thụ thai. Mặc dù thực tế là một cuộc trò chuyện về một chủ đề nhạy cảm như vậy có thể gây ra một số khó chịu và bối rối cho người mẹ, nhưng nó vẫn nên diễn ra.

Với sự xuất hiện của kinh nguyệt, nếu bạn gái tuổi teen có quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai thì có thể mang thai. Nhưng không thể mang theo một đứa trẻ khỏe mạnh mà không gây hại cho cơ thể của chính mình khi còn nhỏ như vậy. Vì vậy, cần quan tâm đến sự an toàn của cô bé bằng cách thăm khám tư vấn của bác sĩ phụ khoa, họ sẽ giúp bạn lựa chọn các biện pháp tránh thai phù hợp nhất (bao cao su, chế phẩm nội tiết tố).

Thảo luận về các vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục hoàn toàn không có nghĩa là một cô gái hay một cô gái từ thời điểm này có thể bước vào một mối quan hệ thân mật. Việc lựa chọn bạn đời nên được đối xử rất có trách nhiệm, điều này cũng cần được giải thích cho cô gái đang trưởng thành.

Khi kinh nguyệt xuất hiện ở những cô gái còn rất trẻ, câu hỏi đặt ra là làm thế nào để giảm đau mà không cần sử dụng thuốc giảm đau và chống co thắt mạnh (tempalgin, no-shpa, solpadein). Nếu bạn chuyển sang các phương pháp dân gian để được trợ giúp, thì các loại thuốc giảm đau hiệu quả nhất là:

1. Gốc Elecampane. Một thìa cà phê rễ được ủ với nước sôi và để ngấm trong 1 giờ. Nó được khuyến khích để uống 1 muỗng canh 3 lần một ngày.
2. Truyền dịch của cỏ đuôi ngựa. Thực hiện 3 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau biến mất.
3. Rễ cần tây. 2 muỗng canh rễ được đổ vào một cốc nước sạch và lạnh. Truyền trong hai giờ, sau đó cần lọc hỗn hợp và uống 1/3 cốc 3 lần một ngày.
4. Một muỗng canh hà thủ ô, ngân hoa, ngưu tất, cỏ đuôi ngựa vừa đủ để ngấm trong 1 giờ. Truyền kết quả được thực hiện để loại bỏ cơn đau trong một ngụm nhỏ trong suốt cả ngày.
5. Một hỗn hợp dâu tây hoặc lá mâm xôi. Dâu rừng được biết đến với đặc tính chữa bệnh, vì vậy chúng làm thuốc giảm đau tuyệt vời.

Con gái bắt đầu hành kinh ở độ tuổi nào và cơn đau sẽ mạnh như thế nào, phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Ví dụ, nếu một người mẹ trong lần hành kinh đầu tiên bị đau dữ dội, buồn nôn và mệt mỏi, rất có thể, điều tương tự đang chờ đợi đứa con gái đang lớn của cô ấy.

• gốc elecampane;
• tiêm truyền cỏ đuôi ngựa;
• rễ cần tây;
• truyền các loại thảo mộc hà thủ ô, centaury, ngỗng cinquefoil;
• truyền lá dâu hoặc mâm xôi.

Nguồn từ mesjachnye.com

Trang web này là một cổng thông tin y tế cho các cuộc tư vấn trực tuyến của các bác sĩ nhi khoa và người lớn thuộc tất cả các chuyên khoa. Bạn có thể hỏi một câu hỏi về "khi nào sẽ có bài kiểm tra hàng tháng đầu tiên" và được bác sĩ tư vấn trực tuyến miễn phí.

Đặt câu hỏi của bạn

Câu hỏi và câu trả lời về: khi nào sẽ kiểm tra hàng tháng đầu tiên

2011-06-21 21:49:38

Anastasia hỏi:

Xin chào, tôi có kinh lần đầu năm 12 tuổi, bây giờ tôi 18. Tôi có câu chuyện này:
Tôi đến bác sĩ phụ khoa để khám, vì tôi bị ốm liên tục trong 10 ngày, kết quả thử thai âm tính, tôi được chẩn đoán là bị xoắn nang, và họ ngay lập tức đưa tôi đến bệnh viện trên xe cấp cứu để phẫu thuật, khi tôi đến nơi. bệnh viện họ bảo bác sĩ nhầm, tôi vừa bị viêm, họ bắt đầu tiêm metrogil và biotum 2 lần một ngày trong 7 ngày. Tôi đã điều trị không đúng cách ở bệnh viện trước và gây ra tưa miệng nặng, họ kê cho tôi Nystatin và thuốc nội tiết tố Jazz. Các cơn đau dường như biến mất. Kỳ kinh của tôi bắt đầu, nói chung là kéo dài trong 7 ngày. Kể từ ngày đầu tiên có kinh, tôi bắt đầu dùng Jazz. Và ra máu đỏ tươi, điều này chưa bao giờ xảy ra. Tôi đọc trên Internet điều này xảy ra với hiện tượng xói mòn, tôi cũng đã từng mắc bệnh này, nhưng tôi đã chữa khỏi. Đã đến ngày thứ 9 rồi mà kinh nguyệt vẫn diễn ra, tôi không 'Tôi không biết phải làm gì, tôi không thể đến gặp bác sĩ phụ khoa của mình, vì vậy cô ấy đã đi nước ngoài bằng cách nào và tôi không biết khi nào cô ấy sẽ đến, cô ấy sẽ điện thoại và gọi luôn. Hãy cho tôi biết ít nhất nó có thể là gì, có thể đó là một tác dụng phụ từ Jazz?

Có tinh thần trách nhiệm Konovalenko Natalia Vladimirovna:

Anastasia, xin chào! Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng ra máu có thể là do quan hệ tình dục. Quá trình này gây ra một lượng máu dồn dập đến các cơ quan sinh dục bên trong. Kinh nguyệt của bạn đã diễn ra được 7 ngày, bạn không còn thấy dịch tiết ra nữa nhưng với số lượng ít chúng vẫn có thể nổi ra ngoài ống cổ tử cung. Và quan hệ tình dục kích thích sức mạnh của họ.
Lý do thứ hai có thể liên quan đến việc bắt đầu tiếp nhận nhạc jazz. Đây là một loại thuốc có chứa liều lượng nhỏ kích thích tố. Trong những tháng đầu tiên dùng nó, bạn có thể bị ra máu giữa chu kỳ kinh nguyệt, điều này hoàn toàn có thể xảy ra với bạn.
Ngoài ra, việc vi phạm chu kỳ kinh nguyệt có thể liên quan đến sự hiện diện của quá trình viêm nhiễm ở bạn.
Nhưng đây đều là giả định. Điều hợp lý nhất là bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa và cùng anh ấy tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến chuyện gì đang xảy ra với bạn. Nếu bác sĩ của bạn hiện không có mặt, thì bạn có thể đặt lịch hẹn với một bác sĩ phụ khoa khác, theo lời khuyên của bạn bè hoặc người thân của bạn.
Hãy hành động! Tất cả những gì tốt nhất!

2010-06-18 13:30:34

Anna hỏi:

Xin chào! Tôi và chồng quyết định sinh cháu thứ hai! Sự thụ thai xảy ra vào khoảng ngày 2 tháng 6, nhưng ngày hôm qua kinh nguyệt mới bắt đầu! Tôi đọc rằng điều này có thể xảy ra trong thời kỳ đầu mang thai! Em muốn biết mình nên làm xét nghiệm lúc nào bây giờ, sau khi hết kinh hay đợi đợt sau, có thể bị chậm kinh! Với đứa trẻ đầu tiên trong tháng đầu tiên đã có kinh! cảm ơn trước!!

Có tinh thần trách nhiệm Chuyên gia tư vấn y tế của "trang web" cổng thông tin:

Xin chào Anna! Ra máu khi mang thai trong hầu hết các trường hợp là bằng chứng dọa sẩy thai, thường là do thiếu hormone progesterone, chất đảm bảo cho việc bảo tồn thai nghén, được tiết ra bởi buồng trứng cho đến tuần thứ 12-14 của thai kỳ. Lựa chọn thứ hai là không có thai. Tức là kinh nguyệt đã thực sự là kinh nguyệt. Để kiểm tra lựa chọn nào là đúng, bạn cần thử thai, đặc biệt là khi thời gian cho phép. Bây giờ bạn có thể mua que thử thai và làm xét nghiệm mà không cần đợi đến kỳ kinh tiếp theo. Bạn có thể tìm hiểu thêm về công việc của que thử thai từ các tư liệu của bài viết Que thử thai hay để an tâm được đăng tải trên cổng thông tin điện tử của chúng tôi. Giữ gìn sức khoẻ!

2016-03-29 09:33:31

Catherine hỏi:

Xin chào. Xin vui lòng giúp đỡ để xác định tuổi phôi thai của thai nhi (thụ thai), nó là rất quan trọng. Lần hành kinh gần nhất là 11/09/2015, hết 15/11/2015. PA đều đặn, không được bảo vệ (tinh trùng lọt vào bên trong) PA còn đến 20/11/2015. Sau đó không có PA (đến ngày 12/06/2015), chậm 1-2 ngày). Kinh nguyệt không bắt đầu, em đợi chính xác 1 tuần nữa và ngày 15/12/2015 em đi xét nghiệm, kết quả dương tính và đi khám ngay, bác sĩ đã khám trên ghế nói là đã có kinh được 5 tuần rồi. Sau đó 1 tuần (25/12/2016) em siêu âm lần đầu thì thấy không phải là 6 tuần mà là 7 tuần được hai ngày. Khoảng thời gian xảy ra sự thụ thai? Cảm ơn bạn rất nhiều trước.

2016-02-24 08:05:01

Daria hỏi:

Xin chào!
Tôi năm nay 21 tuổi, đã có gia đình. Kinh nguyệt bắt đầu từ năm 12 tuổi, trước khi vào đại học không có vấn đề gì với họ cả, và ở đâu đó, bắt đầu từ năm đầu tiên, sự chậm trễ đến ba tháng bắt đầu xuất hiện (khi những sự chậm trễ như vậy trong đời sống tình dục bắt đầu xuất hiện, cô ấy đã chưa được dẫn). Sau đó, mọi thứ dường như lắng xuống, mọi thứ đều đặn trở lại, sau đó lại trì hoãn. Khi bắt đầu hoạt động tình dục (từ tháng 3 năm 2014), chu kỳ đã ổn định, nhưng sau đó lại có sự chậm trễ. Quan hệ tình dục đã được bảo vệ, các xét nghiệm cho kết quả âm tính. Nhưng có lẽ những sự chậm trễ đó có thể là do trường đại học và khi cô ấy bị cảm lạnh. Tôi đang giải quyết vấn đề này ngay bây giờ. Sáu tháng gần đây, kinh nguyệt đến đều đặn (trung bình 30 - 35 ngày). Những đợt cuối bắt đầu vào ngày 9 tháng 2 và kéo dài 4 ngày. Nhưng ngày hôm qua (23/2) họ đã bắt đầu lại, đúng hai tuần sau đó. Điều này có thể là do căng thẳng? Buổi học cuối cùng rất hồi hộp, và tuần trước rõ ràng là suy nhược thần kinh (đối với tất cả các triệu chứng về thể chất, cảm xúc và các triệu chứng khác), nhưng không có xe cấp cứu nào được gọi đến. Kinh nguyệt có thể bắt đầu sớm như vậy do các yếu tố liệt kê ở trên không? Tôi đã gặp một bác sĩ phụ khoa một lần trong đời tại một cuộc kiểm tra ở trường (điều đó vô cùng khó chịu, và họ đặt tôi vào ghế, và nói chung), kể từ đó tôi rất sợ phải đến gặp ông ấy, về nguyên tắc, một nỗi sợ hãi hoang dã.

