Câu hỏi số 4

1) Cân bằng nhiệt của cơ thể

Phương trình cân bằng nhiệt: M ± QT ± QC ± QR - QE = 0

M - sản lượng nhiệt (lượng nhiệt tỏa ra trong cơ thể mỗi ngày).

Dấu “+” nếu nhiệt độ môi trường cao hơn nhiệt độ da.

Dấu “-” nếu nhiệt độ da cao hơn nhiệt độ môi trường.

1. Dẫn nhiệt - QT 2. Đối lưu - QC 3. Bức xạ - QR 4. Bốc hơi - QE

Trong cơ thể của bất kỳ sinh vật nào, nhiệt liên tục được tỏa ra. Nhiệt này phải được thải ra ngoài môi trường, nếu không cơ thể sẽ quá nóng và chết. Tuy nhiên, truyền nhiệt quá nhanh sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể - dẫn đến hạ thân nhiệt. Vì vậy, điều quan trọng là phải đảm bảo tốc độ truyền nhiệt thuận lợi nhất trong bất kỳ điều kiện nào. Cần lưu ý rằng quá trình truyền nhiệt được thực hiện bởi một số cơ chế mà bác sĩ phải quen thuộc.

Phần nhiệt chủ yếu được giải phóng trong cơ và các cơ quan nội tạng, trong khi nhiệt tỏa ra từ bề mặt cơ thể (từ da). các loại vải sinh vật không dẫn nhiệt tốt nên hầu như toàn bộ nhiệt được truyền từ bên trong ra bề mặt theo dòng máu. Có một số lượng lớn các mạch máu trong da và mô dưới da. Khi đi qua chúng, máu tỏa nhiệt ra bên ngoài.

2) Các phương thức trao đổi nhiệt chủ yếu của cơ thể.

Dẫn nhiệt- Đây là sự truyền nhiệt do tăng chuyển động của các phân tử trong một chất.

Không khó để có được một công thức cho sự truyền nhiệt bằng sự dẫn điện. Cho dòng nhiệt đi qua một lớp vật chất (vải, tường, v.v.). (13)

Hãy biểu thị độ dày lớp là x , và khu vực S.Ở bên trái, nhiệt độ là T 1 , và ở bên phải (để T 1> T 2 ). Rõ ràng, nhiệt lượng Q đã truyền qua lớp trong thời gian t, tỷ lệ thuận với chênh lệch nhiệt độ, diện tích và thời gian và tỷ lệ nghịch với độ dày lớp. Ngoài ra, cần phải tính đến các đặc tính của chất; Đối với điều này, hệ số dẫn nhiệt K được giới thiệu.

đối lưuđược gọi là sự truyền nhiệt gắn với chuyển động của chất khí hoặc chất lỏng. Ví dụ, một luồng không khí ấm bốc lên từ mỗi người, và luồng không khí lạnh từ bên cạnh. Điều tương tự cũng xảy ra xung quanh bất kỳ cơ thể được làm nóng nào, chẳng hạn như bộ tản nhiệt. Kiểu truyền nhiệt này được gọi là Sự đối lưu tự nhiên; đối với con người, nó không hiệu quả lắm. Nhiệt lượng được truyền đi nhiều hơn đáng kể khi đối lưu cưỡng bức khi chuyển động của không khí được tạo ra bởi một nguyên nhân bên ngoài (quạt, gió). Trong trường hợp này, sự đối lưu có thể là nguyên nhân chính gây mất nhiệt.

Nhiệt lượng cơ thể mất đi do đối lưu cũng có thể được tính bằng công thức (13), nhưng hệ số k trong trường hợp này trước hết sẽ phụ thuộc vào vận tốc không khí.

Vàsự bức xạ cũng đóng một vai trò đáng kể trong việc truyền nhiệt. Trong điều kiện phòng bình thường (kể cả lớp học), con người mất tới 60% nhiệt lượng do bức xạ. Bức xạ của con người nằm trong vùng tia hồng ngoại (bước sóng trong khoảng 3 - 20 micromet).

Nhiệt lượng cơ thể mất đi do bức xạ được tính theo công thức:

Q ISL = σ ·( T 1 4 – T 2 4 ). S . t (14).

Ở đây σ \ u003d 5,6.10 -8 (trong hệ SI, bạn không cần nhớ số), T 1 là nhiệt độ bề mặt của vật thể, T 2 là nhiệt độ của các vật thể xung quanh. Tuy nhiên, ở đây cần lưu ý những điều sau. Không khí gần như trong suốt đối với tia hồng ngoại tia sáng, do đó, đối với T 2, không phải nhiệt độ không khí trong phòng mà là nhiệt độ của các bức tường, và nó có thể thấp hơn đáng kể so với nhiệt độ không khí. Ví dụ, một tình huống khá thực tế khi nhiệt kế nằm trên bàn hiển thị hơn 20 0 C (tức là nhiệt độ không khí), và mọi người trong phòng bị đóng băng vì các bức tường lạnh.

Ở nhiệt độ bên ngoài cao, sự truyền nhiệt do bay hơi. Khi nhiệt độ bên ngoài tiếp cận với nhiệt độ cơ thể, tất cả các phương pháp truyền nhiệt đã thảo luận trước đó không hoạt động, bởi vì sự chênh lệch nhiệt độ mà sự truyền nhiệt phụ thuộc vào đó trở nên nhỏ hoặc thậm chí có thể trở nên âm.

Nhiệt lượng mang ra khỏi cơ thể do bay hơi có thể được tính theo công thức:

Q COI = L · m (15),

ở đâu m là khối lượng nước bay hơi, L - nhiệt dung riêng của sự bay hơi của nước (2,25.10 6 J.kg -1; không cần ghi nhớ số thứ tự). Ở người, bay hơi chủ yếu liên quan đến tiết mồ hôi; Ngoài ra, sự bay hơi của nước trong phổi đóng một vai trò quan trọng. Cần nhấn mạnh rằng đó là số lượng bốc hơi nước, bởi vì không phải tất cả mồ hôi thực sự bay hơi. Độ ẩm của không khí và tốc độ chuyển động của nó có tầm quan trọng lớn ở đây.

Ở nhiệt độ vừa phải và thấp, bay hơi cũng lấy đi một phần nhiệt (chủ yếu do bay hơi ở phổi), nhưng đối lưu và bức xạ quan trọng hơn.

3) Cân bằng nội môi nhiệt độ.

Thân nhiệt của con người và nhiều loài động vật được duy trì không đổi với độ chính xác khá cao. Thuộc tính này của một sinh vật được gọi là nhiệt độ cân bằng nội môi.

4) Phương pháp điều nhiệt.

Sự ổn định của nhiệt độ cơ thể được đảm bảo bởi sự phát triển trong quá trình tiến hóa hệ thống điều nhiệt. Phân biệt điều chế nhiệt hoá học và vật lí.

Hóa họcđiều chế nhiệt dựa trên sự thay đổi tốc độ và bản chất của quá trình oxy hóa sinh học. Ví dụ, khi cơ thể bị hạ nhiệt, các hormone sẽ được giải phóng để đẩy nhanh quá trình oxy hóa. Ngoài ra, còn có sự phân tách của quá trình oxy hóa và tổng hợp ATP: không phải 50% năng lượng được giải phóng trong quá trình oxy hóa được sử dụng cho quá trình tổng hợp ATP, nhưng ít hơn. Theo đó, một phần trăm năng lượng lớn hơn được chuyển hóa thành nhiệt; cơ thể nóng lên. Tuy nhiên, sự thay đổi bản chất của quá trình oxy hóa sinh học ảnh hưởng xấu đến trạng thái của cơ thể, do đó, theo quy luật, điều hòa nhiệt hóa học chỉ được kích hoạt trong những tình huống khắc nghiệt.

Vật lýđiều hòa nhiệt (đóng vai trò chính trong hầu hết các trường hợp) được thực hiện bằng cách thay đổi bản chất của tuần hoàn máu. Với sự giảm nhiệt độ cơ thể, các tiểu động mạch và các động mạch nhỏ trên da và mô dưới da thu hẹp lại. Lưu lượng máu đến bề mặt cơ thể giảm (điều này được thể hiện qua việc da chuyển sang màu trắng). Kết quả là, sự truyền nhiệt từ các cơ quan nội tạng và cơ bắp ra bề mặt cơ thể và sự tỏa nhiệt ra môi trường bị giảm đi. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, các mạch giãn ra (da chuyển sang màu đỏ), lưu lượng máu tăng lên, truyền nhiệt tăng lên. Ví dụ, ở ngón tay, lượng máu chảy tùy theo nhiệt độ có thể thay đổi hàng trăm lần! Với sự gia tăng nhiệt độ, tăng tiết mồ hôi cũng là điều cần thiết.

Khi các thông số của môi trường xung quanh một người, trong trường hợp này là vi khí hậu, thay đổi, thì sức khỏe nhiệt của người đó cũng thay đổi. Nếu bất kỳ điều kiện nào vi phạm sự cân bằng nhiệt của cơ thể, thì các phản ứng sẽ ngay lập tức xảy ra để khôi phục lại nó.

Điều hòa nhiệt độ của cơ thể con người là quá trình điều chỉnh sự giải phóng nhiệt, góp phần duy trì một hằng số gần 36,5 độ. Tình trạng làm phiền người bình thường được gọi là khó chịu. Các điều kiện mà nó là bình thường, không có tình trạng căng thẳng với sự trao đổi nhiệt, được gọi là thoải mái. Chúng cũng tối ưu. Vùng loại bỏ hoàn toàn nhiệt do cơ thể sinh ra, trong đó không có căng thẳng trong hệ thống điều nhiệt, là vùng thoải mái.