Có tinh thần trách nhiệm Bosyak Yulia Vasilievna:

Xin chào Daria! Nhiều khả năng, chậm kinh không liên quan đến học tập và căng thẳng, cũng như cảm lạnh. Thông thường, sự mất cân bằng nội tiết tố xảy ra do rối loạn nội tiết. Nếu bạn đã kết hôn và có đời sống tình dục, thì tôi khuyên bạn nên tìm một bác sĩ phụ khoa mà bạn sẽ tin tưởng và không ngại đến khám. Trước hết, sau khi kết thúc kỳ kinh tiếp theo, cần đi siêu âm các cơ quan vùng chậu. Nhiều khả năng bạn bị buồng trứng đa nang hoặc đa nang (PCOS), theo kết luận của siêu âm thì mới chẩn đoán sơ bộ được. Sau đó bác sĩ phụ khoa sẽ chỉ định liệu pháp hoặc hướng dẫn bạn hiến máu để lấy hormone sinh dục. Uống COC có khả năng điều chỉnh mức độ nội tiết tố của bạn.

2013-12-28 19:55:52

Heda hỏi:

Xin chào! Em năm nay 22 tuổi, em không có kinh nguyệt đều đặn, chúng diễn ra khác nhau lúc 2-3 tháng, lâu nhất là 9 tháng. Tôi kết hôn cách đây 1 năm, sau lần quan hệ tình dục đầu tiên họ bắt đầu đi lại bình thường, tháng nào cũng có kinh, nhưng cách đây 3 tháng thì bị chậm kinh, sau 5 tuần thì ra máu, tôi không đứng dậy được cũng không nằm được. bụng dưới đau nhức, liền phát hiện ra máu cục như cục thịt. nhưng khi em làm xét nghiệm thì âm tính, giờ em không hiểu là sẩy thai hay tắc kinh nữa, vì trong thời gian hành kinh em không bị đau và nếu trước đó em bị suy giảm chức năng buồng trứng thì có thể có thai được không? Đến nay đã 3 tháng và em mới có kinh một lần.

Có tinh thần trách nhiệm Purpura Roksolana Yosipovna:

Chẩn đoán của bạn là gì - đa nang? Bạn đã siêu âm các cơ quan vùng chậu, phân tích các hormone sinh dục chưa? Cục máu đông chảy ra, nó là mong muốn để cung cấp cho mô học. Bây giờ không thể nói đó là một cái thai. Ngày nay, vấn đề suy giảm nội tiết tố khác có liên quan, vì vậy bạn cần được khám, và sau đó bác sĩ phụ khoa sẽ chỉ định liệu pháp hormone. Nếu không làm gì sẽ khó có thai.

2013-05-10 17:07:59

Catherine hỏi:

Làm ơn cho tôi hỏi, bác sĩ sản phụ khoa đã ấn định đúng thời hạn cho tôi và giải thích chuyện gì đang xảy ra, tôi không thể hiểu được tại sao tôi lại có 3 cái đó ?!) Ngày 31/1, hình như là lần hành kinh cuối cùng, chu kỳ là bị đánh sập, không thường xuyên, trong tháng ba có sự chậm trễ, nhưng dấu hiệu của bến. chúng bắt đầu xuất hiện chỉ sau ngày thứ 7, ngày 13 tháng 3 thai kỳ không phát hiện trên siêu âm, ngày 15 cũng trên màn hình LCD của cô ấy, không phát hiện gì, nhưng bụng và lưng dưới của cô ấy rất đau, vì vậy cô ấy quay lại, sau đó các xét nghiệm bắt đầu hiển thị. yếu hai dải, ngày 26/3 hạn có phôi thai 4, 3 tuần tức là thụ thai vào cuối tháng 2, bác sĩ giải thích, lúc khám cách ngày kinh 12 tuần, em được tiêm 10,4-25 và hoãn sang tháng 5. 8, thời điểm siêu âm là 12,1 và 13,6 tháng và từ lúc thụ thai khoảng 10,2 có được không ạ? Tôi không hiểu khi siêu âm lần đầu tiên, họ ấn định kỳ kinh ít hơn những lần trước, nhưng thai vẫn chưa xuất hiện khi chậm kinh hai tuần. Họ nói rằng ai đó có một chu kỳ bị phá vỡ, luôn luôn là ba kỳ

2011-10-28 16:47:34

Natalia hỏi:

Xin chào. Khi thai được 9-10 tuần, tôi bắt đầu bị ra dịch màu đỏ tía và đau nhẹ vùng bụng dưới. Bác sĩ địa phương khám, đặt dọa thai và cho đi bảo quản. Trong bệnh viện, theo đúng nghĩa đen vào ngày điều trị thứ 2 (tôi đã tiêm bắp utrozhestan, nokhsha và noshpa), mọi thứ đã biến mất. Sau 21 ngày, tôi đi siêu âm lần đầu (ở phòng mạch tư) và họ bảo ở đó thai nhi đông cứng được 5-6 tuần. Ngay trong ngày, tôi đã “nạo” ở cùng bệnh viện nơi tôi đang bảo quản. Sau đó, tôi được thông báo rằng thai nhi không phải được 5-6 tuần tuổi, như siêu âm cho thấy - mà là 7-8, có thể là 9. chỉ cảm thấy dạ dày .. có sai lầm của họ? Kết luận của họ có đáng tin cậy không? tại sao tôi không có bất kỳ triệu chứng nào của một bào thai bị đông cứng (tôi cảm thấy rất tuyệt), thậm chí bụng của tôi còn tăng lên, như đối với tôi và chồng tôi. Tại sao tất cả mọi người đều đặt thời hạn đáng kể hơn 5-6 tuần khi thai nhi bị đông cứng? Dù sao thì họ cũng đặt 12 tuần trong khi khám ... vẫn còn một sắc thái như vậy, vợ chồng tôi chủ đích có thai vào ngày 13/8, ngày 20/7 là ngày hành kinh đầu tiên .. chúng tôi thử thai vào đầu tháng 9 - không cho thấy gì. được thực hiện vào đầu tháng 10 - cho thấy một kết quả khả quan. giải thích cho tôi xin vui lòng hoàn cảnh của tôi! để tham khảo, tôi đang ở bệnh viện số 7 ở thành phố Dnepropetrovsk.

Có tinh thần trách nhiệm Wild Nadezhda Ivanovna:

Xin chào. Tôi đồng cảm với bạn và hiểu bạn đã đau như thế nào. Thực tế là thai đông lạnh giai đoạn 5 - 6 tuần là biểu hiện của một bệnh lý di truyền bẩm sinh không tương thích với sự sống. Thông thường, sau khi bào thai đông cứng, hiện tượng dọa sẩy thai bắt đầu - sảy thai. Nhưng bạn đã được chỉ định điều trị nên việc sẩy thai đã không diễn ra. Trường hợp dọa sẩy thai không phải khám thường xuyên mà phải siêu âm. Kích thước của tử cung có thể lớn hơn tuổi thai, do lúc đầu thai ngừng phát triển và chết sau một thời gian, sau đó có thể giảm kích thước. Có thể không có dấu hiệu của một bào thai đông lạnh vì bạn đang dùng utrogestan (progesterone). Tại sao quyết định thụ thai vào ngày 13 tháng 8 năm 2011 là trứng rụng muộn hoặc trứng đã già - điều này có thể dẫn đến sót thai. Bạn cần được bác sĩ di truyền khám bệnh 2 tháng sau khi chấm dứt thai kỳ, khám xem có nhiễm trùng TORCH không, kiểm tra chức năng hoạt động của tuyến giáp, thận. Cần phải tìm ra và loại bỏ nguyên nhân gây sót thai.

Có tinh thần trách nhiệm Petrenko Galina Alexandrovna:

Xin chào Natalia. Xin chia buồn cùng bạn vì đã mất đi cái thai mong muốn. Nhưng hãy để tôi xem xét tình huống này từng điểm: 1. Bạn sẽ không thể xác định hậu quả thực tế là sai sót của bác sĩ (nếu có), hoặc nguyên nhân của sẩy thai. 2. Dữ liệu bạn cung cấp không phải là dữ kiện rõ ràng để có thể rút ra kết luận. Tiêu chuẩn chẩn đoán là: - không có sự phát triển của trứng thai trong khoảng thời gian đến tuần thứ 4-5 - không có nhịp tim của phôi thai trong giai đoạn 6-7 tuần hoặc đã được siêu âm. 5. Thai đông lạnh thường không biểu hiện ra bên ngoài theo bất kỳ cách nào. Tử cung có thể tiếp tục phát triển với phôi thai đã được đông lạnh. Vòng bụng không thể tăng lên đáng kể trong thời gian ngắn như vậy.

2011-07-09 13:08:16

Oksana hỏi:

Em năm nay 19 tuổi uống acyclovir được 5 ngày thì chậm kinh 2 tuần em phát hiện có thai, bác sĩ cho đặt thuốc khoảng 3-4 tuần, cho uống vitamin, 3 ngày trôi qua thì bụng em sa xuống. gần đến đêm như có kinh, sáng thức dậy tôi bắt đầu ra máu và bắt đầu có cục máu đông, tôi lập tức đến bệnh viện khám nhưng bác sĩ nói sẽ không khám cho tôi, vì tôi đã đăng ký quá lâu rồi, nếu. sẩy thai ra thành cục, nếu nó trở nên tồi tệ, hãy gọi xe cấp cứu, cô ấy nói với tôi. và ngay cả khi mang thai tôi đã có nhiệt độ cao 38 6 được giữ trong 2 ngày. Em bị ra máu được 7 ngày rồi, nhưng không ra nhiều cục, có thể nói là bẩn, bẹn lại sưng, đau, cáu gắt, có nhiều triệu chứng có thai và cả khi hết vón cục, đến ngày thứ 7 thì bắt đầu bẩn, em mua que thử lên 2 vạch xem có sao không ạ? nhiều người nói tháng đầu bị ra chất bẩn, có người đang rửa thai, có chị em cũng bảo khi mang thai bị cái này thì mọi thứ đều ổn, nhưng sinh rồi thì sao ???

Tôi vẫn chưa bắt đầu kỳ kinh tiếp theo. Đã đi siêu âm vào ngày 19 tháng 5. Tất cả các cơ quan đều bình thường. 2 pha của chu kỳ. Điều duy nhất là nội mạc tử cung mở rộng - 14 mm, không tìm thấy hoàng thể, không có dịch tự do. Họ nói rằng có thể mang thai, nhưng đây là cơ hội 1 trên 1000. Tôi và chồng có giao hợp không an toàn vào ngày 23.04 và 14.05. Trên các bài kiểm tra, một sọc màu hồng nhạt bắt đầu xuất hiện. Kể từ ngày 24/5, nhiệt độ cơ bản ổn định ở mức 36,7, hôm nay đã tăng lên 36,8. Với các chỉ số này có thai được không? Cảm ơn vì câu trả lời.

Khoảng thời gian đầu tiên luôn rất thú vị và thậm chí là đáng sợ! Lần hành kinh đầu tiên cho thấy bạn đang lớn lên và trở thành phụ nữ. Và nó xảy ra với mỗi cô gái vào những thời điểm khác nhau. Không có cách nào để biết chính xác khi nào kỳ kinh đầu tiên của bạn sẽ bắt đầu, nhưng có một số dấu hiệu để bạn có thể đoán được khi nào kỳ kinh của bạn sắp đến.

Các bước

Phần 1

Theo dõi các dấu hiệu của sự lớn lên

Chú ý đến sự phát triển của ngực. Ngực sẽ phát triển trong vài năm trước khi đạt kích thước cuối cùng, nhưng khi bạn lần đầu tiên nhận thấy ngực đã bắt đầu tăng lên, chúng ta có thể kết luận rằng tuổi dậy thì đang bắt đầu. Đối với hầu hết các cô gái, lần hành kinh đầu tiên xảy ra khoảng hai hoặc hai năm rưỡi sau khi ngực bắt đầu to ra.

Chú ý sự hiện diện của lông mu. Hầu hết các cô gái bắt đầu mọc lông mu (giữa hai chân) ngay sau khi ngực bắt đầu phát triển. Đây là một dấu hiệu khác cho thấy kỳ đầu tiên sẽ được dự kiến ​​trong vòng vài năm tới.

• Bạn có thể nhận thấy rằng khoảng thời gian này, lông nách bắt đầu mọc.