Có ba cách để thực hiện quá trình điều nhiệt của cơ thể:

1. cách sinh hóa.
2. Thay đổi cường độ lưu thông máu.
3. Cường độ tiết mồ hôi.

Trong phương pháp đầu tiên, sinh hóa, cường độ của các quá trình xảy ra trong cơ thể thay đổi. Ví dụ, khi nhiệt độ môi trường giảm xuống, cơ bắp xảy ra chấn động, làm tăng sự giải phóng nhiệt. Điều chỉnh nhiệt như vậy của cơ thể con người được gọi là hóa học.

Trong phương pháp thứ hai, cơ thể điều chỉnh độc lập dòng chảy của máu, trong trường hợp này, được coi như một chất mang nhiệt. Nó vận chuyển nhiệt từ các cơ quan nội tạng đến bề mặt của cơ thể. Trong trường hợp này, sự thu hẹp hoặc mở rộng cần thiết của các mạch máu xảy ra. Ở nhiệt độ cao xung quanh - mạch nở ra, lưu lượng máu từ các cơ quan nội tạng tăng lên, ở nhiệt độ thấp xảy ra quá trình ngược lại. lượng máu giảm, ít thoát nhiệt.

Khi nhiệt độ không khí giảm, quá trình truyền nhiệt, bài tiết mồ hôi và độ ẩm bề mặt da giảm, do đó, do sự bay hơi giảm nên sự truyền nhiệt từ cơ thể cũng giảm theo. Sự thất thoát độ ẩm lớn có thể gây nguy hiểm cho con người.

Trong trường hợp thứ hai và thứ ba, xảy ra điều chỉnh nhiệt vật lý của cơ thể con người.

Vi khí hậu ảnh hưởng đáng kể đến trạng thái của một người, hiệu suất của anh ta. Sự thoải mái của điều kiện sống và làm việc chịu ảnh hưởng của điều kiện thời tiết khí tối ưu. Các thông số của vi khí hậu cung cấp sự trao đổi nhiệt giữa cơ thể và môi trường. Đây là điều chỉnh nhiệt của con người.

Trong điều kiện tự nhiên, các thông số này dao động đáng kể. Khi họ thay đổi, nó trở nên không giống như trước đây và hạnh phúc của một người. Ví dụ, khả năng chịu đựng của không khí xung quanh không chỉ phụ thuộc vào nhiệt độ, mà còn phụ thuộc vào độ ẩm, tốc độ không khí. Nó đã được chứng minh rằng ở nhiệt độ môi trường xung quanh vượt quá 25 độ, hiệu suất giảm. Và càng nhiều, cơ thể càng nhanh nóng hơn, vì mồ hôi bốc hơi ít hơn. Sự bài tiết của nó làm cơ thể kiệt sức. Đồng thời, bé bị mất rất nhiều vitamin, nguyên tố vi lượng, khoáng chất.

Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài kết hợp với độ ẩm cao, nhiệt độ cơ thể có thể lên đến 39 độ. Tình trạng này được gọi là tăng thân nhiệt. Nó có thể đe dọa tính mạng.

Nhiệt độ không khí thấp hơn cũng rất nguy hiểm. Chúng nguy hiểm không kém gì những con cao. Có một cách làm mát và hạ nhiệt, được gọi là hạ thân nhiệt. Và, kết quả là, những vết thương lạnh.

Sự điều nhiệt của cơ thể con người xảy ra theo mọi cách cùng một lúc. Nhưng theo định kỳ, một số người trong số họ tham gia ít hơn, và một số người khác tham gia nhiều hơn.