1. Chú ý đến dịch tiết âm đạo. Nhiều bạn gái trong độ tuổi dậy thì nhận thấy dịch tiết màu trắng hoặc trong với một lượng nhỏ trên quần lót của họ. Đây thường là dấu hiệu cho thấy kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ bắt đầu trong vài tháng tới.

   Chú ý đến sự thúc đẩy tăng trưởng. Thời kỳ đầu tiên thường bắt đầu ngay sau khi những đợt tăng trưởng đầu tiên bắt đầu (trong tuổi dậy thì), khi bạn đột nhiên bắt đầu phát triển nhanh hơn. Vì vậy, nếu gần đây bạn phát hiện ra rằng mình đã tăng thêm vài cm, thì kỳ kinh đầu tiên của bạn đã đến gần. Hông sẽ trở nên rộng hơn một chút, nhưng đừng lo lắng về điều đó. Thời kỳ này hơi khó chịu.

   Chú ý sự nặng nề ở ngực. Nhiều bạn gái cảm thấy ngực nặng và sưng nhẹ (đôi khi thậm chí đau) ngay trước kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn nhận thấy triệu chứng này, mong rằng kỳ kinh của bạn sẽ sớm bắt đầu.

   Chú ý đến sự thay đổi tâm trạng đột ngột. Nhiều cô gái trải qua cảm xúc thay đổi trong những ngày trước kỳ kinh nguyệt. Những biến động này có thể khác nhau đối với mọi người, nhưng nhìn chung, bạn có thể cảm thấy buồn bã, tức giận hoặc bực bội bất thường. Những cảm giác này thường biến mất sau vài ngày.

   Chú ý đến sự xuất hiện của mụn nhọt và mụn trứng cá. Mụn có thể xuất hiện bất cứ lúc nào nên không thể coi mụn bọc, mụn nhọt là triệu chứng bắt buộc của kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy sự gia tăng đột ngột của các nốt mụn chỉ trong vài ngày, đây có thể là dấu hiệu cho thấy kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ bắt đầu trong vài ngày tới.

2. Chú ý đến co giật. Ngay trước khi kỳ kinh bắt đầu (và cả trong kỳ kinh), bạn có thể bị chuột rút và chuột rút ở bụng và lưng dưới. Những cơn co thắt này có thể nhẹ hoặc nặng, và cường độ của chúng có thể thay đổi theo từng tháng.

   • Nếu bạn bị chuột rút và đau dữ dội cản trở các hoạt động bình thường của bạn, rất có thể bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Tập thể dục và chườm nóng cũng sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu do chuột rút.
   • Gọi cho bác sĩ nếu tình trạng chuột rút của bạn ngày càng tồi tệ và bạn không thể "làm dịu" cơn đau bằng thuốc giảm đau không kê đơn.

Chú ý! Một cơ hội duy nhất để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn! giảm cân trong một tháng, nó có thật, bạn chỉ cần…. .

Thời điểm bắt đầu có kinh cho biết sự trưởng thành của cơ thể người con gái và khả năng thụ thai. Hầu hết thanh thiếu niên mắc chứng menarche trong độ tuổi từ 11 đến 14. Kinh nguyệt quá sớm hoặc muộn có thể do vi phạm sự phát triển thể chất, bệnh lý bẩm sinh, đồng thời mắc các bệnh mãn tính.

Các quá trình sinh lý

Menarche - đó là gì khi con gái bắt đầu hành kinh đầu tiên, điều gì xảy ra trước điều này? Trước khi bắt đầu hành kinh 2-3 năm, dưới tác động của nội tiết tố estrogen, tử cung và tuyến vú bắt đầu phát triển, khung xương chậu trở nên rộng hơn, và xuất hiện vòng eo. Các đặc điểm sinh dục thứ cấp cũng bao gồm mọc lông ở mu và nách, tiết dịch màu trắng từ âm đạo. Các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động tích cực hơn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, tăng tiết bã nhờn. Đây là những điềm báo về tình trạng vô chính phủ ở các cô gái.

Dần dần, tử cung tăng lên, cung cấp máu cho bề mặt bên trong của nó (nội mạc tử cung) được cải thiện. Tác động của nội tiết tố gây ra sự biến đổi theo chu kỳ hàng tháng của màng nhầy. Có một sự từ chối các tế bào chức năng đi ra với máu, thay vào đó những tế bào mới được hình thành. Sau đó, quá trình phục hồi và tăng trưởng của một lớp nội mạc tử cung mới bắt đầu.

Bắt đầu hành kinh

Kinh nguyệt bắt đầu ở bé gái khi nào, độ tuổi nào xảy ra? Menarche xuất hiện sau khi phát triển các đặc điểm sinh dục thứ cấp, thường xảy ra ở tuổi 12-14, nhưng có thể có sự lệch lạc lên hoặc xuống.

Thời điểm kinh nguyệt bắt đầu phụ thuộc vào yếu tố di truyền, các bệnh kèm theo, nền tảng nội tiết tố, mức độ phát triển thể chất, dinh dưỡng, khối lượng mỡ trong cơ thể. Ở thanh thiếu niên có thể chất suy nhược, chậm phát triển, mắc các bệnh bẩm sinh, khi 14-16 tuổi có kinh nguyệt.

Các dấu hiệu chính của kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở trẻ em gái:

• đau nhức vùng bụng dưới;
• thường xuyên thay đổi tâm trạng, hay rơi nước mắt, cáu kỉnh;
• kém ăn;
• bụng sưng nhẹ;
• sưng các tuyến vú;
• đau đầu;
• chảy máu từ âm đạo.

Trước khi bắt đầu hành kinh, người mẹ nói với con gái về những triệu chứng đầu tiên và điều gì sẽ xảy ra, hướng dẫn cách sử dụng miếng lót và giải thích các tính năng vệ sinh cá nhân trong thời kỳ này. Theo dõi kênh YouTube dành cho thanh thiếu niên "Câu chuyện về thời kỳ đầu tiên của tôi" có thể giúp ích cho bạn.

Đặc điểm của kinh nguyệt ở trẻ em gái

QUAN TRỌNG! Nếu bạn bị yếu và thường xuyên bị ốm!

Muốn hết mụn cóc, bạn cần áp dụng những lời khuyên đơn giản của Elena Malysheva để loại bỏ nguyên nhân xuất hiện mụn cóc mới.

Kinh nguyệt đầu tiên ở bé gái như thế nào, kéo dài bao lâu? Menarche thường kéo dài 3-5 ngày, nhưng mất máu có thể lên đến 7 ngày. Lần đầu kinh nguyệt thường ra nhiều, tháng sau có thể bị chậm hoặc ra sớm, đây là điều bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt được bình thường hóa một hoặc hai năm sau khi có kinh nguyệt, tuổi dậy thì hoàn toàn kết thúc ở độ tuổi 15–17. Vào ngày thứ nhất và thứ hai, kinh nguyệt ra nhiều nhất, sau đó cường độ tiết giảm dần.

Kinh nguyệt trông như thế nào, làm thế nào để tìm hiểu về sự bắt đầu của chúng? Một triệu chứng đặc trưng là xuất hiện máu trên quần lót. Màu sắc của dịch tiết có thể là đỏ sẫm hoặc hơi nâu. Lần đầu tiên kinh nguyệt xuất hiện nhiều, nhưng ở thanh thiếu niên, quá trình này có thể tiến hành riêng lẻ. Trung bình, có tới 150 ml máu được tiết ra trong toàn bộ thời gian của những ngày quan trọng.

Nếu dấu hiệu có kinh nguyệt ở các bạn gái biểu hiện bằng những cơn đau quá dữ dội, sức khỏe suy sụp, chậm kinh trên 3 tháng, lượng máu kinh kéo dài trên 7 ngày hoặc ít hơn 3 lần, xuất hiện mùi hôi khó chịu thì bạn nên tham khảo. một bác sĩ. Các triệu chứng như vậy cho thấy sự vi phạm của buồng trứng, mức độ nội tiết tố, sự hiện diện của các bệnh viêm nhiễm của cơ quan sinh sản.

menarche sớm

Thời gian kinh nguyệt bắt đầu ở trẻ em gái, tại sao kinh nguyệt đến khi mười tuổi? Trong một số trường hợp, đốm xuất hiện sớm hơn nhiều so với ngày đáo hạn và có thể kéo dài đến 8 - 10 năm. Những cô gái như vậy có sự phát triển sớm về các đặc điểm giới tính thứ cấp, họ đi trước đáng kể so với các bạn cùng tuổi.

Kinh nguyệt từ 10 tuổi trở lên có thể do những nguyên nhân sau:

• bệnh tuyến giáp;
• sản xuất quá nhiều estrogen;
• rối loạn chức năng của tuyến thượng thận, buồng trứng;
• bệnh của tuyến yên: khối u, chấn thương, nhiễm trùng;
• béo phì;
• nóng trong những tháng mùa hè;
• điều kiện xã hội không thuận lợi của cuộc sống.

Nếu lần hành kinh đầu tiên ở trẻ em gái bắt đầu từ 10 tuổi hoặc sớm hơn, cần liên hệ với bác sĩ phụ khoa nhi. Trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể là do di truyền và điều này không áp dụng cho bệnh lý. Nhưng để chẩn đoán chính xác, cần tiến hành thăm khám với bác sĩ.

trễ kinh

Công thức chữa u xơ tử cung đơn giản của bà: lấy 120 ml nước sôi và. Để thoát khỏi u xơ tử cung bạn cần. Điều trị Phỏng vấn Công thức dân gian net-miomy.ru

MENSTRUCTION bị xáo trộn? Chu kỳ sẽ là 21-35 ngày nếu bạn uống liệu trình. Để làm sạch cơ thể, bạn cần mỗi ngày ... Trang web của Elena Malysheva Phỏng vấn bác sĩ malisheva.ru

Tuổi nào thì bắt đầu có kinh, vì sao trẻ gái trên 14 tuổi không có kinh? Sự chậm trễ trong kinh nguyệt gây ra các bệnh trong quá khứ, bệnh mãn tính, mất cân bằng nội tiết tố, không đủ chất béo, rối loạn chức năng buồng trứng. Thanh thiếu niên không có kinh ở tuổi 14 thường tụt hậu so với các bạn trong độ tuổi phát triển, vóc dáng gầy gò, các đặc điểm sinh dục thứ phát không có hoặc xuất hiện với biểu hiện tụt hậu. Cô gái có vóc dáng tương tự như cậu bé, vú không phát triển, khung xương chậu không nở ra.

Các thanh thiếu niên thường đặt câu hỏi: tại sao tôi không có kinh nguyệt? Những lý do khiến kinh nguyệt đầu tiên ở các bạn gái có thể đến quá muộn:

• khuyết tật tim;
• Bệnh tiểu đường;
• suy giáp, nhiễm độc giáp;
• bệnh lý bẩm sinh của tuyến giáp;
• khuynh hướng di truyền;

• các bệnh mãn tính về phổi, gan;
• Hội chứng Schweer;
• Hội chứng Ulrich-Turner;
• thiếu hụt gonadotropin;
• dị tật bẩm sinh của cơ quan sinh dục;
• điều trị bằng thuốc nội tiết tố.

Căng thẳng, thay đổi điều kiện khí hậu và dinh dưỡng không cân bằng có thể gây ra hiện tượng trễ kinh ở bé gái. Các dấu hiệu chính của sự trưởng thành chậm bao gồm sự vắng mặt của các đặc điểm sinh dục phụ đến 12 tuổi và kinh nguyệt - lên đến 15 năm.

Kiểm tra kinh nguyệt

Khi nào thì bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên, làm thế nào để xác định được điều này? Để biết đau bụng kinh xuất hiện vào thời điểm nào, chị em cần đi xét nghiệm kiểm tra kinh nguyệt.

Các câu hỏi cần được trả lời:

• Bao nhiêu năm?
• Có lông ở nách và vùng mu không?
• Khi nào các tuyến vú bắt đầu phát triển?
• Cô gái cao bao nhiêu?
• Một thiếu niên nặng bao nhiêu?
• Có dịch trắng từ âm đạo không?

Nếu đa số câu trả lời là dương tính, bạn gái từ 11 - 14 tuổi, trọng lượng cơ thể 40-45kg thì sắp tới sẽ có kinh nguyệt. Nếu vú bắt đầu phát triển cách đây hơn 2 năm, lông ở bộ phận sinh dục đã lâu xuất hiện và kinh nguyệt không bắt đầu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Kinh nguyệt khi 11 tuổi là một chỉ số bình thường về sự phát triển của bé gái.

Sản phẩm vệ sinh cho bé gái

Lần hành kinh đầu tiên ở độ tuổi nào và kinh nguyệt lần đầu như thế nào ở tuổi 13, mẹ giải thích cho các bé gái, các bạn cũng có thể tìm thông tin hữu ích trên Internet (kênh “Lịch sử có kinh lần đầu”), nhiều trang web y tế đề cập đến chủ đề này. Trong thời kỳ đốm bắt đầu xuất hiện, cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vệ sinh cá nhân.

Khi đến kỳ kinh nguyệt, các bạn gái nên sử dụng các miếng lót đặc biệt dành cho thanh thiếu niên. Những sản phẩm này có hình dáng tiện lợi, thấm hút tốt và thường là bao bì sáng sủa. Chiết xuất lô hội được thêm vào thành phần của vật liệu, điều này ngăn ngừa kích ứng da, loại bỏ phản ứng dị ứng. Các thương hiệu nổi tiếng như Kotex, Always, Naturella phát hành một loạt sản phẩm đặc biệt dành cho các bé gái.

Vòng đệm nên được lựa chọn có tính đến cường độ chảy máu, cần phải thay ít nhất 3-4 giờ một lần. Vào ban đêm, nên sử dụng các phương tiện đặc biệt của dòng ban đêm, có khả năng thấm hút cao.

Những câu chuyện có thật về kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Trên Internet có một kênh YouTube "Câu chuyện về kỳ kinh đầu tiên của tôi." Trên cổng thông tin này, các cô gái ở các độ tuổi khác nhau nói về cách họ bắt đầu có kinh nguyệt, chia sẻ kinh nghiệm và đưa ra lời khuyên cho những ai đang gặp phải vấn đề và không biết phải làm gì.

Kênh "Chuyện Thời Kỳ Đầu Tiên Của Tôi" dành cho tuổi teen có nhiều người đăng ký và hàng triệu lượt xem. Chuyên đề bàn về những hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể xảy ra ở các bạn gái, nguyên nhân gây ra kinh sớm hay muộn, có thể bị chậm kinh,… Kênh Chuyện Có Kỳ Kinh Đầu Của Tôi kể về những sự kiện có thật trong cuộc sống.

Menarche là gì, chúng nên bắt đầu vào thời gian nào và chúng nên biểu hiện những triệu chứng gì? Những câu hỏi như vậy nảy sinh trong mỗi cô gái ở tuổi mới lớn. Để chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu không gây bất ngờ và không gây sợ hãi cho trẻ, các bà mẹ phải giải thích trước những gì xảy ra trong kỳ kinh nguyệt và cách thức vệ sinh.

Làm thế nào để hết rạn da sau khi sinh con?

Hầu hết phụ nữ sau khi sinh con đều gặp phải vấn đề rạn da trên da.

• Đối với một số người, vết rạn da xuất hiện trong khi mang thai, đối với những người khác - ngay sau khi sinh con.
• Bạn không còn đủ khả năng để mặc những bộ đồ bơi hở hang và những chiếc quần đùi ngắn cũn cỡn? - Và sắp tới mùa đi biển.
• Bạn bắt đầu quên những khoảnh khắc khi đàn ông khen vóc dáng hoàn mỹ của bạn.
• Và mỗi khi bạn lại gần chiếc gương, bạn dường như ngày xưa sẽ không bao giờ quay trở lại.

Nhưng hiệu quả thuốc chữa rạn da có! Tìm hiểu làm thế nào Anastasia trả lại làn da đẹp mịn màng.

Khi nào con gái bắt đầu có kinh nguyệt?

Mỗi bà mẹ của một cô công chúa nhỏ đều trăn trở với câu hỏi khi nào con gái mình sẽ bắt đầu có kinh đầu tiên. Thông thường, người mẹ có nhu cầu nói với con gái mình về các đặc điểm sinh lý của giới tính nữ, đồng thời giải thích kinh nguyệt là gì và nó chảy như thế nào.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết thời điểm kinh nguyệt bắt đầu thường xuyên nhất ở các bé gái, và những dấu hiệu nào bạn có thể nghi ngờ sự bắt đầu sắp xảy ra của chúng.

Kinh nguyệt của con gái nên bắt đầu khi nào?

Thông thường, kinh nguyệt ở thiếu nữ bắt đầu từ 12-14 tuổi. Tuy nhiên, tất cả trẻ em đều có một sinh lý khác nhau, và đối với một số trẻ, kinh nguyệt có thể bắt đầu sớm hơn, và đối với những trẻ khác thì muộn hơn. Một biến thể của tiêu chuẩn cho sự bắt đầu của dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên là khoảng tuổi từ 10 đến 16 tuổi. Nếu kinh nguyệt của con gái bạn bắt đầu quá sớm, hoặc nếu chúng vẫn chưa ở độ tuổi 17-18, thì đây là lý do để đến gặp bác sĩ phụ khoa.

Kỳ kinh đầu tiên thường kéo dài khoảng 3 - 5 ngày. Trong một số trường hợp, những ngày quan trọng có thể bị trì hoãn một chút, nhưng việc xuất viện không nên kéo dài quá một tuần. Thông thường, lần hành kinh đầu tiên không nhiều nhưng vẫn mang lại cho bạn gái nhiều cảm giác khó chịu.

Thời kỳ tiếp theo có thể bắt đầu sau 28-30 ngày. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp ở các cô gái trẻ, chu kỳ kinh nguyệt không đều trong một thời gian dài, và khoảng cách giữa các lần ra máu có thể lên đến 6 tháng. Dần dần, chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái nên giảm xuống, về gần giá trị “âm lịch” lý tưởng - 28 ngày. Nếu sau hai năm kể từ ngày bắt đầu hành kinh đầu tiên mà chu kỳ vẫn không bình thường thì bạn gái nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để hiểu khi nào thời kỳ kinh nguyệt của một cô gái sẽ bắt đầu?

Bạn có thể xác định thời điểm con gái bắt đầu hành kinh bằng các dấu hiệu sau:

1. Bạn có thể nhận thấy những dấu hiệu dậy thì đầu tiên của con gái mình vài năm trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Vóc dáng của bạn gái trở nên tròn trịa nữ tính hơn, các tuyến bã nhờn và mồ hôi bắt đầu hoạt động mạnh mẽ. Hầu hết thanh thiếu niên phát triển mụn trứng cá ở độ tuổi này.
2. Một vài tháng trước khi bắt đầu hành kinh đầu tiên ở trẻ em gái, tính chất của dịch tiết âm đạo sẽ thay đổi. Thông thường, các bà mẹ nhận thấy có nhiều leucorrhoea trên quần lót của con gái họ mà không có mùi lạ. Ngoài ra, chất thải có thể nhớt và trong suốt. Nếu bạn nhận thấy dịch tiết màu vàng kèm theo mùi khó chịu trên quần lót của trẻ, đây là lý do để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ chúng chỉ ra sự hiện diện của bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào của hệ thống sinh dục.
3. Cuối cùng, 1-2 tuần trước khi bắt đầu hành kinh, một cô gái có thể cảm thấy những thay đổi trong tình trạng của mình như thường xuyên thay đổi tâm trạng, khó chịu ở vùng bụng dưới, suy nhược và khó chịu, đau đầu và chóng mặt, nôn và buồn nôn.

Bài kiểm tra dành cho các bạn gái "Khi nào thì bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên?"

Ngày nay, trên các trang web phổ biến trên Internet, cũng như trên các tạp chí phụ nữ khác nhau, bạn có thể tìm thấy một bài kiểm tra để xác định thời điểm các cô gái bắt đầu có kinh. Kết quả của các bài kiểm tra như vậy thường dựa trên câu trả lời của cô gái cho các câu hỏi như:

1. Bạn bao nhiêu tuổi?
2. Mẹ bạn bắt đầu có kinh ở độ tuổi nào?
3. Cân nặng và chiều cao của bạn là bao nhiêu?
4. Bạn bị phì đại tuyến vú bao lâu rồi?
5. Bạn đang mọc lông mu và lông dưới cánh tay?
6. Bạn có nhận thấy chất dịch màu trắng trên quần lót của mình không?

Những xét nghiệm như vậy là khá chính xác, nhưng đừng quên rằng mỗi người là cá nhân, và thời điểm con gái bắt đầu có kinh lần đầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Làm thế nào để biết khi nào kỳ kinh đầu tiên của bạn sẽ bắt đầu

Khoảng thời gian chờ đợi kỳ kinh nguyệt đầu tiên khá kỳ lạ. Một mặt, bạn có thể lo lắng và mong chờ sự bắt đầu của “những ngày này”, mặt khác, bạn có thể vô cùng lo lắng hoặc thậm chí sợ hãi, không biết chính xác những gì cần chuẩn bị. Cách tốt nhất để giảm bớt căng thẳng và xua tan những nghi ngờ đang dày vò bạn là tìm hiểu những gì có thể xảy ra từ kỳ kinh nguyệt và cách cư xử. Nhưng trước hết, nó sẽ giúp bạn tìm ra khoảng thời gian bắt đầu những ngày quan trọng. Nếu bạn muốn biết thêm về các dấu hiệu của kỳ kinh nguyệt, bài viết này là dành cho bạn.

Các bước Chỉnh sửa

Phương pháp 1 trong 3:
Tìm kiếm các dấu hiệu Chỉnh sửa

Bạn có biết rằng độ tuổi bắt đầu hành kinh trung bình của các bé gái là 12-13 tuổi? Theo quy luật, đó là ở độ tuổi này, các cô gái bình thường lần đầu tiên gặp phải hiện tượng này, vì vậy nếu bạn trẻ hơn, thì bạn nên đợi một hoặc hai năm - và thời gian của bạn sẽ đến.

• Tuổi bắt đầu hành kinh (hay gọi là kinh nguyệt) nằm ở mức độ di truyền, vì vậy sẽ không thể đẩy nhanh hoặc làm chậm quá trình này. Khi nó xảy ra, rồi nó xảy ra, bạn có thể làm gì? Hãy hỏi mẹ hoặc chị gái của bạn ở độ tuổi nào họ bắt đầu có kinh nguyệt, rất có thể bạn cũng sẽ có kinh nguyệt vào khoảng thời gian đó.
• Nếu bạn đã 16 tuổi nhưng vẫn chưa trải qua những ngày quan trọng, bạn nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa và tìm hiểu lý do tại sao chúng vẫn không tồn tại. Nhưng có thể có những sai lệch bình thường, sẽ được bác sĩ sản phụ khoa thông báo cho bạn.

Chú ý đến sự gia tăng độ nhạy cảm và thể tích của vú.Đây là một trong những dấu hiệu chính của tuổi dậy thì ở nữ.

• Ngực của bạn có thể phát triển rất nhanh và khá chậm. Trong thực tế, tất cả những điều này hoàn toàn là cá nhân. Một phần của vú có thể phát triển nhanh hơn bên còn lại, điều này là hoàn toàn bình thường, đừng lo lắng, theo thời gian chúng sẽ trở nên xấp xỉ như nhau.
• Sự nhạy cảm và đau ở các tuyến vú là kết quả của sự phát triển nhanh chóng của chúng. Theo thời gian, điều này sẽ trôi qua. Lúc này, bạn nên bắt đầu mặc áo lót có gọng để nâng đỡ và cố định vú. Cùng mẹ hoặc chị gái đến cửa hàng đồ lót để đo và tìm kích cỡ phù hợp.
• Kinh nguyệt có thể bắt đầu nhanh chóng sau khi ngực bắt đầu phát triển, nhưng do đặc điểm riêng của cơ thể, thời điểm này có thể đến sau hai năm. Nhưng ít nhất bạn sẽ biết rằng bạn đang đi đúng hướng!