Mỗi chúng ta đều biết về sự tồn tại của một thứ như nhiệt độ cơ thể. Ở một người trưởng thành khỏe mạnh, các chỉ số của nó phải nằm trong khoảng 36-37 ° C. Sự sai lệch theo hướng này hay hướng khác cho thấy sự xuất hiện của một căn bệnh do bất kỳ nguyên nhân nào hoặc sự vi phạm điều chỉnh nhiệt của cơ thể. Tình trạng này không phải là một căn bệnh như vậy, nhưng nó có thể gây mất ổn định các cơ quan và hệ thống, thậm chí dẫn đến tử vong. Tất cả các loài động vật có vú máu nóng, bao gồm cả con người, đều có khả năng điều nhiệt. Chức năng này đã được phát triển và cố định trong quá trình tiến hóa. Nó điều phối các quá trình trao đổi chất, làm cho nó có thể thích nghi với các điều kiện của thế giới bên ngoài, từ đó giúp các sinh vật sống đấu tranh cho sự tồn tại của chúng. Mỗi cá nhân, không phân biệt loài, địa vị hay tuổi tác, mỗi giây tiếp xúc với môi trường, và hàng chục phản ứng khác nhau liên tục xảy ra trong cơ thể của mình. Tất cả những quá trình này gây ra sự dao động nhiệt độ cơ thể, mà nếu không có sự điều chỉnh nhiệt để kiểm soát chúng, sẽ dẫn đến sự phá hủy các cơ quan riêng lẻ và toàn bộ sinh vật nói chung. Về nguyên tắc, đây là những gì sẽ xảy ra khi vi phạm điều chỉnh nhiệt. Nguyên nhân của bệnh lý này có thể khá đa dạng, từ hạ thân nhiệt tầm thường đến các bệnh nghiêm trọng của hệ thần kinh trung ương, tuyến giáp hoặc vùng dưới đồi. Nếu một người mắc các bệnh như vậy có hệ thống điều nhiệt không hoạt động tốt với các chức năng của nó, để khắc phục tình hình, cần phải điều trị bệnh cơ bản. Nếu điều tiết nhiệt bị suy giảm ở một người khỏe mạnh và lý do của điều này là do điều kiện bên ngoài, chẳng hạn như thời tiết, bạn cần phải có khả năng sơ cứu cho người bị thương như vậy. Thường thì sức khỏe và cuộc sống tương lai của anh ta phụ thuộc vào nó. Bài viết này cung cấp thông tin về cách nhiệt độ cơ thể được điều hòa, những triệu chứng cho thấy sự thất bại trong điều hòa nhiệt độ và những hành động cần thực hiện trong trường hợp này.

Đặc điểm của nhiệt độ cơ thể

Vi phạm điều tiết nhiệt có liên quan chặt chẽ với nhau. Thông thường, nó được đo ở nách, nơi thường được lấy bằng 36,6 ° C. Giá trị này là một chỉ số của sự truyền nhiệt trong cơ thể và phải là một hằng số sinh học.

Tuy nhiên, nhiệt độ cơ thể có thể thay đổi trong một phạm vi nhỏ, ví dụ, tùy thuộc vào thời gian trong ngày, đây cũng là tiêu chuẩn. Giá trị thấp nhất của nó được ghi lại trong khoảng thời gian từ 2 đến 4 giờ sáng và cao nhất từ ​​4 đến 7 giờ tối. Ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, các chỉ số nhiệt độ cũng thay đổi, và điều này không phụ thuộc vào thời gian trong ngày. Vì vậy, trong trực tràng, các giá trị từ 37,2 ° C đến 37,5 ° C được coi là bình thường, và trong miệng từ 36,5 ° C đến 37,5 ° C. Ngoài ra, mỗi cơ quan có định mức nhiệt độ riêng. Nó cao nhất trong gan, nơi nó lên tới 38 ° C đến 40 ° C. Nhưng từ điều kiện khí hậu, thân nhiệt của động vật máu nóng không được thay đổi. Vai trò của điều nhiệt chính xác là duy trì nó không đổi trong bất kỳ điều kiện môi trường nào. Trong y học, hiện tượng này được gọi là hiện tượng đồng nhiệt, và nhiệt độ không đổi được gọi là đẳng nhiệt.

cách vật lý

Nó thực hiện công truyền nhiệt ra môi trường, được thực hiện bằng một số phương pháp:

1. Bức xạ. Nó là đặc trưng của tất cả các vật thể và vật thể có nhiệt độ trên 0. Bức xạ xảy ra bởi sóng điện từ trong dải hồng ngoại. Ở nhiệt độ môi trường xung quanh là 20 ° C và độ ẩm khoảng 60%, một người trưởng thành mất tới 50% nhiệt lượng của mình.

2. Dẫn điện, có nghĩa là mất nhiệt khi chạm vào các vật lạnh hơn. Nó phụ thuộc vào diện tích bề mặt tiếp xúc và thời gian tiếp xúc.

3. Đối lưu, có nghĩa là làm mát cơ thể bằng các phần tử của môi trường (không khí, nước). Các hạt như vậy chạm vào cơ thể, lấy nhiệt, nóng lên và bay lên, nhường chỗ cho các hạt mới lạnh hơn.

co giật;

Xung thường xuyên;

Nhịp thở thường xuyên, hời hợt;

Âm điệu của trái tim bị điếc;

Da khô nóng;

Ảo tưởng và ảo giác;

Thay đổi thành phần máu (giảm clorua, tăng urê và nitơ dư).

Ở các hình thức vừa và nặng, điều trị tích cực được thực hiện, bao gồm tiêm "Diprazine" hoặc "Diazepam", theo chỉ định, giới thiệu thuốc giảm đau, thuốc chống loạn thần, glycoside tim. Trước khi xe cấp cứu đến, nạn nhân phải được cởi quần áo, lau bằng nước lạnh, chườm đá ở bẹn, nách, trán và sau đầu.

Hội chứng vi phạm điều chỉnh nhiệt

Bệnh lý này được quan sát thấy với rối loạn chức năng của vùng dưới đồi và có thể tự biểu hiện thành hạ và tăng thân nhiệt.

Các bệnh lý bẩm sinh;

Khối u;

nhiễm trùng nội sọ;

tiếp xúc với bức xạ;

ăn vô độ;

Chán ăn;

Suy dinh dưỡng;

Quá nhiều sắt.

Triệu chứng:

Bệnh nhân đều kém chịu cả lạnh và nóng;

Thường xuyên lạnh tứ chi;

Trong ngày, nhiệt độ không thay đổi;

Nhiệt độ dưới ngưỡng không đáp ứng với kháng sinh, glucocorticoid;

Hạ nhiệt độ về giá trị bình thường sau khi ngủ, sau khi dùng thuốc an thần;

Kết nối của sự dao động nhiệt độ với căng thẳng tâm lý-tình cảm;

Các dấu hiệu khác của rối loạn chức năng vùng dưới đồi.

Điều trị được thực hiện tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra các vấn đề với vùng dưới đồi. Trong một số trường hợp, chỉ định chế độ ăn uống phù hợp cho bệnh nhân là đủ, trong những trường hợp khác, liệu pháp hormone là bắt buộc, và những trường hợp khác, can thiệp phẫu thuật.

Hội chứng ớn lạnh cũng cho thấy sự vi phạm điều tiết nhiệt. Những người mắc hội chứng này thường xuyên bị lạnh, kể cả trong mùa hè. Trong trường hợp này, nhiệt độ thường bình thường hoặc hơi cao, sốt nhẹ kéo dài và đơn điệu. Những người như vậy có thể bị tăng áp suất đột ngột, tăng nhịp tim, rối loạn hô hấp và đổ mồ hôi nhiều, đồng thời rối loạn động cơ và động lực. Các nghiên cứu cho thấy nguyên nhân của hội chứng ớn lạnh là do rối loạn hệ thần kinh tự chủ.

Đối với quá trình bình thường của các quá trình sinh lý trong cơ thể con người, cần phải duy trì nhiệt độ gần như không đổi của các cơ quan nội tạng (khoảng 36,5 ° C). Các quá trình điều chỉnh sự giải phóng nhiệt để duy trì nhiệt độ bình thường của cơ thể con người được gọi là quá trình điều nhiệt. Với sự trợ giúp của điều nhiệt, hằng số động tương đối của các chức năng cơ thể được duy trì trong các điều kiện thời tiết khác nhau và mức độ nghiêm trọng khác nhau của công việc được thực hiện, được đảm bảo bằng cách thiết lập một tỷ lệ nhất định giữa quá trình sinh nhiệt (điều chế nhiệt hóa học) và truyền nhiệt (điều chế nhiệt vật lý).

Khi phân tích trạng thái nhiệt của cơ thể, tùy thuộc vào điều kiện khí tượng của môi trường, người ta ghi nhận một số vùng đặc trưng nhất của tác dụng nhiệt đối với cơ thể và tỷ lệ giữa quá trình sinh nhiệt và truyền nhiệt liên quan đến chúng.

Trên hình. 3.2 bằng sơ đồ cho thấy những thay đổi trong quá trình sinh nhiệt (theo mức tiêu thụ oxy). Mức tiêu thụ oxy cao nhất tương ứng với vùng nhiệt độ môi trường thấp từ -15 đến -20 ° С. Ở nhiệt độ môi trường xung quanh từ 0 đến 15 ° C, lượng tiêu thụ oxy giảm xuống. Ở nhiệt độ môi trường từ 15 đến 25 ° C, mức không đổi được quan sát

Cơm. 3.2.

tiêu thụ oxy (vùng thờ ơ). Trong điều kiện nhiệt độ như vậy, một trạng thái nhiệt ổn định của cơ thể được cung cấp chủ yếu bởi sự điều nhiệt vật lý. Trong khoảng từ 25 đến 35 ° C có một vùng tiêu thụ oxy thấp. Và ở nhiệt độ thậm chí cao hơn (35 ... 45 ° C), sự sinh nhiệt lại tăng lên, dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể.

Điều hòa nhiệt độ được thực hiện sinh hóa, bằng cách thay đổi cường độ lưu thông máu và bài tiết mồ hôi. Đồng thời, tất cả các loại điều nhiệt đồng thời tham gia vào quá trình điều hòa quá trình truyền nhiệt.

Điều hòa nhiệt độ bằng phương pháp sinh hóa bao gồm việc thay đổi cường độ của các quá trình oxy hóa xảy ra trong cơ thể con người. Biểu hiện bên ngoài của các quá trình điều hòa này là run cơ, xảy ra khi hạ thân nhiệt và tăng giải phóng nhiệt trong cơ thể.