Chú ý đến sự phát triển của tóc. Một dấu hiệu khác của tuổi dậy thì và sắp có kinh nguyệt đầu tiên là lông mu và lông nách.

• Lông mu luôn thô hơn và đen hơn trên đầu. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bạn hầu như không nhận thấy những sợi lông vàng mọc trên cánh tay và chân của bạn. Bạn có thể cạo lông mu nếu muốn.
• Ngay sau khi lông dưới cánh tay bắt đầu mọc, bạn có thể nhận thấy mình bắt đầu đổ nhiều mồ hôi và có mùi hôi. Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách tắm thường xuyên hơn hoặc sử dụng chất khử mùi chất lượng. Sau đó, bạn cần bắt đầu cạo sạch lông dưới cánh tay.

Theo dõi dịch tiết. Bạn có thể nhận thấy dịch tiết màu trắng, hơi vàng trên quần lót của mình trong vòng 1,5 năm trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Chúng có thể trở nên phong phú và đáng chú ý hơn một tuần trước những ngày quan trọng đầu tiên, vì vậy hãy chú ý!

• Đôi khi nước xả có thể làm bẩn quần áo, vì vậy bạn sẽ cần lót quần. Đây là những dải nhỏ, có thể tháo rời, hút ẩm được gắn vào vải lanh. Chúng khá mỏng, có nghĩa là bạn thậm chí sẽ không cảm nhận được sự hiện diện của chúng.
• Trong hầu hết các trường hợp, dịch tiết ra là hoàn toàn bình thường, nhưng nếu tiết dịch quá nhiều, bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng âm đạo hoặc có mùi hôi thì đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng âm đạo. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này ở bản thân, hãy liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn, ông

Phương pháp 2/3:
Tìm hiểu điều gì sẽ xảy ra Chỉnh sửa

Tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt là gì. Có thể bạn đã nghe nhiều về thuật ngữ này và hiểu rất rõ ý nghĩa của nó. Nhưng bạn có biết chính xác những gì xảy ra trong cơ thể bạn trong kỳ kinh nguyệt không? Khi bạn hiểu tại sao tất cả những điều này lại xảy ra với bạn, những thay đổi trong cơ thể bạn sẽ trở nên rõ ràng với bạn.

• Khi một cô gái đến tuổi dậy thì, buồng trứng của cô ấy bắt đầu sản xuất những quả trứng nhỏ, một quả mỗi tháng. Trứng di chuyển qua các ống dẫn trứng để đến tử cung. Tử cung tạo ra một lớp biểu mô mỏng, được tạo thành từ máu và các mô, để chuẩn bị đón trứng đã thụ tinh.
• Nếu trứng được thụ tinh (do sự kết nối, tinh trùng của nam giới kết nối với trứng sẽ bám vào thành tử cung làm tổ. Đây là thời kỳ bắt đầu mang thai).
• Nếu trứng vẫn chưa được thụ tinh, cái gọi là cơ thể màu vàng với chất dinh dưỡng sẽ tách ra khỏi nó và nó sẽ vỡ thành nhiều mảnh, không đến được tử cung. Khi điều này xảy ra, các bức tường của tử cung, được bao phủ bởi biểu mô, sẽ bắt đầu bong ra và rời khỏi cơ thể qua âm đạo. Từ đó dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều máu.

Tìm xem bạn sẽ mất bao nhiêu máu. Trong kỳ kinh đầu tiên, bạn có thể nhầm tưởng rằng mình đang ra máu, nhưng trên thực tế, không có lý do gì để lo lắng - bạn sẽ mất không quá một cốc máu.

• Một cô gái trung bình, chính xác là sẽ mất 4-6 muỗng canh máu mỗi kỳ kinh, điều này thực sự không quá nóng.
• Máu này được trộn với các phần tử của thành tử cung tách ra và các chất lỏng khác.
• Có lẽ ban đầu hàng tháng sẽ không được dồi dào. Ngược lại, dịch tiết ra có phần dạng nước, có những mảng máu nhỏ. Cường độ của chúng sẽ tăng lên khi chu kỳ ổn định.

Tìm hiểu thời điểm có kinh và kéo dài bao lâu.Độ dài của chu kỳ và thời gian hành kinh khác nhau, vì cơ thể của mỗi bạn gái là duy nhất, nhưng nhìn chung, kinh nguyệt đến mỗi tháng một lần và kéo dài từ ba đến bảy ngày.

• Đừng hoàn toàn tin tưởng vào thực tế là chúng sẽ có hàng tháng, vì độ dài của chu kỳ của bạn có thể khác với những người khác. Đối với hầu hết, chu kỳ kéo dài 25-30 ngày, nhưng đôi khi giai đoạn này có thể là 21 ngày hoặc hơn 35 ngày. Điều này là hoàn toàn bình thường.
• Cơ thể bạn sẽ quen dần với chu kỳ. Sau kỳ kinh đầu tiên, chúng có thể ngừng trong một hoặc hai tháng, và sau đó bắt đầu lại. Đây cũng không phải là một sự sai lệch - chu kỳ chỉ mới bắt đầu được thiết lập, nó sẽ trở nên đều đặn hơn khi bạn lớn lên.
• Căng thẳng, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục có thể khiến kinh nguyệt bị chậm hoặc ngừng tạm thời. Điều này không còn bình thường nữa, bạn nên đến gặp bác sĩ và tư vấn về các yếu tố cân nặng và căng thẳng.
• Thời gian hành kinh sẽ luôn từ ba đến bảy ngày. Lượng dịch tiết ra nhiều và màu sắc có thể thay đổi rất nhiều tùy theo từng ngày.

Để ý sự thay đổi tâm trạng và nỗi đau. Ngoài việc tự chảy máu, có rất nhiều tác dụng phụ mà bạn sẽ phải đối phó trước và trong những ngày nguy kịch.

• Đầu tiên, khoảng một tuần trước khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, bạn có thể cảm thấy tâm trạng bất ổn mà không có lý do. Bạn có thể cười và sau đó khóc, buồn và vui mừng mà hoàn toàn không có lý do. Tác dụng phụ này là do thay đổi nội tiết tố và có thể trở nên tồi tệ hơn hoặc biến mất theo tuổi tác. Để làm dịu thần kinh của bạn, KHÔNG ăn sô cô la và các loại bánh ngọt khác!
• Thứ hai, bạn có thể cảm thấy khó chịu vì đau vùng bụng dưới, trước và trong kỳ kinh nguyệt. Đây là tiêu chuẩn, nhưng gây khó chịu tùy thuộc vào mức độ đau.
• Không cần phải đau đớn và khổ sở - một chút thuốc giảm đau sẽ giúp sửa chữa tình hình. Ngoài ra, chườm nóng hoặc một chai nước ấm trên bụng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
• Bạn có thể thoát khỏi những cơn đau bụng kinh bằng cách tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước và nghỉ ngơi.

Không cần phải lo lắng. Mặc dù rất nhiều điều này có thể đáng báo động, nhưng đừng lo lắng. Sự bắt đầu của kinh nguyệt là một phần bình thường của quá trình lớn lên.

• Đừng quên, tất cả phụ nữ trên hành tinh này đều đã trải qua điều này và sống sót. Đây là một điều hoàn toàn tự nhiên có thể được kiểm soát nếu bạn tiếp cận nó một cách khôn ngoan.
• Nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng, hãy thử nói chuyện với một trong những phụ nữ trưởng thành trong môi trường của bạn: với chị gái, mẹ hoặc y tá trường học. Họ đã gặp phải tất cả những điều này và sẽ có thể cho bạn thức ăn để suy nghĩ.

Phương pháp 3/3:
Phải làm gì nếu bắt đầu có kinh nguyệt Sửa

Hãy tự quyết định xem bạn muốn sử dụng băng vệ sinh hay miếng lót. Một cách tốt để chuẩn bị cho kỳ kinh đầu tiên của bạn là chuẩn bị sẵn các miếng lót hoặc băng vệ sinh trong ví của bạn. Điều rất quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa các sản phẩm vệ sinh này để tự quyết định loại nào tốt nhất cho mình.

• Trong thời gian đầu, nên sử dụng băng vệ sinh, vì chúng dễ sử dụng và ít gây khó chịu hơn. Ngoài ra, sự hiện diện của cái gọi là đôi cánh cho phép bạn gắn chúng vào quần lót của mình, có nghĩa là chúng sẽ không di chuyển trong quá trình di chuyển. Lúc đầu sẽ có một chút bất thường, nhưng ngay sau đó việc sử dụng chúng sẽ trở nên bình thường đối với bạn.
• Băng vệ sinh nhỏ, gọn và sử dụng thoải mái hơn miếng lót nếu bạn biết cách lắp chúng. Nhưng ban đầu chúng có thể gây cảm giác khó chịu, do cần đưa vào âm đạo nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng. Băng vệ sinh phù hợp với những cô nàng năng động, chơi thể thao, cụ thể là bơi lội, vì bạn có thể bơi cùng chúng.
• Bất kể những gì bạn đã chọn cho mình - băng vệ sinh hay băng vệ sinh, chúng phải được thay sau mỗi ba đến bốn giờ, tùy thuộc vào lượng dịch tiết dồi dào. Ví dụ, không nên đeo băng vệ sinh quá 8 giờ, vì nếu không bạn sẽ có nhiều nguy cơ phát triển một căn bệnh nghiêm trọng - hội chứng sốc nhiễm độc.

Chuẩn bị. Cách dễ nhất và đáng tin cậy nhất để làm điều này là cho miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào túi của bạn và mang theo bên mình mọi lúc. Bạn cũng có thể mang theo quần áo để thay (như quần jean) để phòng trường hợp bị bẩn.

• Nếu bạn may mắn, kỳ kinh của bạn sẽ bắt đầu khi bạn ở nhà hoặc khi đang ngủ. Thật không may, không ai có thể cung cấp cho bạn sự đảm bảo. Do đó, kỳ kinh của bạn có thể bắt đầu ở trường học hoặc thậm chí ở "số 0 trên mặt đất". Và bất kể trường hợp nào, bạn có thể mang theo các sản phẩm vệ sinh bên mình,
• Gói băng vệ sinh và miếng lót của bạn vào một chiếc túi trang điểm nhỏ vừa với túi xách bất kỳ, cho dù bạn đang đi mua sắm hay đi thăm bạn bè. Bạn có thể lấy túi này và đi vệ sinh nếu cần. Rốt cuộc sẽ không ai đoán được.

Đừng cảm thấy xấu hổ nếu bạn để một vết bẩn trên quần. Nó phải được giặt càng sớm càng tốt để nó không ăn vào quần áo.

• Nếu điều này xảy ra, đừng hoảng sợ. Buộc áo len hoặc áo khoác quanh eo và đi bộ như vậy cho đến khi bạn thay quần áo. Nếu bạn đã thông minh trong việc chuẩn bị của mình, bạn nên có sẵn quần áo dự phòng.
• Nếu điều này khiến bạn ngạc nhiên, hãy đến gặp y tá của trường và nói cho cô ấy biết chuyện gì đã xảy ra, sau đó yêu cầu cô ấy gọi về nhà. Bạn có thể nhờ bố hoặc mẹ mang quần áo để thay hoặc đón bạn từ trường. Đừng lo lắng, họ sẽ hiểu.
• Lời khuyên cho tương lai: không mặc quần áo màu sáng hoặc màu trắng trong thời kỳ kinh nguyệt, cũng như ngay trước khi bắt đầu dự kiến. Thay vào đó, hãy mặc quần, váy hoặc quần đùi tối màu — nếu bạn bị dính vết bẩn, vết bẩn sẽ không thể nhận ra.

Đánh dấu ngày bắt đầu kỳ kinh của bạn.Đây là một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm trong những ngày quan trọng đầu tiên. Ghi lại ngày và giờ trong notepad. Điều này sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng về thời điểm dự kiến ​​có kinh tiếp theo. Nhưng, như đã nói ở trên, lúc đầu chu kỳ kinh nguyệt có thể không ổn định và không đều đặn.