Điều hòa nhiệt độ bằng cách thay đổi cường độ tuần hoàn máu là khả năng của cơ thể để điều chỉnh lượng máu được cung cấp. Trong trường hợp này, máu có thể được coi là chất mang nhiệt từ các cơ quan nội tạng ra bề mặt cơ thể người. Khối lượng máu cung cấp cho cơ thể được điều chỉnh bởi sự co thắt hoặc giãn nở của các mạch máu. Ở nhiệt độ môi trường cao, mạch máu ngoại vi giãn ra, lượng máu đến da tăng, nhiệt độ da tăng, cường độ truyền nhiệt tăng do dẫn nhiệt, đối lưu và bức xạ. Ở nhiệt độ thấp, điều ngược lại sẽ xảy ra: mạch máu co lại, lượng máu cung cấp cho da giảm. Do đó, nhiệt lượng truyền từ cơ thể người ra môi trường cũng giảm đi.

Điều hòa nhiệt độ bằng cách thay đổi cường độ đổ mồ hôi là thay đổi sự truyền nhiệt do bay hơi. Truyền nhiệt bay hơi có thể có tầm quan trọng lớn đối với việc làm mát cơ thể. Vì vậy, ở nhiệt độ môi trường xung quanh là 36 ° C, nhiệt tỏa ra từ một người hầu như chỉ do sự bay hơi của mồ hôi.

Có những dạng vi phạm điều chỉnh nhiệt cấp tính và mãn tính. Các dạng vi phạm cấp tính của điều chỉnh nhiệt:

• Tăng thân nhiệt - truyền nhiệt ở độ ẩm tương đối 75 ... 80% - nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ, đổ mồ hôi nhiều, khát nước, nhịp thở và nhịp tim tăng nhẹ. Với tình trạng quá nóng, khó thở, nhức đầu và chóng mặt cũng xảy ra, nói khó, v.v.
• Bệnh co giật -ưu thế của vi phạm chuyển hóa nước-muối - chuột rút khác nhau, đặc biệt là các cơ bắp chân, và kèm theo mất nhiều mồ hôi, máu đặc quánh. Độ nhớt của máu tăng lên, tốc độ di chuyển của máu giảm, và do đó các tế bào không nhận được lượng oxy cần thiết.
• Say nắng - tiếp tục bệnh co giật - mất ý thức, sốt lên đến 40-41 ° C, mạch nhanh yếu. Một dấu hiệu của tổn thương nghiêm trọng trong đột quỵ nhiệt là sự ngừng hoàn toàn của mồ hôi.

Đột quỵ do nhiệt và bệnh co giật có thể gây tử vong.

Các hình thức vi phạm điều tiết nhiệt mãn tính dẫn đến thay đổi trạng thái của hệ thần kinh, tim mạch và hệ tiêu hóa của con người, hình thành các bệnh liên quan đến sản xuất.

Yêu cầu chính để đảm bảo các điều kiện bình thường cho cuộc sống của con người trong thời gian dài ở trong phòng là sự kết hợp tối ưu của các thông số vi khí hậu, trước hết phải loại bỏ sự căng thẳng của các cơ chế điều nhiệt của cơ thể hoặc giảm thiểu khả năng thích ứng sinh lý của cơ thể, cho phép duy trì sức khỏe và hiệu suất.

Sự sai lệch của các thông số vi khí hậu riêng lẻ so với các giá trị y sinh học có thể dẫn đến các bệnh khác nhau, đặc biệt là ở những người có hệ thống miễn dịch suy yếu. Ví dụ, người ta biết rằng nhiệt độ giảm làm tăng truyền nhiệt ra môi trường, làm cho cơ thể bị lạnh, làm giảm chức năng bảo vệ và góp phần gây ra cảm lạnh, ngược lại, nhiệt độ tăng dẫn đến tăng thải muối ra khỏi cơ thể, và vi phạm cân bằng muối trong cơ thể cũng dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, mất chú ý đáng kể, và do đó khả năng xảy ra tai nạn tăng đáng kể.

Sự gia tăng độ ẩm không khí phá vỡ sự cân bằng của sự bay hơi ẩm khỏi cơ thể con người, dẫn đến vi phạm điều hòa nhiệt độ với những hậu quả nêu trên. Mặt khác, giảm độ ẩm tương đối (lên đến 20 phần trăm hoặc ít hơn) làm gián đoạn hoạt động bình thường của màng nhầy của đường hô hấp trên. Độ ẩm cao (85%) cản trở quá trình trao đổi nhiệt giữa cơ thể người với môi trường bên ngoài do giảm sự bốc hơi ẩm từ bề mặt da và độ ẩm thấp (

Tốc độ chuyển động của không khí cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến cơ chế điều nhiệt của cơ thể. Người ta đã chứng minh rằng hoạt động của dòng không khí phụ thuộc vào nhiệt độ phòng và ảnh hưởng đến tình trạng con người với tốc độ 0,15 m / s. Dòng chảy như vậy ở nhiệt độ dưới 36 ° C có tác dụng làm mới và thúc đẩy quá trình điều nhiệt, và ở nhiệt độ hơn 40 ° C nó có tác dụng ngược lại. Sự chuyển động của không khí trong phòng sản xuất cải thiện sự truyền nhiệt giữa cơ thể con người và môi trường bên ngoài, nhưng tốc độ di chuyển không khí quá mức (gió lùa) làm tăng khả năng bị cảm lạnh.