• Ghi chú những ngày bắt đầu kỳ kinh, điều này sẽ giúp bạn tính toán chu kỳ của mình và các kỳ kinh. Bạn cũng có thể xác định mức độ tiết nhiều dịch, cũng như độ dài của những ngày quan trọng.
• Những điều này rất quan trọng vì một số lý do. Hãy chỉ nói rằng họ sẽ giúp bạn lập kế hoạch cho cuộc sống phía trước. Ví dụ, bạn sẽ tham dự một bữa tiệc sẽ được tổ chức sau năm tuần, và bạn biết rằng vào khoảng thời gian này, những ngày quan trọng của bạn sẽ bắt đầu. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ mua và mặc một chiếc váy trắng, vì bạn sợ nó bị bẩn.
• Thông tin này sẽ giúp bạn quyết định nên mua miếng đệm hoặc băng vệ sinh nào vì chúng khác nhau về kích thước, độ dày và khả năng thấm hút chất tiết. Ví dụ, nếu máu kinh của bạn ra nhiều, bạn sẽ cần miếng lót có mức độ thấm hút cao hơn, nếu ngược lại, nó yếu, thì miếng lót dày hơn hàng ngày sẽ có ích. Bạn phải sử dụng các sản phẩm cần thiết để hấp thụ. Không hơn không kém..
• Kỳ kinh đầu tiên là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của bất kỳ cô gái nào - đây là ngày bạn trở thành phụ nữ, một ngày mà bạn có thể muốn ghi nhớ suốt đời. Điều này sẽ giúp con gái bạn hiểu khi nào điều này sẽ xảy ra với con trong tương lai.

Hãy nói với mẹ rằng bạn đã có kinh, không cần phải giấu giếm chuyện đó và hãy sống khoảng thời gian đáng sợ và đồng thời thú vị này một mình. Chia sẻ điều này với cha mẹ hoặc chị gái của bạn.

Nguồn:

Có một thời điểm trong cuộc đời mỗi cô gái khi cơ thể cô ấy thay đổi. Hình thể trở nên nữ tính hơn, vú bắt đầu hình thành và cùng với đó là chu kỳ kinh nguyệt, lần hành kinh đầu tiên xuất hiện. Tất cả các quá trình này được kết nối với nhau, vì vậy điều rất quan trọng là phải giải thích và chuẩn bị cho cô gái trước những biến thái quan trọng này. Theo quy luật, bắt đầu dậy thì rơi vào 11-14 tuổi, nhưng mỗi sinh vật là cá thể, vì vậy những ngày quan trọng có thể đến muộn hơn hoặc sớm hơn. Dù thế nào đi nữa, nhiều cô gái rất lo lắng khi phải chờ đợi. Cơ thể thường gửi các manh mối để giúp bạn dự đoán khi nào kỳ kinh đầu tiên của bạn sẽ bắt đầu. Để sẵn sàng cho thời điểm này, bạn có thể thực hiện một bài kiểm tra đơn giản để xác định ngày hành kinh.

Kiểm tra cho các bé gái khi xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên

Các bác sĩ chuyên khoa đã phát triển các bài kiểm tra đơn giản dành cho các bé gái giúp xác định khi nào kỳ kinh đầu tiên sẽ bắt đầu. Nếu bạn gái đang thắc mắc khi nào thì kỳ kinh đầu tiên của tôi bắt đầu, trước tiên bạn nên trả lời những điều sau:

• Bạn bao nhiêu tuổi?
• Ngực của bạn có phát triển không?
• Có lông xuất hiện ở nách và trên mu không?
• Bạn có nhận thấy dịch âm đạo trong hoặc hơi trắng không?
• Bạn có thường xuyên thay đổi tâm trạng không?

Nếu bài kiểm tra được thực hiện bởi một cô gái khoảng 12 tuổi và tất cả các câu hỏi đều được trả lời tích cực, thì rất có thể, kỳ kinh nguyệt đầu tiên sẽ không còn bao lâu nữa. Bạn cần chuẩn bị cho sự kiện này, mang theo băng vệ sinh để không bị bối rối vào thời điểm quan trọng.

Thông thường, một vài năm trước khi bắt đầu hành kinh, hormone estrogen bắt đầu được kích hoạt. Dưới ảnh hưởng của nó, tử cung, các tuyến vú phát triển, khung xương chậu mở rộng và vòng eo xuất hiện. Hình thể cô gái bắt đầu ra dáng nữ tính. Ngay từ bây giờ, bạn nên chuẩn bị cho ngày hành kinh.

Rất thường, sự bắt đầu của kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi trọng lượng của cô gái, đặc điểm di truyền, sự hiện diện của rối loạn nội tiết tố. Do đó, mặc dù có một tập hợp các dấu hiệu điển hình của việc sắp có kinh nguyệt, nhưng mỗi sinh vật lại có các chỉ số riêng biệt và các xét nghiệm có thể đưa ra kết quả sai lệch.

Dấu hiệu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Theo quy luật, kinh nguyệt đi kèm với những cảm giác khó chịu nhất định. Lần hành kinh đầu tiên ở các bé gái cũng không ngoại lệ, vì vậy điều rất quan trọng là phải cảnh báo về các triệu chứng có thể xảy ra:

1. Xuất hiện các cơn đau kéo và cảm giác đầy bụng dưới.
2. Thay đổi tâm trạng thường xuyên là báo hiệu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên.
3. Bụng có thể sưng lên.
4. Tăng nhạy cảm của các tuyến vú bị sưng.
5. Dấu hiệu sắp có kinh có thể là đau đầu và suy nhược.
6. Chảy máu từ âm đạo.

Lần hành kinh đầu tiên là thời điểm vô cùng quan trọng trong cuộc đời của mỗi cô gái. Các mẹ nên chuẩn bị cho chúng cho sự kiện này, giải thích lý do tại sao điều này xảy ra, nói về các tính năng của vệ sinh cá nhân trong những ngày này và cách sử dụng băng vệ sinh đúng cách.

Kỳ kinh đầu tiên phải như thế nào?

Kinh nguyệt được biểu hiện bằng máu chảy ra từ âm đạo, có màu đỏ sẫm hoặc nâu. Lần hành kinh đầu tiên không có đặc điểm là tăng cường độ, nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ. Các bạn gái lần đầu tiên gặp phải hiện tượng này có thể sợ hãi nhưng đây là biểu hiện bình thường của lần hành kinh đầu tiên. Thể tích dịch tiết có khi lên tới 150 ml, không nguy hiểm nếu sức khỏe của bạn gái vẫn trong giới hạn bình thường. Nhưng nếu chảy máu nhiều, đầu choáng váng, mặt tái xanh, ngất xỉu thì cần đến bác sĩ ngay.

Phải làm gì nếu kỳ kinh nguyệt đầu tiên bắt đầu

Nếu một cô gái đã biết rằng những thay đổi đáng kể trong cuộc sống của cô ấy và một số bất tiện liên quan sẽ sớm chờ đợi cô ấy, thì cô ấy nên theo dõi tình trạng sức khỏe của mình. Trước khi bắt đầu hành kinh đầu tiên, có một cơn đau kéo ở bụng dưới, thay đổi tâm trạng, sưng ngực, xuất hiện lòng trắng trên quần lót.

Tất cả những dấu hiệu này cho thấy bạn cần sẵn sàng hành kinh bất cứ lúc nào, mang theo miếng lót và thay quần lót. Phải làm gì nếu lần đầu tiên có kinh nguyệt?

1. Không cần phải hoảng sợ, điều này là hoàn toàn bình thường.
2. Trước hết, bạn cần đi vệ sinh, thay quần lót và gắn miếng lót vào quần lót sạch.
3. Nếu đột nhiên không có miếng lót trong tay, bạn có thể cho giấy vệ sinh gấp nhiều lần vào quần lót. Ở trường, phòng y tá có thể sẽ có các sản phẩm vệ sinh, vì vậy bạn nên liên hệ với cô ấy để được giúp đỡ.
4. Trong lần hành kinh đầu tiên có thể có cảm giác khó chịu vùng bụng dưới, khó có thể chịu đựng được. Trong trường hợp này, bạn phải luôn có các phương tiện để loại bỏ các triệu chứng đau bên mình.
5. Bạn có thể chườm nóng bằng nước lạnh lên bụng. Điều này sẽ làm dịu cơn đau và giảm cường độ kinh nguyệt. Bạn phải rất cẩn thận để không làm lạnh quá mức các cơ quan nội tạng.
6. Nếu những ngày quan trọng đột ngột xảy đến với bạn, và trên quần áo xuất hiện một vết màu nâu, bạn có thể buộc một chiếc áo len quanh thắt lưng để che giấu rắc rối và ở nhà loại bỏ vết máu bằng nước lạnh.

Người ta không nên xấu hổ về những hiện tượng như vậy. Bạn có thể an toàn nhờ y tá, giáo viên, bạn gái giúp đỡ, nhưng tốt nhất là - mẹ của bạn. Bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ hiểu vấn đề này, khi cô ấy phải đối mặt với nó hàng tháng.

Kinh nguyệt kéo dài bao lâu

Theo quy luật, lần hành kinh đầu tiên kéo dài từ 3 đến 5 ngày. Nhưng do chu kỳ ban đầu không ổn định nên giai đoạn này có thể khác. Tuy nhiên, vượt quá chu kỳ hàng tuần có thể là dấu hiệu của bệnh lý hoặc rối loạn nội tiết tố, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Lý tưởng nhất là kỳ kinh nguyệt tiếp theo sẽ bắt đầu sau 28-30 ngày, nhưng trong giai đoạn đầu của sự hình thành chu kỳ, độ chính xác như vậy hiếm khi xảy ra.

Bất kể độ tuổi bắt đầu hành kinh lần đầu, chu kỳ có thể không ổn định trong suốt cả năm: kinh nguyệt bị chậm hoặc đến trước thời hạn. Hành vi nội tiết tố như vậy lúc đầu được coi là bình thường, vì chu kỳ bình thường đang được điều chỉnh. Nhưng nếu sau 2 năm mà chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa ổn định thì bạn nên đi khám và đi xét nghiệm hormone sinh dục.

Sản phẩm vệ sinh cho bạn gái trong thời kỳ kinh nguyệt

Có các sản phẩm vệ sinh khác nhau mà phụ nữ sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Nhưng không phải tất cả chúng đều phù hợp cho các cô gái trong những ngày quan trọng đầu tiên của họ.

Đối với con gái, băng vệ sinh là tốt nhất. Chúng có một bề mặt kết dính đặc biệt nên được dán vào quần lót. Bề mặt mềm mịn tiếp xúc với cơ thể và thấm hút mọi chất bài tiết. Các miếng đệm có nhiều kích cỡ khác nhau, tùy thuộc vào lượng chất lỏng mà chúng có thể thấm hút. Thông thường, số lượng giọt hiển thị trên bao bì cho biết chúng có thể hấp thụ được bao nhiêu chất tiết.

Tấm lót phải được thay ít nhất 3-4 giờ một lần, ngay cả khi nó chưa bão hòa hoàn toàn. Máu là nơi sinh sản của các vi khuẩn gây bệnh có thể dẫn đến viêm nhiễm.

Cần chú ý hơn đến vệ sinh cá nhân. Nên vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài khỏi máu kinh sau mỗi lần thay băng. Điều này phải được thực hiện rất cẩn thận để không làm hỏng màng nhầy.

Có miếng đệm đặc biệt cho ban đêm. Chúng có kích thước lớn và có khả năng hút nhiều chất lỏng. Chúng có thể được sử dụng để tránh rò rỉ vào ban đêm.

Về mặt lý thuyết, ngay từ lần hành kinh đầu tiên, bạn có thể cho phép sử dụng băng vệ sinh. Nhưng đối với một cô gái, tốt hơn hết là trước tiên nên học cách sử dụng các phương tiện đơn giản hơn, chẳng hạn như miếng đệm. Bạn chỉ có thể sử dụng băng vệ sinh trong lần hành kinh đầu tiên với kích cỡ nhỏ nhất, thay ít nhất 3-4 giờ một lần. Nếu mặc một miếng băng vệ sinh trong thời gian dài có thể dẫn đến sự sinh sôi của vi khuẩn gây bệnh, thì tampon, ở trong môi trường ấm, ẩm ướt, càng góp phần vào sự phát triển của các bệnh do vi khuẩn.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, nên tránh bơi lội trong nước, vì tử cung trong thời kỳ này không được bảo vệ khỏi sự xâm nhập của các vi sinh vật nguy hiểm. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến kinh nguyệt, trước hết bạn nên liên hệ với mẹ của bạn, bà sẽ cho bạn biết cách tốt nhất để chuyển kỳ kinh nguyệt mà không có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ý kiến ​​của bác sĩ phụ khoa

Các bác sĩ cho biết, các xét nghiệm xác định thời điểm bắt đầu hành kinh lần đầu là có điều kiện. Tất cả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân. Yếu tố di truyền, dinh dưỡng, lối sống, các bệnh phụ khoa trong quá khứ - tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sự hình thành chu kỳ của bạn gái. Thông thường, những ngày quan trọng đầu tiên đến sớm hơn đối với những người chơi thể thao hoặc thừa cân, trong khi những cô gái có vóc dáng suy nhược thì chờ kinh nguyệt lâu hơn.

Nguyên nhân của hiện tượng kinh nguyệt sớm, khi chúng xuất hiện ở tuổi 8, có thể là suy giảm nội tiết tố, bệnh tuyến giáp, rối loạn hoạt động của buồng trứng, tuyến thượng thận, tuyến yên. Đồng thời, nếu đến năm 15 tuổi mà cô gái chưa có “những ngày này” thì đây là một nguyên nhân đáng lo ngại, vì hiện tượng như vậy có thể là dấu hiệu của bệnh lý và chậm phát triển giới tính. Trong cả hai trường hợp, yếu tố chi phối có thể là yếu tố di truyền, do đó, để biết chắc chắn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa, người sẽ giúp xác định vấn đề và đề xuất cách giải quyết.

Điều rất quan trọng là phải có sự hỗ trợ trong giai đoạn này. Mẹ phải cảnh báo đứa con gái đang lớn về những gì sẽ xảy ra với cô ấy và những gì cần phải làm. Bạn cũng nên dạy con gái cách theo dõi vệ sinh và theo dõi tình trạng sức khỏe. Đối với các sản phẩm vệ sinh đặc biệt, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng miếng lót để bắt đầu. Mặc dù nhiều chuyên gia không thấy những trở ngại đối với việc sử dụng băng vệ sinh ở độ tuổi trẻ như vậy, nhưng các miếng lót vẫn sẽ đáng tin cậy hơn. Để chắc chắn, bạn có thể sử dụng miếng lót có khả năng thấm hút tốt hơn, trong khi băng vệ sinh nên có loại nhỏ nhất.

Kết quả

Quá trình lớn lên của một cô gái là một quá trình đầy trách nhiệm. Điều quan trọng là phải chuẩn bị đúng cách cho cô ấy cho sự kiện này, bởi vì, lần đầu tiên có kinh nguyệt, một cô gái có thể sợ bị ra máu. Cần phải giải thích cho cô ấy hiểu rằng quá trình này gắn liền với khả năng của nữ chính - chịu đựng và sinh con. Không cần phải ngại ngùng khi hỏi ý kiến ​​của mẹ hoặc những người bạn gái lớn tuổi, bởi vì kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên và mọi phụ nữ đều trải qua nó. Các xét nghiệm để xác định khoảng thời gian đầu tiên có thể cho một khởi đầu gần đúng, nhưng phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố riêng lẻ. Bạn nên học cách lắng nghe cơ thể mình, từ đó đưa ra manh mối rõ ràng và trong trường hợp có bất kỳ sai lệch nào, hãy lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của một cô gái, có thể dự đoán thời điểm xuất hiện gần đúng bằng cách sử dụng một xét nghiệm. Sự xuất hiện của các quy định chứng minh cho tuổi dậy thì, khả năng của hệ thống sinh sản để thụ thai. Chúng xuất hiện ở độ tuổi 11-14 tuổi, nhưng không thể xác định chính xác thời điểm xuất hiện, mặc dù đã có các cuộc kiểm tra, vì mỗi sinh vật là cá thể. Khi xuất hiện kinh nguyệt, trẻ có cảm giác lạ không nên sợ hãi.

Kiểm tra trực tuyến kinh nguyệt đầu tiên ở trẻ em gái

Rất khó để nói khi nào cơn khủng hoảng sẽ đến. Tuổi dậy thì gắn liền với các yếu tố cá nhân, những yếu tố này cùng nhau đưa ra một bức tranh tổng thể về sự phát triển của một thiếu niên. Để biết thời gian bắt đầu hành kinh, bạn cần phải vượt qua một bài kiểm tra đặc biệt để xác định thời kỳ kinh nguyệt trực tuyến. Để làm điều này, hãy nhập thông tin khi trả lời bài kiểm tra, sau khi xử lý bạn sẽ nhận được một ngày gần đúng. Bài kiểm tra trực tuyến rất dễ dàng để vượt qua.

Kiểm tra ngày bắt đầu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Một dấu hiệu quan trọng để bắt đầu tuổi trưởng thành là bắt đầu hành kinh. Để hiểu được thời gian chờ đợi là bao lâu, các cô gái hãy làm một bài kiểm tra. Với sự trợ giúp của bài kiểm tra, các cô gái trẻ nhận được câu trả lời khi kỳ kinh nguyệt đầu tiên bắt đầu. Đó là thanh thiếu niên của họ đang mong đợi. Hầu hết thanh thiếu niên muốn trưởng thành càng sớm càng tốt để được mặc những bộ trang phục đẹp, trang điểm, thư giãn vào những buổi tối cùng bạn bè. Nhưng chỉ số chính của sự trưởng thành của cơ thể chính là kinh nguyệt. Điều cần lưu ý là bạn không nên tin tưởng hoàn toàn vào kết quả của bài kiểm tra.

Câu hỏi kiểm tra:

• tuổi tác;
• sự hiện diện của lông ở nách và vùng mu;
• Ngực bắt đầu phát triển khi nào?
• sự hiện diện của người da trắng.

Bài kiểm tra có thể chứa các câu hỏi liên quan đến sự thay đổi của trạng thái tâm lý. Nếu tất cả các câu trả lời trong bài kiểm tra đều có kết quả dương tính và bé gái từ 11 tuổi trở lên, thì những ngày quan trọng sẽ sớm bắt đầu. Nếu việc nâng ngực bắt đầu từ vài năm trước và ghi nhận sự hiện diện của lông nách và lông mu, nhưng không có ngày quan trọng nào, thì tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra lý do tại sao những ngày quan trọng không bắt đầu.

Dấu hiệu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Với sự xuất hiện của menarche, những thay đổi xảy ra trong cơ thể, không chỉ liên quan đến sự xuất hiện, mà còn với mức độ hormone giới tính. Để hiểu khi nào kinh nguyệt bắt đầu, vượt qua một lần kiểm tra là chưa đủ, bạn cần phải theo dõi cẩn thận tình trạng của một thiếu niên.

Thời kỳ đầu tiên của các cô gái

Các triệu chứng khi bắt đầu hành kinh:

• nhấm nháp ở bụng dưới;
• ăn mất ngon;
• ngực sẽ trông sưng lên;
• thay đổi tâm trạng;
• hạt leucorrhea;
• đau đầu.

Quan trọng! Một số bạn gái bị sưng vùng bụng dưới trước kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn có hiện tượng này mà không kèm theo các triệu chứng đau đớn thì không có nguyên nhân gì đáng lo ngại. Trong trường hợp cảm thấy khó chịu, hãy chắc chắn đến gặp bác sĩ.

Lần kinh nguyệt đầu tiên - chúng là gì

Khi một thiếu niên bắt đầu có kinh, nó khiến anh ta sợ hãi, vì anh ta phải đối mặt với những cảm giác bất thường mới. Lúc này, vai trò của người mẹ là quan trọng, người sẽ trấn an trẻ, giải thích rằng đây là hiện tượng bình thường, không có gì nguy hiểm và không đáng lo ngại. Chuẩn bị trước cho con bạn, cùng nhau làm bài kiểm tra, nói về những cảm giác có thể xảy ra. Giải thích rằng vào những ngày như vậy, các cô gái sử dụng miếng lót và cẩn thận vệ sinh cá nhân.

Những ngày quan trọng có thể đi kèm với:

• chóng mặt nhẹ;
• sự xuất hiện của phát ban trên mặt và cơ thể của một thiếu niên.

Các chất thải ra có độ đặc khác nhau, lưu ý là bệnh bạch huyết nhớt, không nên sợ hãi, vì hệ thống sinh sản chưa hoàn toàn trưởng thành. Chảy máu nhiều lần đầu tiên và kéo dài ít nhất 3 ngày, và tháng tiếp theo có thể không. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt kèm theo cảm giác đau nhói ở bụng dưới, sức khỏe suy giảm, đến sớm hơn ngày dự kiến ​​trong xét nghiệm thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa.

Phải làm gì nếu lần hành kinh đầu tiên đã biến mất

Kinh nguyệt không phải là một bất ngờ, vì chúng được báo trước bởi các dấu hiệu đặc trưng trong tình trạng của cơ thể. Ngoài ra, thông thường các cô gái biết được thời gian dự kiến ​​xuất hiện kinh nguyệt, nhờ vào xét nghiệm. Khi cơn kinh nguyệt bắt đầu, đừng hoảng sợ, vì chúng có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn thời gian được chỉ định trong bài kiểm tra. Nó xảy ra rằng ngày hoàn toàn trùng khớp với kết quả thử nghiệm.

kinh nguyệt đầu tiên

Làm gì khi có kinh nguyệt:

• rửa kỹ lưỡng và thường xuyên;
• sử dụng băng vệ sinh;
• giảm hoạt động thể chất;
• chỉ mặc đồ lót từ chất liệu tự nhiên.

Khi hành kinh có thể hơi đau nhức vùng bụng dưới và lưng dưới, trường hợp này nên uống thuốc giảm đau để hết khó chịu và tiếp tục sinh hoạt bình thường.

Kỳ kinh đầu tiên là bao nhiêu ngày

Lần hành kinh đầu tiên, như xét nghiệm cho thấy, về cơ bản kéo dài từ 3 đến 5 ngày. Không có gì lạ khi tình trạng kinh hoàng kéo dài 7 ngày. Bệnh lý không được quan sát thấy, vì các sinh vật của tất cả thanh thiếu niên phát triển riêng lẻ và phụ thuộc vào khuynh hướng di truyền và các quá trình trao đổi chất. Đôi khi nó xảy ra rằng kinh nguyệt chỉ kéo dài 2 ngày. Không cần phải hoảng sợ và khó chịu, bởi vì hệ thống sinh sản vẫn chưa trưởng thành hoàn toàn, và nền tảng nội tiết tố chưa được thiết lập.

Quan trọng! Mặc dù các xét nghiệm để xác định ngày bắt đầu hành kinh cho thấy nó kéo dài từ 3 ngày, nhưng bạn không nên hoàn toàn tin tưởng vào các con số, vì các giá trị được chỉ định \ u200b \ u200 là có điều kiện.

Sản phẩm vệ sinh thân thiết cho các cô gái trong những ngày quan trọng

Ở lần hành kinh đầu tiên, bạn gái cần đặc biệt chú ý đến cơ thể của mình, vì như thế chảy máu rất dễ nhiễm trùng. Để loại trừ sự phát triển của bệnh lý, vệ sinh thân mật nên được quan sát cẩn thận:

• sử dụng miếng đệm và băng vệ sinh mới;
• rửa bằng một công cụ đặc biệt;
• chỉ rửa bằng nước ấm;
• sau khi hoàn thành quy trình, sử dụng khăn sạch chỉ dành cho mục đích này.

Tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân sẽ cho phép bạn gái dễ dàng đối phó với sự bắt đầu của kinh nguyệt, để bảo vệ cơ thể khỏi sự phát triển của các quá trình viêm nhiễm. Ngoài ra, nhờ rửa mặt hàng ngày, thiếu niên sẽ cảm thấy tươi mát và thoải mái suốt cả ngày.

Để xác định thời điểm xuất hiện kinh nguyệt, bạn cần theo dõi tình trạng sức khỏe, cũng như vượt qua các xét nghiệm. Tuy nhiên, kiểm tra, giống như bác sĩ, sẽ không cho biết ngày xuất hiện chính xác, vì mỗi sinh vật là cá thể và được đặc trưng bởi các đặc điểm riêng của nó. Khi bị menarche, một thiếu niên không nên sợ hãi, vì đây là một quá trình sinh lý bình thường.

Kiểm tra kỳ đầu ở bé gái - video

Khi các cô gái bắt đầu có kinh, có nghĩa là một giai đoạn trưởng thành mới và thú vị sẽ mở ra cho họ. Nó sẽ đi kèm với những cảm giác và trải nghiệm không quen thuộc. Để tránh cho một sự kiện bất ngờ như vậy xảy ra, bạn cần nhận biết được các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt và biết cách chuẩn bị cho nó.

Kinh nguyệt bắt đầu khi nào và như thế nào?

Theo thống kê cho thấy, ở các cô gái hiện đại, kinh nguyệt xuất hiện sớm hơn nhiều so với các thế hệ trước. Bây giờ nó được coi là tiêu chuẩn nếu dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên ở trẻ em gái xuất hiện từ 11 đến 15 tuổi. Khi kinh nguyệt bắt đầu trước 10 năm, chúng ta có thể nói về sự phát triển và trưởng thành sớm của bé gái. Nếu tình trạng chậm kinh kéo dài đến 16 năm, điều này có nghĩa là thiếu niên đang bị tụt hậu trong quá trình phát triển giới tính.

Sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt đầu tiên phụ thuộc vào mức độ phát triển thể chất của bé gái, yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng cân bằng, khu vực sinh sống, cũng như các bệnh mắc phải trong thời thơ ấu. Sự xuất hiện của menarche sớm có thể được kích hoạt bởi sự suy giảm nội tiết tố, cơ thể trẻ gắng sức quá mức, cũng như thiếu chất dinh dưỡng. Có trường hợp xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên ở tuổi 18-19. Tất nhiên, tình huống này nên được thảo luận với bác sĩ phụ khoa. Đôi khi bác sĩ đề nghị liệu pháp hormone, vì các yếu tố sau đây là lý do gây ra tình trạng trì hoãn lâu dài như vậy:

• sự phát triển không đầy đủ của buồng trứng;
• suy tuyến yên;
• rối loạn nội tiết tố;
• rối loạn cảm xúc và tâm thần;
• lý do cá nhân khác.

Có một số dấu hiệu cho phép bạn nhận biết sắp đến kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tình trạng thể chất và tâm trạng cảm xúc của cô gái thay đổi rõ rệt. Các dấu hiệu dễ thấy nhất của quá trình này là:

• những thay đổi thể chất diễn ra trong cơ thể của một cô gái. Hình thể trở nên nữ tính và tròn trịa hơn;
• đau ở vùng bụng dưới;
• rậm lông mu và lông nách;
• hơi to của các cơ quan sinh dục ngoài;
• kích hoạt tuyến mồ hôi và bã nhờn. Dẫn đến trẻ ra mồ hôi nhiều, nổi mụn ở mặt, ngực và lưng;
• sự xuất hiện của gàu, mà trước đây đứa trẻ không có. Chân tóc nhanh chóng trở nên bẩn và nhờn hơn;
• đau đầu;
• thay đổi tâm trạng đột ngột, phẫn uất và rơi nước mắt;
• Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và thờ ơ, hành vi hung hăng không có lý do.

Và mặc dù thông tin về những ngày quan trọng có thể được thu thập từ Internet, vai trò chính trong việc giúp cô gái làm quen với những thay đổi sắp tới của cơ thể nên thuộc về mẹ cô. Vì vậy, điều quan trọng là phải duy trì một mối quan hệ tin cậy để một cô gái tuổi teen có thể luôn hướng về người mình yêu về những vấn đề mà cô ấy quan tâm.

Những gì bạn cần biết và những gì cần chăm sóc

Để lần hành kinh đầu tiên của con gái diễn ra thành công nhất, mẹ cần chuẩn bị chu đáo nhất có thể cho sự kiện này. Những gì cần phải được thực hiện:

1. Mua băng vệ sinh đặc biệt cho thanh thiếu niên. Chúng thuận tiện và thoải mái hơn khi sử dụng ở lứa tuổi này. Cũng có những loại băng vệ sinh trên thị trường có thể được sử dụng mà không gây hại cho màng trinh ngay từ lần hành kinh đầu tiên. Tuy nhiên, ý kiến ​​của các bác sĩ phụ khoa về việc sử dụng băng vệ sinh ở độ tuổi sớm như vậy là không rõ ràng.
2. Chuẩn bị sẵn trong hộp sơ cứu ít thuốc giảm đau có thể được sử dụng để loại bỏ cơn đau ở trẻ.
3. Có một cuộc trò chuyện ngắn với cô gái về tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh. Không ai có thể dự đoán chắc chắn kinh nguyệt sẽ bắt đầu ở độ tuổi nào, nhưng bằng cách giải thích trước cho cô gái về những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra của việc không tuân thủ vệ sinh, sự sinh sản của vi sinh vật gây bệnh và sự phát triển của quá trình viêm nhiễm có thể tránh được.
4. Mua một cuốn lịch đặc biệt dành cho phụ nữ hoặc cài đặt một ứng dụng trên điện thoại để ghi lại thời điểm bắt đầu và kết thúc của những ngày quan trọng. Và mặc dù mất khoảng một năm hoặc thậm chí nhiều hơn để thiết lập chu kỳ, bạn cần học cách đánh dấu ngày bắt đầu và ngày kết thúc kinh nguyệt ngay từ bây giờ.

Trong lần hành kinh đầu tiên, việc sử dụng miếng lót được ưu tiên hơn so với băng vệ sinh, vì trong trường hợp này có thể quan sát dịch tiết máu đầu tiên, màu sắc, độ đặc và mùi của chúng.

Kiểm tra để xác định kinh nguyệt bắt đầu ở độ tuổi nào

Đối với một cô gái tuổi teen trước khi có kinh, máu là dấu hiệu của chấn thương hoặc tổn thương. Vì vậy, bạn nên chuẩn bị trước cho trẻ và giải thích gần đúng về cơ chế chảy máu.

Một thử nghiệm nhỏ, khi bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên ở các bé gái, sẽ giúp xác định mức độ sẵn sàng của cơ thể trẻ để lớn lên. Vì vậy, bạn cần trả lời những câu hỏi sau:

1. Cô gái bao nhiêu tuổi? Trong hầu hết các trường hợp, kinh nguyệt bắt đầu từ 11-14 tuổi. Nếu bé gái đã đến độ tuổi quy định, bạn nên nói chuyện với trẻ và giải thích những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể bé.
2. Kỳ kinh đầu tiên của mẹ là ở tuổi nào? Theo quy luật, khoảng thời gian bắt đầu hành kinh của hai mẹ con trùng nhau.
3. Có lông vùng mu và nách không? Những dấu hiệu sắp có kinh này có thể xuất hiện vài năm trước khi bắt đầu hành kinh.
4. Ngực bắt đầu to và phát triển từ khi nào? Tình trạng sưng nhẹ hoặc tăng kích thước của tuyến vú cũng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên 1-2 năm.
5. Có thải ra màu trắng không? Khoảng sáu tháng trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên, chất nhờn (dịch tiết sinh lý đặc biệt) bắt đầu nổi lên từ âm đạo. Dịch tiết có màu hơi vàng hoặc gần như trong suốt, có mùi chua.

Bằng cách trả lời lần lượt các câu hỏi trên, bạn có thể gần như hiểu được khi nào kinh nguyệt bắt đầu. Quá trình này phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể cô gái. Vì vậy, nếu có hiện tượng chậm kinh lần đầu thì không nên quá lo lắng và băn khoăn. Có lẽ cơ thể của trẻ cần thời gian và sau đó mọi thứ sẽ diễn ra theo lẽ tự nhiên.

Tránh thai sau khi bắt đầu hành kinh

Không thể đoán được con gái bắt đầu hành kinh ở độ tuổi nào, nhưng cuộc trò chuyện về các biện pháp tránh thai không nên hoãn lại. Việc bắt đầu hành kinh không có nghĩa là cơ thể đã sẵn sàng để sinh con. Quá trình này chỉ ra rằng bây giờ có thể xảy ra thụ thai. Mặc dù thực tế là một cuộc trò chuyện về một chủ đề nhạy cảm như vậy có thể gây ra một số khó chịu và bối rối cho người mẹ, nhưng nó vẫn nên diễn ra.

Với sự xuất hiện của kinh nguyệt, nếu bạn gái tuổi teen có quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai thì có thể mang thai. Nhưng không thể mang theo một đứa trẻ khỏe mạnh mà không gây hại cho cơ thể của chính mình khi còn nhỏ như vậy. Vì vậy, cần quan tâm đến sự an toàn của cô bé bằng cách thăm khám tư vấn của bác sĩ phụ khoa, họ sẽ giúp bạn lựa chọn các biện pháp tránh thai phù hợp nhất (bao cao su, chế phẩm nội tiết tố).

Thảo luận về các vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục hoàn toàn không có nghĩa là một cô gái hay một cô gái từ thời điểm này có thể bước vào một mối quan hệ thân mật. Việc lựa chọn bạn đời nên được đối xử rất có trách nhiệm, điều này cũng cần được giải thích cho cô gái đang trưởng thành.

Các biện pháp dân gian để giảm đau

Khi kinh nguyệt xuất hiện ở những cô gái còn rất trẻ, câu hỏi đặt ra là làm thế nào để giảm đau mà không cần sử dụng thuốc giảm đau và chống co thắt mạnh (tempalgin, no-shpa, solpadein). Nếu bạn chuyển sang các phương pháp dân gian để được trợ giúp, thì các loại thuốc giảm đau hiệu quả nhất là:

1. Gốc Elecampane. Một thìa cà phê rễ được ủ với nước sôi và để ngấm trong 1 giờ. Nó được khuyến khích để uống 1 muỗng canh 3 lần một ngày.
2. Truyền dịch của cỏ đuôi ngựa. Thực hiện 3 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau biến mất.
3. Rễ cần tây. 2 muỗng canh rễ được đổ vào một cốc nước sạch và lạnh. Truyền trong hai giờ, sau đó cần lọc hỗn hợp và uống 1/3 cốc 3 lần một ngày.
4. Một muỗng canh hà thủ ô, ngân hoa, ngưu tất, cỏ đuôi ngựa vừa đủ để ngấm trong 1 giờ. Truyền kết quả được thực hiện để loại bỏ cơn đau trong một ngụm nhỏ trong suốt cả ngày.
5. Một hỗn hợp dâu tây hoặc lá mâm xôi. Dâu rừng được biết đến với đặc tính chữa bệnh, vì vậy chúng làm thuốc giảm đau tuyệt vời.

Con gái bắt đầu hành kinh ở độ tuổi nào và cơn đau sẽ mạnh như thế nào, phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Ví dụ, nếu một người mẹ trong lần hành kinh đầu tiên bị đau dữ dội, buồn nôn và mệt mỏi, rất có thể, điều tương tự đang chờ đợi đứa con gái đang lớn của cô ấy.

Thuốc và các bài thuốc dân gian

Thuốc:

• tempalgin ,;
• không-shpa;
• solpadein.

Các biện pháp dân gian:

• gốc elecampane;
• tiêm truyền cỏ đuôi ngựa;
• rễ cần tây;
• truyền các loại thảo mộc hà thủ ô, centaury, ngỗng cinquefoil;
• truyền lá dâu hoặc mâm xôi.