Các điều kiện của môi trường không khí, quyết định sự trao đổi chất tối ưu trong cơ thể con người và trong đó không có cảm giác khó chịu và căng thẳng trong hệ thống điều nhiệt, và hiệu suất thể chất và trí tuệ của một người cao và cơ thể chống lại các tác động các yếu tố môi trường có hại, được gọi là điều kiện thoải mái (tối ưu).

Các điều kiện mà trạng thái nhiệt bình thường của một người bị vi phạm được gọi là khó chịu. Tình trạng hơi khó chịu ™ được xác định có thể chấp nhận được giá trị của các thông số vi khí hậu. Khi vượt quá giá trị cho phép của các thông số vi khí hậu, một người sẽ cảm thấy khó chịu nghiêm trọng, cơ thể quá nóng hoặc hạ thân nhiệt.

Cơ thể con người có nhiệt độ không đổi là 36,6 C. Để duy trì nhiệt độ ổn định của nó, có hai loại phân tích trên da người: một số phản ứng với lạnh, một số phản ứng với nhiệt. Máy phân tích nhiệt độ bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng hạ thân nhiệt và quá nóng, giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định. Tổng số các quá trình sinh nhiệt và truyền nhiệt xảy ra trong cơ thể và cho phép duy trì nhiệt độ cơ thể không đổi được gọi là quá trình điều nhiệt.

Cơ chế sinh nhiệt có điều nhiệt hóa học, truyền nhiệt có điều nhiệt vật lý. Sự gia tăng sinh nhiệt đạt được bằng cách tăng cường độ chuyển hóa năng lượng, và đóng góp chính vào nó là do hoạt động của cơ. Vì vậy, khi nghỉ ngơi, nhiệt sinh ra là 111,6-125,5 W và khi làm việc với cường độ cao - 313,6-418,4 W.

Để các quá trình sinh lý diễn ra bình thường trong cơ thể con người, nhiệt lượng do cơ thể thải ra môi trường là điều cần thiết. Sự tỏa nhiệt của cơ thể ra môi trường xảy ra do con người dẫn nhiệt qua quần áo, cơ thể đối lưu, bức xạ ra các bề mặt xung quanh, bốc hơi ẩm từ bề mặt, một phần nhiệt được dùng để đốt nóng không khí thở ra. Ở nhiệt độ không khí cao trong phòng, các mạch máu của con người nở ra, dẫn đến lượng máu đến bề mặt cơ thể tăng lên và nhiệt lượng truyền ra môi trường tăng lên. Cùng với mồ hôi, cơ thể mất một lượng muối khoáng đáng kể (lên đến 1%, bao gồm 0,4.0,6 NaCl). Trong điều kiện không thuận lợi trong sản xuất, lượng dịch mất đi từ 8-10 lít mỗi ca và nó chứa tới 60 gam. muối ăn (tổng cộng khoảng 140 g NaCl trong cơ thể). Mất máu làm mất khả năng giữ nước của máu và dẫn đến rối loạn hệ thống tim mạch. Ngoài ra, ở nhiệt độ cao, chất bột đường, chất béo dễ bị tiêu hao, chất đạm bị phá hủy cũng dễ dẫn đến hậu quả tiêu cực. Có thể chấp nhận được việc một người giảm 2-3% trọng lượng bằng cách bốc hơi ẩm - mất nước của cơ thể. Mất nước 6% dẫn đến vi phạm hoạt động trí óc, giảm thị lực; bốc hơi ẩm 15-20% dẫn đến chết.

Để khôi phục sự cân bằng nước của những người làm việc trong điều kiện nhiệt độ cao, các điểm bổ sung nước có ga muối (khoảng 0,5% NaCl) được lắp đặt. Trong một số trường hợp, thức uống protein-vitamin được sử dụng cho mục đích này. Ở những nơi có khí hậu nóng, bạn nên uống nước lạnh hoặc trà.

Tuy nhiên, ở t = 35oC của môi trường, sự truyền nhiệt bằng đối lưu và bức xạ dừng lại. Với sự giảm t của môi trường xung quanh, các mạch máu thu hẹp và lưu lượng máu đến bề mặt của cơ thể chậm lại, và sự truyền nhiệt giảm. Hạnh phúc nhiệt bình thường diễn ra khi sự tỏa nhiệt của một người hoàn toàn được cảm nhận bởi môi trường, bởi vì. thì có sự cân bằng nhiệt. Trong trường hợp này, nhiệt độ của các cơ quan nội tạng không đổi. Nếu quá trình sản sinh nhiệt của cơ thể không thể chuyển hết ra môi trường, nhiệt độ của các cơ quan nội tạng sẽ tăng lên, và trạng thái sức khỏe nhiệt như vậy được đặc trưng bởi khái niệm “nóng”. Quá nóng dẫn đến tăng thân nhiệt - cơ thể quá nóng trên mức cho phép (lên đến 38-39 độ C), với các triệu chứng giống như khi bị say nóng. Trong trường hợp khi môi trường cảm nhận nhiệt nhiều hơn con người sinh sản, thì cơ thể sẽ nguội đi (lạnh). Tiếp xúc lâu dài với nhiệt độ thấp, tính di động cao và độ ẩm của không khí có thể gây ra hiện tượng hạ nhiệt và thậm chí hạ nhiệt của cơ thể - chứng hạ huyết áp.

Sự cách nhiệt của một người khi nghỉ ngơi (ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi) từ môi trường dẫn đến việc tăng nhiệt độ của các cơ quan nội tạng thêm 1,2 độ C sau 1 giờ. Việc cách nhiệt của một người làm công việc vừa phải sẽ khiến nhiệt độ tăng thêm 5 độ C. và đến gần mức tối đa cho phép.

Sức khỏe nhiệt của một người, sự cân bằng nhiệt trong hệ thống môi trường-con người phụ thuộc vào nhiệt độ môi trường xung quanh. môi trường, tính di động và độ ẩm tương đối của không khí, áp suất khí quyển, nhiệt độ của các vật xung quanh và cường độ đốt nóng vật lý của cơ thể.

Độ ẩm không khí ảnh hưởng đến quá trình điều nhiệt của cơ thể: độ ẩm cao (trên 85%) làm cho quá trình điều nhiệt trở nên khó khăn do sự bốc hơi mồ hôi giảm, và quá thấp (dưới 20%) gây khô niêm mạc đường hô hấp. Giá trị tối ưu của độ ẩm là 40 - 60%. Sự chuyển động của không khí có ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc của một người. Trong phòng nóng giúp tăng cường truyền nhiệt cho cơ thể con người và cải thiện tình trạng bệnh ở nhiệt độ thấp. Vào mùa đông, vận tốc không khí không được vượt quá 0,2 - 0,5 m / s và vào mùa hè - 0,2 - 1 m / s. Tốc độ chuyển động của không khí có thể có ảnh hưởng xấu đến sự lan truyền của các chất độc hại.

Thành phần yêu cầu của không khí có thể đạt được thông qua các biện pháp sau:

• 1) cơ giới hóa và tự động hóa các quy trình sản xuất, bao gồm cả điều khiển từ xa. Các biện pháp này bảo vệ chống lại các chất độc hại, bức xạ nhiệt. Tăng năng suất lao động;
• 2) việc sử dụng các quy trình công nghệ và thiết bị loại trừ việc hình thành các chất độc hại. Điều quan trọng là niêm phong thiết bị có chứa các chất độc hại;
• 3) bảo vệ khỏi các nguồn bức xạ nhiệt;
• 4) các thiết bị thông gió và sưởi ấm;
• 5) sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân.

Việc đánh giá điều kiện lao động dựa trên cơ sở nghiên cứu các yếu tố vệ sinh và đảm bảo vệ sinh của môi trường lao động, mức độ nặng nhọc và cường độ của quá trình lao động. Dựa trên kết quả nghiên cứu, Bản đồ điều kiện lao động tại nơi làm việc được biên soạn. Trong quá trình làm việc, cần xác định: các yếu tố sản xuất tại nơi làm việc cụ thể, đối tượng nghiên cứu trong phòng thí nghiệm; Giá trị quy chuẩn của các thông số tối đa cho phép của các yếu tố thuộc môi trường sản xuất và quá trình lao động, sử dụng hệ thống tiêu chuẩn an toàn lao động, quy phạm, quy phạm vệ sinh, tiêu chuẩn bảo hộ lao động khác; giá trị thực tế của các thông số của các yếu tố của môi trường sản xuất bằng nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, phép đo bằng dụng cụ hoặc bằng tính toán. Dụng cụ và thiết bị đo lường phải phù hợp với các yêu cầu đo lường và được kiểm tra kịp thời.

Điều kiện làm việc được phân thành:

Điều kiện vi khí hậu tối ưu là sự kết hợp của các thông số vi khí hậu, với sự tiếp xúc kéo dài và có hệ thống với một người, mang lại cảm giác thoải mái nhiệt chung và cục bộ trong ca làm việc kéo dài 8 giờ.

Điều kiện vi khí hậu cho phép là sự kết hợp của các thông số vi khí hậu mà khi tiếp xúc lâu dài và có hệ thống với một người, có thể gây ra căng thẳng trong các phản ứng điều nhiệt và không vượt quá khả năng thích ứng sinh lý của một người.